Основа, на которой строятся счастливые отношения между мужчиной и женщиной – это доверие друг к другу. Доверительные отношения предполагают уверенность партнера в личности другого и в его поведении. Доверие в паре свидетельствует о наличии общих ценностных ориентиров, сходных взглядов и убеждений, норм поведения, согласно которым оба партнера проявляются друг с другом и во внешнем мире. Если мужчина считает измену неприемлемой, тогда доверие к женщине демонстрирует ее согласие с позицией мужчины на базе «устного договора» (обсуждения этого вопроса). Если женщина нарушает «правило» – доверие исчезает, так как поступок предполагает расхождения в согласованных ранее установках, соответственно, в возможности повторения измены.

Проще говоря, доверие – это уверенность в том, что с тобой не поступят плохо. Что такое плохо – было оговорено заранее.

Если человек уверен в своем партнере, ему нечего бояться и тревожиться понапрасну.

Несмотря на это, множество пар испытывают волнение по отношению к своим любимым. Да, любовь, близость, доверие. Но уверенности почему-то нет. Ведь люди до встречи друг с другом имели какой-то опыт, не всегда удачный или приемлемый для теперешнего партнера. Прошлый образ жизни и отношения не вполне соответствуют сегодняшнему образу любимого человека. Возникают сомнения. Ведь если он был таким в прошлом, вариант повторения возможен? Если мужчина уверяет в своей верности и любви, тогда для чего общается с бывшей девушкой? Или теща как будто случайно называет вас именем бывшего друга своей дочери.

С одной стороны, какая разница? Встречаемся, любим друг друга, живем счастливо. С другой стороны, от себя не убежишь и сомнения разъедают мозг.

Сомнения возникают по отношению к партнеру не на пустом месте. Они имеют глубокие психологические корни особенно у тех, кто сомневается в принципе во всех предыдущих и нынешних партнерах.

Сомневаться, значит, не иметь окончательного суждения/решения/отношения по какому-то определенному вопросу. Состояние ума у сомневающегося человека раздваивается и он не может принять решение или прийти к умозаключению, взвесив все «за» и «против». Сомневаться можно по какому угодно поводу, начиная от «На который час мне поставить завтра будильник?» до «Та ли это женщина, на которой я хотел бы жениться?»

В отношениях сомнения часто основываются на ценностных, морально-этических вопросах: чувства, верность, искренность и т.д. Если сомнения могут быть развеяны или они малозначительны, тогда союз людей гармоничен. Если сомнения не развеяны партнером и/или подкрепляются негативом «носителя сомнений», отношения будут деструктивными.

Часто сомнения мучают человека не по причине ненадежности партнера, а по причине психологических барьеров носителя. Такому человеку просто невозможно что-либо доказать и заверить в чем-то. Во всем они видят негатив, заговор, ложь. Это ревнивцы. «Ревнивцы особенные».

Обычный ревнивый человек нуждается в стимуле к ревности: к определенному поступку партнера, который вызывает ревность. Ревнивцы особенные – это категория людей, которым повод не нужен. Если его в реальности нет, ревнивец особенный его придумает. Такая патологическая ревность одного из партнеров крайне деструктивно влияет на взаимоотношения в паре, ведь жертва ревности никогда точно не знает, в чем ее уличат на этот раз.

Одной из форм патологической ревности является ревность к прошлому партнера, к давно минувшим дням, к тому что уже давно не актуально. Ревнивцы особенные постоянно сомневаются в своей второй половине, ищут всевозможные доказательства ее грехопадения.

Ревность – это желание власти над другим человеком.

Ревнуя, личность жаждет контролировать поведение своего партнера посредством истерик, претензий, ложных суждений. Когда человек держит все под контролем – это безопасно, комфортно, значит, ничего не предвиденного произойти не может. Так спокойно. Таким образом, ревность – это стремление ощутить безопасность и покой. Если партнер начинает доказывать свою непричастность к доводам ревнивца – это служит доказательством для последнего в том, что волноваться не о чем. На время. Так как в основном, жертвы ревнивцев часто прекращают доказывать что-либо ревнивцу, тем самым, ухудшая положение. Психологическое состояние ревнивца ухудшается, так как привычных и постоянных доказательств и ощущения безопасности нет.

В этом смысле ревность к прошлому – прекрасный способ как можно дольше удерживать свою жертву в заложниках.

Жертва по объективным причинам имеет намного меньше шансов доказать свою невиновность в прошлом, нежели в настоящем. В настоящем времени можно спросить, проследить, уточнить. Касательно прошлого такая возможность отсутствует. Жертва на крючке. Но и в этом случае ревнивцы чаще всего остаются ни с чем. Жертва ревности устает и истощается, со временем уходит. Либо в себя, либо от ревнивца.

Если вы патологически ревнуете к прошлому и не можете с этим справиться, ваша ревность деструктивно влияет на отношения с партнером и мешает быть счастливым, тогда следующие шаги непременно помогут.

Ощутите безопасность в иной способ

Ревность – это результат желания ощутить безопасность, держа ситуацию/человека под контролем. Безопасность – это базовая потребность каждого человека. Если на каком-то этапе жизни она не удовлетворяется, последующая жизнь человека будет продиктована поиском этой безопасности. Фрустрации базовых потребностей случаются в детстве при взаимодействии со значимыми взрослыми (родителями). Их задача – обеспечить чувство безопасности ребенка. Не получилось – информация уходит на подсознание, но потребность остается. После чего человек пытается удовлетворить свою потребность, но уже с другими людьми. Так же значимыми. С партнером.

Как только вы осознаете тот факт, что ваш партнер, которого вы ревнуете, не имеет никакого отношения к вашим фрустрациям, вам станет легче.

Повышайте свою значимость

Помимо стремления удовлетворить потребности в безопасности, ревнивцы стремятся повысить свою значимость за счет другого партнера. Сама ревность с ее претензиями завуалировано кричит: «Ну скажи и докажи, что я важен для тебя! Прошлое не важно, важен только я!»
Механизм фрустрации значимости такой же, как и в безопасности (см Шаг 1). К сожалению, не существует человека, который смог бы компенсировать сполна значимость человека. Этот труд ложится на плечи самого ревнивца.

Поэтому, если хотите избавиться от ревности – повышайте значимость в собственных глазах.

Ставьте цели, добивайтесь успеха, не бросайте начатое. Хвалите себя за любые, даже незначительные, успехи. Тогда вы не будете ревновать и изматывать партнера, желая получить у него подтверждение своей значимости. Вы станете значимым для себя сами. Это главное.

Дайте свободу партнеру

Ревновать к чему-либо (к прошлому или к настоящему) означает ждать, чтобы другой человек стал таким, каким я хочу, для удовлетворения моих собственных фрустраций.

Как мы уже выяснили, посредством другого человека это невозможно. Поэтому отпустите партнера. Не в плохом смысле. Просто дайте ему свободу делать то, что ему хочется и как хочется. В искренних любовных отношениях партнер не сделает больно.

Ревность. Пожалуй, ничто так не портит отношения, как она (хоть и говорят, что в умеренном количестве она даже полезна). Когда ревнуют к кому-то из окружения близкого человека, мне это ещё понятно. Но ведь иногда просыпается ревность и к прошлому, тому, что было уже давно, задолго до начала нынешних отношений.

Казалось бы, зачем ревновать к тому, что осталось в прошлом? Вроде и отношений тех уже нет, чувства остыли, изменились взгляды на жизнь. Однако мы всё равно болезненно реагируем на события давно минувших дней. Причём мужчины и женщины реагируют на разные проявления. Так, мужчины имеют обыкновение «завестись» от подробностей интимной жизни партнёрши (Где? С кем? Когда? Как долго?). Женщины же не переносят, когда партнёр начинает говорить о тех минутах счастья, которые были проведены с бывшей. Причём именно женский пол преуспел в ревности к событиям прошлого. В силу своего врождённого любопытства они стараются узнать всё о бывших пассиях мужчины, иногда даже знакомятся с ними. Мужчины так далеко не заходят.

