Формирование целлюлита представляет собой процесс, проходящий в 4 этапа, который особенно заметен на последних двух. Именно они являются неоспоримым показателем отклонений в метаболизме женского организма. Многие обладательницы «апельсиновой корки» спешат в косметический салон, не подозревая, что справиться с дефектом можно самостоятельно.

Простой рецепт для устранения целлюлита еще не придумали, поскольку путь к красоте достаточно тернистый и длительный. Однако существует ряд способов, помогающих удалять жировые отложения с ягодиц и бедер. Кожа приобретает упругий вид, становится эластичной и гладкой и упругой, а неприглядные бугорки и стяжки на коже становятся менее заметны.

К подобным методам относятся:

• обертывания
• использование масок
• скрабирование
• ванны

Как приготовить антицеллюлитную маску дома — рецепты

• Свежемолотый кофе способствует глубокому очищению кожи, питая ее массой полезных веществ, включая эфирные масла. Он стирает с поверхности ороговевшие клетки, улучшая внешний вид тела. Достаточно просто нанести кофе массажными движениями, оставить на теле минут на 10 и смыть теплой водой.
• Мед включен в состав большинства масок, но и в сольной «программе» не менее эффективен. Перед процедурой его необходимо прогреть слегка на водяной бане, после чего нанести на проблемную зону мягкими движениями, постепенно переходя к интенсивному похлопыванию. Во время процедуры образуются комочки грязно-серого оттенка, которые по окончании косметического сеанса смываются теплой водой.
• В качестве активного компонента используется морская соль крупного помола. Такие маски для тела от целлюлита выводят кожные загрязнения и стимулируют кровообращение.

• Благодаря термоизоляционным свойствам парафина и его температурному воздействию на кожу, из проблемных зон выводится лишняя жидкость. Перед применением парафин разогревается до приемлемой температуры (чтобы не вызвать ожог), а продолжительность процедуры не превышает полчаса. Искусственное разогревание не только выводит влагу, но и эффективно сжигает жир.
• Обычный перец увеличивает кровообращение, максимально раскрывая загрязненные поры и питая кожу активными компонентами. В состав маски входят два перца (красный и кайенский), любое растительное масло в качестве основы, жидкий мед, молотый мускатный орех и сливки.
• Маски с эфирными маслами славятся благоприятным влиянием и на кожу, и на эмоциональное состояние женщины. Плохое настроение, связанное с проблемами во внешности, уйдет в прошлое, а бугристые места станут более ровными и упругими. Однако подходит данный рецепт только для 1 и 2 стадий целлюлита, поскольку используются в качестве профилактического средства. На 1 столовую ложку растительного масла нужно добавить 5 капель грейпфрутового масла, оставить на полчаса маску, смыть теплой водой.
• Масла, полезные витамины и аминокислоты, содержащиеся в ламинарии, способствуют быстрому избавлению от целлюлита на любом этапе. Для этого листья морской капусты заливаются прохладной водой на 6 часов и затем раскладываются на участки с «апельсиновой корочкой».

Нет смысла относиться к маскам, как к панацее, поскольку эффективность зависит от комплексной антицеллюлитной программы. Она включает:

• косметические процедуры
• диету
• физические нагрузки
• самомассаж

Наносить маску необходимо только на чистую и разогретую кожу. Желательно перед сеансом принять горячий душ в течение нескольких минут или теплую ванну, тогда результат не заставит себя долго ждать. Не будут лишними предварительные похлопывания и растирания, стимулирующие проблемные участки. Для заметного эффекта рекомендован месячный курс два раза в неделю.

Противопоказаны маски при индивидуальных аллергических реакциях на отдельные их компоненты и при чувствительной коже. Перед тем, как нанести маску в домашних условиях, необходимо внимательно осмотреть поверхность кожи на наличие раздражений и ранок. Активные ингредиенты лишь усугубят картину, поэтому даже при незначительных повреждениях лучше воздержаться на время от косметических антицеллюлитных масок.

Видео-инструкция по приготовлению масок

Авторы видео подробно рассказывают о самых эффективных методах борьбы с целлюлитом. На ваших глазах они приготовят несколько вариантов антицеллюлитной маски, поведают о лучших эфирных маслах и, конечно же, заострят внимание на том, с какой периодичностью стоит проводить процедуру.

Гладкая бархатная кожа и стройный силуэт – желание большинства женщин. Целлюлит – отнюдь не удел пышнотелых дам среднего возраста, проблема затрагивает совсем юных девушек, не имеющих лишнего веса. Не стоит огорчаться, современная косметология предлагает обширный ассортимент косметических средств и методик против «апельсиновой корки» и лишнего веса. Альтернативой дорогостоящим салонным процедурам являются маски от целлюлита в домашних условиях. Косметические средства на основе натуральных ингредиентов эффективно справляются с неровностями кожи, питают и увлажняют, стимулируют иммунитет.

Причины появления целлюлита

«Апельсиновая корка» кожи на бедрах и попе возникает вследствие комплекса причин. Официальная медицинская наука определяет целлюлит, как воспаление подкожно-жировой клетчатки и в качестве основных причин его возникновения называет:

• несбалансированное питание и употребление пищевых заменителей;
• малоподвижный образ жизни;
• наследственную предрасположенность;
• гормональный дисбаланс;
• пребывание в состоянии хронического стресса, угнетающего нервную систему;
• регулярное ношение одежды, сдавливающей тело и узкой обуви на высоких каблуках, что приводит к нарушению кровоснабжения нижних конечностей.

Проблему решит комплексный подход

Существует заблуждение, что для решения проблемы достаточно провести курс антицеллюлитных процедур перед поездкой на отдых, и стройный силуэт обеспечен на длительное время. Отзывы женщин говорят о том, что избавиться от «апельсиновой корки» и вернуть стройность возможно только при комплексном подходе, который предусматривает:

• массаж, обертывания и маски;
• низкоуглеводную диету;
• регулярные фитнес – нагрузки и повышение двигательной активности.

Очень популярны маски и , какао, шоколадные – они благотворно влияют на состояние кожных покровов, обмен веществ и общее самочувствие. Процедуры в домашних условиях особенно эффективны после проведения лимфодренажного массажа и способствуют:

• активному сжиганию жира и усилению микроциркуляции крови;
• обеспечивают дренажный эффект и помогают избавиться продуктов метаболического обмена;
• уменьшают объемы бедер и талии, подтягивают кожу на попе и заметно сокращают видимые проявления целлюлита уже после проведения первой процедуры.

Движение – жизнь

Устранить целлюлит не представляется возможным без повышения двигательной активности и фитнеса. Физические упражнения активируют обменные процессы в организме, ускоряют отток лимфы и насыщают кислородом ткани, что в свою очередь, стимулирует сжигание жировых отложений на бедрах и попе.

Физические нагрузки разнятся по своей сложности, но начать можно со слабоинтенсивных тренировок: ходьбы, плавания, велосипедных прогулок, а в зимнее время года подойдет ходьба на лыжах и катание на коньках.

Пальму первенства занимает фитнес. Все что вам понадобится – желание, немного свободного времени, абонемент в спортивный зал и удобная экипировка. Современные фитнес-центры расположены в шаговой доступности, что значительно экономит время и силы. При посещении спортивного зала следует учитывать состояние здоровья и начинать с минимальных фитнес-нагрузок.

Для тех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, рекомендуется спортивное плавание или аквааэробика.

Фитнес в воде поможет добиться впечатляющих результатов: укрепятся мышцы, уйдет лишний вес, значительно выровняется кожа в проблемных зонах бедер и на ягодицах.

Домашние маски от целлюлита

Водорослевые маски являются одним из самых популярных способов ухода за кожей тела в домашних условиях. Ламинария прекрасно расщепляет подкожный жир и активирует выработку коллагеновых волокон. Целебный продукт для маски можно приобрести в аптеке или в специализированных магазинах.

Водоросли + глина

Лучшее средство против целлюлита, доступное и удобное в применении.

• 100 г ламинарии;
• 0,5 л теплой воды.

Залейте водоросли водой, нанесите маску на проблемные зоны кожи: попу, бедра. Обернитесь пищевой пленкой и для усиления эффекта утеплитесь плотными спортивными лосинами или махровым халатом. Оставьте для воздействия на 50– 60 минут, после примите душ и нанесите крем с антицеллюлитным эффектом. Горячее обертывание усиливает кровообращение, активизирует процесс расщепления жиров и является самым эффективным средством против воспаления подкожной клетчатки.

Ламинария + мед

Маска идеально подойдет для сухой, тонкой кожи. Залейте водоросли горячей водой и оставьте для набухания на 15–20 мин., после чего добавьте 1 сырой желток и 80–100 мл меда. Все тщательно смешайте, нанесите на тело и не забудьте о термоэффекте!

Ароматные рецепты с шоколадом

Какао и шоколад могут быть не только вкусными десертами, но и высокоэффективными средствами по уходу за кожей лица и тела. Омолаживающий и подтягивающий эффект шоколадных масок обусловлен высоким содержанием в экзотическом продукте витаминов группы B, кофеина и антиоксидантов. Для приготовления шоколадных масок в домашних условиях используют какао-порошок или горький шоколад без добавок и сахара. Также следует учесть, что светлая кожа после курса процедур приобретет золотистый оттенок легкого загара.

Шоколадная маска базовая

Маска-обертывание против целлюлита подходит для любого типа кожи. На водяной бане растопите плитку горького шоколада, добавьте 1 ст. л. оливкового масла и для загустения 20 г кукурузной муки. Нанесите шоколадную маску на попу, бедра, живот, верхнюю часть рук (плечи) и оставьте для воздействия на 40-45 минут. Для создания термоэффекта от маски используйте пищевую пленку и теплый халат.

Питательная маска

Смешайте 50 г какао-порошка с жирными сливками (30 мл), добавьте ½ стакана теплого меда и 1 ст. л. овсяной муки. Маска эффективна против целлюлита и обладает питательным и очищающим эффектом.

Маска для ягодиц и бедер

Попа и бедра наиболее часто поражаются целлюлитом, независимо от возраста и комплекции. Предлагаем эффективный рецепт маски для домашнего применения, активирующий периферическое кровообращение и ускоряющий обменные процессы.

• кофеин в ампулах – 2 шт.;
• какао-порошок – 200 г;
• масляный раствор витаминов А и Е – по 1 ч. л.;
• белая глина – 100 г;
• апельсиновое масло – 1 ч. л.;
• перец красный – ½ ч. л.

Смешайте ингредиенты маски, а для получения консистенции густой сметаны, при необходимости добавьте в смесь жидкие сливки. Нанесите на попу, бедра и живот. Антицеллюлитный комплекс стимулирует обменные процессы и приводит в тонус «вялую кожу» ягодиц и бедер.

Профилактика целлюлита

Что делать, чтобы целлюлит не вернулся и не исчез эффект от проведения процедур? Ответ поражает своей простотой: заключается в соблюдении правильного образа жизни. Не забывайте – курение способствует сужению сосудов, что провоцирует развитие целлюлита на бедрах, попе и внутренней стороне рук. Поэтому, если вы давно мечтали избавиться от вредного пристрастия, желание иметь гладкую и подтянутую кожу послужит стимулом в борьбе с курением. Еще раз четко сформулируем основные правила здорового образа жизни и методы, направленные против образования целлюлита:

• Фитнес и физическая активность: стимулируют лимфатическую и кровеносную системы, что способствует выводу из организма шлаков и избыточной жидкости.
• Сбалансированное питание, которое предполагает соблюдение питьевого режима (не менее 2 л воды в сутки) и употребление в пищу овощей, фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности.
• Обертывания и массаж: если имеются финансовые возможности, то воспользуйтесь услугами специалистов. В целях экономии времени и средств, косметические сеансы можно проводить в домашних условиях. По отзывам, они не менее эффективные, чем салонные процедуры. Внимательно изучите технику выполнения массажа или обертываний, подберите подходящий для вас состав маски.
• Сауна и баня: особенно эффективны после занятий фитнесом и прекрасно тренируют кровеносную систему.

Живите в гармонии – дарите заботу и радость близким людям и не забывайте о регулярном уходе за кожей лица и тела!

Появление целлюлита – проблема, с которой может столкнуться человек любой комплекции. Даже наличие регулярных тренировок и тщательно подобранная схема питания не гарантируют отсутствие «апельсиновой корки».

