На какой день после зачатия появляются первые. Первые дни после зачатия: есть ли симптомы беременности

Обычно наличие беременности обнаруживается лишь с задержкой менструации. И то, некоторые женщины с нерегулярным менструальным циклом узнают о своем положении еще позже. Каждая беременность протекает по-своему, однако большинство состоявшихся мам отмечают ряд симптомов, по которым наличие беременности можно определить уже в первые дни после зачатия. Признаков беременности на начальных сроках довольно много и не факт, что они обязательно появятся в полном объеме у всех женщин в положении. Но знать их лишним не будет. Итак, наиболее распространенные признаки беременности до задержки.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — недомогание, утомляемость

В первые дни после зачатия женский организм воспринимает зародыш как нечто инородное, с чем нужно вести борьбу. На фоне этого, а также резкой гормональной перестройки организма, что происходит в первые дни после зачатия, иммунитет забеременевшей женщины снижается. Она может чувствовать недомогание, слабость, сонливость, ее может бросать то в жар, то в холод. Понижается давление, что может привести к головокружениям и даже обморокам. Температура тела весь первый триместр может быть слегка повышена – это в пределах нормы. Из-за сниженного иммунитета будущие мамы нередко простужаются.

Важно: если есть подозрения, что оплодотворение имело место быть, то даже до того, как проявится беременность, при лечении женщины необходимо свести к минимуму употребление медикаментов. Уместнее отдать предпочтение разрешенным в период беременности народным средствам.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — кровянистые выделения

Иногда будущая мама может наблюдать на белье кровь в первые дни беременности. Небольшое количество желтоватых, розоватых или желто-коричневых выделений – нормальное явление, после того, как произошло зачатие. По дням это может произойти где-то спустя неделю после оплодотворения. Выделения появляются из-за того, что зародыш прикрепляется к стенке матки. Впрочем, процесс внедрения зародыша в маточную стенку может и не сопровождаться выделениями, это не является отклонением.

Также кровянистые выделения – частые спутники беременных с эрозией шейки матки. Эрозией называют дефект покрова шейки матки. Из-за усиленного кровообращения в последней малейшая механическая травма может стать причиной кровянистых выделений. Если кровянистые выделения наблюдаются после задержки, стоит обратиться ко врачу – это может быть симптомом угрозы прерывания беременности.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — тяжесть в матке, покалывающие ощущения

Иногда ожидающие малышей дамы упоминают специфические ощущения после зачатия в области органов малого таза, но медики считают, что симптомы в день зачатия ощутить невозможно и все сводится к самовнушению желавших забеременеть женщин. А вот после успешной имплантации плодного яйца в матку к последней начинает усиленно приливать кровь. Некоторые беременные с самого момента закрепления эмбриона ощущают покалывание, тяжесть, ощущение наполненности матки.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — температурные колебания

Базальная температура измеряется утром в прямой кишке не вставая с кровати. Характерные скачки температуры – самые явные симптомы беременности в первые дни. Базальная температура в первые дни после зачатия сначала падает из-за повышения уровня гормона эстрогена, а после наоборот, растет. Это обуславливается повышением прогестерона в крови беременной.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — токсикоз

Под токсикозом беременных принято понимать отвращение к определенным продуктам питания, запахам, а также тошноту и, иногда, рвоту. Его вызывает гормональная перестройка. При сильном токсикозе целесообразно обратиться к доктору, так как недополучение питательных веществ с пищей и потеря электролитов при рвоте истощают и без того загруженный организм.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — изменение чувствительности груди

Изменение чувствительности груди у будущей мамочки – обычное дело, этот признак может проявить себя уже в первые дни после зачатия. Традиционно молочные железы набухают, становятся более тяжелыми. Иногда чувствительность груди повышается настолько, что женщине доставляет дискомфорт ношение привычной одежды и белья. Но, порой, наоборот, чувствительная в обычное время грудь во время беременности становится менее восприимчивой к внешним раздражителям.
Также к симптомам после зачатия относится потемнение ареол.

Признаки беременности в первые дни после зачатия — геморрой

Как ни странно, но рецидивирующий геморрой также может быть первым симптомом беременности. Болезнь может дать о себе знать из-за давления набухающей от прилива крови матки.

