Крем маска от целлюлита. Маска от целлюлита с кофе

Маски – один из самых результативных методов борьбы с целлюлитом. Входящие в их состав вещества ускоряют обменные процессы, питают, разогревают кожу, делая ее более гладкой и эластичной.

Воздействие на кожу каждой отдельной маски от целлюлита уникально. Чтобы достичь наилучшего результата, следует чередовать их, изменяя состав и количество ингредиентов.

Регулярность – основное условие для достижения видимого результата в домашних условиях. Некоторые улучшения проявляются уже через 2 недели. Более выраженный эффект можно будет заметить спустя месяц. Кожа приобретет упругость и эластичность, а целлюлитные проявления станут менее заметными.

Эффективность антицеллюлитных масок зависит от правильной подготовки кожи перед их нанесением. Горячая ванна способствует раскрытию пор. Легкий массаж с использованием скраба активирует кровообращение.

Наносить маску нужно круговыми втирающими движениями снизу вверх. Для максимального эффекта необходимо обернуть обработанные антицеллюлитным кремом участки кожи пищевой пленкой.

Некоторые компоненты масок против целлюлита способны вызвать аллергию. Поэтому перед процедурой нужно опробовать небольшое количество средства на менее чувствительном участке кожи. Если после тестирования сыпи или других негативных реакций не появилось, значит, рецепт можно смело использовать в домашних условиях.

Время, в течение которого маска может находиться на теле, зависит от ее составляющих и типа кожи. Действие одних средств может длиться час, тогда как другим хватит и 10-15 минут.

Маски из глины

Маски из голубой глины часто используют в косметических салонах как одно из действенных средств против целлюлита. Для их приготовления в домашних условиях потребуется небольшое количество глины и теплой воды, которую можно заменить отваром трав. Подойдут:

• липа;
• лаванда;
• календула;
• мелисса;
• ромашка;
• розмарин;
• мята;
• чистотел.

Полученный состав из голубой глины должен быть однородным и иметь консистенцию сметаны. Наносить его стоит на увлажненную кожу тонким слоем (1 – 2 мм) на 10 минут для сухого типа, на 20 минут для жирного. Пищевая пленка
предотвратит высыхание маски и обеспечит условия для лучшего проникновения действующих веществ.

Для удаления средства подойдет теплая вода. После использования голубой глины на теле остается синеватый оттенок. Избавиться от него можно, протерев окрашенные места ватным диском, смоченным тоником. Завершающий этап процедуры – нанесение крема питательного или увлажняющего.

Маски из голубой глины обладают антибактериальным и бактерицидным свойствами. Они улучшают кровообращение, обеспечивают питание тканей и стимулируют клеточный обмен. В отличие от других средств против целлюлита использование глины не нанесет вреда даже при наличии повреждений на кожных покровах.

Маски с разогревающим эффектом

Горчица или красный молотый перец – основные компоненты масок против целлюлита с разогревающим эффектом, которые несложно приготовить в домашних условиях. Они стимулируют обменные процессы и усиливают приток крови к проблемным зонам. Наиболее эффективными являются следующие 2 рецепта.

Перцовая маска

Щепотку красного перца смешать с оливковым или любым растительным маслом. При желании добавить немного меда и корицы. Полученную смесь нанести на кожу и оставить на 10 – 20 минут, обернув пищевой пленкой.

Горчичная маска

Горчицу развести водой до кашицеобразного состояния. Добавить сметану и мед, сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и укутаться в одеяло на 10 минут.

Разогревающие маски лучше наносить на сухую чистую кожу и смывать прохладной водой. Против раздражения подойдет детский крем или масло. Повторить процедуру
можно через 2 – 3 дня.

Маски от целлюлита на основе горчицы и красного перца вызывают жжение. Людям с чувствительной кожей нужно использовать их с осторожностью. Уменьшить неприятные ощущения можно, увеличив долю масла или сметаны в составе разогревающего средства.

Подобрать оптимальную пропорцию всех компонентов антицеллюлитной смеси следует заранее методом пробы на небольшом участке кожи. Идеальным считается состав, вызывающий умеренное жжение и оставляющий на теле легкое покраснение, которое проходит в течение получаса.

Противопоказанием к применению масок, содержащих перец и горчицу, служит наличие заболеваний кожи и сердечнососудистой системы, беременность, аллергические реакции. Не стоит использовать разогревающие составы в период менструации. Нельзя применять маску на имеющей повреждения коже.

Медовые маски

Мед против целлюлита используют не только в домашних условиях, но и в косметических салонах. Он обладает противовоспалительным свойством. Благодаря способности легко проникать вглубь кожи через мельчайшие поры, питает и насыщает ее необходимыми витаминами и микроэлементами.