А после 30-35 лет целлюлитные отложения появляются практически у всех женщин как результат гормональных изменений, ухудшения циркуляции крови, недостаточной физической активности и иных причин. К счастью, ситуацию реально изменить.

Чем более заметны признаки целлюлита, тем сложнее от них избавиться. Наиболее разумным будет комплексный подход: сочетание физической нагрузки, специальной диеты и косметических процедур (масок, массажей и обёртываний).

Даже если посещать салоны красоты и тренажёрные залы нет возможности, исправить ситуацию можно и собственными силами. Правильно проведённые домашние процедуры могут быть не менее результативны, чем салонный уход.

В частности, домашние антицеллюлитные маски оказывают комплексное воздействие на проблемные участки:

• обеспечивают тонизирующий и подтягивающий эффект;
• размягчают мембраны жировых клеток;
• способствуют раскрытию пор и выведению из организма избытка жидкости;
• за счёт активизации кровообращения помогают ускорить выведение жировых отложений.

Чтобы сделать воздействие масок ещё более эффективным, рекомендуется выполнять несколько базовых правил.

• До нанесения средства нужно принять ванну и дополнительно обработать кожу жёстким скрабом – это поможет активизировать кровообращение и удалить отмершие клетки.
• Имеет значение и способ нанесения маски. Средство нужно тщательно втирать в кожу по направлению снизу вверх.
• Повысить эффективность масок поможет создание эффекта сауны. После нанесения маски проблемную зону нужно дополнительно обернуть в несколько слоёв стрейч-плёнки либо фольги, а сверху укутать полотенцем либо одеть тёплую одежду.
• Получить желаемый результат можно, делаю антицеллюлитные маски с интервалом 1-2 дня. Оптимальный результат даст курс из 15 масок, после чего в процедурах стоит сделать перерыв.
• Не обязательно постоянно использовать только один рецепт. Более результативным будет чередование 2-3-х вариантов эффективных рецептов масок.
• В конце процедуры можно обмыться тёплой водой и провести лёгкий самомассаж, помогая организму избавиться от избыточной жидкости. Закрепить эффект от маски поможет использование антицеллюлитного крема, который рекомендуется втирать в зоны с заметной «апельсиновой корочкой».

Для нанесения домашних антицеллюлитных масок есть несколько противопоказаний. При беременности, выраженном варикозе, нарушениях в работе печени или сердца, онкологии, болезни Пейрони, а также при кожных болезнях от таких процедур лучше отказаться.

Рецепты антицеллюлитных масок

С красным перцем

2 ст. л. оливкового масла смешиваем с таким же количеством мёда, добавляем в смесь по 5 гр. красного перца и молотого мускатного ореха. Средство наносится под пищевую плёнку. На коже состав можно держать не дольше 15 минут.

С виноградным соком

Смешать 1 ч. л. мёда, 5 ст. л. свежего сока из винограда и небольшое количество любого крема для тела. Маска может оставаться на коже до получаса.

Глиняные обёртывания

С помощью тёплой воды голубая глина разводится до полужидкой консистенции. Состав маски можно дополнить эфирными маслами любых цитрусовых: лимона, грейпфрута, апельсина, в количестве 3-5 капель. Маска наносится на кожу на 60 минут.

С мёдом

Сам по себе мёд имеет выраженное антицеллюлитное воздействие. На кожу можно наносить как подогретый продукт в чистом виде, так и маски из пары столовых ложек мёда и следующих компонентов:

• 1 ст. л. сухого молока и 2 капли ЭМ апельсина;
• 2 ст. л. любого фруктового уксуса и мука в количестве, чтобы получить аналог теста средней густоты. На кожу средство можно наносить на час-полтора, дополнительно утеплять проблемный участок не нужно;
• половина ч. л. измельчённого порошка красного перца, 2 капли елового или пихтового ЭМ, 2 ст. л. молочка для тела;
• молотое кофе (1 ст.л.) и оливковое или свежее льняное масло (2 ст.л.) .

Из соли и пищевой соды

Средство нужно наносить после душа. Сначала по массажным линиям во влажную кожу втирается сода. Через пару минут увлажнёнными руками втираем в ту же зону слой морской соли. Выполняем лёгкий массаж и смываем средство тёплой водой.

Из спирулины

6 гр. аптечного порошка спирулины смешиваются с 1 стаканом прохладной кипячёной воды. Маска наносится на кожу на 20 минут.

С какао

Пачку (200 гр.) молотого порошка заливаем двумя стаканами кипятка, охлаждаем смесь до 40 градусов и наносим на кожу на 20 минут. Обязательно сверху обернуть проблемную зону стрейчевой плёнкой.

Горчичная маска

2 ст. л. сухого горчичного порошка растворяется в 3 ст. л. воды комнатной температуры. В готовую смесь добавляем сметану и мёд (по 1 ст. л.). Длительность воздействия маски – 15 минут в случае отсутствия сильного жжения.

С эфирными маслами

Любой из предложенных рецептов масок можно смело дополнять эфирными маслами. Выраженными антицеллюлитными свойствами будет обладать смесь из льняного или оливкового масла и одного из приведённых ниже эфирных масел:

Любые масла, кроме розмаринового, можно смешивать для усиления эффекта. На 1 ст. л. растительного (предпочтительнее льняного либо оливкового) масла берётся 1 капля эфирного средства.

В статье обсуждаем маски от целлюлита. Мы перечислим виды антицеллюлитных масок и расскажем правила их использования. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить косметические средства с медом, кофе, горчицей, шоколадом, перцем, глиной, имбирем, водорослями, солью, корицей, мумие, уксусом, кефиром, овсянкой, витамином Е, бадягой, специями, оливковым маслом, скипидаром и альгинатом. Вы узнаете, какие существуют производители антицеллюлитных масок.

В косметологии широкое применение получили приготовленные в домашних условиях маски от целлюлита. Их основное действие направлено на разрушение жировых клеток, стимуляцию кровообращения и повышение упругости кожи. При систематическом применении они нормализуют обменные процессы, ускоряют метаболизм, восстанавливают водный баланс в клетках и стимулируют регенерацию.

Маски от целлюлита можно приготовить в домашних условиях

В косметологии различают две большие группы антицеллюлитных масок для тела: охлаждающие и разогревающие . Рассмотрим подробнее их характеристики.

Охлаждающие маски

Охлаждающие антицеллюлитные маски готовят на основе мяты или ментола. За счет этих компонентов достигается освежающий эффект. Кроме того, данные косметические продукты стимулируют сужение сосудов, тонизируют кожу, устраняют избыток жидкости из клеток эпидермиса, стимулируют обменные процессы.

Охлаждающие маски для тела от целлюлита и для подтяжки кожи противопоказаны при цистите, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гинекологических патологиях и нарушениях целостности кожи, например, при ранах и царапинах. Данные косметические продукты не рекомендуется использовать в период беременности из-за негативного воздействия на плод.

Разогревающие маски

Разогревающие маски для тела в домашних условиях для упругости кожи готовят на основе горчицы, перца, глины, меда или эфирных масел. Эти компоненты стимулируют приток крови к проблемным зонам, способствуют расщеплению жировых клеток, выводят из них излишки жидкости и восстанавливают упругость кожи.

Такие подтягивающие маски для тела в домашних условиях противопоказаны при варикозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, высоком артериальном давлении и гинекологических патологиях. Разогревающие косметические продукты не рекомендуют применять в период ожидания малыша, так как они увеличивают риск стимуляции родовой деятельности.

Правила использования антицеллюлитных масок

Любые маски для похудения живота и боков в домашних условиях необходимо наносить на предварительно очищенную кожу . Косметические продукты применяют непосредственно на проблемных участках.

Для усиления проникающей способности можно использовать перед нанесением антицеллюлитной маски скраб. Он поможет устранить омертвевшие клетки эпидермиса для максимальной эффективности процедуры.

Маски для бедер и ягодиц для похудения наносят массажными движениями и оставляют на 15-20 минут. Подтягивающие косметические процедуры можно проводить ежедневно после принятия душа.

Для повышения эффективности часто используют маски для тела в бане. Через распаренную кожу быстрее и глубже проникают питательные вещества.

После нанесения антицеллюлитных масок с дренажным эффектом необходимо помассировать проблемные места. Спустя указанное время косметические продукты смывают водой.

Рецепты антицеллюлитных масок

В домашних условиях можно приготовить множество косметических продуктов против целлюлита. Рассмотрим самые распространенные рецепты масок для тела.

С медом

Маски от целлюлита с медом делают кожу нежной и упругой

Один из самых популярных продуктов от целлюлита — маска для тела из меда. Эффективность процедуры увеличивается, если использовать его в бане или сделать медовое обертывание.

Ингредиенты :

1. Мед — 3 столовые ложки.
2. Морская соль — 1 столовая ложка.

Как приготовить : Измельчите соль в кофемолке до консистенции мелкого порошка, растопите мед на водяной бане, соедините ингредиенты и тщательно перемешайте.

Как использовать : Нанесите продукт массажными движениями на проблемные зоны, оберните пищевой пленкой и оставьте на 20 минут. Смойте маску теплой водой.

Результат : Медовая маска для тела стимулирует кровообращение, выводит шлаки и токсины из кожи, нормализует водный баланс в клетках эпидермиса.

С кофе

Не менее эффективны от целлюлита маски из кофе для тела. Они обладают скрабирующим действием и быстро очищают кожу от омертвевших клеток. Для приготовления косметического продукта используют кофейную гущу.

Ингредиенты :

1. Кофейная гуща — 2 ст. л.
2. Мед — 2 ст. л.
3. Эфирное масло лимона — 1 капля.
4. — 1 ст. л.

Как приготовить : Растопите мед на водяной бане, соедините с кофейной гущей. Подогрейте оливковое и лимонное масла, добавьте их в кофейно-медовую массу.

Как использовать : Во время принятия ванны нанесите кофейную маску на влажную кожу массажными движениями. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Результат : Кофейная маска от целлюлита нормализует обменные процессы в организме, восстанавливают водный баланс в клетках и тонизирует кожу.

С горчицей

Горчичную маску от целлюлита наносят непосредственно на проблемные участки, преимущественно на бедра и ягодицы. Не рекомендуется использовать ее на более чувствительных участках кожи, так как она вызывает сильное жжение, что может привести к раздражению.

Маски от целлюлита с горчицей усиливают кровообращение и способствуют сжиганию жиров

Ингредиенты :

1. (порошок) — 4 столовые ложки.
2. Вода — 1,5 столовые ложки.
3. Мед — 2 столовые ложки.

Как приготовить : Разведите горчичный порошок водой до консистенции густой кашицы, соедините ее с жидким медом и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Как использовать : Нанесите маску массажными движениями на ягодицы и бедра, оставьте на 10-15 минут до полного высыхания, затем смойте теплой водой. Если процедура вызовет сильное жжение, сократите время.

Результат : Маска от целлюлита с медом и горчицей стимулирует сужение сосудов, тонизирует кожу и нормализует обменные процессы.

С шоколадом

Высокой степенью эффективностью от целлюлита обладает шоколадная маска для тела. Какао продукт тонизирует эпидермис, расщепляет жиры и придает коже гладкость.

Ингредиенты :

1. Какао порошок — 250 гр.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить : Всыпьте какао порошок в горячую воду, перемешайте с помощью венчика, чтобы не осталось комочков.

Как использовать : Нанесите теплую шоколадную массу на проблемные участки кожи тонким ровным слоем, слегка помассируйте их и оберните пищевой пленкой. Смойте через 20 минут. Процедуру полезно проводить 2-3 раза в неделю.

Результат : Маска тонизирует кожу, повышает ее эластичность, способствует расщеплению жировых клеток и питает эпидермис.

С перцем

Антицеллюлитная маска с перцем обладает высокой жиросжигающей активностью. Для смягчения жгучего действия продукта его сочетают с другими ингредиентами.

Ингредиенты :

1. — 5 гр.
2. Какао — 5 гр.
3. Мед — 1 столовая ложка.

Как приготовить : Растопите мед на водяной бане, добавьте в него молотый красный перец и какао, влейте оливковое масло и перемешайте до однородности.

Как использовать : Нанесите продукт непосредственно на участки кожи, пораженные целлюлитом. Спустя 10 минут смойте маску большим количеством воды. Во время процедуры может наблюдаться жжение или покалывание.

Результат : Антицеллюлитная маска для талии и живота с перцем и какао ускоряет метаболизм, стимулирует кровообращение и эффективно расщепляет и уменьшает жировые отложения.

С глиной

Маски от целлюлита с глиной можно использовать в виде обертываний

В качестве подтягивающей процедуры часто используют маску из голубой глины от целлюлита. Она выступает как мощный адсорбент, оказывает тонизирующее и скрабирующее действия.

Ингредиенты :

1. — 50 гр.
2. Вода — 30 мл.

Как приготовить : Постепенно всыпьте порошкообразную глину в теплую воду. При этом тщательно перемешайте смесь, чтобы не образовывались комочки.

Как использовать : Нанесите тонким и ровным слоем косметическую глину, легкими движениями помассируйте проблемные участки кожи и оставьте средство на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

Результат : Маска для тела из глины эффективно очищает кожу от шлаков и токсинов, стимулирует кровообращение и нормализует обмен веществ.

При систематическом применении разрушает жировые клетки и придает коже гладкость и упругость.

С имбирем

Для приготовления имбирной маски можно использовать как свежий корень растения, так и сухой порошок. Полученное косметическое средство обладает высокой антицеллюлитной активностью.

Ингредиенты :

1. — 3 столовые ложки
2. Оливковое масло — 1,5 столовые ложки.
3. Морская соль — 1 чайная ложка.
4. Эфирное масло лимона — 2 капли.

Как приготовить : Добавьте в имбирный порошок оливковое масло, тщательно перемешайте, чтобы не осталось комочков. Всыпьте в полученную смесь морскую соль и влейте эфирное масло, еще раз перемешайте.

Как использовать : Наносите маску легкими массирующими движениями на проблемные участки кожи. Спустя 10 минут смойте ее под душем. Подходит для ежедневного применения.

Результат : Данная маска для ягодиц в домашних условиях расщепляет жировые отложения, устраняет “апельсиновую корку” и придает коже гладкость и упругость.

С водорослями

Ламинария известна высокой антицеллюлитной активностью. Она богата витаминами, эфирными маслами и аминокислотами. Маску на основе водорослей можно применять для ухода за чувствительной кожей, в том числе груди и области живота.

Ингредиенты :

1. — 50 гр.
2. Вода — 300 мл.

Как приготовить : Положите ламинарию в стеклянную или керамическую емкость, залейте холодной водой и оставьте на 5-6 часов. За это время водоросли должны значительно увеличиться в размере.

Как использовать : Разложите мокрые листочки водорослей на проблемных участках кожи, оберните тело пищевой пленкой и оставьте маску на 30-40 минут. Для усиления дренажного эффекта укутайтесь одеялом. Примите душ после процедуры.

Результат : Эта жиросжигающая маска для живота в домашних условиях эффективно повышает упругость кожи, нормализует обмен веществ в клетках эпидермиса и придает ей гладкость и мягкость.

С солью

В борьбе с целлюлитом часто используют морскую соль. При этом следует выбирать продукт мелкого помола или предварительно измельчать его в кофемолке, чтобы не повредить кожу крупными кристаллами.

Ингредиенты :

1. Морская соль — 2 столовые ложки.
2. — 100 гр.
3. Оливковое масло — 2 столовые ложки.
4. Вода — 50 мл.

Как приготовить : Разведите зеленую глину теплой водой, добавьте морскую соль и оливковое масло. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Как использовать : Нанесите косметический продукт на предварительно очищенную и увлажненную кожу массажными движениями. Оставьте маску на 15 минут, затем примите душ и смойте ее теплой водой.

Результат : Маска эффективно справляется с “апельсиновой коркой”, разглаживает и тонизирует кожу.

С корицей

Корица оказывает легкое раздражающее и согревающее действия. Ее используют в качестве компонента для антицеллюлитных масок, так как она стимулирует кровообращение в клетках кожи, очищает и тонизирует их.

Ингредиенты :

1. — 2 столовые ложки.
2. Мед — 2 столовые ложки.
3. — 2 капли.

Как приготовить : Подогрейте на водяной бане мед, добавьте в него порошкообразную корицу и тщательно перемешайте до получения однородной массы. Снимите емкость с плиты, введите эфирное масло и накройте крышкой, чтобы смесь настоялась в течение 10-15 минут.

Как использовать : Нанесите маску легкими массажными движениями на участки кожи, пораженные целлюлитом. Оставьте средство на 20 минут, затем смойте достаточным количеством воды.

Результат : Маска тонизирует эпидермис, нормализует обмен веществ в клетках кожи, придает ей гладкость и мягкость.

С мумие

Мумие часто используют в качестве компонента антицеллюлитных масок. Продукт повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает ее, питает и увлажняет.

Ингредиенты :

1. Мумие — 2 гр.
2. Вода — 1 столовая ложка.
3. Детский крем — 100 гр.

Как приготовить : Растопите мумие на водяной бане, соедините с водой и тщательно перемешайте. Введите полученную смесь в любой детский крем, перемешайте.

Как использовать : Ежедневно втирайте полученное средство в участки кожи, пораженные целлюлитом и оставляйте на 15 минут. После процедуры необходимо смывать продукт с кожи с помощью большого количества воды.

Результат : Мумие эффективно справляется с “апельсиновой коркой”, питает и увлажняет кожу.

С уксусом

Антицеллюлитная маска на основе уксусной эссенции эффективно расщепляет жировые клетки и тонизирует кожу. Для приготовления косметического продукта можно использовать яблочный или виноградный уксус.

Ингредиенты :

1. Яблочный уксус — 50 мл.
2. — 5 капель.
3. Медицинский спирт — 15 мл.

Как приготовить : Влейте в уксус медицинский спирт, добавьте масло тимьяна и тщательно перемешайте ингредиенты.

Как использовать : Нанесите смесь на проблемные участки кожи энергичными массажными движениями снизу вверх. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте ее большим количеством воды. Курс косметических процедур — 10 дней.

Результат : Маска тонизирует кожу, нормализует обменные процессы и очищает клетки эпидермиса от шлаков и токсинов.

C кефиром

Маски от целлюлита с кефиром смягчают кожу

Для приготовления увлажняющей маски для тела в домашних условиях используют кефир. Продукт питает и увлажняет кожу, повышает ее упругость и придает ей здоровый внешний вид. Для усиления антицеллюлитного действия наносите маску на распаренную кожу после ванны или парилки.

Ингредиенты :

1. Кефир — 500 мл.
2. — 5 капель.
3. Оливковое масло — 2 столовые ложки.

Как приготовить : Подогрейте оливковое масло на водяной бане до температуры 36 градусов, снимите с плиты, добавьте масло розмарина и кефир комнатной температуры. Тщательно перемешайте все ингредиенты.

Как использовать : Вотрите массажными движениями полученную массу в проблемные участки кожи. Спустя 20 минут смойте продукт теплой водой.

Результат : Маска способствует расщеплению жировых клеток, выводят из них излишки жидкости, восстанавливает упругость кожи и делает ее более гладкой и нежной.

С овсянкой

Овсяную маску часто используют в косметологии для борьбы с «апельсиновой коркой». Для приготовления косметического продукта потребуются измельченные в кофемолке овсяные хлопья.

Ингредиенты :

1. Овсяные хлопья — 1 столовая ложка.
2. Сахарный песок — 2 столовые ложки.
3. Кукурузные хлопья -1 столовая ложка.
4. Молоко — 80 мл.

Как приготовить : Залейте теплым молоком измельченные до порошкообразного состояния овсяные и кукурузные хлопья, добавьте сахар и тщательно перемешайте. Должна получиться консистенция густой сметаны.

Как использовать : Нанесите овсяную маску на проблемные места массажными движениями и оставьте на 5 минут. После этого смойте продукт теплой водой. Маска подходит для ежедневного применения.

Результат : Овсяная маска разрушает жировые клетки, препятствует их формированию, глубоко питает и увлажняет кожу.

С витамином Е

Маска с витамином Е благотворно действует на кожу, делая ее более гладкой и упругой. Для ее приготовления потребуются капсулы с жидким веществом, которые можно приобрести в любой аптеке.

Ингредиенты :

1. Капсулы витамина Е — 5 шт.
2. Экстракт ромашки — 10 мл.
3. — 2 капли.

Как приготовить : Аккуратно проткните капсулы с помощью иголки и выдавите масло в керамическую емкость. Добавьте экстракт ромашки и масло лаванды, перемешайте.

Как использовать : Нанесите маску на предварительно очищенную кожу, пораженную целлюлитом. Для повышения эффективности процедуры вотрите продукт массажными движениями. Подождите 20 минут и смойте средство теплой водой.

Результат : Маски с витамином Е глубоко питают и увлажняют кожу, эффективно повышают ее упругость и эластичность.

С бадягой

Бадяга эффективно вытягивает из кожи шлаки и токсины и нормализует обменные процессы. Это способствует более быстрой доставке питательных веществ в эпидермис. Для усиления антицеллюлитного действия препарат комбинируют с другими лимфодренажными средствами.

Ингредиенты :

1. Бадяга — 100 гр.
2. Вода — 50 мл.
3. Эфирное масло цитрусовых — 5 капель.

Как приготовить : Всыпьте бадягу в воду, тщательно перемешайте, чтобы не осталось комочков, добавьте эфирное масло. Должна получиться достаточно густая масса.

Как использовать : Аккуратно нанесите средство на проблемные участки кожи, оставьте маску на 5-7 минут, затем смойте достаточным количеством воды. После процедуры нанесите увлажняющий крем.

Результат : Маска эффективно устраняет растяжки, выравнивает кожу, делает ее более подтянутой и гладкой.

Со специями

Специи оказывают ярко выраженное жиросжигающее действие. Маски на их основе подтягивают кожу, стимулируют кровообращение и нормализуют обмен веществ.

Ингредиенты :

1. Корица — 1 чайная ложка.
2. Кофе — ½ чайной ложки.
3. Имбирь — 20 гр.
4. Вода — 2 столовые ложки.

Как приготовить : Очистите корень имбиря, натрите его на терке и соедините полученную массу с корицей, тщательно перемешайте до получения однородной консистенции. Добавьте молотый кофе и постепенно влейте воду, перемешайте. Должна получиться густая кашица.

Как использовать : Втирайте полученную маску в проблемные участки кожи массажными движениями, оберните целлофаном или пищевой пленкой. Оставьте средство на 15 минут, затем смойте его под душем. Процедуру можно проводить 1 раз в 2-3 дня.

Результат : Эта антицеллюлитная термо маска для тела против выраженного целлюлита эффективно разрушает жировые клетки и повышает упругость эпидермиса.

С оливковым маслом

Устранить целлюлит поможет оливковое масло с эфирным маслом лимона или апельсина

Для приготовления масок для тела на основе оливкового масла используют нерафинированный продукт холодного отжима. Он эффективно питает и увлажняет кожу, а также обладает антицеллюлитной активностью.

Ингредиенты :

1. Оливковое масло — 150 мл.
2. — 5 капель.

Как приготовить : Подогрейте на водяной бане оливковое масло до температуры 37 градусов, добавьте эфирную эссенцию апельсина, перемешайте и снимите с плиты.

Как использовать : Нанесите массажными движениями масло на участки кожи, пораженные целлюлитом. Оберните пищевой пленкой и оставьте на 20-25 минут. Затем смойте средство под теплым душем.

Результат : Маска тонизирует кожу, ускоряет метаболизм, восстанавливает водный баланс в клетках и стимулирует их регенерацию.

Скипидарная маска

В основе данной маски лежит скипидарная мазь. Перед тем как делать скипидарную маску, необходимо проконсультироваться с косметологом и провести кожную пробу, ведь средство может спровоцировать сильную аллергическую реакцию.

Ингредиенты :

1. Скипидарная мазь — 5 гр.
2. — 100 гр.
3. Молоко — 500 мл.

Как приготовить : Разотрите скипидарную мазь с белой глиной, постепенно влейте теплое молоко и перемешайте. Должна получиться кремообразная масса.

Как использовать : Нанесите средство тонким слоем на проблемные места, оставьте на 10 минут, затем смойте большим количеством теплой воды. После процедуры увлажните кожу кремом. Курс антицеллюлитных процедур — 1 месяц. Маску можно делать не чаще 1 раза в 3 дня.

Результат : Маска стимулирует приток крови к проблемным зонам, способствует расщеплению жировых клеток, выводит из них излишки жидкости и восстанавливает упругость кожи.

Альгинатная маска

Альгинат – производный продукт из бурых водорослей, известный своей антицеллюлитной активностью. Выпускается в форме порошка, который можно приобрести в косметических магазинах или аптеках.

Ингредиенты :

1. Альгинат — 20 гр.
2. Вода — 20 мл.

Как приготовить : Постепенно всыпьте альгинатный порошок в теплую воду и тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Как использовать : Нанесите альгинатную маску от целлюлита ровным тонким слоем на проблемные участки кожи и оставьте ее на полчаса. За это время продукт полностью высохнет и образует пленку, которую можно будет снять, аккуратно потянув за край. Курс подтягивающих процедур — до 10 дней. Косметический продукт можно использовать 1 раз в 2-3 дня.

Результат : Альгинатная маска для тела повышает упругость эпидермиса, разрушает жировые клетки и нормализует обменные процессы.

Производители антицеллюлитных масок

В любом косметическом магазине можно приобрести готовые антицеллюлитные маски. Познакомим вас с самыми известными брендами.

Производители антицеллюлитных масок:

1. КОРА — бренд, выпускающий грязевые маски для тела для борьбы с признаками целлюлита. Средства эффективно разглаживают кожу, питают и придают ей здоровый внешний вид.
2. Guam — итальянский бренд, производящий антицеллюлитные маски с охлаждающим эффектом. Лидером в этой линейке продуктов является маска “Холодная формула”, которая активизирует обменные процессы в клетках и очищает их от шлаков и токсинов.
3. Organic Shop — производитель знаменитой маски “Цитрусовый коктейль”, которая питает, тонизирует и очищает клетки кожи, действуя комплексно, продукт весьма эффективно справляется с целлюлитом.
4. Грин мама — производитель антицеллюлитных масок на основе водорослей. Они хорошо зарекомендовали себя на косметическом рынке как продукты для устранения жировых отложений и повышения эластичности кожи.

Маски от целлюлита — отзывы

В интернете можно встретить массу отзывов о косметических продуктах против целлюлита. Познакомим вас с некоторыми из них.

Евгения, 35 лет

Вот уже год как я систематически использую антицеллюлитные маски для бедер и ягодиц. Когда-то услышала от подруги, как она восторгается полученным результатом после применения маски на основе кофе и меда и тоже решила попробовать. С тех пор пару раз в неделю я провожу данную процедуру. Кожа стала более гладкой и подтянутой.

Маргарита, 40 лет

Для борьбы с ярко выраженным целлюлитом я обратилась к косметологу. Проведя курс специальных процедур, врач посоветовала мне домашние маски для поддержания эффекта и предупреждения повторного образования “апельсиновой корки”. Больше всего мне подошли кефирная и овсяная маски. После них кожа приобретает тонус, становится гладкой и мягкой.

Подробнее о маске с медом и солью от целлюлита смотрите в видео:

Что запомнить

1. Антицеллюлитные маски оказывают разрушительное действие на жировые клетки, стимулируют кровообращение и повышают упругость кожи. При систематическом применении они нормализуют обменные процессы в организме, ускоряют метаболизм, восстанавливают водный баланс и стимулируют регенерацию.
2. Подтягивающие косметические продукты делят на две большие группы: охлаждающие и разогревающие.

Сильно испортить красоту ножек и настроение перед летним сезоном может появление «апельсиновой корочки». По статистике целлюлит считается самой будоражащей проблемой прекрасной половины. Не отчаивайтесь, а поспешите приготовить маски от целлюлита на ногах в домашних условиях. Они нежно устранят причину переживаний, снизят риск повторного проявления.

Причины проблемы

Слабовыраженные изменения в рельефе кожи ног, появление бугорков, потеря упругости тканей - это первые проявления целлюлита. Чтобы исключить его развитие, важно узнать о причинах целлюлита, методах его лечения в домашних условиях.

Целлюлит - это дефект кожи скорее не косметического, а внутреннего характера. Главной причиной неэстетического внешнего вида является многократное увеличение прослойки жира под кожей.

Норма толщины подкожно-жировой прослойки составляет 6 мм, а при развитии целлюлита она приумножается до 60 мм. Этот факт не только внешне отражается, организм тоже начинает чувствовать переизбыток жировых запасов, появляется отдышка, возможны боли в сердце, повышение давления.

Целлюлит - это заболевание, и одной косметической операции для его разрешения не достаточно. Лечение в домашних условиях должно быть комплексным, регулярным, включать маски для ног, упражнения и скорректированное питание

Основных причин нарушения жировых отложений, появления целлюлита на ногах - это:

• рост эстрогенов - женские гормоны блокируют поступление кислорода, питательных компонентов в жировые клетки, закупоривают сосуды кровотока;
• генетическая предрасположенность;
• неправильное питание;
• низкий уровень физической активности, сидячая работа;
• курение;
• гормональные сбои;
• нарушение рН-баланса, кровообращения в жировых клетках;
• стрессы, переживания.

Избавиться от целлюлита на ногах - занятие не из простых, но возможных даже в домашних условиях. Главное - это упорство и забота о себе.

Степени и симптомы недуга

Как любая болезнь, целлюлит имеет несколько стадий. Распознание целлюлита на ногах на первых стадиях гарантирует быстрое и эффективное ее излечение.

Начните с осмотра в домашних условиях:

• начальная стадия целлюлита - на ногах появляются едва заметные бугорки, ямки, кожа слабеет, теряет тонус в проблемных местах;
• вторая стадия целлюлита - неровности проявляются сильнее, их даже можно прощупать подушечками пальцев;
• третья стадия целлюлита - свидетельствует о явном нарушении обменных процессов организме. Складки ярко выражены, кожа становится все больше похожей на корку апельсина, о тонусе, упругости и речи быть не может;
• конечная стадия целлюлита - последняя фаза болезни. Нажатия, внимательный осмотр больше не нужен, бугорки, ослабленная кожа явно заметны. Для устранения целлюлита ног в домашних условиях потребуется кропотливая работа над собой.

Целлюлит на ногах поддается излечению в домашних условиях. Главное не терять времени, а действовать. Маски для ног в этом помогут.

Рецепты

Маски для ног - это немалая доля в решении проблемы с кожей ног. Правильное выполнение процедуры, питательные составы и регулярные сеансы - главные особенности лечения в домашних условиях.

Первоочередная задача приготовленной маски против целлюлита заключается в моментальном восстановлении тонуса тканей, интенсивном питании и активном расщеплении жировых частиц.

Кофейная маска для ног

Натуральный кофе - главный компонент для маски от целлюлита на ногах. К его достоинствам относится стимулирование кровообращение и обменных процессов, бережное, эффективное удаление омертвевших клеток.

Для приготовления эффективной кофейной маски против целлюлита на ногах потребуется:

• 200 г натурального кофе;
• 2 ст.л. соли (морской);
• 1 ст.л. масла оливкового;
• 100 г жидкого меда.

Зерна кофе измельчите в порошок. Смешайте питательные ингредиенты. Средство активно втирайте в распаренную кожу ног в течение 3-5 минут. Оставьте маску на ногах еще на 10 минут. Смойте остатки кофейного средства водой.

Эффективность маски против целлюлита в домашних условиях можно усилить. Для этого обработанные участки укутайте полиэтиленовой пленкой, уложите подогретое полотенце

Медовая маска для ног

Мед наравне с кофе активно борется с целлюлитом на ногах, поэтому нередко их сочетают в одной маске. Сам по себе мед - это источник питательных компонентов и минералов, стимулирующий протекание обмена веществ, верный помощник против старения, увядания кожи. Мед легко сочетается с эфирными маслами, растительными экстрактами, молочными продуктами.

Приготовить эффективную антицеллюлитную маску из меда можно несколькими способами:

1. Смешайте 2 ст.л. меда (предварительно растопленного на бане) с небольшой композицией эфирных масел (экстракта лимона, грейпфрута и розмарина). Маску против целлюлита распределите на проблемную область ног, укутайте пленкой, теплым полотенцем. Через 40 минут смойте маску теплой водой.
2. Смешайте 1 ст.л. растопленного меда с 1 ст.л. порошка горчицы. Добавьте несколько капель цитрусового эфира. Нанесите маску на кожу ног, укутайте пленкой, теплой тканью. Воздействие горчицы может вызвать дискомфорт и жжение. Максимально долго выдержите маску на ногах. Смойте медово-горчичную смесь водой.
3. Растопите на бане 2 ст.л. меда в 1 ст.л. цельного молока. Теплую маску нанесите на ноги. Укутайте кожу целлофаном и полотенцем. Через 40 минут смойте антицеллюлитную маску теплой водой.

Используйте исключительно натуральный мед, желательно цветочный или липовый. Они обладают максимальными успокаивающими, тонизирующими свойствами

Маски против целлюлита ног с красным перцем

Жгучий, красный овощ характеризуют как активного борца за упругость, гладкость ног. Он активизирует кровоток, раскрывает поры, способствует стремительному сжиганию жировых клеток. Этим воспользовались косметологи в борьбе с целлюлитом.

Для приготовления в домашних условиях эффективной перцовой маски подготовьте ингредиенты:

• 1-2 перчинки красного (кайенского) перца;
• 1-2 ч.л. молотого мускатного ореха;
• 100 г жидкого меда;
• 100 г домашних сливок.

Перец максимально мелко измельчите, добавьте остальные ингредиенты. Маску нанесите на проблемные участки бедер. Воспользуйтесь пищевой пленкой, полотенцем для дополнительного теплового воздействия на кожу. Удерживайте маску в течение получаса. Смойте средство теплой водой.

Процедуры против целлюлита на ногах проводите в домашних условиях 1-2 раза в неделю. Курс лечения составляет 1 месяц. Заметные изменения по восстановлению упругости и тонуса кожи будут видны уже через 1-2 недели

Маска из ламинарии для ног

Ламинария - это лучший морской ингредиент, способный стремительными темпами вернуть коже эластичность, наполнить клетки питательными компонентами, живительной влагой, предупредить старение и ослабление тканей. В борьбе с целлюлитом ламинария творит чудеса, поэтому активно используется в домашних лечебных масках.

Для приготовления средства против целлюлита смешайте порошок ламинарии с медом, добавьте немного горячей воды. Смесь должна плотно наноситься на ноги, не стекать. Оберните кожу полиэтиленом и теплой тканью. Через 15 минут смойте остатки маски водой.

Глиняные маски для ног

Высокой популярностью в борьбе с целлюлитом в домашних условиях пользуются маски для ног с голубой глиной. Глину можете обогатить несколькими каплями любимых эфирных масел либо использовать в чистом виде.

Смесь распределите на проблемные зоны, заверните в пленку и полотенце. Через 20-30 минут смойте маску, нанесите увлажняющий крем.

Дополнительные меры борьбы

Ограничиваться одними масками не нужно. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Продумайте новый рацион питания. Он должен быть насыщен витаминами и минералами. Для излечения целлюлита в домашних условиях важно употреблять свежие овощи, фрукты в большом количестве. А вот с алкоголем, курением навсегда попрощайтесь. Красивая кожа - здоровая кожа;
• Особое место в устранении проблемы занимает массаж. Сочетание масок против целлюлита с массажными упражнениями гарантирует моментальное избавление от дефекта в домашних условиях;
• Повысьте активность мышц с помощью занятий спорта. Приседания, прыжки на скакалке, ходьба на месте - легкие, но эффективные упражнения. Тренировки рекомендуется выполнять на свежем воздухе;
• Приучите себя к контрастным водным процедурам утром и вечером. Это прекрасно тонизирует, повышает упругость кожи.

Целлюлит - это болезнь, но для ее излечения не получиться купить чудодейственную таблетку. Ее просто нет! Устранить проблему в домашних условиях можно только кропотливыми занятиями спорта, массажем, качественным уходом за ногами и соблюдением правил здорового питания. В комплексе они обеспечат упругую, подтянутую кожу ног и стройную, изящную фигуру!