Беспроигрышная формула исполнения ваших желаний. Найдена идеальная формула для исполнения желаний

Здесь собраны рунные формулы для исполнения желаний и удачи в делах,для победы и успеха.

Формула «Исполнение желаний»
Собственно, как называется, тем и занимается

Формула состоит из:
Перт – удача, получение желаемого;
Гебо – дар, подарок;
Ансуз (2 шт., образуют сверху 2 эваза) – наше желание, эваз на втором плане обеспечивает быстрое движение к желаемому;
Вуньо (2 шт) – итог, исполнение, счастье от получения желаемого.
Манназ, который можно видеть посреди формулы – на втором плане, и отлично вписывается в формулу

Для того же
Вуньо-Тейваз-Вуньо.

Формула направленна на исполнение желания, больше на материальный план. Во избежание давать почву для тех кто любит тырить чужое, расписывать формулу не буду.
При активации формулы четко иметь сильное желание того чего хотите иметь и естественно, визуализация результата. Могу сказать только одно, что формула убирает блоки.
В этой формуле нет ни единой негативной руны, так что можно смело наносить на себя. Можно сделать амулетом и своей кровью, но это только тогда, когда будет протестирована конкретным человеком для себя.

Став Soul - исполнение желания и мечты

Руна Soulu - успех,решение проблемы.
Турс - расчищает пространство и путь
Тиваз(Тир) - цель, идея, мечта, желание
Беркана - оберег
Второй план:
Вуньё и Райдо - движение к удачи,устранение препятствий
Уруз - новые ситуации и качественные изменения
Альгиз - удача и защита поставленной цели
Феху - повышение материльного уровня
Ингуз - плодородие неистощимость
Йера - годичная цикличность
Sol(Кругляшок) - общая защитная оболочка



1.Ansuz -Uruz-Jera-Ansuz.
Счастье и удача. Известная формула.
2. ALU. Ansuz-Laguz-Uruz. Помощь богов. Если поставить на конце Algiz, то будет защита богов. Если поставить на конце Gebo – то это любовь, дарованная небесами. В тоже время есть распространенное толкование, что тематическую руну надо ставить вначале. И отделаять ее точкой на уровне середины знака (разделитель). Или этот знак – разделитель - еще имеет вид трех вертикальных точек.
3. Sowilo:Ansuz-Laguz-Uruz – удача, дарованная богами. Algiz:Ansuz-Laguz-Uruz – защита, дарованная богами. Fehu-Othal:Ansuz-Laguz-Uruz – денежный (материальный) успех, успех в бизнесе, дарованный богами.

Heilla-hnútur
"Узел удачи". Ставы на удачу частенько игнорируются в пользу чего-то более специфического, а напрасно. Оказаться в нужном месте в нужное время - бесценный подарок судьбы. В древние времена конунги считались носителями большой удачи, ведь только сильнейший из сильных, хитрейший из хитрых (или мудрейший) мог вести в битву (или просто грабить церквушки на берегу англосаксонского королевства). Конунгам приписывали даже сверхъестественные способности - просто так, просто из-за статуса. Например, к "удаче конунга" взывали в трудную минуту.
Этот став был неоднократно опробован разными людьми, от которых приходили положительные отзывы.
Применение - стандартное: нанести чернилами на бумаге, коже, дереве, носить на себе, в укромном месте. - перевод из книги "Galdrabók"

Черная полоса – белая! [Практическое руководство по управлению своей судьбой] Харитонова Анжела

День 5 Формула исполнения желаний. Работа с негативными эмоциями

Формула исполнения желаний. Работа с негативными эмоциями

(СИЛА ЖЕЛАНИЯ - СИЛА СТРАХА) ? ВЕРА = РЕЗУЛЬТАТ

Когда человек не работает над осознанным созиданием своей жизни, а просто плывет по течению, жизнь все равно строится, но только кое-как - без знаний, без желания, без заинтересованности в процессе со стороны ее «хозяина». И тут работают в основном те самые две силы, о которых мы уже говорили, - сила желания и сила страха. Почему в основном? Есть и другие силы, влияющие на нашу судьбу. В формуле они представлены компонентом «страх». Это наши негативные эмоции. Любая из них является агрессией против себя, людей и жизни вообще - и продуцирует страх или является производной страха.

