Токсикоз на 4 неделе. Может ли девушку тошнить уже в первые дни после зачатия

В жизни человека происходит множество важных событий. Ярких, запоминающихся моментов происходит много, но такого, которое можно было бы сравнить с беременностью и рождением ребенка - больше нет. Эти переживания и чувства нельзя передать словами. Представить это невозможно. И по этому, женщины, которые еще не имеют собственных детей, никогда не смогут прочувствовать даже на половину это святое чувство материнства, эту всепоглощающую любовь, эту животную ответственность за свое чадо. Материнский инстинкт это чудо, благодаря которому женщины испытывают великое блаженство. Во время беременности каждая будущая мать сталкивается с разного рода испытаниями.

Токсикоз на 4 месяце беременности видео

Начиная от психологического восприятия изменений собственной фигуры, метаморфоз собственного тела, сюрпризов от буйствующих гормонов и, конечно же, от мучающего токсикоза. Мало какая беременная девушка может похвастаться отсутствием токсикоза на протяжении всех девяти месяцев. Кому-то приходится столкнуться с этим неприятным симптомом еще с первых недель, а кто-то узнает о таком понятии как «Поздний токсикоз» в самом конце беременности. В любом случае токсикоз неприятен. Врачи всегда успокаивают тем, что это не навсегда, и что он пройдет. Бывают случаи, когда эти мучения не прекращаются долгие месяцы. В таких ситуациях беременных очень скрупулезно наблюдают и тщательно обследуют, и в случае необходимости госпитализируют с дальнейшим медикаментозным лечением. Впрочем, как известно, токсикоз нельзя назвать болезнью, и вылечить его как насморк невозможно. Токсикоз 4 на месяце беременности не особо отличается от токсикоза на 3 месяце. Обычно у него стандартные проявления, самые распространенные из которых: тошнота, изжога, головокружение, головная боль, слабость, рвотный рефлекс, не восприятие определенной пищи и т.д.

Токсикоз на 4 месяце беременности

1. Советы и рекомендации
2. Предостережения
3. Мифы и небылицы

Если попробовав однажды пресловутые соления, Вы почувствовали облегчение, то кушайте себе на здоровье. Кому-то помогает бабушкин соленый огурчик, а кому-то - нет. Минеральная вода это газированная вода. Она многим помогает избавиться от мучающих ощущений токсикоза, но может и навредить. С ней нужно быть осторожной и предварительно обязательно проконсультироваться с врачом. Существует множество современных таблеток, совершенно безвредных для мам и малышей, которые снимают чувство изжоги и облегчают симптомы. Принимать определенные медикаменты или нет, каждая беременная решает сама. Далеко не все акушери-гинекологи назначают подобные медикаменты.

Выбор их достаточно велик и известен: Гевискон, Ренни, Альмагель, Маалокс, а также Иберогаст, Гастрацид и другие. Для того чтобы максимально помочь своему организму справиться с токсикозом, не стоит кушать большими порциями, а наоборот, только маленькими и как можно чаще. Не совмещайте несовместимые продукты и блюда, не нужно экспериментов. Пейте чистую воду. Ведите здоровый образ жизни.

Предостережения

Когда чувство тошноты и изжоги исчезает во время еды, многие беременные находят в этом свое спасение. Внимание, с этим нужно быть аккуратными! Заедая надоевшие симптомы можно, как минимум, набрать лишний вес, как максимум обострить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или усугубить изжогу от избытка съеденных ненужных продуктов.

Мифы и небылицы

Бытует такая информация, что токсикоз, выражаясь простыми словами, это хороший и достоверный показатель того насколько хорошо развивается плод. То есть если токсикоз есть - это хорошо, если его нет - это плохо. Верить этому факту или нет, до сих пор не известно, пока что на этот вопрос однозначно не могут ответить даже самые ведущие специалисты мира. По этому поводу существует много споров и опровержений. В любом случае, есть у вас токсикоз или его нет, не забивайте себе голову лишний информацией. В первую очередь, нужно беречь себя и своего ребенка, думать только о хорошем и настраивать себя на положительные эмоции. Ведь от психологического состояния мамы развитие ребенка уж точно зависит.

Четвертый месяц беременности можно назвать самым благодатным временем, поскольку вас уже не мучают такие неприятные явления первого триместра, как токсикоз, головокружения, упадок сил и сонливость.

Второй триместр признан самым комфортным и спокойным для беременной женщины. Ваш живот заметно округлился, но еще не мешает движениям. Ваше самочувствие заметно улучшилось, вы чувствуете прилив сил. Ваш малыш сейчас активно развивается, у него еще продолжают формироваться органы и системы. У него уже видны черты лица и становятся заметна мимика. К концу четвертого месяца вы уже можете ощутить его движения. Он хоть и крошечный (около 80 г), но уже может двигать руками и ногами, поворачивать голову.

Какие ощущения и симптомы, характерны для этого периода? Что является нормальным, а на какие проявления следует обратить внимание и обратиться к врачу?

На 4 месяце беременности болит ли живот

Вы обеспокоены тем, что на 4 месяце беременности тянет низ живота? Это обусловлено тем, растущая матка начинает растягивать связки, удерживающие её. Кроме того, размягчаются хрящи и связки лонного сочленения (подготовка родовых путей). Такие тянущие боли не должны вызывать какие-либо переживания по этому поводу.

Но если боли схваткообразного характера и сопровождаются кровянистыми выделениями, то срочно вызывайте скорую помощь. Такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

На 4 месяце беременности кровянистые выделения

Во втором триместре выделения в норме должны быть белого или кремового цвета. Если вы обнаружили, что на 4 месяце беременности у вас розовые или коричневые выделения, необходимо обратиться к врачу. Изменение цвета может быть обусловлено примесями крови. Поэтому нужно дополнительное обследование, чтобы установить причину изменения цвета влагалищных выделений.

Кровотечение на 4 месяце беременности опасно. Такой симптом может свидетельствовать об отслоении плаценты и угрозе прерывания беременности. Срочно вызывайте бригаду скорой помощи.

Во время 4 месяца беременности творожные выделения белого цвета - это признаки молочницы (кандидоза). Она не опасна, но причиняет дискомфорт. Если её не лечить, то молочницей может заразиться и малыш во время прохождения по родовым путям.

Могут быть месячные на 4 месяце беременности?

Ответ специалистов на данный вопрос однозначен - менструации во время беременности не может быть по определению. Кровянистые выделения даже в те дни, когда у вас раньше были месячные, свидетельствуют о гормональных нарушениях. Любое кровотечение во время беременности - это повод срочно обратиться за медицинской помощью. Кровянистые выделения могут быть вызваны отслоением плаценты (в большей или меньшей мере).

Токсикоз на 4 месяце беременности

Ранний токсикоз заканчивается, как правило, к 12-14 акушерским неделям. Если у вас продолжаются приступы тошноты и на 15-16 неделе, то это может считаться нормой. Поводом обратиться за консультацией врача может быть токсикоз, который сопровождается:

• частой рвотой;
• повышенным артериальным давлением;
• сильной отёчностью рук, лица и ног;
• резким увеличением массы тела;
• общим плохим самочувствием.

Тошнотой и рвотой сопровождаются и многие пищевые отравления, вызванные инфекциями.

Приступы токсикоза вызывает гормон беременности ХГЧ (хориогонадотропин). По мнению специалистов, это своеобразная защита организма от употребления опасных для будущего ребенка продуктов (в том числе и алкоголя).

Токсоплазмоз на 4 месяце беременности

Заражение токсоплазмозом до 24 недели беременности опасно. В данном случае рекомендовано прерывание беременности, так как у ребенка могут быть серьезные пороки развития. Если у вас есть кошка, необходимо сдать анализы у ветеринара на наличие токсоплазм. Но самая большая вероятность заражения - это уличная пыль, содержащая фекалии кошек.

Срок беременности все еще довольно мал. Но плодное яйцо продолжает развиваться независимо от того, известно ли об этом будущей маме. На 4 неделе оно превращается в эмбрион, у которого уже образуются зачатки всех трех зародышевых листков. Каждый из них отвечает за развитие определенных систем органов: внешний – за кожу и нервную систему, средний – за костно-мышечную и сердечно-сосудистую системы, а внутренний – за развитие легочной и пищеварительной систем.

Первая встреча с врачом

Но даже те, кто абсолютно уверен в своей беременности, к врачу так рано обычно не торопятся. На собственном ли опыте или по отзывам подружек женщины, как правило, знают о большущем списке исследований, через которые гинеколог непременно предложит пройти. «До декрета еще ой как далеко, где же взять время на все эти осмотры и анализы?» – так рассуждают очень многие.

Но хотя, положа руку на сердце, какие-то из анализов и можно было бы делать пореже, все же большинство из них необходимы. Ведь множество проблем протекает скрыто, а беременность – такая нагрузка, которая обязательно обострит все, что было завуалировано. Лечить же запущенные варианты будет гораздо сложнее, а главное, это может быть опасно для ребенка. Поэтому, конечно же, лучше не полениться и найти время для всего, что назначит гинеколог.

К визиту хорошо бы основательно подготовиться – врача будет интересовать все, относящееся к вашему здоровью:
– наследственность, вплоть до бабушек и дедушек, включая и линию мужа, так что лучше обсудить это вместе с ним заранее;
– дата первого дня последней менструации (от нее будет отсчитываться беременность);
– так называемый акушерско-гинекологический анамнез – это бывшие когда-либо заболевания половой сферы, бывшие беременности и роды;
– в идеале – стоит прозондировать почву и найти максимально подходящего для себя специалиста. Ведь теперь встречи с врачом будут регулярными на протяжении почти целого года (включая и послеродовые осмотры). Искать врача следует компетентного и просто комфортного в общении именно для вас.

О неприятном

Есть женщины, которым не удалось бы пропустить наступление беременности, даже если они не очень внимательно следят за графиком своих менструаций. Это те, к кому вместе с беременностью пожаловал и ранний токсикоз. Свяжет ли будущая мама его признаки с беременностью или сочтет сначала обычным расстройством желудка – случается по-разному, но незамеченными симптомы токсикоза пройти никак не могут. Ведь это чувство утренней тошноты, рвота, повышенное слюноотделение – приятного мало…

Не попасть в группу риска

– Ранний токсикоз – явление хотя и нередкое, но совсем не обязательное. Встречается он чаще при первой беременности, чем при повторных. А вот этот факт – о том, что ранний токсикоз совсем не обязательный спутник беременности, стоило бы почаще озвучивать в широких кругах. Установлено, что возникновение токсикоза имеет и психологическую подоплеку – у женщин, ожидающих его появления как чего-то неизбежного, он развивается с большей вероятностью и протекает сложнее.

Но жизнь есть жизнь, и конечно же, свою лепту в этот вопрос вносят представители творческих профессий: режиссеры и сценаристы не могут устоять перед соблазном снять кадры о том, как беременная бежит после завтрака в туалет или в изнеможении закатывает глаза в кафе от сильных запахов. Так что придется настраиваться на лучшее самостоятельно – и данные медицинской статистики, и просто чтение переписки беременных в интернете подтвердят, что хотя токсикоз случается и часто, но совсем не у каждой беременной.

– Более подвержены токсикозу женщины с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так что если вы знаете о наличии гастрита или дискинезии желчевыводящих путей, нужно стараться подойти к беременности подготовленной – не уклоняться от диеты, проконсультироваться с терапевтом о возможности прохождения профилактического курса терапии.
– Еще один фактор риска для развития токсикоза – усталость. Выхода нет – придется менять приоритеты. Любыми дополнительными нагрузками, будь то наведение стерильной чистоты в доме или даже что-то на первый взгляд приятное, но утомительное, как то вечеринка далеко за полночь, отныне лучше все-таки пожертвовать. Здоровье ваше и малыша теперь намного важнее.

Как себе помочь

Из-за того, что на таких ранних сроках очень нежелательно лекарственное воздействие, а противорвотные средства, к сожалению, не входят в перечень допустимых для использования при беременности, от токсикоза придется избавляться другими методами, часто определяемыми женщинами по наитию.

Замечено, что тошнота и рвота беспокоят намного меньше, если:
– удается отдохнуть и выспаться;
– не вскакивать утром с постели, а принять первую пищу лежа;
– питаться дробно – часто, но совсем понемногу;
– употреблять пищу не раздражающей для желудка температуры – не холодную и не горячую, а умеренно теплую;
– как бы ни хотелось питаться только полезными для малыша продуктами, но на период, когда мучает токсикоз, нужно есть то, что принимает организм. Если нестерпимо хочется именно картошки фри, а от одного только вида творога и каши в желудке появляются такие знакомые позывы – однозначно, выбор нужно делать в пользу фри. И не мучиться угрызениями совести.

Если токсикоз принимает тяжелую форму – это рвота чаще трех раз в сутки, потеря в весе, отторжение любых жидкостей, нужно будет отдаться в руки врачей. Бояться госпитализации не стоит – пичкать вас опасными для плода лекарствами никто просто так не будет. Главная опасность в такие моменты – обезвоживание, вот восполнением жидкости-то врачи и займутся с помощью капельного введения. Иногда, причем достаточно часто, наблюдается парадоксальная реакция – при госпитализации беременная чувствует себя нормально даже без какого-либо лечения, а токсикоз продолжает мучить только дома. Видимо, здесь играет роль психологический фактор развития токсикоза, а также переутомление.
В любом случае, всегда нужно знать две важные вещи, связанные с токсикозом:

– Опасения по поводу того, что из-за рвоты ребенок не получает необходимые ему для развития вещества, излишни. На таком раннем сроке плохой аппетит мамы – совсем не приговор! Малыш еще очень мал, и все необходимые питательные вещества он получит из самого маминого организма. Главное – достаточный объем жидкости, чтобы ситуация не стала опасной для самой мамы и развития беременности в принципе. Поэтому при невосприятии жидкости обязательно нужно обращаться к врачу.
– Токсикоз не будет мучить постоянно – это удел лишь первого триместра беременности, то есть максимум к 12-той неделе все обязательно нормализуется!

Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "токсикоз на 4 неделе беременности" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: токсикоз на 4 неделе беременности

2016-08-19 15:16:21

Спрашивает Гюнай :

Здравствуйте мне сейчас трудно об этом говорить но неделю назад на 17 недели беременности у меня произошел выкидыш.2 дня до этого я была на УЗИ сделала анализ крови анализ на резус фактор(у меня отрицательная группа крови а у мужа положительная, есть дочка, Ей 3 года у нее тоже положительная группа крови. Но мне После первых родов кололи против резус конфликта)и анализ мочи. Все было супер На УЗИ сказали что очень Здоровый ребенок(мальчик)и это лучший узист нашей страны. 4 дня до выкидыша у меня были схваткообразные боли а потом была коричневая мазня. День выкидыша Я пошла в туалет у меня были боли и вдруг у меня хлынули воды. Мы позвали в скорую меня победили в роддом крови еще не было. Не поставили систему с антибиотиками и потом уже пошла кровь гинеколог проверила рукой сказала что ребенок уже выходит, сказала мне встать и когда я встала ребенок вышел он был живой и у него билось сердце. Гинеколог отрезала пуповину((. Мы сделали анализ абортного материала на инфекции и вышла инфекция микоплазма хоминис. Гистологический анализ еще не готов. Во время беременности я принимала Дюфастон 2 таблетки, Магне B6 три таблетки, воминор от токсикоза и фолиевую кислоту. Как мне узнать от чего произошел выкидыш? Когда мне планировать новую беременность? Могла ли послужить выкидышем микоплазма хоминис? Что мне делать дальше?

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич :

Здравствуйте, Гюнай! Почему в эти четыре дня схваткообразных болей Вы не обратились в стационар? Не думаю, что наличие микоплазмы хоминис могло спровоцировать преждевременные роды на таком сроке. Вам рационально дождаться заключения гистологии и оно позволит окончательно определиться с причиной столь неприятной ситуации. При постановке на учет Вы сдавали анализ крови на наличие антирезусных антител? Причина может быть в резус-конфликте. Планировать следующую беременность рекомендуется не ранее, чем через 6 месяцев.

2016-02-17 22:42:14

Спрашивает Ирина :

Здравствуйте! У меня по УЗИ срок 9 недель,а по месячным 12 недель. Беременность первая после бесплодия.Последние месячные 11-16 ноября 2015. Были тянущиеся боли внизу живота,положили в больницу на сохранение,капали 4 дня магнезию. Потом сделали УЗИ(неопытный специалист,как я узнала позже) и сказали что замершая,я тут же поехала в платную клинику,сделали УЗИ и все хорошо,плод живой. Я легла дома сохраняться,свечи с папаверином 20 ночей,дюфастон до 22 недель пить. Через 2 недели боли у меня прошли. Меня беспокоит что токсикоз у меня прошёл,грудь стала болезненной совсем чуть чуть,симптомов никаких нет. Это нормально? Жив ли мой ребенок? И еще я сильно нервничаю,до трясучки иногда и слез навзрыд,не всегда получается себя контролировать. К чему мои нервы могут привести? И как избежать последствий,какие успокоительное можно. И ещё у меня сопутствующая болезнь тиреотоксикоз и ДТЗ,пью пропицил около недели. Какие могут быть последствия на ребёнка при таком заболевании. Я 20 лет ждала этого ребёнка и очень хочу стать мамой здорового малыша. Заранее благодарна за ответы.

Отвечает Геревич Юрий Иосифович :

Здравствуйте. Вас должны совместно наблюдать гинеколог и эндокринолог. Ничего нового кроме того что они вам сказали (должнысказать) не скажу, у вас беременность высокого риска - возраст, тиретоксикоз, возможно беременность в результате применения ВРТ. Тиреотоксикоз при беременности опасен, поэтому нужно лечение оно тоже связано с определенными рисками, но они намного меньше чем при его (лечения) отсутствии. Ваше психологическое состояние связано с тиреотоксикозом лечение должно помочь, состояние эмбриона можно уточнить только по узи в таком сроке.

2015-11-28 12:40:57

Спрашивает Айгуль :

Здравствуйте!С 8-у по 11 неделю беременности принимаю сомнол, поскольку не могу ночью спать из-за сильного гшолода.Есть не могу из-за токсикоза.Хочу узнать будет ли вред для плода, если я пью его по четвертинке?

Отвечает Дикая Надежда Ивановна :

В исследованиях сомнола (зопиклона) на животных не регистрировалось прямого или опосредованного нежелательного влияния на плод (необходимо учитывать, что результаты, полученные в исследованиях на животных не всегда коррелируют с таковыми у людей). Клинического опыта для назначения зопиклона в первом триместре беременности недостаточно. Во второй и третьей трети беременности зопиклон может приводить к изменению ЧСС плода и снижению активности движений. При использовании чрезмерных доз препарата Сомнол во второй половине беременности у новорожденных возможно обратимое угнетение дыхания, гипотермия, апноэ, а также развитие синдрома отмены (с характерным беспокойством, тремором и повышенной возбудимостью). Назначение таблеток Сомнол во время беременности запрещено. Пациенток репродуктивного возраста необходимо предупредить о негативном влиянии зопиклона. При планировании беременности или подозрении на неё следует обращаться к специалисту для коррекции терапии. Если у Вас токсикоз беременных - обратитесь за мед.помощью к врачу акушер-гинекологу в женскую консультацию, не занимайтесь самолечением, потому, что это может привести к плачевным результатам.... Сомнол категорически нельзя во время беременности.

2015-10-20 08:05:44

Спрашивает Наталия :

Добрый день...Меня зовут Наталия, у меня следующая ситуация..4 июля 2015 года меня укусил клещ за ногу, чуть выше косточки, обнаружила его спустя часов 12 после укуса, достала его полностью, воспаленности на месте укуса не было...Вся ситуация осложняется тем, что я была на 8 неделе беременности...Естественно врач-терапевт и врач-инфекционист сказали что пока не надо ничего предпринимать, а сдать кровь через 20 днй...я сдала кровь через 16 дней, анализ был отрицательный. Никаких симптомов у меня не было-ни головной боли, ни температуры, ни ломки, тока сама токсикоз.В сентябре стала замечать, что на ноге, где был укус появляется и исчезает краснота, которая зудит, сдала снова кровь и у меня высеялся Ig G =0,38 ед - положительно, а Ig M - 0,02 ед - отриц. Врачи снова сказали пока ничего не предпринимать, а пересдать кровь через месяц. Вся ситуация осложняется тем, что я беременна....Скажите пожалуйста, потому как мне никто толком не говорит, эти тела могут проникнуть через плаценту или нет? Что это вообще такое?спасибо

Отвечает Янченко Виталий Игоревич :

К сожалению этот вопрос при беременности изучен мало. Могу сказать что ИФА мало, нужно делать иммуноблот. Далее с ним идти к инфекционисту. Именно он должен принимать по вашему случаю решение и наблюдать вас совместно с гинекологом.

2015-05-11 20:56:43

Спрашивает Лариса :

Здравствуйте. У меня 7-8 недель беременности начала выходить скудная коричневатая слизь, на узи сказали с плодом все в порядке, но угроза выкидыша есть, назначили дюфастон и магнэ б6 два раза в день, помимо элевита, который принимаю с недельной задержки месячных. Соблюдаю покой,почти все время лежу, еще и по причине сильного токсикоза... беременность пятая: аборт,роды, медикометозный аборт, замершая в трубе - операция с удалением трубы и вот, сейчас нормальная маточная и вот угроза((два дня сохраняюсь, результата пока нет, может ошибка врача? или я тороплюсь с результатами? Боюсь ЗБ!Спасибо!

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Лариса! Выделения коричневого цвета не являются поводом для беспокойства. Лечение Вам назначено адекватно и его необходимо принимать. Далее необходимо наблюдать в динамике, через 2 -3 недели пройти контрольный УЗД. С 7-8 недель уже должно четко визуализироваться серцебиение плода.

2015-02-10 23:14:51

Спрашивает Элина :

Добрый день, уважаемые специалисты. По скольку живу в маленьком поселке городского типа. удаленного от раонного центра. вся надежда только на вас! На 12 недели беременности, мне сообщили о регрессирущей беременности 8-9 недель. Затем отправили на выскабливание, после взяли материал на исследование и через месяц пришел ответ:
"НЕРАЗВИВАЮЩАЯСЯ МАТОЧНАЯ БЕРЕМЕНОСТИ СО СКЛЕРОТИЧЕСКИМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ В ЧАСТИ ВОРСИН. НАРУШЕНИЕМ АНГИОГЕНЕЗА. ОЧАГОВЫЙ ГНОЙН-НЕКРОТИЧЕСКИЙ ДЕЦИДУИТ. ПО МОРФОЛОГИЧЕСКОЙ КАРТИНЕ МОЖНО ПРЕДПОЛОЖИТЬ О ХРОМОСОМНОЙ ПАТОЛОГИИТРОФОБЛАСТА НА ФОНЕ ВОСХОДЯЩЕГО БАКТЕРИАЛЬНОГО ИНФИЦИРОВАНИЯ ПОСЛЕДА." я конечно же ничего в этом не поняла. Но возможности выехать на консультацию к генетикам у меня нет. Кстати первая беременость проходила с токсикозом 1 триместра, а далее все было просто отлично. Помогите разобраться с результатами исследования, и что можно предпринять в данном положении. Да прошу заметить. что за месяц до последней беерменности, я пропила курс антибиотиков амоксиклав. из за осложненной ангины. А во время беременности перенесла острый трахеит.

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Элина! Вы имеете одного здорового ребенка, я правильно понимаю? Если да, то сдавать кариотипы нет смысла. Скорее всего можно сделать вывод о генетической патологии плода, обусловленной негативным влиянием окружающей среды. В данном случае сработал механизм природного отбора. Советую подождать некоторое время, а затем планировать следующую беременность. Если замирание повторится, тогда рационально обследоваться на АФС.

2015-01-04 05:19:43

Спрашивает Ольга :

Здравствуйте, я живу уже 10 лет за границей (жаркий климат) ,но срочно нужно будет лететь в январе в Россию на 2 недели, срок беременность 10 недель, обратно 12 недель. Беременность протикает нормально, токсикоза нет, для подстраховки прописано пить дюфастон утром и вечером по 1 таблетки до 13 недель. В моем случае может ли быть угроза или можно лететь, мой врач ничего конкретного на этот вопрос не ответила. Очень переживаю за резкую смену температуры, и долгий перелет, примерно 10 часов.спасибо

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Ольга! Сам по себе перелет не оказывает негативного влияния на протекание беременности. Просто через определенный промежуток времени необходимо вставать и разминать ноги. Резкая смена климата чревата простудой, но не угрозой прерывания беременности.

2014-11-28 11:55:14

Спрашивает Виктория :

Добрый день! У меня 30 неделя беременности, очередной раз сдавала анализ мочи и там обнаружилось очень много солей, сказали, что это значит, что в почках песок, в анализе написано сахар-шв., белок-шв. лейкоцыты-805, соли-фосф.(если я правильно разобрала почерк). Раньше в анализах и вообще с этим проблем никаких не было. Самочувствие в первой неделе беременности было хорошее, токсикоза не было, а во второй половине, если что-то не то сьем, могло тошнить и пару раз рвота была. Пять с половиной месяцев жила и работала в Китае, где нет молочных продуктов, после переезда на Украину, начала есть молочное, но не могу сказать, что очень много, месяц до сдачи анализа вообще молока пила около литра в неделю, и изредка творог, если вовремя не поем, бывает тошнит, если сьем что-то не сильно свежее(в магазине никогда не признаются), то бывает рвота или расстройство.Врач сказала мне есть меньше кисло-молочных продуктов.Что мне нужно изменить в своем питании, что есть, а что нет, как это лечить, подскажите, очень волнуюсь.

Отвечает Костыненко Татьяна Владимировна :

Виктория, добрый день! Врач дал вам правильные рекомендации. Есть диета и питьевой режим при фосфатурии (доступны в и-нете). Тошнота может быть и признаком позднего токсикоза. Вам необходимо вести здоровый образ жизни, больше бывать на свежем воздухе и, если нет проблем с повышеным давлением и нет отеков, то выпивать достаточно воды. И, главное - не волноваться. Судя по анализу мочи - у вам никаких серьезных нарушений нет.

2014-11-13 06:25:15

Спрашивает алиса :

Подскажите пожалуйста, я просто в недаумении! последнии месячнве были 28.09, тест показал две полоски, хгч делала 06.11 =1480 мом 0,74, на сегодняшний день узи показало 4 недели беременности, врач говорит замершая на раннем сроке, но по моим подсчетам срок 4 недели 3 дня, что делать? так же продолжает болеть грудь, токсикоз

Отвечает Босяк Юлия Васильевна :

Здравствуйте, Алиса! Советую Вам сдать кровь на ХГЧ в динамике, каждые 2 дня. При нормально развивающейся беременности показатель должен увеличиваться вдвое. Если показатель не растет или падает, значит беременность замерла.

Задать свой вопрос

Популярные статьи на тему: токсикоз на 4 неделе беременности

Исследования во время беременности необходимы - знает каждая будущая мама. Они позволяют врачам определить состояние малыша и готовность к родам вашего организма. Подробно и доступно: какие исследования, для чего и когда необходимо проходить беременной.

Эта статья предназначена для врачей семейной медицины, поскольку именно к ним в скором будущем будут обращаться женщины с вопросами, касающимися не только здоровья ребенка и других членов семьи, но и репродуктивных планов, течения беременности и родов,...

Йога (санскрит – «единение, осознание единства») – самый древний и наиболее основательно разработанный в философском и практическом отношениях метод осознанного гармоничного самосовершенствования человека. Существует распространенное представление о йоге

Атопический дерматит - часто первое проявление аллергии у ребенка. Если вашему ребенку поставили такой диагноз – не отчаивайтесь. Узнайте больше о причинах возникновения, профилактике и современных эффективных способах лечения атопического дерматита.

Яркие звезды в отечественной медицинской науке – так можно квалифицировать плеяду выдающихся украинских ученых ушедшего поколения. К ней по праву относится и создатель школы украинских ученых-эндокринологов – академик Василий Павлович Комисcаренко.

3-4 апреля в г. Киеве прошла I научно-практическая школа-семинар «Актуальные вопросы неонатологии», организаторами которой выступили МЗ Украины, КМАПО им. П. Л. Шупика, Ассоциация неонатологов Украины. В работе...

Беседы врача акушера-гинеколога с пациентками как «Врачебные монологи», публикуемые на страницах нашего журнала (см. МАЗЖ №№ 1(4) и 5(8), 2007) и служащие подспорьем в повседневной практической деятельности врача, судя по откликам, весьма интересуют...

Новости на тему: токсикоз на 4 неделе беременности

Во многих странах будущие матери часто прибегают к помощи марихуаны, когда начинают страдать от токсикоза. Вопрос об эффективности такого самолечения не имеет смысла, так как марихуана повышает риск развития серьезных осложнений беременности.

Зачастую женщина не подозревает, что в ее организме зарождается жизнь, когда идет 4 акушерская неделя беременности. Что происходит у нее внутри, появляются ли какие-то необычные ощущения, и должен ли измениться привычный ритм жизни будущей мамы?

Плод на 4 неделе беременности

Четвертая неделя беременности вовсе не означает, что и будущему малышу идет четвертая неделя. Проблема в том, что срок от зачатия и акушерский срок различаются примерно на 2 недели. Врачами, в связи с тем, что дату оплодотворения достоверно установить сложно, датой начала отсчета беременности ставится первый день последней менструации. Удобнее пользоваться именно акушерским методом определения срока, который и будет учитываться при расчёте даты родов, наступления декретного отпуска и всех назначаемых анализов и процедур.

Размер и вес

Доктором установлена 4 неделя беременности? От зачатия пошла всего вторая неделя, и это значит, что фактически возраст плода таков же. Итак, каков же он, будущий малыш в 3 полные недели по акушерскому сроку?

Внутриутробное развитие ребенка принято разделять на 2 периода: эмбриональный (развитие зародыша) и фетальный (развитие плода). Человек считается зародышем (эмбрионом) до окончания 10 недели по акушерскому сроку. Кроме того, всю беременность делят еще и на триместры – три основных этапа развития плода примерно по 12 недель каждый. И, если речь заходит о 4 недели беременности, то это значит, что подразумевается эмбриональный период развития и первый триместр течения беременности.

В 3 полные акушерские недели эмбрион состоит всего из нескольких десятков клеток. Кажется, что это так мало! Но клетки делятся с геометрической прогрессией, и пройдет всего несколько недель, и будущего малыша уже можно будет рассмотреть на экране монитора на УЗИ! А пока вес эмбриона составляет около полуграмма! А размер не превышает 1 миллиметра! Если задуматься, то эмбрион сейчас размером с зернышко мака. Но он развивается, растет не по дням, а по часам – и это настоящее чудо Природы.

Что развивается на четвертой неделе?

Развитие будущего малыша началось с того момента, когда в маточной трубе яйцеклетка матери оплодотворилась сперматозоидом отца. С этого часа союз родительских клеток дал начало новой жизни: образовалась зигота. Первые три дня она продвигается к полости матки, и уже «по дороге» растет, делясь, а точнее дробясь, так как эмбрион пока не увеличивается в размерах, а увеличивается лишь количество его клеток.

Выйдя из маточной трубы в матку, эмбрион уже становится похож на шар – эта стадия называется бластоцистой. Поначалу в ней всего около 30 клеток, но к концу развития их станет всемеро больше. Бластоциста, сформированная из клеток трофобласта, внутри содержит клетки эмбриобласта, из которых начинается развитие эмбриона. Иногда в бластоцисте может находиться 2 набора клеток, которые станут двумя зародышами – как начинается беременность однояйцевыми близнецами.

В три полных акушерских недели (примерно на 7 день от оплодотворения) бластоциста имплантируется в полость матки. Начинается развитие тканей эмбриона. Говоря о строении зародыша, медики употребляют такой термин как «зародышевый диск». Его составляют зародышевые листки – три слоя клеток:

• эндодермы – клеточного внутреннего слоя, который дает начало развитию внутренних органов: печени, легким, органам пищеварения, поджелудочной железе;
• мезодермы – среднего слоя, который служит началом скелету, мышцам, почкам, сосудам и сердцу;
• эктодермы – внешнего слоя, который разовьется в нервную систему, голову, кожу ребенка.

Помимо зачатков органов самого ребенка развиваются и внеэмбриональные органы. Они обеспечивают зародыш питанием и всем необходимым для роста. Это:

• хорион – основа будущей плаценты;
• амнион – будущий амниотический мешок;
• желточный мешок – источник питания эмбриона до тех пор, пока не образуется плацента.

Будущий человечек полупрозрачен и необычайно мал. А мама может не догадываться о том, что он уже существует.

Ощущения

Может ли женщина без обследования знать, что у нее идет 4 неделя беременности? Признаки и ощущения начала новой жизни некоторые женщины, особенно не с первой беременностью, ощущают довольно отчетливо.

Физиологические изменения у женщины

В целом, ощущения на 4 неделе беременности мало чем отличаются от тех, которые испытывают женщины перед началом менструации. Как таковой задержки еще нет, поэтому такие симптомы как тошнота, сонливость, головокружение, изменение вкусовых пристрастий и потягивание внизу живота могут быть списаны на приближение менструации.

Внешне будущая мать может немного измениться: даже на таком небольшом сроке возможно увеличение обхвата талии на пару сантиметров, и привычная одежда станет сидеть немного не так. Сам животик еще совсем не выдает себя.

Как реагирует матка на четвертой неделе беременности?

В три акушерских недели происходит имплантация плодного яйца в стенку матки. Бластоциста сбрасывает с себя верхний слой клеток (хетчинг), и клетки трофобласта выпускают небольшие отростки, которые нужны для погружения в клетки эндометрия матки. Утолщающийся эндометрий обволакивает бластоцисту, начинает вырабатываться особый гормон – хорионический гонадотропин (или ХГЧ), который называют гормоном беременности. ХГЧ стимулирует и выработку прогестерона, вырабатываемого желтым телом. Прогестерон уменьшает иммунную реакцию, позволяя эндометрию матки принять эмбрион, а затем регулирует сократительную функцию матки, чтобы эмбрион не был отторгнут.

Иногда процесс имплантации может сопровождаться кровотечением, которое так и называется имплантационным. Некоторые женщины принимают его за менструацию – и это частая причина того, что беременность обнаруживается достаточно поздно. Выделения при имплантационном кровотечении, как правило, более скудные и непродолжительные по сравнению с менструальными.

Грудь на 4 неделе беременности

Обычно женщины отмечают нагрубание и незначительное увеличение груди, которое, опять же, считают предвестником менструации. Грудь, и впрямь, уже может претерпевать изменения – это обусловлено воздействием гормонов. Соски приобретают повышенную чувствительность. Никаких выделений из молочных желез еще быть не должно. Исключением служит ситуация грудного вскармливания предыдущего ребенка. При этом многие матери наблюдают, что ребенок может отказываться от молока – возможно, под влиянием гормонов изменяется его вкус.

Тошнит на 4 неделе беременности

Тошнота – частый спутник беременности. Часто она проявляется по утрам натощак. Иногда тошнит при поездке на транспорте, при виде некоторых продуктов, от запахов. Нередко тошнота сопровождается рвотой. Проявляется тошнота и при нормальном течении беременности. В большинстве своем, она исчезает к концу первого триместра. Нет причин паниковать, если тошнота и рвота возникают до 2-3 раз в сутки и не нарушают общего состояния будущей матери. Однако бывает, что тошнота – симптом тяжелого токсикоза, который может стать причиной госпитализации беременной.

Выделения на 4 неделе беременности

Как уже говорилось выше, имплантационное кровотечение – это норма, выделения такого типа не несут угрозы ни женщине, ни ребенку. Под влиянием гормонов могут появиться и довольно обильные слизистые выделения, которые не имеют запаха, белесые или прозрачные по цвету. Это тоже вариант нормы.

Присутствие гноя, кровянистых сгустков, неприятного запаха – повод посетить врача. Довольно часто на ранних сроках может наблюдаться кандидоз или вагинальный дисбактериоз – они вызываются изменением гормонально фона организма. Как правило, эти проблемы легко поддаются лечению, однако назначать его должен врач: далеко не все препараты показаны беременным!

Проблемы на четвертой неделе беременности

Срок беременности 4 недели – это самое начало развития ребенка. Однако и в самом начале может подстерегать немало проблем.

Токсикоз

Токсикоз относят к патологическим проявлениям беременности. Этот термин применяют для первого триместра. Далее, во втором и третьем, выраженные клинические симптомы токсикоза именуют гестозом.

Токсикоз сопровождается диспепсическими нарушениями и расстройствами всех видов обмена в организме.

Симптомы токсикоза:

• рвота – от легкой до чрезмерной;
• слюнотечение;
• изжога;
• дерматоз;
• бронхиальная астма (редко).

Причины возникновения токсикоза до сих пор с точностью не установлены, но наиболее вероятные – это:

• нервно-психические изменения в организме матери;
• гормональная перестройка;
• реакция иммунитета матери на плод;
• недостаток фолиевой кислоты.

Токсикозы в легкой форме успешно поддаются лечению в амбулаторных условиях, но в тяжелых случаях требуется стационарное лечение.

Болит и тянет живот

На 4 неделе беременности легкое потягивание внизу живота – не обязательно тревожный симптом. К нему может добавиться боль в пояснице и по бокам живота. Если эти ощущения не носят постоянный характер, не сопровождаются кровотечением, температурой, скорее всего, дискомфорт вызван растяжением мышц живота за счет увеличения матки.

Иногда боль в животе вызвана банальным расстройством пищеварения – при беременности это весьма нередкая неприятность.

В случае сильной боли следует незамедлительно вызвать скорую помощь! Вполне возможна угроза выкидыша.

В любом случае даже о незначительной регулярной боли в животе стоит проконсультироваться с врачом.

Кровотечение на 4 неделе беременности

Большая беда в том, что на этом сроке многие женщины даже не догадываются о своем положении, и принимают за месячные кровотечение. Весьма большой процент женщин переносит на ногах самопроизвольное прерывание беременности, даже не зная, что были беременны. Но кровотечение, в отличие от менструации, носит более продолжительный характер, зачастую не прекращается самостоятельно. Женщина испытывает сильные боли, гигиеническая прокладка промокает насквозь быстрее, чем за час. Все это должно насторожить и послужить поводом обращения к гинекологу.

Что пугать не должно: незначительные светло-розовые или коричневые подтекания продолжительностью не более суток без болей в животе – это симптом имплантации плодного яйца в маточную полость.

Угроза выкидыша на 4 неделе беременности

Почему может произойти выкидыш на раннем сроке?

Причин довольно много, среди них:

• генетические мутации плода;
• физическое перенапряжение матери;
• стресс;
• привычное не вынашивание в анамнезе;
• предыдущие аборты;
• инфекционные заболевания;
• злоупотребление вредными привычками.

Выкидыш может происходить в течение короткого времени (за час и даже менее) или продолжительное время (в течение недели). Угроза выкидыша, как правило, может быть обнаружена при гинекологическом осмотре (тонус матки, например) или самой женщиной, знающей о своем положении.

Симптомы угрозы прерывания беременности:

• боли внизу живота;
• схваткообразные боли в поясничном отделе;
• безрезультатные частые позывы в туалет «по-большому»;
• высокая температура;
• кровотечение, усиливающееся с каждым днем (часом).

По статистике, до 20% беременностей заканчиваются выкидышем. Но и в большом проценте случаев своевременное обращение за медицинской помощью позволяет сохранить беременность и здоровье будущей матери.

Внематочная беременность

Даже после оплодотворения, есть риск, что что-то пойдет «не так». Например, при внематочной беременности. Яйцеклетка, как положено, оплодотворяется, но имплантации в матку не происходит, а вместо этого она прикрепляется к внутренней поверхности маточной трубы. Такая беременность называется трубной. В некоторых ситуациях (в 2% от всех случаев не маточной беременности) оплодотворенное яйцо развивается в яичнике, шейке матки или брюшной полости.

При внематочной беременности симптоматика та же, что и при нормальной, и даже тест показывает 2 полоски. Точно диагностировать патологию можно только при УЗИ или на осмотре у гинеколога.

При внематочной беременности шансов стать в этот раз матерью у женщины нет. Такая беременность требует хирургического вмешательства. Если ее вовремя не диагностировать, это приведет к разрыву маточной трубы и может закончиться летальным исходом. Своевременное обнаружение патологии (до 6-8 недель) позволяет избежать удаления маточной трубы и сохранить репродуктивное здоровье пациентки.

Каковы прогнозы после удачного разрешения от внематочной беременности? В 50% случаев возможно нормальное протекание беременности в матке, в 20% случаев - повторение вне матки.

Замершая беременность на 4 неделе

Замершей или неразвивающейся беременностью называется состояние, при котором останавливается рост и развитие плода. Самопроизвольного аборта при этом не происходит, поэтому часто имеет место и такой термин как «задержавшийся выкидыш». Как правило, это встречается в первом триместре, в том числе и на 4 неделе беременности.

Предпосылки замершей беременности, в основном, это:

• инфекционные заболевания матери;
• мутации плода.

Показателями замершей беременности служат:

• остановка роста уровня ХГЧ;
• УЗИ, диагностирующее отсутствие динамики развития эмбриона или пустое плодное яйцо.

После медицинского удаления плодного яйца возможно наступление нормальной прогрессирующей беременности, однако начинать планировать ее рекомендуют не ранее чем через полгода и после детального обследования обоих партнеров.

Прерывание беременности на 4 неделе

Прервать беременность на сроке в 4 недели женщина может намеренно, это называется аборт. Аборты официально разрешены в России на сроке до 20 недель, либо, если точно срок установить нет возможности, до достижения плодом массы в 400 грамм.

Искусственный аборт может быть:

• медикаментозным, на сроке до 12 недель с помощью препаратов «Мифепристон» или «Мизопростол» либо их комбинации;
• хирургическим: вакуумная аспирация или выскабливание.

Но абортирование может быть и естественным (самопроизвольным). Причины могут оказаться в инфекционных заболеваниях, генетических мутациях, в низком уровне прогестерона и так далее.

Обычно физически женщина быстро приходит в норму после выкидыша, но морально она может восстанавливаться очень долго, особенно если беременность была желанной и запланированной.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Болеть во время беременности опасно. И дело не только в том, что лекарства для будущей мамы выбрать непросто. Банальная простуда на 4 неделе беременности может обернуться весьма плачевно для плода. Осложнения способны сказаться на здоровье ребенка, и особенно – на его сердечнососудистой системе.

А между тем, болячки так и липнут к беременной. Все потому, что природой предусмотрено так: дабы плод как чужеродный объект не был отторгнут организмом мамы, снижается иммунитет. Как же быть?

Конечно, профилактика действеннее, чем лечение, и потому беременной стоит избегать контакта с больными людьми, в сезон простуд поддерживать иммунитет и беречься от переохлаждения. А вот широко рекомендуемую прививку от гриппа как профилактику стоит исключить! Даже если женщина лишь смутно догадывается о своем положении и симптомы беременности на 4 неделе не проявляются, поход в медкабинет стоит отложить: прививка противопоказана беременным!

Если все же беременная заболела, никакое самолечение здесь не уместно. Доктор обследует пациентку и назначит адекватное лечение с применением безопасных препаратов. Но если плохо здесь и сейчас, а вызвать врача невозможно?

При повышении температуры можно:

• обтирания прохладной водой;
• таблетку парацетамола (Панадола).

При насморке:

• туалет носа (промывание физраствором);
• ингаляции (без температуры);
• некоторые сосудосуживающие капли (Пиносол, Називин), разрешенные при беременности.

При кашле:

• народные средства (например, молоко с медом);
• некоторые аптечные препараты, разрешенные при беременности (Геделикс, Стодаль, Доктор Мом).

Лечение антибиотиками возможно в том случае, когда предполагаемая польза для беременной превышает риск для здоровья плода. Антибиотики назначает только врач, он же контролирует их прием.

Пищевые отравления - как быть?

От отравления не застрахован никто, в том числе и беременная женщина. Ситуация усугубляется тем, что будущая мать еще не строго контролирует рацион, так как не уверена в наступлении беременности.

Отравление довольно опасно для плода тем, что развивается общая интоксикация организма матери, что нарушает кровоснабжение плода.

Как только проявились первые симптомы отравления, необходимо опорожнить желудок. Часто рвота возникает сама, но можно вызвать ее искусственно.

Затем важно принятие сорбентов (например, активированного угля) и обильное питье. Обращение к врачу при отравлении обязательно!

Анализы и обследования

Несмотря на то, что 4 неделя беременности – срок небольшой, и даже на учет в женской консультации еще не ставят, будущую маму ждет немало процедур.

УЗИ на 4 неделе беременности

Назначают ультразвуковую диагностику на данном сроке с целью подтверждения беременности. О том, какого пола малыш, еще и речи быть не может (это возможно узнать позже, например, в 12-ти недельный скрининг). На УЗИ будет видно, прикрепилось ли плодное яйцо к матке. Сейчас может даже ошибочно быть поставлен диагноз «замершая беременность» из-за того, что эмбрион в плодном яйце сложно увидеть. Паниковать пока рано: диагностику можно повторить через 2 недели.

ХГЧ на 4 неделе беременности

На 4 неделе беременности тест может еще и не показать 2 полоски: уровень ХГЧ в моче пока низок. Зато в крови его концентрация заметно выше, вот почему анализ на ХГЧ – достоверный способ подтверждения беременности.

Норма прогестерона

Какую роль выполняет прогестерон при беременности? Немалую:

• способствует тому, что маточный эндометрий наращивается до уровня, достаточного для имплантации плодного яйца;
• уменьшает сократительную способность маточной мускулатуры, которая может стать причиной выкидыша;
• участвует в формировании эмбриональных тканей;
• способствует подготовке молочных желез к лактации.

Что покажет анализ на прогестерон в 3 акушерские недели развития эмбриона? Контроль прогестерона в первом триместре беременности обычно не осуществляется, однако анализ может потребоваться для своевременных выявлений осложнений беременности. Так, например, пониженный прогестерон сигнализирует об угрозе выкидыша. Повышенный же может подсказать о таких проблемах, как:

• сбой в работе надпочечников и почек матери;
• сахарный диабет;
• образование кисты в желтом теле.

Норма прогестерона – показатель усредненный, но на 4 неделе он не должен быть ниже 35 наномоль на литр и не выше 200 наномоль на литр.

Эндометрий на 4 неделе беременности

Эндометрий – клетки внутренней слизистой матки. Он создает условия для нормальной имплантации плодного яйца в маточную полость. Эндометрий утолщается к 4 неделе беременности. По его толщине можно судить о том, нормально ли протекает беременность. В первые недели развития именно из эндометрия зародыш получает необходимое для развития. В среднем, на данном сроке толщина эндометрия должна быть 17-20 миллиметров.

Определить толщину эндометрия помогает УЗИ.

Секс на 4 неделе беременности

Часто на 4 неделе беременности о «пузожителе» еще неизвестно, и интимная жизнь супругов протекает как обычно. И это неплохо: маме сейчас просто необходимы позитивные эмоции! Однако если беременность протекает под контролем врача и имеет потенциальные риски, от интима в первые недели стоит воздержаться либо прибегнуть к альтернативным способам сексуального удовлетворения.

Иногда именно секс может стать причиной угрожающего аборта: это бывает при повышенном тонусе матки.

Спорт на 4 неделе беременности

Известно, что при беременности возрастает уровень гормонов, и многие чемпионки именно в «интересном положении» добивались немыслимых рекордов.

Однако профессиональный спорт лучше отложить до тех пор, пока не родится малыш: чрезмерные физические нагрузки опасны для нормального протекания беременности.

Однако это не значит, что, узнав о предстоящем материнстве, женщина должна соблюдать постельный режим. Беременность – не болезнь! И спорт очень даже полезен в этом состоянии. Правда, не весь. Если мама штангистка, конечно, это не пойдет ей на пользу, как и:

• глубоководное плавание;
• езда на велосипеде;
• забег на длинные дистанции;
• верховая езда;
• прыжки.

Зато полезны:

• аквааэробика для беременных;
• фитнес для будущих мам;
• пилатес;
• общеукрепляющие упражнения для мышц спины и позвоночника;
• йога для беременных.

Альтернативой спорту могут стать обычные прогулки на свежем воздухе.

Путешествия: переезды и перелеты

Позитивные эмоции для будущей мамы – это хорошо. Однако к путешествиям на 4 недели беременности стоит отнестись с осторожностью. Смена климата может с равной долей вероятности сказаться как положительно, так и отрицательно на организме беременной. Кроме того, утомительная дорога, повышенная нервозность и переживания – это тоже плохо.

Авиаперелеты в три полные акушерские недели беременности безопасны только в том случае, если беременность протекает без патологий. Перепады давления при взлете и посадке, слабый вестибулярный аппарат матери, сильный токсикоз – все это весомые причины пересмотреть если не время путешествия, то хотя бы вид транспорта.

Рацион питания на четвертой неделе беременности

Есть за двоих, как учили нас мамы и бабушки, сегодня неверно. А вот есть для двоих – разумный подход. От питания мамы во многом зависит не только ее самочувствие, но и здоровье будущего малыша. Так как питаться в три акушерские недели беременности?

Что есть нельзя

Во-первых, стоит забыть о разгрузочных днях и монодиетах – это не нужно ребенку, да и маме вредно. При рациональном подходе к питанию мама не наберет лишних килограммов, сохранит красоту и родит здорового малыша. Отказаться стоит от продуктов, содержащих много сахаров, красителей и консервантов.

Исключить из меню или ограничить нужно:

• белый хлеб и сдобу – они способствуют газообразованию и запорам;
• фаст-фуд;
• колбасы (особенно копченые);
• цитрусовые;
• шоколад;
• кофе;
• грибы;
• газировку;
• майонез;
• сыры с плесенью или очень соленые;
• полуфабрикаты;
• чипсы и сухарики.

Острая пища тоже должна быть ограничена.

Что есть можно

А что же можно есть маме на 4 неделе беременности? Здоровую и полезную пищу!

Удобно придерживаться принципа Пищевой Пирамиды: это система питания, разработанная при Национальном Институте Здоровья Америки. Она позволяет понять, какие продукты важны для сбалансированного рациона не только будущей матери, но и населения вообще.

В рационе беременной должны быть:

• супы на мясном бульоне (вторичном);
• хлеб из муки грубого помола или цельнозерновой;
• каши (исключив манную и гороховую);
• молоко (не цельное) и кисломолочные продукты, творог;
• яйца отварные (до 2 штук в сутки);
• мясо – телятина, кролик, птица;
• нежирная рыба (треска, навага, минтай);
• овощи и зелень (отварные, сырые);
• фрукты (кроме цитрусов);
• натуральные соки и морсы, компоты.

Но как бороться с непреодолимой тягой к некоторым, зачастую, вредным продуктам – ведь пищевые пристрастия беременных порой удивительны? «Запретное» можно, но изредка и в небольшом количестве. Ведь баловать себя так приятно!

Добавки, витамины

На 4 неделе беременности нет нужды в приеме витаминно-минеральных комплексов, если питание женщины полноценно. Гораздо полезнее получать витамины из пищи. Однако при некоторых осложнениях или в профилактических целях доктор может посоветовать прием витаминов дополнительно.

Кроме того, всем беременным не помешает прием:

• фолиевой кислоты – она важна для профилактики токсикоза и необходима для формирования нервной системы ребенка;
• витамина Е – он стимулирует производство гормонов и защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• витамина С, участвующего в развитии хрящевой ткани ребенка и укрепляющего иммунитет матери;
• витамина А, необходимого для развития плаценты;
• йода, нормализующего работу эндокринной системы.

Переизбыток витаминов – это не всегда хорошо, а иногда и опасно! Все должно быть в меру, и потому с приемом БАДов и витаминных комплексов можно не спешить.

Можно ли алкоголь?

Алкоголь – это табу для беременной, особенно в первом триместре, когда происходит закладка всех органов плода. Так, незначительная даже доза алкоголя в 3 недели беременности может стать причиной патологий развития плода и проявиться во внешнем уродстве малыша или явиться причиной нежизнеспособности новорожденного.

Исключить употребление алкоголя стоит уже на этапе планирования беременности, причем не, только матери, но и отцу!

Итак, 4 акушерская неделя беременности – срок небольшой. Но уже сейчас будущей маме стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от негативных привычек, правильно питаться и получать массу позитивных эмоций. И самое, пожалуй, важное – неукоснительно соблюдать рекомендации гинеколога!

Видео по теме