Почему правая грудь стала больше левой. Одна грудь больше другой

«Проблема» разных объемов мышц, с обеих сторон нашего тела, является очень распространенной не только в бодибилдинге, но и других видах спорта. Особенно неприятно становиться тогда, когда вы замечаете в зеркале свою диспропорцию, но еще хуже, когда кто-то со стороны начинает замечать, что у вас неравномерно накачанные мышцы. И поневоле возникает вопрос: что делать если одна грудная мышца больше другой, а так же и другие мышцы, расположенные симметрично друг к другу?

Собственно говоря, паники не должно быть. Человеческое тело так устроено, что в нем нет четкой симметрии. Чтобы убедиться в этом, достаточно взять мерную сантиметровую ленту, которую используют швеи и тщательно измерить мышцы на правой и на левой стороне тела. Даже у идеального спортсмена, у которого визуально не видно ни какой разницы, все равно будут расхождения в измерениях. Кстати, выступающие культуристы (профессионалы) очень тщательно следят за пропорциями своего тела и проблема отстающих мышц им очень знакома. Ведь современный бодибилдинг, в каком-то роде, напоминает конкурс красоты, где, помимо рельефности и объемов, должна быть и идеальная симметрия.

Иногда на определение параметров тела влияют освещенность и угол зрения. Поэтому попросите своего товарища посмотреть на вас с иной точки обзора. Вполне возможно, что все это вам только показалось и тревожиться не стоит из-за пустяков.

Когда природа не причем

Как я уже упомянул, что вполне допустимо, если у вас или ваших друзей тело немного не пропорционально, то есть не заметно на глаз. Но вот если это видно на глаз, то это уже не совсем красиво. Конечно, не хочется иметь такой дефект и первое желание, это как-то от него избавиться. Но сначала определим причины неравномерности мышц на обеих частях тела:

Причины неравномерности мышц

1. Врожденная или приобретенная болезнь . В данном случае из-за нарушения обменных процессов или деформации в тех или иных частях тела и происходит диспропорция мышц. То есть питательные вещества не поступают к тем частям тела, где это необходимо и там мышцы начинают «усыхать». Например, болезни позвоночника (сколиоз, кифоз) – деформируют позвоночник, в результате чего и меняется пропорция тела (мышц).
2. Физиологическая особенность правшей и левшей . В силу данных особенностей – правша намного чаще пользуется правой рукой или ногой, а левша чаще использует левую руку или ногу (левую сторону тела). Именно поэтому у правшей на правой стороне тела мышцы будут, немного, больше, чем на левой стороне, а у левшей наоборот. Отсюда и разница в размерах мышц. Ведь каждый из нас замечал, что левше поднимать какой-либо вес намного легче левой рукой, а правше – правой рукой…
3. Особенность профессии или вида спорта . В этом случае, люди, которые постоянно нагружают одну и туже часть тела, в результате, и получают разницу в объеме мышц в той или ионной части тела (группе мышц). Например, кузнец-левша, который постоянно держит (работает) молот в левой руке – натренирует мышцы левой стороны куда существеннее, чем на правой. Такая же ситуация и у теннисистов или фехтовальщиков. Как вы уже поняли, данная причина очень сильно связана с физиологической особенностью левше и правшей (второй причиной).
4. Неправильная техника выполнения упражнений . Самое неприятное, когда в силу своей невнимательности и неопытности - спортсмен пренебрегает техникой выполнения упражнений. Поскольку когда он делает что-то не правильно в течение большого промежутка времени, то постепенно получит неприятный результат. Как минимум разница в объеме мышц, а как максимум травма.
5. В следствии травм . От травм никто из нас не застрахован, так как ее может получить даже очень внимательный и опытный спортсмен (работник). Так вот, любая травма приводит либо к нарушению кровообращения (данная причина очень связана с первой), либо к временному ограничению в движении или обездвиживанию, той части тела, где была получена травма. Таким образом, если нарушено кровообращение в одной из частей тела, то мышцы будут развиваться не равномерно, так как питательных веществ, в травмированную область, через кровь будет поступать намного меньше. Ведь одно из главных условий роста мышц – это хорошее питание их (кислород и питательные вещества).

Но, а если травма привела к ограничению в движении или обездвиживанию какой-либо части тела, то в этом месте мышцы начнут «усыхать» (уменьшаться) из-за их не тренированности. Ведь наш организм – это самый жадный из всех кого я только знаю, так как он всегда стремиться к равновесию и не тратит лишние ресурсы на поддержание ненужных ему систем. В данном случае это незадействованная часть тела (мышечная группа). Например, перелом руки, приведет к значительному ослаблению ее…

Как быть тем, у кого разница в объеме мышц наиболее заметна

Конечно же, неприятно иметь непропорциональное тело, однако не стоит отчаиваться – все возможно исправить, если следовать моим рекомендациям, но для начала разберем основную ошибку, которую совершают многие спортсмены, на пути к пропорциональному телу.

Как вы уже поняли, вопросу, что делать если одна грудная мышца больше другой? Может возникнуть у каждого из нас. Но что самое плохое, так это, то что многие считают, что если давать отстающей мышце еще большую нагрузку (вес), то она будет расти, а следовательно и появиться пропорция мышц на обеих сторонах. Но все не так просто как кажется, так как, данный способ, в большинстве случаев, ведет лишь к травме и перетренированности (регрессу), поскольку на самом деле, чаще всего, все происходит таким образом:

1. Слабая мышца (отстающая) итак получала хорошую нагрузку, от вашего рабочего веса, но если ее нагрузить еще больше, то техника упражнения исчезнет напрочь, а значит часть нагрузки на себя будут принимать не целевые мышцы, а вспомогательные мышцы, сухожилия и более сильная сторона из-за кривого исполнения упражнения. Что может привести к травмам.
2. Из-за больших нагрузок на слабые мышцы, будет больше выделяется катаболических (стрессовых) гормонов, которые очень пагубно влияют на рост мышц (разрушают их).
3. И еще, слабая мышца, из-за большого веса на нее, может не успевать восстановиться до следующих тренировок. Поэтому с каждым занятием еслитак будет продолжаться и дальше, на протяжении нескольких недель или месяцев, то перетренированность вам гарантирована.

Кстати, что касается травм, то благодаря им - многие спортсмены и заканчивали свою спортивную карьеру. Поддавшись соблазну быстрее все сделать, они были вынуждены долго жалеть об этом решении… Не повторяйте эту ошибку: «Тише едешь – дальше будешь».

Необходимо соблюдать правильную технику упражнений, поскольку если этого не делать, то, как я уже и говорил, часть нагрузки будет уходить не в целевые мышцы, а во вспомогательные мышцы и более сильную сторону. Что и приводит к диспропорции мышц, так как нагрузка на них приходит разная. Поэтому избежать такого не правильного выполнения упражнения помогают обыкновенные зеркала, которые обязательно должны находиться в тренажерном зале. Еще могут помочь отработать правильную технику ваши товарищи или тренер, которые наблюдая со стороны, подскажет вам. Ведь именно со стороны все хорошо видно, и вовремя сказанный совет, быстро исправит неправильную технику упражнения. Но если все оставить как есть, то потом будет трудно исправить упущенное, потому что приобретаются неправильные навыки (техника).

Можно делать дополнительный подход после базовых упражнений, но это лишь для тех у кого разница в пропорции тела очень заметна.

Выглядит это на практике примерно так. После того, как закончили упражнение на целевую группу мышц - сделайте еще один лишний подход, но только для той половины тела, где мышца меньше в размере.

Однако стоит пренебречь этим правилом и у вас, отстающая сторона, может наоборот начать регрессировать на фоне не довосстановления. Так как мышцы на отстающей стороне, будут не успевать восстанавливаться до следующих тренировок.

Тем, кто хочет поработать над отстающими мышцами – необходимо использовать различные тренажеры и гантели.

Например, чтобы увеличить только одну грудную мышцу попробуйте делать жим гантели, лежа на спине. Для этого надо взять в руки две одинаковые гантели и лечь с ними на скамью. После этого начать выполнять упражнение (поднимать гантели вверх), но только одной рукой. А вторая гантеля остается в исходном положении, для сохранения равновесия тела, так как если этого не сделать, то выполнить жим ровно будет трудно. Поэтому две гантели надо использовать обязательно, хотя упражнение будете выполнять только с одной.

То же самое можно делать одной рукой и на тренажере, который применяется для тренировки грудных мышц. Дома, если нет под рукой гантелей или других приспособлений, то грудную мышцу можно тренировать отжиманиями от пола на одной руке.

А вот бицепс можно тренировать двумя основными способами :

а) при помощи специальной скамьи, которая гарантирует сгибание только в локтевом суставе, с использованием гантели;

б) руку можно сгибать и без помощи специальной скамейки. Для этого используйте свое бедро (с упором в его), чтобы полностью исключить работу других мышц. И тоже это упражнение делается с гантелью.

Так же можно подобрать упражнения для развития любых мышц только одной стороны тела. Но к этим дополнительным методам (дополнительным подходам на отстающие мышцы) нужно прибегать лишь в крайних случаях, когда разница диспропорции очень сильно видна.

Тренировки должны быть регулярными, но и не каждый день. Не стоит надеяться на успех, когда занятия проходят эпизодически или всего раз в неделю (очень редко). Притаком подходе ничего не изменится в вашем внешнем облике, так как только регулярные занятия помогают добиться результатов. Ведь если тренироваться реже чем 2 раза в неделю, то вашему организму не выгодно будет растить мышечную массу. Поэтому я еще раз повторюсь, что только регулярные тренировки и с одинаковой нагрузкой на обе половины тела выравнивают мышцы. Подробнее о оптимальном количестве тренировок в неделю вы узнаете в статье: .

Тем людям, которые занимаются спортом или работают, там, где задействует только одна (больше всего) часть тела, так же рекомендуют включать в свои тренировки упражнения по общефизической подготовке. Но данные упражнения должны выполняться технически правильно и регулярно, так как лишь это приведет вас к пропорциональному телу…

Что же касается самих комплексов упражнений по общей физической подготовке, то они еще никому не принесли вреда, а наоборот помогли добиться лучших результатов и побед.

Можно дополнительно тренировать ту часть тела, которая потеряла мышечную массу, после продолжительной болезни или травмы. Однако прежде чем делать это необходимо, обязательно, посоветоваться со своим лечащим врачом… Если нет никаких противопоказаний, то в любом случае для этого нужно использовать, лишь легкие веса и 1-2 дополнительных подхода (после основной базы упражнений) на отстающую мышцу. Но и не забывайте, что все должно быть в меру и постепенно, поэтому, прислушивайтесь к своему телу. И не отступайте от основного правила: нагружайте мышцы равномерно и поднимайте тяжести технически правильно. Ведь именно тогда все, постепенно, на вашем теле выровняется и дальше развиваться будет равномерно.

Не гонитесь за весами, а гонитесь за правильной техникой упражнений, так как поднимать веса нужно не за счет рывков, вспомогательных мышц, сухожилий, суставов и других хитростей, а за счет целевых мышц. Именно поэтому многие профессионалы, которые поднимают правильно небольшие веса, добиваются больших результатов, чем те, кто стремится поднять максимальный вес. Ведь если хорошо разработана нейромышечная связь между мозгом и мышцами, то мышцы можно забивать и очень легкими весами, снизив их даже до 40-60% (а то и меньше) от рабочих весов, которые были подняты не за счет техники, а за счет иных хитростей.

И кто это понимает - заново начинает осваивать технику упражнений и с ужасом для себя замечает, что поднять большой вес, правильно, не так-то просто. Поэтому необходимо уже с первых тренировок следить за тем, как вы работаете и уделять этому максимальное внимание.

Конечно же, все постигается с опытом, но старайтесь учиться не на своих ошибках, а на чужих…

Данная методика уже давно используется американскими атлетами. Даже, исходя, из этого уже начинаешь понимать, почему они первыми полетели на Луну. Поэтому их тренировка направлена не на максимальные веса, а на правильную технику исполнения, чтобы лучше прорабатывать целевые мышцы (которые необходимо развивать). И как результат данной тренировки у вас не возникнет диспропорции в вашем теле, то есть мышцы будут развиваться гармонично (пропорционально).

Небольшая разница в размере мышц с одной и другой стороны – это вполне нормальная вещь, которой не стоит пугаться. Причем данная разница присуща каждому человеку, ее отличие лишь в размере. Но для того, чтобы исправить большую диспропорцию или чтобы ее избежать – необходимо тренироваться регулярно, соблюдая правильную технику упражнений. Надеюсь, теперь у вас не возникнет вопроса: Что делать если одна грудная мышца больше другой, а так же и другие мышцы, расположенные симметрично друг к другу?

Занимайтесь спортом, питайтесь правильно и становитесь лучше – успехов Вам!

Молочные железы, как утверждают маммологи, могут быть разных размеров. Однако такая асимметрия, которая является врожденной или приобретенной на этапе полового созревания, чаще всего оказывается минимальной. Что же делать в том случае, если одна грудь стала больше другой и это очень сильно заметно? Необходимо определиться с тем, какие причины провоцируют это и как их устранить.

Основные причины

Маммологи определяют такие факторы, которые влияют на изменение размеров одной молочной железы, как: врожденные и приобретенные. Говоря о последних, необходимо отметить механические травмы, наличие опухолей, а также период беременности и последующего грудного вскармливания.

Для того, чтобы точно определиться с тем, почему одна грудь больше, необходимо пройти соответствующее обследование у маммолога. Далее, по итогам диагностики, будет назначен восстановительный курс, который позволит исключить то или иное заболевание, если это возможно. Следует обратить внимание на то, что специалистами настоятельно не рекомендуется осуществлять самостоятельное лечение или применять народные средства, которые просто не могут устранить определенные проблемы со здоровьем.

Врожденные факторы

В первую очередь хотелось бы обратить внимание на то, что у каждого из нас разное строение тела. Это зависит от позвоночника, ширины бедер и множества других нюансов. В том числе осанка, степень кривизны или ровности позвоночного столба оказывают самое прямое влияние на то, какими являются молочные железы. Именно поэтому они могут казаться разного размера, хотя, на самом деле, просто расположены на различных уровнях. О диагностике .

Если основная причина заключается в этом, то рекомендуется посетить профильного специалиста, который подскажет, возможно ли в данном конкретном случае исправить осанку.

Говоря же о других врожденных факторах, которые никак не связаны с осанкой или позвоночником, необходимо обратить внимание на то, что:

• грудь может развиваться совершенно по-разному еще во время полового созревания. Связано это не только с гормональными изменениями, но и с другими процессами, например, наличием тех или иных гинекологических отклонений;
• к 17-20 годам, в подавляющем большинстве случаев, разница между размерами молочных желез, если она и была в рамках полового созревания, оказывается незначительной;
• в то же время, если к 20 годам она остается все настолько же заметной, это является свидетельством того, что самостоятельно аномалия не пройдет. Может понадобиться лечение, если женщина захочет и будет готова его осуществить.

Кроме того, если существуют врожденные аномалии, то во время беременности разница между размерами обеих молочных желез может еще больше измениться. Для того, чтобы справиться с этим, необходимо обратиться к маммологу, на сегодняшний день с врожденными изменениями в размере груди отлично справляются пластические хирурги. Безусловно, при этом основная причина не устраняется, однако полностью исключается косметический дефект. Факторы .

Приобретенные факторы асимметрии

Говоря о приобретенных факторах, в первую очередь, необходимо обратить внимание на механические повреждения и травмы. В некоторых случаях повреждение груди происходит еще в детстве, если ребенок был неосторожен. Важно учитывать, что сам факт получения травмы с течением времени забывается, в то время как механическое повреждение в структуре молочной железы «запоминается». Наиболее сложными и проблемными случаями являются такие, при которых происходит так называемая отложенная реакция. Она заключается в том, что организм лишь со временем реагирует на травмирование. О .

Так, если механическое повреждение было получено в детстве, его последствия могут проявиться в период полового созревания или во время беременности.

В данном случае потребуется тщательная диагностика, если женщина действительно хочет выяснить, в связи с чем одна грудь больше другой. Если формируется воспалительная реакция в поврежденной области, то данный процесс может перекинуться и на вторую грудь, чем существенно усугубляется восстановление организма. Для того, чтобы избежать всего этого, даже если повреждение кажется незначительным, рекомендуется как можно раньше обратиться к маммологу.

Следующая причина – это новообразование в области молочной железы. Такая проблема, безусловно, считается наиболее серьезной среди всех представленных. Дело в том, что в результате разрастания тканей патологического типа в данной области одна из грудей начинает более серьезно увеличиваться в размерах. Справиться с данным состоянием можно только за счет применения гормональных компонентов или путем хирургической операции.

В подавляющем большинстве случаев женщина самостоятельно идентифицирует новообразование в молочной железе, если регулярно проводит самообследование. Кроме того, опухоли возможно обнаружить в рамках диагностики, которая, в идеале, должна осуществляться один раз в шесть-восемь месяцев . Настоятельно рекомендуется не откладывать соответствующее лечение, потому что разные новообразования могут вести себя совершенно по разным сценариям.

Так, в подавляющем большинстве случаев они безвредны и не угрожают жизни женщины. Однако в некоторых случаях, например при фиброаденоме, потенциальная опасность существенно увеличивается. Не менее значительной она является и в рамках развития диффузной мастопатии, при которой опухоли могут перерождаться в злокачественные образования. Учитывая все это, женщинам, если они выявили у себя новообразования, показан визит к маммологу.

Отдельного внимания заслуживает другая группа факторов, вследствие которых одна грудь больше другой. Необходимо отметить, что причины могут быть самыми разными, а именно:

1. кормящая мама осуществляет , однако в одной из молочных желез процесс его формирования является гораздо более быстрым, что и провоцирует последующую асимметрию. Следует учитывать, что в этом случае она развивается крайне быстро и провоцирует многочисленные болезненные симптомы, даже если женщина вовремя начала делать лечение, сцеживание;
2. ночное кормление, но такое, которое осуществляется только лишь одной из молочных желез;
3. ребенок более тщательно сосет молоко из одной груди, что может быть связано с, допустим, удобной формой соска.

Кроме того, встречаются случаи, в рамках которых лактационные алгоритмы одной из молочных желез подавляются вследствие каких-либо факторов.

Это может быть связано с гормональными нарушениями, хроническими или воспалительными заболеваниями, а также закупоркой молочных протоков. Справиться с этим можно, только если осуществлять специальное лечение.

Не менее редким фактором следует считать такое состояние, при котором выработка молока является подавленной. Обычно это связано с мастопатией или другими заболеваниями груди, с которыми женщина сталкивалась прежде. Для того, чтобы избежать этого, маммологи рекомендуют еще на этапе планирования беременности пройти специальную проверку, которая даст возможность определить, имеется ли подобная предрасположенность и насколько велика вероятность усугубления лактации.

Необходимо помнить и о том, что осложнять процесс грудного вскармливания или делать его невозможным могут трещины . Именно в результате этого женщина, осознанно или нет, более щадящее подходит к алгоритму вскармливания одной из молочных желез. В таком случае специалисты рекомендуют не пренебрегать элементарными гигиеническими нормами, соблюдением всех правил кормления. Еще одним безусловным правилом следует считать использование различных кремов и гелей, которые отвечают за заживление представленной области.

В целом, говоря о том, как справиться с подобной проблемой, маммологи придерживаются того мнения, что следует использовать различные витаминные комплексы. Они хороши тем, что дают возможность укрепить все функции организма, а также улучшить степень его сопротивляемости. Также настоятельно рекомендуется вовремя пролечивать те или иные эндокринные и гинекологические заболевания.

Учитывая значительное количество тех факторов, которые потенциально могут оказать влияние на асимметрию в области молочной железы, хотелось бы отметить также, что нет какого-либо универсального метода лечения.

В каждом случае восстановительный курс и его особенности должны подбираться в отдельном порядке, исходя из всех нюансов в состоянии здоровья представительницы женского пола.

Таким образом, ситуация, при которой одна молочная железа больше или меньше другой, нельзя оставлять без внимания и соответствующего лечения. Также настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, даже если все факторы развития патологии известны на 100%. Именно обращение к маммологу, корректная диагностика и дальнейшее лечение окажутся залогом сохранения идеального здоровья и исправления формы груди, для которой не нужно делать ничего особенно сложного.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 11 заданий окончено

Информация

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Ваше время:

Время вышло

Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!

Определение степени риска рака молочной железы

Этот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

Результат тестирования

Риск заболеть раком молочной железы -0.1 %, 1.1 %, 3.2 % соотвественно.

Вероятность не заболеть в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 % соотвественно.

Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).
Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 11

   Ваш возраст?

2. Задание 2 из 11

   В каком возрасте у Вас начались месячные кровотечения?

3. Задание 3 из 11

   Как много биопсий с «доброкачественным» результатом Вы перенесли?

4. Задание 4 из 11

   Во сколько лет Вы родили первого ребенка?

5. Задание 5 из 11

   Есть ли у Вас родственники 1 линии с установленным диагнозом рака молочной железы (сестры, дочери, мать)?

6. Задание 6 из 11

   Обнаруживали ли у Вас атипичную гиперплазию при биопсии?

Довольно часто молодые женщины обращаются к специалистам с проблемой разницы в размерах молочных желез. Как любой парный орган человеческого тела, грудь не может быть идеально одинаковая. Однако если разница составляет 1-2 размера, требуется вмешательство врача, поскольку данная патология может негативно сказаться на здоровье женщины.

Читайте в этой статье

Причины возникновения разницы в размерах молочных желез

Подобное состояние достаточно подробно описано в медицинской литературе. Маммологи делят все проблемы разных объемов молочных желез на врожденные и приобретенные.

Врожденная разница в размерах молочных желез полностью зависит от гормонального созревания молодой девушки. Как известно, рост груди начинается в возрасте 8-10 лет и достигается за счет стромы. Рост паренхимы молочной железы начинается после прихода месячных и заканчивается после первых своевременных родов.

Основную роль в росте молочных желез играют гормоны яичников. Эстрогены отвечают за развитие клеточного состава тканей женской груди, а прогестерон влияет на образование достаточного количества альвеол и молочных протоков.

Специалисты считают, что именно различные гормональные факторы и могут привести к разнице в росте молочных желез. При этом педиатры редко обращают внимание на соотношение эстрогенов и прогестерона в растущем организме, и девочки с подобной патологией в основном лечатся у хирурга с диагнозом мастопатия.

При правильном контроле и соответствующем лечении в 70% случаев у молодых женщин груди становятся одинаковыми к 18-19 годам. Если этого не произошло, следует продолжать лечение, так как проблемы с разными размерами молочных желез во время беременности только усилятся, что может отразиться на кормлении ребенка.

Причины приобретенной разницы в размерах груди могут быть различными:

• На первом месте в возникновении асимметрии молочных желез стоит беременность.
• Самыми опасными причинами разницы в размерах грудей являются мастопатия и/или .
• Последствия механического воздействия на женскую грудь. Если имела место травма молочных желез, учитывая железистый характер тканей груди и массивное кровоснабжение, последствия ушиба будут сказываться длительное время и сопровождаться отеком, при этом размер травмированного органа будет значительно больше, чем у здоровой молочной железы.

Грудь — достаточно опасный в травматическом отношении орган, при этом ушибы, полученные еще в детском возрасте, могут отрицательно сказаться на росте молочной железы при половом созревании.

Асимметрия молочных желез и беременность

Сам процесс беременности и родов не оказывает какого-либо воздействия на рост размеров молочных желез. Для формирования асимметрии грудных желез у женщины важен сам процесс лактации и кормления ребенка.

Анатомическое строение молочной железы характеризуется наличием большого количества альвеол, образованных железами, секретирующими молоко. Молочные протоки выводят молоко из альвеол в млечные синусы, в которых оно накапливается перед кормлением. Все эти протоки и альвеолы окружены соединительной и жировой тканью. Именно эти ткани придают молочной железе форму и определяют ее размер.

Количество вырабатываемого молока зависит от гормонов окситоцина и пролактина, а выделение этих веществ напрямую связанно со стимуляцией соска и ареолы во время кормления младенца. Вот несколько причин разного развития молочных желез при кормлении:

• Наличие трещин и потертостей на соске одной из грудей. Подобная патология вызывает болезненные ощущения, и женщина кормит только здоровой грудью, что приводит к ее росту.
• Различные заболевания молочной железы в анамнезе молодой мамы. Травмы и мастопатия могут привести к снижению лактации, что скажется на размере больной груди.
• Некачественная подготовка женщины к процессу кормления. Женщина кормит ночью только одной грудью, процесс сцеживания из разных молочных желез протекает по- разному, ребенок отдает предпочтение одной из грудей, ввиду имеющейся в анамнезе травмы соска – все это может привести к аномалии в росте молочных желез.

При беременности для предотвращения развития асимметрии грудных желез нет каких-либо особых правил. Необходимо просто выполнять все требования по правильному кормлению ребенка, сцеживанию и соблюдению гигиены молочных желез.

Важно кормить ребенка из обеих молочных желез одинаково: если ребенку хватает молока из одной груди, женщина должна тщательно сцедить другую молочную железу, так как содержащийся в молоке ингибитор может привести к прекращению секреции молока из этой груди.

Проведение ежедневного туалета молочных желез и всего тела — необходимое условие для предотвращения воспалительных заболеваний молочной железы. Если у кормящей мамы возникнут проявления лактостаза или лактационного мастита, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту. Своевременная терапия воспалительных процессов в молочной железе при кормлении поможет избежать больших неприятностей со здоровьем женщины.

Разница размеров молочных желез как проявление мастопатии или опухолей

Если разница в размерах грудей не связана с кормлением ребенка и не прошла к периоду первых родов, женщине необходимо обратиться за консультацией к онкологу или маммологу. Различные доброкачественные процессы молочных желез могут привести к росту размеров одной из грудей. Сюда можно отнести:

• узловые мастопатии;
• доброкачественные опухоли молочных желез.

Главное в этом случае — определиться с доброкачественность процесса. Если после проведения маммографии, УЗИ и пункционной биопсии молочной железы специалисты дали заключение об отсутствии симптомов рака молочной железы, женщина может ограничиться немедикаментозным лечением. Сюда относят в первую очередь нормализацию половой и репродуктивной функции. Проведение стимуляции меньшей молочной железы будет способствовать выработке гормонов и, соответственно, росту этого органа.

Особую роль уделяют коррекции диеты. Пациентка должна исключить из рациона продукты, вызывающие расстройства работы ЖКТ и приводящие к развитию метаболических и гормональных нарушений в организме. Рекомендовано ежедневное употребление в пищу:

• рыбы,
• морепродуктов;
• хлеба грубого помола;
• кураги;
• изюма;
• различных витамино-минеральных пищевых добавок.

Если процесс в молочной железе требует специального медикаментозного лечения, врачи предлагают применять следующую схему:

• гепатопротекторы для нормализации метаболических процессов в организме;
• психотропные препараты для купирования различных фобий, связанных с заболеванием молочной железы;
• витаминные комплексы;
• гомеопатические препараты для нормализации гормонального фона женщины (особенно мастодиона и кламина).

Оперативное решение проблемы разных молочных желез

Если лекарственная терапия не принесла успеха, проблему асимметрии грудных желез можно решить . Существует достаточно методик, позволяющих женщинам увеличить одну грудь при помощи или уменьшить размеры большей груди.

Подобные операции можно рекомендовать женщинам, перенесшим травмы молочных желез или имеющих разные груди с рождения. Если диспропорции образовались после кормления ребенка, современная пластическая хирургия предлагает совместить операцию по увеличению молочной железы с одновременной подтяжкой груди.

Любое косметическое вмешательство на молочных железах возможно только после консультации врача-онколога. Операция по увеличению груди при наличии мастопатии или доброкачественных опухолей часто является пусковым механизмом для перерождения доброкачественного процесса в онкологическое заболевание. Любой женщине хочется выглядеть эстетически совершенной, и разные размеры молочных желез не добавляют ей привлекательности. Главное, в погоне за красотой и идеалом не пропустить действительно серьезные проблемы с вашей грудью.

В процессе эволюции некоторые парные органы человека сформировались с едва заметной асимметрией – разных размеров глаза, уши, ступни ног. А потому и грудь разного размера – вполне нормальное и распространенное явление, если разница между размерами молочных желез не превышает один.

Но все же существуют причины, не связанные с эволюцией, по которым одна железа может существенно отличаться от другой. Явная диспропорция – это проблема эстетического и психологического характера, которую необходимо решать с привлечением специалистов. Поэтому, если женщина обнаружила, что у нее одна грудь больше другой, нужно обратиться за помощью и исправлять дефект.

Виды асимметрии

По степени тяжести асимметрия классифицируется так:

• легкая степень – разница размеров практически незаметна. Такой незначительный дефект поможет исправить корректирующее белье;
• средняя степень – визуально заметный дефект. Одна грудь отличается от другой на треть;
• тяжелая степень – ярко выраженный дефект. В этом случае одна грудная железа может быть больше или меньше другой в 2 или более раз.

Разная грудь – довольно частая причина обращения к пластическим хирургам.

Перед выбором способа корректировки, важно понять причины возникновения асимметрии и определить ее вид:

• гипертрофия одной грудной железы – одна грудь значительно большего размера, чем другая;
• гипертрофия обеих грудных желез – значительное увеличение размеров груди;
• гипоплазия грудной железы – одна железа развивается нормально, а вторая недоразвита;
• птоз – опущение одной груди, вторая на положенном месте;
• асимметрия сосков – различные по форме или размерам соски;
• асимметрия ареол – разная форма и диаметр ареол;
• тубулярная грудь – одна грудь нормальной, полусферической формы, а вторая вытянута в виде трубки.

Такие дефекты исправляются с помощью пластической операции.

Врожденные патологии

К врожденным причинам возникновения асимметрии молочных желез относятся эмбриональные патологии. Развитие грудных желез эмбриона начинается с 6-й недели беременности. При нарушении нормального течения беременности у ребенка может сформироваться патология развития, вследствие чего, уже в половозрелом возрасте, из-за неравномерного распределения жировой ткани одна грудь может стать больше другой; причины нарушения развития – генные мутации, нарушение режима и прием лекарственных препаратов во время беременности.

К эмбриональным патологиям молочной железы относятся:

• микромастия – недостаточное развитие;
• гипермастия – безмерное увеличение.

Приобретенные патологии

Приобретенная асимметрия возникает под влиянием различных факторов и классифицируется по двум типам: первичный и вторичный.

Патологии первичного типа

Такие дефекты возникают вследствие естественных процессов, протекающих в организме.

К ним относятся:

1. Половое созревание. В этот период происходит гормональная перестройка организма, вследствие чего могут сформироваться разные грудные железы. Как правило, такой дефект самоустраняется к концу пубертатного периода (к 17-20 годам).
2. Возрастные изменения. У женщин зрелого возраста бюст деформируется по причине атрофии тканей и уменьшения объема.
3. Лактационный период. Деформация в этом случае возникает из-за неравномерного наполнения грудных желез молоком.

Патологии вторичного типа

Причинами возникновения дефекта по вторичному типу могут стать:

• травмы;
• хирургические вмешательства;
• заболевания молочных желез, опухоли.

Такие причины деформации несут в себе потенциальную опасность для здоровья организма. Поэтому, если возник вопрос, почему вдруг одна грудь стала больше другой, необходимо как можно быстрей обратиться в лечебное учреждение.

Деформация во время кормления

Очень часто молодые мамы замечают, что одна грудь стала заметно больше другой – причины такой деформации кроются в специфике выработки грудными железами молока. Изменение размеров молочных желез происходит на протяжении всей беременности под влиянием большого количества эстрогена и прогестерона. Затем начинается выработка грудного молока – период лактации.

Вследствие неправильного ухода за грудью или некорректного режима кормления в этот период с большой вероятностью может возникнуть деформация молочных желез.

Почему одна грудь может стать больше

Ответить на вопрос, почему одна молочная железа больше другой, поможет анализ процесса грудного вскармливания. Деформация молочных желез во время лактации возникает из-за выработки неравного объема молока молочными железами (количество грудного молока напрямую зависит от гормонов пролактина и окситоцина, выработка которых связана со стимуляцией сосков груди малышом).

Такая проблема возникает по многим причинам:

1. Кормление ребенка преимущественно одной грудью. Такое поведение обусловливается некоторыми факторами:
   • привычное положение для мамы и малыша во время кормления;
   • наличие трещин на соске, что приводит к болезненному кормлению из одной груди;
   • разная форма сосков, то есть, одну грудь ребенок берет правильно, а вторую не может.
2. Некачественное сцеживание. Некоторые мамы после кормления опорожняют одну грудь и не сцеживают другую из-за болезненных ощущений или нехватки времени. Для равномерного прибывания молока необходимо сцеживать грудь полностью.
3. Возникновение застоев – лактостаз. Застои являются следствием неправильного режима кормления и сцеживания. Необходимо ежедневно, путем пальпации, проверять грудь на наличие уплотнений и разминать их. Если этого не делать, то лактостаз может перерасти в мастит – воспаление молочной железы.

Если во время лактации одна грудь стала больше другой, следует соблюдать правила кормления:

1. Кормить малыша нужно из обеих грудей по очереди. Если ребенок наелся из одной груди, вторую необходимо сцедить.
2. Перерывы между кормлениями не должны превышать 3 часов.
3. Важно следить за тем, как ребенок берет грудь. При неправильном захвате соска ребенок заглатывает большое количество воздуха, процесс кормления (опорожнения груди) происходит некачественно.

Методы коррекции

В настоящее время существует множество методов коррекции практически всех видов деформации молочных желез. Прежде чем обращаться к пластической хирургии, необходимо выяснить, почему грудь разного размера. Асимметрия в результате неправильного режима кормления устраняется путем его регулирования.

Наличие опухолей и других образований в молочных железах – это компетенция онкологов и хирургов. Во всех остальных случаях исправить форму поможет пластическая операция.

Эндопротезирование – увеличивающая пластика

Этот метод предназначен для увеличения размера бюста и изменения его формы. Показан женщинам с гипоплазией молочных желез. Грудь пациентки корректируется путем установки имплантов, форма и размер которых подбирается индивидуально.

Редукционная пластика – уменьшающая

Большой, гипертрофированный бюст тоже может стать проблемой для женщины. Редукционная пластика показана для женщин с гипертрофией молочных желез и птозе. Суть операции заключается в удалении избытков кожи, желез и тканей с минимальным количеством надрезов. Результатом операции станет по-новому сформированная грудь меньшего размера.

Мастопексия

Мастопексия предназначена для корректирования мастоптоза различной степени. Подобно редукционной пластике, такая операция предполагает иссечение избытков кожи, но при этом не затрагивается молочная железа. Чаще всего к такой операции прибегают женщины, утратившие былую форму груди в результате возрастных изменений или беременности и грудного вскармливания.

В простых случаях достаточно проведения одной операции для достижения нужного результата. Более сложные случаи могут потребовать применения нескольких методов коррекции, и, соответственно, операций.

Видео

В нашем видео врач-маммолог подробно расскажет об асимметрии молочных желез во время грудного вскармливания.

Небольшая асимметрия молочных желез – физиологическое явление, которое наблюдается довольно часто. У многих женщин одна грудь капельку меньше другой, но визуально это различие незаметно.

Другое дело, когда разница в размерах становится заметной окружающим и становится причиной неуверенности женщины в собственной привлекательности.

Сегодня эту проблему можно исправить с помощью ряда корректирующих мер.

Общие моменты

Грудь начинает формироваться с момента появления первых месячных. Этот процесс продолжается вплоть до рождения первенца.

Физиологическая диспропорция в юном возрасте объясняется влиянием гормонов в период полового созревания, а также генетической предрасположенностью.

Развитие молочных желез происходит под воздействием эстрогенов, женские гормоны отвечают за рост железистой ткани груди. Прогестерон влияет на развитие млечных протоков и альвеол.

У девочек в 9-16 лет происходит набухание желез, в них появляется жировая прослойка. Ареолы становятся пигментированными, при ощупывании области возле соска можно обнаружить маленькие комочки – это и есть железистая ткань. Из нее в дальнейшем формируется молочная железа.

Гормональная перестройка организма сопровождается и другими явлениями: болью, тяжестью в молочных железах, что считается нормальным явлением.

В подростковый период появление диспропорции не является отклонением. Со временем обе молочные железы станут одинакового размера, поэтому не нужно волноваться преждевременно ни девушке, ни ее родителям.

В возрасте от 16 до 26 лет завершается формирование молочных желез. С наступлением беременности, рост груди возобновляется, в ней накапливается жировая прослойка. Свою форму молочные железы сохраняют вплоть до угасания репродуктивной функции.

Врожденные факторы

На красоту женщины непосредственное влияние оказывает правильная осанка. Сутулость приводит к тому, что молочные железы перестают держать свою форму и опускаются.

Велика роль сколиоза в развитии патологии. Ротация позвонков и деформация грудной клетки становится причиной изменения окружности, формы и объема одной из желез.

Совет! Если причиной аномалии является нарушение осанки, следует посетить ортопеда. Комплекс упражнений, массаж, плавание помогут исправить положение и восстановить правильное расположение позвоночника и молочных желез.

Существуют врожденные дефекты:

1. Гипоплазия – недоразвитие одной из желез;
2. Гиперплазия одной груди на фоне недоразвития другой;
3. Полное отсутствие железы ;
4. Неравномерный птоз (опущение);
5. Нарушение формы железы , например, одна имеет вид вытянутой трубочки, а другая – полусферической формы.

Врожденные аномалии закладываются в период внутриутробной жизни на втором месяце беременности.

Исправить положение поможет только пластическая хирургия. Но, первоначально следует посетить маммолога и определить дальнейшую тактику лечения.

С наступлением беременности отклонение усугубляется, разница между железами становится более заметной, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Приобретенная асимметрия

Большая роль в формировании дефекта отводится различным травмам. Бывает так, что повреждение было получено в раннем детстве и о нем благополучно забыли.

Но, с наступлением подросткового возраста или беременности ткани железы «вспоминают» о травме. Кислород и питательные вещества не поступают в достаточном количестве в эту область, что влияет на ее развитие.

Одной из причин диспропорции может быть неумелая установка имплантов. Последствием оперативного вмешательства становится смещение или опущение эндопротеза, что видно невооруженным глазом.

Осложнением операции может стать капсульная контрактура – разрастание фиброзной ткани вокруг протеза, которая сдавливает и деформирует его, как следствие, меняется форма и размер железы.

Причиной диспропорции может являться возрастная инволюция груди, когда исчезает жировая прослойка и железистая ткань. Эти процессы происходят неравномерно, что приводит к тому, что одна грудь становится меньше другой.

Беременность

С наступлением «интересного положения» грудь претерпевает существенные изменения:

• набухает и становится больше на 1-2 размера;
• на коже проступает венозная сеточка;
• может появляться болезненность, тяжесть;
• соски становятся более чувствительными, происходит пигментация ареол;
• в последнем триместре возможно выделение молозива;
• растяжки кожи, к сожалению, часто сопутствуют беременности.

Обратите внимание! Опасным заблуждением женщин является мнение, что опухоли молочной железы самопроизвольно проходят во время беременности.

Гормональные нарушения могут спровоцировать патологический процесс, тем более что диагностика в период вынашивания ребенка, затруднена.

При появлении следующих признаков следует обратиться к врачу:

• развитие асимметрии;
• выделения из сосков бурого или розового цвета;
• набухание лимфоузлов в подмышечной области;
• постоянные боли;
• уплотнения внутри груди;
• воспаление (покраснение, язвочки на коже и сосках).

При появлении опасных симптомов следует пройти обследование, чтобы прояснить ситуацию.

Не нужно сразу пугаться, если вы обнаружили уплотнение в одной из желез. Скорее всего, изменения вызваны самой беременностью, кистой или мастопатией. Посещение гинеколога и маммолога развеет сомнения.

В период вынашивания малыша происходит сдвиг гормонального фона, который становится причиной неравномерности. Возникший эстетический дефект обычно самостоятельно исчезает после родов.

Если асимметрия сохраняется, следует ребенку чаще давать ту грудь, которая меньшего размера. В ней будет накаливаться больше молока, и она постепенно увеличится.

Грудное вскармливание

Во время лактации одна грудь может отличаться по размеру от другой. Процесс синтеза молока напрямую зависит от потребностей ребенка. Например, если малыш съел 100 мл, то к следующему кормлению образуется такое же количество.

Иногда мама дает младенцу только одну грудь, что приводит к естественному уменьшению количества молока в другой молочной железе.

Причины, по которым развивается диспропорция во время грудного вскармливания следующие:

1. Одна грудь имеет анатомический дефект , например, втянутый сосок. Следовательно, малышу удобнее захватывать ртом другую грудь.
2. Если есть патологические отклонения – мастопатия, доброкачественные опухоли, перенесенные ранее травмы. Это приводит к тому, что синусы не полностью наполняются молоком, лактация со временем подавляется.
3. Трещины сосков вызывают болезненные ощущения у женщины , она щадит больную область, предпочитая кормить малыша другой грудью.
4. Воспаление железы или лактостаз вызывает болезненное увеличение желез, внутри нее образуются плотные участки, что не позволяет ребенку полноценно опорожнять грудь.
5. Ребенок отдает предпочтение одной груди , например, ему удобнее захватывать сосок.

Важно! Чтобы не появился эстетический дефект, организуйте кормление ребенка попеременно обеими грудями. Если малыш не воспользовался второй железой, сцедите остатки. Это обеспечит равномерный приток молока к железам.

Мастопатия и опухоли

Если асимметрия не связана с беременность и родами и не проходит длительное время, пора бить тревогу. Причиной могут являться:

• мастопатия (диффузная или узловая форма);
• доброкачественные опухоли;
• рак молочной железы.

Любая женщина должна ежемесячно проводить самостоятельное обследование груди, чтобы выявить патологический процесс на ранних стадиях.

Если имеется малейшее подозрение, следует посетить онколога и пройти обследование:

• маммографию;
• УЗИ молочных желез;
• пункцию – при подозрении на объемный процесс;
• МРТ железы.

Самое главное – убедиться в доброкачественности процесса. В дельнейшем проводится консервативное или хирургическое лечение, которое определяет врач.

После оперативного вмешательства по удалению опухоли или фиброзного узла может появиться асимметрия, которая корректируется методами пластической хирургии.

В ряде случаев несимметричность желез обусловлена нарушением гормонального фона женщины, которое случается при стрессах, нервном напряжении, резком снижении веса, хронической бессоннице.

Стабилизация уровня гормонов происходит при возвращении к нормальному режиму дня, правильному питанию, при восстановлении душевного равновесия.

Если у женщины выявлены эндокринные заболевания, следует принимать назначенные врачом лекарственные препараты.

Методы коррекции

Выбор метода напрямую связан с причиной, приведшей к нарушению симметрии. Некоторые дефекты удается исправить исключительно оперативным вмешательством.

Диета, упражнения, массаж обычно не помогают восстановить формы, утраченные во время беременности и вскармливания.

Приведем методы маммопластики, которые активно используются в настоящее время.

Мастопексия

Операция при опущении (птозе) одной или обеих желез. Проводится поднятие груди в более возвышенное положение.

Доступ может производиться через ареолы (периареолярная мастопексия), Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Продолжительность вмешательства 2-3 часа. После мастопексии остается рубец, который становится незаметным, спустя несколько месяцев.

Использование нитей для коррекции

Процедура проводится без наркоза и с минимальными осложнениями, однако, подходит не всем женщинам. Нити помогают восстановить форму, если имеется второй или третий размер бюста.

Методика используется при опущении, дряблости груди после резкого похудения, кормления ребенка, при возрастных изменениях, однако, не помогает избавиться от дефекта при полной груди.

Установка имплантов

Операция показана при гипоплазии, когда одна грудь недостаточно развита по сравнению с другой.

В ходе вмешательства устанавливаются силиконовые протезы, позволяющие исправить дефект. Разрез может быть сделан снизу железы, в области сосков и под мышками.

Липолифтинг

Восстановление формы и объемов проводится жировой тканью, взятой из других участков тела пациентки. Обычно используется жир с живота, ягодичной и бедренной области.

Липолифтинг помогает увеличить грудь на 1 -1,5 размера. Ввиду использования собственных тканей после вмешательства не происходит отторжения и аллергических реакций.

Редукционная маммопластика

Помогает уменьшить гипертрофированную молочную железу, избавиться от излишков кожи и жировой ткани. В ходе операции сосковая область несколько приподнимается. Доступ проводится Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Обратите внимание! Если одна грудь недоразвита, а другая имеет слишком большой размер, допускается сочетание редукционной пластики и эндопротезирования в ходе одной операции.

Изменение величины, формы сосков и ареол

Пластика используется при втянутых или излишне выпуклых сосках, несимметричном их расположении, неровных контурах, чрезмерной пигментации области ареолы.

Коррекция поводится как путем хирургического вмешательства, так и неинвазивными методами (микропигментация).

Дефект у девочек-подростков

Неравномерное развитие груди в подростковом возрасте – часто встречающееся явление. Разница в размерах обусловлена колебанием гормонов, иногда дают о себе знать травмы, полученные в детстве. Обычно молочные железы приобретают симметрию к концу периода полового созревания.

На развитие груди влияют также гинекологические заболевания, нарушение гормонального фона в переходном возрасте. Специалисты считают, что дисбаланс эстрогенов и прогестерона является одним из ведущих факторов появления асимметрии груди.

Важно! В период полового созревания предохранять грудь от ударов и других механических травм. Любые повреждения могут привести в дальнейшем к появлению кист и гематом.

Воздействие высоких и низких температур вызывает развитие ювенильных (костных) кист. Кожа молочных желез очень нежная и тонкая, поэтому ожоги и повреждения сильно видоизменяют грудь.

Дефекты на коже могут стать причиной образования келоидных рубцов, которые меняют внешний облик железы и приводят к асимметрии.

Профилактика

• кормите младенца в течение дня молоком из обеих грудей;
• во время ночного вскармливания предлагайте грудь меньшего размера;
• равномерно сцеживайте молоко из обеих желез;
• если ребенок засыпает, посасывая грудь, прикладывайте его именно к маленькой грудной железе;
• избегайте застойных явлений, в этом вам поможет сцеживание и массаж.

Цена

Стоимость пластической коррекции зависит от уровня клиники и квалификации врача, вида вмешательства, выбора способа анестезии.

В среднем консультация пластического хирурга вам обойдется в 500-1500 руб.

Мастопексия – 60-100 тыс. рулей.

Эндопротезирование – 110-25о тыс. рублей.

Липолифтинг – от 60 тыс. рублей одной области.

Реконструкция сосков и ареолы – от 55 тыс. рублей.

Редукционная маммопластика – от 150 тыс. рублей.

Один из методов коррекции асимметрии груди подробно описан в видеоматериале.