Если жизнь моделируется неосознанно, вера слишком слаба. Ее количественные и качественные показатели значительно выше, когда человек подходит к жизни сознательно.

Обида - это агрессия «маленького человека», ребенка. Ребенок не может дать отпор взрослому, ведь взрослый - сильный и всегда прав, поэтому возникает обида. Это агрессия, которую человек перенаправляет на самого себя: обида грызет обижающегося изнутри. Если вы часто обижаетесь, в вас говорит ребенок. Обиды - верные спутники неуверенности, жалости к себе и одновременно самовозвеличивания. Все ваши силы тратятся на внутренний диалог - о восстановлении «справедливости». Если обиду оставить в душе, возникают три огромных «минуса»: большие потери энергии, страх перед будущим («А вдруг повторится опять, с этим или с другим человеком?») и подсознательное притяжение еще одной подобной ситуации в вашу жизнь. Подсознательная концентрация на этой ситуации, постоянное прокручивание ее в голове моделируют похожую ситуацию в жизни. Подобное притягивает подобное. Таков закон!

Гнев - более «честная» эмоция, чем обида. Но когда ваш гнев длится достаточно долго и достигает глубин души, он становится не менее разрушительным, чем обида. Если вы немного покипятились и остыли, уже см?трите на эту ситуацию философски или с юмором - это самый безобидный вариант. Если же вы серьезно озлоблены на человека, то получаете те же три негативных последствия, что и обижающийся.

Агрессия и страх - две стороны одной медали. Злимся, потому что боимся. И боимся, потому что злимся.

Зависть - чрезвычайно разрушительная эмоция, включающая в себя неверие в собственные силы (то есть агрессию по отношению к себе), агрессию к объекту зависти, агрессию против жизни вообще («Мир несправедлив, ему все, а мне ничего») и, конечно, страх перед будущим как следствие такого высокого уровня агрессии.

Уныние - агрессия по отношению к себе и к миру («Я плох, и в жизни ничего хорошего нет»). И чем же ответит вам мир? Как известно, он всегда отвечает «да!».

Прежде чем приступить к работе над строительством своей судьбы и исполнением желаний, обязательно очистите свой внутренний мир от агрессии. Агрессия против мира - это то же самое, что клетка, обижающаяся на весь организм. Вторым этапом в такой чистке будет работа со страхами.

О том, что прощение действует на человека волшебным, целительным образом, сказано немало. Так сделайте это для себя! Для собственного счастья и здоровья. Отпустите все обиды. Не захламляйте свой внутренний мир злобой.

У каждого человека свой путь, и если он идет по нему, спотыкаясь и падая, сбиваясь и волей-неволей задевая вас, потому что вы прошли рядом, - это проблемы не ваши. Но если вы начинаете злиться, обижаться или того хуже - «восстанавливать справедливость», то есть попросту мстить, они становятся вашими. Пожелайте мысленно добра и гармонии людям, которые вас «задевают». Очень часто после такого посыла человек действительно перестает проявлять агрессию по отношению к вам, так как получает порцию позитивной энергии. И вам плюс, и ему.

Сегодня очищаемся от негативных эмоций, обид.

Как работать с прошлыми обидами

1. Воспринять ситуацию как урок, своего рода испытание на прочность , которое дает нам жизнь, а по большому счету - которое мы сами подсознательно моделируем, чтобы научиться чему-то, стать сильнее. Ведь только сильный человек может сберечь счастье. Слабые часто не выдерживают «внезапно» свалившегося на них богатства, славы, любви и начинают деградировать. Вам известны примеры, как людей портят деньги и слава, как ревность и эгоизм убивают любовь? Я думаю, предостаточно! Так что воспримите свои трудности как подготовку к будущему счастью. Из любой жизненной ситуации можно извлечь многое: от большого минуса до большого плюса. Как говорится, что нас не убивает, то делает сильнее. Даже если эта ситуация кажется вам абсолютно несправедливой, помните о том, что есть еще справедливость высшая. Смысл этой ситуации, как и то, в чем состоит ее польза для вас, вы сможете понять только спустя какое-то время.

2. Постараться в состоянии транса влезть в шкуру обидевшего вас и пожить его жизнью . Попробуйте прочувствовать ситуацию, проблемы обидчика, его мысли, его виденье проблемы и его ограничения. Иногда очень помогает. Упражнение особенно подходит, если это близкий вам человек (мать/отец, муж/жена, ребенок, друг и т. п.). Если человек не близок вам и переполнен негативом, постарайтесь его понять чисто умозрительно, не входя в состояние транса.

3. Искренне пожелать блага и послать любовь (в высшем смысле этого слова) каждому человеку, к которому вы испытываете обиду . Не всегда это удается с первого раза, особенно со старыми, уже въевшимися в вашу душу обидами. Поэтому пусть поначалу это упражнение будет похоже на медитацию, молитву или мантру, пока в вашей душе не воцарится спокойствие по отношению к обидчику. Представляйте, как ваша душа становится чистой, белой, наполняется любовью к жизни, к миру, и посылайте из сердца лучик любви этому человеку. Просто сказать: «Ну ладно, я тебя прощаю» - недостаточно. Целительна только любовь.

Сделайте сегодня последовательно эти три шага и повторяйте их, пока не почувствуете у себя в сердце абсолютную легкость и открытость миру.

Конечно же, для такой серьезной работы, как очищение от обид и других негативных эмоций, одного дня недостаточно. Уделяйте внимание этой работе каждый день, снимайте с себя груз прошлых обид. Этот груз пока не дает вам идти в новую жизнь. Представьте накопленный негатив в виде черного тяжелого мешка, который каждый день, по мере вашей работы над чисткой своей души, уменьшается. Естественно, у разных людей этот мешок разного размера. Кому-то легче от него избавляться. А кому-то бывает жаль расставаться с таким «добром», поэтому приходится прилагать более серьезные усилия и тратить больше времени.

Когда вы полностью очиститесь от негатива, мы приступим к работе с потоками - к наполнению себя силой, энергией, мудростью и духовностью. Это будет во втором блоке. А пока мы проходим упражнения первого блока, уделяйте каждый день хотя бы по 5–10 минут работе над прощением обид.

Из книги Семинар с Бетти Элис Эриксон: новые уроки гипноза автора Эриксон Бетти Элис

РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ Наведение транса «Я – дерево» Бетти: Вы понимаете, что вы уже в трансе?Елена: Да.Бетти: Вы знаете, что можете легко говорить в трансе, в том числе со своим бессознательным, не говоря с сознанием?Елена: Да, знаю.Бетти: Как вы думаете, вам лучше оставить глаза

Из книги 44 совета по обретению богатства автора Правдина Наталия Борисовна

Приближайте миг исполнения желаний Конечно, хотелось бы получить все желаемое сразу. Имейте терпение. Положитесь на ваше мудрое Высшее Я и на веру в то, что мы обладаем силой созидать в своей жизни то, к чему стремимся.Для всего в этом мире необходимо время и условия. Чтобы

Из книги Путь исполнения желаний автора Джумм Юлия

Глава 12. Где взять энергию для исполнения желаний Желания у всех разные, но возможность их исполнить базируется на одном общем параметре, а именно на энергии. Чтобы заработать деньги, нужна энергия, чтобы влюбить в себя человека, нужна энергия, жизнь в браке, рождение и

Из книги Книга сказочных перемен автора Соколов Дмитрий Юрьевич

55. Изобилие День исполнения желаний (из «Сказок деревни Ворон»)В трудные времена своего младенчества Ворон питался людскими фантазиями. Может, в другой деревне на такой диете можно сдохнуть, но не у нас! У нас на таких харчах, если правильно их использовать, можно

Из книги Стервология. Краткий курс для занятой стервы автора Шацкая Евгения

Секреты исполнения желаний Я – Женщина, и, значит, я – Царица! Возлюбленная всех земных Царей! Я – Женщина, и, значит, я – Царица! Царица Жизни и Судьбы своей! Неизвестный автор в подражание В. Брюсову Без лишних «сюсюканий» и углублений в тонкие материи предлагаю

Из книги Психология обмана [Как, почему и зачем лгут даже честные люди] автора Форд Чарльз В.

Ложь как средство исполнения желаний Ложь ради исполнения желаний распространена среди детей в возрасте 4–7 лет. На этом этапе жизни, когда тестирование реальности еще недостаточно развито, дети часто не отличают действительность от своих желаний. Они создают

Из книги Достигатор на халяву автора Курамшина Алиса

Способы исполнения желаний 1. Сам-себе-волшебник. Своё желание исполняю своими силами.2. Через волшебников. Ищем в нашем окружении тех, кто мог бы сыграть роль доброй феи или волшебника, Золотой рыбки или Емелиной щуки.3. Через волшебные обстоятельства. Ждём или ищем таких

Из книги От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты автора Ньюман Ричард

Добро пожаловать в мир исполнения желаний! Для чего написана эта книга, и как она вам поможет Эта книга поможет вам найти свой путь к осуществлению любой мечты. Если мечта у вас уже есть, но вы не знаете, как воплотить ее в жизнь, если вам нужна лишь небольшая подсказка или

Из книги Черная полоса – белая! [Практическое руководство по управлению своей судьбой] автора Харитонова Анжела

День 6 Вера. Инвентаризация своих желаний Обратим внимание на важнейший элемент формулы исполнения желаний - веру. Если понимать ее более широко, чем просто уверенность в результате, то к ней можно отнести все наши позитивные эмоции. Вера - это и любовь к миру, и принятие

Из книги Разумный мир [Как жить без лишних переживаний] автора Свияш Александр Григорьевич

День 41 Выстраивание внутреннего мираж. Программирование будущего и исполнения желаний Для программирования любых событий будущего и исполнения желаний мы применим технику «Дорога в будущее». Вы снова в Райском саду. Раннее утро (имеется в виду, в образе; упражнение

Из книги Экстремальные ситуации автора Малкина-Пых Ирина Германовна

Перегрузки негативными эмоциями Но и эфирное тело может быть лишь промежуточным звеном, через которое передается негативное воздействие от более тонкого тела, или тела наших эмоций. А эмоции у большинства людей, к сожалению, преобладают далеко не радостные.Хорошо

Из книги Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша автора Штерн Валентин

ТЕХНИКА 9. «Работа с негативными переживаниями» 1. Представьте травмирующую ситуацию и увидьте все происходящее своими собственными глазами - ассоциируйтесь с ситуацией. Это делается для того, чтобы проверить, действительно ли событие до сих пор доставляет человеку

Из книги Приемы Джозефа Мэрфи и Дейла Карнеги. Используй силу подсознания и сознания для решения любых задач! автора Нарбут Алекс

Глава 3. Как давать команды подсознанию. Приемы и техники исполнения желаний Научитесь сосредоточиваться на том, что хотите получить Если вы верите в то, что можете получить все необходимое и желаемое для вас, если ваша мысль обладает силой, если вы чувствуете свою связь с

Из книги Как контролировать себя и других автора Лонг Питер

Глава 3 Как давать команды подсознанию. Приемы и техники исполнения желаний Научитесь сосредоточиваться на том, что хотите получить Если вы верите в то, что можете получить все необходимое и желаемое для вас, если ваша мысль обладает силой, если вы чувствуете свою связь с

