Мягкая школа - что это.

Обзорная статья на основе материалов из интернета.

Цитаты из книги основателя Мягкой школы Эллы Глушковой: «Если ребёнка оберегать от трудностей, то при встрече с тёмными сторонами ему придётся несладко. А их не избежать. Человек может сломаться. Иногда безвозвратно. Основная задача Мягкой школы помочь ребёнку использовать сложности жизни для своего развития…. Мягкая школа – это сплав телесно-ориентированной психотерапии, актёрских техник и общефизической подготовки…Дети становятся спокойней, растёт самооценка и чуткость в отношении к себе и окружающим. Постепенно падает уровень агрессии, страхов и напряжения. Уходит излишняя застенчивость, потребность самоутверждаться за счёт асоциальных действий. Повышается организованность и самостоятельность. Происходит скачок в развитии координации, силы, ловкости и выносливости ребёнка. У родителей снижается тревожность и гиперопека, растёт взаимопонимание с ребёнком…Как работает Мягкая школа? В процессе занятий создаются проблемные ситуации, которые нужно преодолеть. Невозможно научиться быть успешным в мире конфликтов без реальной практики конфликтов».

Семейная Мягкая Школа (СМШ) - это безопасные игровые упражнения для детей и родителей на основе мягких стилей воинских искусств. Эти тренировки раскрывают свободу, смелость, чуткость, гибкость и умение адекватно выходить из любой сложной ситуации. Здесь хоть и есть связь с мягкими боевыми практиками, но ребёнок, скорее, учится правилу «Побеждает тот, кто не участвует в драке». Такие занятия помогают снять психофизические мышечные зажимы самого поверхностного уровня, а в будущем помогут ребёнку справляться с трудностями социального уровня, спокойно реагировать на жизненные неурядицы, уворачиваться от неприятностей и выкручиваться из любых проблем: искать компромиссы, договариваться, обсуждать и делать выбор. Невозможно улизнуть в умствование и привычные защиты. Надо делать, двигаться, решать. Иначе дискомфорт, неудобство или даже телесная боль. Но благодаря именно игре, всё весело и легко. Упражнений очень много и есть те, которые рассчитаны уже на возраст от 6-ти месяцев.

Основные принципы школы.

Правило трех «Т». Тисканье, творчество, трудности.

1. Тисканье (телесный контакт): телесная похвала, касания к ребёнку с определёнными мыслями и посланиями.Чтобы решать трудные задачи и быть уверенным в себе, ребенку необходим тактильный контакт с родителями.

2. Творчество : индивидуальный подход, ситуативное реагирование, чуткость ко всем и каждому, постоянное придумывание новых задач и их решение.

3. Трудности (то, что мы преодолеваем в процессе роста): «нет проблемы – есть задача», идём туда, где сложно и делаем себе приятно, учимся видеть задачу в любой игре и в любой ситуации, учимся решать эти задачи с интересом и радостью. Ставится индивидуальная задача, которая должна быть решена в течение занятия.

Родитель ничего сам не даёт в руки ребёнка. Хочешь – достань. Хоть залезть – залезь, но придётся самому слезать. Оказался в новой ситуации – решай. Я здесь, стою рядышком, верю в то, что всё у тебя получится. А ребёнок преодолевает трудности. Если малыш хочет куда-то залезть – пусть лезет, главное, чтобы он всё делал самостоятельно.

Пять основных групп упражнений.

Первые три (толкание, выкручивания, прилипание) – это своеобразный кинестетический массаж (массаж в движении). Может проводиться от 15 минут до нескольких часов и иметь соответственно разную глубину результатов.

1. Толкание.

Психически и физически раскрепощает, снимает телесные зажимы, развивает умение чувствовать своё тело, умение уворачиваться, удерживаться на ногах от любого давления на любую часть тела в любой позиции и ситуации, умение двигаться от воздействия партнёра, а не от страха (тело отзывается на самое незначительное воздействие).

2. Заломы и выкручивание.

Развивает умение выбираться из любой ситуации при захвате конечности и вытекать в удобное положение, в результате снимаются телесные зажимы, развивается гибкость, подвижность, способность выходить из затруднительных положений, способность через расслабление уйти там и так, как совершенно не ожидалось бы.

3. Прилипание.

Развивает чуткость, непосредственное реагирование, внимательность к себе и партнёру, расслабление в движении.

4. Акробатика.

Развивает умение правильно (мягко) падать, группироваться или уходить в безопорный кувырок на любой поверхности из любого положения, оставаться живым и здоровым в любой неожиданной ситуации, связанной с падением. За счёт очень медленного исполнения на первых этапах уходит страх и напряжение, появляется расслабление, уходит скованность, преодолеваются внутренние барьеры, появляется максимальная двигательная естественность. Человек позволяет кувырку совершиться спонтанно, а не делает его. Когда тело расслаблено, то не может возникнуть никаких травм при падениях. Никогда не будет боли.

