Как вылечить розацеа в домашних условиях. Народные способы лечения розацеа на лице

Тема здоровья кожи лица всегда актуальна. Розацеа – это угревая сыпь ярко-розового цвета, вызываемая клещом демодекс и влекущая за собой опасные последствия для здоровья и внешности.

Тема заболеваний кожи лица всегда была и будет актуальной. Самым популярным и распространённым запросом по этой теме является розацеа, или розацеолезный дерматит – угревая сыпь ярко-розового цвета, вызываемая клещом демодекс. Хотя причастность последнего к развитию заболевания у некоторых ученых и врачей вызывает сомнение, пока клеща рода демодекс находят у 90% больных розацеа.

Когда речь идёт о таком заболевании, как розацеа на лице, лечение становится наиболее важным, приоритетным. Причины, механизмы развития, симптомы – это всё отходит на второй план, когда речь заходит о том, как улучшить внешний вид кожи лица. Лечение этого неприятного заболевания – процесс долгий и не простой.

Однако избавиться от проявления деятельности клеща на лице, улучшить внешний вид и цвет кожи, провести эффективную профилактику повторного заболевания – все это абсолютно реально, если правильно подойти к процессу.

Когда врач пытается найти способ вылечить розацеа и подобрать правильные препараты, он ориентируется на те причины , которые спровоцировали болезнь. Причиной возникновения розовой угревой сыпи на лице является демодекоз и вызываемый им дерматит (кожное воспаление). Причём наличие клеща в коже далеко не всегда обозначает обязательное заболевание.

Клещ может обнаруживаться в лабораторных исследованиях даже совершенно здоровых, не страдающих угревой сыпью, людей. Однако у одних людей клещ не вызывает никакого дискомфорта, в то время как у других возникают явные симптомы.

В чем же причина? На сегодняшний день учёные пришли к такому выводу, что розацеа – это заболевание, связанное с поражением не одной системы органов, а нескольких.

Речь идёт о следующих причинах:

• нарушение обмена веществ в виде преобладания жирового элемента;
• заболевания желудка, в частности, гастрит;
• прием гормональных медикаментов, к примеру, стероидных препаратов;
• иммунодефицитные состояния.

Обычно изменения в органах не выраженные, вся патология выходит, так сказать, налицо. Уже исходя из обнаруженных нарушений в работе внутренних органов, врач назначает курс лечения, необходимые для избавления от розацеа.

Способы лечения

На данный момент можно выделить два пути, как лечить розацеолезный дерматит. Сторонники классической медицины придерживаются традиционных методов в виде мазей, лечения пораженных органов, применения сложных схем терапии, даже использования гомеопатических средств.

Люди более консервативные могут лечить дерматит средствами народной медицины, которая издревле находила способы исцелять розацеа при помощи разных компрессов и примочек из трав, естественных экстрактов. Ниже речь пойдёт о самых эффективных способах в обоих подходах. Кроме того, можно избавиться от розацеа, удалив зажившие элементы сыпи и шрамы лазером.

Методы традиционной медицины

Разумеется, при появлении симптомов розацеа на лице первым делом необходимо обратиться к врачу для постановки точного и правильного диагноза. С этой целью доктор применяет методы лабораторной диагностики, которые помогут выявить клеща, а также инструментальными методами для определения нарушения в органах и системах.

На основе полученных результатов и будет назначено лечение. Среди лекарственных форм, применяемых для лечения, на первом месте стоят мази, гели, кремы, в состав которых обязательно входит Метронидазол. Он показывает очень высокую степень эффективности при борьбе с демодексом и устранением кожной сыпи. Кроме того, он обладает мощным противовоспалительным действием и устраняет покраснение .

На данный момент самой лёгкой формой является гель. Он моментально впитывается и доставляет полезные компоненты непосредственно в очаг воспаления и сосредоточения гноеродных бактерий. Примером такого геля является Скинорен. Он прекрасно справляется с различными высыпаниями.

Из мазей недорогим и эффективным является препарат Левомеколь. Он имеет растительный состав и быстро снимает признаки воспаления. Кроме того, он помогает лечить и другие проблемы кожи.

Помимо симптоматического лечения, также необходимо воздействовать на факторы осложнения (гнойники), что позволяют сделать антибактериальные препараты. В случае с розацеа речь идёт о таких препаратах, как Эритромицин, Метациклин. Курс такого медикаментозного лечения обычно занимает не менее двух месяцев.

Обязательным дополнением как к традиционным методам, так и к народным, является витаминотерапия. Необходимыми и дефицитными при розацеа становятся витамины группы B, A, PP. Их курс еще более длительный – с перерывами он длится около полугода. Причем витамины как доставляются в клетки с пищевыми добавками, так и наносятся прямо на кожу.

Новаторским методом лечения розацеа является терапия лазером. Несмотря на высокую эффективность, он имеет ряд противопоказаний. Также необходимо понимать, что терапия лазером - это чисто косметологическая процедура, дающая исправление косметического дефекта, не имеющее смысла без устранения причины. А причину нужно лечить более основательно.

Эти методы направлены на устранение причины и переведение хронического заболевания из острой фазы в ремиссию.

Народные методы

Розацеоподобный, как и любой другой, дерматит отлично поддается лечению народными методами. Вот лишь несколько полезных и эффективных рецептов из множества наследия наших прабабушек. Эти несложные рецепты помогут снять отек, устранить сыпь и улучшить цвет лица.

Настойка прополиса

Для того чтобы попробовать устранить розацеа народными средствами, можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке пятипроцентную настойку прополиса. Наносить ее необходимо на очищенную кожу лица перед сном. К утру на коже образовывается тонкая пленка, которая без проблем устраняется теплой водой.

Прополис обладает антибактериальным, противовоспалительным, питательным и смягчающим действием. Он не пересушивает чувствительную кожу лица и обогащает ее витаминами. Прополис поможет эффективно лечить и другие проблемы кожи, как сухость или отек.

Настой шиповника

Плоды шиповника смешать с водой в пропорции 1:10, вскипятить в течение одной минуты. После этого настаивать еще час и в теплом виде настой наносить на лицо в виде примочек. Держать примочку на лице нужно 15–20 минут.

