Как быть самой красивой девушкой в школе? Как быть красивой в средней школе Как прийти в школу красивой.

Быть "Самой Красивой Девушкой в Школе" - это больше, чем просто красиво одеваться. Речь идет о цельном образе, который должен излучать красоту. Ниже представлено руководство о том, как стать по-настоящему красивой. Часть 1 из 3: уход за телом?

Кушайте здоровую пищу. Это главный шаг в формировании вашего тела и личности. Употребляя овощи, фрукты и белки, вы будете более энергичной, ваша кожа будет чистой, и вы будете хорошо выглядеть. Здесь не имеется в виду, что вам надо истощить себя и стать худой, как палка, напротив, здоровая пища очистит ваш организм от переработанных продуктов питания. ? 2.
Будьте в форме. Выделите время, чтобы посетить тренажерный зал или сделать пробежку. И опять-таки, целью является не стать худой, а просто стать более уверенной в себе. Эндорфины, которые вы получите во время тренировок, сделают вас более продуктивной и счастливой. Существует много способов, как получить хорошую физическую форму. Многие люди предпочитают бегать каждый день. Некоторые люди используют тренировочные видео, другие ходят в спортзал. Некоторые используют Wii , бегают верх и вниз по лестнице, катаются на велосипеде или просто танцуют по квартире. Все это повысит вашу выносливость и придаст вам бодрости духа, что приведет к заметным результатам. Тренировки сделают вашу кожу красивой, а одежда будет сидеть на вас намного лучше, и все ваше тело станет лучше. ? 3.
Ухаживайте за своей кожей. Каждый вечер очищайте кожу, а раз в неделю используйте скраб, чтобы избавиться от чeрных точек и иметь нежную и гладкую кожу. Используйте лосьоны для того, чтобы кожа была увлажненной, наносите их после горячего душа и перед сном. Используйте лосьон или тоник с оттенком загара, чтобы получить светящуюся кожа, безо всех неприятных последствий загара. Часть 2 из 3: подберите правильный образ?

1.
Достоинства вашего тела подчеркните. Одной из самой красивой считается фигура песочные часы! Постарайтесь отобразить данный образ, подчеркивая талию, бедра и бюст или поработайте со своим телом, чтобы найти наиболее подходящую одежду. Подбирайте одежду, размер которой идеально подходит вам. ? 2.
Будьте всегда в форме. Это значит, что перед тем, как покинуть дом, убедитесь, что вы выглядите достаточно хорошо, и даже столкновение с бывшим бойфрендом вас не расстроит. Внимание! Только в том случае, если вам кажется, что вы выглядите слишком обыденно, неопрятно или непривлекательно, вернитесь домой, нанесите немного туши, переделайте прическу или поменяйте одежду. ? 3.
Меняйте стиль причесок. Всегда меняйте прически, что привлечет к вам внимание окружающих. Попробуйте различные косы, пучки, кудряшки или выпрямляйте волосы, чтобы разнообразить свой образ. Добавьте аксессуары, и люди начнут ценить усилия, которые вы тратите для своего образа, и начнут обращаться за советами?

4.
Потратьте время, чтобы сделать . Чтобы выглядеть красиво, создайте большие, яркие глаза и пухлые губы. Для нанесения помады используйте кисть, что поможет нанести помаду аккуратно и создать пухлые губы. Затем нанесите пудру на область вокруг глаз. Используйте белый карандаш для внутренних уголков глаз и темный карандаш, чтобы подчеркнуть верхнюю линию роста ресниц. Всегда используйте нейтральные цвета теней, это сделает глаза больше и подарит вам естественную красоту. Когда будете наносить румяна, старайтесь создать естественный образ, поэтому никогда не используйте темные румяна или бронзаторы. ? 5.
Ухаживайте за своими ногтями. Регулярно подрезайте их и придавайте красивую форму. В случае если вы можете себе это позволить, красьте ногти в яркие и веселые цвета. Это маленькие детали, которые люди замечают. ? 6.
Подберите правильное завершение образа. Попробуйте добавить аксессуары, пояс, украшение или сумку к вашему наряду, чтобы создать завершенный образ. Только не переборщите. Одни часы, один пояс, одно украшение для волос - нет нужды добавлять другие аксессуары.
Вместо рюкзака для книг, возьмите сумку. Это поможет вам выглядеть более модно и выделяться. Имейте разнообразные сумки, чтобы не носить всегда одни и те же. Часть 3 из 3: ведите себя правильно?

1.
Не будьте жестокой. В то время, как Регина Джордж считает, что это гламурно, неуважительное отношение к другим девушкам не сделает вас красивее. На самом деле, большинство девушек тянется и подражает тем, кто добры со всеми. Поэтому, вместо того, чтобы обижать людей, помогите им почувствовать себя лучше и увереннее. В таком случае у них сложится о вас очень позитивное мнение?

2.
Будьте уверены в себе и излучайте уверенность. Всегда знайте, кем вы являетесь и не позволяйте людям изменить вас. Самый лучший способ показать, что вы самая красивая девочка в школе - это никогда не менять свою индивидуальность. Зачем вам это надо? Кроме того, вы будете выглядеть красивее, если будете увереннее. И самый лучший способ показать это, помимо ухода за своей внешностью, это держать спину прямо и иметь красивую походку. ? 3.
Найдите время, чтобы делать людям приятные мелочи. Таким образом, если вы найдете время и скажите кому-то комплимент или поможете кому-то, люди в свою очередь будут высокого о вас мнения. Ведь существует разница между просто красивой девушкой или девушкой, на которую все хотят быть похожи. Советы?
Будьте вежливой. Никто не любит девушек, которые высокого о себе мнения. Возможно, они кажутся популярными, но позже они ничего не добьются. Всегда будьте добрыми, даже к изгоям. Это не значит, что вам надо со всеми дружить, просто будьте доброй!
Улыбайтесь чаще, что сделает вас более доступной и привлекательной.
Научитесь любить себя. Это еще больше повысит вашу уверенность в себе.
Регулярно используйте лосьон. Таким образом, ваши руки будут мягкими, локти и колени не будут трескаться! Вы будете иметь меньше растяжек.
Стройная фигура вашу самооценку и ваш образ улучшит. Подберите занятие по душе, даже если это не самый популярный спорт в школе. Таким образом, если вам нравится фехтование, то займитесь этим видом спорта!
Плывите по течению и не перегружайте себя.
Никогда не жалуйтесь на то, как вы выглядите, уважайте себя.
В том случае, если вы предпочитаете не красить ногти в яркие тона, просто нанесите прозрачный лак. Это защитит ногти от ломкости, и они будут выглядеть действительно опрятными и чистыми.
Даже если вам кажется, что вокруг вас нет парней, ожидайте и помните, что никто не идеален. В конце вы будете вознаграждены.
Парни любят играть с руками девушек, если они красивые, поэтому всегда содержите ногти в чистоте.
Вы никогда не знаете, наблюдает ли кто-то за вами или нет, поэтому ни в одежде, ни в поведении не допускайте того, что не хотели бы показать другим.
В случае если у вас есть ужасные растяжки на груди, не волнуйтесь об этом. Это всего лишь растяжки, они не должны контролировать вашу жизнь.

Предупреждения?
Никому не подражайте, иначе вы будете сливаться с толпой; старайтесь измениться, чтобы отличаться от других.
Не покрывайте лицо толстым слоем косметики. Также убедитесь, что вы подобрали правильный тон основы/консилера/пудры.
Не старайтесь выглядеть, как кто-то другой. Ведь, если даже вас полюбит самый классный парень в школе, все равно, он же будет любить не "вас", не так ли?
Никогда не становитесь тем, кем бы вы не хотели быть.
Никогда не хвастайтесь, это будет считаться детским поведением, и после этого многие могут отвернуться от вас.
Возможно, в это трудно поверить, но вы можете припугнуть некоторых людей. Вопреки распространенному мнению, задиры целятся в людей, в которых видят угрозу для себя. Таким образом, если это случится, вам следует постоять за себя (и за других) и спокойно вместе с классом решить этот вопрос. Не шутите с обидчиком, если он вас обидел. Вы ведь не хотите, чтобы свидетели начали тоже смеяться. Но агрессия обидчика прекратится, как только ваши сверстники обратятся против ненадлежащего поведения хулигана. Кроха?

1. уделите внимание своей физической подготовке. Займитесь спортом, посещайте спортивные или тренажерные залы, фитнес центры, совершайте ежедневные пробежки, по возможности совершайте многодневные пешие походы на природу. В том случае, если у вас нет времени на спорт как таковой, постарайтесь занять себя ежедневным физическим трудом. Регулярные занятия спортом помогут вам держать себя в форме и повысят выносливость.

2. для ухода за собственным телом и улучшения самочувствия также очень важно сбалансировать рацион своего питания. Придать энергию телу может увеличение потребления фруктов, овощей и белковой пищи, кроме того, эти продукты благоприятно влияют на здоровье кожи. Это не значит, что нужно кардинально менять собственную диету, но потребление здоровой пищи позволит вам очистить организм от вредных веществ.

3. подчеркните собственную фигуру. Одной из наиболее привлекательных форм женского тела считается форма, напоминающая песочные часы. В случае если ваше тело близко к ней, выделяйте это, подбирая соответствующую одежду. В том случае, если же вы не обладаете такими формами, ищите одежду максимально подходящую именно вам. Стиль одежды большого значения не имеет, это могут быть даже обыкновенные джинсы, которые вы носите каждый день.

4. всегда следите за своей прической, и макияжем. Прежде чем куда-либо отправиться обязательно уделите внимание этим вещам, готовьте себя до тех пор, пока не будете уверены в том, что выглядите достаточно хорошо. Таким образом, если вы чувствуете, что в вашем внешнем виде имеются недостатки, не поленитесь вернуться домой и устранить их, например, добавить немного туша или даже полностью изменить прическу. Только при таком подходе вы сможете стать самой красивой девушкой в школе.

5. хороший способ привлечь к себе внимание - часто менять свою прическу. Попробуйте носить косы различных форм, делайте вьющиеся и прямые волосы, смешивайте стили и т. д. люди обязательно заметят это, они оценят ваши старания и заинтересуются вами. Правильный макияж также очень важен, выразительные глаза и губы всегда привлекательны. Однако перебарщивать с этим также не стоит. Обратитесь к профессионалам, они помогут подобрать подходящие вам цвета.

6. настоящей красоты нельзя добиться только лишь уходом за собой. Следите за своим отношением к другим людям. Довольно часто в попытке выглядеть красивее своих сверстниц, девушки ссорятся с ними, оскорбляя их внешность. Этим вы ничего не добьетесь. Ваша задача наоборот, заставить окружающих чувствовать себя привлекательными, это обязательно поднимет ваш статус в их глазах.

7. всегда излучайте уверенность в себе, помните, кто вы есть и не позволяйте окружающим изменить себя. Лучший способ стать самой красивой девушкой в школе - не изменять себе и своим принципам. Miss Creative?

Многие девочки желают стать популярными среди одноклассников, друзей и школьников. Если вы в их числе, знайте, любой может достичь цели. Нужно только знать, как стать самой популярной в школе и классе.

Раскованностью, обаянием или умом, стать эпицентром притяжения реально. Поверьте в себя и следуйте нескольким простеньким правилам.

Прежде чем рассказать, как добиться успеха и стать популярной в школе, расскажу, чего делать не стоит. Неправильные действия вместо получения результата, обрекут старания и попытки стать популярной на провал.

1. Не стоит добиваться расположения одноклассников и друзей с помощью лести.
2. Даже если дружба с определенной девочкой или группой школьников принесет пользу, не унижайтесь для создания дружественных отношений.
3. Копирование поведения популярных девочек и подражание манерам ни к чему хорошему не приведет.
4. Не встречайтесь с мальчиками ради того, чтобы выглядеть достойной внимания и интересной личностью.

Школьники, увидев, что вы с радостью выполняете их пожелания и идете на поводу, будут общаться, но такую дружбу искренней не назовешь. Не забывайте, что принося в жертву гордость и достоинство, настоящую популярность в школе или классе завоевать не получится.

Пошаговый план действий

1. Общайтесь со всеми сверстниками, не стараясь примкнуть к определенной группе. Добьетесь популярности в том случае, если круг общения будет неограниченным. Разговаривайте со всеми и никем не пренебрегайте.
2. Помните, ключ к популярности – доброжелательность. С помощью агрессии и злости достигнуть цели не получится. Если характер сложный, старайтесь стать добрее и ориентируйтесь на приятное общение и искреннюю дружбу.
3. Поддерживайте хорошее настроение. Улыбка поможет притягивать внимание ребят из школы, провоцируя их на общение. Отправляйтесь на учебу в настроении.
4. Поможет росту популярности и привлекательность. В школьные годы мальчишки борются за внимание красивых девочек. Ухаживайте за кожей, ногтями и волосами. Выбирайте стильную, красивую и чистую одежду.
5. Познакомьтесь со школьниками постарше. Дружба со старшеклассниками воспринимается сверстниками в качестве показателя крутости. Войдя к ним в доверие, встанете на верный путь к вершине популярности.
6. Займитесь увлекательным и интересным делом. С помощью необычного хобби привлечете внимание и притяните интерес. Выбрав интересное занятие, будь-то танцы или борьба, старайтесь добиться успеха. В итоге появится стимул делиться достижениями со сверстниками.

