Жена раздражает мужа: что ей НЕ нужно делать. Муж стал агрессивным и раздражительным — причины, советы психолога

Как же хочется молодым, вступая в брак, думать что он навсегда. Если помимо юридического заключения брака, молодые венчаются, то они дают обет перед Богом, что навсегда будут вместе и ни что их не разлучит. Но, к сожалению, все мы люди, и бываем в плохом настроении. Если кроме дома и работы супруги ничего не видят, то они устают от совместного общества. В этом случае стоит отдохнуть отдельно, посвятить время себе.

Зависимость от чего-либо

Вместо того, чтобы заявлять «я сожалею» по-настоящему, они чаще всего высказывают некоторые вариации «Извините, но» или «Прошу прощения, если вы были оскорблены». Но он подрывает извинения, немедленно перебирая преступление и изгоняя своего демократического соперника Хиллари Клинтон и ее бывшего муж-президента.

Кандидат Клинтон также испытывал трудности с искренними сожалениями в отношении некоторых ее заявлений, например, когда она не просто пожалела о том, что призвала половину сторонников Трампа «прискорбным». Вместо этого она просто выразила сожаление по поводу того, что она была «грубо обобщенной» в том, как она описала Американский электорат она предпочла оскорбить.

Часто во время совместного проживания люди устают друг от друга. Некоторые говорят, что им не хватает свободы и воздуха. Чаще бывает такое с мужчинами. Женщины даже к мужу испытывают материнские чувства - хотят им угодить.

Некоторым такое нравится, но через какое-то время чрезмерная опека надоедает и начинает душить. Супруг понимает, что общество жены его раздражает. Он хочет бежать от нее. Возвращаться для него домой становится мукой.

В разной степени многие из нас борются как с актом, так и за концепцию искреннего извинения. Некоторые люди склонны выражать угрызения совести за свои действия, в то время как другие, как правило, женщины, являются хроническими перенаправителями, иногда раздражающими окружающих людей за то, что они извиняются за все виды вещей, которые не являются их ошибкой. В своей новой книге «Почему бы вам не извиниться?» Лернер опирается на четыре десятилетия практики, чтобы помочь нам лучше справиться с болью, которую мы причинили или получили.

Когда друг друга слишком много

Мы все связаны, мы все испортили, и мы все невольно наносили вред другим, так же, как нам причиняли им боль, - сказал Лернер. Необходимость давать и получать извинения - это с нами до самого последнего вздоха. Когда все сделано правильно, хорошее извинение глубоко исцеляет. Когда это делается неправильно, это может поставить под угрозу отношения или даже положить конец.

Почему жена стала раздражать?

К сожалению, муж ничего не может с собой поделать. Он любит супругу, но также она его тяготит. Причин может быть много - от поведения жены, до наличия любовницы у супруга.

Причины раздражения

Давайте разберемся в причинах таких резких перемен в поведении супруга.

1. Мужу надоело отношение жены к нему

Как избежать кризиса в семье

В интервью она суммирует ключевые моменты, которые она делает в своей книге, о том, как сказать «извините» и означает это. Лернер предполагает, что большинство людей имеют в виду хорошо, но некоторые не знают, как правильно извиниться. В дополнение к вышеупомянутому «Мне жаль, что вы были оскорблены», они могут также проскользнуть в «но», как в «Извините, но».

В этих случаях правонарушитель не концентрирует внимание на том, где он должен быть: своими действиями и причиняемым им вредом. Вместо этого она предлагает оправдания, сводя к минимуму ущерб или обвиняя больного в том, что он слишком чувствителен, недостаточно жестким или не имеет чувства юмора.

Она либо чересчур о нем печется, либо, наоборот, забывает. Также причиной могут быть постоянные жалобы второй половины на быт, на детей, на то, что муж мало зарабатывает денег и ей приходится постоянно экономить.

2. Зависимость от чего-либо

Мое намерение заключалось не в том, чтобы оскорблять кого-либо. Еще одно плохое извинение случается, когда преступник ожидает, что ее извинения станут «автоматическим билетом» на прощение и искупление, подтолкнув обиженного человека , чтобы он преодолел свои больные чувства, прежде чем он был готов.

Наконец, есть «навязчивое извинение». Лернер вспомнил клиента, Селина, который, по понятным причинам, отрезал контакт со своей подругой Лизой, узнав, что Лиза спала с мужем. Спустя несколько лет Лиза, работая над своей программой «Алкоголики Аноним 2», получила телефонный номер Селины и оставила ей голосовую почту. Когда Лиза не услышала от Селины, она оставила еще одно голосовое сообщение, а затем написала письмо. Лернер говорит, что кто-то в ситуации Лизы должен найти свой собственный способ простить себя, не пересматривая своего бывшего друга.

Это может быть компьютерная, алкогольная, от автоматов, от друзей. Женщине не нравится, что мужчина приносит деньги не в семью. Он проводит мало времени дома, денег приносит меньше. Жена начинает его «пилить».

3. Любовница

У мужа появилась другая женщина, он забывает про свою законную жену, все в ней начинает его раздражать. Он сравнивает его с любовницей и понимает, что у жены много недостатков.

На недавнем завтраке друг Лернера продолжал извиняться - извините, как она натолкнулась на другого друга, идя к их столу, жалея, что слишком быстро засела у окна и жалела, что она случайно схватила чужое меню. Лернер не думал, что ее друг вежлив, просто раздражает, особенно потому, что все остальные чувствовали необходимость успокоить ее, они не обиделись.

Но в любом случае это может быть вызвано низкой самооценкой, чрезмерным желанием угодить или бояться неодобрения. Какая бы ни была причина, Лернер говорит, что люди должны смягчить ее. Исследования показывают, что больше мужчин, чем женщин, щурятся при извинениях, и это потому, что мужчины все еще воспитываются, чтобы увидеть это как признак слабости, сказал Лернер. Это дает человеку превосходное преимущество, - цитирует Лернера мужчину, рассказывающего ей. И как только вы опустите свою стражу, другой человек может воспользоваться вами.

4. Работа

Мужа раздражает, что он пропадает на работе, устает, а жена не работает и сидит с детьми, постоянно тратит деньги.

5. Временная причина - это беременность жены

Многие знают, что предпочтения беременной странные. В 2 часа ночи зимой ей может захотеться свежей клубники. Резкие перемены в отношении. Вот такое поведение мужа со временем может начать раздражать.

Часто люди не получают извинений, которые, по их мнению, заслуживают, поскольку они способствовали - невольно или нет - проблеме. Лернер сказал, что люди не будут извиняться, если они будут вынуждены принять на себя больше, чем их справедливую долю вины.

Помимо владения вашей частью в любом конфликте, вы должны придерживаться фактов, рассказывая кому-то, как он вас обидел. Лернер сказал, что даже небольшое преувеличение того, что произошло, поднимет защитную силу другого человека. Когда дело доходит до серьезной травмы или предательства - например, супруга обманывает своего партнера, - «истинное извинение - это пробег на дальние расстояния», - сказала она. Это начинается с «Извините», но на этом не заканчивается.

Как улучшить отношения с женой

1. Мужчине стоит постараться понять для начала, какая из причин вкралась в их отношения.
Обсудить с супругой назревающую ссору, решить, как преодолеть этот сложный этап.

2. Замечайте все, что она делает хорошее - хвалите ее, делайте комплименты, дарите подарки.

Нарушителю нужно долго сидеть в «горячем месте» и откладывать в сторону свою защищенность и периодически слушать то, что он, вероятно, не хочет слышать. Только слова «я сожалею» не помогут другому человеку чувствовать себя в безопасности в отношениях снова, сказал Лернер.

Больше, чем что-либо, больная сторона хочет знать, что мы действительно «понимаем», что наше сочувствие и раскаяние глубоко ощущаются, что мы нести какую-то боль, которую мы причинили, и что повторения не будет, она сказала. Лернер сказал, что люди часто не понимают цели прощения в личном исцелении или в согласовании споров. И есть некоторые ситуации, как с вышеупомянутой Селиной, когда это не нужно или даже желательно простить.

3. Не замыкайтесь в себе. Если произошла проблема, поделитесь со своей спутницей. Кто как ни она поможет вам?

Все-таки вы когда-то на ней женились и были с ней счастливы. Во всех семьях случаются кризисы, но не стоит их бояться. Их нужно решать. Читайте также про преодоление сложностей в отношениях в статье:

Как избежать кризиса в семье

Все пары в определенные периоды проходят кризисы. Избежать их не получится, но можно подготовиться к ним.

Один миф состоит в том, что прощение - это единственный путь к жизни, которая не погрязла в горечь и ненависть, и что те, кто не простит преступника, подвергаются более высокому риску как психических, так и физических проблем, - сказала она. Это неправда. Есть много дорог для исцеления, «отпускания» и нахождения внутреннего мира.

Проблемы, требующие решения

Если способность извиниться лежит в основе хороших отношений , то это умение, которое родители должны передать своим детям, желательно путем ролевого моделирования. Некоторые родители опасаются, что извинения их детям будут подрывать их авторитет или заставить их выглядеть слабыми и неопределенными. Напротив, Лернер сказал: Извиниться перед вашими детьми показывает, что вы сильны и что вы цените справедливость.

И напоследок, советы тем супругам, которые не смогут скрыть раздражение от жены.

1. Вы оба люди и вам свойственно меняться. Жена явно раздражает вас не каждый день, а в какое-то определенное время. Постарайтесь в это время просто не общаться вместе. Жене объясните, что хотите побыть одному.

Почему жена стала раздражать?

«У детей есть врожденное чувство справедливости и страдание, когда защитная сила родителя делает недействительным то, что ребенок знает, чтобы быть правдой», - сказала она. «Действительно, способность извиняться - это один из величайших подарков, которые мы можем дать нашим детям».

Каждый день Что делать с бытовыми разногласиями?

Оборонительная позиция в общении может часто ухудшаться. Итак, что вы делаете, если ваш партнер находится в обороне, и отношение пронизывает каждый разговор? Для начала зайдите в зеркало. По мнению экспертов по связям, проблема часто возникает из той же среды, когда защитное отношение возникает в романтических отношениях.

2. Когда настроение будет хорошее, объясните ей, почему такое происходит. Что такое в ней вам не нравится: может, чрезмерная опека.

3. Никогда не срывайтесь на жене, если она попала вам под «горячую руку».

Жена - один из самых родных людей. Кто как ни она поймет своего супруга и простит за резкую грубость.

Счастливые семьи одинаковы, как говорил классик. Их объединяет то, что они – редкость. Гораздо больше семей, в которых то и дело возникают какие-то проблемы, размолвки, происходит непонимание и портятся отношения.

Никто не хочет признавать свою вину в отношениях, и всегда легко указать на другого, но любой, кто хочет работать над собой, знает, что: более удовлетворительным и обогащающим способом является то, чтобы увидеть, есть ли что-то, что можно сделать для улучшения проблемы, прежде идти против пары и требовать перемен. Хотя это правда, что очень защитная пара, у вас, вероятно, также есть некоторые основные проблемы, которые нуждаются в некоторой помощи. Можно показать, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать лично, чтобы улучшить ситуацию или, по крайней мере, сделать их разными.

Почему раздражает жена?

У мужчин бывает масса претензий к женщинам, зачастую противоречивых и неоднозначных. Но у конкретного мужчины к конкретной женщине обычно одна основная претензия и парочка второстепенных. Женщине довольно просто установить их и принять меры к их устранению или хотя коррекции, если, конечно, ей хочется сохранить брак.

Вот 10 вещей, которые нужно иметь в виду, если вы пытаетесь найти изменения и мир в своих отношениях. Первое, что нужно сделать, это найти причину. - Тщательно наблюдайте за последней защитной ситуацией, которая у вас была с вашим партнером, и обратите внимание на то, что произошло. Как и сейчас, без эмоций, напишите строки за строкой и посмотрите, можете ли вы узнать, что стимулировало защитное отношение вашего партнера. Вопрос: В прошлом ли ваш партнер принимал плохие экономические решения, а ваши разговоры касались денег?

Возникает ли оборонное отношение вокруг этой проблемы? Но если это не сработает, это может быть серьезной проблемой. Тем временем вы можете только контролировать свои реакции на эту оборону, и спокойные вопросы задавать вопросы могут помочь этому человеку узнать источник его защитного отношения. Вы могли бы сказать что-то вроде: Что вы слышали, что заставило вас ответить так, как вы это сделали? Где был тон, на который вы отреагировали? Какая часть разговора была наиболее раздражающей для вас? Говоря спокойно, вы можете помочь человеку углубиться в свое сознание.

Мужчины чаще всего жалуются на следующие вещи:

Как снять раздражение мужа?

Необходимо выяснить, что именно приводит его в бешенство, обсудить с ним ситуацию и найти из нее выход. Только в ходе диалога можно добиться скорейших положительных результатов.

Разумно также искать себя. Подходите ли вы к своему партнеру критическим способом или вы приближаетесь к вопросам с агрессивным тоном? Если это так, очевидно, что другой человек, естественно, отреагирует защитно, чтобы защитить себя от нападения, что он чувствует. Вы можете перемещать жетоны, чтобы достичь войны, и вы не понимаете. Когда вы обращаетесь к кому-то отрицательным образом, естественным ответом является защита себя.

Вы несете ответственность за свое. Вы говорите: «Я так чувствую из-за этого, и так вы можете мне помочь». Здесь вы не атакуете своего партнера, вы правильно указываете свои потребности и в то же время позволяете своему партнеру знать, как вы можете помочь в удовлетворении этих потребностей. Защитное отношение менее вероятно заглянет, если спросить любезно.

Что не нужно делать жене:

• Устраивать разборки на тему «а ты меня тем более бесишь»;
• Игнорировать исходящие от мужа сигналы;
• Срывать недовольство на детях;
• Жаловаться на претензии мужа родителям и друзьям.

Если самостоятельно устранить проблему не получается, то нужно:

Если ваш партнер является суперзащитным, это, как правило, является кульминацией вашего предыдущего опыта. У него могут быть прошлые отношения, которые действительно причиняют ему боль, и некоторые из этих старых моделей все еще остаются в его голове.

Он начинает общение таким образом, что не ставит его в оборону, а это значит не обвинять. Когда это возможно, сделайте настройку: Предложите, и добавление «меня» полезно здесь. На самом деле, хотя они не могут обвинить вас в том, что вы не чувствуете себя определенным образом; Эти люди могут оставаться в обороне. Попытайтесь указать это мягко и предложить альтернативу.

• Обратиться к психологу или семейному консультанту. Профессионал позволит выстроить правильную стратегию внутрисемейного поведения.
• Обратиться к неврологу. Возможно дело в проблемах со здоровьем нервной системы, тогда требует медикаментозное лечение.
• Обратиться к служителю религиозного культа. Многим парам помогает вера в случае семейного кризиса.

Почему любимый муж прекратился в чужого человека? Что делать, если между супругами вдруг возникла пропасть и, кажется, что ушла любовь?

Женщинам любого возраста свойственно идеализировать своего будущего мужа в период свиданий, да и в первое время после регистрации брака тоже. Кажется, что нет человека в мире лучше и роднее. Даже явные недостатки суженого влюбленная женщина способна мысленно превращать в достоинства.

С замиранием сердца любящая жена смотрит на спящего мужа, с любовью готовит ему вкусный ужин, провожает на работу и с нетерпением ждет дома.

Но иногда такая привязанность по непонятным с виду причинам куда-то улетучивается, а любимый некогда человек начинает раздражать. Что же на самом деле происходит, если чувствуется, что муж стал чужим?

Если вы с мужем стали чужими людьми

Перво-наперво, стоит заметить, что прозрение относительно некоторых непривлекательных черт супруга вполне естественно. Особенно в случаях, когда молодые люди начинают вести совместный быт после конфетно-цветочного периода. Девушка видит своего избранника и усталым, и рассерженным, раздраженным, поскольку проводит с ним рядом большую часть свободного времени. Так что падение пелены с глаз в первые месяцы-годы совместной жизни вполне логично. Но что делать, если муж стал чужим внезапно? Если без видимых причин близкий человек стал вызывать неприятные чувства? В чем причина такой кардинальной перемены – от влюбленности к неприязни и отчуждению?

Почему муж вдруг стал чужим

Виной перемены отношения к мужу становится уход чувства влюбленности, которое психологами зовется лимеренцией. Когда нас вдруг озаряет чувство привязанности к определенному человеку, мы не способны объективно оценивать избранника. Приписываем ему даже те (часто идеальные) черты, которых никогда и не было. Так, к примеру, некоторые женщины словно не видят недостатков своих супругов, обижаются, если вдруг услышат о них нелестные отзывы. Что особенно удивительно в случаях, когда эти расхваленные мужчины явно не относятся к идеальным: любят выпить, способны оставить семью без средств к существованию из-за частых загулов, невнимательны к женам. Но в глазах любящих жен они самые-самые.

Но ничто не вечно, в том числе и само ощущение влюбленности. И порой чувство раздражения может вызывать и вполне благополучный супруг.

Что же должно произойти, чтобы муж стал чужим?

Собственно, ничего особенного, просто уходит влюбленность, а на ее место не приходит настоящей искренней любви, привязанности, дружбы, ощущения родства.

Женщина, словно очнувшись ото сна, начинает замечать за избранником то, чего раньше по ее мнению не было. Ей не хочется принимать своего супруга со всеми достоинствами и вполне естественными недостатками. К примеру, в первые месяцы после свадьбы ранний подъем супруга и шум на кухне не вызывали никаких негативных эмоций. А теперь есть лишь одно желание – высказать все, что накипело. И тогда одно-единственное замечание относительно кухонного грохота вдруг перерастает в поток брани, вспоминаются все прегрешения, все промахи супруга. А иногда женщины не ограничиваются выяснением отношений с избранником, напротив, стараются вовлечь в разборки родителей, подруг, коллег. Чтобы все вокруг узнали, что муж почему-то стал чужим и стал невыносим.

Впрочем, иногда представительницам прекрасного пола свойственно умалчивать свою внутреннюю беду, когда любимый стал чужим. Так, часто разочарованная в избраннике женщина с горечью подмечает то одну, то другую неприятную для нее черту характера или привычку супруга.

• Ее начинают злить его шутки, хотя ранее смеялась до слез.
• Попытки мужа сэкономить кажутся жадностью.
• Его общение с друзьями расценивается как праздное безделье, отлынивание от домашней работы.

Что происходит? Если послушать женщин, то ответ будет примерно таков: «Мы с мужем стали чужими, потому что он сильно изменился за последнее время». Но так ли это на самом деле?

Ошибки женского мышления

Как мы выяснили, уход влюбленности способен отрезвить взгляд на партнера. И тогда следует принять, что у человека противоположного пола есть свои минусы. Он остается не менее любимым, но теперь его можно оценивать критически в некоторых ситуациях. Но иногда включается так называемое черно-белое мышление, когда мы, люди, не способны мириться с недостатками своих избранников.

Как же, ведь во время встреч и свиданий, да и в первый год супружества муж был таким желанным, сердце билось при каждой мысли о нем. А теперь, вместо практически идеального супруга, появился достаточно неприятный во многих вопросах человек.

Он недостаточно получает или несуразно одевается, не умеет вести себя в обществе, мало читает, не может поддержать беседу и тому подобное.

Реальные причины отдаления супругов

На деле проблема кроется вовсе не в истинных переменах мужчины. Скорее виной то самое двухцветное черно-белое мышление, когда избранник может рассматриваться только как хороший или только как исключительно плохой. Никакие слабости в этом случае недопустимы, а в некоторых случаях недостатки даже высасываются из пальца.

То есть в том, что любимый человек стал чужим, часто виновно женское мышление по принципу «или-или» (избранник или идеален, или гадок).

Все доводы относительно позволительных человеку слабостей в этом случае разбиваются о стену женского негодования («мы с мужем стали чужими», «он совсем не тот человек, что мне нужен»).

На фоне неправильного и несправедливого черно-белого мышления, когда с ушедшей влюбленностью открываются в невыгодном свете все минусы супруга, развивается когнитивный диссонанс. То есть крайний психологический дискомфорт от необходимости жить с неидеальным партнером, принимать его недостатки и прощать их. Женщина, чувствуя, что любимый стал чужим, доводит себя до настоящего невроза. Она предъявляет мужу завышенные требования, которые тот не в силах выполнить.

Более того, раздраженная до крайности супруга со временем начинает и себя винить в несовершенстве избранника («мне стоило с самого начала разглядеть, какой он человек», «я выбрала в мужья не того, значит, я неудачница» и др.). И тогда уже все не в радость.

Как вновь вернуть расположение к любимому мужу

Если любимый человек стал чужим, это еще не значит, что не стоит бороться за сохранение брака и теплых отношений в семье. Просто потребуется провести небольшую работу над собой, чтобы взглянуть на супруга под другим углом. Итак, что делать для примирения с недостатками мужа мнимыми и настоящими?

1. Изучите нюансы влюбленности.

   Не дано этому хрупкому чувству длиться вечно. Оно либо перерастает в сильную любовь, супружескую привязанность, либо остывает, а иногда ведет к равнодушию. Так что вины супруга в том, что ранее он казался вам идеальным принцем, нет. Скорее вы просто сами не желали или не могли видеть его отрицательных черт.

2. Не воспринимайте уход влюбленности как конец света.

   Она является лишь стадией развития отношений, путем, который способен привести к настоящей любви. А любить человека можно и вопреки недостаткам. Задумайтесь, ведь есть пары, проведшие друг с другом десятки лет, но сохранившие искренние и сильные чувства. Но ведь глупо думать, что за прожитые в замужестве 40-50 лет, жены не знают о недостатках своих мужей. Просто они научились принимать их отрицательные качества и причуды.

3. Взгляните на себя критически.

   Допустим, вы вините супруга в несерьезности (все переводит в шутку, живет одним днем, не стремится к развитию карьеры и т.д.). Но ответьте честно, ведь в вас тоже есть недостатки? Как думаете, действительно вы были бы счастливы с идеальным человеком? Ведь его требования к вам были бы очень серьезными. Так может, к лучшему, что идеальных людей не существует?

4. Прекратите истязать себя.

   Вы ведь выбрали супруга, потому что хотели быть с ним всегда. Так зачем же так драматизировать, подмечая все его минусы? Наверняка он отличный человек, который в случае беды всегда окажется рядом. И именно он искренне порадуется вашему успеху. Закройте глаза на раздражающие мелочи. Что делать, ведь при желании у каждого можно найти недостатки.

5. Не будьте слишком категоричны, если муж стал чужим.

   Конечно, было бы проще различать только белое и черное. Но обычно только в слишком юном возрасте людям присущи максималистские суждения. А с возрастом приходит понимание, что все гораздо сложнее. Так, даже неидеальный партнер может быть надежным мужем, верным, любящим, честным, пусть и со своими тараканами в голове. Так что если ваш муж вдруг стал чужим, посмотрите вглубь себя, и не выискивайте хотя бы нарочно его недостатки.

Что делать, если муж разлюбил? Каждая супружеская чета в определенный период совместного проживания претерпевает в отношениях кризисные этапы. Вследствие этого, рекомендуется вначале разобраться с содержанием мужской холодности и отстраненности, понять, действительно ли супруг разлюбил или семья оказалась в преддверии очередного критического периода взаимоотношений. Кроме того, безразличие и безучастность во взаимоотношениях может наступать вследствие естественного затухания страсти, от того, что быт опостылел, замучили проблемы, связанные с профессиональной . Чтобы не совершить рокового просчета, фатальной ошибки, стоящей отношений, или не перейти Рубикон и точку не возврата, следует постараться вывести благоверного на откровенный диалог, который необходимо воздвигать не на взаимно направленных упреках и обидах, перерастающих в конфронтацию, а на уважительном диалоге, в котором каждому супругу предоставлено право высказаться откровенно. И если по сути дела станет ясным, что партнер действительно разлюбил, то разводить сырость и истерить не нужно, оптимально будет предоставить себе тайм-аут с целью обеспечения времени для разбора ситуации, анализа собственных чувств и нахождения приемлемых решений.

Нередко в парах наступает период охлаждения после нескольких совместно прожитых лет. Отношения перестают пестрить яркими положительными эмоциями, а супруги все больше проводят времени врозь. И даже, когда они что-либо сооружают или создают сообща, то все равно чувствует отстраненность.

Причиной подобного отчуждения не обязательно будет являться исчезновение любви со стороны благоверного. Нередко это происходит вследствие потери интереса. В этом случае задача умной женщины, желающей сохранить семью, состоит в нахождении истока проблемы и искоренении ее.

Если же поведение супруга обдает холодом постоянно, если он живет отдельной от семьи жизнью, не интересуется делами супруги, то вероятнее всего, любовь из его сердца ушла.

Что делать, если муж разлюбил жену, как себя вести, как пережить такой непростой период женщине? Подобные вопросы мучают всех дам, оказавшихся в аналогичных ситуациях. В первый черед, не следует закрывать глаза на происходящее и думать, что это просто сложный период, который самоликвидируется по прошествии времени. Но и сразу идти в атаку тоже не следует. Если женщина, начала замечать, что муж становится все холоднее в отношениях с ней, то рекомендуется понаблюдать за дальнейшим поведением супруга и за развитием ситуации. Но если проблема затянулась, если со стороны благоверного нет ни единой попытки вернуть былые отношения или сохранить брак, то это является отличным поводом задуматься, а так ли нужен этот мужчина, стоит ли он потраченных нервных клеток и пролитых слез?

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? Вначале следует определить симптомы «нелюбви». Ведь термин «разлюбить» довольно растяжимое и относительное понятие. Иногда, может сдаваться, что любовь прошла, но в действительности ее может быть не заметно под грудой накопившихся за годы супружеской жизни негативных эмоций. Поэтому психологи выделяют ряд признаков, сигнализирующих о проблемах во взаимоотношениях:

— супруг перестал относиться с былым трепетом к жене, а кода супруга тянется к нему, он отворачивается;

— перестал предавать значение совместным ужинам, завтракам либо обедам. Многие сбрасывают со счетов значимость для взаимоотношения полов семейных трапез. С виду совместный ужин – это такая мелочь, но совместный прием пищи на самом деле очень сближает супругов. Игнорирование столь значимого компонента крепких отношений демонстрирует подсознательное нежелание благоверного быть рядом с супругой;

— супруг часто отказывается от совместного обсуждения своих рабочих проблем, мелких неурядиц, возникающих во взаимодействии с коллегами либо товарищами. Это означает, что он не желает допускать жену в свою личную зону;

— начал придираться к супруге даже без повода, полагает, что она все делает на слабую троечку, а ее успехи и старания не замечает;

— перестал звонить первым и перезванивать при пропущенном звонке от супруги;

— в интимной близости инициатива со стороны благоверного также пропала, а все попытки женщины заинтересовать супруга в интимном плане заранее обречены на провал;

— он все чаще стал употреблять местоимения «я и мой» тогда как раньше постоянно применял – «мы, наше»;

— супруга практически не волнует, что происходит с женой, что ее тревожит, ее самочувствие, проблемы и радости.

Итак, перечитав перечисленные симптомы и найдя в собственных семейных отношениях их все либо несколько, перед женщиной вновь становится вопрос: что делать, если муж разлюбил жену? Для начала рекомендуется разобраться с причинами ухода чувств. В каждом отдельном браке причины сугубо индивидуальны, но можно выделить несколько общих моментов. Мужья, преимущественно, остывают к собственным благоверным вследствие дефицита эмоциональной близости. В основном непонимание в семейных отношениях зарождается из-за неспособности супругов открыто говорить о проблемах, искренне выражать чувства, высказывать переживания, сопереживать и т.д. Вследствие чего партнеры не могут откорректировать «плохое» в отношениях, то есть то, что им не нравится во взаимоотношениях. Результатом этого становится снежный ком из проблем, грозящий разрушить брак.

Что делать, если муж разлюбил, но не уходит? В первый черед, не нужно сидеть, сложив руки, в ожидании чуда. Чем раньше женщина начнет свой крестный ход по возрождению угасших чувств, тем больше шансов спасти семейные отношения.

Среди причин, вследствие которых мужчины утрачивают чувство любви к благоверным, выделяют:

— расплату за прошлые грешки (например, супруга была замечена в измене, опозорила мужа перед значимыми для него особами или плохо относится к супругу и т.п.);

— любви не было вообще – мужчина перепутал, страсть, восхищение, влюбленность с любовью;

— появление любовницы;

— исчезновение интереса и не только интимного (муж прочел всю книгу и ему стало скучно).

Проанализировав причины, приведшие к угасанию чувств, у женщины появляется возможность наметить стратегию по возрождению былых отношений. В первый черед, следует заняться собственной внешностью, сменить имидж, разнообразить гардероб, купить соблазняющее белье. Нужно постараться заинтересовать мужа собой, чтобы он взглянул свежим взглядом на некогда любимую.

Что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Необходимо достойно с ним расстаться. Если мужчина желает уйти, то следует его отпустить без истерик и выматывающих скандалов. Зачем унижаться, лить слезы, если человек разлюбил? Так бывает. Это больно, обидно, но не смертельно. Нужно правильно относиться к разрыву с любимым. Расставание – это конец семейных отношений, но ведь любой жизненный этап является также его началом. И кто знает, может он будет гораздо занимательнее предыдущего?! Новый этап, словно девственно-белоснежный лист бумаги, на котором можно нарисовать всю последующую жизнь, такой, какой ее желает видеть сам художник, не подкраивая под желания супруга. Освободившееся время можно потратить на самообразование, на хобби, детей, путешествия, новые романы.

Существует огромное число проблем, приводящих к холодности и пресности в отношениях супругов. Первое место среди таких проблем занимают бытовые. Часто все ссоры в паре возникают из-за неспособности грамотно наладить быт, нежелания договориться и уступить. Повседневные заботы и обязанности убивают романтичность и загадочность взаимоотношений, которые имели место на этапе конфетно-букетного ухаживания. Мужчину постепенно все больше начинает выводить из себя внешний вид супруги, состоящий из неизменных бигуди на голове, застиранного халата, недовольного лица. Вследствие чего, его все больше начинает пленить внешний вид незнакомок, встречаемых на улице. И это естественно. Молодые девчонки шагают по улицам родного города на высоких шпильках с гордо поднятыми подбородками в коротких юбчонках. У них на лицах улыбка, а на голове прическа. Они не обременены грузом бытовых проблем. Они счастливы. Каждый день, сталкиваясь с такой красотой, мужчинам все труднее смотреть на собственных жен. И это закономерно. Ведь сыны Адама любят глазами.

Еще одной распространенной проблемой является женское «самопожертвование». Большинство барышень, получив заветное колечко на нужный пальчик и услышав долгожданное «да» в ЗАГСе, полностью посвящают себя заботе о семье, совершая тем самым фатальную ошибку. Почему-то девушки, снискав статус замужней дамы, забрасывают учебу и увлечения, забывают подруг, перестают развиваться и интересоваться происходящим за пределами квартиры, и начинают существовать исключительно жизнью супруга. Вследствие чего с каждым годом все больше утрачивают интерес со стороны единственного и любимого. Он просто скучает в обществе такой барышни. Скука – это мощнейший разрушительный фактор семейных отношений.

Муж говорит, что разлюбил, что делать? Как повернуть ситуацию в свою пользу? Итак, перед разворачиванием масштабной операции под названием «возрождение чувств», рекомендуется потратить время на обдумывание нужности для женщины именно этого мужчины. Зачем понапрасну тратить силы и эмоции на человека, который прямо сообщил супруге, что она ему не нужна?! Конечно, скорее всего, в охлаждении супруга есть толика женской вины, но и мужчину подобное поведение не красит. Мужчин Бог наградил умением разговаривать не только для обсуждения с друзьями футбола за стаканом пива, а для общения и в первый черед, для общения с семьей. Ведь большинство проблем можно избегнуть, обговорив их. И охлаждение во взаимоотношениях можно предупредить, объяснив супруге о собственных ожиданиях от брака и от нее в частности.

Итак, что делать, если муж разлюбил и хочет уйти? Все просто. Необходимо пожелать ему попутного ветра и счастливого пути. Можно даже помочь ему собрать вещи, чтобы не задерживался. Зачем женщине, у которой еще много всего интересного впереди, тратить усилия на возвращение того, кто при малейших проблемах сбегает, при возникновении трудностей перекладывает их решение на хрупкие плечи супруги. Ведь проще уйти, чем попытаться возродить чувства.

Если проанализировав ситуацию, женщина все же решает вернуть любовь благоверного, то рекомендуется следовать ниже приведенным советам.

Муж говорит, что разлюбил, что делать? Необходимо полностью преобразиться, обновить гардероб, сменить имидж и внутренний настрой. Внешнему облику рекомендуется добавить нотку интимности и сделать акцент на женственности. Неплохо сходить куда-нибудь с подругами развеяться, чтобы продемонстрировать новый образ окружающим мужчинам. Толика восхищения в их глазах придаст уверенности, умаслит самолюбие и повысит самооценку. Женщина не может существовать без комплиментов и мужского восхищения. Она проста зачахнет словно растение без воды, если не будет подпитывать свое самолюбие изысканными похвалами со стороны сильной половины.

Супруг обязательно обратит внимание на все произошедшие перемены с его благоверной. Заметит и оценит. Кроме того, преображение супруги заставит его сильно призадуматься.

Что делать, если муж разлюбил и ушел? Не отчаиваться, успокоиться и подарить нерастраченную любовь себе. Не следует умалять его остаться, бросаться вслед за ним, постоянно названивать. Необходимо уважать себя. Муж – взрослый человек, который принял решение. И неважно верное это решение или нет. Не супруге оценивать его правильность. Жизнь постепенно сама все расставит на нужные места. Если мужчина поймет, что ошибся, он вернется. Но вернется вследствие того, что осознает, как на самом деле ему было хорошо с супругой. Мужчина никогда не будет жить, где ему плохо, и возвращаться туда, куда не хочется он не будет. Из жалости жить с женщиной он также не сможет. Мужчины не склонны к самопожертвованию. Поэтому отчаянные попытки вкупе с истериками вызовут лишь досадную жалость к супруге, а вовсе не стремление быть с ней.

Итак, что делать, если муж разлюбил и ушел? Есть два выхода: возвращать благоверного или позволить себе быть счастливой без него. Принимать решение лучше в уравновешенном состоянии и в хорошем настроении. Требуется понимать, что возвращать супруга – не означает унижаться перед ним и просить. Надо всего лишь преобразиться и внешне и душою так, чтобы единственным желанием его стало удовлетворение всех прихотей вновь любимой супруги. Для следования второму варианту нужно, вначале, разлюбить супруга. С этой целью рекомендуется постараться отыскать положительные моменты в сложившейся ситуации. Например, посчитать, сколько появится времени для удовлетворения собственных нужд.

Что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Супружеская неверность является причиной зарождения самых интенсивных негативных эмоций, начиная от боли, обиды и заканчивая ненавистью к изменнику. Сдержать в себе перечисленные чувства и одновременно с этим объективно оценить случившееся доступно лишь очень сдержанным дамам.

Итак, что нужно делать, чтобы муж разлюбил любовницу? Требуется следовать ниже приведенным рекомендациям. В первый черед, следует взять «под узду» все эмоции и крики, рвущиеся наружу. Так как , истерики и упреки приведут лишь к раздражению обоих сторон и еще большему отчуждению. Мужчины большие эгоисты. Поэтому приходя домой, они больше всего боятся «выноса мозг» вместо вкусного ужина и ласковой улыбки жены.

Чтобы мужчина предпочел законную супругу любовнице, следует превзойти по всем параметрам соперницу. Отговорки, что недостаточно времени или денег, не являются аргументом. Улучшить фигуру можно при помощи ежедневных занятий физическими упражнениями, которые не обязательно совершать в дорогом элитном фитнес клубе. Упражняться вполне реально и в домашних условиях. На смену имиджа, конечно, придется потратиться, но это разовая трата. Здесь нужно решить, что важнее: возвращение неверного супруга в лоно семьи или экономия вкупе с ленью. Кроме того, не рекомендуется забывать и о «целительной» силе интима в семейных отношениях. Всеми силами нужно добиваться от мужа интимной близости, чтобы его не хватило на соперницу. Уменьшит вероятность получения отказа выполнять супружеский долг привлекательная фигура, которую можно получить лишь при помощи спортивных тренировок, и соблазняющего белья. Уделять внимание следует, кроме вышеперечисленного, также работе над взаимоотношениями и домашнему уюту.

Когда горячо любимый и обожаемый муж вдруг стал во всем раздражать и выводить из себя жену по каждому поводу, у нее появляется опасение за благополучие семьи и свое женское счастье. Супруга приходит к мысли, что она не испытывает прежних чувств или вовсе не была в него влюблена. Это не всегда является правдой. Раздражительность имеет свойство накапливаться и выливаться в серьезный психологический срыв, грозящий разрушить семью без особой на то причины. Она скрывается в усталости, неприятностях на работе, женских гормонах и в неумении достучаться друг до друга и четко изложить свои пожелания.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Разобраться в себе

На повышенную раздражительность влияют многие факторы. И прежде чем винить мужа в своем недовольстве, надо исключить такие моменты, как:

• женский цикл;
• неприятности на работе;
• беременность;
• ссору с подругой или родителями;
• глобальное недовольство своей жизнью.

Супруг не должен быть предметом для сброса негативной энергии. В этом случае не только он будет жертвой, но и его жена перестанет служить источником семейного тепла и надежности. Обоюдные претензии и невозможность находиться в одной комнате неминуемо приведут к разводу.

Необходимо разделять раздражительность по любому поводу и по отношению к мужу. Если бесит все, что он делает, говорит, выглядит и просто во время сна, это означает раздражительность, направленную конкретно на него. Когда женщина не видит его и у нее хорошее настроение, а после его прихода портится, значит, в ее раздражительности виноват супруг. Им поможет совместная психотерапия или желание быть вместе, несмотря ни на что.

Если появилось чувство, что любимый муж надоел, надо отдохнуть от него, погостив у мамы, или провести время со старыми подругами.

Когда это происходит и как бороться?

Психологами замечено, что муж начинает раздражать в нескольких случаях, и на эти ситуации существуют действенные советы и методы:

Эти причины устраняются, если понятны и доходчиво разъяснены разленившемуся супругу. Но бывает, что муж не в силах избавить жену от раздражения, если она ничего, кроме ненависти, к нему не чувствует или полюбила кого-то другого.

Когда чувств нет, супруг бесит по любому поводу и без. Раздражает само его существование, запах, голос и поведение. В психологии отношений это называется отсутствием чувств. Была ли любовь или она прошла по каким-то причинам, но если есть желание, то спасти семью - это не проблема.

Разводиться или оставить все как есть ради детей - дело супругов. Но психологи советуют попробовать возродить былые чувства. Ведь влюбленным свойственно идеализировать партнера, наделяя его неприсущими ему качествами. А когда они начинают семейную жизнь, с них слетает пелена наваждения, и они видят супруга под другим "углом". Следует учитывать эти факторы и мириться с недостатками друг друга.

Для восстановления семейных отношений и прощания с раздражительностью необходимы такие действия:

Ответ психолога.

Уважаемая Елена!

Сразу оговорюсь, что к разводу вас не призываю, но чтобы пояснить вам некоторые моменты, я сначала порассуждаю на тему развода. Начну с того, что развод, как таковой – это не обязательно плохо. В нашем обществе существует стереотип, что разведённая женщина – женщина неблагополучная. Она одинока, несчастна, вынуждена много работать, мало того, у неё практически нет шансов снова устроить личную жизнь, по причине того, что у неё двое детей. С малых лет женщинам прививают установку, что быть разведённой это очень плохо, очень страшно и бесперспективно. И другую установку – сохранить брак любой ценой.

И действительно, наши женщины решаются на развод, как говорится – только в крайнем случае. Когда брак действительно превратился в руины. Находится тысячи причин, чтобы не разводиться. Эти причины, которые женщины называют, у многих очень похожи.

Маленькие дети, ипотека, сложности с заработком. Но, работая с женщинами, которые живут в таком больном браке, психологи часто обнаруживают «скрытые причины», которые действительно держат женщину в браке. Например, сильный страх остаться одной, заниженную самооценку, эмоциональную зависимость в отношениях, страх перед будущим и нежелание решать проблемы и справиться с ситуации. Т.е. всё то, что действительно делает развод практически невозможным. До тех пор, пока этот развод сам не придёт и не поставит женщину перед фактом – развод необходим, сделать ничего нельзя. Брак подошёл к концу и развод – это единственный выход, потому что другого выхода нет. Часто людям требуется много лет, чтобы понять. Несчастливый брак – это само по себе, отличный повод для развода. В таком браке страдают оба супруга, впоследствии страдают дети.

Конечно же разводиться не обязательно. Потому что можно наладить отношения с супругом. Но для этого необходимо осознанное желание сохранить брак, стремление сохранить. Диалог с супругом, вместо замалчивания проблем. И если оба придут к обоюдному согласию, совместные действия по налаживанию отношений. Но что делаете вы? Вы не делаете ничего. У вас с супругом уже два года разлажены интимные отношения. Но вы спокойно к этому относитесь. У вас похоже тяжёлая обида на супруга, о которой вы ничего не написали. Но не бывает такого, чтобы ранее любимый мужчина вдруг не с того не с сего стал противен. Была ли любовь? Каковы были отношения ранее? Почему стали такими? Как это случилось? Но вы не ищите причин. Вы смотрите в будущее, которое вас не радует, не желая ничего менять в настоящем. Вы плывёте по течению, и это течение всё больше уводит вас в ту сторону, в которую вы не хотите.

Появилась неприязнь к мужу. Крайне опасный сигнал, если ничего не делать, всё, неприязнь будет нарастать. Развод обеспечен. Только не сейчас, потому что сейчас вы этого не хотите, а когда вы пройдёте все стадии разрушения отношений. Пройдёте с болью и с неприязнью к мужу. Вы ведь даже не осознаёте похоже, почему он вам неприятен. Что происходит.

Я вам рекомендую как можно скорее обратиться к психологу и разобраться в себе, в собственных чувствах, в отношениях. А затем, когда у вас появиться понимание, что вы хотите в этой ситуации, возможно, вы примите решение о сохранении брака. Поговорите с супругом и пройдёте длительный курс семейной терапии, вместе с ним. Возможно, вам потребуется помощь психолога по проработке психотравм, возможно вам потребуется помощь сексолога. Потребуется почитать умные книжки, по вопросам отношений, сходить на тренинг личностного роста, где вам помогут стать более уверенной в себя. Да, всё это стоит денег. Но не дороже, чем ваше душевное здоровье, личное счастье, а в будущем счастье и здоровье ваших детей. Которые хотят видеть маму и папу счастливыми. Потому что только в счастливой семье дети получают всё, чтобы иметь счастливое будущее.