જ્યારે બાળકો તેમના માથાને સારી રીતે પકડવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે બાળક તેનું માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે

બાળકના જીવનનો પ્રથમ વર્ષ એ સમય છે જ્યારે તે મહત્વપૂર્ણ કુશળતા પ્રાપ્ત કરે છે: તે બેસવાનું શરૂ કરે છે, ક્રોલ કરે છે, તેના પગ પર ઊભા રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો કે, બાળક જે કરવાનું શીખે છે તે પ્રથમ વસ્તુ તેનું માથું પકડી રાખે છે. તે પછી, પીઠના સ્નાયુઓનો વિકાસ શરૂ થાય છે, જેના પરિણામે બાળકને રોલ ઓવર કરવાની, ચારેય ચોગ્ગા પર જવાની તક મળે છે, વગેરે, જે તેને તેની આસપાસની દુનિયાને વધુ વ્યાપકપણે જોવામાં મદદ કરે છે. જો કે, કેટલાક બાળકો વિકાસમાં પાછળ રહી શકે છે, જે ભવિષ્યમાં સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી, માતાપિતાએ સમજવાની જરૂર છે કે બાળક તેનું માથું કેમ પકડી રાખતું નથી અને તેને કેવી રીતે ઠીક કરવું.

ઉંમર અનુસાર વિકાસ

શું કોઈ સમસ્યા છે તે સમજવા માટે, તમારે તે શોધવાની જરૂર છે કે બાળક ક્યારે તેનું માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે. જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, મોટાભાગે બાળક માત્ર ઊંઘે છે અને ખાય છે. તેના વિશ્લેષકો હજુ સુધી બહારની દુનિયા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં અનુકૂલિત થયા નથી, તેથી તેને આસપાસની વસ્તુઓમાં હજુ ખાસ રસ નથી. સ્વાભાવિક રીતે, બધા બાળકો જુદી જુદી રીતે વિકાસ પામે છે, પરંતુ સામાન્ય સૂચકાંકો નીચે મુજબ છે:

બે અઠવાડિયા	બાળકો પહેલેથી જ તેમના માથાને બાજુ તરફ ફેરવી શકે છે, તેઓ મમ્મી અને પપ્પાના ચહેરાને અનુસરે છે. આ સમયગાળાના અંત સુધીમાં, તમે બાળકને તેના પેટ પર મૂકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ ક્ષણથી, સર્વાઇકલ અને કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનું શરૂ થાય છે. જો બાળકને સ્તંભમાં રાખવામાં આવે છે, તો પછી ખૂબ જ ટૂંકા સમય માટે, અને પીઠ અને માથાને આવશ્યકપણે ટેકો આપવામાં આવે છે.
ત્રણ અઠવાડિયા	બાળક પહેલેથી જ તેનું માથું ઉભું કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. જો બાળકને ઊભી રાખવામાં આવે છે, તો પાછળ અને માથું હજી પણ નિશ્ચિત છે.
દોઢથી બે મહિના	પેટ પર પડેલું, બાળક તેનું માથું ઊંચું કરે છે અને તેને થોડા સમય માટે પકડી રાખે છે. તે પહેલેથી જ તેના માથાને ઊભી સ્થિતિમાં શરીર સાથે લાઇનમાં ઠીક કરી શકે છે, જો કે થોડીક સેકંડ માટે, પરંતુ આ સમયે તમારે હજી પણ બાળકને ટેકો આપવાની જરૂર છે.
ત્રણ મહિના (11-13 અઠવાડિયાની ઉંમર)	હલનચલન વધુ આત્મવિશ્વાસ બની જાય છે. તેના પેટ પર સૂવું, બાળક તેના માથાને તેના પોતાના પર પકડી શકે છે. સ્તંભની સ્થિતિમાં, નબળા અને અકાળ બાળકોના અપવાદ સિવાય, બાળક આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તેનું માથું પકડી રાખે છે. પરંતુ તમારે તેને લાંબા સમય સુધી આ રીતે પકડી રાખવું જોઈએ નહીં, કારણ કે ગરદન અને પીઠના સ્નાયુઓ થાકી શકે છે. થોડા સમય પછી, બાળકને પકડવાનું શરૂ કરવું વધુ સારું છે. જો બાળક અકાળ છે, તો ધોરણ કંઈક અંશે બદલાય છે. સામાન્ય રીતે, ધોરણ પ્રમાણે તેણે ગર્ભમાં વિતાવ્યા હોય તેટલા અઠવાડિયા તેની ઉંમરમાં ઉમેરવા જોઈએ.
ચાર મહિના	ઘણા બાળકો પહેલાથી જ તેમના માથા અને શરીરના ઉપરના ભાગને ઉભા કરે છે, હેન્ડલ્સ પર ઝુકાવતા હોય છે. તદુપરાંત, તેઓ લાંબા સમય સુધી આ પદ પર રહી શકે છે. પુખ્ત વયના લોકોના હાથમાં ઊભી રીતે, બાળકોને લાંબા સમય સુધી પહેરી શકાય છે, પરંતુ બાળક થાકી શકે છે, તેથી જ્યારે થાકી જાય છે, ત્યારે તેઓ તેની પીઠને ટેકો આપે છે અથવા તેની તરફ પીઠ ફેરવે છે.
પાંચ મહિના	બાળકને હવે કૉલમ પોઝિશનમાં પુખ્ત વ્યક્તિના સમર્થનની જરૂર નથી. તે આત્મવિશ્વાસથી તેનું માથું પકડી રાખે છે અને તેને જુદી જુદી દિશામાં ફેરવે છે, તેની આસપાસની દુનિયાનું નિરીક્ષણ કરે છે.

છ મહિનામાં, બાળક બેસવાનો પ્રયાસ કરે છે, જ્યારે ગરદનના સ્નાયુઓ પહેલેથી જ સારી રીતે વિકસિત હોય છે.

જો બાળક કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ વય સૂચકાંકો અનુસાર તેનું માથું સારી રીતે પકડી શકતું નથી, અને માતાપિતાએ બાળકના સાયકોમોટર વિકાસમાં અન્ય વિચલનો નોંધ્યા છે, તો પસંદ કરેલા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી હિતાવહ છે (જો જરૂરી હોય તો, તમે ન કરો. સુનિશ્ચિત માસિક પરીક્ષા માટે રાહ જોવી પડશે).

બધું સામાન્ય છે કે કેમ તે કેવી રીતે નક્કી કરવું

જો એક મહિના માટે બાળક બહારની દુનિયામાં રસ ધરાવતો નથી અને તેનું માથું વધારવાનો પ્રયાસ કરતું નથી, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. તેની પાસે કાર્બનિક અથવા માનસિક અસાધારણતા હોઈ શકે છે (જો બાળક પૂર્ણ-ગાળાનું હોય અને જન્મ જટિલતાઓ વિના હોય). આ વિશે બાળકનું નિરીક્ષણ કરતા નિષ્ણાતને કહો.

પરંતુ તે ધ્યાનમાં રાખવું આવશ્યક છે કે તંદુરસ્ત બાળકો પણ ઘણીવાર જુદી જુદી રીતે વિકાસ પામે છે અને એવું બને છે કે કેટલાક બાળકો 1.5-2.5 મહિનામાં તેમના માથાને સારી રીતે પકડી રાખે છે, જ્યારે અન્ય નબળા સ્નાયુઓ ધરાવે છે અને માથું બિલકુલ સ્થિર નથી, પરંતુ "ચાલે છે. "બાજુથી બાજુ સુધી.

જ્યારે બાળક 2.5-3 મહિનાનું થાય છે, ત્યારે માતાપિતા માટે એક પ્રકારનું પરીક્ષણ સૂચક હશે, જેના માટે તમારે નીચેના કરવાની જરૂર છે:

1. જ્યારે બાળક તેની પીઠ પર સૂઈ રહ્યું હોય, ત્યારે તમારે તેને બે હેન્ડલ્સથી હળવાશથી અને સરળતાથી ખેંચવાની જરૂર છે જેથી તે બેસે. તે જ સમયે, માથું પકડી રાખશે, પરંતુ થોડું ડૂબી જશે. 30 સેકન્ડ પછી, બાળકને તેની મૂળ સ્થિતિમાં પરત કરવું આવશ્યક છે.
2. બે મિનિટ પછી, ક્રિયા પુનરાવર્તિત થાય છે, ફક્ત બાળક બેઠકની સ્થિતિમાં પહોંચતું નથી. તે તેના માથાને થોડી સેકંડ માટે પકડી રાખશે, ત્યારબાદ તે તેને પાછું ફેંકી દેશે.

જો બાળક આ કરે છે, તો બધું ક્રમમાં છે. ત્રણ મહિના સુધી, માથાને ટેકો આપવો આવશ્યક છે, કારણ કે સ્નાયુઓ અને સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રે હજુ સુધી લાંબા ગાળાના વિશ્વસનીય ફિક્સેશન પ્રદાન કરી શકતા નથી.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: પરીક્ષણ દરમિયાન, બાળક સ્વસ્થ હોવું જોઈએ, સારા મૂડમાં હોવું જોઈએ; આ માટે crumbs ના જાગૃતિ મધ્યમાં પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે. ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ કસરત કરવી પણ યોગ્ય નથી. નહિંતર, સૂચકાંકો બિનમાહિતી હોઈ શકે છે.

વિચલનો માટે કારણો

જો બાળક તેના માથાને સારી રીતે પકડી શકતું નથી, તો આ સમસ્યાના કારણો શોધવા માટે જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે તેઓ છે:

1. ખાવાની વિકૃતિ. જો ક્રમ્બ્સના શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં ઉપયોગી પદાર્થો પ્રાપ્ત થતા નથી, તો તેના અવયવો અને સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ અપેક્ષા મુજબ વિકસિત થશે નહીં. નર્વસ સિસ્ટમ પણ આનાથી પીડાય છે, બાળકનું વજન વધતું નથી, તે સારી રીતે વધતું નથી.
2. અકાળ જન્મ. પ્રિમેચ્યોરિટી વિકાસલક્ષી સમસ્યાઓનું જોખમ વધારે છે. આવા બાળકો માટે, સાયકોમોટર વિકાસમાં વિલંબ એ લાક્ષણિકતા છે. જો કે, યોગ્ય ખોરાક સાથે, બાળરોગ ચિકિત્સકોની ભલામણોને અનુસરીને, પ્રથમ વર્ષના અંત સુધીમાં આવા બાળક સમયસર જન્મેલા બાળકોથી અલગ નથી.
3. જટિલ બાળજન્મ, જે દરમિયાન બાળકને ઇજા થઈ હતી. અહીં તમે સાંકડી નિષ્ણાતોની સલાહ વિના કરી શકતા નથી.
4. સ્નાયુ ટોન ઘટાડો અથવા વધારો. સર્જન અને ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા અવલોકન, ફિઝીયોથેરાપી, મસાજ, દવાની સારવાર (જો જરૂરી હોય તો, આ સ્થિતિનું કારણ બને છે તેના આધારે) બતાવવામાં આવે છે.
5. ન્યુરોલોજીકલ પ્રકૃતિની પેથોલોજીઓ. જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં, ફક્ત એક અનુભવી નિષ્ણાત જ તેમને નોટિસ કરી શકે છે. કિંમતી સમય ન ગુમાવવા માટે, તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકની માસિક નિવારક પરીક્ષાઓ અને સાંકડી નિષ્ણાતોની મુલાકાત સાથે નિયત તબીબી પરીક્ષાઓને અવગણવી જોઈએ નહીં.
6. ટોર્ટિકોલિસ. આ સમસ્યા તે બાળકો માટે લાક્ષણિક છે જેઓ ભાગ્યે જ તેમના પેટ પર મૂકે છે. નાભિની ઘા રૂઝાઈ ગયા પછી શક્ય તેટલી વાર બાળકને પેટ પર ફેલાવવું જરૂરી છે.

બાળકનો વિકાસ કેટલો સારો થશે તે માતાપિતા પર નિર્ભર છે. પ્રથમ દિવસથી, તેઓએ બાળકની સંભાળ લેવી જોઈએ: મસાજ અને જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો (તેને ઘરે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કરવું, આરોગ્ય કાર્યકર બતાવશે), તેની સાથે વાત કરો, તેને રસ આપો.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

માતાપિતાએ બાળકના શારીરિક અને માનસિક-ભાવનાત્મક વિકાસના ધોરણો જાણવું જોઈએ અને જો જરૂરી હોય તો, નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, અને શરમાશો નહીં અને નિવારક પરીક્ષાઓમાં રસના તમામ પ્રશ્નો પૂછો.

તમારે માસિક પરીક્ષાઓની રાહ જોવી જોઈએ નહીં અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ જો:

• ગરદનનો સ્નાયુ ટોન અને આખું શરીર ખૂબ નબળું છે;
• બાળકનું માથું ખોટા ખૂણા પર રાખવામાં આવે છે;
• તેના પેટ પર પડેલો, બાળક તેનું માથું ફેરવવાનો પ્રયાસ પણ કરતું નથી;
• બાળક તેની આસપાસની દુનિયામાં નબળું રસ ધરાવે છે (અથવા બિલકુલ રસ નથી), માંદગીની ગેરહાજરીના સ્પષ્ટ સંકેતો સાથે, તે નબળા અને ઉદાસીન છે.

તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો, તે તમને સાંકડી નિષ્ણાતો (ન્યુરોલોજિસ્ટ, સર્જન, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ, વગેરે) પાસે મોકલશે.

તેથી, બાળક કઈ ઉંમરે તેનું માથું પકડી શકશે તે પહેલેથી જ સ્પષ્ટ છે. શું કરવાની જરૂર છે તે ધ્યાનમાં લો જેથી તે ધોરણ અનુસાર વિકાસ પામે. નીચેની ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ:

1. જન્મના ત્રણ અઠવાડિયા પછી, બાળકને પેટ પર મૂકવું જરૂરી છે. આ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે કે ત્રણ વખત કરવું જોઈએ. ખોરાક આપ્યાના અડધા કલાક પછી બાળકને ફેલાવવું વધુ સારું છે. આવી તાલીમ માત્ર ગરદનના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ કોલિકની સારી રોકથામ પણ હશે. બાળક તેનું માથું વધારવાનો પ્રયત્ન કરશે, તેને ફેરવશે.
2. ટોર્ટિકોલિસના વિકાસને રોકવા માટે, બાળકને ડાબી અને જમણી બાજુએ સૂવા માટે મૂકવું વધુ સારું છે. તદુપરાંત, ફક્ત દિવસ દરમિયાન જ નહીં, પણ રાત્રે પણ સ્થિતિ બદલવી જરૂરી છે. જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, સખત ગાદલું પસંદ કરવામાં આવે છે. જો ત્યાં ઓશીકું હોય, તો તે સપાટ હોવું જોઈએ.
3. સ્નાયુઓ અને સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રે યોગ્ય રીતે વિકસિત થાય તે માટે, બધા જરૂરી પોષક તત્વો બાળકના શરીરમાં પ્રવેશવા જ જોઈએ. જો તે સ્તનપાન કરાવતો હોય, તો માતાએ તેના પોતાના મેનૂને સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે. કૃત્રિમ પોષણ સાથે, તે મિશ્રણ પસંદ કરવામાં આવે છે જે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા હોય છે અને વય માટે યોગ્ય હોય છે.
4. જીવનના પ્રથમ દિવસોથી, નવજાત બાળકને જિમ્નેસ્ટિક્સ અને મસાજ કરવાની જરૂર છે. આ સ્નાયુઓના સ્વરને સામાન્ય બનાવશે, બાળકના મૂડમાં સુધારો કરશે. પ્રથમ અઠવાડિયામાં જિમ્નેસ્ટિક્સ નિષ્ક્રિય છે. મસાજ તકનીકોની વાત કરીએ તો, અહીં હળવા રબિંગ અને સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ થાય છે. આંગળીના વેઢે થોડું ટેપ કરવું એ ઓછું ઉપયોગી નથી. સામાન્ય રીતે, તમામ મેનિપ્યુલેશન્સ નર્સ દ્વારા આશ્રયદાતા પર બતાવવામાં આવે છે.
5. બે મહિનાથી, તમારે માથાને ટેકો આપતા બાળકને સીધા પહેરવાની જરૂર છે. પેટ નીચે સાથે "એરોપ્લેન" પોઝ પણ ઉપયોગી છે. તે જ સમયે, crumbs ના સ્તન અને ગરદન આધારભૂત છે.
6. તરવાની પ્રેક્ટિસ કરો. આ કરવા માટે, પૂલની મુલાકાત લેવી જરૂરી નથી, બાળકો માટે વિશિષ્ટ જૂથો છે. તમે હોમ બાથમાં પણ તરી શકો છો. પાણીની પ્રક્રિયાઓ બાળકને શાંત કરે છે, તેનો મૂડ સુધારે છે, સ્નાયુઓને તેમના પર અયોગ્ય તાણ વિના મજબૂત બનાવે છે અને સ્વરને સામાન્ય બનાવે છે.
7. બાળકને રસપ્રદ તેજસ્વી રમકડાં બતાવો, તેને તેની આંખોની સામે ચલાવો જેથી બાળક તેનું માથું ડાબે અને જમણે ફેરવે, બાળક સાથે માયાળુ બોલો, તેના માટે શાંત મધુર સંગીત ચાલુ કરો.

માથું પકડી રાખવાની ક્ષમતા એ બાળકની એક મહત્વપૂર્ણ કુશળતા છે, જે પાછળના સ્નાયુઓના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે.

આ ક્ષણથી આસપાસના વિશ્વનો સક્રિય વિકાસ શરૂ થાય છે. બાળક ટૂંક સમયમાં ક્રોલ કરશે, બેસી જશે, ઊભું થશે, પરંતુ સમયસર આ કૌશલ્ય વિકસાવવા માટે, માતા-પિતાએ મહત્તમ સમય ફાળવવો જોઈએ અને તેમના ટુકડા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, સમયસર સમસ્યાઓની નોંધ લેવી જોઈએ, સમય બગાડવો નહીં અને નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

માથું પકડી રાખવાની ક્ષમતા એ મુખ્ય સૂચકાંકોમાંનું એક છે જેના દ્વારા બાળરોગ ચિકિત્સકો બાળકના વિકાસની સમયસરતાનું મૂલ્યાંકન કરે છે. બાળક આ કૌશલ્યમાં નિપુણતા કેવી રીતે આગળ વધે છે તે તેના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સૂચવે છે. સૌ પ્રથમ, સ્નાયુઓ અને નર્વસ સિસ્ટમ. તેથી જ દરેક માતાએ જાણવું જોઈએ કે બાળક ક્યારે માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે જેથી તે સમયસર સમસ્યાને ધ્યાનમાં લે અને જો જરૂરી હોય તો બાળકના સ્વાસ્થ્યની કાળજી લે.

ઉત્તરોત્તર

ગરદનના મજબૂત સ્નાયુઓને કારણે વ્યક્તિ તેનું માથું પકડી રાખે છે. પરંતુ તેઓ મજબૂત બને છે, અલબત્ત, એક દિવસમાં અથવા એક મહિનામાં નહીં. નવજાત બાળકના સ્નાયુઓ ખૂબ નબળા હોય છે. હા, તેને હજી સુધી તેમની જરૂર નથી: તે વિશ્વમાં રસ લેવાનું શીખશે, તેને થોડી વાર પછી ધ્યાનમાં લેશે. આ દરમિયાન, તમે ધીમે ધીમે તમારા શારીરિક આકારને સુધારી શકો છો.

તો બાળક ક્યારે માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે? તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે: જન્મ સમયે ઊંચાઈ અને વજન, અવધિની ડિગ્રી, બાળજન્મનો કોર્સ, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની હાજરી.

દરેક કિસ્સામાં, આ પરિબળો અલગ અલગ હોય છે, અને તેથી બાળકો દરેક કિસ્સામાં એક ઉત્તમ શેડ્યૂલ અનુસાર વિકાસ કરે છે.

તંદુરસ્ત બાળક માટે, માથાને પકડી રાખવાની કુશળતાની રચનાના સરેરાશ સૂચકાંકો નીચે મુજબ છે:

• 2-3 અઠવાડિયા.તેના પેટ પર સૂવું, બાળક સહેજ માથું ઊંચું કરી શકે છે, તેને બાજુ તરફ ફેરવી શકે છે, તેની માતાને જોઈ શકે છે.
• 1 - 1.5 મહિના.તેના પેટ પર સૂવું, બાળક તેના માથાને થોડી સેકંડ માટે પકડી શકે છે. વર્ટિકલ હોવાને કારણે, તે અત્યાર સુધી નબળી રીતે સામનો કરે છે: તે તેને 2-3 સેકંડ માટે ઠીક કરે છે, તે પછી તે ફરીથી ફોલ્ડ થાય છે, તેથી તેને માથાના પાછળના ભાગમાં ટેકો આપવો હજુ પણ જરૂરી છે.
• 2 - 2.5 મહિના.પેટ પરની સ્થિતિથી બાળક 30 સેકન્ડ સુધી માથું પકડી રાખે છે, ઊભી રીતે - થોડું વધારે. પરંતુ તે હજુ પણ આધાર જરૂરી છે.
• 2.5 - 3 મહિના.વધુ કે ઓછા આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તેમના માથાને પકડી રાખવા માટે, વર્ટિકલ હોવાને કારણે, બાળકો હમણાં જ શરૂ કરી રહ્યા છે. જો કે, કૌશલ્યને એકીકૃત કરવામાં સમય લાગશે - સ્નાયુઓએ હજુ સુધી જરૂરી તાકાત અને સ્વર મેળવ્યો નથી. તેથી, બાળકને લાંબા સમય સુધી ઊભી રીતે લઈ જવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી: તે થાકી શકે છે. પેટ પર આડી સ્થિતિમાં, આ કુશળતા કંઈક અંશે સારી રીતે નિપુણ છે.
• 3 - 3.5 મહિના.પેટ પર, બાળક પહેલેથી જ તેના પોતાના પર માથું ધરાવે છે, તેને બાજુઓ તરફ ફેરવે છે, તેની કોણીઓ પર ઝુકાવ કરે છે. મોટાભાગના બાળકો અને સીધા તેને આત્મવિશ્વાસથી પકડી રાખવામાં સક્ષમ છે, "ડ્રોપિંગ" બંધ કરો. વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ સપોર્ટની જરૂર નથી.
• 4-5 મહિના.બાળકો તેમની પીઠ પર હોય ત્યારે માથું ઊંચું કરવાનું શરૂ કરે છે.

આ મર્યાદાઓ તંદુરસ્ત પૂર્ણ-ગાળાના બાળકોને લાગુ પડે છે. કેટલા મહિના પહેલા જન્મેલા બાળકો આ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવે છે? તે અકાળેની ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે. જો તે ઉચ્ચારવામાં ન આવે તો (ગ્રેડ 1 અથવા 2), સામાન્ય રીતે તેમની ઉંમરમાં ઘણા અઠવાડિયા ઉમેરવામાં આવે છે કારણ કે તેમની પાસે સમયસર જન્મ માટે પૂરતું નથી, અને આ ઉંમરને માર્ગદર્શિકા ગણવામાં આવે છે. ગંભીર અકાળ સાથે, શરતો વ્યક્તિગત છે, તે બધા ચોક્કસ બાળકની સ્થિતિ પર આધારિત છે.

સમય ઉતાવળ ન કરો, બધું કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી બાળક શક્ય તેટલી વહેલી તકે માથાની સ્થિતિ પકડી રાખવાનું શીખે. એક મહિનામાં, તે ચોક્કસપણે આ કરશે નહીં, પછી ભલે તમે ગમે તેટલી મહેનત કરો. અને જો તે હજુ પણ ધરાવે છે, તો ન્યુરોલોજીસ્ટની મુલાકાત લેવાનું આ એક ગંભીર કારણ છે. શા માટે? આ સ્થિતિ સૂચવે છે, મોટે ભાગે, ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓની હાજરી.

માતા માટે શું જરૂરી છે?

અલબત્ત, કોઈપણ માતા તેના બાળકને યોગ્ય રીતે અને સમયસર વિકાસ કરવામાં મદદ કરવા માંગે છે. તમારા બાળકને પ્રથમ મહત્વપૂર્ણ કૌશલ્ય શીખવવા માટે તમે શું કરી શકો?

• ખોરાક, ઊંઘ, જાગરણ અને હવામાં રહેવાનું અવલોકન કરો, જેથી નાના શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો, ઓક્સિજન, સારો આરામ મળે.
• જો બાળક સ્તનપાન કરાવતું હોય, તો માતાએ તેનો આહાર સંતુલિત રીતે બનાવવો જોઈએ, તેમાંથી હાનિકારક ખોરાકને બાકાત રાખવો જોઈએ, વધુ શાકભાજી, ફળો, અનાજ, માંસ, માછલી ખાવી જોઈએ.
• બાળકને વારાફરતી જમણી અને ડાબી બાજુએ સુવા માટે મૂકો જેથી કરીને તે તેના માથાને એક બાજુ નમાવવાની આદત ન કરે. નહિંતર, ગરદનના સ્નાયુઓ અસમાન રીતે વિકસિત થશે, બાળક માટે તેમને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ બનશે, તે તેના માથાને વળેલું પકડી રાખશે. અદ્યતન કેસોમાં, આ ટોર્ટિકોલિસ તરફ દોરી જાય છે - એક રોગ જેને સારવારની જરૂર છે.
• ખાસ કસરતો અને મસાજ દ્વારા ગરદનના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવો.

મસાજની વાત કરીએ તો, તે હળવા અને નમ્ર હોવા જોઈએ, તેમાં સ્ટ્રોકિંગ, રબિંગ અને તમારી આંગળીના ટેપથી હળવા ટેપિંગનો સમાવેશ થાય છે. સામાન્ય રીતે આશ્રયદાતા નર્સ મમ્મીને આ તકનીકો બતાવે છે.

ગરદનના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટેની કસરતો પણ એકદમ સરળ છે, મુખ્ય વસ્તુ તેમને વ્યવસ્થિત રીતે કરવાની છે.

• પેટ પર આડા પડ્યા.લગભગ 3-4 અઠવાડિયાથી, જ્યારે નાભિની ઘા રૂઝ આવે છે, ત્યારે બાળકને પેટ પર મૂકી શકાય છે. તે ખાય તેના અડધા કલાક પછી આ કરવું વધુ સારું છે. એક મહિના પછી, બાળકને તેજસ્વી ખડખડાટ જોવાની ઓફર કરીને બિછાવેને વૈવિધ્યસભર કરી શકાય છે. 3 મહિના પછી, તેને નાના અંતરે બાળકની સામે મૂકી શકાય છે જેથી તે ખેંચતા શીખે.
• વર્ટિકલ વિઝ.બાળકને છાતી અને ગર્દભની નીચે ટેકો આપતા, ઊભી રીતે મૂકવામાં આવે છે. મમ્મી તેની સાથે વાતચીત કરે છે, પોતાની તરફ ધ્યાન દોરે છે જેથી તે તેના ચહેરા અને અવાજ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખે. સમય જતાં, આ કસરત લાંબા સમય સુધી અને લાંબા સમય સુધી કરી શકાય છે. તમે બાળકને આરામ આપી શકો છો, આ કસરતને વધુ નમ્રતા સાથે બદલીને: તેને ઊભી રીતે પણ પકડવામાં આવે છે, પરંતુ તેની માતા તેને તેના હાથથી માથાના પાછળના ભાગમાં વીમો આપે છે, તેને તેની પાસે દબાવી દે છે.
• વિમાન.મમ્મીએ તેના પેટને નીચે રાખીને બાળકને આડું પકડી રાખ્યું છે. તે સહજતાથી માથું ઊંચું કરશે.
• વ્હીલચેર.બાળકને તેના પેટ સાથે ફિટબોલ પર મૂકવું ઉપયોગી છે - તે માથું પણ ખેંચશે. અને જો તમે ધીમે ધીમે તેને આગળ અને પાછળ રોકશો, તો તે તેના વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણને પણ સારી રીતે તાલીમ આપશે.

જો બાળક નાદુરસ્ત હોય તો તમારે તેની સાથે વ્યવહાર કરવાની જરૂર નથી, ફક્ત જાગ્યો અથવા ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ. એક નાનો જીવ પ્રશિક્ષણ માટે તૈયાર હોવો જોઈએ, પછી ભલે તે પુખ્ત વયના લોકો માટે કેટલું સરળ અને હાનિકારક લાગે.

આ સરળ ક્રિયાઓ બાળકને સમયસર સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે જેથી તે પ્રથમ, પરંતુ આવા મહત્વપૂર્ણ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવશે અને ભવિષ્યની નાની જીતનો પાયો નાખશે. છેવટે, બાળકને એક વર્ષમાં ઘણી બધી મહત્વપૂર્ણ બાબતો શીખવાની જરૂર છે. અને દરેક તબક્કે તેને તેની માતાની મદદની જરૂર પડશે.

બાળક ક્યારે માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ દરેક સ્ત્રીને ઉત્તેજિત કરે છે જેણે તાજેતરમાં માતૃત્વનો આનંદ અનુભવ્યો છે. માથું આત્મવિશ્વાસપૂર્વક પકડી રાખવાની ક્ષમતા એ શિશુ શીખે છે તે પ્રથમ કુશળતા છે. બાળક કઈ ઉંમરે માથું ઊભું કરવાનું શરૂ કરે છે અને જો તે આ કાર્યનો સામનો કરી શકતો નથી તો તેણે શું કરવું જોઈએ?

તે આવું હોવું?

જે બાળકનો જન્મ થયો છે તે ખૂબ જ નબળો છે અને હજુ સુધી તેના શરીરને સંપૂર્ણ રીતે નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ નથી. તમામ મોટર કૌશલ્યોનો વિકાસ કુદરત દ્વારા નિર્ધારિત કાર્યક્રમ અનુસાર ક્રમિક છે. નવજાત શીખે છે તે પ્રથમ વસ્તુ તેનું માથું ઊંચું કરે છે અને તેને થોડા સમય માટે તે સ્થિતિમાં પકડી રાખે છે. આ કઈ ઉંમરે થાય છે?

તમારું માથું રાખવું એટલું સરળ નથી જેટલું તે પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. આ કૌશલ્યનો વિકાસ ત્રણ તબક્કામાં થાય છે.

• જીવનનો 1મો મહિનો

જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, નવજાત હજુ પણ જાણતું નથી કે તેના માથાને તેના પોતાના પર કેવી રીતે પકડી રાખવું. આ ઉંમરે તેના માતા-પિતા તેને મદદ કરે છે. સ્નાન કરતી વખતે અથવા લટકાવતી વખતે, માતા તેના હાથથી બાળકના માથાને ટેકો આપે છે, ખાતરી કરો કે બાળક આરામદાયક છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ગરદનના સ્નાયુઓનો ધીમે ધીમે વિકાસ થાય છે, અને બાળક નવી મોટર કુશળતા શીખવાનું શરૂ કરે છે.

જીવનના પ્રથમ મહિનાના અંતે, બાળક તેના પેટ પર ફેરવવાનું શરૂ કરે છે. આ સમયે, બાળક પહેલેથી જ તેનું માથું વધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, પરંતુ ગરદનના નબળા સ્નાયુઓ તેને ખૂબ લાંબા સમય સુધી તેની સ્થિતિને પકડી રાખવાની મંજૂરી આપતા નથી. થોડીક સેકંડ પસાર થાય છે - અને બાળક તેની ગરદનને નીચે કરે છે, તેના નાકને ડાયપરમાં દફનાવે છે. આ બિલકુલ ખરાબ નથી, કારણ કે આ ઉંમરે બાળકને હજુ પણ આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તેનું માથું લાંબા સમય સુધી પકડી રાખવું પડતું નથી. તેનાથી વિપરીત, જો બાળક તેની ગરદનને ખેંચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે અને લાંબા સમય સુધી આ સ્થિતિમાં છે, તો તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. સમાન લક્ષણ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસમાં ગંભીર રોગવિજ્ઞાનને સૂચવી શકે છે.

• 2 મહિના

જીવનના બીજા મહિનામાં, ગરદનના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનનો વધારો થયો છે. 6 અઠવાડિયામાં, બાળક પહેલેથી જ આત્મવિશ્વાસથી તેનું માથું ઊંચું કરે છે અને ઓછામાં ઓછા 30 સેકંડ માટે તેને આ સ્થિતિમાં રાખે છે. તે ખરાબ છે જો આ ઉંમરે બાળક ગરદનની સ્થિતિ બદલવા અને આસપાસ જોવાનો પ્રયાસ પણ ન કરે. આ કિસ્સામાં, માતાપિતાએ ચોક્કસપણે તેમના બાળકને લાયક બાળરોગ ન્યુરોલોજીસ્ટને બતાવવું જોઈએ.

જ્યાં સુધી તે આત્મવિશ્વાસપૂર્વક માથું પકડવાનું શીખી ન લે ત્યાં સુધી તેને ગરદનથી ટેકો આપો.

• 3 મહિના

કઈ ઉંમરે બાળકે પોતાનું માથું પોતાના પર રાખવું જોઈએ? એવું માનવામાં આવે છે કે 8-12 અઠવાડિયાની ઉંમરે, બાળક ગરદનને ઉઠાવી શકે છે અને ઓછામાં ઓછા એક મિનિટ માટે આ સ્થિતિમાં તેને પકડી શકે છે. તેના પેટ પર પડેલો, બાળક માત્ર તેનું માથું ઊંચું કરી શકતું નથી, પણ તેજસ્વી રમકડાંની શોધમાં આસપાસ પણ જોઈ શકે છે. બાળક હજુ પણ ઝડપથી થાકી જાય છે અને તેને સમયાંતરે આરામની જરૂર પડે છે. જો બાળક થોડા સમય પછી તેનું માથું ડાયપર પર મૂકે તો ગભરાશો નહીં. બાળકને ફેરવો અને તેને ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે આરામ કરવા દો. બાળક તેના પેટ પર સૂઈને ફરીથી વિશ્વની શોધ કરવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં ગરદનના સ્નાયુઓને આરામ કરવા દો.

કેટલા મહિનાથી બાળક માત્ર તેનું માથું જ પકડી રાખતું નથી, પણ તેના આખા શરીર સાથે આડી સપાટી ઉપર પણ ઊગે છે? સરેરાશ, બાળકો 3-4 મહિનાની ઉંમરે તેમના શરીરના ઉપલા ભાગને ઉપાડવાનો પ્રયાસ કરે છે. બાળક આ તદ્દન સભાનપણે કરે છે, તેની આસપાસની દુનિયા વિશે શક્ય તેટલું વધુ શીખવા માંગે છે. જો બાળકને ઊભી રીતે ઉપાડવામાં આવે, તો તેનું માથું, ગરદન અને ધડ એક લાઇનમાં હશે.

આ તમામ પરિમાણો તદ્દન વ્યક્તિગત છે. શિશુના વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, ફક્ત હાલની કુશળતા જ નહીં, પણ બાળકની સામાન્ય સ્થિતિ પણ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. બાળકને બરાબર 3 મહિનામાં માથું પકડી રાખવાનું શીખવવા માટે તમારે કોઈપણ કિંમતે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ નહીં. કેટલાક બાળકો આ કૌશલ્યમાં થોડા સમય પહેલા નિપુણતા મેળવે છે, જ્યારે અન્ય ગરદનના સ્નાયુઓને તૈયાર કરવામાં વધુ સમય લે છે. જો માતાપિતાને કોઈ બાબતની ચિંતા હોય, તો તેઓએ પ્રથમ ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ અને તે પછી જ કોઈ દૂરગામી તારણો કાઢો.

સંભવિત સમસ્યાઓ

જીવનના પ્રથમ મહિનામાં બાળકના શારીરિક વિકાસ સાથે સંકળાયેલી બે સમસ્યાઓ છે.

• બાળક બહુ વહેલું માથું પકડવા લાગ્યું.

જો 1 મહિનાનું બાળક આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તેની ગરદન ઉંચી કરે છે અને તેને 30 સેકન્ડથી વધુ સમય માટે આ સ્થિતિમાં રાખે છે, તો આ ખરાબ છે. આ ઉંમરે, નવજાત હજુ સુધી આટલા લાંબા સમય સુધી સ્વતંત્ર રીતે આવી સ્થિતિ જાળવી રાખવામાં સક્ષમ નથી. સમાન લક્ષણ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ગંભીર જખમને સૂચવી શકે છે. મોટેભાગે, આ લક્ષણ વધેલા ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ સાથે થાય છે. બાળકને ડૉક્ટરને બતાવવાની ખાતરી કરો અને નિષ્ણાત દ્વારા સંપૂર્ણ તપાસ કરાવો!

• બાળક તેનું માથું પકડી રાખતું નથી.

બાળકને પોતાની ગરદન સીધી પકડી રાખવા માટે કેટલા મહિનાની જરૂર છે? 2 થી 3 મહિના સુધી, બાળકના શારીરિક વિકાસની એકંદર ગતિ પર આધાર રાખે છે. તે ખરાબ છે જો 8 અઠવાડિયાની ઉંમરે બાળક તેની ગરદન વધારવાનો પ્રયાસ પણ ન કરે, અને 12 અઠવાડિયા સુધી તેનું માથું સીધું રાખવામાં સક્ષમ ન હોય. આ સ્થિતિમાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

આ પેથોલોજીના સંભવિત કારણો:

1. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને પેરીનેટલ નુકસાન;
2. નબળા સ્નાયુ ટોન;
3. અકાળતા;
4. ઓછું જન્મ વજન;
5. જન્મજાત ખોડખાંપણ;
6. અપૂરતી શિશુ સંભાળ.

નર્વસ સિસ્ટમને પેરીનેટલ નુકસાન ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મના ગંભીર કોર્સનું પરિણામ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, બાળકના મગજને યોગ્ય માત્રામાં ઓક્સિજન પ્રાપ્ત થતો નથી. હાયપોક્સિયા વિકસે છે - એક એવી સ્થિતિ જેમાં તમામ આંતરિક અવયવો પીડાય છે. સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમ કોઈ અપવાદ નથી. ઓક્સિજનનો લાંબા સમય સુધી અભાવ સ્નાયુઓના સ્વરમાં ઘટાડો અને બાળકના શારીરિક અને માનસિક વિકાસમાં વિલંબ તરફ દોરી જાય છે. નર્વસ સિસ્ટમને જેટલું વધુ ગંભીર નુકસાન થશે, બાળક માટે નિયત સમયમાં તમામ જરૂરી કુશળતામાં નિપુણતા મેળવવી વધુ મુશ્કેલ બનશે.

પ્રિમેચ્યોરિટી અને ઓછું જન્મ વજન એ અન્ય એક પરિબળ છે જે સામાન્ય શારીરિક વિકાસમાં દખલ કરે છે. આવા બાળકો માત્ર તેમના માથાને ખરાબ રીતે પકડતા નથી, પરંતુ અન્ય સૂચકાંકોમાં તેમના સાથીદારોથી પણ પાછળ રહે છે. ભવિષ્યમાં, બાળકને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ સહિત અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.

બાળકને શારીરિક વિકાસમાં અન્ય બાળકો સાથે પકડવામાં કેટલો સમય લાગે છે? અગાઉથી આગાહી કરવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. પ્રથમ છ મહિનામાં પહેલેથી જ કેટલાક બાળકો પૂર્ણ-ગાળાના અને પૂર્ણ-સુવિધાવાળા બાળકોથી અલગ નથી, જ્યારે અન્યને બધી આવશ્યક કુશળતામાં નિપુણતા મેળવવા માટે વધુ સમયની જરૂર હોય છે. બાળકના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને ભવિષ્ય માટેના પૂર્વસૂચન વિશેની સંપૂર્ણ માહિતી ઉપસ્થિત ચિકિત્સક પાસેથી મેળવી શકાય છે.

બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

જે બાળક પોતાનું માથું સારી રીતે પકડી શકતું નથી તે માતાપિતા માટે સમસ્યા છે. બાળકને તેનું માથું પકડવાનું અને તેની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવાનું ટાળવાનું કેવી રીતે શીખવવું?

1. 3-4 અઠવાડિયાથી શરૂ કરીને બાળકને થોડી મિનિટો માટે પેટ પર સુવડાવો. બાળકને આરામદાયક રાખવા માટે તેની ગરદનને ટેકો આપો. જો બાળક રડે છે, તો તાલીમ બંધ કરો અને થોડા સમય પછી પ્રયોગનું પુનરાવર્તન કરો.
2. તમારા પેટને તમારી તરફ રાખીને તમારા બાળકને સીધા રાખો. જો જરૂરી હોય તો બાળકને માથું ફેરવવાની તક મળે તેની ખાતરી કરો.
3. બાળકને ગરદન નીચે એક નાનો ઓશીકું વડે સપાટ સપાટી પર મૂકો. બાળકને ખભાથી ઉપાડો, તેને આ સ્થિતિમાં ઘણી સેકંડ સુધી પકડી રાખો.

અનુભવી ન્યુરોલોજીસ્ટને બાળકને બતાવવાની ખાતરી કરો. ડૉક્ટર માત્ર શારીરિક વિકાસમાં વિલંબનું કારણ શોધી શકતા નથી, પરંતુ અમુક તબીબી પ્રક્રિયાઓ પણ સૂચવે છે. કોલર ઝોનની મસાજ ઘણી મદદ કરે છે. મસાજનો પ્રથમ કોર્સ નિષ્ણાત દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવો જોઈએ. ભવિષ્યમાં, તમે તમારી જાતે જ સરળ મસાજ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવી શકો છો અને તમને જરૂર હોય ત્યાં સુધી તમારા બાળક સાથે ઘરે કામ કરી શકો છો.

જો બાળક તેનું માથું પકડી રાખતું નથી, તો ડૉક્ટર ફિઝીયોથેરાપી લખી શકે છે. ડ્રગ થેરાપીનો ઉપયોગ ફક્ત ઓળખાયેલ ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ માટે થાય છે. દવાની પસંદગી અને તેની માત્રા પેથોલોજીના સ્વરૂપ પર આધારિત છે. ડ્રગની સારવારનો સમયગાળો 14 દિવસથી 3 મહિના સુધીનો છે. બધી દવાઓ માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન અનુસાર સખત રીતે લેવાની મંજૂરી છે.

તમારા માથાને વધારવાની ક્ષમતા એ બાળકના વિકાસના પ્રથમ ગંભીર તબક્કાઓમાંનું એક છે, શરીરને નિયંત્રિત કરવાની પ્રથમ કુશળતા. તંદુરસ્ત બાળકો લગભગ એક મહિનાની ઉંમરે માથું ઊંચું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે - પરંતુ શરૂઆતમાં તાકાત માત્ર થોડી સેકંડ માટે પૂરતી છે. ગરદનના સ્નાયુઓ હજી પણ ખૂબ નબળા છે, માથાને અટકી જવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં - સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ છે. પરંતુ જો બાળક એક મહિનાનું છે, પરંતુ તેણે તેનું માથું ચુસ્તપણે પકડી રાખ્યું છે, તો તેને ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને બતાવવું આવશ્યક છે - આ પ્રારંભિક વિકાસની નિશાની નથી, કારણ કે યુવાન, બિનઅનુભવી માતાપિતા ક્યારેક માને છે, પરંતુ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલમાં વધારો થવાના લક્ષણોમાંનું એક. દબાણ.

કેવી રીતે "" બાળકનું માથું પકડી રાખવું

બે અઠવાડિયાથી શરૂ કરીને અથવા નાભિની ઘા સંપૂર્ણપણે રૂઝાઈ જાય તે સાથે જ બાળકોને પેટ પર સૂવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઓશીકું માં તમારા નાક સાથે સૂવું ખૂબ અનુકૂળ નથી, અને બાળક તેનું માથું બાજુ તરફ ફેરવવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેને સહેજ ઊંચો કરે છે. તમારા પેટ પર મૂકવું એ પોતે જ ખૂબ જ ઉપયોગી છે: તે વાયુઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે જે પ્રથમ થોડા અઠવાડિયામાં બાળકને ત્રાસ આપી શકે છે, અને તે પીઠ અને ગરદનના સ્નાયુઓને સારી રીતે તાલીમ આપે છે. ગરદન અને પીઠ જેટલી સારી રીતે મજબૂત થાય છે, તેટલું વહેલું બાળક ક્રોલ કરવાનું શરૂ કરશે.
બાળકને આત્મવિશ્વાસથી માથું પકડી રાખવા માટે કેટલી તાલીમ આપવી પડશે? જો બાળક સ્વસ્થ હોય અને ધોરણ પ્રમાણે વિકસિત હોય, તો તે લગભગ 3 સુધીમાં આ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવી શકશે. જ્યાં સુધી બાળક આ સારી રીતે ન કરી શકે ત્યાં સુધી, જે બાળકને તેના હાથમાં લે છે તેણે તેની પીઠ અને ગરદનને હળવા હાથે પકડી રાખવું જોઈએ જેથી સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને ઈજા ન થાય.
ઉંમરે, બાળક એ પણ જાણે છે કે કેવી રીતે ટૂંકમાં તેના માથાને સીધી સ્થિતિમાં પકડી રાખવું. 4 મહિનામાં તે આત્મવિશ્વાસથી કરે છે. અને 5-6 મહિનામાં, બાળકો તેમના શરીરના ઉપલા ભાગને વધારવામાં સક્ષમ છે, જ્યારે તેમના પેટ પર સૂઈ જાય છે અને તેમના હાથ તેમની નીચે રાખે છે. અલબત્ત, વય સંબંધિત તમામ ડેટા ફક્ત એવા બાળકો સાથે સંબંધિત છે જેઓ કોઈપણ ગૂંચવણો વિના વૃદ્ધિ પામે છે અને વિકાસ કરે છે.

બાળકના વિકાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે, માતાપિતા તેનું ધ્યાન આકર્ષિત કરી શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, તેજસ્વી અથવા ધ્વનિ રમકડાં બતાવો, જેના પર બાળક ધ્યાન આપશે અને તેનું માથું તેમની દિશામાં ફેરવવાનો પ્રયાસ કરશે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

જ્યારે બાળક થોડો વિલંબ સાથે વિકાસ કરે છે અને 3 મહિનાની ઉંમરે તેનું માથું પકડી શકતું નથી ત્યારે શું કરવું? પ્રથમ તમારે સારા નિષ્ણાતો તરફ વળવાની જરૂર છે - એક ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ, એક બાળરોગ. જો કોઈ બાળક, તેના પેટ પર પડેલો, તેનું માથું ખસેડવા માંગતો નથી, તો તેનો અર્થ ગંભીર ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે જેને મસાજ અને જટિલ દવા ઉપચારની મદદથી હલ કરવાની જરૂર છે.
ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ, પેથોલોજી સાથે ગંભીર ગર્ભાવસ્થા, ઓછી સ્નાયુ ટોન - આમાંના કોઈપણ સંજોગો વિકાસમાં વિલંબનું કારણ બની શકે છે. એવું પણ બને છે કે બાળક ભાગ્યે જ તેના પેટ પર નાખ્યો હતો, અને તેની પાસે તેની ગરદન અને ખભા પર જરૂરી સ્નાયુઓ બનાવવાનો સમય નહોતો. જો તે ફક્ત તેના માથાને કોણ પર પકડી શકે છે, તો ડૉક્ટરની પરામર્શ જરૂરી છે - મોટે ભાગે, ખાસ મસાજ ઓફર કરવામાં આવશે. કેટલીકવાર ડૉક્ટર માથાની સ્થિતિને સંરેખિત કરવા માટે વિશિષ્ટ ઓશીકુંનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કરે છે.

નવા માતાપિતા માટે સલાહ: જો તમને લાગે છે કે બાળક કોઈક રીતે ખોટું વર્તન કરી રહ્યું છે, તો સૌ પ્રથમ શાંત થવાનો પ્રયાસ કરો. મોટે ભાગે, પરિસ્થિતિ એટલી ભયંકર નથી જેટલી તે તમને લાગે છે.

જો કોઈ વિચલનો નોંધવામાં આવે, તો બાળકને તાત્કાલિક નિષ્ણાતને બતાવવું જોઈએ. સમસ્યા જેટલી વહેલી શોધાય છે, બાળકના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેનો સામનો કરવો તેટલું સરળ છે.

જો કોઈ બાળક ત્રણ મહિનામાં તેનું માથું સારી રીતે પકડી શકતું નથી, તો તેને તરત જ કોઈ રોગ અથવા પેથોલોજીનું લક્ષણ ગણવું જોઈએ નહીં. શિશુના વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, એક સંકલિત અભિગમની જરૂર છે જે ક્રમ્બ્સની તમામ વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લે છે. આ સામગ્રીમાં, અમે પ્રશ્નનો વિગતવાર જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું: બાળકે કેટલું સમય સુધી તેનું માથું સીધું રાખવું જોઈએ અને એવા બાળકોને કેવી રીતે મદદ કરવી જોઈએ કે જેઓ એક અથવા બીજા કારણોસર, કુશળતાના વિકાસમાં વિલંબ કરે છે.

જ્યારે બાળક તેના માથાને ખરાબ રીતે પકડી રાખે છે ત્યારે પરિસ્થિતિ અતિશયોક્તિપૂર્ણ હોઈ શકે છે. થોડો ટેસ્ટ કરો.

• બાળકને તેની પીઠ પર મૂકો, બંને હાથ પકડો અને ધીમેધીમે તેને બેસવાની સ્થિતિમાં ખેંચો.
• ત્રણ મહિનાનું બાળક, તાણ વિના, સહેજ હલાવીને, લગભગ 30 સેકન્ડ માટે તેનું માથું પકડી રાખવું જોઈએ.
• બાળકને તેની મૂળ સ્થિતિ પર પાછા ફરો, પછી તેને ફરીથી સહેજ ઉપાડો, તે તેના માથાને ઓછામાં ઓછા 1-2 સેકન્ડ માટે તેના ખભા સાથે લાઇનમાં રાખે છે કે કેમ તેના પર ધ્યાન આપો.

નવજાત શિશુની ગરદનના સ્નાયુઓ હજુ પણ નિયંત્રિત કરવા માટે ખૂબ નબળા છે.જ્યારે શરીરને આડી સ્થિતિમાંથી ઉપાડવું. જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, બાળકને માથાના પાછળના ભાગમાં હાથ મૂકીને અને સર્વાઇકલ સ્પાઇનને ઠીક કરીને આમાં મદદ કરવાની જરૂર છે.

જીવનના પ્રથમ મહિનામાં કૌશલ્ય વિકાસના તબક્કા

• 2-3 અઠવાડિયામાં, બાળક ખચકાટ સાથે તેના પેટ પર સૂઈને તેનું માથું ઊંચું કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. શરૂઆતમાં, કસરત તેના માટે મુશ્કેલ છે, તમે જોઈ શકો છો કે ગરદનના સ્નાયુઓ કેવી રીતે તંગ અને ધ્રુજારી કરે છે. સામાન્ય રીતે, બાળક એક મહિના સુધી માથું પકડી રાખતું નથી.
• એક મહિનામાં બાળકને તેનું માથું કેવી રીતે પકડી રાખવું જોઈએ? આ તબક્કે, આ પ્રશ્ન નથી. જો તેણે પ્રથમ બે મહિનામાં આ કરવાનું શરૂ કર્યું, તો તમારે રક્તવાહિની રોગની શંકા સાથે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
• અઠવાડિયું 7: બાળક ગરદનના સ્નાયુઓને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ નથી, પરંતુ આ સમયે તેઓ તેને પેટ પર ફેલાવવાનું શરૂ કરે છે.

પ્રથમ અજમાયશ: બાળક કયા સમયે માથું પકડવાનો પ્રયાસ કરે છે

2-3 મહિનામાં, બાળક સક્રિયપણે પેટ પર માથું રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે

• 8-12 અઠવાડિયા: માથું વધુ આત્મવિશ્વાસથી વધે છે અને મોટા કોણ પર, સ્નાયુઓ પહેલેથી જ તેને એક મિનિટ સુધી એલિવેટેડ સ્થિતિમાં પકડી રાખવામાં સક્ષમ છે.
• 12 અઠવાડિયા એ અંદાજિત સમય છે જ્યારે બાળક તેના માથાને સીધું રાખવાનું શરૂ કરે છે, તેના ખભા ઉભા કરે છે. જો તમે હેન્ડલ્સ દ્વારા બાળકને ઉપાડો છો, તો માથું ખભા સાથે સુસંગત હોવું જોઈએ. યાદ રાખો: કૌશલ્યના વિકાસમાં દેખીતી પ્રગતિ હોવા છતાં, ટુકડાઓને હજુ પણ સલામતી જાળની જરૂર છે.
• 16મા અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, તે સમય આવે છે જ્યારે બાળક રસ સાથે આસપાસ જોતા, તેના પોતાના પર માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે.

તે સમયગાળા દરમિયાન જ્યારે બાળક તેનું માથું પકડવાનું શરૂ કરે છે, તેની પાસે વધુ બે નવી કુશળતા છે: હસવું અને રોલ ઓવર કરવાની ક્ષમતા.

જો બાળક 3 મહિનામાં માથું પકડતું નથી: ચિંતાના કારણો

ઘણા વર્ષોના કામમાં, મેં ઘણા ન્યુરોલોજીસ્ટની બાળકોમાં પેથોલોજી માટે નજીકથી જોવાની ઇચ્છા નોંધી, અને આ માતાઓના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે.

કેટલીક સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ ભયના આધારે, દૂધ અદૃશ્ય થઈ શકે છે. મારી સલાહ ખૂબ જ સરળ છે: તમારા બાળકને સમય આપો. વ્યવહારિક દૃષ્ટિકોણથી: ઢોરની ગમાણની ઉપર એક તેજસ્વી રમકડું (મોબાઈલ) લટકાવો, જે બાળક માટે ઢોરની ગમાણની સપાટીથી 15 સે.મી.ની ઊંચાઈએ રસપ્રદ છે.

જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં, બાળકની મૂળભૂત કુશળતાનો સતત વિકાસ થાય છે; ધોરણમાંથી કોઈપણ વિચલનોના કિસ્સામાં, સારવાર અને સુધારણા શક્ય તેટલી વહેલી તકે હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ચિકિત્સકની મદદ લેવાની જરૂર છે.

સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું: પ્રથમ વર્કઆઉટ

તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ જો કસરત દરમિયાન માથું અનિશ્ચિત રીતે હલતું હોય, અથવા બાળક તેને ખૂબ જ ટૂંકા સમય માટે પકડી રાખે છે.

બાળકને તેનું માથું પકડવાનું કેવી રીતે શીખવવું? ખોરાક લેતા પહેલા અને તેના થોડા કલાકો પછી અને કપડાં બદલતી વખતે તમારા પેટ પર સૂઈ જાઓ.

સખત, સ્તરની સપાટી પર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાની કસરત કરો. પ્રથમ દિવસોમાં, 1-2 મિનિટ પૂરતી છે, પછી ધીમે ધીમે સમય વધારો, બાળકની ક્ષમતાઓને અનુરૂપ.

જો બાળક ઉત્સાહ બતાવતો નથી અને તેના પેટ પર સૂવા માંગતો નથી, તો કસરતનો સમય ઓછો કરો, પરંતુ તેને સંપૂર્ણપણે છોડી દો નહીં.

બાળકને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે, તેને પીઠ પર હળવા સ્ટ્રોક વડે પ્રેમ કરો, તેને તમારા પોતાના અવાજ અથવા તેજસ્વી રમકડાના અવાજથી વિચલિત કરો. બાળકને આ સ્થિતિમાં અડ્યા વિના છોડશો નહીં, કારણ કે તે હજી પણ રોલ કરી શકતો નથી અને તેનું માથું ફેરવી શકતો નથી.

જો બાળકનું માથું એકદમ સીધું ન હોય, તો ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરો જે તમને બતાવશે કે બાળકના માથા નીચે એક ખાસ ઓશીકું કેવી રીતે મૂકવું.

જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, બાળકને એવી રીતે વીમો આપો કે માથું પાછું નમતું નથી, અને કૌશલ્યના સરળ વિકાસ માટે સ્વતંત્રતાની ચોક્કસ ડિગ્રી વિશે ભૂલશો નહીં.

જિમ્નેસ્ટિક્સને મજબૂત બનાવવું

સામાન્ય ભલામણોમાંથી: જિમ્નેસ્ટિક બોલ પર બાળક સાથે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરો. આ કસરત માટે બે વયસ્કોની જરૂર છે. બાળકને તેના પેટ સાથે બોલ પર મૂકવામાં આવે છે, એક વ્યક્તિ તેને હેન્ડલ્સ દ્વારા પકડી રાખે છે, બીજો હિપ્સ દ્વારા. આ સ્થિતિમાં, તે આગળ અને પાછળ ડૂબી જાય છે.

તમે આ કસરત પણ કરી શકો છો:

• બાળકને તમારા હાથથી છાતીની નીચે લો, બીજો હાથ હિપ્સની નીચે મૂકો, બાળકનું માથું નીચે જોવું જોઈએ. વૈકલ્પિક રીતે એક અથવા બીજા હાથને નાની ઉંચાઈ પર ઉભા કરો.
• પ્રથમ કસરતની જેમ બાળકને તે જ રીતે લો, બાળક સાથે "ઉચ્ચ-નીચલા" તમારા હાથ ઉભા કરો.
• બાળકને તમારા ખભા પર "કૉલમ" સ્થિતિમાં રાખો. તે તેનું માથું ઊંચું કરવાનો પ્રયાસ કરશે અને જ્યાં સુધી તેની શક્તિ પરવાનગી આપે ત્યાં સુધી તેને પકડી રાખશે, કોઈપણ ક્ષણે તે તેનું માથું તમારા ખભા પર નીચે કરી શકશે. આ કસરત સૌથી સલામત અને સૌથી કુદરતી છે.

પ્રથમ કૌશલ્ય ઝડપથી નિપુણ બનશે જો તે સ્નાન અથવા પૂલમાં વિકસાવવામાં આવે.. વધુમાં, પાણી બાળકને વિચલિત કરશે અને શાંત કરશે. બાળકને કયા તાપમાને નવડાવવું, બાળકને કેવી રીતે નુકસાન ન કરવું? અમે આ વિશે વાત કરી.