Просянка – проблема достаточно редкая, тем не менее, хоть один раз с ней сталкивался каждый человек, будь то мужчина или женщина. Небольшие (до 3 мм) уплотнения на коже белого цвета у большинства людей появляются и проходят совершенно незаметно. Но для некоторых, они становятся серьезной проблемой, с которой приходится бороться постоянно.

Мы поделимся секретами, которые помогут избавиться от этой проблемы раз и навсегда.

Причины появления

Милиум (в простонародье – просянка) – это не что иное, как подкожная киста, заполненная кератином. Ничего общего с «жировиками» и работой сальных желез они не имеют.

Часто такие уплотнения возникают в волосяных фолликулах. Милиумы не провоцируют никаких воспалительных процессов, не зудят и не краснеют. Но, безусловно, даже небольшие милиумы являются косметическим дефектом, от которого хочется избавиться.

Как ни странно, причины появления просянки у взрослых малоизученные. Но есть несколько наиболее вероятных причин провоцирующих появление просянки:

• Гормональный сбой. Дисбаланс половых гормонов объясняет частое появление милиумов у подростков, беременных и женщин в период менопаузы.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Кожа – самый большой орган нашего тела, и на ней отражаются буквально все сбои в работе организма. Появление просянки может быть сигналом того, что пора проверить работу ЖКТ.
• Неправильное питание. Жирное, копченое, сладкое и прочие нездоровые привычки – первые враги красивой и здоровой кожи. Диета поможет избавиться не только от угрей, но и от просянки.
• Длительное воздействие УФ лучей. При длительном воздействии ультрафиолета, кожа становиться толще и грубее. Омертвевшие клетки не успевают отслаиваться, образуя небольшие кисты в виде милиумов.

В отличие от комедонов (закупоренных сальных желез), выдавить милиумы крайне сложно. Кроме того, они появляются в нехарактерных местах, например на веках.

Если вы столкнулись именно с этой проблемой, то подойти к ее решению нужно с максимальной осторожностью.

Все мы знаем, что ни прыщи, ни другие кожные воспаления не стоит трогать. Тем более, пытаться их выдавить. И неважно, появились , или из-за проблем в организме. Но следуют этой установке лишь единицы, поскольку часто дело обходится небольшим воспалением и все быстро заживает. В случае с милиумами рисковать действительно не стоит.

Данные образования являются микрокистами, и выдавить их как прыщ нельзя. Поэтому если вы решились на радикальные действия, обратитесь к специалистам (дерматолог, косметолог). Удаление кисты начинается с прокола кожи кюреткой или иглой под определенным углом. Дальше врач должен удалить капсулу, не задев ее содержимое и вашу кожу. Такая процедура практически не оставляет следов на лице.

Когда речь идет об удалении множества милиумов, лучше использовать более современные методы. Лазер, радиоволны и электрокоагуляция – помогут решить даже запущенную проблему, без последствий в виде воспалений и рубцов.

При попытках самостоятельно извлечь милиум есть риск занести инфекцию. А учитывая глубину укоренения кисты, на лице может навсегда остаться глубокий шрам. Но перед тем как кожа начнет рубцеваться, придется долго ходить с воспалением на лице, которое в отличие от милиумов будет заметно невооруженным глазом.

Народные средства

Издавна от просянки избавляются с помощью средств на основе калины. Если у вас регулярно возникают милиумы, протирайте лицо калиновым соком. На уже «созревшие» кисты лучше наносить сок смешанный с овсяной мукой. Такую маску нужно держать на лице 45- 60 минут.

Другое народное средство – огурцы. Натертый овощ заливают горячей водой (можно добавить молоко) и настаивают в тепле около 4-х часов. Из полученной смеси делают своеобразный компресс на 20 минут, используя натуральную ткань. Для лечения маску делают ежедневно, для профилактики – раз в неделю.

Оба эти средства хороши тем, что при отсутствии противопоказаний (аллергии и пр.) они совершенно безвредны. И калина и огуречные маски только освежат и подпитывают кожу.

Но с методами современной аппаратной косметологии в эффективности не сравняться. Но проявляя упорство, проблему можно будет решить.

Профилактика

Компрессы, маски и мази, пусть медленно, но помогут избавиться от просянки. Однако если проблема уже возникла, целесообразней удалить кисты у косметолога и уделять больше внимания профилактике.

Поскольку причина проблемы не кожный жир, а скопление ороговевших клеток кожи – решение стоит искать именно здесь. Интенсивный загар и злоупотребление пилингами нарушают естественный процесс обновления кожи. Проще говоря, кожа реагирует на агрессивное удаление или отмирание верхних слоев интенсивным огрубением, а то и рубцеванием. Мертвые клетки, не успевая механически отшелушиться, остаются под кожей, образуя кисты. Поэтому, заметив склонность к появлению просянки, пересмотрите свой «косметический рацион».

1. Вместо агрессивных скрабов и средств для умывания, подберите более щадящие.
2. Если раньше вы использовали средства с абразивными веществами каждый день, попытайтесь прибегать к ним 1 раз в неделю.
3. Для ежедневного очищения кожи используйте пенки и тоники.
4. Заметив, что основная проблема сосредоточена вдоль линии роста волос, измените алгоритм действий.
5. Воспаление фолликул может быть спровоцировано их чрезмерным загрязнением. Поэтому тщательней смывайте макияж в этих местах и не забывайте про легкий пилинг.

Заметив на лице небольшое и глубокое уплотнение белого цвета – не паникуйте. Просянка с большей вероятностью пройдет также незаметно, как и появилась. Посещать косметолога стоит, если киста не проходит более месяца, и вы заметили, что есть тенденция к увеличению числа милиумов.

Милиум или просянка являет собой небольшую подкожную кисту белого цвета. Внешне милиум напоминает просяное зёрнышко, отсюда и его второе название. Чаще всего просянки встречаются у новорожденных, но иногда они бывают и у взрослых. Обычно они локализуются на лице, в области глаз и носогубного треугольника. Иногда встречаются на коже половых органов.

Раньше считалось, что милиумы наполнены кожным салом, которое не нашло выхода из поры, поэтому их ещё называли жировиками. Но сегодня доказано, что просянки наполнены кожным протеином кератином и часто происходят из волосяных фолликулов.

Почему появляются «белые угри»?

К сожалению, современная медицина не знает ответ на этот вопрос. Но факторов, которые способствуют развитию этого косметического дефекта, выделено множество. Среди них:

• Дисбаланс половых гормонов. Чаще всего милиумы беспокоят молодых людей пубертатного возраста, беременных женщин и женщин во время климакса. Эти периоды и характеризуются значительным дисбалансом.
• Заболевания пищеварительной системы и/ или неправильное питание. При появлении просянок обязательно необходимо проанализировать свое питание и обследовать органы пищеварительного тракта.
• Нарушения в работе щитовидной и поджелудочной железы, которые могут приводить к гормональному дисбалансу.
• Повышенная жирность кожи и/или неправильный уход за ней, а также чрезмерное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей.

Но не надо путать милиумы на лице у взрослого человека, с похожими образованиями на коже младенца. Белые угри на коже малыша – это одно из нормальных физиологичных явлений этого возраста и никакого лечения здесь не требуется, так как со временем они проходят сами.

Что они собой являют?

С точки зрения дерматолога просянка являет собой ретенционную или фолликулярную кисту. Она образуется в результате закупорки роговыми массами поры кожи. Различаются два вида белых угрей – первичные и вторичные. Первичные образуются спонтанно, а вторые, называемые псевдомилиумами Бальзера, обычно образуются в рубцах на местах повреждений кожи вследствие травм или воспалений.

Очень неприятная особенность миллиумов – они достаточно редко пропадают сами по себе, и могут портить внешний вид на протяжении нескольких лет.

Милиум выглядит как плотный белый или желтоватый узелок, выступающий над поверхностью кожи. Стенка его состоит из обычного эпидермиса, при этом все слои его сохраняются. Содержимое данного узелка – плотные роговые массы с небольшой примесью . Размер милиума может колебаться в пределах 0,5 – 3 мм. Чаще всего увидеть просянки можно на лице, на подбородке и около глаз, но бывают они и на других частях тела и на половых органах.

Такие угри могут без изменений существовать годами и не причинять человеку никакого дискомфорта, кроме того, что они являются косметическим дефектом. Иногда просянки могут вскрываться и пропадать сами по себе. Если в них попадает инфекция, то могут возникать нагноения и воспаления.

Как их диагностировать?

Для того чтобы понять, что перед вами именно просянка, не понадобятся никакие лабораторные исследования, достаточно будет простого внешнего осмотра. Если вы заметите прыщи характерного вида, с белой головкой, расположенные в характерных местах, то проводить лабораторные или инструментальные исследования не обязательно, диагноз понятен и без них. А чтобы определить причины появления милиумов, необходимо собрать анамнез и проанализировать условия жизни пациента.

Для постановки диагноза «просянка» вовсе не обязательно посещать врача, а вот при выборе оптимального метода лечения, лучше всё-таки посоветоваться со специалистом, так как неумелое удаление милиума в домашних условиях может привести к появлению долго незаживающих ранок.

Во время сбора анамнеза обязательно необходимо обратить внимание на наличие разнообразных на протяжении всей жизни, так как кожа после травматических воздействий более предрасположена к появлению такого рода кист. Важно убедиться, что у пациента нет себореи. Также необходимо дифференцировать милиумы и акне (кистозные и пустулёзные), угревую сыпь, вторичные псевдомилиумы и другие образования на коже.

Как избавиться от миллиумов?

Для многих девушек миллиумы становятся настоящей проблемой, так как избавиться от них достаточно сложно. Сами по себе они не пропадают, да и косметические средства мало помогают в борьбе с просянкой. Выдавливать миллиумы самостоятельно также запрещается, так как при этом травмируется сальная железа и волосяной фолликул. Такое «лечение» может запросто привести к образованию крупного угря, присоединению инфекции и образованию крупного и грубого рубца.

Избавиться от миллиумов быстро и навсегда поможет врач-дерматолог. Обычно он вскрывает капсулу и удаляет её содержимое. Метод удаления врач выбирает в зависимости от количества и расположения просянок, а также от их размеров и глубины расположения.

Самым недорогим и популярным методом избавления от просянки является кюретаж, но достаточно часто он приводит к появлению ранок, которые долго заживают и могут быть инфицированы.

Если миллиумов немного, то использую механическое удаление при помощи стерильной иголки или кюретажа. Перед процедурой и после неё проводится антисептическая обработка кожи. После процедуры остаются небольшие ранки, которые в скором времени бесследно заживают. Если же просянок очень много, то можно применять разнообразные современные методы их лечения, например, удаление миллиумов электрокоагуляцией, радиоволнами или лазером. На месте прижигания обычно образуются корочки, которые проходят на протяжении 10-14 дней. За один сеанс обычно удаляют не более 10 элементов сыпи.

Народные методы против просянок

Удалять миллиумы самостоятельно механическим способом настоятельно не рекомендуется, так как это чревато присоединением инфекции и повреждением глубоких слоёв кожи. Но далеко не у всех есть возможность посетить косметолога, который возьмётся избавить от этой проблемы. Поэтому на выручку приходят лечения просянок. Они далеко не такие эффективные, как салонное лечение, но могут заметно улучшить ситуацию.

Очень часто просянки советуют разогревать над паром, а затем прокалывать иглой и выдавливать. Проводить такие процедуры самостоятельно не рекомендуется, так как легко можно ошибиться с глубиной прокола или занести в ранку инфекцию, что может привести к появлению ранки, ещё более непривлекательной, нежели белый угорь.

