Что делать, если постоянно изменяет жена — Советы психолога. Что делать, если жена изменила: советы психологов

Измена брачному спутнику остается основной причиной, по которой супружеские пары расстаются после нескольких лет проведенных вместе. Но не все решают расстаться после того как узнали о супружеской измене. Давайте подробнее рассмотрим, чем руководствоваться мужу, который узнал об измене. Итак, что делать - жена изменяет мужу?

Спокойствие, только спокойствие

Эмоции могут переполнять мужа, который узнал об измене своей жены. Действительно, измена ставит под угрозу ваши отношения. Но, успокоившись, некоторые мужчины прощают измену, благодаря чему укрепляются брачные узы.

О чем стоит подумать, если вы узнали, что вам изменила жена:

• является измена чертой ее характера, или это был всего лишь неосторожный и не обдуманный шаг с ее стороны (возможно под воздействием спиртного);
• существуют ли смягчающие факторы: крайний стресс, желание отомстить и так далее;
• является ли измена следствием того, что ваши отношения охладели;
• как жена относится к случившемуся: отрицает свою вину и перекладывает ее на вас, или признает свою вину и готова работать над укреплением брачных уз;
• готовы ли вы простить виновную сторону, или измена будет постоянно напоминать о себе, так что не нормальные семейные отношения будут не возможны.

Если вы сами на данный момент не способны мыслить спокойно, возможно привлечь к обсуждению третью сторону. К примеру, опытный психолог сможет вам помочь возобновить спокойное общение с вашей супругой.

Расходиться или простить

Чаще всего, семья распадается, если изменила жена. Что делать в том случае, если вы хотите сохранить брак? Постарайтесь приложить все усилия, чтобы избежать повторной измены. Возможно, она показала слабые стороны брака. Попробуйте укрепить эти стороны. Проводите больше времени со своей супругой и детьми. Совместный отдых и общие интересы объединяют. Находите время, чтобы спокойно обсуждать события и новости, накопившиеся за прошедший день. Не будьте настолько занятыми работой или развлечениями, чтобы не хватило время просто пообщаться за кружкой чая или за обеденным столом.

Изменила жена! Что делать: может, простить? Запомните, если вы твердо решили восстановить отношения, никогда не упрекайте жену изменой - это только усугубит ситуацию. Научитесь спокойно выражать свои чувства, и со временем вы заметите, что обида и гнев, которые вы испытывали после измены, станут причинять вам все меньше боли и со временем полностью исчезнут. Хотя в измене спутнику жизни нет ничего хорошего, она может привести к тому, что ваша семья станет более крепкой, чем до измены.

Если же эмоциональная рана настолько серьезна, что не позволяет вам дальше спокойно существовать с изменившим вам человеком, если вы видите что, не смотря на все ваши усилия, ваша жена продолжает вам изменять, тогда решение расстаться может быть самым лучшим в данной ситуации. В любом случае необходимо прийти к какому-то решению. Понятно, что вопрос этот не легкий. Особенно если за вашими плечами уже не один год совместной жизни. Поэтому не спешите, постарайтесь все тщательно обдумать после того, как схлынет первая волна эмоций. И последовательно поступайте согласно принятому вами решению. Ваши друзья из лучших побуждений могут советовать принять самые разные решения, но само решение и ответственность за последствия нести только вам.

Если верить статистике, то от мужчин измену можно ожидать намного чаще чем от женщин, но к сожалению, измены жены мужу, уже давно перестало быть чем-то сверхъестественным. Общая картина семейных отношений и ценностей полностью перевернулась. Такая, вроде как неожиданная ситуация, когда супруг имеет интимную связь на стороне, уже стала характерной для многих брачных союзов. Печальная статистика говорит, что примерно 40% женщин не хранят верность своим мужьям. Почему это случается и можно ли простить измену жене? Давайте узнаем, что об этом думают психологи.

Возможные мотивы женских измен

Если верить профессиональным психологам, то чаще всего, заводя любовника, замужняя женщина руководствуется следующими мотивами:

• постоянные ссоры, неудовлетворенность собственным браком;
• обида на своего мужчину, причиной этого может служить его невнимание к девушке или даже старая измена с его стороны;
• отсутствие интимной жизни, угасание чувств к своему мужчине;
• внезапная влюбленность на стороне.

Как видим, практически все вышеперечисленные мотивы, можно устранить, кроме последнего разумеется. Может если вы устраните те мотивы то и последнего не случится.

К сожалению, многие женщины, осознанно или не осознанно идут на такой рисковый шаг. Некоторым просто хочется снова почувствовать себя желанной и любимой, другие просто чувствуют свою беспомощность перед проблемами, которые возникли в семейно жизни.

Можно ли простить измену жены

Измена — это всегда испытание для семьи, с чьей бы стороны она не была. Ведь под удар встают не только отношения двоих людей, но решается судьба и их детей. Неверность со стороны жены, это очень сильный удар для мужчины, довольно не просто заслужить прощения супруга, иногда даже невозможно. Что посоветовать мужчине, в такой непростой ситуации, решать не нам, конечно же, прежде всего, следует постараться решить, готовы ли вы отпустить обиду и начать жизнь с женой заново.

Если вы готовы к этому, то справиться с внутренними переживаниями помогут следующие советы:

• постарайтесь отнестись к данной ситуации как можно более рационально, при этом отбросьте все неприятные эмоции на второй план;
• постоянно перечисляйте для себя качества супруги, за которые вы ее любите;
• постарайтесь себе ответить, независимо ни к чему: была ли измена жены ошибкой или же она была закономерностью, которая вызвана вашим к ней невниманием. Вам нужно разобраться для себя, кто в этом виноват?

Конечно же простить измену, это всегда большое, сложное испытание, но поверьте, вы сумеете пережить этот плохой период и построить теперь уже настоящую крепкую семью. Для начала хорошо обдумайте сложившуюся ситуацию, ведь серьезного разговора с женой вам не избежать.

Решать всегда вам, стоит ли это делать или нет, смотрите вместе ли вы боретесь за свои отношения или это нужно только вам, тогда прощать измену не стоит никогда. Да и вообще, как по мне, если изменила раз, обязательно будет и второй.

Женская измена – это буквально нож в спину. Ее болезненно переживают даже те мужчины, которые и сами не раз изменяли своим женщинам. В этой ситуации нужно собраться и все осмыслить – понять причины жены и определиться с дальнейшими действиями.

Причины измены жены мужу

Важно понять, что послужило причиной такого события, ведь только это поможет выбрать верный ответ на вопрос о том, что делать, если жена изменила мужу. Итак, рассмотрим вероятные причины:

1. Она всерьез увлеклась другим. Женщины редко соглашаются на интрижку ради интрижки, чаще всего на адюльтер их толкает именно личная симпатия к другому мужчине.
2. Она хотела отомстить. Возможно, она мстит из ревности, или узнав о вашей измене. А возможно, она мстит за отсутствие внимания, за то, что чувствовала себя ненужной, нелюбимой, нежеланной в своем же доме.
3. Она поддалась минутной слабости. Если это произошло после какой-нибудь вечеринки и отнюдь не на трезвую голову – скорее всего, именно так и было.
4. Она видела дурной пример перед глазами. Если мать женщины изменяла мужу, или все ее подруги изменяют мужьям, постепенно ей может показаться, что это не отклонение, а норма, и ничего в этом страшного нет. Однако это касается только морально слабых женщин.
5. Она встретила свою старую любовь. Есть категория женщин, которая много лет хранит в сердце память о несостоявшейся любви, а если объект оказывается рядом, потеряв голову, идут к нему в объятия. Даже если знают, что это ни к чему не приведет.

Конечно, существует и масса других причин, однако эти – основные. Обычно женщина изменяет не из-за чисто физиологических мотивов, хотя, конечно, бывают и такие случаи.

Что делать, если изменила жена?

Прежде всего, в такой ситуации нужно успокоиться, хоть это и сложно. Возьмите тайм-аут, соберитесь с мыслями. Узнайте у нее, почему она позволила себе такой поступок, и какие она предлагает варианты выхода из сложившейся ситуации. А после этого хорошенько подумайте, что вам теперь предпринимать.

Вы можете поддаться позыву гордости и порвать отношения. Но стоят ли ваши муки того, чтобы разлучать любящую пару из-за одной оплошности – особенно если жена действительно раскаивается? Если вы видите, что это действительно был единичный эпизод, о котором она очень пожалела, и есть шанс сохранить семью, стоит воспользоваться этим шансом.

Прислушайтесь к себе. Сейчас вы переживаете, но со временем это утихнет, и жизнь вернется в старое русло. Но помните – невозможно сохранить , если вы вынашиваете план мести, или если у вас в душе присутствует обида. Простить – значит забыть. Только в этом случае семья имеет шанс на сохранение.

Вопрос, как пережить измену жены, к сожалению, актуален для многих мужчин. Предательство женщины всегда является сильным стрессом для мужчины, каким-бы устойчивым по своей природе не был человек. У большинства представителей сильной половины человечества измена супруги вначале вызывает сильный гнев, который возникает на фоне ощущения униженности. Но, вряд ли такую реакцию, в случае, когда изменила жена, можно назвать разумной. Нужно понимать, что только в спокойном состоянии удастся принять правильное решение по поводу того, как жить после измены жены.

Первоначальные действия

Если жена изменила, то не следует в порыве ярости и гнева сразу устраивать скандалы или разборки. Это только усугубит ситуацию и уж точно не поможет получить ответ на вопрос, как жить дальше после измены жены.

Если супруга попалась на измене, то далеко не каждый мужчина готов к моментальному разрыву отношений, особенно, когда в жизни до этого была сильная любовь. Поэтому для того, чтобы сохранить возможности для урегулирования отношений после того, как изменила жена, рекомендуется следующее:

• Необходимо найти возможность уединится на некоторое время. Не стоит спешить рассказывать друзьям, что жена изменяет, пытаясь найти поддержку и получить ответ на вопрос, что делать, если изменила жена. Решить, как простить измену жены и жить дальше, мужчина, который любит, должен самостоятельно. И если это у него не получиться, то разрыв отношений неизбежен.
• Находясь в уединении, после того как жена попалась на измене, не следует страдать и заливать свое горе алкоголем. Чтобы понять, почему изменяет жена, нужно в спокойном состоянии проанализировать сложившуюся ситуацию с целью понять, что подтолкнуло ее к предательству. Нужно искренне себе ответить на вопрос, насколько сильно любите вы изменившую женщину и сможете ли простить.

Причины измены

Безусловно, в каждом конкретном случае причины предательства могут быть разными. Но в психологии выделяются основные причины того, почему изменяют жены, это:

• Увлечение и влюбленность женщины. Причем эти чувства нельзя сравнивать с любовью, так как они являются мимолетными и, чаще всего, вызываются бытовой симпатией.
• Желание жены отомстить мужу за обиду, которая возможно связана с мужской неверностью, которую вы тщательно пытались скрыть от своей второй половинки.
• Недостаток внимания и восхищения собой. Жены, с которыми мужья проводят мало времени, остро ощущают свою ненужность и часто стремятся найти развлечения на стороне.
• Неудовлетворенность в сексуальной сфере.
• Сиюминутная слабость на фоне женской природной эмоциональности. В этом случае за свой поступок женщине сразу становится стыдно, и она начинает раскаиваться и мечтать о прощении.
• Личностный кризис, который чаще всего, толкает на измену сильных деловых женщин.
• Неожиданная встреча с бывшим и нахлынувшие воспоминания.

Анализируя случившееся, стоит обратить внимание на окружение вашей второй половинки. Может быть, ее подтолкнули к необдуманному поступку подруги или родственники.

Очень важно постараться найти ответ на вопрос, почему случилась измена. Это позволит понять, как справиться с изменой жены, и принять правильные решения для нормализации совместной жизни. Следует помнить, что разрушить отношения намного проще, чем впоследствии восстановить их.

Как разобраться с проблемой

Психология дает много полезных советов по поводу того, как сохранить семью после измены жены. Но, к сожалению, их не всегда удается применить к конкретной жизненной ситуации. Даже опытный психоаналитик, иногда оказывается беспомощен, если мужчина не может забыть измену. Когда мужчина любит, то он никогда не будет задаваться вопросом, можно ли изменять жене в отместку. Он попытается понять ее и проанализирует, как ведет себя она после своего проступка.

Но, несмотря на это, следует учитывать следующие советы, которые дает психология:

• Нельзя принимать скоропалительные решения и категорично заявлять: «Не могу простить за измену». Если вы не разобрались в ситуации и не попытались понять жену, то в будущем, скорее всего, придется об этом пожалеть.
• Максимально успокоившись, следует искренне поговорить со своей второй половинкой о случившемся, и постараться внять ее объяснениям. Это позволит сделать правильные выводы и понять, как поступить.
• Если предательство объясняется возникновением искренних любовных чувств к другому мужчине, то не нужно удерживать женщину. Скажите, что прощаете и забудьте, как можно скорее. Конечно же, это не просто, но только при таком подходе можно начать полноценную жизнь после измены жены.
• Если любимая раскаивается и признает, что вела себя ужасно, то причину предательства все равно нужно выяснить. Это позволит мужчине психологически успокоиться и не мучится вопросом, как жить с изменой жены.

Выше приведенные советы могут помочь разрешить проблему, только если мужчина любит. В этом случае он не станет задаваться вопросом, есть ли жизнь после измены, ведь сохранение семьи – для него задача номер один. У него не возникнет сомнений, можно ли простить измену жены, он знает, что просто нужно начать строить совместные отношения заново.

Когда нет шансов решить проблему

Но даже, если мужчина любит, то разрешить проблему ему, вряд ли удастся, когда он понимает, что жена изменяет постоянно. На вопрос, что делать, если жена изменяет, ответ однозначный – необходимо расстаться. Нужно понимать разницу между событийными действиями, которые выражаются в следующих фразах: «жена мне изменила» и «жена мне изменяет». Простить и понять можно только один раз, ведь любящая женщина никогда не станет причинять повторно боль любимому человеку.

В психологии выделяется ряд факторов, которые подталкивают мужчину к разводу, после того как он узнал об измене:

• Природная жажда мщения на фоне душевных страданий, с которыми может справиться только сильный мужчина. Важно помнить, что как бы тебе не было больно барьер верности со своей стороны нельзя разбивать.
• После условного прощения семейные отношения наполняются упреками и скандалами. И через некоторое время приходит понимание того, что вопрос, как пережить измену жены, так и остался нерешенным.
• К расставанию могут подталкивать родственники, которые считают, что прощать предательство нельзя, так как это унижает достоинство человека.

Семья может быть сохранена только в том случае, если обманутый супруг любит и уверен, что он сможет справиться с внутренними обидами. Чтобы он не увидел или услышал в будущем, и как бы не вела себя жена, он должен полностью доверять ей. То есть, женщина должна чувствовать себя свободной, только при таком подходе можно полностью нормализовать семейные взаимоотношения.

Как восстановить отношения после измены

После измены второй половинки у мужчины на фоне сильного стресса часто наступает депрессия. Это очень опасное состояние, которое может навредить здоровью в целом. Вопрос, как выйти из депрессии после измены жены, актуален для разных ситуаций. Восстановление потребуется, как после разрыва отношений, так и в случаях, когда принимается решение попробовать начать строить отношения с чистого листа.

Используя советы психолога, удастся быстро понять, как пережить измену жены и восстановить отношения в кратчайшее время. Первое, что нужно, так это убедить себя в том, что предательство любимой женщины было случайностью, и повторения не может быть. Для этого нужно стремиться отбрасывать все мысли о случившемся. Для этого, к примеру, можно загрузить себя дополнительной работой или серьезно заняться спортом. Психологи утверждают, что физические нагрузки позволяют излечить душевную боль.

На некоторое время нужно отпустить ситуацию и, общаясь друг с другом, закрыть внутреннее личное пространство, чтобы случайным образом не причинить боль. Поверьте, в этот период есть о чем поразмыслить в одиночестве. Очень хорошо, если вы примете решение съездить отдохнуть на несколько дней без супруги. Это с одной стороны будет указывать на то, что вы ей полностью доверяете, а с другой стороны вам удастся проверить себя на то, сможете ли вы справляться с ревностью. Такое чувство очень опасно, так как не позволяет построить доверительные отношения и разрушает человека духовно и физически.

Помните, что старых отношений больше нет, поэтому нужно осторожно шаг за шагом строить новые отношения, бережно относясь к своей второй половинке. Ведь любимая женщина всегда переживает не меньше мужа о том, что случилось. С каждым днем старайтесь все больше общаться на самые разнообразные темы, но споров следует избегать. Когда придет понимание того, что вам по-прежнему вместе очень хорошо, то простите все обиды один раз и навсегда и живите счастливо всю оставшуюся жизнь.

Если супруги мудрые люди, то на восстановление отношений уйдет немного времени. Закрепить их нужно обязательно совместным путешествием, которое будет напоминать «медовый» месяц. Влюбитесь заново в свою вторую половину и окружите ее вниманием. Романтическая атмосфера при совместном времяпровождении навсегда перечеркнет все плохое, что случилось с вами, и воскресит былую страсть.

Простить измену может только сильный любящий мужчина, который сможет понять, что вторая половинка изменила по нелепой случайности, от которой не застрахован никто в современном сложном мире. Все, что нужно для того чтобы нормализовать отношения, так это понять, как себя вести. Главное научиться снова доверять друг другу, и не попасться в сети ревности, превращающую семейные отношения в ад.

Чувство вины после нечаянной измены довольно часто посещает женщину. А так как она любит все накручивать, и постоянно ведет внутренние монологи, то внутренний конфликт часто выноситься наружу. Поэтому возможны резкие скачки настроения, и женщина часто заявляет о том, что хочет побыть одна. Всё дело в том, что она пытается разобраться в себе, понять, чего хочет на самом деле.

Если вы видите, что с вашей женой происходит что-то неладное, и она старается отдалиться от вас, то это довольно опасный признак. Всё, что описано выше, может быть реакцией на случайную измену. Но это же может быть и признаками того, что измена не случайна, и женщина чувствует пробуждение любви к другому человеку. Или же, наоборот, это не любовь к другому мужчине пробуждается, а умирает любовь к вам. Возможен и третий вариант – когда всё имеет место одновременно.

Признаки того, что женщина разлюбила

Если к тем признакам, которые были указаны выше, прибавляется ещё и раздражительность, направленная на вас, то будьте уверены - у вас серьёзные проблемы. Если ваша жена придирается к вам по всякому поводу и даже без повода, если абсолютно любое действие или слово с вашей стороны вызывает раздражение, если она резко отстраняется при вашей попытке прикоснуться к ней, обнять её, то, значит, её любовь реально угасает. Спасти ситуацию может только чудо, или совместный поход к психологу.

Но у нормального мужчины, когда он видит всё это, в первую очередь возникает вопрос о наличии соперника. Ну, а здесь могут помочь следующие признаки: женщина часто отсутствует дома, а объяснений этому или вообще не даёт, или они довольно смутные. Дома она оказывает повышенное внимание детям, причём внимательный муж заметит в этом общении что-то новое, какой-то трагический подтекст. Это чувство вины перед детьми.

Одновременно с этим её глаза снова сияют как тогда, когда вы были влюблены друг в друга. У неё появляются новые вещи, она меняет причёску. Она становиться сексуальной. И если вы ничего не предпримите, то очень скоро вашему браку придет конец.

Как простить измену жены и удержать ее?

Вам будет сложно понять, что, когда женщина влюбляется, то считает, что изменяет любимому с вами, её законным мужем, а не наоборот. Но если вы это всё-таки поймёте, то найдёте ключ к решению проблемы. Конечно, есть женщины, которые просто не умеют хранить верность одному мужчине. Есть нимфоманки. Есть женщины, которые выбирают партнёра умом. И в каждом случае измена будет чем-то иным, а прощение - под вопросом.

Сможете ли вы простить? Мужчины с трудом прощают измену, и только в том случае, если по-настоящему любят. Поэтому спросите себя: та ли эта женщина, которая вам нужна. Счастливы ли вы с ней? Может быть, вы оба несчастны? Если же вы уверены, что любите, то начните с того, что покажите ей свою боль и обиду. Но не агрессией, а тем, что ваша любовь унижена. Если чем и можно вернуть женщину, так это любовью. Не принуждением, не выгодой, а гарантией того, что она будет любима и желанна.

Устройте ей встряску, пускай адреналин найдёт выход, но минуя пути насилия. Вам нужен крупный разговор по душам. Вы должны выслушать всё, что она хочет сказать вам, скорее всего, очень давно. Но и вы должны сказать ей всё, что думаете.

Дети – мощный фактор в этом конфликте, потому что в женщине тлеет чувство вины перед ними. Вы можете использовать это, но от противного – семейный выезд на отдых со всем, что этому сопутствует. Продемонстрируйте ей ценность семьи, ценность того, что вы создали. Постарайтесь сделать так, чтобы вызвать в ней ощущение утраты чего-то важного. Сделайте так, чтобы она захотела вернуть ВАС, когда вы были с ней чем-то одним целым. Также на женщину всегда действует, если ее мужчина «метит территорию». Продемонстрируйте, что она – ваша женщина, единственная, и что вы готовы за неё бороться, даже если весь мир будет против этого.