Хорошие результаты дает медовый массаж. Он является одним из самых действенных и недорогих методов борьбы с целлюлитом. Не менее популярны медовые обертывания, которые делают дома после принятия горячей ванны или посещения сауны. Для усиления эффекта к меду добавляют эфирное масло. Разным типам кожи необходим свой состав медовой маски.

Для сухой кожи подойдет медовая маска с добавлением натуральных сливок и яичных желтков (3:2:1). Такой состав наносят на проблемные зоны на 15 – 20 минут, смывают теплой водой.

Для жирной кожи к меду добавляют белок яйца и пивные дрожи (3:1:1). Время воздействия можно продлить до получаса и смыть прохладной водой. Маска слегка подсушивает кожу и одновременно питает ее.

Для любого типа кожи можно приготовить медовую маску с оливковым маслом (3:2) и имбирем. Подойдет сухой порошок имбиря или сок, выжатый из свежего корня.

Горячая маска из водорослей

Для горячей маски от целлюлита используют высушенную ламинарию, которая более известна под названием морская капуста. Для приготовления маски ее необходимо залить кипящей водой и подождать, пока она достаточно разбухнет.

Горячую кашицу из ламинарии нужно наложить на проблемные зоны, обернуть их пленкой и лечь под теплое одеяло на 40 – 45 минут. Затем компресс снять и принять душ. Такая процедура усиливает кровообращение и способствует расщеплению подкожного жира.

Маски, сделанные в домашних условиях – простое в приготовлении и доступное каждой женщине оружие в борьбе с целлюлитом. Прекрасный способ выглядеть неотразимо, не прибегая к помощи специалиста.

Маску можно слепить из чего угодно, однако, если основная цель - получить быстрый результат, важно внимательно изучить самые эффективные ингредиенты, добавление которых в маски будет способствовать скорому избавлению от «апельсиновой корки». Что лучше добавить в маску, чтобы быстренько согнать ненавистный целлюлит?

Фрукты - не только источник витаминов и энергии, но и сильное оружие в борьбе за упругость кожи. Фруктовое обертывание способствует избавлению от целлюлита, увлажнению и расслаблению кожи. Наиболее востребованные фрукты для борьбы с жировыми отложениями:

Клубника или земляника способствуют омоложению и глубокому питанию кожи;

Маракуйя восстанавливает упругость, устраняет дряблость кожи;

Киви повышает эластичность;

Ананас расщепляет жиры, выравнивает микрорельеф кожи;

Виноград - профилактика растяжек и насыщение минералами.

Для ухода за кожей эффективно используются масла, особенно цитрусовые. Основным достоинством их является осветление пигментных пятен и тонизирование.

Фруктовые маски могут быть аллергены. Перед процедурой нанесите немного смеси на небольшой участок кожи на 7 минут. Если аллергия не проявится, можно смело использовать фрукты для проблемных участков.

300 грамм мякоти винограда (в виде пюре) смешайте с 60 мл оливкового масла и нанесите на проблемный участок. Оберните пленкой и подержите 20 минут. Смойте теплой водой.

Водоросли в составе масок

Быстро избавить от целлюлита и повысить тонус кожи помогут водоросли - ламинария. Эффект достигается в кратчайшие сроки за счет ускорения ими процесса расщепления жиров. Найти водоросли можно в аптеке в удобной форме - размельченные и расфасованные и останется только добавить воды.

Обертывание на основе этих популярных ингредиентов может быть холодным и горячим. Второй вариант позволяет быстрее получить желаемый эффект, но не стоит забывать, что горячие маски противопоказаны при сердечных проблемах и варикозном заболевании. Холодное же обертывание поможет согнать целлюлит даже там, где вены расширены, оно снимет отечность и подарит расслабляющий эффект.

Проблемы со щитовидкой и аллергия на йод - повод отказаться от подобного обертывания.

Лучшая маска на основе водорослей

Залейте водой порошок водорослей (60 грамм) и дайте настояться 20-30 минут. Добавьте к набухшей смести 5 капель апельсинового масла, и распределите состав по проблемной зоне. Оберните пакетом и выдержите 40-45 минут. Смойте обильным количеством воды.

Маски из глины

Глина положительно воздействует на кожу за счет своих практически уникальных свойств:

Противовоспалительный эффект;

Нормализация кровообращения;

Улучшение обменных процессов;

Очищение;

Омоложение и т. д.

Обертывания на основе глины способствуют:

Выведению избытка жидкости из организма;

Устранению отеков;

Повышению тонуса кожи;

Разглаживанию и подтягиванию кожи.

Беременность, заболевания сердца - поводы повременить с глиняным обертыванием.

Для глиняных масок можно использовать совершенно любой вид глины (белая, черная, зеленая) и даже смешивать их, но эксперты красоты рекомендует использовать именно голубую глину для сгона целлюлита.

Лучший рецепт с использованием голубой глины

Добавьте в минеральную воду 100 грамм голубой глины. Смешайте до получения сметанообразной кашицы и капните несколько капель лимонного масла. Нанесите получившуюся смесь на апельсиновую корку, оберните пленкой и выдержите 15-30 минут.

Правила нанесения масок в домашних условиях

Эффективность от обертывания зависит не только от правильно подобранных ингредиентов, но и строгого соблюдения рекомендаций по самостоятельному нанесению масок.

Впервые делаете обертывание с тем или компонентом - проведите тест на переносимость продукта кожей. В случае отсутствия покраснений можно продолжить процедуру.

Перед нанесением маски кожу требуется очистить, распарить в горячей ванне или воспользоваться скрабом для тела. Такие манипуляции сделают процедуру избавления от целлюлита более эффективной.

Держать маску нужно от 10 минут до одного часа в зависимости от составляющих смеси.

Курс 1-2 месяца по 2 раза в неделю.

Для повышения результативности процедуры косметологи рекомендуют покрывать обрабатываемый участок пленкой.

Маску следует наносить массажными движениями.

Можно после процедуры полежать некоторое время под теплым одеялом.

Рецепты антицеллюлитных масок в домашних условиях

Существует огромное множество разнообразных рецептов для избавления от ожирения. Мы приведем самые популярные и эффективные рецепты масок для борьбы с целлюлитом в соответствии с типом кожи.

Маски для нормальной кожи

Наиболее эффективной для обладательниц нормальной кожи будет маска с добавлением красного перца и меда или кофе.

Жгучая смесь

Смешайте 100 грамм цветочного меда, 5 грамм молотого красного перца, 60 мл оливкового масла, 30 мл сливок. По желанию можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Компоненты маски отличаются повышенной жгучестью, поэтому будьте осторожны с чувствительными участками (ранки, кожа половых органов и др.). Для получения эффекта достаточно выдержать 10-15 минут и смыть смесь теплой водой.

Кофейный жиросжигатель

Кофе можно использовать соло либо вдуете с глиной, медом или водорослями.

Залейте 90 грамм кофейного порошка водой до получения густой кашицы, капните 4 капли грейпфрутового масла и нанесите на кожу. Выдержите 15-25 минут.

Маски для сухой кожи

Для сухой кожи подойдут фруктовые антицеллюлитные и шоколадные маски, способные напитать ее и увлажнить.

Клубничный микс

Свежие ягодки размельчите в чашке, добавьте крахмал и сливки. Смесь должна быть густой, чтобы было удобно ее наносить. Распределите по коже и оставьте минут на 45.

Шокодел

Смешайте с теплой кипяченой водой порошок какао. Нанесите на кожу на 60 минут.

Маски для чувствительной кожи

Для такого типа кожи подойдут фруктовые антицеллюлитные и масляные маски.

Маслянка

Смешайте в чашке по три капли нескольких эфирных масел - лимона, можжевельника, пачули, грейпфрута или мандарина. Добавьте 50 мл растительного масла. Нанесите сместь масел на проблемные участки и покройте пленкой. Выдержите 50минут, остатки промокните бумажным полотенцем.

Ананаска

300 грамм ананасового пюре смешайте с 60 мл оливкового масла. Нанесите смесь на тело, оберните пленкой и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

В борьбе с целлюлитом отлично помогают самодельные маски. Их основные задачи - восстановить упругость кожи, разогрев ее, усилив приток крови к проблемным участкам и вывести токсины и шлаки. Для увеличения эффективности делается обертывание.

А как вы боретесь с апельсиновой коркой, используете ли обертывание или действия масок достаточно для придания коже потребного вида?

Появление целлюлита – проблема, с которой может столкнуться человек любой комплекции. Даже наличие регулярных тренировок и тщательно подобранная схема питания не гарантируют отсутствие «апельсиновой корки».

А после 30-35 лет целлюлитные отложения появляются практически у всех женщин как результат гормональных изменений, ухудшения циркуляции крови, недостаточной физической активности и иных причин. К счастью, ситуацию реально изменить.

Чем более заметны признаки целлюлита, тем сложнее от них избавиться. Наиболее разумным будет комплексный подход: сочетание физической нагрузки, специальной диеты и косметических процедур (масок, массажей и обёртываний).

