Почему все болит во время беременности. Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Ожидая появления будущего малыша на свет, большинство женщин становятся особо мнительными. И дело не только в гормональных изменениях, беспокойство о здоровье малютки заставляют более трепетно относиться к любым изменениям.

Они прислушиваются к своим ощущениям, ловят любые признаки новой жизни в своем животе, а любые проявления недомоганий становятся поводом для лишних переживаний. Если же ноет живот при беременности, возникают тревожные мысли и панические настроения. Всегда ли они обоснованы?

Причины ноющих болей в животе при беременности

Лишние волнения и стрессы не менее опасны для беременных, чем какие-либо патологии. Поэтому, если ноет живот при беременности, лучше сразу обратиться за консультацией к своему гинекологу, и исключить вероятность патологических факторов. В большинстве случаев, ноющие боли сопровождают естественные изменения в организме будущей мамы и не являются повод для волнений.

Физиологические причины ноющих болей при нормальной беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние. Оно сопровождается целой гаммой перемен в организме, которые могут провоцировать ноющие боли в животе.

Во время имплантации плодного яйца в стенку матки на 2–3 неделе беременности могут появляться ноющие боли. Этот процесс обычно совпадает с периодом предполагаемой менструации и может сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями.

Под воздействием гормонов происходят изменения в мышцах, связках, суставах. Релаксин, вырабатываемый плацентой, пропитывает и разрыхляет их, постепенно подготавливая к нагрузкам при вынашивании плода и родам. Благодаря расхождению лобковых костей , емкость таза увеличивается, а сам процесс может спровоцировать ноющие боли в животе и пояснице.

Ноет живот при беременности также из-за увеличения матки , которая давит на соединительные связки и растягивает их. Болевые ощущения усиливаются во время сильного кашля, чихания, поднятия тяжелых предметов и резких поворотов. Как только растущая матка сможет опираться на подвздошные кости, напряжение связок ослабнет и боли уйдут.

Растущий животик давит и на мочевой пузырь. Частые мочеиспускания и слабые ноющие боли в животе при беременности – частое явление.

Если была перенесена операция на брюшной полости или предыдущее родоразрешение проводилось с помощью кесарева сечения, послеоперационные спайки и рубцы могут давать болезненные ощущения, растягиваясь при росте живота.

На более поздних сроках ноет живот при беременности в связи с давлением значительно увеличенной матки на брюшной пресс и связки.

В предродовой период могут беспокоить незначительные ноющие боли, вызванные расхождением тазовых костей.

Не стоит пугаться болей, вызванных «тренировочными схватками». Они могут носить резкий схваткообразный характер или сопровождаться ноющими, тянущими ощущениями.

Патологии беременности, при которых ноет живот

Ноющие боли в животе при беременности могут сигнализировать о начале патологий, угрожающих жизни плода или мамочки.

Угроза выкидыша

Появление ноющих болей в животе может быть тревожным сигналом самопроизвольного аборта. С такой угрозой сталкиваются беременные чаще на ранних сроках. При этом может наблюдаться гипертонус матки, когда она становится как бы каменной. В дальнейшем появляются кровянистые или коричневые выделения. Боль, вызванная сокращением матки, может перерасти в резкую и схваткообразную.

Остановить патологический процесс и предотвратить потерю плода можно, вовремя обратившись к медикам.

Появление обильного, непрекращающегося кровотечения подтверждает необратимость процесса.

Преждевременные роды

После 22 недели ноет живот при беременности, если присутствует угроза начала преждевременных родов. При этом боль распространяется и в область поясницы, могут появляться кровянистые выделения, подниматься давление, присутствовать поздний токсикоз и отечность. Пока не начались схваткообразные боли, подтверждающие родовую деятельность, возможность затормозить процесс очень велика.

Если преждевременных родов не избежать, не медлите с вызовом скорой помощи. Велика вероятность с помощью опытных медиков родить здорового, хоть и недоношенного малыша.

Внематочная беременность

При патологическом расположении эмбриона, когда плодное яйцо закрепилось, не добравшись до матки, в фаллопиевой трубе, ныть живот начинает на 7–8 неделе. Растушуй эмбрион растягивает стенки трубы и провоцирует ноющие боли, которые возникают при движении, смене положения и отдают в ногу, к заднему проходу, под ребро. Такая патология требует срочного хирургического удаления, так как без вмешательства заканчивается самопроизвольным абортом или разрывом трубы.

Шеечная беременность дает о себе знать на 5–6 неделе болями, локализованными в середине живота.

Замершая беременность

Гибель плода, особенно в первом триместре, может вообще не иметь ярко выраженных симптомов, кроме исчезновения признаков беременности. Лишь спустя пару недель появляются ноющие боли, сопровождающиеся кровяными выделениями.

Частичная отслойка плаценты

Ноет живот при беременности, если плацента начала отслаиваться. При этом матка находиться в тонусе и болезненна. Развитие патологии чревато разрывами сосудов и обильными кровотечениями.

На ранних сроках частичную отслойку плаценты устраняют медикаментозно. Поздние патологии чаще всего заканчиваются преждевременными родами.

Истмико-цервикальная недостаточность

Патологии шеечного отдела нарушают запирательную способность матки. Появляется угроза проникновения инфекций, преждевременных родов или выкидыша. Проявления патологии довольно незначительны: ноет живот при беременности, ощущается дискомфорт.

Гипертонус матки

Напряжение матки, когда низ живота твердеет, сопровождается незначительными ноющими болями, напоминающие менструальные. Болевые ощущения могут присутствовать и в пояснице. Встречается довольно часто на протяжении всей беременности. В большинстве случаев неопасно, но присутствуя долгое время, и при сочетании с другими факторами может спровоцировать выкидыш.

Причины ноющих болей в животе, не связанных с беременностью

Во время беременности иммунная защита женщины временно слабеет, поэтому могут обостряться хронические заболевания. Кроме этого, в животе под воздействием увеличенной матки проходит сдавливание и изменение местоположения органов, что отражается на их функциях.

Ноет живот при беременности по причине следующих патологий:

Кишечных проблем в виде запоров, диарей, скоплений газов;

Гинекологических воспалений в виде аднексита, сальпингита;

Урологических патологий в виде пиелонефрита, цистита.

Методы диагностики, если ноет живот при беременности

Если ноет живот при беременности, не следует медлить. При серьезных патологиях от скорости оказания помощи зависит будущее плода и здоровье матери.

Определяя причину, вызвавшую боль в животе, доктор опирается на ощущения женщины, визуальные признаки, а также на дополнительные осмотры и исследования в виде:

Осмотра влагалища, позволяющего определить, в каком состоянии шейка матки;

Пальпации матки через брюшную стенку для определения тонуса матки;

Прослушивания сердцебиения плода;

Исследования мочи, которое может подтвердить воспалительные процессы мочеполовой системы;

Постукиваний в поясничной области для выявления патологий почек;

Ультразвуковых исследований, позволяющих определить патологии структуры матки, внематочные беременности, состояние плода;

Компьютерной томографии, способной более точно определить клиническую картину.

В экстренных ситуациях, когда усиливается кровотечение, ноющие боли перерастают в очень сильные и резкие, при ухудшении состояния пациентки проводят экстренное хирургическое вмешательство, не прибегая к дополнительным обследованиям.

Какое необходимо лечение, если ноет живот при беременности?

Ноющая боль – это не заболевание, а подтверждение изменений в организме или симптом возможной патологии. Лечение требуется, если во время обследования обнаружены реальные угрозы для беременности.

1. При угрозе выкидыша назначают препараты в виде успокоительных, спазмолитических средств, снимающих тонус матки, проводят витаминотерапию. Если причина кроется за гормональными отклонениями, целесообразен прием синтетических аналогов прогестерона. В тяжелых случаях применяют установку специального кольца на шейку, блокирующего преждевременное раскрытие.

2. Внематочная беременность однозначно требует хирургического удаления плодного яйца. При помощи лапароскопии можно сохранить целостность маточной трубы и сохранить репродуктивность.

3. При начальной стадии отслойки плаценты требуется покой, постельный режим. Из препаратов применяют спазмолитики и кровоостанавливающие средства, препараты железа и медикаменты, расслабляющие тонус матки.

4. Для решения кишечных проблем назначается специальная диета, исключающая провоцирующие запоры, вздутие живота продукты.

5. Воспалительные патологии почек, мочевого пузыря лечат антибиотиками, не противопоказанными при беременности, спазмолитиками и уроантисептическими средствами растительного происхождения.

Если требуются хирургические вмешательства для лечения патологий, не связанных с беременностью, при возможности его откладывают на послеродовой период и стараются купировать симптомы. При экстренных ситуациях беременным рекомендовано проводить не полосные операции, а лапароскопию.

Какие существуют способы профилактики ноющих болей в животе при беременности?

Чтобы уменьшить ноющие боли, вызванные физиологическими изменениями, беременным рекомендуется:

Носить поддерживающий бандаж;

Не переутомляться;

Заниматься лечебной гимнастикой;

Не забывать о прогулках на свежем воздухе;

Позаботиться о комфортности во время ночного отдыха;

Принимать теплые расслабляющие ванны.

Избежать патологий беременности помогут своевременные консультации и обследования у гинеколога, соблюдение рекомендаций врача. Стрессовые ситуации, резкие движения, травмы, инфекционные заболевания увеличивают риск появления патологий. Поэтому желательно их избегать во время беременности.

Восстановить работу кишечника и предотвратить возможные запоры, вздутия живота помогут дробное питание по графику, насыщенное клетчаткой и употребление воды в достаточном количестве.

Своевременная консультация у гинеколога развеет опасения, связанные с ноющей болью в животе при беременности. И такой дискомфорт будет всего лишь напоминать, что малыш растет и процесс развивается по предусмотренному природой расписанию.

Ведь беременность – чудесный период в жизни женщины, сопровождаемый незабываемыми ощущениями.

Боль в животе во время беременности является поводом для беспокойства. В этот важный период для всех женщин живот является центром особого внимания.

Поэтому при любой боли в животе стоит забить тревогу. Существует множество причин, по которым может болеть живот во время беременности.

Давайте подробнее узнаем в этой статье, почему болит живот во время беременности.

Почему при беременности женщина может испытывать боли в животе

Боль в животе в период беременности может быть связана с растяжением мышц, которые поддерживают матку, также с прибавлением веса малыша и мамочки.

С увеличением роста и веса ребенка давление на область связок постепенно становится больше, в итоге матка растягивается. Обычно у беременной болит в верхней части живота.

Во время беременности происходит увеличение матки, по этой причине приходится поджиматься желчному пузырю, пищеварительным органам, печени. Эта боль в области живота может быть резкой, но быстро проходящей.

Может появиться при обычном чихании или кашле. Принятая удобная поза помогает успокоить временную боль. В этой ситуации не нужны медикаменты, такая боль нормальное явление.

Боль у беременной может быть связана с физиологическими процессами. Ощущение боли иногда появляется от прохождения яйцеклетки по трубе и прирастанием ее к слизистой матки.

Растущий ребенок внутри сдавливает промежность и брюшную полость, может упереться мамочке в печень или желудок, пережать в определенном месте живота нервные окончания.

Постарайтесь расслабиться, уговорите малыша успокоиться. Такая боль не должна вызывать большую тревогу, она естественна. Возможно, вы могли устать после физических нагрузок.

Во время беременности практически у всех женщин начинают происходить перемены во вкусовых предпочтениях. Чтобы не было проблем со здоровьем, важно научиться контролировать свои желания.

Помните, вы в ответе за своего ребенка за его и свое здоровье. Не надо увлекаться пищей: острой, кислой, есть много сладкого, так этим можно спровоцировать появление дисбактериоза.

В этот важный период забудьте об алкоголе и газированных напитках.

Если болевые ощущения в животе продолжаются, это говорит о непростой ситуации, чтобы избежать проблем, необходимо не тянуть со временем, а сразу же обратиться к специалисту.

Почему болевые ощущения не проходят, и беременная чувствует себя плохо

Возможно, боль вызвана другими причинами, не связанными с течением беременности. Ощущение болей могут давать различные заболевания. Поэтому правильным будет обратиться за консультацией к специалисту.

Для проведения диагностики важно уточнение ощущений болей. Боли могут носить схваткообразный характер, в этот момент приступ усиливается или становится меньше, или может быть постоянным.

По ощущениям боли в животе бывают колющими, режущими, давящими, сдавливающими, ноющими. В момент боли важно определить, где именно она локализовалась.

Боль в животе во время беременности в момент секса появляются от интенсивных физических нагрузок. Под действием простагландинов, которые содержит мужская сперма, происходит раздражение в шейке матки.

В связи с этим сокращаются гладкие мышцы матки, происходит «гипертонус» в этот момент и появляется болевое ощущение у беременной.

В этот важный период для супругов необходимо подбирать более облегченные позы и сократить количество половых актов.

Если был момент угрозы потери ребенка (выкидыш) запрет на половую жизнь может длиться несколько месяцев.

В первые месяцы беременности женский организм производит большое количество гормона прогестерона. Он может быть причиной, которая вызывает проблемы в пищеварении.

Под действием прогестерона расслабляются мышцы, он также воздействует на желудок и кишечный тракт.

В связи с этим процессы пищеварения становятся медленнее, наблюдается вздутие живота, ощущается дискомфорт в желудке и усиливается метеоризм. В эти моменты беременная может испытывать боли.

Если беременная любит плотно поесть (особенно в обед) это провоцирует газообразование. В эти моменты газы идут в желудок с воздухом, этот процесс мешает правильному расщеплению пищи бактериями кишечника.

В связи с этим появляется отрыжка, так как частично газы таким образом выводятся из организма. Остальное количество собранных газов идет вниз.

Что необходимо сделать, чтобы уменьшить газы в этот период?

Усиление выработки газов происходит потому, что в пищеварительный тракт попали продукты, содержащие бобовые культуры, спаржу и капусту.

Такие проявления могут быть от употребления любых газированных напитков, молочных продуктов, слив или груш. У некоторых женщин может возникнуть такая проблема после макарон, картофеля и отрубей.

Для того чтобы газообразование стало меньше, не причиняло дискомфорт и боли в области живота, а пищеварение наладилось, нужно приучить себя употреблять еду небольшими порциями (5-6 раз в день).

Приучайте себя тщательно пережевывать пищу, не спешить. Эта привычка поможет уменьшить количество воздуха, попадающего в желудок. Благодаря этим советам наладится обменный процесс в организме.

Исключите из своего питания продукты, вызывающие газообразование. К ним относятся капуста, бобы, фасоль, постарайтесь найти им «безопасную» замену. Появления газов может спровоцировать кофе, обычная жвачка, так как в составе ее находится сорбитол.

Старайтесь в этот ответственный период жизни правильно распределить время и больше быть на улице, ходить пешком это поможет привести в норму пищеварение.

Если образование газов не прекращается, и при этом появляются боли в области живота, понос, рвота необходимо срочно показаться врачу.

Почему болит живот во время беременности

1. Если болит в нижней части живота у беременной, это может сигнализировать о прерывании беременности. Эта тянущая боль напоминает боли испытываемые женщинами при менструации. Болевые ощущения собираются над влагалищем, дальше следует к крестцу. Из половых путей появляются слизистые выделения. Они могут быть с кровью.
2. У беременной учащается мочеиспускание. Такая ситуация может произойти от нервного перенапряжения, стрессовой ситуации или от сильной физической нагрузки. Необходимо сделать все, чтобы беременная успокоилась, у нее прекратились боли, так как это серьезно и может привести к схваткам и прерыванию беременности.
3. Во второй половине срока беременности появление боли может быть от напряжения в области матки. Живот, как бы, становится каменным, могут быть выделения с кровью. Не тяните время, срочно обращайтесь к врачу! Благодаря УЗИ можно диагностировать повышение тонуса в матке, отслоение плодового яйца, плаценты. Благодаря проведенной диагностике беременная может узнать о состоянии ребенка и вовремя начать лечение.
4. Особо часто в этот период встречается острый аппендицит. Эта патология бывает во втором триместре беременности. Проявления боли в животе во время воспаления аппендикса внезапная, резкая с ноющим характером. Вначале она может появиться по центру живота (в середине) и постепенно переместиться вниз к месту его расположения. Смещение аппендикса в этот период связано со сроком беременной. Может быть сильная лихорадка, подняться температура, участиться сердцебиение, вздуться живот. Это все симптомы развивающегося перитонита.
5. На втором месте среди заболеваний, встречающихся у беременных, стоит холецистит. Воспаляется желчный пузырь. Обычно ощущения приступа боли и тяжести в подреберье справа говорит об этом заболевании. Это тупые, острые, схваткообразные и ноющие характерные боли. Во время их во рту собирается горечь, могут быть приступы тошноты, рвоты, наблюдается вздутие области живота, изжога. Такой приступ боли может спровоцировать жирная, жареная, острая пища. Или наличие камней в желчном пузыре.
6. При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боли могут быть острыми, они появляются в верхней части живота, могут быть опоясывающими. В этом момент падает давление, появляется рвотная реакция. Для уточнения диагноза необходимо пройти УЗИ, сдать анализы мочи и крови.
7. Если болит справа в животе, это ощущение может проявляться из-за особенного положения плода в матке. В момент, когда ребенок шевелится, беременная может почувствовать новые боли. Обычно к ним добавляются изжога и вздутия.
8. У полных беременных (страдающих ожирением) может развиться хиатальная грыжа – это аномалия, при которой частично желудок женщины может попасть через отверстие в диафрагме в грудную полость. К хиатальной грыже проводят стрессовые ситуации, курение, и если кашель. Обычно болит в верхней части желудка, в грудной области.
9. Причиной острой боли в животе в период беременности бывает воспаление в части мочевого пузыря. При хроническом цистите характерные боли, тянущие с ощущением тяжести в районе лона. С наполнением мочевого пузыря боль усиливается в конце мочеиспускания. Режущее ощущение боли сопровождается частыми мочеиспусканиями. Цистит определяется после осмотра и сданных анализов.

Ощущения во время самопроизвольного аборта и его признаки или почему болит живот

Самопроизвольное прерывание беременности, происходящее помимо воли беременной, называют самопроизвольным абортом.

• При самопроизвольном аборте наблюдаются схваткообразные боли в животе, они вызваны активным сокращением мышц матки. По клиническим данным появляются слабые ноющие боли в нижнем отделе живота или крестца. В ранних сроках беременности может возникнуть шеечный аборт. В данной ситуации не происходит раскрытие наружного маточного зева, отслоившееся плодное яйцо начинает отпускаться в канал шейки матки за счет сокращений, происходящих в матке. Стенки канала при этом растягиваются и шейка у матки становится бочкообразной формы.
• Болит в животе при сокращении матки, если произошел процесс отделения плодного яйца. При слабых сокращениях в матке происходит отслоение плодного яйца, в эти моменты могут быть длительные необильные маточные кровотечения. Это может привести к развитию анемии.

Если беременная женщина заметила любые симптомы неприятного характера, она должна немедленно обратиться за помощью к специалисту, вызвать скорую помощь.

Она в ответе не только за жизнь ребенка, но и за его свое здоровье. Благодаря проведенному тщательному осмотру организма будет выяснено, в каком состоянии находится плод и есть ли угроза выкидыша.

Если ощущения во время беременности беспокоят

После приема врача у вас не выявлено проблем со здоровьем, но ощущения остались и вы переживаете. В этой ситуации можно обратиться дополнительно еще за одной консультацией к другому специалисту.

И если снова не выявили серьезных нарушений, а ощущения продолжают беспокоить, значит постарайтесь пересмотреть свое поведение и образ жизни.

Беременность – не болезнь, не лежите в постели целый день, это вредно для вас и будущего малыша. В то же время, не будьте слишком активной. Все должно быть в меру.

• Во время беременности женщина обязательно должна делать специальную гимнастику для беременных. Она поможет поднять настроение, укрепит мышцы живота, поможет снять неприятное ощущение. Ознакомиться с упражнениями можно на курсах для будущих родителей.
• Воспользуйтесь непродолжительными ваннами или душем, всего пять или десять минут, температура не должна превышать 37 градусов.
• Обязательно пересмотрите свое питание и подключите к нему свежие овощи и фрукты. Обязательными фруктами при беременности должны быть курага с черносливом. Благодаря им можно избежать закрепления стула. Регулируйте водный режим и не переедайте.
• Каждый день старайтесь выходить на улицу для пеших прогулок.
• Ограждайте себя от негатива и стрессовых ситуаций, излишних переживаний. При возможности отправляйтесь в декретный отпуск пораньше.
• Во время беременности важен сон. Поэтому обязательно спите полноценно, не меньше девяти часов в сутки. Дневной сон будет прекрасным отдыхом и снятием напряжения.

Тревоги при ложных схватках или почему болит живот?

У некоторых женщин перед началом основной родовой деятельности может начаться подготовка к родам в виде тренировочных схваток.

Матка начинает сокращать гладкую мускулатуру в матке, шейка матки при этом не раскрывается и роды начаться в этот период не могут.

Это примерно происходит на двадцатой недели беременности. В этом процессе не нужно искать патологию.

Конечно, при ложных схватках женщины испытываю дискомфорт, это не лучшие ощущения. Их признаком является не постоянство схваток.

Живот болит, но не настолько, как при родах. Они могут испугать мать и заставить переживать, что начались настоящие роды.

Благодаря ложным схваткам происходит тренировка мышц, участвующая в сокращении. В эти моменты плацента наполняется кислородом и полезными веществами. Это действует положительно на плод.

При ложных схватках отсутствует четкий ритм, ощущаются сжатия в нижней части живота, паха, вверху матки. Весь живот не болит, идет распространение ощущений только на определенную область живота.

Время схваток не регулярно, сокращения могут проходить безболезненно, но с ощущениями дискомфорта.

Ложные схватки не прекращаются, вы лежите в постели, попробуйте подняться и походить, то есть, меняйте деятельность. Схватки появились, когда вы работали, тогда лучше для вас будет, если вы приляжете.

И, все-таки, преждевременные схватки в животе во время беременности могут быть подозрением на преждевременное начало родовой деятельности. Особенно если вы заметили выделения из влагалища и их болезненность.

Это может быть кровь (когда мажется), плотная слизь. В данной ситуации звоните, и вызывайте скорую помощь.

В статье мы ознакомились с видами болей в животе в период течения беременности у женщин. Как видите, они бывают самыми различными и появления их могут быть связаны с разными причинами.

При похожих симптомах обязательно обратитесь за консультацией к специалисту. Только опытный врач может поставить правильно диагноз и определить, почему во время беременности болит живот.

Нельзя самому приписывать себе лекарства и употреблять их. Медикаменты назначает только специалист после проведенного осмотра и диагностики. При резких невыносимых болях следует немедленно вызвать скорую медицинскую помощь.

Данная статья несет только информационный характер.

Полезное видео

При беременности возникающие боли в животе всегда вызывают опасение у будущей матери. Даже если они незначительны, женщина воспринимает их как угрозу для здоровья своего будущего ребенка. Неприятные ощущения различной силы могут быть свидетельством естественных для беременности изменений, но также могут быть первым симптомом происходящего патологического процесса, который нельзя игнорировать.

Боли бывают разного характера: острыми и внезапными, ноющими, схваткообразными, колющими или постоянными, хроническими. Для диагностики важно определение локализации дискомфорта и болезненных ощущений.

Причины болей в первой половине беременности

На ранних сроках беременности боли, локализующиеся внизу живота, можно разделить на физиологические и патологические. В первом случае неприятные ощущения вызваны естественными переменами, при которых весь организм подвергается перестройке. Такие ощущения не представляют опасности. К тому же, они чаще незначительны, не усиливаются со временем и не причиняют больших физических неудобств.

Очень часто в первые недели беременности женщина испытывает боли в животе, как при месячных. Нередко будущая мама даже не обращает на них внимания, полагая, что через день-два начнется менструация. Особенно это касается тех, кто страдает . На самом деле, этот дискомфорт вызван внедрением плодного яйца в эндометрий.

Существуют и другие причины:

• гормональная перестройка организма;
• превышение нормы количества прогестерона;
• растяжка связок;
• повышенная чувствительность организма матери к погрешностям в питании;
• изменения центра тяжести тела.

Могут быть и более серьезные причины патологии:

Внематочная беременность

Грыжа

Сама пупочная грыжа не вызывает болевых ощущений. Опасность представляет риск ее защемления. Данная патология может вызывать колющие и режущие боли внизу живота и в области пупка, рвоту, тошноту, изжогу. При наличии подобных симптомов необходимо обращаться к врачу.

Симфизит

Болезненные ощущения, возникающие внизу живота при ходьбе, могут быть вызваны воспалением лонного сочленения (симфизит). К нему приводят размягчение тазовых костей под воздействием гормонов. Из-за этого отмечают дискомфорт в области промежности и характерную утиную походку. Во время ходьбы часто возникают боли, вызванные заболеваниями органов опорно-двигательного аппарата, которые обостряются в связи с повышенным на них давлением.

Преждевременные роды

Тянущие боли с локализацией в нижней части живота – главный признак (28-38 неделя гестации).

К другим признакам относятся:

• чувство тяжести, «каменный» живот;
• ноющая боль в пояснице, крестце;
• коричневые или водянистые выделения из влагалища;
• ощущение давления на промежность;
• подтекание околоплодных вод;
• расстройство пищеварения.

Причиной боли может стать опасная патология – преждевременное . Состояние принадлежит к наиболее тяжелым осложнениям, которые угрожают жизни плода и требуют оказания немедленной медицинской помощи.

Что такое тренировочные схватки?

Несильные тянущие ощущения на 38 неделе беременности – показатель того, что организм усиленно готовится к родам. Их называют предвестниками родов. К ни также относятся:

• опущение живота;
• замедленные движения плода;
• усиленная ломота в пояснице;
• остановка прибавки веса;
• слизистые выделения из влагалища, иногда с прожилками крови;
• отделение слизистой пробки;
• повышенная усталость, нестабильное эмоциональное состояние.

Болевые ощущения могут носить схваткообразный характер. Иногда они воспринимаются женщинами, особенно первородящими, как начало родовых схваток. В гинекологии их принято называть . Они менее болезненны, нецикличны и не склонны к нарастанию. Тренировочные схватки не должны быть поводом для беспокойства, но они означают, что женщина должна быть морально готова к началу родов.

38-39 недели беременности – период, когда ребенок полностью сформирован и жизнеспособен. Родовая деятельность может начаться в любой момент.

Что делать?

При сильных схваткообразных приступах в первом триместре, осложненных кровотечением и обморочным состоянием, нужно немедленно обращаться за помощью к врачу, поскольку очень велика вероятность начинающегося выкидыша или .

Для снижения неприятных симптомов, вызванных токсикозом, необходимо соблюдать следующие правила:

• придерживаться дробного питания 5-6 раз в день;
• употреблять легкую растительную пищу, нежирные сорта мяса, фрукты, овощи;
• исключить из рациона копчености, острые, жареные блюда;
• обеспечить беременной обильное питье, чтобы обезопасить от обезвоживания (несладкий чай, компот из сухофруктов, ромашковый отвар, настой шиповника);
• не ложиться сразу после принятия пищи и не есть на ночь.

Для профилактики токсикоза утром, до подъема с кровати, нужно съедать горсть орехов, крекеров или сухариков. Снизить приступы тошноты помогает имбирь, из которого готовят чаи или добавляют его корень в салаты или каши.

Каждая будущая мама должна помнить, что обезболивающими препаратами можно устранить на время болезненный дискомфорт, но не вылечить заболевание, которое является его причиной.

Боли, вызванные желудочными и другими внутренними заболеваниями, будут преодолены после лечения болезни, которая стала их причиной. Для точной диагностики назначают общие анализы, проведение УЗИ и компьютерной томографии.

При незначительном дискомфорте в животе, который не вызван хроническими или острыми заболеваниями, можно улучшить свое состояние, следуя таким советам:

1. Регулярно принимать теплую ванну или душ. Вода не должна быть очень горячей.
2. Периодически ложиться отдыхать, слушая легкую музыку, медитируя.
3. Пить много жидкости, особенно при склонности к отекам.
4. Совершать неспешные прогулки в местах, где нет скопления людей. Пребывание на свежем воздухе снабжает плаценту и другие органы кислородом, ускоряет выведение шлаков и токсинов.
5. Выполнять , заниматься йогой, упражнениями на фитболе.
6. Избегать стрессовых ситуаций, физического и морального напряжения, неоправданных переживаний.
7. Соблюдать диету, которая поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает обезвоживание, снимает отеки.
8. Регулярно посещать гинеколога и выполнять все его предписания и рекомендации.
9. Бороться с запорами: пить не менее 8 стаканов воды в день, употреблять продукты, богатые клетчаткой, выполнять физические упражнения. Принимать слабительные, особенно без совета с врачом, нежелательно.
10. Следить за артериальным давлением, при его резких скачках обращаться к врачу.
11. Для облегчения состояния при тренировочных схватках можно полежать на левом боку, подложив подушку под живот, принять на несколько минут коленно-локтевую позу, глубоко вдыхать, считая до четырех и выдыхать, считая до шести. Эти же упражнения в будущем облегчат состояние и во время родовых .

В период беременности практически каждая женщина сталкивается с болями в животе. Они возникают по разным и причинам и могут доставлять существенный дискомфорт. Некоторые из них связаны с естественными изменениями в организме, а некоторые могут привести к неблагоприятным последствиям.

Почему болит живот во время беременности

В этот период время от времени женщина чувствует боль или неприятные ощущения в различных частях тела. Как правило, они свидетельствуют об изменении гормонального фона или связаны с ростом живота. Но иногда боли в животе говорят об обострении спящих до этого заболеваний или о появлении других проблем.

Живот не относится в единичному органу, боли в этой области могут быть связаны с патологиями в различных системах организма. При появлении неприятных болезненных ощущений лучше всего проконсультироваться с врачом.

Виды болей в животе и причины их возникновения

Боли в животе во время беременности условно делятся на акушерские и не акушерские. К акушерским относятся болезненные ощущения, связанные непосредственно с вынашиванием ребенка и, как правило, не требующие медицинского вмешательства. Не акушерские боли могут возникать у всех людей и быть симптомом заболеваний.

К наиболее распространенным акушерским неопасным болям относятся следующие:

• На 2-3 неделе беременности плодное яйцо имплантируется в стенку матки. Это может сопровождаться незначительной тянущей болью.
• Умеренная боль в животе в 1 триместре беременности. Она обуславливается физическими изменениями в организме, связанными с размягчением тканей для поддержки матки, а также растяжением мышц. Часто с такой проблемой сталкиваются беременные женщины, имевшие ранее болезненные менструации. Боли при этом резкие, но кратковременные внизу живота. Усиливаются они при резких движениях и при подъеме тяжестей. Лечить их не нужно, женщина должна просто прилечь отдохнуть.
• На поздних сроках боли в животе могут возникать из-за шевеления ребенка. Также в 3 триместре тянущая боль бывает связана с ростом матки и напряжением ее мышц
• Проблемы с органами пищеварения, связанные с беременностью. Из-за гормональной перестройки женщину могут мучить , дисбактериоз и вздутие живота, сопровождаемые болезненными ощущениями. Боль при этом тянущая или ноющая и сопровождается отрыжкой, тошнотой, рвотой или изжогой
• Проявляется такая проблема, как правило, во второй половине беременности и требует корректировки питания
• Перед родами расходятся тазовые кости, что может сопровождаться незначительной ноющей болью в животе
• Тренировочные схватки появляются в 3 триместре беременности. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Они не доставляют женщине большого дискомфорта и неопасны

Важно не перепутать ложные схватки с преждевременными родами. При появлении регулярных схваток, особенно сильно болезненных, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Но существуют и опасные акушерские боли, возникающие при следующих проблемах в организме:

1. Угроза прерывания беременности. При этом ноет и тянет внизу живота и в области поясницы. Также к болевым ощущениям добавляются кровянистые выделения. Избежать неблагоприятного исхода можно только вовремя обратившись за медицинской помощью. Если не предпринять мер, то боли становятся схваткообразными, увеличивается кровотечение и происходит самопроизвольный выкидыш.
2. , при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в маточной трубе. При этом возникают резкие боли в животе, сопровождаемые головокружением. Определить внематочную беременность можно по УЗИ. Чаще всего характерные для нее симптомы возникают на сроке 5-7 недель.
3. Преждевременная отслойка плаценты. Она может быть спровоцирована , травмами в области живота, короткой пуповиной и другими патологиями. При этом боль в животе очень сильная, может открыться внутреннее кровотечение без наружных выделений. Спасти женщину и ребенка в этом случае способно только принудительное родоразрешение и остановка кровотечения.
4. опасен на любом сроке беременности, так как при этом к плоду плохо поступают питательные вещества и кислород. Часто он сопровождается резкими болями внизу живота схваткообразного характера. При этом живот и матка становятся твердыми, а с течением времени опять расслабляются.

Из не акушерских болей в животе во время беременности чаще всего имеют место хирургические патологии или некоторые заболевания:

• Аппендицит встречается довольно редко. При этой патологии появляется сильная боль в районе пупка, правого бока и правого подреберья. Сопровождаются болевые ощущения тошнотой, рвотой и повышением температуры. Во 2 триместре беременности бывают случаи острого аппендицита, который нуждается в срочном хирургическом вмешательстве. Боль в животе появляется внезапно и носит приступообразный характер, через некоторое время переходя в постоянную ноющую.
• Панкреатит характеризуется острыми болями в верхней части живота. Сопровождается он рвотой и нарушением стула.
• проявляется тянущими болезненными ощущениями и чувством тяжести визу живота. Усиливаются они при наполнении мочевого пузыря, становясь режущими. При этом учащается мочеиспускание, оно становится болезненным.
• Обострение хронического холецистита или хронического гастрита также проявляется болезненными ощущениями в животе. В первом случае они появляются в правом подреберье, во втором – в верхней части живота. Боль при этом ноющего характера.
• При кишечной инфекции или отравлении во время беременности появляется боль в области пупка и расстройство пищеварения.

Опасность кишечных инфекций при беременности в том, что вместе с тонусом кишечника они вызывают тонус матки.

Какие предпринимать меры при болях в животе во время беременности

Как видно, боли в животе при беременности могут возникать по разным причинам. Некоторые из них способны угрожать здоровью как будущей мамы, так и ребенка. При нормальном течении беременности могут быть незначительные болевые ощущения в животе без динамики. При этом организм просто адаптируется к новому физическому состоянию.

Самолечением болей в животе при беременности заниматься не стоит, так как можно навредить себе и ребенку. Лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

Физиологическую боль при беременности можно облегчить нахождением в коленно-локтевой позе на протяжении 10 минут несколько раз в течение дня. Поможет и принятие теплого душа, ромашковый чай или ароматические расслабляющие масла (розы, мяты, жасмина, лаванды). После разрешения врача на ночь можно выпивать стакан мятного настоя или отвара мелиссы. Средство поможет расслабиться, устранить болевые ощущения и быстро уснуть.

При болях, вызванных проблемами с пищеварением, поможет нормализация питания, включение в рацион большого количества свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. Нужно постараться придерживаться режима и принимать пищу ежедневно в одно и то же время. Важно отказаться от жирной, жареной и острой еды.

При воспалительных процессах в организме, вызывающих боль в животе, женщине назначают совместимые с беременностью антибиотики, а также допустимые спазмолитические препараты. При угрозе выкидыша, гипертонусе матки и начальной отслойке плаценты показан постельный режим, успокоительные средства. Снять болевые ощущения в животе помогают спазмолитические средства, уменьшающие также тонус матки.

При необходимости хирургического вмешательства, его пытаются отложить до окончания беременности, купируя симптомы патологии. В экстренных случаях стараются прибегнуть к лапароскопии, а не полосной операции.

Профилактика боли в животе при беременности

Уменьшить физиологические боли при беременности помогут следующие рекомендации:

Бандаж следует надевать только в положении лежа и при этом не сильно его затягивать.

Спровоцировать риск различных патологий могут инфекционные заболевания, стрессовые ситуации, травмы и резкие движения, поэтому их лучше избегать. Своевременная консультация у врача, а также соблюдение всех его рекомендаций поможет снизить риск появления нетипичных болей в животе при беременности.

Болит живот при беременности — Видео: