Виды бандажей

Наиболее распространены три варианта бандажей. Дородовый бандаж предназначен для ношения беременными женщинами, послеродовый – в первые недели после родов. Комбинированный бандаж можно использовать до и после родов - достаточно повернуть его другой стороной. Это экономически выгодно.

Бандаж может быть изготовлен из хлопка, эластана, микроволокна или их смесей.

Среди бандажей чаще всего встречаются два типа моделей.

1. Бандаж-трусы с эластичной поддерживающей вставкой спереди под животом

Бандаж напоминает высокие трусики для беременных, с вшитой эластичной лентой со стороны живота. Модель подходит тем, кому важнее зафиксировать головку малыша от опущения, но не так принципиальна поддержка поясницы, чаще не регулируется по размеру и лишь у некоторых моделей имеется регулировка только сбоку за счет застежек. У некоторых производителей матерчатая вставка над бандажом сделана из специального «дышащего» материала.

Неудобство данного типа модели в том, что обычно такой бандаж используют вместо трусов (хоть его можно носить и поверх трусов), т.е. придется приобрести несколько таких бандажей-трусиков и регулярно стирать. В нежаркую погоду можно надевать такой бандаж и поверх нижнего белья, что облегчает уход за банадажом. Беременной женщине эту модель, как и другие лучше надевать лежа. Бандаж, надетый в таком положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит живот.

2. Бандаж-пояс

Существующие разновидности: просто лента (только для беременных), лента с эластичной частью, которая закрывает живот, и комбинированный дородовый и послеродовый бандаж.

Очень популярна модель бандажа в виде эластичной ленты. Используется как до, так и после родов. В дородовый период широкая часть пояса укрепляет спину, распределяя нагрузку, а узкая часть закрепляется под животом. После родов пояс переворачивается наоборот: широкая часть держит живот, узкая - спину. Такие бандажи имеют 3 сочленения (одно спереди и два сбоку), длина каждого изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. Такая модель предпочтительнее при проблемах со спиной, особенно, если поддержка не нужна в течение всего дня.

Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье. У некоторых производителей лента перфорированная - благодаря отверстиям материал «дышит» и в бандаже не так жарко. Некоторые модели пояса имеют эластичную часть, закрывающую живот. Производители утверждают, что такой вариант не подвержен «сползанию», лучше фиксируется в нужном положении, однако это спорно.

Большинство моделей бандажей-лент можно использовать как во время, так и после беременности . В первом случае - широкой частью сзади, во втором - спереди.

Надевать такой бандаж тоже лучше лежа, в этом случае достигается оптимальная поддержка.

Послеродовые бандажи

Такие бандажи не подходят беременным. Ношение послеродового бандажа не является обязательным.

Врачи рекомендуют его использовать после родов для скорейшего восстановления тонуса брюшных мышц, и после операции кесарева сечения для фиксации шва и поддержки брюшной стенки. Послеродовые бандажи также снижают нагрузку на позвоночник, уменьшая боль в спине. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы обычно выглядят, как широкая лента, одинаковая по ширине. Это эластичный пояс. Он достаточно хорошо утягивает живот, но, к сожалению, в процессе носки может сползать вверх. Часть послеродовых бандажей представляет высокие трусики с застежками по бокам или с двух сторон живота, часто с нижней застежкой, как у боди, что позволяет не снимать их в случае необходимости (например, для посещения туалета). Чаще всего изготовлены из синтетических материалов, но бывают и хлопчатобумажные модели.

Существуют усиленные варианты таких бандажей, для них характерна высокая утягивающая способность. Они состоят не только из ткани, но и из плотных пластин, которые сдавливают мышцы живота. Такие бандажи лучше покупать через месяц после родов, но не раньше, так как они сильно перетягивают внутренние органы, мешая отхождению послеродовых выделений и сокращению матки.

Послеоперационные - специальные бандажи для тех, кто родил при помощи кесарева. Напоминают очень широкий пояс - от талии и почти до лобка (шириной 20 - 30 см), с застежкой по всей высоте. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции. Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Рекомендуется его надевать лежа.

