Пищевая сода: польза и вред, правила применения, реальные отзывы. Полезные свойства пищевой соды для красоты и здоровья

В модных журналах часто пишут, что для сохранения красоты необходимо пользоваться лишь дорогой косметикой известных марок и испытывать на себе действие новейших приборов в салонах красоты.

Конечно, это важные составляющие ухода за внешностью, но многие подручные средства, которые есть в каждом доме, можно эффективно использовать для сохранения молодости и красоты.

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода - замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.

Сегодня и поговорим о разных способах использования пищевой соды в качестве надежного косметического средства.
Настоящая женщина найдет соде множество применений.

Пищевая сода для красоты

♦ Сделайте эффективный пилинг . Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб , очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной.
А можно и вот так сделать нежный скраб: для этого смешаем 3 части пищевой соды и 1 часть воды, получим густую пасту. Наносим ее на кожу круговыми, нежными движениями.Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

♦ Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов - угри быстрее пройдут.

♦ Для мытья лица . Умоем лицо слабым раствором пищевой соды, это хороший способ для удаления мертвых клеток кожи, а также для удаления косметики с лица.

♦ Смягчите кожу. Если у вас сухая кожа , добавьте кофейную ложку (половину чайной) соды в миску с теплой водой. Этим раствором нужно мыть лицо, по окончании его споласкивать не нужно.

♦ Для смягчения огрубевших участков кожи , например на локтевых суставах, достаточно небольшое количество соды смешать с водой до получения кашицы и нанести эту смесь на проблемный участок, нежно массирую кожу.

♦ При очень сморщенной, грубой и ороговевшей коже на локтях полезна специальная ванночка. В тазик нужно влить 1 литр горячей мыльной воды и добавить 50 грамм соды. Локти смазать кремом и опустить в полученный раствор на 10 минут, периодически осторожно растирая кожу на локтях пемзой. Затем снова смазать кремом и держать в растворе еще 10 минут. После процедуры локти необходимо осушить и смазать кремом. Курс лечения - 8-10 ванн.

♦ Уход за ногами . Чтобы побаловать ноги, смешаем 2 чайных ложки соды и чайную ложку поваренной соли в тазике с горячей водой. Опустим ноги в тазик на 20 минут. Таким образом, мы удалим въевшуюся грязь с кожи ног. После этого мягко очистим ноги смесью, которую упоминали в пункте 1. Это сгладит и смягчит кожу на пятках и на ступнях.

♦ При огрублении кожи подошв ног полезно перед сном в течение 30 мин попарить ноги в следующем растворе: 2 литра горячей воды, 1 чайная ложка соды , 1 столовая ложка натертого на терке хозяйственного мыла, после чего смазать верх стопы жирным кремом.

♦ Пищевая сода для принятия ванны. Добавим в тёплую ванну половину стакана пищевой соды. Самым естественным образом пищевая сода очистит кожу и оставит у вас ощущение гладкости. Если у вас сухая кожа, тщательно ополоснем кожу, так как щелочной остаток будет раздражать ее.

♦ Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

♦ Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.

♦ В качестве сухого шампуня. Если волосы очень жирные и у вас совсем нет времени, чтобы вымыть их, немного припорошим расческу пищевой содой и причешем волосы. Она освежит волосы и уничтожит с них лишний жир.

♦ Добавьте белизны зубам. Чистя зубы , «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль. Щелочь, которая содержится в соде, растворит весь налет.

♦ Если Вы курите и это пагубно отражается на белизне ваших зубов, то попробуйте такой метод:
Намочите зубную щетку, окуните ее щетину в обычную пищевую соду и выжмите сверху 2-3 капли сока лимона. Почистите зубы этой смесью. После чего прополощите рот. Результат виден сразу. Средство хорошее, только не стоит пользоваться им чаще чем раз в неделю.

♦ Совет для тех, кто носит съемные протезы - держите их в содовом растворе ночью и чистите сухой содой для отбеливания.

♦ Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

♦ Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта . Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды.

♦ Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног. Если у вас потеют ноги , положите в обувь немного соды. Сняв обувь просто вытрясите использованную соду.

♦ Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
Или используйте соду вместо шарикового дезодоранта . Нужно всего лишь попудрить ею подмышки, чтобы запах пота не появлялся. Наносится кусочком ваты

♦ Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

♦ Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла . Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

♦ Уход за ногтями. Для того, чтобы почистить ногти ног и рук, нанесем на щеточку для ногтей пищевую соду. Теперь вычистим этой щеточкой кутикулы и ногти, чтобы смягчились кутикулы и для придания замечательного вида ногтям.

♦ Почистите кисточки и спонжи. Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды - грязь уйдет.

По материалам www.myjane.ru

Пищевая сода - недорогая и всегда доступная - бесценный продукт, который является просто незаменимым подручным средством в нашей жизни. Пищевой содой мы пользуемся и в кулинарии, и для хозяйственных нужд.

Достойное место принадлежит ей и в домашней аптечке. Ее с большим успехом можно использовать и по уходу за своим телом, а эффект при этом не меньше, чем при использовании дорогих косметических средств.

Пищевая сода - NaHCO3 - гидрокарбонат натрия, или натрий двууглекислый абсолютно нетоксична. В последнее время появляется все больше информации о применении соды для профилактики и лечения многих заболеваний. Ценные лечебные свойства соды подтверждены и наукой. Вот лишь несколько известных советов по использованию соды для красоты и здоровья:

Простудные заболевания: Ничто так эффективно не снимает боль в горле при жестокой простуде, как полоскание содовым раствором. Сода увлажняет слизистую оболочку горла, тем самым уменьшая першение. Действует как бактерицидное и противовоспалительное средство, нейтрализует кислоты, вызывающие боль и снимает воспаление слизистой и горла. Одну чайную ложечку соды растворите в стакане теплой воды и полоскайте горло пять-шесть раз в день.

Сода в сочетании с молоком - лучшее средство для смягчения кашля и разжижения мокроты при бронхите, трахеите и ларингите. Врачи рекомендуют принимать ежедневно перед сном стакан теплого молока с разведенной в нем одной чайной ложечкой соды. Отхаркивающее действие соды - идеальное решение при лечении детей младшего возраста. Соду используют и в виде ингаляции для отхождения мокроты (1 чайная ложка на 1 стакан воды).

При таких заболеваниях, как ангина и тонзиллит, причиной которых зачастую является стафилококк, эффективны полоскания крепким содовым раствором (2 чайные ложки на стакан теплой воды).

Стафилококк погибает в щелочной среде, так как сода нейтрализует действие кислот, образующихся при ангине и других заболеваниях, поэтому боль и воспаление уходят.

При гнойных воспалениях в полости рта и на миндалинах, в содовый раствор для полоскания добавьте 1 чайную ложку соли. Соль и сода в растворе способствуют быстрому заживлению слизистой оболочки.

Насморк: Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора: размешать в стакане теплой воды 1 чайную ложечку соды без горки. При обильных выделениях можно сделать промывание носоглотки содовой водой, используя спринцовку или специальный промывочный чайник.

Конъюктивит: При конъюнктивите помогают многократные промывания глаз слабым содовым раствором с помощью ватных дисков.

Сода для желудка: Самый популярный и распространенный способ избавиться от изжоги, нейтрализовать кислоту в желудке: 1/4 чайной ложки соды растворите в пол стакана горячей воды. чтобы сода шипела, только потом добавьте немного холодной воды, чтобы получился теплый раствор, выпейте небольшими глотками. Облегчение наступает в считанные минуты.

Однако злоупотреблять этим средством не стоит, сода подходит только как экстренная помощь при изжоге. Частое ее применение дает обратный эффект: кислотность желудка увеличивается. Кроме того, частое применение соды раздражает стенки желудка.

Есть еще один важный нюанс: соду лучше принимать на голодный желудок в очень теплой воде (около 60ºС). Нельзя пить соду сразу после еды или перед самым приемом пищи - может быть негативная реакция.

Головные боли: Часто причиной головных болей является нарушение кислотности в желудке. В этом случае бывает достаточно выпить стакан теплого молока с 2 щепотками пищевой соды. Такая смесь нейтрализует желудочную кислоту, и головная боль вскоре проходит.

Польза пищевой соды при цистите. Если в мочевом пузыре ощущается жжение и частые позывы к мочеиспусканию, то нужно выпить содовый раствор из расчета -1 чайная ложка на стакан кипяченой воды. Это поможет организму справиться с болезнетворными бактериями в мочевом пузыре и мочеиспускательных каналах.

При укачивании: пол чайной ложки соды и чайную ложку соли разведите в одном литре воды и пейте каждые 3-5 минут маленькими глоточками.

При отравлении гораздо эффективнее будет промыть желудок теплым 2%-содовым раствором, надо пить, пока обратно не пойдет.

При лечении молочницы у женщин: 1 чайную ложечку соды растворите в 1 литре кипяченой воды и делайте подмывания и спринцевания. Спринцеваться нужно регулярно, несколько раз в день, в течение 2-х недель, не меньше. Исчезает зуд и покраснение, творожистые выделения и неприятный запах, характерные для данной болезни.

Если у ребенка молочница , сделайте содовый раствор (1 чайную ложку на стакан теплой воды) и периодически промывайте в нем соску. Болезнь отступит быстрее. Опрелости у детей обрабатывают слабым содовым раствором.

Содовые ванны: Низкая цена, высокая эффективность и экологичность позволяют с успехом использовать соду, как замену дорогостоящей соли для ванны. Содовые ванны помогут снять усталость и напряжение после тяжелого дня, для этого достаточно растворить в воде несколько столовых ложек пищевой соды и добавить несколько капель любимого эфирного масла. Кожа после такой ванны становится удивительно гладкой, а вы получите приятное расслабление. Такая ванна оказывает также противовоспалительное действие, облегчает суставные, поясничные боли.

Содовые ванны используются для похудения. Происходит расслабление организма, очищение от негативной энергии, накопленной в течение дня, ускоряются процессы лимфатической системы крови, за счет этого происходит расщепление подкожных жировых отложений и снижение лишнего веса. Для приема ванны нужно растворить пол пачки соды в теплой воде 40ºС и полежать в ней в течение 20 минут.

Скраб для лица : В ложечку с содой капните несколько капель перекиси водорода и этой смесью почистите лицо в течение 5 минут. Затем смойте. Очищаются поры, исчезает сухость. Достаточно одного скраба в неделю.

Соду можно использовать как эффективный пилинг при чувствительной, склонной к раздражению коже лица. Для этого щепотку соды смешайте со средством для умывания прямо в ладони и мягко помассируйте лицо и смойте прохладной водой. Такой скраб мягко очистит кожу от ороговевших частичек, раскроет поры, сделает кожу более нежной, гладкой.

Уменьшить отеки и мешки под глазами: Нужно смочить ватные диски в содовом растворе (1 ч. л. соды на 1 стакан воды) и наложить на веки на 10-15 минут. Слабым содовым раствором полезно умываться при сухой коже лица. После этого лицо не нужно споласкивать.

Для смягчения грубой кожи на локтях: Смешайте в 1 литре горячей мыльной воды 50 г соды. Локти смажьте кремом и опустите в полученный раствор на 10 минут, затем осторожно потрите кожу на локтях пемзой, снова смажьте кремом и опустите локти в раствор еще на 10 минут. После окончания процедуры локти снова смажьте кремом. Повторять процедуры ежедневно до тех пор, пока не наступит улучшение.

Для размягчения застарелых мозолей, натоптышей на ступнях полезны теплые содовые ванночки. Полстакана соды растворите в тазике с горячей водой и опустите ноги на 15-20 минут. Для лучшего эффекта можно добавить в воду немного мыла и несколько капель нашатырного спирта. Затем обработайте ступни пемзой или пилкой для ног и смажьте ноги жирным кремом. Через 5-6 процедур ноги будут в полном порядке.