Вот как можно стать популярной в школе. Двигаясь к цели, не ведите себя крайне вызывающе, не навязывайтесь и забудьте о стеснении. В противном случае вместо популярности, обретете репутацию легкомысленной школьницы, которая думает только о себе.

Будьте непринужденной и естественной личностью. В итоге сверстники станут считать вас интересным человеком, времяпрепровождение с которым весьма приятно. Не копируйте существующую звезду школы.

Как стать самой популярной в классе

Все девочки мечтают стать популярными среди одноклассников. Тем не менее одних девчонок приглашают на праздники и, а другие остаются без внимания.

Если считаете, что популярность среди сверстников минимальна, попробуйте исправить ситуацию с помощью пошаговой инструкции. Придерживаясь рекомендаций, достигните цели и взберетесь на вершину популярности, которая может выйти даже за рамки класса.

• Займитесь внешностью. Даже если не блещете исключительной красотой, уделяйте образу как можно больше внимания. Следите за чистотой ногтей и волос, носите опрятную одежду и заботьтесь о свежести дыхания. Согласитесь, жирные волосы и рваные колготки оттолкнут одноклассников.
• Найдите свой стиль. Необязательно идти на крайние меры, предусматривающие окрашивание челки в зеленый цвет, использование большого количества косметики и аксессуаров. Лучше правильно одеваться. Только правильно подобранные вещицы помогут скрыть изъяны фигуры, а модная стрижка подчеркнет красоту личика.
• Активно участвуйте в жизни класса. Как вариант, можно издавать школьную газету, участвуйте во внеклассных мероприятиях, вести дневник, придумывать сценки и викторины. Если актерским мастерством не блещете, попробуйте стать школьным режиссером.
• Используйте таланты. Если умеете вышивать, петь, танцевать или рисовать, используйте таланты для расположения одноклассников. Пригласите их на очередной концерт или конкурс, в котором намереваетесь участвовать. В итоге одноклассники смогут о вас узнать нечто новое. Ни одна из школьных олимпиад, выставок или концертных программ не должна проходить без вашего участия.
• Интересуйтесь историей и миром. Завоевать популярность среди одноклассников удастся в том случае, если сможете их заинтересовать. Помогут знания о спорте, музыке, тенденциях моды или новинках в области кино. Одноклассникам рассказывайте об интересных вещах, стараясь, чтобы разговор не стал односторонней лекцией.
• Гостеприимство и щедрость. Если одноклассник попросит какую-нибудь книгу или диск с познавательным видеороликом, не жадничайте. Приглашайте одноклассников в гости, развлекайте и угощайте их. Если у вас день рождения, попробуйте самостоятельно испечь торт и угостите весь класс. Продемонстрируете кулинарные способности и привлечете внимание.
• Обозначьте свою точку зрения. Относительно событий, которые происходят в классе или в школе, у вас должна быть своя точка зрения. Высказывайте ее аргументировано. К чужому мнению относитесь с уважением.
• Особое внимание уделите развитию чувства юмора. Девочке, которая постоянно серьезная и угрюмая, популярности в школе или в классе не видать. Только не переборщите, иначе вместо школьной звезды, станете шутом. Развить чувство юмора поможет просмотр юмористических телепередач, чтение шуток и анекдотов.
• Неожиданный поступок. Произвести огромное впечатление на школьных коллег можно с помощью неожиданного поступка. Например, попросите знакомого красавца встретить вас после учебы или подкатите к порогу школы на боковом сидении хорошего автомобиля. Производить впечатление с помощью сигарет, крепких напитков или психотропных веществ не стоит. Они принесут только дурную славу.

Согласитесь, шаги, которые предлагаю предпринять для достижения цели, максимально простые и понятные. При этом очень эффективные и неоднократно продемонстрировали действенность на практике.

Все дети в школьные годы стараются завоевать популярность среди сверстников. Особенно, в старших классах, когда начинают стремительно физически и умственно взрослеть. Стараясь получить желанный статус, главное, не допустить серьезную ошибку. Стремясь к популярности, можно совершить опрометчивые и плохо обдуманные поступки, которых позже приходится стыдиться.

Что такое и зачем нужна популярность?

Обучаясь в школе, дети ежедневно изучают различные дисциплины ради получения знаний. Они постоянно предпринимают попытки обрести статус среди одноклассников и друзей. Нет ничего плохого, если девочка стремится обрести популярность. Каждому человеку нужно знакомиться ради обмена мнениями и полезными данными, что положительно сказывается на развитии коммуникабельности, которая обязательно пригодится на протяжении взрослой жизни.

Коммуникабельность – возможность разговаривать с различными людьми не стесняясь. Во время такого общения человек учится понимать психологию, что помогает в учебе, на работе и даже в создании отношений.

В статье я поделилась методами достижения популярности в школе и в классе, которые широко используют девушки-подростки. Наверняка в школе вы видели, как подруги, ради обретения популярности и привлечения внимания, используют вредные привычки. Помните, для подростков алкоголь и сигареты – запретные вещи, которые к реальной популярности никак не относятся.

Перед началом действий хорошенько подумайте, нужна ли вам большая популярность. Выявите причины, по которым вы до сих пор непопулярны. Может оказаться, что популярность не нужна, пары тройки хороших друзей предостаточно.

Не пытайтесь измениться в угоду сверстникам. Успеха добьетесь, если сможете жить в гармонии с собой. Время пройдет, окружение изменится, но вы должны оставаться собой. Каждая новая перемена будет делать вас лучше и естественнее.

Двигаясь к цели, спрашивайте совета. Возможно, это звучит банально, но со стороны гораздо виднее. Как вариант, посоветуйтесь с мамой или сестрой, чьим мнением дорожите. Не игнорируйте высказывания близких мужчин. Только брату или папе хорошо известно, кто такая популярная девушка.

Как стать КРАСОТКОЙ в школе без КОСМЕТИКИ. Признаки ухоженной девушки

Важные факторы, которые являются главным показателем красоты и привлекательности:

1. Для поддержания чистоты и ухоженности волос достаточно подобрать подходящие средства по уходу. Альтернативой дорогим косметическим средствам могут стать шампуни, бальзамы и маски, приготовленные самостоятельно в домашних.
2. Стать красивой и ухоженной поможет правильно подобранная прическа, так как она делает девушку модной и стильной. Визиты к парикмахеру должны носить не случайный, а систематический характер.
3. Проблемные участки кожи необходимо очищать от загрязнений утром и вечером и поддерживать водный баланс кожных покровов с помощью увлажняющих кремов, лосьонов и тоников.
4. Необходимо следить за контуром бровей и повторять процедуру выщипывания волосков с помощью пинцета через каждые две недели.
5. Настоящим красавицам стоит отказаться от яркого и броского макияжа, а добавить сочные акценты в образ можно с помощью модных аксессуаров и колоритных элементов одежды.
6. Сегодня в моде золотистый цвет кожи, который достигается с помощью приема солнечных ванн в летний период времени. Получить желаемый результат и при этом избежать солнечных ожогов помогут специальные крема и масла, которые необходимо наносить на кожу во время пребывания под теплыми солнечными лучами.
7. Позволить себе длинный маникюр может девушка, обладающая крепкими ногтями красивой удлиненной формы. В противном случае оптимальной будет длина ногтевой пластины до кончика пальцев.
8. Девушка должна всегда выглядеть уместно, поэтому необходимо тщательно анализировать свой гардероб и макияж пред каждым выходом в свет.

Как стать КРАСОТКОЙ в школе за 1 день. Как стать красивой за 1 день: рекомендации

1. Начните с маски для волос. На чистые влажные волосы нанесите профессиональную маску, купленную в аптеке или специализированном магазине. Также можно воспользоваться проверенными рецептами и сделать маску из натуральных компонентов. Например, смешать две столовые ложки меда с двумя желтками, добавив по нескольку капель витаминов А и Е, нанести маску на корни волос и оставить на несколько часов.
2. Затем можно сделать маску для лица из овсянки, которая поможет избавиться от ороговевших клеток. Для этого смешайте небольшое количество овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке, с молоком или сметаной. После того, как смесь набухнет, добавьте немного лимонного сока, достаточно всего пары капель. Нанесите маску на лицо и шею на 30 минут, затем смойте.
3. После того, как смыли маску, нанесите на кожу питательный крем. Обратите внимание на форму бровей, возможно здесь тоже необходимо проделать небольшую работу и подкорректировать недостатки.
4. Следующим этапом преображения станет маникюр, красивые ухоженные руки – то, на что нельзя не обратить внимание. Сделайте ванночку с горячей водой и солью, обычной или морской, опустите руки на 10 минут, а затем приступайте к процедурам. Отодвиньте лопаточкой кутикулу и срежьте ее щипчиками, с помощью пилочки и ножничек придайте ногтям желаемую форму и покройте сверху лаком.
5. Не забывайте об эпиляции, красивые гладкие ножки всегда привлекали к себе мужские взгляды, тем более с современными технологиями провести эту процедуру стало просто и удобно даже в домашних условиях.
6. Не только кожа лица нуждается в уходе и питании, поэтому после душа нанесите на тело молочко или специальное масло.
7. После домашних процедур можно отправиться по магазинам и купить что-либо из одежды, обуви или аксессуаров. Новые вещи придают уверенность и поднимают настроение, не стоит себе отказывать в этом удовольствии. Если фигура не идеальна, присмотритесь к корректирующему белью, утягивающие модели скроют недостатки и сделают вас визуально стройнее.
8. Также не обходите стороной магазины косметики, в некоторых из них можно попасть на бесплатный мастер-класс, где покажут, как подобрать косметические средства, а если повезет, подберут макияж индивидуально для вас.
9. Важную роль играют также запахи. Выберите приятный аромат, духи на праздник и на каждый день, а также дезодорирующее средство.
10. Если вы не противник «искусственной» красоты, можно сходить на процедуру наращивания ресниц. Открытый взгляд, пушистые длинные ресницы без усилий каждый день – что может быть лучше.

Как стать КРАСОТКОЙ в школе в 12 лет. Как девочке можно стать красивой в 12 лет

Стать в 12 лет красивой – это не значит выпросить у мамы ее шпильки или у старшей сестры оригинальную блузку – это определиться со своим вкусом и научиться подбирать одежду, которая «идет» и «сидит».

Девочки в 12 лет усиленно растут, у них длинные ступни и костлявые колени. Значит, никаких каблуков - обувь на невысокой танкетке сделает ножку аккуратной.

Чтобы в 12 лет стать красивой нужно иметь:

• ванну дома;
• гигиенические принадлежности и средства для ухода за кожей;
• расческу;
• обувь и одежду по своему вкусу и своего размера;
• специальную косметику для подростков;
• любящую маму, которая понимает дочь.

Одежда должна скрывать недостатки и выглядеть опрятно. В 12 лет стать красивой можно, если чистая не только одежда, но и сама девочка. Соблюдать гигиену для девочки в этом возрасте - не только 2 раза в день чистить зубы и умываться. Это ухаживать за кожей лица, которая - из-за естественных возрастных изменений - часто далека от совершенства.

Не стоит ждать, когда появятся угри а потом долго лечить акне. Чтобы стать красивой в 12 лет, нужно подобрать средства для ухода за кожей своего типа и регулярно очищать лицо.

Не стоит забывать о запахах тела - их быть не должно. А это опять гигиенические мероприятия и дезодорант с легким запахом - свежести или нежных цветов.

Можно без косметики стать красивой в 12 лет в понимании взрослых - подростки же мечтают стать не только милее, но и взрослее.

Мамин арсенал не нужен - собственные косметические средства - прозрачные или перламутровые блески и светлая тушь подчеркнут внешность, и не сделают вид вызывающим. Можно дополнить вечерний макияж нежными прозрачными тенями - под цвет глаз или одежды.

В 12 лет стать красивой с толстыми черными стрелками невозможно - они и взрослым могут придать вид грустного клоуна.

Как стать красивой в школе без макияжа в 10 лет. Красивая фигура - гордость девушки

Девочки интересуются, как стать красивой в 10 лет в домашних условиях. Это несложно сделать, если есть желание работать над собой. Каждая девочка может сделать свою фигуру идеальной. А это важный шаг к красоте.

Современные социальные сети предлагают большое количество видео , обучающих различным танцевальным движениям. Танцы - это лучший способ сделать свою фигуру красивой. Но по-настоящему научиться танцевать можно только в танцевальных студиях или на занятиях в центрах внешкольной работы.

Танец - это то, что поможет полюбить свое тело и научиться красиво двигаться. Это поможет не только на школьных дискотеках, когда можно будет показать свое умение здорово танцевать, но и в обычной жизни. Плавные и грациозные движения - это признак женственности, которая всегда в моде.

Занятия танцами (особенно классическими) помогут девочкам стать обладательницами красивой осанки. Ровная спина, поднятая голова и расправленные плечи украшают девочку. В то время как сгорбленная спина, взгляд в пол и зажатость превращают даже самую очаровательную особу в серую мышку, которая либо не вызывает интереса окружающих, либо становится причиной насмешек. Насмехаться над уверенной в себе девочкой никто не будет.

Как стать красивой в школе без макияжа. 3 Правильное поведение

Не будьте жестокой. Сейчас из-за попкультуры распространено мнение о том, что самые красивые девушки обычно оказываются самыми жестокими. Чтобы стать красивой, не нужно быть грубой. Наоборот, это только убавит вашу привлекательность. Будьте добры к людям, поинтересуйтесь их жизнью, предложите свою помощь, если видите, что им тяжело.

Будьте уверенной в себе. Уверенные в себе люди всегда кажутся нам более привлекательными. Хороший способ развить уверенность в себе – мысленно подготовиться к ситуациям, в которые вы можете попасть. Это значит, что, например, вы можете продемонстрировать классу свое решение домашнего задания, узнать больше о компании перед тем, как идти на собеседование, или просто узнать, какие фильмы идут сейчас в кино, перед тем, как пойти туда с друзьями.

Будьте собой. Вы когда-нибудь замечали, как люди, которые уже знают, кто они такие, которые не боятся быть собой, кажутся окружающим более привлекательными? Придерживайтесь своего стиля, будь то макияж, одежда или аксессуары – это поможет вам выглядеть красивее. Один из самых простых способов быть собой – следовать своей интуиции, которую иногда называют «шестым чувством». Если вам что-то кажется неправильным – будь то определенный тип одежды, макияж или деятельность, которую от вас ждут ваши друзья и знакомые – не стоит этого делать.

Каждой девочке и девушке независимо от возраста, хочется выглядеть красиво, чтоб окружающие восторгались неповторимым внешним видом, а мальчики влюблялись. Девятилетние девочки, которые еще не вступили в подростковый возраст, но уже и не считаются маленькими детьми, постоянно ищут ответ на этот волнительный вопрос. Давайте же постараемся разобраться, как стать красивой в девять лет.

В первую очередь, следует помнить, что ни в коем случае не следует пытаться быть старше своего возраста, ведь красота имеется для каждой возрастной группы, а для девочек девяти лет она в первую очередь заключается в естественности.

Если Вас по каким-то причинам в этом возрасте не устраивает Ваша фигура, не волнуйтесь, пропорции тела только формируются и с наступлением подросткового возраста пропорции значительно поменяются. Поэтому, если в этом возрасте Вы имеете чрезмерный вес, ни в коем случае не следует садиться на новомодные диеты, которые значительно повредят растущему организму и скажутся на здоровье, как сейчас, так и в дальнейшем.

При наличии низкого роста также не следует расстраиваться, часто, будучи самой маленькой в классе, через пару-тройку лет, когда начнется фаза активного роста, можно стать чуть ли не самой высокой. Поэтому, ни в коем случае не стоит носить обувь на каблуках или платформе, которая может испортить еще не сформировавшуюся осанку.

Также ни в коем случае не стоит использовать косметику и другие химические вещества, которые лишь навредят нежной детской коже, даже если кто-то из подружек ее активно использует, не уподобитесь им, берегите кожу с детства.

Девять лет – это возраст первой влюбленности. Поэтому если понравившийся мальчик по каким-то причинам не отвечает взаимностью, не стоит волноваться и считать, что это из-за некрасивой внешности, ведь, как говорится, о вкусах не спорят, тем более, возможно Вы ему и нравитесь, но он не хочет в этом признаться.

Что стоит делать, что быть красивой

В первую очередь, следует полюбить себя и свое тело и не зацикливаться на том, что Вы можете быть не красивой, ведь большинство девочек в таком возрасте просто принцессы и ангелочки. Полюбив себя, Вы заметите, что и окружающие Вас оценят.

Далее следует стараться быть умной, эрудированной, читать много книг, смотреть полезные фильмы и мультики. Ведь, как известно, глаза умного человека светятся по иному, с особым блеском, от такого человека веет теплом, а не холодной пустотой.

Ничто не украшает так человека, как улыбки и смех, поэтому чаще улыбайтесь и весело смотрите на жизнь, стараясь в каждом моменте увидеть что-то прекрасное, ведь люди с чистой душой красивые изнутри.

Несомненно, в любом возрасте следует быть опрятной, поэтому следует тщательно следить за чистотой одежды и обуви, соблюдать правила личной гигиены, регулярно чистить зубы подходящей щеткой, следить за чистотой ногтей и ни в коем случае их не грызть.

Ничто так не украшает девочек, как красивые волосы, за которыми следует ухаживать с детства: расчесывать правильной щеткой, мыть шампунями, подходящими для соответствующего типа волос и не вредного детям, иногда можно делать маски из натуральных продуктов.

Говоря о стиле, следует помнить, что одежда должна быть гармоничной, лежать по фигуре, не сковывать движений. Одеваться следует по погоде и носить как можно больше платьев и юбок, которые являются женской одеждой. В арсенале модниц также должны быть такие аксессуары как подвески, кулоны, резинки, ободки, крабики, сережки (или клипсы), браслеты, фенечки, колечки и солнцезащитные очки.

Не следует забывать о здоровом образе жизни. Так, следует употреблять большое количество жидкости (до двух литров в сутки), а также витаминов и минералов, есть полезную пишу, со сбалансированным составом белков, жиров и углеводов, не употреблять много сладостей и вредных продуктов (жирных, соленых или жаренных), а также газированных напитков. Здоровая еда и достаточное питье отлично скажется на коже как сейчас, так и в дальнейшем и поможет стабилизировать вес.

Кроме этого следует хорошенько высыпаться, больше гулять на свежем воздухе, заниматься зарядкой, физкультурой, спортом или танцами, обязательно следить за осанкой.

Все эти нехитрые советы помогут быть красивой и уверенной в себе в девять лет.

Чтобы быть самой симпатичной девушкой в школе, одного внешнего вида недостаточно. Заботьтесь о своем теле, следите за питанием, занимайтесь спортом, следите за кожей и ногтями – так вы не только будете выглядеть лучше, но и почувствуете себя гораздо увереннее. Работа над своим внешним видом (особенно над тем, чтобы подобрать одежду, которая на вас лучше всего сидит), а также работа над своим поведением помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Шаги

Заботьтесь о своем теле

Правильное поведение

Не будьте жестокой. Сейчас из-за попкультуры распространено мнение о том, что самые красивые девушки обычно оказываются самыми жестокими. Чтобы стать красивой, не нужно быть грубой. Наоборот, это только убавит вашу привлекательность. Будьте добры к людям, поинтересуйтесь их жизнью, предложите свою помощь, если видите, что им тяжело.

Больше улыбайтесь. Люди, которые часто улыбаются, обычно выглядят красивее, чем те, кто вечно хмурится. Улыбка сделает вас привлекательнее, к тому же, так вы будете казаться более открытой.

Будьте собой. Вы когда-нибудь замечали, как люди, которые уже знают, кто они такие, которые не боятся быть собой, кажутся окружающим более привлекательными? Придерживайтесь своего стиля, будь то макияж, одежда или аксессуары – это поможет вам выглядеть красивее. Один из самых простых способов быть собой – следовать своей интуиции, которую иногда называют «шестым чувством». Если вам что-то кажется неправильным – будь то определенный тип одежды, макияж или деятельность, которую от вас ждут ваши друзья и знакомые – не стоит этого делать.

• Научитесь любить себя . Это сильно повысит вашу уверенность в себе.
• Не грызите ногти!
• Всегда будьте на несколько шагов впереди. Еще вечером подумайте о том, какие аксессуары и одежду надеть, какой макияж сделать утром. Это поможет вам быть более организованной, а также снизить уровень стресса. К тому же, подготовка к утренним сборам заранее даст возможность лучше выспаться – а это улучшит ваше самочувствие и внешний вид.
• Старайтесь заранее выбирать себе одежду на следующее утро и обязательно следите за личной гигиеной.

Всем приветик!

Ко мне на почту очень часто приходят письма с вопросами: «Как стать самой лучшей/популярной в классе/школе?», «Как стать самой красивой в классе/школе?», «Как нравится всем?» и т.п.

Судя по количеству писем, эта тема волнует многих читательниц моего сайта, поэтому я и решила написать об этом отдельную статью.

Итак, давайте начнем, пожалуй, с этого вопроса:

Как стать самой красивой в классе/школе?

Для нас, девушек, на первом месте стоит внешний вид и желание нравится окружающим. Поэтому мы и смотрим с завистью на «первую красавицу» класса/школы, мечтая занять ее трон и отобрать всех ее поклонников.

Как же это сделать? Конечно, ты не можешь изменить свою внешность, сделав идеальными черты лица (а вот заняться собой не помешает!). Но, если ты внимательно присмотришься к «первой красавице», то заметишь, что она далеко не идеальна и что рядом есть более красивые девушки, но их никто не замечает.

В чем же дело? А в том, что кроме внешности нужно обладать еще и обаянием, и уверенностью в себе. Кстати, посмотри еще и на звезд кино или певиц. Лишь некоторые из них имеют действительно красивое лицо или фигуру, но это не мешает им сводить с ума миллионы фанатов.

Да, и вообще, стандарты красоты меняются почти так же, как и модные тренды. Так что, возможно уже завтра рыжеволосые красавицы с веснушками оставят далеко позади брюнеток с пухлыми губами.

Итак, давай подведем итог, как стать самой красивой девушкой в классе:

1. Ухаживай за собой и занимайся своей фигурой.
2. Выработай уверенность в себе и обаяние.
3. Перестань сравнивать себя с другими.

Как стать самой лучшей/популярной в классе/школе?

И подумай, действительно ли надо оно тебе? Очень часто самой большой популярность в школе пользуются самые доступные девушки, а ты видишь только то, что с ней все здороваются и улыбаются. Но ты и 10% не знаешь того, что происходит за твоими глазами и что о ней говорят за спиной.

Да и друзья/подруги у таких популярных личностей не отличаются верностью и искренними чувствами. Сегодня они вместе с ней купаются в лучах славы, а завтра могут все дружно отвернуться о нее. Тебе это нужно?

Стремиться к лучшему – это похвально. Но только выбирай себе достойные цели и примеры для подражания.

Мой совет: найди для себя увлекательные занятия (полезные:)) и совершенствуйся в них. Будь лучше не кого-то, а лучше, чем ты была вчера, и ты даже не заметишь, как к тебе начнут относиться с уважением. Так и популярной стать недолго. Главное – не потерять голову в лучах славы:).

Как понравиться всем?

А никак:). Этого просто не может быть в природе. Ты не можешь одновременно нравиться всем. Ведь кому-то понравится, что ты вместе с ними пьешь пиво, а кто-то, наоборот, осудит это.

Поэтому будь собой и все будет хорошо;).

Знаете, как стать красивой в 12 лет за пару часов, если фигура имеет физические недостатки, голова забита комплексами, а лицо украшают прыщи? Превратиться в Золушку может любая девочка, но чтобы остаться принцессой навсегда, нужны не только внешние, но и внутренние преобразования. Давайте изучим женскую красоту более глубоко.

Что значит стать красивой и ухоженной в понимании взрослых?

Для взрослых красота чаще совпадает с понятием «здоровье». Это понятно: девушка с красными слезящимися глазами, насморком и тусклыми волосами вряд ли вызовет восхищенные взгляды у окружающих.

Но есть еще внутренние заболевания, которые налагают негативный отпечаток на внешнюю красоту. Когда девочку беспокоят боли, то волей-неволей на лице вместо улыбки появляется гримаса, а вместо добродушия «вырывается» наружу агрессия и капризы. Есть сбои в организме, которые приводят к появлению прыщей на лице, выпадению или поседению волос, ожирению и др. Поэтому сначала нужно поправить здоровье, а красоту откорректировать проще.

Помимо здоровья взрослые ценят ум, красивую речь. Помните поговорку, где встречают по одежке, а провожают по уму? Это актуально и для женщин, и для мужчин, так как никто не хочет находиться в обществе с девушкой, которая и двух слов не может связать. Красивые и глупые барышни быстро надоедают мальчикам. Как стать красивой в 12 лет в интеллектуальном плане? Прислушивайтесь к советам педагогов русского языка и литературы, читайте книги по этике и культуре речи, произведения классиков.

Улыбка, добродушие, жизнерадостность - это следующие составляющие красоты. По сути, мы затронули внутренний мир человека. Если вы любите жизнь, то в ваших глазах всегда будет огонек и блеск, который заставляет быть живой и активной, творческой и бодрой.

Конечно, фигура и лицо имеют значение в мире взрослых, но каждый вкладывает свой смысл. Одни мужчины предпочитают стройных и элегантных дам, другие засматриваются на пышные формы, третьих интересуют только длинные ноги… Поэтому данный термин заменяется таким понятием, как «элегантный внешний вид».

Подведем итог: взрослые стопроцентно уверены, что можно стать красивой в подростковом возрасте без хирургических вмешательств, тонн косметики, модной одежды и кучи аксессуаров.

Красота в понимании подростков

В чем заключается красота у подростков? Судя по отзывам на форумах и разговорам на площадках, девочки видят прекрасное в модной одежде, высоких каблуках, косметике, стильных побрякушках (украшениях, сумочках, поясах), айфонах, толпах поклонников, вредных привычках (это мат, жаргон, развязность, наглость, бестактность, курение, алкоголь).

В чем прелесть, когда на улице минус 10 градусов, а девочка в мини-юбке или драных джинсах по последней моде и коротком топе клацает зубами и стоит с Зачем подражать мальчишкам и соревноваться, кто больше сплюнет и заматерится, выкурит сигарет и выпьет бутылок пива, унизит слабых и «доведет до инсульта» присутствующих пенсионерок.

Да, мальчики могут улюлюкать и говорить: «Вот это девчонка!» - но никто из них никогда не будет рассматривать такую особу в качестве своей подружки. Почему? Да просто любой мальчик так же хочет видеть рядом с собой принцессу, как и каждая девочка рядом с собой принца! Да и потом, представьте, если его мама услышит ваши скверные выражения… Будьте уверены, тактичная мама сделает все возможное, чтобы ее сын общался с воспитанной, вежливой, образованной и красивой девочкой.

Крутые и навороченные айфоны, планшеты, дорогие украшения и прочие аксессуары вызывают кратковременный интерес у нормальных подростков. Эти дорогие штучки притягивают лишь алчных индивидов, которые не ценят в вас личность. Также и толпы поклонников около вас притягивают девочек, которые стараются купаться в мужском внимании за счет вас.

Какой вывод из всего? Работаем не только над внешней красотой, но и над внутренним миром. Сначала рассмотрим, как стать за день красивой, а потом изучим долговременный ежедневный план над собой.

Одежда и аксессуары

Одежда должна быть в ритме времени, стильной и аккуратной. Даже если вы не следите за модой или не можете позволить себе дорогие вещи, то наблюдайте за окружающими девушками. Не нужно надевать длинные бабушкины платья и мамины кофты, выбирайте одежду по средствам, но при этом стильную и молодежную.

Некоторые подростки предпочитают «кислотные цвета» в одежде и смешение яркой гаммы. Здесь нужно обратить внимание на следующее. На прогулки с друзьями вы можете надеть что угодно. В школу, в музеи, галереи, на серьезные мероприятия лучше надевать классическую одежду такой расцветки, которая «не режет глаз».

Одевайтесь по погоде. Девочка в легкой курточке до пупка и джинсах с прорезями в дождливую и ветреную погоду выглядит не красиво, а глупо. Подбирайте одежду и аксессуары так, чтобы все вещи гармонировали между собой. Ярко-салатовый топ с красными огромными бусами, и ярко-розовые кеды выглядят, как шары на елке. Тогда как стать красивой летом, когда жарко? Первым делом проследите за чистотой своего тела, чтобы не было неприятных запахов, и далее подберите одежду в соответствии с мероприятием. На пляж - яркие и легкие наряды, а в галерею и театр - классические модели.

Одежда должна быть выглаженной и чистой. Даже красивая девочка в помятой рубашке и грязных джинсах выглядит неряшливо. Вы можете не быть идеально аккуратной в одежде, но не допускайте явных пятен, складок, неряшливости. Свою индивидуальность и яркий характер выразите в аксессуарах - ярком поясе, браслете, бантике или оригинальных резинках. Самое главное, подбирайте одежду, которая поможет скрыть недостатки фигуры.

Скрываем недостатки правильной одеждой

Итак, как стать красивой в 12 лет при помощи правильной одежды? Для худеньких девочек с маленькой грудью лучше подбирать бюстгальтер с поролоновой вставкой. Только не переусердствуйте с подкладкой, иначе можете оказаться в глупом положении. Округлить формы помогут наряды в горизонтальную полоску или с крупными цветами.

Если ваша фигура похожа на мужскую (ярко выраженные плечи и узкие бедра), то выбирайте модели, которые зрительно увеличат ваши формы. Это могут быть брюки-галифе или юбки с оборками и складками.

Полноватым девочкам не стоит носить обтягивающие вещи, мешковатые и кофты. Определите, какой тип фигуры у вас (яблоко, груша или песочные часы), и уже подбирайте такую одежду, которая подчеркнет ваши достоинства. Не носите один и тот же комплект, чтобы за вами не закрепился шаблон, что вы носите только брюки или только длинные юбки. Всегда будьте разной, но не пошлой и легкомысленной.

Маленьким девочкам за счет вертикальных полосок и обуви на небольших каблуках можно зрительно прибавить в росте. Но высоким девушкам не стоит носить мини-юбки и короткие топы, которые зрительно делают вас невероятно огромного роста.

Обувь и украшения

Все девочки хотят носить высокие каблуки, считая, что они придадут им женственности и элегантности. Однако хождение на высоких шпильках и платформе может негативно отразиться на позвоночнике и формировании стопы. Каблук должен быть не более пяти сантиметров. Выбирайте обувь удобную, чтобы ноги не уставали, не отекали и не распухали.

Одежда должна гармонировать с обувью, несмотря на модные тенденции. Сейчас большинство девочек предпочитают розовые кроссовки с белыми шнурками. Эту модель они носят и с джинсами, и с юбкой, и с платьем, и со спортивным костюмом. И если короткий костюм хоть как-то гармонизирует, то длинное платье с кроссовками не сочетается.

Вот в этом случае? Посмотрите, в чем ходят девочки вашей школы, класса, района и подберите по своим возможностям наряд в том же стиле. У молодежи популярна бижутерия, при этом руки увешаны браслетами по локоть, на груди три-четыре цепочки или множество бус, а в ушах красуются огромные серьги. Будьте элегантны, но не смешны. Остановите свое внимание на одном комплекте украшений.

И еще такой момент: не нужно повторять и копировать своих подруг. Им могут пойти солнечные очки, как у черепахи Тортилы, командирские часы и бусы из крупных бусин, но вас эти аксессуары могут сделать смешной и даже безобразной. Выберите те украшения, которые подчеркнут ваше достоинство. Например, ремень с красивой бляшкой акцентирует внимание на вашей талии, длинная цепочка или брошь - на груди, кольца - на длинных пальцах и прочее.

Кожа, волосы, ногти, гигиена

Куда бы вы ни пошли, проследите, чтобы кожа была чистой, без запахов пота, волосы вымыты и причесаны. Это старые истины, но актуальны они по сей день. Дома и на улице вы можете нарядиться в яркую одежду, подобрать оригинальные аксессуары или косметикой подчеркнуть свою индивидуальность, а как стать красивой в 12 лет в школе, где косметика запрещена и введена школьная форма?

Правильно! Чистые волосы, аккуратная прическа сразу привлекает внимание к вашему лицу. В данном направлении девочки предпочитают длинные распущенные волосы, считая это своим достоинством. Но поверьте, длинная коса или оригинальная прическа из косичек привлекает больше восхищенные взгляды окружающих. Распущенные волосы представляют девочек неопрятными и легкомысленными.

Чистая кожа исключает появление прыщей, угрей и неприятных запахов. Не забывайте о гигиене рта, зубов, ушей, особенно если вы носите кольца или серьги, не снимая. Металл окисляется, появляется неприятный запах, поэтому протирайте и украшения, и кожу ушей, пальцев. И следите за своими ногтями, если вы носите украшения. Они не должны быть длинными, неровными, обкусанными или слоящимися.

Косметика дома и в школе

Перед каким-либо выходом в свет девочек интересует, как стать красивой в 12 лет за 1 день в домашних условиях. Чаще всего речь идет о косметике, которая может сделать вас неотразимой или нелепо безобразной. Косметологи подросткам советуют делать легкий макияж. Что это значит? Только подчеркивать свою красоту, но не более того. Например, у вас длинные и густые ресницы, тогда карандашом аккуратно подчеркните глаза; красивые тогда используйте блеск для губ.

Какую косметику могут использовать подростки:

• карандаш для глаз;
• тени;
• блеск и светлую губную помаду;
• румяна;
• пудру или тональный крем.

Но не стоит пользоваться сразу всеми предметами. Днем вы делаете едва заметный макияж: подчеркиваете или глаза, или губы.

А как стать красивой в 12 лет в школе с косметикой? В этом случае нужно быть наиболее аккуратными. Используйте для ногтей бесцветный лак, такой же блеск для губ и карандаш для глаз. В редких случаях, когда нужно скрыть угри, черные точки или жирный блеск на лице, используйте пудру. Для дискотеки, вечеринок и вечерних прогулок можно сделать более броский макияж.

Обратите внимание, что макияж - это не грим. Многие девочки подчеркивают свою индивидуальность черными глазами, зелеными ногтями и ярко-красными губами. Такая неординарность может испугать и шокировать окружающих.

Как стать красивой в 12 лет, если ты уродина…

Увы, но такие фразы слышишь от большинства подростков. Каждая женщина переживала тяжело но потом превращалась из гадкого утенка в прекрасную принцессу. И дело было не в физических новообразованиях, а в перестройки мыслей.

Нужно запомнить, что некрасивых девочек не бывает! Да, гормональный сбой в организме может спровоцировать и появление угрей, и прыщей, и полноту… Но все эти проблемы со временем решаемы. Многие девочки просто наговаривают на себя и не видят своей красоты. Одним не нравятся очки, другим - полная фигура, третьим - худые ноги, четвертым - нос, пятым - тонкие волосы и т. д.

Вот как стать красивой в 12 лет за 1 день в домашних условиях в этом варианте? Никак! Поймите, гормональные, физиологические и психологические изменения вашего организма могут продлиться еще пару лет. Вы можете стать красавицей всего за одно лето или ваше превращение произойдет в стенах университета. Ни один врач не будет вмешиваться в процесс вашего взросления, а может только посоветовать что-то скорректировать.

Например, очки можно заменить на линзы или более стильную оправу; с редкими волосами сделайте короткую модную стрижку или ухаживайте за ними (мойте травами, делайте маски); кривые зубы скорректируйте при помощи скобок; пышные формы - не голодовкой и диетами, а физической активностью и здоровым образом жизни.

Внутреннее отношение к себе формирует внешнюю красоту!

Отношение к себе - это фундамент красоты. Если вы твердите себе ежедневно о своем уродстве, то будете превращаться в страшилищу. Знаете почему? Наши мысли материальны. Когда вы акцентируете внимание на прыще на лице, вы не просто говорите, а подтверждаете слова негативными эмоциями. Наш мозг не понимает иронии, он чувствует ваш эмоциональный акцент на прыще, а потому четко исполняет ваше требование, покрывая кожу разными высыпаниями.

Если вы не любите себя, то почему думаете, что кто-то обратит на вас внимание? Сделайте все возможное, чтобы ускорить свое преобразование в принцессу. Тогда как стать красивой в 12 лет? Выпишите свои недостатки на бумагу и посмотрите, как от них можно избавиться. Например, вы страдаете лишним весом, тогда составьте план нового образа жизни, где прописываете правильное питание, режим дня, двигательную активность, психологический аутотренинг.

Не просто говорите себе каждое утро о том, как вы себя любите, а демонстрируйте это своему организму. Начните ухаживать за своими мыть их травами, делать маски и массаж головы - и увидите, как в один прекрасный день они станут густыми, крепкими и здоровыми.

Чтобы быть адекватными по отношению к себе, пишите обо всем в дневнике и приклеивайте фотографии. Например, вы решили похудеть, тогда замерьте свои параметры в сантиметрах и весе, приложите фото, а через месяц вы увидите разницу.

Подведение итогов

«Я хочу стать красивой!» - так говорит себе каждая девочка, но желания без действий не приведут вас к результату. Если эта мысль стала посещать вас часто, то нужно срочно проводить психологическую корректировку.

Во-первых, проведите упражнение с выписыванием недостатков и достоинств, о чем написано в предыдущем пункте.

Во-вторых, на каждую плохую мысль о себе срочно найдите минимум три достоинства, научитесь говорить себе комплименты.

Красивая одежда, модная обувь, дорогие украшения, косметика - это не красота, а инструмент выражения вашей личности. Задумайтесь, как стать красивой в 12 лет без косметики? Это значит, что нужно уделить внимание гигиене, красивой речи, образованию, питанию, здоровому образу жизни, двигательной активности, духовной гармонии. Посмотрите конкурс красоты и увидите, что мало быть красивой, нужно быть умной и сообразительной, уметь выражать свою индивидуальность.