Даже если посещать салоны красоты и тренажёрные залы нет возможности, исправить ситуацию можно и собственными силами. Правильно проведённые домашние процедуры могут быть не менее результативны, чем салонный уход.

В частности, домашние антицеллюлитные маски оказывают комплексное воздействие на проблемные участки:

• обеспечивают тонизирующий и подтягивающий эффект;
• размягчают мембраны жировых клеток;
• способствуют раскрытию пор и выведению из организма избытка жидкости;
• за счёт активизации кровообращения помогают ускорить выведение жировых отложений.

Чтобы сделать воздействие масок ещё более эффективным, рекомендуется выполнять несколько базовых правил.

• До нанесения средства нужно принять ванну и дополнительно обработать кожу жёстким скрабом – это поможет активизировать кровообращение и удалить отмершие клетки.
• Имеет значение и способ нанесения маски. Средство нужно тщательно втирать в кожу по направлению снизу вверх.
• Повысить эффективность масок поможет создание эффекта сауны. После нанесения маски проблемную зону нужно дополнительно обернуть в несколько слоёв стрейч-плёнки либо фольги, а сверху укутать полотенцем либо одеть тёплую одежду.
• Получить желаемый результат можно, делаю антицеллюлитные маски с интервалом 1-2 дня. Оптимальный результат даст курс из 15 масок, после чего в процедурах стоит сделать перерыв.
• Не обязательно постоянно использовать только один рецепт. Более результативным будет чередование 2-3-х вариантов эффективных рецептов масок.
• В конце процедуры можно обмыться тёплой водой и провести лёгкий самомассаж, помогая организму избавиться от избыточной жидкости. Закрепить эффект от маски поможет использование антицеллюлитного крема, который рекомендуется втирать в зоны с заметной «апельсиновой корочкой».

Для нанесения домашних антицеллюлитных масок есть несколько противопоказаний. При беременности, выраженном варикозе, нарушениях в работе печени или сердца, онкологии, болезни Пейрони, а также при кожных болезнях от таких процедур лучше отказаться.

Рецепты антицеллюлитных масок

С красным перцем

2 ст. л. оливкового масла смешиваем с таким же количеством мёда, добавляем в смесь по 5 гр. красного перца и молотого мускатного ореха. Средство наносится под пищевую плёнку. На коже состав можно держать не дольше 15 минут.

С виноградным соком

Смешать 1 ч. л. мёда, 5 ст. л. свежего сока из винограда и небольшое количество любого крема для тела. Маска может оставаться на коже до получаса.

Глиняные обёртывания

С помощью тёплой воды голубая глина разводится до полужидкой консистенции. Состав маски можно дополнить эфирными маслами любых цитрусовых: лимона, грейпфрута, апельсина, в количестве 3-5 капель. Маска наносится на кожу на 60 минут.

С мёдом

Сам по себе мёд имеет выраженное антицеллюлитное воздействие. На кожу можно наносить как подогретый продукт в чистом виде, так и маски из пары столовых ложек мёда и следующих компонентов:

• 1 ст. л. сухого молока и 2 капли ЭМ апельсина;
• 2 ст. л. любого фруктового уксуса и мука в количестве, чтобы получить аналог теста средней густоты. На кожу средство можно наносить на час-полтора, дополнительно утеплять проблемный участок не нужно;
• половина ч. л. измельчённого порошка красного перца, 2 капли елового или пихтового ЭМ, 2 ст. л. молочка для тела;
• молотое кофе (1 ст.л.) и оливковое или свежее льняное масло (2 ст.л.) .

Из соли и пищевой соды

Средство нужно наносить после душа. Сначала по массажным линиям во влажную кожу втирается сода. Через пару минут увлажнёнными руками втираем в ту же зону слой морской соли. Выполняем лёгкий массаж и смываем средство тёплой водой.

Из спирулины

6 гр. аптечного порошка спирулины смешиваются с 1 стаканом прохладной кипячёной воды. Маска наносится на кожу на 20 минут.

С какао

Пачку (200 гр.) молотого порошка заливаем двумя стаканами кипятка, охлаждаем смесь до 40 градусов и наносим на кожу на 20 минут. Обязательно сверху обернуть проблемную зону стрейчевой плёнкой.

Горчичная маска

2 ст. л. сухого горчичного порошка растворяется в 3 ст. л. воды комнатной температуры. В готовую смесь добавляем сметану и мёд (по 1 ст. л.). Длительность воздействия маски – 15 минут в случае отсутствия сильного жжения.

С эфирными маслами

Любой из предложенных рецептов масок можно смело дополнять эфирными маслами. Выраженными антицеллюлитными свойствами будет обладать смесь из льняного или оливкового масла и одного из приведённых ниже эфирных масел:

Любые масла, кроме розмаринового, можно смешивать для усиления эффекта. На 1 ст. л. растительного (предпочтительнее льняного либо оливкового) масла берётся 1 капля эфирного средства.

Изменения структуры подкожно-жирового слоя называют целлюлитом. Переедание, гиподинамия и нарушение кровообращения являются пусковым моментом возникновения этого явления. Подкожная жировая клетчатка соединяет кожу с мышцами и костным скелетом. При увеличении адипоцитов (жировых клеток) на коже видны бугорки. Ямочки образуют соединительные волокна, которые поддерживают жировую ткань наподобие каркаса. Маски от целлюлита в комплексе с другими методами борьбы с этим дефектом кожи помогут вернуть упругие бедра и плоский живот.

Что такое целлюлит

Целлюлит в легкой форме – не заболевание, а свойство подкожного слоя взрослой женщины. При гормональных нарушениях и генетической предрасположенности целлюлит из легкой формы может перейти в прогрессирующую.

Умеренные физические нагрузки необходимы для нормализации веса и укрепления мышц. Чтобы не комплексовать по поводу своей внешности, стоит полностью отказаться от сигарет и внимательно следить за своим рационом, нет ли в нем избытка мучного и жирного? Обязательно пейте много воды, она выводит из организма токсины.

к оглавлению

• «Апельсиновая корка» бывает только у женщин. Даже у весьма полных мужчин такого дефекта кожи не бывает. Это связано с тем, что у прекрасной половины человечества кожа обладает повышенной растяжимостью, которая необходима для вынашивания плода.
• Этот косметический недостаток может появиться в любом возрасте (начиная с 20 лет), у женщин самого разного телосложения.
• Чаще всего целлюлит возникает в период нестабильного гормонального фона: во время беременности или менопаузы.
• Обувь на высоком каблуке нарушает кровообращение в ногах. Не способствует правильной циркуляции крови и сидячая (стоячая) работа.
• Целлюлит может возникать даже у спортсменок, у которых жира в организме не более 10%.
• Массажные щетки и пневмомассаж улучшают отток лимфы. Не пренебрегайте ими.
• Медовый массаж в бане – отличное средство против дряблости кожи.
• О целлюлите, как о таковом, заговорили лишь в 1973 г. Тогда на страницах журнала «Vogue» впервые появилась реклама салона красоты, который обещал избавить от непривлекательных «комочков и бугорков» на коже.

к оглавлению

Косметологи определяют 4 стадии этого состояния кожи. На 1 стадии видимых дефектов нет. Но ток крови по капиллярам уже замедлен, так же, как и отток лимфатической жидкости. На 2 стадии кожа выглядит более отечной и бледной, в нее поступает недостаточное количество кислорода. При сжимании кожной складки можно заметить эффект «кожицы апельсина». На 3 стадии отечность тканей и нарушение циркуляции лимфы ярко выражены. Можно рассмотреть отдельные узелки на коже и капиллярные звездочки, а при надавливании возникает боль. Женщине с 4 стадией целлюлита проблему в домашних условиях решить не удастся, состояние ее кожи характеризуется большими отеками и рубцами.

Маска против целлюлита в домашних условиях – прекрасная альтернатива салонным процедурам. Если по какой-либо причине у вас нет возможности посещать профессионального косметолога, вы сами можете сделать бедра и живот достойными восхищения.

к оглавлению к оглавлению

Домашние рецепты антицеллюлитных масок

к оглавлению

Горчичная маска

Согревающий эффект горчицы может оказаться полезным не только при простуде. Горчичная маска от целлюлита улучшает кровообращение и способствует уменьшению «апельсиновой корки» и толщины жировых отложений в проблемных местах. Вам нужно приготовить: 2 столовые ложки сухой горчицы, 2 столовые ложки воды, 2 чайные ложки меда и немного крема для тела. Все компоненты смешайте до состояния однородности, воду добавляйте в последнюю очередь, чтобы маска не оказалась слишком жидкой. Время воздействия процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи, в любом случае не держите маску дольше 25-30 минут. После смывания увлажните кожу. Делайте такую маску один раз в неделю.

к оглавлению

Глина и мед

Возьмите порошок сухой горчицы, черную глину и мед в одинаковых пропорциях, все смешайте. Добавьте столько воды, сколько необходимо для комфортного нанесения смеси на тело. При смывании этой маски не используйте мыло или гель для душа.

к оглавлению

Маски с маслами

Масло виноградных косточек или миндальное масло можно также включать в состав маски. Возьмите 1 столовую ложку сухой горчицы и 25 мл масла, смешайте ингредиенты с 1-2 чайными ложками воды.

к оглавлению

Соляно-цитрусовая маска

Смешайте морскую соль (одну горсть) и сок грейпфрута (свежевыжатый). Нанесите такой состав на бедра и ягодицы на 20-30 минут. Вместо сока можно использовать несколько капель эфирного масла.

к оглавлению

Кофейная терапия

Смесь молотого кофе (1,5 столовые ложки), эфирного масла розмарина (3 капли), меда (0,5 столовой ложки) и жгучего перца (0,5 чайной ложки) станет отличной маской от целлюлита.

к оглавлению

Маска с какао и молоком

Какао (2 столовые ложки), масло миндаля (0,5 столовой ложки), корицу (0,5 чайной ложки), козье молоко (1 столовую ложку) смешайте. Состав нанесите на проблемные участки ног, укутайте пленкой, укройте пледом. Время воздействия маски – 1 час.

к оглавлению

Мускат и жгучий перец

Соедините в одной емкости 0,5 чайной ложки молотого мускатного ореха, столько же жгучего перца, 1 столовую ложку сливок и 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки меда. Распределите смесь по коже, оберните пленкой, держите маску 40 минут.

к оглавлению

Медово-имбирная маска

Возьмите 1 столовую ложку меда, 0,5 чайной ложки имбиря, 2 столовые ложки миндального масла, 2 чайные ложки красного перца, 1 чайную ложку горячей воды. После смешивания всех составляющих средство наносят на проблемные участки, затем обертывают пленкой. Время воздействия 30-40 минут.

к оглавлению

Водоросли от целлюлита

Большое количество макро- и микроэлементов, содержащихся в водорослях ламинарии, благотворно влияют на кожу. При этом улучшаются контуры тела, повышается тонус кожи, ускоряется обмен веществ в эпидермисе, исчезает дряблость. Перед применением сухой порошок водоросли замачивают в воде в течение 1-1,5 часа, используют в виде маски на кожу.

к оглавлению

Внимание – противопоказания

Воздержитесь от проведения процедуры, если:

Во всех остальных случаях смело используйте домашние маски от целлюлита.

к оглавлению

Как замаскировать целлюлит

У вас нет времени на длительные процедуры, нужно выглядеть презентабельно уже сегодня? Посетите солярий. Когда кожа смуглая, ее бугорки и неровности менее заметны. Можно смешать тональный крем с увлажняющим молочком и нанести на область бедер и ягодиц – кожа будет выглядеть более гладкой. Светоотражающие частицы бронзатора скроют неровности, а бедра будут казаться более привлекательными. Незаменимая вещь на пляже – парео. Потренируйтесь дома перед зеркалом изящно драпировать ткань.

Одни лишь маски не могут служить панацеей от целлюлита. Решить проблему можно только благодаря комплексному уходу, который включает в себя правильное питание, массажи, регулярные занятия спортом. Маски и обертывания в свою очередь помогают сделать кожу упругой, подтянутой и гладкой.

к оглавлению

Рецепт скраба и маски от целлюлита

Насколько эффективны маски от целлюлита в борьбе с «апельсиновой коркой» – этим вопросом задаются многие, поскольку избавиться от дефекта довольно сложно. При поражении кожи формируются деформации в виде ямочек и бугорков, иногда появляются растяжки. Если не начать своевременное лечение – патология будет только прогрессировать, поражая всё новые участки тела, клиническое течение приобретёт необратимый характер.

Для проведения терапии нужен комплексный подход, одной из составляющей которого является антицеллюлитная маска. Рассмотрим наиболее популярные рецепты.

Насколько эффективны антицеллюлитные маски

Хорошим способом лечения является использование масок от целлюлита в домашних условиях. Такой подход позволяет существенно сэкономить семейный бюджет – для приготовления лечебных средств достаточно обычных подручных компонентов, которые могут быть в наличии у вас на кухне или в ванной комнате.

Мнение специалиста!

Перед началом процедур с противоцеллюлитными масками нужно ответственно подойти к подбору ингредиентов – они должны быть только натуральные, не содержать красителей или вредных веществ. Если это мёд – он должен быть не засахаренный, а кофе лучше купить в зёрнах и перемолоть самостоятельно. Подобных принципов нужно придерживаться при выборе и других составляющих маски – такое лечение позволит быстро и надолго избавиться от целлюлита на попе и ногах.

Согласно клиническим исследованиям выделяют следующие полезные свойства антицеллюлитных масок для тела:

• Маски очищают поры – в составе домашних средств присутствуют компоненты, которые удаляют с поверхности кожи отмершие частички эпидермиса, а также вредоносные бактерии и грибки;
• Маски от целлюлита на ногах убирают проявление «апельсиновой корки» – регулярное выполнение оздоровительных процедур вызывает расширение приносящих артериол, ускоряет обмен веществ. В этом «пламени» сгорают лишние жиры, являющиеся главной причиной целлюлита;
• Антицеллюлитные средства омолаживают кожу – после сеансов тело становится стройное и красивое, что объясняется проникновением через очищенные поры полезных веществ, содержащихся в масочной смеси, а также удалением из клетчатки токсинов и шлаков;
• После антицеллюлитных процедур кожа подтягивается – тонизирующий эффект объясняется тем, что маска против целлюлита содержит коллаген и другие строительные элементы, необходимые покровному эпидермису. Также во время сеанса происходит воздействие на поверхностные мышцы, которые подтягивают и разглаживают кожу на бёдрах и ягодицах;
• Домашние лекарства укрепляют организм – при нанесении антицеллюлитных масок ускоряется метаболизм и циркуляция биологических жидкостей по кровеносным и лимфатическим сосудам. Это укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма ко многим патогенным возбудителям. Проникновение полезных веществ в кровеносное русло укрепляет сердце и сосуды, стабилизирует давление, работу внутренних органов и головного мозга;
• После антицеллюлитных процедур улучшается питание тканей – если наносить маску регулярно, подкожные капилляры расширяются и формируют трофическую сеть, приносящую кислород и питательные вещества к проблемным зонам ног. Со временем жир исчезает, повреждённые клетки быстрее восстанавливаются и обновляют структуру кожи.

Перед началом антицеллюлитного лечения убедитесь в отсутствии противопоказаний – к ним относятся повреждения кожи различного характера, беременность, послеродовый период, менструация и системные заболевания.

Существует много рецептов масок против целлюлита – рассмотрим наиболее популярные варианты, отметим особенности их приготовления и эффективность использования.

Антицеллюлитная маска с перцем

Это самое популярное средство, обладающее сильным разогревающим эффектом. Во время процедуры происходит сильное воздействие на кровеносную систему, расширяются сосуды, повышается местная температура. Такое воздействие создаёт оптимальные условия для растворения липидов под кожей и устранение признаков целлюлита.

Необходимо взять маленькую щепотку красного перца и добавить его к чайной ложке растительного масла. Для смягчения жгучего эффекта можно использовать мёд и корицу. Полученная смесь наносится на кожу, первые антицеллюлитные процедуры не должны быть длительными – достаточно пяти минут. Позднее, когда кожа привыкнет, можно продлить сеансы до четверти часа.

Горчичная маска против целлюлита

Это средство также относится к горячим – обладает разогревающим эффектом, растопляя жир. Данные процедуры не рекомендуются пациентам с чувствительной или сухой кожей, поскольку велик риск получения термического ожога. Для приготовления потребуется:

• Натуральная горчица;
• Сметана.

Последние два ингредиента смягчают разогревающий эффект, а также питают и увлажняют кожу. Для приготовления горчица смешивается со сметаной до состояния однородной кашицы, затем к ним добавляется мёд, разбавленный в небольшом количестве тёплой воды. Такая антицеллюлитная маска используется для подтяжки кожи, быстро устраняет ямки и бугорки.

Мягкая маска из теста

Такое средство отлично подойдёт женщинам с чувствительной кожей. Мука прекрасно очищает кожу от грязи и микробов, освобождает поры, через которые выходят излишки жидкости наружу и впитываются целебные вещества.

Также маска адсорбирует – впитывает в себя шлаки и токсины, которые выделяются с потом. Для приготовления антицеллюлитной маски возьмите муку и смешайте с яблочным уксусом до состояния крема. Полученная масса наносится на кожу, которая утепляется целлофановой плёнкой. Длительность обёртываний может составлять до полутора часов. После процедуры рекомендуется смыть средство тёплой водой.

Глиняная антицеллюлитная маска

Глина –еще один метод борьбы с целлюлитом. Её целебные свойства заключаются в способности вытягивать через поры токсины и шлаки, а также отшелушивать и очищать кожу. После такой маски появляется чувство лёгкости и нежности, признаки «апельсиновой корки» значительно уменьшаются. Для приготовления можно приобрести обычную голубую глину в ближайшей аптеке и смешать её с небольшим количеством тёплой воды до состояния кашицы. Но можно взять на заметку и другой, более сложный и действенный антицеллюлитный рецепт. Для него потребуется:

• Глина;
• Молотый кофе или гуща;
• Вода;
• Несколько капель эфирного масла.

Первые два компонента смешиваются в равных пропорциях и разбавляются водой до кремоподобного состояния, сдабриваются маслом. Наносится скраб на кожу на 10-15 минут.

Интересно!

Некоторые женщины используют антицеллюлитную глиняную маску для омоложения кожи в косметических целях, что в очередной раз подтверждает целебные свойства этого продукта.

Медовая маска от целлюлита

Пчелиный продукт обладает отличными антицеллюлитными свойствами – он очищает кожу подобно скрабу, открывает поры и стимулирует растворение жиров. В мёде содержится большое количество полезных микроэлементов, подтягивающих и увлажняющих кожу. Для повышения эффективности рекомендуется добавлять в маску вспомогательные элементы. Рецепт смеси следующий:

• Молоко;
• Эфирное масло;
• Морская соль.

Возьмите молоко, подогрейте его на огне до комнатной температуры и смешайте с пчелиным продуктом 1:1. Добавьте несколько капель масла грейпфрута, апельсина или лимона и несколько щепоток соли. Тщательно перемешайте и всё – антицеллюлитная маска с мёдом готова. Используется средство по стандартной схеме.

Антицеллюлитная маска с мумие

Для приготовления потребуется загадочный мумие, который необходимо растолочь до состояния порошка. Полученную массу необходимо смешать с кофе или гущей, добавить такой же объём сметаны или увлажняющего крема. Действующие вещества отлично борются с целлюлитом, очищают кожу и вытягивают токсины. После нанесения средства рекомендуется полежать 10-15 минут, затем принять тёплый душ.

Маска против целлюлита на основе воска

Для приготовления можно купить готовую маску в аптеке – содержимое необходимо нагреть до средней температуры, пока субстанция не растопиться. Маска равномерно наносится на кожу на 30 минут, затем смывается тёплой водой. Воск вытягивает токсины и создаёт защитную антицеллюлитную плёнку на коже.

Маска с йогуртом и виноградным соком против целлюлита

Пользуется популярностью и такой рецепт. Для приготовления оба ингредиента смешиваются в равных пропорциях, к ним добавляются овсяные хлопья и немного эфирного масла. Такая маска подойдёт для сухой нежной кожи – после применения душа использовать увлажнённые кремы или лосьоны нет необходимости.

Альгинатная антицеллюлитная маска

Такие средства стали популярными в последнее время – они отлично устраняют ямки и бугорки, вытягивают через кожу вредные вещества, активируют липолиз и растворение жиров. Для её приготовления необходимо приобрести определённые ингредиенты в аптеке:

• Альгинат натрия;
• Глина;
• Раствор хлорида кальция;
• Вода.

Приготовить смесь можно следующим образом – возьмите альгинат и глину в равных пропорциях, перемешайте и добавьте немного воды.

На заметку!

Этот раствор необходимо оставить на 5-6 часов, пока порошки не разбухнут. Затем добавьте хлорид кальция – после этого альгинатная маска начнёт густеть. Сразу наносите это антицеллюлитное средство на кожу и ждите 10-15 минут, после чего примите тёплый душ или ванну.

Как правильно проводить процедуру

Для устранения целлюлита и закрепления результата очень важно соблюдать основные правила лечения. Для этого можно обратиться за консультацией специалисту – доктор расскажет вам все тонкости сеансов, поможет подобрать эффективное средство. Но для изучения основ ходить в больницу необязательно – вы можете почитать о их в нашей статье.

Основные правила лечения антицеллюлитными масками следующие:

• Средства наносятся только на здоровую, чистую кожу без открытых ран и других повреждений;
• Горячие маски, обладающие разогревающим эффектом должны смываться через 5-10 минут, максимум – четверть часа. Холодные обёртывания можно продлить до полутора часов;
• Антицеллюлитное лечение лучше проводить в вечернее время, чтобы кожа и весь организм смогли отдохнуть и расслабиться;
• Для повышения эффективности рекомендуется оборачивать кожу целлофаном или пищевой плёнкой, после чего утеплиться шерстяным платком или одеялом;
• Пока маска действует – полежите и постарайтесь расслабиться. Отдых повышает эффективность процедур;
• Завершите сеанс приёмом теплого душа или ванны, после чего вытрите кожу полотенцем и нанесите антицеллюлитный крем или лосьон.

Маски от целлюлита прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с «апельсиновой коркой». Терапию можно проводить в домашних условиях, для быстрой эффективности подойдут разогревающие процедуры, если у вас нежная кожа – следует выбрать холодные обёртывания.