По сути, всё начинается с окончанием конфетно-букетного периода. Когда нами владеют эмоции, мы и не задумываемся о том, что было когда-то в жизни любимого человека. Но потом, когда здравый смысл берёт верх над эмоциями, начинает проявляться любопытство. Ведь хочется же знать, каким был человек до встречи с тобой, какую жизнь вёл, с кем встречался. И мы вместо того, чтобы оставить всё позади, начинаем задавать вопросы, интересоваться, выпытывать. А потом, когда ответы получены, нас одолевает ревность, и тогда уже понимаем всю глупость наших действий (но дело уже сделано). Мысль о прошлом партнёра становится невыносимой. Ведь его обнимал кто-то другой, проводил время, получал подарки, слышал слова любви, делил одну кровать. И нам уже всё равно, что это было в прошлом. Мы всё так же неравнодушны к тем событиям. Самое главное, что ревность эта не всегда к человеку напрямую. Так, если у партнёра есть какая-либо вещь, подаренная бывшим, то это автоматически сеет в нас сомнения. Ведь если эту вещь не выбросили, то она дорога. А раз так, то и человек, который её подарил, до сих пор не безразличен. Всё, повод для ревности готов. Хотя для этого нет веских оснований. Если вещь нужна, если она функциональна, то зачем её выбрасывать? Со временем уже и не вспоминаешь, кто дарил — пользуешься на «автомате», по привычке. Аналогично и к образу жизни в прошлом. Согласитесь, только единицы могут похвастаться тем, что их молодость прошла тихо и без приключений. У каждого есть свои скелеты в шкафу молодости. Потом мы взрослеем, приходит серьёзность. Но на те действия и образ жизни нам будут указывать ещё долго. И не имеет значения, что мы изменились, как изменились и наши взгляды на жизнь. Но нет, к событиям прошлого нас всё так же ревнуют.

Казалось бы, все понимают бессмысленность и безосновательность ревности к прошлому; понимают, что это события давно минувших дней, но всё же продолжают ревновать. В итоге не одна тысяча пар распалась из-за ненужных выяснений отношений. Среди моих знакомых тоже есть такие пары. Так, одна из них распалась из-за выложенного в Сеть фото, где знакомый позирует обнажённым вместе с какой-то девушкой. Причём это фото было сделано ещё в студенчестве, лет за десять до знакомства с нынешней девушкой. Та в свою очередь не смогла смириться с таким поведением молодого человека, и вскоре они расстались. Другая пара едва не распалась. Причиной были слухи о том, что раньше, в пору бурной юности, девушка с завидной регулярностью меняла партнёров. Этим она заработала репутацию корыстной и «лёгкой» дамы. Хорошо хоть её нынешнему парню хватило ума не повестись на эти сплетни и домыслы. В настоящее время они уже официально зарегистрировали свои отношения и живут счастливо.

Безусловно, ревность к прошлому не имеет смысла. Ведь по своей сути ревность — это вызов кому-то, показатель того, что вы готовы «сразиться» за любимого человека. Но ведь соревноваться не с кем, конкурентов нет. В итоге адекватность ревности под вопросом. Главное, какой человек с вами в настоящее время. Пусть в прошлом ваш избранник был закоренелым изменщиком, но если с вами он не даёт и повода для ревности, то почему бы не дать ему шанс, пусть докажет. Люди не меняются? Отнюдь. Мне известен случай, когда молодой человек, который практически каждую ночь проводил с новой спутницей, однажды встретив ту самую свою единственную, остепенился и теперь живёт счастливой семейной жизнью. Поверьте, людям свойственно меняться. Так забудьте о прошлом. У всех у нас были отношения, которые не сложились. Значит, есть и бывшие. Возможно, с кем-то из них даже поддерживается связь. Но опять же - это лишь прошлое. Раз ваш любимый человек расстался, значит, это не его судьба, их отношения окончены. Теперь он с вами, пытается построить что-то новое, серьёзное и длительное. Он выбрал вас, получается, вы лучше прошлого.

Здравствуйте! Никогда бы не подумал, что до этого дойдет, но вот случилось — я стал ревновать свою жену к ее прошлому. Попытки себя успокоить и переключиться на другую тему не приводят к успеху. На работе я стараюсь об этом не думать, но нет-нет опять мысль всплывет в голове, пока еду на работ или с работы пытаюсь вести с собой диалог и все разложить по полочкам, успокаиваюсь…потом по новой. В общем, стало все это мешать полноценно жить. Жену люблю безумно, у нас ребенок, скоро будет второй. Ругаемся редко и в основном все из-за этой темы. Описанные выше причины мне отчасти присущи: отца не было, но его пусть и не на 100% заменил отчим. Конечно, в душе осталась обида на родного отца, да и полноценной душевной связи с новым отцом нет, мы с ним больше как друзья, полноценной отцовской поддержки именно в психологическом плане я от него не получил. Ну а так в целом у нас была и есть очень даже дружная семья, все друг-друга любят и уважают, никаких ссор никогда не было. А вот по пункту гдe у пapня былo 3 пapтнepa, a у дeвушки..дцaть…
До встречи с женой у меня были долгие отношения, порядка 6 лет. До отношений пару связей по молодости. Что касается жены. Мы знакомы за долго до нашей встречи и я знал ее бывшего партнера с которым, с ее слов, у них были свободные отношения. Первый, как мне кажется, тревожный факт (в голове — а с кем еще могли быть такие же свободные отношения?) Объясняет она это тем, что серьезные отношения ей тогда были не нужны. На момент знакомства я знал, что у нее много друзей-парней с которыми она поддерживает общение, сейчас она конечно перестала общаться и ей никто не пишет, да даже если и пишет я не проверяю и меня это не тревожит особо. Я спрашивал про них и она говорила, что все они просто друзья и всяческие связи с ними не имели места быть по различным причинам. Были и ухожоры которые задаривали ее подарками и опять же она говорила, что и к ним никаких чувств и влечении у нее не было. У нее был не удачный опыт первой любви, молодой человек был старшее ее и с ее слов начал часто погуливать и они то расставлись, то опять сходились и при этом у нее появился вот этот непостоянный партнер которого я знаю. Как она говорит, после этого она забросила идею семьи и решила пожить свободной жизнью. Она училась, потом работала и все время у нее были эти «друзья» и ухожоры. И вот как то раз я у нее решил спросить, а сколько все же было до меня и она ответила, что я пятый. Меня это вполне устроило и я без претензий — ну и в самом деле, успокаивал я себя, у нее была своя личная жизнь, да и такое количество вполне адекватное (если учесть период с 18 до 21 года когда мы с ней связали себя узами брака. мне на тот момент было 26). Но я в угоду своего любопытства спустя время ее переспросил и попросил дать слово (у нас есть один внутри семейный обряд — выражение которым мы изъявляем клятвенное утверждение сказанному) и она отказалась…! я говорю как же так, разве ты меня обманываешь. В ответ усмешки и выражения типа чего ты опять пристал со своими дурацкими ревностями. Я ей сказал, что тебе достаточно подтвердить тобою ранее сказанное и все дела. Она сказала — нет, я не буду этого делать, мне не интересна эта тема, и я тебе никогда не расскажу сколько их было… Меня это убило просто. Лучше бы я всю жизнь думал что я пятый, зачем я стал расспрашивать. Теперь я в небытие, а это еще хуже. Я ей сказал, что буду теперь постоянно мучатся и думать, что у нее их 45, а она говорит ну и думай, подшучивает еще, что 101. Новые попытки расспросов я прекратил, потому что это приводит к ссоре. Стараюсь не задевать эту тему, но как я и сказал меня это мучает. Меня кидает от мысли что она меня просто разыгрывает (что скорее всего так и есть), то напротив возникает мысль — у нее их было столько, что она боится меня этим травмировать. Как быть не знаю. Я головой все понимаю, что это все глупости и что надо жить дальше и любить друг друга, детей и радоваться каждому моменту нашей жизни. Но вот трудно ей ответить утвердительно что-ли?
Подключая логику и раскладывая все по полочкам, я понимаю, что скорее всего их действительно было не много и что у нее просто такая реакция (не понимает она видимо моей психической болезни на этот счет и мучений которые я испытываю). Ну не может за такой короткий период быть много связей, разве что на панель идти! К тому же, город у нас не большой, даже маленький. У нас много общих знакомых (опять же парней) и все к ней положительно относятся, больше чем уверен, что какая-то бы информация из их уст прозвучала бы. Также я периодически ловлю себя на мысли, что я ей просто завидую, завидую что у нее была свободная жизнь и достаточно половых партнеров, а большую часть своей молодости пробыл с нелюбимым человеком.
P.S Зная свой характер, я от нее не отстану с вопросом о количестве. Стоит ли вообще добиваться этой информации? Заранее благодарю за ответ!

Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберем непрекращающуюся ситуацию, где муж ревнует к прошлому . Советы психологов , которые вы получите, рекомендуется применять постепенно и аккуратно, если не желаете усугубить в себе без того причиненный моральный дискомфорт. Расскажем, почему мужчина ревнует к прошлому женщины , ее поступкам, совершенным ошибкам и что делать с любимым, чтобы он выбросил грязные мысли из головы.

По сути, женщина, вступившая в новые отношения, а тем более в брак, не должна тянуть за собой бывшего(их) парней и любовников, ведь это не прибавит доверия у супруга, ему все время будет казаться, что в момент упущения из вида благоверной, она способна изменить. Это обусловлено страхом претерпеть боль от предательства, и с каждым диалогом, не подкрепленным пониманием с женской стороны, ревность усиливается. Если ваша ситуация не связана с тем, что вы контактируете с , а просто муж часто напоминает, сравнивает, оскорбляет ваше, допустим, «распущенное» прошлое, сегодняшний материал для вас, однако, мы зацепим обе стороны сюжета для анализа.

Важно! В моменты, когда супруг начинает самокопаться, оскорблять, винить в прошлых грехах, не стоит устраивать полемику, целесообразней «отфильтровать» весь монолог, а при сбросе эмоционального груза успокоить его и парой психоприемов доказать свою привязанность.

Если тактически правильно называть ревность мужчины к прошлому женщины, то это больше не ревность, а сожаление о том, что не вовремя с ней встретился, ведь в ином раскладе вы бы не совершили те поступки, которые сегодня терзают его душу. Под поступками подразумеваются встречи с мужчинами, которые не чувствовали (по его мнению) той любви, что он ощущает. Безусловно, если муж ревнует к прошлому, — это хороший показатель, почему? Потому что вопреки всему, что с вами было до него, он никогда не уйдет от вас и сумеет самостоятельно побороть тот недуг, который его преследует, ведь сильно любит. Вопрос времени.

Есть и обратная сторона медали. Если мужчина самостоятельно не отстранится от мыслей из вашего прошлого, он может покинуть вас во избежание моральных встрясок, сопровождающимися психологическим и эмоциональным дискомфортом. Сложно справиться с появлением самовнушительных картин, периодически возникающих в его голове, если впоследствии сотрясений головного мозга были задеты области, отвечающие за здоровое психическое состояние.

Мы знаем пример, где мужчина, болевший эпилепсией и идеализировавший отношения с женщиной, первые полгода не мог прийти в себя, от самовнушения впадал в депрессию, учащенное сердцебиение не покидало его, сон становился реже и реже, начал часто употреблять алкогольные напитки, успокаивался лишь тогда, когда на следующий день болела голова, тело плохо слушалось, в простонародии «Бадун». На третий день после принятия алкоголя неврозы снова посещали его, и так по кругу, пока не случился с ним эпилептический приступ.

Причины ревностного сожаления о прошлом среднестатистического мужчины:

• Идеализация любовных отношений (большинство мужчин, а также женщин, смотря на реальность через призму пережитых страданий от любви, склонны предавать отношениям особое значение, они устанавливают правила и взаимодействуют в рамках этих правил, чтобы держать под контролем себя и объект любви — если вторая сторона соглашается и придерживается правил, такая семья нерушима, а дети в ней вырастают разносторонне развитыми с меньшим количеством фобий);
• Страхи (в основном, это копирование родительской модели поведения. Квалифицируя свою любовь, как родительскую, мужчина опекает жену, чтобы с ней не случилось того, что происходило ранее и стало причиной для сегодняшней неуверенности в себе, иногда это страх быть обманутым и потерять вас);
• Низкая самооценка (ревностные сигналы сопровождаются сравнением собственной персоны с вашими бывшими мужчинами);
• Девственность (обычно девственных ревнивцев преследует мысль: «Я так чистый, хранил себя для нее, а она нагулялась и вышла за меня, так не честно», такие мужчины больше склонны к измене, если вовремя не отрегулировать его эмоциональное состояние со специалистом);
• Влюбленность, совпадавшая по времени (случается, что мужчина влюбляется в юношестве, но женщина не отвечает взаимностью, но отдается спустя 5-10 лет, далее внебрачная жизнь женщины с другими воспринимается, как многолетняя измена);
• Личное знание лиц из прошлого (многим сложно осознавать, что друг или враг из прошлого имел связь с вами, это и брезгливость, и ревность, и мучительные попытки понять, заслуживаете ли вы его любовь или нет);
• Подозрение в измене (если вы поддерживаете дружескую связь с бывшими, общаетесь, встречаетесь, то из бредовой ревность мужчины перерастает в естественную).