От белых угрей неплохо помогает сок калины. Свежие ягоды калины необходимо растолочь деревянным пестиком и отжать сок из них. Чтобы избежать появления просянки, необходимо жирные участки кожи протирать этим соком. Также маску из этого сока можно наносить на уже появившиеся угри. Для приготовления маски нужно смешать сок с овсяной мукой, чтобы получить кремообразную массу. Такую маску накладывают на кожу на достаточно длительное время – не менее чем на 45 минут.

Помогает справиться с просянкой и огуречный сок. Можно взять огурец и почистить его, удалив кожицу и семена. Затем мякоть огурца мелко крошат или трут на тёрку и заливают горячей водой или смесью молока с водой. Настаивают такую смесь не менее 4-х часов, хорошенько укутав посудину.

Маску наносят следующим образом: из натуральной ткани (льняной или хлопчатой) делают своеобразную маску с вырезами для глаз и губ, смачивают её в готовом настое и накладывают на лицо. Держат такой компресс на протяжении 20-ти минут. Для профилактики просянки такую маску можно делать раз в неделю, а для лечения – ежедневно.

Огурец – одно из самых популярных народных косметических средств. Он не только помогает избавиться от просянки, но и осветляет кожу, питает её и освежает.

После механического удаления милилумов, необходимо постараться восстановить кожу. После того как врач удалит кисты, должно пройти 4 дня и на пятый можно начинать делать подсушивающие маски. Для приготовления маски смешиваем 25 граммов столовых дрожжей и по столовой ложке жидкого мёда, сока лимона и трёхпроцентной перекиси водорода. Все ингредиенты смешивают до однородности и накладывают на лицо на полчаса. Делают такую маску два раза в неделю.

Профилактика – лучшее лечение проблем с кожей

Необходимо четко понимать, что миллиумы или просянки – это чисто косметический дефект, никакой угрозы здоровью человека они не представляют, поэтому удалять их не обязательно. Но, если просянки на лице доставляют человеку заметный дискомфорт, то лучше обратиться к дерматологу или в косметическую клинику для того чтобы избавиться от них.

Мало кто знает, что появление миллиумов или просянок на лице можно предотвратить. Для этого необходимо очень тщательно ухаживать за кожей. При этом важно применять средства для кожи, максимально соответствующие её типу. Важно систематически очищать кожу при помощи специально подобранных моющих средств, пилингов, скрабов, косметических масок. Эти средства должны нормализировать деятельность сальных желез и очищать поры кожи.

С целью лечения и профилактики просянок можно использовать домашний овсяный скраб. Он готовится из крупы «Геркулес». Крупу необходимо измельчить в кофемолке или в блендере, а затем добавить в неё по чайной ложке соды и мелкой соли. Перед процедурой необходимо тщательно умыться, потом перемешать немного полученной смечи с пенкой для умывания, и нанести на лицо массажными движениями. После того как вы помассируете кожу полученным средством, его необходимо смыть водой.

Не менее важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Снижение в рационе количества жареных продуктов, копченостей и сладостей не только поможет предотвратить появление миллиумов, но и улучшит , состояние кожи и общее состояние здоровья. Очень важно сократить в рационе количество алкоголя и газировки. Отказ от курения также улучшит состояние кожи. При наличии заболеваний ЖКТ, необходимо посетить доктора-гастроэнтеролога и вылечить их.

Достаточно эффективным средством профилактики появления миллиумов являются салонные косметические процедуры. Разные виды чистки лица, например, механическая, ультразвуковая, вакуумная, и а также разные пилинги очищают кожу и не дают кисте сформироваться.

Чтобы предотвратить появление просянки, необходимо стараться в летнее время защищать кожу от слишком длительного воздействия солнечного света. Для этого важно использовать солнцезащитные средства, также можно носить шляпки с широкими полями, кепки.

Просянка или милиум - крайне неприятный дерматологический дефект, с которым приходится сталкиваться. Этот дефект может рассматриваться и как заболевание. Опасности не несет, но выглядит не эстетично, а в запущенных случаях способна испортить не только внешнюю репутацию. Если прогрессирующую просянку вовремя не остановить, то потребуется серьезное медицинское вмешательство.

Как бороться с милиумом в домашних условиях

Существует утверждение, что единственный способ избавиться от просянки - это ее удаление. Но! Просянка может пройти и самостоятельно. Значит, удаление не является единственным средством. В результате чего милиумы сходят на «нет» самостоятельно? Происходит это в процессе обновления эпителия, при условии, что факторы для новых образований отсутствуют.

Логично предположить, что если ускорить процесс обновления клеток, то с просянкой можно все же справиться в домашних условиях. Конечно, потребуется время и терпение. Народные средства не лечат быстро. Они лечат медленно, но надежно.

После правильного лечения в домашних условиях редко возникают рецидивы, и общее состояние кожи значительно улучшается. Эффект проявляется примерно через месяц.

Механизм удаления просянки в домашних условиях:

• Тормозится процесс роста клеток кожи,
• Отшелушивается верхний, мертвый слой, вместе с которым уходят и патологические явления,
• Включаются регенерационные процессы,
• Происходит обновление кожи.

Рецепты народной медицины от просянки представлены в данном видеоролике:

Народные средства от милиума

Домашний пилинг - первое средство для борьбы с просянкой. Это мягкий пилинг, но проводить его можно лишь 1 раз в неделю. Рассмотрим несколько видов такого пилинга.

Пилинг солью

Приготовьте кашицу из соли и сметаны, соединив компоненты в равных частях. Если кожа сухая, то сметану лучше заменить оливковым маслом.

1. Приготовленную смесь втирайте в кожу мягкими, круговыми движениями, после чего оставьте ее на лице минут на 10.
2. Смойте теплой водой.

Для смеси лучше использовать морскую соль.

Пилинг содой

Для проведения такого пилинга столовую ложку соды смешивают с мыльной пеной. Полученным раствором тщательно натирают те места, где появилась просянка. После проведения этого пилинга сделайте компресс из ромашки или календулы, т. к. кожа травмируется и краснеет. Такой пилинг предназначен для .

Глубокое очищение с помощью парафиновой маски

При проведении такого очищения, следите за тем, чтобы корни волос, области глаз, губ и бровей оставались свободными. Сама процедура:

1. Растопите 70 грамм парафина в горячей воде,
2. Протрите лицо спиртовым лосьоном. Не водным! Иначе получите термический ожог,
3. Нанесите кистью слой парафина и дайте ему застыть,
4. На застывший слой нанести еще один и т. д.

Парафин наносится в несколько этапов до тех пор, пока его уровень не достигнет 1.5 см. После этого маску можно снять, а лицо протереть отваром трав.

Другие варианты народных методов избавления от просянки рассмотрены в этом видео:

Эффективный метод с бодягой

Приготовьте две мисочки: одну - с , а в другой смешайте бодягу и 3% перекись водорода 1/1. Бодягу и перекись смешивайте аккуратно, постоянно помешивая.

1. Сделайте паровую ванну и ополосните лицо,
2. На место скопления просянок нанесите смесь,
3. Когда она подсохнет, смочите ее перекисью водорода,
4. Снова подсохнет - снова смочите.

Выполняйте процедуру 20 минут. Если появится чувство , значит вы все делаете правильно. Смойте маску и промокните лицо салфеткой. Не пугайтесь, лицо станет красным. После такой процедуры следует избегать . Нежелательно использовать крем. Лучше протрите кожу огуречным соком.

Маски

Еженедельные маски помогут обновлению клеток кожи и сведут просянку на нет. Процесс длительный, но надежный. Перед нанесением любой маски нужно очистить кожу косметическим средством. Длительность маски составляет 15 минут. Не держите ее на лице дольше! Иначе начнется обратный процесс. Через 15 минут маску смывают теплой водой. Дайте коже отдохнуть, увлажните ее.