Мало того что шиповник потрясающе стимулирует клеточный иммунитет, он снимает воспаление, устраняет покраснения, отек, ускоряет процесс регенерации кожи. В шиповнике содержится ударная доза витаминов, необходимых утомленной и воспаленной коже лица.

Сок алоэ известный как очень эффективное средство от воспалений во всем организме. Поэтому алоэ и препараты на его основе полезны, в том числе и для кожи. Сок алоэ смешать с теплой водой 1:1 и накладывать на лицо в виде теплых компрессов. Держать примочку можно 20–25 минут.

Эффект не заставит себя ждать – уже на второй неделе применения заметно снижается покраснение, уменьшается дерматит.

Старая добрая ромашка

Целебные свойства ромашки известны каждому. Нет необходимости перечислять все, на что способен отвар ромашки. Не является исключением эффект от цветков для розацеа. Отваром ромашки умываются вместо воды, из крепкого настоя делают примочки. Употребление ромашкового чая помогает снять отек с лица, провести общую детоксикацию организма.

Народная медицина позволяет эффективно дополнять этиотропное (направленное на причину) лечение. Найти другие, не менее эффективные препараты, не составит труда. Лечение народными средствами проверено годами и не вызывает сомнений.

Помимо названных двух путей, полезно также следовать рекомендациям:

• соблюдать диету со сниженным содержанием жиров и углеводов;
• обязательно раз в 2 месяца консультироваться у дерматолога;
• лечение должно быть систематическим, полным и регулярным;
• недопустимо пытаться выдавливать или прижигать элементы сыпи;
• не рекомендуется пользоваться агрессивными спиртовыми лосьонами;
• для очищения кожи лучше использовать мягкие очищающие средства;
• нельзя самостоятельно начинать медикаментозное лечение.

Розацеа на лице – это проблема, вызывающая сильный физический и психологический дискомфорт. Люди, страдающие от этого заболевания, сильно переживают из-за дефекта лица. Поэтому необходимо наряду с лечением заболевания заботиться и о психологическом здоровье. Многим не помешает пройти курс психотерапии, чтобы установить нормальную самооценку и помочь обрести мотивацию для борьбы с недугом.

Лечение розацеа требует больших затрат сил и времени, чтобы добиться результатов. Чтобы полностью устранить дерматит, понадобится не один курс лечения. Но своевременное начало терапии позволит если не устранить розацеа, то значительно продлить период ремиссии и улучшить внешний вид.

Розацеа (розовые угри) – это хроническое кожное заболевание неинфекционной природы, которое характеризуется сильным покраснением лица, появлением гнойников и сосудистых бугорков. На последних стадиях болезнь приводит к ощутимым изменениям во внешности пациента: утолщается кожа на лбу, носу, скулах, подбородке, щеках. Симптоматика воспринимается как значительный косметический дефект, замаскировать который довольно проблематично. Именно поэтому лечением заболевания нужно заниматься как можно скорее. В некоторых случаях из-за розацеа у пациентов начинаются проблемы со зрением, так как болезнь сопровождается поражением глаз.

Причины появления розацеа

У детей этот диагноз практически не встречается. Женщины сталкиваются с заболеванием чаще, чем мужчины, но у них оно протекает сложнее и часто сопровождается серьезными осложнениями. Розацеа появляется у людей со светлой кожей и, как правило, в зрелом возрасте.

Точная причина развития болезни научным сообществом на данный момент не установлена. Ранее предполагалось, что провоцировать развитие розацеа способны микроскопические подкожные клещи, которые обитают в сальных железах волосяных фолликул. Сейчас же считается, что их наличие у больного второстепенно и является не причиной, а последствием изменений кожных покровов на лице. Таким образом истинная этимология болезни остается неизвестной, хотя существует ряд теорий, указывающих на различные факторы распространения розацеа.

Основным предположением о возникновении хронического диагноза является повышенная чувствительность сосудов к различным раздражителям. Причины розацеа могут быть следующие:

1. Инфекция. Существует мнение, что гнойники появляются по причине инфекционного распространения, хотя в гнойном субстрате нет бактерий, которые могли бы являться возбудителем патологии. Считается, что антибактериальная терапия поможет избежать повторного высыпания.
2. Нарушения и сбои в работе иммунной системы. Снижение иммунитета может отразиться на кожных покровах лица, что приведет к появлению сосудистых звездочек и распространению покраснения, сыпи.
3. Генетика. Как уже упоминалось выше, люди со светлым типом кожи более предрасположены к розацеа. Так же влияет и генетический фактор: в медицинской литературе часто описываются случаи с поражениями на лице сразу у нескольких членов семьи. Практически половина пациентов имеет родственные связи с человеком, страдающим от аналогичной проблемы.
4. Нарушения и сбои в работе эндокринной системы. Неправильный метаболизм, овариальная недостаточность, сахарный диабет, климакс и прочие факторы способны провоцировать воспалительные процессы на коже.
5. Психиатрия и психосоматика. В исключительных случаях розацеа может протекать тяжелее у тех пациентов, кто страдает от психиатрических заболеваний. Это способствует еще большему покраснению на лице. Однако данная причина не может быть единственной, она способна лишь усугублять состояние больного.
6. Болезни пищеварительного тракта. Врачи установили связь между развитием хронического дерматологического заболевания и болезнями пищеварительной системы. Большая часть обращающихся к дерматологу пациентов имеет симптоматику нарушений в работе тонкого кишечника, или язвы.
7. Влияние продуктов питания, алкоголя, специй. Врачи полагают, что раздражение слизистой желудка может негативно отразиться на коже лица пациента. Это способствует рефлекторному расширению сосудов, отчего появится покраснение и гнойная сыпь. Пациентам, страдающих от распространения розацеа, рекомендуется отказаться от алкогольных напитков, цитрусовых фруктов, кофе, слишком острой или пряной пищи.

Так же на состояние пациента может влиять климатическая среда, образ жизни, прием лекарственных препаратов, качество косметических средств и состояние нервной системы.

Стадийность, симптоматика и диагностические исследования

К основным симптомам розацеа относят:

• Стойкая краснота на лице. Иногда появляется и на шее, спине, ушах и грудной клетке.
• Ринофима. Изменение тканей, уплотнение, огрубение кожи на носу или вокруг носа.
• Высыпания, гнойники на лице. Сначала появляются папулы, которые с течением времени превращаются в гнойные пустулы – маленькие белые прыщики.
• Расширение сосудов. На коже появляется рельефная красная сетка из расширенных сосудов.
• Поражение зрительных органов. Присуще большей части пациентов. Сопровождается резью в глазах, сухостью, слезотечением.

Так же возможны другие проявления: ощущение стянутой кожи, зуд, шелушение, боль, жжение.

Симптомы разнятся от стадийности заболевания. Условно их можно разделить на три типа:

1. Эритематозная стадия. Кожа становится плотнее, толще, начинает краснеть. В некоторых местах образуется высыпание. Проявления зависят от того, какой образ жизни ведет пациент, как он питается, загорает ли на солнце, пьет ли спиртные напитки, посещает ли бани, сауны и тому подобное. Если раздражающих факторов минимум, то состояние кожных покровов относительно нормальное – косметические недостатки присутствуют, но выражается это не так сильно, как на второй стадии.
2. Папуло-пустулезная стадия. Кожа начинает отекать, появляется гнойная сыпь. На данной стадии кожные покровы очень чувствительны,особенно к ультрафиолетовому излучению – солнечному свету.
3. Фиматоидная стадия. Патология прогрессирует: на лице, ушах, шее уплотняется кожа – визуально она становится похожей на апельсиновую корку. Поверхность дермы бугристая, красная, воспаленная. На этой стадии образуется ринофима, носовые пазухи увеличиваются в размерах, глаза заплывают. У мужчин симптоматика выражена ярче, чем у женщин – обусловлено это влиянием эстрогена.

Врач-дерматолог способен поставить диагноз уже визуально – по внешнему виду пациента. Розацеа выделяется на фоне других хронических дерматологических заболеваний. В зависимости от тяжести диагноза могут понадобиться дополнительные обследования: взятие крови на анализ, исследования микрофлоры кожи, осмотр расширенных сосудов пациента.

Медикаментозное лечение

Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы остановить развитие этого заболевания. Розацеа в тяжелых стадиях поддается лечению с трудом, поэтому при первых признаках необходима консультация специалиста. Самолечение или использование косметики не дадут результата, а иногда поспособствуют прогрессу болезни. Применение всех лекарственных препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Покраснение в области щек, носа, лба, подбородка, высыпания в виде гнойничков или бугорков - так проявляется розацеа, весьма распространенное кожное заболевание. Основное лечение розацеа - исключение приводящих к возникновению болезни факторов плюс лекарственные препараты. Заболевание это хроническое и полному излечению, увы, не поддается - может вновь «расцвести» на лице через неделю, месяц и даже спустя годы после проведенной терапии. Поэтому стоит всегда иметь под рукой парочку проверенных домашних способов борьбы с недугом, о которых расскажет сайт.

Виды и симптомы розацеа

Розацеа часто путают с акне или с аллергическими реакциями . Но в отличие от угревой сыпи, розацеа поражает не подростков, а людей в возрасте 30-50 лет. С причиной возникновения заболевания ученые на сегодняшний день не определились. Есть предположение, что корни нужно искать в генетике, сбоях в работе иммунной системы, в «происках» бактериальной инфекции или микроскопического клеща. Как бы то ни было, но заболевание это, любящее, в основном, светлокожих женщин, необходимо лечить и как можно раньше, потому что с течением времени состояние кожного покрова может ухудшиться.

Помимо упоминавшихся уже участков лица, розацеа может «оккупировать» уши, грудь, спину. Диагностируют 4 вида заболевания:

• эритемотелангиэкстазийная розацеа: на коже, помимо покраснения, видна иногда сосудистая сеточка;
• папулопустулярная розацеа: покраснения и припухлость «обогащаются» воспалительными папулами;
• фимарная розацеа делает кожу толстой и бугристой;
• окулярная розацеа поражает глаза и веки - они становятся воспаленными, красными, сухими.

Симптоматика розацеа такова:

• сухость, шероховатость кожи;
• ярко-выраженное покраснение, особенно в центре лица;
• появление сосудистой сеточки;
• жжение, зуд пораженных участков;
• чувствительность и отек кожи;
• появление прыщей, папул, пустул (эритемотелангиэкстазийная розацеа);
• утолщение кожи, увеличение носа и окружающих тканей (фимарная розацеа);
• глаза слезоточат, наливаются кровью, появляется жжение, раздражение глаз, светочувствительность (окулярная розацеа).

Обнаружив у себя подобные симптомы, обратитесь к дерматологу. Только специалист может подтвердить диагноз, назначить медикаментозное лечение, которое вы вполне можете подкрепить домашними средствами, о чем стоит сообщить врачу.

Группу риска составляют светлокожие люди в возрасте 30-50 лет. Часто это те, кто легко краснеет и имеет родственников, страдающих данным заболеванием. Розацеа чаще поражает женщин.

Лечение розацеа дома

В немедикаментозной борьбе с проявлениями розацеа выделяются 3 важных этапа:

• очищение и уход за кожей;
• использование растительных нелекарственных средств;
• здоровый стиль жизни и рацион питания.

Первый этап лечения розацеа: очищение и увлажнение

Правильное очищение кожи занимает далеко не последнее место в непростом процессе лечения розацеа. Поскольку чрезмерно выделяющееся кожное сало закупоривает поры, раздражая эпидермис и провоцируя развитие заболевания, очень важно вовремя и тщательно убирать его.

Лучше это делать с помощью масла: одно жирное вещество прекрасно растворяет другое. Но будьте внимательны: для очищения склонной к розацеа кожи важно выбирать некомедогенные масла. Они не закупоривают поры, таким образом исключая появление новых прыщей. Вначале обязательно протестируйте масло на небольшом участке. Если через день вы придете к выводу, что результат вас устраивает, используйте его для ежедневного очищения. Умываться маслом нужно так: набрать в ладони небольшое его количество и в течение 2 минут слегка массировать лицо круговыми движениями. При желании можете на ½ стакана базового масла добавить 1-2 капли эфирного масла, например, лавандового, обладающего противовоспалительным и антисептическим действием. Чтобы масло лучше впиталось, положите на 20 секунд на лицо смоченную в теплой воде хлопчатобумажную салфетку. Ею же можно снять остатки масла. При необходимости повторите процедуру еще раз, смочив салфетку в теплой воде и аккуратно протерев ею кожу до полного удаления масла. Аккуратно промакните лицо мягким полотенцем. Ни в коем случае не трите кожу, иначе нового раздражения не миновать.

Исключаются всякого рода «паровые бани» для лица, а также химические и механические пилинги. В случае крайней необходимости можно использовать энзимный пилинг, предназначенный для кожи с сосудистой сеточкой.

После очищения увлажните кожу кремом. Но в процессе лечения розацеа многие сталкиваются с так называемым синдромом непереносимости косметических средств. Особенно, если в их состав входят активные вещества. Однозначно стоит отказаться от средств с консервантами, ланолином, гликоль пропиленом, эуцерином и этиловым спиртом. Чем же тогда увлажнять кожу? Лучше всего кремом на масляной основе. Это могут быть также кремы с экстрактом зеленого чая, с ниацинамидом (разновидность витамина В, который снимает раздражение и хорошо увлажняет), с экстрактом Chrysanthellum Indicum - золотой ромашки (способствует укреплению кровеносных сосудов и уменьшению красноты), с азелаиновой кислотой (обладает антибактериальными свойствами, уменьшает покраснения и высыпания).

Выходя на улицу, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с фильтром не ниже 15. Если обычные солнцезащитные кремы вызывают раздражение, отдайте предпочтение средствами с физическими фильтрами, которые отражают ультрафиолетовые лучи. Можно воспользоваться натуральным солнцезащитным кремом с ретинолом, бета каротином или витамином Е.

Высокая температура осложняет процесс лечения розацеа. В жаркие дни стоит охлаждать лицо, положив на него смоченную в прохладной воде салфетку.

Самые эффективные нелекарственные средства для лечения розацеа

Ромашка держит пальму первенства в лечении розацеа благодаря своим противовоспалительным свойствам. Средства на основе ромашки снимают воспаления, уменьшают красноту, успокаивают кожу.

3-6 чайных пакетиков ромашки залить 3 стаканами кипятка, настоять 10 мин, процедить. Дать остыть до комнатной температуры и поставить на пару минут в холодильник. Смоченную в прохладном настое хлопчатобумажную салфетку приложить к лицу на 15 мин. Повторять процедуру 3-4 раза в день до улучшения состояния. Чтобы исключить аллергическую реакцию, протестируйте примочку на небольшом участке.

Зеленый чай борется со свободными радикалами и обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами. Как оказалось, сочетание подобных свойств эффективно и при лечении розацеа. Зеленый чай снижает чрезмерную чувствительность кожи к ультрафиолету, что, в свою очередь, предотвращает появление высыпаний и угрей как реакцию на солнечные лучи.

2 стакана заваренного зеленого чая охладить в течение получаса в холодильнике. Смоченную в чае салфетку прикладывать на несколько минут к проблемным участкам. Это снимет воспаление и уменьшит покраснение. Процедуру повторять дважды в день в течение нескольких месяцев. Кроме того, стоит «принимать внутрь» - пить по 2 чашки зеленого чая в день. Это позволит увлажнить кожу изнутри, насытить организм антиоксидантами, что будет способствовать лечению розацеа.

Овсяные хлопья оказывают противовоспалительное действие и являются хорошим источником антиоксидантов. Помогают снять покраснение, зуд, уменьшают воспаление.

Смешать полстакана измельченных хлопьев с четвертью стакана воды. Кашицу нанести на лицо и слегка разгладить, но ни в коем случае не втирать в кожу, чтобы не вызвать дополнительное раздражение. Через 20 мин смыть холодной водой, аккуратно промакнуть мягким полотенцем. Процедуру повторять дважды в день в течение нескольких дней.

Лакрица (солодка, лакричник) помогает избавиться от покраснения - первого признака розацеа. Экстракт лакрицы обладает сильным противовоспалительным, сосудоукрепляющим действием и способствует обновлению клеток кожи, возвращая ей здоровый вид.

Смешать 1 ст. ложку порошка лакрицы, 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку сока алоэ. Нанести смесь на лицо, через 15 мин смыть теплой водой. Делать маску дважды в день в течение полутора-двух месяцев.

Лавандовое масло обладает антисептическим и противовоспалительным свойствами. Им можно смазывать пораженные участки кожи дважды в день в течение нескольких недель.

Добавить 1 каплю лавандового масла в 1 ст. ложку миндального. Перед сном аккуратно нанести смесь на проблемные места, утром смыть теплой водой. Процедуру проводить в течение нескольких недель. Поскольку лавандовое масло может вызывать аллергию, перед лечением розацеа обязательно опробуйте его на небольшом участке .

Мед обладает антибактериальными, противовоспалительными свойствами. Кроме того, он прекрасно увлажняет кожу, не делая ее при этом жирной.

Смешать 2 ст. ложки натурального меда, 1 ст. ложку оливкового масла, полторы ч. ложки цельного молока. Полученную смесь нанести на лицо, через 10 минут смыть водой. Повторять 1-3 раза в неделю. Но мед нельзя использовать, если на коже есть сосудистая сеточка.

Яблочный уксус может похвастаться не только противовоспалительными свойствами, но и способностью поддерживать соответствующий pH клеток. Кроме того, это прекрасное дезинфицирующее средство, эффективно уничтожающее грибы и бактерии с эпидермиса.

В стакане фильтрованной воды размешать 1 ч. ложку яблочного уксуса и 1 ст. ложку меда. Принимать напиток дважды в день - утром и вечером в течение 6-8 недель.

Алоэ применяется для лечения розацеа, поскольку имеющиеся в этом растении вещества способствуют процессам регенерации кожи, а также снимают покраснения и раздражения.

Соком алоэ смазать кожу, после подсыхания смыть теплой водой.

Куркума обладает мощными антибактериальными, антисептическими и лечебными свойствами. Ее регулярное применение (как наружно, так и внутрь) помогает бороться с покраснением и воспалением кожи.

Маску из 1 ч. ложки куркумы и 1 ст. ложки натурального йогурта нанести на 20 мин, после смыть теплой водой. Делать ежедневно, пока симптомы болезни не начнут исчезать. Размешать 1 ч. ложечку куркумы в стакане воды или молока. Пить «эликсир» дважды в день до улучшения состоянии эпидермиса. Но будьте готовы к тому, что куркума может окрасить кожу.

Семя льна - источник ненасыщенных жирных кислот, которые благотворно влияют на кожный покров, помогая справиться с чрезмерной краснотой и воспалениями.

Роль питания в лечении розацеа

Основной упор в питании нужно сделать на продукты, обладающие противовоспалительными свойствами:

• фрукты и свежие овощи (несладкие яблоки, гранат, дыня, шпинат, капуста, брокколи, свекла, морковь, картофель, огурцы, тыква);
• зелень, чеснок;
• ягоды (ежевика, клубника, черника, малина, крыжовник);
• цельнозерновые продукты;
• бобовые;
• орехи, семечки;
• продукты, содержащие омега-3, например, лосось, скумбрия;
• проростки пшеницы, коричневый рис;
• куриные яйца;
• грибы: шампиньоны, лисички, маслята.

Половину рациона в период лечения розацеа должны составлять овощи и фрукты. Но при этом стоит исключить цитрусовые, виноград и другие сладкие фрукты, поскольку они вызывают воспаление на коже.

Стоит обратить внимание на пищевые добавки:

• витамин С (укрепляет кровеносные сосуды);
• рибофлавин (способствует росту новых клеток кожи);
• панкреатин (способствует уменьшению воспаления);
• цинк (60-75 мг ежедневно, но не более 3 месяцев).

Под запретом:

• красное мясо;
• готовые продукты питания;
• все, что содержит консерванты и добавки, сахар и сахарозаменитель;
• горячие напитки;
• алкоголь;
• чай, кофе, кола;
• острая пища.

Что может спровоцировать появление розацеа

Чтобы лечение розацеа было успешным, важно даже после исчезновения симптомов избегать факторов, которые могут спровоцировать рецидив. К ним относятся:

• солнечный свет, ветер;
• стресс , эмоциональный всплеск;
• высокая температура;
• физическое напряжение;
• алкоголь, острые блюда;
• горячая ванна;
• раздражающие кожу косметические средства;
• солярии и бассейны с хлорированной водой;
• недостаток сна.

Народные средства лечения розацеа могут помочь снять воспаление, раздражение, зуд и улучшить состояние кожи. Розацеа – заболевание кожи, носящее хронический характер. Розацеа болеют как женщины, так и мужчины. Это заболевание распространено во всем мире и по оценкам ВОЗ ей болеют около 45 миллионов человек.

Часто за розацеа принимают акне и розовые угри. Хотя это не совсем так. Основные признаки розацеа красная или розовая кожа, небольшие расширенные кровеносные сосуды, маленькие красные бугорки, иногда содержащие гной. Розацеа может затрагивать и глаза – глазная розацеа. Большинство людей с розацеа имеют очень чувствительную кожу, которая краснеет и шелушится.

Она может иметь период ремиссии и обострения. Поражает розацеа в основном центральную часть лица, щеки, лоб, подбородок, вокруг носа, чаще нижнюю часть.

Розацеа считается неизлечимым заболеванием. Лечение может только ослабить симптомы розацеа и продлить период ремиссии. В дополнение к медикаментозным вариантам лечения для уменьшения проявления розацеа, ее симптомов и периодов обострения можно использовать проверенные народные средства для лечения розацеа.

Народные средства для лечения розацеа включают:

Холодные компрессы на пораженные область;

Дополнительный уход в виде масок;

Использование натуральных косметических средств и кремов на их основе.

Компрессы при розацеа

Ромашковый компресс

Ромашка является отличным средством для лечения розацеа. Она обладает противовоспалительными свойствами и помогает уменьшить воспаления и покраснение. Кроме того, активные ингредиенты ромашки такие, как терпеноиды и флавоноиды, оказывают на кожу успокаивающее действие.

Для приготовления ромашкового компресса заварите один, два пакетика ромашки в стакане кипятка и дайте настояться около 10 минут. Удалить пакетики и остудить отвар, поставив его в холодильник.

В холодном отваре смочить хлопчатобумажную ткань и отжать лишнюю жидкость. Положить влажную салфетку на пораженный участок на 15 минут. Делать такой компресс 3-4 раза в день пока не заметите улучшения.

В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию. В этом случае немедленно прекратить лечение.

Компресс с ромашковым маслом

При вспышках розацеа может помочь компресс с ромашковым маслом. Если вы страдаете такой проблемой, держите всегда масло ромашки в холодильнике. При обострении смочить мягкую ткань маслом и приложить к лицу на 15-20 минут.

Зеленый чай

Зеленый чай обладает противовоспалительными, антиоксидантными, антиканцерогенными свойствами и фито защитными свойствами. Вместе все это хорошо помогает в лечении розацеа.

Зеленый чай может помочь уменьшить реакцию кожи на ультрафиолетовый свет, помогая тем самым предотвратить появление папул и пустул на пораженном участке.

Заварить две чашки зеленого чая и остудить. Смочить салфетку в заварке и приложить на пораженный участок на несколько минут.

Этот успокаивающий компресс будет уменьшать покраснение и воспаление. Делать такой компресс два раза в день. В течение нескольких месяцев до достижения стойкого результата.

Кроме того старайтесь пить зеленый чай по крайней мере два раза в день.

Кроме приведенных компрессов, можно готовить отвары с другими лекарственными травами: календулой, плодами шиповника, чередой, пижмой, петрушкой, лепестками розы, шалфеем тысячелистником.

Используется при лечении розацеа капустный сок и сок алоэ, которые разбавляют водой в равном соотношении водой.

Клюквенный сок

Еще одно народное средство для лечения розацеа – компрессы с клюквенным соком. Пропитав салфетку или марлю соком, наложить на пораженную область. Сверху накрыть слоем ваты и зафиксировать. Держать около 40-60 минут.

При применении сока клюквы первый раз, готовый сок разбавить в соотношении 1 часть сока на 3 части воды. Если после компресса не будет раздражения и других неприятных симптомов, постепенно увеличить концентрацию, доведя до использования чистого клюквенного сока.

Яблочный уксус

Еще одно домашнее средство, которое может помочь при розацеа. Использовать только натуральный яблочный уксус. Его можно принимать как во внутрь, разбавив водой, так и в виде компрессов. Яблочный уксус помогает поддерживать уровень ph организма. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Компрессы при отсутствии аллергии и раздражения можно делать не разбавленным уксусом. Для приема во внутрь столовую ложку уксуса развести в стакане теплой воды 2 раза в день.

Лечебные отвары, кроме компрессов, можно принимать во внутрь. Принимают лечебные отвары 3-4 раза в день по 50 мл до еды.

Маски при розацеа

Маски, так же, как и компрессы, помогают снять раздражение, зуд, покраснение кожи и улучшить состояние.

Огуречная маска

Свежий огурец может помочь при розацеа. Натереть огурец и положить ровным слоем на лицо. Оставить на 30 минут. Затем убрать салфеткой и ополоснуть лицо прохладной водой. Первые результаты можно увидеть через месяц при ежедневном использовании.

Яблочная маска

Натереть яблоко и положить кашицу на лицо. Оставить на 15 минут и смыть прохладной водой. Делать маску ежедневно до получения стойкого результата.

Травяная маска

Смешайте 2 чайные ложки порошка куркумы и 4 чайные ложки порошка кориандра. Добавьте 1-2 столовые ложки молока и перемешайте.

Наложить на лицо и оставить на 10 минут. По возможности делать маску 2 раза в день.

Маска из овсянки

Овсянку не так часто используют для лечения розацеа. Тем не менее, она может дать хорошие результаты. Овсянка хорошо успокаивает кожу, снимает зуд и покраснение.

Приготовить маску с 2 столовыми ложками молотой овсянки и небольшим количеством воды и нанести на кожу. Оставить на 20 минут и затем смыть прохладной водой.

Кефирная маска

Нанести кефир на пораженный участок. Когда слой подсохнет, нанести еще один. Делать такую маску ежедневно.

Солодка

Солодка помогает уменьшить покраснение, которое является наиболее распространенным симптомом при розацеа. Кроме того солодка уменьшает раздражение и зуд.

Корень солодки содержит флавоноиды, кумарины, фитостеролы и глицирризин, которые помогают уменьшить покраснение кожи. Экстракт солодки обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Смешать столовую ложку порошка корня солодки с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой геля алоэ вера.

Нанести смесь на пораженный участок и оставить на 15 минут. Затем смыть прохладной водой.

Делать такую маску два раза в день в течение 4-8 недель.

Мед

Мед обладает противомикробными свойствами, а также мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Мед используют при акне и розовых угрях. Он также помогает сохранить кожу увлажненной, не делая ее жирной.

На очищенное лицо нанести одну, две столовые ложки меда и аккуратно помассировать. Оставить на 20 минут и смыть. Нанести легкий увлажняющий крем.

Делать такую маску два раза в неделю, чтобы уменьшить воспаление и покраснение и способствовать заживлению.

Можно сделать медово-оливковую маску. Для этого смешать 2 столовые ложки меда с одной столовой ложкой оливкового масла и 1,5 чайной ложки молока.

Нанести маску на лицо и оставить на 10 минут. Затем смыть чуть теплой водой. Делать такую маску 1-3 раза в неделю.

Эфирные масла

Эфирные масла высококонцентрированные экстракты растений и трав. Их можно использовать даже при очень чувствительной коже.

Эфирные масла помогут снять покраснение, раздражение, уменьшить зуд и воспаления на коже. Они улучшают кровообращение, а значит и заживление пораженного участка кожи.

Лучшими эфирными маслами при розацеа считаются масло чайного дерева, лаванды, эвкалипта, герани, римской ромашки, розы, розмарина, тимьяна.

Все эфирные масла при нанесении на кожу смешиваются с маслами носителями. В качестве такого масла можно взять кокосовое масло, мало жожоба ли любое другое косметическое масло, на которое нет аллергии. Перед нанесением на кожу всегда делайте тест.

Масло лаванды

Масло лаванды обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Масло лаванды одно из немногих масел, которое можно использовать в чистом виде.

Нанесите на ватный тампон чистое масло лаванды и протрите пораженные участки. Это поможет снять воспаление и уменьшить проявление кровеносных сосудов на лице.

Ночное увлажнение. Добавьте в одну столовую ложку миндального масла одну каплю масла лаванды и нанесите на лицо, аккуратно массируя.

Оставьте на всю ночь. Утром смыть теплой водой. Делайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Алоэ вера

Алоэ вера у многих растет дома. Если нет, то заведите. Сок, который выделяется при разрезе листьев растения, не что иное, гель. Можно покупать гель алоэ вера в аптеке.

Гель алоэ вера является хорошим домашним средством для лечения розацеа. С алоэ вера можно делать маски на всю пораженную область или применять точечно. Добавляют гель и в домашние крема.

Конский каштан

Конский каштан, по отзывам некоторых больных розацеа дает хорошие результаты при розацеа. Этот крем можно использовать два раза в день.

Конский каштан содержит сапонины и стероиды, которые помогают укрепить кровеносные стенки сосудов, повышая их упругость и эластичность.

Пиретрум

Пиретрум или далматская ромашка, уменьшает воспаление и покраснение кожи. Особенно эффективен пиретрум, когда покраснение кожи вызвано расширением кровеносных сосудов.

Пиретрум можно применять в виде компрессов или сделать с ним домашний крем.

Косметические масла

Масла снимают раздражение воспаленной кожи, хорошо питают и смягчают ее. У многих больных розацеа очень чувствительная кожа и они не могут пользоваться обычными средствами для очищения, увлажнения и питания кожи. При использовании натуральных косметических масел заметно улучшается общее состояние и чувствительность кожи.

Масло шиповника

Масло шиповника является хорошо известным средством для лечения многих проблем с кожей. Это масло применяют при ожогах, волдырях, солнечных ожогах, экземе и других заболеваниях. Помогает масло и при розацеа. Масло можно использовать для очищения кожи, в масках, местно.

Кокосовое масло

Кокосовое масло хорошо увлажняет кожу, обладает противобактериальными свойствами, не вызывает раздражения кожи.

Масло жожоба

Масло жожоба по своей структуре и составу очень близко к кожному жиру человека. Это даже не масло, а жидкий воск. При нанесении на кожу масло не дает жирного блеска, глубоко увлажняя ее.

Масло виноградных косточек

Масло виноградных косточек богато антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами. Масло увеличивает количество коллагена и помогает снизить инфекцию на коже.

Масло можно также употреблять во внутрь по 50 мг 3 раза в день.

Народные средства для приема внутрь при лечении розацеа

Розацеа нельзя лечить только внешне. Многие врачи считают розацеа не только как кожное внешнее заболевание, а проблема всего организма. Правильное питание, включение в свое меню продуктов, способных снизить проявления розацеа, витаминов и биодобавок должно стать нормой.

Льняное масло

Льняное масло содержит незаменимые жирные кислоты, которые способны уменьшить воспаление. Принимайте по 1 чайной ложке масла 3 раза в день. Льняное масло есть в капсулах. Это для тех, кто не может пить масло.

Кошачий коготь

Эта биодобавка обладает мощными иммуностимулирующими свойствами, выводит из организма токсины и шлаки, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, снижая чувствительность к пище и восстанавливая микрофлору кишечника. Кошачий коготь поможет уменьшить количество обострений, вызванных пищей или приемом медикаментов.

Принимайте по 1 капсуле по 500 мг 3 раза в день, чтобы получить желаемый результат. Не принимать во время беременности, кормлении грудью или при трансплантации органов.

Красный клевер

Красный клевер считается одним из безопасных и эффективных способов лечения розацеа. Эта трава снимает покраснение и уменьшает раздражение кожи. Пейте чай из красного клевера два раза в день.

Цинк

Витамины или биодобавки с цинком нужно принимать по 25 мг 2 раза в день во время еды. Этот элемент помогает поддерживать здоровое состояние кожи и волос. Помогает он также бороться с розацеа.

Комплекс витаминов В

Витамины группы В, особенно витамин В2, необходимы для здоровой кожи. Принимая комплекс витаминов В, можно снизить количество обострения розацеа. Принимайте по 100 мг витаминов комплекса В ежедневно.

Витамин С

Этот витамин укрепляет иммунную систему, что помогает в лечении розацеа. Витамин С способствует укреплению соединительной ткани и заживлению.

При лечении розацеа принимать витамин С совместно с биофлавоноидами, поскольку они обладают противовоспалительными свойствами и укрепляют кровеносные сосуды. Совместное действие витамина С и биофлавоноидов уменьшает воспаление кожи и предотвращает инфекцию. Принимайте по 500 мг витамина С 3 раза в день.

Народные средства для лечения розацеа способны обеспечить стойкий результат, снизить периоды обострения заболевания. Розацеа – это то заболевание, которое требует внимание ежедневно. Ухаживая за кожей ежедневно, употребляя здоровую пищу и соблюдая режим можно достичь стойкой ремиссии розацеа.

Для человека свойственно такое явление, как стремление к внешней красоте. Неудивительно, что любые проблемы с внешностью тут же негативно сказываются как на общем самочувствии, так и на психологическом состоянии.

Очень многие люди сталкиваются с заболеванием кожи под названием розацеа. Есть у него и другое название - розовые угри. Болезнь себя проявляет с покраснения носа и щек.

Нередко человек сам усугубляет ситуацию, начиная расчесывать покрасневшие участки кожи. В любом случае, с этим недугом стоит бороться, чтобы кожа оставалось красивой, а главное - здоровой!

Причины и симптомы розацеа

Еще не названа точная причина возникновения розацеа. Но существует несколько факторов, которые оказывают влияние на развитие болезни.

На появление розовых угрей могут влиять:

• стрессы;
• некоторые противозачаточные гормональные препараты;
• солнечное излучение;
• физические нагрузки;
• влажный либо жаркий климат;
• жирная и острая еда, алкогольные напитки.

Медики установили, что большая часть страдающих от розацеа переболела гастритом, поэтому можно полагать, что заболевания желудочно-кишечного тракта тоже являются причиной возникновения розацеа.

Симптомы появления розацеа выглядят следующим образом:

• покраснение лица, груди, спины;
• телеэнгиэктазия - на поверхности кожи проявляется сосудистая сетка;
• в местах покраснения кожа уплотняется;
• глаза воспаляются;
• на коже образуются бугорки, которые со временем превращаются в угри.

Стадии заболевания

Розацеа имеет четыре стадии заболевания:

Первая

Периодические приливы крови при употреблении горячей пищи, алкогольных напитков, цитрусовых.

Первая стадия болезни подразумевает отказ от походов в сауны, солярии.

Ухаживать за кожей надо тщательно!

Откажитесь от питательного крема с тяжелой консистенцией, подберите мягкий гель или пенку для умывания, подходящего именно для вашего типа кожи.

Вторая

Можно наблюдать стойкое покраснение .

Есть риск возникновения сосудистых звездочек .

Третья

Появляются высыпания , напоминающие небольшие узелки и гнойнички.

Тут главное не допустить ошибку и не начать лечить кожу теми методами, которые подходят для . Иначе вы не дождетесь улучшения.

Четвертая

Она наиболее часто развивается у мужчин.

Происходит гиперплазия сальных желез и соединительной ткани .

Размер носа может увеличиться, приобрести ассиметричную форму. Сосудистые звездочки увеличиваются, появляются синюшные пятна.

Эту стадию можно устранить путем хирургического вмешательства , поэтому столь важно до нее не доводить!

Конечно, признаки розацеа зачастую появляются на видном месте - это и приводит к нервным расстройствам, поэтому очень важно оперативно диагностировать неприятную болезнь и приступить к правильному лечению!

Иногда люди путают розацеа с сильным акне, в этом случае достаточно воспользоваться . Но если диагностировали розацеа, то тут нужно комплексное лечение.

Средства народной медицины

При лечении розацеа требуется отказаться от косметики, кожу необходимо защищать от влияния солнечных лучей. На время стоит отказаться даже от применения спреев и лаков для волос.

Если вы решили прибегнуть к народной медицине в борьбе против розацеа, то стоит усвоить главное правило - использовать можно исключительно натуральные вещества и рецепты, которые проверены временем!

В домашних условиях можно делать полезные примочки , маски , отвары . С помощью масок и примочек вы снимите воспаление. Нередко маски используют в тандеме с приемом разных отваров внутрь - это существенно усиливает целебный эффект.

Все народные средства для лечения розацеа основаны на использовании трав и прочих полезных компонентах, но у каждого человека болезнь возникает из-за разного, так что вам придется постараться, чтобы подобрать индивидуальное средство именно для своей кожи.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепт для лечения розацеа:

Возьмите полстакана липового цвета и залейте двумя литрами воды, доведите до кипения, остудите.

Опустите лицо в получившуюся ванночку на пять секунд, потом сделайте перерыв на такое же время и снова опустите лицо в ванночку.

Время процедуры - пять минут. Проводить ее надо ежедневно по утрам и вечерам.

Ромашковый лед

Приготовьте крепкий ромашковый отвар.

Залейте две ложки половиной стакана воды, варите десять минут на тихом огне, после чего процедите, остудите отвар. Разлейте его в формочку для льда.

Такой лед надо использовать ежедневно в качестве умывания - возьмите кусочек льда, начните им массировать пораженную кожу в течение пяти минут. Потом просто дождитесь высыхания кожи - вытирать полотенцем его не требуется!

Ромашковый лед помогает остановить развитие розацеа.

Залейте литром воды по одной ложке цветков пижмы и , кипятите двадцать минут, процедите, остудите.

Получившимся отваром пропитайте марлевую салфетку, наложите на кожу, выждите полчаса. Процедуру стоит делать каждодневно перед сном.

Это народное средство лечения эффективно борется с розовыми угрями.

Измельчите две ложки овсяных хлопьев, залейте половиной стакана кипятка, прикройте крышкой, настаивайте пять минут.

Потом перемешайте полученную кашу, остудите до комнатной температуры, нанесите на кожу тонким слоем .

Ждите сорок минут, потом смочите влажной салфеткой высохшую маску и снимите ее.

Делайте ее каждые три дня, такая маска хорошо очищает кожу, впитывая излишки кожного сала. Кроме того, у хлопьев много особых питательных свойств.

Смешайте две ложки нежирного кефира с яичным белком и тремя каплями любого .

Маску нанесите на лицо, выждите десять минут. Используйте каждый день!

А можно воспользоваться и более простым рецептом: смочите кефиром марлевую салфетку и наложите на лицо.

Маска с кефиром поможет восстановить работу кожных желез и тонус сосудов, снимет воспаление, напитает кожу кальцием и нужными витаминами. Вообще молочные продукты не зря так широко применяют в дерматологии и косметологии!

Глина

Тут вы можете купить как зеленую глину, так и голубую - для лечения розацеа оба вида подходят.

Разведите водой две ложки глины, по консистенции она должна напоминать сметану, нанесите на кожу.

Смывайте водой спустя полчаса.

Делайте такую глиняную маску раз в четыре дня. Глина оказывает на кожу хорошее комплексное действие, поэтому с ее помощью у вас может получиться возвратить коже красоту и здоровье.

Залейте литром воды по ложке мяты и цветков календулы, кипятите десять минут, настаивайте - двадцать. Процедите и пейте отвар дважды в день по стакану.

Лучше пить за полчаса до приема пищи.

Если отвар кажется вам не очень вкусным, то можете подсластить его медом .

Курс приема - месяц, затем - перерыв в неделю. Повторять курс лечения этим отваром нужно три раза.

Шиповник

В борьбе с розовыми угрями эффективен шиповник.

Приготовьте из него настой : смешайте плоды шиповника с водой (пропорция один к десяти), кипятите минуту. Настаивайте час и наносите на кожу в виде примочек.

Наносятся они на пятнадцать минут.

Шиповник помогает ускорить процесс регенерации кожи, стимулирует клеточный иммунитет, устраняет отеки и покраснения.

Шиповник - это кладезь полезных витаминов для воспаленной и утомленной кожи. Так что такой рецепт вполне может подойти и вам.

Очистите огурец, измельчите его и смешайте с парой ложек натурального йогурта, наносите на лицо смесь на десять минут, смывайте прохладной водичкой.

А может помочь и обычный огурец: накладывайте на проблемную кожу кусочки охлажденного свежего огурца каждое утро на пятнадцать минут. Результат вы заметите сразу - отеки и покраснения уменьшатся.

Отвар внутрь

Их готовят из молоденьких стеблей лопуха, крапивы, травы полевого хвоща .

Возьмите две ложки указанных измельченных компонентов, взятых в одинаковом количестве, залейте стаканом воды, поставьте на водяную баню. Спустя пять минут отвар готов к употреблению.

Пейте его по полстакана четыре раза за день.

Профилактика

Розацеа - достаточно тяжелое и неприятное заболевание, профилактика которого должна основываться на избавлении тех факторов, которые провоцируют развитие болезни.

Например, обладателям светлой кожи, которая склонна к покраснениям, стоит беречь ее от яркого солнца, ветров, морозов. Из рациона надо исключите горячий кофе и чай, острую еду. Если вы не представляете жизнь без косметики, то покупайте обязательно проверенную и качественную! Откажитесь от средств, раздражающих кожу: скрабов, пилингов.

Если симптомы заболевания сопровождаются раздражением и ощущением чего-то инородного в глазах, то обратитесь к офтальмологу. Избегайте чрезмерных физических нагрузок, стрессов. При необходимости обращайтесь к косметологу для устранения капиллярной сеточки.

И перед началом приема любого лекарственного средства обязательно получите консультацию у лечащего врача. Медикаменты с сосудорасширяющим эффектом - противопоказаны.

Безусловно, лечение розацеа нужно проводить комплексно. Самолечение исключается - проконсультируйтесь с врачом при первом же признаке заболевания!

К каждому случаю требуется индивидуальный подход : иногда проблема решается медикаментозным методом, а иногда благодаря народных средств. Медикаментозное лечение сочетайте с правильным уходом и специальной диетой, тогда ваша кожа всегда будет лучиться здоровьем.