5. Выползание.

Развивает ловкость, точность движений, умение слушать себя, ситуацию и выходить из сложных ситуаций, вырабатываются собственные приемы выползания, основанные не на борьбе, а на выведнии расслабленной силы. Начинать можно с простейшего прижимания и переходить к более сложным видам блоков и узлов, когда необходимо сочетать работу с весом, выход из узлов и болевых, выведение силы.

Организация занятия.

В начале все берутся за руки, кланяются – выражают благодарность друг другу. Тренер озвучивает зачин (короткая игра, позволяющая освоиться и доверять).

Сначала то или иное упражнение выполняет взрослый. Затем объясняют порядок действий ребёнку.

Почти все упражнения выполняются на полу.

Не надо лезть в душу и пытаться понять причины сформированного зажима или комплекса. Просто проходя различные посильно сложные ситуации, которые хочешь - не хочешь, а решать надо - тело не проигнорируешь, ребёнок учится новым способам взаимодействия с собой и окружающими, слышит себя, учится решать любые задачки. Они становятся для него интересными и желанными. Восстанавливается, сохраняется и растёт врождённая потребность в развитии и учебная мотивация.

Самое главное - чтобы это было игрой. Чтобы мама смеялась, не психовала, не расстраивалась.

Обнимать и целовать ребёнка постоянно после каждого упражнения и во время них.

Начинать с простых упражнений, не приступать сразу к сложным, это может привести к новым зажимам вместо ожидаемого раскрепощения. Если слишком спешить и ставить завышенную планку. Ребёнок перестанет даже пробовать осваивать новое. Но и не застревать в простых упражнениях, а идти дальше.

1. При осуществлении платежей через официальный сайт ООО «Хоклив Клуб» www.hoccleveclub.com (далее – Сайт) Плательщик дает ООО «Хоклив Клуб», расположенному по адресу: 123423, г. Москва, пр-т., Маршала Жукова, д.41 (ИНН 7734353725 КПП 773401001 ОГРН 1157746421975) согласие на обработку персональных данных (далее - Согласие).
2. Принятием (акцептом) оферты настоящего Согласия является осуществление Плательщиком платежа на вышеуказанном сайте ООО «Хоклив Клуб».
3. Согласие дается на обработку персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
4. Согласие дается на обработку следующих персональных данных:
   • Фамилия Имя Отчество;
   • Адреса электронной почты;
   • Контактный телефон;
   • Возраст ребенка.
5. Персональные данные не относятся к общедоступным.
6. Целью обработки персональных данных является предоставление Плательщику возможности осуществления платежа через Сайт ООО «Хоклив Клуб».
7. Основанием для обработки персональных данных является ст. 24 Конституции Российской Федерации; ст.6 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных»; иные федеральные законы и нормативно правовые акты.
8. В ходе обработки, с персональными данными будут совершены следующие действия: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.
9. Передача персональных данных третьим лицам осуществляется на основании установленного законодательства Российской Федерации, договора с участием Пользователя или с согласия Пользователя. Передача персональных данных третьим лицам не осуществляется.
10. Персональные данные обрабатываются ООО «Хоклив Клуб» в течение трех лет. Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.
11. Согласие может быть отозвано Плательщиком, путем направления письменного заявления представителю ООО «Хоклив Клуб» на электронный адрес.

Условия возврата платежей

Возврат денежных средств возможен только на ту же самую платежную карту, с которой был осуществлен платеж, при этом возврат части суммы не допускается.
Срок возврата средств на карту плательщика зависит от банка эмитента и составляет от 1 до 7 дней.

Безопасность платежей

Безопасность обработки Интернет-платежей гарантирует ПАО «Промсвязьбанк» и система приема платежей Fondy.eu. Все операции с платежными картами происходят в соответствии с требованиями VISA International, MasterCard. При передаче информации используется специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей, обработка данных ведется на безопасном высокотехнологичном сервере процессинговой компании.

В случае возникновения вопросов - Вы можете связаться по телефону: +7 499 346-20-07, E-mail: [email protected]

Безопасность соединения обеспечивается SSL сертификатом. SSL (Secure Sockets Layer) - это протокол, обеспечивающий безопасность канала связи между web-сервером и браузером пользователя. Наличие такого канала гарантирует:

• проверку и подтверждение подлинности источника;
• подлинность сообщения;
• конфиденциальность и целостность передаваемых данных.

Безопасность канала связи обеспечивается с помощью двух элементов:

1. Аутентификация - сертификат привязан к определенному домену, и не может использоваться другими доменами.
2. Шифрование - информация преобразуется таким образом, что расшифровать ее можно только с использованием специального ключа.