Послеродовый бандаж в виде юбки-пояса или бандажных штанов с плотной вставкой на животе (заканчиваются на бедрах ниже, чем обычный бандаж) может использоваться после операций.

Как правильно подобрать размер бандажа?

Некоторые женщины считают, что бандаж сильно сдавливает живот и вредит плоду. Это неправда. Он абсолютно безопасен как для матери, так и для ребёнка, при условии правильно подобранного размера. Если бандаж вам подходит, он нигде не давит, а, наоборот, вызывает облегчение.

Обычно при назначении бандажа врач помогает подобрать нужный размер. Если вы подбираете размер сами, обратитесь за помощью к консультанту в точках продаж. Бандаж-пояс подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность бедер под животом - эта цифра и будет размером бандажа.

Так при окружности бедер 85-95 см, размер бандажа будет 90 (или 1-й), при окружности 95-105 см соответственно 100 (или 2-й), более 105-115 см – 110 (или 3-й). Некоторые производители рекомендуют подбирать бандаж исходя из окружности и бедер, и талии. Количество размеров в линейке тогда может достигать 6-ти. Иногда, размер бандажей-поясов обозначается латинскими буквами или привычными цифрами размеров одежды, в этом случае размер бандажа соответствует размеру одежды до беременности: S (42-44), М (46-48), L (50-52), ХL (52-54), ХХL (56 и выше). Чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру белья прибавить еще один размер.

Приобретать бандаж желательно там, где есть возможность его примерить. Лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Бандажи для беременных продают в аптеках и в магазинах, где также реализуют и одежду для беременных.

Как правильно надевать и носить бандаж? Процедура надевания бандажа

Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).

Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, - в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, т.к. находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, зафиксировав ее в таком положении, мы только усугубим проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее бельё, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок службы бандажа.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс должен надеваться косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Если вы правильно надели бандаж, то через какое-то время Вы попросту перестанете его замечать, ощущать на себе. Лежа застегивается передний клапан бандажа-пояса. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.

О том, что бандаж сидит "как-то не так", подскажет чувство дискомфорта. Однако, часто в течение первых 2-3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным.

Как правильно одевать бандаж иллюстрирует видеоролик:

Когда снимать и сколько можно носить бандаж без перерыва?

При всех плюсах бандажа для беременных, находиться в нем 24 часа нельзя. Каждые 3-4 часа вы должны делать перерыв минут на 40. Бандаж в обязательном порядке снимается, когда будущая мама ложится спать ночью, или отдохнуть, лежа днем. Если бандаж прописан врачом по медицинским показаниям, то носить его необходимо вплоть до самых родов, особенно если проводите много времени на ногах. Если же вы используете его только для улучшения общего самочувствия, то носить его постоянно не нужно.

Чтобы подготовить мышцы матки и брюшного пресса к родам, ношение дородового и послеродового бандажа необходимо совмещать со специальными физическими упражнениями. Носить ли бандаж во время занятий фитнесом зависит от состояния самой женщины. Если вы привыкли вести активный образ жизни, у вас крепкие мышцы живота и здоровая спина, бандаж вам может и вовсе не понадобиться. Другим бандаж во время тренировок позволит чувствовать себя увереннее, исключить возможные последствия в виде болей – так как мышцы будут активно работать, без бандажа боли в спине могут проявиться.

Бандаж после родов и после кесарева сечения

После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, однако это не значит, что мышцы живота не нуждаются в поддержке. И опять на помощь приходит бандаж. Он же поможет избавиться от растяжек, если таковые появились во время беременности.

Однако, по поводу использования бандажа после родов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он подменяет собой работу мышц живота, и они медленнее приходят в форму. Послеродовый бандаж противопоказан при замедленном сокращении матки, задержке послеродовых выделений (лохий) в полости матки, аллергии, болезнях желудка, почек.

Послеродовый бандаж можно начать носить через 7-10 дней после родов и использовать на протяжении не менее 6 недель (продолжительность послеродового периода). Обязательно помогайте своим мышцам сократиться с помощью упражнений. Размер послеродового бандажа обычно соответствует размеру одежды до беременности. Если после беременности вес увеличился более чем на 12 килограммов, то подбирайте изделие на 1-2 размера больше.