Учащенное мочеиспускание. Частые позывы в уборную по «малой нужде» могут сопровождать будущую маму с самого начала беременности. Объясняется оно все тем же приливом крови к органам малого таза будущей матери и увеличенной маткой, давящей на мочевой пузырь.

Признаки беременности в первые дни после зачатия: Повышенный аппетит, смена гастрономических пристрастий

Шутки про беременных, поедающих селедку с вареньем, давно набили оскомину. Но, тем не менее, иногда действительно у дам в интересном положении появляется пристрастие к странным пищевым сочетаниям. Повышенный аппетит – частый спутник беременности без токсикоза. Но при первых симптомах беременности стараться питаться за двоих все же не стоит. В первом триместре увеличение порций не требуется в принципе. Во втором и третьем триместре при одноплодной беременности при нормальной массе тела будущей матери суточную калорийность питания стоит увеличить на 350 и 450 калорий соответственно.

Вывод

Будущим мамам крайне важно знать, как проявляются первые дни беременности. 2 наиболее часто встречающихся признака зачатия в первые дни – повышение температуры тела и недомогание, но и остальные симптомы могут проявиться уже в первую неделю после оплодотворения. Однако окончательно подтвердить или опровергнуть наличие беременности можно в первый день задержки при помощи анализа или теста на ХГЧ.

Беременность — это особенный период в жизни женщины, когда зарождается долгожданная или нежданная, новая жизнь. Ощущения при этом незабываемые, их должна испытать, хотя бы раз в жизни каждая из нас.

После зачатия, яйцеклетка движется к матке целую неделю, поэтому чувствовать что-либо еще невозможно. Даже если говорят на таком сроке с уверенностью о наступлении «интересного» периода, то скорее всего, чувствуют это на интуитивном уровне. Но когда зародыш достигнет матки и прикрепится к ней, а это происходит где-то на 10-й день, то уже можно говорить о первых признаках беременности и ощущениях при этом.

Точно определить день зачатия практически невозможно, поэтому гинекологи считают днем зачатия первый день менструации. Некоторые женщины ощущают этот прекрасный период с самого его начала, другие же не знают о своем положении вплоть до похода к врачу.

Признаки зачатия спустя десять дней

Основные признаки зачатия на 10-й день:

• Влагалищные выделения. Спустя 10-ть дней после зачатия, женщина может обнаружить кровянистые, мажущиеся выделения (это происходит за 10 дней до предполагаемой менструации), не стоит бить тревогу, это всего лишь происходит имплантация эмбриона. Бывает и так, что эмбрион не достигает матки, а погибает или прикрепляется к маточной трубе. Тогда возникает внематочная беременность, она очень опасна и от нее следует избавиться хирургическим путем как можно раньше. Выделения могут быть совсем скудными, всего пару капель крови, или же как при менструации, что может говорить об угрозе выкидыша. При такой ситуации нужно срочно обращаться в больницу. У всех женщин беременность протекает по-разному, поэтому этот симптом может отсутствовать.
• 
  Повышение базальной температуры. Все женщины, которые планируют беременность, знают о повышении базальной температуры во время овуляции. Снижение базальной температуры начитается после овуляции, если зачатие не произошло. Если измерить базальную температуру в прямой кишке на 10-й день, после предполагаемого зачатия, и она покажет 37 градусов Цельсия, то можно смело говорить о наступлении беременности.
• Тошнота и рвота. Уже на 10-й день после зачатия у женщины могут возникнуть ощущения тошноты в утреннее время. Рвота обычно тоже бывает утром. Но из-за скачков сахара в крови такие симптомы могут возникать в течение всего дня. Тошнота и рвота — это признаки раннего токсикоза, в большинстве случаев им страдает каждая вторая беременная. Но бывает, что женщина может ощущать тошноту по причине боязни «интересного» положения, но чаще такие симптомы возникают у тех, кто очень хочет забеременеть и долго ждет заветного дня. Такой токсикоз называют психологическим.
• Изменение обоняния и осязания. Даже на самых ранних сроках беременности, женщина может отметить у себя изменения во вкусовых пристрастиях. Очень резко обостряется обоняние, некоторые запахи могут вызывать раздражение, тошноту и даже рвоту, а другие запахи, которые до беременности женщина не воспринимала, становятся наоборот приятными. Такие изменения вызывает рост гормона прогестерона.
• Набухание молочных желез. Начиная с 10-го дня после зачатия, у женщины возникает ощущение набухания груди. При этом грудь увеличивается в размерах, становится более чувствительной, соски могут потемнеть. Также могут увеличиться ареолы вокруг сосков и стать более заметными вены на молочных железах. Выделения из молочных желез — это распространенный признак беременности. Так грудные железы готовятся к лактации.
• Учащенное мочеиспускание. После имплантации эмбриона, возникают частые позывы к походу в туалет по-маленькому. Это происходит примерно на 7-10 день после зачатия. Учащенное мочеиспускание вызывает рост гормона ХГЧ, который увеличивает кровообращение в органах малого таза. При этом возникает ощущение переполненного мочевого пузыря, особенно этот симптом беспокоит в ночное время.
• Ложное ощущение простуды. В самом начале беременности, где-то после 10-го дня после зачатия, женщина испытывает ощущения простуды, общего недомогания, слабости. Такие симптомы вызывает всплеск гормонов, при котором снижается иммунитет. На этом фоне возникает заложенность носа, боль в горле, иногда повышается температура тела.
• 
  Сонливость. Прогестерон, который отвечает за беременность, постоянно увеличивается, при этом оказывая седативное действие на организм. У женщины возникает такое ощущение, будто ей всегда хочется спать, особенно в дневное время.
• Боль внизу живота. Даже после нескольких дней после оплодотворения яйцеклетки может возникнуть боли в нижней части живота, пояснице. Причины болей до конца не изучены. Это происходит, в основном при имплантации. Но если при болях возникает кровотечение, это может быть признаком угрозы выкидыша.

Симптомы с первого дня зачатия

Симптомы, которые возникают с первых дней беременности, бывают изредка, но по ним также можно понять, что женщина находится в «интересном положении»:

• Отек пальцев рук. Изменения в организме провоцируют задержку жидкости в организме, при этом возникает ощущение, что пальцы стали толще.
• Головная боль. Частые мигрени и головные боли могут быть признаками беременности.
• Головокружения. Из-за скачков давления, с первых дней беременности, в большинстве случаев в утреннее время, могут беспокоить головокружения.
• Запоры и поносы. Увеличение количества гормонов в крови, кишечник начинает «вяло» работать, возникают запоры, но чаще поносы, таким образом, организм освобождает место для ребенка. Для повторных беременностей характерны признаки геморроя с первых дней зачатия.

С первых дней беременности женщина может не ощущать никаких симптомов. Но возможно, что все признаки проявятся очень явно и тогда не возникнет никаких сомнений о наступлении беременности.

Именно в период от зачатия до появления первых признаков беременности под влиянием различных негативных факторов происходит формирование серьезных дефектов, аномалий и уродств, известных как пороки развития плода. Согласно современным данным, из-за различных аномалий около 70 % беременностей заканчиваются гибелью эмбриона на ранних стадиях беременности. Примерно 25 % детей рождаются с различными (анатомическими, психическими, функциональными, биохимическими) отклонениями.

Зачатие: что нужно знать о тератогенах?

Тератогенами называют факторы, способные изменить строение или функцию органов плода, вызвать формирование уродств или внутриутробных пороков развития. Последствия воздействия тератогенов зависят от характера и дозы вредоносного фактора, продолжительности его воздействия, срока беременности, на котором происходило воздействие тератогена, а также от состояния защитных сил мамы и плода. Именно благодаря индивидуальной устойчивости даже безусловные тератогены вызывают развитие отклонений лишь в 1–10 % всех случаев.

Зачатие: с особой осторожностью

Характер повреждающего действия тератогена зависит от срока беременности: наиболее чувствительными оказываются органы и ткани, которые в момент воздействия негативного фактора находятся в процессе формирования. От зачатия до 13-го дня беременности характерен феномен «все или ничего», то есть при воздействии на эмбрион вредных факторов он либо погибает, либо остается жизнеспособным и в дальнейшем его развитие не нарушается.

С 13-го по 57-й день беременности происходит формирование тканей и органов плода, поэтому плод в это время максимально чувствителен к воздействию повреждающих агентов. К 8 неделям беременности (56 дней) все органы плода уже сформированы, в дальнейшем происходит только их рост. Поэтому воздействие тератогенов в этот период редко приводит к развитию пороков.

Необходимые предосторожности после зачатия

Учитывая, как много всего происходит в 2–3 недели, пока женщина , многие вещи необходимо продумать еще на этапе гипотетической возможности ее наступления. Никогда не рано начать думать о том, как те или иные ваши действия могут повлиять на формирование будущего ребенка. Ниже приведены 10 несложных правил, которые надо соблюдать женщине, ожидающей .

1: Беречься от токсинов после зачатия.

Есть вещества, у которых способность оказывать негативное влияние на плод подтверждена печальной статистикой. Аномалии развития возникают в 4 % случаев воздействия на беременную женщину агрессивных химических веществ. В первую очередь важно избегать вредных пристрастий: курения, алкоголя, наркотиков. Любое количество алкоголя может негативно повлиять на умственное и физическое развитие ребенка.

Если вы работаете на вредном производстве, подумайте о временной смене работы или планируйте зачатие после полноценного отпуска. Свинец и ряд органических растворителей (которые встречаются в краске, клее и лаке), пестициды и некоторые другие химические вещества, а также ионизирующее излучение (радиация), вибрация и электромагнитные поля могут также отрицательно сказаться на здоровье будущего ребенка. Откажитесь от ремонтных работ дома, избегайте контакта со средствами против домашних насекомых. Старайтесь не контактировать с бытовыми химикатами, аэрозолями и моющими средствами (особенно с запахом аммиака и хлора), используйте вместо синтетических чистящих средств питьевую соду, уксус, лимон.

2: После зачатия избегать близкого общения с людьми, больными инфекционными или вирусными заболеваниями.

Некоторые инфекции могут повлиять на развитие вашего ребенка в этот период. Около 3 % аномалий развития плода возникают из-за перенесенных инфекционных заболеваний. Все тератогенные инфекции объединены в группу TORCH. Один из ярких примеров – краснуха. Если женщина заболевает краснухой в начале беременности, то у плода может развиться порок сердца, врожденная катаракта, глухота. Чтобы уберечься от краснухи, сделайте от нее прививку за полгода до планирования беременности. Если же Вы опоздали с прививкой (при беременности она противопоказана), то избегайте контакта с детьми.

Еще одна из опасных инфекций – токсоплазмоз. Человек заражается токсоплазмой при употреблении сырого мяса или при контакте с испражнениями инфицированных животных. Протекает токсоплазмоз, как легкая простуда. Но если беременная женщина впервые инфицируется токсоплазмой, то болезнь может вызвать дефекты в органах и тканях плода. Чтобы уберечь себя от инфицирования, тщательно мойте руки после прогулки, контакта с землей или кошачьим поддоном, не пробуйте сырое мясо, когда готовите еду.

К тератогенным инфекциям также относят цитомегалию, ветряную оспу, герпес и некоторые другие вирусы. Если женщина переболеет ими до беременности, то благодаря сформированному иммунитету ребенку ничего не угрожает. Узнать, входите ли вы в группу риска по TORCH-инфекциям, можно, проверив уровень специальных защитных антител в вашей крови.

Здесь необходимо отметить, что нормальная беременность со времени, когда эмбрион уже закрепился в матке, может сопровождаться недомоганием, похожим на вирусную инфекцию. В частности, повышением общей температуры тела до 37,0–37,5 °С. Иммунитет женщины воспринимает эмбрион, в котором содержится половина генома от мамы, а другая половина от папы, как чужеродное тело, пытается с ним бороться. Но ведь и вирусная инфекция тоже приводит к повышению температуры. Поэтому посетить врача в таких случаях необходимо. Также ранние сроки беременности часто сопровождаются учащенным мочеиспусканием, но исключить инфекцию мочевых путей необходимо. В редких случаях подобное плохое самочувствие может продлиться несколько месяцев, и связано оно с выработкой преимущественно гормона прогестерона.

3: После зачатия не принимать медикаментов, без которых можно обойтись.

Даже если избежать болезни не удалось, не спешите хвататься за лекарства. Многие лекарственные средства являются потенциально тератогенными, наиболее опасно их влияние в период закладки органов плода (18–55-й день беременности). Негативное влияние медикаментов на течение беременности и плод отмечается в 1 % случаев. Поэтому при назначении лекарственного средства в период беременности следует тщательно оценивать соотношение ожидаемого терапевтического эффекта для будущей мамы и возможного риска для плода. На основании экспериментальных данных (негативное воздействие лекарственных препаратов на плод изучается на животных – по понятным причинам включать в подобные исследования беременных женщин неэтично и небезопасно), а также результатов случайных клинических наблюдений. Лекарственные средства по степени риска для плода принято разделять на пять категорий от «А» (безопасные) до «Х», в которую включены препараты, абсолютно противопоказанные в период беременности. Лекарственных средств, которые можно было бы отнести к категории «А», практически не существует. Применение любых лекарственных средств, даже с «разрешительной» аннотацией, при беременности возможно ТОЛЬКО С ОДОБРЕНИЯ ВРАЧА АКУШЕРА-ГИНЕКОЛОГА. Надо отметить, что пищевые добавки и препараты, созданные на основе лекарственных трав, в большинстве случаев вообще не исследуются на возможную тератогенность, поэтому их применение во время беременности нежелательно.

Без лекарств?

Чтобы избежать негативного влияния медицинских препаратов на беременность, пользуйтесь следующими правилами.

• Не планируйте беременность в течение трех месяцев после перенесенных острых заболеваний, при которых вы принимали лекарственные препараты (любые).
• Если вы нуждаетесь в постоянном приеме препаратов по поводу хронического заболевания, то при планировании беременности обратитесь к врачам для подбора наиболее безопасной комбинации препаратов.
• Если беременность наступила на фоне приема медикаментов, прекратите их прием в первый день задержки менструации (при получении первого положительного теста на беременность).
• Если прием потенциально вредных медикаментов произошел на сроке после 2 недель беременности, необходима консультация гинеколога и медицинского генетика.

4. Избегать вакцинации после зачатия.

Некоторые , например, против кори, свинки, ветряной оспы и краснухи состоят из живых ослабленных вирусов. Они провоцируют легкий вариант соответствующей болезни и активируют у человека защиту против настоящих вирусов. Но если эти ослабленные вирусы попадут в плод, то он может быть поврежден. Иммунная система плода не имеет средств, чтобы противостоять даже ослабленным живым вирусам. Такие вакцины противопоказаны во время беременности. Существуют также безопасные вакцины для беременных. Такие вакцины не содержат живых вирусов, но, учитывая риск развития аллергических реакций, вакцинацию лучше отложить на вторую треть беременности.

5. Избегать радиоактивного и электромагнитного облучения после зачатия.

Ионизирующее излучение также обладает тератогенным эффектом. Однако в этом случае все зависит от дозы воздействия. Так, воздействие в дозе до 10 рад безвредно для плода, а в дозе более 25 рад с большой вероятностью вызовет формирование пороков развития. Большинство диагностических процедур (рентгенологическое обследование, флюорография) характеризуются дозировкой излучения менее 5 рад, то есть вполне безопасной. А вот компьютерная томография характеризуется довольно высокой дозой излучения (поскольку проводится серия рентгеновских снимков, излучение, сопровождающее каждый из них, суммируется). Во время беременности рентгенологические исследования в профилактических целях противопоказаны и могут выполняться только по серьезным показаниям.

Стоит знать, что доза облучения, полученная человеком во время единоразового авиаперелета, сопоставима с уровнем радиации, которая воздействует на людей во время нахождения в рентген-кабинете. Поэтому лучше избегать перелетов на самолетах в ранние сроки беременности.

Электромагнитное излучение исходит от многих привычных нам приборов: от микроволновой печи, компьютера, телевизора и даже сотового телефона. Причем, если несколько приборов расположены на небольшом расстоянии друг от друга, их излучения как бы наслаиваются. И в зонах таких пересечений электромагнитное поле усиливается. Избыточное воздействие электромагнитного поля на организм человека приводит к выраженному подавлению иммунитета и нарушению деятельности эндокринных органов, замедлению или неправильному развитию эмбриона. Есть исследования, показывающие, что младенцы, чьи мамы во время беременности подвергались интенсивному воздействию электромагнитных полей, имеют больший риск развития функциональных заболеваний центральной нервной системы, у них чаще отмечаются задержки нервно-психического развития, повышенная утомляемость, сниженная обучаемость, головные боли и депрессии.

6. Правильно питаться после зачатия.

В случае планирования заблаговременно или тут же после установления беременности необходимо обратить внимание на рацион питания.

Ваш рацион теперь должен включать:

• 1,5–2 литра чистой негазированной воды. Как известно, организм человека, в том числе еще нерожденного на 80 % состоит из воды. Именно из той воды, которую вы пьете.
• Максимум свежих овощей и зелени (только не забывайте все тщательно мыть). Это источник минеральных солей и витаминов.
• Фрукты, свежевыжатые неконцентрированные соки, орехи, сухофрукты. Кроме витаминов они быстро придают организму дополнительные силы.
• Злаки, злаковый хлеб, крупы – источник «правильных» углеводов.
• Мясо, рыбу, яйца – только после хорошей термической обработки. Все это источники белка, главного строительного материала. Большая часть белков попадает в организм с животной пищей, эти продукты дают вам аминокислоты в их наилучшем сочетании.
• Молочные продукты, особенно «живые».

• сырое и недостаточно термически обработанное мясо и рыба;
• блюда из грибов и мясо диких животных;
• копчености, мясные или рыбные консервы, продукты, богатые консервантами и другими пищевыми добавками.

7. Запасаться фолиевой кислотой и витаминами.

Главный витамин для обоих будущих родителей – это фолиевая кислота (витамин В9). Этот витамин обеспечивает необходимую скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности нервной системы, а также гипотрофии и недоношенности. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть, также могут быть следствием дефицита витамина B9 у беременных. Природный аналог фолиевой кислоты, содержащийся в зеленых лиственных овощах, бобах, спарже, цитрусовых, к сожалению, очень плохо усваивается из пищи. Для предотвращения нарушений развития в поливитаминах должно быть не менее 800 мкг фолиевой кислоты. Женщинам, у которых уже есть дети с подобными проблемами, назначают 4 мг чистой фолиевой кислоты в сутки (4 таблетки). Кроме фолиевой кислоты в поливитаминах для будущей мамы должен содержаться витамин Е. Этот витамин на ранних сроках беременности способствует нормальной выработке женских половых гормонов. Рекомендуемая доза витамина Е в этом сроке беременности 1500 МЕ.

Обратите внимание на содержание витамина А (ретинола). Он накапливается в организме, а его избыток может вызывать пороки развития у плода. Максимально допустимая доза ретинола в поливитаминах – 2500 МЕ в сутки.

Если вы живете в районах с недостатком йода и не пользуетесь йодированной солью, то в поливитамины должен входить йод в дозе 150–200 мкг в сутки. Исключение составляют женщины с повышенной функцией щитовидной железы, в таком случае йод противопоказан.

8. Больше отдыхать.

Очень часто первым признаком беременности становится повышенная утомляемость и сонливость. Природа будто дает сигнал нашему организму: «Стоп! Остановись! Тебе уже не надо нигде успевать, у тебя совсем другая задача».

Гормональная перестройка, резкое повышение уровня прогестерона в крови, с одной стороны, вызывает расслабление сосудов, что приводит к падению артериального давления, а с другой – перестраивает обмен веществ в сторону накопления, что сопровождается снижением уровня сахара в крови. Конечно, эти два явления сказываются на самочувствии. Полноценный сон и отдых как никогда необходимы будущей маме. Рекомендуется увеличить продолжительность сна ночью и по возможности больше отдыхать днем. Как правило, уже к началу второго триместра организм адаптируется к переменам и изменениям, и сонливость проходит.

9. Обеспечить дозированную физическую нагрузку.

Как бы вы ни волновались за сохранность беременности, будет категорически неправильно, если вы полностью исключите физическую активность. Наоборот, доказано, что умеренная физическая нагрузка очень полезна для сохранения здоровья мамы и правильного развития ребенка. Прогулки на свежем воздухе, привычные аэробные нагрузки в первом триместре обеспечивают хорошее самочувствие, улучшают психоэмоциональный статус, устраняют боли, обеспечивают правильную работу кишечнику. Кроме того, физическая активность усиливает кровообращение в органах малого таза, что способствует правильному формированию плаценты и является профилактикой плацентарной недостаточности и позднего токсикоза беременности.

У активных будущих мам родовой процесс происходит быстрее примерно на 30 %, а осложнений в родах регистрируется меньше.

10. Не посещать сауну и не принимать горячих ванн.

В начале беременности эти, безусловно, полезные в другой период жизни водные процедуры лучше исключить. Связано это с опасностью перегревания, которое может быть причиной формирования пороков развития нервной трубки (головного и спинного мозга) плода, резкому изменению артериального давления (вплоть до обмороков), кровотечения.

Обычно нормально протекающий первый месяц беременности не требует никакого медицинского наблюдения. Чтобы удостовериться в факте наступившей беременности, можно в домашних условиях провести тест на беременность. При УЗИ влагалищным датчиком через 3 недели после зачатия можно увидеть плодное яйцо и желтое тело. Но, если вас ничего не беспокоит, не стоит торопиться. Существуют данные, что даже минимальное ультразвуковое воздействие в таких ранних сроках может привести к угрозе прерывания беременности.

Первые симптомы беременности в первые дни после зачатия иногда можно пропустить. Ранние признаки оплодотворения появляются в разные дни менструального цикла. Всегда ли они свидетельствуют о наличии беременности? Ваши сомнения лучшим образом развеет визит к врачу. Однако до этого вы можете прочитать, как выглядят наиболее типичные первые признаки.

Симптомы беременности в первые недели вовсе не так легко различить. Некоторые из них могут также проявляться при простуде или отравлении, поэтому женщины порой совсем не подозревают, что ждут ребенка. Однако если они очень хотят стать мамами, то могут, наоборот, иметь склонность интерпретировать признаки любого недомогания – например, гриппа – как ранние симптомы беременности . Поэтому лучше получить достоверную информацию о том, как вы можете узнать, что ждете ребенка, и какие проявления считаются признаками беременности, а какие на нее не указывают.

Могут возникнуть уже примерно через 10 дней после оплодотворения . Внезапно женщина становится очень нервной: в один момент ей хочется прыгать от радости, в другой она впадает в уныние. Появляется повышенный аппетит или, напротив, ничего не хочется есть, возникает желание свернуться в клубочек на постели и спрятаться от всего мира. Свидетельствует ли это о беременности? Да, вполне вероятно.

Какие симптомы при беременности в первые дни

Ранние симптомы беременности: все меня раздражает

Перепады настроения – это один из самых первых признаков беременности в первые дни после зачатия. Причины появления раздражительности, приступов плача и гнева изначально будут для вас непонятны. Однако когда у вас возникнет мысль, что это не обязательно должны быть признаки ПМС или усталости, вы начинаете думать, что это беременность. Возможно, когда вы подумаете о том, что можете ожидать ребенка, психическое состояние улучшится. Первые симптомы беременности , связанные с колебаниями настроения, обусловлены действием прогестерона. Хотя его роль очень важна (он не только способствует имплантации оплодотворенного эмбриона в матке, но и правильному течению беременности), побочным эффектом его действия является нарушение эмоционального равновесия будущей мамы. Вместо того, чтобы бороться с этими переменами настроения, постарайтесь позаботиться о себе: позвольте себе расслабиться после работы, наслаждайтесь моментами в кругу семьи, не перенапрягайтесь.

Ранние симптомы беременности: я постоянно чувствую себя уставшей

После зачатия организм начинает готовиться к огромному усилию по подготовке к родам, каким является беременность. Чувство усталости, еще один из симптомов беременности в первые дни , связано именно с изменениями, которые происходят в вашем организме. Усталость, относящуюся к ранним симптомам беременности, легко отличить от повседневной – в первые дни беременности ощущения усталости будет постоянно, она кажется хронической, так как длится гораздо дольше. Причиной тому тоже является прогестерон, который замедляет пищеварение, вызывает тошноту и снижает кровяное давление. Как и в случае с переменой настроения, с усталостью трудно бороться, но надо попробовать обеспечить организму благоприятные условия. Лучше всего восстанавливаться при помощи сна, поэтому не отказывайте себе в удовольствии немного вздремнуть, как только поймете, что это вам необходимо. Уже во втором триместре беременности вы почувствуете себя намного лучше и даже ощутите прилив энергии.

Ранние симптомы беременности: у меня нет аппетита

У вас не обязательно должен проснуться волчий аппетит. Да, одним из ранних признаков беременности может быть повышенный аппетит, но он появляется не всегда – вы можете с таким же успехом вообще не чувствовать голода. Вопрос аппетита – дело индивидуальное, поэтому не стоит думать, что если вы не едите за двоих, ты вы не беременны. Часто говорят также, что различного рода прихоти в питании относятся к ранним симптомам беременности. Считается, что женщины начинают с удовольствием есть соленые огурцы, чередуя их с мороженым, что появляется пристрастие к ароматам, которые до беременности не нравились. Исследования не подтверждают, насколько это достоверно. У каждой женщины данные симптомы могут проявляться в разной степени, а причиной может быть снижение кислотности желудочного сока в период беременности.

Ранние симптомы беременности:

В первые дни после оплодотворения грудь становится отечной и напряженной. Она тяжелеет, увеличивается в размерах – это происходит из-за того, что железистые клетки, которые позже будут способствовать выработке молока, также увеличиваются. То же происходит с объемом крови и лимфы: усиливается кровоток, сосуды расширяются и начинают просвечивать через тонкую кожу. Теперь будет видна сосудистая сетка – это один из . Грудь становится болезненной, и чувство дискомфорта, возможно, будет постоянно беспокоить вас – каждое прикосновение вызывает боль.

Ранние симптомы беременности: отсутствие менструации

Женщины, которые имеют нерегулярные месячные, могут даже в течение нескольких месяцев не знать, что беременны. Отсутствие менструации – один из ранних симптомов беременности . Однако и здесь возможны варианты, потому что иногда после прикрепления эмбриона в матке возникает кровотечение. Женщины могут принять его за месячные (особенно если нет регулярного цикла). Такое кровотечение характеризуется тем, что оно короче, чем обычная менструация.

Ранние симптомы беременности: частые походы в туалет

Тошнота и рвота, которые могут сопровождать вас весь первый триместр, – одни из самых узнаваемых симптомов беременности. Гинекологи утверждают, что отвечает за это , который вырабатывает эмбрион. Недомогание утомляет будущую маму и значительно ухудшает ее самочувствие. Поэтому стоит использовать проверенные способы избавиться от утренней (и не только) тошноты. Одним из них является применение имбиря – его свойства, как было доказано научно, облегчают тошноту. Имбирь является эффективным средством, оптимизирующим пищеварение, он помогает при тошноте, диспепсии, метеоризме, проблемах с кишечником и других пищеварительных заболеваниях. Имбирь можно применять в натуральном виде, добавив свежий корень в блюда или напитки, но следует соблюдать осторожность, так как он имеет согревающие свойства. Безопасный вариант: существуют препараты для беременных, содержащие в своем составе достаточную дозу имбиря.

При наличии проблемой является частое мочеиспускание. Этот симптом обычно появляется через . Причиной тому – увеличивающаяся матка, которая начинает давить на внутренние органы и, в частности, на мочевой пузырь. Этот ранний признак беременности исчезает во втором триместре, чтобы, к огорчению будущих мам, вернуться в третьем.

Ранние симптомы беременности: что может/должно происходить?

Каждый из ранних признаков беременности возникает у разных женщин в разной степени (например, рвота у некоторых женщин случается в первом триместре каждый день, у других ее не возникает вообще), однако, без сомнения, их можно отнести к симптомам, которые на беременность могут указывать. Иначе обстоит дело с имплантационным кровотечением и имплантационным западением базальной температуры. И то, и другое происходит примерно на 10-й день после оплодотворения. Такое кровотечение нередко путают с