SSL сертификат позволяет просматривать следующую информацию:

• доменное имя, на которое оформлен SSL сертификат;
• юридическое лицо - владелец сертификата;
• физическое местонахождение (город, страна);
• срок действия сертификата;
• реквизиты компании-поставщика SSL сертификатa.

Так же поддерживается работа с 3D Secure. Если банк, выдавший Вам карту, поддерживает протокол 3D Secure, то при совершении платежа через Интернет, покупатель дополнительно перенаправляется на страницу сайта банка-эмитента, выдавшего карту для подтверждения платежной транзакции одноразовым паролем или специальным паролем, выданным в банке для Интернет-платежей. Одноразовый пароль действует только для одной покупки и отправляется на номер мобильного телефона владельца карты посредством SMS-сообщения. Владелец карты вводит полученный пароль на сайте, подтверждая, таким образом, свое желание произвести платеж. Это позволяет максимально снизить риск мошенничества по Вашей банковской карте.

Безопасность сохранности данных обеспечивается наличием PCI DSS сертификата. Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS) - стандарт безопасности данных индустрии платёжных карт, разработанный Советом по стандартам безопасности индустрии платежных карт (Payment Card Industry Security Standards Council, PCI SSC), учреждённым международными платёжными системами Visa, MasterCard, American Express, JCB и Discover. Стандарт представляет собой совокупность 12 детализированных требований по обеспечению безопасности данных о держателях платёжных карт, которые передаются, хранятся и обрабатываются в информационных инфраструктурах организаций. Принятие соответствующих мер по обеспечению соответствия требованиям стандарта подразумевает комплексный подход к обеспечению информационной безопасности данных платёжных карт.

А умеете ли вы играть с ребенком? А приносит ли вам игра удовольствие? А как сохранить позитивный настрой в игре?

Всему этому можно научиться и самое главное постоянно практиковать в Семейной Мягкой Школе.

«Мягкошкольные» игры представляют интерес и пользу для всех возрастов, независимо от особенностей развития.

Семейная Мягкая Школа – методика целостного развития личности, включающая в себя систему упражнений в виде игр. Применяется в работе со всей семьей и детьми разного возраста (и особенностями развития). В её основу входят мягкие стили воинских искусств, которые помогают последовательно раскрыть врожденные способности личности и способности быть смелым, чутким, гибким, уметь адекватно реагировать на любую сложную ситуацию.

Семейная Мягкая Школа - это авторская методика Эллы Глушковой, дефектолога по образованию. Методика появилась более 20 лет назад и попасть на занятия СМШ вы уже можете в разных городах России и за её пределами.

Чем интересна Мягкая Школа детям:

• развивает гибкость, сообразительность, коммуникацию
• малыши овладевают своим телом, учатся удерживать равновесие
• учатся группироваться и падать мягко, безопасно передвигаться в пространстве
• развивает умение адаптироваться
• развивает чуткость и внимательность

А — родителям:

• позволяет вдоволь наиграться со своим ребенком
• дает положительные эмоции
• поддерживает взаимную теплую телесную связь с малышом

Основные мягкошкольные принципы:
(расположены в случайном порядке):

• лучшее средство обучения - игра
• идем к сложному
• позитивное мышление
• партнерство и диалог
• работа в семье
• ситуативный подход
• правильно - значит удобно
• постепенность и последовательность
• чуткость и настрой на каждого с учетом особенностей развития и возраста
• целостность
• интеграция
• учи только тому, что умеешь
• заканчиваем на успехе
• сначала полюби, потом учи

В Мягкой Школе можно и нужно:

• играть с малышом, приглашая его в игру
• хвалить телесно
• хвалить за дело, даже тогда, когда поначалу не очень получается
• много трогать и обнимать малыша
• «вкусно» играть для себя, показывать детям пример радости
• чувствовать ребенка и наблюдать за ним
• объяснять с любовью
• поощрять к занятию через получения удовольствия от веселых игр

Родителям лучше идти от ребенка, приглашая его в игру, а можно просто побегать вместе с малышом или другим ребенком, посидеть в обнимку. Попробовать себя в творчестве.

Все преимущества Мягкой Школы невозможно описать, можно только прочувствовать, поиграть, попробовать на себе. А когда ты начинаешь игры со своим ребенком, со своей семьей - Мягкая Школа притягивает и завлекает!

Приходить ВСЕЙ СЕМЬЕЙ и весело играть - лучшее решение!

С собой - ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, одежду: удобную и свободную для движений, чистые носки, воду для питья!

«Начни с себя — один из простых, но важных принципов Семейной Мягкой Школы. Вот какова сейчас моя задача. А научился сам — научи другого и порадуйся за него! Что мы и делаем на занятиях Семейной Мягкой Школы! Приходите с нами радоваться своим и чужим успехам!»

Ведущая Семейной Мягкой Школы - Ольга Панкратова

Занятия проходят по адресу: г. Королев, Октябрьский бульвар дом 14