Из книги Учитесь говорить «нет» автора Альтушер Клаудия Азула

4.8. Работа с эмоциями на уровне физического самоконтроля Данная методика во многом схожа с методом искусственного снижения эмоциональности до так называемого «разумного чувства». Не секрет, что наше физическое состояние напрямую влияет на поведение, возбудимость,

Из книги автора

Большой секрет исполнения желаний КЛАУДИЯ: После посещения группы поддержки я обрела рассудительность. Я больше не гонялась за недоступными мужчинами. В действительности я вежливо исчезала с их дороги, как только они появлялись на горизонте.Умение сказать НЕТ, просьба о

Слова – это сила , выраженная человеком, и самый главный инструмент . Они формируют реальность. Ими умели пользоваться известные во все времена волшебники: Мерлин, Агриппа, Моргана, Парацельс.

За каждым словом стоит какая-то мысль. О чем вы думаете, то и говорите.

Чаще всего, современные люди выражают при помощи слов свое недовольство. Каждый из нас постоянно чем- то недоволен. Лишь 5% слов, сказанных за день, выражают Любовь. Какой нужно сделать вывод? Следите за тем, что говорите.

Лучше промолчать, во время закрыть рот, пока какое- то плохое слово не изменило в худшую сторону вашу реальность. Делайте это каждый день.

Говорите о том, что вам нравится.

Вы начнете притягивать в свою жизнь желаемых людей и вещи, о которых мечтали или развешивали их картинки в своем коллаже мечты. Будет сбываться все самое сокровенное.

Все боятся НЛП. Программирование их пугает. Но, тем не менее, вы постоянно себя программируете, используя силу слова.

Каждое слово – это часть вашей силы, как настоящего Творца собственной реальности. Она скрыта внутри вас, пока вы не начинаете говорить.

Небольшой список из 2-х волшебных слов

Я применяю их в своей ежедневной практике для воплощения желаний. В следующих постах я расскажу свои истории, как я применяю эти слова, и что именно у меня сбывается.

Сбудутся ваши самые сокровенные желания, вот увидите.

1 слово – «Повелеваю»

Очень сильное слово, которое нужно прочувствовать, прежде чем начать пользовать им. Повторяйте его столько раз, сколько будет нужно, по вашему мнению, пока не поймете, с чем оно ассоциируется у вас. Вам нужно свыкнуться, срастись с ним в одно целое. Должно быть комфортно произносить «Повелеваю!».

«Повелеваю, чтобы все посетители моего блога сайт стали постоянными читателями!».

Помните, вы повелитель своей жизни.


2 слово – «Благодарю»

Вы ДАРИТЕ БЛАГО! Спасибо – извращенная форма настоящего слова «благодарю». Информационный посыл Небесам (Высшему Я) намного сильнее у второго «заклинания».

В моменты душевного подъема произносите: «Благодарю за то, что сегодня хорошая погода/я заработал 200 долларов/съездил отдохнуть на море (желательно указывать «а какое море?»)!».

В этой формуле слово «благодарю» — это сила и выражение вашей уверенности, что уже есть так, как вы хотите. Да, фактически желаемого нет, но оно появится, потому что живем мы в одной точке. я уже писала, обязательно почитайте.

АБРАХАДАБРА – еще одно волшебное слово

Это заклинание, возносящееся к силам Бога двойственности — Абраксаса. Я его только начала проверять и применять на практике. Как только пойму, как и в каких ситуациях оно действует, расскажу вам.

P.S.Дорогой читатель моего эзотерического блога, напишите в комментариях под постом, в каких словах заключена волшебная сила. А также расскажите, как вы работаете с ними в повседневной практике.

В этой статье мы бы хотели рассказать Вам, или скорее напомнить, о замечательных Формулах Изобилия.

Формула Денег

Эта техника очень эффективна в тех случаях, когда нам нужна определенная сумма денег, причем в короткие сроки. Суть техники состоит в том, чтобы в течении недели ежедневно прописывать на бумаге фразу: «Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни ». Причем прописывать нужно 54 раза, не больше, не меньше!

