যখন শিশুরা তাদের মাথা ভালভাবে ধরে রাখতে শুরু করে। যখন শিশুটি তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে

একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছর হল সেই সময় যখন সে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা অর্জন করে: সে বসতে শুরু করে, হামাগুড়ি দেয়, তার পায়ে দাঁড়ানোর চেষ্টা করে। যাইহোক, একটি শিশু প্রথম যে কাজটি করতে শেখে তা হল তার মাথা ধরে রাখা। এর পরে, পিছনের পেশীগুলির বিকাশ শুরু হয়, যার ফলস্বরূপ শিশুটি রোল ওভার করার, সমস্ত চারে উঠার ইত্যাদি সুযোগ পায়, যা তাকে তার চারপাশের বিশ্বকে আরও ব্যাপকভাবে দেখতে সহায়তা করে। যাইহোক, কিছু শিশু বিকাশে পিছিয়ে থাকতে পারে, যা ভবিষ্যতে সমস্যার কারণ হতে পারে। অতএব, পিতামাতাদের বুঝতে হবে কেন শিশু তার মাথা ধরে না এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায়।

বয়স অনুযায়ী বিকাশ

কোন সমস্যা আছে কিনা তা বোঝার জন্য, শিশুটি কখন তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে। জীবনের প্রথম সপ্তাহগুলিতে, বেশিরভাগ সময় শিশু কেবল ঘুমায় এবং খায়। তার বিশ্লেষকরা এখনও বাইরের বিশ্বের সাথে পর্যাপ্তভাবে অভিযোজিত নয়, তাই তিনি এখনও আশেপাশের বস্তুগুলিতে বিশেষ আগ্রহী নন। স্বাভাবিকভাবেই, সমস্ত শিশু বিভিন্ন উপায়ে বিকাশ করে, তবে সাধারণ সূচকগুলি নিম্নরূপ:

দুই সপ্তাহ	শিশুরা ইতিমধ্যে তাদের মাথার দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারে, তারা মা এবং বাবার মুখ অনুসরণ করে। এই সময়ের শেষে, আপনি শিশুটিকে তার পেটে রাখার চেষ্টা করতে পারেন। এই মুহূর্ত থেকে, সার্ভিকাল এবং মেরুদণ্ডের পেশীগুলির শক্তিশালীকরণ শুরু হয়। যদি শিশুটিকে একটি কলামে রাখা হয়, তবে খুব অল্প সময়ের জন্য, এবং পিছনে এবং মাথা অগত্যা সমর্থন করা হয়।
তিন সপ্তাহ	শিশুটি ইতিমধ্যে একটি প্রবণ অবস্থানে তার মাথা বাড়াতে চেষ্টা করছে। যদি শিশুটিকে উল্লম্বভাবে ধরে রাখা হয়, তবে পিছনে এবং মাথা এখনও স্থির থাকে।
দেড় থেকে দুই মাস	পেটের উপর শুয়ে শিশুটি তার মাথা তুলে অল্প সময়ের জন্য ধরে রাখে। তিনি ইতিমধ্যে একটি উল্লম্ব অবস্থানে শরীরের সঙ্গে সঙ্গতিপূর্ণ তার মাথা ঠিক করতে পারেন, যদিও কয়েক সেকেন্ডের জন্য, কিন্তু এই সময়ে আপনি এখনও শিশুর সমর্থন করতে হবে।
তিন মাস (11-13 সপ্তাহ বয়স)	আন্দোলন আরো আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে। তার পেটে শুয়ে শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে সক্ষম। একটি কলাম অবস্থানে, শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথা ধরে রাখে, দুর্বল এবং অকাল শিশুদের বাদ দিয়ে। তবে আপনার এটিকে বেশিক্ষণ ধরে রাখা উচিত নয়, কারণ ঘাড় এবং পিঠের পেশী ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে। কিছুক্ষণ পরে, বাচ্চাকে ধরে রাখা শুরু করা ভাল। যদি শিশুর অকাল হয়, তাহলে আদর্শ কিছুটা পরিবর্তন হয়। সাধারণত, তার বয়সের সাথে যতটা সপ্তাহ যোগ করা উচিত তার নিয়ম অনুযায়ী গর্ভে কাটানো উচিত।
চার মাস	অনেক শিশু ইতিমধ্যে তাদের মাথা এবং শরীরের উপরের অংশ তুলছে, হ্যান্ডেলগুলিতে হেলান দিয়ে। তদুপরি, তারা দীর্ঘ সময় এই অবস্থানে থাকতে পারে। উল্লম্বভাবে একজন প্রাপ্তবয়স্কের বাহুতে, বাচ্চাদের বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিধান করা যেতে পারে, তবে শিশু ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে, তাই ক্লান্ত হলে তারা তার পিঠকে সমর্থন করে বা তার দিকে ফিরে যায়।
পাঁচ মাস	শিশুর আর কলাম অবস্থানে একজন প্রাপ্তবয়স্কের সমর্থনের প্রয়োজন নেই। সে আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথা ধরে রাখে এবং তার চারপাশের বিশ্বকে পর্যবেক্ষণ করে বিভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে দেয়।

ছয় মাসে, শিশুটি বসার চেষ্টা করে, যখন ঘাড়ের পেশীগুলি ইতিমধ্যে বেশ ভালভাবে বিকশিত হয়।

যদি টেবিলে উপস্থাপিত বয়সের সূচক অনুসারে শিশুটি তার মাথাটি ভালভাবে ধরে না রাখে এবং পিতামাতারা শিশুর সাইকোমোটর বিকাশে অন্যান্য বিচ্যুতি লক্ষ্য করেন, তবে নির্বাচিত শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য (যদি প্রয়োজন হয় তবে আপনি এটি করবেন না। একটি নির্ধারিত মাসিক পরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করতে হবে)।

সবকিছু স্বাভাবিক কিনা তা কীভাবে নির্ধারণ করবেন

যদি এক মাসের জন্য একটি শিশু বাইরের জগতে আগ্রহী না হয় এবং তার মাথা বাড়াতে চেষ্টা না করে, তাহলে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। তার জৈব বা মানসিক অস্বাভাবিকতা থাকতে পারে (প্রদান করে যে শিশুটি পূর্ণ-মেয়াদী এবং জন্ম কোনো জটিলতা ছাড়াই)। এই বিষয়ে শিশুর পর্যবেক্ষণকারী বিশেষজ্ঞকে বলুন।

তবে এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এমনকি সুস্থ শিশুরাও প্রায়শই বিভিন্ন উপায়ে বিকাশ লাভ করে এবং এটি ঘটে যে কিছু শিশু 1.5-2.5 মাসে তাদের মাথা বেশ ভালভাবে ধরে রাখে, অন্যদের দুর্বল পেশী থাকে এবং মাথাটি মোটেই স্থির থাকে না, তবে "হাঁটে যায়। “পাশ থেকে ওপাশে।

যখন শিশুর বয়স 2.5-3 মাস হয়, তখন পিতামাতার জন্য এক ধরণের পরীক্ষা নির্দেশক হবে, যার জন্য আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে:

1. যখন শিশুটি তার পিঠে শুয়ে থাকে, তখন আপনাকে তাকে দুটি হাতল দিয়ে আলতো করে এবং মসৃণভাবে টেনে আনতে হবে যাতে সে বসে যায়। একই সময়ে, মাথাটি ধরে রাখবে, তবে একটু দুলবে। 30 সেকেন্ড পরে, শিশুটিকে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে আনতে হবে।
2. দুই মিনিট পরে, ক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি হয়, শুধুমাত্র শিশুটি বসার অবস্থানে পৌঁছায় না। তিনি কয়েক সেকেন্ডের জন্য তার মাথা ধরে রাখবেন, তারপরে তিনি এটিকে পিছনে ফেলে দেবেন।

যদি শিশু এটি করে তবে সবকিছু ঠিক আছে। তিন মাস পর্যন্ত, মাথাকে অবশ্যই সমর্থন করতে হবে, কারণ পেশী এবং সার্ভিকাল কশেরুকা এখনও দীর্ঘমেয়াদী নির্ভরযোগ্য ফিক্সেশন প্রদান করতে পারে না।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: পরীক্ষার সময়, শিশুকে অবশ্যই সুস্থ থাকতে হবে, ভাল মেজাজে থাকতে হবে; এটা crumbs এর জাগরণ মাঝখানে এই জন্য চয়ন ভাল. খাওয়ানোর পরে অবিলম্বে ব্যায়াম করাও মূল্য নয়। অন্যথায়, সূচকগুলি তথ্যহীন হতে পারে।

বিচ্যুতির কারণ

যদি শিশুটি তার মাথা ভালভাবে ধরে না রাখে তবে এই সমস্যার কারণগুলি খুঁজে বের করা প্রয়োজন। সাধারণত তারা হয়:

1. আহার ব্যাধি. যদি crumbs এর শরীর পর্যাপ্ত দরকারী পদার্থ না পায়, তাহলে এর অঙ্গ এবং পেশী সিস্টেম প্রত্যাশিত হিসাবে বিকশিত হবে না। স্নায়ুতন্ত্রও এতে ভোগে, শিশুর ওজন বাড়ে না, ভালোভাবে বাড়ে না।
2. সময়ের পূর্বে জন্ম. প্রিম্যাচুরিটি বিকাশজনিত সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। এই জাতীয় শিশুদের জন্য, সাইকোমোটর বিকাশে একটি ব্যবধান বৈশিষ্ট্যযুক্ত। যাইহোক, সঠিক খাওয়ানোর সাথে, শিশু বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসরণ করে, প্রথম বছরের শেষের দিকে এই জাতীয় শিশু সময়মতো জন্ম নেওয়া শিশুদের থেকে আলাদা নয়।
3. জটিল প্রসব, যার সময় শিশু আহত হয়। এখানে আপনি সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ছাড়া করতে পারবেন না।
4. পেশী স্বন হ্রাস বা বৃদ্ধি। একজন সার্জন এবং নিউরোলজিস্টের পর্যবেক্ষণ, ফিজিওথেরাপি, ম্যাসেজ, ওষুধের চিকিত্সা (যদি প্রয়োজন হয়, এই অবস্থার কারণের উপর নির্ভর করে) এর উত্তরণ দেখানো হয়।
5. একটি স্নায়বিক প্রকৃতির প্যাথলজিস। জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ তাদের লক্ষ্য করতে পারেন। মূল্যবান সময় মিস না করার জন্য, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের মাসিক প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা এবং সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের সাথে দেখা করার সাথে নির্ধারিত মেডিকেল পরীক্ষাগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়।
6. টর্টিকোলিস। এই সমস্যাটি সেই শিশুদের জন্য সাধারণ যারা খুব কমই তাদের পেটে শুয়ে থাকে। নাভির ক্ষত সেরে যাওয়ার পর যতবার সম্ভব শিশুকে পেটে ছড়িয়ে দেওয়া প্রয়োজন।

শিশুর বিকাশ কতটা ভালো হবে তা নির্ভর করে বাবা-মায়ের ওপর। প্রথম দিন থেকে, তাদের সন্তানের যত্ন নেওয়া উচিত: ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস করুন (সেগুলি কীভাবে বাড়িতে সঠিকভাবে করবেন, স্বাস্থ্যকর্মী দেখাবেন), তার সাথে কথা বলুন, তাকে আগ্রহী করুন।

কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে

পিতামাতাদের শিশুর শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক-সংবেদনশীল বিকাশের নিয়মগুলি জানা উচিত এবং প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং লজ্জিত হবেন না এবং প্রতিরোধমূলক পরীক্ষায় আগ্রহের সমস্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।

আপনার মাসিক পরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করা উচিত নয় এবং একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যদি:

• ঘাড় এবং পুরো শরীরের পেশী স্বন খুব দুর্বল;
• শিশুর মাথা ভুল কোণে রাখা হয়;
• তার পেটে শুয়ে থাকা, শিশুটি মাথা ঘুরানোর চেষ্টাও করে না;
• শিশুটি তার চারপাশের বিশ্বে দুর্বলভাবে আগ্রহী (বা মোটেও আগ্রহী নয়), অসুস্থতার অনুপস্থিতির সুস্পষ্ট লক্ষণ সহ, সে দুর্বল এবং উদাসীন।

আপনার একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত, প্রয়োজনে তিনি আপনাকে সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠাবেন (নিউরোলজিস্ট, সার্জন, ট্রমাটোলজিস্ট ইত্যাদি)

সুতরাং, কোন বয়সে শিশুর মাথা ধরে রাখতে হবে তা ইতিমধ্যেই পরিষ্কার। কী করা দরকার তা বিবেচনা করুন যাতে এটি আদর্শ অনুসারে বিকাশ লাভ করে। নিম্নলিখিত সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত:

1. জন্মের তিন সপ্তাহ পর শিশুকে পেটে শুইয়ে দিতে হয়। এটি দিনে অন্তত দুই বা তিনবার করা উচিত। খাওয়ানোর আধা ঘণ্টা পর শিশুকে ছড়িয়ে দিলে ভালো হয়। এই ধরনের প্রশিক্ষণ শুধুমাত্র ঘাড়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে না, তবে কোলিকের একটি ভাল প্রতিরোধও হবে। ছাগলছানা তার মাথা বাড়াতে চেষ্টা করবে, এটি চালু।
2. টর্টিকোলিসের বিকাশ রোধ করতে, বাচ্চাকে পালাক্রমে বাম এবং ডান দিকে ঘুমাতে দেওয়া ভাল। তদুপরি, কেবল দিনের বেলা নয়, রাতেও অবস্থান পরিবর্তন করা প্রয়োজন। জীবনের প্রথম সপ্তাহগুলিতে, একটি হার্ড গদি পছন্দ করা হয়। যদি একটি বালিশ থাকে, তাহলে এটি সমতল হতে হবে।
3. পেশী এবং সার্ভিকাল কশেরুকা সঠিকভাবে বিকাশের জন্য, সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে হবে। যদি তিনি বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে মাকে তার নিজের মেনু সামঞ্জস্য করতে হবে। কৃত্রিম পুষ্টির সাথে, সেই মিশ্রণগুলি নির্বাচন করা হয় যা উচ্চ মানের এবং বয়সের জন্য উপযুক্ত।
4. জীবনের প্রথম দিন থেকে, একটি নবজাতক শিশুর জিমন্যাস্টিকস এবং ম্যাসেজ করা প্রয়োজন। এটি পেশীর স্বরকে স্বাভাবিক করবে, শিশুর মেজাজ উন্নত করবে। প্রথম সপ্তাহে জিমন্যাস্টিকস প্যাসিভ। ম্যাসেজ কৌশল হিসাবে, হালকা ঘষা এবং স্ট্রোকিং এখানে ব্যবহৃত হয়। আঙ্গুলের ডগা দিয়ে সামান্য লঘুপাত কম দরকারী নয়। সাধারণত, সমস্ত ম্যানিপুলেশন পৃষ্ঠপোষকতা একটি নার্স দ্বারা দেখানো হয়।
5. দুই মাস থেকে, আপনার মাথাকে সমর্থন করে, বাচ্চাকে সোজা করে পরতে হবে। পেট নিচের সাথে "বিমান" ভঙ্গিও দরকারী। একই সময়ে, crumbs এর স্তন এবং ঘাড় সমর্থিত হয়।
6. সাঁতার অনুশীলন করুন। এটি করার জন্য, পুল পরিদর্শন করার প্রয়োজন নেই, শিশুদের জন্য বিশেষ গোষ্ঠী রয়েছে। এমনকি আপনি বাড়ির স্নানে সাঁতার কাটতে পারেন। জল পদ্ধতি শিশুকে শান্ত করে, তার মেজাজ উন্নত করে, তাদের উপর অযাচিত চাপ ছাড়াই পেশীকে শক্তিশালী করে এবং স্বনকে স্বাভাবিক করে তোলে।
7. শিশুকে আকর্ষণীয় উজ্জ্বল খেলনা দেখান, সেগুলিকে তার চোখের সামনে চালান যাতে শিশুটি তার মাথা বাম এবং ডানে ঘুরিয়ে দেয়, শিশুর সাথে সদয়ভাবে কথা বলুন, তার জন্য শান্ত সুরেলা সঙ্গীত চালু করুন।

মাথা ধরে রাখার ক্ষমতা শিশুর একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা, যা পিছনের পেশীগুলির বিকাশে প্রেরণা দেয়, পেশীর স্কেলিটাল সিস্টেমের বিকাশকে উদ্দীপিত করে।

এই মুহূর্ত থেকে পার্শ্ববর্তী বিশ্বের সক্রিয় বিকাশ শুরু হয়। শিশুটি শীঘ্রই হামাগুড়ি দেবে, বসবে, উঠে দাঁড়াবে, তবে সময়মতো এই দক্ষতা বিকাশের জন্য, পিতামাতার উচিত তাদের টুকরো টুকরো করার জন্য সর্বাধিক সময় এবং যত্ন নেওয়া, সময়মতো সমস্যাগুলি লক্ষ্য করা, সময় নষ্ট না করা এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

একজনের মাথা ধরে রাখার ক্ষমতা হল প্রধান সূচকগুলির মধ্যে একটি যার দ্বারা শিশু বিশেষজ্ঞরা একটি শিশুর বিকাশের সময়োপযোগীতা মূল্যায়ন করেন। শিশু কীভাবে এই দক্ষতা আয়ত্ত করতে অগ্রসর হয় তা তার স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্দেশ করে। প্রথমত, পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্র। সেজন্য প্রতিটি মায়ের জানা উচিত যে সময়মতো সমস্যাটি লক্ষ্য করার জন্য এবং প্রয়োজনে শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য শিশু কখন তার মাথা ধরতে শুরু করে।

ধাপে ধাপে

শক্তিশালী ঘাড়ের পেশীগুলির জন্য একজন ব্যক্তি তার মাথা ধরে রাখে। তবে তারা শক্তিশালী হয়ে ওঠে, অবশ্যই, একদিনে বা এক মাসেও নয়। একটি নবজাতক শিশুর খুব দুর্বল পেশী আছে। হ্যাঁ, তার এখনও তাদের প্রয়োজন নেই: তিনি বিশ্বের প্রতি আগ্রহী হতে শিখবেন, এটি একটু পরে বিবেচনা করতে। এই সময়ের মধ্যে, আপনি ধীরে ধীরে আপনার শারীরিক আকৃতি উন্নত করতে পারেন।

তাহলে কখন একটি শিশু তার মাথা ধরে রাখা শুরু করে? এটি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে: জন্মের সময় উচ্চতা এবং ওজন, মেয়াদের ডিগ্রি, প্রসবের কোর্স, স্বাস্থ্য সমস্যার উপস্থিতি।

প্রতিটি ক্ষেত্রে, এই কারণগুলি ভিন্ন, এবং সেইজন্য শিশুরা একটি চমৎকার সময়সূচী অনুযায়ী প্রতিটি ক্ষেত্রে বিকাশ করে।

একটি সুস্থ শিশুর জন্য, মাথা ধরে রাখার দক্ষতা গঠনের গড় সূচকগুলি নিম্নরূপ:

• 2 - 3 সপ্তাহ।তার পেটের উপর শুয়ে, শিশুটি তার মাথাকে সামান্য বাড়াতে পারে, পাশে ঘুরিয়ে তার মাকে দেখতে পারে।
• 1 - 1.5 মাস।তার পেটে শুয়ে শিশুটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য তার মাথা ধরে রাখতে পারে। উল্লম্ব হওয়ায়, এটি এখনও পর্যন্ত খারাপভাবে মোকাবেলা করে: এটি 2-3 সেকেন্ডের জন্য এটিকে ঠিক করে, তারপরে এটি আবার ভাঁজ হয়ে যায়, তাই এটি এখনও মাথার পিছনের নীচে সমর্থন করা প্রয়োজন।
• 2 - 2.5 মাস।পেটের অবস্থান থেকে শিশুটি 30 সেকেন্ড পর্যন্ত মাথা ধরে রাখে, উল্লম্বভাবে - একটু বেশি। কিন্তু এখনও সমর্থন করা প্রয়োজন।
• 2.5 - 3 মাস।কমবেশি আত্মবিশ্বাসের সাথে তাদের মাথা ধরে রাখতে, উল্লম্ব হওয়ায়, বাচ্চারা এখনই শুরু করছে। যাইহোক, দক্ষতা একত্রিত করতে সময় লাগবে - পেশীগুলি এখনও প্রয়োজনীয় শক্তি এবং স্বন অর্জন করেনি। অতএব, এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উল্লম্বভাবে একটি শিশু বহন করার সুপারিশ করা হয় না: তিনি ক্লান্ত হতে পারে। পেটে একটি অনুভূমিক অবস্থানে, এই দক্ষতা কিছুটা ভাল আয়ত্ত করা হয়।
• 3 - 3.5 মাস।পেটে, শিশুটি ইতিমধ্যে নিজের মাথাটি ধরে রেখেছে, এটিকে পাশে ঘুরিয়ে, তার কনুইতে ঝুঁকে রয়েছে। বেশীরভাগ শিশু এবং ন্যায়পরায়ণ ব্যক্তি এটিকে আত্মবিশ্বাসের সাথে ধরে রাখতে সক্ষম হয়, "ড্রপিং" বন্ধ করে। কার্যত কোন সমর্থন প্রয়োজন.
• 4 - 5 মাস।শিশুরা তাদের পিঠে থাকা অবস্থায় মাথা তুলতে শুরু করে।

এই সীমাগুলি সুস্থ পূর্ণ-মেয়াদী শিশুদের জন্য প্রযোজ্য। কত মাস আগে জন্ম নেওয়া শিশুরা এই দক্ষতা অর্জন করে? এটা prematurity ডিগ্রী উপর নির্ভর করে. যদি এটি উচ্চারণ না করা হয় (গ্রেড 1 বা 2), সাধারণত তাদের বয়সের সাথে অনেকগুলি সপ্তাহ যোগ করা হয় কারণ তাদের সময়মত জন্মের জন্য যথেষ্ট ছিল না এবং এই বয়সটিকে একটি নির্দেশিকা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। গুরুতর অকালতা সঙ্গে, শর্তাবলী পৃথক, এটি সব একটি নির্দিষ্ট সন্তানের অবস্থার উপর নির্ভর করে।

সময় নিয়ে তাড়াহুড়ো করবেন না, সবকিছু করার চেষ্টা করুন যাতে শিশু যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মাথার অবস্থান ধরে রাখতে শেখে। এক মাসে, আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, তিনি অবশ্যই এটি করবেন না। এবং যদি এটি এখনও ধরে থাকে তবে এটি একটি স্নায়ু বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার জন্য একটি গুরুতর কারণ। কেন? এই অবস্থা ইঙ্গিত করে, সম্ভবত, স্নায়বিক সমস্যার উপস্থিতি।

একজন মায়ের কি প্রয়োজন?

অবশ্যই, যে কোনও মা তার সন্তানকে সঠিকভাবে এবং সময়মত বিকাশে সহায়তা করতে চায়। আপনার শিশুকে প্রথম গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা শেখাতে আপনি কী করতে পারেন?

• খাদ্য, ঘুম, জাগ্রততা এবং বাতাসে থাকা পর্যবেক্ষণ করুন, যাতে ছোট শরীর তার প্রয়োজনীয় পুষ্টি, অক্সিজেন, ভাল বিশ্রাম পায়।
• শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ালে মায়ের উচিত তার খাদ্য সুষম উপায়ে তৈরি করা, ক্ষতিকারক খাবার বাদ দেওয়া, শাকসবজি, ফলমূল, সিরিয়াল, মাংস, মাছ বেশি করে খাওয়া।
• শিশুকে পালাক্রমে ডান এবং বাম দিকে ঘুমাতে দিন যাতে সে তার মাথা একপাশে কাত করতে অভ্যস্ত না হয়। অন্যথায়, ঘাড়ের পেশীগুলি অসমভাবে বিকশিত হবে, সন্তানের পক্ষে তাদের নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হবে, সে তার মাথা বাঁকা করে ধরে রাখবে। উন্নত ক্ষেত্রে, এটি টর্টিকোলিসের দিকে পরিচালিত করে - একটি রোগ যার চিকিত্সা প্রয়োজন।
• বিশেষ ব্যায়াম এবং ম্যাসাজ দিয়ে ঘাড়ের পেশী শক্তিশালী করুন।

ম্যাসেজের জন্য, এটি হালকা এবং মৃদু হওয়া উচিত, এতে স্ট্রোকিং, ঘষা এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে হালকা টোকা দেওয়া উচিত। সাধারণত পৃষ্ঠপোষক নার্স মায়ের কাছে এই কৌশলগুলি দেখায়।

ঘাড়ের পেশী প্রশিক্ষণের জন্য ব্যায়ামগুলিও বেশ সহজ, প্রধান জিনিস হ'ল সেগুলিকে পদ্ধতিগতভাবে সম্পাদন করা।

• পেটের উপর শুয়ে আছে।প্রায় 3-4 সপ্তাহ থেকে, যখন নাভির ক্ষত নিরাময় হয়, তখন শিশুকে পেটে শুইয়ে দেওয়া যেতে পারে। এটি খাওয়ার আধা ঘন্টা পরে এটি করা ভাল। এক মাস পরে, একটি উজ্জ্বল র্যাটেল দেখতে শিশুর প্রস্তাব দ্বারা lay out বৈচিত্র্যময় করা যেতে পারে। 3 মাস পরে, এটি শিশুর সামনে অল্প দূরত্বে স্থাপন করা যেতে পারে যাতে সে প্রসারিত করতে শিখে।
• উল্লম্ব দৃষ্টি.শিশুটিকে উল্লম্বভাবে রাখা হয়, বুক এবং পাছার নীচে সমর্থন করে। মা তার সাথে যোগাযোগ করেন, নিজের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করেন যাতে তিনি তার মুখ এবং কণ্ঠে ফোকাস করতে শেখেন। সময়ের সাথে সাথে, এই ব্যায়ামটি দীর্ঘ এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সঞ্চালিত হতে পারে। আপনি শিশুকে বিশ্রাম দিতে পারেন, এই অনুশীলনটি আরও মৃদু একের সাথে পরিবর্তন করে: তাকে উল্লম্বভাবেও ধরে রাখা হয়, তবে তার মা তাকে তার হাত দিয়ে মাথার পিছনের নীচে বিমা করে, তাকে তার কাছে চাপ দেয়।
• বিমান।মা তার পেট নিচে দিয়ে শিশুটিকে অনুভূমিকভাবে ধরে রেখেছেন। সে সহজাতভাবে মাথা তুলবে।
• হুইলচেয়ার।শিশুটিকে তার পেট সহ ফিটবলের উপর রাখা দরকারী - সে মাথাটিও উপরে টেনে নেবে। এবং যদি আপনি ধীরে ধীরে এটিকে সামনে এবং পিছনে দোলান তবে এটি তার ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতিকেও ভালভাবে প্রশিক্ষণ দেবে।

শিশুর অসুস্থ হলে তার সাথে আপনার আচরণ করার দরকার নেই, শুধু ঘুম থেকে উঠে বা খাওয়ানোর পরপরই। একটি ছোট জীব প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত, এটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছে যতই সহজ এবং ক্ষতিকারক মনে হোক না কেন।

এই সাধারণ ক্রিয়াগুলি শিশুকে প্রথমটি আয়ত্ত করার জন্য একটি সময়মত পেশী শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে, তবে এই জাতীয় একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা এবং ভবিষ্যতের ছোট বিজয়ের ভিত্তি স্থাপন করবে। সব পরে, একটি শিশুর এক বছরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ জিনিস শিখতে হবে। এবং প্রতিটি পর্যায়ে তার মায়ের সাহায্য প্রয়োজন হবে।

কখন একটি শিশু তার মাথা ধরে রাখা শুরু করে? এই প্রশ্নের উত্তরটি প্রতিটি মহিলাকে উত্তেজিত করে যারা সম্প্রতি মাতৃত্বের আনন্দ অনুভব করেছে। আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ধরে রাখার ক্ষমতা একটি শিশু শেখার প্রথম দক্ষতাগুলির মধ্যে একটি। কোন বয়সে শিশু তার মাথা বাড়াতে শুরু করে এবং যদি সে এই কাজটি সামলাতে না পারে তবে তার কী করা উচিত?

এটা করা উচিত?

যে শিশুটি জন্মগ্রহণ করেছে সে খুব দুর্বল এবং এখনও তার শরীরকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম নয়। প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত প্রোগ্রাম অনুসারে সমস্ত মোটর দক্ষতার বিকাশ ধীরে ধীরে হয়। একটি নবজাতক প্রথম যে কাজটি করতে শেখে তা হল তার মাথা তুলে কিছুক্ষণের জন্য সেই অবস্থানে রাখা। কোন বয়সে এটি ঘটে?

আপনার মাথা রাখা হিসাবে এটি প্রথম নজরে মনে হয় হিসাবে সহজ নয়. এই দক্ষতার বিকাশ তিনটি পর্যায়ে ঘটে।

• জীবনের ১ম মাস

জীবনের প্রথম মাসে, একটি নবজাতক এখনও জানে না কিভাবে তার নিজের মাথা ধরে রাখা যায়। এই বয়সে তার বাবা-মা তাকে সাহায্য করে। স্নান বা swaddling সময়, মা তার হাত দিয়ে শিশুর মাথা সমর্থন করে, নিশ্চিত করুন যে শিশু আরামদায়ক হয়। এই সময়ের মধ্যে, ঘাড়ের পেশীগুলির ধীরে ধীরে বিকাশ ঘটে এবং শিশুটি নতুন মোটর দক্ষতা শিখতে শুরু করে।

জীবনের প্রথম মাসের শেষে, শিশুটি তার পেটে ঘুরতে শুরু করে। এই সময়ে, শিশুটি ইতিমধ্যে তার মাথা বাড়াতে চেষ্টা করছে, তবে ঘাড়ের দুর্বল পেশীগুলি তাকে খুব বেশি সময় ধরে তার অবস্থান ধরে রাখতে দেয় না। কয়েক সেকেন্ড কেটে যায় - এবং শিশুটি তার ঘাড় নিচু করে, ডায়াপারে তার নাক চাপা দেয়। এটি মোটেও খারাপ নয়, কারণ এই বয়সে শিশুটিকে এখনও আত্মবিশ্বাসের সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য মাথা ধরে রাখতে হবে না। বিপরীতভাবে, যদি শিশুটি তার ঘাড় প্রসারিত করার চেষ্টা করে এবং দীর্ঘ সময় ধরে এই অবস্থানে থাকে তবে আপনাকে সতর্ক হতে হবে। একটি অনুরূপ উপসর্গ শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের উন্নয়নে একটি গুরুতর প্যাথলজি নির্দেশ করতে পারে।

• 2 মাস

জীবনের দ্বিতীয় মাসে, ঘাড়ের পেশী এবং লিগামেন্টগুলির একটি বর্ধিত বিকাশ রয়েছে। 6 সপ্তাহে, শিশু ইতিমধ্যে আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথা উত্থাপন করে এবং কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে রাখে। এটি খারাপ যদি এই বয়সে শিশু এমনকি ঘাড়ের অবস্থান পরিবর্তন করার এবং চারপাশে তাকানোর চেষ্টা না করে। এই ক্ষেত্রে, অভিভাবকদের অবশ্যই তাদের শিশুকে একজন যোগ্য পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্টের কাছে দেখাতে হবে।

যতক্ষণ না সে আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ধরে রাখতে শেখে ততক্ষণ পর্যন্ত শিশুকে ঘাড় ধরে সমর্থন করুন।

• 3 মাস

কোন বয়সে একটি শিশুর তার নিজের মাথা রাখা উচিত? এটা বিশ্বাস করা হয় যে 8-12 সপ্তাহ বয়সে, শিশু ঘাড় তুলতে পারে এবং কমপক্ষে এক মিনিটের জন্য এই অবস্থানে ধরে রাখতে পারে। তার পেটে শুয়ে থাকা, শিশুটি কেবল তার মাথা বাড়াতে পারে না, তবে উজ্জ্বল খেলনাগুলির সন্ধানে চারপাশেও তাকাতে পারে। শিশু এখনও দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং সময়ে সময়ে বিশ্রামের প্রয়োজন হয়। কিছুক্ষণ পর শিশু ডায়াপারে মাথা রাখলে আতঙ্কিত হবেন না। শিশুটিকে ঘুরিয়ে দিন এবং তাকে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। শিশু তার পেটে শুয়ে আবার বিশ্ব অন্বেষণ শুরু করার আগে ঘাড়ের পেশীগুলিকে শিথিল হতে দিন।

কত মাস থেকে শিশুটি কেবল তার মাথা ধরে রাখে না, তার পুরো শরীর নিয়ে একটি অনুভূমিক পৃষ্ঠের উপরে উঠে যায়? গড়ে, শিশুরা 3-4 মাস বয়সে তাদের শরীরের উপরের অংশটি তোলার চেষ্টা করে। বাচ্চাটি বেশ সচেতনভাবে এটি করে, তার চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে যতটা সম্ভব শিখতে চায়। শিশুটিকে উল্লম্বভাবে তোলা হলে তার মাথা, ঘাড় এবং ধড় এক লাইনে থাকবে।

এই সমস্ত পরামিতি বেশ স্বতন্ত্র। একটি শিশুর বিকাশের মূল্যায়ন করার সময়, শুধুমাত্র বিদ্যমান দক্ষতাই নয়, শিশুর সাধারণ অবস্থাও বিবেচনা করা প্রয়োজন। ঠিক 3 মাস বয়সে শিশুকে তার মাথা ধরে রাখতে শেখানোর জন্য আপনার সর্বদা চেষ্টা করা উচিত নয়। কিছু শিশু একটু আগে এই দক্ষতা আয়ত্ত করে, অন্যরা ঘাড়ের পেশী প্রস্তুত করতে আরও সময় নেয়। পিতামাতারা যদি কিছু নিয়ে চিন্তিত হন, তবে তাদের প্রথমে একজন নিউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং তার পরেই কোনও সুদূরপ্রসারী সিদ্ধান্তে পৌঁছান।

সম্ভাব্য সমস্যা

জীবনের প্রথম মাসগুলিতে শিশুর শারীরিক বিকাশের সাথে যুক্ত দুটি সমস্যা রয়েছে।

• শিশুটি খুব তাড়াতাড়ি মাথা ধরতে শুরু করে।

যদি 1 মাস বয়সে একটি শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে তার ঘাড় উত্থাপন করে এবং 30 সেকেন্ডেরও বেশি সময় ধরে এই অবস্থানে ধরে রাখে তবে এটি খারাপ। এই বয়সে, নবজাতক এখনও এত দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাধীনভাবে এমন অবস্থান বজায় রাখতে সক্ষম হয় না। অনুরূপ উপসর্গ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি গুরুতর ক্ষত নির্দেশ করতে পারে। প্রায়শই, এই উপসর্গটি ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বৃদ্ধির সাথে ঘটে। শিশুটিকে ডাক্তারের কাছে দেখাতে ভুলবেন না এবং একজন বিশেষজ্ঞের দ্বারা সম্পূর্ণ পরীক্ষা করাবেন!

• শিশুটি তার মাথা ধরে না।

কত মাস একটি শিশুকে তার ঘাড় সোজা করে ধরে রাখতে সক্ষম হতে হবে? 2 থেকে 3 মাস পর্যন্ত, শিশুর শারীরিক বিকাশের সামগ্রিক গতির উপর নির্ভর করে। এটা খারাপ যদি 8 সপ্তাহ বয়সে একটি শিশু তার ঘাড় বাড়ানোর চেষ্টা না করে এবং 12 সপ্তাহের মধ্যে তার মাথা সোজা রাখতে না পারে। এই পরিস্থিতিতে, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।

এই প্যাথলজির সম্ভাব্য কারণগুলি:

1. কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রসবকালীন ক্ষতি;
2. দুর্বল পেশী স্বন;
3. অকালতা;
4. কম জন্ম ওজন;
5. জন্মগত বিকলাঙ্গতা;
6. অপর্যাপ্ত শিশু যত্ন।

স্নায়ুতন্ত্রের পেরিনেটাল ক্ষতি গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের একটি গুরুতর কোর্সের ফলাফল হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শিশুর মস্তিষ্ক সঠিক পরিমাণে অক্সিজেন গ্রহণ করে না। হাইপোক্সিয়া বিকশিত হয় - এমন একটি অবস্থা যেখানে সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ভোগে। পেশীতন্ত্রও এর ব্যতিক্রম নয়। অক্সিজেনের দীর্ঘায়িত অভাবের ফলে পেশীর স্বর হ্রাস পায় এবং শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশে পিছিয়ে যায়। স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি যত বেশি হবে, শিশুর জন্য যথাসময়ে প্রয়োজনীয় সমস্ত দক্ষতা আয়ত্ত করা তত বেশি কঠিন হবে।

অপরিপক্কতা এবং কম জন্ম ওজন আরেকটি কারণ যা স্বাভাবিক শারীরিক বিকাশে হস্তক্ষেপ করে। এই জাতীয় শিশুরা কেবল তাদের মাথা খারাপভাবে ধরে রাখে না, তবে অন্যান্য সূচকেও তাদের সমবয়সীদের থেকে পিছিয়ে থাকে। ভবিষ্যতে, শিশুর কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা সহ অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে।

একটি শিশুর শারীরিক বিকাশে অন্যান্য শিশুদের সাথে মিলিত হতে কতক্ষণ সময় লাগে? আগাম ভবিষ্যদ্বাণী করা বেশ কঠিন। ইতিমধ্যেই প্রথম ছয় মাসে কিছু শিশু পূর্ণ-মেয়াদী এবং পূর্ণ-বয়স্ক শিশুদের থেকে আলাদা নয়, অন্যদের সমস্ত প্রয়োজনীয় দক্ষতা আয়ত্ত করতে অনেক বেশি সময় প্রয়োজন। শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং ভবিষ্যতের পূর্বাভাস সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য উপস্থিত চিকিত্সকের কাছ থেকে পাওয়া যেতে পারে।

কিভাবে একটি শিশুকে সাহায্য করবেন?

একটি শিশু যে তার মাথা ভালভাবে ধরে রাখে না তা পিতামাতার জন্য সমস্যা। কীভাবে একটি শিশুকে তার মাথা ধরে রাখতে এবং তার অবস্থার অবনতি এড়াতে শেখানো যায়?

1. 3-4 সপ্তাহ থেকে শুরু করে বাচ্চাকে কয়েক মিনিটের জন্য পেটের উপর শুইয়ে দিন। শিশুকে আরামদায়ক রাখতে তার ঘাড়কে সমর্থন করুন। যদি শিশু কাঁদে, প্রশিক্ষণ বন্ধ করুন এবং কিছুক্ষণ পরে পরীক্ষাটি পুনরাবৃত্তি করুন।
2. আপনার পেটের দিকে মুখ করে আপনার বাচ্চাকে সোজা করে নিয়ে যান। নিশ্চিত করুন যে প্রয়োজনে শিশুর মাথা ঘুরানোর সুযোগ রয়েছে।
3. ঘাড়ের নীচে একটি ছোট বালিশ দিয়ে শিশুকে সমতল পৃষ্ঠে শুইয়ে দিন। শিশুটিকে কাঁধে তুলুন, কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানে ধরে রাখুন।

একজন অভিজ্ঞ নিউরোলজিস্টের কাছে শিশুটিকে দেখাতে ভুলবেন না। ডাক্তার শুধুমাত্র শারীরিক বিকাশে পিছিয়ে থাকার কারণ খুঁজে পেতে পারেন না, তবে নির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতিও লিখে দিতে পারেন। কলার জোনের ম্যাসেজ অনেক সাহায্য করে। ম্যাসেজ প্রথম কোর্স একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত করা উচিত। ভবিষ্যতে, আপনি নিজেরাই সহজতম ম্যাসেজ দক্ষতা আয়ত্ত করতে পারেন এবং যতক্ষণ আপনার প্রয়োজন ততক্ষণ বাড়িতে আপনার সন্তানের সাথে কাজ করতে পারেন।

যদি শিশু তার মাথা ধরে না রাখে তবে ডাক্তার ফিজিওথেরাপি লিখে দিতে পারেন। ড্রাগ থেরাপি শুধুমাত্র চিহ্নিত স্নায়বিক রোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। ওষুধের পছন্দ এবং এর ডোজ প্যাথলজির ফর্মের উপর নির্ভর করবে। ওষুধের চিকিত্সার সময়কাল 14 দিন থেকে 3 মাস পর্যন্ত। সমস্ত ওষুধ শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশনে এবং প্রেসক্রিপশনের সাথে কঠোরভাবে নেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।

আপনার মাথা বাড়ানোর ক্ষমতা একটি শিশুর বিকাশের প্রথম গুরুতর পর্যায়গুলির মধ্যে একটি, শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রথম দক্ষতা। সুস্থ শিশুরা প্রায় এক মাস বয়সে তাদের মাথা বাড়াতে চেষ্টা করে - তবে প্রথমে শক্তি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য যথেষ্ট। ঘাড়ের পেশীগুলি এখনও খুব দুর্বল, মাথাটি ঝুলতে দেওয়া উচিত নয় - সার্ভিকাল কশেরুকার ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কিন্তু যদি শিশুটি এক মাস বয়সী হয়, তবে সে তার মাথা শক্ত করে ধরে রাখে, তাকে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে দেখাতে হবে - এটি প্রাথমিক বিকাশের লক্ষণ নয়, কারণ অল্পবয়সী, অনভিজ্ঞ বাবা-মায়েরা কখনও কখনও বিশ্বাস করেন, তবে বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। চাপ

কিভাবে "" শিশুর মাথা ধরে রাখা যায়

দুই সপ্তাহ থেকে বা নাভির ক্ষত পুরোপুরি সেরে যাওয়ার সাথে সাথে বাচ্চাদের পেটের উপর শুয়ে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। বালিশে আপনার নাক দিয়ে শুয়ে থাকা খুব সুবিধাজনক নয় এবং শিশুটি তার মাথাটি পাশে ঘুরানোর চেষ্টা করে, কিছুটা বাড়ায়। আপনার পেটে শুয়ে থাকা নিজেই খুব দরকারী: এটি প্রথম কয়েক সপ্তাহে শিশুকে যন্ত্রণা দিতে পারে এমন গ্যাসগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে এবং এটি পিছনে এবং ঘাড়ের পেশীগুলিকে ভালভাবে প্রশিক্ষণ দেয়। ঘাড় এবং পিঠ যত ভালো মজবুত হবে, শিশু তত তাড়াতাড়ি হামাগুড়ি দিতে শুরু করবে।
আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ধরে রাখার জন্য একটি শিশুকে কতটা প্রশিক্ষণ দিতে হবে? যদি শিশুটি সুস্থ থাকে এবং আদর্শের সাথে বিকশিত হয় তবে সে প্রায় 3 এর মধ্যে এই দক্ষতা আয়ত্ত করতে সক্ষম হবে। যতক্ষণ না শিশুটি এটি ভালভাবে করতে পারে, যে ব্যক্তি শিশুটিকে তার বাহুতে নেয় তার উচিত জরায়ুর কশেরুকার আঘাত এড়াতে তার পিঠ এবং ঘাড় হালকাভাবে ধরে রাখা।
বয়সে, শিশুটিও জানে কিভাবে সংক্ষিপ্তভাবে তার মাথা সোজা অবস্থায় ধরে রাখতে হয়। 4 মাসের মধ্যে তিনি আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি করেন। এবং 5-6 মাসে, শিশুরা তাদের পেটের উপর শুয়ে এবং তাদের নীচে তাদের হাত রাখার সময় তাদের শরীরের উপরের অংশ বাড়াতে সক্ষম হয়। অবশ্যই, বয়স সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য শুধুমাত্র সেই শিশুদের সাথে সম্পর্কিত যারা কোন জটিলতা ছাড়াই বেড়ে ওঠে এবং বিকাশ করে।

সন্তানের বিকাশকে উদ্দীপিত করতে, পিতামাতারা তার মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ, উজ্জ্বল বা শব্দযুক্ত খেলনা দেখান, যা শিশু মনোযোগ দেবে এবং তাদের দিকে তার মাথা ঘুরানোর চেষ্টা করবে।

কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে

3 মাস বয়সে যখন শিশুটি কিছু বিলম্বে বিকাশ লাভ করে এবং তার মাথা ধরে রাখতে পারে না তখন কী করবেন? প্রথমে আপনাকে ভাল বিশেষজ্ঞদের কাছে যেতে হবে - একজন নিউরোপ্যাথোলজিস্ট, একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ। যদি একটি শিশু, তার পেটে শুয়ে থাকে, তার মাথা সরাতে না চায়, এর অর্থ হতে পারে গুরুতর স্নায়বিক সমস্যা যা ম্যাসেজ এবং জটিল ড্রাগ থেরাপির সাহায্যে সমাধান করা প্রয়োজন।
স্নায়বিক সমস্যা, প্যাথলজি সহ গুরুতর গর্ভাবস্থা, কম পেশী স্বন - এই পরিস্থিতিতে যেকোনও বিকাশের বিলম্ব হতে পারে। এটিও ঘটে যে শিশুটিকে খুব কমই তার পেটে রাখা হয়েছিল এবং তার ঘাড় এবং কাঁধে প্রয়োজনীয় পেশী তৈরি করার সময় ছিল না। যদি তিনি শুধুমাত্র একটি কোণে তার মাথা ধরে রাখতে পারেন, তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন - সম্ভবত, একটি বিশেষ ম্যাসেজ দেওয়া হবে। কখনও কখনও ডাক্তার মাথার অবস্থান সারিবদ্ধ করার জন্য একটি বিশেষ বালিশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

নতুন পিতামাতার জন্য পরামর্শ: যদি আপনার কাছে মনে হয় যে শিশুটি কোনওভাবে ভুল আচরণ করছে, তবে প্রথমে শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। সম্ভবত, পরিস্থিতি আপনার কাছে যতটা ভয়ঙ্কর বলে মনে হচ্ছে ততটা নয়।

যদি কোনও বিচ্যুতি লক্ষ্য করা যায় তবে শিশুটিকে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে দেখানো উচিত। যত তাড়াতাড়ি একটি সমস্যা সনাক্ত করা হয়, শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য পরিণতি ছাড়াই এটি মোকাবেলা করা তত সহজ।

যদি একটি শিশু তিন মাসে তার মাথা ভালভাবে ধরে না রাখে তবে এটি অবিলম্বে একটি রোগ বা প্যাথলজির লক্ষণ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। একটি শিশুর বিকাশের মূল্যায়ন করার জন্য, একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োজন যা crumbs এর সমস্ত স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে। এই উপাদানটিতে, আমরা বিস্তারিতভাবে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব: একটি শিশুকে কতক্ষণ তার মাথা খাড়া রাখা উচিত এবং কীভাবে এমন শিশুদের সাহায্য করা যায় যাদের, এক বা অন্য কারণে, দক্ষতার বিকাশে বিলম্ব হয়।

পরিস্থিতি যখন একটি শিশু তার মাথা খারাপভাবে ধরে রাখে তা অতিরঞ্জিত হতে পারে। একটু পরীক্ষা করুন।

• শিশুকে তার পিঠে শুইয়ে দিন, উভয় বাহু আঁকড়ে ধরুন এবং আলতো করে তাকে বসার অবস্থানে টানুন।
• একটি তিন মাস বয়সী শিশু, উত্তেজনা ছাড়াই, তার মাথাটি প্রায় 30 সেকেন্ড ধরে রাখা উচিত, সামান্য দুলছে।
• শিশুটিকে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে দিন, তারপরে এটিকে আবার সামান্য তুলুন, সে কমপক্ষে 1-2 সেকেন্ডের জন্য তার কাঁধের সাথে তার মাথা রাখে কিনা সেদিকে মনোযোগ দিন।

একটি নবজাতকের ঘাড়ের পেশী এখনও নিয়ন্ত্রণের জন্য খুব দুর্বল।একটি অনুভূমিক অবস্থান থেকে শরীর উত্তোলন করার সময়। জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, মাথার পিছনে একটি হাত রেখে এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ড ঠিক করে শিশুকে এতে সহায়তা করা দরকার।

জীবনের প্রথম মাসগুলিতে দক্ষতা বিকাশের পর্যায়গুলি

• 2-3 সপ্তাহে, শিশুটি নির্দ্বিধায় তার পেটে শুয়ে মাথা তোলার চেষ্টা করতে শুরু করে। প্রথমে, ব্যায়ামটি তার পক্ষে কঠিন, আপনি দেখতে পাচ্ছেন কীভাবে ঘাড়ের পেশী টানটান এবং কাঁপছে। সাধারণত, একটি শিশু এক মাস ধরে তার মাথা ধরে না।
• কিভাবে একটি শিশুর একটি মাসে তার মাথা রাখা উচিত? এই পর্যায়ে, এটি প্রশ্ন নয়। যদি তিনি প্রথম দুই মাসে এটি করতে শুরু করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, একটি ভাস্কুলার রোগের সন্দেহ।
• সপ্তাহ 7: শিশু ঘাড়ের পেশী নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না, তবে ইতিমধ্যে তারা এটি পেটে ছড়িয়ে দিতে শুরু করে।

প্রথম পরীক্ষা: শিশু কখন মাথা ধরে রাখার চেষ্টা করে

2-3 মাসে, শিশু সক্রিয়ভাবে পেটের উপর শুয়ে মাথা রাখার চেষ্টা করে

• 8-12 সপ্তাহ: মাথাটি আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে উঠে এবং একটি বৃহত্তর কোণে, পেশীগুলি ইতিমধ্যে এটিকে এক মিনিট পর্যন্ত একটি উন্নত অবস্থানে ধরে রাখতে সক্ষম হয়।
• 12 সপ্তাহ হল আনুমানিক সময় যখন শিশু তার মাথা সোজা করে ধরে রাখতে শুরু করে, তার কাঁধ উত্থাপন করে। আপনি যদি হাতল দ্বারা শিশুকে তুলুন, মাথাটি কাঁধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত। মনে রাখবেন: দক্ষতা উন্নয়নে দৃশ্যমান অগ্রগতি সত্ত্বেও, crumbs এখনও একটি নিরাপত্তা জাল প্রয়োজন.
• 16 তম সপ্তাহের শেষের দিকে, সময় আসে যখন শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, আগ্রহের সাথে চারপাশে তাকায়।

সেই সময়কালে যখন শিশুটি তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, তার আরও দুটি নতুন দক্ষতা রয়েছে: হাসি এবং রোল ওভার করার ক্ষমতা।

যদি শিশুটি 3 মাসে তার মাথা ধরে না রাখে: উদ্বেগের কারণ

অনেক বছর ধরে কাজ করার সময়, আমি অনেক স্নায়ু বিশেষজ্ঞের বাচ্চাদের প্যাথলজির জন্য ঘনিষ্ঠভাবে দেখার ইচ্ছা লক্ষ্য করেছি এবং এটি মায়েদের মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

কিছু মহিলা স্তন্যপান করান ভয়ের ভিত্তিতে, দুধ অদৃশ্য হতে পারে. আমার পরামর্শ খুবই সহজ: আপনার সন্তানকে সময় দিন। ব্যবহারিক দৃষ্টিকোণ থেকে: খাঁচার উপরে একটি উজ্জ্বল খেলনা (মোবাইল) ঝুলিয়ে দিন, যা শিশুর জন্য খাঁটির পৃষ্ঠ থেকে 15 সেন্টিমিটার উচ্চতায় আকর্ষণীয়।

জীবনের প্রথম বছরে, শিশুর মৌলিক দক্ষতাগুলির একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ স্থাপন করা হয়; আদর্শ থেকে কোনও বিচ্যুতির ক্ষেত্রে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা এবং সংশোধন করা উচিত। আপনাকে একজন নিউরোলজিস্ট বা থেরাপিস্টের সাহায্য নিতে হবে।

পেশী শক্তিশালীকরণ: প্রথম ওয়ার্কআউট

আপনার চিন্তা করা উচিত নয় যদি অনুশীলনের সময় মাথা অনিশ্চিতভাবে দুলতে থাকে বা শিশু খুব অল্প সময়ের জন্য এটি ধরে রাখে।

কিভাবে একটি শিশু তার মাথা রাখা শেখান? খাওয়ানোর আগে এবং কয়েক ঘন্টা পরে এবং কাপড় পরিবর্তন করার সময় আপনার পেটের উপর শুয়ে থাকুন।

একটি শক্ত, সমতল পৃষ্ঠে পেশী শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম করুন। প্রথম দিনগুলিতে, 1-2 মিনিট যথেষ্ট, তারপরে ধীরে ধীরে সময় বাড়ান, সন্তানের ক্ষমতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

যদি শিশু উদ্যম না দেখায় এবং তার পেটে শুয়ে থাকতে না চায়, ব্যায়ামের সময় কমিয়ে দিন, কিন্তু পুরোপুরি ত্যাগ করবেন না।

শিশুকে উত্সাহিত করতে, পিঠে হালকা স্ট্রোক দিয়ে তাকে আদর করুন, আপনার নিজের কণ্ঠস্বর বা একটি উজ্জ্বল খেলনা দিয়ে তাকে বিভ্রান্ত করুন। এই অবস্থানে শিশুটিকে অযৌক্তিক ছেড়ে দেবেন না, কারণ সে এখনও মাথা ঘুরিয়ে ঘুরতে পারে না।

যদি শিশুর মাথা পুরোপুরি সোজা না হয়, তাহলে একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন যিনি আপনাকে শিশুর মাথার নিচে একটি বিশেষ বালিশ কিভাবে রাখতে হবে তা দেখাবেন।

জীবনের প্রথম মাসগুলিতে, শিশুকে এমনভাবে বীমা করুন যাতে মাথাটি পিছনে কাত না হয় এবং দক্ষতার মসৃণ বিকাশের জন্য একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি স্বাধীনতা সম্পর্কে ভুলবেন না।

জিমন্যাস্টিকস শক্তিশালীকরণ

সাধারণ সুপারিশ থেকে: একটি জিমন্যাস্টিক বলে একটি শিশুর সাথে জিমন্যাস্টিকস করুন. এই ব্যায়াম দুই প্রাপ্তবয়স্ক প্রয়োজন. শিশুটিকে তার পেটের সাথে বলের উপর রাখা হয়, একজন তাকে হাতল দ্বারা ধরে রাখে, দ্বিতীয়টি পোঁদ দ্বারা। এই অবস্থানে, এটি সামনে এবং পিছনে swayed হয়।

এছাড়াও আপনি এই ব্যায়াম করতে পারেন:

• আপনার হাত দিয়ে শিশুকে বুকের নিচে নিন, অন্য হাতটি নিতম্বের নীচে রাখুন, শিশুর মাথাটি নীচের দিকে তাকাতে হবে। পর্যায়ক্রমে একটি বা অন্য হাত একটি ছোট উচ্চতা বাড়ান।
• প্রথম অনুশীলনের মতোই শিশুকে নিন, শিশুর সাথে আপনার হাত বাড়ান "উচ্চ-নিম্ন"।
• "কলাম" অবস্থানে আপনার কাঁধে শিশুটিকে ধরে রাখুন। তিনি তার মাথা বাড়াতে এবং যতক্ষণ তার শক্তি অনুমতি দেয় ততক্ষণ ধরে রাখার চেষ্টা করবেন, যে কোনও মুহুর্তে তিনি আপনার কাঁধে মাথা নামাতে সক্ষম হবেন। এই ব্যায়াম সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে প্রাকৃতিক।

প্রথম দক্ষতা দ্রুত আয়ত্ত করা হবে যদি এটি একটি স্নান বা পুলে বিকশিত হয়।. উপরন্তু, জল শিশুর বিভ্রান্ত এবং শান্ত হবে। কোন তাপমাত্রায় শিশুকে গোসল করাবেন, কীভাবে শিশুর ক্ষতি করবেন না? আমরা এ বিষয়ে কথা বলেছি।