Типы волос и как правильно ухаживать? Все, что нужно знать про типы волос и уход за ними! Что делать с сухими волосами.

Волосы - это, если можно так выразиться, «второе лицо» каждой женщины. Общее впечатление от женской внешности напрямую зависит от степени состояния и ухоженности ее волос.

Для того чтобы обеспечить волосам правильный уход и привести «дела на голове» в полный порядок, необходимо знать к какому типу относятся ваши волосы.

Не следует забывать о том, что соблюдаемые вами диеты и всяческие процедуры (окрашивание, питание волос, банальное расчесывание, укладка) находятся в достаточно близкой взаимосвязи именно с типом волос. Поэтому, прежде чем прописывать косметические средства для своих волос и выстраивать схему грамотного и эффективного ухода за ними, необходимо определить их типаж. В противном же случае, есть риск существенно испортить их состояние.

Современные специалисты выделяют пять типов волос: нормальные, сухие, жирные, волосы смешанного типа и поврежденные волосы. Рассмотрим их основные характеристики поподробнее…

Этот тип волос имеет живой и здоровый вид, причем сохраняется он в течение довольно длительного времени после их мытья. Нормальные волосы обладают хорошей эластичностью, они почти не подвержены сечению, их очень легко расчесывать и укладывать. Глядя на них, создается впечатление, что они как бы переливаются под прямым воздействием солнечных лучей. Мытье такой шевелюры обычно следует проводить раз в пять-шесть дней.

Волосы нормального типа не нуждаются в каком-то особом специализированном уходе. Главным помощником для поддержания их здоровья и красоты являются грамотно подобранные качественный шампунь и хороший кондиционер-ополаскиватель. Также рекомендуется каждодневный массаж волос при помощи специальной щетки с мягкой щетиной. Для избегания нежелательного сечения желательно подстригать кончики волос раз в месяц.

Волосы такого типа зачастую выглядят тусклыми и поблекшими, они обычно не имеют глянцевого отлива. Такие их свойства проявляются в результате того, что они плохо отражают свет. Они настолько хрупки, что постоянно спутываются между собой, легко рвутся. Вследствие этого, такой волос трудно поддается расчесыванию, их кончики практически постоянно иссечены. Неудивительно, что при таком типе волос кожа головы склонна к образованию сухой перхоти. Что интересно - сухие волосы выглядят чистыми очень длительный срок, порой превышающий недельное их мытье.

При уходе за такими волосами понадобится хороший крем-шампунь, периодически необходимо делать специальные маски и обертывания.

Такой тип волос имеет нездоровый вид и характерный тусклый блеск. Спустя сравнительно маленький период времени после их мытья, они становятся слипшимися, кажутся неопрятными и сильно загрязненными. Поэтому мыть их случается довольно часто, бывает так, что и каждый день. Степень жирности волос зависит от чрезмерной активности работы сальных желез кожи головы. Причины нарушения деятельности этих желез напрямую связаны со многими факторами, основными из которых являются нарушение обмена веществ (зачастую вызванное неправильным питанием), нарушение деятельности организма в области нервной и эндокринной систем. Также бытует мнение, что повышенная активность сальных желез присуща тем представительницам прекрасного пола, в чьем организме вырабатывается излишнее количество тестостерона - сугубо мужского гормона.

Одним из главных условий для изменения подобных обстоятельств должна быть попытка основательного пересмотра своего пищевого рациона. Попробуйте употреблять как можно меньше сладких, мучных и жирных блюд, а то и вовсе их исключите. Основное меню должны составлять овощи и фрукты, крупы и зелень, так как находящиеся в них витамины и клетчатка способны внести эффективные изменения в общий вид волос данного типа.

Для жирных волос необходим тщательно продуманный специальный уход. Их мытье нужно осуществлять с помощью обезжиренного шампуня, ополаскивать чистой водой либо специально настоянными отварами из трав. Для улучшения состояния кожи головы 1-2 раза в неделю рекомендуется применять маски и лечебные обертывания.

Волосы смешенного (комбинированного) типа зачастую выглядят таким образом, что у корней они жирные, чрезмерно засаленные, а кончики волос, наоборот, сухие. Такие волосы необходимо чаще мыть, что приводит к дополнительному их пересыханию. Как правило, такой тип наблюдается у тех женщин, которые часто применяют окрашивание волос, постоянно используют сушку феном. Тем самым они подвергают волосы такому вредному воздействию, в результате которого изначальный тип волос просто переходит в другое состояние. Обычно кончики волос комбинированного типа часто секутся.

К уходу за таким волосами нужно отнестись очень серьезно. При выборе шампуня лучше отдать предпочтение специализированным средствам профессиональной линии, также можно попробовать нейтральные детские шампуни.

Честно говоря, поврежденные волосы могут быть любого из приведенных выше типов волос. То есть нормальные, жирные и другие типы волос довольно-таки быстро могут перейти в разряд поврежденных вследствие неправильного ухода за ними. Как правило, такое их состояние достигается в результате химических завивок и частого окрашивания. Также это может произойти в результате частых стрессов, неправильного питания, авитаминоза. Внешне они могут выглядеть вполне здоровыми, однако прикоснувшись к ним можно почувствовать их излишнюю жесткость, что является не очень хорошим признаком. Еще такие волосы отличаются чрезмерной сухостью, они легко ломаются и выпадают. Причина этого явления в том, что они недостаточно увлажнены, что является чуть ли не основной их проблемой. Поврежденные волосы не рекомендуется сушить феном. Чаще всего на таких волосах образуются такие новообразования как петли и узелки, а также может наблюдаться и расщепление волос.

Для мытья поврежденных волос желательно использовать качественные шампуни с высоким содержанием протеинов. Необходимо стараться сушить их в естественных условиях, как можно реже прибегая к помощи фена. Для расчесывания таких волос лучше всего использовать расчёску или гребень с широко расположенными зубцами, причем старайтесь никогда не выполнять эту процедуру тогда, когда они мокрые или влажные.

Таким образом, определив свой тип волос, вы сможете разработать систему наиболее оптимальных процедур именно для ваших волос. А грамотно спланированный правильный уход незамедлительно принесет хорошие результаты…

Типы волос у всех людей разные. Они бывают сухими и жирными, нормальными и смешанными, беспроблемными и проблемными. Типы волос определяют особенности ухода за ними, использование тех или иных препаратов.

Типы волос

Всего у людей существует четыре типа волос: нормальный , жирный, сухой, смешанный. Рождаются они с каким-то определенным типом, но он может с годами поменяться. Последнее вызывается, к примеру, неправильным уходом, регулярной окраской, химической завивкой и прочими факторами.

Среди факторов, влияющих на изменение типа волос является питание. Особенно если оно является неправильным и несбалансированным, содержащим большое количество углеводов, жиров. Изменить тип волос могут гормональные изменения, заболевания кожного покрова головы или луковиц волос, расположенных в нем. Обычно отмеченное приводит к большему выделению сала сальными железами и жирному типу волос.

Определяем тип волос

Важность узнать свой тип волос вытекает из необходимости правильно ухаживать за ними. Если вы будете использовать неподходящие препараты (ополаскиватели, бальзамы, шампуни), то быстрее ухудшите волосы, может привести к их порче.

Нормальные волосы

Такие локоны являются настоящим зеркалом вашего здоровья, они подчеркивают нормальное состояние всего организма. Внешне волосы выглядят всегда ухоженными, имеют красивый блеск. Они густы, упруги, прочны, эластичны.

На прядях нормальных волос отсутствуют следы сечений, ломкости. Волосы легко укладываются, они, как правило, не электризуются.

Сухие волосы

Этот тип волос легко определяется. Главными признаками служат отсутствие блеска, безжизненный вид, сухость. Такие волосы легко ломаются и секутся, в них часто образуется сухая и мелкая перхоть.