Кроме того, очень важно не отвлекаться в процессе написания. Вариант написать десять раз … сходить попить кофе … вернуться, прописать еще двадцать … сходить помешать суп…. и т.д. не подходит! Нужно прописать 54 раза без всяких отвлекалок! И, как мы уже сказали, делать это каждый день.

Кстати, не обязательно писать от руки, вполне допустимо сделать это на компьютере, разумеется, только при условии, что Вы действительно напечатаете формулу 54 раза, а не скопируете ее:).

Если Вы хотите получить наилучший результат, лучше проделывать это упражнение дважды в день, утром и вечером.

Формула исполнения желаний

Выберете одно, самое сильное и искреннее желание, подумайте о нем, погрузитесь в него, представьте себе, что Ваше желание уже сбылось! А теперь 108 раз подряд повторите фразу:

Мое желание исполнено.

Силой оно наполнено.

Сила Богом дана.

Обратите, пожалуйста, внимание на то, что желание должно быть ИСКРЕННИМ!!! Т.е. это должно быть именно то, что Вы действительно хотите в данный момент, а не то, что надо!

Допустим, Вам надо срочно отдать долг, и при этом у Вас, тьфу-тьфу, проблемы в личной жизни. И больше всего на свете Вы хотите, чтобы все наладилось…но долг-то отдавать тоже надо…

Возврат долга в этой ситуации не является искренним желанием, и использовать для этого Формулу Исполнения Желаний категорически нельзя!

Формула Благодарности

Благодарю тебя, Изобилие.

Благодарю тебя, Сила.

Благодарю тебя, Удача.

Формула силы

Я все могу.

Эту формулу многие из Вас уже знают, именно она является самой популярной современной аффирмаций. Но, как мы уже говорили, воспринимать формулы Сан Лайта как аффирмации не верно. И данную формулу нужно не просто повторять, а повторять 100 раз подряд.

Формула радости

Моя радость - получать.

Моя радость - отдавать.

(Бог с тобой, Бог со мной)

Повторяйте эту формулу нужно всякий раз, когда Вы что-нибудь дарите, когда что-нибудь дарят Вам, когда Вы что-то меняете, покупаете, находите, продаете…

В идеале повторять ее ежедневно, минимум 100 раз, а лучше и больше:) .

Счастья Вам и Исполнения самых заветных желаний!

Дорогие наши посетители! Напоминаем Вам, что все статьи на сайте являются авторскими, копирование, использование или перепечатывание материала возможно только со ссылкой на сайт и автора. Пожалуйста, не нарушайте это правило! Не разрушайте собственную энергетику

Добрый солнечный осенний день, уважаемые читатели солнечного портала ! Сегодня вашему вниманию предлагается формула исполнения желаний , для того, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему. Так же мы покажем вам, почему жалобы и перемалывание проблем ухудшает нашу жизнь и делает ее еще сложнее и труднее. Как остановить жалобы ? Мы уже касались этого вопроса в статье: “Самый быстрый способ исполнить желание - победить в себе порицание, осуждение и упреки , но здесь рассмотрим это вопрос более обстоятельно.

Существует универсальная словесная формула, которая представлена следующими словами:

Я прошу и благодарю за Благополучие

С помощью этой формулы вам легче достичь удовлетворенности своей жизнью, исполнить глубинное желание.

Проводимые учеными финского Университета Куопио иссле­дования, в которых участвовали 22461 человек, подтвердили, что люди, удовлетворенные своим существованием, живут дольше. Удовлетворенность они определили как «интерес к жизни, ощущение счастья и легкости бытия». В отчете, опу­бликованном в American Journal of Epidemiology в 2000 году, сообщалось, что вечно недовольные представители рода человеческого в три раза чаще умирают от болезней, чем их более счастливые собратья.

И дело не в обстоятельствах, которые либо способствуют сохранению здоровья и ощущению счастья, либо наоборот. Самое главное, как мы ведем себя в той или иной ситуации. Вы живете в хорошем доме, но кажется, что у других дома лучше, и вы недовольны тем, что имеете? Или больше вни­мания обращаете на то, что вам нравится в вашем жилище и в людях, делящих с вами это пространство? Говорят, у соседа трава всегда зеленее, но если вы перестанете заглядывать за забор и думать о чьей-то траве, то почувствуете себя намного счастливее и здоровее. Важно, на чем вы фокусируетесь и какие чувства испытываете.

Почему жалобы делают нашу жизнь еще труднее и хуже?

Мы предлагаем отличное упражнение, которое поможет избавиться от критики и жалоб !

Часто ли вы жалуетесь? В чудесной книге Уилла Боуэна «Мир без жалоб» автор предлагает попробовать прожить 21 день подряд без выражения недовольства. То есть удерживаться от жалоб, критики и несправедливых придирок. Он советует надеть на запястье одной руки фиолетовый браслет и переодевать его на другую руку всякий раз, когда вы на что-нибудь пожалуетесь, кого-то покритикуете или выразите свое недовольство иным способом. Это упражнение становится настоящим откровением. Большинству людей приходится менять положение браслета более двадцати раз в день. Вы начинаете осознавать что происходит. И через довольно короткий промежуток времени многие с легкостью достигают впечатляющего результата: четыре-пять дней подряд без единого выражения недовольства. Разница в поведении orромна, и я уверена, она позитивно отразится на вашем здоровье.

Жалобы и критика стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы даже не замечаем, когда говорим что-то в этом роде. Выражение недовольства становится привычкой. И крайне редко для него действительно находятся объективные причины - чаще всего дело в нашем восприятии. На один и тот же предмет кто-то посмотрит совершенно иначе. Например, вы не получили вовремя свой заказ. И жалуетесь: это испортило вам весь день, выбило вас из графика. Вы себя «накручиваете», в теле возникает напряжение. Другой человек в подобной ситуации ничуть не расстроится, он найдет себе занятие, и в результате вполне может оказаться, что вынужденная задержка пришлась ему на руку. Расстраиваться или радоваться? Решать вам. Но помните, от подобных решений зависит ваше здоровье.

Наши жалобы затрагивают и окружающих. Мы не задумываемся о том, что, по существу, напоминаем камертон. Если по нему ударить, звук отразится от окружающих предметов. Начните жаловаться - и услышите жалобы в ответ. Ни с того, ни с сего у других тоже появляется желание поискать причины для жалоб. Замечала на себе: если подружка мне рассказывает что-то позитивное, то я тоже начинаю фильтровать свои новости и говорить только о хороших своих новостях. А если она подавлена, жалуется, говорит о проблемам, я тоже как бы вынуждена подстроиться под ее «мир» и рассказать свои плохие новости, таким образом увеличив негативную обстановку в мире!!!

«Фильтруйте» новости. И тогда собеседник будет как бы вынужден фильтровать свои. В американской культуре «у каждого психотерапевта есть свой психотерапевт». У них не принято жаловаться друг другу и выслушивать друг друга. «Как дела?» — «Отлично. Ты как?» — «И я оллрайт». Вот и поговорили. У нас же принято выслушивать друг друга. Но я теперь предпочитаю выслушивать только тех людей, которые искренне нуждаются в моей помощи, которые ХОТЯТ изменить жизнь , а не просто вырыдаться в мое плечо. Если все будут мне плакаться – здоровья никакого не хватит.

Мысли и эмоции стимулируют действия, а те, в свою очередь, создают ваш мир. Сферу нашего существования формируют наши идеи и отношение к окружающей действительности. Какое мир вы выбираете? В этом и заключалась основная тема книги Уилла Боуэна. Прекратим жаловаться - и сможем начать строить новый мир. И СОСЛУЖИМ хорошую службу своему телу. Вместо того чтобы ныть найдите, за что вы можете быть благодарны. Благодарность рождает 6лагодарность . Чем больше вы найдете поводов для признательности, тем больше их еще появится. А это очень полезно для сердца.



Публикации по теме