Сохнут ладошки рук что делать. Ладони рук сохнут и трескаются что делать народные средства

Руки - наши помощники и труженики. Мы ежедневно подвергаем их агрессивному воздействию различных химических средств, облучению солнечными лучами или обжигающему влиянию морозного ветра. Неудивительно, что у многих людей присутствует сухость, раздражение, шелушение, а в некоторых случаях пациенты жалуются на то, что кожа рук трескается до крови. Какими способами можно бороться с данной проблемой, мы рассмотрим ниже.

Внешние причины возникновения трещин кожи рук

Негативным воздействием обладают агрессивные факторы окружающей среды. Ежедневное использование бытовых химических средств, длительное влияние морозного или пересушенного знойного воздуха, неправильный выбор косметического средства по уходу и многие другие факторы могут приводить к тому, что кожа рук сохнет и трескается. При неправильном лечении развиваются очаги воспаления, занимающие все большую площадь поверхности кисти. Люди, издержками профессии которых является работа с пыльными предметами (строители, шахтеры, дорогоукладчики, а также библиотекари и продавцы), чаще других жалуются, что трескается кожа на руках.

При сухости кожи рук, вызванной факторами окружающей среды, болезнь чаще всего проявляется на внешней стороне кисти, иногда лопается кожа на кончиках пальцев.

Профилактика негативного влияния внешних факторов на кожу рук

Если трескается кожа на руках, причины, связанные с действием внешних факторов, можно нейтрализовать, следуя простым рекомендациям:

1. При работе в огороде, саду, на строительной площадке надевайте специальные хозяйственные перчатки.
2. Проводите уборку и мытье посуды в резиновых рукавицах.
3. Летом защищайте кожу рук УФ-кремом.
4. Зимой оберегайте руки защитными косметическими средствами и комфортными перчатками.
5. Выбирая крем для рук, прочитайте его состав и убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проверьте срок годности и целостность упаковки. Перед использованием нанесите средство на запястье. Если через несколько минут не появилось покраснение, раздражение или сыпь - смело используйте по назначению. Подбирайте крем по возрасту для сухой кожи.
6. Не используйте ежедневно антибактериальное мыло - оно сильно сушит кожу.
7. Пейте достаточное количество жидкости даже в холодное время года.
8. Если трескается кожа на руках, используйте мягкое мыло с увлажняющими компонентами.
9. Хорошо вытирайте руки и пространство между пальцами - влага может спровоцировать развитие грибковой инфекции.
10. Периодически пользуйтесь косметологическими процедурами и народными средствами по уходу за кожей рук, о которых мы подробнее расскажем ниже.

Трещины рук при заболеваниях

К сожалению, не всегда только из-за неправильного ухода трескается кожа на руках. Причины такого состояния могут быть в заболевании, которое нуждается в профессиональном лечении. Следующие недуги могут сопровождаться сухостью кожи рук, ее шелушением и образованием трещин:

Если причиной возникновения шелушения кожи является заболевание, то чаще всего трещины появляются между пальцами, под ногтями или по бокам, слезает кожа на ладони. Нередко развиваются волдыри, появляются зуд и жжение.

Лечение косметическими средствами

Кожа рук трескается - что делать? При поверхностном поражении небольшого участка кожи можно справиться с проблемой с помощью профилактических мер и использования доступных косметических средств: качественных профессиональных кремов и масок для рук. Как ни странно, эффективными в борьбе с сухостью кожи являются детские кремы.

Лечение мазями местного применения

В домашних условиях можно использовать такие кремы и мази, нанося их непосредственно на область поражения:

1. Лекарственные препараты, содержащие гексапантенол и хлоргексидин, - «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Средства выпускаются в виде кремов, мазей, спреев, эмульсий. Эти медицинские препараты улучшают регенерацию кожи и обеззараживают открытые раны.
2. Антисептические лекарства: «Фуркоцин», «Мирамистин», перекись водорода.
3. Мазь «Левомеколь» обладает антибактериальным эффектом, поэтому имеет ряд противопоказаний. Но в случае присоединения бактериальной инфекции она становится незаменимым средством лечения трещин на руках.
4. Препарат «Солкосерил» производят в виде мази, раствора или геля. Он помогает кислороду проникать в клетки кожи, тем самым восстанавливая ее функции.
5. Мазь «Вулнузан» уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс заживления ткани.
6. Противовоспалительные средства: «Радевит», «Метилурацил», «Актовегин».

Лечение трещин при грибковом поражении кожи

Если по причине заражения грибком трескается кожа на руках, лечение назначит только врач-дерматолог. Кроме антисептических средств, понадобятся препараты, разрушающие патогенные микроорганизмы: мазь «Клотримазол», крем «Ломексин», «Миконазол», «Пимафуцин», «Низорал» и другие.

В данном случае одних местных препаратов будет недостаточно. Возникает необходимость приема таблетированных антимикотических лекарственных средств. В зависимости от вида обнаруженного микроорганизма, врач назначает такие препараты, как «Пимафуцин», «Нистатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламизил» и их аналоги.

Лечение трещин рук аллергического происхождения

Если кожа рук шелушится и трескается на ладонях, между пальцами, вероятнее всего, причиной проблемы является аллергия. В первую очередь необходимо выявить аллерген и устранить его влияние. Дерматолог назначит антигистаминные препараты: «Лоратадин», «Астемизол», «Цетиризин».

При различных дерматитах, помимо шелушения кожи, характерными симптомами являются зуд и жжение в области поражения. Поэтому наружно применяют такие мази, как «Фенистил», «Гистан».

Для лечения трещин аллергического происхождения используют мази, содержащие такие вещества, как преднизолон, гидрокортизон, клобетазол (средства «Афлодерм», «Целестодерм», «Лоринден», «Дермовейт»). Эти препараты вызывают привыкание, имеют длинный список противопоказаний и побочных действий. Самолечение ими опасно для здоровья.

Трещины рук при псориазе

Именно для псориаза являются характерным симптомом множественные трещины на пальцах, ладонях и тыльной стороне кисти, часто глубокие до крови. При лечении псориаза кожи рук используют гормональные препараты: «Фторокорт», «Локакортен», «Унидерм», «Кортеф», «Бетазон». Но их применение не всегда приносит долговременный результат, а кроме того, оказывает негативное влияние на эндокринную и мочевыводящую системы пациента.

Альтернативой являются негормональные средства лечения: цинковая паста и салициловая мазь эффективно справляются с заживлением ран, обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Широко применяют мази на основе дегтя - «Берестин» и солидола - «Цитопсор», «Антипсориаз». Эффективно заживляют раны кремы «Зорька», «Сила леса».

Народные рецепты для борьбы с трещинами кожи рук

Многие лекарственные растения обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами. На основе этих знаний существуют проверенные временем эффективные средства народной медицины:

1. Справится с сухостью кожи, уменьшит воспаления, ускорит процессы регенерации домашняя мазь. Для приготовления нужно 50 г вазелина и 10 г прополиса растопить на пару и недолго прокипятить. Сцедить состав и после охлаждения втереть в трещины на руках.
2. Маска для рук из меда и облепихового масла прекрасно питает и увлажняет пересушенную лопнувшую кожу. Возьмите 3 ст.л. меда и ложку масла, перемешайте компоненты. Нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые одноразовые рукавицы, сверху хлопчатобумажные. Держите маску полчаса, смойте теплой водой и смажьте кремом.
3. После каждого мытья ополаскивайте руки отварами лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, мать-и-мачехи, зверобоя.
4. Давно в народе известен рецепт из крахмала и молока от трещин рук. Вместо крахмала можно использовать тертый сырой картофель. Смешайте компоненты и приложите маску для рук на 20 минут.
5. Эфирные масла также способствуют заживлению ран. Теплая ванна для рук поможет успокоить и смягчить кожу. В литр воды добавьте 3 капли йода, 1 ст.л. оливкового масла, 1 каплю масла иланг-иланга. Опустите руки на 25 минут в ванночку. Затем насухо вытрите промакивающими движениями - растирать полотенцем нельзя. По желанию нанесите ежедневный крем.

Бывает, что трескается кожа на руках по причине неправильного, неполноценного питания. Внимательно проанализируйте и по необходимости откорректируйте свой рацион. Проконсультировавшись с врачом, принимайте поливитаминные комплексы. Своевременная профилактика и ежедневный правильный уход принесут здоровье и красоту вашим рукам.

Реже организм беспокоит такое явление, как шелушение кожи, которое чаще всего проявляется на верхних и иногда нижних конечностях. Это нисколько не должно удивлять, ведь кожа является не только защитным слоем, но и очень уязвимой частью всего организма. Кожный покров регулярно, каждый день, вступает в прямой контакт с различными инородными телами, и далеко не все они так безобидны.

Кожа контактирует с водой и разной бумагой, с бытовыми предметами и десятками, или даже сотнями, других вещей. На некоторых из них есть вредоносные вещества, которые попадают на кожу, нанося ей большой вред, разрушая ее нормальное состояние. Чаще всего это выражается в том, что шелушатся ладони. При этом трескается кожа. Это явление очень неприятное, оно может доставлять болезненные ощущения человеку. Вдобавок это отрицательно сказывается на его внешнем виде.

Такое явление можно почти прямо назвать болезнью кожи, которая может быть следствием нескольких различных дефектов. Опасно ли это? Шелушение не относят к разряду опасных болезненных явлений. Во многих случаях оно проходит со временем, но лучше этого не ждать и действовать самим. При первых же признаках проблемы лучшее, что можно сделать, это обратиться за врачебной консультацией.

Так почему шелушится кожа на ладонях? Ответ на этот вопрос едва ли может быть категоричным и однозначным. Множество определенных факторов могут оказывать резко отрицательное влияние на кожный покров, разрушая его здоровье, что в конечном результате приводит к шелушению кожи на ладонях. Соответственно и способ решения проблемы должен быть ориентирован на ликвидацию очага болезни, что, однако, не всегда делают.

Человеческая кожа более чем любая другая часть тела находится под агрессивным воздействием окружающей среды, где слишком много факторов настроены по отношению к ней недружелюбно. Поэтому кожный покров нуждается в постоянном бережном уходе, возможно, даже больше, чем любая другая часть человеческого тела.

2 Этиология заболевания

Как и все на этом свете, разрушение нормального кожного покрова не происходит на пустом месте. Этому сопутствует целый комплекс причин, отрицательно воздействующих на функционирование кожного покрова организма.

Часто люди, увидев, что у них что-то неладное с кожей на ладонях и даже пальцах, впадают в легкую панику и, не оценивая ситуацию, сознательно ставят себе какой-либо неприятный диагноз дерматологической формы. Но, как правило, этот самостоятельно поставленный диагноз является ошибкой.

Причина, почему шелушатся некогда здоровые ладошки, может быть очень простой. Нередко для решения проблемы нужно всего-то поменять не слишком хорошее мыло, которое может наносить вред кожному покрову. Но такие простые и легко решаемые проблемы бывают отнюдь не всегда.

Сейчас выделяют несколько факторов, почему кожа шелушится. Причины этого явления следующие:

1. Частое применение сильнодействующих чистящих средств бытовой химии без использования специальных перчаток. В этом случае вина лежит на самом человеке. Любые средства, содержащие в себе элементы бытовой химии, нужно использовать в специальных защитных перчатках, которые можно приобрести в любом хозяйственном магазине.
2. Аллергические рефлексы на определенные химические реагенты, химию, средства гигиены. Необходимо выяснить, что конкретно вызывает отторжение организма, и исключить это из употребления. Аллергические симптомы могут быть довольно опасны, и провести профилактику нужно как можно быстрее.
3. Нехватка определенных витаминов. Часто нехватка полезных элементов вызывает дефекты в кожном покрове. Наиболее важными витаминами для этого участка тела являются В, Е и А. Если их сильно не хватает, это отражается на состоянии кожи.
4. Использование антибактериального средства, в данном случае - мыла. Которое, воздействуя на поверхность кожицы, попросту иссушает ее, разрушая естественный защитный слой, в результате чего трескается кожа. Такие средства необходимо изымать из употребления.
5. Разрушительное воздействие антибиотиков или других лекарственных препаратов. На такое положение дел может указать врач после проведения детальной диагностики. В этом случае препараты с такими побочными явлениями больше не стоит принимать.
6. Кожные недуги в рамках разнообразной этиологии.

3 Лечебные мероприятия

Если вас или вашего ребенка все-таки посетила проблема, связанная с шелушением кожи, не стоит паниковать. Нужно трезво оценить ситуацию и понять, почему облазит кожа.

Конечно, лучшее решение - это сразу же обратится к врачу-специалисту. В данном случае нужно идти на прием к дерматологу. Но делать это все-таки лучше, когда шелушение и болезненные ощущения сохраняются уже длительный период времени. Тогда уже без врачебной помощи вряд ли можно будет обойтись.

Перед этим в ваших силах можно хотя бы предварительно установить причину проблемы. Так вы облегчите диагностику врачу и сохраните для себя драгоценное время. Самое главное правило заключается в том, что нужно очень внимательно следить за симптомами. В данном случае определенная симптоматика может указать, хотя бы примерно, на суть назревшей проблемы, если у вас облазит кожа на ладонях.

Нередко возникает экзема. Для кожи это уже углубленная форма заболевания. Одной сменой или покупкой перчаток здесь не обойтись. При экземе нужна терапия, и лечащий специалист назначит для ее прохождения употребление целого комплекса лекарственных средств.

Трескаться покров ладошки может и по причине изменения температурного фона. Он не сразу приспосабливается к изменениям температуры, особенно в межсезонные отрезки календарного времени. Кожа рук постепенно облезает. Как правило, вызванные климатическими факторами разрушительные процессы имеют временный характер и при полной акклиматизации кожного покрова к новым температурам шелушение и боли отступают. Обращаться к врачу в такой ситуации не нужно. Но временами причины кроются в куда более серьезных, чем смена температурного фона, факторах.

Процесс разрушения кожного покрова может говорить о том, что внутри организма присутствует болезнь, вызывающая такие симптомы. Как уже говорилось, одной из причин шелушения бывает нехватка необходимых витаминов. Если дело в нехватке полезных элементов, то это можно выяснить по специфичным признакам - на ваших ладонях появляются крупные пластины засохшей кожи. Пластины почти всегда означают, что организм испытывает недостачу определенных витаминов. Проблему можно решить без врача, просто сменив рацион.

Но в некоторых случаях пластинки являются признаком наличия грибка. Здесь без визита к специалисту уже не обойтись. Предстоит сделать анализы и пройти курс лечения.

4 Врачебное вмешательство

Если надоедающее шелушение не проходит, это значит, что речь идет о серьезной патологии внутри организма. Тогда обязательно нужно идти на прием к врачу, откладывать это не стоит, потому что, если речь идет о болезни, она сама не пройдет, а лишь будет развиваться.

Врач для начала визуально осмотрит пациента, назначит прохождение биохимических анализов. Вполне возможно, что проблема кроется все-таки в аллергических рефлексах, но пациент этого не понял и продолжал все время пользоваться раздражающими организм веществами. Если это аллергия, врач на это укажет и назначит для терапии антигистаминные лекарства.

Куда серьезней дела обстоят, если речь идет о проявлении таких запущенных патологий, как экзема, дерматит или, к примеру, псориаз. При наличии таких болячек никакое самостоятельное лечение уже недопустимо, оно может даже навредить организму. Лечебная терапия должна полностью направляться специалистом, и прием любых терапевтических препаратов производится с предписания доктора.

Весьма характерным признаком патологий, отражающихся на кожном покрове, является отслоение рогового слоя эпидермиса с рук и ладоней. Чаще всего речь идет о следующих образованиях:

Некоторые болезни из вышеперечисленных обладают очень характерными для них признаками. Например, при наличии чесотки процесс отслоения кожного покрова наблюдается в первую очередь между пальцами. При грибковых осложнениях страдают крайние бока ладошек, а если это скарлатина, то облезание кожи происходит с участка подушечек пальцев.

Остальные болячки не имеют ярко выраженных патологий или не подают о себе признаков в течение долгого времени. Дерматолог, поняв суть патологии, назначит медикаментозное лечение. По отношению к каждой болезни будут применены конкретные лекарственные препараты, которые предназначаются персонально для нейтрализации источника болезни.

Лечащий врач планирует терапию, ориентируясь на индивидуальный подход по отношению к каждому пациенту, в зависимости от характера его заболевания.

5 Терапия на дому

Если заболевания внутренних органов все-таки нет, это значит, что основная причина облезания кожного покрова с ладошки лежит в неправильном питании и внешних факторах.

То есть имеется либо недостача питательных элементов, либо аллергическая реакция.

Решить такую проблему по силам каждому человеку без помощи врачебного специалиста. Самостоятельная терапия должна включать:

• улучшение питательного рациона;
• использование кремов и мазей;
• изъятие из употребления любых средств, на которые имеется аллергия или которые вредят правильному обмену веществ.

Для терапии вы можете сделать лекарство, используя старые добрые народные рецепты отваров и настоек. Вот что можно изготовить самостоятельно в домашних условиях:

1. Смесь овсянки и меда. Рецепт очень прост, нужно выложить в емкость овсяное толокно и мед, всего должно быть поровну. Затем нанести это на кожу примерно на полчаса. После смыть чистой водой и затем смазать руки кремом. Иногда вместо меда можно использовать простой измельченный картофель.
2. Масляная ванночка из ромашки и масла оливы. Этот рецепт чуть сложнее, но эффект от него сильный. Нужно сначала разогреть оливковое масло на водяной бане, затем вылить в другую емкость. В эту же емкость нужно добавить витамины Е или А, или оба при необходимости. Витамины добавляют ровно по 2 капсулы, а масло с ромашкой в объеме 6-8 капелек. После смесь должна минут 20 отстояться, потом нужно опустить в смесь поврежденные ладони, подержать несколько минут, вытащить и вытереть салфеткой.
3. Смесь из цвета ромашки и масла миндаля. Оба элемента можно смешать и обогатить маслами шалфея, цветка лаванды и фруктов (цитрусовых).

Все эти народные практики в силу своей эффективности по сей день не утратили популярности, часто они полностью заменяют медикаменты и помогают проводить лекарственную терапию в случаях, когда кожный покров начинает шелушиться.

Еще одна важная вещь, про которую нельзя забывать, это профилактика. Но профилактика здоровья вашей кожи очень проста. Нужно всего лишь:

• принимать витамины и употреблять полезную пищу;
• использовать качественные и эффективные увлажняющие средства;
• не забывать надевать перчатки перед использованием химических веществ.

Если соблюдать все эти очень простые правила, никакое шелушение кожи вас не будет беспокоить.

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

• холодный воздух (самый агрессивный фактор);
• перегревание на солнце;
• ветер;
• резкий перепад температуры;
• сухость воздуха;
• контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
• контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
• контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
• использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

• инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
• гормональные нарушения, приводящие к ;
• эндокринные заболевания: , ;
• аллергические реакции;
• недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
• заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
• синдром Рейтера;
• нарушения водно-солевого баланса;
• возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?

При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

• вазелин;
• масло ши;
• пчелиный воск;
• масло какао;
• диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Бепантен мазь;
• Remederm silver;
• TOPICREM;
• Locobase Repair;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

• ланолин и Д-пантенол;
• витамины А, F и Е;
• экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
• эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
• масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.

Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Содержание статьи

Женские руки испытывают большие нагрузки, ведь им необходимо перемыть кучу посуды, покрасить окна, вычистить до блеска кухню и ванную, посадить грядку и убрать квартиру. Им постоянно приходится вступать в контакт с агрессивной химией, а это для них вредно. Поэтому кожа на руках становится сухой, стареет, а также на ней могут появляться трещины.

Причины появления трещин

Причины появления трещин на ладонях могут быть самыми разными. Если у вас нет грибкового заболевания, то это, скорее всего, произошло из-за недостаточного ухода за ними, пересушивания и контакта с бытовой химией. Из-за этого ваша кожа теряет свою эластичность, а эпителиальные клетки начинают отслаиваться.

Трещины образуются глубоко, в складках ладоней. Они сначала у вас вызывают дискомфорт, а после этого и боль. А если трещины станут очень глубокими, то они могут начать кровоточить и плохо заживают.

Лечение

Появление трещин на ладонях и их лечение между собой взаимосвязаны. Если дерматолог не выявил заболевания микоз, то вы вполне можете воспользоваться народными средствами. Если ваши трещины не кровоточат, то косметические процедуры смогут вам помочь.

Если ваши трещины не мокнут, вы можете попробовать маску, приготовленную из кашицы зеленого лука, которую следует нанести на ладони на полчаса. После этого следует аккуратно смыть маску теплой водой и смазать ладони растительным или оливковым маслом.

Вам также могут помочь ванночки, приготовленные из картофельного отвара. Для этого вам следует отварить картофель в мундирах, и в этой воде двадцать минут распаривать руки, после чего их следует промыть в чистой воде и смазать для смягчения репейным или оливковым маслом.

Также полезными станут ванночки из крахмала. Для того, чтобы их приготовить, вам необходимо взять одну столовую ложку крахмала и развести ее в литре теплой воды. В этом растворе следует полчаса прогревать свои руки. Такие ванночки следует делать ежедневно в течение двух недель. За это время данная проблема должна исчезнуть.

Парафиновые ванночки

Если народные средства способны в течение месяца исправить вашу проблему, то парафиновые ванночки следует делать для того, чтобы трещины на ваших ладонях полностью зажили. Для этого вам понадобятся двадцать процедур.

В парафиновых ванночках используется медицинский парафин, который разогревают до пятидесяти-шестидесяти градусов. Данную процедуру можно осуществить не только в салонах, но также и в домашних условиях. Для этого вам необходимо белый медицинский парафин расплавить и прогреть на водяной бане.

Без водяной бани разогревать парафин нельзя, ведь он может потерять свои свойства. Разогревается он при помощи двух кастрюль, вставленных одна в другую. В нижней кастрюле должна кипеть вода, а в верхней – плавиться парафин. При этом верхняя кастрюля не должна касаться дна нижней, а вода не должна превышать ее уровень и попадать в парафин.

После того, как парафин прогреется, вам следует взять мягкую плоскую кисть и нанести защитный парафиновый слой на руки. Он должен предотвратить появление ожогов. Этот тонкий слой высохнет моментально, поэтому вы сразу же сможете опустить ваши руки в специальный пакет, который вы также можете сделать самостоятельно из клеенки, в котором будет находиться горячий парафин. Ваши руки сверху необходимо утеплить. Для этого подойдет полотенце или шарф. Данную процедуру следует делать полчаса, после чего руки от парафина необходимо будет очистить и смазать их касторовым маслом или глицерином.

Можете также упростить данную процедуру и не погружать свои руки в парафин, а просто опустить руки с защитным парафиновым слоев в кастрюльку, укутать их целлофаном с утеплителем и выдержать полчаса.

Перед парафиновой ванночкой вы можете свои руки обработать скрабом и насухо вытереть, ведь вода может вызвать ожоги. После ванночки также не стоит мыть руки. Просто снимите парафин и нанесите на руки растительное масло или питательный крем.
Также при помощи парафиновых ванночек можно восстановить руки после работы с землей, ремонта и контакта с бытовой химией. Они способны полностью излечить трещины на ладонях и станут великолепным средством профилактики.