• Из тыквы : натереть тыкву, смешать со сметаной, нанести на 15 минут. Улучшает обмен веществ.
• Дрожжевая : 25 г сырых дрожжей, 1 ст. л. 3% перекиси водорода, мед, лимонный сок. Аккуратно смешать все компоненты, и маска готова.
• Из калины : очень эффективная маска. Сок калины смешивают с овсяной мукой или толокном. Затем наносят на лицо, оставляя открытыми область глаз, рта и бровей.
• Огуречная : натереть огурец, смешать его с молоком в равных частях, поставить на 3 часа в холодильник. Пропитывают натуральную суконку или марлю соком и кладут на лицо. Метод тоже очень эффективный.
• Картофельная : сырой картофель, взбитый белок, кофейная ложка льняного масла смешиваются и наносятся на лицо. Льняное масло можно заменить другим, любым минеральным маслом. Такая маска помогает справиться не только с просянкой, но и с отеками под глазами.
• Овсяная : овсяная мука или толокно смешиваются с водой. Можно добавить отруби. Такую маску выдерживают 30 минут.
• Чесночная : 2 ч. л. измельченного чеснока смешивают с 1 ст. л. оливкового масла. Наносят на лицо не более, чем на 10 минут.
• Медовая : очень простая маска из чистого меда (можно капнуть несколько капель лимонного сока), наносится на 30 минут. Мед наделен свойством вытягивать, очищать.
• Из лука и бараньего жира : натертый лук смешать с растопленным бараньим жиром в равных пропорциях и нанести на лицо.
• Яично-медовая : Мед смешать со взбитым белком. Длительность маски - 20 минут.

Ежедневный уход

Ежедневный уход, очищение кожи (особенно лица и шеи) необходим и при отсутствии проблем. Если возникла проблема, этот вопрос даже не обсуждается: вы должны быть очень аккуратны, не пренебрегать 2-кратным умыванием (причем, правильным). При просянке это умывание должно включать в себя и дополнительные процедуры: увлажнение, компрессы, питание.

• Компрессы из ромашки и календулы применяются ежедневно. Можно делать отвар сразу из двух трав, можно из одной на выбор. Календула в данном случае будет более эффективна. Когда применяют сбор трав, их свойства усиливаются.
• Для умывания хорошо использовать цитрусово-спиртовой лосьон. Приготовить его несложно: смешать сок грейпфрута 50 мл, сок лимона 20 мл, водку 30 мл. Смесь поставить в холодильник на 2 -3 дня. После этого можно использовать: утром и вечером ежедневно.

Кремы и мази

Для более эффективного лечения можно применять крема и мази. Тогда лечение получится комплексным. Применять их следует по инструкции. Использование каких мазей допустимо при просянке:

• . Останавливает процесс образования новых элементов,
• . Тормозит рост клеток, предотвращая тем самым появление просянки,
• . Активно борется с просянкой. С его помощью за неделю можно сократить количество милиумов на 30%,
• . Помогает бороться с просянкой на веках.

Роль питания

Пересмотрите свой рацион питания. Очень часто проблемы начинаются именно с него. Иногда изменив свое отношение к питанию, приложив к этому усилие, собрав «в кучку» волю, можно справиться со многими проблемами, не применяя дополнительного лечения.

Ваш организм при правильном питании становится сильнее и борется с проблемами самостоятельно. Ресурсов у него для этого достаточно. Не мешайте, а помогайте своему организму, откажитесь от вредных привычек, берегите себя.

Уходовая и декоративная косметика

Применяя косметику, не используйте что попало. Подберите средства индивидуального ухода, которые подойдут именно вам. Не гонитесь за дешевыми средствами. Часто просянка возникает именно от применения некачественной косметики. Если нет средств на дорогую косметику, используйте натуральные средства.

Состояние вашей кожи - это картина и внутренних процессов. Если страдает кожа, значит есть неполадки и в самом организме. Кожа лишь сигнализирует об этом. Будьте внимательней к себе. Это не только эстетика, хотя и она важна.

В этом видео девушка поделится собственным опытом в борьбе с милиумом в домашних условиях: