Вождение во время беременности. Вождение автомобиля и беременность

Сайт для мам сайт сегодня предлагает своим читательницам обсудить вопрос, Пожалуй, проблема является одной из самых актуальных и злободневных, поскольку вопрос женского вождения вообще стоит сегодня довольно остро.

Многие автоледи уже давно доказали мужчинам, что являются вполне полноценными участницами дорожного движения. Однако у многих всё так же осталось предвзятое отношение к женщинам-водителям, которое особенно обострено по отношению к беременным. Так же воспринимают будущих мам за рулём и некоторые женщины.

Не стоит, конечно, отрицать, что беременность в самом деле связана с рядом изменений и в образе жизни, и в самочувствии женщины , которые не могут не отразиться на качестве управления автомобилем. Ведь появляется целый ряд ощущений, мешающих сосредоточиться на чём-либо, начиная от эмоциональных переживаний по самым разным поводам и заканчивая такой щекотливой проблемой, как .

Поэтому прежде, чем ставить вопрос о том, можно ли беременным женщинам водить машину, сначала следует чётко определиться с ответом на вопрос: стоит ли садиться за руль будущей маме?

Плюсы вождения во время беременности

Преимущества вождения во время беременности вытекают из самих плюсов обладания личным автомобилем.

• Автомобиль даёт беременным гарантию комфортной поездки к определённому пункту назначения, ведь в нём не придётся ехать стоя, ощущать постоянные толчки входящих и выходящих, а также терпеть неприятный запах некоторых не очень опрятных пассажиров. Можно ли беременной женщине отказать себе в таком комфорте и не водить машину только потому, что мужчины придумали такой миф? Вряд ли.
• Женщина-водитель в случае плохого самочувствия всегда сможет остановить автомобиль, открыть форточку, просто выйти и немного размяться . В общественном транспорте у неё такой возможности нет.
• Во время беременности необходимость выезжать из дома возникает намного чаще , ведь беременные должны посещать женскую консультацию, проходить узи, сдавать анализы, показываться терапевту, заниматься на курсах предродовой подготовки. Все эти моменты делают график будущей мамы настолько плотным, что иногда ей просто не выкрутиться без личной машины. Большинству женщин в круговерти дел некогда даже особенно думать, можно ли им сейчас, будучи беременными, водить самостоятельно машину. Этот вопрос возникает при определённых обстоятельствах.

Когда беременным лучше не садиться за руль

Ожидание малыша – период, когда будущая мама должна испытывать положительные эмоции и ограждаться от различного рода стрессов . А, как известно, езда за рулём в условиях интенсивного городского движения требует немалого внимания и эмоционального напряжения. Вождение автомобиля в транспортном потоке – всегда стресс, особенно для беременной. Особенно тяжело ездить тем дамам, которые недавно сели за руль.

Есть и некоторые другие моменты, которые делают вождение при беременности явлением практически невозможным или же просто очень усложняющим жизнь.

• Конечно же, на вопрос, можно ли беременным женщинам самостоятельно водить машину, утвердительного ответа нельзя дать в случае сильного токсикоза . Просто нереально ехать за рулём, если через каждые 10-15 минут приходится останавливаться по зову возмутившегося желудка, чтобы освободить его от содержимого.
• За руль лучше не садиться будущим мамам в той ситуации, если это вызывает у них чрезмерное волнение. Во-первых, на дороге любые эмоции могут привести только к неприятностям. Во-вторых, чрезмерное эмоциональное возбуждение может повредить малышу.
• Желательно не выезжать на дороги в час пик , чтобы избежать стояния в пробках.
• Даже при нормальном течении беременности иногда может понижаться давление. При плохом самочувствии автоледи в интересном положении лучше воздержаться от вождения и воспользоваться услугами общественного транспорта.

Естественно, меры осторожности, которые старается соблюдать во всех ситуациях будущая мама, не могут не касаться и вождения. Всем автоледи, ожидающим малышей, специалисты в области транспортного движения дают следующие рекомендации:

1. Необходимо обязательно правильно пристёгиваться ремнём безопасности . Делать это следует таким образом, чтобы шлейки проходили под животом и по плечу, не касаясь живота. Сегодня, кстати, в продаже существуют специальные ремни безопасности для беременных, приобретение которых существенно облегчит дамам процесс вождения.
2. Можно ли и нужно ли беременной автоледи водить машину, решает, конечно, прежде всего она сама. Однако в любом случае каждые два часа будущей маме следует выходить из автомобиля, чтобы сменить позу. Длительное сидение может спровоцировать у будущей мамы онемение ног.
3. При неблагоприятных погодных условиях также следует отложить поездку. Если же это невозможно, то отправиться к месту назначения на общественном транспорте.

Вопрос о том, можно ли беременным водить машину, является сугубо индивидуальным.

Сайт сайт, конечно, не поддерживает мифов о том, что нажимание педалей якобы провоцирует тонус матки.

Но то, что у беременных снижается внимание , медленнее становится реакция и может ухудшаться зрение , является научным фактом.

А поэтому своим читательницам-автоледи сайт предлагает на время беременности обзавестись личным водителем, чтобы избегать лишних стрессов во время поездки на работу. А самой выезжать в город только в том случае, если вождение приносит истинное удовольствие.

Времена, когда вождение авто было прерогативой мужчин, уже давно в прошлом. С каждым годом число автолюбителей среди женщин растет, ведь автомобиль сегодня отнюдь не роскошь, а способ быстро и комфортно добраться из пункта «А» в пункт «Б». Однако водить машину можно далеко не всем – врачи нередко настоятельно рекомендуют воздержаться от управления автомобилем во время беременности.

Вопрос, можно ли беременным ездить за рулем – весьма спорный. С одной стороны, четких противопоказаний к управлению авто в период беременности нет, с другой же – за рулем возрастает риск того, что что-то пойдет не так. Попробуем разобраться в данном вопросе.

Всю беременность за рулем. «А почему бы и нет?»

Ну, какая нормальная женщина откажется от водительского кресла, променяв его на место в общественном транспорте? Ехать в собственном авто в первую очередь комфортно, и, к тому же, риск подхватить вирус простуды снижается в разы. Именно поэтому многие будущие мамочки не расстаются со своим автомобилем вплоть до дня «X» - наступления родов.

Пожалуй, на этом все преимущества вождения за рулем, будучи в интересном положении закончились. Несмотря на отсутствие четких указаний, можно ли беременным ездить за рулем, ваш лечащий врач может назвать ряд причин, по которым стоит пересесть с водительского на пассажирское кресло.

Почему беременным нежелательно ездить за рулем?

Стресс. Беременность и гормональные изменения в организме – два взаимосвязанных между собой процесса. Порой сама того не замечая, будущая мамочка становится более восприимчивой ко всему происходящему, зачастую теряя контроль над своими эмоциями. Если вдруг случится форс-мажор на дороге, например, пробьет колесо или машина заглохнет, беременная женщина может растеряться, расстроиться и перенервничать, что весьма нежелательно в ее положении.

Опасность. Ежегодно на отечественных дорогах в ДТП погибают более 20 тысяч человек. Независимо от того, каким опытным ездоком до этого была женщина, беременность все же сказывается на качестве вождения – на фоне гормонального «шторма» концентрация внимания, сосредоточенность и способность быстро принимать правильное решение в сложных ситуациях резко снижаются.

Проблемы со здоровьем. Плохое самочувствие в период беременности для женщины вполне привычно, что обусловлено серьезными изменениями в организме. На начальных этапах гестационного срока будущую мамочку часто беспокоит слабость, связанная с понижением артериального давления, сонливость и тошнота. Выраженность данных симптомов может быть разной, и бывает так, что женщина физически не в состоянии управлять автомобилем из-за ужасного самочувствия. Кроме того, при длительном нахождении в вынужденном положении при беременности – сидя за рулем, нарушается венозный отток, и возникают периферические отеки голеней, стоп и рук.

Растущий животик. Ездить за рулем беременной с огромным животом не только неудобно, но и очень опасно. Во время столкновения или резкого торможения есть вероятность нанести себе травму в области живота, что чревато неблагоприятными последствиями для течения беременности (преждевременная отслойка плаценты , разрыв плодного пузыря, угроза прерывания беременности и т.д.).

Можно ли беременным ездить за рулем? Когда категорически нет:

• Плохое самочувствие (тяжело протекающий токсикоз, температура, тянущие боли в нижней части живота);
• Беременность позднего срока (38-40 недель);
• Психоэмоциональная лабильность (плаксивость, агрессия, перевозбуждение и т.д.);
• Начало родовой деятельности.

Кроме того, прежде чем беременной сесть за руль и поехать, следует убедиться в высоком уровне безопасности на дороге. Перед отъездом следует проверить автомобиль на исправность, а также не забыть о прогнозе погоды, ведь дождь, снегопад или туман могут превратить обычную поездку на работу в настоящее испытание.

Можно ли беременным ездить за рулем? Соблюдаем простые правила.

Если вы все же решили водить авто будучи беременной, следует ознакомиться с некоторыми правилами, соблюдение которых снизит риски для здоровья мамы и малыша:

1. Поездки должны быть непродолжительными и неутомительными;
2. Лучше избегать вождения авто в час-пик;
3. Обязательно пристегивайте ремень безопасности во время вождения за рулем при беременности;
4. Прием некоторых лекарственных препаратов оказывает влияние на управление автомобилем. Проконсультируйтесь по данному поводу с лечащим врачом;
5. Перед началом поездки необходимо убедиться в исправности автомобиля;
6. Ни в коем случае нельзя садиться за руль при беременности, в гололед, проливной дождь, снегопад, туман и при других погодных условиях, которые сказываются на управлении и снижают видимость на дороге.

Выбираем удобную позу. Перед поездкой за рулем в период беременности необходимо выбрать наиболее подходящую позу. В автомобильном кресле должно быть уютно и комфортно, и в этом могут помочь специальные массажные накидки.

Обязательно делаем остановки. Во время длительной поездки за рулем в период вынашивания нарушается периферическое кровообращение, что неблагоприятно сказывается на общем здоровье и может вызывать появление отеков. Для профилактики венозного застоя достаточно делать остановки во время поездки каждый час, чтобы выйти из машины и немного подвигаться.

Правильно используем ремень безопасности. Следует помнить о том, что ремень безопасности должен проходить под животом и над ним, но ни в коем случае не передавливать животик посередине. При любом столкновении, даже самом незначительном, неправильное применение ремня безопасности может спровоцировать сдавление матки.

Управление автомобилем позволяет женщине во время беременности перемещаться с большим комфортом, чем на общественном транспорте, снижает риск контакта с инфекциями, а также избавляет от усталости и духоты. Отрицательные стороны вождения машины состоят в том, что за рулем женщине приходится длительное время находиться в сидячем положении, сохранять повышенную концентрацию внимания. Во время поездок рекомендуется иметь при себе телефон врача и аварийных служб, а после 30-й недели беременности - обменную карту , паспорт и страховой полис.

Можно ли во время беременности водить машину?

Если женщина в течение беременности хорошо себя чувствует, у нее нет угрозы выкидыша, анемии, повышенного или пониженного давления, то противопоказаний к управлению автомобилем нет. Врачи советуют избегать дополнительных нагрузок, связанных с вождением, если беременность осложнена ранним токсикозом, токсикозом второй половины беременности, отеками ног и т.п. Не рекомендуется также садиться за руль на поздних сроках беременности, при большом объеме живота, при многоплодной беременности.

Снижается ли у беременных женщин концентрация внимания?

У всех женщин беременность проходит по-разному, и подтвержденных исследованиями данных о дефиците внимания во время беременности не существует. Однако есть мнение, что незадолго до родов, в процессе формирования родовой доминанты, у беременной женщины снижается активность коры головного мозга, что может нарушать скорость реакции и концентрацию внимания. Более частая проблема - эмоциональная нестабильность в период беременности.

Какие проблемы могут возникнуть при управлении машиной во время беременности?

В первом триместре беременности , головокружения, сонливость и общая слабость могут влиять на внимание и снизить реакцию. Во втором триместре беременности существует опасность возникновения судорог ног и болей в спине; кроме того, усилена реакция на стрессы, повышена раздражительность. В третьем триместре необходимо следить, чтобы ремень водительского кресла не проходил через середину живота: существуют специальные адаптеры, сдвигающие нижнюю половину ремня на бедра. Иногда у беременной женщины меняется восприятие пространства и габаритов машины, отчасти это связано с изменением размера собственного тела.

До какого срока беременности можно водить машину?

Все зависит от обстоятельств, индивидуальных предпочтений и самочувствия. Известны случаи, когда женщины продолжают водить машину вплоть до дня родов.

Можно ли учиться водить машину во время беременности?

Официально беременность не является медицинским противопоказанием для вождения машины, и решение об обучении в автошколе женщина принимает самостоятельно. Медицинские ограничения для вождения автомобиля регулирует приказ Министерства здравоохранения СССР № 555 от 29.09.1989 «О совершенствовании системы медицинских осмотров трудящихся и водителей индивидуальных транспортных средств». Беременность в этом документе не упоминается. Сотрудники ГИБДД могут попросить женщину предъявить справку об отсутствии противопоказаний для сдачи экзамена, однако она не обязана ее получать и предъявлять.

Современные женщины ведут активный образ жизни, занимаются бизнесом, много работают и водят машину. Но во время беременности на некоторые вещи необходимо обращать особое внимание, в том числе и вождение автомобиля. Можно ли беременным самим водить, не опасно ли это для будущего ребенка и самой матери, какие правила стоит соблюдать? На что обращать внимание? Я сама водитель, но во время беременности, примерно с 15 недель, муж запретил мне ездить самой, так как в то время опыта вождения у меня было немного, сейчас у меня другая машина и стаж уже большой – но мнение мужа непреклонно, хотя многие женщины водят машину практически до родов, а некоторые оригиналки приезжают в роддом сами за рулем даже со схватками. Хотя это конечно, редкость – но беременные женщины-водители это уже вовсе не редкость.

Во время беременности иногда приходится много ездить, случается, что и на достаточно длительные расстояния, а общественный транспорт и маршрутные такси для этого дела подходят не очень хорошо. В них душно, тесно, может стать нехорошо, да и качество сервиса оставляет желать лучшего, водители маршруток порой вообще кажутся бывшими пилотами формулы-1, превышая все мыслимые и немыслимые ограничения скорости и нарушая правила движения. В общественном транспорте по типу трамваев, троллейбусов, автобусов и метро, люди иногда делаются слепыми и глухими, в упор не замечая беременных и не уступая им место. А уж давка в час пик может и вовсе привести к травме и потере сознания. Кроме того, поездка на общественном транспорте, особенно в холодный сезон – это риск подцепить простуду или что еще более серьезное.

Казалось бы, на собственном автомобиле с комфортом и удобством перемещаться гораздо проще. Поэтому, вопрос о том, ездить ли за рулем во время беременности встает перед женщинами достаточно часто и достаточно остро. С одной стороны – у вас всегда есть свое место для сидения, никто на вас не кашляет и не чихает, если стало душно, можно открыть окошко или включить кондиционер. Никто в собственном автомобиле вас не толкнет, не нахамит и не обругает, ехать удобно и комфортно. Но, езда на собственном автомобиле по современным дорогам и пробкам, особенно с нынешними лихачами на дорогах – тоже совсем не безопасное занятие. В этой связи всегда встает вопрос – можно ли беременным садится за руль, и до какого срока можно ездить самостоятельно. Как позаботиться о безопасности передвижения, не навредить ребенку и сохранить собственную нервную систему?

Если рассматривать самый идеальный вариант – это передвижение на собственном автомобиле, но не за рулем, а в кресле пассажира с мужем-водителем или же с личным водителем. Только вот доступны такие роскошества далеко не всем. Мужья у многих работают и им некогда возить жен по делам, а личный водитель – услуга недешевая. Поэтому, в вопросе вождения машины нужно будет серьезно подумать и обсудить этот вопрос с супругом, что он скажет, ведь речь идет уже о жизни и здоровье вас двоих с будущим малышом. Нужно трезво оценить все плюсы и минусы вашего беременного вождения, реально ли вам необходимо ездить самой или можно решить вопрос по-другому.

Если вы решились водить.

Один из вопросов, который встает перед будущей мамой – это вопрос здоровья и самочувствия за рулем, не нарушит ли вождение автомобиля вашего состояния, не скажется ли отрицательно вождение на состоянии малыша и на течении беременности. Во время управления автомобилем женщина вынуждена находиться в статичной позе, которая может негативно сказаться на самочувствии. А также необходимо высокое сосредоточение и внимание. Во время ведения машины водителю необходима быстрота реакции – нужно смотреть в зеркала заднего вида, быстро оценивать ситуацию на дороге и принимать решения. Кроме того, реалии наших дорог таковы, что нужно еще и уметь ездить по неудовлетворительному дорожному покрытию с ямами, колдобинами, гололедом, снегом, дождем и грязью. При такой концентрации внимания может происходить быстро утомление и усталость как глаз, так и всего организма. Для беременной это может вылиться в головокружения, повышение давления, головные боли и дурноту, ведь все эти признаки могут присутствовать и без вождения, а поездки могут еще больше их усилить.

Еще одной проблемой водителей является длительное нахождение в сидячем положении, причем оно не всегда физиологичное, так как кресло может не подходить под пропорции вашего тела и при этом может отсутствовать регулировка по высоте. Длительное сидение в позе за рулем приводит к проблемам с ногами и спиной, они могут затекать и болеть, также еще и нарушается кровообращение в области малого таза и крупных сосудов внутри брюшной полости. Это может приводить к варикозному расширению вен на ногах и в области малого таза, гипоксии плода и проблемам в его развитии.

Но в данной ситуации можно достаточно просто решить все возможные проблемы, прежде всего, стоит сократить количество поездок за рулем автомобиля до минимально возможного. Стоит заранее планировать свой маршрут и ездить вне пробок, днем, когда машин меньше. За руль стоит садиться только по необходимости, когда нужно доехать быстро и без сложностей. Выезжать необходимо заранее, дав себе запас времени на то, чтобы в дороге отдохнуть и не гнать быстро, торопясь опоздать. Старайтесь не находиться за рулем более часа кряду, если поездка длительная, останавливайтесь на отдых на пять-десять минут, выходите из машины размяться и пройтись, подышать воздухом. Можно для этих целей предусмотреть поездку в магазин или остановку у какого-нибудь кафе.

Если ездить необходимо часто и много, нужно оборудовать себе водительское место с наибольшим комфортом. Отрегулируйте под себя спинку кресла так, чтобы спинка поддерживала ваш позвоночник, давала возможность маневрировать, и можно было на нее слегка откинуться. В зоне поясницы, куда приходится во время беременности наибольшая нагрузка, можно порекомендовать использование ортопедической подушечки, которая крепится особыми ремнями или липучками. Если такой подушечки нет, можно настроить под себя штатный подпор для поясницы в кресле. Само кресло водителя должно находиться на расстоянии полусогнутой ноги от всех педалей, чтобы вам было удобно, не нужно было тянуться к педалям и приборной панели. Сам руль и его положение можно корректировать по высоте и глубине по мере увеличения живота, чтобы при маневрах не цепляться за живот руками и рулевым колесом. Для комфорта и удобства вождения стоит приобрести особые ремни безопасности и адаптеры, которые помогают удерживать тело при отсутствии давления на живот. Эти ремни можно купить в специальных автомагазинах или в магазинах для беременных.

Внимание к безопасности.

Во время беременности вопрос безопасности стоит превыше всех остальных вопросов, за рулем вам должно быть удобно и комфортно, ваша машина должна быть абсолютно исправна, а вы сами должны хорошо себя чувствовать. Если хотя бы одно из этих трех составляющих отсутствует – не садитесь за руль и не рискуйте своим здоровьем и жизнью. Также не стоит во время беременности садиться за руль, если ваш стаж вождения еще очень мал, и вы неуверенно чувствуете себя на дороге, теряетесь в сложных дорожных ситуациях и каждая поездка для вас – напряжение сил физических и эмоциональных. Также не стоит, будучи беременной, отправляться в автошколу, так как во время беременности снижаются реакция и повышена утомляемость, навыки вождения в таком состоянии приобретать сложно.

Кроме того, во время беременности стоит изменить и стиль вождения, нужно быть вдвойне осторожной, не выполнять опасные и сложные маневры, не превышать скорость, и уж тем более не совершать выездов на встречную полосу, обгонов на трассах перед встречным движением и т.д. В ваших руках уже две жизни, не рискуйте. Заранее продумывайте свой маршрут в поездке и случаи объездных путей, если в дороге что-то будет не так. При этом маршруты выбирайте не сколько из длины и быстроты поездки, сколько из ее безопасности. Старайтесь ездить по хорошо освещенным дорогам с регулируемыми перекрестками и внятной разметкой (по возможности), маневры совершайте только убедившись в полной безопасности и отсутствии препятствий на пути. Внимательно следите за знаками и соблюдением правил дорожного движения, не обращая внимания на других водителей – они не беременны! Посмотрите состояние дорог по интернет-карте с пробками перед выездом, и если там все плохо, подумайте, можно ли отложить поездку или взять такси. И самое главное – не обращайте на дороге внимание на неаккуратных водителей, не трепите себе нервы, пропускайте нетерпеливых, помните золотое правило трех Д: «дай дорогу дураку».

О вопросах беременности за рулем можно говорить еще много и мы с вами обсудили далеко не все вопросы, завтра мы продолжим эту тему, так как нужно поговорить еще и совмещении поездок с лечением, приемом препаратов и некоторыми другими обстоятельствами. В любом случае, помните – ездить за рулем в интересном положении можно, главное – не переживать и проявлять максимальную осторожность, а если есть возможность – всегда выступать в роли пассажира.