Как сказать мужу про месячные. Как сказать маме, что у тебя начались месячные

Как сказать парню, что у меня месячные? Вопрос, который заставляет волноваться, испытывать смущение не только девочек-подростков, но и молодых девушек. Несмотря на сексуальную раскрепощенность современного общества, менструация все еще остается запретной темой для некоторых его представителей. Как себя вести, с чего начать разговор?

О физиологии женского и мужского организма учат подростки в старших классах общеобразовательной школы. Вместе с девушками юноши получают минимальные знания о естественных процессах в организме женщины, знакомятся с понятием менструации. В разговоре девочек время от времени проскакивает тема месячных, идет активное обсуждение прокладок, тампонов, проблем с самочувствием. Парни при этом становятся случайными слушателями, получают информацию еще и таким способом. Когда подходит время первого сексуального опыта оба партнера уже знают, что такое менструация. Поэтому тему с критическими днями особо раздувать не придется.

Почему возникают трудности?

Взрослым женщинам ситуация с месячными не доставляет никаких неудобств. Они просто говорят об этом своему партнеру в открытую. Девочкам сложнее сказать о менструации парням, поскольку реакция у подростков может быть не совсем адекватной. Этого женский пол и боится. Однако начать разговор о месячных намного легче, если существует взаимопонимание, доверие у партнеров. Нет ничего страшного, если парень не получит желаемого, подождет несколько деньков. Наоборот, его бережное отношение к организму любимой наверняка оценит она сама. По завершению критических дней во время секса девушка вознаградит своего любимого сполна за дни ожидания.

Первая влюбленность, которая часто сопровождается первым сексуальным опытом, не всегда бывает ответной. Некоторые парни просто пользуются женским доверием, встречаются с девушкой только ради секса. Вот в таких ситуациях менструация всегда вызывает у партнера раздражение, недовольство и другую негативную реакцию. Если менструация вывела парня из равновесия, он начал обижаться, злиться, необходимо пересмотреть свое отношение к нему, открыть глаза на происходящее. Принять правду, какою б горькой она ни была.

Как сказать парню о месячных?

Обычно необходимость в таком разговоре возникает в ситуации, когда парень намекает словами или действием о сексе. Уверенная в себе девушка просто скажет: «Мне нельзя, у меня месячные! Прости! Очень жаль!» Или же такой вариант: «У меня критические дни, придется немного подождать!» Дальше события станут развиваться по нескольким сценариям.

1. Парень прекратит ласки, с пониманием отнесется к ситуации.
2. Скажет, что он не боится крови, менструация ему не мешает. Продолжит настаивать.
3. Предложит альтернативный секс.

Как вести себя дальше девушке? Месячные у каждой женщины
протекают по-разному. Кто-то их даже не замечает, чувствует себя хорошо, никаких проблем. Другие страдают от боли в животе, слабости, кровотечения. В первом случае девушка может поддаться на соблазн, согласиться на секс. Тем более, если день первый или последний, кровь в минимальном количестве. При этом стоит побеспокоиться о соблюдении строгой гигиены обоих партнеров до полового акта и после него. Если эти условия невозможно выполнить, от секса придется отказаться. Нельзя заниматься любовью при сильной боли в животе, кровотечении. Ответ должен быть категорическим – «Нет!» Ну, и насчет альтернативного секса – орального, анального, дело за малым. Согласие должно быть обоюдным, никакого насилия над собой.

Намеки тоже действуют

Оповестить парня о сложившейся ситуации можно задолго до того, как он начнет активно действовать. Просто сказать по телефону, что сегодня плохо себя чувствуете. За этим последует вопрос: «Почему, что случилось?» Ответ: «Критические дни», «Женские проблемы», «Месячные». На этом вопрос закрыт. Парень уже будет проинформирован еще до начала свидания.

Еще один вариант, как бы случайно показать ему в сумочке прокладку, тампоны. Парень либо все поймет молча, либо начнет разговор сам. В таком случае вам придется только подтвердить его подозрения.

Если уж очень неловко говорить, можно дождаться активных действий. Когда парень перейдет к ласкам, он ощутит наличие в трусиках прокладки, тампона, этим станет все понятно. Однако в таком случае может последовать упрек: «Почему ты не сказала?» Останется только улыбнуться, пожать плечами.

Менструация – естественный процесс в женском организме, в этом нет ничего постыдного. Все взрослые мужчины это понимают, должны входить в ситуацию и юноши. Заниматься сексом во время критических дней или нет, вопрос сугубо индивидуальный. Половой акт не должен доставлять дискомфорта ни мужчине, ни женщине.

Интересное видео:

Дети растут, каждый день родителям приходится решать все новые задачи в отношении воспитания. В определенный момент мама с папой понимают - пришла пора объяснить отпрыску, что такое менструация. Родители могут даже поспорить, решая, кто из них должен инициировать разговор на щекотливую тему. Как объяснить ребенку, что такое месячные и в каком возрасте нужно начинать беседу?

В процессе воспитания ребенка родителям приходится планировать обсуждение щекотливых тем

Когда начинать разговор?

Иногда родители оттягивают время разговора, считая, что ребенок еще не достиг достаточной зрелости. Когда начинать беседу? Есть ли универсальный возраст, в который нужно непременно поговорить с отпрыском? Оказывается, каждый ребенок может быть готов воспринять ту или иную информацию в свое время. Руководствоваться стоит несколькими факторами:

• Месячные могут начаться у девочки в 11 и даже в 10 лет, поэтому побеседовать с ней нужно заранее.
• Стоит присмотреться к ребенку и оценить, насколько сильно он или она проявляет интерес к «запретным темам».
• Иногда отпрыск сам начинает задавать вопросы о физиологических особенностях женщин и мужчин. Если ему больше 8 лет, то вполне можно начинать отвечать на его вопросы предметно.
• Если одноклассники сына не скрывают своей заинтересованности в вопросах пола и отношений между девушками и парнями. Подобные разговоры иногда возникают в детской компании, взрослые могут стать свидетелями шуток на данную тему.

Родители сами могут почувствовать время, когда нужно деликатно рассказать дочери об этапах взросления девушки. Мальчику тоже пригодится эта информация, он непременно должен знать, что девочки иногда чувствуют недомогания, причем это одна из причин, почему с ними нельзя обращаться грубо.

Месячные у девочки могут начаться достаточно рано, поэтому она должна быть подготовлена к ним

Подготовка к беседе

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Некоторым родителям стоит только начать разговор, слова сами приходят в голову. Другие же с трудом подбирают фразы, особенно когда вопрос касается деликатных тем. Если вы относите себя ко второму типу, есть смысл подготовиться к разговору с помощью подручных материалов:

• Поискать специальную литературу, в которой доступным языком объясняется, как проходят месячные (регулы) у женщин. Это может быть детская энциклопедия, журнал для родителей. Можно почитать материал и изложить его девочке с собственными комментариями. Кроме того, она сможет впоследствии прочитать сама эту информацию, рассмотреть картинки и фотографии, если возникнут вопросы.
• Будет прекрасно, если удастся подобрать видеоматериалы на эту тему. Смотреть фильм или даже мультик можно вместе с дочкой, по ходу сюжета отвечая на ее вопросы.

Если грядущий разговор кажется маме очень сложным, она может почерпнуть информацию в книжке для родителей

Основные понятия

Как правильно построить разговор? Как рассказать девочке о месячных, чтобы она не почувствовала отвращения и не испугалась? О чем стоит говорить сразу, а что оставить на потом? Прежде всего, нужно заранее продумать структуру разговора, а затем очередность, в которой лучше всего изложить информацию. Мы предлагаем выстроить этапы разговора в такой последовательности:

1. Девочки – это маленькие женщины. Вначале нужно напомнить, что любая девочка вырастет в женщину, которая в будущем может стать мамой. Женщины имеют детородные органы, которые позволяют выносить плод – матку, яичники. Эти же органы есть и у девочки, но они пока маленькие, и растут вместе с ней.
2. Подготовка к будущему материнству. При наступлении определенного возраста (11-14 лет) организм девочки сигнализирует, что вступает в новый этап - подготовки к будущему материнству. У девочки начинаются менструации. Нужно упомянуть, что кровяные выделения бывают почти у всех женщин, ничего страшного или постыдного в этом процессе нет.
3. Гигиена. Отдельно нужно поговорить о том, что во время критических дней нужно соблюдать гигиену особенно тщательно. В этот период патогенная микрофлора легче, чем обычно может достичь внутренних органов, что ведет к заболеваниям мочеполовой системы. Прокладки нужно менять регулярно и не пренебрегать водными процедурами.
4. Что такое ПМС? Эта страшная аббревиатура, о которой знают почти все, расшифровывается словами «предменструальный синдром». Нужно обязательно предупредить дочку о том, что в этот период у нее могут быть перепады настроения, она может плакать без видимой причины или чувствовать себя обиженной и одинокой. Главное, о чем следует знать девочке – это состояние временное, оно непременно пройдет.

Стремимся к диалогу

Рассказать в общих чертах о менструации недостаточно, важно дождаться вопросов. Если дочка или сын ничего не спрашивает после рассказа, скорее всего, чадо не готово обсуждать этот вопрос с родителями. Причин может быть несколько: дочь и так уже многое знает из общения с одноклассницами, либо она не доверяет родителям и стесняется говорить на интимные темы.

Оба варианта требуют тщательной проработки. Что же делать, если отпрыск не идет на контакт? Стоит подождать пару дней после разговора – подростку может потребоваться время для осознания информации, и чуть позже он придет к родителям со своими вопросами. Если же ребенок продолжает молчать и не возвращается к этой теме, значит, нужно действовать. Попытаться поговорить еще раз, спросить, что его волнует и что он знает о «критических днях».

Может быть, подростка кто-то уже снабдил искаженной информацией и он считает, что рассказывать об этом стыдно. Нужно постараться выяснить, чего боится отпрыск, что конкретно он уже знает. Очень важно разъяснить ему, что является правдой, а что – вымыслом.

Бывает, что разговор не получается - не стоит опускать руки. Любая беседа лучше умалчивания и игнорирования проблемы.

Если ребенок не готов идти на контакт - настаивать не нужно, поговорить удастся и позже

Вопросы, на которые нужно ответить

Так как рассказать дочке о месячных со всеми подробностями довольно сложно, стоит подготовиться к беседе заранее и подумать, как отвечать на вопросы, которые могут возникнуть в процессе разговора. Часто подростку любопытно, насколько болезненно проходят критические дни, сколько дней они длятся и что делать, если они начнутся неожиданно? Если в семье подрастает мальчик, поговорить с ним на эту тему тоже нужно, однако разговор может быть более коротким и общим. Мы постараемся ответить на самые популярные вопросы детей о менструации.

Месячные – это больно?

Девочка может беспокоиться, что кровяные выделения сопровождаются болью. Нужно объяснить, что обычно регулы проходят безболезненно, только в начале цикла в нижней части живота может возникнуть дискомфорт. Однако каждая девушка испытывает собственные ощущения и некоторые жалуются на боль в животе, расстройство стула, головокружения. Также стоит рассказать о том, что перед месячными набухает и становится болезненной грудь.

У некоторых женщин месячные проходят болезненно, однако не стоит изначально пугать этим дочку

Насколько обильно вытекает кровь?

Часто девочкам кажется, что кровь из влагалища идет потоком, эта картина особенно пугает тех, кто боится ее вида. На этот вопрос должна отвечать мама, чтобы рассказывать о регулах на основании личных впечатлений. Кровяные выделения обычно неоднородны, часто довольно густые. У некоторых женщин выделения могут быть скудными, у других обильными. При этом кровь, которая уходит, уже «использованная» и она не требуется для жизнедеятельности организма. В теле человека все продумано и устроено наилучшим образом. Взамен потерянной крови генерируется новая, что является естественным и даже полезным процессом.

Иногда девочку беспокоит вопрос, можно ли во время критических дней потерять много крови. Конечно, ситуации могут быть разными. В этот период нельзя подвергать организм активным физическим нагрузкам, чтобы не вызвать кровотечение, но и не стоит целый день проводить в постели. Нужно вести обычный образ жизни с некоторыми ограничениями.

Прокладки или тампоны?

Если возраст дочери приближается к заветным 11 годам, она все с большим нетерпением ожидает первой менструации. Пора вместе с мамой подготовить запас гигиенических прокладок либо тампонов. Чем лучше пользоваться? Этот вопрос сегодня является спорным. Некоторые гинекологи склоняются к прокладкам, другие не так критично настроены и вполне допускают мысль о том, что юная девушка может пользоваться специальными тампонами. Мы хотим акцентировать внимание на том аспекте, что тампоны довольно трудно вводить, а прокладки более комфортны и просты в использовании.

Если рассматривать разные типы гигиенических средств, то прокладки являются самыми удобными в использовании

Следует подготовиться и к тому, что вопросы могут касаться зачатия, контрацепции, интимных отношений между мужчиной и женщиной. Следует заранее обдумать, сколько информации можно выдать дочери или сыну в зависимости от их зрелости.

Предупрежден - значит, все в порядке!

Поведать о том, что месячные бывают почти у всех женщин, недостаточно, нужно также разъяснить дочери, как они проходят у подростков. Необходимо предупредить ее, что вначале цикл может сбиваться, и менструация будет проходить неравномерно. На сайте доктора Комаровского есть информация, что в первый год после менархе цикл может составлять от 20 до 90 дней. Установка цикла может занять полгода, даже год-два, беспокоиться по этому поводу не следует. Для того чтобы оценить количество дней между регулами, нужно вести календарь. Достаточно купить девочке маленький экземпляр и попросить отмечать в нем даты, когда у нее начинаются критические дни.

Иногда мама считает, что ее дочь совсем ребенок и не интересуется противоположным полом – даже в этом случае стоит первой задеть тему о возможной беременности. Объяснить, что менструация означает возможность забеременеть, но отнюдь не говорит о готовности организма к вынашиванию ребенка. Девушка, у которой уже начались месячные, должна ответственно относиться к своему организму и своей жизни.

Ранняя беременность редко бывает желанной, поэтому лучше заранее поговорить с девочкой на эту тему

О чем говорить не стоит?

Рассказывать о регулах можно своими словами, также и строить беседу согласно собственным представлениям. Однако не стоит пугать ребенка и рассказывать юной девочке о каких-либо осложнениях, которые вполне возможны:

• Нельзя ограничивать время наступления первой менструации (менархе) жесткими рамками. Девочка, у которой не было месячных в 13, будет считать, что у нее есть какие-либо отклонения. Лучше подождать немного и проконсультироваться с детским гинекологом.
• Не стоит заранее готовить дочку к тому, что месячные болезненны, иначе она будет наращивать в себе страх в ожидании. Также нельзя придавать им слишком малое значение, говоря, что менструация проходит незаметно. Этот процесс физиологичен, к нему стоит готовиться заранее, но не отказываться от своих привычек.
• Нельзя говорить о месячных так, как будто их наступление – это что-то стыдное, о чем следует умалчивать. Напротив, ежемесячные менструации - нормальный процесс, происходящий с каждой женщиной. При этом говорить о них можно только с близкими людьми, не вынося на публику интимные подробности.

Поговорите со своим ребенком откровенно, чтобы подготовить его к новым обстоятельствам. Не стоит откладывать разговор в долгий ящик, ведь лучше, если девочка узнает о месячных от матери, чем от кого-то другого. Такие беседы укрепляют отношения, помогают родителям лучше понять своего ребенка. Очень важно не потерять с ним контакт, особенно на пороге сложного и интересного подросткового периода.

Этот момент может привести тебя в смущение, но, поверь, каждая женщина проходила через это. Это совсем не так ужасно, как может показаться на первый взгляд.

Абсолютно не стоит стыдиться обсуждения менструального цикла, как части удивительного устройства женской репродуктивной системы. Несмотря на раскрепощенность нашего общества, очень немногие женщины могут свободно обсуждать темы менструации, обычно подобные разговоры заставляют нас нервничать и понижать голос. Все-таки женщины живут в мужском обществе, которое говорит нам, что месячные – это грязный период, это стыдно, табу, проклятие. Но патриархат пришел в наше общество только около 5000 лет тому назад. До этого женщины почитались, как глава семьи, как божества. Женщины отмечали связь менструального цикла с фазами Луны, а мы знаем, что с этими же фазами связаны основы астрономии, развитие календаря и математики.

1. Подходи к ситуации осторожно, если твой парень подросток 13-14 лет.

В таком возрасте мальчики плохо знакомы с физиологией и вопросами такта. Не используй слова, которые покажутся слишком научными. Скажи небрежно, насколько это возможно.

2. Если парень постарше, то это немного упрощает дело

Наверняка у него уже была девушка, которая говорила с ним о месячных. Разговор с ним о подобных вещах – шаг вперед в ваших отношениях, так как появится больше доверия и понимания. Не будь слишком застенчивой – это неуместно и помешает разговору.

3. Говори мягко

Не кажись сердитой и не будь грубой. В этом случае он может почувствовать себя виноватым в том, что от него не зависит или в том, что он должен был это знать, но не имел ни малейшего понятия.

4. Используй термины, которые не заставят тебя краснеть

Но не говорить ничего или невнятные синонимы тоже нельзя.

5. Если ты боишься сказать парню о месячных, то скорее всего у вас не настолько близкие отношения, задумайся об этом.

6. Если вы собираетесь заняться сексом, предупреди, что у тебя менструация

Ты должна установить границы того, что позволено, твоему телу должно быть комфортно. Имей в виду, что некоторые религии негативно относятся к женщинам во время этого периода, и ты должна быть уверена, что твой бойфренд нормально воспримет ситуацию.

7. Прежде всего доверяй ему!

Не будет ничего страшного, если вы спокойно все обсудите.

Подсказки

Не используй непонятные выражения, жаргонизмы, парень может не понять их и разговор получится скомканным и непонятным, что приведет к тому, что ты будешь выглядеть в его глазах странной.

Не бойся доверять ему! Месячные – это не проблема, а просто часть интимной жизни.

Помни: менструация совершенно естественна, нечего стыдиться!

Если вы уже некоторое время встречаетесь, и парень достаточно взрослый, то можно просто сказать: «Не сейчас, у меня те самые дни» или что-то подобное.

Ошибки

Не рассказывай в подробностях свои ощущения и все побочные эффекты. Это оттолкнет его с большой вероятностью.

Если ваши отношения еще только начинаются, то не стоит говорить о месячных заранее.

Наверняка, у каждой девушки случались такие ситуации, когда ее парень нежится и пристает, намекая на близость, но она не очень-то горит желанием подпускать его ближе к телу. Причина – месячные. Как же сказать об этом парню, не обидев его ?

В первую очередь, нужно отбросить в сторону стыд, неловкость, молчание, упреки в свой адрес, чувство позора и опустошённости. Этот процесс происходит в силу женской репродуктивной системы, которая заложена самой природой, поэтому чувство стыда здесь неуместно. В современном мире девушкам и женщинам стало проще от того, что если раньше такие темы оговаривались шепотом или не оговаривались вообще, то сейчас обсуждать проблемы менструации можно и нужно, причем как с подругами, так и с близкими людьми.

Итак, очевидно, что в месячных нет ничего страшного и постыдного . Более того, многие девушки иногда даже специально занимаются любовью со своими партнерами, так как это уменьшает болевые ощущения при менструации. Но если Вы не относитесь к их числу, то нужно подумать, как сказать парню о своем несогласии на близость именно в «эти дни».

Многих девушек почему-то пугает само слово «месячные» — оно кажется им очень неприятным.

Если дело лишь в этом, то можно просто перефразировать свои мысли, выразив их, например, так: «Милый, сегодня у меня Красный день календаря, то есть – «выходные». Можно совместно придумать много условных выражений, произнося которые, Вы не будете стесняться, а парень все вмиг поймет, например: «Гости из Красноармейска приехали», «Дела», «Непогода», «Пришли друзья», «Наши в городе» и т.д.

Другое дело, когда дело-то вовсе не в «приятности» выражения, а в том, что парень уже настроил себе планов, а тут так внезапно эти «гости приехали», что даже как-то жалко обламывать его мечты… Что можно сказать в таком случае? Ну, ситуация, конечно сложная, но спасти ее может разве что намек на альтернативный вариант сексуальных утех.

Вообще же, всегда лучше говорить прямо. Мужчины – существа более рациональные, чем мы, женщины, и порой наши тонкие намеки для них ничего не значат, но зато приведенный «в лоб» факт сразу даст понять суть вещей. Всего пару слов — «у меня начались месячные» – и все, мужчина уже в курсе, лишних оправданий от Вас не потребуется, если, конечно, он не спросит: а что такое месячные? Сегодня, когда месячным посвящается чуть ли не половина рекламного эфира на телевидении, не знать о таком явлении просто невозможно. Тем не менее, если Ваш партнер, как говорится, «отличился», — скажите ему, чтобы посмотрел соответствующую информацию в Интернете.

02.12.2016

Я думала, что воздержусь от пятничных постов с обсуждениями разных не-косметических наболевших тем, пока не восстановлю работоспособность руки; но бывают вещи, о которых — как сказал кто-то более умный, чем я — пишешь не потому, что можешь о них писать , а потому, что не можешь не писать . Вот сейчас именно такой случай; а моя временная неспособность быстро печатать избавит вас от лишней воды в рассуждениях, постараюсь изложить свои мысли четко и сжато.

И да, говорить я буду о месячных. Какая ужасная и неприличная тема, да ещё в блоге о красоте , да? Но ведь у нас тут в основном женщины, а в женском кружке обсуждать менструацию не зазорно, правда же? Конечно, иногда сюда забредают и мужчины, но я думаю, что они достаточно хорошо владеют навыком чтения и, прочитав заголовок, мудро удалятся, если эта тема оскорбляет их лучшие чувства.

Я вот, собственно, с мужчин и хотела начать. Для меня было настоящим открытием, что до сих пор существует масса мужчин, которые считают зазорным покупать женские прокладки. Серьезно, что ли?! Стыдно покупать то, что является, по сути, перевязочным материалом и требуется человеку с кровотечением? Они что, обязательно визуализируют процесс использования прокладок? Что-то я ни разу не слышала, чтобы кто-то отказывался покупать, например, морскую воду в баллончиках, которую используют для промывания носа, потому что этот кто-то сразу представляет себе текущие сопли. А они, представляете себе, от этой воды именно что ручьем текут.

Для меня отказ покупать своей женщине прокладки звучит так же дико, как звучал бы, к примеру, отказ купить жаропонижающие свечки (ой, стыдно даже сказать, куда они вставляются). И не надо спрашивать, какова необходимость посылать за прокладками мужчину. Конечно, ни одна женщина не станет специально обходить полку с прокладками, если знает, что надо пополнить их запас. Но если она составляет мужчине список необходимых покупок (во многих семьях — в том числе и в моей — именно мужчина чаще всего ходит по магазинам, как минимум из-за того, что носить сумки физически тяжело), то с какой стати закончившиеся бумажные полотенца включить можно, а закончившиеся прокладки — нет? А ещё ведь она может плохо себя чувствовать (из-за тех же месячных, к слову) и ей будет нужна помощь с походом в магазин.

Некоторые женщины, кстати, оправдывали мне нежелание своих мужчин покупать прокладки тем, что «ой, ну он просто не может разобраться, какие купить». Божечки, какие ути-пути беспомощные няши. Женщины-то рождаются со знаниями о прокладках. А мужчинам без второго высшего в этом сложном вопросе никак не разобраться, да. Ребята, подсказочка: в эру интернета и мобильных технологий элементарно скидывается ссылка на нужный товар с сайта производителя. Да и вообще — «можно и зайца научить курить, ничего нет невозможного для человека с интеллектом».

На самом деле проблема намного шире, конечно. Не в покупках одних дело. Табуированность «менструальной темы» заставляет подумать, что мы всё ещё одной ногой застряли в Средневековье. Вспомним, например, нашумевший случай с удалением руководством Instagram фотографии девушки во время месячных — Wonderzine очень подробно приводит хронологию событий, не буду повторяться.

Оставляя за скобками вопросы, стали бы вы лично вы публиковать такое фото (я бы не стала), и зачем вообще нужен этот Instagram, хотелось бы понять, чем такое фото принципиально отличается от фотографии, к примеру, порезанного пальца, выложенного с подписью: «Ох, зря я вообразила себя кулинаром»? И там и там — кровь, за кадром — боль, естественная реакция публики — умеренное сочувствие (умеренное, потому что большинство этих людей даже не знают автора фото лично). Но упомянутое фото у многих вызвало отторжение с восхитительным обоснованием: «Это же некрасиво!» Возможно, ну и что? До сих пор, кажется, в политике какой-либо социальной сети не было положения, что нельзя публиковать фото, которое не красиво или не вызывает радости !

Люди делятся (не обязательно в соцсетях) и приятным, и не очень приятным. Если вы простудились и два дня не могли говорить, потеряв голос — об этом можно рассказать публично. Если от месячных у вас такие боли, что вы потеряли сознание (реальный пример) — это только для узкого кружка женщин. Ей-богу, мне иногда кажется, что сами женщины считают менструацию чем-то «нечистым» — живем по Ветхому Завету, что ли?

«- если женщина имеет истечение крови, текущей из тела ее, то она должна сидеть семь дней во время очищения своего, и всякий, кто прикоснется к ней, нечист будет до вечера;

— и всё, на чем она ляжет в продолжение очищения своего, нечисто; и всё, на чем сядет, нечисто;

— и всякий, кто прикоснется к постели ее, должен вымыть одежды свои и омыться водою и нечист будет до вечера;

— и всякий, кто прикоснется к какой-нибудь вещи, на которой она сидела, должен вымыть одежды свои и омыться водою, и нечист будет до вечера;

— и если кто прикоснется к чему-нибудь на постели или на той вещи, на которой она сидела, нечист будет до вечера;

— если переспит с нею муж, то нечистота ее будет на нем; он нечист будет семь дней, и всякая постель, на которой он ляжет, будет нечиста».

Ветхий Завет, Левит, глава 15. Когда я лет в пятнадцать читала это, то просто кипела от возмущения. Но если вдуматься в то, насколько табуирована тема месячных сейчас — мне кажется, что часть нашего сознания так и проспала все эти века.

Вы, пожалуйста, не думайте, что свободное осуждение менструации — это прихоть. Почему девочкам в школе (да и университете) так стыдно сказать учителю, если он мужчина, что у них заболел живот из-за месячных и им надо уйти? Можно, конечно, дойти до медпункта и объяснить всё медсестре, получить от неё бумажку с подписью (если она захочет этим озаботиться) и предъявить учителю (опять же краснея) — но большинство просто не хотят с этим связываться. А вот если кровь пошла из носа, то процесс освобождения от учебы происходит в считанные минуты!

Поднимем планку выше: а на работе вы можете вот так вот отпроситься из-за месячных? Не поднимайте брови, это совершенно нормальная постановка вопроса. Боли во время менструации — это, по факту, схватки. Да, у кого-то не особо болезненные, у кого-то — очень. Но никто же не спрашивает, почему женщина не может работать в процессе родовой деятельности , даже если в первые часы ей не очень больно?

Пойдем дальше. В рекламе прокладок очень часто используется ситуация, когда у женщины с «плохими» прокладками на брюках появляется пятно, а с «хорошими» она может хоть колесом ходить. Нет, я не спорю, пятна крови на одежде — это не радостно, но почему пятно на рукаве вызывает испуг и сочувственные расспросы, а пятно между ног — хихиканье или смущение? Что тут вообще может быть смешного, неловкого? Это же проблема с физическим самочувствием, со здоровьем, по сути.

Для меня настоящим шоком стало то, что некоторые пары отказываются от секса во время месячных — и не из соображений гигиены, это ещё можно понять (хотя вообще-то могу посоветовать идеальную пару презерватив + впитывающая пеленка: в любой аптеке, недорого), а потому что «это противно». О боги, выделения мужчины — не противно, а выделения женщины — противно?! Конечно, приятнее было бы, если бы все выделяли лишь радугу и пыльцу фей, но жизнь-то этого не предлагает.

Почему окровавленный носок спокойно кладется в корзину для стирки, а окровавленные трусы до сих пор во многих семьях (не в моей!) надо свернуть в и спрятать в какой-нибудь пакетик? Почему «мам, у меня болит голова, нет таблетки?» — можно сказать вслух, а «мам, у меня месячные, нет таблетки?» говорится шепотом или за дверью? Буквально на днях дочка, объясняя, почему не пойдет на урок физкультуры, сказала возмущенно: «Эй, так у меня же месячные!» при всей семье. И я, если честно, горжусь тем, что она не смущается.

У меня насморк.
У меня открытый перелом.
У меня конъюнктивит.
У меня дерматоз.

Всё это, если честно, неприятно представлять визуально. Но в современном обществе, как мне кажется, должно быть неприличным и негуманным стигматизировать физические недомогания: боль, страдания, дискомфорт. Я не призываю вас кричать о своих месячных (как и о насморке), но давайте как-то выводить это состояние из зоны «неприличного».

Совершенно нормально сослаться на месячные, объясняя своё плохое самочувствие. Совершенно нормально показать фото с пятном крови на легинсах (показывают же люди испорченные вещи). Совершенно нормально послать мужчину за прокладками.

Боже мой, да до каких же пор придется объяснять, что быть женщиной — нормально?!