Во время беременности многим женщинам врачи назначают носить специальный бандаж. Он необходим для того, чтобы облегчить состояние будущей маме и малышу в том числе. Так давайте же узнаем, что такое бандаж для беременных и зачем он нужен?

Чем полезен дородовой бандаж?

Дородовой бандаж по сути является приспособление, которое позволяет поддерживать живот на ранних сроках беременности. Этот аксессуар позволяет снимать напряжение с поясницы и способствует поддержанию осанки, благодаря этому улучшается тонус мышц и кровообращение в том числе.

Таким образом нагрузка на скелет и на все органы распределяется в равной степени. Кроме того, благодаря бандажу можно избежать некрасивых растяжек. Однако женщине нельзя самостоятельно принимать такое решение: стоит ей носить бандаж или не стоит. Только лечащий врач может дать разрешение. Когда же можно надевать бандаж?

1. При низком расположении плаценты.
2. Если это вторая беременность.
3. При вынашивании более одного ребенка.
4. В случае угрозы выкидыша на втором или третьем семестре.
5. Если плод сам по себе крупный.
6. При многоводии.
7. При тазовом предлежании плода.
8. Если женщина страдает от остеохондроза.
9. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Однако существует скептическое мнение врачей относительно того, стоит ли надевать беременной женщине такой бандаж. Они склонны думать, что если беременность протекает нормально, то можно не носить аксессуар. Кроме того, наши бабушки и прабабушки и вовсе не знали о существовании дородового бандажа. К тому же дети рождались крепкими и здоровыми.

Вот только прогресс не стоит на месте, к тому же бандаж в действительности приносит колоссальную пользу беременным женщинам. Каковы же преимущества этого аксессуара?

• Благодаря бандажу можно предотвратить варикозное расширение вен.
• Плод рано не опускается.
• Кроме того, еще нерожденный ребенок удерживается в правильном положении.
• Таким образом можно облегчить не слишком приятные ощущения в тот момент, когда тазовые кости расходятся.
• И в целом брюшные мышцы становятся слабыми, а бандаж поддерживает живот.

Вот зачем надо носить бандаж при беременности. Однако есть факторы, из-за которых от этого изделия стоит отказаться. Это в том случае, если женщину беспокоят различные заболевания почек, при отечности и если есть нарушения в работе сердечно-сосудистой системе. Только после консультации специалиста можно надевать аксессуар при диабете и прочих хронических заболеваниях.

Какие виды дородовых бандажей существуют?

Как правило, бандажи делятся на несколько разновидностей, речь о которых пойдет ниже.

Бандаж-трусы

Такой аксессуар представлен в виде обыкновенных трусов. Спереди обычно располагается широкая лента, которая поддерживает живот. Кроме того, бандаж может быть украшены красивыми кружевами. Материал изделия используется бесшовный. Это делается для того, чтобы женщине было комфортно.

Подобный аксессуар рекомендуется надевать в положении лежа. Однако для того, чтобы это сделать или даже снять, требуется приложить максимум усилий. В особенности это касается ранних сроков. Именно по этой причине производители предлагают модели с застежкой. В нашем интернет-магазине вы можете выбрать подходящий для себя .

Бандаж-пояс

Довольно популярная модель, которая отличается универсальностью. Аксессуар выполнен в виде пояса, удобно поддерживающего живот. Также присутствуют застежки, располагающиеся в несколько рядов. При помощи них пояс регулируется. Также это удобно тем, что по мере роста живота изделие увеличивается в размере.

Следует носить такой аксессуар поверх нижнего белья. Наиболее комфортно в подобном бандаже именно в летнюю пору. Как правило, пояс шьют из воздухопроницаемых тканей. Это означает, что кожа не будет потеть.

Бандаж-животик

По сути является улучшенным аналогом пояса. К бандажу пришита поясная лента, поддерживающая живот в основном снизу. Также есть хлопчатобумажная вставка с эластичными волокнами, причем широкая. Ткань, из которой шьют изделие, обычно берется натуральная. Бандаж также надевают на голое тело.

Бандаж универсальный

Для чего беременным нужен такой бандаж? Это изделие по праву считается универсальным по той простой причине, что его можно носить не только до родов, но и после. По виду он напоминает пояс, у которого есть узкая и широкая стороны. При беременности на спине размещается широкая часть. Она способна поддерживать позвоночник и разгружать поясницу. Узкую часть следует застегивать под животом посредством креплений.

Уже после родов пояс необходимо перевернуть таким образом, чтобы широкая часть могла воздействовать на брюшные мышцы. Таким образом организм лучше всего восстанавливается. Также существует бандаж дородовой на шнуровке. Однако некоторым он покажется неудобным из-за того, что слишком стягивает живот.

Как выбрать дородовой бандаж?

Теперь мы знаем, зачем нужен дородовой бандаж, вот только осталось сделать правильный выбор. Как ни странно, но большинство женщин покупают подобный аксессуар побольше, «на вырост». Однако это является серьезной ошибкой по одной простой причине - изделие, которое велико, не будет выполнять своих функций. Кроме того, это может навредить здоровью женщины.

Ни для кого ни секрет, что во время беременности живот растет, и эту особенность производитель должен учитывать. Бандаж шьют из эластичных тканей, они способны растягиваться. При покупке бандажа в виде трусов следует учитывать свои параметры до беременности. К ним следует приплюсовать один или даже два размера. Если есть желание купить пояс, в этом случае следует ориентироваться на объем под животом.

Также следует учитывать, что некоторые производители могут указывать размеры нижнего белья. К примеру, это может быть 42-44, 44-46 и так далее. Вместо этого на некоторых моделях указывается объем под животом. Например, 90-100, 100-110 и т.д. Также существуют буквенные обозначения: L, M, S.

Необходимо иметь ввиду, что подобные параметры могут дублироваться размерами в сантиметрах. Ориентироваться стоит именно на них. Лучше всего искать изделия в специальных салонах или же в аптеке. Также при выборе следует обратить внимание на качество ткани. Также наличие кружевных вставок может привести к раздражению кожи. К тому же застежки должны быть крепкими и удобными.

Ношение бандажа при беременности всегда вызывает у будущих мам вопросы: как его выбрать, как одевать и сколько времени носить. Эти сведения очень важны для того, чтобы бандаж эффективно выполнял свои функции. Можно ли спать и сидеть в бандаже при беременности?

Как правильно носить бандаж для беременных

После того как будущая мама определилась в выборе дородового бандажа, ей предстоит освоить науку его надевания и ношения. От того, насколько правильно девушка будет использовать этот аксессуар, зависит её самочувствие и развитие ребёнка. Хорошо подобранный бандаж не сползает с животика беременной, не давит и не приносит дискомфорта.

Мы подробно расскажем вам, можно ли сидеть в дородовом бандаже, когда его лучше носить и когда от него необходимо отдыхать.

Как правильно надевать бандаж для беременных

От того, как девушка надевает бандаж, зависит его эффективность, а также комфорт самой беременной. Большинство будущих мам, приобретая этот аксессуар, не знают, как надевать дородовой бандаж. Эта информация обязательно указывается на упаковке товара. В некоторых случаях на коробке даже есть картинки, подсказывающие, как правильно надевать дородовой бандаж этой фирмы.

В первую очередь вам стоит знать, что бандаж одевается только лёжа.

Девушка должна лечь на спину и подложить под ягодицы подушку или валик. Так нагрузка равномерно распределится по всему телу, а малыш в утробе сможет передвинуться от низа живота к верху. Давление на мочевой пузырь снизится, и можно будет надеть и плотно застегнуть бандаж. Правильно одетый аксессуар проходит под животом, упирается в лобковую кость и бёдра. При этом он никогда не должен давить на живот!

Когда начинать носить бандаж при беременности

Один из самых частых вопросов будущих мам: когда нужно начинать носить бандаж при беременности. Этот аксессуар в большинстве случаев требуется тогда, когда малыш начинает активно набирать вес, а животик расти. Именно тогда появляется большое давление на позвоночник и ноги будущей матери. Чтобы узнать, с какой недели вам носить бандаж для беременных, лучше для начала проконсультироваться с гинекологом. В среднем сроки варьируется от 22 до 27 недель беременности. При многоплодной беременности дородовый бандаж обязателен, когда начинать носить его, подскажет ваш гинеколог. Скорее всего, это будет срок меньше 20 недель в зависимости от самочувствия девушки.

Информация о том, с какого месяца носить бандаж для беременных с рубцом на матке или многоводием, может быть различна. Чаще всего это срок от 4 месяцев. Стоит добавить, что при наличии медицинских показаний к ношению бандажа определить срок начала его использования сможет только врач. Каждая беременность протекает индивидуально, поэтому, чтобы не навредить себе и малышу, проконсультируйтесь с гинекологом.

Есть лишь одно противопоказание, когда нельзя носить бандаж при беременности. В случае если до 30 недель плод не занял правильного положения головой вниз. Тогда ношение бандажа будет препятствовать смене положения малыша, и придётся подождать, даже несмотря на сильные боли в спине.

Подведём небольшой итог. С какого срока беременности нужно носить бандаж именно вам, точно подскажет лишь лечащий врач, который ведёт вашу беременность. Он же скажет, до какой недели носить этот аксессуар. При медицинских показаниях бандаж обычно носят до самых родов, только с 38 - 39-й недели ношение ограничивают по времени, так как животик уже начинает опускаться, а малыш продвигается по родовым путям, готовясь к рождению.

Как долго можно носить бандаж для беременных

Не все будущие мамы при покупке знают, сколько часов можно носить бандаж беременным без перерыва. Обычно врачи рекомендуют надевать его на 3 - 4 часа, если девушке предстоит долгая прогулка пешком. Если вы собираетесь носить бандаж в течение всего дня, каждые 3 часа делайте перерыв на 30 минут. В это время желательно полежать, если это возможно. На ночь бандаж обязательно нужно снять. Предпочтительнее всего носить его тогда, когда девушка много ходит или сидит.

Если вам неудобно в бандаже, появилось головокружение, а ребёнок стал очень активен, следует немедленно снять бандаж.

Лечащий врач определяет, сколько по времени носить бандаж для беременных при наличии особых медицинских показаний. Например, при сильной боли в пояснице его носят ежедневно в течение дня до самых родов. Не забывайте делать перерывы и отдыхать. Если бандаж приносит значительное облегчение беременной, то врачи разрешают носить его постоянно, снимая только на ночь. Однако все эти случаи должны рассматриваться индивидуально с учётом истории беременности каждой девушки.

Ношение бандажа во время беременности может очень помочь не только женщине, но и ее малышу. Однако среди врачей нет единства в вопросе, стоит ли прибегать к его помощи.

Чтобы принять какое-то решение, необходимо выслушать разные точки зрения. И если вы все же захотите носить бандаж, то у вас сразу же возникнет много вопросов: какие они бывают, как их одевать, зачем они вообще нужны и прочие. Попробуем разобраться.

Виды бандажей

Бандажи относятся к разряду нижнего белья, которое зависимо от назначения носят во время беременности или после родов, то есть различают дородовые и послеродовые бандажи. Существуют и универсальные модели, которые подходят для ношения в оба периода.

Кроме того, бандаж может быть различной формы:

• Бандаж-трусики с эластичной поддерживающей вставкой спереди над животом: надевается как трусы, но неудобен тем, что ежедневное ношение невозможно или затруднено, поскольку каждый день такой бандаж нужно стирать.
• Бандаж-пояс одевается на нижнее белье. Он имеет вид эластичной ленты, которая поддерживает живот и предупреждает появление растяжек. Очень удобен в использовании, специальные клапаны по бокам позволяют регулировать размер и плотность облегания.
• Бандаж-корсет считается пережитком прошлого - очень непрактичный.
• Комбинированный бандаж используются как до, так и после родов. Он также сделан в виде пояса - из прорезиненной ткани, которая тянется. Застегивается такой бандаж на липучках: во время беременности широкая часть укрепляет спину, а узкая поддерживает живот. После родов пояс застегивается наоборот - узкой частью назад, а широкая в это время затягивает живот.

Кому и когда нужен бандаж?

Аргументы «за» бандаж

• Значительно облегчает вынашивание, особенно многоплодной беременности.
• Помогает избежать чувства усталости и боли в ногах.
• Снимает и .
• Уменьшает нагрузку на позвоночник и органы малого таза.
• Может предотвратить появление растяжек.
• Предотвращает преждевременное опущение плода (что в норме должно произойти на 38 неделе беременности).
• Уменьшает риски при угрозе невынашивания.
• Поддерживает живот при расслаблении брюшных мышц.
• Помогает ребенку внутриутробно занять правильное положение.
• Современные технологии позволили создать специальные дышащие материалы, поэтому в бандаже не будет жарко даже в летнее время.
• Очень удобен и легок в применении (к каждой модели прилагается детальная инструкция с описанием).
• Незаметен под одеждой.

Аргументы «против»

Некоторые врачи уверены: ношение бандажа способствует тому, что брюшные мышцы становятся ленивыми и труднее восстанавливаются после родов. Поэтому носить бандаж можно только по строгим показаниям:

• боли в спине;
• угроза прерывания беременности;
• недоразвитость шейки матки;
• низкое положение плода при слабых мышцах живота;
• рубец на матке (после предыдущего кесарева или другой гинекологической операции);
• операция на брюшной полости в течение полутора лет до наступления беременности;
• неврологическая боль, вызванная ущемлением нерва в поясничном отделе позвоночника;
• многоплодная беременность.

Если у вас нет ни единого из показаний, бандаж носить нельзя. Ведь природой все продумано, и выносить такую тяжесть (растущий плод) женщина вполне может и без дополнительной помощи - мышцы передней стенки живота в состоянии справиться с этим самостоятельно. К тому же, нередко женщины покупают синтетические бандажи, которые могут вызывать аллергические кожные реакции.

Врачи также утверждают, что появление растяжек вызвано гормональными изменениями и потерей кожей эластичности. И бандаж в этом помочь не может, считают некоторые.

Тем не менее, в некоторых случаях бандаж и вовсе противопоказан. Это касается больше последнего триместра беременности, когда ребенок вдруг переворачивается и занимает неправильное положение, например, садится на попу. Бандаж будет серьезным препятствием для того, чтобы снова перевернуться так, как нужно перед родами. Но в случае, когда расположение малыша опять становится нормальным, бандаж наоборот будет удерживать ребенка в таком состоянии, не давая возможности для нежелательной «самодеятельности». Поэтому носить нужно будет обязательно.

Решающий фактор

Принимать решение о ношении бандажа можете только вы, но посоветоваться с врачом все же не будет лишним. Решающим фактором в принятии решения (если нет явных противопоказаний) могут быть ваши ощущения.

Покупать бандаж следует в аптеке, специализированном магазине или непосредственно в женской консультации. Выберете для себя несколько видов бандажей и примерьте их. Если хватит терпения - можете перепробовать все. Пусть консультант поможет вам в этом, подбирая нужный размер и показывая, как правильно надевается та или иная модель.

Свой выбор следует остановить на том варианте, в котором вам удобнее всего. Вы не должны ощущать никакого сдавливания или любого другого дискомфорта. Если же ни в одном из предложенных бандажей вам неудобно - не следует покупать вообще никакой.

Правила ношения бандажа

1. Нельзя носить бандаж беспрерывно, тем более спать в нем. Рекомендуется делать 30-40-минутный перерыв после каждых 3 часов ношения.
2. Однако если бандаж вам прописали по серьезным показаниям и он вам просто идеально подходит (вы ощущаете заметное облегчение и комфорт), то перерывы делать не нужно.
3. Бандаж не должен сдавливать брюшную полость - только поддерживать живот.
4. Никаких дискомфортных ощущений женщина испытывать не должна (независимо от принимаемой позиции или телодвижений) - только облегчение.
5. Целесообразно носить бандаж до самого конца беременности. Но ориентироваться следует на свои ощущения и показания.

Если врач не запрещает, и вы приняли решение носить бандаж - не переживайте. При правильном надевании, ношении и использовании он не представляет абсолютно никакой опасности ни для вас, ни для малыша.

Специально для - Елена Кичак

От Гость

Я на последних месяцах носила бандаж для беременных B.Well. Мне было с ним очень удобно, снимал боли в спине, приятный лёгкий материал, нигде не тёрло и не давило.

От Гость

Ношу с 24недели, тк появилась боль между лопатками, и животик начал активно вперёд расти. Муж начал делать массаж и я по 4-5 часов в день, с перерывами конечно, хожу с бандажом-поясом. Облегчение нереальное: живот вниз не тянет, спина если начинает ныть, то совсем немного. Но! Прежде чем подобрать идеальный бандаж, долго искала

От Гость

В 1 беременность я не смогла носить бандаж, потому что ребенок так явно протестовал, что кожа болела после его ножек. Сейчас 2 беременность 5 месяцев. Живот большой и при каждом движении ног болят связки. Нашла выход: трусики с широкой резинкой- поддержкой, типа бандажа. И за рулем удобно и ходить кайф. Но ношу только на улицу, если надолго. Надевают на х/б белье, поэтому стирать часто не нужно.

От Гость

Мне бандаж очень помог. В первую беременность не могла без него обходиться так как живот был огромный.И сейчас у нас 23 неделя и живот уже большой, опять же спасает бандаж, по работе очень много времени провожу на ногах или целый день в сидячем положении, после чего спина просто невыносимо болит, а бандаж помогает это предотвратить.

От Гость

Ношу бандаж (в виде трусиков с широкой резинкой и на спине в резинке пластмассовый стержни) примерно с 15-17 недели. Очень хорошо снимает нагрузку с поясницы и поддерживает живот. Ношу целый день и снимаю только на ночь. Поясница слабая,быстро устает, да и живот в этот раз низковат,да еще шов от кесарево, поэтому без бандажа не обойтись. Рекомендую трусики- бандаж,одеваю на простые трусики, поэтому стирать каждый день необязательно.

От Гость

Так же вы забыли написать про симфизит!это когда малыш после 3 месяца беременности давит на кости таза и лобкого симфиза и возникают боли из за нагрузки.Мне как раз помогли упражнения из йоги,ношение бандажа и бассейн!не забывайте что необходимо делать мелкие шаги,аккуратно подниматься по ступенькам и не раскрывать тазобедренные в этот период.

От Гость

От Гость

Купила хороший качественный бандаж в специализированном магазине. Но, к сожалению, носить его не смогла. Пару раз даже брала его в консультацию, чтобы врач мне его сама одевала. Дома просила мужа.. Ощущение, что одет он, тем не менее, неправильно, меня не покидало, т.к. не было того комфорта, который должен был появиться, напротив, некое чувство сдавления и страх нанести малышу вред. Носить не стала, да и нужды в нем, по-моему, не было, зря деньги потратила...

От Гость

У меня двойня, сейчас 23 неделя. Боль в пояснице - адская, но пояс делает еще хуже. Пробовала его одевать недели 4 назад - разболелась спина еще сильней. При сидячей работе - передавился низ живота и начал ныть... В общем, мне бандаж не подошел.

От Гость

Очень довольна, что мне посоветовали носить бандаж. Выбрала универсальный - он помог и при беременности и после родов, когда я его развернула, чтобы подтягивался животик. Во время беременности очень облегчало ходьбу, тк. животик слегка потягивало вниз. А с бандажом было легко и уютно. Главное, правильно его одевать, тогда не будет проблем. Покупала в аптеке, предварительно примерила. Уверена, что если правильно выбрать бандаж, понять как правильно его носить, то проблем и дискомфорта никакого не будет - только помощь будущим мамочкам в вынашивании своего малыша.

Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа :

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей .

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой , помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке . Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса . Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных , изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям. Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных , лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.