Как сделать примочки из для лица. Горячие и холодные компрессы для лица – как и зачем делать? Из соли и сметаны

Все мы хотим, чтобы кожа нашего лица была упругой и свежей. Неоценимую помощь в этом нам оказывают компрессы для лица, так как они насыщают кожу влагой, улучшают кровообращение и выравнивают цвет. Большим плюсом является то, что данная процедура осуществляется быстро и совсем несложно. Ниже мы рассмотрим основные виды компрессов и их применение.

Внимание: предварительная подготовка перед процедурой обязательна. Очистите лицо любым удобным вам способом и нанесите на очищенную кожу крем, если вы собираетесь делать горячий или контрастный компресс.

Рецепты домашних компрессов для лица

1. Наиболее простыми в применении являются холодные компрессы. Если у вас дома есть алоэ, вы можете использовать его сок. Для этого возьмите холодную воду (100 мл), добавьте в нее сок алоэ (30 мл), погрузите салфетку в полученную жидкость, положите ее на кожу лица, накройте полиэтиленовым пакетом и оставьте на 10 минут.
2. Если у вас нет алоэ, вы можете использовать яблоко, смешав 60 мл его сока и 100 мл воды. Намочите салфетку в полученной жидкости, положите ее на лицо, накройте полиэтиленовым пакетом и подождите 10 минут.
3. Вы можете приготовить компресс с овощным соком. Выжмите по 30 мл сока помидора и огурца, добавьте 100 мл холодной воды. Применяйте этот компресс точно так же, как предыдущий.
4. Для нежной и сухой кожи лучше всего использовать влажные компрессы. Для этого в холодной кипяченой воде необходимо намочить сложенную в несколько раз марлю или махровое полотенце, отжать ткань и положить на лицо. Длительность процедуры не должна превышать 15-20 минут.
5. Горячие компрессы очень хорошо делать для того, чтобы предотвратить появление морщин. Однако данную процедуру не стоит повторять чаще, чем 2-3 раза в неделю. Для приготовления горячего компресса на травах, залейте кипятком (стаканом) одну столовую ложку соответствующей травы (например, ромашки), дайте настояться, но не остыть. Полученный раствор процедите и смочите в нем махровое полотенце. После этого отожмите полотенце и положите его на лицо не более чем на 2 минуты. Следите за тем, чтобы нос и рот не были закрыты. Перед ополаскиванием (рекомендовано кипяченой водой), повторите процедуру от 4-х до 6-ти раз. В завершение нанесите на лицо ваш любимый крем.
6. Горячий чайный компресс хорошо подходит для вялой кожи. Достаточно насыпать чай в марлевый или тканевый пакетик (для этого подойдет любая чистая ткань), опустить в кипяток на 3-5 минут, вынимая немного отжать, и (если чай не течет каплями и рукам не очень горячо держать мешочек) положить на лицо. Сверху мешочек нужно накрыть плотной тканью, чтобы пар воздействовал на кожу.

Контрастный компресс, в свою очередь, уже меньше чем через 15 минут возвращает лицу былую упругость, хотя данного эффекта хватит не более чем на 12 часов. Особенно контрастные компрессы полезны для загрязненной жирной кожи. Если на лице есть расширенные кровеносные сосуды, такой вид компрессов противопоказан.

Для приготовления контрастного компресса возьмите столовую ложку березовых листьев, цветков ромашки или липы, листья мяты, залейте кипятком и настаивайте. После этого подогрейте раствор до терпимой температуры и налейте его в одну емкость, а в другую наберите максимально холодную воду.

Возьмите два махровых полотенца и выберите место, куда вы сможете лечь, чтобы рядом могли стоять обе емкости. Затем положите махровые полотенца в каждую емкость, подождите несколько минут, отожмите первым полотенце из миски с горячим отваров из трав и положите на лицо на 1-2 минуты. Затем проделайте то же самое со вторым полотенцем. Данную процедуру необходимо повторять от 4 до 6 раз. Закончить необходимо именно холодным компрессом. После завершения, следует ополоснуть лицо холодной водой и нанести на кожу питательный крем, которым вы обычно пользуетесь.

В заключение

Теперь вы знаете, как легко и быстро сделать подходящие компрессы для лица. Не делайте их очень часто, чтобы не получить обратный эффект!

Спасибо за внимание!

Компрессы улучшают цвет лица, усиливают кровообращение, возвращают коже упругость и свежий вид, насыщают её влагой. Такие процедуры довольно легко выполнять.

Перед тем как делать компресс любого вида, необходимо очистить лицо, а перед горячими и контрастными компрессами на сухую кожу рекомендуется нанести крем .

Влажный компресс

Махровое полотенце или марлю сложенную в несколько слоёв, нужно намочить в холодной воде, отжать и положить на лицо на 15-20 минут. Этот тип компресса предпочтителен для сухой нежной кожи. Воду желательно использовать кипячёную.

Горячий компресс

Действенный способ предотвращения ранних морщин, однако, делать его чаще 2-3 раз в неделю вредно. Чтобы приготовить горячий компресс, одну столовую ложку цветков аптечной ромашки или другой травы залейте стаканом кипятка и дайте немного настояться. Горячий настой процедите, вылейте в миску и намочите в нём махровое полотенце. Затем слегка отожмите полотенце и на 1-2 минуты положите на лицо так, чтобы рот и нос оставить полностью незакрытыми. Процедуру повторить 4-6 раз. После этого лицо сполоснуть прохладной кипячёной водой и нанести питательный крем.

Горячий чайный компресс

Несколько марлевых или матерчатых мешочков с чаем опустить в кипяток на 3-5 минут, затем вынуть, стряхнуть и положить на лицо, сверху накрыть плотной тканью, чтобы пар мог действовать на кожу. Такой компресс полезен для вялой кожи.

Контрастный компресс

Заварите стаканом кипятка столовую ложку цветков ромашки или липового цвета, мяты, берёзовых листьев и дайте настояться. Потом подогрейте настой до максимально переносимой температуры. Возьмите две миски, в одну из них налейте очень холодную воду, а в другую – горячий настой трав. Приготовьте место, где бы можно было удобно лечь, рядом поставьте обе миски, положив в каждую по небольшому махровому полотенцу. Отожмите полотенце из миски с горячим настоем, лягте и накройте им лицо на 1-2 минуты. После этого накройте лицо полотенцем, намоченным в холодной воде. Менять полотенца, таким образом нужно 4-6 раз, завершая процедуру холодным компрессом. После этого ополосните лицо холодной водой и нанесите питательный крем.

Упругость тканей лица полностью вернётся уже через 10 минут после компресса, но ненадолго, не более чем на 12 часов. Поэтому контрастный компресс – идеальное средство для того, чтобы прекрасно выглядеть сегодня вечером. Противопоказан контрастный компресс только при расширенных кровеносных сосудах на лице. Если кожа очень сухая, не стоит делать эту процедуру часто, а воду не следует доводить до очень высокой температуры. Однако при жирной и нечистой коже с помощью контрастных компрессов можно достигнуть значительного улучшения, выполняя их 1-2 раза в неделю.

Снеговой компресс

Наберите пригоршню чистого снега и завяжите его в тонкую матерчатую салфетку. Среднюю часть салфетки, наполненную снегом, несколько раз сильно прижмите к лицу и шее, пока не ощутите сильного замерзания кожи. Процедуру лучше делать утром, до умывания. Кожа при этом разглаживается, пропадают морщинки, лицо розовеет.

Одним из самых простых и эффективных методов наружного лечения некоторых кожных заболеваний являются примочки. Они назначаются дерматологами при мокнущих островоспалительных процессах на коже (контактных и аллергических дерматитах , экземе , микробных заболеваниях кожи и др). Как же их правильно делать?

Показания:

Мокнущие воспалительные высыпания при различных заболеваниях кожи.

Механизм действия

Уменьшение мокнутия, зуда и жжения вследствие испарения воды и охлаждения кожи. Кроме этого, в зависимости от того, с каким раствором делается примочка, она может обладать вяжущим, дубящим или дезинфицирующим действием.

Какими бывают примочки

Примочки бывают водными и водно-спиртовыми.

Для их приготовления используют 1-2% раствор танина, 0,25-0,3% раствор нитрата серебра (ляпис), 2-3% раствор жидкости Бурова, 1-2% раствор резорцина, 2-3% раствор борной кислоты, 0,05% раствор фурацилина и др., по назначению врача-дерматолога.

Однако удобнее и безопаснее всего в домашних условиях использовать водные растворы чая (при мокнущем кожном процессе без микробной инфекции) или перманганата калия (при микробной инфекции кожи или подозрении на её присутствие). Настойка чая должна быть бледно-желтого цвета (третья заварка), раствор перманганата калия (марганцовки) - 0,05% - бледно-розового цвета.

В случаях плохой переносимости примочки можно попробовать применить ту же примочку, но не на воде, а на физиологическом растворе.

Во избежание привыкания больной кожи к одному лекарственному веществу при затяжных процессах целесообразно менять растворы для примочек.

Способ применения

Приготовленный раствор должен быть комнатной температуры или чуть прохладнее (перед процедурой можно поставить приготовленный для примочек раствор в холодильник на несколько минут). Марлю или бинт, сложенные в 4-6 слоёв, смачивают в приготовленном растворе, тщательно отжимают , и прикладывают к поражённому участку кожи. По мере согревания (через 5-10 минут) марлю повторно смачивают, отжимают и прикладывают. Общая продолжительность процедуры 1-1,5 часа. Обычно проводят две таких процедуры в день или несколько более коротких процедур в течение дня.

Внимание!

Эффективность этой процедуры мало зависит от того, из какого вещества приготовлен раствор для примочек, основное действие примочки – охлаждающее. Вследствие испарения воды кожа охлаждается, кровеносные сосуды сужаются, что, в свою очередь, приводит к уменьшению и прекращению воспаления и мокнутия.

При неправильном применении примочки может наступить не улучшение, а, напротив, ухудшение болезненного процесса; в частности, при излишнем пользовании примочкой на одних и тех же местах это ухудшение может проявиться в виде натянутости и растрескивания кожи, становящейся под влиянием примочки слишком сухой.

Самым неприятным при неправильном пользовании примочками является то, что если вовремя, т. е. каждые 5-10 минут, не менять их, то действие холода, прекращается, и вместе с этим полностью прекращается влияние примочек. Иногда, наоборот, в результате согревания данного участка кожи из-за находящейся на поверхности кожи влажной тёплой марли течение процесса ухудшается, в частности, усиливаются зуд, краснота, мокнутие. Ухудшение болезненного процесса наступает при этом иногда и от того, что пациенты продолжают пользоваться примочками, когда они уже не показаны, тогда кожа становится тогда очень сухой, трескается, усиливается болезненность и т. п.

Влажно-высыхающая повязка

Влажно-высыхающая повязка также используется при островоспалительных процессах с наличием отека, яркой красноты и мокнутия кожи. Такую повязку готовят по тому же принципу, что и примочку, но употребляют большее количество слоёв марли (до 8-12) и меняют повязку значительно реже, по мере высыхания, через 1-3 часа. Сверху влажно-высыхающую повязку покрывают тонким слоем гигроскопической ваты и прибинтовывают. Эти повязки способствуют стиханию проявлений острого воспаления, так как медленно испаряющаяся жидкость вызывает охлаждение кожи, хотя и менее активно, чем примочка.

Внимание!

Влажно-высыхающая повязка, также, как и примочка, не должна быть тёплой.

Литература:

1. Руководство для врачей «Кожные и венерические болезни» под ред. Ю. К. Скрипкина. Медицина 1995 Том!.
2. «Лечение и профилактика кожных болезней» Л. Н. Машкиллейсон «Медгиз» 1957

Далеко не во всякой инструкции к наружному лекарственному средству указывается сколько его нужно наносить на кожу. Часто встречаются рекомендации «наносить тонким слоем». А понятие о «тонком слое» у каждого пациента своё... Так сколько же мазать мази?

Обычно, после посещения врача, у пациента остаётся листочек со списком лекарств и рекомендаций, в редких случаях - рецепт. Обращаясь с ним в аптеку часто выясняется, что выписан препарат «Х», а форма его выпуска не указана. Провизор спрашивает: «Вам мазь или крем с таким же названием?». Как выбрать?

При выявленном аллергическом заболевании кожи, как правило, назначается элиминационная (исключающая) диета. Если конкретный аллерген не выявлен, то список того, что есть нельзя получается очень большим. Что же можно кушать?

Пациент, которому поставлен диагноз «атопический дерматит» получает от врача множество рекомендаций: по соблюдению диеты, правилам ухода за кожей, наружному и внутреннему лечению. Нередко вопросы организации быта остаются вне зоны внимания как врача, так и пациента. В данном материале собраны наиболее актуальные рекомендации по этому вопросу.

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье вы узнаете, как правильно делать компрессы для кожи лица и как они влияют на кожу. Пожалуй, самым быстрым и эффективным способом улучшить нашу внешность являются компрессы. Конечно, можно использовать различные готовые сыворотки или маски для кожи, которые способны моментально преобразить нас. Но компрессы из-за своей доступности и легкости использования стали незаменимой косметической процедурой перед выходом в «свет».

Регулярные компрессы способны успешно бороться с сухостью кожи, которая приводит к преждевременному появлению морщин. Компрессы усиливают кровообращение, насыщают кожу влагой, освежают цвет лица и разглаживают морщины. Кроме этого, компрессы помогают расслабиться. В зависимости от проблемы кожи и ее типа должен использовать определенный вариант компресса.

Например, самый простой холодный компресс, который может использоваться так часто, как вы сами того пожелаете. Компресс подходит любому типу кожи, особенно полезен для сухой нежной кожи.

Холодный компресс : Намочите в холодной кипяченой воде махровое полотенце или марлю, сложенную в несколько слоев и положите на 15-20 минут на лицо. Можно слегка прижимать полотенце к лицу ладонями. При этом постарайтесь расслабиться, забыть о домашних делах, проблемах, позвольте себе приятные мысли, старайтесь дышать ровно.

После такого компресса кожа, напитывается влагой, приобретает здоровый свежий вид. Нанесите на влажную кожу сразу после компресса ровным слоем , чтобы как можно дольше удержать влагу внутри кожи. Если на коже заметны расширенные кровеносные сосуды, капилляры, то для компресса рекомендуется использовать воду комнатной температуры.

Горячий компресс : Такой компресс эффективно борется с появлением преждевременных морщин, разглаживает мелкие морщинки, делает кожу упругой. Горячий компресс рекомендуется делать не чаще 2-3 раз в неделю.

Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку цветков аптечной ромашки или другую лечебную траву. Лечебные травы можно заменить щепоткой питьевой соды. Затем, не дожидаясь остывания настоя, процедите его и смочите им махровое полотенце, отожмите полотенце и положите его на 1-2 минуты на лицо, так чтобы рот и нос оставались полностью открытыми. Для такой процедуры прорежьте в полотенце отверстия для рта и носа и впоследствии используйте только его. Полотенце держать на лице пока оно не остынет, затем повторить процедуру 4-6 раз. После этого ополосните кожу прохладной кипяченой водой, и нанести на нее питательный крем.

Компресс для вялой кожи : Для такого компресса нам понадобятся небольшие марлевые или матерчатые мешочки, в которые заранее кладем немного листового черного чая. Подготовленные мешочки с чаем, помещаем на 3-5 минут в кипяток, пока чай не разбухнет, затем вынимаем их, встряхиваем и кладем их на лицо, прикрыв его плотной тканью, чтобы пар мог подействовать на кожу. Держим компресс, пока мешочки с чаем не остынуть.

Внимание! Горячие компрессы противопоказаны при высоком артериальном давлении, расширенных кожных капиллярах, при экземе, при гнойных и воспалительных процессах на лице.

Контрастный компресс: Если вам надо прекрасно выглядеть сегодня вечером или просто хотите восстановить кожу после трудового дня, то сделайте контрастный компресс, эффект которого длиться около 12 часов. Контрастный компресс возвращает упругость тканей лица, разглаживает морщины, придает свежий вид коже всего за 10 минут.

Для приготовления компресса заварите стаканом кипятка столовую ложку цветков ромашки или липового цвета, мяты, березовых листьев, дайте настояться. После этого подогрейте настой до такой температуры, какую вы можете безболезненно перенести, процедите его и перелейте в миску, подготовьте другую миску с холодной кипяченой водой и два небольших махровых полотенца. Сперва намочите полотенце в горячем настое, положите на лицо на 1-2 минуты, затем положите на лицо полотенце, смоченное холодной водой, меняя, таким образом, полотенца 4-6 раз, завершая процедуру холодным компрессом. После этого нанесите на кожу лица и шеи питательный крем.

Контрастный компресс не рекомендуется при расширенных кровеносных сосудах. А если у вас сухая кожа, использовать горячую воду и делать контрастный компресс часто не желательно. Данный вид компресса заметно улучшает жирную кожу, если выполнять его не реже 1-2 раз в неделю.

При изготовлении настоев для компрессов попробуйте поэкспериментировать и каждый раз использовать разные виды трав, таким образом, подберите для себя наиболее подходящую смесь лечебных трав.

Компресс из снега: Данный компресс лучше делать утром. Компресс разглаживает кожу, устраняет морщинки, мешки и синяки под глазами, лицо становиться розовым.

Возьмите с подоконника или с балкона небольшую горсть чистого белого снега и положите его в матерчатую салфетку. Затем салфетку со снегом завяжите и центральную часть салфетки прижмите несколько раз к лицу и к шеи, пока не ощутите покалывания кожи. Снег можно заменить раскрошенным льдом.

Масляной компресс: Если кожа сильно обветрилась и на ней появилась сухая корка или вас беспокоит шелушение и чувство стянутости кожи, то быстро поможет устранить проблемы компресс из масла. Действует он практически сразу, после компресса кожа становится мягкой, увлажненной, эластичной и очень нежной, а делать его очень быстро. Для этого возьмите любое растительное масло, подойдет подсолнечное, оливковое, льняное, масло из виноградных косточек, персиковое масло, масло авокадо и другие масла.

Налейте немного масла в посуду и нагрейте масло на водяной бане, после чего пропитайте в масле тканевую салфетку либо большой кусок ваты, так чтобы накрыть целиком лицо и шею. Затем отожмите салфетку, чтобы удалить излишки масла, прилягте и в теплом виде наложите салфетку или вату на лицо и шею, избегая области вокруг глаз, полежите 15-20 минут, постарайтесь расслабится. Снимите салфетку и промокните лицо сухой бумажной салфеткой, чтобы удалить оставшееся после компресса масло. Ополаскивать водой кожу после компресса не требуется, дайте маслу целиком впитаться в кожу. Такой компресс лучше делать вечером перед сном и уже на утро ваша кожа будет в идеальном состоянии.

Перед выполнением любого компресса, кожа лица и шеи должна быть чистой, а перед горячим и контрастным компрессом на сухую кожу желательно нанести крем. В пользе компрессов и их благоприятном воздействии на кожу нет никаких сомнений. Компрессы помогают нам почти моментально преобразиться, а время, потраченное на процедуру, позволяет расслабить мышцы лица, снять усталость, привести мысли в порядок. Обязательно попробуйте сделать себе компресс, не пожалеете.

Будьте прекрасны!

Чем полезны компрессы?

Компрессы — одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды.

Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода.

Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи — с ромашкой, шалфеем, мятой.

Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.

Рецепты домашних компрессов для лица

Горячие компрессы для лица

Компресс с мятой для лица

Требуется : 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение.

Компресс из березовых сережек

Требуется: 1 ст.л. сережек березы, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение

Компресс из ягод шиповника

Требуется: 1 ст.л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из корня девясила

Требуется : 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение.

Компресс с аиром

Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.

Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.

Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с березовой корой

Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Контрастный мятно-березовый компресс для лица

Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.

Контрастный компресс с лепестками розы и жасмина

Требуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды

Приготовление : лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.

Холодные компрессы для лица

Компресс с минеральной водой

Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.

Приготовление : добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.

Применение

Компресс с соком алоэ

Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.

Применение .

Компресс с соком яблока

Требуется : 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с овощным соком

Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Лечебные компрессы для лица

Компресс с ромашкой

Требуется : 1 ст. л. цветков ромашки, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ромашку кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с цветками календулы

Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 150 мл кипятка.

Приготовление : залить цветы кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с тысячелистником

Требуется: 1 ст.л. тысячелистника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить тысячелистник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, снять через 10 мин.

Компресс с листьями подорожника

Требуется: 1 ст.л. листьев подорожника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить подорожник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с алоэ и мёдом

Требуется: 2 — 3 крупных листа алоэ (возрастом не менее 1 года), 3 ст. л. меда.

Приготовление : из алоэ выжать сок, смешать с медом.

Применение . Смочить в соке салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин, умыться теплой водой.

Компресс с липовым цветом

Требуется : 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.

Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, а затем подогреть примерно до 40 °С.

Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с листьями шалфея

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев шалфея, 250 мл воды.

Приготовлени е: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.

Применение.

Смородинно-яблочный компресс

Требуется: 0,5 стакана ягод белой смородины, 1 яблоко кислых сортов.

Приготовление: Из яблока выжать сок, смородину растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение.

Лимонно-моркобный компресс для лица

Требуется: половинка лимона, 1 морковь.

Приготовление: Из лимона и моркови выжать сок, смешать.

Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Капустно-клубничный компресс для лица

Требуется: 3 — 4 сочных капустных листа, 0,5 стакана клубники.

Приготовление: из капусты выжать сок, клубнику растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение . Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Компресс из лепестков белых лилий

Требуется : 1—2 цветка белой лилии, 250 мл воды.

Приготовление : лепестки растереть в кашицу, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Творожно-медовый компресс для лица

Требуется: 200 г творога, 150 г сметаны, несколько ягод вишни без косточек, 1 ст. л. меда.

Приготовление : ингредиенты смешать и растереть до однородного состояния.

Применение.

Розово-медовый компресс для лица

Требуется : 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.

Приготовление: лепестки залить горячей водой, настоять 6 ч, процедить. Полученный настой смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.

Укропно-ромашковый компресс для лица

Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы ромашки, укропа, 1 капсула «Аевита», 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. В настой добавить содержимое капсулы, тщательно перемешать.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс из льняного семени

Требуется: 3 ст. л. льняного семени, по 1 ч. л. меда, оливкового масла, 250 мл воды.

Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, процедить. В настой добавить мед, масло, тщательно перемешать.

Применение Умыться теплой водой.

Компресс из липового цвета, бузины и ромашки

Требуется: по 1 ч. л. липового цвета, листьев бузины, травы ромашки, меда, 1 ст. л. овсяной муки, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. В настой добавить мед и овсяную муку, тщательно перемешать.

Применение

Луговой компресс для лица

Требуется : по 1 ч. л. листьев одуванчика, подорожника, зверобоя, 250 мл воды.

Приготовление

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с корневищем пырея и цветками калины

Требуется: по 1 ч. л. измельченного корневища пырея, цветков калины, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с мать-и-мачехой и листьями черемухи

Требуется: по 1 ч. л. измельченной травы мать-и-мачехи, листьев черемухи, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Спиртовые компрессы для лица

Компресс со спиртом

Требуется: 20 мл медицинского спирта, 40 мл воды.

Приготовление: смешать спирт с водой, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с водкой

Требуется: по 20 мл водки, воды.

Приготовление : смешать водку с водой, слегка подогреть, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Масляные компрессы для лица

Компресс с оливковым маслом

Требуется: 50 мл оливкового масла, 4 мл эфирного масла мимозы.

Приготовление

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин. Излишки масла снять чистой салфеткой.

Компресс с кукурузным маслом для лица

Требуется : 60 мл кукурузного масла, 3 мл эфирного масла лаванды.

Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с растительным маслом для лица

Требуется : 70 мл растительного масла, 3 мл эфирного масла эвкалипта.

Приготовление : подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.