Муж ревнует к прошлому. Что делать?

Перед тем, как узнать, что делать, если мужчина ревнует к прошлому, необходимо выявить истинную причину его поведения путем психоанализа. Спрашивать его о конечной цели бессмысленно, поскольку при вспышках агрессии рациональная составляющая мышления отключается, однако, вы можете расспросить его о прошлом в моменты затишья.

• Если муж ревнует к прошлому из-за идеализации любви, то целесообразнее потакать его капризам, сегодня они вам кажутся капризами, завтра, поверив в их мудрость, поймете, что из этого можно извлечь только плюсы;
• Если из-за страхов, то рекомендуется обратить на свое психологическое здоровье и следить за его улучшением, муж хочет видеть зрелую личность;
• Если мужчина ревнует к прошлому женщины ввиду заниженной самооценки, то лечение может затянуться на пару лет, притом, вы должны будете ежедневно доказывать свои намерения и чувства супругу, чтоб уверенность в вас и в себе постепенно усиливалась;
• Если муж до вас был девственником, то вашим словам он не поверит, а в поступках будет искать подвох, в этом случае необходимо полностью открыться, рассказать о мотивах и причинах прошлых связей, желательно с доказательствами;
• Если он был влюблен в вас задолго до того, как вы начали встречаться, необходимы психоприемы, подкрепляемые фактами: имел ли он сторонние связи в то время, как любил вас, пытался ли добиться вашего расположения и вообще связаться с вами и т.д.
• Если кого-то из ваших бывших он знает лично, не пренебрегайте периодической похвалой, стремитесь чаще говорить, что лучше его нет никого на свете и доказывать привязанность;
• Если в некоторых ваших действиях он видит признак имеющегося за периметром любовника, читайте: |

Важно не усугубить положение ответными моральными давками, оставаться верной своему мужчине и не лгать ему даже тогда, когда очень не хочется сообщать правду.

Агрессия и моральное истощение.

В начале материала мы говорили, что если муж ревнует к прошлому, то он со временем отойдет от эмоциональных всплесков самостоятельно. Да, это правда, это может случиться в момент, когда агрессия, сопровождающаяся повышенным давлением, редким аппетитом и недосыпом отключится. Мозг человека не в состоянии находиться в постоянном напряжении и самостоятельно отвергает ненужные мысли (он программируется под определенные подсознательные процессуальные механизмы и прежде, чем какая-либо реакция возникнет, он разрывает имеющуюся связь картинки в сознании с поведением).

Если человека поместить в некомфортабельную для него среду, он к ней привыкает в любом случае и если сегодня, к примеру, он не любит свою работу и не умеет ее выполнять хорошо, завтра он научится и полюбит ее, если не вмешается внешний психо-раздражитель, например, нехватка средств наравне с перспективой заработать больше на другой работе. Отсюда следует, что можно и не прибегать к действиям по исцелению сознания супруга, включив психологический блок — игнорирование при агрессивных припадках мужчины.

P.S. Если раньше за мужем не замечали подобного состояния, рекомендуем обратить взор на эту статью, ведь часто ревностью мужчины прикрывают свою измену:

Тест: коэффициент ревности мужа.

Для того, чтобы вы смогли узнать, насколько сильна ревность супруга, мы разработали несложный тест. Пройдите его, давая честные ответы, от них зависит точность результата.

1. Часто ли мужчина устраивает допросы по поводу ваших знакомых мужчин?

2. Наблюдали ли вы за ним обращение внимания на других женщин на улице?

3. Утверждает ли, что вы ему изменяете или только догадывается?