Чем полезна молочная сыворотка для волос. Все секреты использования молочной сыворотки для волос

Кисломолочная продукция ценится за свои полезные качества и богатый химический состав. Сыворотка содержит массу антиоксидантов, пищевых волокон и витаминов разных групп. Ввиду низкой ценовой политики и возможности приготовить средство самостоятельно, многие девушки применяют кислую молочку в косметических целях. Она избавляет пряди от сухости, нормализует выделение подкожного жира, борется с перхотью и посечёнными кончиками.

Химический состав и польза

1. Кисломолочная продукция содержит более двухсот полезных элементов, которые устраняют все проблемы касаемо волос. Белок формирует структуру прядей и закрепляет фолликулы в их ложе.
2. Группа витаминов В отвечает за борьбу с ломкостью, тусклым оттенком, сечением. Витамины Е, А, Р питают пряди изнутри, делая их более крепкими.
3. Витамины Н и С нормализуют циркуляцию крови в коже головы, восстанавливают щелочной и водно-солевой балансы. За счёт этого копна становится эластичной и блестящей по всей длине.
4. Лактоза сглаживает чешуйки и вымывает вредные микрочастицы. Жирные кислоты покрывают каждый волосок невидимой плёнкой, которая отражает ультрафиолет.
5. Молочная сыворотка богата фосфором, кальцием, калием, магнием. Минеральные элементы предотвращают потерю волос, ускоряют все обменные процессы в коже головы.

Перечисленный химический перечень - далеко не полный список полезных ферментов, которые имеются в молочной сыворотке. Однако уже из этого состава можно понять, что продукт крайне полезен для волос. Вы можете использовать кислую молочку не только в лечебных, но и профилактических целях.

Как приготовить молочную сыворотку для волос

• хлеб чёрный - 25 гр.
• молоко жирностью от 3% - 550 мл.

1. Вы можете использовать и 2,5%-молоко. Перелейте его в стеклянную банку, добавьте хлебные ломтики. Поставьте состав на пару дней в тепло, после этого срока вы получите простоквашу.
2. Перелейте скисшее молоко в кастрюлю для варки, отправьте на огонь и подогрейте до 80-85 градусов.
3. После этого влейте горячий раствор в мелкозернистое сито или воспользуйтесь марлей, чтобы отцедить сыворотку от творожных хлопьев. Вы получите жидкость желтоватого оттенка.
4. Перелейте готовую сыворотку в стеклянную или пластиковую ёмкость для хранения, остудите и уберите в холод. Применяйте по назначению, держите в холодильнике не дольше 5 суток.

Варианты применения молочной сыворотки для волос

Кисломолочная продукция нередко используется в чистом виде. Существует три основных метода её применения.

1. Мытьё головы. Вы можете использовать молочную сыворотку в качестве 100%-натурального шампуня. Таким образом без труда удаляются все загрязнения, локоны становятся мягкими и податливыми к укладке. Также облегчается расчёсывание, нормализуется выработка сала кожи головы. Чтобы использовать сыворотку, нанесите немного тёплого состава на кожу головы и помассируйте. Смойте, повторите действия, растянув массу на всю длину. Подождите 5 минут, смойте, затем воспользуйтесь бальзамом.
2. Ополаскивание волос. После ополаскивания волос молочной сывороткой остаётся неприятный запах. Если для вас такой исход - не преграда, смело применяйте состав в качестве кондиционера. После планового мытья головы шампунем нанесите сыворотку по всей длине, затем дайте ей высохнуть без фена. Такая процедура позволит копне всегда оставаться увлажнённой и мягкой.
3. Использование маски. Нередко чистая сыворотка применяется как самостоятельная маска для безжизненных прядей. Чтобы приступить к нанесению, разогрейте кисломолочный продукт до температуры 35-40 градусов. В тёплом состоянии распределите от корней до концов, вотрите в прикорневую секцию. Утеплитесь полиэтиленовым пакетом, закрутите чалму из полотенца. Выждите 2 часа, смойте средство.

Молочная сыворотка для волос от перхоти

1. Срежьте 3-4 стебля алоэ вера и поместите их в холодильник на 20 часов. Через это время выжмите из растений сок, примешайте 30 мл. тёплого касторового масла.
2. Теперь разогрейте 50-70 мл. молочной сыворотки до комфортной температуры. Соедините её с предыдущими ингредиентами, нанесите на грязную кожу головы.
3. Не накручивайте чалму, оставьте маску действовать на 35 минут. Через это время смойте продукцию, в завершение ополосните копну сывороткой в чистом виде.

Молочная сыворотка для увлажнения волос

1. Средство прекрасно восстанавливает волосы, пересушенные термическими приборами, химической завивкой, краской и погодными условиями.
2. Для его приготовления соедините 245 мл. тёплой сыворотки со жменей ржаных отрубей. Добавьте 35 мл. горячей касторки или масла репейника. Когда маска остынет, нанесите её, держите 30-60 минут.

Молочная сыворотка для ускорения роста волос

1. Маска создана для улучшения микроциркуляции крови в корневой области. Благодаря этому пробуждаются дремлющие фолликулы, волосы становятся густыми и начинают быстрее расти.
2. Подогрейте на пару 40 мл. касторового масла, добавьте к нему 270 мл. молочной сыворотки. Перемешайте состав до однородности. Теперь прокрутите в кашицу 1 репчатую луковицу.
3. Смешайте все компоненты, затем нанесите на кожу головы перед мытьём. Вотрите, чтобы состав проник глубже. Подержите под целлофановой плёнкой полчаса.
4. Чтобы избежать неприятного запаха лука, который может передаться волосам, приготовьте раствор. Смешайте 1,8 л. смягчённой воды со 120 мл. лимонного сока. Ополосните им пряди.

1. Если у вас «жидкие» пряди или не хватает объёма в прикорневой части, воспользуйтесь рецептом молочной маски. Смешайте 40 гр. сухих просеянных дрожжей с тёплым молоком, оставьте набухать.
2. Через 45 минут добавьте к смеси 90 мл. сыворотки, 5 капель розмаринового эфира. Введите 3 сырых куриных желтка, разбейте массу венчиком или миксером.
3. Нанесите на всю длину чистых волос, особое внимание уделите зоне корней. Втирайте круговыми движениями 7 минут, затем подождите ещё полчаса.

Молочная сыворотка для окрашенных волос

1. Чтобы сохранить пигмент в структуре окрашенных локонов и возвратить волосам блеск, приготовьте состав из 10 гр. сока лимона, 50 мл. сыворотки, 20 мл. масла репейника.
2. Подогрейте смесь над чашей с паром или воспользуйтесь паровой баней. Вымойте волосы с шампунем и кондиционером. Нанесите на всю длину подсушенной копны приготовленное средство.
3. Девушкам с жирным типом волос не нужно обматывать плёнку вокруг головы. Всем остальным парниковый эффект желательно создать. Держите маску не менее 35 минут.

Молочная сыворотка для придания блеска волосам

1. Волосы становятся тусклыми под действием различных факторов. Сюда можно отнести плохую экологию, несбалансированное питание, недостаточное использование ухаживающих спреев.
2. Чтобы исправить ситуацию, смешайте 70 гр. жидкого мёда с четырьмя куриными желтками (сырыми, охлаждёнными). Добавьте 300 мл. сыворотки, взбейте блендером.
3. Полученную массу нанесите на сухие не мытые волосы, втирайте. Не скручивайте пряди, чтобы их не повредить. После распределения оставьте продукцию действовать на 45 минут.

Молочная сыворотка для борьбы с жирностью волос

1. Приобретите в аптеке 1 ампулу пиридоксина. Смешайте содержимое с 50 мл. молочной сыворотки и 20 гр. пшеничных отрубей. Если смесь густая, добавьте пару желтков.
2. Разбейте комочки, затем добавьте 30 гр. обычного бальзама для волос. Распределите массу по области корней и втирайте до появления тепла. Далее выждите ещё треть часа, смойте.

Молочная сыворотка для жёстких волос

1. Отсчитайте 5-6 единиц прессованных пивных дрожжей. Раскрошите продукт в пудру, затем смешайте с тремя яичными желтками и 60 гр. молочной сыворотки.
2. Подогрейте массу до 35 градусов, нанесите на очищенные волосы по всей длине. Можете сделать массаж, чтобы ускорить приток крови. Накрутите вокруг головы полиэтилен и платок. Подождите полчаса.

1. Если использовать сыворотку, оставшуюся от производства цельного молока, вы добьётесь эффекта в разы быстрее. Никогда не лечите волосы порошковым составом, который необходимо разводить.
2. Перед использованием в чистой форме или составе масок молочную продукцию желательно подогреть до приемлемой температуры (35-40 градусов).
3. Чтобы масса лучше удалялась с волос, проводите мытьё головы сначала бальзамом, а затем шампунем (не наоборот, как многие привыкли). В завершение споласкивайте локоны лимонной водой.
4. Если у вас жирные волосы, не следует утеплять голову полиэтиленовой плёнкой и махровым полотенцем после нанесения средства. Так вы создадите закупорку пор и усугубите проблему.
5. Терапия по восстановлению волос может длиться от 2 месяцев до полугода. Всё зависит от состояния шевелюры. Старайтесь использовать сыворотку минимум 3 раза в неделю или чаще.
6. Добиться результата и закрепить его в дальнейшем достаточно просто. Возьмите за привычку пропивать поливитамины 1 раз в 6 месяцев. Препараты продаются в аптеке, ищите пометку «Для волос».

Молочная сыворотка имеет широкую направленность. Её чаще применяют для ускорения роста волос, борьбы с шелушением кожи головы, жирностью и прочими проблемами. Рассмотрите основные варианты использования. Сделайте маски, которые предназначены для конкретных целей.

Видео: полезные свойства молочной сыворотки

Молочная сыворотка – продукт недооцененный. Творог используют, а сыворотка сливается. Но применить ее можно и нужно. Масочки для шевелюры с сывороткой возвратят локонам утраченные красоту и силу.

В сыворотке полезных аминокислот в десяток раз больше, чем в молоке. Однако главное достоинство продукта – высокое содержание белков более чем девяти видов. А кроме них – фосфор, кальций, калий, натрий и магний, практически все необходимые организму витамины, включая витамин Н, молочная, лимонная и нуклеиновая кислоты.

Благодаря такому составу молочная сыворотка для волос очень нужна: укрепляет луковички, делая прядки сильнее от самых корней, придает локонам шелковистость и здоровый блеск. Шевелюра становится гуще, восстанавливается выработка коллагена, предупреждается выпадение.

Рост кудрей усиливается, сокращается сечение, кожа очищается от ороговевших частичек. Сыворотка – прекрасная защита локонов от повреждений. Она поможет восстановить прядки, пострадавшие от термовоздействий.

Можно использовать сыворотку в качестве масочки или промывать ею волосы вместо шампуня. Но перед использованием необходимо провести тестирование. Даже, если нет непереносимости молочного белка либо лактозы, вполне возможна аллергия на любые компоненты масок. Если кожа повреждена, до ее заживления масками пользоваться нельзя.

Как дома получить молочную сыворотку

Сыворотку можно приобрести готовую, но надежнее приготовить ее собственными руками в домашних условиях. Кипятят литр молока с соком половинки лимона. Масса расслаивается перед закипанием, ее сцеживают. К теплой еще сыворотке добавляют смолотый в муку «Геркулес», на одну часть муки – четыре части воды, и перемешивают. Полчаса масса набухает. Затем состав наносят на корни, утепляют сверху и оставляют на полчаса. Смывать без шампуня.

Но у такого способа приготовления есть недостаток: не происходит сквашивания, и конечный результат не содержит кисломолочных бактерий. По составу он лишь аналогичен сыворотке, но в полной мере ею не является.

Еще проще получить сыворотку из скисшего молока. Достаточно вскипятить его, отделив нужные части. В прядки вмассируют теплую сыворотку и обязательно укутывают сверху на полчаса. Смывать проточной негорячей водой.

Применение сыворотки для шевелюры

Лечение волос молочной сывороткой можно проводить дважды на неделе, ополаскивая локоны после каждого мытья. Хранить готовый продукт можно в холодильнике, но более двух суток.

Шампунь

Из сыворотки получается замечательный домашний шампунь. Для приготовления смешивают половинку ломтика черного хлеба с желтком и половинкой стакана сыворотки до однородности и вмассируют в прядки. Массу оставляют на десять минуток и смывают негорячей водой. Процедура рекомендована при нормальных и сухих шевелюрах.

Еще проще готовить шампунь с отваром лопуха. Его просто добавляют к сыворотке и моют голову. Как мыть волосы молочной сывороткой? Сразу смывать состав не стоит: желательно оставить его на полчаса, чтобы полезные вещества проникли вглубь.

Маска для волос из молочной сыворотки и белой глины

Однако чаще продукт применяют в качестве масочки для кудрей. Дополнительными ингредиентами могут выступать как обычные продукты, так и отруби, травяные отвары и дрожжи.

Укрепить прядки, сделать их послушными и блестящими поможет состав с медом. К трем столовым ложкам добавляют четыреста миллилитров сыворотки. На шевелюре такую массу оставляют на четверть часа.

После маски с белой глиной на основе сыворотки, смешанной в одинаковых соотношениях, локоны становятся здоровыми и сильными. Держать маску необходимо от четверти часа до восемнадцати минуток.

Отлично работает, судя по отзывам, маска из пары стаканов сыворотки и трех яиц. Ее наносят на четверть часа на прядки, затем смывая без шампуня негорячей водой.

После масочки из четырех больших ложек дрожжей и четырехсот миллилитров сыворотки шевелюра обретает объем и густоту. Держать маску можно минуток двадцать.

Смешав четыре столовых ложки отрубей с парой стаканов сыворотки, получают питательный состав. На локоны его наносят на восемнадцать минут.

Питательная маска получается и из пары больших ложек алоэ с двумя стаканами сыворотки. Оставив массу на шевелюре на двадцать минут, ее смывают водой.

Ополаскивание

Хорошо сывороткой ополаскивать кудри. Из крапивы готовят отвар: на литр жидкости берут три больших ложки сырья. Его смешивают с парой стаканов сыворотки и ополаскивают прядки. Результат – усиление блеска и укрепление луковичек.

Такой ценный продукт в косметической промышленности используется довольно редко: уходовых средств с молочной сывороткой не так уж и много. Обычно это шампуни с фитоэкстрактами. Свои преимущества у каждого.

Готовые косметические средства

Так, моющее средство «Ирэн Букур» эффективно очищает от загрязнений кожу и прядки. После мытья шампунем «Биокрим» локоны растут более интенсивно. А применение продукции «Lactimilk» позволит придать прическе дополнительный объем.

Мгновенные результаты применение сыворотки не гарантирует: минимум две недели регулярных нанесений потребуются, чтобы заметить улучшения. И после них прекращать работу не стоит.

Сывороткой можно обогащать готовые моющие средства. А можно воспользоваться ей как маской-шампунем. Для этого продукт прогревают и наносят на прядки. Сверху укутывают пленкой с платком и оставляют на полчаса. Затем вновь наносят средство, вмассируя его в кожу. Через пять минуток можно промыть прядки без шампуня.

Эффективна сыворотка и как стимулятор роста. Для этого к ней добавляют мелко порезанные чеснок, лук и отвар корневищ лопуха. Составом пропитывают прядки, укутывают поверх масочки и ждут полчаса. Затем локоны промывают с шампунем и ополаскивают подкисленной водой.

Как использовать молочную сыворотку? Ее называют «средством для лентяев». Действительно, что проще: измельчать, варить, взбалтывать и отжимать ничего не придется. Есть готовый для использования прекрасный продукт. Он одинаково хорош для любых типов шевелюр, а жирные прядки еще и мыть можно будет после нее реже.

Эффект применения аналогичен ламинированию: стержень утолщается, а чешуйки разглаживаются. Сыворотка поможет предотвратить появление себореи. С помощью ценного продукта переработки молока проводится своеобразный курс экспресс-терапии для шевелюры. Даже самые безнадежные локоны можно привести в порядок.

Ополаскивание молочной сывороткой можно проводить ежедневно: такие действия только на пользу. Но прислушиваться к собственным ощущениям очень важно: каковы локоны на ощупь, нет ли неприятного запаха. Даже при небольшом дискомфорте стоит ополоснуть шевелюру подкисленной жидкостью.

В чем преимущество сыворотки домашней

Невысокая стоимость не означает отсутствия пользы. И в магазине, и на рынке молочную сыворотку можно приобрести за невысокую цену. Ее не считают ценным продуктом. Да и приготовить в домашних условиях это средство не так уж и сложно. Было бы желание. Тут еще и дополнительный плюс: домашний творожок очень полезен и намного вкуснее магазинного.

Флаконы сывороток для волос обещают моментальные результаты, и большинство препаратов действует, возвращая кудрям силу и блеск. Но стоимость настолько высока, что приходится подумать несколько раз, прежде чем решиться на приобретение полного курса.

Однако ценные свойства молочной сыворотки проверены уже не одно десятилетие. И зачем гнаться за чем-то, если есть средство, проверенное целыми поколениями? Если состояние прядок и их рост оставляют желать лучшего, то стоит воспользоваться маской для волос из молочной сыворотки, чтобы вернуть красоту и силу любимой шевелюре.

Здравствуйте! Сегодня мы разбираем преимущества и недостатки, эффективность и безопасность масок для волос из молочной сыворотки. Следуя нашим рекомендациям, вы сможете не только правильно организовать салонный уход за волосами на дому, но и решить многие их косметические проблемы – от тусклого цвета и секущихся кончиков до ломкости и выпадения.

Для чего служат маски из молочных продуктов

Польза молока для волос состоит в его насыщенности животными жирами и белками. В растительном царстве нет ни одного источника полноценного протеина. Бобовые, арахис и другие растения содержат только растительный белок, а в нем отсутствуют некоторые аминокислоты, которые, к тому же, не производятся и в самом организме.

Эти аминокислоты (всего их 8 из 20) называются незаменимыми потому, что их можно получить только с продуктами животного происхождения. Мы же часто ограничиваем их потребление – например, когда сидим на диете, хотя роговые клетки нуждаются в полном ряде аминокислот и холестерине из животного жира. А молочная сыворотка для волос позволяет компенсировать их дефицит в рационе.

Кислое или обычное – какое лучше выбрать

В плане своего состава молоко отличается от йогурта или ряженки сниженным содержанием лактата – молочной кислоты. А вот концентрация белка (включая казеин, который встречается только в молочных продуктах), лактозы (молочного сахара) и жира в них примерно одинакова. В косметологии принято считать, что цельное молоко и его производные обладают примерно одинаковой ценностью в качестве маски для волос. Но в их действии на волосы и кожу головы есть и отличия. Например:

• молочная кислота является природным антисептиком – как и все представители ряда кислот;
• однако частое нанесение лактата на волосы скорее вредит им, чем идет на пользу – опять-таки, из-за высокого содержания кислот;
• в сыворотке жир отсутствует просто потому, что такова технология ее изготовления. А значит, в ней нет и холестерина.

По этим причинам выбирать, какую (молочную или кисломолочную) маску наносить чаще, нужно исходя из имеющихся у вас проблем с волосами. Если они повреждены или по неизвестной причине, разумнее начать с продуктов, в получении которых не участвует молочнокислое брожение. Можно попробовать разнообразить «меню» масками из козьего молока или другой экзотики. Если же у вас наблюдается перхоть, избыток кожного жира у корней, воспаление и зуд кожи волосистой части головы, кислое молоко, наоборот, будет актуальнее обычного.

Уход за волосами с помощью молока

Лечение волос некислыми масками лучше разнообразить сливками и/или козьим молоком. Разрешается использовать даже маску из кокосового молока, так как она обеспечивает ламинирование в домашних условиях. Только нужно помнить, что этот продукт изготавливается путем отжима мякоти кокосового ореха. Он не имеет никакого отношения к молоку, кроме внешнего сходства с ним.

Рецепт маски с кокосовым молоком

Ингредиенты:

1. Молоко кокосовое – 0,5 стакана.
2. Лимон свежий – 0,5 шт.
3. Крахмал картофельный – 1,5 ч.л.

Как приготовить: Выжмите из половинки лимона фреш, добавьте в него – тонкой струйкой, интенсивно помешивая, чтобы не образовывались комки. Сложите отдельно, в эмалированную посуду молоко и смесь фреша с крахмалом, поставьте подогреваться на медленном огне, продолжая помешивать. Когда маска загустеет до консистенции крема, снимите с огня и переложите в широкую посуду – миску или пиалу.

Как использовать: Нанесите маску на чистые, влажные волосы пальцами или кистью по всей длине. Расчесываться после этого не нужно. Затем обмотайте голову полиэтиленом, а поверх него – шерстяным шарфом или полотенцем. Оставьте на 1-1,5 часа, затем смойте своим обычным шампунем.

Результат: Маска выпрямляет вьющиеся из-за сухости волосы благодаря интенсивному увлажнению. Она также придает им блеск за счет высокого содержания аскорбиновой кислоты (лимонный фреш). Крахмал выступает в ней не только загустителем, но и источником простых углеводов – универсальных агентов, ускоряющих обмен веществ в коже головы и впитывание компонентов маски.

Маска из козьего молока

Козье молоко жирнее коровьего, зато оно содержит меньше агглютининов – белков, способствующих загустению жира. Так что в целом жир из него усваивается лучше. Кроме того, в нем снижена концентрация казеина. Обычно это не слишком важно (тем более при нанесении на волосы вместо употребления внутрь), и все же казеин считается сильным аллергеном, особенно у новорожденных.

Точно так же обстоят дела и с другим компонентом – лактозой (молочным сахаром). Для его расщепления в кишечнике должен производиться отдельный фермент – лактаза. Но ее выработка, весьма активная в грудном возрасте, с каждым годом снижается. Содержание лактозы в козьем молоке в разы меньше, чем в коровьем. Оттого и отзывы о результатах его употребления чаще носят положительный характер.

Ингредиенты:

1. Молоко козье натуральное – 250 мл.
2. Крупа гречневая – 1 ст.л.

Как приготовить: Промойте и перемелите гречку в муку, вылейте молоко в эмалированную посуду и подогрейте до 600. Засыпьте гречку, тщательно перемешайте, накройте крышкой и дайте настояться 3-5 мин.

Как использовать: Нанесите полученную массу на сухие, чистые волосы, распределите равномерно по всей коже головы и длине волос массажными движениями пальцев. Дополнительно можно расчесаться неметаллическим гребешком с широкими зубьями. Оберните голову полиэтиленом, сверху укутайте махровым полотенцем или теплым шарфом. Оставьте маску на 1 час, затем смойте без применения моющих средств.

Результат: Обилие витаминов, минералов и микроэлементов из гречневой крупы, а также белки, жир и сахар молока активно питают кожу головы и волосы, восстанавливая их роговые клетки. Гречневая мука также является мощным абсорбентом, который удаляет из кожи и волос скопившиеся в них токсины. Волосы становятся мягче, восстанавливается их природный цвет.

Уход за волосами с помощью сыворотки

Считается, что молочная сыворотка для волос пригодна даже к применению вместо бальзама-ополаскивателя. Но ее окисление при контакте с воздухом приведет к появлению ряда оксидов, часть из которых канцерогенна. А длительное присутствие посторонних химически активных веществ на волосах создает прекрасные условия для появления аллергии и специфического запаха. Оттого ее применение в виде масок выглядит более разумным.

Яичная маска с сывороткой

Ингредиенты:

1. Сыворотка из коровьего молока – 250 мл.
2. Мед натуральный – 2 ст.л.
3. – 2 шт.

Как приготовить: Отделите желтки яиц от белков, смешайте их с медом до полной однородности. Затем введите эту смесь в сыворотку и еще раз тщательно перемешайте (можно даже чуть взбить).

Как использовать: Нанесите маску пальцами на кожу головы и сухие, чистые волосы, активно втирая ее по мере нанесения. Потом распределите ее по всей длине волос и расчешитесь неметаллическим гребнем с широкими зубьями. Обмотайте голову полиэтиленом, укутайте ее поверх него махровым полотенцем или шарфом. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой без применения шампуня.

Результат: Яичный желток в значительной мере сглаживает подсушивающее действие сыворотки и дополняет эффект от нее за счет питательных веществ в его составе. Роговые клетки волос и кожи получают с этой маской все, что им необходимо для регенерации, а несколько видов сахара, поступающих из меда, ускоряют местный обмен веществ.

Дрожжевая маска с сывороткой

Ингредиенты:

1. Сыворотка из коровьего молока – 100 мл.
2. Масло репейное – 1 ч.л.
3. Дрожжи кулинарные – 3 ст.л.

Как приготовить: Подогрейте сыворотку так, чтобы она была чуть теплее температуры тела, добавьте к ней и размешайте. Накройте смесь крышкой и оставьте в теплом месте на 1 ч. После этого влейте в нее масло, тщательно размешайте (можно слегка взбить в блендере).

Как использовать: Нанесите маску на влажные, чистые волосы и кожу головы кисточкой либо пальцами, распределите ее по всей длине волос. Чуть помассируйте кожу по мере нанесения, затем обмотайте голову полиэтиленом. Дополнительно утеплять голову полотенцем не нужно. Оставьте маску на 45 мин., потом смойте с помощью своего обычного шампуня.

Результат: Дрожжи славятся своей способностью укреплять корни волос и пробуждать «спящие» луковицы, поскольку они богаты никотином – незаменимым для роговых клеток витамином и сильным стимулятором метаболизма во всем теле. Репейное масло обладает тем же действием, но уже за счет высокого содержания полиненасыщенных кислот. А основа маски из легкоусвояемого сывороточного протеина обеспечивает коже и волосам интенсивное питание. Волосы становятся прочнее и гуще, их рост ускоряется, а благодаря выравниванию их поверхности у шевелюры появляется блеск.

Согласитесь, что встречая представительниц прекрасного пола со среднеазиатского региона или с территории Казахстана, все внимание невольно приковывается к великолепным волосам восточных красавиц, где кисломолочные продукты и молочная сыворотка для волос применяются испокон веков в качестве питающих и укрепляющих средств.

Толстые тугие косы, наполненные живым блеском, украшают головы женщин. Волосяной стержень толстый и структурированный, исполненный жизненной силой. Как правило, волосы длинные, а кончики волос никогда не бывают повреждены, даже если заплетены в известную всему миру прическу «40 косичек».

Использование кисломолочных продуктов в уходе за волосами – традиционная черта данного региона. Применение кислого молока и молочной сыворотки в качестве моющих и ополаскивающих средств, издавна применялись на Востоке, будь то молоко верблюда, козы или коровы.

О полезных свойствах энзимов, содержащихся в сыворотке, человечество узнало с появлением микроскопов и развитием химической науки. Наши же предки не ведали о подобных хитро-мудростях. Они просто знали, что приготовленный в домашних условиях творог, дает полезную во всех отношениях сыворотку. Что применять ее можно не только в кулинарии, но и в косметологии. Правда, таких определений на тот период еще тоже не было.

Косметология, как практика того периода, заключалась в приготовлении полезных для тела и волос средств растительного и животного происхождения.

До нас дошли уникальные рецепты наших предков, содержащие только натуральны ингредиенты в определенных пропорциях, что так важно для качественного ухода за телом человека.

Необыкновенные свойства обыкновенных продуктов

О свойствах сыворотки, и о том, какая польза дается нашему организму при употреблении данного продукта в пищу или в качестве средства по уходу за телом, мы все прекрасно осведомлены.

Сыворотка – это органический белковый продукт, получаемый при створаживании молока при производстве сыра и творога.

Самым уникальным ее качеством является полное отсутствие жиров на фоне богатейшего комплекса питательных элементов:

• Лактоза
• Холин
• Биотин
• Никотиновая кислота
• Витаминный комплекс – А, С, Е, В-группа
• Минералы – калий, магний фосфор.

Химический состав сыворотки содержит более 200 биологически-активных веществ и компонентов, благотворно влияющих на организм человека.

«Благодаря уникальным свойствам и универсальному действию, сыворотку применяют внутрь, выводя шлаки, токсины и соли из организма человека. Внешне ее применяют в качестве питательных многочисленных и разнообразных масок и обертываний, а также в роли ополаскивателя. Даже при внешнем применении продукт сохраняет свои качества, являясь великолепным антиоксидантом», говорит о свойствах кисломолочного продукта заслуженный врач, косметолог и практикующий трихолог московской СМ-Клиники на Лесной, Дмитрий Олегович Эллинский.

Тусклость, слабость и ломкость волос связана лишь с единственным фактором – недостатком питания. Вернуть волосам здоровый вид, означает обеспечить волосам полноценное питание, которое начнет стимулировать их рост и развитие. Не последнюю роль в этом вопросе играет внешнее и внутреннее применение кисломолочных продуктов.

Великолепным сочетанием процесса оздоровления структуры волосяного стержня, станет одновременное внешнее употребление молочной сыворотки в виде маски и ополаскивания, и внутреннее применение этого полезного продукта.

Можно согласиться с тем фактом, что ежедневное питье, приготовленное сыворотки, может попросту утомить. А, как говорят в народе, насильно мил не будешь (с). Следовательно, то, что употребляется через силу, не принесет пользы. Для таких случаев промышленностью выпускается сухой экстракт сыворотки с полным сохранением всего комплекса полезных свойств, присущих данному продукту.

Применяют экстракт сухой сыворотки в различных отраслях промышленности и домашнего хозяйства, причем приносимая польза продукта полностью сохраняется:

• для изготовления кисломолочной продукции – простокваши, кефира, спреда;
• в производстве хлебобулочных изделий, как в промышленных, так и в домашних условиях;
• в качестве натурального загустителя;
• в качестве пищевой добавки при кормлении животных;
• при изготовлении спортивного питания;
• в качестве ферментного активатора в пивоваренной промышленности;
• при изготовлении косметических и косметологических средств по уходу за телом.

Но самой популярной остается свежеприготовленная традиционная сыворотка, приготовленная самостоятельно, или приобретаемая в магазине.

Конечно, нельзя упускать из вида, сыворотка имеет специфический запах. Волосы же имеют свойство сохранять различные запахи на протяжении длительного времени. Волосы как бы впитывают запахи, а потом постепенно их отдают в окружающее пространство.

Этот факт также необходимо учесть при использовании ополаскивателей для волос и применять не перед раутом или запланированной встречей, поскольку ополаскивание придает волосам шикарный блеск, а накануне, чтобы запах исчез полностью.

«Регулярное применение фиксирует лоск шелка на волосах. А в сочетании с масками и приемом сыворотки внутрь, усилит питание корней и структуру волосяного стержня, а также даст толчок к заложению новых фолликул в эпидермисе кожи головы», заранее предупреждает Д.О.Эллинский о характерных качествах сыворотки.

Сыворотка – легкодоступный продукт. Ее можно приобрести в молочном отделе любого маркета или в небольшом магазинчике, расположенном в пешеходном маршруте от собственного дома. Можно приготовить самостоятельно. Для этого не нужен колоссальный опыт кулинара, или поварское образование. Нужно иметь самое простое – желание того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми.

Свежеприготовленная домашняя сыворотка, полученная путем створаживания молока, является самым полезным продуктом для приготовления масок и ополаскивателей для волос.

Существует невероятное количество рецептов для приготовления косметических средств по уходу за волосами из сыворотки. Коснемся самых популярных, получивших многочисленные отзывы пользователей о приготовлении средств.

Обыкновенные чудеса на собственной кухне

Процесс приготовления творога или сыра связан с получением побочного и очень полезного продукта – сыворотки. Используется она и в приготовлении пищи, и в косметических целях.

Домашний творог готовится весьма просто. Цельное коровье молоко сквашивается. Этот процесс можно ускорить путем добавления в теплое молоко ложки сметаны, корочки черного хлеба или натуральной бактериальной закваски Бифидум.

Скисшее молоко ставится на водяную баню до полного поднятия творога и оцеживается.

Можно, конечно, оставить скисшее молоко и на открытом огне. Но, многочисленные отзывы молодых хозяек говорят о том, что творог на открытом огне получается более плотный, а также можно передержать кастрюльку, и она закипит. Творожный продукт получается несъедобный, а сыворотка утрачивает многие полезные свойства.

Сывороточный шампунь

Лидирующее место среди питающих волосы и кожу головы средств занимает сывороточный шампунь, приготовленный самостоятельно. Если смешать в равном отношении корень лопуха в отваре и сыворотку, получается питающий шампунь, которым рекомендовано мыть голову дважды в неделю.

Маска овсяная на сыворотке

Вторую позицию занимает маска, приготовленная из овсяных хлопьев быстрого приготовления с сывороткой. Стакан хлопьев заливается теплой, подогретой до 50-55°C сывороткой, растирается в кашицу. Смесь наносится на сухие волосы, утепляется, и держится на голове 30-40 минут, после чего смывается теплой водой без шампуня.

Маска ржаная на сыворотке

Все ингредиенты берутся в строго определенных долях:

• хлеб ржаной – 175 грамм;
• глина белая – 2 столовые ложки;
• сыворотка молочная – 0.5 литра;
• масло репейное – столовая ложка.

Хлеб заливается теплой сывороткой. После того, как он разбухнет, смесь тщательно вымешивается, пропускается через волосяное сито и добавляется столовая ложка репейного масла. Способ применения обычный.

В качестве заключения можно добавить, что отвар из ромашки, смешанный в равных пропорциях с сывороткой и используемый в качестве ополаскивателя, придаст светлым волосам неотразимый блеск и подчеркнет глубину светлого цвета волос.

Подходящих вашему типу кожи. Рассмотрим способы применения и свойства сыворотки.

ВНИМАНИЕ! Прежде чем пользоваться средствами, убедитесь, нет ли у вас аллергической реакции на компоненты.

Польза молочной сыворотки для волос

Уникальные свойства

Натуральная сыворотка богата лактозой, жирами, белками, молочным сахаром, витаминами и минералами. В половине стакана она содержит 47 мг кальция. Благодаря аминокислотам и витаминам А, С и Е она эффективно используется для ухода за волосами.

В том числе сыворотка:

• Предотвращает выпадение и ускоряет рост
• Питает секущиеся кончики
• Борется с перхотью
• Нормализует жирность
• Придаёт блеск и силу
• Восстанавливает повреждённую структуру

Особенности изготовления

Сыворотка – это дешёвый и простой в получении продукт, остающийся после сворачивания молока. Жидкость образуется при производстве сыров, творога и козеина. Её можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Процесс этот не сложен и не требует много времени.

Подкисшее молоко (для скисания хватит 8 часов в тёплом месте) поставьте на медленный огонь. После отделения хлопьев, дайте массе остыть и процедите её через дуршлаг. Получившийся творог подойдёт для кулинарных целей ничуть не хуже, чем для косметических.

ВАЖНО! Следите, чтобы простокваша не закипала. Это сделает образовавшийся творог очень жёстким и непригодным для дальнейшего использования.

Также есть способ, не требующий термической обработки. Достаточно заморозить литр кефира в морозилке и оставить его отвешиваться над ёмкостью в дуршлаге, выстеленным двумя-тремя слоями марли.

Домашние рецепты масок

Для ускорения роста

Как стимулятор роста подойдёт маска с никотиновой кислотой.

• 1 ст. сыворотки
• 1 ампула никотиновой кислоты
• 1 ст.л. ложка репейного масла

Масса наносится массажными движениями на кожу головы. Никотиновая кислота вызывает приток крови к волосяным фолликулам, что в разы увеличивает эффективность сыворотки и масла. Надетое поверх шапочки для душа полотенце усилит эффект за счёт согревания. Через час смойте состав шампунем.

Регулярное применение этой маски раз в неделю заметно ускорит рост волос и укрепит их . Уже через месяц регулярного применения вы сможете заметить «подшёрсток» из вырастающих новых волос.

От выпадения

Маска с пивными дрожжами поможет в борьбе с потерей волос и придаст прикорневой объём.

• 5 таблеток пивных дрожжей
• 1 ст. сыворотки

Залейте дрожжи тёплой сывороткой и дайте им раствориться. Наносите жидкость на кожу головы 2-3 раза в неделю перед мытьём на 30 минут.

Для восстановления

Медовая маска с сывороткой прекрасно питает даже очень повреждённые волосы. Она восстанавливает структуру, придаёт «уставшим» прядям блеск и эластичность.

• 2 ст. сыворотки
• 3 ст.л. мёда

Растворите мёд в тёплой сыворотке и нанесите состав по всей длине от корней. 10-15 минут достаточно, чтобы полезные вещества подействовали. Промыть волосы стоит без шампуня, под большим количеством проточной воды.

Для окрашенных волос

Лимонный сок в составе маски способствует сохранению цвета, а кокосовое масло в сочетании с сывороткой активно восстанавливает локоны после .

• 0,5 ст. сыворотки
• 5 мл лимонного сока
• 1 ч.л. кокосового масла

Смешайте слегка подогретые ингредиенты и нанесите маску на длину. По истечении часа смойте состав шампунем. Если у вас сухие волосы, маску можно использовать не до, а после мытья головы и смывать простой водой. Тогда полезные вещества продолжат питать и защищать локоны от агрессивного воздействия окружающей среды.

Для жирных волос

Красная глина и эфирное масло грейпфрута – известные средства, для ухода за жирными волосами. В сочетании с питательным уходом молочной сыворотки, данная маска эффективно нормализует работу сальных желёз и укрепляет структуру .

• Сыворотка (сколько примет глина)
• 10-15 гр. красной глины
• 4 капли эфирного масла грейпфрута

Разведите глину с эфирным маслом до состояния жидкой сметаны и нанесите на влажные пряди у корней. После получаса смойте состав водой. Начав с двух раз в неделю, через несколько месяцев вы сможете использовать её один раз в 14 дней, чтобы сохранить эффект.

Для сухих волос

Придать живой блеск и силу сухим волосам поможет состав из сыворотки и оливкового масла. Уже после первого применения, они станут заметно более эластичными и плотными.

• 3 ст.л. сыворотки
• 3 ст.л. оливкового масла

Используйте маску 1-2 раза в неделю. Равномерно нанесите состав на каждую прядь, избегая корней. Через пару часов вымойте голову с шампунем.

ВАЖНО! Прогревание волос феном дополнительно усилит эффект, ускоряя проникновение питательных веществ в структуру волоса. Особенно эффективно это с масками, содержащими масла или предназначенными для нанесения непосредственно на кожу головы.

Для блеска

Вернуть тусклым локонам живой блеск поможет яблочный уксус, а миндальное масло и сыворотка придадут мягкость.

• 4 ст.л. сыворотки
• 2 ч.л. яблочного уксуса
• 3 ч.л. миндального масла

Нанесите жидкость на сухие пряди и укутайте поверх шапочки для душа полотенцем. Через два часа смойте состав с шампунем. Состав подходит для частого применения, не лишая причёску объёма.

От перхоти

Простая, но эффективная маска с яйцом и молочной сывороткой поможет от перхоти. Состав не только избавит от проблем с кожей головы, но и придаст волосам силу и блеск.

• 2 яйца
• Стакан сыворотки

Взбитые яйца смешайте с сывороткой и массажными движениями нанесите на кожу головы, а оставшийся состав распределите по длине. Через 15 минут вымойте голову с шампунем.

Результат применения

В результате использования масок с сывороткой, в домашних условиях можно избавиться от многих проблем и добиться стойкого результата. Это натуральное и безопасное средство, обладающее комплексом уникальных свойств. С её помощью легко восстановить повреждённые волосы и поддержать красоту здоровых локонов.

Молочная сыворотка для кожи лица

Польза

Как и в случае с уходом за волосами, в косметологии сыворотка ценится за содержание в ней активных веществ. Это универсальное средство подходит для глубокого очищения, питания, омоложения и осветления пигментных пятен . В сочетании мягким увлажнением, она регулирует жирность кожи и придаёт ей здоровый вид.

Рецепты масок с молочной сывороткой

Для сухой кожи

• Мякиш ржаного хлеба
• 50 мл сыворотки

Размоченный хлеб растереть в кашицу и нанести на 20 минут, после чего массирующими движениями смыть. Результатом станет мягкая увлажнённая кожа без шелушений.

От морщин

• 1 ч.л. ретинола
• 1 ст.л. сыворотки
• 1 ст.л. сметаны

Активное питание кожи, в сочетании с увлажнением, предотвратят появление морщин и придадут лицу свежий вид. Ретинол, называемый «витамин красоты», умножает свойства сыворотки. Держать полчаса, после чего смыть тёплой водой.

От прыщей

• 1 ст.л. сыворотки
• 10 гр. зелёной глины
• 1 капля эфирного масла эвкалипта

Подсушивающая маска, борющаяся с воспалениями. Масло эвкалипта оказывает дезинфицирующий эффект, а глина успокаивает кожу. Сыворотка осветляет рубцы от прыщей. 25 минут хватит, чтобы очистить кожу и предотвратить появление новых камедонов.

С яйцом

• 2 ст.л. сыворотки
• 1 белок
• 1 ч.л. муки

Маска сужает поры и нормализует работу сальных желёз. Уже после 15 минут кожа станет заметно более матовой и ровной. Обладательницам эпидермиса, склонного к сухости и шелушениям, стоит сократить время до 7-10 минут или выбрать другой состав.

С овсяной мукой

• 1 ст.л. овсяной муки
• 1 ст.л. сыворотки
• лимонная кислота на кончике ножа

Пилинг щадяще очищает эпидермис, не травмируя его . Держать его стоит не более пяти минут, после чего смыть круговыми массажными движениями и нанести жирный крем.

С творогом

• 1 ст.л. размятого творога
• 1 ст.л. сыворотки

Творог выбирается в зависимости от типа кожи. Для жирной – 0-2%, для сухой – от 6%. Масса выдерживается полчаса. Результатом станет здоровый цвет лица и упругая кожа.

С гороховой мукой

• 1,5 ст.л. сыворотки
• 1,5 ст.л. гороховой муки

Паста оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, подходит для всех типов кожи. Наносить её нужно на распаренную кожу и выдерживать 15-20 минут.

Молочная сыворотка не имеет аналогов с таким же широким спектром действия. Это доступное и лёгкое в обращении средство, которое может стать достойной альтернативой дорогим косметическим формулам.