ચહેરાની ત્વચા માટે સરસવનું તેલ. ચહેરાના કોસ્મેટોલોજીમાં સરસવનું તેલ

કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે સરસવના તેલના ઉપયોગ વિશે લાંબા સમયથી વાત કરવામાં આવે છે. કેટલાક તેને લગભગ એક ચમત્કારિક ઉપાય કહે છે, અન્ય લોકો વધુ નિરાશાવાદી છે. વાસ્તવમાં આ ઉત્પાદનના ગુણધર્મો, ફાયદા અને હાનિ શું છે અને શા માટે લોકોના મંતવ્યો આટલા અલગ છે? આ પ્રશ્નોના જવાબો આપવા માટે, અમે માનવ શરીર પર સરસવના તેલની અસરો, તેના ઉપચાર ગુણધર્મો અને સંભવિત વિરોધાભાસ વિશેની બધી વિશ્વસનીય માહિતી એકત્રિત કરી છે.

થોડું સરસવ શું છે અને તે કેવી રીતે પ્રાપ્ત થાય છે

સરસવનું તેલ બે પ્રકારનું હોય છે. પ્રથમ ઠંડા દબાવીને મેળવવામાં આવે છે, જ્યારે છોડના બીજને કચડી નાખવામાં આવે છે અને પછી ઉચ્ચ દબાણ હેઠળ દબાવવામાં આવે છે, તેમાં રહેલા તેલને નિચોવીને. સ્વાભાવિક રીતે, તે વધુ ખર્ચાળ છે, અને તેના નિષ્કર્ષણની પ્રક્રિયા વધુ ખર્ચાળ છે. સરસવના બીજા પ્રકારનું તેલ બેમાંથી એક રીતે મેળવવામાં આવે છે:

1. તટસ્થ તેલમાં સરસવના દાણાનું પ્રેરણા અને નિસ્યંદન. ઉદાહરણ તરીકે, સોયા, ઓલિવ અથવા રેપસીડ પર.
2. સમાન તટસ્થ તેલ સાથે સરસવના અર્ક અને આવશ્યક તેલનું મિશ્રણ.

ઘટક એસ્ટર્સની પ્રવૃત્તિ અને તેની અસરની શક્તિની દ્રષ્ટિએ, અલબત્ત, પ્રથમ પ્રકારનું તેલ (કુદરતી, પોમેસ) અન્ય સરસવના તેલ કરતાં અનેક ગણું ચડિયાતું છે, પરંતુ તે બધા અસરકારક અને મજબૂત છે. માત્ર ક્રિયાની તાકાત અલગ છે.

દેખાવમાં, તે તેલયુક્ત પ્રવાહી છે, રંગ હળવા પીળાથી પીળા-ભુરો સુધી બદલાય છે. સરસવની સુગંધ અને સ્વાદ લાક્ષણિકતા (તીક્ષ્ણ, બર્નિંગ).

ઉત્પાદન ખૂબ જ ઉચ્ચ-કેલરી છે - 100 મિલી દીઠ 885 કેસીએલ. સરસવના તેલની રચનામાં, વૈજ્ઞાનિકોને વિશાળ વિવિધતા મળી છે:

• વિટામીન A, B3, B4, B6, D, E, K.
• મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી (60% થી વધુ).
• બહુઅસંતૃપ્ત ચરબી (21%).
• અંદાજે 3% ઓમેગા-3 અને ઓમેગા-6.
• સંતૃપ્ત ચરબીની સામગ્રી 12% કરતા ઓછી છે.

સરસવનું તેલ ગ્લુકોસિનોલેટ્સમાં સમૃદ્ધ છે, જે તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો, કોલિન, સિનિગ્રિન, લેસીથિન, ફાયટોનસાઇડ્સ, આયર્ન અને મેગ્નેશિયમને નિર્ધારિત કરે છે. વધુમાં, તેમાં ઘણા બધા કુદરતી, સરળતાથી સુપાચ્ય કેલ્શિયમ અને ફેટી એસિડ્સ (જે તકતીઓ ઓગળે છે) હોય છે.

ચોક્કસ એપ્લિકેશન માટે, સરસવના તેલએ પોતાને સનસ્ક્રીન પરિબળ તરીકે સારી રીતે દર્શાવ્યું છે. તેનું સૂત્ર સફળતાપૂર્વક યુવી કિરણોને અવરોધે છે. તે ઘણીવાર ત્વચાને આછું કરવા માટે વપરાય છે. સૌનાની અસર બદલ આભાર, સરસવના તેલના માસ્ક સબક્યુટેનીયસ ચરબી અને "નારંગીની છાલ" સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ત્વચાની સપાટી પર લાગુ સરસવનું તેલ સેબેસીયસ (પરસેવો) ગ્રંથીઓના વધુ સક્રિય કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે, આ ઊંડા છિદ્રો વિસ્તરે છે અને ખોલે છે. આ અસર માત્ર સંચિત ઝેર અને ઝેરના શરીરને સાફ કરતી નથી, પણ તમને ત્વચાને શુદ્ધ અને કાયાકલ્પ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે. સરસવના તેલની ફૂગપ્રતિરોધી અસર તેને એથ્લેટના પગ, દાદ વગેરે જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓ સામેની લડાઈમાં અનિવાર્ય બનાવે છે.

ઘસવું (તેલ મસાજ) ચરબી બર્ન કરવા અને લસિકા પરિભ્રમણને સુધારવાની ગુણવત્તાયુક્ત રીત માનવામાં આવે છે, જે બદલામાં સામાન્ય રીતે રંગ અને ત્વચાને સુધારે છે, નખને મજબૂતી અને વાળને મજબૂતી આપે છે. સરસવનું તેલ જૈવિક રીતે ખૂબ જ સક્રિય પદાર્થ હોવાથી, તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ. જેથી તે આંખોમાં ન જાય, અથવા ત્વચા પર બળતરા અને બળતરા માટે સમાન કોમ્પ્રેસને વધુ પડતું એક્સપોઝ ન કરે.

અને, અલબત્ત, કદાચ દરેક સ્ત્રીએ તેના વિશે સાંભળ્યું હશે, સરસવનું તેલ વાળની ​​​​સ્થિતિ સુધારવા અને તેને સુંદરતા આપવા માટે એક ઉત્તમ સાધન છે. સરસવના તેલવાળા માસ્ક વાળના ફોલિકલ્સની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે, જે તેમના મૂળને મજબૂત બનાવે છે, વાળ ખરતા ઘટાડે છે અને વૃદ્ધિને વેગ આપે છે. સરસવની ગરમ અસર લોહીના ધસારાને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને તેની સાથે બધા ઉપયોગી પદાર્થો, વિટામિન્સ, ઓક્સિજન, ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ અને જરૂરી એસિડ્સ, અલબત્ત, થોડા સત્રો પછી તરત જ, વાળના મૂળને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પોષણ પ્રાપ્ત થશે. ખાલી વૈભવી, રેશમ જેવું અને સ્વસ્થ.

સરસવના તેલના ઉપયોગ માટે શું વિરોધાભાસ છે

હકીકતમાં, ત્યાં કોઈ નથી. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં. જો ખોટી રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો પાણી પણ હાનિકારક બની શકે છે. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે સરસવનું તેલ એક સળગતું ઉત્પાદન છે, અને જો કોઈ વ્યક્તિ શુષ્ક, પાતળી અને નબળી ત્વચા ધરાવે છે, તો તેણે કાં તો સરસવના તેલનો ઉપયોગ કરીને માસ્ક અને પ્રક્રિયાઓથી દૂર રહેવું જોઈએ, અથવા તેને તટસ્થ ફિલર્સથી પાતળું કરવું જોઈએ. તે એક્સપોઝર સમય (તેલ સાથે ત્વચાનો સંપર્ક) ઘટાડવા માટે પણ યોગ્ય છે.

વધુમાં, આપણે એ ન ભૂલવું જોઈએ કે દરેક સજીવ અનન્ય છે, અને પદાર્થને અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, તે એક દવા છે, અન્ય એલર્જીક અસહિષ્ણુતાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, ટ્રાયલ, ટૂંકા ગાળાના એક્સપોઝર સાથે એપ્લિકેશન શરૂ કરો અને જુઓ કે શરીર કેવી રીતે વર્તે છે.

સરસવના તેલથી માસ્ક અને માલિશ કરો

શ્રેષ્ઠ સ્પા માસ્ક ઓફર કરે છે જેમાં સરસવ અને નાળિયેર તેલ હોય છે, એકથી એક ગુણોત્તર. તમારી આંગળીઓને તેલમાં પલાળીને, ત્વચાને લગભગ પાંચ મિનિટ સુધી મસાજ કરો (પરંતુ ખેંચો નહીં, પરંતુ થોડું સ્ક્વિઝ કરો). કોટન પેડ લગાવીને અને સહેજ દબાવીને બાકીનું તેલ ચહેરા પરથી દૂર કરો.

વાળને પોષણ આપવા માટે, શેમ્પૂ કરવાના બે કલાક પહેલાં સરસવના તેલ સાથે માસ્ક બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેના માટે, તેઓ ઓલિવ તેલ લે છે, કારણ કે તે ઓક્સિજનના સંપર્કથી ગુંદરમાં ફેરવાતું નથી, અને તેને એકથી બેના ગુણોત્તરમાં સરસવના તેલ સાથે જોડે છે. જો કે, જો તમારી ખોપરી ઉપરની ચામડી સંવેદનશીલ હોય, અથવા જો તમે સરસવના તેલનો માસ્ક બનાવતા હોવ તો, પછી વધુ ઓલિવ તેલ ઉમેરીને ઉપાયને નબળો બનાવવો વધુ સારું છે - કાં તો એકથી એક, અથવા સામાન્ય રીતે, ઓલિવ તેલના બે ભાગ. એક ભાગ સરસવનું તેલ. તમારા માથાને કપાસના ટુવાલથી લપેટો જેથી ત્વચા ગરમ હોય, પરંતુ "શ્વાસ લે છે".

સરસવના તેલમાં બોળેલા સ્વેબથી ત્વચાને સાફ કરવાથી ખીલ (ખીલ), રોસેસીયા, ખીલ, કાળા ફોલ્લીઓની હાજરી, એપિડર્મલ કોષોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. આવા અપડેટ સૉરાયિસસમાં પણ મદદ કરે છે - ત્વચા કાયાકલ્પ થાય છે, રોગગ્રસ્ત કોષો તંદુરસ્ત લોકો દ્વારા બદલવામાં આવે છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, તે તેના ગુણોમાં સુધારો કરીને અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધારીને અને ચહેરાના રૂપરેખાને પુનઃસ્થાપિત કરીને ત્વચાને કુદરતી "ઉપાડવું" છે.

વિડિઓ: સરસવના તેલના ફાયદા

સરસવનું તેલ સારેપ્ટા (ગ્રે), સફેદ કે કાળી સરસવના બીજને ઠંડા દબાવવાનું પરિણામ છે.

કોલ્ડ પ્રેસિંગ પદ્ધતિ 50 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ ન હોય તેવું તાપમાન ધારે છે. આ રીતે, કાચા માલના વિઘટનની શક્યતાને બાકાત રાખવામાં આવે છે અને ઉપયોગી પદાર્થોનો મોટો જથ્થો સાચવવામાં આવે છે: ઉત્સેચકો, વિટામિન્સ અને એમિનો એસિડ. સરસવની વિવિધ જાતોના બીજમાં 35 થી 47% આવશ્યક તેલ હોય છે અને તેનો સ્વાદ, રંગ અને ગંધ અલગ હોય છે.

રસદાર ઉચ્ચારણ સુગંધ અને સ્વાદ સાથે હળવા પીળા રંગના કાળા સરસવના દાણામાંથી બનાવેલ તેલ. તેનો ઉલ્લેખ ખૂબ જ જૂની યુરોપિયન સંસ્કૃતિઓમાં જોવા મળે છે. તેનો ઉપયોગ રસોઈ, ઉપચાર અને સાબુ બનાવવા માટે પણ થતો હતો.

સફેદ સરસવનું તેલ પીળું અને સ્વાદમાં તીખું હોય છે. તે ભારત અને ચીનમાં લોકપ્રિય બન્યું હતું, મુખ્યત્વે તેની પોતાની તબીબી વિશેષતાઓને કારણે. આ રાજ્યોમાં, સફેદ સરસવ કહેવામાં આવતું હતું: "વર્મિંગ" અને "રક્તપિત્તનો નાશ કરે છે."

18મી સદીના અંતમાં રશિયન ફેડરેશનમાં સરેપ્ટા સરસવ (ગામના નામ પરથી) વોલ્ગા મેદાનના વિસ્તારો પર ઉગાડવામાં આવી હતી. એવું માનવામાં આવે છે કે તેનું તેલ સૌથી વધુ સુગંધિત છે. સારેપ્ટા સરસવનો ઉપયોગ બેકરી અને કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનોના ઉત્પાદનમાં, કેનિંગમાં અને કોસ્મેટોલોજીમાં પણ થાય છે.

સરસવનું તેલ: રચના, ગુણધર્મો અને ફાયદા

સરસવનું આવશ્યક તેલ 40% એલિલ સરસવનું તેલ છે, જે તમામ લોકપ્રિય ટેબલ મસ્ટર્ડને બર્નિંગ સ્વાદ અને વિશિષ્ટ ગંધ પ્રદાન કરે છે. તેના વાહકને ગ્લાયકોસાઇડ પદાર્થ સિનિગ્રીન માનવામાં આવે છે, જે ગરમ પાણીના પ્રભાવ હેઠળ, એલિલ સરસવ તેલ, ખાંડ અને એસિડિક પોટેશિયમ સલ્ફેટમાં તૂટી જાય છે. તદુપરાંત, સરસવના દાણામાં ગ્લિસરીન અને વિવિધ ફેટી એસિડ્સ (એરુસિક, ઓમિક, લિનોલીક, લિનોલેનિક, વગેરે) હોય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, લિનોલીક એસિડ ઓમેગા -6 એસિડના જૂથ સાથે સંબંધિત છે અને, લિનોલેનિક એસિડ સાથે સંયોજનમાં, વ્યક્તિ પર હીલિંગ અસર કરી શકે છે. આ 2 એસિડનું સંકુલ ચરબી ચયાપચય, હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે અને પાચન અંગોની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે. તેમની વારંવાર ભરપાઈ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસની રચનાને અટકાવે છે અને લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે.

સરસવના તેલમાં જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થોની નોંધપાત્ર માત્રા હોય છે, જે દરરોજ માનવ શરીરમાં પ્રવેશવું આવશ્યક છે. આ વિટામિન એ, ડી, ઇ, કે અને જૂથ બી છે; ફાયટોનસાઇડ્સ, ફાયટોસ્ટેરોલ્સ, ગ્લાયકોસાઇડ્સ, ક્લોરોફિલ અને ઘણું બધું.

સરસવના તેલમાં વિટામિન

વિટામિન એ (રેટિનોલ) ને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગણવામાં આવે છે અને શરીરની વાસ્તવિક રચના પૂરી પાડે છે. તે દ્રષ્ટિના અવયવોની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, ત્વચાના પેપિલરી સ્તરના કોષના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપે છે.

વિટામિન ડી લોહીમાં ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમના ટ્રેસ તત્વોનું સ્તર જાળવી રાખે છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે અને સંખ્યાબંધ ચામડીના રોગોની રચનાને અટકાવે છે. માનવ શરીરમાં તેની પૂરતી હાજરીને મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ અને જીવલેણ ગાંઠોના દેખાવ માટે નિવારક માપ ગણવામાં આવે છે.

ટોકોફેરોલ એ ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન છે જે બળતરા વિરોધી અને હીલિંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે. સરસવના તેલમાં તેની માત્રા (તેમજ વિટામિન ડીની માત્રા) નોંધપાત્ર રીતે સૂર્યમુખી તેલ કરતાં વધી જાય છે, જે આપણા દેશમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. ટોકોફેરોલ લોહીના ગંઠાવાનું સામાન્ય બનાવે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું દેખાવ અટકાવે છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, અને પ્રજનન પ્રણાલીની કામગીરીને પણ અસર કરે છે.
વિટામીન K ને હેમરેજને રોકવાની ક્ષમતા માટે "એન્ટીહેમોરહેજિક વિટામિન" કહેવામાં આવે છે, જે લોહીના ગંઠાઈ જવા સાથે સંકળાયેલ છે. ઉપરાંત, તે અસ્થિ પેશી દ્વારા કેલ્શિયમના શોષણની પ્રક્રિયામાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે અને કિડનીના વિવિધ વિક્ષેપો વિના કામ કરવા માટે ઉપયોગી છે.

વિટામિન બી જૂથમાં રજૂ થાય છે સરસવનું તેલમોટે ભાગે વિટામિન B6, B3 (PP) અને B4. પ્રથમને "સ્ત્રી" વિટામિન માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે સામાન્ય હોર્મોનલ સંતુલન અને સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલીની સ્થિતિને જાળવી રાખે છે, બીજું પાચન અંગોના યોગ્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે, ત્રીજું - "કોલિન", લેસીથિનનો ભાગ છે અને મગજની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે. વધુમાં, બી વિટામિન્સ વિવિધ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે: ઊર્જા, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને પાણી-મીઠું.

ફાયટોસ્ટેરોલ્સ ("પ્લાન્ટ હોર્મોન્સ"), ફાયટોનસાઇડ્સ, ક્લોરોફિલ્સ અને સિનેગ્રિન જેવા જૈવિક રીતે પુનર્જીવિત પદાર્થોમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિટ્યુમર ગુણધર્મો ઉચ્ચારવામાં આવ્યા છે. તેમના પોતાના જટિલ પ્રભાવ સાથે, તેઓ વ્યક્તિની રક્તવાહિની, અંતઃસ્ત્રાવી અને પાચન તંત્રના કામમાં મદદ કરે છે, અને ફાયટોસ્ટેરોલ્સ પણ ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે.

સરસવનું તેલ: સરસવના તેલ સાથે સંકેતો અને સારવાર

સરસવનું તેલ નિવારક અને રોગનિવારક અસરોની વિશાળ શ્રેણી સાથેની દવા છે.. તેના ઉપયોગ માટેના સંકેતો છે:

• કોલેલિથિઆસિસ, કોલેસીસ્ટાઇટિસ, હેપેટાઇટિસ, યકૃતના સિરોસિસ;
• હાયપરટેન્શન, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, એનિમિયા;
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન;
• prostatitis, પ્રાથમિક પ્રોસ્ટેટ, પ્રોસ્ટેટ કેન્સર;
• ડાયાબિટીસ;
• સ્થૂળતાના વિવિધ ડિગ્રી;
• નર્વસ સિસ્ટમના રોગો;
• દ્રષ્ટિના અંગોના રોગો;
• ઇએનટી રોગો, વગેરે.

આઉટડોર ઉપયોગ માટે સરસવનું તેલસંધિવા, પોલીઆર્થાઈટિસ, સંધિવા, ગૃધ્રસીની સારવાર દરમિયાન ઓફર કરે છે. તે નોંધપાત્ર શારીરિક શ્રમ પછી સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનમાં તણાવને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. વૈકલ્પિક દવામાં, તેનો ઉપયોગ કટ અને ઇજાઓના એકદમ ઝડપી ઉપચાર માટે થાય છે.

સરસવના તેલના વિરોધાભાસ

અગણિત સારી મિલકતોને અવગણીને, સરસવના તેલમાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ છે. પ્રથમ, તેના એરુસિક અને ઇકોસેનોઇક એસિડને લીધે, જે મ્યોકાર્ડિયમને નકારાત્મક અસર કરે છે, મ્યોકાર્ડિયલ રોગોવાળા લોકો સરસવનું તેલકાર્ડિયોલોજિસ્ટ સાથે પરામર્શ કર્યા પછી જ આહારમાં શામેલ કરી શકાય છે. બીજું, તમારે વપરાશ ઘટાડવાની જરૂર છે. સરસવનું તેલજેઓ ખૂબ ઊંચી એસિડિટી ધરાવે છે અથવા પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર ધરાવે છે. ત્રીજે સ્થાને, આ તત્વો પ્રત્યેની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે સરસવનું તેલઅને તેની બાહ્ય એપ્લિકેશનમાં ખૂબ જ સંવેદનશીલ ત્વચા.

સરસવનું તેલ: ચહેરા અને વાળ માટે કોસ્મેટોલોજીમાં ઉપયોગ કરો

કોસ્મેટોલોજીમાં, સરસવનું તેલખીલ, સેબોરિયા, હર્પીસ, સૉરાયિસસ અને અન્ય સંખ્યાબંધ ત્વચાના જખમથી બચાવવા માટે ઉત્તમ. તે ઝડપથી અને સરળતાથી ત્વચામાં શોષાય છે, તેને પોષણ આપે છે, તેને નરમ બનાવે છે અને moisturizes. તેમાં સમાયેલ વિટામિન્સ નંબર અને ઇ માટે આભાર, તે ત્વચાના કોષોને અકાળ વૃદ્ધત્વથી સુરક્ષિત કરે છે, ખાસ કરીને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોના ખૂબ જ મજબૂત પ્રભાવ સાથે સંકળાયેલ છે.

જ્યારે ઘસવું સરસવનું તેલખોપરી ઉપરની ચામડી માં. તે વાળ ખરતા અટકાવે છે, અને તે પણ તેમના વહેલા સફેદ થતા.

સરસવના તેલને આવશ્યક તેલ સાથે જોડી શકાય છે, તેનો આધાર તરીકે ઉપયોગ કરીને, અને વાળ ધોવા માટે શેમ્પૂમાં ઉમેરી શકાય છે (ખાસ કરીને એપ્લિકેશન પહેલાં).

બોડી લોશન. સંયોજન: સરસવનું તેલ 1 ચમચી, અન્ય કોસ્મેટિક તેલ (બદામ, આલૂ) 1 ચમચી, ચંદનનું આવશ્યક તેલ, લવંડર અને યલંગ-યલંગ 1 ટીપું દરેક. પાણી સંબંધિત પ્રક્રિયાઓ લીધા પછી દૈનિક ચહેરા અને શરીરની ત્વચાની સંભાળ માટે યોગ્ય.

કોસ્મેટોલોજીમાં સરસવનું તેલ, કોલ્ડ પ્રેસિંગ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે, તેની રચનામાં શરીર માટે સૌથી ઉપયોગી પદાર્થોનો સંપૂર્ણ સમૂહ જાળવી રાખે છે. લોક અને પરંપરાગત દવાઓમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપરાંત, સરસવના તેલનો ઉપયોગ કોસ્મેટોલોજીમાં પણ થાય છે.

ઘરેલું કોસ્મેટોલોજીમાં, સરસવના તેલને વાળ માટે મજબૂત બનાવનાર એજન્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે પર્મ અથવા કલરિંગ પછી નબળા વાળ પર શક્તિશાળી હીલિંગ અસર પણ ધરાવે છે. વાળના મૂળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પાણીના સ્નાનમાં થોડું ગરમ ​​કરીને સરસવનું તેલ નિયમિત રીતે ઘસવાથી વાળ ખરતા અને વહેલા સફેદ વાળ આવવાથી બચવામાં મદદ મળે છે.

તેની સહેજ "બળતરા" અસર અને ગરમ ગુણધર્મોને લીધે, સરસવના તેલનો ઉપયોગ મસાજ તેલના મિશ્રણમાં થાય છે.

જો હાથ પરની ત્વચા છાલવા લાગી હોય, બરછટ થઈ ગઈ હોય અથવા તિરાડ પડી ગઈ હોય, તો તમે અઠવાડિયામાં એકવાર ગરમ સરસવના તેલથી હાથ સ્નાન કરી શકો છો.

સ્નાનમાં આયોડિન ટિંકચરના ત્રણથી પાંચ ટીપાં ઉમેરવા ઉપયોગી છે - આવા સ્નાન માત્ર હાથની ત્વચાને નરમ બનાવશે નહીં, પણ નખને પણ મજબૂત કરશે.

જો ડેન્ડ્રફ દેખાય છે, તો પછી તમે સરસવના તેલના આધારે લોક વાનગીઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

100 મિલી મિક્સ કરો. સરસવનું તેલ અને 50 ગ્રામ સૂકા ખીજવવું રાઇઝોમ. પાણીના સ્નાનમાં ગરમ ​​કરો, ચુસ્તપણે ટ્વિસ્ટેડ જારમાં રેડવું અને બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો. તાણ, માથાની ચામડીમાં પ્રેરણાને અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વખત ઘસવું.

અને અલબત્ત, સરસવનું તેલ એ કોઈપણ પ્રકારની ચહેરાની ત્વચા માટે વિવિધ માસ્કના મહત્વપૂર્ણ ઘટકોમાંનું એક છે.

વાળ માટે સરસવનું તેલ:

વાળ ખરવા અને અકાળે સફેદ થવાનો માસ્ક

તે સામાન્ય કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં પણ ઉમેરી શકાય છે, જેમ કે શેમ્પૂ અથવા મલમ.

સઘન વાળ પુનઃસંગ્રહ માટે માસ્ક

100 ગ્રામ માટે. વાળ માટે સરસવનું તેલ 50 ગ્રામ ઉમેરો. સૂકા ખીજવવું મૂળ.

સમય વીતી ગયા પછી, પરિણામી સમૂહને સ્ક્વિઝ કરો, તેને ફિલ્ટર કરો અને તેને માથાની ચામડી અને વાળના મૂળમાં માલિશ કરવાની હિલચાલ સાથે ઘસો, એક મહિના માટે દર ત્રણ દિવસે કોર્સ કરો.

વાળના વિકાસ માટે સરસવનું તેલ

1 વિકલ્પ

માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, તમારે 50 ગ્રામના બાઉલમાં સારી રીતે મિશ્રણ કરવાની જરૂર પડશે. તાજા અને પારદર્શક મધ, 15 ગ્રામ ઉમેરો. લાલ મરી (જમીન) અને 30 ગ્રામ. સરસવનું તેલ.

પરિણામી સમૂહને સાફ વાળ પર લાગુ કરો, પછી તેને બેગથી ઢાંકી દો અને તેના પર ટુવાલ વડે, રચનાને 45 મિનિટ માટે છોડી દો.

તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે માસ્કને વધુ પડતો એક્સપોઝ ન કરવો અને આંખો સાથે સંપર્ક ટાળવો! આ માસ્ક અઠવાડિયામાં 2 કરતા વધુ વખત લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિકલ્પ 2

માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, તમારે સ્વચ્છ ગ્લાસ કન્ટેનર 30 ગ્રામમાં સારી રીતે ભળી જવું પડશે. કન્ડીશનર અથવા વાળ મલમ, 15 ગ્રામ. માખણ અને 15 ગ્રામ. લાલ મરીનું આલ્કોહોલ ટિંકચર.

પછી કપાસના પેડ અથવા બ્રશથી વાળના મૂળમાં હળવા હાથે માસ્ક લગાવો. આગળ, તમારા વાળને બેગ અને ટેરી ટુવાલથી ઢાંકી દો.

મસ્ટર્ડ માસ્કને 35 મિનિટ પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

વાળ માટે સરસવના તેલની અસરકારક અસરને વધારવા માટે, તેને અન્ય આવશ્યક તેલ સાથે જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

વાળ ખરવા માટે: કેલામસ, લવંડર, રોઝમેરી, યલંગ યલંગ, વર્બેના, ટી ટ્રી, દેવદાર, પાઈન, ફુદીનો, રોઝવૂડ, ધાણા, લોબાન, સાયપ્રસ. તેઓ વાળ ખરવા સામેની લડાઈમાં મદદ કરે છે, અને વાળના વિકાસને ઉત્તેજીત કરે છે;

વાળને મજબૂત કરવા માટે: ગેરેનિયમ, લીંબુ, લીંબુ મલમ, નીલગિરી, પેચૌલી, ફિર, રોઝમેરી.

લવંડર તેલ સાથે અસરકારક વાળ નુકશાન માસ્ક

લવંડર તેલ વાળ ખરવા માટે સંપૂર્ણ ઉપાય છે.

માસ્ક બનાવવા માટે, તમારે 50 મિલી હૂંફાળું સરસવનું તેલ અને લવંડર તેલના 15 ટીપાં લેવાની જરૂર છે, બધું મિક્સ કરો અને પરિણામી સમૂહને ધીમેધીમે તમારા વાળ પર લાગુ કરો, ટુવાલથી ઢાંકી દો અને લગભગ 30 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો, પછી તમારા વાળ ધોઈ લો. પુષ્કળ પાણી.

સરસવના તેલના માસ્કમાં ડંખવાળી અસર હોય છે અને તે અગવડતા લાવી શકે છે, પરંતુ આ ખામીઓ હોવા છતાં, સરસવનું તેલ ઘરે વાળને મજબૂત કરવા અને સારવાર માટે સૌથી અસરકારક ઉપાય છે.

આપણે બધાને ક્યારેક સરસવ સાથે ખાદ્ય કંઈક મોસમ કરવાનું ગમે છે, કેટલીકવાર તે હકીકત વિશે વિચારતા નથી કે તે પોતે જ એક ઉત્તમ ઉપાય છે અને તે ઉપરાંત બાળપણથી જાણીતા સરસવના પ્લાસ્ટર છે. અને અમારી માતાઓ અને દાદીઓ પણ "ટ્રેડ યુનિયન તેલ" થી પરિચિત છે. ભૂતપૂર્વ યુએસએસઆરમાં મસ્ટર્ડ કહેવાતા.

છોડના પાંદડા પોતે વિટામિન્સ, કેલ્શિયમ અને આયર્ન ક્ષારથી સમૃદ્ધ છે, અને બીજમાં ચરબીયુક્ત તેલ, પ્રોટીન, મ્યુકસ અને ગ્લાયકોસાઇડ્સ હોય છે.

સરસવ માત્ર ભૂખને ઉત્તેજિત કરતું નથી, પણ ગેસ્ટ્રિક રસના સ્ત્રાવને પણ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે, તેમાં બળતરા વિરોધી અસર છે.

સરસવના બીજ એ ગેસ્ટ્રિક તૈયારીઓનો એક ભાગ છે જે જઠરાંત્રિય માર્ગની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે. ખોરાક સાથે સરસવનો ઉપયોગ તેના પાચનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને પેટની ગરમીમાં વધારો કરે છે, બરોળમાં ગાંઠો દૂર કરે છે.

સરસવ, અન્ય સુગંધિત છોડ (લસણ, વગેરે) સાથે મળીને ઈન્ફલ્યુએન્ઝા માટે સારો ઉપાય છે, અને મધ સાથે તે ઉધરસ અને અસ્થમા માટે સારું છે.

ચીનમાં, સરસવનો ઉપયોગ શ્વાસનળીનો સોજો, ન્યુમોનિયા અને ન્યુરલજીયા માટે પીડાનાશક તરીકે થાય છે.

તેલ દબાવ્યા પછી તેમની મસ્ટર્ડ કેક બાકી રહે છે તે સરસવના પ્લાસ્ટર દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, અને સરસવના આવશ્યક તેલના 2% આલ્કોહોલ સોલ્યુશનનો ઉપયોગ સંધિવા, ગૃધ્રસી, ન્યુરિટિસ અને શરદીમાં ઘસવા માટે થાય છે.

સ્ત્રીઓ માટે, તે રસપ્રદ રહેશે કે સરસવ રંગ સુધારે છે.

ફક્ત સરસવનો ઉપયોગ કરવા જતા, તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે તે ગેસ્ટ્રિક અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર, તીવ્ર ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને એન્ટરકોલાઇટિસ, રક્તસ્રાવમાં બિનસલાહભર્યું છે.

મસ્ટર્ડ એલર્જીનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે મોટી માત્રામાં ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે પ્રજનન કાર્યમાં ઘટાડો જોવા મળે છે.

50 વર્ષ પછી નિસ્તેજ ચહેરા માટે મસ્ટર્ડ માસ્ક

માટે 1 tsp. સૂકી સરસવ 1 tsp ઉમેરો. ઠંડું બાફેલું પાણી અને સારી રીતે ભળી દો. 2 tsp ઉમેરો. વનસ્પતિ તેલ (ઓલિવ, સૂર્યમુખી, જરદાળુ) અને ફરીથી સારી રીતે ભળી દો. પરિણામી મિશ્રણને આંખોની આસપાસના વિસ્તારને બાયપાસ કરીને, 5-6 મિનિટ માટે સ્વચ્છ ચહેરા પર લાગુ કરો. ગરમ, પછી ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. તે પછી, થર્મલ (ખનિજ) પાણીથી સફાઈ પૂર્ણ કરવાનું સારું છે.

સરસવ એ વિશ્વના સૌથી જૂના મસાલાઓમાંનું એક છે, જેની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ માત્ર ઉત્તમ સ્વાદ જ નથી, પરંતુ માનવ શરીર માટે ફાયદાકારક ગુણધર્મો.તેના બીજનો ઉપયોગ રસોઈમાં, ઔષધીય હેતુઓ માટે થાય છે, અને - તેનો ઉપયોગ સરસવના તેલ તરીકે ઓળખાતી જાણીતી મસાલા અને ખૂબ જ મૂલ્યવાન ઉત્પાદન બનાવવા માટે થાય છે.

એશિયાને આ તેલનું વતન માનવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તે જૂની દુનિયામાં સમાપ્ત થયું, અને પછીથી રશિયામાં આવ્યું - 7 મી સદીમાં તે ગ્રેટ બ્રિટનથી મહારાણી કેથરિન II ના ટેબલ પર પૂરું પાડવામાં આવ્યું હતું. થોડા સમય પછી, નિરંકુશના આદેશથી, દેશના પ્રદેશ પર સરેપ્ટા નામના ગામની સ્થાપના કરવામાં આવી હતી, જ્યાં જર્મનીના વસાહતીઓ, ખેતી કરવા માટે આમંત્રિત હતા, રહેતા હતા. વસાહતના રહેવાસીઓમાંથી એક, નીટ્ઝ નામનો, સરસવની ખેતીમાં રોકાયેલો હતો, અને આખરે તેણે છોડની વિવિધતા લાવી હતી જે અલગ હતી. ઉત્તમ સ્વાદ ગુણો.થોડા સમય પછી, 19 મી સદીની શરૂઆતમાં, તે જ વસાહતીએ હાથથી સરસવનું તેલ બનાવ્યું, જેની મિલકતોની શાહી અદાલત દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવી. 1810 માં, તેના ઉત્પાદનની તકનીકનું યાંત્રિકકરણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને ઉત્પાદનનું ઉત્પાદન ઔદ્યોગિક ધોરણે થવાનું શરૂ થયું હતું.

સંયોજન

શરીર માટે સરસવના તેલના ફાયદા વિટામિન્સ અને આરોગ્ય માટે જરૂરી અન્ય પદાર્થોની વધેલી સામગ્રીમાં રહેલો છે, તેથી તેના ઉપયોગ માટેના સંકેતો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. તે સમાવે છે:

• વિટામિન્સ.સૌ પ્રથમ, તે વિટામિન એ છે, જે શરીરની સંપૂર્ણ કામગીરી, તંદુરસ્ત વાળ અને ત્વચાને સુનિશ્ચિત કરે છે, વિટામિન ઇ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, અને ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન ડી, જે રક્તની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને હાડકાના રોગોને અટકાવે છે. બાકીના વિટામિન્સ B3, B4, B6, K અને PP છે.
• બહુઅસંતૃપ્ત એસિડ્સ.ઉપયોગી પદાર્થો કે જે શરીર પર હીલિંગ અને કાયાકલ્પ અસર ધરાવે છે. ઉત્પાદનમાં એસિડ હોય છે જે બહુઅસંતૃપ્ત ઓમેગા એસિડના જૂથના હોય છે.
• ફાયટોસ્ટેરોલ્સ.છોડના મૂળના હોર્મોન્સ, જે એન્ટિસેપ્ટિક અને કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે, અને વજન ઘટાડવામાં પણ ફાળો આપે છે.
• ક્લોરોફિલ્સ, ફાયટોનસાઇડ્સ, આઇસોથિયોસાયનેટ્સ.એકસાથે, તમામ ઘટકો શરીરની વિવિધ પ્રણાલીઓની સામાન્ય કામગીરીમાં ફાળો આપે છે.

લાભ અને નુકસાન

સરસવનું તેલ અને તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ઘણા લાંબા સમયથી જાણીતા છે અને વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે. પરંતુ તેનું નુકસાન એ હકીકતમાં રહેલું છે કે ગ્લુકોસિનેટ, જે તેનો એક ભાગ છે, તે સલ્ફર સંયોજનો બનાવવામાં સક્ષમ છે જે યકૃત અને કિડનીની કામગીરીને નબળી પાડે છે, અને પાચન અંગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર બળતરા અસર કરે છે. ઉત્પાદનનો બાહ્ય ઉપયોગ ગંભીર એલર્જીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, તેથી ત્વચાના મર્યાદિત વિસ્તાર પર તેનું પરીક્ષણ કરવું વધુ સારું છે.