Первые шевеления плода при беременности. Как понять, что он начал шевелиться

Беременная женщина внимательно прислушивается к своим ощущениям. Она старается сохранить в памяти каждый интересный момент своего состояния. Ведь в ее чреве развивается жизнь, которая совсем скоро станет самостоятельным человечком.

Некоторые моменты, такие как первые догадки о беременности, две полоски на тесте, первый разговор с будущим отцом, больше важны для семейной истории. А вот первое шевеление плода, необходимо распознать еще и потому, что это важно для максимально точного установления даты родов. Особенно при первой беременности.

Шевеление плода начинается значительно раньше, чем организм женщины может его зафиксировать. Маленький эмбрион начинает двигаться с восьмой недели развития. Однако, как бы женщина во время беременности не прислушивалась к себе, это шевеление она почувствовать не может. Дело в том, что длина плода от макушки до копчика в это время не более двух сантиметров, а его вес всего несколько грамм.

При первой беременности будущая мама должна быть внимательна к своим ощущениям, начиная с 16-й недели. Именно в это время можно ощутить первые движения ребенка. Нормальным для первого шевеления считается срок вплоть до 24 недели беременности.

Такой больной разрыв в сроках можно объяснить так:

1. Люди имеют разный порог чувствительности, при беременности это влияет на ощущение первых толчков плода.
2. Худая женщина может почувствовать шевеление раньше, чем полная, но это не значит, что ее ребенок развивается быстрее.
3. Распознать шевеление можно только при наборе определенного веса малышом, а внутриутробное развитие каждого плода имеет индивидуальные особенности.
4. Женщины спортивного телосложения с крепкими мышцами пресса ощущают движения ребенка позже.
5. Чувствительность к шевелению может зависеть от расположения плаценты. Когда она находится на задней стенке матки, движения малыша можно почувствовать достаточно рано. Расположение плаценты на передней стенке матки дает эффект подушки. Толчки становятся ощутимыми несколько позже.

При первой беременности многие женщины склонны к панике, если не ощутили на 16 неделе первые толчки. Но, никаких поводов для этого у них нет. Все интересующие вопросы необходимо задавать гинекологу во время планового посещения, чтобы избежать ненужных волнений.

Шевелится или нет?

Невозможно точно описать, как ощутит женщина первые шевеления плода. Особенно тяжело распознать шевеление при первой беременности. Многие мамочки принимают за движения малыша перистальтику кишечника. Или наоборот, не придают значение шевелению, поскольку уверены, что это газообразование.

Если расспросить беременных, то описания будут совершенно разные. Кто-то скажет, что шевеление плода было похоже на поглаживание, кому-то от первого движения было щекотно, а кто-то почувствовал серию легких толчков, словно внутри трепетали маленькие крылья. Некоторые женщины жалуются даже на болевые ощущения от первой активности ребенка.

Первые ощущения во многом зависят от этапа развития малыша. Чем раньше мама ощутила шевеление, тем легче и неувереннее оно могло быть. На более позднем сроке малыш способен толкнуть довольно ощутимо.

Иногда распознать признаки первого шевеления неопытной мамочке помогает врач, которому она описывает свои ощущения. Он объясняет, что «трепетание крылышек в животе» и есть первые толчки младенца.

Данные о шевелении плода врач заносит в карту беременной, и указывает предполагаемую дату родов, поскольку, при первой беременности роды начинаются через 20 недель, после первого движения младенца.

Иногда врач, видя сомнения женщины в том, что она ощущает именно шевеление ребенка, предлагает провести маленький эксперимент. Беременной надо ненадолго задержать дыхание. Это вызовет ощущение дискомфорта у малыша, он изменит положение и толкнет маму. Однако увлекаться подобным тестированием нельзя. Это может навредить ребенку. Задерживать дыхание более чем на 10 секунд будущим мамам не рекомендуется.

В случае если первые шевеления не ощущаются достаточно долго, врач может назначить ультразвуковое обследование, чтобы установить соответствие развития плода реальным срокам беременности.

Как часто должен шевелиться ребенок?

Маленький человечек в своем уютном мире может быть весьма активным. Нормальным считается 10 толчков в течение часа. В это время ребенок меняет позу, поворачивается, двигает ручками или ножками. Иногда мамочки ощущают ритмичные частые толчки. Это не активные перемещения, а обычная икота. На 25-й неделе малыш может икать довольно часто.

Врачи рекомендуют женщинам, особенно при первой беременности, вести особый календарь. Это может быть тетрадь или блокнот с записями, касающимися ощущений мамы и реакций ребенка. Начиная с 21-й недели, в этот календарь стоит записывать даже то, что кажется мелким и несущественным.

Например, как реагирует ребенок на музыку, на голос бабушки (мамин голос он уже давно узнает). Это помогает не только сохранить воспоминания, но и понять причину активности или недовольства малыша.

Женщинам не стоит впадать в панику, если ребенок в течение часа не совершил положенные 10 движений. Даже в материнской утробе детям необходим сон. Но период затишья не должен продолжаться более трех часов. Часто беременные жалуются, что малыши активны в ночное время. Дело в том, что период сна и бодрствования у мамы и младенца вполне могут не совпадать. Организм малыша сам знает, когда надо поспать, а когда устраивать «пляски».

Будущая мама чувствует далеко не все движения своего ребенка. На 32-й неделе, например, малыш может за сутки совершить более 500 действий. Часть из них гасится околоплодными водами, часть приходится на толстую брюшную стенку или плаценту.

С 32-й недели активность движений постепенно снижается. Теперь по шевелению младенца врач может определить его положение в матке. При головном предлежании основные толчки мама чувствует выше пупка, а при ягодичном – в нижней части живота.

На последних неделях беременности движения становятся сильными, но более редкими. Малыш уже не имеет простора для активных действий. Однако полностью пропадать движения не должны. Если за 12 часов мама не почувствовала ни одного шевеления, то ей надо связаться с врачом.

Вторая и последующие переменности

Затруднения при определении первого шевеления при второй и последующих беременностях бывают редко. Можно сказать, что их не бывает совсем. Женщина уже имеет опыт и знает, чего ожидать. Сроки начала шевеления остаются прежними – от 16 до 24 недели, но знающая мама способна ощутить движения на 2-3 недели раньше, чем в первый раз. Теперь будущая мать уже не спутает их с перистальтикой кишечника, и не примет за голодное бурчание живота.

Многодетные мамы утверждают, что чувствуют движение младенцев чуть ли не с 12-й недели. Врачи не склонны доверять этим утверждениям, но и отрицать их не могут. Поскольку малыш в это время уже активен, и чувствительность у мамы может быть обострена.

Независимо от того, первая беременность у женщины или пятая, она переживает за развитие и здоровье своего ребенка. Если маме кажется, что малыш шевелится недостаточно или, наоборот, слишком активен, то ей надо договориться с врачом о методе подсчета ежесуточных движений. Существенное отклонение от нормы может говорить о том, что ребенок испытывает, например, кислородное голодание.

Несмотря на то, что медицина знает о беременности все, для женщины ее состояние остается великим таинством. Ребенок знакомится со своей семьей еще в маминой утробе. Он различает голоса, воспринимает интонации разговоров, понимает, когда обращаются именно к нему.

Нежность, забота и ласка, по отношению к будущей матери, воспринимается малышом и на свой счет. Сохраняйте в памяти приятные моменты беременности, проводите вместе как можно больше времени. Все эти трогательные воспоминания могут стать залогом взаимопонимания между родителями и детьми в будущем.

” №8/2014 02.06.16

Конечно, все будущие мамочки с нетерпением ждут первых шевелений плода. Многие женщины именно с этого момента по-настоящему осознают факт своей беременности. На этом этапе возникает множество вопросов, касающихся активности плода в мамином животике. Мы ответим на самые популярные из них.

1. Малыш начинает двигаться раньше, чем вы это почувствуете

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день. С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа. Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

• нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
• плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
• вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

«Считай до десяти» . На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности. Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера. Если плод совершает менее 10 шевелений за период – это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски . Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии). Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности – и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений. Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться. Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом. Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

Но на этом этапе он еще слишком невелик. К тому же, он свободно в околоплодных водах и практически не соприкасается со стенками матки. Этим объясняется то, что женщина начинает впервые замечать в утробе несколькими неделями позже.

С 9 недели малыш вполне может заглатывать небольшое количество околоплодных вод, что само по себе является достаточно сложным двигательным процессом.

Уже с 10 недель беременности малыш может случайно натыкаться на маточную стенку и самостоятельно менять траекторию движения. Это своего рода первые реакции на препятствия и первые двигательные уроки. Но все эти проявления активности плода остаются незамеченными.

В 16 недель возможно появление реакции плода на звуки. Уже на этом этапе малыш учится распознавать голос матери и реагировать на изменения его интонации.

С наступлением 18 недели внутриутробного развития малыш учится сжимать и разжимать пальчики рук, дотрагивается до собственного личика, прикрывает его ручками, если слышит неприятные звуки. Кроме того, он нащупывает пуповину и время от времени ощупывает ее. К этому времени у него уже сформировано восприятие специфических ощущений, теперь он учится реагировать движением на разного рода раздражители. Например, малыш глотает больше околоплодных вод, если они сладковатые, может отпрянуть от источника неприятного звука или струи холодной воды. Когда мама прикасается рукой к животу - плод пытается как можно теснее прижаться к ней и замирает при звуках низкого папиного голоса.

Шевеления, ощутимые для женщины, происходят примерно на 19-21 . На самом деле эта дата весьма приблизительная, потому что каждая женщина устроена по-особенному не только в плане восприимчивости, но и в физиологическом смысле слова. могут быть замечены будущей мамой и на 14 неделе, и на 25, все индивидуально.

Женщина, ждущая своего , разумеется, не представляет, каких ощущений ждать от его шевелений. Каждая по-своему описывает свои чувства и впечатления. Кто-то сравнивает это с дрожью или неким трепетом внутри, другие - с пинками или толчками. Опять таки, все зависит от того, на каком этапе беременности стали заметны первые проявления малыша. На более - это едва заметные импульсы. На более - это уже достаточно уверенные пинки или . Некоторые женщины не обращают внимания на первые движения эмбриона, принимая их за естественные процессы газообразования или призывы голодного чрева.

Видео по теме

Как определить шевеление плода безошибочно? С особым трепетом будущая мама прислушивается к своему организму, наслаждается округлением животика, ждет первых движений, то есть ощутимых признаков жизни и нормального развития малыша внутри себя. Определить первые шевеления плода важно не только для родителей. Гинекологи обязательно спросят будущую маму о дне первого движения малыша. От этой даты отсчитывают 20 недель и, таким образом, определяют предполагаемую дату родов . Это общее правило для тех, кто собирается рожать впервые. Повторно рожающие обычно чувствуют движения плода на несколько недель раньше. Это связано с тем, что опытные мамы уже знают, какими должны быть ощущения. Да и брюшная стенка при повторных беременностях становится более эластичной и чувствительной. Кто-то умудряется даже определить положение плода по шевелениям, но это редкость.

На самом деле активно двигаться малыш начинает уже на 8 неделе своей внутриутробной жизни. Но его размеры еще так малы, что прикосновения к стенкам матки совсем неощутимы. Ребенок растет быстро, и уже к 18 неделе беременная может почувствовать его легкие передвижения в животе.

И все-таки, как понять, что ребенок шевелится в животе , не пропустить первую весточку от любимого малыша? Каждая мама описывает первые движения плода по-разному. Для кого-то эти ощущения похожи на порхания бабочек, кому-то покажется, будто в животе плавает маленькая рыбка, кому-то напомнят щекотание пузырьков газированной воды. Но чаще всего женщины, ожидающие первого малыша, путают шевеления с перистальтикой кишечника. То есть с ощущением брожения газов в животе. Но иногда случается и наоборот - маме так хочется поскорее почувствовать шевеления, что она принимает за них перистальтику кишечника.

Нужно помнить, что легкие ощутимые толчки появляются в среднем на 18 неделе беременности. Худенькие девушки чувствуют их примерно на неделю раньше, более плотные и склонные к полноте на неделю или две позже. Если у вас подошел этот срок, то, скорее всего, кишечник тут ни при чем, и бурчание внизу живота - первый привет от вашей детки. Если живот бурлит с завидной периодичностью, то сомнений быть не может - это двигается ребенок.