Как правильно общаться с любимым мужчиной. Как разговаривать с мужчиной

Из предыдущей статьи вы узнали, что раздражает мужчин в женщинах. Эта статья расскажет вам, как правильно общаться с мужчиной, чтобы поддерживать у него постоянный интерес к вам. Соблюдение этих простых правил поможет вам при общении и сделает вас «той самой» с которой ему будет всегда интересно встречаться снова и снова.

Долгожданное знакомство с мужчиной произошло, вы начинаете беседовать и…сразу допускаете ошибку в попытке ему понравиться, стараясь его впечатлить буквально с самой первой минуты знакомства. Не надо этого делать, поймите- у вас впереди уйма времени (если отношения начнут развиваться как надо). Достаточно будет показать ему, что вы- вполне себе общительная, дружелюбная барышня с которой хочеться встречаться снова и снова. Ваша основная задача при знакомстве- создание приятной атмосферы, располагающей к общению.
Для этого вам нужно искренне улыбаться, дышать расслабленно и спокойно, держать спину прямой. Во время разговора задавайте мужчине вопросы по существу вашей беседы, глядя ему в глаза. И вопросы должны показать ему, что вы искренне интересуетесь тем, о чем он рассказывает вам. Искренность- одно из важнейших условий вашего общения!

Совет: сделайте ему несколько комплиментов. Не стоит говорить какие-то вычурные и заумные слова. Достаточно искренне похвалить его вкус при выборе одежды, в которой он пришел. Ему будет приятно узнать, что он обладает хорошим вкусом и это повысит его чувство собственного достоинства. А вы, благодаря комплименту, покажете свой интерес к его персоне, разрядите напряжение (которое всегда присутствует при беседе малознакомых людей) и покажите, что готовы к продолжению общения с ним!

Не забывайте смеяться!

Во-первых, смех очень заразителен и он тоже будет смеяться вместе с вами (ну по крайней мере улыбаться). А это очень и очень сближает людей!
Во-вторых, вы продемонстрируете ему свою красивую улыбку (все улыбки красивые, если они искренние).
А в третьих, что самое главное, вы покажете ему, что обладаете чувством юмора. А это качество очень высоко ценится мужчинами в любом возрасте!
Но не перегибайте палку- если будете смеяться над всем, что он говорит, это выставит вас не с самой лучшей стороны. Проще говоря, вы тогда рискуете показаться ему дурой.
В общем, начинайте общение с легкой шутки над чем-то окружающим вас и искренне посмейтесь над этим.

Станьте внимательным слушателем

О важности быть внимательным слушателем знают многие барышни, задающие себе вопрос «Как правильно общаться с мужчиной?» Но даже зная, почему-то соблюдают это правило совсем немногие..Очень хочеться в силу женской природы самой говорить, говорить, говорить…О себе, любимой, само собой.
Если уж совсем невтерпеж, говорите, но хотя бы иногда берите паузы, чтобы дать мужчине вставить хотя бы пару слов.
Когда он говорит, смотрите на него, а не по сторонам, не давая ему повода думать, что вам не интересен его рассказ. Сосредоточьтесь на его словах, вникните в суть.

Совет: не пытайтесь создать видимость внимания к его словам монотонными поддакиваниями, угуканьем и киванием головой с периодичностью китайского болванчика. Быстрое кивание еще хуже- оно воспринимается как сигнал к тому, что мужчина должен закругляться. Проявите искренний интерес к беседе (искренность и еще раз искренность всегда и во всем!) и мужчина оценит это по достоинству!

Развивайте темы беседы

Это покажет ваш интерес к беседе, а так же поможет мужчине проявить свои знания и способности. Например, похвалите его за то, что он так много понимает в музыке(живописи, истории и т.д). И попросите рассказать, как и где он этому научился?

Не говорите слишком много и часто

Мужчин, даже самых терпеливых, очень раздражает женская болтовня без умолку, перескакивая с темы на тему. Если совсем невтерпеж, говорите хотя бы помедленнее. И обязательно оставляйте время на то, чтобы мужчина мог хотя бы слово вставить в ваш монолог.
Кстати, подумайте, о чем вы будете говорить с ним во время следующих встреч, если уже на первой расскажите о себе все? Хотя бы небольшую тайну сохраните для интриги.

Правда и только правда!

Как правильно общаться с мужчиной, чтобы не попадать в некрасивую ситуацию спустя какое-то время? Всегда говорить только правду, общаясь с ним!
Если чего-то не знаете, просто скажите об этом, вместо того, чтобы с умным видом кивать головой, создавая образ всезнайки. Если не хотите отвечать на какой-то его вопрос, не придумывайте не существующий ответ, а лучше просто скажите, что вопрос неприятен вам. Это могут быть вопросы личного характера, вопросы про бывшие отношения (хотя умный мужчина такой вопрос не задаст новой девушке).

Чего нужно избегать в общении

Есть вещи, на которые мужчины реагируют особенно болезненно. Вот их перечень:

-Недовольство

Одна из задач мужчины заключается в том, чтобы сделать свою женщину счастливой. Недовольство на лице барышни показывает ему, что с этой задачей он не справился…То есть не состоялся, как мужчина.
-Нравоучения

Вы не строгая учительница начальных классов, он- не проштрафившийся ученик. Указывая ему на его ошибки (а кто от них застрахован?) вы провоцируете ссору, а то и серьезный скандал, вплоть до расставания!
Это вовсе не означает, что надо молча смотреть на его «косяки». На самом деле практически все мужчины готовы вас выслушать, но если это будут не поучения, а пожелания в мягкой форме.
Не » Вот говорила тебе, не делай этого! Все равно по-своему сделал! И что в итоге? »
А «Смотри, на этот раз у тебя не получилось. Давай в другой раз сделаешь по-новому и все будет нормально !»

-Критика и командный тон

Даже останавливаться на этом не буду, потому, что и первое и второе прямой и короткой дорогой приведут вас к расставанию с мужчиной. Все. Тема закрыта.

Как правильно общаться с мужчиной (женские типажи)

В любом деле важен результат, верно? Так и в общении с мужчиной важен результат этого общения. Облегчит задачу общения с мужчиной некая классификация женщин на несколько типов. Определите, к какому принадлежите вы и вам будет намного проще контактировать с сильным полом.

Женщина- друг

Такая женщина всегда поддержит в трудную минуту, с ней можно ходить на рыбалку, в спорт бар, она даже может помочь сменить колесо в машине. С такой женщиной обсуждают деловые вопросы в бизнесе, рассчитывая на практичный совет.
Такая женщина радуется успехам мужчины в карьере, рассказывает об этих успехах другим. Знакома со всеми его друзьями и относится к ним с уважением. Легко прощает ошибки.

Женщина- муза

Это та, которая восхищается своим мужчиной и вдохновляет его на все новые и новые свершения! Она никогда не критикует, не осуждает, не ноет..Она ничего не требует, мужчина сам все ей предлагает. Если что-то ей не нравится, она скажет об этом очень тактично и незаметно, без издевки и упреков. Ее голос, слова, поведение служат подтверждением того уважения и восхищения, которое она испытывает к мужчине.

Женщина- любовница

Такая женщина остается романтичной и игривой независимо от того, сколько времени она уже рядом с мужчиной. Флирт, заигрывания, воркующий голос и нежные нескромности шепотом ему на ушко- вот ее стиль! И все это делается ею с одной целью- помочь мужчине расслабиться и отдохнуть после его
трудов праведных, отдохнуть и морально, и физически.

На этом закончим наш «трактат» под названием «Как правильно общаться с мужчиной»

Ничего сверхсложного, верно? Просто не допускайте ошибок и поступайте согласно вышеизложенному. Тогда у вас обязательно получиться совершить с «тем самым мужчиной», а потом быстро построить крепкие, серьезные отношения с мужчиной.

Как соблазнить мужчину узнайте из статьи.

» У тебя два пути:

1. ) Либо ты получаешь удовольствие, когда вкусно и много жрешь.
2. ) Либо ты получаешь удовольствие, когда стоишь голая перед зеркалом.»

Как известно, в начале отношений мужчина смотрит на женщину восхищенными и исполненными обожания глазами. Но со временем этот блеск в глазах гаснет, поскольку многие пары даже и не догадываются, что отношения – это работа, поэтому расслабляться нельзя.

Та женщина, которая желает, чтобы любимый всегда смотрел только на неё, должна следовать некоторым правилам общения с любимым мужчиной. Рассмотрим эти правила детальнее.

Каждый мужчина заслуживает своей женщины. И наоборот.
Диля Дэрдовна Еникеева

Для чего существуют правила общения?

Наверняка каждая из вас сталкивалась с такой проблемой, что мужчина, который в начале ваших отношений, смотрел на вас восхищенными и исполненными обожания глазами, со временем утрачивает в глазах этот блеск.

Все дело в том, что многие из вас забывают, что любые отношения – это тоже работа, и никогда не нужно расслабляться, считая, что мужчина полностью ваш и что никто и никогда не сможет разлучить вас.

Не имеет значения, первое ли это свидание или долгие годы брака, женщина, желающая, чтобы любимый ею мужчина всегда смотрел только на неё, должна следовать негласным правилам общения с мужчинами .

Правило 1: Говорим комплименты

Прежде всего, не стоит забывать о комплиментах и ласковых словах . Этот факт далёк от стереотипных представлений, но мужчины реагируют на комплименты не меньше, чем женщины.

Это может быть похвала, касающаяся внешнего вида, либо комплимент проявленным в определённой ситуации качествам, или позитивная оценка успехов на работе. Главное – создать у мужчины ощущение, что вы видите его усилия.

Каждый мужчина имеет какие-нибудь достоинства, только нужно ему на них указать.
Эрих Мария Ремарк

Правило 2: Учимся слушать

Также нужно учиться слушать . Всегда давайте мужчине выговориться, вдохновляйте его на то, чтобы он делился с вами воспоминаниями, планами, сомнениями.

Пусть он всегда будет в центре внимания, а свои дела оставьте для ушей подруг. Так он больше будет вам доверять и сильнее привяжется.

Правило 3: Первыми идем на контакт

Кстати, мужчины не всегда первыми идут на контакт, так что не бойтесь интересоваться и задавать вопросы .

Подчёркивайте свой интерес к любимому мужчине, он обязательно это заметит.

Правило 4: Не критикуем

Ещё один важный момент – не критиковать. Во всяком случае, не критиковать открыто и не обвинять .

Разумеется, выяснение отношений вообще портят отношения, но мужчины реагируют на критику болезненнее.

Лучше прибегнуть к мягким подбадривающим формам вроде «в следующий раз ты сделаешь лучше», «ничего страшного».

Правило 5: Не давим на мужчину

Стоит избегать и давления на мужчину . Не надо навязывать ему какие-то планы или решения, настаивать на своих убеждениях, спорить до изнеможения, пусть лучше у него сложится впечатление, что это он всегда все решает, а вы лишь поддерживаете его.

По статистике, мужчины чаще выбирают женщин мягких и покладистых, чем волевых. Свои лидерские качества вы с успехом можете реализовать на работе или в любимом хобби.

Правило 6: Не упрекаем

Не стоит и долго упрекать мужчину , если он не последовал вашему совету, добивая его своей коронной фразой «ну я же тебя говорила».

Здесь, в зависимости от степени глобальности проблемы, можно или промолчать, или деликатно указать на то, что правильный вариант присутствовал при обсуждении, не особо настаивая на своей значимости.

Мужчина и женщина – две шкатулки, в которых хранятся ключи друг к другу.
Карен Бликсен (Исак Динесен)

Правило 7: Не выносим сор из избы

Избегайте публичного выяснения отношений , замечаний или упрёков при посторонних людях, даже если это ваши лучшие друзья. Вообще, старайтесь сделать так, чтобы все ваши проблемы и недоразумения оставались только между вами.

Правило 8: Говорим прямо, без намеков

Да, не забывайте, что мужчины не воспринимают намёки , и если вам действительно нужно их о чем-то попросить или сообщить информацию, которую вы считаете крайне важной, сделайте это прямо, без околичностей.

Если вы будете, ждать что он сам поймёт все по вашему многозначительному виду или сам догадается сделать, то можно так прождать всю жизнь.

Кстати, если речь идёт о просьбе, то мужчины очень любят быть полезными, ощущать себя нужными, поэтому не бойтесь их просить о конкретной помощи, но, разумеется, без фанатизма.

Заключение

Если вы начнёте следовать этим нехитрым правилам общения с мужчинами, то очень скоро и сами сможете увидеть, что отношения ваши стали лучше и приятнее.

Представьте себе, вы приехали в экзотическую страну, где никто не говорит по-английски. Но вы не беспокоитесь - у вас есть специальный словарь, поясняющий, как общаться с местными жителями. Вы ступаете на эту землю и делаете первую попытку завязать разговор, используя информацию из вашего словаря, но местный житель смотрит на вас, как на сумасшедшую. Вы обращаетесь к другому человеку и пытаетесь наладить контакт вновь, выбирая фразу, которая в вашем словаре предлагается для проявления дружелюбия. На этот раз туземец становится злобным, явно обиженным тем, что вы сказали, и начинает кричать на вас. Теперь вы уже впадаете в панику и спешно бросаетесь просматривать словарь, чтобы найти выражение, означающее, что вы просите о помощи. Вы останавливаете на улице человека и говорите ему эти слова и, к своему удивлению, обнаруживаете, что вместо того, чтобы помочь вам, он разражается диким смрхом и, качая головой, уходит. И вот тут вы начинаете понимать ужасную вещь - ваш словарь бесполезен. Очевидно, он был написан для другой страны, поскольку эти люди не понимают ни слова из того, что вы говорите.

Я думаю, вы уже догадались, что эта история отражает то разочарование, которое веками испытывали женщины, пытаясь общаться с мужчинами. Мы говорим с мужчинами на языке, который, как мы полагаем, они должны понимать. Единственный результат, которого мы добиваемся при этом, - это обнаружение их полного непонимания.

Я написала эту главу, чтобы дать вам инструкции, как разговаривать с мужчиной, которого вы любите. Она содержит секреты того, как мужчины думают, слушают, выражают свои чувства.

Три секрета общения с мужчинами

Ниже я раскрою вам три секрета, имеющих большое значение для понимания того, как следует общаться с мужчинами. Каждый секрет включает три вида информации:

а) что женщины делают неправильно, не зная привычек мужчин;

б) как мужчины реагируют на это;

в) решение: новые пути общения.

Знание трех секретов и применение этих знаний будут способствовать разрешению многих ваших проблем и помогут созданию стабильных взаимоотношений с мужчинами в вашей жизни.

Секрет общения № 1

Лучше всего мужчины общаются, когда видят цель разговора

На протяжении всей этой книги мы не раз обсуждали вопрос о том, насколько мужчины ориентированы на конкретную цель. Мы знаем также, что гораздо комфортнее они чувствуют себя тогда, когда знают заранее, в каких временных рамках им придется действовать. В этом случае они обретают чувство контроля над ситуацией, в которой оказались. Поэтому мужчины, беседуя с вами, хотели бы знать, чего вы от них хотите. Это дает им ощущение, что они знают, что делают, беседуя с вами.

Мы слишком неопределенно предлагаем мужчинам тему для разговора. Мы говорим:

"Давай поговорим".

"Дорогой, я думаю, что нам надо обсудить наши взаимоотношения".

"Помоги мне решить, что делать с моей работой".

Эти высказывания слишком неопределенны, расплывчаты. Они не дают вашему партнеру никаких ориентиров, ему остаются неясны рамки, в которых будет развиваться разговор. Мужчина утрачивает контроль над ситуацией и начинает ощущать, что от него ждут каких-то действий, а он не знает правил игры. Все это порождает страх и неуверенность.

Большинство женщин не сталкиваются с этими проблемами, потому что большинство женщин ориентированы в первую очередь на процесс, а не на цель .

Две подруги могут сесть рядом и сказать: "Давай поговорим" - и никого из них нисколько не беспокоит, куда заведет их разговор или какова его цель. Им доставляет удовольствие сам процесс выражения своих эмоций. У большинства же мужчин подобный недостаток конструктивной информации вызывает замешательство.

Как мужчины реагируют на это

• Ваш партнер может проявить абсолютную незаинтересованность вести разговор.
• Он может начать сопротивляться и не захочет с вами разговаривать.
• Он может начать спорить с вами, желая отложить разговор.
• Он может просто помешать вам начать беседу.
• Он может подумать, что вы совершенно не умеете четко излагать свои мысли или не знаете, что хотите сказать, или просто не будет воспринимать вас всерьез.

Решение:

1. Когда вы хотите что-либо обсудить с мужчиной, познакомьте его с "повесткой дня". Скажите ему, о чем конкретно вы бы хотели с ним поговорить, чего бы вы хотели достичь и чего вы ждете от него. Например:

• "Дорогой, давай поговорим немного сегодня вечером. У нас не было времени спокойно пообщаться, пока у нас гостила твоя мама на прошлой неделе. Почему бы нам не обменяться мнениями на этот счет? Мы могли бы обсудить, что нам нужно сделать, чтобы следующий ее визит прошел лучше".
• "Джим, я бы хотела поговорить с тобой о наших отношениях. Мы живем уже полгода, и, я думаю, сейчас самое время обсудить наши сильные и слабые стороны. Если я буду знать твое мнение, мне будет гораздо легче строить наши отношения".
• "Гарри, мне нужно, чтобы ты помог мне установить правильные отношения с моим начальником на работе. Я чувствую, что он перегружает меня работой в последнее время, и я хочу сказать ему об этом, но не знаю, как это лучше сделать. Я думаю, что твой мужской взгляд на эту проблему помог бы мне выработать правильное решение".

В каждом из этих примеров женщина дала своему партнеру конкретные ориентиры в разговоре, вместо того чтобы неопределенно сказать: "Давай поговорим о визите твоей мамы", или "Давай обсудим наши отношения", или "Мне нужна твоя помощь в связи с моей работой". И мужчина, имея в голове цель дискуссии, чувствует себя гораздо спокойнее и увереннее, вступая в нее.

2. Задавайте мужчине вопросы. Правильно поставленные вопросы также помогают построению разговора с мужчиной. Чем точнее вопрос, тем лучше. Например:

Неправильно: "Как дела на работе?"

Ваш партнер даст вам такой же лаконичный ответ: "Прекрасно".

Правильно: "Дорогой, как там твой новый проект на работе? Он действительно такой сложный, как ты думал?"

Неправильно: "Джим, я думаю, нам надо обсудить наши отношения".

Тем самым вы ставите Джима в затруднительное положение, и скорее всего он ответит: "Зачем, что-то не так?"

Правильно: "Джим, я думаю, нам надо обсудить наши отношения. Мы встречаемся уже шесть месяцев. Что ты думаешь о наших слабых и сильных сторонах и каким ты видишь наше будущее?"

Неправильно: "Гарри, помоги мне разобраться с моим начальником".

Гарри будет думать, что вы предлагаете ему самому найти решение проблемы, и сразу же растеряется.

Правильно: "Гарри, у меня проблемы с начальником на работе. (Объясните проблемы.) Как ты думаешь, мне пойти к нему напрямую или обратиться через моего инспектора? Что бы ты предложил?"

3. Не используйте намеки, говорите прямо, чего хотите. Одной из самых плохих женских привычек в общении с мужчинами является попытка избежать прямого разговора. Мы намекаем на то, что хотим, вместо того чтобы открыто высказать свое мнение. Мы высказываемся крайне неопределенно о том, что беспокоит нас, вместо того чтобы сказать об этом прямо. Все это создает у мужчин ощущение, что вы манипулируете ими, и вызывает сильное раздражение.

"Терпеть не могу, когда моя жена начинает намекать мне на что-то, - говорил мне один мужчина. - Я знаю, что она хочет сказать, но то, как она это делает, создает у меня ощущение, что она считает меня либо идиотом, который ничего не понимает, либо размазней, которым она может крутить, как хочет. Я предпочел бы, чтобы она пришла ко мне и сказала, что у нее на уме".

Воспользуйтесь советом этого мужчины - будьте откровенны. В этом случае мужчины будут знать ваши мысли и будут общаться с вами с большим удовольствием.

Секрет общения № 2

Мужчина размышляет молча, высказывает он только окончательный результат

Вы уже знаете, что мужчины стремятся давать ответы на все вопросы, скрывая при этом свои страхи и неуверенность. В результате мыслительный процесс у мужчин скрыт, и он не торопится выражать свое мнение до тех пор, пока не примет окончательного решения. Один мой знакомый мужчина называл этот процесс "раздумьем". Мужчины обдумывают что-либо молча. Не забывайте: мужчины ориентированы на решение.

Мужчины предпочитают высказываться только тогда, когда они знают ответ или решение, и не раньше. Думают и размышляют они молча. Вот почему, если вы просите у мужчины совет или задаете вопрос, он может ответить вам: "Дай мне подумать". Он не хочет давать быстрый ответ, который может оказаться "неверным". Кстати, когда я опрашивала мужчин для этой книги, большинство из них терялись от моей просьбы дать быстрый ответ и говорили: "Дай мне подумать об этом".

Что женщины делают неправильно

Мы думаем вслух.

• "Я ненавижу, когда моя жена открывает рот, чтобы немедленно высказать любую мысль, как только та приходит ей в голову".
• "Вы знаете, что доводит меня до бешенства? Когда женщины начинают размышлять вслух, взвешивая все возможные варианты решения проблемы или рассказывая, что они должны сделать за день. Мне сразу хочется бежать из комнаты".

Я слышала подобные высказывания бессчетное число раз, пока опрашивала мужчин. Проблема опять же заключается в различиях между мужчинами и женщинами, в том, что мужчины больше ориентированы на решение, а женщины - на процесс. Посмотрите, как эта разница проявляется в том, как мужчина и женщина передают одну и ту же информацию.

Джуди говорит своему мужу Бобу: "Послушай, я собираюсь отнести твой костюм в химчистку завтра утром. Я хотела сделать это еще вчера, но задержалась на собрании до шести часов. Затем, если уж я буду поблизости, я, пожалуй, зайду в универмаг и спрошу, могу ли вернуть ту пару спортивных брюк, что я купила на прошлой неделе, - ты знаешь, там небольшое пятно спереди. Да, кстати, может быть, мне зайти сначала в магазин, пока там немного народу, а уже затем пойти в химчистку. Да, так будет лучше, а то будет трудно найти место на стоянке. О, я чуть не забыла, я обещала Кинди записать ее к врачу. Лучше я сделаю это прямо сейчас. Где же моя записная книжка? Дорогой, ты не видел ее? Так, последний раз я видела ее в кухне, когда звонила кому-то..."

Боб говорит своей жене Джуди: "Дорогая, у меня сегодня на утро запланировано несколько дел, целую, пока".

Вы так же смущены, как и я, читая это? То, что мы с вами прочли, - прекрасный пример того, как женщины размышляют вслух .

Мы можем даже не подозревать, что делаем это. Джуди совсем не собиралась выдавать всю эту информацию Бобу. Ей просто так легче обдумывать свои дела на завтра, слушая саму себя. А Боб сидел рядом и думал о том, о чем думают в таких случаях все мужчины.

Как на это реагируют мужчины

Большинство мужчин реагируют на это так же, как реагировал сидящий рядом с Джуди Боб. Они думают: "Женщины слишком много говорят!"

При этом мужчины обычно имеют в виду, что женщины говорят о своих мыслях и чувствах гораздо больше, чем мужчины хотели бы слышать. Для нас это нормально; для большинства мужчин - это чрезмерно.

Мы отклоняемся от темы.

Возможно, вы сможете понять суть этой дилеммы немного лучше, зная, насколько мужчины ориентированы на конкретную цель. Они хотят, чтобы вы обрисовали им ситуацию в двадцати пяти словах или даже короче. И они совсем не понимают, что для вас сам процесс обсуждения проблемы является уже частью ее решения, ибо он помогает вам лучше понять и прояснить создавшуюся ситуацию.

Что женщины делают неправильно

Женщины высказывают вслух свои жалобы и проблемы, при этом не давая мужчине понять, что они сами в состоянии найти решение.

Именно поэтому мужчины обвиняют женщин в том, что они слишком много плачутся и жалуются. Несмотря на то, что некоторые женщины действительно любят играть роль жертвы и постоянно хнычут, не делая ничего, чтобы изменить свою жизнь; остальные все же справляются со своими проблемами. Как бы то ни было, женщины часто "жалуются вслух": на то, что их беспокоит, тогда как мужчины держат свои неприятности в себе.

Как мужчины реагируют на это

Когда мужчина слышит, как его жена высказывает негативные суждения о чем-либо, он не понимает, что для нее это способ снять нервное напряжение, путь поиска решения возникшей проблемы.

Он становится нетерпеливым , полагая, что она так и будет говорить без конца и никогда не найдет решения. Он начинает чувствовать ответственность за решение ее проблемы.

Он будет пытаться подтолкнуть ее к принятию решения.

Решение:

1. Обсудите этот секрет с вашим мужчиной. Объясните ему, что значат для вас "мысли вслух", и дайте ему понять, что и вы понимаете его. Я сама сделала так со своим партнером, и теперь, когда я начинаю размышлять вслух, он смотрит на меня, и мы вместе начинаем смеяться. Я не хочу сказать, что вы должны прекратить думать вслух, если вам это нравится, однако обсудите это со своим партнером, чтобы он легче воспринимал эту вашу привычку.

2. Обсуждая что-либо со своим партнером, дайте ему время обдумать ответ. Допустим, вы со своим мужем планируете поездку в следующем месяце и вы хотите обсудить, когда лучше выехать, в четверг вечером или в пятницу утром.

Неправильно: Начать вслух обсуждать все возможные варианты, все "за" и "против", требуя от своего партнера немедленного ответа.

Правильно: Предоставьте мужчине всю имеющуюся информацию и скажите: "Как бы ты хотел - обсудить это сейчас или тебе нужно время подумать?"

Это даст мужчине возможность обдумать все спокойно, без спешки и опасений дать верный ответ. Предоставляя своему партнеру выбор обсудить проблему сейчас или позже, вы даете ему возможность ощутить свободу поведения и предотвращаете взрыв его недовольства, который может последовать, если вы будете давить на него и требовать немедленного ответа.

3. Предупредите своего партнера заранее, что, высказывая жалобы вслух, вы ищете решение проблемы. Как я уже говорила, мужчины всегда будут чувствовать обязанность спасать вас, если вы начинаете жаловаться. Скажите своему партнеру, что хотите высказать свои неприятности вслух и что это для вас способ снять напряжение и найти решение проблемы.

Секрет общения № 3

Мужчинам гораздо сложнее выражать свои чувства, чем женщинам

Это очень важный мужской секрет, который вы должны знать: для большинства мужчин внутренний мир чувств и эмоций - чуждая, незнакомая и пугающая земля .

Мир эмоций неведом мужчинам. Большинство мужчин живут головой, а не сердцем, поэтому они не привыкли подолгу копаться в своих чувствах. Помните: человек чувствует себя комфортно, имея дело с чем-либо ему знакомым .

Как мы уже могли убедиться, сам процесс социализации женщин протекал так, что они больше знакомы со сферой эмоций и чувств, чем мужчины. А никому не доставляет удовольствия заниматься тем, чего он не знает и не умеет.

Если вы хорошо разбираетесь в современном искусстве, вы, несомненно, будете получать удовольствие, беседуя на эту тему с друзьями. Если вы не имели опыта в сфере инвестирования безналоговых бонов, вы будете чувствовать себя неуверенно в этом вопросе и не получите удовольствия, говоря на эту тему.

Поскольку мужчины чувствуют себя неуверенно в эмоциональной сфере, неудивительно, oi что они не получают удовольствия, анализируя или выражая свои чувства.

Посещение мира эмоций создает у мужчин ощущение, что они утрачивают контроль над ситуацией. Если мужчина чувствует себя в чем-либо неуверенно, - то, вовлеченный в эту сферу, он перестает быть хозяином положения, подвергаясь давлению. Это чувство, что кто-то контролирует их, очень пугает мужчин, и они стремятся избежать его любой ценой. Поэтому мужчины стараются не входить в мир эмоций, понимая, что им не хватает опыта и умения ориентироваться в нем.

Находясь в плохой спортивной форме, станете ли вы думать о походе или посещении занятий по аэробике? Не очень привлекательная мысль, не правда ли? Это потому, что вам предлагают заниматься тем, что вы не умеете, к чему вы не привыкли, что требует от вас большого напряжения. Ну проведите здесь аналогию с мужчинами и их нежеланием говорить о своих чувствах. Истина заключается в том, что мужчины эмоционально "не в форме" .

Поэтому такие эмоциональные упражнения, как разговоры о чувствах, выражение своих сомнений и тревог, даже просто просьбы, требуют от большинства мужчин большого напряжения, такого же, как потребовала бы от вас пятикилометровая прогулка, будь вы в плохой спортивной форме.

Что женщины делают неправильно

1. Мы неверно трактуем недостаточную осведомленность мужчин в вопросах чувств как упрямое сопротивление нашим попыткам вести разговоры на эти темы и обвиняем их в бесчувственности.

Большинство мужчин, с которыми я беседовала, выражали гнев и боль по поводу того, как часто женщины навешивают на них ярлыки "бесчувственных, неэмоциональных" людей. Важно понять, что мужская бесчувственность - это миф.

Мужчинам не всегда легко выразить свои чувства. И порой нам кажется, что у них нет чувств совсем. Истина же заключается в том, что они просто не всегда могут определить свои чувства. Поэтому, когда вы спрашиваете своего партнера: "Что ты чувствуешь?" - боясь выглядеть глупо или не решаясь откровенно признать, что он не знает, что чувствует (помните, сказать: "Я не знаю" - мужчине очень трудно), он может ответить: "Ничего".

2. Мы ожидаем, что мужчины определятся в своих чувствах так же быстро, как мы. Не все, но большинство женщин имеют гораздо более быструю эмоциональную реакцию, чем большинство мужчин, поскольку у нас в этом больший опыт. Ошибочно ожидать от своего партнера, что он сможет определиться в своих чувствах в течение нескольких минут, что он быстро сможет проникнуть в свои эмоциональные недра, что он легко поделится с вами своими страхами. Я отнюдь не хочу сказать, что мужчины не могут овладеть эмоциональной сферой. На протяжении последних десяти лет на своих семинарах я работала с тысячами мужчин, которые стремились овладеть миром чувств, и я видела, какими любящими, эмоционально открытыми людьми они становились. Требуются постоянные тренировки и практика, ежедневная работа как мужчинам, так и женщинам, чтобы избавиться от старых эмоциональных привычек и сформировать новые, здоровые.

3. Мы решаем, что мужчина, обладающий высоким интеллектом, обладает и высокой эмоциональной организацией. Бывало ли с вами так, что, встретив преуспевающего, хорошо образованного, высокоинтеллигентного мужчину, вы решали, что, раз он так удачлив в интеллектуальных сферах, он легко и красиво выражает свои чувства? Как-то я повстречалась с таким мужчиной. Мы познакомились на конференции, где он был одним из выступающих. Он был красноречив, говорил с большим чувством и проявил глубокие знания в области философии, психологии. "Вот парень, в которого я могла бы по-настоящему влюбиться! - сказала я себе. - Он так выразителен, так эмоционален".

Во время наших первых встреч я волновалась от одной мысли, что могу завязать отношения с таким мужчиной. Мы чудно беседовали о смысле жизни, обедая вместе в ресторане. Он читал мне стихи. Все выглядело прелестно/Но после трех или четырех встреч я начала замечать нечто странное. Этот мужчина никогда не говорил о том, что он чувствует. Все, что он преподносил мне, было либо его суждениями, либо интеллектуальным анализом, но только не чувствами. Мне не потребовалось много времени, чтобы понять, что ему было легко говорить о том, что у него в голове, и совсем непросто о том, что у него в сердце. Кстати, как он признался мне впоследствии, одной из причин, почему он стремился выглядеть таким интеллектуалом, было его желание скрыть свои чувства.

Как реагируют мужчины

Если вы обвиняете мужчину в эмоциональной недоразвитости, он, глубоко переживая непонимание, еще больше закроет от вас свои чувства. Он:

• станет бунтовать против вас;
• не будет проявлять желания поддерживать с вами разговоры;
• станет злиться на вас и будет в ответ обвинять вас в излишней эмоциональности.

Как Келли и Майкл научились меньше спорить и больше любить

Келли и Майкл были молодой супружеской парой, которая пришла ко мне на консультацию из-за того, что они очень часто ссорились. "Каждый раз повторяется одно и то же, - жаловалась Келли. - Я хочу поговорить с Майклом о наших отношениях. Порой меня что-то тревожит, или я чувствую, что не получаю достаточно внимания, или что-либо еще. Я предлагаю ему поговорить, но Майкл, независимо от темы разговора, всячески старается избежать его. При этом он обвиняет меня в том, что я расстраиваюсь из-за пустяков. Или начинает задавать кучу вопросов, стремясь поставить меня в неловкое положение, или просто нападает на меня, называя "эмоциональной дурочкой". Я начинаю думать, что его совсем не интересуют наши отношения, и я вообще перестаю понимать, зачем он на мне женился".

Я спросила Келли, не могла бы я поговорить с Майклом наедине.

Майкл, скажите мне, что происходит внутри вас, когда Келли пытается вовлечь вас в эмоциональную дискуссию?

Ну, - сказал Майкл тихо, - я точно знаю, что испытываю дискомфорт. Я не знаю, чего она от меня хочет. Ее желание поговорить со мной заставляет меня чувствовать, что я сделал что-то не так. А она говорит так быстро, выдает мне так много информации, что я просто не в состоянии все это сразу переварить. Я начинаю чувствовать себя подавленным, и мне хочется замедлить ход событий.

Что вы чувствуете, когда Келли предлагает вам поговорить о ваших чувствах?

Майкл задумался на минуту и затем сказал:

Я чувствую подавленность, поскольку могу допустить ошибку. Я чувствую растерянность, поскольку меня ставят в неловкое положение, когда я должен говорить о своих эмоциях, а я не всегда в них уверен. Келли всегда хочет получить ответ немедленно. Если же я не могу этого сделать, я очень расстраиваюсь.

Чего бы вы хотели от нее в этой ситуации?

Ну, - ответил Майкл, - я думаю, мне нужно больше времени, чтобы обдумать ее слова и определить свои чувства.

А вы говорили ей об этом? Вы просили дать вам немного времени подумать? Вы говорили ей, что чувствуете себя растерянным и подавленным?

Нет, - Майкл покачал головой. - Я никогда не осознавал этого раньше. Говоря по правде, я вел себя как болван. Я становился злым и едким и старался дать ей почувствовать, что все проблемы заключаются в ней. Мне кажется, я стремился обвинить ее во всем, чтобы получить время для обдумывания проблемы.

Майкл - прекрасный пример мужчины, которому довольно сложно определить свои чувства, поэтому он стремится избежать эмоциональных дискуссий со своей женой, чтобы скрыть свою растерянность и неуверенность. Когда Келли вернулась в комнату, я объяснила ей поведение Майкла, и она вздохнула с облегчением. "А я думала, что Майкл не любит меня, - призналась она. - Теперь я знаю, что он избегал разговоров со мной не из-за недостатка любви ко мне, а из-за чувства психологического дискомфорта".

Келли согласилась последовать тем советам, которые я перечислю ниже, а Майкл обещал быть с Келли откровенным, если у него возникнет потребность обдумать свои чувства. Когда я разговаривала с ними последний раз, они сказали мне, что у них в семье значительно улучшился весь стиль общения.

Решение:

1. Не обрушивайте на своего партнера все свои эмоции сразу, ожидая от него при этом немедленной реакции. Не торопитесь - остановитесь на минуту - и проясните для себя, что вы хотите сказать. Если бы вы разговаривали с иностранцем, который только учит ваш язык, вы бы говорили с ним медленно и четко, не так ли? Я не хочу сказать, что вы должны разговаривать с мужчиной так, будто он безграмотный невежа, но этот совет поможет вам лучше обдумать и прояснить для себя, что же вы хотите сказать, вместо того чтобы, сбиваясь, перескакивать с одной мысли на другую. Такой способ изложения проблемы позволит мужчине избежать растерянности и даст ему время определить свое отношение к тому, что вы говорите. Очень хорошо, если в разговоре будут паузы - не стремитесь заполнить их словами.

Порой, когда ваш партнер молчит, это не означает, что он игнорирует вас. Он просто обдумывает ту информацию, которую вы ему дали, и пытается определить к ней свое отношение, свои чувства.

Неправильно: осуждать его за эмоциональную заторможенность, настаивать на немедленном отклике независимо от того, хочет он этого или нет; ходить за ним по дому и кричать, требуя ответа, обвиняя его в том, что он игнорирует вас.

Правильно: "Послушай, я знаю, что сказала тебе достаточно много и, возможно, завалила тебя информацией. Почему бы нам не прерваться на какое-то время, чтобы обдумать все, и поговорить немного позже? Я люблю тебя и уверена, что мы сможем найти правильное решение".

2. Попробуйте прикоснуться к своему партнеру, взять его за руку, обнять, чтобы помочь ему "переключиться с головы на сердце".

Это один из самых быстрых и порой самых простых способов помочь мужчине, которого вы любите, осознать свои чувства. Психологическое состояние мужчины очень тесно связано с его телом, и, прикасаясь к нему физически, вы как бы переводите мужчину с пути чистой логики, холодного интеллектуального анализа на дорогу чувств и эмоций.

Когда вы видите, что вашему партнеру сложно выразить свои чувства или трудно воспринимать ваши эмоции, сделайте паузу в разговоре и помолчите минуту.

Это поможет перевести интеллектуальную битву в русло дружеской беседы.

Как слушать мужчин

Было ли у вас когда-нибудь так: обсуждая что-либо с мужчиной, вы решаете, что уже убедили его в своей правоте, как вдруг он поворачивается к вам и раздраженно кричит: "Ты же не слушаешь меня!"

Испытывали ли вы нетерпение, когда ваш партнер пытается что-то сказать вам, а вам кажется, что ему потребуется целая вечность на это?

Одна из самых частых жалоб, которые мужчины высказывают в адрес женщин, - это то, что женщины не умеют слушать.

Когда я слышала эти слова от своих партнеров, меня охватывал гнев. "Что ты имеешь в виду, говоря, что я не слушаю тебя? - спрашивала я раздраженно. - Я сижу рядом с тобой. Я что, ушла куда-нибудь?" Мне потребовались годы, чтобы понять, как нужно слушать мужчину, чтобы он чувствовал себя услышанным. Вот несколько советов, как научиться слушать.

Совет № 1

Не перебивайте мужчину, когда он пытается выразить себя

"Ты опять перебиваешь меня!" Сколько раз мы слышали это от наших мужчин во время разговора! Я обычно в этой ситуации отвечала: "Я не перебиваю, я просто говорю тебе, что я думаю по этому поводу. Чего ты хочешь от меня, чтобы я сидела и просто молчала, а ты один будешь говорить?" Если бы мужчины были честны и откровенны до конца, они бы ответили: "Да, это именно то, чего я хочу от тебя". Нам кажется, что они просто не хотят слушать нас. Но обычно не поэтому мужчины не любят, когда их перебивают. Вот некоторые другие причины.

Мужчинам необходимо сосредоточиться, когда они пытаются выразить свои эмоции. Вы уже должны были понять, насколько больше усилий приходится прилагать мужчине, чтобы выразить свои чувства, чем женщине. Вы также должны помнить, что мужчинам сложно делать сразу два дела. Если вы соедините два эти факта вместе, вы сможете понять, почему мужчины ненавидят, когда их перебивают во время разговора или спора.

Если ваш партнер пытается вслух разобраться в своих чувствах, что является для большинства мужчин занятием достаточно сложным, и вы начинаете отвечать ему, вы отвлекаете его. Вы просто хотите что-либо уяснить, но, приостанавливая его мыслительный процесс и заставляя слушать вас, вы сбиваете мужчину, и он начинает злиться и раздражаться.

Мужчины ориентированы на конкретную цель, поэтому, начиная высказывать свою мысль, они хотят закончить ее. Я знаю, что вам ничего не стоит начать разговор на одну тему, перейти на другую, бросить и ту и другую и повести беседу на совсем иную тему, а в конце концов вернуться к первоначальному предмету, но это сводит мужчин с ума! Помните, мужчины гораздо больше ориентированы на цель, чем женщины, поэтому мужчины предпочитают в мыслительном процессе прямое или почти прямое направление в отличие от спиралеобразного стиля, который часто близок женщинам. Когда ваш партнер хочет пройти путь из пункта А в пункт В в разговоре, а вы прерываете его, предлагая пункты С, Д и Е, вы сбиваете его с пути. Он не видит в этом вашего вклада в дискуссию - он видит вмешательство, препятствие на пути достижения его цели.

Мужчины должны ощущать, что они делают все хорошо, и они расценивают то, что вы перебиваете их, как - "Ты делаешь это неправильно". Когда мужчина выражает свои мысли, он заинтересован не только в том, чтобы выразить себя, но и сделать это настолько "хорошо", насколько он считает это возможным. Хотите верьте, хотите нет, но мужчина гораздо серьезнее относится к своим словам, чем женщина. И даются они ему с большими усилиями. Поэтому, прерывая его, вы как бы говорите: "Ты делаешь это ужасно, поэтому я собираюсь остановить тебя, пока у тебя не получилось еще хуже" - как "гонг", которым в теле-шоу удаляют со сцены провалившегося участника конкурса.

Решение:

Слушайте своего партнера, не перебивая.

Это означает, что, если ваш партнер хочет что-либо обсудить, дайте ему высказаться, подождите, пока он не закончит, и лишь затем отвечайте.

Важно! Не включайтесь в разговор в тот момент, когда ваш партнер сделал паузу для простого вдоха, восклицая при этом: "О, а я думала, ты уже закончил!"

Убедитесь, что он сказал все, что хотел, спросив: "Ты хочешь сказать мне что-нибудь еще?" или "Что еще ты хочешь сказать об этом?"

Затем, когда он закончил, вы можете высказать и свои мысли. Конечно, вы должны настаивать, чтобы он и вас не перебивал. Это не означает, что каждая ваша беседа должна выливаться в обмен длинными монологами. Но эти советы весьма уместны при выражении чувств или в начале беседы, когда ее тема еще не выявилась.

Совет № 2

Будьте терпеливы, пока он определяет свои чувства

В книге "Как любить всегда" я говорила об "эмоциональной карте", простом и сильнодействующем методе, который помогает понять свои собственные чувства и чувства других и способствует преодолению таких неприятных эмоций, как гнев, боль, страх, и возвращает к состоянию любви. Когда вы испытываете печаль или выходите из эмоционального равновесия, вы испытываете все пять уровней эмоций. Эти уровни следующие.

"Эмоциональная карта"

1. Злоба, обида и негодование.

2. Боль, грусть, разочарование.

3. Страх, беспокойство и чувство опасности.

4. Раскаяние, сожаление и ответственность.

5. Любовь, понимание, признательность и прощение.

Когда что-либо расстраивает вас, вы обычно испытываете чувства, которые ближе к поверхности, такие, как гнев или боль. Но, как этажи здания, наши эмоции следуют одна за другой. Злоба, обида и негодование - это первый уровень; они являются способом самозащиты, когда на нас нападают или относятся к нам без любви. Под этим уровнем лежит боль, грусть и разочарование - это проявления нашей уязвимости. За болью следуют еще более глубокие эмоции - страх, беспокойство, чувство опасности. Если вам удается преодолеть этот уровень, вы приближаетесь к сути и оказываетесь способными испытать раскаяние, сожаление и чувство ответственности, столь необходимые для того, чтобы понять суть происходящего. И под всеми этими эмоциями - гневом, болью, страхом и раскаянием - лежит любовь.

Все остальные эмоции - это просто наша реакция на то, что мешает нам любить и быть любимыми.

Спускаясь на лифте от вашей головы до вашего сердца

Я использую эту аналогию в своих семинарах, чтобы лучше проиллюстрировать путь от верхнего уровня наших эмоций - гнева и обиды - к нижнему уровню - любви и пониманию. Каждый раз, пытаясь разобраться в своих чувствах, пройдите этот путь с верхних уровней "эмоциональной карты" до ее основания. Начиная с гнева и останавливаясь на каждом этаже, спускайтесь на своем лифте вниз, пока не остановитесь на уровне любви.

Работая со многими людьми, я обнаружила, что в силу целого ряда причин, которые мы обсуждали с вами ранее, у большинства мужчин этот лифт работает гораздо медленнее, чем у большинства женщин. Это означает, что им требуется гораздо больше времени, чтобы осознать, что кроется за их первичной реакцией - злобой, дискомфортом или раздражением.

Именно поэтому женщины часто испытывают нетерпение, когда мужчины принимаются выражать свои чувства. Они совсем не пытаются вызвать у вас раздражение. Мужчины отнюдь не тупицы. Они не противятся вашему стремлению вести разговор. Им просто необходимо больше времени, чтобы определить свои чувства, поскольку внутренний мир им гораздо меньше знаком, чем женщинам.

Как я преодолела свои дурные привычки и научилась слушать

Одна из самых больших ошибок, которые мы совершаем, слушая мужчину, наше нетерпение. Это было и моей дурной привычкой, которую усугубляла моя профессия. Вот я сижу со своим партнером, который пытается рассказать мне о том, что его беспокоит. К тому моменту, как он сказал четыре или пять предложений, я уже поняла, что он хочет сказать, определила для себя его чувства и приготовила свой ответ. Он еще только начал говорить, а я уже сижу, ерзая на стуле и думая, сколько же ему потребуется еще времени. Моему терпению приходит конец. И тогда я прерываю его и говорю что-нибудь типа: "Дорогой, вот что я думаю о том, что произошло" - и раскладываю перед ним всю ситуацию. Должна признать, что в большинстве случаев я правильно оценивала его чувства, но, не давая ему высказаться, я лишала его возможности самому осознать свои чувства, совершить эту работу самостоятельно. Он начинал испытывать при этом злобу, возмущение, унижение и восставал против моей попытки читать нотации.

И вот однажды, после того как я представила великолепный, на мой взгляд, анализ чувств моего партнера, он выпалил то, что мне уже давно пора было услышать. "Послушай, Барбара, - сказал он. - Возможно, я не могу думать так быстро, как ты, и не могу сразу определить свои чувства. Это новое для меня дело. Я знаю, ты пытаешься мне помочь, но позволь мне сделать это самому!"

Как бы неприятно мне ни было это слышать, я знала, что мой партнер прав. Целью нашего разговора было не мое выяснение, что он хочет сказать, а его собственное. Мое нетерпение не давало ему возможности пройти весь путь до конца. Как же он мог научиться выражать свои чувства, если я всегда перебивала его и делала это за него? Это все равно, как если бы вы стали помогать своему ребенку изучить арифметику, решая примеры за него, - он бы никогда не научился делать это самостоятельно.

Решение:

1. Позвольте своему партнеру эмоциональную невнятность. Язык эмоций, как правило, второй язык для мужчин и первый язык для женщин. Не ожидайте от своего партнера такой же скорости эмоциональных реакций, какой вы обладаете сами. Дайте ему время в течение разговора или спора разобраться в своих чувствах, даже если вы уверены, в чем на самом деле заключается проблема. Оцените его стремление пройти весь процесс эмоционального самопознания, даже если на это требуется больше времени, чем вы хотели бы.

2. Расскажите ему об "эмоциональной карте" и помогите пройти все пять уровней чувств. Если вы серьезно настроены улучшить ваши взаимоотношения, прочтите с вашим партнером мою книгу "Как любить всегда" и используйте предложенные в ней приемы, которые помогут вам общаться с людьми как дома, так и на работе. Вы можете помочь своему партнеру, если видите, что он испытывает затруднения в выражении своих чувств. Задавайте ему вопросы, что будет способствовать его продвижению через все пять уровней эмоций:

"Ты сердишься на меня (или на кого-то)?"

"Чем я (или кто-либо) тебя обидела?"

"Что тебя сейчас разочаровало?"

"Ты боишься, что что-то может случиться?"

"О чем ты беспокоишься?"

Дайте ему возможность самому понять, что нужно сказать "Извини" или "Я тебя люблю!" Но не начинайте забрасывать его вопросами, как только он откроет рот. Дайте ему возможность самому найти выход, направляя его на путь только при виде его растерянности.

3. Убедитесь, что вы научились сами пользоваться "эмоциональной картой", выражая свои чувства партнеру. Не ждите, что ваш партнер будет играть по тем правилам, которые вы сами нарушаете. Убедитесь, что вы сами делаете то, к чему его призываете. Чем более открытыми, доброжелательными и внимательными в общении вы будете сами, тем лучшим примером своему партнеру вы будете.

Совет № 3

Дайте знать своему партнеру, что вы понимаете его точку зрения

Ничто так не выводит мужчин из равновесия, как ощущение, что их не понимают. Часто они испытывают эти чувства из-за того, что мы никак не показываем, что поняли их.

Есть несколько способов выразить свою позитивную реакцию, слушая мужчину.

1. Используйте метод активного восприятия - повторяйте то, что слышите. Этому простому приему психотерапевты обучают пары, чтобы им научиться лучше слушать друг друга. После того как вы выслушаете своего партнера, перефразируйте его мысль и верните ему ее.

Тэд: "Мэри, меня очень беспокоят наши сексуальные отношения. У тебя, похоже, никогда нет настроения заниматься сексом, и я не знаю, во мне ли тут дело или в чем-нибудь еще, но чувствую, как между нами увеличивается дистанция, а мне бы этого очень не хотелось. Ты всегда находишь для этого оправдания: то тебя утомили дети, то ты устала, то у тебя болит голова, но мы не занимались любовью уже три недели, и мне кажется, что между нами что-то происходит. Я знаю, мы мало бывали вместе в последнее время, возможно, поэтому ты не чувствуешь моей близости. В общем, меня все это очень расстраивает".

Мэри (слушая плохо): "Как ты можешь говорить мне такое? Я почти не видела тебя этот месяц, ты был ужасно занят. Не ты ли приходил вечером домой совершенно измотанный? Ты что, считаешь, что в таком состоянии ты способен меня возбудить? К тому же ты представляешь себе, что это такое - младенец на руках л еще двое старших детей?"

Мэри (слушая хорошо): "И ты чувствуешь себя отвергнутым мною, когда я не занимаюсь любовью-с тобой? Наверное, это ужасно, особенно когда я знаю, какой ты любящий и нежный".

Тэд: "Да, мне это очень больно".

Когда Тэд видит, что Мэри понимает его чувства, он сможет спокойно продолжить свою эмоциональную работу и будет разбираться в себе дальше. Он будет способен спуститься с уровня злобы на уровень более глубоких чувств - боли и страха.

2. Кивайте или подавайте реплики, чтобы мужчина мог видеть, что вы слушаете и понимаете его. Бели вы слушаете партнера, но, сидите при этом неподвижно, уставившись на него, можете быть уверены: он считает, что вы его не слушаете. Мужчин нужно подбадривать и воодушевлять, чтобы они легче вошли в мир эмоций. Существует несколько способов помочь в этом вашему партнеру.

Помните: мужчины визуально ориентированы. Поэтому, если вы киваете головой, когда мужчина излагает свою точку зрения, он будет знать, что вы слышите и воспринимаете его.

Говоря "угу", дайте партнеру знать, что вы слушаете и понимаете его слова. Вам совсем необязательно соглашаться с тем, что он говорит, но это не должно мешать вам показать, что вы понимаете его.

Совет № 4

Прикоснитесь к своему партнеру

Помните: физическое прикосновение помогает вашему партнеру установить связь с вами и позволяет лучше осознать свои чувства. Не злоупотребляйте этим, но, как я уже говорила раньше в этой главе, прикоснувшись к руке, сев поближе или обняв своего друга за плечи, вы сможете создать атмосферу большей интимности, в которой ваш разговор приобретет новые эмоциональные оттенки.

Этот совет сослужил мне добрую службу, и, я надеюсь, он поможет и вам. Поделитесь со своим партнером полученной информацией, чтобы он так же научился слушать вас.

Пять наиболее распространенных вопросов о том, как общаются мужчины

Эти пять вопросов я постоянно слышу от женщин, желающих знать, как общаются мужчины. Знание ответов на эти вопросы поможет вам построить более здоровые и полнокровные отношения с вашим мужчиной.

1. Почему мужчины во время ссоры всегда стараются увести разговор от чувств?

Вы даже не подозреваете, что оказались жертвой тактического приема, к которому мужчины прибегают, чувствуя опасность и становясь уязвимыми: они пытаются увести разговор от ваших чувств .

Мужчины чувствуют себя гораздо более комфортно, действуя в сфере интеллекта, чем в области чувств, - они более практичны. Поэтому, когда вы провоцируете их на эмоциональную дискуссию, ваш партнер чувствует ваше неоспоримое преимущество. Чтобы обеспечить себе перевес сил, ваш мужчина будет пытаться перекинуть разговор из сферы эмоций в область фактов. Он станет задавать вам кучу вопросов; он начнет высказывать свои наблюдения, а не делиться чувствами; он начнет сомневаться в истинности ваших чувств, говоря:

"Прекрати нервничать - ты выглядишь как эмоциональная дуреха".

"Никогда не думал, что ты способна так выйти из себя".

"Успокойся - ты становишься истеричкой".

"Ну, ты уж чрезмерно чувствительна".

Большинство женщин попадаются в эту ловушку и, забросив свои чувства, вступают со своим партнером в интеллектуальный бой. А этот путь дает ему возможность победить (особенно если он адвокат!) или, по крайней мере, не чувствовать себя побежденным. Проблема, вызвавшая спор, остается нерешенной, вы уходите с чувством неудовлетворенности, растерянности, подавленности, а он - с чувством облегчения, ведь ему удалось избежать эмоциональной дискуссии, которая, несомненно, продемонстрировала бы ее несовершенство в этой сфере. И хотя некоторые мужчины и не подозревают об этой своей привычке, большинство из них во время моих опросов признали, что делают это в спорах с женщинами абсолютно осознанно.

Решение:

Не давайте им сбить вас с пути! Оставайтесь в сфере чувств и эмоций - там, где вы можете максимально ощутить свою силу как женщина. Скажите своему партнеру, что вы прекрасно видите его уловки и что вы на них не попадаетесь. И помните - стремление избежать темы разговора так же плохо для вашего партнера, как для вас. Чем лучше мужчина освоит сферу эмоций, тем меньше он будет опасаться ваших разговоров о ней.

2. Почему мужчины ненавидят вести эмоциональные дискуссии поздно вечером?

23.15. Вы со своим партнером лежите в постели и читаете. У вас в голове весь день крутилась мысль, которую вы хотели бы с ним обсудить, поэтому вы поворачиваетесь к нему и говорите:

Дорогой, не могли бы мы поговорить немного?

Ваш партнер смотрит на вас без всякого энтузиазма и отвечает:

Ужасно поздно, не так ли? Нельзя ли отложить это до утра?

Когда же вы начинаете настаивать, он становится раздражительным и говорит что-нибудь вроде:

Почему ты всегда откладываешь до ночи обсуждение всех проблем?

Я знаю, твое "поговорить немного" будет длиться часами.

Могу я хоть немного отдохнуть в тишине после рабочего дня?

Почему мы всегда должны обсуждать проблемы тогда, когда этого хочешь ты?

Или, согласившись выслушать вас, он:

• засыпает в середине разговора,"
• не проявляет интереса ни к вашим мыслям, ни к вашим чувствам;
• отвечает монотонным хмыканьем или мычанием.

Почему же мужчин так раздражают поздние эмоциональные дискуссии?

А. Вечером мужчины хуже контролируют ситуацию, поскольку они устали. Мужчины часто рассматривают беседу как мини-поединок за власть. Когда разговор касается эмоциональной сферы, мужчины заранее чувствуют ваше преимущество. Чувствуя себя усталым, ваш партнер будет стремиться отложить дискуссию. Он знает, что не сможет контролировать ситуацию так, как хотел бы. Безусловно, это оправданно и с точки зрения поведения женщин - мы инстинктивно стремимся вести разговоры с мужчинами, когда они устали, поскольку они меньше сопротивляются и не так активны интеллектуально.

Б. Мужчины опасаются, что, начав дискуссию, вы не закончите ее никогда и они не смогут заснуть. Это возвращает нас к тому секрету общения, который раскрывает, почему мужчинам нужна "повестка дискуссии", чтобы чувствовать себя комфортно. Когда поздно вечером вы сообщаете о своем желании начать разговор, он знает, что является вашим пленником, и в нем растет страх: "Она сейчас начнет говорить и не закончит никогда. Мы будем пререкаться всю ночь; завтра я приду на работу совершенно разбитым; я наделаю там ошибок. Меня будут ругать. Я провалюсь. Ясно, никаких дискуссий сегодня вечером".

Решение:

Обсудите эту проблему со своим партнером я придите к общему соглашению относительно ночных разговоров.

Возможно, порой вам придется пойти на компромисс и отложить обсуждение до утра. Вы также можете определить временные рамки дискуссии: "Любимый, мне нужно поговорить с тобой. Ты не мог бы уделить мне пятнадцать минут? Я знаю, ты устал, но мне очень нужно сказать тебе это, а продолжим разговор, когда у нас будет больше времени".

Не копите свои отрицательные эмоции днями и неделями, чтобы обрушить их на своего партнера однажды ночью. Вполне естественно, что он будет чувствовать себя подавленным. Всегда обсуждайте проблемы, когда они только возникли, не дожидаясь, пока они разрастутся как снежный ком, обретут чудовищные размеры и с ними будет сложно справиться.

3. Почему мой партнер не может прямо принять мой совет, а вместо этого, вернувшись к вопросу через несколько дней, ведет себя так, будто он сам принял это решение?

Вам наверняка знакома такая ситуация: вы со своим партнером обсуждаете, поехать ли вам в отпуск на море или отдохнуть у озера. Вы пытаетесь убедить его, что ехать на море было бы ошибкой - в это время года там полно народу, к тому же вы слышали, что там собираются снять коттеджи для подростков, - а на озере тихо, романтично, и стоит это дешевле. Ваш партнер как будто не проявляет особого интереса, выслушивая вашу точку зрения, даже спорит с вами, настаивая, что поездка на море была бы хорошей сменой обстановки. Вы знаете, что он не хочет ехать на побережье. Вы знаете, что он согласен с вами. Но он отказывается это признать.

Проходит несколько дней, однажды вечером после обеда ваш партнер поворачивается к вам и говорит: "Ты знаешь, о чем я думаю. Мне кажется, что на море в это время года очень много народу, туда вывозят школьников, детей. Я уверен, что на озере можно будет лучше отдохнуть. Я думаю, нам лучше поехать на озеро в отпуск, любимая". А вы сидите рядом с ним и молчите, поскольку у вас перехватило дыхание, и думаете: "Он что, "не помнит", что именно я предложила это несколько дней назад?"

Ответ на этот вопрос заключается в том, что:

• мужчинам необходимо ощущать свою правоту. Не знаю, замечали ли вы, что мужчины всегда соперничают не только друг с другом, но даже со своими женами или приятельницами. Поэтому, когда вы находите решение проблемы, с которым он готов согласиться, он чувствует себя "плохо", поскольку не сделал это первым. Признать вашу правоту означает для некоторых мужчин признать, что вы умнее их, чего они никогда не захотят сделать;
• мужчины любят ощущать свое преимущество. Когда вы предлагаете решение проблемы и мужчина соглашается с вами, в нем зарождается чувство, что теперь вы руководите им, что вы играете ведущую роль в ваших взаимоотношениях. Это примитивный мужской инстинкт, который они будут отрицать до тех пор, пока вы не ткнете их носом, - но сами-то они знают, что это правда;
• мужчины любят ощущать свою независимость и самостоятельность. Это стремление уходит корнями в детство, когда маленький мальчик пытается освободиться о,т материнской зависимости, говоря: "Нет, мамочка, позволь мне самому завязать шнурки на ботинках - я могу сделать это сам". Когда мужчина чувствует, что вы помогаете ему решить проблему, которую он не может решить сам, он втайне будет ощущать, что его мужское достоинство ущемлено.

Решение:

Важно понимать, что мужчины не осознают, что поступают подобным образом.

Ваш партнер никогда не скажет, услышав ваш хороший совет: "Дорогая, как я сам до этого не додумался". Он решит: "Ну что же, подожду до вторника и затем выдам эту мысль за свою", и если вы спросите его, он будет клясться, будто не помнит, что вы говорили об этом до вторника. Лучший совет, который я могу вам здесь дать, - обсудите этот вопрос с вашим мужчиной, дайте ему прочесть эти страницы и посмотрите, что произойдет. В конце концов это не самая разрушительная для взаимоотношений привычка - это просто очень раздражает!

4. Почему мой партнер не умеет выражать мне свою нежность и восхищение так, как я выражаю ему?

Вот вам ситуация: вы и ваш партнер надумали провести вечер вместе - обед и танцы. Вы проводите, полтора часа, трудясь над своей прической, маникюром, макияжем, надеваете красивое новое платье. Вы входите в гостиную, чтобы приветствовать своего мужчину, и говорите:

А вот и я, дорогой. Ну, как я выгляжу? Ваш партнер смотрит на вас секунду и говорит:

Ты выглядишь хорошо.

А затем идет за ключами от машины.

Вы остаетесь стоять посреди комнаты с ужасным чувством разочарования. "Хорошо, - думаете вы про себя. - И это все, что он может сказать?" Когда ваш мужчина возвращается, вы говорите ему, что немного обижены его невниманием.

Но я же сказал, что ты выглядишь хорошо, - отвечает он с удивлением. - Что же еще ты хочешь от меня услышать?

Ну, ты что, не заметил моего нового платья или не обратил внимания на мою прическу и на все остальное?

Ты знаешь, в чем твоя проблема? - говорит ваш партнер, повышая голос. - Ты никогда ничем не довольна - что бы я ни сделал, тебе все плохо.

И вы, оказавшись вовлеченной в ссору, никак не можете понять, в чем дело.

А происходит это вот почему: в отличие от женщин мужчины не замечают деталей . Давайте вернемся к первой главе, где мы говорили о мужской генетической памяти. Мужчин учили обращать внимание на общую картину, а женщин - на детали: мужчины высматривали на горизонте вражеские племена, пока женщины присматривали за огнем и детьми; мужчины думали о том, сколько акров земли они смогут обработать за день и чем ее засеять на будущий год, тогда как женщины думали, что приготовить сегодня на обед; мужчины беспокоились, хватит ли у них денег послать детей в колледж и заплатить ренту, тогда как женщин волновало, есть ли у детей чистое белье, чтобы пойти завтра в школу. Это не означает, что какой-то из уровней этих забот лучше, а какой-то хуже, - это просто разные пути восприятия окружающего мира, к которым привыкли мужчины и женщины.

Да вы же все это знаете сами.

Сколько раз, обсуждая мебель, которую видели у своих друзей, вы слышали вопрос мужа: "А что, диван был голубой? А я не заметил".

Спрашивали ли вы своего партнера: "Ты знаешь мое зеленое платье с белым воротником - как ты думаешь, оно будет выглядеть лучше на свадьбе твоей кузины, чем черный бархатный костюм?" - а он смотрел на вас беспомощно, пока вы наконец не начинали понимать, что он вообще не помнит те платья, о которых вы говорите.

Большинство, но, конечно, не все мужчины, не обращают такого внимания на цвет, форму, качество и другие детали, как женщины, которые привыкли все это подмечать.

Проблема заключается в том, что женщины подсознательно ждут от мужчин такого же восприятия .

Поэтому, когда вы спрашиваете своего партнера: "Как я выгляжу?" - вы ожидаете от него такого же ответа, какой дали бы сами, спроси он вас об этом - детали, детали, детали. Вы же знаете, как реагирует ваша подруга, увидев вас в новом платье: "О, Барбара, это новое? Мне очень нравится. Повернись, дай мне посмотреть сзади. Ты знаешь, этот фасон очень идет к твоей фигуре. И как хорошо ты все подобрала - выглядит просто замечательно".

Это не значит, что мужчины не хотят выразить вам свои чувства или похвалить вас, - они просто не обращают на это внимания, они не привыкли вникать в эти вопросы. Более того, большинство мужчин вообще не подозревают, что здесь есть какая-то проблема, пока вы не объясните им.

Решение:

Учите своего партнера обращать внимание на детали.

Отмечайте детали в его внешнем облике или в том, что вам понравилось в доме, где вы гостили в воскресенье, или отметьте, что вам показалось особенно красивым в парке.

Мужской вариант: "Это красивый костюм".

Женский вариант: "Какой замечательный костюм, дорогой. Посмотри, как красиво переливаются цвета на ткани, - где-то немного красного, а где-то голубого. Он прекрасно сидит в талии и подходит к тебе по фасону. Он очень хорошо сшит - посмотри, как отделаны лацканы".

Мужской вариант: "Красивый дом".

Женский вариант: "Как же замечательно выглядит этот дом. Он прекрасно вписывается в пейзаж - не правда ли? Там так много французских окон и дверей. Мне нравится техника, в которой он нарисован, эта необычная голубая гамма. Выглядит очень свежо".

Мужской вариант: "Послушай, парк очень красивый сегодня".

Женский вариант: "Я люблю гулять в парке и просто вот так сидеть на солнце. В это время дня все вокруг сверкает. Ты представить себе не можешь, сколько оттенков зеленого имеют тени на траве в деревьях! Посмотри на эти пышные облака - они выглядят так, будто сейчас лопнут. Я чувствую здесь такой покой!"

Этим вы начнете приучать своего партнера замечать детали.

Когда ваш мужчина делает вам комплимент или восхищается чем-либо, попросите его уточнить, что именно ему нравится. Допустим, он говорит: "Мне нравится твое платье, дорогая". Не говорите просто "спасибо" - спросите его, что ему особенно понравилось. Если он скажет, что ему понравился цвет, спросите: "Ты думаешь, этот цвет лучше тех голубых тонов, которые я обычно ношу?" Другими словами, помогите ему научиться подмечать детали и говорить о них.

Помните: история литературы показывает, что мужчины так же поэтичны и экспрессивны, как женщины, но многим мужчинам XX века нужна практика, чтобы оживить в подсознании ориентировку на детали.

Вы сидите с вашим партнером в гостиной после обеда. Вы можете поклясться, что его что-то беспокоит. Вы спрашиваете, что случилось, а он говорит:

Но, дорогой, - продолжаете настаивать вы. - Я знаю, что тебя что-то расстраивает, скажи мне.

Я же сказал, что все замечательно, так что перестань приставать ко мне, - отвечает он ледяным тоном.

Но почему же ты выглядишь таким расстроенным, почему ты злишься? - продолжаете вы.

Послушай, отвяжись от меня, - кричит ваш партнер. - Что ты все наблюдаешь за мной, как ястреб? Ты права, теперь я зол - зол на тебя за то, что ты такая безмозглая идиотка.

Почему порой единственными доступными мужчине эмоциями являются злоба и раздражение? Они отвечают злобой, когда испытывают внезапный испуг или беспокойство. Они отвечают злобой, когда их что-то задевает. Они отвечают злобой, когда чувствуют свою вину. Они даже могут ответить злобой, когда чувствуют, что очень сильно любят и нуждаются в вас.

Давайте вернемся в детство вашего мужчины, чтобы найти ответ. До самого последнего времени мальчиков всегда учили, что нехорошо показывать такие чувства, как боль, страх или зависимость. Это проявления слабости, которые позволены девочкам, но не мальчикам. Мальчиков, чьи чувства задели, плачущих или испуганных, высмеивают и называют "маменькиными сынками". В мальчиках поощряют силу и то, что называют "мужским поведением", которое вполне допускает злобу, ссоры, но только не слезы и признание своего поражения.

Предложите свои варианты тех эмоций, какие может испытывать ваш партнер, поскольку не исключено, что он в них сам не разобрался. Этим вы поможете ему преодолеть его злобу и создадите условия для выражения других, более тонких чувств.

"Дорогой, я знаю, как ты расстроен тем, что у Фрэда инфаркт. Он ведь твой лучший друг, вы с ним ровесники. Я знаю, я тоже всегда пугаюсь, когда кто-либо из моих близких заболевает, - страшно подумать, что можешь потерять того, кого так любишь. Ты, наверное, чувствуешь себя беспомощным, желая помочь, в то время как вынужден просто ждать".

Поощряйте любое проявление вашим партнером его уязвимости. Помните: мужчин столько осуждали за проявления чувствительности - и в определенных социальных группах продолжают ругать и сейчас, - что они нуждаются в поощрении и позитивной оценке, которую вы можете им дать. Если ваш партнер хоть немного открылся вам, скажите ему, как много для вас это значит, как вы им гордитесь. Я не говорю-о том, чтобы вы постоянно его опекали, - я советую вам просто помогать мужчине в том, что ему делать достаточно сложно.

Примечание. Если рядом с вами мужчина, чья злоба хроническая, постоянная, который ведет себя оскорбительно и не контролирует своего поведения, забудьте все эти советы и обратитесь за консультацией или помощью немедленно.

Словарь "Мужчина - Женщина"

Прочтя эту главу, я думаю, вы поняли, почему я начала с того, что мужчины и женщины говорят на разных языках. Чтобы обобщить все, о чем мы с вами узнали, я предлагаю вам словарь "Мужчина - Женщина". Так же, как французско-английский словарь дает французское слово и его перевод на английский, словарь "Мужчина - Женщина" содержит фразы, часто употребляемые мужчинами, и то, что это означает на языке, который понимают женщины. Я внесла сюда лишь несколько фраз и надеюсь, что по аналогии вы сможете перевести также те фразы вашего партнера, которые доводят вас до бешенства. Вы можете даже, если захотите, сесть рядом со своим мужчиной и попросить его помочь вам в составлении такого словаря. И, конечно же, не удивляйтесь, если он согласится помочь вам только при условии, что вы напишете ему словарь "Женщина - Мужчина".

Фраза	Перевод
"Я не хочу говорить об этом сейчас".	"Мне нужно время, чтобы разобраться в своих чувствах, я боюсь, что, если отвечу сразу, могу ошибиться. Я не могу так же быстро, как ты, подобрать слова, чтобы выразить свои эмоции".
"Успокойся, ты начинаешь чересчур нервничать".	"Вижу, что должен тебе помочь, но не знаю как. Я чувствую свою ответственность за тебя, за твою боль, но не знаю, как тебе помочь".
"Ну вот, смотри, да, я такой. Все мужчины так себя ведут".	"Я боюсь, что во мне что-то не так. Но смогу ли я измениться... Я порой сам не понимаю своего поведения".
"Ну, я сказал "прости". Что еще тебе нужно от меня?"	"Я боюсь, что ты не простишь меня. Я чувствую себя идиотом, потому что обидел тебя, я очень задет тем, что ты видишь мою неправоту".
"Любимая, мне нужно завтра рано вставать - как ты к этому относишься? (в постели во время любовной прелюдии)".	"Я настроен на быстрый секс, но боюсь, что ты посчитаешь меня эгоистом, если я попрошу об этом напрямую".
"Почему ты преподносишь все так, как будто я один всегда во всем виноват? Ты что, никогда не ошибаешься?"	"Я терпеть не могу признавать твою правоту. Я злюсь на себя за то, что не смог решить этот вопрос так быстро, как смогла это сделать ты".

Я надеюсь, что вы нашли в этой главе, посвященной общению, много интересной и полезной информации. Вам следует перечитывать ее еще и еще раз, пока эти знания не станут вашей второй натурой. Пожалуйста, поделитесь тем, что вы узнали, с мужчиной, которого любите. Он почувствует, что вы стремитесь понять его, и станет работать вместе с вами над вашими взаимоотношениями, чтобы сделать их прекрасными.

Множества глупых ссор, недомолвок и обид можно достаточно легко избежать. Для этого нужно всего лишь помнить о том, что не стоит говорить с мужчиной на женском языке..

Обычно, общаясь с мужчиной, женщины редко сознательно прикладывают усилия для того, чтобы быть правильно понятыми, и зря! В таком случае мы меряем представителей сильного пола по своей, женской, мерке, а потом разводим руками, отчаявшись «достучаться» до любимого. Почему это происходит? Ответ на этот вопрос есть у Алана и Барбары Пиз, авторов книги «Язык взаимоотношений. Мужчина и женщина».

• 1 Думать при мужчине вслух

  Ум женщины запрограммирован на использование речи в качестве главного средства выражения. Если мужчине предстоят пять или шесть дел, он ограничится одной фразой: «Мне кое-что надо сделать, увидимся позже». Женщина же, скорее всего, перечислит собеседнику в случайном порядке все пять задач и упомянет о всех вариантах и возможностях (Я должна быть там-то, сделать то-то, но если не выйдет, зайду в другое место и так далее).

  Почему это их раздражает:

  Женский поиск решения вопроса, представляющий собой «мысли вслух», воспринимается мужчиной как бесконечная, а главное - утомительная болтовня, которую стоит пропускать мимо ушей, или того хуже - как призыв о помощи.

  Работа над ошибками

  Чтобы перестать думать о проблемах, для женщины существует только один способ - поговорить о них. Следовательно, когда вы рассказываете о своих делах, то не собираетесь передавать решение своих проблем другому и перекладывать свою ношу на чужие плечи. Расскажите об этой женской особенности любимому. А сами запомните, что мужское молчание не означает, что ему «все равно».

• 2 Вести разговор про несколько вещей одновременно

  Информационный поток между левым и правым полушарием у женщины мощнее, и, кроме того, имеются специальные области мозга, отвечающие за речь: вот почему мы можем говорить о нескольких вещах одновременно - иногда одним предложением.
  Почему это их раздражает:

  Женская многоплановость устрашает мужчину, чей мозг может следить только за одной линией и обрабатывать единовременно информацию только на одну тему. Женщина же может начать с одного предмета, в середине предложения перескочить на другой, а затем без предупреждения вернуться к первому, попутно упомянув о чем-то совершенно постороннем. Мужчину это одурманивает и сбивает с толку.

  Работа над ошибками

  Если хотите, чтобы мужчина вас услышал и понял, не перескакивайте с предмета на предмет. Говорите только на одну волнующую вас тему.

• 3 Перебивать

  Мужчины прерывают друг друга только тогда, когда настроены агрессивно или чувствуют конкуренцию. Для женщины же наоборот - постоянная подача реплик означает внимание к собеседнику. Но наши попытки перевести разговор в многоплановую беседу, чтобы произвести впечатление на мужчину, обречены на провал. Сильный пол воспринимает их как грубое вмешательство в свою речь.

  Почему это их раздражает:

  Фраза мужчины ориентирована на решение, и ему надо довести ее до конца, иначе разговор покажется ему бессмысленным. Он не может вести несколько линий в различные моменты разговора, и каждого, кто так поступает, он считает невежливым или расхлябанным.

  Работа над ошибками

  Пожалейте мужчин! Они говорят по очереди, поскольку могут либо говорить, либо слушать - делать и то и другое они не способны. Будьте снисходительны и дайте ему сказать все, что он хотел. Просто не перебивайте.

• 4 Говорить намеками

  Разговор «вокруг да около» - чисто женская специализация и служит определенной цели: с помощью такого разговора легче наладить отношения и прийти к согласию с другими, поскольку в такой речи отсутствует агрессия, конфронтация и обходятся стороной разногласия. Он вполне отвечает роли хранительницы гнезда, которой надо поддерживать гармонию.

  Почему это их раздражает:

  Мужчин нервирует нехватка логики и целесообразности в разговоре, они обвиняют женщин в том, что те сами не знают, о чем говорят.

  Работа над ошибками

  Заранее предупреждайте, во сколько и о чем именно вы хотите поговорить, какой вопрос обсудить. Такой подход апеллирует к логике мужчины, отвечает структуре его мозга, позволяет ему почувствовать свою значимость и перекладывает решение проблемы на его плечи.

  Не начинайте вопросы с «мог» или «мог бы»: «Можешь ты» мужчина интерпретирует как «Способен ли ты?»и, следуя этой логике, отвечает «Да!» - он может, но эти слова для него с конкретным действием не связаны.

  Кроме того, при такой постановке вопроса у мужчины складывается впечатление, что им манипулируют, обманом заставляя сказать «да».

  Чтобы побудить мужчину к действию, спрашивайте в другой форме, например: «Ты мне позвонишь вечером?», подразумевая вопрос, занят ли он сегодня вечером. Мужчина ответит «да» или «нет». Лучше уж вам получить ответ «нет» на свой вопрос и знать, как пройдет вечер, чем услышать «да» на каждое «мог» и остаться в неопределенности. Мужчина, делающий предложение женщине, всегда скажет: «Выйдешь ли ты за меня замуж?», но никогда - «Могла бы ты выйти за меня замуж?».

• 5 Выражать обиду молчанием

  Женщины используют слова, чтобы выказать участие и наладить отношения, и поэтому слова для нас своего рода награда. Мужчины устроены иначе и редко воспринимают всерьез «страшную женскую угрозу» - «Я перестану с тобой разговаривать».

  Почему это их раздражает:

  А кто сказал, что мужчину это раздражает? Такая угроза - для него отличная возможность отдохнуть от болтовни. По крайней мере, первые девять минут вашего молчания он воспринимает как нежданную премию в виде тишины, мира и покоя.

  Работа над ошибками

  Не торопитесь открыть рот и сказать что-нибудь раньше, чем истечет это время, как бы вам этого не хотелось, иначе мужчина не почувствует себя наказанным.

Из-за гендерных различий мужчины и женщины они ведут себя по-разному: парни действуют на основе здравого смысла и думают головой, а девушки - сердцем, ссылаясь на свои эмоции. Следовательно, у них не может быть простых взаимоотношений. Но когда взаимопонимание достигнуто, возникает вопрос, как сохранить интерес избранника к себе, стать легкой для него в общении, и как избежать ошибок. Когда дама вдохновляет молодого человека, он рад видеть подтверждение своей значимости, разделять с ней положительные эмоции. Если отношения не оставляют приятных впечатлений, со временем появляется желание их разорвать.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Психология мужчин

Каждый мужчина желает ощущать себя лидером, будь то игра, любовная связь или грандиозный проект. Женщина, которая постоянно ставит под сомнение и оспаривает его идеи, становится ненужной. В большей мере партнер нуждается в поддержке, чем в упреках, советах и критике.

Присмотревшись к общению мужчин, можно заметить, что в большинстве случаев они склонны обмениваться информацией, а не говорить о чувствах, даже находясь в стрессе. Эта особенность присутствует и в коммуникациях с женщиной: он пытается выделить главную мысль из ее слов, сделать выводы, приступить к действиям. Если ему это не удастся, вероятнее всего, его внимание начнет постепенно рассеиваться.

Дамы используют свои женские уловки, чтобы привязать партнера к себе, пробудить главный инстинкт, играют на нервах и манипулируют им, лишь бы он влюбился. И результат таких действий бывает ощутимым: мужчина проявляет восторг, заинтересованность. Только нельзя забывать о естественной душевной гармонии, без которой нет настоящей связи между людьми: придется исполнять все новые роли, и когда-нибудь захочется отдохнуть.

Мужчина в душе остается ребенком, как считают психологи, - меняются только его занятия и «игрушки». Ему приятно будет обсудить выбор автомобиля, а обладая более детальными знаниями - пообщаться с ним подробнее на эту тему. Следует выяснить, чему он отдает предпочтение, и что занимает в его жизни важное место.

При устоявшемся доверии можно задать вопрос о том, как с ним себя вести, чему он был бы рад. А взамен высказать и свои пожелания.

Общие принципы успешного общения

Вежливость и деликатность не позволяют указать непосредственно на ошибки человека, ведь каждый не лишен их. Спустя время, обидно осознавать, что причиной разъединения пары стала неспособность выслушать друг друга или нечто подобное.

Существуют простые принципы, опираясь на которые получится избежать деструктивного влияния в общении, в том числе и неосознанного:

Принцип	Его содержание
Уважать собеседника	В самых острых разногласиях деликатное поведение подчеркнет уважительное отношение к человеку, как к уникальной личности, независимо от разницы во мнениях. И это неотъемлемая составляющая доверительного общения
Просить о чем-либо вежливо	Мужчины удаляются от самовлюбленных барышень, уверенных в том, что весь мир вращается вокруг них. Ни один парень не смирится с общением в приказном тоне. Даже на короткое время вряд ли кому понравится роль слуги. Поэтому нужно научиться уметь ласково попросить о чем-то. Например, можно сказать ласковым и добрым голосом: «Милый, мне нужна твоя помощь». И после этого уже говорить о своей просьбе
Поддерживать разные темы разговора	Только будучи разносторонней, информированной по многим вопросам, легко общаться с мужчиной любого склада ума и характера. Но существует и противоположная ситуация: парень начнет избегать слишком умную девушку, скрывая свою неполноценность
Иметь разнообразные увлечения	Чтобы у него всегда был интерес, нужно и самой быть себе интересной, иметь увлечения, а не только концентрироваться на парне. Ведь если скучно с самим собой, то на друзей возлагается непосильная задача поддерживать собеседника в состоянии праздника. Увлеченность чем-либо, хобби, собственные исследования и поиск сделают девушку интересной в общении
Давать свободу	Каждому человеку дорого личное пространство, где бы он мог отдыхать, наполняться вдохновением, переосмысливать значимые моменты жизни, а не только находиться в присутствии подруги и каждые десять минут отвечать на телефонные звонки. Позволить другому быть собой, не ограничивать его выбора и свободы - не имеет ничего общего с равнодушием. Нужно занять позицию, когда к человеку сохраняется интерес и готовность поддержать беседу, но при этом позволить ему за собой соскучиться
Стараться быть в приподнятом настроении	Невозможно уподобиться роботу, излучая всякий раз улыбку, но важно понимать, что недовольное выражение лица в корне уничтожает все стремления собеседника вовлекаться в психологический дискомфорт, выясняя причины плохого настроения подруги
Избегать ссор и скандалов	Никому не приятны ссоры, особенно из-за пустяков или ревности, принципа первенства и подобного. После такого разбирательства в душе остается осадок, и чтобы выразить позитив, нужно для начала преодолеть накопленные деструктивные впечатления
Уметь выслушать	Всем приятно, когда им уделяют внимание, выслушивая с большим интересом. Но еще более ценно - быть не только услышанным, но и понятым, когда ставят себя на место другого. Необходимо научиться за обычными словами улавливать движение души, переживания, которые являются значимыми для мужчины, а затем принять участие в обсуждении с ним волнующих его событий.

Применение этих принципов психологии способно с нуля возродить погибшие отношения, если правильно ими пользоваться.

Как общаться с парнями разных знаков зодиака

Гороскоп дает лишь общие представления о характере человека, как и направления, которые могли бы заинтересовать его. Эти рекомендации стоит воспринимать как подсказку, за которой - увидеть нечто индивидуальное и большее.

Возможно, знание определенных особенностей собеседника с учетом знака зодиака поможет сохранить гармонию общения:

Знак зодиака	Характеристика
Овен	Энергичные, неугомонные Овны находятся в постоянном движении. Чтобы понравиться и вызывать у него интерес, нужно быть эрудированной и достаточно образованной дамой. Нужно уметь поддерживать его мотивацию к завоеванию, позволять лидировать, каждый день удивлять хотя бы мелочами
Телец	Открытый, искренний, эмоциональный Телец любит гармонию, спокойствие и ожидает такой же открытости души со стороны девушки. Его легко спугнуть напористостью и инициативой. Даме лучше оставаться естественной, не забывая о том, что честность и преданность - наиболее значимые качества для данного созвездия
Близнецы	Свободолюбие, а временами - несерьезность, минимум обязательств и требований - залог успешного общения с этим парнем. Важно удовлетворять его потребность в душевных беседах, быть для него компаньоном, позаботиться о том, чтобы он не скучал
Рак	Человек силы духа и огромной воли. Чтобы понравиться Раку, нужно быть снисходительной к его недостаткам, проявлять доброжелательность. Он ревностно относится к подаркам и вниманию к своей персоне. Сочувствие, забота, уважения покорят его
Лев	Для успешного общения со Львом важно сохранять равенство, не рекомендуется ставить себя выше него. Эти люди восприимчивы к похвале, не прощают предательства. Стоит позволить ему «блистать» на своем фоне. Соблюдение этих простых принципов принесет удовольствие в общении
Дева	Чтобы поладить с Девой, рекомендуется обратить внимание партнера на такие свои качества, как трудолюбие, трезвость и рассудительность. Их интерес вызовут образованные и успешные в карьере дамы, умеющие проявлять ласку и заботу
Весы	Часто меняют свое мнение, они спокойные, внимательные и веселые. От своей дамы ожидают того же. Важно уметь поддержать их в трудную минуту. Они ценят внешний вид дамы, ее скромность, тактичность, склонность советоваться с партнером, верность
Скорпион	Чтобы взаимодействовать с неординарным Скорпионом, следует сохранять непринужденность, не высмеивать его слабости, не устраивать ему ссор. Позволить ему роскошь личного пространства, демонстрировать покорность
Стрелец	Коммуникабельный партнер, дама должна уметь поддерживать контакты со множеством его знакомых и друзей. Он не приемлет ограничений, не умеет хранить секреты, не терпит навязчивости. Нужно поддержать его в увлечениях, разделить его страсти и радости
Козерог	Терпеливый, сдержанный, серьезный мужчина, который оценит верность и надежность. Он нуждается в глубоком сочувствии и понимании второй половинки. Ему свойственны постоянство и предсказуемость - качества, которые он надеется получить и от своей партнерши
Водолей	Не помешает знать, что для Водолея большое значение имеют дружба, равенство. Их сложно переубедить. Они отдают предпочтение внутреннему миру при выборе партнера, а не статусу
Рыбы	Восприимчивость и ранимость Рыб создает преграды для контактов с ними. Только благодаря искренности и доброжелательности, а в дальнейшем - абсолютной преданности можно заслужить их любовь

Особенности виртуального общения

Важно понимать, что общение в интернете послужит в качестве подмоги на начальном этапе развития отношений, и в дальнейшем нужно стремиться сблизиться, например, воспользовавшись видеочатом, чтобы иметь четкое представление о партнере.

Следует воздержаться от длинных историй, когда будете разговаривать по телефону, посредством смс. Лишь немногие владеют умением удерживать внимание слушателей на бесконечном монологе. Необходимо соблюдать паузы, позволяя собеседнику показать свое отношение к сказанному, чтобы иметь верное представление о его опыте, чувствах, а при желании - позволить завершить беседу.

Что нельзя делать девушкам при разговоре с парнями

Табу или несколько советов о том, чего не стоит делать девушке, находящейся в отношениях с парнем:

• Не учить: рассказывать ему, что и как правильно делать, о чем говорить - было бы ошибкой со стороны девушки. Парень вынужден ощущать свою неполноценность, что неприятно, и он необязательно будет согласен с ее точкой зрения.
• Не перебивать: мужчины не любят, когда демонстрируют предвзятость, высказывают собственные выводы, советы или задают вопросы не дослушав. Возникает впечатление, что их мнение и весь его опыт не имеют ценности.
• Не критиковать: критика парня или его окружения, родителей - не допустима.
• Не навязываться: если мужчина уходит от разговора - на это есть причины, а вторжение в его психику вызовет лишь болезненную реакцию или спровоцирует ложь. Важно научиться хотя бы ненадолго ставить себя на его место.
• Не превозноситься: если парень не глуп, он и сам обратит внимание на преимущества и симпатичные качества избранницы. Сохранять естественность, а все остальное должно получиться само собой, если партнеры контактируют друг с другом без проблем.

Бывает так, что мужчина и женщина искренне прилагают все возможные усилия для гармоничного общения, но по причине глубинной несовместимости, различного склада характеров, взглядов на жизнь, воспитания, предпочтений они не в состоянии перевести отношения на более совершенный уровень. В таком случае следует вспомнить о том, что нет «хороших» или «плохих» людей, и глупо винить во всем себя одного или партнера, поскольку абсолютно со всеми дружить невозможно.