Жирные волосы

О том, что вы обладатель жирных волос, говорит тот факт, что они быстро снова слипаются и принимают грязный вид очень быстро после мытья. С такими волосами вы всегда под впечатлением, что они смазаны маслом. К тому же, при ощупывании волосы кажутся жирными и липкими. В особенностях шевелюры жирного типа – часто возникающая перхоть, причем обильная и крупная.

Смешанные волосы

У такого типа волос ломкие, сухие кончики, а вот корни всегда жирные. Обычно данный тип волос присущ женщинам, имеющим длинные волосы. Причина – дефицит жировой смазки по длине локонов.

Уход за волосами

Ухаживаем за нормальными волосами

Мнение, что за волосами нормального типа можно сильно не ухаживать, неверно. Недостаточный уход может быстро превратить вашу гордость в сухую или жирную шевелюру.

• нельзя мыть волосы часто; при каждом мытье разрушается их защитный слой, что чревато потерей волосами эластичности – они начнут ломаться, сечься;
• мыть голову нужно мере загрязнения волос;
• для мыться нормальных волос подходят универсальные шампуни; кроме них можно пользоваться и теми, которые выпускаются для такого типа шевелюры;
• при частом мытье головы используйте мягкие шампуни, которые, по имеющейся инструкции, можно применять ежедневно;
• после мыться волос обязательно увлажняйте их бальзамами , применяйте кондиционеры, ополаскиватели; но опять же теми, которые подходят для таких волос;
• помогают содержать нормальные волосы в идеальном порядке маски (увлажняющие, питательные); их делают в неделю хотя бы раз.

Кроме перечисленного:

• старайтесь сушить волосы без использования фена; если это невозможно, высушите их вначале полотенцем и лишь затем используйте фен и то с расстояния 25…30см;
• не идите спать, не высушив волосы;
• не увлекайтесь химической завивкой или окрашиваем своих волос;
• постоянно посещайте салон и остригайте кончики волос; благодаря такой процедуре волосы будут всегда выглядеть здоровыми и свежими, они не будут сечься;
• питайтесь правильно, потребляйте достаточно полезных веществ и витаминов С, Е, А, В.

Ухаживаем за сухими волосами

Уход за такими волосами требует осторожности, так как они очень чувствительны к большинству процедур. Из рекомендаций следует соблюдать следующее:

• не стоит мыть голову очень часто; если же у вас в привычке делать это ежедневно, используйте только те шампуни, которые разработаны специально для сухих волос и имеют отметку, что ими можно так часто пользоваться;
• мойте голову только водой, имеющей комнатную температуру; от горячей воды волосяной покров станет еще более чувствительным;
• после использования шампуня обязательно ополаскивание волос бальзамом-кондиционером; причем последние нужно выбирать среди предназначенных специально для волос сухого типа;
• еженедельно делайте восстанавливающие маски;
• задумав помыть голову, предварительно смазывайте волосы и кожу теплым кокосовым или оливковым маслом; затем необходимо укутать голову полотенцем и побыть немного в таком положении;
• высушивая волосы, не трите их полотенцем; делайте это просто промокая пряди или на несколько мину оберните голову полотенцем;
• не применяйте для сушки сухих волос фен; если же нужно высушить их быстро, то фен включайте на самый щадящий режим, держите его не менее чем в 30 см от головы, а движения им делайте сверху-вниз; при этом постоянно перемешивайте волосы и не держите долго фен на одном месте;
• не расчесывайте сухие волосы в мокром виде; если такое нужно сделать, то применяйте гребень с редкими зубьями;
• расчески для сухих волос используйте только из натуральных материалов;
• волосы данного типа лучше вообще не подвергать окраске; если же захотите это сделать, то нужно обратиться к профессионалу и использовать соответствующую краску;
• постоянно подрезайте высушенные и посеченные кончики волос;
• выпивайте в день достаточно жидкости; ее недостаток – одна из причин сухости волос;
• не ходите летом с непокрытой головой под солнцем; используйте для защиты волос от солнца специальные спреи;
• сделайте свой рацион питания правильным и полноценным.

Ухаживаем за жирными волосами

Вид таких волос многим неприятен, потому они стараются мыть чаще голову. Это неправильно. Лучше это делать в неделю не больше одного раза. Есть мнение, что, продержавшись в таком режиме, вы «заставите» волосы излишне загрязняться, в том числе жиром.

Предложенный вариант подходит не всем. Потому, при каждодневном мытье головы, пользуйтесь шампунями, предназначенными именно для такого типа шевелюры. Но и в этом случае нельзя переусердствовать. Иначе получите иссушите излишне кожу, что приведет к ее чесанию и появлению сухой перхоти.

Сильнодействующие шампуни хороши для одноразового мытья головы за неделю. Для жирных волос хорошо подходят шампуни, придающие шевелюре объем. Они приподнимают волосы над кожным покровом, что уменьшает их смазывание жиром.

Для мытья жирных волос пользуйтесь только прохладной водой, с комнатной или ниже температурой. Ополаскиватели, кондиционеры и бальзамы лучше не используйте. Последние применяйте лишь когда используете для мытья головы сильнодействующие шампуни. При использовании мягких шампуней наносите бальзам только на самые кончики волос.

Ухаживаем за смешанными волосами

За данным типом волос ухаживать сложнее всего. Объясняется это тем, что в идеале для кончиков и корней волос следует применять разные средства ухода.

Имея волосы смешанного типа, необходимо:

• применять для мытья головы только один шампунь, который стоит тщательно подобрать среди специально выпускаемых для такой шевелюры; как вариант можно ограничиться детским шампунем;
• перед мытьем волос, примерно за полчаса, втирайте в корни обезжиривающее средство; последнее лучше из народных, например, кефир, простокваша, кислое молоко; одновременно кончики смазывайте постным маслом (любым) ;
• кондиционеры, бальзамы наносите только на высушенные кончики; причем лучше, если бальзам будет увлажняющим и легким.
• используйте питательные маски – лучше в их приготовлении применять домашние продукты.

Большинство женщин, внимательно относящихся к своей внешности, хорошо знают, какой у них тип кожи, но, как ни странно, не всегда задумываются о том, какой у них тип волос. А ведь это не менее важно! Как от типа кожи зависит выбор крема, тоника или лосьона, так и от типа волос напрямую зависит выбор средств по уходу за волосами. Ведь абсолютно ясно, что разные типы волос требуют разного ухода.

Давайте попробуем выяснить особенности каждого типа:

Нормальные волосы

Вы можете считать, что ваши волосы относятся к нормальному типу, если на протяжении двух – трех дней после мытья они выглядят чистыми, здоровыми и легко поддаются укладке. Нормальные волосы легко и быстро расчесываются, они блестящие и достаточно густые. Обладательницы этого типа волос редко страдают от перхоти или иных проблем, связанных со здоровьем волос или кожи головы.

Сухие волосы

Если вы испытываете легкий дискомфорт непосредственно после мытья головы, чувствуете, что кожа словно стянута, ощущаете зуд, но при этом можете себе позволить мыть голову не слишком часто, то, скорее всего, вы являетесь обладательницей сухих волос. С одной стороны, это немного упрощает жизнь, избавляя от ежедневного мытья головы, но, с другой стороны, сухие волосы наиболее уязвимы, легко расслаиваются и секутся. Нередко также появление сухой мелкой перхоти.

Жирные волосы

Как волосы любого типа, у жирных волос есть свои достоинства и свои недостатки. Они быстро пачкаются, буквально через несколько часов, но при этом мало подвержены расслоению, ломкости, мало секутся даже на кончиках. Жирные волосы быстро теряют привлекательный вид, становятся тусклыми, без блеска.

Смешанный тип волос

Как правило, волосы смешанного типа встречаются у обладательниц длинных волос, которые на кончиках имеют слоистую структуру, часто секутся, а у корней становятся более жирными. Определить тип волос можно путем очень простого эксперимента: через день после мытья головы возьмите лист тонкой бумаги и промокните волосы на макушке и в зоне за ушами. Отсутствие жирного следа скажет вам о том, что у вас сухие волосы, легкий след станет свидетельством нормальных волос, а заметный отпечаток оставят жирные волосы.

Только определив тип волос, можно подбирать комплекс ухаживающих за волосами средств. Наименьшего внимания требуют нормальные волосы, сухим нужно повышенное увлажнение, жирные волосы нуждаются в глубокой очистке и самом тщательном уходе.

Типы волос и уход за ними

Тема волос и ухода за ними была описана ни один раз. И все же многие из нас делают ошибки по уходу за волосами, что чаще всего происходит оттого, что мы не знаем или неправильно определяем свой тип волос. Как же определить свой тип волос и правильно организовать уход за ними, чтобы сделать их красивыми и привлекательными?

Чтобы сделать свой образ неповторимым, люди регулярно что-то делают со своими волосами: стригут, укладывают, красят, наращивают, завивают, выпрямляют, покрывают лаком и применяют множество косметических средств, порой даже не зная их назначения.

Для организации целенаправленной работы по улучшению внешнего вида своих волос важное значение имеет правильное определение их типа, иначе можно значительно ухудшить состояние волос. Вообще тип волос практически всегда совпадает с типом кожи. Если у вас жирная кожа лица, то сухих волос у вас явно не будет. Только после ряда салонных процедур волосы могут стать сухими и ломкими, однако кожа все равно останется жирной.

Итак, волосы подразделяют на несколько типов:

• нормальные,
• тонкие,
• жирные,
• сухие,
• ломкие и секущиеся,
• комбинированного типа.

Нормальный тип волос

1. Данный тип волос характеризуется отсутствием каких-либо проблем. Они имеют здоровый, живой внешний вид, переливаются на солнце, эластичны, почти не секутся, хорошо расчесываются и укладываются на протяжении нескольких дней после мытья головы. Все эти признаки говорят о правильном и грамотном уходе с помощью необходимых для волос средств.
2. Нормальные волосы не требуют какого-либо специального ухода. Для данного типа волос лучше всего использовать хорошие шампуни, подходящие для ежедневного применения, и ополаскиватели. Приобретать шампуни лучше всего в салонах или в специальных магазинах для стилистов, а также в аптеках, поскольку то, что продается в обычных магазинах, в лучшем случае, вам ничем не поможет и уж точно не вылечит. Периодически шампунь стоит менять, потому что волосы в любом случае привыкают, и их действие ослабляется.
3. Кроме того, волосы ежедневно необходимо массировать мягкой щеткой, а кончики волос раз в месяц рекомендуется обязательно подстригать. В уходе за нормальными волосами необходимо делать 1-2 раза (не чаще) маску для волос. После мытья головы нормальные волосы можно ополаскивать отваром чистотела, ромашки, шалфея или тысячелистника, а также отваром смеси данных трав в равном количестве.

Тонкий тип волос

1. Тонкие волосы характеризуются меньшим диаметром по сравнению с нормальными волосами, а, следовательно, в них меньше содержится кератина. Такие волосы легко спутываются, плохо держат форму, и им не хватает дополнительного объема и питания. Кроме того, тонкие волосы очень болезненно реагируют на какие-либо внешние воздействия и требуют, особенно после химической завивки и окраски, деликатного ухода.
2. Увеличить толщину тонких волос невозможно, однако можно научиться правильно за ними ухаживать. Женщинам, имеющим тонкий тип волос необходимо делать четкую геометрическую стрижку средней длины и постоянно ее обновлять. Для облегчения расчесывания волос необходимо пользоваться бальзамами-кондиционерами лучше всего на основе миндального молочка, с содержанием фруктового сока, с наличием провитамина B5, керамидов, либо на основе экстрактов трав. Интенсивный уход за волосами данного типа должен включать специальные восстановительные комплексы быстрого действия. Для увеличения объема лучше всего использовать шампуни с кератином и олигоэлементами.
3. Необходимо знать, что средства, использующиеся для придания объема не должны утяжелять волосы, поэтому гели и воск лучше не использовать. При укладке тонких волос необходимо соблюдать одно важное правило: всегда укладывать волосы с помощью фена, приподнимая пряди у корней.

Жирный тип волос

1. Для жирных волос характерен тусклый блеск, который появляется через некоторое время (обычно до конца дня) после мытья, волосы слипаются и кажутся грязными и имеют неопрятный вид. Жирность волос напрямую связана с деятельностью сальных желез кожи головы, а именно, с нарушением работы эндокринной и нервной систем, обмена веществ, в результате чего вырабатывается избыточное количество кожного жира.
2. Количество вырабатываемого кожного сала в какой-то степени зависит от питания, от того, сколько с пищей потребляется углеводов и жиров. Считается, что слишком активна деятельность сальных желез у людей, у которых вырабатывается большое количество мужского гормона тестостерона. Кроме того, жирные волосы не бывают тонкими, поэтому если у вас иногда волосы становятся пушистыми или легкими, значит у вас явно не жирные волосы.
3. Очень важно не ошибиться при определении типа волос, поскольку шампуни для жирного типа волос полностью смывают естественную смазку, что может стать причиной пересушивания волос, особенно на концах, где существенная нехватка питания. Все шампуни для жирных волос направлены на уменьшение деятельности сальных желез и оздоровление кожи головы.
4. Обладательницам жирных длинных волос при использовании бальзама наносить его следует только на кончики волос. Различные гели и другие средства для укладки волос не должны иметь в своем составе алкоголь, сушить кожу, закупоривать сальные железы. Рекомендуется как можно реже пользоваться феном при сушке волос. Можно использовать его не более 2 раз в неделю, причем при минимальном нагреве.
5. Для того, чтобы улучшить внешний вид своих волос, необходимо начать с питания, которое должно быть здоровым и сбалансированным. Необходимо ограничить потребление пищи, содержащей большое количество соли и углеводов, полностью исключить мучное, сладкое и жирное из рациона, отказаться от пряностей. Больше потреблять растительной пищи, с большим содержанием витаминов и клетчатки.
6. Обязательно необходимо соблюдать такое правило при мытье волос: вначале в течение 2-3 минут споласкивать волосы простой водой, а затем уже наносить на волосы шампунь. Перед мытьем можно втирать в кожу головы очень полезную смесь, состоящую из 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сока алоэ, 1 ч.л. лимонного сока, желтка одного яйца и 1 размельченного зубчика чеснока. Ополаскивать волосы можно настоями трав: мать-и-мачехи, подорожника, зверобоя, крапивы или отваром смесью этих трав (4 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут).

