শিশুটি কত মাস মাথা ধরে রাখে। শিশু তার মাথা ধরে না: কারণ

আপনার মাথা বাড়ানোর ক্ষমতা একটি শিশুর বিকাশের প্রথম গুরুতর পর্যায়গুলির মধ্যে একটি, শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করার প্রথম দক্ষতা। সুস্থ শিশুরা প্রায় এক মাস বয়সে তাদের মাথা বাড়াতে চেষ্টা করে - তবে প্রথমে শক্তি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য যথেষ্ট। ঘাড়ের পেশীগুলি এখনও খুব দুর্বল, মাথাটি ঝুলতে দেওয়া উচিত নয় - সার্ভিকাল কশেরুকার ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। তবে যদি শিশুটি এক মাস বয়সী হয়, তবে সে তার মাথা শক্ত করে ধরে রাখে, তাকে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে দেখানো উচিত - এটি প্রাথমিক বিকাশের লক্ষণ নয়, কারণ অল্পবয়সী, অনভিজ্ঞ বাবা-মায়েরা কখনও কখনও বিশ্বাস করেন, তবে বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। চাপ

কিভাবে "" শিশুর মাথা ধরে রাখা যায়

দুই সপ্তাহ থেকে বা নাভির ক্ষত পুরোপুরি সেরে যাওয়ার সাথে সাথে বাচ্চাদের পেটের উপর শুয়ে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। বালিশে আপনার নাক দিয়ে শুয়ে থাকা খুব সুবিধাজনক নয় এবং শিশুটি তার মাথাটি পাশে ঘুরানোর চেষ্টা করে, কিছুটা বাড়ায়। আপনার পেটে শুয়ে থাকা নিজেই খুব দরকারী: এটি গ্যাসগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে যা প্রথম কয়েক সপ্তাহে শিশুকে যন্ত্রণা দিতে পারে এবং এটি পিছনে এবং ঘাড়ের পেশীগুলিকে ভালভাবে প্রশিক্ষণ দেয়। ঘাড় এবং পিঠ যত ভালো মজবুত হবে, শিশু তত তাড়াতাড়ি হামাগুড়ি দিতে শুরু করবে।
আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা ধরে রাখার জন্য একটি শিশুকে কতটা প্রশিক্ষণ দিতে হবে? যদি শিশুটি সুস্থ থাকে এবং আদর্শের সাথে বিকশিত হয় তবে সে প্রায় 3 এর মধ্যে এই দক্ষতা আয়ত্ত করতে সক্ষম হবে। যতক্ষণ না শিশুটি এটি ভালভাবে করতে পারে, যে ব্যক্তি শিশুটিকে তার বাহুতে নেয় তার উচিত জরায়ুর কশেরুকার আঘাত এড়াতে তার পিঠ এবং ঘাড় হালকাভাবে ধরে রাখা।
বয়সে, শিশুটিও জানে কিভাবে সংক্ষিপ্তভাবে তার মাথা সোজা অবস্থায় ধরে রাখতে হয়। 4 মাসের মধ্যে তিনি আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি করেন। এবং 5-6 মাসে, শিশুরা তাদের পেটের উপর শুয়ে এবং তাদের নীচে তাদের হাত রাখার সময় তাদের শরীরের উপরের অংশ বাড়াতে সক্ষম হয়। অবশ্যই, বয়স সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য শুধুমাত্র সেই শিশুদের সাথে সম্পর্কিত যারা কোন জটিলতা ছাড়াই বেড়ে ওঠে এবং বিকাশ করে।

সন্তানের বিকাশকে উদ্দীপিত করতে, পিতামাতারা তার মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ, উজ্জ্বল বা শব্দযুক্ত খেলনা দেখান, যা শিশু মনোযোগ দেবে এবং তাদের দিকে তার মাথা ঘুরানোর চেষ্টা করবে।

কখন একজন ডাক্তারকে দেখতে হবে

3 মাস বয়সে যখন শিশুটি কিছু বিলম্বে বিকাশ লাভ করে এবং তার মাথা ধরে রাখতে পারে না তখন কী করবেন? প্রথমে আপনাকে ভাল বিশেষজ্ঞদের কাছে যেতে হবে - একজন নিউরোপ্যাথোলজিস্ট, একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ। যদি একটি শিশু, তার পেটে শুয়ে থাকে, তার মাথা সরাতে না চায়, এর অর্থ হতে পারে গুরুতর স্নায়বিক সমস্যা যা ম্যাসেজ এবং জটিল ড্রাগ থেরাপির সাহায্যে সমাধান করা প্রয়োজন।
স্নায়বিক সমস্যা, প্যাথলজি সহ গুরুতর গর্ভাবস্থা, কম পেশী স্বন - এই পরিস্থিতিতে যেকোনও বিকাশের বিলম্ব হতে পারে। এটিও ঘটে যে শিশুটিকে খুব কমই তার পেটে রাখা হয়েছিল এবং তার ঘাড় এবং কাঁধে প্রয়োজনীয় পেশী তৈরি করার সময় ছিল না। যদি তিনি শুধুমাত্র একটি কোণে তার মাথা ধরে রাখতে পারেন, তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন - সম্ভবত, একটি বিশেষ ম্যাসেজ দেওয়া হবে। কখনও কখনও ডাক্তার মাথার অবস্থান সারিবদ্ধ করার জন্য একটি বিশেষ বালিশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

নতুন পিতামাতার জন্য পরামর্শ: যদি আপনার কাছে মনে হয় যে শিশুটি কোনওভাবে ভুল আচরণ করছে, তবে প্রথমে শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন। সম্ভবত, পরিস্থিতি আপনার কাছে যতটা ভয়ঙ্কর বলে মনে হচ্ছে ততটা নয়।

যদি কোনও বিচ্যুতি লক্ষ্য করা যায় তবে শিশুটিকে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে দেখানো উচিত। যত তাড়াতাড়ি একটি সমস্যা সনাক্ত করা হয়, শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য পরিণতি ছাড়াই এটি মোকাবেলা করা তত সহজ।

পিতামাতার জন্য শিশুদের বিকাশের নিয়মগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। তাদের উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে, আপনি কীভাবে নবজাতক সঠিকভাবে বিকাশ করে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। সূচকগুলির মধ্যে একটি হল যখন শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে।

মাসিক উন্নয়ন

পেশী বিকাশের পুরো সময়কাল এবং একটি শিশুর সমর্থনকারী হাড়ের গঠনকে কয়েকটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে। একটি নির্দেশিকা হিসাবে মাসিক বিকাশ ব্যবহার করা ভাল।

জন্মের পর প্রথম মাসে, শিশুটি এমন সাধারণ জিনিসগুলির সাথে সম্পর্ক রেখেও নিজের যত্ন নিতে পারে না। মাথার ওপর ওজন রাখাসহ শরীরের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারছেন না তিনি। যাইহোক, ইতিমধ্যে দ্বিতীয় বা তৃতীয় সপ্তাহে, শিশুটি প্রথম প্রচেষ্টা করতে শুরু করে। এই আন্দোলনগুলি বরং অচেতন এবং এখনও এতটাই আনাড়ি যে একটি নবজাতক শিশুকে সমর্থন ছাড়া ছেড়ে দেওয়া যায় না। সার্ভিকাল কশেরুকার অবস্থানকে বিরক্ত না করার জন্য, শিশুকে সঠিকভাবে সমর্থন করা প্রয়োজন।

6-8 সপ্তাহের মধ্যে, শিশুটি স্বাধীনভাবে কয়েক মিনিটের জন্য মাথা ধরে রাখতে পারে।

দ্বিতীয় মাসে, প্রচেষ্টার সংখ্যা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এখন শিশুটি তার মায়ের কাঁধে শুয়ে নিজের চারপাশে দেখতে শিখছে। দ্বিতীয় মাসের মাঝামাঝি সময়ে, শিশুটি প্রায় এক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে 45-ডিগ্রি কোণে তার মাথা ধরে রাখতে সক্ষম হবে। তিনি ঘোরাতে শুরু করেন, তার চারপাশের বিশ্বকে আরও ভালভাবে দেখার চেষ্টা করেন। নিশ্চিত করুন যে পাশে কোন আকস্মিক নড়াচড়া এবং পতন নেই।

আপনি যদি তৃতীয় মাসের মধ্যে প্রশিক্ষণটি অনুসরণ করেন তবে পেশীগুলি ইতিমধ্যে শক্তিশালী হয়ে উঠবে যাতে নবজাতক তার পিতামাতার সমর্থন ছাড়াই তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে। যাইহোক, আনাড়ি নড়াচড়ার কারণে আঘাত ঠেকাতে এটিকে অবহেলা করা উচিত নয়।

চতুর্থ মাসের মধ্যে, শিশুরা কয়েক মিনিটের জন্য তাদের মাথা সোজা করে ধরে রাখে এবং ইতিমধ্যে তাদের পেটের উপর শুয়ে, বাহুতে হেলান দিয়ে তাদের চারপাশের বিশ্ব দেখতে পারে।

ছয় মাস থেকে শুরু করে, আমরা বলতে পারি যে শিশুটি এই বিষয়ে সম্পূর্ণ স্বাধীন হয়েছে। এখন মাথা ঘুরানো বা খাঁচার বাইরে তাকানো তার পক্ষে কঠিন নয়। এর পরে, আপনাকে কেবল নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি আহত নয় এবং গেমস এবং শারীরিক শিক্ষার বিকাশে আরও মনোযোগ দিতে হবে।

মাথার অসংযম হওয়ার কারণ

যদি আমরা জন্মের মুহূর্ত থেকে শিশুদের বিকাশ বিশ্লেষণ করি, আমরা বলতে পারি যে শিশুর 3-4 মাসের মধ্যে তার মাথা ধরে রাখা উচিত। যদি তিনি বিকাশের সময়সূচীকে এগিয়ে নিতে পরিচালনা করেন তবে এটি উভয়ই ভাল হতে পারে এবং কিছু লঙ্ঘনের সংকেত হিসাবে পরিবেশন করতে পারে। এটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয় যদি 6 তম - 8 তম সপ্তাহের মধ্যে শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে পারে, যদিও দীর্ঘ সময়ের জন্য নয়।

যদি শিশুটি প্রথম মাসে ইতিমধ্যে এই অবস্থানে নিজেকে ঠিক করতে পরিচালনা করে তবে এটি অগত্যা একটি ইতিবাচক অর্জন নয়। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে এবং একটি পরীক্ষা পরিচালনা করতে ভুলবেন না, কারণ এই ধরনের একটি ত্বরান্বিত বিকাশ বর্ধিত ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের লক্ষণ হতে পারে। এটি পেশী হাইপারটোনিসিটিও নির্দেশ করতে পারে।

শারীরিক বিকাশে বিলম্ব এবং নিয়ম দ্বারা প্রতিষ্ঠিত সময়সীমার মধ্যে মাথা ধরে রাখতে অক্ষমতা শরীরের কিছু ব্যাঘাত বা অনুপযুক্ত যত্নের সাথে যুক্ত হতে পারে। এই কারণগুলির মধ্যে প্রধান নিম্নলিখিতগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে:

• অকাল জন্ম (প্রিম্যাচিউরিটি);
• জটিলতা সহ প্যাথলজিকাল প্রসব;
• নবজাতকের ছোট শরীরের ওজন;
• নিম্ন পেশী স্বন, বিশেষ করে সার্ভিকাল অঞ্চলে;
• পুষ্টির অভাব;
• অনুপযুক্ত খাওয়ানো, বিশেষ করে কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো শিশুদের জন্য;
• পেটে বিরল পাড়া;
• torticollis;
• অন্যান্য জন্মগত আঘাত।

কিভাবে একটি শিশুকে সাহায্য করবেন

একটি শিশুর শারীরিক বিকাশ ত্বরান্বিত করার জন্য, পিতামাতাদের তাদের সন্তানের সাথে আরও প্রায়ই জড়িত থাকতে হবে। আপনাকে পুষ্টির দিকেও মনোযোগ দিতে হবে। শিশুর স্বাস্থ্যের অন্যান্য দিকগুলিও তার মানের উপর নির্ভর করে।

আপনাকে প্রথমে যে জিনিসটি মনোযোগ দিতে হবে তা হ'ল খাবারের গুণমান। সেরা বিকল্প হল বুকের দুধ খাওয়ানো। একই সময়ে, মাকে অবশ্যই একটি ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং নিশ্চিত করতে হবে যে শরীর ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির সাথে পরিপূর্ণ। যদি কোনও কারণে আপনাকে কৃত্রিম মিশ্রণে টুকরো টুকরো স্থানান্তর করতে হয়, তবে তাদের গঠন পর্যবেক্ষণ করুন এবং শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট ব্যবহার করুন।

শিশুর পেশীগুলি দ্রুত শক্তিশালী হওয়ার জন্য, এটি একটি কলামে পরিধান করা, এটি পেটে রাখা এবং বিশেষ জিমন্যাস্টিকস সম্পাদন করা প্রয়োজন।

শিশুকে তার মাথা ধরে রাখার প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য, তাকে অবশ্যই একটি খাড়া অবস্থানে, অর্থাৎ একটি কলামে পরিধান করতে হবে। পেট থেকে বাতাস বের করে দেওয়ার জন্য খাওয়ানোর পরে এটি করা বিশেষত ভাল, যা অন্ত্রের কোলিক হতে পারে। আপনার প্রতিদিন প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত এবং শিশুকে পেটে রাখা উচিত। যতক্ষণ না সে ঘুরে দাঁড়াতে পারে এবং নিজে থেকে উঠতে পারে ততক্ষণ তার মাথা ধরে রাখুন।

টর্টিকোলিসের বিকাশ রোধ করার জন্য, শিশুটিকে খাঁচায় রাখার আগে পর্যায়ক্রমে তাকে ডান দিকে এবং বাম দিকে ঘুরিয়ে দিন। ধীরে ধীরে অতিরিক্ত ব্যায়াম চালু করা সম্ভব হবে। পেটের ব্যায়াম, সেইসাথে সাঁতার বা শারীরিক শিক্ষা একটি ফিটবল ব্যবহার করে, বিশেষ করে ঘাড় এবং কাঁধের পেশীগুলির বিকাশের জন্য ভাল।

কোন সময়, নিয়ম অনুসারে, বাচ্চাদের তাদের মাথা রাখা উচিত তা জেনে, তাদের সন্তানের সঠিক বিকাশ ট্র্যাক করা সহজ। যাইহোক, শুধুমাত্র একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ নির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, তাই ক্লিনিকে নিয়মিত পরিদর্শন বাধ্যতামূলক।

জন্মের পরপরই, শিশুটি খুব অসহায় দেখায় এবং কার্যত তার শরীরকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা জানে না। তার সহজাত আঁকড়ে ধরার প্রতিফলনের গুণে, তিনি একটি সমর্থনের হাতলগুলিকে আঁকড়ে রাখতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, তার পিতামাতার হাতে। নড়াচড়া এবং শরীরের অবস্থান বজায় রাখার বাকি দক্ষতা, শিশু জীবনের পরবর্তী মাসগুলিতে অর্জন করে।

এবং কখন শিশু তার মাথা ধরে রাখা শুরু করে? এই প্রশ্নটি সমস্ত পিতামাতাকে উদ্বিগ্ন করে: শিশুর এই অর্জন দ্বারা, কেউ তার পেশীবহুল সিস্টেমের বিকাশের বিচার করতে পারে।

মাথার অবস্থান বজায় রাখার দক্ষতার গঠন ঘাড়ের পেশীগুলির বিকাশ, মেরুদণ্ডের সার্ভিকাল বাঁক গঠনের সাথে যুক্ত (নবজাতকের মধ্যে, মেরুদণ্ডের কলামটি একেবারে সমান) এবং বেশ কয়েকটি পর্যায়ে ঘটে:

1 নবজাতকের জীবনের দ্বিতীয় বা তৃতীয় সপ্তাহে বাবা-মা লক্ষ্য করতে পারেন যে যখন তার পেটে শুয়ে থাকে, তখন সে তার মাথা তুলতে শুরু করে, কিন্তু এখনও শিশুর অবস্থান ধরে রাখতে সক্ষম হয় না।

2 মাস দুয়েক পরে, শিশুটি মাথাকে একটি উঁচু অবস্থানে রাখতে সক্ষম হবে, শুধুমাত্র একটি তীব্র কোণে এবং এক মিনিটের বেশি নয়। শিশুকে সমর্থন করা প্রয়োজন যাতে সে আকস্মিক নড়াচড়া না করে এবং "মাঝে না দেয়"।

3 শিশুর প্রায় মাথাই নয়, কাঁধও বাড়াতে সক্ষম। প্রাপ্তবয়স্কদের এখনও বীমা প্রয়োজন, যেমন অসাবধান আন্দোলনের সাথে, শিশু আহত হতে পারে।

4 প্রায় 4 মাস বয়সে, অনেক শিশু আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথাটি ধরে রাখে, এটিকে বাম এবং ডানদিকে ঘুরাতে সক্ষম হয় এবং প্রবণ অবস্থানে শরীরের উপরের অংশটি বাড়ায়।

এই ধরনের একটি উন্নয়ন প্রকল্প সমস্ত শিশুর জন্য বৈধ নয়, প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করা এবং এটিকে ধীর করা উভয়ই সম্ভব।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সর্বদা নিয়ন্ত্রণ করেন যে কত মাস শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে এবং কতক্ষণ সে অবস্থান বজায় রাখতে পারে। যদি একটি দক্ষতা গঠন বিলম্বিত হয় বা খুব দ্রুত ঘটে, তিনি বিশেষ পদ্ধতি নির্ধারণ করতে পারেন।

মজাদার! ডায়াপার: সুবিধা এবং অসুবিধা

যখন একটি অকাল শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে

সময়ের আগে জন্ম নেওয়া শিশুরা সময়মতো জন্ম নেওয়া শিশুদের তুলনায় প্রথম মাসে লক্ষণীয়ভাবে দুর্বল হয়। এটি বোধগম্য, কারণ তাদের শরীরে একটি নতুন পরিবেশে স্বাধীন জীবনের প্রস্তুতির প্রক্রিয়াগুলি এখনও সম্পূর্ণ হয়নি।

জীবনের দ্বিতীয় মাসে এই জাতীয় শিশুরা এখনও মাথা তুলতে শুরু করে না।

কতটা অকাল শিশু তাদের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে তা নির্ভর করে প্রিম্যাচুরিটির ডিগ্রির উপর। কিন্তু গড়ে, 4 মাস পরে, এই দক্ষতা ইতিমধ্যেই নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করেছে, এবং শিশুরা সম্পূর্ণরূপে অবস্থান বজায় রাখতে শুরু করে এবং প্রায় 6 মাসের মধ্যে বাম এবং ডানদিকে ঘুরতে শুরু করে।

যদি শিশুটি তার মাথা ধরতে শুরু করে

কিছু নবজাতক খুব অল্প বয়সেই নিজেরাই মাথা তুলতে শুরু করে। এই ক্ষেত্রে, বাবা-মা প্রশ্ন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন: এটি কি মেরুদণ্ডের জন্য এবং সাধারণভাবে musculoskeletal সিস্টেমের জন্য ক্ষতিকারক?

শিশুর মাথা এত ভারী যে তার পক্ষে এত অল্প বয়সে তাকে সোজা করে ধরে রাখা সম্ভব। এবং এর মানে হল যে একটি বড় লোড কঙ্কাল এবং পেশীগুলিতে কাজ করে, যা উন্নয়নমূলক ব্যাধির দিকে পরিচালিত করতে পারে।

দেখা যাচ্ছে যে শিশুরা 4-6 সপ্তাহের মধ্যে সক্রিয়ভাবে মাথা তুলতে শুরু করে তাদের স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। চিকিত্সকরা প্রায়শই এই ঘটনাটিকে ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বৃদ্ধির সাথে যুক্ত করেন।

যদি বাবা-মা লক্ষ্য করেন যে দক্ষতা খুব তাড়াতাড়ি প্রদর্শিত হয়, তাদের একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। শিশুর বিশেষ পদ্ধতি এবং থেরাপিউটিক ম্যাসেজ বরাদ্দ করা যেতে পারে।

যদি শিশু তার মাথা দীর্ঘ সময় ধরে রাখা শুরু না করে

তৃতীয়, চতুর্থ মাস আসছে, এবং শিশু এখনও একটি খাড়া অবস্থানে মাথা রাখা শুরু করেনি? তারপর আপনি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, একটি নিউরোলজিস্ট যেতে হবে। ডাক্তারদের শিশুর পরীক্ষা করা উচিত এবং লঙ্ঘনের কারণ নির্ধারণ করা উচিত।

সমস্যাটি অপুষ্টি, ঘাড়ের পেশীর দুর্বলতা, জন্মগত আঘাতের উপস্থিতিতে থাকতে পারে।

ডাক্তার বিশেষ ড্রাগ থেরাপি, থেরাপিউটিক ম্যাসেজ লিখতে পারেন, যাতে শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে। অর্থোপেডিক বালিশ এই পরিস্থিতি সংশোধন করতে পারে। যদি পুষ্টির ঘাটতি সমস্যা হয়, বিশেষ শিশু সূত্রের সাথে সম্পূরক প্রয়োজন হতে পারে।

মজাদার! শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ADSM টিকা: প্রতিক্রিয়া এবং contraindications

কি করবেন যাতে শিশু তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে

যতক্ষণ না শিশুটি নিজের মাথার অবস্থান নিয়ন্ত্রণ করতে শুরু করে, তারা যখন নবজাতককে তাদের বাহুতে নেয় তখন এটি সমর্থন করে।

সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ক্ষতি না করার জন্য এবং শিশু দুর্ঘটনাক্রমে মাথা পিছনে কাত করলে পেশী টানতে না দেওয়ার জন্য এই ধরনের নিরাপত্তা ব্যবস্থা প্রয়োজন। এই ধরনের আঘাত একটি দক্ষতা গঠন এবং musculoskeletal সিস্টেমের বিকাশকে জটিল করে তুলতে পারে।

শিশুকে ঘাড়ের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে সাহায্য করার জন্য, ডাক্তাররা প্রায় তৃতীয় সপ্তাহ (যখন নাভির ক্ষত নিরাময় হয়) থেকে এটি পেটে রাখার পরামর্শ দেন। একবার এই অবস্থানে, শিশুটি প্রতিফলিতভাবে মাথাটি একদিকে ঘুরতে শুরু করে (যাতে শ্বাসরোধ না হয় - স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তিটি শুরু হয়)। এই প্রক্রিয়াটি সর্বদা একটি নবজাতকের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত এবং সাহায্য করা উচিত যখন এটি এখনও তার পক্ষে ঘুরানো কঠিন।

কম বা বেশি শক্ত পৃষ্ঠে (উদাহরণস্বরূপ, একটি শক্ত সোফা), একটি কম্বল বা শিশুর ডায়াপার দিয়ে আচ্ছাদিত এই জাতীয় ব্যায়াম করা ভাল। খাওয়ানোর আগে এবং গোসলের পরে পেটে টুকরো ছড়িয়ে দেওয়া উপকারী। শিশুর খাওয়ার পরে, আপনাকে কমপক্ষে এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে: এই অবস্থানে, সে অসুস্থ বোধ করবে।

ক্লাসের অপব্যবহার করবেন না, আপনার এক মিনিট দিয়ে শুরু করা উচিত, ধীরে ধীরে সময় বাড়াতে হবে। অনুশীলনের সময় যদি শিশু দুষ্টু হয় তবে তাকে খেলনার প্রতি আগ্রহী হতে হবে।

কখন একটি শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখা শুরু করে? এই প্রশ্নটি 1.5-2 মাস থেকে বাচ্চাদের বাবা-মাকে উদ্বিগ্ন করে। সত্য, এই প্রশ্নটি সবসময় একই জিনিস সম্পর্কে নয়। কেউ চায় যে শিশুটি তার পেটে শুয়ে তার মাথাটি ধরে রাখা শুরু করুক, অন্য মায়েরা চিন্তিত যে শিশুটি তাকে হাতল দ্বারা টেনে নেওয়ার সময় তার মাথা ধরে না, তবে এটি ঝুলে যায়, অন্যরা চান যে শিশুটি আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথাটি খাড়া অবস্থায় ধরে রাখুক। যাতে এটি পরতে আরামদায়ক, ভাল ইত্যাদি। সুতরাং, কখন একটি শিশু তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে?

শিশুর নিজের মাথা ধরে রাখা শুরু করার জন্য, নিম্নলিখিত শর্তগুলি প্রয়োজনীয়: কিছুতেই এটি প্রতিরোধ করা উচিত নয়, এর জন্য যথেষ্ট শক্তি থাকতে হবে। এবং এগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। এখন কি একটি শিশুর নিজের মাথা ধরে রাখা থেকে আটকাতে পারে? অবশ্যই, এটি ঘাড়ের পেশীগুলির হাইপারটোনিসিটি, যেমন টর্টিকোলিসের সাথে জিসিসিএম, মাথা এবং ঘাড়ের এক্সটেনসর। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কারণটি স্বর হ্রাস বা শক্তির অভাব। মাথাটি হয় একেবারেই উঠছে না, বা শিশু এটিকে অল্প সময়ের জন্য বাড়াতে পারে এবং খুব শীঘ্রই এটি ঝুলে যায় বা সেই পৃষ্ঠে শুয়ে থাকে যেখানে শিশুটি শুয়ে থাকে।

বিশেষ করে মায়ের জন্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন।

1. পেটের উপর শুয়ে থাকা অবস্থায় শিশু কখন নিজের মাথা ধরে রাখে?

একটি নিয়ম হিসাবে, একটি প্রবণ অবস্থান থেকে মাথার স্বাভাবিক উত্তোলন 2 মাস বয়সে, প্লাস বা বিয়োগ এক সপ্তাহে ঘটতে শুরু করে। প্রথমে, মাথা উঁচু করে রাখার জন্য এগুলি স্বল্পমেয়াদী প্রচেষ্টা, কিন্তু ধীরে ধীরে নবজাতক তার মাথাকে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে ধরে রাখতে শুরু করে, দুলানো এবং ঝুলে না থেকে।

এছাড়াও, মাথার ধরে রাখার সময় ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এই সময়ের মধ্যে, সার্ভিকাল লর্ডোসিস (মেরুদন্ডের শারীরবৃত্তীয় সামনের নমন) গঠিত হয়। শিশুকে এই জাতীয় "প্রশিক্ষণ" এর জন্য শর্ত তৈরি করতে হবে এবং একটি মাঝারি শক্ত পৃষ্ঠে (একটি পাতলা কম্বলযুক্ত একটি টেবিল) তার পেটে দিনে কয়েকবার শিশুকে ছড়িয়ে দিতে ভুলবেন না। প্রায়শই, শিশুরা তাদের মাথা তুলতে দেরী করে এবং অস্থির মায়েরা অ্যালার্ম বাজায়, তবে এটিও ঘটে যে তারা "সমুদ্র থেকে আবহাওয়া" এর জন্য 4 মাস পর্যন্ত অপেক্ষা করে, এটিও ভাল নয়। যদি আপনার শিশুটি 2 মাস বয়সে মাথা তোলার চেষ্টা করার কথাও ভাবে না, তবে তাকে প্রায়শই তার পেটে শুইয়ে দিন এবং শিশুর প্রথম অসন্তুষ্ট শব্দে তাকে কোলে নিবেন না, তাকে কঠোর পরিশ্রম করতে দিন, কণ্ঠস্বর করতে দিন। যদি 3 মাসে মাথা মিথ্যা হয় এবং না ওঠে, তাহলে আপনাকে ম্যাসেজ থেরাপিস্টকে কল করতে হবে এবং দ্বিধা করবেন না। এবং পরবর্তী তারিখগুলি সম্পর্কে কথা বলা মূল্যবান নয়, ঘাড়ের ব্যায়ামের সাথে ম্যাসেজ করলে সবকিছু ঠিক করা উচিত।

2. কখন শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, হাতল দ্বারা নিজেকে টেনে ধরে?

এই বিকল্পটি আগেরটির চেয়ে একটু বেশি কঠিন। সেগুলো. বিশেষজ্ঞ এবং শিশু উভয়ের জন্য ফলাফল অর্জন করা আরও কঠিন এবং দীর্ঘ, এবং মায়ের ম্যাসেজ সাধারণত অনুপযুক্ত। কিন্তু এটা তাই যদি আমরা মাথা এবং ঘাড় flexors মধ্যে টান সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি বিবেচনা, এবং সামনে মাথা টান দৃশ্যমান প্রচেষ্টা, হাত অনুসরণ করে. আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিই যে এটি একটি বিকল্প যখন শিশুটি তার পিঠে শুয়ে থাকে এবং যখন হ্যান্ডেলগুলিতে ট্র্যাকশন (টান) হয়, তখন শরীরটি হাতের পরে উঠে যায় এবং মাথা ঝুলে যায়। সাধারণত, মাথা/ঘাড় শরীরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত বা এমনকি সামান্য সামনের দিকে বাঁকানো উচিত, চিবুককে বুকের দিকে ঝুঁকিয়ে রাখা উচিত। পেটে অভ্যুত্থানের জন্য আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথাটি সোজা অবস্থানে রাখার জন্য শিশুর এই দক্ষতার প্রয়োজন। যে পেশীগুলি মাথার এই ধারণ / বাঁক নিয়ে কাজ করে তাদের মাথার অতিরিক্ত-প্রসারণ বা পতনকে ধীর করার জন্য প্রয়োজন হয়, তারা এর অবস্থানকে স্থিতিশীল করে। 3 মাস বয়সে, বাচ্চাদের সাধারণত অল্প সময়ের জন্য তাদের মাথা ধরে রাখার সময় হাতল দ্বারা নিজেদেরকে টেনে তোলা উচিত।

নবজাতকের মাথার ফ্লেক্সরগুলিকে শক্তিশালী করা একটি সহজ প্রক্রিয়া নয়, এর জন্য জ্ঞানের প্রয়োজন, কী করতে হবে এবং কী ক্রমানুসারে তা বোঝার প্রয়োজন। মায়েরা শিশুর সাথে হোমওয়ার্ক হিসাবে পেছন থেকে পেট পর্যন্ত রোলওভার করতে পারে, কারণ। এই মুহুর্তে শিশুটি পিছন থেকে পাশ ফিরে আসে, এই পেশীগুলি আংশিকভাবে প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত থাকে। এবং বাকি, আপনি শিশুদের ম্যাসেজ একটি বিশেষজ্ঞ কল করতে হবে।

মস্কোতে শিশুদের ম্যাসেজের জন্য মূল্য:

• নবজাতক এবং 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের প্রতি সেশনে 1,500 রুবেল খরচ হয়
• 3 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুদের প্রতি সেশনে 1,600 রুবেল খরচ হয়
• 7 থেকে 15 বছর বয়সী শিশুদের প্রতি সেশনে 1,700 রুবেল খরচ হয়

ম্যাসেজ থেরাপিউটিক বা পুনরুদ্ধারকারী জিমন্যাস্টিকস সঙ্গে সংমিশ্রণ বাহিত হয়। পদ্ধতির সময়কাল 40-60 মিনিট।

মস্কো রিং রোডের মধ্যে একটি শিশুদের মালিশকারীর প্রস্থান বিনামূল্যে!

কল!!!

8-499-394-17-11 বা 8-926-605-74-70

প্রতিদিন 9.00 থেকে 21.00 পর্যন্ত।

একটি শিশু কখন তাদের মাথা সোজা রাখে?

উল্লম্বভাবে, শিশুরা 2.5-3 মাস থেকে তাদের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে, মায়ের হাতের বীমা প্রয়োজন। শরীরের উল্লম্বকরণের শুরুতে নবজাতকের মধ্যে ঝুলে থাকা, মাথা নেড়ে যাওয়া একটি সাধারণ বিষয় এবং এই সময়কালে (2.5-3 মাস) শিশুকে অবশ্যই তীক্ষ্ণ, বিশ্রী মাথা ন্যাড়া থেকে রক্ষা করতে হবে। শিশুর মাথার উল্লম্ব অবস্থানটি দ্রুত আয়ত্ত করার জন্য, এটি প্রায়শই হাতে বহন করা উচিত, মাথাকে ছোট প্রশস্ততায় নড়াচড়ার সম্ভাবনা প্রদান করা উচিত, মায়ের হাতের বীমা করা উচিত এবং শিশুর মাথাটি ধরে রাখা উচিত নয়।
আদর্শ বাচ্চারা কখন তাদের নিজের মাথা ধরে রাখে?

তাহলে আসুন সংক্ষিপ্ত করা যাক কখন শিশুর নিজের মাথাটি নিজের উপর ধরে রাখা উচিত। 2 মাসে পেটের উপর শুয়ে থাকা, 3 মাসে হ্যান্ডলগুলি দ্বারা টানা, 2.5-3 মাসে উল্লম্বভাবে। এই শর্তগুলিতে 2 সপ্তাহ পর্যন্ত বিলম্ব সহনীয়, তবে আরও বেশি হলে ব্যবস্থা নেওয়া ভাল, কারণ বিভিন্ন অবস্থানে মাথা রাখার ক্ষমতা/ক্ষমতা শিশুকে আরও বাধাহীনভাবে বিকাশ করতে দেয়। এটি প্রতিটি শিশুর বিকাশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি, এবং আপনার 5-6 মাস পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত নয় এবং তারপরে 10-দিনের ম্যাসেজ কোর্স থেকে আশা করা উচিত যে সমস্ত মিস করা দক্ষতা একবারে ধরা পড়বে। প্রতিটি উল্লেখযোগ্য দক্ষতার উপস্থিতির পরে, সন্তানের এটি ভালভাবে আয়ত্ত করার জন্য সময় অতিবাহিত করতে হবে। শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশের কাজের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের অংশে পেশী তন্তু থেকে প্রতিটি আন্দোলনের নিজস্ব স্নায়ুপথ রয়েছে। সুতরাং, এই মুহুর্তে যখন শিশুটি প্রথমবারের মতো মাথা তোলার চেষ্টা করে, এর অর্থ হল পথ / সার্কিটটি বন্ধ এবং আবেগ পেশী থেকে মস্তিষ্কে এবং এটি বরাবর পিছনে যায়।

কিন্তু এই সার্কিটটি এখনও খুব পাতলা এবং এতে কিছু কর্মক্ষম (প্রেরণকারী) নার্ভ ফাইবার রয়েছে এবং এই পথ/সার্কিট যত বেশি ব্যবহার করা হয় ততই শক্তিশালী হয়। অতএব, শিশুটি নতুন নড়াচড়া শুরু করার পরে, পরবর্তী নতুনগুলির আগে সময় কেটে যাওয়া উচিত এবং এই সমস্ত সময় শিশুটি পর্যায়ক্রমে তার দক্ষতা পুনরাবৃত্তি করবে। তাই ধীরে ধীরে, ধাপে ধাপে, নবজাতকের সমগ্র স্নায়ুতন্ত্র চালু এবং পার্থক্য করা হয়।

শিশু তার মাথা না ধরে থাকলে কি করবেন?

2. অপেক্ষা করবেন না, কিন্তু একটি শিশুদের মালিশ কল.

যারা তাদের মাথা ধরে না তাদের জন্য ব্যায়াম।

1. পেছন থেকে পেটে উল্টানো ঘাড়ের সমস্ত পেশীকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

2. আপনার পেটে শুয়ে থাকা অবস্থায় খেলনাটি অনুসরণ করুন। যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই তার পেটে শুয়ে থাকা অবস্থায় তার মাথাটি সংক্ষিপ্ত করে তোলে, তবে আপনি একটি খেলনা দেখিয়ে এই দক্ষতাকে একীভূত করতে পারেন যাতে শিশুটি তার মাথা ডানে, বাম দিকে ঘুরিয়ে এটি অনুসরণ করে। খেলনাটি একটি অর্ধবৃত্তে শিশুর সামনে চলে যায়।

3. প্যাসিভ হেড লিফট। একটি শিশু তার পেটে বা তার পিঠের উপর শুয়ে থাকে, যতক্ষণ না শিশুটি নিজে এটি না করে ততক্ষণ পর্যন্ত তার মাথা তার হাত দিয়ে বাঁকা বা বাড়াতে পারে। এই জাতীয় ব্যায়াম প্রয়োজনীয় পেশীগুলিকে কাজে চালু করতে সহায়তা করে।

4. পেটের উপর রিফ্লেক্স ক্রলিং, সমর্থন (আপনার হাত) থেকে পা দিয়ে বন্ধ ঠেলাঠেলি। বাচ্চা যদি একেবারেই মাথা না তোলে, তবে তার মায়ের হাত তার মুখের নীচে রাখতে হবে যাতে ঘাড়ে ব্যথা না হয়।

যখন একটি শিশু স্বাধীনভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে তার মাথা ধরে রাখতে শুরু করে, এটি নতুন দক্ষতা শেখার জন্য তার প্রস্তুতি নির্দেশ করে।

প্রত্যেক মা যে তার শিশুকে ভালোবাসে এমন পরিস্থিতি তৈরি করবে যাতে তার সন্তান বড় হতে পারে এবং সুস্থভাবে বিকাশ লাভ করতে পারে। কখন তার সন্তান তার নিজের মাথা ধরে রাখা শুরু করবে এবং ঘাড়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য কী করতে হবে সে সম্পর্কে প্রশ্নগুলি মাকে উদ্বিগ্ন করে চলেছে যেদিন থেকে এই দুর্দান্ত ছোট্ট মানুষটি তার জীবনে আবির্ভূত হয়েছিল।

প্রসূতি হাসপাতাল থেকে মা এবং তার শিশুর আগমনের পরে, বেশিরভাগ আত্মীয় এবং বন্ধুরা অবশ্যই শিশুটিকে দেখতে চান। কিন্তু সবাই তাদের হাতে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় না। সবাই সেই সময়ের জন্য অপেক্ষা করছে যখন শিশুটি তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করবে।

সর্বোপরি, শিশুটি এখনও ছোট, এবং তার বাহু এবং পাগুলি এতটাই ভঙ্গুর দেখাচ্ছে যে ভুল পদক্ষেপ নেওয়া এবং শিশুর ক্ষতি করার ভয় রয়েছে। এবং এটি কারণ ছাড়াই নয়, কারণ শিশুটি এখনও শক্তিশালী নয়, এবং তাকে প্রয়োজনীয় দক্ষতা অর্জন করতে হবে, দক্ষতা বিকাশ করতে হবে এবং অনেক কিছু শিখতে হবে।

কেন বাবা-মা অধৈর্য এবং উত্তেজনার সাথে সেই মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করে যখন তাদের সন্তান তার নিজের মাথা ধরে রাখতে শুরু করে?

এই বিষয়ে পিতামাতার অনুভূতি সুস্পষ্ট। প্রথমে, একটি নবজাতকের মাথাটি একটি ফুলের কুঁড়ির মতো এবং একটি শক্তিশালী কান্ডের সাহায্য ছাড়াই পাশের দিকে ঝুঁকে পড়ে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এটি সম্পর্কে চিন্তা করার কোন কারণ নেই, কারণ:

1. মায়ের বিরক্তি দ্রুত শিশুর কাছে চলে যায়, শিশুকে কৌতুকপূর্ণ এবং অস্থির করে তোলে।
2. প্রতিটি শিশুর একটি নির্দিষ্ট স্বতন্ত্র বিকাশ রয়েছে: শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক। এবং এটি সব শিশুদের জন্য একই ভাবে ঘটবে না। অতএব, সেই সময়ের জন্য অপেক্ষা করা প্রয়োজন যখন আপনি ছোট্টটির চারপাশের লোকদের দেখাতে পারেন যে তার মাথা শক্ত করে ধরে আছে।

অস্তিত্বের প্রথম পর্যায়ে সন্তানকে খুব সাবধানে বড় করা প্রয়োজন। আঘাত বা ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য সংবেদনশীল মাথাটি আপনার হাতের তালু দিয়ে ধরে রাখা উচিত।

মাথার আকস্মিক এবং আকস্মিকভাবে পাশে কাত হয়ে যাওয়া সার্ভিকাল কশেরুকার ক্ষতি করতে পারে। কারণ শিশুর এখনও পেশী নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা নেই এবং তাদের শক্তির কারণে মাথা ধরে রাখতে পারে না। এর মানে হল যে মাথা টিপানো এবং ঝাঁকুনি দেওয়া অনুমোদিত নয়। ঝাঁকান, স্নান, খাওয়ানো এবং শুধু শিশুকে কুড়ান, আপনাকে সাবধানে আপনার মাথা ধরে রাখতে হবে।

আকর্ষণীয় ঘটনা.

যদি জন্মের কয়েকদিন পরে, শিশুটিকে পেটে শুইয়ে দেওয়া হয়, তবে সে অনিচ্ছাকৃতভাবে তার মাথাটি পাশে ঘুরিয়ে দেবে। এটি স্ব-সংরক্ষণের অনুভূতির কাজের কারণে, যা শিশুকে শ্বাসরোধ করার সুযোগ দেয় না।

ক্ষেত্রে যখন শিশুটি খুব তাড়াতাড়ি মাথা ধরে রাখতে শুরু করে (1 মাসে) - এটি স্থানীয় শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে অবিলম্বে প্রস্থান করার কারণ হওয়া উচিত। যেহেতু এটি উচ্চ ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের প্রধান লক্ষণ হতে পারে, যার ফলে একটি শিশুর গুরুতর মাথাব্যথা হতে পারে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।

বিশেষজ্ঞরা দুই সপ্তাহ বয়সে বাচ্চাদের পেটে রাখা শুরু করার পরামর্শ দেন। সাধারণত, শিশুরা এই সময়ে তাদের মাথা বাড়াতে চেষ্টা করে। এই অবস্থানে, শিশু তার মাথা বিভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারে। এই ব্যায়ামটি প্রতিদিন কয়েক মিনিটের জন্য করা উচিত।

ছয় সপ্তাহ বয়সে, শিশুরা শক্তিশালী এবং শক্তিশালী হয়। তারা তাদের মাথা বাড়াতে এবং ধরে রাখার জন্য সর্বোপরি চেষ্টা করে। কিন্তু তারা এই পর্যায়ে মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য এটি পায়।

1.5 মাসে, তারা সহজেই একটি অনুভূমিক অবস্থানে মাথা ধরে রাখতে পারে। এই রাজ্যে, তাদের মাথা ঘোরানোর এবং আশেপাশের এলাকা ঘুরে দেখার ক্ষমতা রয়েছে।

শিশুর মাথা সম্পূর্ণরূপে ধরে রাখার জন্য শুধুমাত্র তিন মাস বয়সে গ্রহণ করা হয়। এবং তারা প্রবণ অবস্থানে এবং তাদের পিতামাতার হাতের লম্ব অবস্থানে উভয়ই এটি করতে পারে।

তিন মাস বয়সে একটি শিশুর শক্তিশালী ঘাড় তার প্রাথমিক বিকাশের কথা বলে। কিন্তু এটা ইচ্ছাকৃতভাবে শিশুর এখনও ভঙ্গুর কশেরুকার উপর ঘন ঘন চাপ তৈরি করার জন্য contraindicated হয়. কারণ এই বয়সে মেরুদণ্ডের ক্ষতি করার জন্য এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলির একটি উচ্চ সম্ভাবনা থাকে, যার ফলে শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়।

এবং যদি শিশুটি ইতিমধ্যে 3 মাস বয়সী হয় তবে সে এখনও তার মাথা ধরে রাখতে পারে না, তবে আপনার অবশ্যই শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের জন্য যাওয়া উচিত।

আপনার সন্তানের তিন মাস বয়সে তার মাথা ভালভাবে ধরে আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনাকে একটি পরীক্ষা পাস করতে হবে যা সম্পাদন করা বেশ সহজ:

• শিশুটির শুরুর অবস্থানটি তার পিঠের উপর শুয়ে আছে। সাবধানে শিশুকে বসাও, আস্তে আস্তে আপনার দিকে বাহু টানুন।
• শিশুর মাথা সোজা রাখা উচিত, সামান্য ওঠানামা গ্রহণযোগ্য। এই সময় ঘাড়ের পেশী খুব টানটান থাকে।
• শিশুটিকে তার আসল অবস্থানে নামিয়ে দিন, তারপরে এটিকে একটি অবস্থানে বাড়ান, হেলান দিয়ে - অর্ধেক বসে (45 ডিগ্রি)। 2 সেকেন্ডের মধ্যে, শিশুকে পিছনের সাথে মাথা সোজা রাখতে হবে।

ঘাড়ের পেশীগুলির স্বাভাবিক বিকাশের সাথে, শিশু সমস্যা ছাড়াই এই ব্যায়ামগুলি করতে সক্ষম হবে।

এই পদ্ধতি খুবই সহায়ক। দৈনন্দিন কর্মক্ষমতা সঙ্গে, ভাল জন্য পরিবর্তন হবে, এবং শিশু আরো আত্মবিশ্বাসের সাথে মাথা রাখা শুরু হবে.

যে কারণে শিশু তার মাথা ধরে রাখতে পারে না

শিশুর ঘাড়ের পেশীবহুল পেশীগুলিকে প্রভাবিত করে এবং এর বিকাশে হস্তক্ষেপ করে এমন প্রচুর কারণ রয়েছে। যখন তিন মাস বয়সে একটি শিশু তার মাথা ধরে রাখতে সক্ষম হয় না, তখন এটি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত।

প্রধান কারণ হল:

1. সন্তান ধারণের সময় হাইপক্সিয়া এবং রোগ। প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের অভাব মস্তিষ্কের কোষ এবং পেশী টিস্যুর ক্ষতি করে, যা পরবর্তীকালে ঘাড়ের পেশীগুলির বিকাশ সহ শিশুর শরীরের গঠনকে প্রভাবিত করে।
2. অপরিপক্ক শিশু. 2 - 3 মাসের জন্য শিশুর অকাল হওয়ার ক্ষেত্রে, আপনার তিন মাস বয়সে মাথার স্বাধীনভাবে ধরে রাখার আশা করা উচিত নয়, এটি সাধারণ শিশুদের তুলনায় পরে ঘটবে।
3. শিশুর অনুপযুক্ত পুষ্টি। যদি একটি শিশু অপুষ্ট হয়, বা তার খাদ্য পুষ্টি এবং ভিটামিন ভারসাম্যহীন হয়, তাহলে এটি শিশুর দুর্বল বিকাশ এবং দুর্বল মাথা ধরে রাখতে পারে।
4. জন্মের আঘাতগুলিও এই অপ্রত্যাশিত উপায়ে নিজেদের প্রকাশ করতে পারে। একজন মহিলার এই সম্পর্কে সতর্ক করা উচিত এবং অবশ্যই বোঝা উচিত। একটি আঘাত সহ একটি শিশু অগত্যা এবং ক্রমাগত একটি পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করা আবশ্যক.

সম্পূর্ণ পরিস্থিতি মূল্যায়ন করার পরে, ভবিষ্যতে কর্মের বিষয়ে প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্ত নেওয়া প্রয়োজন। হয় একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যান, অথবা সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করুন এবং সমস্যাটি নিজেই সমাধান করুন।

কি করা প্রয়োজন:

প্রথমত, এমন কারণ খুঁজে বের করতে হবে যার কারণে শিশুটি মাথা ধরে রাখতে পারে না। এই উদ্দেশ্যে, আপনি একটি মেডিকেল পরীক্ষা সহ্য করা প্রয়োজন। এবং প্রধান চিকিত্সা নিম্নরূপ হবে:

1. হাইপোক্সিয়া প্রতিষ্ঠিত হলে, শিশুকে ফিজিওথেরাপি এবং ম্যাসেজ নির্ধারণ করা হবে। এই প্রভাবগুলি ঘাড় এবং মাথায় রক্ত ​​​​প্রবাহকে উদ্দীপিত করে এবং দরকারী পদার্থ এবং অক্সিজেন সহ কোষগুলিকে পরিপূর্ণ করে।
2. যখন একটি শিশু অকাল হয়, তখন ওষুধগুলি ব্যবহার করা হয় যা শরীরকে অনুপস্থিত পদার্থ দিয়ে পূরণ করে এবং শরীরের বিকাশকে ত্বরান্বিত করে।
3. শিশুর ওজন কম পাওয়া গেলে শিশু বিশেষজ্ঞ প্রয়োজনীয় চিকিৎসার পরামর্শ দেন। দুধ ছাড়াও, মায়েরা শীর্ষ ড্রেসিং হিসাবে একটি কৃত্রিম মিশ্রণ লিখে দিতে পারেন, যা ক্যালোরিতে খুব বেশি এবং এতে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং ভিটামিন রয়েছে।
4. প্রসবের সময় প্রাপ্ত আঘাতের সাথে, একটি খুব জটিল এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। সমস্ত নির্ধারিত পদ্ধতি প্রাপ্ত আঘাতের ধরন এবং শিশুর পরীক্ষার ব্যক্তিগত সূচকগুলির উপর নির্ভর করবে।

এই বিষয়ে অভিভাবকদের উদ্বেগ থাকলে আপনার একজন পেশাদারের কাছে যেতে দেরি করা উচিত নয়। এটি ঘটতে পারে যে এই উদ্বেগটি সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন।

কিভাবে একটি শিশু তার মাথা রাখা শিখতে সাহায্য করবেন?

শিশু যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তার মাথা ধরে রাখতে শেখার জন্য, তাকে অবশ্যই এটির দিকে ঠেলে দিতে হবে।

সঠিক ব্যায়াম ছাড়া ঘাড়ের পেশী বিকশিত হবে না। সফল হতে, নিম্নলিখিত নির্দেশিকা অনুসরণ করা আবশ্যক.

সহজ শারীরিক ব্যায়াম সঞ্চালন

• প্রতিদিন, তার ঘাড়ের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষিত করার জন্য শিশুকে অনেকবার পেটে রাখা প্রয়োজন। কাছাকাছি খেলনা রাখুন - সুন্দর এবং উজ্জ্বল, যা মনোযোগ আকর্ষণ করবে। এটি শিশুর আগ্রহকে আকৃষ্ট করবে, এবং সে মাথা তুলে তাদের পরীক্ষা করবে। এই সময়ের মধ্যে, তার ঘাড় তীব্রভাবে উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠবে। খাওয়ানোর আগে শিশুকে পেটে রাখাই ভালো। যাতে ভরা ভেন্ট্রিকল অস্বস্তির কারণ না হয়।

গুরুত্বপূর্ণ !

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরাও কোলিক প্রতিরোধের জন্য পেটে শুয়ে থাকার পরামর্শ দেন, যা এই বয়সে অনেক শিশুকে বিরক্ত করে, যেহেতু এই অবস্থানটি গ্যাস দূর করতে সহায়তা করে।

• দুই মাস বয়সে, প্রায়শই শিশুটিকে আপনার বাহুতে একটি খাড়া অবস্থানে নিন এবং আলতো করে ঘাড়টি ধরে রাখুন, আপনার সাহায্য ছাড়াই শিশুটিকে তার মাথাটি একটু ধরে রাখতে দিন।
• আপনার শিশুকে তার পাশে ঘুমাতে হবে। ঘুমের সময়, ঘাড়ের পেশীগুলির অভিন্ন বিকাশের জন্য বিকল্প দিকগুলি প্রয়োজন।
• যদি শিশুটি তার পেটের উপর শুয়ে থাকে, একেবারে তার মাথা তুলতে না চায় তবে আপনাকে তার বুকের নীচে একটি ছোট রোলার স্লিপ করতে হবে। এই অবস্থানটি শিশুকে অস্বস্তি দেবে, এবং তাকে তার মাথা বাড়াতে হবে।
• শিশুটিকে তার পিঠে শুইয়ে একটি খেলনা দিয়ে মনোযোগ আকর্ষণ করুন। তারপর খেলনাটি বিভিন্ন দিকে নিয়ে যান। এই পদ্ধতিটি ঘাড়ের পেশীগুলিকেও প্রশিক্ষণ দেয়।
• তারা ফিটবলের উপর ক্লাসের ফলাফল দেবে। আপনার বাচ্চাকে আপনার পেটের সাথে একটি উঁচু বলের উপর রাখুন। ধীরে ধীরে বলটি সামনে পিছনে সরান যাতে শিশুর মাথা নিচের দিকে যায় এবং তারপরে উপরে যায়।

এই সাধারণ ক্রিয়াকলাপগুলি পিতামাতার কোমলতা এবং অধ্যবসায়ের সাথে সম্পাদন করা উচিত। এটি কিছুটা সময় নেবে এবং আপনি আপনার শিশুর মাথার অসংযম সম্পর্কে কতটা নার্ভাস ছিলেন তা নিয়ে আপনি হাসতে শুরু করবেন।

ম্যাসেজ

একটি উষ্ণ ঘরে ম্যাসেজ করা উচিত। বাচ্চাকে পেটে রাখুন এবং বেবি অয়েল দিয়ে আপনার হাত গ্রীস করুন এবং ম্যাসাজ শুরু করুন। মৃদু এবং সহজ স্ট্রোক এবং ঘাড় ঘষা তার পেশী ভাল সক্রিয়. অন্তত প্রথম কয়েক সেশনে একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা ম্যাসেজ করা উচিত। একজন পেশাদারের গতিবিধি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করার পরে, এটি নিজেকে ম্যাসেজ করার অনুমতি দেওয়া হয়। রুক্ষ পদক্ষেপ করবেন না। ম্যাসেজের সময়, শিশু এবং তার মা একই সময়ে উপভোগ করা উচিত।

পুষ্টি

একটি সুষম খাদ্য শিশুর কার্যকর বিকাশের গ্যারান্টি। মায়ের দুধের সাথে শিশুর সমস্ত পুষ্টি পাওয়ার জন্য, তার খাদ্য অবশ্যই বৈচিত্র্যময় হতে হবে। মায়ের মেনুতে অবশ্যই অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে: মাংস, দুধ, সিরিয়াল, উদ্ভিজ্জ এবং ফলের পণ্য। এছাড়াও মধু এবং বাদাম গ্রহণ করা প্রয়োজন, যা থেকে মায়ের দুধ অনেক বেশি পুষ্টিকর হয়ে উঠবে। শিশুর মধ্যে অ্যালার্জি হতে পারে এমন নতুন খাবার ব্যবহার করার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। যে মায়েরা তাদের বাচ্চাদের কৃত্রিম মিশ্রণ খাওয়ান তাদের এই বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। মিশ্রণের সংমিশ্রণে সমস্ত প্রয়োজনীয় সুষম পদার্থ রয়েছে।

সাঁতার

সাঁতার আপনার সন্তানের ঘাড়, বাহু এবং পায়ের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য সেরা ব্যায়ামগুলির মধ্যে একটি। জল শিশুর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, কারণ এটি অনেক কম শক্তি এবং শক্তি খরচ করে। সাঁতার কাটার জন্য, আপনাকে একটি বিশেষ বৃত্ত ব্যবহার করতে হবে যা শিশুর ঘাড়ে পরা হয়। শিশুটি সাঁতার কাটছে, তার হাত ও পা নাড়াচ্ছে। এই ধরনের একটি বৃত্ত সহ একটি মায়ের জন্য এটি খুব সুবিধাজনক এবং সহজ, যেহেতু শিশুকে অস্বস্তিকর অবস্থানে রাখার দরকার নেই।

প্রিয় পিতামাতা!

আপনি যদি শিশুর বিকাশে বিচ্যুতি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি সময়মতো সমস্যাটি সনাক্ত করতে এবং এটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে। ভুলে যাবেন না যে হারিয়ে যাওয়া সময়ের সাথে স্নায়ুবিদ্যা সম্পর্কিত রোগ নিরাময় করা খুব কঠিন হবে।