વૈજ્ઞાનિકોએ સમજાવ્યું છે કે ગ્રે વાળ ક્યાંથી આવે છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. કઈ ઉંમરે પ્રથમ ગ્રે વાળ દેખાવાનું શરૂ થાય છે યુવાન લોકોમાં શેના કારણે વાળ સફેદ થાય છે

ગ્રે વાળ શું છે?

Ciara વાળનો રંગ મેલાનિનના સ્તર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. મેલેનિનનું સ્તર જેટલું ઊંચું હોય છે, તેટલા વાળ ઘાટા થાય છે. વાળનો રંગ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ આનુવંશિક અને અંતઃસ્ત્રાવી છે. વાળનો રંગ રંગના જથ્થા પર આધાર રાખે છે - રંગદ્રવ્ય, જે વાળના કોર્ટિકલ સ્તરના કોષોમાં સ્થિત છે, અને હવાના જથ્થા પર કે જેની સાથે રંગદ્રવ્ય પાતળું થાય છે. વાસ્તવમાં, બે રંગદ્રવ્યો નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે: યુમેલેનિન (કાળો-ભુરો) અને ફિઓમેલેનિન (પીળો-લાલ), જેનું સંયોજન રંગ શેડ્સની સંપૂર્ણ શ્રેણી આપે છે. આ રંગદ્રવ્યો આનુવંશિક કાર્યક્રમ અનુસાર વિશિષ્ટ કોષો (મેલનોસાઇટ્સ) દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. મેલાનોસાઇટ્સની પ્રવૃત્તિ સમાન નથી, તેથી એક વ્યક્તિના વાળ રંગમાં અલગ પડે છે, જે વાળને અદ્ભુત કુદરતી દેખાવ આપે છે જે ક્યારેય રંગેલા વાળના દેખાવ સાથે મૂંઝવણમાં ન આવે. સમય જતાં, રંગદ્રવ્ય ઉત્પન્ન કરતા કોષોની પ્રવૃત્તિ ઘટી જાય છે, વાળ રંગ વગરના એટલે કે ભૂખરા થાય છે.

ગ્રે વાળ શેના બનેલા છે?

વાળના શાફ્ટના કેરાટિનાઇઝ્ડ કોષો હવે મેલાનિન મેળવી શકતા નથી અથવા આપી શકતા નથી. તેથી, વાળનું સફેદ થવું મૂળમાંથી શરૂ થાય છે, કારણ કે કેટલાક કારણોસર રંગદ્રવ્ય નવા રચાયેલા કોષોમાં પ્રવેશતું નથી, અથવા તેની અપૂરતી માત્રામાં પ્રવેશ કરે છે. ગ્રે વાળ અન્ય તમામ વાળથી માત્ર એટલા માટે અલગ પડે છે કે તેમાં રંગદ્રવ્યનો અભાવ હોય છે.

કઈ ઉંમરે ગ્રે વાળ દેખાય છે?

કેટી હોમ્સ ગ્રે વાળના દેખાવને ઉંમર સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. આનુવંશિકતા અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં કારણો શોધવા જોઈએ. વધુમાં, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, તણાવ અથવા બળતરાને કારણે ગ્રે થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, વાળનું વૃદ્ધત્વ હોર્મોનલ સ્તરોમાં થતા ફેરફારો સાથે વધુ સંકળાયેલું છે. સામાન્ય રીતે, 45 વર્ષ પછી, એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન, જે સામાન્ય રીતે શરીરના જૈવિક ચક્રને નિયંત્રિત કરે છે, અને ખાસ કરીને ત્વચા અને વાળના કોષો, ઘટે છે. આને કારણે, વાળની ​​​​વૃદ્ધિ ધીમી પડી જાય છે, નવાની વૃદ્ધિ દ્વારા તેમના નુકશાનને પૂરતા પ્રમાણમાં વળતર આપવામાં આવતું નથી.

શું વહેલા ગ્રે વાળને રોકી શકાય?

કેટ મિડલટન કુદરતી વાળનો રંગ સુધારી શકાય છે, પરંતુ પુનઃસ્થાપિત થતો નથી (જો તમારી પાસે પહેલેથી જ ગ્રે વાળ હોય તો). જો, ઉદાહરણ તરીકે, શરીરમાં ઝીંક, કોપર, આયર્ન અને મેંગેનીઝની ઉણપ ફરી ભરાઈ જાય તો વહેલા ગ્રે વાળને રોકી શકાય છે. સૌથી સામાન્ય ઉણપ ઝીંક છે. અને આ એ હકીકત હોવા છતાં કે આવા સંખ્યાબંધ ઉત્સેચકોની રચનામાં અન્ય કોઈ સૂક્ષ્મ તત્વ શામેલ નથી અને તે ઘણા વૈવિધ્યસભર શારીરિક કાર્યો કરતું નથી. જો કે, સરેરાશ, વ્યક્તિ ખોરાકમાંથી ઝિંકની જરૂરી દૈનિક માત્રાના અડધા કરતાં થોડો વધારે મેળવે છે. પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, પ્રારંભિક ગ્રે વાળ થાઇરોઇડની તકલીફ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, અને આ આયોડિનની ઉણપનું સામાન્ય પરિણામ છે. જો થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ખામીને કારણે પ્રારંભિક ગ્રે વાળ થાય છે, તો પછી થાઇરોઇડ કાર્યના સામાન્યકરણ સાથે, ગ્રે વાળ ફરી જાય છે, વાળનો કુદરતી રંગ પુનઃસ્થાપિત થાય છે. આયોડિનની ઉણપ સાથે, લગભગ હંમેશા સેલેનિયમની ઉણપ હોય છે - આપણું મુખ્ય "એન્ટિ-એજિંગ". અને અંતે, નિષ્કર્ષ નીચે મુજબ છે: જો તમે બનવા અને યુવાન દેખાવા માંગતા હો, તો ટ્રેસ તત્વોના પુરવઠાને ફરીથી ભરો. વાળનું પિગમેન્ટેશન B વિટામિન્સની હાજરી પર પણ આધાર રાખે છે: વિટામિન B6, ફોલિક અને પેન્ટોથેનિક એસિડ. સલ્ફર, જે સલ્ફર ધરાવતા પ્રોટીન સિસ્ટીન અને મેથિઓનાઇનનો ભાગ છે, વાળને સુંદર ચમક આપે છે. ઓમેગા -3 ફેટી એસિડની ઉણપ એ વાળના ફોલિકલ મૃત્યુ, મંદ વૃદ્ધિ અને વાળ ખરવાનું એક કારણ છે, તેથી અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત વાળ માટે ફાયદાકારક છે.

ગ્રે વાળના દેખાવને ટાળવું અશક્ય છે. ચોક્કસ વય પછી, વાળ અનિવાર્યપણે તેનો રંગ ગુમાવે છે, અને આ પ્રક્રિયા ઉલટાવી શકાય તેવું છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં, અલબત્ત, ભૂખરા વાળ પુરુષો અને સ્ત્રીઓને ખૂબ અસ્વસ્થ કરતા નથી, કારણ કે તેઓ શાણપણ અને અનુભવની નિશાની હોવાને કારણે કેટલા વર્ષો જીવ્યા તેના પર ભાર મૂકે છે. પરંતુ એવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું કે જ્યાં નાની ઉંમરે ગ્રે વાળ દેખાવા લાગ્યા, અને જો બંધ ન થાય, તો ઓછામાં ઓછું આ પ્રક્રિયાને શક્ય તેટલી ધીમી કરવા માટે શું કરવાની જરૂર છે?

ગમે તે ઉંમરે અને કયા કારણોસર ગ્રે વાળ દેખાવા લાગ્યા, સેલ્યુલર સ્તરે તમામ કિસ્સાઓમાં આ પ્રક્રિયા એ જ રીતે આગળ વધે છે. વાળમાં જોવા મળતા રંગદ્રવ્ય મેલાનિન અદૃશ્ય થઈ જાય છે તે હકીકતને કારણે ગ્રેઈંગ થાય છે. તે મેલાનોસાઇટ્સમાં ઉત્પન્ન થાય છે. આ ખાસ કોષો છે જે વાળના ફોલિકલ્સમાં સ્થિત છે અને રંગદ્રવ્યની રચનાને સંશ્લેષણ કરે છે. આવા કોષોની પ્રવૃત્તિ હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પર આધારિત છે, ખાસ કરીને, કફોત્પાદક ગ્રંથિ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને સેક્સ હોર્મોન્સ મેલાનિનના સંશ્લેષણને અસર કરે છે. શરીરના વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયામાં, મેલાનોસાઇટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે, અને બાકીના કોષો તેમની કેટલીક પ્રવૃત્તિ ગુમાવે છે. પરિણામે, ગ્રે વાળ દેખાય છે.

કમનસીબે, આ પ્રક્રિયા માત્ર રંગમાં જ નહીં, પણ વાળના સ્વાસ્થ્યમાં પણ પ્રતિબિંબિત થાય છે. વાળના પિગમેન્ટેશન ઉપરાંત, મેલાનિન તેની સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે, અને પર્યાવરણની નકારાત્મક અસરો અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગનો પ્રતિકાર કરવામાં મદદ કરીને રક્ષણાત્મક કાર્ય પણ કરે છે. ગુણવત્તામાં ફેરફાર નરી આંખે દેખાય છે: તેઓ વધુ કઠોર, બરડ બની જાય છે, તેમની સરળતા ગુમાવે છે.

કઈ ઉંમરે સમસ્યા દેખાવાનું શરૂ થાય છે?

જ્યારે પ્રથમ ગ્રે વાળ દેખાય છે ત્યારે તે ક્ષણની ચોક્કસ આગાહી કરવી અશક્ય છે. આ પ્રક્રિયા મોટાભાગે શરીરના હોર્મોનલ નિયમન અને આનુવંશિક પરિબળો પર આધારિત છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સ્ત્રીઓમાં, ગ્રે થવાની પ્રક્રિયા 40 વર્ષ પછી શરૂ થાય છે, અને પુરુષોમાં - 35 વર્ષ પછી. આ એવરેજ છે, અને જો ગ્રે વાળ 2 થી 3 વર્ષ પહેલાં ધ્યાનપાત્ર બની જાય, તો તેને વહેલા સફેદ થવાનું માનવામાં આવતું નથી. જો કે, જો તેઓ 30 વર્ષની વય પહેલાં દેખાયા, તો અમે આ ઘટના વિશે પહેલેથી જ વાત કરી શકીએ છીએ.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં "વૃદ્ધ" વાળની ​​પ્રક્રિયા માત્ર વિવિધ ઉંમરે શરૂ થતી નથી, પણ અલગ રીતે આગળ વધે છે. સ્ત્રીઓ મંદિરો પર પ્રથમ ગ્રે વાળની ​​નોંધ લે છે, જ્યારે પુરુષોમાં તેઓ રામરામ પર દેખાય છે.

પ્રારંભિક ગ્રે વાળના કારણો

ગ્રે વાળ દેખાવાનું મુખ્ય કારણ મેલાનિનના સ્તરમાં ઘટાડો છે, જે મેલાનોસાઇટ્સના કુદરતી વય-સંબંધિત મૃત્યુને કારણે થાય છે. પરંતુ આ કોષો નાની ઉંમરે મરી શકે છે. આ નીચેના કારણોસર થઈ શકે છે.

1. આનુવંશિક વલણ. આ કિસ્સામાં, આપણે કહી શકીએ કે વાળના ફોલિકલ્સમાં મેલાનોસાઇટ્સના પ્રારંભિક મૃત્યુ માટેનો પ્રોગ્રામ જન્મથી જ વ્યક્તિમાં નિર્ધારિત છે. આ પ્રક્રિયાને કોઈપણ રીતે પ્રભાવિત કરવી અશક્ય છે.
2. મજબૂત તણાવ. તે જ સમયે, તે મોટી માત્રામાં એડ્રેનાલિનના ઉત્પાદન સાથે હોવું જોઈએ. તે પછીનું છે જે પ્રારંભિક ગ્રે વાળના દેખાવનું કારણ છે, કારણ કે તે વાળના પ્રોટીન માળખા સાથે મેલાનિનનું જોડાણ તોડે છે, જે રંગદ્રવ્યના તટસ્થતા તરફ દોરી જાય છે.
3. અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો, જેના પરિણામે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ વ્યગ્ર છે. મેલાનોસાઇટ્સની પ્રવૃત્તિ અન્ય બાબતોની સાથે, થાઇરોઇડ અને કફોત્પાદક હોર્મોન્સ પર આધારિત હોવાથી, કોઈપણ વિક્ષેપ રંગ માટે જવાબદાર રંગદ્રવ્યના પૂરતા ઉત્પાદનમાં દખલ કરી શકે છે.
4. રુધિરવાહિનીઓના ખેંચાણ અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ.
5. વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની ઉણપ. ખાસ કરીને, વિટામિન બી ફોલિકલ અને બંધારણમાં યોગ્ય પ્રોટીન ચયાપચયમાં ફાળો આપે છે. તેની ઉણપ વાળમાં સેલ્યુલર મેટાબોલિઝમ પર અત્યંત નકારાત્મક અસર કરે છે. વાળને આયર્ન, કોપર, ઝિંક અને મેગ્નેશિયમની પણ જરૂર હોય છે.
6. જઠરાંત્રિય માર્ગ અને યકૃતના રોગો. અમે તેમના ગંભીર ઉપેક્ષિત સ્વરૂપો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જ્યારે પોષક તત્વો હવે ખોરાકમાંથી શોષાતા નથી. પરિણામે વાળ પણ પોષણ વગર રહે છે.
7. વાયરલ રોગો.
8. અમુક દવાઓ લેવી. આ ખાસ કરીને આક્રમક પદાર્થો છે, જેની સૂચિ, હકીકતમાં, એટલી લાંબી નથી. સૌ પ્રથમ, આ કીમોથેરાપી માટે વપરાતી દવાઓ છે. તેઓ મૂળ અને તેમની રચના બંને પર વિનાશક અસર કરે છે. ત્યારબાદ, તેમનું સેવન બંધ કર્યા પછી, વધતા વાળની ​​ગુણવત્તા અને રંગ મોટાભાગે શરીરની પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા પર આધાર રાખે છે. ઉપરાંત, મેનોનોસાઇટ્સ માટે જોખમી દવાઓના જૂથમાં પાર્કિન્સન રોગ માટેની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
9. એક્સ-રે એક્સપોઝર. વાજબી મર્યાદામાં, તે કોઈ નુકસાન કરતું નથી. જો કે, તેમાં સામેલ ન થવું તે વધુ સારું છે.
10. થર્મલ અને રાસાયણિક નુકસાન. ઉદાહરણ તરીકે, વારંવાર સ્ટેનિંગ. રંગોમાં એમોનિયા અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ જેવા આક્રમક પદાર્થો હોય છે. પર્મ ઉત્પાદનો પણ વાળ પર સારી રીતે કામ કરતા નથી. રચનામાં એકઠા થતાં, રસાયણો વાળના ફોલિકલમાં પ્રવેશ કરે છે, રંગદ્રવ્યના ઉત્પાદનની પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ પાડે છે. કર્લિંગ આયર્ન અને સ્ટ્રેટનર્સની પણ નકારાત્મક અસર પડે છે. જો તમે રુટ ઝોનમાં વાળને સતત બર્ન કરો છો, તો પછી તમે વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

આ કારણો પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં પ્રારંભિક ગ્રે વાળના દેખાવ માટે લાક્ષણિક છે.

ફાર્મસીઓમાં, તમે ગ્રે વાળની ​​સારવાર માટે વિશેષ ઉત્પાદનો ખરીદી શકો છો, પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પહેલેથી જ ગ્રે વાળનો રંગ પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતો નથી.

પ્રારંભિક ગ્રે વાળના સંભવિત કારણોની પ્રભાવશાળી સૂચિ હોવા છતાં, તે સાબિત થયું છે કે મુખ્ય પરિબળ જે અન્ય તમામને વટાવી જાય છે તે જિનેટિક્સ છે. બ્રિટિશ વૈજ્ઞાનિકોએ જુદા જુદા વિસ્તારોમાં રહેતા અને સંપૂર્ણપણે અલગ જીવનશૈલી, જીવનશૈલી અને રોગો ધરાવતા જોડિયાઓનું અવલોકન કરીને આ મુદ્દાની તપાસ કરી. આ લોકો તે જ સમયે ગ્રે થવા લાગ્યા.

શા માટે વ્હિસ્કી પ્રથમ સ્થાને રાખોડી થાય છે

જ્યારે સ્ત્રીઓના વાળ સફેદ થવા લાગે છે, ત્યારે તે મુખ્યત્વે મંદિરોમાં થાય છે. અને માત્ર થોડા સમય પછી, જે એકથી પાંચ વર્ષ સુધી પહોંચી શકે છે, ગ્રે વાળ વાળના અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાશે. આ ટેમ્પોરલ ઝોનમાં વાળની ​​​​વિશિષ્ટ રચનાને કારણે છે. તે તેમના બલ્બમાં છે કે મેલાનિન પ્રથમ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

પુરુષોમાં, દાઢી અને મૂછ પછી જ ટેમ્પોરલ ભાગ ગ્રે થઈ જાય છે. તેઓ પ્રારંભિક રંગદ્રવ્ય ઘટાડા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. પરંતુ વ્હિસ્કી બીજા સ્થાને રાખોડી થવી જોઈએ.

ગ્રે વાળના પ્રકાર

કોઈપણ ગ્રે વાળનો દેખાવ: પ્રારંભિક અને વૃદ્ધ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં, વગેરે. સમાન પદ્ધતિ ધરાવે છે, તેથી તે કહેવું યોગ્ય નથી કે એક ગ્રે વાળ મૂળભૂત રીતે બીજાથી અલગ છે. જો કે, તેના કેટલાક પ્રકારોને શરતી રીતે અલગ પાડવાનું હજુ પણ શક્ય છે.

1. ઉંમર ગ્રે વાળ. સૌથી સામાન્ય પ્રકાર. પુરુષોમાં 35 વર્ષ પછી અને સ્ત્રીઓમાં 40 વર્ષ પછી દેખાવાનું શરૂ થઈ શકે છે. આ ધોરણ માનવામાં આવે છે.
2. વહેલું. ગ્રે વાળ અકાળે થાય છે. 30 વર્ષ પછી, આ, સૈદ્ધાંતિક રીતે, દુર્લભ કેસ નથી, પરંતુ એવું બને છે કે પ્રથમ ગ્રે વાળ 20 વર્ષની ઉંમરે પહેલેથી જ નોંધનીય બની જાય છે.
3. જન્મજાત ગ્રે વાળ. એક અત્યંત દુર્લભ આનુવંશિક વિકૃતિ.
4. સંપૂર્ણ. આ કિસ્સામાં, વાળનો રંગ સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાય છે. બધા વાળ ગ્રે થઈ જાય છે.
5. આંશિક. માથા પર ગ્રે વાળ અને વાળ બંને છે જેણે તેમનો રંગ ગુમાવ્યો નથી.
6. વેરવિખેર. ગ્રે વાળ પ્રમાણમાં સમાનરૂપે સમગ્ર માથા પર વિતરિત થાય છે.
7. ફોકલ અથવા ઝોનલ. બધા (અથવા લગભગ તમામ) ગ્રે વાળ ચોક્કસ વિસ્તારમાં કેન્દ્રિત હોય છે.
8. સરળતાથી રંગાઈ જાય છે. આ પ્રકારના ગ્રે વાળ રાસાયણિક રંગની સાથે સાથે કુદરતી રંગો (ઉદાહરણ તરીકે, મહેંદી) ની મદદથી પોતાને સારી રીતે સુધારે છે. સરળતાથી રંગાયેલા ગ્રે વાળના ભીંગડા એકબીજાથી નોંધપાત્ર અંતરે હોય છે, તેથી જ પેઇન્ટ સરળતાથી અંદર પ્રવેશ કરે છે. વાળની ​​આ રચના તેના અવક્ષયને સૂચવે છે. મોટેભાગે, વય સાથે, વાળ આ સ્થિતિમાં હોય છે.
9. વિટ્રીસ અથવા ડાઘ મુશ્કેલ. આવા ગ્રે વાળ એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે, રંગ ગુમાવવા છતાં, વાળની ​​​​રચના ઓછી થતી નથી, અને તેના ભીંગડા એકસાથે ચુસ્તપણે ફિટ છે.

પ્રક્રિયા ઉલટાવી શકાય તેવું છે: સારવાર

કમનસીબે, પહેલાથી જ ગ્રે વાળ ક્યારેય તેમની કુદરતી છાયાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકશે નહીં. આનું કારણ એ છે કે ગ્રે થવાની પ્રક્રિયા મેલાનોસાઇટ્સના મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલી છે, અને આ કોષોને પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતા નથી. તેઓ વાળના ફોલિકલમાં ફરીથી વિકાસ કરી શકતા નથી. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે જે પરિસ્થિતિ ઊભી થઈ છે તેની સાથે સંમત થવાની જરૂર છે અને તમારા વાળની ​​સારવાર કરવાનો પ્રયાસ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે તમે વાળના ફોલિકલ્સમાં રંગદ્રવ્ય-ઉત્પાદક કોષોના વિનાશને નોંધપાત્ર રીતે ધીમું કરી શકો છો જેણે હજી સુધી તેમની છાયા ગુમાવી નથી. ગ્રે વાળને "ફ્રીઝ" કરવા માટે, તેના વધુ વિકાસને ટાળવા માટે, તમારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

1. ખાસ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો જે ગ્રે વાળના સઘન વિકાસને અટકાવે છે.
2. જટિલ વિટામિન્સ લો. વિટામિન બીની પૂરતી માત્રાની આહારમાં હાજરી પર ધ્યાન આપવું એ ખાસ કરીને મહત્વનું છે.
3. કર્લિંગ આયર્ન અને હેર ટોંગ્સ, તેમજ પરમ્સનો ઇનકાર કરો.
4. સીધા સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનું ટાળો.
5. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ટાળો. જો આવી જરૂરિયાત હોય, તો શામક દવાઓ લેવાનો આશરો લેવો ઉપયોગી થશે.
6. સામાન્ય ભલામણો ઉપરાંત, તમે ગ્રે વાળના વિકાસને ધીમું કરવા માટે લક્ષિત પદ્ધતિઓનો આશરો લઈ શકો છો.

મસાજ

તે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને વાળના ફોલિકલ્સમાં સેલ ટર્નઓવરને સુધારે છે, જેનાથી પિગમેન્ટ-ઉત્પાદક કોષો સક્રિય થાય છે. મસાજ 30 મિનિટ માટે દર બીજા દિવસે કરવા માટે ઉપયોગી છે. આ સેવા સલુન્સમાં પ્રદાન કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે ઘરે કરવું પણ ખૂબ જ સરળ છે. વિવિધ મસાજ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તીવ્ર હલનચલન સાથે મસાજની પ્રક્રિયામાં, ગ્રે વાળના ફેલાવાને ધીમું કરવા માટે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખાસ સાધન ઘસવું જરૂરી છે. તેઓ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. એરંડા અથવા બોરડોક તેલ પણ આ હેતુઓ માટે સારું છે. ઓછામાં ઓછા 10 - 15 મસાજ સત્રો હાથ ધરવા જરૂરી છે, જેના પછી બે અઠવાડિયાના વિરામની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પરંતુ હળવા ટૂંકા ગાળાની મસાજને વિરામની જરૂર નથી. તેનાથી વિપરીત, તે દૈનિક પ્રક્રિયા તરીકે ઉપયોગી છે. રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરવા માટે, સખત મસાજ બ્રશનો ઉપયોગ કરવો અને ઓછામાં ઓછા 5 મિનિટ સુધી તમારા વાળને કાંસકો કરવો તે પૂરતું છે.

વિડિઓ: લોક પદ્ધતિઓ સાથે ગ્રે વાળની ​​સારવાર

તેલ માસ્ક

આ પદ્ધતિ લોક ઉપાયોનો સંદર્ભ આપે છે. બર્ડોક અને એરંડા તેલને સમાન પ્રમાણમાં મિશ્રિત કરવું જરૂરી છે. પાણીના સ્નાનમાં થોડું ગરમ ​​કરો. આ મિશ્રણને વાળના મૂળમાં 10 મિનિટ સુધી ઘસવું જોઈએ, પછી લગભગ 1 કલાક માટે વાળ પર છોડી દેવું જોઈએ, માથાને સેલોફેન અને ટુવાલથી લપેટીને. શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરીને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. આ માસ્ક અઠવાડિયામાં 2 વખત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. 10 પ્રક્રિયાઓ પછી, ઓછામાં ઓછા એક મહિના માટે વિરામ લેવાની ખાતરી કરો, અન્યથા વાળ ખૂબ ચીકણું બની શકે છે.

મેસોથેરાપી

આ પદ્ધતિ પહેલેથી જ "ભારે આર્ટિલરી" ની છે. તેની અરજી માટે, ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની સેવાઓનો આશરો લેવો જરૂરી છે, જેમણે આ પ્રક્રિયા હાથ ધરવી આવશ્યક છે. તે જરૂરી દવાઓ પસંદ કરશે અને સત્રોની જરૂરી સંખ્યા નક્કી કરશે. ખોપરી ઉપરની ચામડી હેઠળ ઇન્જેક્ટેડ ભંડોળની રચના વ્યક્તિગત રીતે નક્કી કરવામાં આવે છે, જો કે, કોઈપણ કિસ્સામાં, વાળ માટે ઉપયોગી વિટામિન્સ અને પદાર્થોની વધારાની મોટી માત્રા હશે. ગ્રે વાળની ​​સારવાર માટે, મેગ્નેશિયા અથવા નિકોટિનિક એસિડનો ઉકેલ ઘણીવાર મુખ્ય દવા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

Darsonvalization

આ પ્રક્રિયા વાળના મૂળ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં લોહીના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનમાં સુધારો કરે છે, કોષોના પુનર્જીવન અને પેશીઓના પોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે. ખાસ કરીને, મેલાનોસાઇટ્સ રક્ત અને પોષક તત્વો સાથે વધુ સારી રીતે પૂરા પાડવામાં આવે છે. ડાર્સનવલાઈઝેશન માટે, સલૂનની ​​​​મુલાકાત લેવી પણ જરૂરી નથી. વેચાણ પર ત્યાં સસ્તા (3500 રુબેલ્સથી) નોઝલના સમૂહ સાથે ઘર વપરાશના ઉપકરણો છે, જેમાં ખાસ કરીને માથાની ચામડીને પ્રભાવિત કરવા માટે રચાયેલ કાંસકો નોઝલનો સમાવેશ થાય છે. સત્રોની આવશ્યક સંખ્યા અને તેમની ભલામણ કરેલ અવધિ દર્શાવતી સૂચનાઓ પણ જોડાયેલ છે.

પ્લાઝમોલિફ્ટિંગ

એક જટિલ પ્રક્રિયા જે દરમિયાન નસમાંથી લોહી લેવામાં આવે છે, તેમાંથી પ્લાઝ્મા છોડવામાં આવે છે અને પછી માથાની ચામડીમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. પરિણામે, સેલ્યુલર રિપેરની પ્રક્રિયા શરૂ થવી જોઈએ. જરૂરી તરીકે, પ્લાઝ્મા ઉપયોગી પદાર્થો સાથે પૂરક છે.

શું ગ્રે વાળ ખેંચી લેવાનું શક્ય છે

કેટલીકવાર લોકો ગ્રે વાળ ખેંચી લે છે, દેખીતી રીતે આશા રાખે છે કે નવા વાળ રંગદ્રવ્ય વધશે. આ એકદમ અર્થહીન કસરત છે, કારણ કે વાળના ફોલિકલમાં રંગદ્રવ્ય ઉત્પન્ન થવાનું બંધ થઈ જાય છે, જેનો અર્થ છે કે ફાટેલા વાળને બદલે તેમાંથી નવા વાળ દેખાય છે તે પણ રંગવામાં આવશે નહીં. તદુપરાંત, ગ્રે વાળ ખેંચવાથી પોતાને નુકસાન થઈ શકે છે. પ્રથમ, તે ત્વચાકોપની ઘટનાથી ભરપૂર છે, અને બીજું, વાળના ફોલિકલ્સ ગંભીર રીતે ઘાયલ થાય છે, જે તેમના સંપૂર્ણ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. પરિણામે, ગ્રે વાળને બદલે, તમે તેમની આંશિક ગેરહાજરી મેળવી શકો છો.

ગ્રે વાળ નિવારણ

• સંપૂર્ણ પોષણ અને જટિલ વિટામિન્સનું સેવન;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની મર્યાદા;
• તાપમાનની ચરમસીમા અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગથી માથાની ચામડીનું રક્ષણ;
• કૃત્રિમ વાળના રંગોનો વાજબી ઉપયોગ (વર્ષમાં 3-4 વખતથી વધુ નહીં);
• ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પૂરતા પ્રમાણમાં રક્ત માઇક્રોસિરક્યુલેશન જાળવવું, સમયાંતરે મસાજ અભ્યાસક્રમો સહિત, અને જો જરૂરી હોય તો, હાર્ડવેર પ્રક્રિયાઓ;
• માસ્કની મદદથી ખોપરી ઉપરની ચામડીનું વધારાનું પોષણ (જો આપણે લોક ઉપાયો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો તે જ માસ્ક જેનો ઉપયોગ તેની સારવાર માટે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, એરંડા અને બર્ડોક તેલમાંથી, પ્રારંભિક ગ્રે વાળને રોકવા માટે યોગ્ય છે).

વહેલા અથવા પછીના, પરંતુ ગ્રે વાળ પોતાને અનુભવે છે. તમે આ વિશે ઇચ્છો તેટલું અસ્વસ્થ થઈ શકો છો, પરંતુ સમય પાછો ફરવાનો કોઈ રસ્તો નથી. કમનસીબે, ગ્રે વાળને સંપૂર્ણપણે ઇલાજ કરવું અશક્ય છે, પરંતુ તમે નિવારક પગલાં લઈ શકો છો જે તેના દેખાવને પછીની તારીખ સુધી મુલતવી રાખવામાં મદદ કરશે, સિવાય કે, અલબત્ત, તે આનુવંશિક કારણોસર છે. અને સૌથી અગત્યનું, ભૂખરા વાળ પણ મનની શાંતિને ખલેલ પહોંચાડવા જોઈએ નહીં, કારણ કે તણાવ હોર્મોન્સ માત્ર સફેદ થવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે.

અમુક ચોક્કસ વય મર્યાદા વટાવી ચૂકેલા મોટાભાગના લોકોમાં ગ્રે વાળ દેખાય છે. પ્રથમ ગ્રે વાળ લોકો મોટેભાગે 30-35 વર્ષની ઉંમરે પોતાને શોધી કાઢે છે, અને પછી તેમની સંખ્યા ધીમે ધીમે સમય સાથે વધે છે.

જો કે, અકાળે સફેદ થવું એ ઘણા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેઓ તેમના વર્ષો કરતાં વધુ વૃદ્ધ દેખાવા માંગતા નથી, પરંતુ અચાનક પોતાને વ્યક્તિગત સફેદ વાળ અથવા તો સંપૂર્ણ સેર સાથે શોધી કાઢે છે. આવા ઉપદ્રવ તે બંનેને થઈ શકે છે જેઓ વારંવાર ડોકટરોની મુલાકાત લે છે અને જે લોકો એકદમ સ્વસ્થ છે.

શા માટે કેટલાક લોકો ગ્રે થઈ જાય છે અને 20 વર્ષની ઉંમરે તેમના વાળ રંગવાનું શરૂ કરે છે, જ્યારે અન્ય 50 વર્ષની ઉંમર સુધી ચિંતાઓ જાણતા નથી? જો ગ્રે વાળ વહેલા દેખાય, તો શું કરી શકાય એવું કંઈ છે?

જે દિવસથી કોઈ વ્યક્તિને થોડા ગ્રે વાળ જોવા મળે છે, તે દિવસથી ગ્રે થવામાં 10 વર્ષથી વધુ સમય પસાર થઈ શકે છે. તેથી, તમે આ પ્રક્રિયાને રોકવા અથવા ઓછામાં ઓછી ધીમી કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

પરંતુ પ્રથમ, તે સમજવું યોગ્ય છે કે ગ્રે વાળ "યુવાન" વાળથી કેવી રીતે અલગ છે અને તે ક્યાંથી આવે છે.

જો મેલનોસાઇટ્સ નામના વિશિષ્ટ કોષો દ્વારા ઉત્પાદિત રંગદ્રવ્યો ન હોય તો વાળ રંગહીન હોત. દરેક વાળના ફોલિકલમાં આ કોષો હોય છે, અને તે તેમના પર જ વાળનો રંગ આધાર રાખે છે.

યુમેલેનિન અને ફીઓમેલેનિન

મેલાનોસાઇટ્સ યુમેલેનિન ઉત્પન્ન કરે છે, જે કાળા અથવા ઘેરા બદામી રંગ માટે જવાબદાર છે, અને ફિઓમેલેનિન, જે લાલ-પીળો રંગ નક્કી કરે છે.

ચોક્કસ પ્રમાણમાં, આ રંગદ્રવ્યો કેરાટિનને રંગ આપે છે, જે મુખ્ય પ્રોટીન છે જે વાળ બનાવે છે. શ્યામ અથવા આછો વાળનો રંગ - દરેક વાળના બલ્બને કેટલી મેલાનિન પ્રાપ્ત થાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. બદલામાં, વિવિધ પ્રકારના મેલાનિનનું પ્રમાણ અને સંયોજન મુખ્યત્વે આપણા જનીનો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આમ, કુદરતી શેડ્સની વિશાળ શ્રેણી પ્રાપ્ત થાય છે: સોનેરી, આછો ભુરો, લાલ, ચેસ્ટનટ, કાળો.

મેલાનોસાઇટ્સ આપણા જન્મ પહેલાં જ કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, અને તેમનું કાર્ય ધીમે ધીમે વર્ષોથી પાછળ જાય છે. નિયમ પ્રમાણે, 30 વર્ષની ઉંમર પછી દર 10 વર્ષે તેમની પ્રવૃત્તિમાં 10-20% ઘટાડો થાય છે. જેમ જેમ સફેદ થવાની પ્રગતિ થાય છે, મેલાનોસાઇટ્સ સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી મૃત્યુ પામે છે, તે સમયે બધા વાળ રંગહીન એટલે કે ભૂખરા થઈ જશે.

2009 માં, યુરોપના વૈજ્ઞાનિકોએ અન્ય એક પરિબળ શોધી કાઢ્યું જે વય સાથે વાળ ઝાંખા થવાનું કારણ બને છે. તેઓએ જોયું કે વાળના ફોલિકલ્સ કેટલાક હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ઉત્પન્ન કરે છે. કોઈપણ કિશોર જાણે છે તેમ, આ પદાર્થનો ઉપયોગ વાળના કૃત્રિમ બ્લીચિંગ માટે વ્યાપકપણે થાય છે.

આ પદાર્થ સામાન્ય રીતે એન્ઝાઇમ કેટાલેઝ દ્વારા તૂટી જાય છે. પરંતુ જેમ જેમ વ્યક્તિની ઉંમર વધે છે તેમ કેટાલેઝનું ઉત્પાદન ઓછું કાર્યક્ષમ બને છે. પરિણામે, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ બને છે, અને તે તારણ આપે છે કે તે અંદરથી વાળને બ્લીચ કરે છે, જેમ કે માલિકે તેને બ્લીચિંગ ડાઇથી રંગી દીધું છે.

શા માટે ગ્રે વાળ દેખાય છે? (7 કારણો)

એવા ઘણા પરિબળો છે જે વાળના પિગમેન્ટેશનને બદલી શકે છે. વૈજ્ઞાનિકો તેમને આંતરિક (આનુવંશિક લાક્ષણિકતાઓ, હોર્મોન્સ, ચયાપચય, વય) અને બાહ્ય (ઇકોલોજી, વિવિધ પ્રતિકૂળ અસરો) માં વિભાજિત કરે છે.

ઘણી વાર આનુવંશિકતા એક પૂર્વસૂચન પરિબળ છે. આનો અર્થ એ છે કે મોટાભાગના લોકોના વાળ તેમના માતા-પિતા અને દાદા-દાદીની ઉંમરની આસપાસ જ હોય ​​છે. માર્ગ દ્વારા, આંકડા દર્શાવે છે કે વિવિધ જાતિના પ્રતિનિધિઓ જુદા જુદા સમયે ગ્રે થઈ જાય છે. સૌથી ઝડપી કોકેશિયનો છે, પછી મંગોલોઇડ્સ છે, અને બધામાં છેલ્લું નેગ્રોઇડ્સ છે. તે નોંધનીય છે કે લાલ વાળના માલિકો, સરેરાશ, અન્ય કોઈની પહેલાં ગ્રે વાળ મેળવે છે.

તણાવ અને માનસિક સમસ્યાઓ પણ વાળના વહેલા સફેદ થવાનું કારણ બની શકે છે. સંશોધન મુજબ, જે લોકો લાંબા સમય સુધી ચિંતા અને તણાવથી પીડાય છે તેઓ વાળ વહેલા સફેદ થવાની અપેક્ષા રાખી શકે છે. હતાશા અને ઉદાસી એકંદર આરોગ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે અને ખાસ કરીને મેલાનિનનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકે છે.

એ નોંધ્યું છે કે ક્રોનિક સાઇનસાઇટિસ અને શરદીથી પીડાતા લોકોમાં ગ્રે વાળનો પ્રારંભિક દેખાવ વધુ સામાન્ય છે.

તમારા વાળ ધોવા માટે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ રંગદ્રવ્ય રચનાની પદ્ધતિને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને સફેદ થવાનું કારણ બની શકે છે.

ધૂમ્રપાન એ ઉંમરને પણ અસર કરે છે જે ઉંમરે ગ્રે વાળ દેખાય છે. ધૂમ્રપાન કરનારને જે હાનિકારક પદાર્થો મળે છે તે લોહીમાં ઓક્સિજનનું સ્તર ઘટાડે છે અને મેલાનોસાઇટ્સ સહિત કોષો "ભૂખ્યા" થાય છે.

થાઈરોઈડની સમસ્યા વાળને બ્લીચ કરી શકે છે.

વિટામિન્સની ઉણપથી વાળ અકાળે સફેદ થઈ શકે છે. કેટલાક વિટામિન્સ, આયર્ન, કોપર, આયોડિન અને રોજિંદા ખોરાકમાં અભાવ એ નોંધપાત્ર પરિબળ માનવામાં આવે છે.

કેવી રીતે ખાવું જેથી ગ્રે ન થાય?

જીવનશૈલી અને આહાર આરોગ્ય અને યુવાની જાળવવાના મુખ્ય પરિબળો છે, પરંતુ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો તેની ઉપયોગીતા વિશે વિચાર્યા વિના, વિટામિન્સ અને ખનિજોનું યોગ્ય સંતુલન જાળવવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના ખોરાક ખરીદે છે.

દરમિયાન, કોઈપણ ઉત્પાદનમાં પદાર્થોનો ચોક્કસ સમૂહ હોય છે, જેમાંથી દરેક તેનું કાર્ય કરે છે અને તેની ઉણપ ચોક્કસ વિકૃતિઓનું કારણ બની શકે છે. આમાં વાળ ખરવા અને બ્લીચિંગનો સમાવેશ થાય છે.

6 મિનરલ્સ જે વહેલા ગ્રે વાળને રોકવામાં મદદ કરે છે

1. કેલ્શિયમ. દૂધ અને કોઈપણ ડેરી ઉત્પાદનો કેલ્શિયમનો સારો સ્ત્રોત છે.
2. ક્રોમિયમ. ઘઉંની બ્રેડ, વાઇન, ઓઇસ્ટર્સ ક્રોમિયમનો સ્ત્રોત છે.
3. કોપર. લીલા શાકભાજી, ઈંડા, ચિકન, મશરૂમ અને કઠોળ, બદામ અને કોળાના બીજમાં કોપરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.
4. આયોડિન. જો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સમસ્યાઓ હોય, તો આયોડિન ધરાવતા ઉત્પાદનો વાળ ખરવા અને વાળના અકાળે સફેદ થવામાં મદદ કરશે. આ લસણ, પર્સિમોન, બ્લેકકુરન્ટ, દરિયાઈ માછલી છે.
5. ઝીંક. મશરૂમ્સ, ઓઇસ્ટર્સ, આખા અનાજ અને ઇંડા જરદી ઝીંકના મુખ્ય સ્ત્રોત છે.
6. લોખંડ. બીફ, બિયાં સાથેનો દાણો, ઇંડા, સફરજન, સીવીડ, કઠોળ અને કોકો શરીરમાં આયર્નની ઉણપને ટાળવામાં મદદ કરશે.

વાળ માટે મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સના જૂથો

1. બીટા કેરોટીનએન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે ઓળખાય છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે અને યોગ્ય સીબમ સ્ત્રાવને પણ સુનિશ્ચિત કરે છે. શાકભાજી, ગાજર, કોબીજ, પાલક, માછલી, લીવર તેના મુખ્ય સ્ત્રોત છે.
2. વિટામિન્સ C, E અને B વિટામિન્સ (B3, B5, B6, B7, B12)માથાની ચામડીમાં સક્રિય રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપે છે.
3. વિટામિન ઇનોસિટોલવાળના ફોલિકલ્સ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. સૌથી વધુ સાંદ્રતામાં તે prunes, તરબૂચ, કિવિમાં જોવા મળે છે. તે બીજ (કઠોળ, અનાજ, બદામ), તેમજ દૂધ અને માંસમાં અમુક માત્રામાં હાજર છે.

આ પદાર્થો અકાળે સફેદ થતા અટકાવવા તેમજ વાળના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવો છો અને દરરોજ તમારા આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન અને ખનિજોનો સમાવેશ કરો છો, તો તમારા વાળ સ્વસ્થ અને ચમકદાર હશે.

ગ્રે ન થવા માટે શું કરવું?

ત્વચામાં વય-સંબંધિત ફેરફારો અને વય સાથે આવતા શાણપણની અન્ય હેરાન પરંતુ અનિવાર્ય આડઅસરો ઉપરાંત, આપણે સફેદ વાળનો પણ સામનો કરીએ છીએ. પરંતુ ત્વચા માટે, વૃદ્ધત્વ વિરોધી સીરમ્સ, તેમજ સર્જિકલ અને બિન-સર્જિકલ પદ્ધતિઓ છે, જે વૃદ્ધત્વની અસરોનો તદ્દન અસરકારક રીતે સામનો કરી શકે છે. પરંતુ વાળ વિશે શું?

આજની તારીખે, ગ્રે વાળ સાથે "લડાઈ" કરવાની સૌથી સામાન્ય રીત એ છે કે બધા વાળને ખાસ પેઇન્ટથી રંગવા. કમનસીબે, આપણે સ્વીકારવું પડશે કે આ પદ્ધતિ હજુ પણ સૌથી વધુ અસરકારક છે: ડોકટરો અને કોસ્મેટોલોજિસ્ટ હજુ સુધી ગ્રે વાળનો રંગ કેવી રીતે પાછો આપવો તે શીખ્યા નથી.

જો કે, ત્યાં ઘણા સિદ્ધાંતો છે, જેનું પાલન પછીના વર્ષો સુધી ગ્રે વાળને મુલતવી રાખવામાં મદદ કરે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, અકાળે દેખાતા એક ગ્રે વાળથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

પૂરતું પ્રવાહી પીવું

વાળના ફોલિકલ્સને યોગ્ય રીતે કામ કરવા માટે પ્રવાહીની જરૂર હોય છે. ભેજ અને હાઇડ્રેશનનો અભાવ પોષક તત્ત્વોને વાળના ફોલિકલ્સ સુધી પહોંચતા અટકાવે છે અને આમ ગ્રે વાળના દેખાવને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

તરસની ઉપેક્ષા, આલ્કોહોલનું વ્યસન અને કોફીના દુરૂપયોગથી અકાળે ગ્રે થવાની સંભાવના વધી જાય છે.

યોગ્ય પોષણ

ઉપર સૂચિબદ્ધ પદાર્થો શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી વાળના યુવા અને આરોગ્યને જાળવવામાં મદદ કરશે. તમારા આહારમાં વિટામિન B12, ફોલિક એસિડ અને ઓમેગા -3 વાળા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે વિટામિન સપ્લિમેન્ટ તરીકે અથવા ખોરાકના ભાગ તરીકે લેવામાં આવે ત્યારે આ ત્રણ ઘટકો ગ્રે વાળ સામેની લડાઈમાં સૌથી વધુ અસરકારક છે.

રક્ત પરિભ્રમણ સુધારણા

ગ્રે વાળના નિવારણ માટે રક્ત પરિભ્રમણ અને રક્ત પુરવઠો મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેઓ વાળના ફોલિકલ્સ સુધી પહોંચવામાં સક્ષમ ન હોય તો વિટામિન્સ અને ખનિજો ખાવાનો કોઈ અર્થ નથી.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આળસુ અને વ્યસ્ત ખોપરી ઉપરની ચામડીની આંગળીઓથી મસાજ મદદ કરશે. જો તમે તેના પર દિવસમાં 5-10 મિનિટ વિતાવો છો, તો માઇક્રોસિરક્યુલેશન નોંધપાત્ર રીતે સુધરશે અને વાળ ગ્રે થવા અને ખરવા વિશે "તેનો વિચાર બદલી શકે છે".

તણાવ વ્યવસ્થાપન

સ્ટ્રેસ એ માત્ર ગ્રે વાળનું કારણ નથી, પરંતુ તેમાંથી એક છે. 2012 માં, રસાયણશાસ્ત્રમાં નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા રોબર્ટ લેફકોવિટ્ઝે એક પદ્ધતિ શોધી કાઢી હતી જે સમજાવી શકે છે કે શા માટે તાણથી વાળ સફેદ થાય છે.

આત્યંતિક પરિસ્થિતિ શરીરના તમામ અનામત સંસાધનોને એકત્ર કરવા માટે રચાયેલ અસંખ્ય ન્યુરોટ્રાન્સમીટર પદાર્થોના પ્રકાશનનું કારણ બને છે. સામાન્ય રીતે તેમની ક્રિયા અલ્પજીવી હોય છે અને ખરેખર જોખમનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. શરીર પર આ પદાર્થોના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં, જો કે, બંને ભૂખરા અને અન્ય નકારાત્મક અસરોનું કારણ બની શકે છે.

ધૂમ્રપાન છોડી દેવા માટે

તે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે ધૂમ્રપાન શરીરની અકાળ વૃદ્ધત્વ અને નબળા રક્ત પરિભ્રમણનું કારણ બને છે. જેઓ તેમની યુવાની લંબાવવા માંગે છે તેમના માટે તેને છોડી દેવું એ પ્રથમ પગલું છે.

એશી કર્લ્સ બધા લોકોમાં દેખાય છે, લિંગ અથવા વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના. જો પુરુષો આ પ્રક્રિયાને શારીરિક ઘટના તરીકે માને છે અને તેમના ગ્રે મંદિરો પર ગર્વ અનુભવે છે, તો સ્ત્રીઓ માટે પ્રથમ બ્લીચ કરેલા વાળ એ વાસ્તવિક આપત્તિ છે. સરેરાશ, યુરોપિયનોમાં 30-35 વર્ષ પછી ગ્રે વાળ દેખાય છે. આ ઘટના માટે સૌથી વધુ પ્રતિરોધક આફ્રિકા અને ભારતના રહેવાસીઓ છે. ગ્રે વાળનો દેખાવ વૃદ્ધત્વ અથવા તણાવ સાથે સંકળાયેલ છે. તે ખરેખર છે? શા માટે ગ્રે વાળ દેખાય છે અને સારવાર શું છે?

વાળ શા માટે ગ્રે થાય છે?

મેલાનિન કુદરતી પદાર્થ માટે જવાબદાર છે. વાળનું પિગમેન્ટેશન અસમાન છે. આ કુદરતી સેર પર સ્પષ્ટપણે દેખાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે સૂર્યપ્રકાશમાં જોવામાં આવે છે. કર્લ્સનું કુદરતી રંગદ્રવ્ય થાય તે માટે, વાળના ફોલિકલને ખાસ કોષોની જરૂર હોય છે - મેલાનોસાઇટ્સ, જે સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર છે. વય સાથે, તેમની સંખ્યા અનુક્રમે ઘટે છે, સેરની તેજ ઘટે છે.

વાળ શા માટે ગ્રે થાય છે? મોટા થવાથી માત્ર કોષ સંશ્લેષણની પ્રક્રિયામાં ફેરફાર થતો નથી, સેરની રચનાને પણ નુકસાન થાય છે. તેઓ હવાના પરપોટાથી સંતૃપ્ત થાય છે, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના ભંગાણ માટે જવાબદાર ઉત્સેચકોના કાર્યમાં ઉલ્લંઘન છે. આ પ્રક્રિયાઓના પરિણામે, વાળ પાતળા થઈ જાય છે અને રંગ ગુમાવે છે. તે તારણ આપે છે કે ગ્રે વાળ સીધો વય સાથે સંબંધિત છે. કુદરતી પ્રક્રિયામાં આનુવંશિકતા, પર્યાવરણ અને વિટામિનનો અભાવ ઉમેરો. આ પરિબળોનું મિશ્રણ ગ્રે વાળના અકાળ દેખાવ તરફ દોરી જાય છે.

ગ્રે વાળના કારણો

જ્યારે ગ્રે વાળ જોવા મળે છે ત્યારે પ્રથમ ઇચ્છા તેને ફાડી નાખવાની અથવા તેના પર પેઇન્ટ કરવાની છે. હકીકતમાં, તમે માત્ર પરિણામો છુપાવો છો, પરંતુ કારણને દૂર કરશો નહીં. સેર મેલાનોસાઇટ્સથી ફરી ભરાઈ નથી અને વય સુધી ચાલુ રહે છે. આ પ્રક્રિયાની પ્રારંભિક શરૂઆતને રોકવા માટે, તમારે ગ્રે વાળના કારણોને સમજવું જોઈએ:

આનુવંશિકતા. જો નજીકના સંબંધીઓ અથવા માતાપિતાને નાની ઉંમરે ગ્રે વાળ હોય, તો આ વલણ તમને જનીનો દ્વારા પસાર કરવામાં આવશે. તેથી, આ કિસ્સામાં, ashy વાળ સાથે વ્યવહાર કરવાની પદ્ધતિઓ નકામી છે. પ્રક્રિયા જીનેટિક્સ દ્વારા નિર્ધારિત સમયે શરૂ થશે. તે આનુવંશિકતા છે જે બાળકો અને યુવાનોમાં ગ્રે વાળના દેખાવનું કારણ બને છે. પ્રારંભિક વાળ વૃદ્ધત્વ સાથે આલ્બિનિઝમને ગૂંચવશો નહીં. આલ્બિનિઝમ એ એક રોગ છે જે વાળ અને અન્ય માનવ અંગોના પિગમેન્ટેશનના ઉલ્લંઘન સાથે છે.
. શરીરની વધુ પડતી મહેનત અપ્રિય પરિણામોથી ભરપૂર છે. થાકેલા અને ભાવનાત્મક રીતે થાકેલા વ્યક્તિમાં, કુદરતી પ્રક્રિયાઓ બદલાય છે: વાળના ફોલિકલ્સમાં રક્ત પરિભ્રમણ ખલેલ પહોંચે છે, મેલાનિનનું સ્તર ઘટે છે. પરિણામે, અકાળે વૃદ્ધત્વની પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે.

અને જીવનની ખોટી રીત. ભૂખરા વાળનો દેખાવ ઊંઘની નિયમિત અભાવ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ, વારંવાર પીવાનું, ધૂમ્રપાનથી પ્રભાવિત થાય છે. હાનિકારક પદાર્થો ફોલિકલ્સમાં લોહીના માર્ગમાં અવરોધ તરીકે કામ કરે છે. પરિણામે, પિગમેન્ટેશન પ્રક્રિયામાં ઘટાડો થાય છે. આ કારણ સુધારી શકાય તેવું છે. તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ખોરાક ઉમેરો: દૂધ, કીફિર, તાજા શાકભાજી અને ફળો, માછલી.
અલગ પ્રકૃતિના રોગો. ડાયાબિટીસ મેલીટસ પિગમેન્ટેશનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. થાઇરોઇડ હોર્મોનના આધારે વાળનું બંધારણ બદલાય છે. જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો વાળ માટે ઉપયોગી પદાર્થો અને વિટામિન્સના શોષણને અસર કરે છે. પરિણામે, સેરને જરૂરી પોષણ મળતું નથી, કર્લ્સ વિકૃત થઈ જાય છે.
ઠંડી અથવા ગરમીનો સંપર્ક. ટોપી વિના ઠંડીમાં બહાર જવું એ ગ્રે વાળના દેખાવના સંકેતોમાંનું એક છે. શરદી માથાના વિભાગમાં રક્ત પરિભ્રમણને અવરોધે છે. , હેર ડ્રાયર કર્લ્સની રચનાના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.

સેરના પ્રારંભિક ગ્રે વાળ વ્યક્તિમાં પ્રશ્નો ઉભા કરવા જોઈએ. જો કારણ આનુવંશિકતા નથી, તો પછી રોગ માટે જુઓ. ડૉક્ટરની મુલાકાતને મુલતવી રાખશો નહીં, કારણ કે ગ્રે વાળ એ ગંભીર આનુવંશિક રોગો (પાંડુરોગ અથવા ન્યુરોફિબ્રોમેટોસિસ) ના લક્ષણોમાંનું એક છે.

ગ્રે વાળની ​​તબીબી અને ઘરેલું સારવાર

તમે ફક્ત રંગ કરીને જ ગ્રે વાળથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવી શકો છો. સાચું છે, આ પદ્ધતિ અસ્થાયી છે અને ashy કર્લ્સના દેખાવને વેગ આપે છે. જો તમે પ્રથમ બ્લીચ કરેલી સેર જોશો, તો તમારું કાર્ય બાકીના વાળને વૃદ્ધ થતા અટકાવવાનું છે. ગ્રે વાળથી ઢંકાયેલ કર્લ્સ હવે પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતા નથી.

સૌથી અસરકારક પ્રક્રિયાઓ જે સલુન્સમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. તેમની સહાયથી, ગ્રે વાળની ​​તબીબી સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

મેસોથેરાપી. પ્રક્રિયાનો સાર એ માથાની ચામડીમાં સોય લાવવાનો છે, જેના દ્વારા ઔષધીય ઉકેલો વિતરિત કરવામાં આવે છે. મૂળભૂત રીતે, આ બી વિટામિન્સ છે તેઓ સ કર્લ્સને પોષણ આપે છે, મેલાનિનના સામાન્ય ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે. મેસોથેરાપી વાળના બંધારણને અસર કરે છે. સેર જાડા, મજબૂત અને ચળકતી બને છે. આ પ્રક્રિયા એવા લોકો માટે પ્રતિબંધિત છે જેમને વિટામિન B12 થી એલર્જી છે.
લેસર ઉપચાર. પદ્ધતિ પીડારહિત અને અસરકારક છે. પરિણામ લેસરની અસરને કારણે પ્રાપ્ત થાય છે, જે સેરના પિગમેન્ટેશન માટે જવાબદાર કોષોને સક્રિય કરે છે. પરિણામ મેળવવા માટે, 8-10 પ્રક્રિયાઓનો કોર્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ઉપચારાત્મક ઇન્જેક્શન અને દવાઓ. દવાઓ ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. દવાઓનું કાર્ય કાયાકલ્પ અને મજબૂત અસરમાં ઘટાડો થાય છે. 25% મેગ્નેશિયા, એન્ટિસેડિનનો ઉપયોગ સાથેના ઇન્જેક્શન દ્વારા સારા પરિણામો આપવામાં આવે છે. દવા સેરના રંગને અસર કરતા કોષોના ઉત્પાદનમાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ, દવા દરેકને બતાવવામાં આવતી નથી, કારણ કે તેમાં સલ્ફર અને સીસું હોય છે. આ પદાર્થોનો ઓવરડોઝ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે.

ગ્રે વાળની ​​ઘરેલું સારવાર શેમ્પૂ, માસ્ક, ફાયદાકારક પદાર્થો ધરાવતી ક્રીમનો ઉપયોગ કરવા માટે નીચે આવે છે. યુવાન વાળ માટે, તમારે એવા ઉત્પાદનોની જરૂર છે જે ઝીંક, કોપર અને આયર્નથી સેરને સંતૃપ્ત કરશે. ફિઝિયોથેરાપી ઘરે બેઠા ઉપલબ્ધ છે. લોકપ્રિય પદ્ધતિઓમાંની એક ડાર્સનવલ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને વર્તમાનની અસર છે. ઉપકરણમાં વિવિધ નોઝલ શામેલ છે, ક્રિયા હળવા હેડ મસાજમાં ઘટાડવામાં આવે છે. પરિણામે, રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, કોષનું કાર્ય સક્રિય થાય છે.

ગ્રે વાળ લોક ઉપાયો સારવાર

નિષ્ણાતો કહે છે કે લોક પદ્ધતિઓ ફક્ત વાળમાં ચમક અને ઘનતા ઉમેરે છે. ગ્રે વાળ તરફ દોરી જતી પ્રક્રિયાને રોકવી અશક્ય છે. પરંતુ, વપરાશકર્તા સમીક્ષાઓ વિપરીત અસર સૂચવે છે. ઘણા લોકોએ ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા છે લોક ઉપાયો સાથે ગ્રે વાળની ​​સારવાર માટે આભાર. આ કરવા માટે, નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો:

શેમ્પૂમાં થોડા ટીપાં ઉમેરો અને કર્લ્સને સામાન્ય રીતે ધોઈ લો. રોઝમેરી અર્ક કરશે. બીજી રીત થોડી વધુ મુશ્કેલ છે. આ કરવા માટે, આવશ્યક અને તલના બીજને સમાન પ્રમાણમાં ભળી દો. પ્રવાહીને ઠંડી જગ્યાએ મૂકો. ઉપયોગ કરતા પહેલા, વાળને ભેજયુક્ત કરવામાં આવે છે, ઉત્પાદનને સેરના મૂળમાં ઘસવામાં આવે છે. 15 મિનિટ પછી. ધોવાઇ જાય છે, બાકીનું તેલ શેમ્પૂથી સાફ થાય છે.

મીઠું એક્સપોઝર. રેસીપી માટે તમારે એક ગ્લાસ મજબૂત ચા અને એક ચમચી મીઠુંની જરૂર પડશે. આયોડાઇઝ્ડનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. ચામાં મીઠું ઓગાળો, પછી પ્રવાહીને માથાની ચામડીમાં ઘસવું.
. આ કોથળી પાણીમાં દ્રાવ્ય છે. પછી પરિણામી રચના સાથે વાળ ધોવાઇ જાય છે. હેના ગ્રે વાળને રંગ કરે છે. જો સેર ભારે રંગીન હોય, તો તમને તેજસ્વી લાલ રંગ મળશે. તે બધા તૈયાર સોલ્યુશનની સાંદ્રતા પર આધારિત છે. મેંદી ઝડપથી ધોવાઇ જાય છે, તેથી તેને ચાના પાંદડા સાથે બદલવામાં આવે છે.
હર્બલ ડેકોક્શન્સ. વાળના મૂળને મજબૂત કરતા છોડ યોગ્ય છે. એક નિયમ તરીકે, આ જિનસેંગ, બર્ડોક, બર્ડોક, ડેંડિલિઅનનાં મૂળ છે. મૂળ સમાન પ્રમાણમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. પછી તેઓને પાણીમાં ઉતારવામાં આવે છે અને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે. સૂપ 2 કલાક માટે રેડવામાં આવે છે તૈયાર સોલ્યુશન ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને સેર પર લાગુ થાય છે.

તે સમજવું જોઈએ કે ગ્રે વાળને સારવારની જરૂર છે. અને મુખ્ય કારણ એ નથી કે વ્યક્તિનો દેખાવ બદલાઈ રહ્યો છે. ગ્રે વાળ એ વૃદ્ધત્વ અથવા ગંભીર બીમારીનો સંકેત છે. ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધા પછી, ashy curls દેખાવનું કારણ સ્પષ્ટ થઈ જશે. તેમને દૂર કરવાના હેતુથી પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય રીતે વ્યક્તિની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે અને સમગ્ર શરીરને કાયાકલ્પ કરે છે.

અપડેટ: ઓક્ટોબર 2018

પ્રારંભિક ગ્રે વાળ એ સૌંદર્યલક્ષી ઘટના છે જ્યારે ગ્રે વાળ નાની ઉંમરે દેખાય છે: કોકેશિયનો માટે 25 વર્ષ સુધી અને નેગ્રોઇડ જાતિના લોકો માટે 30 વર્ષ સુધી. લગભગ 40 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, વાળ લગભગ સંપૂર્ણપણે વિકૃત થઈ જાય છે.

નાની ઉંમરે ગ્રે વાળ, એક નિયમ તરીકે, શરીરના સામાન્ય વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલા નથી અને તે પ્રતિકૂળ આંતરિક અને બાહ્ય પરિબળોનું પરિણામ છે જે મેલાનોસાઇટ કોશિકાઓના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડે છે.

દરેક જણ વહેલા ગ્રે વાળના મૂળ કારણોમાં ઊંડે જતા નથી, નિયમિતપણે તેમના વાળને રંગ કરે છે અને સમસ્યા વિશે ભૂલી જાય છે, જ્યારે લક્ષણ શરીરમાં આંતરિક રોગવિજ્ઞાનવિષયક ફેરફારોને સૂચવી શકે છે. પ્રારંભિક ગ્રે વાળનું કારણ શોધવું સરળ નથી.

શું સામાન્ય માનવામાં આવે છે?

ગ્રે વાળની ​​શરૂઆત માટે કોઈ ચોક્કસ વય ધોરણ નથી કે જે તમામ જાતિઓ અને રાષ્ટ્રીયતાઓને લાગુ કરી શકાય. વૃદ્ધત્વની આનુવંશિક રીતે સમાવિષ્ટ પદ્ધતિઓ ઉપરાંત, આ પ્રક્રિયા જીવનની પરિસ્થિતિઓ, તણાવ, અમુક રોગો વગેરેથી પ્રભાવિત થાય છે. બદલાયેલ પિગમેન્ટેશન સાથેના એક વાળ 30 વર્ષ પછી જોવા મળે છે, મોટેભાગે મંદિરો અને માથાના આગળના ભાગમાં. લગભગ સંપૂર્ણ ગ્રે વાળ 55-60 વર્ષની ઉંમરે જોવા મળે છે.

બ્રુનેટ્સ અને બ્રુનેટ્સ અગાઉના ગ્રેઇંગ માટે જોખમ જૂથમાં આવે છે.

પ્રારંભિક ગ્રે વાળના કારણો

ગ્રેઇંગ ત્રણ સંભવિત રીતે વિકાસ કરી શકે છે:

• શારીરિક, શરીરમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો અને તેના કુદરતી વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલ (જુઓ);
• જન્મજાત અથવા લ્યુકોટ્રિચિયા, વાળના શાફ્ટમાં રંગદ્રવ્યની જન્મજાત ગેરહાજરીને કારણે;
• અગાઉ, અકાળ, જે યુવાન લોકોમાં વિકાસ પામે છે;

ડાઉનસ્ટ્રીમ ગ્રે થઈ શકે છે:

• સંપૂર્ણ, જેમાં સમગ્ર વાળની ​​​​રંજકદ્રવ્ય ગુમાવે છે;
• આંશિક (વ્યક્તિગત વાળ અથવા સેર ભૂખરા થઈ જાય છે);
• ફોકલ (માત્ર એક જ વિસ્તારમાં રાખોડી).

ગ્રેઇંગ મિકેનિઝમ માટે, તે વય-સંબંધિત અને પ્રારંભિક વિકાસ બંને પ્રકારોમાં સમાન છે: વાળના શાફ્ટ દ્વારા મેલાનિન રંગદ્રવ્યની ખોટ છે. આ રંગદ્રવ્યને વિશિષ્ટ કોષોમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે - મેલાનોસાઇટ્સ, જે બાહ્ય ત્વચાના મૂળભૂત સ્તરમાં તેમજ વાળના ફોલિકલ્સમાં સ્થિત છે. કોષો રંગદ્રવ્ય ઉત્પન્ન કરે છે, અને તે ફોલિકલ્સમાંથી વાળના શાફ્ટમાં પ્રવેશ કરે છે.

મેલાનિનની રચનાની ઉત્તેજના સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ, કફોત્પાદક હોર્મોન્સ (ACTH, મેલાનોસાઇટ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન અને β-લિપોટ્રોપિન), તેમજ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ અને સેક્સ હોર્મોન્સના મધ્યસ્થીઓની ક્રિયા હેઠળ થાય છે.

ગ્રેઇંગના શારીરિક પ્રકાર સાથે, મેલાનોસાઇટ્સનું વૃદ્ધત્વ થાય છે, જે ઓછા અને ઓછા રંગદ્રવ્ય ઉત્પન્ન કરે છે.

પ્રારંભિક ગ્રે વાળના કારણો આનાથી સંબંધિત હોઈ શકે છે:

ગ્રે વાળના લક્ષણો

દરેક વ્યક્તિમાં માથાની ચામડીનો રંગ રંગદ્રવ્યના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે:

• યુમેલેનિન કાળો અથવા ભૂરો રંગ બનાવે છે;
• ફીઓમેલેનિન - લાલ અથવા તેની નજીકની છાયા;
• રંગદ્રવ્યોની ઓછી સાંદ્રતા ગૌરવર્ણ માટે લાક્ષણિક છે.

મેલાનિન વિનાના વાળ માત્ર તેમનો રંગ જ નહીં, પણ તેમની રચનામાં પણ ફેરફાર કરે છે. હળવા વાળ કરતાં શ્યામ વાળ પર ફેરફારો વધુ નોંધપાત્ર છે. રંગદ્રવ્ય વાળના શાફ્ટને સ્થિતિસ્થાપકતા અને શક્તિ પ્રદાન કરે છે, તેને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગ અને પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય પ્રભાવોથી રક્ષણ આપે છે. વિકૃતિકરણ ઉપરાંત, વાળની ​​સેર સખત, વિભાજીત, શુષ્ક, બરડ અને નિસ્તેજ બની જાય છે. તેમની સંભાળ રાખવી વધુ મુશ્કેલ છે, એટલે કે. કાંસકો અને શૈલી.

શું ગ્રે વાળ ખેંચવાનો અર્થ છે?

કેટલાક લોકો, ગ્રે વાળથી છૂટકારો મેળવવાની આશામાં, તેને તોડવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ આ કરવું અર્થહીન છે - ફાટેલા વાળની ​​જગ્યાએ નવા, સમાન રાખોડી વાળ ઉગશે. તદુપરાંત, તમે વાળના ફોલિકલ્સને નુકસાન પહોંચાડી શકો છો અને ત્વચાનો સોજો મેળવી શકો છો.

ગ્રે વાળથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

ગ્રેઇંગ મિકેનિઝમને ઉલટાવવું અશક્ય છે, પરંતુ તેને રોકવું અથવા ધીમું કરવું તદ્દન શક્ય છે. તે રદ કરવું જોઈએ કે ડોકટરો દ્વારા સમસ્યાને અવગણવી જોઈએ નહીં અને ચિકિત્સક, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ટ્રાઇકોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો, જે ગ્રે વાળની ​​યોગ્ય પરીક્ષા અને સારવાર સૂચવે છે.

ગ્રે વાળ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો અને ઘરે ગ્રે વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી:

• ધૂમ્રપાન છોડો - બધા ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં, વાળની ​​​​માળખું નિસ્તેજ અને બરડ હોય છે;
• સારી રીતે ખાઓ. આહારમાં માંસ, માછલી, શાકભાજી અને ફળોનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે;
• પૂરતી ઊંઘ મેળવવાની ખાતરી કરો, દિવસમાં 8 કલાક;
• શારીરિક રીતે સક્રિય વ્યક્તિ બનો. હાયપોડાયનેમિયા હંમેશા ક્રોનિક હાયપોક્સિયા સાથે સંકળાયેલું છે. અને ઓછા ઓક્સિજન મેળવતા કોષો મેલાનોસાઇટ્સ સહિત સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી.
• તમારી જાતને શક્ય તેટલું તણાવથી મર્યાદિત કરો. જો આ શક્ય ન હોય તો, માનસિક-આઘાતજનક પરિસ્થિતિઓમાં હળવા શામક દવાઓ લો (વેલેરિયન, મધરવોર્ટ, વગેરેનું ટિંકચર અથવા ડ્રેજી);
• માથાની ચામડી અને વાળને તાપમાનની ચરમસીમા, અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગથી સુરક્ષિત કરો;
• ઉચ્ચ ગુણવત્તાની કોસ્મેટિક કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરો. શુષ્ક, ક્ષતિગ્રસ્ત વાળ માટે ભલામણ કરેલ ઉત્પાદનો;
• ખાસ મસાજરો અથવા નરમ દાંત સાથે કાંસકોની મદદથી નિયમિતપણે માથાની સ્વ-મસાજ કરો;
• અઠવાડિયામાં એકવાર, એરંડા અને બોરડોક તેલનું મિશ્રણ વાળના મૂળમાં ઘસો અને તેને ગરમ ટુવાલ હેઠળ 1 કલાક માટે છોડી દો, પછી શેમ્પૂથી કોગળા કરો;
• કંડિશનરને બદલે, તમે બર્ડોક, ખીજવવું, બિર્ચના પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

સલૂન પ્રક્રિયાઓની મદદથી ગ્રે વાળ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો:

સલૂન પ્રક્રિયાઓ કુદરતી રંગ પરત કરી શકતી નથી, પરંતુ તે ગ્રે વાળને અટકાવી શકે છે અથવા તેની પ્રગતિને ધીમી કરી શકે છે.

• માથાની ચામડીની મસાજ. એક સુખદ પ્રક્રિયા રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તે મેલાનોસાઇટ કોશિકાઓના ટ્રોફિઝમને સુધારે છે. પ્રક્રિયા બ્યુટી સલુન્સમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, વિવિધ પૌષ્ટિક તેલ અને ફોર્મ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરીને. ક્વાર્ટરમાં એકવાર 10 પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• માઇક્રોએલિમેન્ટ મેસોથેરાપી, ખાસ સિરીંજનો ઉપયોગ કરીને માઇક્રોએલિમેન્ટ મેસો-કોકટેલ સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડીના ઇન્ટ્રાડર્મલ ચિપિંગને સૂચિત કરે છે. તૈયારીઓને 2-4 મીમીની ઊંડાઈમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, જે વાળના ફોલિકલ્સ સ્થિત છે તે વિસ્તારમાં ઉપયોગી તત્વો પહોંચાડવાની મંજૂરી આપે છે. એક નિયમ તરીકે, પ્રક્રિયા ટ્રેસ તત્વો માટે વાળના સ્પેક્ટ્રલ વિશ્લેષણ દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે ચોક્કસ પદાર્થોની ઉણપને શોધી કાઢે છે.
• પૌષ્ટિક માસ્ક અને કોમ્પ્રેસ. વિશેષ રચનાઓ તમને ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને સ્વસ્થ દેખાવમાં પાછા લાવવા, ચમકવા, વાળના સેરની રચનામાં સુધારો કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે ગ્રે વાળ સાથે ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, અને તેમને રંગ માટે પણ તૈયાર કરે છે. ઘઉંના જર્મ તેલ, શેવાળ, કુદરતી માટી, છોડના અર્ક, વિટામિન અને માઇક્રોએલિમેન્ટ એસેન્સનો ઉપયોગ માસ્કના ઘટકો તરીકે થાય છે (જુઓ).
• પ્લાઝમોલિફ્ટિંગ. આ પ્રક્રિયા માટે, દર્દીનું લોહી લેવામાં આવે છે, જે વિશિષ્ટ રીતે પ્રક્રિયા અને શુદ્ધ કરવામાં આવે છે, પરિણામે તેમાંથી પ્લાઝ્મા, રચના તત્વો વિના મુક્ત થાય છે. મેસોથેરાપીના સિદ્ધાંત અનુસાર ખાસ સિરીંજ દ્વારા પ્લાઝમાને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે પ્રક્રિયા મેલાનોસાઇટ્સ સહિત ત્વચાના કોષોના સ્વ-હીલિંગની પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે.

ગ્રે વાળ કેવી રીતે રંગવા

કદાચ વાળના રંગના નુકશાનને માસ્ક કરવાની આ સૌથી અસરકારક રીત છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે રંગને અસરકારક બનાવવા માટે ઓછામાં ઓછા પ્રથમ વખત તમારે સૌંદર્ય સલૂન નિષ્ણાતની મદદ લેવી જોઈએ. કલરિંગ કમ્પોઝિશન, રંગ, એક્સપોઝર અને સ્ટેનિંગની આવૃત્તિની પસંદગી નીચેના પરિબળો પર આધારિત છે:

• ગ્રે વાળનો જથ્થો;
• વાળની ​​​​લંબાઈ અને માળખું;
• વાળ વૃદ્ધિ દર;
• ત્વચા પ્રકાર.

કેટલીકવાર વાળને એકસરખો રંગ મેળવવા માટે રંગ કરતાં પહેલાં બ્લીચિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

• માથા પર ગ્રે વાળની ​​થોડી ટકાવારી સાથે (25% સુધી), જ્યારે બદલાયેલા વાળને રંગવામાં આવે ત્યારે તમે ટિન્ટિંગ અથવા કલરિંગનો આશરો લઈ શકો છો. બીજો વિકલ્પ હાઇલાઇટિંગ અથવા બ્લોન્ડિંગ છે, એટલે કે. હળવા રંગમાં ગ્રે સેરને રંગવું.
• 50% થી વધુ વાળ બદલતી વખતે, કુદરતી અથવા રાસાયણિક રંગોથી સંપૂર્ણ કાયમી રંગ અસરકારક છે.
• રંગની વાત કરીએ તો, તે જેટલો ઘાટો છે, તેટલા વધુ વિપરીત અને વધુ ધ્યાનપાત્ર ગ્રે વાળ જ્યારે મૂળ ઉગે છે. શ્રેષ્ઠ રંગ સોનેરી છે, તે ગ્રે વાળને બતાવવાની મંજૂરી આપતું નથી.

કયા રંગો ખરેખર ગ્રે વાળને આવરી લે છે?

પેકેજિંગ પર, ઉત્પાદક વારંવાર "ગ્રે વાળ પર 100% પેઇન્ટ" લખે છે, પરંતુ આ વચનોની સત્યતા ફક્ત આપણા પોતાના અનુભવથી જ ચકાસી શકાય છે. બ્યુટી સલુન્સમાં હેરડ્રેસર દ્વારા તૈયાર કરાયેલા રંગો અથવા મિશ્રણોની વ્યવસાયિક શ્રેણી, તેમજ જાણીતી બ્રાન્ડ્સ (ઉદાહરણ તરીકે, એસ્ટેલ, મેટ્રિક્સ) ના ગ્રે વાળ માટે ખાસ રેખાઓ સારી માનવામાં આવે છે. પેઇન્ટની ટકાઉપણું અને મજબૂતાઈને સુધારવા માટે, તેમાં 6% પ્રોફેશનલ ઓક્સિડન્ટ ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એક નિયમ તરીકે, સારા અને વ્યાવસાયિક પેઇન્ટ ખૂબ ખર્ચાળ છે, અને તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરવો પડશે, જે દરેકને પોષાય તેમ નથી. તમે સસ્તા કુદરતી રંગોનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે વારંવાર ઉપયોગ માટે સલામત છે અને વૉલેટ પર બોજ નથી.

• ડાર્ક ચેસ્ટનટ રંગ મેળવવા માટે, બાસ્મા અને મેંદીને સમાન પ્રમાણમાં મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, ખાટા ક્રીમની સુસંગતતા માટે પાણીથી ભળે છે અને અડધા કલાક માટે માથાની ચામડી પર લાગુ પડે છે. મૂળને ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક દોરવા જોઈએ. પેઇન્ટ ગરમ પાણીથી ધોવાઇ જાય છે.
• નરમ, કુદરતી કાળો રંગ મેળવવા માટે, બાસ્માના 2 ભાગ અને મેંદીના 1 ભાગને મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, મિશ્રણ ઉપરના અલ્ગોરિધમ મુજબ તૈયાર કરવામાં આવે છે.

પુરુષો માટે ગ્રે વાળ છુપાવવાનું સરળ છે - વાળના સમસ્યાવાળા વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યા વિના ટૂંકા વાળ કાપવા માટે તે પૂરતું છે. સ્ત્રીઓ, બીજી બાજુ, અસમપ્રમાણતાવાળા અને સ્તરવાળી હેરકટ્સ, સ્ટાઇલ સેરનો ઉપયોગ કરી શકે છે જેથી ગ્રે વાળ સામાન્ય વાળ હેઠળ છુપાયેલા હોય.