Сухой тип волос

1. Для сухих волос характерно отсутствие блеска и эластичности. Тусклые, безжизненные, они легко рвутся, спутываются, с трудом расчесываются и секутся на концах. Сухими волосы могут быть не из-за нарушения работы сальных желез, то есть недостаточной выработки жировой смазки, часто сухость волос является результатом неправильного ухода, химического воздействия, окраски, слишком частого использования фена и других приборов для укладки.
2. Однако сухие кончики волос вовсе не означают сухой их тип. Различные шампуни, разработанные специально для данного типа волос, только утяжеляют их. Поэтому, если волосы сухие только на кончиках, то лучше всего использовать увлажняющие средства только на них. Обычно для этих целей используют увлажняющие гели, спреи для сухих и секущихся кончиков волос.
3. Так как сухим волосам не хватает питания, это не значит, что нужно пользоваться всеми средствами, которые у вас есть, поскольку это также может навредить и без того хрупким волосам. Для мытья волос сухого типа необходимо использовать мягкие шампуни, разработанные специально для сухих волос, обязательно с содержанием экстрактов трав, масел, коллагеном, экстрактом гинкго билоба. Использование ополаскивателей для сухих волос также является обязательной процедурой, которая придаст волосам блеск и эластичность.
4. Для сухих волос рекомендовано использование специального воска «для сухих и поврежденных волос», который помогает сохранить естественную влагу волос, защитить их от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Помимо этого, воск способствует сглаживанию неровностей каждого волоса, делает волосы пышными и блестящими. Гели и лаки для укладки сухих волос необходимо подбирать без содержания алкоголя, поскольку он сушит волосы. Кроме того, необходимо исключить все виды химического воздействия: сушку, окрашивание, завивку и т.п. Сухие волосы категорически запрещается мыть горячей водой.
5. При наличии сухих волос, необходимо также позаботиться о своем питании, которое должно быть сбалансированным. Необходимо больше употреблять продуктов, богатых витаминами A и F, растительное масло и семечки подсолнечника, а из фруктов и овощей отдавать предпочтение хурме и апельсинам, моркови, тыкве и капусте.
6. Кроме того, дважды в месяц рекомендуется втирать в кожу головы и волосы разогретое до температуры тела касторовое масло. После этого необходимо делать массаж головы в течение десяти минут. После чего необходимо обмотать голову горячим мокрым полотенцем и оставить на 10 минут. Затем вымыть волосы. Ополаскивать волосы сухого типа очень полезно отваром из трав крапивы и листьев березы.

Ломкие, секущиеся волосы

1. Недостатком всех длинных волос являются секущиеся кончики. Чем длиннее волосы, тем больше повреждений. Причиной этого может служить не совсем здоровое общее состояние организма, когда нарушается питание фолликул. Могут быть даже проблемы с сосудистой системой. В данном случае необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья, проконсультироваться с врачом, если это необходимо. Поврежденными волосы становятся обычно после окрашивания и химической завивки.
2. Основной проблемой ломких волос является отсутствие влаги. Поэтому такие волосы нельзя сушить феном, а если использование фена просто необходимо, то обязательно нужно применять средства для укладки волос. Лучшим методом борьбы с секущимися кончиками по-прежнему остается подравнивание раз в месяц кончиков волос.
3. Для таких волос очень хорошо подходит стрижка «горячими» ножницами, которые «запаивают» кончики волос, что предотвращает дальнейшее их расслаивание. Кроме того, потребительский рынок представлен большим ассортиментом средств для секущихся волос, которые создают эффект «склеивания» волоса. Такие средства не требуют смывания, наносятся на влажные и сухие волосы.

Комбинированный тип волос

1. Волосы комбинированного типа, как правило, длинные, жирные у корней и сухие на концах. Кончики волос комбинированного типа из-за недостатка кожной смазки часто секутся. Для ухода за таким типом волос также существуют линии косметических средств. Обладательницам смешанного типа волос рекомендуется втирать в кожу головы средства для жирных волос, а концы волос изредка смазывать репейным маслом.Вообще волосы не следует мыть очень горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды рекомендуется около35-45°С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, шампунь необходимо наносить сначала на ладони, затем, растерев его, аккуратно втирать в кожу головы, а волосы промыть образовавшейся пеной.
2. При этом необходимо стараться не тереть волосы друг о друга, поскольку это может повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы шампунем нужно два раза, поскольку при первом намыливании удаляется лишь часть грязи, пыли, лечебный же эффект средства наступает только при повторном мытье. Необходимо помнить, что уход за волосами, как и уход за лицом и телом, — это постоянная и пожизненная процедура. Следите за своей внешностью и не забывайте об уходе за волосами.

Виды волос

• Длинные волосы (на голове), они располагаются на коже волосистой части головы, бороды, усов, в подмышечных впадинах.
• Щетинистые волосы (брови, ресницы, волосы в носу и наружном слуховом проходе).
• Пушковые волосы (располагаются на коже лица, туловища и конечностей).

В начале периода полового созревания волосы заменяются более жесткими - терминальными, которые могут иметь несколько иную окраску и плотность, чем волосы предыдущего поколения.

Длинные волосы этот вид волос растет на голове, бороде, груди, подмышечных впадинах и на наружных половых органах. Волосы на волосистой части головы претерпевают несколько этапов развития: заметный их рост начинается в 2-3-летнем возрасте, а в период полового созревания они приобретают окончательный свой вид.

В этот же период несколько видоизменяются волосы на лобке и в подмышках — они становятся более толстыми и кудрявыми. В обычных случаях распределение волос на теле диктуется полом, возрастом, национальной принадлежностью.

Пушковые волосы вид волос, покрывают кожу рук, ног и туловища. Пушковые волосы мягкие, короткие (около 1,5 мм в длину), непигментированы и не имеют мозгового вещества. Это первые волосы, которые появляются на теле плода во внутриутробном развитии; еще они называются «первичными». Незадолго до рождения эти волосы частично заменяются на пигментированные.

Этот вид волос, в первые годы после рождения на волосистой части головы преобразуется в так называемые промежуточные волосы, которые, в свою очередь, в период полового созревания, заменяются на терминальные. Цвет промежуточных и терминальных волос часто не совпадает, кроме того терминальные волосы заметно плотнее.

Щетинистые волосы (щетина) это брови, ресницы и те, которые растут в ноздрях.

Особенности разных типов волос

К сожалению, волосы без проблем встречаются редко. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу.

Мытье волос

• Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.
• Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
• Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Расчесывание

• Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.
• Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Маски

• Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю. Читайте ещё:
• Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Видео: Основные типы волос

О многом говорят волосы человека, особенно девушки. По прическе судят о том, насколько она опрятна, следит ли за модой, сколько времени уделяет своей внешности. Также шевелюра помогает узнать, есть ли у человека проблемы со здоровьем. Чтобы пряди стали настоящим вашим украшением, не помешает сделать тест на тип волос. Ведь правильный уход за волосами - залог шикарного внешнего вида. Предлагаем вам ознакомиться с тем, как определить основными средствами по уходу, подбором стрижек и укладок.

Физиология волосяного покрова

Волосами тщательно занимаются антропологи и физиологи. Ведь каждому хочется узнать тип волос и правильно за ними ухаживать. По многим признакам прядей антропологи определяют происхождение человека. Установлено, что чем ближе индивид родился к северным районам планеты, тем светлее у него копна на голове.

Физиологи установили следующий состав волосинок: белок - 78%, вода - 15%, липиды - 6%, пигмент - 1%. Также в них присутствуют химические элементы: кислород - 23%, углерод - 49,5%, азот - 17%, водород - 6,5%, сера - 4%. Волосистая часть головы выполняет физическую, барьерную, иммунную функцию и теплоизоляцию. Основной функцией считается защита головы. В среднем голова взрослого человека покрыта 100 000 - 150 000 волосинок. Каждый волос на голове может прожить от 2 до 4 лет. В течение всей жизни человека происходит регулярное выпадение волосинок, нормой считается 50 штук в день.

В зависимости от типа волосяного покрова подбирают маски и шампуни, чтобы не навредить. Для определения своего типа наблюдают за волосинками. При возникших затруднениях можно провести тест. Существуют нормальные, сухие, жирные и комбинированные волосы (жирные у корней и сухие на концах). Также встречаются здоровые, толстые, ломкие, тонкие волосы. Под влиянием состояния здоровья, климата, ухода, тип прядок может меняться.

Как определить тип волос

Тип прядей напрямую зависит от степени жирности кожи. При жирной коже обязательно жирный волосяной покров, и наоборот - сухая кожа способствует сухости волосинок. Некоторым приходится часто мыть голову, чтобы она прилично выглядела, а другим достаточно вымыть раз в неделю. Девушкам с сухими локонами приходится применять различные увлажняющие средства. Данный план поможет вам определить свой тип прядок:

1. Волосяной покров, засаливающийся за 1-2 дня, говорит о жирном типе волос. Такая шевелюра имеет потребность в ежедневном мытье. Сразу после мытья она сутки держится нормальной, с чистым блеском, но через день выглядит неприглядной и засаленной. Кончики жирного типа не секутся. Пышными они становятся только после мытья, потом просто обвисают комками. Жирные прядки легко поддаются укладке, но она держится не очень долго. Они почти не электризуются и укладываются без муссов и пенок.
2. Прилично выглядят в течение 3-4 дней после мытья головы волосы нормального типа. Такой волосяной покров моют через 3 дня. Жирнеют они только на четвертый день. Их кончики немного секутся. Вымытый нормальный тип волосинок красиво блестит, жирный блеск появляется на 5 день у корней. Почти не электризуются, можно укладывать без стайлинговых средств.
3. Если прядки не засаливаются неделю и больше, то это говорит о сухом типе волос. Их достаточно мыть раз в 7 дней, так как легкая загрязненность становится заметной именно через такое количество времени. Именно к такому типу относятся ломкие, секущиеся волосы. Иногда такие обломанные и посеченные волосинки выглядят не совсем эстетично. После мытья они слегка блестят, но вскоре тускнеют. Сухая шевелюра очень объемная и пышная. Укладываются сухие прядки очень плохо, приходится использовать различные увлажняющие средства.
4. Если кончики долго остаются сухими, а корни через 2 дня уже засаливаются, то у вас комбинированный тип волос. Несмотря на такую странность, пряди приходится мыть через 2-4 дня. Первые 2 дня они выглядят великолепно, но потом корни становятся жирными. Сухие кончики приводят к сильному сечению и хорошо пушатся. Прикорневая зона хорошо укладывается, а кончики сильно электризуются.

Нормальный тип прядей

Ошибаются те, кто считает, что за нормальной шевелюрой не нужно особо ухаживать. Недостаток ухода может быстро превратить норму в жирные ломти. Вот некоторые рекомендации для нормального типа прядей:

1. Не мойте часто голову, это разрушает защитный слой. Волосинки теряют эластичность, ломаются и секутся.
2. Мойте голову по мере загрязнения.
3. Используйте для мытья головы универсальные шампуни или мягкие средства для ежедневного использования.
4. Пользуйтесь увлажняющими бальзамами, кондиционерами, ополаскивателями.
5. Раз в неделю наносите питательные и увлажняющие маски.
6. Не сушите часто волосы феном, тщательно вытирайте их полотенцем.
7. Не стоит часто делать химическое окрашивание прядей или завивку.
8. Здоровыми и свежими будут выглядеть волосы при регулярном состригании секущихся кончиков.
9. Следите за питанием, важно применение питательных веществ и витаминов А, В, С, E.

Сухие волосы

Наиболее чувствительные к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, косметике и химии сухие прядки. Из-за пониженной жирности кожи головы теряется блеск и эластичность волосинок, они становятся тусклыми и ломкими. Иногда появляется сухая перхоть, опадающая на одежду в виде белой пыли после расчесывания. Такая шевелюра трудно расчесывается и укладывается после мытья. Они могут запутываться и ломаться, концы секутся.

Для блеска и эластичности сухих волос нужно их дополнительно подпитывать, чтобы улучшить кровообращение и нормализовать жировой обмен. Лучшими помощниками в лечении станут компрессы и маски из растительных масел. Подойдет мятное, жасминовое, соевое, оливковое, репейное масло. Из них даже делают специальные обертывания. Также делают увлажняющие маски с травами. Медовая маска с яичным желтком придаст волосинкам эластичности. Отлично справляется с проблемами сухости маска из пива, кефира.

Жирный волосяной покров

Следствием повышенной активности сальных желез на коже головы является повышенная жирность волосяного покрова. Выработка количества подкожного сала зависит от типа питания, количества жиров и углеводов в пище. Для здоровья и красоты жирного покрова необходимо уменьшить потребление сладких продуктов. Тогда эндокринная система наладит работу.

Проблема жирных прядей беспокоит молодое поколение, а с возрастом часто проходит. Но бывают случаи засаливания локонов и у зрелых людей. Если таким волосам не давать специального ухода, то они станут тусклыми, похожими на сосульки. Такой волосяной покров склонен к склеиванию. В сложных случаях засаленность проявляется уже через несколько часов после мытья головы.

Жирная шевелюра очень портит имидж. Такой проблеме нужно уделить должное внимание, тогда она станет разрешимой. Выделение жира эффективно снизит ополаскивание яблочным уксусом, лимонным соком. Отлично борется с жирностью ополаскивание настойкой целебных трав, обладающих вяжущими свойствами. Для этих целей используют мяту, крапиву, лопух, подорожник, розмарин, зеленый чай, зверобой, рябину, шалфей, ромашку.

Жирные пряди лечат с помощью специальных масок. Для этого используют кефир, простоквашу, мед, белок. Также устранить эту проблему помогают косметическая глина, крахмал, бесцветная хна, сок свежих овощей.

Простым и доступным способом вылечить излишнюю жирность волос считаются эфирные масла. Можно использовать кедровое, эвкалиптовое, бергамотовое, сосновое, лавандовое, лимонное, апельсиновое масло. Несколько капель достаточно развести в литре воды, добавить ложку уксуса и ополоснуть волосяной покров. Можно также делать специальное аромарасчесывание, если несколько капель эфира капнуть на гребешок с частыми зубчиками. Также несколько капель эфирного масла добавляют в шампунь перед мытьем головы.

В результате неправильной работы организма, нарушения функций внутренних органов, щитовидной железы волосяной покров очень сильно засаливается. В этом случае очень важно правильно питаться - не употреблять жирную пищу, сладкое, острое, мучное. В рацион питания должны войти фрукты, овощи, нежирное мясо.

Бывают случаи, что нет возможности вымыть голову теплой водой и шампунем. Для таких случаев разработан так называемый сухой шампунь. Для его применения не нужна вода. Светлые волосы часто "моют" мукой, детской присыпкой, светлой пудрой или крахмалом. Темноволосые красавицы используют в таких случаях темную пудру или сухой порошок горчицы.

Комбинированный покров

Смешанные или комбинированные прядки имеют жирные корни и сухие концы. Это связано с недостаточным смазыванием волосинок жиром по всей длине. Нехватка смазки часто приводит к сечению кончиков. Их нужно обязательно состригать. Ухаживать за комбинированными прядями довольно сложно, ведь на кончики и корни наносят разные средства. Идеально будет подобрать один шампунь, идеально подойдет детский. Корни перед мытьем головы лучше протереть обезжиривающим средством. Высушенные кончики увлажняют кондиционерами и бальзамами. Из домашних продуктов делают питательные маски.

Тонкие и ломкие волосы

Довольно распространенной проблемой считаются тонкие волосы. Они тусклые, выпадают, становятся ломкими и похожи на беспомощные прядки. Причинами такого явления могут быть:

• наследственность;
• место проживания и принадлежность к определенной расе;
• астеническое телосложение;
• гормональные сбои, беременность;
• стрессовые ситуации;
• нехватка минеральных веществ и витаминов;
• использование химических красок.

В некоторых случаях справиться с проблемой можно тщательным уходом, а в других - только медикаментозным лечением. Специалисты советуют меньше нервничать, 2 раза в год пить витамины. Такие тонкие волосы нельзя пересушивать. Важно регулярно наносить маски из желтков, простокваши, жирного кефира, сметаны, белой глины. Не помешает в эти маски капнуть оливкового, касторового, тыквенного, льняного масла. Слишком занятые женщины покупают уже готовые средства с миндальным молочком, экстрактом бамбука, пшеницей, яблочным пектином, аминокислотами и кератинами.

Средства для разных типов волос

Правильность выбора шампуня придаст здоровья не только волосам, но и коже головы. Ассортимент косметических средств для всех типов волос сегодня очень широкий. Нормальные пряди имеют хорошую эластичность и здоровый блеск. Для их мытья подойдет шампунь с силиконовыми добавками и кондиционирующим эффектом. На упаковке такого средства маркируется надпись dimeticone.

Для ломких сухих прядок лучше подобрать шампунь содержанием лецитина, ланолина или кератина. Это придаст гладкости и послушности шевелюре. Окрашенные волосы требуют шампуней с витаминами, аминокислотами, растительным белком, биотином. Отлично подходит производителя Moroccanoil, финского Sim Sensitive, немецкого "Лонда", американского Matrix. Хорошая репутация у профессиональных средств: Londa, Loreal Professionel, Wella, Estel.

Шампуни для жирных прядей

Трихологи рекомендуют мыть жирные волосы через три дня. Если чаще мыть голову, то подкожное сало будет выделятся еще интенсивнее. Для мытья используют мягкую, теплую, приятную на ощупь воду. Слишком горячая вода может спровоцировать усиление работы сальных желез. На баночке с шампунем обязательно должна быть пометка "для жирных волос". Он мягко очищает кожу головы и удаляет лишние жировые загрязнения. Кондиционеры для таких прядок не стоит использовать, лучше ополоснуть отваром целебных трав. От использования фена для сушки тоже лучше отказаться. Горячий воздух только усиливает выделение сала. Жирные пряди нужно расчесывать как можно реже, не завязывать в тугие пучки. Массаж головы также стимулирует выработку жира.

Жирный волосяной покров моют кислыми шампунями, например, с кедровым маслом. В них присутствуют дубильные и антимикробные вещества, препятствующие склеиванию волосинок. Вот лучшие шампуни для жирного типа волос:

Стрижки для разных типов и структур волос

Перед выбором стрижки нужно обязательно учесть тип и структуру волосяного покрова. Ведь кроме вышеперечисленных типажей существуют еще и спиральные, курчавые, завивающиеся волосы. Красивый вид телезвезд на экране - это результат труда многих человек. В выборе подходящей стрижки нужно опираться на некоторые правила:

1. Короткая стрижка подходит тонким и плохо держащим объем прядкам. Можно сделать каре, боб, многослойную стрижку. Челка не нужна.
2. Кудрявым и волнистым волосам подходит естественность. Лучше выбрать средние и длинные стрижки. Для волнистых прядей подойдет челка.
3. С прямыми густыми волосами можно экспериментировать. Лучше всего отрастить длинные локоны.
4. Для непослушных прядей подходит асимметричная стрижка. Смелые особы еще и придают прическе легкий эффект "творческого беспорядка".

Хотя идеальной формулы для подбора прически не существует, ухоженные волосы считаются рукотворным богатством женщины.

Волосы являются не только атрибутом внешности, но и показателем здоровья. У женщин типы волос определяют форму причёски (длинные, короткие, модель стрижки). Их общий вид является индикатором наличия заболеваний кожного покрова и внутренних органов. Уход зависит от типов волос, различающихся по признакам, описанным в Таблице 1.

Таблица 1. Типы волос и их характеристики у мужчин и женщин в зависимости от расовой принадлежности.

Раса человека	Типы волос
	Нормальные	Сухие	Жирные	Комбини-рованные	Тонкие и ломкие
Европе-оидная	Цвета:
	русый, черный, блондин, шатен, рыжий
	Структура:
	тонкие (жен.); толстые (муж.)	тонкие	тонкие (жен.); толстые (муж.)	тонкие (жен.);	тонкие
	Признаки:
	гладкие, блестящие, одинаковая толщина по всей длине	тусклые, безжизненные, секущиеся концы, кутикулы частично повреждены	жирные, слипшиеся	жирные у корней, сухие по всей длине, секущиеся концы	тонкие, тусклые, секущиеся концы, разной толщины, кутикулы повреждённые
Монго-лоидная	Цвета:
	черный; шатен
	Структура:
	толстые	—	толстые	—	—
	Признаки:
	гладкие, упругие, прочные, одинаковая толщина по всей длине	—	гладкие, прочные, сальные	—	—
Негро-идная	Цвета:
	Структура:
	средние;	средние;	—	—	—
	Признаки:
	вьющиеся, жёсткие	вьющиеся, жёсткие, ломкие	—	—	—

Примечание. В скобках указан пол, для которого наиболее характерен признак.

Отличительные особенности волос женщин и мужчин

Строение волос у обоих полов одинаковое: они состоят из 2-х частей – стержня (наружная часть) и корня. Стержень имеет три слоя – мозговой (сердцевина), корковый (содержит пигменты, отвечает за эластичность), кутикула (наружный слой в виде чешуек).

Корень заканчивается волосяной луковицей, размещён в фолликуле, снабжённом кровеносными сосудами, нервами и сальными железами; снаружи открывается устьем. Типы волос у женщин и мужчин при этом имеют различия по следующим параметрам.

Таблица 2. Различия между женскими и мужскими типами

№	Параметры	Мужчины	Женщины
1.	Преобладающие гормоны, влияющие на свойства волос	Высокий уровень тестостерона, андрогена, низкий – эстрогена	Низкий уровень тестостерона, андрогена, высокий – эстрогена
2.	Работа сальных желез	Повышенная активность, что формирует жирную кожу и тип прядей	Менее интенсивная активность, жирность кожи и прядей ниже, чем у мужского пола
3.	Толщина	0,07-0,14 мм (в 2 раза толще, чем у женщин)	0,05-0,07 мм
4.	Скорость роста (в месяц)	2-15 мм	15-20 мм
5.	Жёсткость	Повышена	Понижена
6.	Глубина волосяной луковицы	Ближе на 2 мм к поверхности кожи, чем у женщин	В среднем на 2 мм глубже, чем у мужчин
7.	Продолжительность жизни фолликула	2-3 года	3-5 лет
8.	Доля страдающих от выпадения волос	70%	25%
9.	Особенности ухода	Частое мытьё (ежедневно или через день), профилактика выпадения	Мытьё раз в 2-14 дней в зависимости от типа

Основные проблемы, с которыми сталкиваются мужчины при уходе за волосами – их выпадение и повышенная жирность. Для решения данных проблем существуют специальные схемы лечения и препараты.

В борьбе с облысением помогают разработанные в ходе медицинских исследований методики:

• Лазерная терапия.
• Гормональная терапия.
• Пересадка волосяных луковиц.

В статье приводится подробное описание различных типов волос у женщин и мужчин.

С целью применения препаратов для профилактики этого негативного явления необходимо обратиться к врачу-трихологу. Для снижения жирности рекомендуется мыть голову один раз в 1-2 дня с применением специальных линеек шампуней для мужчин (для укрепления, для стимуляции роста, от перхоти). Средства от перхоти использовать не чаще 1 раза в неделю.

Схемы ухода зависят от типа волос и описаны ниже.

Нормальный тип волос

К нормальному типу трихологи относят гладкие, блестящие, эластичные волосы, имеющие одинаковую толщину по всей длине. При увеличении можно увидеть, что чешуйки кутикулы лежат ровно и плотно, образуя гладкую поверхность.

Мыть волосы нормального типа рекомендуется тёплой, желательно проточной водой (душ) один раз в 3-5 дней. Учитывая оптимальный уровень кислотно-щелочного баланса гидролипидного слоя на коже головы (pH 5-6), рекомендуются нейтральные шампуни, предназначенные для данного типа. После мытья использовать соответствующие ополаскиватели, кондиционеры, бальзамы.

Из домашних средств для ополаскивания подойдут настои трав: ромашка – для придания блеска и подчёркивания цвета, репей и крапива – для улучшения роста, календула и розмарин – для питания. Заваривать кипятком (на 50 г травы – пол-литра воды).

Несмотря на то, что нормальный тип имеет здоровые корни и стержень, без должного ухода могут появиться проблемы с выпадением или повышением жирности либо, напротив, сухостью и ломкостью.

1. Необходимо периодически проводить массаж кожи головы с использованием щётки с натуральной щетиной. Кроме того, существуют аппаратные массажи – лазерный, микротоки. Проводятся специалистом.
2. Ограничить использование фена с горячей сушкой.
3. Перед укладкой нанести специальное средство, защищающие от высокой температуры.
4. Полноценное питание, приём витаминов.
5. Отказ от курения, алкоголя.
6. Не расчесывать мокрые пряди.
7. Применять увлажняющие и укрепляющие маски.

Рецепты домашних масок:

• Укрепляющая: смешать высушенные цветки ромашки, календулы, листья крапивы (по одной чайной ложке), заварить стаканом кипятка, настоять в течение часа (в термосе), затем процедить, смешать с мёдом (20 г) и прополисом (1 ч. л.). Нанести на корни, закрыть (плёнкой, сверху шапкой или полотенцем), через полчаса вымыть голову.
• Увлажняющая: соединить лимонный сок и оливковое масло (по 30-50 мл), нанести на волосы, оставить на ночь. Утром промыть голову. Эффект – блестящие, эластичные, увлажнённые пряди.
• Маска-кондиционер: смешать лимонный и сок алоэ (50 мл и 20 мл), нанести на корни и длину, смыть через 5-10 минут.

Аптечные препараты:

• репейное масло (от выпадения, для роста, против перхоти);
• лекарственные травы (ромашка, крапива, репей) для ополаскивания;
• дегтярный шампунь хорошо укрепляет корни, борется с перхотью;
• витамины А, Е, В для общего укрепления организма.

Особенности окрашивания

Окрашивать волосы нормального типа можно любыми красителями, частота процедуры зависит от вида препарата:

• химические стойкие (с перекисью водорода и аммиаком) – наиболее агрессивные, использовать при крайней необходимости, не чаще 1 раза в 5 недель;
• химические полустойкие и нестойкие (оттеночные бальзамы и шампуни) – 1 раз в 2-3 недели;
• натуральные (хна, басма) – 1 раз в 2 недели;
• физические (муссы, порошки) – не наносят вред.

Ограничения в применении обусловлены высушиванием кутикулы после любого красителя. При окрашенных волосах обязательны питательные и увлажняющие маски – еженедельно. После мытья головы – использовать бальзамы, масла, кондиционеры, сыворотки.

С нормальным типом волос можно пользоваться обычными средствами ухода.

Сухие волосы

Типы волос обычно определяются состоянием кожи, сухие пряди чаще встречаются у женского пола. При сухой коже головы ее уровень кислотности понижен, поэтому рекомендуется использование шампуня с pH 5-6 (например, детский).

Причёска характеризуются тусклым цветом, секущимися кончиками, электризацией, невозможностью поддерживать форму укладки, ломкостью. Мыть мягкой тёплой водой с периодичностью 1 раз в 7-10 дней. Если женщина пользуется муссами, спреями, пеной для укладки – 1 раз в 3-5 дней. Применять специальные шампуни и средства ухода исключительно для сухого типа.

Не использовать горячую сушку, не применять фен. В крайнем случае допускается сушить холодной струёй воздуха. Полотенцем промокать, не растирать и не выкручивать.

Для ополаскивания использовать травы без вяжущего действия (ромашка, календула). Рекомендованы питательные маски, массажи – в домашних условиях (кончиками пальцев) и аппаратные (в рамках визитов к специалисту).

Особенности оздоровления, борьба с выпадением

Трихологи считают данный тип проблемным, требующим тщательного ухода. Сухой тип может быть унаследован либо приобретён вследствие внешних причин (экология, частое окрашивание) или заболеваний.

1. Избегать неблагоприятных воздействий холода, дождя, солёной воды.
2. Отказаться от химической завивки и обесцвечиванием в связи с разрушающим воздействием данных процедур.
3. Проходить курсы приёма витаминов, употреблять в пищу овощи и фрукты.
4. Избегать стрессовых ситуаций.
5. Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
6. Расчёсывать только в сухом состоянии, начиная от кончиков.
7. Использовать лечебные питательные маски.

Рецепты домашних масок:

• Питательная: перед мытьём головы любое растительное масло (репейное, оливковое, тыквенное) нагреть до 40 градусов, нанести на корни и стержни, сверху укрыть плёнкой и оставить на 20 минут.
• Питательная из сметаны и яиц: смешать полстакана сметаны с двумя желтками, добавить 2 ч. л. мёда, держать на голове под плёнкой 40 минут, затем смыть тёплой водой.

Аптечные препараты:

• масла облепиховое, репейное, тыквенное;
• лекарственные травы (ромашка, календула) для ополаскивания;
• мультивитаминные комплексы (лечение курсами);
• Димексид (используется в масляных масках как «транспорт» для доставки нужных веществ в краткие сроки).

Особенности окрашивания

Трихологи не рекомендуют окрашивать сухие волосы, так как любой реагент негативно влияет на их структуру. Если покраска всё-таки необходима, то предпочтение отдавать полустойким или нестойким средствам, а также натуральным или физическим. Важно помнить, что любой красящий препарат обладает высушивающим и разрушающим свойствами.

Перед покраской желательно не мыть голову 3-5 дней с целью естественного «замасливания» стержня для его защиты. После процедуры не ополаскивать голову кислотосодержащими составами, не мыть шампунем. Нанести бальзам или питательную маску.

Косметические средства, шампуни

Типы волос обуславливают применение определённых правил ухода за причёской у женщин и мужчин. Сухие пряди нуждаются в питании, поэтому существуют серии профессиональных и обычных средств.

Жирный тип волос

Типы волос у женщин не только определяют внешний вид причёски, но и требуют специального ухода для каждого случая. Жирный тип волос доставляет максимум переживаний женщинам – пряди выглядят засаленными, слипшимися, неопрятными. Причина кроется в усиленном выделении секрета сальными железами.

Это может быть обусловлено наследственностью, гормональными нарушениями, стрессами, неправильным питанием.

Трихологи рекомендуют мыть волосы данного типа не чаще одного раза в 2 дня – тёплой водой (температуры тела), так как горячая вода усилит выработку секрета, холодная не смоет жир. Если требуется более частое мытьё, то рекомендуется чередовать с сухим шампунем. Мыть средствами, предназначенным для данного типа, с повышенным уровнем pH (6-8).

Желательно выбирать прозрачные, а не кремообразные шампуни. Намыливать дважды, чтобы смыть не только грязь, но устранить жир со стержней. Оптимальное время суток для процедуры – утро, в период наибольшего выделения сала железами.

В завершение – ополоснуть водой с добавлением лимонной кислоты – для смягчения и придания прядям здорового блеска. Альтернативой может послужить яблочный уксус. Разводить в пропорции 1 ст. л. средства на 1 л воды.

Особенности оздоровления, борьба с выпадением

Проблема жирных волос усугубляется их выпадением и частым возникновением перхоти (себореи). Выпадение обусловлено образованием жирной плёнки на коже головы, которая перекрывает доступ воздуха к устьям фолликул, от чего волосяные луковицы могут преждевременно погибнуть.

Чтобы этого избежать, требуется комплексный уход:

1. Правильное питание с включением овощей и фруктов в рацион, ограничением жирного и сладкого.
2. Консультация гастроэнтеролога, так как проблемы ЖКТ часто являются причиной нарушения работы сальных желез.
3. Для исключения гормональных проблем обратиться к эндокринологу.
4. Полноценный сон, прогулки, физические упражнения.
5. Отказ от курения и алкоголя.
6. Приём витаминов на основании рекомендаций специалиста (терапевта, гастроэнтеролога).
7. Не применять горячий режим фена, расчесывать деревянной расчёской или щёткой из натуральных материалов, нежелательно использование муссов и пены для укладки (они усиливают эффект засаленности).
8. Выполнение рекомендаций трихолога в части мытья головы и средств ухода, применение масок в домашних условиях.

Рецепты домашних масок:

• Из горчицы: к 20 г сухой горчицы добавить четверть стакана настоя крапивы и несколько капель тыквенного масла (или миндального). Нанести на пряди, держать примерно 20 мин. Маска поможет бороться с выпадением волос, нормализует работу сальных желез, активизирует обмен веществ и кровообращение в фолликулах. Эффект – упругость и блеск. Повторять два раза в неделю.
• Из глины: смешать 20 г глины и 1/3 стакана пива, добавить 2 мл витамина В6 (из ампул), втереть в корни, держать 15 мин, затем смыть тёплой водой. Останавливает повышенное выделение сала, оздоровляет луковицы, хорошо очищает кожу, пряди приобретают мягкость и блеск, хорошо поддаются укладке. Применять 1 раз в неделю.

Аптечные препараты:

• Лечебные шампуни с содержанием окиси цинка.
• Цинковая мазь и другие препараты, содержащие цинк.

Особенности окрашивания

Учитывая, что любая краска (натуральная, химическая, физическая) подсушивает стержни и кожу головы, окрашивание, а также химическая завивка не противопоказаны жирному типу волос. При этом специалисты считают, что допускается использование в том числе осветляющих красок.

Однако при покраске следует придерживаться нескольких правил:

• Окрашивать не чаще 1 раза в 4 недели.
• Делать процедуру в салонах с использованием профессиональных средств и строгим исполнением инструкции для применяемой краски.
• После изменения цвета осуществлять уход средствами для окрашенных жирных волос.
• В домашних условиях применять ополаскивания травяными настоями (ромашка, чабрец, календула).

Косметические средства, шампуни

Комбинированный тип волос

Типы волос у женщин отличаются уровнем кислотности. Для комбинированного типа характерны жирные корни и сухие стержни с секущимися концами. Использовать рекомендуется шампуни с уровнем pH 5-6. Мыть следует тёплой водой не чаще 1 раза в 2-3 дня. Шампунь перед нанесением желательно разбавлять водой либо наносить только на корни.

Часто проблема связана с тем, что женщина использует неправильное средство для мытья головы. При выборе видов ухода для сухих ломких волос следует обратить внимание, что увлажняются и питаются не только стержни, но и корни, что для жирной кожи противопоказано – состояние кожи от этого ещё более ухудшается.

Существуют специальные средства для комбинированных прядей, допускается использование обычных линеек ухода для нормального типа.

Особенности оздоровления, борьба с выпадением

Основа ухода состоит в правильном выборе шампуня.

Кроме того, следует:

1. Наносить бальзамы и кондиционеры только на пряди, отступив от корней на 5 см.
2. Не использовать горячий фен, плойку, термобигуди.
3. Применять разные маски: для стержней – увлажняющие, для кожи головы – регулирующие выработку секрета.
4. Правильное питание и образ жизни.
5. Рекомендуется регулярно подрезать секущиеся концы (1 раз в 2 месяца).

Рецепты домашних масок:

• Яичная: взять 2 яйца, отделить желтки. Белки нанести на корни, желтки – на оставшуюся длину. Через полчаса промыть прохладной водой.
• Из кефира: в полстакана кефира добавить яйцо и 5 мл оливкового масла, смешать, нанести на корни и всю длину, держать 60 мин, затем вымыть тёплой водой.

При комбинированном типе уход осуществляется раздельно для корней и прядей.

Аптечные препараты:

• Корни требуется укреплять и регулировать секрецию сальных желез, применять лечебные препараты от себореи (дегтярное мыло, настои трав – крапива, ромашка, череда).
• Стержни необходимо питать и увлажнять, применять аптечные масла (репейное, тыквенное), при этом препараты наносить на них, отступив не менее 5 см от корней; использовать витамины А, Е, группа В (внутрь).

Особенности окрашивания

При окрашивании комбинированных волос следует выбирать способ, наиболее щадящий для сухих концов. Поэтому агрессивные химические краски в данном случае могут усугубить состояние прядей. Оптимальный вариант – оттеночные средства, натуральные и физические краски, в крайнем случае – химические полустойкие, но без содержания аммиака.

Уход за окрашенными волосами комбинированного типа аналогичен уходу за неокрашенными , за исключением необходимости дополнительного питания для секущихся концов (увлажняющие и питательные маски). Кроме того, при повторном окрашивании наносить краску строго на корни, не затрагивая оставшейся длины – с целью снижения вредного воздействия химикатов.

Мыть голову не позднее чем за 1-2 дня до процедуры, чтобы сальные железы успели выделить достаточно секрета для пропитки всей длины, что защитит причёску от агрессивных свойств краски.

Косметические средства, шампуни

Тонкие и ломкие волосы

Типы волос у женщин отличаются от мужских толщиной – от природы они в 2 раза тоньше, поэтому проблема тонких и ломких стержней более актуальна для женского пола. Волосы данного типа требуют особого ухода, позволяющего придать им объем и блеск. Чаще всего обычных средств недостаточно, требуется лечение для восстановления поврежденной кутикулы.

Учитывая, что тонкие волосы быстро становятся сальными, допускается их мыть ежедневно тёплой водой с применением специальных шампуней для данного типа. При нанесении слегка вспенивать у корней и распределять по всей длине. Чтобы пряди не путались при высыхании, применять бальзамы и маски. Использовать кипячёную воду или при ополаскивании добавлять в неё лимонный сок.

Особенности оздоровления, борьба с выпадением

1. Использовать только предназначенные для данного типа виды ухода.
2. Сушить естественным путём, в крайнем случае холодной струёй воздуха. Исключить воздействие высокой температуры (плойку, термобигуди).
3. Не использовать тяжёлые средства для укладки.
4. Не пользоваться резинками и заколками.
5. Пить больше жидкости.
6. Не расчесывать мокрые пряди.
7. Употреблять в пищу овощи и фрукты, отказаться от курения и алкоголя.
8. Витаминные курсы лечения (А, Е, Н).
9. Регулярный массаж щёткой с натуральной щетиной или кончиками пальцев.
10. Не использовать расчёски, травмирующие кожу.
11. Применять восстанавливающие маски.

Рецепты домашних масок:

• Восстанавливающая (делать 1 раз в неделю): смешать 1 ст. л. глины, 1 желток, по 1 мл масляного раствора витаминов А и Е, по 1 ч. л. лимонного сока и мёда, добавить немного воды, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Намазать корни, оставить на 15 минут, затем смыть и нанести бальзам.
• Укрепляющая (делать 1-2 раза в неделю): в касторовое масло (2 ст. л.) добавить 1 ч. л. имбиря в виде порошка и 1 ч. л. сока алоэ. Нанести на корни на 1 час. После промыть, обработать бальзамом.

Аптечные препараты:

• Репейное, касторовое, тыквенное масла – для масок.
• Лекарственные травы (ромашка, крапива, овёс) – для ополаскивания.
• Дегтярное мыло или шампунь – для избавления от перхоти.
• Витамины А, Е, С, Н, группы В в капсулах – для масок и приёма внутрь.

Особенности окрашивания

Окрашивание тонких и ломких волос крайне нежелательно, так как кутикулы уже повреждены. В крайнем случае допустимо использовать натуральные, физические или оттеночные краски.

Косметические средства, шампуни

Для сухих и ломких типов, помимо обычных шампуней, бальзамов и кондиционеров, рекомендуется использование лечебных восстанавливающих косметических средств.

Примеры некоторых из них приведены ниже:

Какими бы ни были типы волос у женщин или мужчин, при соблюдении рекомендаций специалистов любая причёска будет выглядеть здоровой и хорошо ухоженной. Врачи настаивают, что показатель состояния волосяного покрова человека – важная составляющая здоровья организма в целом.

Полезные видео об уходе для различных типов волос

15 правил ухода за волосами:

Уход за жирными волосами: