Почему темнеют локти на руках. Темная и шершавая кожа на локтях

Многие сталкиваются с такой проблемой, как черные локти. "Что делать?" — первый вопрос, возникающий при обнаружении данного недостатка. Но прежде чем ответить на него, следует разобраться в причинах потемнения кожи, а уже потом приступать к решению проблемы.

Черные локти. Причина появления

Причин может быть несколько:

неполадки в эндокринной системе. Вы можете иметь такое заболевание, как синдром Аддисона — это при котором надпочечники не производят требуемое количество гормонов. Черные локти в этом случае являются видимым признаком болезни. Синдром Бера (острая недостаточность щитовидной железы)— болезнь, которая также может привести к изменению цвета кожи на локтях. Такой недуг по-народному называется «синдром грязных локтей». Если медицинское обследование установило, что болезнь является причиной такого эстетического недостатка, как и как решить проблему, подскажет опытный врач;

недостаточное количествих о в организме витаминов А и Е. В таком случае необходимо восполнить нехватку с помощью аптечных препаратов или подкорректировать рацион питания;

неправильный уход за кожей локтей. Если это стало причиной проблемы, то решить ее помогут различные скрабы, ванночки, маски и компрессы;

привычка опираться на локти. Это приводит к утолщению эпидермиса, что со временем может стать причиной потемнения и огрубения кожи.

Как избавиться от черных локтей?

улучшить состояние кожи поможет натертый на мелкой терке картофель. Приложите получившуюся кашицу на локти, замотайте и оставьте на несколько часов.

Профилактика

Кожа на локтях особо подвержена сухости и шелушению, поэтому и появляется такое явление, как черные локти. Что делать, чтобы избежать такого эффекта? Питайте и увлажняйте кожу на локтях специальными кремами, содержащими ухаживающие добавки, или используйте различные растительные масла.

Ухаживайте за кожей систематически и с удовольствием, и тогда фраза: «У меня черные локти, что делать?!» не будет для вас актуальной.

Весенний авитаминоз дает о себе знать не только сонливостью и легкой депрессией. Очень часто с приходом весны женщины замечают небольшое потемнение и сухость на локтях. Черная кожа на локтях – не только косметический дефект, сухость и шелушение часто доставляют болезненные ощущения при соприкосновении с одеждой.

Почему темнеет кожа на локтях?

Когда в организме не хватает основных "кожных" витаминов A,E и D , начинается ее обезвоживание. Как следствие появляется сухость кожных покровов и темная кожа на локтях. Кроме того, кожа теряет свою упругость и это доставляет дополнительный дискомфорт.

Потемнения кожи на локтях можно избежать, если придерживаться несложной диеты. Введите в привычку начинать свой день с овсяной каши. Овсяная крупа отлично чистит желудочно-кишечный тракт и нормализует пищеварение, что помогает качественно переработать остальную полезную пищу. На обед включите в свой рацион супы и бульоны на крепком костном отваре. Добавьте блюда из бобовых. Как можно больше ешьте овощные салаты. Морковь, яблоко, капуста - все, что можете найти в данный период года.

Бывает, что после долгого сидения за рабочим столом, вы заметили, что кожа на локтях потемнела. Это может произойти от того, что вы много опираетесь на локти.

Возможно, это внешнее проявление плохой работы надпочечников. Если вы исключили все остальные причины, но потемнение кожи на локтях так и не удалось убрать, проконсультируйтесь со специалистом. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины.

Как отбелить кожу на локтях?

Эта неприятность может случиться не только в весеннее время. Даже летом, когда большая часть тела открыта, темная кожа на локтях может испортить весь внешний вид и доставить много неприятных ощущений. Если уже через пару недель вам предстоит "выход в свет", а темные локти смущают вас и создают массу неудобств, можно попробовать устранить проблему народными методами.

Привлекательность женщины во многом зависит от красоты ее рук. Особенно это становится актуальным в летний период, когда приходится носить одежду с короткими рукавами. Некоторые женщины сталкиваются с проблемой появления пятен на локтях. Они выглядят крайне не эстетично, поэтому от них непременно необходимо избавляться.

Причины возникновения пятен на локтях

Перед тем как на локтях появляются пятна, кожа значительно утолщается. В некоторых случаях может происходить сильное шелушение. Вслед за этим появляются пятна. Они могут иметь белый, красный или сероватый оттенок.

Причины такого явления следует искать в функционировании органов и систем организма. Поэтому перед тем как приступать к устранению такого дефекта стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Среди главных причин появления подобных пятен выделяют следующие:

• 1. Авитаминоз. Появление этого дефекта нередко связано с нехваткой витамина В. Дефицит витаминов приводит к пересыханию кожи, вследствие чего она начинает шелушиться и на ней появляются пятна. Решить такую проблему поможет правильное питание. Старайтесь вводить в свой рацион как можно больше овощей и фруктов. Не помешает и прием специализированных витаминно-минеральных комплексов.
• 2. Гипотериоз. Это заболевание связано с нарушением функционирования щитовидной железы. Как правило, оно сопровождается выпадением волос и изменением окраски кожи. Причиной появления такой болезни нередко становятся эмоциональные перегрузки, прием сильнодействующих лекарственных препаратов, неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка или наследственность. Для устранения пятен на локтях в первую очередь придется выяснить причину появления гипотериоза и пройти необходимый курс терапии.
• 3. Псориаз. Это серьезное заболевание кожи в последнее время, к сожалению, стало встречаться все чаще. Оно сопровождается значительным утолщением эпидермиса в области суставов, в том числе и локтей. В этом случае пятна, скорее всего, будут иметь белый или слегка красноватый цвет.
• 4. Дисбактериоз. Нарушение естественной микрофлоры в кишечнике также может стать причиной появления пятен. Чаще всего он возникает после бесконтрольного применения антибиотиков. Вследствие дисбактериоза происходит нарушение выработки витамина В. Именно это вещество и отвечает за правильную пигментацию кожи.
• 5. Кожные заболевания инфекционной природы. К ним можно отнести кандидоз, лишай, микоз и чесотку. В этом случае обязательно необходимо пройти медицинское обследование.
• 6. Сахарный диабет. Это заболевание нередко сопровождается потемнением участков кожи на локтях и в области живота.
• 7. Факторы внешней среды. Появление такого дефекта может быть спровоцировано длительным ношением чрезмерно жесткой одежды, длительным нахождением на холоде или обветриванием кожи.

Основные методы лечения

Если причиной появления пятен является заболевание, то в первую очередь необходимо пройти соответствующее лечение. Оно должно быть назначено лечащим врачом после всех необходимых обследований.

Для того чтобы устранить пятна на локтях следует придерживаться рекомендациям:

1. Во время того как вы принимаете душ аккуратно массируйте локти при помощи специальной волосяной щетки. При этом в ваш повседневный гель для душа лучше всего добавить несколько капель глицерина. Он поможет сделать коду более мягкой и устранить иссушающее действие геля.

2. Обрабатывайте локти скрабом. Его можно приобрести уже готовым в любом косметическом магазине или сделать самостоятельно из натуральных компонентов.

3. Каждый день не забывайте смазывать локти питательным кремом. Выбирайте те средства, в состав которых входят эфирные масла и экстракты лекарственных трав.

4. Ежедневно перед сном втирайте в кожу несколько капель оливкового масла легкими массажными движениями. Можно также использовать масло апельсина или миндаля.

5. В утренние часы протирайте кожу свежевыжатым лимонным соком.

Рецепты народных средств

Избавиться от такого дефекта помогут и народные средства, приготовленные из натуральных безвредных компонентом. Такое лечение не потребует от вас особых материальных затрат. При этом вы сможете быть полностью уверены в его безопасности. Среди самых действенных рецептов особенно выделяются следующие:

1. Маска из картофеля. Натрите одну сырую картофелину на терке. В получившуюся массу добавьте чайную ложку пчелиного меда. Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите маску на коду локтей. Видимый результат появляется уже спустя десять дней регулярного применения такого средства. Для того чтобы добиться стойкого эффекта и избежать вероятности рецидива, стоит не прерывать курс лечения в течение месяца.
2. Ванночка с добавлением пищевой соды. Добавьте в чистую теплу воду по одной чайной ложке соды и морской соли, а также 10 капель глицерина. В такой состав необходимо погрузить локти на полчаса. После завершения процедуры не стоит вытирать кожу, дайте ей высохнуть в естественных условиях.
3. Скраб с добавлением соли. Небольшое количество сметаны смешайте с равным количеством морской соли мелкого помола. Такой состав следует втирать в кожу аккуратными круговыми движениями.
4. Маска с лимонным соком. В небольшое количество лимонного сока добавьте столовую ложку пищевой соды. Размешайте ингредиенты до получения однородной массы. Такую маску следует наносить массажными движениями и оставлять на 15 минут.
5. Маска с глицерином. Смешайте в равных пропорциях глицерин и лимонный сок. В получившийся состав добавьте небольшое количество витамина Е, который сегодня можно приобрести в любой аптеке. После того как вы тщательным образом перемешаете все компоненты, можете наносить средство на кожу. Для воздействия такую маску необходимо оставлять на 20 минут. Она поможет не только отбелить кожу локтей, но и сделает ее более мягкой и упругой.
6. Многокомпонентная маска. Скорлупу нескольких грецких орехов измельчите при помощи кофемолки. Добавьте в нее предварительно натертую на терке редьку, а также измельченные листья и цветки ромашки. К образовавшейся смеси добавьте по одному стакану сметаны и молока. Все компоненты следует тщательно перемешать. Такой состав наносится на локти и оставляется на полчаса. После завершения процедуры необходимо смазать кожу каким-либо питательным кремом.
7. Компресс. В небольшое количество жирных сливок добавьте немного мелкой соли и соды, а также несколько капель перекиси водорода и лимонного сока. Перед нанесением средства кожу необходимо распарить в теплой воде. Обработайте локти подготовленным составом и укутайте целлофановой пленкой. Такой компресс следует выдерживать около 40 минут. После чего его можно будет смыть проточной водой. Останется только обработать кожу жирным питательным кремом.

Такие простые советы помогут вам достаточно быстро избавиться от пятен на локтях. Но не стоит забывать, что положительный результат можно получить только в том случае, если появление дефекта не связано с серьезными заболеваниями. Поэтому перед тем как приступать к лечению, необходимо выяснить причину появления пятен.

Проблема сухой и темной кожи локтей присуща многим людям. Избавиться от косметического дефекта достаточно легко, однако понадобится регулярно соблюдать необходимые процедуры по уходу за собой для достижения наилучшего эффекта. Для начала следует разобраться с первопричиной появления потемнения на коже локтей.

Сухие черные локти: причина

Многие заболевания организма отражаются на состоянии человека. Внешние признаки - это первый «звоночек» зарождающейся болезни. Проблема потемнения кожи локтей в большинстве случаев также может быть последствием некоторых сбоев в системе функционирования организма.

1. Гипотиреоз. Это заболевание подразумевает недостаток необходимых гормонов щитовидной железы. Для детального обследования организма следует как можно быстрее обратиться к эндокринологу, который подтвердит или опровергнет диагноз.
2. Если сдача анализов показала нормальный уровень гормонов щитовидки, то, возможно, организму просто не хватает базовых витаминов - Е и А. Приобрести поддерживающий комплекс можно в любой аптеке. Длительность курса употребления и объем разовой дозы препаратов должен обязательно быть назначен врачом.
3. Если анализы показали нормальный уровень гормонов и достаточное количество витаминов в организме, то проблема заключается в неправильном уходе за кожей локтей.

Черные локти, причина и лечение от сухости кожи в домашних условиях

Увлажнить кожу в домашних условиях очень просто. Питание каждой дермальной клеточки, насыщение витаминами и микроэлементами навсегда избавят вас от проблемы потемнения локтей. Причина же излишней сухости заключается в том, что, возможно, ваша кожа была подвержена интенсивному солнечному облучению.

Итак, какие же продукты подходят для увлажнения кожи локтей?

1. Сливки и сметана с высоким процентом жирности - натуральные продукты, которые абсолютно без вреда приведут кожу локтей в порядок, подарят ей гладкость и более светлый оттенок. Использовать данные молочные средства следует каждый день.
2. Вазелин. Смазав на ночь кожу небольшим количеством данного средства, можно избавиться от проблемы излишней грубости и шелушения, ведь черные локти (причина, возможно, заключается в огрубевшей коже) нуждаются в частом увлажнении. Использование вазелина или питательного крема с легкостью решает проблему.
3. Солнцезащитные средства. Они имеют высокий уровень SPF, который обеспечит коже полную защиту даже в самый жаркий летний день.

Отбеливание кожи

Черные локти, причина которых заключается в нарушении пигментации кожи и большом количестве ороговевших участков, нуждаются в регулярном отбеливании и увлажнении. Путем осветления кожи можно навсегда устранить появившуюся эстетическую проблему. Несколько продуктов для быстрого отбеливания кожи:

1. Лимонный сок. Дабы избавиться от черных локтей, регулярно делайте компресс из сока и мякоти лимона. Держите смесь на локтях в течение 15 минут 2 раза в день на протяжении одной-двух недель (в зависимости от степени потемнения кожи). Обязательно после каждой процедуры смазывайте локти питательным кремом.
2. Сода поможет проскрабировать кожу и избавиться от темного пигмента. Приложите кашицу из содового порошка и воды к локтям на 10 минут, затем проскрабируйте кожу. Повторяйте данное действие 4-5 раз в неделю.
3. Огурец. Этот продукт, как известно, обладает замечательными отбеливающими свойствами. С помощью простого огурца можно излечить черные локти. Причина такого эффекта заключается в том, что сок этого овоща имеет ярко выраженные отбеливающие и увлажняющие свойства.

Избавление от пигментных пятен

Пигментные пятна могут появляться даже на локтях. Выглядит это очень некрасиво, поэтому нужно уничтожать проблему как можно быстрее. Несколько способов избавления от пигментных пятен:

1. Мыльная ванночка с добавлением огурца. В одном литре воды следует растворить 300 миллилитров жидкого мыла и добавить кашицу из двух огурцов. В получившийся раствор нужно окунать локотки и держать их в таком положении полчаса. Это поможет излечить проблему. Нарушение пигментации кожи - распространенная провоцирующая черные локти причина. Фото ниже показывает процедуру регулярного увлажнения локотков. Именно она избавит вас от косметического дефекта.
2. Масла. Масляные ванночки помогут распарить кожу и облегчить процедуру избавления от пигментных пятен и ороговевших участков эпидермиса на локтях. Добавьте в горячую воду столовую ложку оливкового или другого аналогичного растительного продукта, после чего окуните в полученную субстанцию локти. Продержите их 15 минут. Затем можно проскрабировать кожу и нанести питательный крем. Повторяйте такую процедуру раз в два дня, для того чтобы быстро избавиться от проблемы черных локтей.

Советы по уходу за кожей локтей для закрепления наилучшего результата

Главный фактор, который помогает добиться идеального состояния кожи, - это регулярный уход. Только таким образом можно добиться продолжительного эффекта и полностью избавиться от потемнения кожи локтей.

После каждой процедуры наносите увлажняющий крем. Он поможет закрепить эффект, полученный от ванночки или компресса.

Темные локти и колени очень распространенная проблема, которая может сильно занизить самооценку, вынуждая многих скрывать эти пятна под одеждой. Они проявляются у всех, независимо от цвета кожи, но чаще эта проблема возникает у людей с темной кожей. дело в том, что в их крови содержится большее количество меланина, пигмента, который отвечает за появление темных пятен на местах трения, таких как локти и колени. В целом проблема поправимая, и лечение возможно в домашних условиях, если следовать следующим советам.

Кожа вокруг локтей и коленей немного плотнее, на ней много складок. Неравномерное распределение пигмента меланина в организме может привести к тому, что некоторые области будут темнеть. Там малое кровоснабжение и нет сальных желез, кожа в этом районе имеет тенденцию грубеть и быть сухой.

Причины из за которых ваши локотки могли измениться в цвете:

• генетика;
• сухая кожа (имеется в виду всего тела);
• частое прибывание на солнце;
• употребление лекарственных препаратов, которые вызывают затемнение;
• нарушение гигиенических норм;
• отсутствие очищения (омертвевшую кожу и продукты окружающей среды, которые впитываются необходимо удалять при помощи скрабов и регулярного использования мочалки);
• заболевания (одни из них — синдром Эдисона, ожирение);
• гормональный дисбаланс;
• трение одеждой;
• доброкачественная гиперпигментация или активные меланоциты в локтях.

Народные средства осветляющие потемневшие участки кожи рук и ног

Кожа коленей и локтей, естественно, толще, чем окружающая кожа. Эти изгибы тела принимают на себя больше повреждающих манипуляций в день, в отличии от других участков. Она в принципе изначально отличается на ощупь, но в какой степени уже зависит от вас. Обратите внимание, что ее можно отбелить, но изменение цвета вернется, если ваши действия по отношению к коже на коленях и локтях не изменятся основательно начиная от чистки, заканчивая увлажнением.

Куркума

Куркума обладает натуральными отшелушивающими и отбеливающими свойствами.

• Чтобы осветлить черные пятна, смешайте нутовую муку (столовую ложку) с куркумой (ее столько же, сколько и муки) и йогуртом (можно заменить сливками или водой).
• Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут она должна подсохнуть.
• Смойте теплой водой, осторожно протирая локти круговыми движениями мочалкой.
• Повторяйте процедуру три раза в неделю, через день. Вы заметите улучшение спустя 5 процедур.

Обратите внимание, что, если оставить маску слишком долго на коже, куркума может окрасить ее желтым. Этот эффект носит временный характер и исчезнет через пару дней.

Лимон

• Разрежьте лимон на две половинки, сожмите одну половинку, чтобы лимон пустил сок. Приложите его к локтю или колену на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
• Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Способ №2:

• Смешайте ¼ стакана пищевой соды и лимонного сока, чтобы сделать пасту средней консистенции.
• Нанесите смесь на локоть и мягко массируйте круговыми движениями.
• Длительность процедуры должна быть по крайней мере 15 минут.
• Пищевая сода отшелушивает кожу, а лимон отбеливает.

Обратите внимание, что лимон может вызывать раздражение и жжение. Не переусердствуйте и прекратите использовать это средство, если заметите признаки аллергической реакции, такие как сыпь и раздражение. Лимон может вызывать сухость кожи, каждый раз используйте крем после отбеливания.

Алоэ Вера

Алоэ Вера славится своими естественными увлажняющими и отбеливающими свойствами.

• Возьмите свежий лист алоэ и очистите шкурку;
• Выжмите из растения гель и нанесите его на локти;
• Оставьте его на коже на 30 минут;
• Смойте теплой водой.

Кроме того, вы можете смешать алоэ с медом и использовать его таким же образом, как описано выше
Повторяйте этот процесс не превышая 4 раза в неделю.

Как избавиться от черноты на локтях и коленях домашнее видео лечение

Йогурт и уксус

Йогурт содержит молочную кислоту и уксус, а куркума эффективный осветляющий компонет. Эти два ингредиента вместе точно избавят вас от «черной» кожи.

• Смешайте чайную ложку йогурта с белым уксусом, чтобы получилась гладкая паста.
• Нанесите и оставьте подсохнуть.
• Смойте теплой водой, вытрите и увлажните.

Способ №2:

• Кроме того, вы можете смешать столовую ложку йогурта с 2 столовыми ложками муки.
• Нанесите пасту на колени или локти и оставьте на 15 минут. Нежно помассируйте влажными пальцами, чтобы добиться эффекта отшелушивания и смойте. Повторяйте эту процедуру пару раз в неделю.

Осветление содой

Пищевая сода-это нежное средство для очищения кожи, натуральный скраб, который удаляет отмершие клетки и избавляет кожу от загрязнений.

• Смешайте пищевую соду в количестве 2-х столовых ложок с горкой и 2-мя без горки молока, чтобы получилась кашица;
• Нанесите на локти и колени, втирая круговыми движениями в течение 3 минут;
• Смойте теплой водой, высушите и увлажните.

В зависимости от того, насколько пятна темные, повторяйте процедуру ежедневно или через день. Потом интенсивность можно уменьшить до одного или двух раз в неделю.

Что делать, если болит спина

Сахарный скраб с оливковым маслом

Сделайте отшелушивающий скраб для тела, смешав сахар с теплым оливковым маслом.

• Нанесите скраб. Массируйте пораженные участки;
• Продолжайте втирания в течение 5-10 минут или до тех пор, пока весь сахар не растворится;
• Примите душ смывая все гелем или мылом.
• Повторяйте процедуру ежедневно, пока не увидите изменения.

Листья Мяты

Мята обладает природными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Она не только исцеляет кожу, но и помогает в синтезе белых кровяных клеток и коллагена, которые осветляют кожу, удаляя шрамы и темные пятна.

• Вскипятите воду и добавьте туда листья мяты;
• Пусть отвар покипит несколько минут, добавьте туда свежевыжатый лимонных сок;
• Снимите смесь с огня и дайте ей остыть до комнатной температуры;
• Смочите ватный тампон в растворе и положите его на локти;
• Оставьте тампон приблизительно на 15-20 минут, затем смойте.

Витамин Е

В его состав входят мощные антиоксиданты, которые способствуют восстановлению и улучшению внешнего вида поврежденной ткани.

• Смешайте по 1 столовой ложке витамина Е (в жидком состоянии), лимонного сока и глицерина;
• Добавьте 10 столовых ложек молока;
• Смочите в этой жидкости компресс и положите на необходимый участок на 20 минут.

Вы также можете употреблять витамин Е в капсулах и мазать ним огрубевшие части рук и ног в чистом виде.

Как быстро побороть «черные» локти естественным способом

Принимая ванну используйте мочалку и отшелушивающий гель, а после не забывайте наносить крем жирный крем. Вы также можете использовать пемзу, но только самую мягкую. Не принебригайте терапией перед сном — мажьте масло ши или какао. Старайтесь носить одежду из мягкой ткани. Если проводите много времени на солнце защищайте кожу специальными защитными кремами.

Как регулярно осветлять локти и колени

По словам Раффи Караманукиана, пластического хирурга из Лос-Анджелеса, кожа на локтях и коленях упругая и эластичная. Пигментация обычно происходит, когда расширяются суставы.

Темные пятна на коленях и локтях обусловлены избыточностью кожи, там ее скопление необходимо для правильного изгиба. Также это происходит из-за постоянного трения.

Регулярное отшелушивание поможет вам поддерживать территории локтей и коленей в наилучшем виде. Если ничего не помогает, поговорите со своим дерматологом, возможно вам требуется использовать химический пилинг.

Обратите внимание, что радикальные методы, которые могут использоваться должны проводиться очень аккуратно. Ведь вы не хотите, чтобы в конечном итоге кожа на ваших локтях не стала неестественно светлее, чем остальные части тела.