Как с помощью лифчика увеличить объем груди. Моменты, которых следует избегать

Грамотно подобранная одежда поможет вам подчеркнуть все достоинства вашей груди и визуально увеличить ее. Немаловажным моментом является подбор правильных украшений и косметических средств.

Очень важно ходить с ровной осанкой. Сутулость визуально уменьшает объем груди. Чтобы добиться правильной осанки, расправьте плечи, отведите их назад и немного опустите. Спина должна оставаться ровной. Старайтесь контролировать себя в любом положении – будь то походка или любая поза. Более стройная талия также зрительно увеличивает грудь. Для укрепления мышц талии и бедер регулярно занимайтесь йогой или пилатесом. Правильно подобранный бюстгальтер способен придать груди больший объем. Но помните, что он должен хорошо поддерживать и плотно охватывать ее. Обратите внимание на модели с силиконовыми или поролоновыми вкладками. Бюстгальтеры с твердыми чашечками и эффектом «push up» помогут вам зрительно увеличить грудь на один или два размера. Такие модели немного сдвигают и приподнимают обе груди. Очень качественными являются бюстгальтеры от компании Wonderbra. Вы можете приобрести и купальник такой же модели.

Одежда светлых тонов будет смотреться очень выгодно. Идеальный вариант – блузка белого цвета и юбка (или брюки) темного цвета. Не выбирайте одежду со слишком глубоким вырезом. Гармонично будет смотреться декольте с квадратной или трапецевидной формой. Избегайте слишком облегающих свитеров, кофт или платьев. Профессиональные шопперы рекомендуют выбирать одежду в горизонтальную полоску или с крупными и стильными принтами. При выборе вещей обращайте внимание на нагрудные кармашки, декоративные нашивки, банты, ленточки, пояски, тесемки и т.д. Эти украшения также помогут визуально увеличить грудь.

Благодаря правильно подобранным аксессуарам, вы сможете сделать красивый акцент на груди и придать своему образу больше шарма. Не надевайте слишком толстые цепочки – они зрительно уменьшают объемы. Также не следует приобретать слишком яркие и выразительные аксессуары. Вы должны сделать акцент не на них, а на собственном теле. Ограничьтесь всего одним украшением. Идеальным вариантом является тонкая цепочка с маленьким кулоном или длинные бусы. Эти принадлежности сделают ваш бюст более объемным и привлекательным. Профессиональная и грамотно нанесенная косметика способна творить чудеса. Возьмите бронзатор и сверкающую пудру. Нанесите немного бронзатора темного оттенка в область ложбинки и над грудью. У вас должен получиться символ «Y». Под метками первоначального нанесения бронзатора нанесите светлый оттенок. Таким образом вы выделите выступающие части. Хорошо растушуйте получившиеся переходы и линии. При желании сверху нанесите немного пудры. Благодаря этой небольшой хитрости, вы сможете надеть платье с широким вырезом, а грудь будет смотреться очень привлекательно.

Не забывайте регулярно делать упражнения для укрепления грудных мышц – они помогут увеличить тонус груди и улучшить ее форму. Ваша грудь должна быть здоровой и красивой – только в этом случае вы сможете выгодно выделить ее при помощи простых аксессуаров. Контрастный душ и разные увлажняющие средства должны стать вашими верными помощниками. Старайтесь есть больше белка, витаминов и минералов. А вот потребление жиров и углеводов следует ограничить.

Грамотное сочетание вышеперечисленных советов поможет вам правильно подобрать наряд на любой случай и придать своей груди немного больший визуальный объем. Не переживайте из-за небольшого размера бюста – если вы полюбите себя и начнете грамотно преподносить, все обратят внимание на общую привлекательность и особый шарм, исходящий от вас.

Массаж помогает и сделать ее более упругой. Выполняется он следующим образом: разомните грудь легкими ударами ребром ладони. Движения выполняются от соска к краю груди. Это способствует отводу лимфатической жидкости. После сожмите грудь ладонями и выполните 10 вращательных движений по часовой стрелке. То же самое проделайте со второй грудью. После этого разомните грудь мягкими массирующими движениями, сожмите, надавите пальцами. Повторите все снова.

Растягивать грудь не следует, так как от этого она может деформироваться. Силу надавливания также необходимо контролировать, ведь кожа на груди нежная, а капилляры тонкие. Если массаж выполняется правильно, то через некоторое время можно почувствовать приятное тепло. Такой массаж можно выполнять в любой последовательности, а частота повторений зависит от наличия у вас свободного времени. Самое главное - массаж должен проходить без боли и дискомфорта.

Всегда и везде держите спину прямо. Приподнимите голову, плечи отведите назад и опустите, а грудь выдвините вперед. Прямая осанка - это самый простой и быстрый способ сделать грудь намного привлекательней.

Увеличение груди с помощью бюстгальтера пуш-ап

Конечно, самый простой и надежный способ увеличить грудь - это воспользоваться бюстгальтером пуш-ап. Такой бюстгальтер имеет поролоновые чашечки, внутри которых располагаются еще вкладываемые поролоновые подушечки. По желанию их можно убрать или положить по две штучки в каждую чашечку. Бюстгальтер значительно приподнимает грудь, а также создает аппетитную ложбинку в центре груди. Носить его можно как с открытой, так и с закрытой одеждой. Дословный "пуш-ап" - выталкивать вверх. Именно на таком эффекте и основано действие бюстгальтера.

Но даже бюстгальтер с пуш-апом не будет иметь желаемого эффекта, если он подобран неправильно или не по размеру. Чашечки должны плотно охватывать грудь, но не сдавливать ее. Если бретельки врезаются в тело, их следует ослабить. Маленький по размеру бюстгальтер заметен даже если одежда закрытая. Ваше нижнее белье должно приносить вам максимальный комфорт при носке.

В любом магазине нижнего белья можно найти бюстгальтеры со вставляемыми паролоновыми чашечками. А ведущим мировым лидером по производству бюстгальтеров пуш-ап является фирма Wonderbra.

Красивую пышную грудь хотят иметь многие девушки во всем мире, ведь большинство мужчин прежде всего обращают внимание на фигуру женщины. Существует множество методов, как зрительно увеличить объем, не прибегая к пластической операции и не используя силикон.

Правильно выбранная одежда является хорошим способом для того, чтобы визуально улучшить формы.

• Прежде всего, необходимо подобрать правильный размер бюстгальтера.
• Если у вас появляются полоски от лифчика на теле или же бретельки впиваются в кожу, то нужно выбрать другой лифчик.
• Чашечки бюстгальтера не должны сдавливать или причинять боль.
• Важно чтобы в одежде Вам было удобно.
• Подобрать нужный размер может помочь квалифицированный менеджер в магазине нижнего белья.
• Выбирая изделие, необходимо помнить о том, что грудь должна находиться между локтем при опущенной вниз руке.
• Изысканное и красивое нижнее белье способно придать уверенность девушке.
• Для девушек с небольшими формами рекомендуется носить лифчик с эффектом пуш-ап, который зрительно приподнимет бюст, это сделает ее больше и увеличит в объеме. Данная модель бюстгальтера поможет визуально приподнять грудь и сделать ваши формы пышнее.

Стилисты советуют женщинам, которые хотят наглядно увеличить грудь, надевать одежду с открытым декольте. Маленькие рюши и всевозможные складочки, карманы помогут визуально поднять ее в размере.
В то же время не рекомендуется надевать одежду с большими деталями или с рюшами, которые расположены вертикальным образом. Подобранный цвет в одежде также играет немаловажную роль. Наиболее лучшим решением будет одежда светлых и ярких оттенков вверху, вниз подойдет одежда темного цвета. При помощи такого сочетания в одежде можно добиться пропорциональности в фигуре, визуального увеличения области груди. Также не следует забывать про такие мелкие детали, как: пуговицы, бантики, кнопки. Они способны сделать так, как будто у вас большие пышные формы. Яркая блузка в полоску вверху и элегантные брюки темного оттенка сделают бедра не полными, а верх будет выглядеть при этом более пышным. Не рекомендуется надевать одежду большого размера - девушкам с небольшими формами лучше избегать таких нарядов-балахонов. Рекомендуется подбирать облегающую одежду, которая также зрительно сделает верхнюю часть объемнее. В свободной одежде бюст может просто ‘’потеряться’’, остаться незаметным.

Женщинам с небольшим бюстом не следует надевать крупную бижутерию и драгоценности, ведь все эти элементы будут концентрировать внимание окружающих на себе, а не на вашем достоинстве. Напротив, если Вы наденете небольшую цепочку с оригинальной подвеской, то Вы будете выглядеть изысканно и элегантно, а область декольте будет казаться значительно больше.

Вырез в одежде также играет немаловажную роль. Не рекомендуется подбирать одежду с V-образным вырезом. Как известно, бюстгальтер формирует грудь женщины независимо от её размера. Силиконовые прокладки, которые заложены в него, могут визуально увеличить область декольте. Наличие толстого поролона в лифчике придает дополнительный объем и создается эффект пышной груди. Белый цвет одежды также помогает зрительно поднять формы. Многие женщины для зрительного увеличения зоны декольте используют косметику. В данном случае необходимо нанести более темный цвет оттеночного крема для тела на ложбинку, а светлый оттенок нанести на выступающие места. Следует хорошенько растушевать границы, и после этого уже можно надеть платье или блузку с глубоким декольте.

Не забываем об образе жизни

Если вы хотите иметь пышные красивые груди можно придерживаться определенной диеты. Капуста, морковь придадут объем груди - так считают многие женщины. Значительно увеличить формы помогают регулярные занятия и тренировки. Можно заниматься у себя дома или посещать спортивный тренажерный зал. По мнению специалистов, значительно увеличить бюст могут помочь упражнения-отжимания. Также можно выполнять упражнения с гантелями, разведя руки в стороны. Те девушки, которые регулярно выполняют определенный комплекс упражнений, получают упругую и большую грудь, они увеличиваются в размере. После ежедневных тренировок бюст заметно приобретает пышную форму и станет более привлекательным и красивым.

Массаж тела также является эффективным методом для увеличения объема. Посетив сеанс массажа в салоне с применением масла, крема для упругости кожи, можно заметить, что грудь приобрела пышные формы. Увеличение мышц также сделает бюст зрительно более округлым. Существует множество упражнений для увеличения грудных мышц. Не стоит забывать о том, что с похуданием может пропасть объем бюста. Поэтому не рекомендуется значительно терять вес. Не слишком просторные топы также помогут визуально увеличить размеры бюста женщины. Многие женщины замечают, что после беременности, родов их бюст значительно уменьшился в размере. Для того, чтобы она стала больше, необходимо подвергнуть коррекции свой рацион: употреблять побольше сезонных фруктов и овощей, а также путем тренировок развивать верхние мышцы груди – регулярно отжиматься и не забывать следить за своим весом. Также рекомендуется ежедневно пить больше воды, молока. Употребление в пищу калорийных и питательных продуктов может способствовать тому, что бюст увеличится в размере. Красивая и уверенная в себе женщина может иметь любые формы и параметры, поэтому бюст любого размера может выглядеть привлекательно и эффектно.

Хочешь увеличить свои формы и стать привлекательнее для мужчин? Есть особые способы и методики, которые исполнят твое желание. Имитация бюста будет в полной мере соответствовать наибольшим параметрам! Смотрим рекомендации: как увеличить маленькую грудь.

Носи бюстгальтер правильных размеров. Если он будет плотно прилегать к телу, то ты выбрала то, что нужно. Какие бюстгальтеры зрительно увеличат грудь:

1. Бра с гелем. Недостатки: иногда требуется замена вставок, это очень дорогое «удовольствие».
2. Лифы – push up. Они приподнимают грудь. Самый известный бренд – «Wonderbra». Они продаются практически во всех магазинах нижнего белья.
3. Бюстгальтеры – подушечки. Они придают хороший объем, но не формируют декольте.
4. Силиконовые бюстгальтеры Un Bra. Их отличия от остальных заключаются в том, что они наклеиваются прямо на тело.
5. Корректирующие лифы Free Bra. Их можно надевать под одежду любого цвета. Они отлично сочетаются с топами, поскольку у них нет бретелек.

Использование специальных средств для визуального увеличения груди

Упражнения для эффекта увеличения женской груди

Подбор одежды, чтобы имитировать большую грудь

Жилетка

Ее можно носить с капри, с футболками, с узкими брюками, с футболками. Самый замечательный вариант – жилетка, одетая на обнаженное тело с бюстгальтером-бра.

Офисный костюм

Жабо и блузки, к примеру, способны увеличивать грудь на два с половиной размера!

Свитер из кашемира

Рассматривай этот вариант, если ты считаешь себя обладательницей красивого и стройного тела.

Платья, топы с американской проймой

Визуальный эффект здесь дают расширяющиеся линии.

Корсет

Выбирая данный наряд, ты спокойно сможешь увеличить свои «прелести» на несколько размеров.

Джинсовая куртка

За то, что она увеличивает бюст, ее обожают такие известные особы, как Рианна и Риз Уизерспун.

Аксессуары для зрительного увеличения объема груди

Платья и блузки с U- или V-образным вырезом

Эти формы декольте преподносят любой размер бюста в выигрышном свете. Советуем избегать квадратных вырезов, так как они совершенно не подходят для твоей комплекции. Никогда и ни при каких обстоятельствах не застегивай блузки наглухо, на самую последнюю пуговицу, если не хочешь казаться плоской.

Принцип многослойности в выборе одежды

Он обязательно «подарит» дополнительный объем. Купи шикарное двухслойное платье, носи рубашки на майках…. Видишь, как все просто? И не нужно ломать голову над тем, как увеличить грудь.

Одевайся в стиле Ампир, это зрительно увеличит грудь

Стиль ампир появился более 200 лет назад. Его основательницей считается супруга самого Наполеона.

Раньше платья в его стиле напоминали рубашки. Шились они с небольшими складками под грудью. Платье женщины смачивали водой, чтобы оно соблазнительно прилегало к телу.

Теперь можно встретить блузки, юбки - карандаш, брюки, пошитые в таком стиле.

Современное платье стиля ампир в основном представлен сарафанами и платьями. Основные отличительные черты: ленточка под грудью, глубокое декольте, элемент кукольности baby doll, завышенная линия талии, рукава-фонарики или тонкие бретельки.

Если ты выбрала такое стильное платье, то можешь быть уверена: грудь визуально увеличиться приблизительно на три размера.

Твои украшения – это жемчуг, обвивающий шею несколько раз вокруг, длинные серьги и крупные перстни.

Твоя обувь – туфли на высокой подошве, туфли без каблука, балетные тапочки с ленточками.

Светлые тона одежды зрительно создают объемные формы

Открывай шкаф и пересмотри всю одежду, которая у тебя имеется. Выбирай и откладывай в сторону то, что подходит тебе по цветовой гамме. Светлые тона округляют бюст, делают его гораздо крупнее.

Известно, что все светлые тона ассоциируются с женственностью, таинственностью, сексуальностью и шармом.

Помни: белый цвет увеличивает визуально не только грудь, но и все остальные части тела!

Молодые девушки и женщины с маленькой грудью комплексуют по этому поводу. Размеры бюста порой осложняют отношения с противоположным полом. По прошествии времени проблема сглаживается, стороны приходят к взаимопониманию, а рождение ребенка полностью решает вопрос. А самое интересное, что исправить ситуацию может правильно подобранная одежда.

Маленькая грудь не мешает женщине оставаться очаровательной и красивой. Но если вы все же задумываетесь над тем как сделать грудь больше, стоит прибегнуть к уловкам, позволяющим визуально увеличить грудь без операции.

Уловки, которые позволяют визуально увеличить маленькую грудь

Первый выход из ситуации – использование накладной груди . Мягкие подушечки с силиконом подкладываются под бюстгальтер, и вы получаете великолепный бюст, который нельзя отличить от настоящего даже наощупь.

Второй способ позволит увеличить грудь в домашних условиях без значимых затрат. Во многих отделах женского белья продают поролоновые подкладки . Они бывают разных размеров от самых маленьких до больших. Подкладки помещают непосредственно в бюстгальтер.

И, наконец, третий способ, увеличивающий размеры бюста – правильное белье . Магазины предлагают большой выбор бюстгальтеров, которые увеличивают грудь зрительно. Чем руководствуются женщины, подбирая аксессуар?

В первую очередь, они решают, будут пользоваться накладками на грудь, чтобы увеличение бюста было заметным. Если накладки будут использоваться, то бюстгальтер надо примерять вместе с ними. Цвет бюстгальтера выбрать лучше светлый, поскольку он тоже зрительно увеличивает размеры. Белье должно быть комфортным и удобным.

Визуально увеличить маленькую грудь с помощью одежды

Следующий этап – выбор правильной одежды . Визуальное увеличение груди достигается, если носить футболки-поло, платья, жилеты и блузы, украшенные кружевным жабо. Но увлекаться декоративными элементами в области груди не стоит. При маленькой груди лучше акцентировать внимание на талии, например, с помощью яркого или лакированного пояса. Привлекут внимание и стройные ножки на высоких каблуках.

Если вы выбрали кофточку-поло, то обратите внимание на ее фасон. Облегающую модель лучше взять из ткани стрейч, а свободные блузы пусть будут из хлопка или льна.

Важно при фигуре с маленькой грудью! Выбирайте платья с завышенной талией с драпировкой или крупными складками на груди.

Деловой костюм должна дополнить блузка с кружевным жабо, которая визуально увеличит грудь. Можно приобрести и кашемировый свитер пастельных тонов. К нему обязательно приобретите удлиненные серьги, можно даже достаточно крупные. Собранные в пучок волосы придадут хрупкость и нежность образу, что вкупе с маленькой грудью смотрится очень изящно.

В гардеробе девушек с маленькой грудью должна присутствовать белая блузка. Она подойдет к джинсам и классическим брюкам. Если ее заправить в джинсы, расстегнув верхнюю пуговку и надеть обувь на шпильках, образ получится уравновешенным и стильным. Особенно это прекрасно смотрится на загорелом теле.

Смело экспериментируйте с жилетами. Их можно носить с рубашками и футболками, и даже без них, надев жилет прямо на бюстгальтер-бра.

На фото: гипюровая белая блузка с рваными шортами.

На фото: нежно розовое платье с драпировкой на груди.



На фото: белое платье с черными горизонтальными полосками ниже груди.

На фото: костюм с ярким шарфом.



На фото: белая блузка и юбкой с принтом.

На фото: юбка с завышеной талией и топиком с принтом.



На фото: маленькое платье с динными рукавами и узким ремешком.

Держите осанку. Ходите с прямой спиной, чтобы плечи не горбились и не опускались. Не сутультесь. Осанка поможет сделать грудь больше.

При маленькой груди важно правильно подбирать цвета в одежде. Верхняя часть должна быть светлых оттенков, а низ темный. Используйте преимущество светлого цвета: зрительно увеличивать размеры.

Уделите внимание вырезу. Глубокий треугольный вырез может подчеркнуть маленький бюст. Лучше иметь в гардеробе вещи с небольшим вырезом. Классические белые рубашки или блузы приталенного силуэта с рубашечным воротником украсят любую девушку с маленькой грудью.

Милые дамы и юные леди, помните, ваша маленькая грудь сильное оружие, которое может лишить мужчин способности мыслить здраво. Не огорчайтесь, если размер вашего бюста маленький. Все проблемы можно решить, используя правильную одежду. И не забывайте, что среди сильной половины человечества есть любители именно таких форм.

С любовью, Редакция ЯвМоде.ру