Сода - прекрасное средство для лечения угревой сыпи : Протирайте теплым содовым раствором воспаленные места несколько раз в день. При крупных прыщах можно сделать содовую кашицу, затем нанести на кожу на некоторое время. Уменьшается воспаление и раздражение кожи.

Пищевая сода эффективно лечит фурункулы. Присыпать фурункул содой, сверху наложить лист алоэ, разрезанный вдоль и хорошенько забинтовать. Не снимать повязку два дня и не мочить! Несмотря на простоту, такое лечение фурункула довольно эффективно.

При гнойном воспалении пальца - панариции, поможет крепкий содовый раствор (2 столовые ложки на 1 литр горячей воды). Если появилась пульсирующая боль в пальце, приготовьте содовый раствори держите в нем палец 20 минут. Процедуру необходимо делать 3 раза в день и воспаление рассосётся.

Экстренная помощь при небольших ожогах. Намочите место ожога холодной водой и присыпьте чистой пищевой содой. Или сразу же после получения ожога растворите 1 столовую ложку соды в стакане ледяной воды, смочите в ней салфетку или полотенце и приложите на обожженное место. Надо повторять эту процедуру до тех пор, пока не пройдет жжение. Благодаря такому методу можно избежать образования волдырей.

Облегчение раздражения кожи при солнечных ожогах: намочите салфетку в холодном содовом растворе и приложите к больному месту. Ванна с добавлением соды также поможет уменьшить боль. Добавьте в прохладную воду три столовые ложки соды и полежите в ней минут 15. При сильных солнечных ожогах и для облегчения зуда при ветрянке поможет чуть теплая ванна, с растворенной в ней 0,5-1 пачки соды.

Снимает зуд и раздражение кожи после укусов насекомых , в том числе и пчел. Не нужно расчесывать место укуса, лучше приложите ватные диски, смоченные в содовом растворе (1 чайная ложка на стакан воды) или нанесите содовую кашицу и дайте высохнуть.

Достал мучительный зуд под гипсом? Пищевую соду насыпать или вдуть под гипс с помощью холодного фена.

Сода прекрасно очищает волосы от жира и остатков средств укладки (лака, гелей и др.). Добавьте в шампунь чайную ложку соды и вымойте голову. Волосы после такого мытья становятся блестящими и мягкими.

Замучила перхоть? Попробуйте мыть голову пищевой содой вместо шампуня. На мокрые волосы, слегка массируя, втирайте в кожу головы пищевую соду, затем тщательно смойте. По началу будет ощущаться сухость волос, но через несколько недель сальность желез восстановится, волосы станут мягкими, а перхоть исчезнет.

Зеленый оттенок волос может проявиться при воздействии хлорированной воды после купания в бассейне. Справиться с этой проблемой поможет полоскание волос содовым раствором (1 ст. л. на 1 стакан теплой воды), подержите на голове 15 минут и ополосните.

Для здоровья и красоты зубов: Если к зубной пасте добавить немного соды, можно отбелить зубы, не повреждая зубную эмаль. Можно просто влажную зубную щетку обмакнуть в соду и чистить зубы, пока не исчезнет желтый налет. Результат заметен сразу. Сода оказывает легкое абразивное действие и мягко отполирует зубы. Такую чистку желательно делать не чаще 1 раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.

А тем, у кого съемные протезы, можно чистить их содовой кашицей или оставлять их в содовом растворе на ночь.

Эффективным способом при воспалении десен является полоскание полости рта содовым раствором (1 чайная ложка на стакан теплой воды). Полоскать 5-6 раз в течение дня. Это облегчает выход гноя и снимет воспаление. Можно также нанести на десны густую содовую кашицу и немного помассировать пальцами или мягкой зубной щеткой. Снимает воспаление слизистой и регулярное полоскание ротовой полости слабым содовым раствором после каждого приема пищи.

Для профилактики кариеса. Кислая среда, образующаяся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушает эмаль зубов. Кислоту можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать рот содовым раствором (1 ч. л. на стакан горячей воды). Полоскание рта с содовым раствором хорошо снимает даже зубную боль. Особенно эффективно при флюсе и воспалении надкостницы.

Беспокоит неприятный запах изо рта? Полоскайте полость рта теплым содовым раствором (1 ч. л. на стакан воды). Для получения более мощного эффекта добавьте 1 ст. л.соды в стакан 3% перекиси водорода и полощите рот. Такое сочетание дает сильный окислительный эффект и уничтожает бактерии, порождающие неприятный запах во рту.

Легче бросит курить, если полоскать рот содовым раствором (1 столовая ложка на стакан воды) каждый раз, когда хочется закурить.

Вместо дезодоранта, от запаха пота под мышками , если антиперспиранта вдруг не оказалось под рукой: Смочите ватный диск в концентрированном содовом растворе и протрите кожу под мышками - это позволит на долгое время избавиться от неприятного аромата. Запах пота не будет беспокоить как минимум 24 часа, если попудрить под мышками содой.

Устранить неприятный запах пота ног. Сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и являются причиной неприятного запаха. Растворите 1 столовую ложку пищевой соды в 1 литре воды и держите ноги в течение 15 минут. Делать такую ванночку нужно два раза в неделю.

При грибковых заболеваниях ног помогут содовые примочки. Содовой кашицей натирайте пораженные места, сполосните водой и вытрите насухо.

Несмотря на неоспоримую пользу пищевой соды для красоты и здоровья, не стоит злоупотреблять лечением этим продуктом. Сода - не панацея и не может излечить от серьезных недугов. Если злоупотреблять применением ее внутрь длительное время, может нарушиться кислотно-щелочной баланс крови. Сода в больших количествах раздражает слизистую оболочку желудка. При попадании порошка соды в глаза или случайном вдыхании, можно получить ожог слизистой.

Это может показаться странным, но некоторые люди стремятся не приобрести загар, а, наоборот, избавиться от него. Для этого сделайте насыщенный раствор соды и добавьте в него немного лимонного сока.

Используйте полученный состав как скраб для тела. Он поможет в отшелушивании верхнего загоревшего слоя кожи.

Обязательно используйте после процедуры увлажняющий крем или раствор, так как сода сильно сушит кожу.

Холодная салфетка, смоченная в содовом растворе, поможет также ослабить боль в случае солнечного ожога.

Пищевая сода для очищения волос

Добавьте половину чайной ложки соды к шампуню, когда моете голову. Такой состав гораздо лучше обычного шампуня справляется с сильным загрязнением волос, особенно если надо удалить остатки лака или других моделирующих средств.

Отбеливание зубов содой

Добавьте немного пищевой соды к зубной пасте во время чистки зубов. Это поможет отбелить зубы, а также справиться с неприятным запахом изо рта.

Пищевая сода как средство от зуда

При укусах насекомых (комаров, муравьев и т.д.) часто возникает сильный зуд, но не всегда под рукой есть специальная мазь, помогающая его устранить. Используйте обычную пищевую соду - чуть размочив, просто наложите состав на место укуса.

Уход за ногтями при помощи соды

Раствор соды помогает отлично очистить ногти и кутикулы, действуя как скраб и бактерицидное средство одновременно. Соду, размоченную водой, можно нанести специальной щеточкой для маникюра и растереть.

Лечение угрей пищевой содой

Перед умыванием лица с помощью пенки или мыла нанесите на несколько минут густой раствор соды с теплой водой на места с угревой сыпью и помассируйте, втирая состав в кожу. После этого достаточно умыться как обычно.

Очищение расчесок

На расческах и щетках для волос со временем собирается много грязи, в том числе плохо смываемые остатки косметических средств для волос.

Чтобы эффективно очистить их, используйте пищевую соду, сделав раствор с примерным соотношением 4 чайные ложки соды на литр воды.

Уход за ногами

Используйте пищевую соду, чтобы сделать ванночку для ног. В тазик с горячей водой добавьте несколько чайных ложек соды, можно добавить также соль. Подержите ноги в ванночке 20-30 минут и сполосните, это поможет отшелушить омертвевшие клетки кожи со ступней, смягчит кожу, удалит въевшуюся грязь.

Shutterstock.com

Сода в качестве сухого шампуня

В магазинах косметики можно купить довольно дорогой сухой шампунь. Он применяется в случае, когда нет возможности помыть голову, но нужно очистить волосы и снизить их жирность.

Для этих же целей прекрасно подойдет обычная пищевая сода. Припорошите волосы и тщательно расчешите их мелкой расческой.

Сода вместо дезодоранта

Оказывается, содой можно отчасти заменить даже дезодорант, если он по каким-то причинам недоступен. Растворите в воде небольшое количество соды, полученный состав вотрите в кожу подмышек. Будьте аккуратны - состав не стоит оставлять на коже надолго, чтобы не вызвать раздражения.

Здравствуйте, друзья!

Вы знаете, что в уходе за лицом, телом и волосами нам может помочь обычная пищевая сода? Даже знаменитая древнеегипетская царица Клеопатра использовала соду в своих молочных ваннах, благодаря чему обладала удивительно красивой кожей, так свидетельствуют летописи.

Давайте раскроем этот секрет и поговорим об использовании пищевой соды в домашних косметических средствах.

Использование пищевой соды для лица, тела, волос и зубов

Пищевая сода – вполне доступное, дешевое и простое средство, которое используется не только в кулинарии и для чистки посуды и духовок, а и для лечения и даже похудения. С нею можно делать маски и скраб для лица, очищающее средство для волос, можно применять соду для отбеливания и укрепления зубов.

Я приведу лишь несколько простых рецептов, думаю, что этого будет достаточно, чтобы использовать пищевую соду в уходе за собой и быть красивыми и здоровыми, главное – не лениться.

Пищевая сода для лица и тела

Маска для лица из пищевой соды для проблемной кожи

Смешиваем 2 столовых ложки муки и 1 чайную ложку пищевой соды, добавляем чуть теплой кипяченой воды, чтобы получилась кашица. Наносим маску на кожу лица, можно даже не только по массажным линиям, но и легкими круговыми движениями слегка растереть по лицу.

Оставляем маску на 15 минут и затем смываем теплой водой, удобнее использовать для этого ватный тампон.

Такая маска хороша для проблемной кожи – кожи с разными дефектами (угрями, высыпаниями, пятнами).

Вообще, пищевая сода – прекрасное средство для лица от угрей.

Для борьбы с крупными угрями можно нанести на них кашицу из одной соды и воды на несколько часов.

А если умываться теплым содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан воды) утром и вечером, то в скором времени уменьшится воспаление и раздражение кожи.

Чистка лица пищевой содой

Для очищения кожи лица, да и всего тела полезно делать скраб из соды.

Щепотку соды нужно добавить к пенке для умывания или гелю для душа, можно использовать крем для бритья. Смешать и сразу же нанести на кожу лица (тело) мягкими движениями, сильно втирать не надо. Помассировать так минуту – две и смыть прохладной водой.

Поскольку сода обладает и противовоспалительным, и смягчающим действием, такую чистку можно делать и для чувствительной кожи.

Кожа после такой чистки становится мягкой и нежной.

А я в свое время еще добавляла в этот скраб мелкую , как мне советовала мой косметолог. Тогда у нас не было гелей для душа. Я насыпала соль и соду в крышечку. Смачивала ватный тампон в воде, намыливала его обычным туалетным мылом и обмакивала в эту содово-солевую смесь, наносила ее на слегка распаренное горячей водой лицо массирующими движениями.

Мне очень нравился такой скраб для очищения кожи и мелкие черные точки сразу исчезали.

Чистку лица содой можно проводить раз в одну-две недели в осенне-зимний период. А летом от скрабов и пиллингов лучше отказаться.

Ванна с содой

Ванна с содой и солью поможет хорошо расслабиться после трудного дня. Соды и соли (пищевой или морской) нужно взять в равных количествах – по 200-300 грамм, добавить несколько капель любого эфирного масла, какое вам нравится, и наслаждаться. Кожа после такой процедуры становится гладкой и упругой, а еще ванна с содой поможет справится с целлюлитом и похудеть.

Ну, а теперь о древнеегипетской ванне.

Для ее приготовления потребуется:

• 100 грамм соды;
• 2 столовых ложки белой глины;
• эфирное розовое масло;
• абрикосовое масло;
• 3 столовых ложки меда;
• 1 литр молока.

Соду и соль высыпаем в ванну с теплой водой, мед растворяем в молоке и тоже выливаем в ванну, добавляем по 10 капель масел.

Теперь можно окунуться и почувствовать себя Клеопатрой!

Пищевая сода для волос

Вот как раз недавно после новогоднего корпоратива была такая проблема, что трудно было смыть остатки геля и лака, закрепляющих прическу. Обычный шампунь справляется с этой задачей не всегда. На помощь мы призовем все ту же пищевую соду.

Всего лишь нужно добавить ее к своему шампуню (на 4 части шампуня – 1 часть соды). После мытья головы таким составом волосы не только избавятся от старых косметических средств и накопившегося жира, но еще и станут мягкими и блестящими.

Использование пищевой соды для зубов

Пищевой содой можно чистить даже зубы, это и отбелит их, и укрепит.

Такую идею мне подсказал мой 80-летний знакомый, у которого до сих пор все зубы свои, целые и невредимые, красивые, несмотря на такой преклонный возраст. А все потому, что чистит их содой, причем, каждый день.

Я все же опасаюсь, что после такой ежедневной процедуры можно повредить эмаль, поэтому полюбопытствовала, что пишут по этому поводу.

А вот полоскать рот содовым раствором можно хоть несколько раз в день и даже нужно, так как во рту скапливаются бактерии, в результате жизнедеятельности которых появляется неприятный запах, разрушается эмаль зубов. А содовый раствор поможет нейтрализовать образующиеся вредные кислоты.

Использование пищевой соды очень эффективно в уходе за лицом, телом и зубами. Попробуйте ее применять регулярно и поделитесь своими результатами.

Вы наверняка используете соду для приготовления выпечки и, возможно, храните ее в холодильнике для устранения неприятных запахов. Оказывается, этот дешевый продукт, который есть в каждом доме, является отличной альтернативой дорогостоящим спа-процедурам. Какие еще можно предложить варианты использования соды? Как ни странно, благодаря этому средству кожа может стать более шелковистой, волосы - гладкими, зубы - белыми и проч.

Осветлитель для волос

Так как муссы, сыворотки, спреи и прочие продукты имеют способность накапливаться в волосах, это со временем может привести к их слипанию, соответственно, - не самому лучшему внешнему виду. Пищевая сода придет здесь вам на помощь: возьмите этот продукт и свой шампунь, смешайте в пропорции 1:4 соответственно и вымойте голову так, как вы это делаете обычно. Как результат - ваши волосы блестящие и послушные при последующей укладке.

Альтернатива сухим шампуням

Многие любят использовать сухие шампуни, особенно в те дни, когда проспали, и времени на полноценное мытье головы нет. Эти средства удобно применять после посещения тренажерного зала, в жаркие дни.

Если вам срочно нужно выглядеть презентабельно, а флакончика с сухим шампунем нет под рукой, не расстраивайтесь, ведь есть отличный способ исправить ситуацию. Возьмите несколько щепоток соды, насыпьте средство на корни волос, взъерошьте свои локоны, а затем немного причешите.

Очиститель для расчески

Посмотрите внимательно на свою расческу. Скорее всего, вы будете в шоке от того, что увидите у основания щетинок. Однако не спешите выбрасывать аксессуар в мусорный бак, а вместо этого замочите его в подходящей емкости с водой, в которой предварительно растворите 1 чайную ложку соды. Оставьте все это в стороне на 20 минут, а затем достаньте расческу и положите ее высыхать на полотенце.

Скраб для лица

Вам нравится, как выглядит ваша кожа после использования скраба с микрогранулами? Любите ощущение чистоты? Да, что касается кожи, подобные продукты творят чудеса, а вот окружающей среде они наносят вред. Эти крошечные пластиковые частички проходят через системы фильтрации, попадают в водоемы, где ведут к гибели рыб и других обитателей. Есть безопасная альтернатива: сделайте свой собственный отшелушивающий скраб для лица с использованием пищевой соды. Приготовьте средство из соды и воды в соотношении 3:1 соответственно. Аккуратно нанесите скраб на лицо, помассируйте несколько минут и смойте теплой водой.

Скраб для тела

Ваша кожа будет выглядеть тусклой, приобретет некрасивый цвет, если вы позволите омертвевшим клеткам скапливаться на ее поверхности. Их нужно обязательно отшелушивать раз в неделю, чтобы появлялись новые, здоровые клетки, а кожа была нежной и гладкой. И нет никакой необходимости в дорогом скрабе. Используйте тот же рецепт, что и в случае с кожей лица, то есть делайте скраб из 1 части воды и 3 частей соды.

Средство для удаления искусственного загара

Случалось ли у вас такое, что после использования искусственного загара вы получали не шикарную бронзовую кожу, а оранжевый цвет или ужасные разводы? Теперь не нужно ждать, пока эта «красота» исчезнет со временем. Вместо этого приготовьте скраб, используя одну часть воды на три части пищевой соды, чтобы устранить недостатки.

Дезодорант

Если у вас чувствительная кожа, то лучше использовать натуральную соду вместо привычного дезодоранта. Она нейтрализует кислоты и щелочи, а потому избавляет от неприятных запахов. А еще сода не пачкает одежду, как это делают антиперспиранты.

Отличное средство для смягчения кожи до или после бритья

Если вы бреете зону бикини с помощью обычного лезвия, то очень редко удается избежать порезов, которые потом болят, да и выглядят ужасно. Как это предотвратить или же вылечить уже имеющиеся раны?

Можно смягчить свою чувствительную кожу, если приготовить раствор из 1 стакана воды и 1 ложки пищевой соды. Нанесите раствор на кожу, дайте ему высохнуть (это займет всего 5 минут), а затем смойте прохладной водой. Мужчины тоже могут использовать эту формулу или перед бритьем лица, или после него, только не стоит наносить средство на область вокруг глаз.

Скраб для ногтей

Вы привыкли обрезать кутикулу ножницами? Это опасно, ведь таким образом инфекция может легко попасть в организм. Вместо этого лучше приготовьте скраб из соды, который принесет тот же результат, только сделает это безопасно. Возьмите щеточку для ногтей, опустите ее в раствор, приготовленный из 1 части воды и 3 частей соды, обработайте пальцы полностью круговыми движениями и смойте прохладной водой. Все - можете наносить лак для ногтей.

Ванночка для ног

Приготовьте такой же скраб, как и для пальцев рук, нанесите его на ноги, помассируйте. Затем опустите свои ступни в таз с теплой водой, где предварительно растворите ложку соды. Это смягчит кожу, сделает ее гладкой. Затем, через 10 минут, нанесите на пальцы и ступни лосьон, оберните ноги полотенцем и посидите так минут 5-10. Результат вас удивит!

Средство от зуда кожи и сухости

Вы не должны мириться с тем, что ваша кожа сухая, зудит, особенно в зимний период. Просто принимайте теплую ванну с добавлением 100 г соды. Это смягчит и успокоит кожу. А в летний период такая ванна поможет быстрее избавиться от укусов насекомых и солнечных ожогов.

Отбеливатель зубов

Забудьте о химических составах для отбеливания, лучше используйте соду.

Для этого смочите зубную щетку в воде, окуните ее в соду и чистите зубы так, как делаете это обычно.