Как уберечь ребенка от болезней в детском саду? Как защищают детей от самых опасных болезней современные родители.

Если в доме, где есть грудной ребенок, кто-то заразился простудой или гриппом, лучшим профилактическим средством для малыша будет материнское молоко. Оно содержит ценные иммуноглобулины, которые защищают от инфекционных и прочих заболеваний. Кроме того, в периоды эпидемий стоит ограничить общение с родственниками и друзьями, меньше ездить а общественном транспорте и реже бывать с ребенком в местах массового скопления людей.

2. Свежий воздух и чеснок

Для детей всех возрастов надежным защитным средством от хворей и недугов является чеснок. Дети постарше могут съедать за обедом по зубчику. Для самых маленьких существует давний проверенный способ: головку чеснока надо разделить на зубчики, очистить и порезать на кусочки, нанизать на нитку, сделав своеобразные бусы. Эти бусики нужно повесить возле кроватки, где спит малыш. Помещение, где спит и играет ребенок, нужно тщательно проветривать несколько раз в день. Свежий морозный воздух - главный враг вирусов и инфекций. Помните, что в идеале температура в комнате должна быть не выше 22 градусов, а влажность - не ниже 45%.

3. Необходимая дистанция

Если на площадке, где гуляет ваш ребенок, у кого-то из детей заметны признаки насморка или простуды, просто держитесь от него подальше. Вирусы и бактерии распространяются в зоне не более полуметра от больного. Поэтому безопасное расстояние поможет вашему малышу остаться здоровым.

4. Вода жизни

Зимой ребенку (хотя и взрослым тоже) желательно выпивать больше жидкости. Теплые чаи и чистую воду необходимо пить ежедневно в достаточных количествах. Сохранение водного баланса делает организм более устойчивым к негативному воздействию извне. При этом стоит обратить внимание и на выбор напитков: вместо черного чая хотя бы время от времени давайте малышу зеленый (он полезнее), также стоит попробовать ромашковый и липовый отвар, травяные настои.

5. Здоровое питание

Особое внимание следует уделить питанию ребенка в холодное время года. Рацион детей и взрослых зимой становится более скудным, чем летом. Особенно не хватает организму витаминов и других полезных веществ, содержащихся в свежих фруктах и овощах. Старайтесь кормить ребенка исключительно натуральными продуктами. Недостаток свежих фруктов и овощей компенсируйте яблочно-морковным пюре, натуральными соками, компотами, отварами из сухофруктов. Замороженные овощи от заслуживающих доверия производителей также помогут вам разнообразить и оздоровить рацион ребенка. Мясо и рыбу отваривайте или готовьте на пару. Угощайте ребенка медом, цитрусовыми, хурмой, бананами, покупайте или готовьте сами кисломолочные продукты. В ряде случаев вашему малышу может понадобиться витаминный комплекс, но перед тем как идти в аптеку, проконсультируйтесь с педиатром!

6. Прогулки

При небольшом насморке или при выздоровлении после простуды или гриппа ребенку очень важно ежедневно бывать на свежем воздухе. Прогулки на улице, особенно при слабом морозе или снежной погоде, - гораздо полезнее сидения взаперти, в комнате, кишащей микроорганизмами. Постарайтесь избегать контактов с другими детьми, а в остальном дайте малышу полную свободу действий. Не следует укутывать ребенка - важно лишь следить, чтобы его ноги были в тепле и сухости. По возвращении домой промойте носик солевым или физраствором и переоденьте ребенка в домашнюю теплую одежду.

7. Помощь фармацевтов

Если у вашего малыша слабый иммунитет и он особенно подвержен заболеванию гриппом и ОРВИ, возможно, стоит прибегнуть к медикаментозным средствам профилактики. Важно помнить о возможных побочных эффектах, поэтому перед началом приема лекарств следует посоветоваться с врачом. У детей раннего возраста профилактику проводят с помощью индукторов интерферона - веществ, помогающих в синтезе собственного белка-интерферона, который борется с вирусами. Они выпускаются в различных формах - свечах, каплях, таблетках или мазях.

8. Закалка и зарядка

Чтобы организм был здоровым и крепким, а иммунитет успешно справлялся с атаками вирусов и бактерий, ребенку необходимо закаляться. Существует множество мнений о том, как делать это правильно. Формат закаливания вы выберете себе сами, главное помнить, что, хотя закаливание является жизненно необходимым элементом, в этом деле важно не переусердствовать. Не менее важно делать зарядку. Небольшой комплекс упражнений, которые ваш малыш будет делать регулярно, существенно повысит ваши шансы в борьбе с простудой.

9. Личная гигиена

На улице и дети, и взрослые вдыхают выхлопные газы. Частички загрязнений оседают на одежде и на волосах. Вместе с ними человек приносит с собой в доме нескончаемые полчища микроорганизмов. Регулярно меняйте одежду ребенку, не разрешайте ему ходить в уличном костюме дома, ежедневно купайте, почаще мойте ему голову. Кроме того, внимательно следите, чтобы ребенок не выходил на холод вспотевшим. Оказавшись на улице, тело мгновенно остывает, и в результате резкого перепада температур ребенок можно заболеть.

10. Отличное настроение

Последний пункт может вызвать недоумение и удивление у многих родителей. Тем не менее факт остается фактом: бодрость, жизненный тонус, хорошее настроение делают ребенка практически неуязвимым для болезней. Об этом важно помнить всегда. А взрослым следует брать пример с детей, которые каждый день беззаботно радуются окружающему миру.

Для любого ребенка, впервые посетившего дошкольное заведение, начинается период адаптации, этот период практически все дети проходят с простудами. В чем причина того, что дети часто болеют в садике? В первую очередь дети сами являются разносчиками вирусов, придя в детский сад, каждый малыш принес с собой свой вирус, а собравшись в одной группе, дети передают друг другу вирусы и вспыхивает маленькая эпидемия. Ребенок, который не болеет, также может являться носителем инфекции, вот почему в садике дети болеют чаще всего. Пока у малыша не установится иммунитет к новым вирусам, он не перестанет болеть.

Родителям важно взять за правило, если малыш заболел, то лечить надо как следует, если ребенку на второй или на третий день стало легче, это не говорит о том, что он уже может посещать детский садик. Многие родители не доводят лечение до конца, а это большая ошибка, если болезнь атаковала надо ее вылечить, а не залечить, лечение должно продолжаться до тех пор, пока не исчезнут все симптомы болезни. В случае, когда ребенок еще не вылечился полностью и пришел в садик, к его ослабленному организму пристанут новые микробы, и болезнь снова вернется.

Уберечь ребенка от болезней в детском саду, поможет профилактика, для этого старайтесь сделать питание вашего ребенка сбалансированным, обязательно ежедневно давать продукты, содержащие макро и микроэлементы. Очень хорошо повышают иммунитет натуральные продукты - сироп шиповника, свежие ягоды, мед. Ну и конечно самым важным продуктом является свежий воздух, помните об этом и не ограничивайте ребенка в прогулках, а летом желательно отдыхать в деревне на свежем воздухе.

Поможет укрепить иммунитет - закаливание, у закаленного человека хорошая сопротивляемость организма к перепадам температуры, давлению. Закалять ребенка надо постепенно, самый распространенный способ - обливание, но перед началом процедуры обязательно проконсультируйтесь с врачом. Одевать ребенка надо по сезону, и по погоде, все должно быть в меру, малыш не должен как переохлаждаться, так и перегреваться. Ноги всегда должны быть в тепле и сухими, в дождливую погоду обувь должна быть соответствующей.

Советы, которые помогут быстрее справиться с болезнью:

1. При первых симптомах простуды, лечение начинайте незамедлительно и доводите его до конца

2. Укрепляйте иммунную систему

3. Во время лечения простуды давайте обильное, теплое питье, в особенности чай с лимоном, чай из брусники, клюквы, ромашки

4. Промывание носа соляным раствором - (0,5 чайной ложки на стакан воды) 4 раза в день, после чего можно закапать капли, содержащие интерферон

5. Полоскать горло раствором ромашки и эвкалипта, тогда инфекция не попадет в бронхи или легкие.

Конечно эти средства не помогут вам полностью уберечь ребенка от болезней в детском саду, но облегчить течение болезни смогут вполне. Будьте внимательны и терпеливы, период адаптации пройдет, тогда ваш малыш перестанет цеплять на себя все болячки. Будьте здоровы!

Каждый родитель хочет, чтобы его любимый малыш был всегда здоров. Мы начинаем искать в интернете ответы, задавать врачам многочисленные вопросы, докучать своим родителям. Это понятно. Ведь задача перед нами стоит постоянно, независимо от времени года.

Просто зимой бывают одни заболевания, летом другие, а в межсезонье – третьи. Когда на улице солнышко припекает, наши малыши подхватывают ангину, а в стужу или дождь - простуды и аденовирусные инфекции подстерегают их на каждом шагу.

Этого можно добиться двумя способами:

1. Исключить контакт с инфицированными людьми.

Пытаясь защитить ребенка от болезней , постарайтесь, как можно меньше, встречался с заболевшими детками или взрослыми, особенно в период эпидемий. Не стоит ходить в места, где может собираться много людей: утренники, кинотеатры, театры. Если ваши родственники больны, оградите их от общения с вашим чадом.

2. Усилить сопротивляемость организма инфекциям.

Запомните, что организма вашей детворы играют очень большую роль в процессе сопротивления микробам. Иммунитет убережет ребенка практически от различных недугов. Он должен работать, помогая защитить ребенка от болезней , а для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

Ребенок должен питаться материнским молоком, в идеале - первый год жизни. Научно доказано, что женское молоко содержит иммуноглобулин А, который защитит от внутренней слизистую оболочку верхних дыхательных путей и кишечных стенок.

Молоко содержит антитела, которые не восприимчивы к инфекциям, какие уже перенесла мамочка. Таким образом, иммунная система подскажет, как защитить ребенка от болезней и поможет. Помните, что если вы хотите сберечь свою фигуру, то вы жертвуете здоровьем своего сына или ;

Соблюдайте правила гигиены;

Внимательно , оно должно быть сбалансированным. Иметь все необходимые для роста витамины. Вредные продукты желательно исключить из рациона. Не покупайте продукты в сомнительных местах. Наряду с этим, следите за калорийностью пищи;

Важным аспектом в вопросе, как защитить ребенка от болезней , является двигательная активность. Создайте детворе возможность достаточной Подвижные игры, бег, прыжки, все это необходимо. Так он познает мир и дает посильную нагрузку своему костному аппарату и мышцам.

Но в тоже время, нагрузка должна быть разумной. Нельзя, чтобы ребенок все время занимался настольными малоподвижными играми. Гиподинамия с детьми не совместима;

Не допускайте перегревания или переохлаждения. Одежда должна быть по сезону;

Гуляйте с ним, общайтесь, он должен ежедневно бывать на свежем воздухе, вдали от загазованных трасс;

Обычная простуда или ОРЗ тренирует организм малыша, стимулирует развитие его иммунной системы. Вы не сможете защитить ребенка от в детском саду. Ведь сюда он пришел из домашней среды, где привык к тому набору микроорганизмов, которые его окружали. А здесь его встречает неизвестные ранее инфекции, которых в группе большое количество.

Именно такие столкновения заставляют включаться в работу защитные силы организма малыша. Чем быстрее это произойдет, тем лучше. Если дети минуют садик, то будут болеть в школе, а это намного серьезней. Но такой расклад не означает то, что можно на различные

Почему один ребенок спокойно переживает эпидемию ОРВИ без единого чиха, а другой ложится с температурой от малейшего сквозняка?

Не секрет, что регулярно повторяющиеся простуды негативно влияют не только на здоровье детей, но и на ритм их жизни: ведь многие вирусные болезни лечатся за две недели, во время которых пропускаются посещения детского сада и школы.

Часто болеющие дети восприимчивы к различным аллергенам, подвержены нервным расстройствам, могут иметь нарушения в работе ЖКТ. Более того, из простых заболеваний иногда развиваются серьезные осложнения: бронхит, пневмония, трахеобронхит и другие тяжелые болезни.

Ребенок со слабым здоровьем должен чаще обследоваться у педиатра, чтобы вовремя принимать меры в случае эпидемий или инфекций.

В чем ошиблись врачи?

Частые болезни у ребенка врачи склонны списывать на слабую иммунную систему. Это правда, так как инфекциям значительно проще развиться в организме, лишенном должной защиты.

Но следует помнить, что лечение также ослабляет организм. Антибиотики и сильные медикаменты подавляют естественный иммунитет ребенка. При этом забота родителей часто идет во вред их чаду. Стремясь обеспечить малыша лучшими лекарствами, они приобретают самые дорогие и сильные средства. Со временем их эффект снижается, а своего сильного иммунитета у ребенка все еще нет – что приводит к новым болезням.

Основной причиной болезней в детских учреждениях является большое скопление детей. Стоит заразиться одному – и инфекция разносится по всей группе или классу. Следует заметить, что дети, впервые проводящие время вне семьи, испытывают сильный стресс, что также приводит к снижению иммунитета.

Прежде чем открывать аптечку и звонить врачу, попробуйте обеспечить ребенку условия для естественного выздоровления. Проветривайте помещение, чаще гуляйте с малышом, вовремя кладите его спать. Велика вероятность, что ваш ребенок сможет выздороветь и без таблеток.

Выздоравливаем быстро и без побочных эффектов.

Если анализы чистые, обратите внимание на условия жизни ребенка. Регулярно проветривайте комнату, не допускайте застоявшегося воздуха. Температура в помещении должна быть около +18 градусов.

Чаще гуляйте с детьми. Даже если погода не слишком хорошая, лучше как следует оденьте их и все же выйдите на прогулку. Это очень важно для повышения детского иммунитета.

Откажитесь от конфет, газировки и прочей химии. Лучшим угощением будут натуральные сладости: мед, сухофрукты, орехи. Эти продукты не только очень вкусны, но также полезны для здоровья.

Не стоит кормить ребенка «впрок». Позвольте ему садиться за стол, когда он действительно проголодался – тогда его организм извлечет из еды максимум полезных веществ. Да и сам малыш будет хорошо вести себя за ужином, а не играть с едой.

Отлично восстанавливает иммунитет отдых на природе. Не важно, отправляете ли вы свое чадо на море или к бабушке в деревню – в любом случае для организма это будет сплошная польза. Гуляя на свежем воздухе, много двигаясь и питаясь свежими овощами и фруктами, ребенок существенно улучшит свое здоровье.

Еще одним проверенным средством для повышения иммунитета у детей является препарат Элькар компании ПИК-ФАРМА. В его основе лежит природный L-карнитин – а это означает полное отсутствие химии и побочных эффектов. Элькар могут принимать даже дети-аллергики и груднички (препарат можно добавлять в сок или молоко).

Элькар активизирует обмен веществ в организме, давая ребенку достаточно сил, чтобы противостоять любой инфекции. Ваш малыш буде здоров и полон сил.

Каждый ребенок, попадая в детский сад, проходит период адаптации, который сопровождается частыми простудными заболеваниями. Почему так происходит? На этот вопрос обычно отвечают: «Это же детский сад, что же вы хотите, там всегда дети болеют»…

В чем же причины частых заболеваний детей в детских садах?

Основным источником инфекции выступают сами дети. Ребенок, оказавшись в группе детского сада, сразу сталкивается с агрессивной вирусной средой. Попадая в новое окружение, дети начинают обмениваться вирусами, в результате чего происходит всплеск простудных заболеваний. Некоторые дети, не болея сами, могут являться носителями различных инфекций. Необходимо отметить и тот факт, что вирусы часто мутируют, приобретая все новые формы. Поэтому, пока организм не выработает иммунитет к новым вирусам и их модификациям, болезни будут повторяться.

3 дня в саду – две недели дома

Самые частые простудные заболевания у детей - инфекции верхних дыхательных путей, входящие в группу острых респираторных вирусных инфекций. Вирусы распространяются воздушно-капельным путем при чихании и кашле, но большинство из них передается через предметы, до которых дотрагивался больной ребенок: ручки дверей, предметы домашнего обихода, детские игрушки и т.д. Попадая на предметы, возбудители ОРВИ могут сохранять свою жизнеспособность до 3-х недель.

Мнение эксперта:

Немецкий профессор, доктор Петер Тайсс, более 30 лет занимающийся проблемой простудных заболеваний, обращает особое внимание на профилактические меры, рекомендуемые научным сообществом. С наступлением периода респираторно-вирусных заболеваний (ОРВИ) необходимо уделять большее внимание соблюдению элементарных правил личной гигиены: чаще мыть руки, кварцевать и проветривать помещение, делать влажную уборку. Мало кто знает, что основной механизм передачи респираторно-вирусной инфекции – контактный. По данным последних исследований, он превосходит даже воздушно-капельный путь.

Поэтому задача родителей – приучить ребенка мыть руки. Объясняйте детям, что необходимо мыть руки после посещения любых публичных мест. А если нет возможности вымыть руки под проточной водой с мылом, можно их протереть спиртосодержащей салфеткой.

Простуду легко распознать по ряду признаков: насморк или «забитый» нос, кашель, боль в горле, повышение температуры тела до 38 градусов, вялость, плохой аппетит. Понаблюдайте за ребенком: если насморк у него усиливается, то скорее всего в ближайшее время он начнет подкашливать, т.к. слизь, скапливаясь, поступает в носоглотку, вызывая першение в горле.

Совет родителям:

Очень важно при малейшем недомогании (небольшом насморке, кашле) иметь возможность оставить ребенка дома, не дожидаясь развития болезни и не подвергая риску заражения других детей. Устраиваясь на работу, стоит помнить о том, что каким бы отличным ни было здоровье ребенка, он все равно первое время будет болеть чаще. Период адаптации ребенка может длиться год, а порой и больше. Следует помнить и о психологических моментах, ведь резкое расставание с любимой мамой также может сказаться на здоровье малыша.

Обратите внимание и на тип кашля: он может быть сухой и лающий или влажный с выделением мокроты. Сухой кашель – признак заболевания верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит). Длительный, приступообразный кашель с выделением мокроты (влажный кашель) говорит о том, что инфекция опустилась глубже и дошла до бронхов и легких.

Ликбез для родителей:

Cоотнесение простудных заболеваний с анатомическим атласом: носовая полость (ринит), глотка (фарингит), гортань (ларингит), трахея (трахеит), бронхи (бронхит).

Обычно простудные заболевания проходят без осложнений, если малыш получил своевременную врачебную помощь. Но если простуду не лечить, она может перейти в тяжелую хроническую форму.

Где кашель, там и болезнь

Если ребенок начал подкашливать и у него болит горло, необходимо проконсультироваться с врачом и подобрать средства, улучшающие отделение мокроты. Пресекать кашель нельзя: слизь обязательно должна выводиться из организма. В тоже время у малыша может подняться температура, до 38°С – это означает, что включились защитные силы организма, и он борется с инфекцией.

Сегодня наиболее современными и эффективными препаратами при лечении кашля у детей считаются муколитики. Они разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей больного. По своему составу муколитические препараты бывают химического и натурального происхождения. Во врачебной практике наиболее безопасными считаются муколитики растительного происхождения. Для детей они выпускаются в виде сиропов и капель.

Совет родителям:

Будьте внимательны: не все сиропы растительного происхождения содержат только натуральные компоненты, зачастую в качестве вспомогательных веществ и консервантов используют спирт (глицерол и др.), различные синтетические красители и подсластители (вкусовые вещества). Внимательно изучите состав, чем меньше вспомогательных веществ, тем лучше.

Наиболее безопасным подсластителем считается натуральный сироп сахарной свеклы, он не только придает лекарству приятный вкус, но и богат витаминами и пектиновыми веществами, которые способствуют очищению организма.

В качестве эффективного средства, как от сухого, так и от влажного кашля хорошо зарекомендовал себя немецкий Сироп от кашля Доктор Тайсс, который содержит только натуральные компоненты и разрешен к применению детям с 1 года жизни. Его также назначают женщинам во время беременности и в период кормления грудью.