Երեխան, ով 1 ամսական է. Ո՞րն է առաջին բանը, որ մայրը պետք է իմանա նորածինների մասին: Զարգացման համար հարմար խաղեր

Եկել է քո կյանքի ամենահետաքրքիր և երկար սպասված պահը. դու գրկում ես թանկարժեք ջերմ կապոց և այժմ հպարտորեն կարող ես երիտասարդ մայրիկ կոչվել: Ձեր երեխան դեռ շատ փոքր է և անպաշտպան, և միայն դուք եք պատասխանատու նրա բարեկեցության համար: Երեխայի կյանքի առաջին օրերից կարևոր է ճիշտ կազմակերպել նրա կերակրումը։

Մեկ ամսական երեխայի համարժեք սնունդը նրա լավ առողջության և նորմալ զարգացման հիմքն է։ Երեխայի սննդակարգը ծնվելուց հետո առաջին ամսվա ընթացքում ամբողջությամբ բաղկացած է մոր կաթից կամ կաթի փոշի խառնուրդից: Երկրորդ տարբերակը կարելի է լրջորեն դիտարկել միայն այն դեպքերում, երբ կան երեխային կրծքով չկերակրելու օբյեկտիվ պատճառներ։

Կրծքի կաթը լավագույն սնունդն է նորածնի համար։ Մարդն ավելի կատարյալ բան չէր կարող հորինել։ Մինչև մեկ տարեկան տարիքը կոչվում է կրծքով կերակրում, քանի որ այս ամիսներին երեխայի համար ամենահարմարը մոր կաթն է։

Ծննդաբերությունից անմիջապես հետո կնոջ կրծքում ձևավորվում է կոլոստրում, որը հանդիսանում է կրծքի կաթի նախադրյալը: Դրանցից շատ քիչ է թողարկվում, սակայն հարուստ բաղադրության շնորհիվ այն ամբողջությամբ ծածկում է նորածնի կարիքները։ Colostrum-ը պարունակում է իմունոգոլոբուլիններ և հակատոքսիններ, որոնք պաշտպանում են երեխային վարակներից, ինչպես նաև պատրաստում են նրա ստամոքսը և աղիքները պատշաճ աշխատանքի համար:

Հետծննդյան շրջանի 3-5-րդ օրերին գալիս է անցումային կաթ, իսկ երկրորդ շաբաթից կինն իր երեխային կերակրում է լիարժեք կրծքի կաթով, որը բաղադրությամբ հավասարակշռված է և պարունակում է նորածնի բոլոր վիտամինները, հանքանյութերը, հորմոնները, ֆերմենտները և հակամարմինները: կարիքները.

Սնուցման ռեժիմ

Ամսական երեխայի սննդակարգը կախված է նրա ախորժակից: Յուրաքանչյուր կերակրումը պետք է տեղի ունենա նորածնի խնդրանքով: Սա կօգնի մայրիկին լիարժեք լակտացիա հաստատել:

Գաղտնիքը սա է. ի պատասխան պտուկների գրգռվածության, կնոջ արյան մեջ արտազատվում է պրոլակտինը` կաթի արտադրության համար պատասխանատու հորմոնը: Պարզ ասած՝ որքան հաճախ եք երեխային կրծքին դնում, այնքան ավելի շատ կաթ կարտադրեք: Պրոլակտինն ամենաշատն արտադրվում է գիշերը, այդ իսկ պատճառով մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս չանտեսել գիշերային կերակրումը։ Հաճախակի կերակրման մյուս մեծ առավելությունն այն է, որ կաթը կրծքագեղձում չի լճանում, ինչը կարևոր է մաստիտի և լակտոստազի կանխարգելման համար:

Ծնվելուց հետո առաջին ամսում սկսվում է լակտացիան։ Հետևաբար, անհանգստանալու կարիք չկա, եթե երեկ երեխան ծծել է 10 անգամ, իսկ այսօր միայն 8-ը՝ սա նորմալ է:

Լակտացիայի մեկնարկից մեկ շաբաթ և մեկ ամիս անց նկատվում է կաթի արտադրության մի փոքր նվազում, որը կոչվում է լակտացիայի ճգնաժամ։ Որոշ մայրեր, այս կետի անտեղյակության պատճառով, հուսահատվում և լրացնում են իրենց երեխային հարմարեցված կաթնախառնուրդով, մտածելով, որ կաթը քիչ է։ Սա ժխտում է կրծքով կերակրման հաստատմանն ուղղված բոլոր ջանքերը: Այս իրավիճակում լավագույն որոշումը պարզապես սպասելն է: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է ավելի շատ հանգստանաք, լավ սնվեք և երեխային ավելի հաճախ առաջարկեք կուրծքը:

Ծնվելուց հետո առաջին անգամ նորածինը ուտում է մինչև 30 մլ կաթ։ Բայց քանակն այնքան էլ կարևոր չէ. եթե երեխան քիչ է կերել, ապա հաջորդ անգամ նա պարզապես կուրծքն ավելի շուտ կխնդրի։ Նույն պատճառով, ուտելուց հետո երեխային կշռելու կարիք չկա՝ որոշելու համար օգտագործված կաթի քանակը, ինչպես դա անում են որոշ երիտասարդ մայրեր։

Եթե ​​երեխան երեխա է կամ առկա են պաթոլոգիաներ, ապա պետք է գործել միայն մանկաբույժի ցուցումներին համապատասխան:

Որպես կանոն, կրծքով կերակրման ճիշտ ռեժիմով առողջ երեխայի քաշը մեկ ամսականում ավելանում է 500-600 գ-ով։

Ջուր

Շատ ծնողներ տարակուսում են այն հարցին, թե արդյոք իրենց երեխան լրացուցիչ ջրի կարիք ունի: Պարզվում է՝ դրա կարիքը մեծ չկա՝ երեխային մոր կաթը բավարար է։ Անհրաժեշտ է այն ջրով լրացնել միայն որոշակի դեպքերում.

• տաք եղանակ;
• չափազանց չոր օդը երեխաների սենյակում;
• բարձր ջերմություն, փորլուծություն կամ փսխում երեխայի մոտ;
• երեխան հրաժարվում է ուտել և արդեն բաց է թողել մեկ կերակրումը.
• դուք պետք է սահմանեք կերակրման ժամանակացույց խստորեն որոշակի պարբերականությամբ:

Կերակրման կազմակերպում

1. Մի փորձեք երեխային ուժով կերակրել, քիչ հավանական է, որ դրանից ինչ-որ բան ստացվի: Եթե ​​նա հրաժարվի, որոշ ժամանակ անց հանգիստ առաջարկեք նրան կուրծքը։
2. Առաջին ամսվա ընթացքում ամենժամյա կերակրումը անընդունելի է երեխային կերակրել միայն նրա խնդրանքով.
3. Երեխան պետք է ճիշտ սեղմի կրծքին. շրթունքներով ամուր բռնի ոչ միայն խուլը, այլև նրա արևոլան: Սա կկանխի խուլերի ճաքերը:
4. Կարիք չկա ձեր երեխային ծծակ կամ շիշ տալ:
5. Ձեր երեխային կերակրեք միայն մեկ կրծքից, որպեսզի նա ստանա ոչ միայն «առաջին կաթը», որը նախատեսված է նրա ծարավը հագեցնելու համար, այլև «հետևի կաթը», որն ունի առավելագույն սննդային արժեք:
6. Ձեր երեխային կերակրեք բարենպաստ զգացմունքային մթնոլորտում: Եթե ​​դուք նյարդայնացած եք կամ նյարդայնացած, նա անպայման կզգա դա եւ կարող է հրաժարվել ուտելուց։ Վերցրեք հարմարավետ դիրք, հանգստացեք և վայելեք երեխայի և մոր միասնության այս զարմանալի գործընթացը: Երեխայի հետ շփվեք նուրբ ձայնով, նրբորեն շոյեք նրան:
7. Կերակրելուց հետո երեխային 10 րոպե պահել «սյունակի» դիրքում, որպեսզի ամբողջ կուլ տված օդը դուրս գա:

Ինչպես արդեն նշվեց, մինչև 1 ամսական երեխան ինքն է որոշում կերակրման ռեժիմը, այդ իսկ պատճառով այն կոչվում է նաև «անվճար»: Միջին հաշվով, բնական կերակրման դեպքում երեխան ամեն 2 ժամը մեկ կրծքագեղձ է խնդրում։

Արհեստական ​​սնուցում

Որպես կանոն, երեխան չոր կաթնախառնուրդ է ուտում միայն այն դեպքում, երբ կրծքով կերակրելու համար լուրջ խոչընդոտներ կան։

Մայրական կողմից.

• հակաբիոտիկների կամ հոգեմետ դեղամիջոցների ընդունում,
• տուբերկուլյոզ,
• մաստիտ.

Երեխայի կողմից.

• կանդիդալ ստոմատիտ,
• «ճեղքվածք»,
• լեզվի ծակոցը չափազանց կարճ է,
• ծանր վաղաժամ,
• սրտի պաթոլոգիաները,
• ծննդյան վնասվածքներ.

Հարկ է նշել, որ երեխայի կողմից խոչընդոտները կապված են ոչ թե կրծքով կերակրման անթույլատրելիության, այլ ֆիզիկապես անհնարին լինելու հետ։

Ճաքերը, պտուկների հատուկ ձևը և մոր մոտ «սեղմված կուրծքը» հարաբերական հակացուցումներ են, որոնք ցանկության դեպքում կարող են շտկվել ինքնուրույն կամ խորհրդատուի օգնությամբ։

Եթե ​​խուլերի մեջ ճաքեր կան, ապա կաթը կարելի է քսել և տալ գդալից կամ շշից։ Ավելին, ավելի լավ է գդալ օգտագործել. այն այնքան էլ հարմար չէ, բայց քիչ հավանական է, որ երեխան հաջորդ անգամ կրծքին չկպչի։

Կրծքի կաթը կարելի է սառեցնել։ Սա չի ստիպի կորցնել իր արժեքը:

Հարմարեցված խառնուրդներ

Եթե ​​դուք չեք կարող կրծքով կերակրել կամ կարող եք, բայց չեք կարող բնական սնուցում հաստատել, և մասնագետների հետ խորհրդակցությունները չեն օգնում, ձեր ամսական սնուցումը բաղկացած կլինի հարմարեցված չոր կաթի խառնուրդից:

Այժմ արտադրում են տարբեր տեսակի խառնուրդներ՝ նախատեսված տարբեր տարիքի երեխաների համար, հիպոալերգենային, առանց կաթնամթերքի, հարստացված պրոբիոտիկներով և նախաբիոտիկներով, վիտամիններով, հանքանյութերով, նուկլեոտիդներով և սոյայի տեսակներով։ Ընտրելիս ավելի լավ է բժշկի խորհուրդը հարցնել։

Երեխային արհեստականորեն կերակրելիս կարեւոր է պահպանել սննդակարգը։ Պատրաստի բանաձևը ավելի երկար է տևում նորածնի օրգանիզմի կողմից ներծծվելու համար և, համապատասխանաբար, կրճատվում է կերակրման քանակը: Ավելին, երեխան դեռ ավելի շատ կխմի շշից, քան կրծքից։

Արհեստական ​​երեխայի համար անվճար ռեժիմը կարող է առաջացնել մարսողական խնդիրներ, կոլիկ և հաճախակի ռեգուրգիացիա: Համոզվեք, որ ձեր երեխան խստորեն ժամանակին ուտում է, և աստիճանաբար ավելացրեք կաթնախառնուրդի քանակը և կերակրման միջև ընդմիջումները:

Կյանքի առաջին ամսվա վերջում ձեր երեխան պետք է ուտի յուրաքանչյուր 3 ժամը մեկ՝ չհաշված գիշերային քունը:

Մի քանի տասնամյակ առաջ ենթադրվում էր, որ արհեստական ​​կերակուրով սնվող երեխաներին անհրաժեշտ է լրացուցիչ ջուր տալ և երկու ամիս առաջ ներմուծել լրացուցիչ սնունդ:

Սակայն այժմ իրավիճակը փոխվել է՝ ժամանակակից խառնուրդները բարձրորակ և օպտիմալ բաղադրությամբ են՝ հնարավորինս մոտ (հնարավորինս) կրծքի կաթին։ Հետևաբար, արհեստական ​​երեխաներին ջուր պետք է տրվի նույն քանակությամբ և նույն իրավիճակներում, ինչ նորածիններին, և հավելյալ սնունդը նույնպես պետք է ներմուծվի 6 ամսականից ոչ շուտ, եթե այլ բան նախատեսված չէ ձեր մանկաբույժի կողմից:

Կանոններ

1. Կովի կամ այծի կաթը երբեք չի կարող ամբողջությամբ փոխարինել արհեստական ​​կաթը: Հետեւաբար, չպետք է լսել «իմաստուն» հարեւանների կամ հարազատների խորհուրդները։
2. Ընտրեք խառնուրդ՝ ելնելով երեխայի տարիքից և առողջական վիճակից:
3. Երբեք մի խախտեք խոհարարության բաղադրատոմսը։ Օրինակ՝ սննդային արժեքը բարձրացնելու համար սահմանված քանակից ավել մի՛ ավելացրեք։ Այսպիսով, դուք ձեր երեխայի մոտ կառաջացնեք ստամոքսի խանգարում, ռեգուրգիտացիա և աղիքային կոլիկ: Բացի այդ, սա հղի է երեխայի մոտ ավելորդ քաշի ի հայտ գալով։
4. Հիգիենայի հիմնական կանոնները. Օգտագործեք միայն եռացրած ջուր, զգուշորեն մանրէազերծեք շիշը և խուլը: Մանկական կաթնախառնուրդի հերթական խմբաքանակ պատրաստելուց առաջ լավ լվացեք ձեր ձեռքերը:
5. Ձեր երեխային մի տվեք նախորդ կերակրման մնացորդները. նման խնայողությունները կարող են հանգեցնել սննդային թունավորման:
6. Լավ փակեք տարան և վերահսկեք խառնուրդի պիտանելիության ժամկետը։
7. Հետևեք ռեժիմին. երեխային կաթնախառնուրդ մի տվեք 3 ժամը մեկից ավելի:

Պետք չէ մտածել, որ մեկ ամսական երեխային կերակրելը շատ բարդ գործընթաց է։ Մի երկու շաբաթ հետո դուք կվարժվեք, ու ամեն ինչ իր տեղը կընկնի։ Դա տեղի կունենա մայրական ամենաուժեղ բնազդի և ձեր երեխայի հանդեպ ընդգրկող սիրո շնորհիվ: Քիչ անց նոր անախորժություններ կհայտնվեն, բայց այս առաջին ամիսը և ձեր երեխայի համար լավագույն մոր դերը յուրացնելու ձեր առաջին քայլերը հավերժ կմնան ձեր հիշողության մեջ:

Թվում է, թե մեկ ամիսը շատ կարճ ժամանակահատված է, բայց նորածնի համար դա մի ամբողջ կյանքի ուղենիշ է, որը նշանավորվում է մի շարք կարևոր փոփոխություններով և նոր հմտությունների ձեռքբերմամբ: Երբ երեխան 1 ամսական է, ծնողները պետք է ամեն ջանք գործադրեն ոչ միայն նրան պատշաճ կերպով խնամելու, այլև ֆիզիկական և հոգեբանական կարողությունները զարգացնելու համար։

1 ամսական երեխա՝ քաշ և հասակ

Գրեթե բոլոր երիտասարդ մայրերին հուզող հիմնական հարցերից մեկն այն է, թե որքան է նորածինը շահում կյանքի առաջին ամսում։ Եթե ​​առաջին շաբաթվա ընթացքում նորածինների մեծ մասը նիհարում է (մոտ 10%), ինչը պայմանավորված է ծննդաբերության ժամանակ մարմնում հեղուկի լրացուցիչ մատակարարման առկայությամբ, ապա հետագայում նրանք սկսում են գիրանալ: Կյանքի 3-4 շաբաթվա ընթացքում, համապատասխան խնամքի, սնուցման և պաթոլոգիաների բացակայության պայմաններում քաշը արագ և կայուն աճում է՝ օրական 15-30 գ-ով:

Երեխայի քաշը 1 ամսում կախված է նրա սկզբնական քաշից, որը երեսուն օրվա ընթացքում ավելանում է մոտ 600-1000 գ-ով, երբեմն մի փոքր ավելի: Հարկ է նշել, որ երբ սնվում են շշով, երեխաներն ավելի արագ են գիրանում։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության ստանդարտների համաձայն՝ 1 ամսվա ընթացքում երեխայի միջին քաշը հետևյալն է.

• աղջիկների համար – 4,2 կգ;
• տղաների համար – 4,5 կգ.

Ինչ վերաբերում է մեկ ամսական երեխաների աճին, ապա այս պարամետրը ավելանում է 3-4,5 միավորով, իսկ միջին նորմեր են համարվում հետեւյալը.

• աղջիկների համար – 53,7 սմ;
• տղաների համար – 54,7 սմ:

1 ամսական երեխա – զարգացում

Երեխայի նյարդային համակարգը դեռ ձևավորման սկզբնական փուլում է, բայց նա արդեն շատ բան կարող է անել, իսկ 1 ամսական երեխայի զարգացումն ընթանում է արագացված տեմպերով։ Շատ կարևոր է, որ ծնողները գիտակցեն, որ մեկ ամսական երեխաները լիարժեք մասնակից են այն ամենին, ինչ տեղի է ունենում և զգայուն են իրենց շուրջը տիրող հուզական ֆոնի նկատմամբ: Այդ իսկ պատճառով, եթե մոտակայքում կան հանգիստ, ուրախ մայր և հայր, երեխան իրեն հարմարավետ է զգում, իսկ եթե ինչ-որ մեկը նյարդայնանում է և զայրանում, երեխան անհանգստանում է և լաց է լինում։

Ի՞նչ կարող է անել 1 ամսական երեխան.

Որպեսզի փոքրիկը հարմարվի իրեն շրջապատող աշխարհին և պատրաստվի գիտակցված շարժումներին, բնությունը նրան օժտել ​​է կարևոր ռեֆլեքսներով։ Առողջ երեխայի մոտ դրանք հստակ երևում են, և ցանկության դեպքում ծնողները կարող են ստուգել դրանք (երեխան չպետք է լինի սոված, հոգնած կամ թաց): Եկեք նայենք 1 ամսական երեխային բնորոշ հիմնական ռեֆլեքսներին.

1. Ծծել- եթե որևէ առարկա (ծծակ, ծծակ) մտնում է երեխայի բերանը, նա սկսում է ռիթմիկ ծծող շարժումներ անել:
2. Որոնում– երեխայի այտին և բերանի անկյուններին նուրբ հպումով նա երկարում է ստորին շրթունքը և սկսում փնտրել մոր կուրծքը:
3. Վերին պաշտպանիչ– եթե երեխային պառկեցնում եք փորի հետ, նա անմիջապես գլուխը թեքում է դեպի կողմը:
4. Prehensile– երեխան ակամա սեղմում է ձեռքը բռունցքի մեջ և ամուր բռնում ափի մեջ դրված մատը:
5. Սողացող ռեֆլեքս– երբ ձեր ափով դիպչում եք երեխայի ներբաններին՝ որովայնի վրա դրված դիրքով, նա կփորձի դուրս մղվել՝ կարծես սողալու փորձով:
6. Ավտոմատ քայլվածքի ռեֆլեքս– երեխային ուղղահայաց բռնելիս և ոտքերը մոտեցնելով ամուր հենարանին, նա սկսում է ոտքերով շարժումներ անել, որոնք նման են քայլելու:

Ուսումնասիրելով նորածնի վարքագիծը կյանքի առաջին ամսում, դուք հեշտությամբ կարող եք սովորել հասկանալ նրա կարիքներն ու ցանկությունները: Լացը դեռևս մեծերի հետ շփվելու միակ միջոցն է, բայց ուշադիր մայրիկը կարող է նկատել, որ այն միշտ չէ, որ նույնն է, այլ ունի տարբեր ինտոնացիաներ, ծավալ և այլն։ Այսպիսով, եթե երեխան մոտակայքում ոչ ոքի չի տեսնում, բայց շփման կարիք ունի և ձանձրանում է, նրա լացը բնութագրվում է նրանով, որ այն հնչում է մի քանի վայրկյան՝ փոքր դադարներով։ Սոված լացը հաճախ աստիճանաբար մեծանում է ծավալով, իսկ ցավից լացը միապաղաղ է, շարունակական, ճիչի պարբերական ուժգնացումով։

Արթուն վիճակում երեխան ձեռքերով և ոտքերով չհամակարգված շարժումներ է անում, ինչը կապված է նրա մկանների ֆիզիոլոգիական հիպերտոնիկության հետ, որը հաճախ անհետանում է կյանքի չորրորդ ամսում։ Իմ սիրած քնելու դիրքը «գորտի դիրքն» է՝ մեջքի վրա պառկած, ձեռքերը վեր բարձրացրած, թեքված ոտքերը բացված: Երբ երեխան պառկում է ստամոքսի վրա, նրա ծնկները քաշվում են մինչև կրծքավանդակը, ձեռքերը թեքում են արմունկների մոտ:

Խաղալիքներ 1 ամսական երեխաների համար

Երբ երեխան դառնում է 1 ամսական, նրա հոգեբանական կարողությունների և շարժիչ հմտությունների զարգացումն արդեն կարելի է բարելավել խաղալիքների միջոցով։ Սրանք պետք է լինեն անվտանգ և օգտակար առարկաներ, որոնք զարգացնում են շոշափելի սենսացիաներ, տեսողական և լսողական ընկալում.

• օրորոցին ամրացված մեխանիկական կարուսել՝ մեղմ երաժշտությամբ և փոքր քանակությամբ տարբեր խաղալիքներով՝ հանգիստ գույներով;
• չախչախներ, որոնք կարելի է բռնակի մեջ պահել;
• ոտքի կամ ձեռքի համար փափուկ չախչախ ապարանջաններ;
• խաղալիքներ, որոնք ամրացված են առաձգական ժապավենով (գունավոր և սև և սպիտակ):

Դուք կարող եք փոքրիկ խաղալիքներ, հանգույցներով թելեր և ժապավեններ դնել երեխայի ձեռքերում: Ստվարաթղթի վրա նկարելով սև և սպիտակ երկրաչափական ձևեր, ժպտացող կամ տխուր դեմք՝ օգտակար է նրան թույլ տալ նայելու նման պատկերներին։ Բացի այդ, արդեն այս տարիքում կարևոր է փոքրիկին պատմել բանաստեղծություններ, կարճ հեքիաթներ և երգեր երգել։ Դուք պետք է ավելի հաճախ վերցնեք նրան, խոսեք, մեկնաբանեք ձեր գործողությունները և անվանեք նրան շրջապատող առարկաները:

Սնուցում 1 ամսական երեխայի համար

Մեկ ամսական երեխային կերակրելը ամենակարեւոր ծեսն է, որն անհրաժեշտ է ոչ միայն հագեցման, այլեւ մոր հետ սերտ շոշափելի շփման համար՝ երեխային հոգեհուզական մխիթարություն հաղորդելով։ Անկասկած, ամենաառողջը մեկ ամսական երեխայի համար կրծքով կերակրելն է, որի դեպքում երեխայի օրգանիզմը ստանում է առավելագույն արժեքավոր նյութեր, և բոլոր զգայարանները խթանվում են։

Կրծքով կերակրելը 1 ամսում

Հաճախ, երբ երեխան դառնում է 1 ամսական, մայրն արդեն կայացած է, իսկ կերակրումը կատարվում է ըստ սահմանված ժամանակացույցի կամ ըստ պահանջի։ Կարևոր է նաև գիշերային կերակրման աջակցությունը, որը երաշխավորում է կայուն լակտացիան և կաթի ամենաթանկ բաղադրիչների ընդունումը, որն արտադրվում է միայն գիշերը: Որքան երեխան պետք է ուտի 1 ամսվա ընթացքում, երբ կրծքով կերակրում է, կախված է նրա կարիքներից, իսկ մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս թույլ տալ նորածիններին ինքնուրույն կարգավորել կրծքով կերակրման տեւողությունը:

Արհեստական ​​կերակրումը 1 ամսում

Մեկ ամսական երեխային կաթնախառնուրդով կերակրելը կիրառվում է, երբ մայրը կաթ չի արտադրում կամ ինչ-ինչ պատճառներով երեխան չի կարող կամ չի ցանկանում կաթ խմել։ Եթե ​​հանկարծ ստիպված եք եղել դադարեցնել կրծքով կերակրումը և անցնել արհեստականին, ապա համապատասխան կաթնախառնուրդի ընտրության հարցը պետք է քննարկել ձեր բժշկի հետ: Արհեստական ​​խառնուրդով կերակրելիս երեխային ցանկալի է դիրքավորել այնպես, ինչպես բնական կերակրման ժամանակ՝ չզրկելով նրան մարմնի հետ շփումից։ Պետք է հիշել, որ խառնուրդի քանակությունը պետք է չափաբաժին լինի։ Երբ երեխան 1 ամսական է, օրական սննդի ընդունումը կազմում է նրա քաշի մեկ հինգերորդը։

Խառը կերակրում 1 ամսականում

Այս տեսակը կիրառվում է լակտացիայի կրճատման, մոր վատառողջության պատճառով կաթում սննդանյութերի պակասի և երեխայի համար դեղորայքային խառնուրդներ ընդունելու դեպքում: Այս դեպքում կարեւոր է, թե որքան է երեխան ուտում 1 ամսում, ինչի համար նրանք կշռում են կերակրելուց առաջ և հետո։ Կաթի պակասը լրացվում է արհեստական ​​փոխարինողով, որը խորհուրդ է տրվում առաջարկել գդալով, առանց ասեղի ներարկիչով կամ պիպետտով:

Մանկական ռեժիմ 1 ամսականում

Նորածնի կյանքի առաջին ամիսը, ինչպես նաև հաջորդ մի քանի ամիսները, հիմնականում անցնում են քնի մեջ, բայց դուք կարող եք սկսել աստիճանաբար նրան ընտելացնել բնական կենսառիթմերին: Դրա համար խորհուրդ է տրվում ցերեկը խաղալ ու զրուցել նրա հետ, իսկ գիշերը խուսափել ավելորդ ակտիվությունից։ 1 ամսվա վերջում երեխան կսկսի ավելի երկար արթուն մնալ և գիշերը ավելի հանգիստ քնել։

Որքա՞ն է քնում 1 ամսական երեխան:

1 ամսվա քունը անկանոն է և հիմնականում բաղկացած է մակերեսային REM քնի փուլից, այդ իսկ պատճառով երեխաները կարող են արթնանալ նույնքան հանկարծակի, որքան քնում են: Քնի միջին օրական տեւողությունը մոտավորապես 18-20 ժամ է, իսկ արթնության շրջանները տևում են մոտ 30-60 րոպե: Օրվա ընթացքում երեխան հաճախ քնում է 5-8 անգամ։ Մորը խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում 1-2 անգամ երեխայի հետ քնել՝ նրա ուժերը վերականգնելու համար։

Քայլում է 1 ամսում

Կյանքի առաջին ամիսը անպայման պետք է ներառի մաքուր օդում զբոսանքները։ Լավ եղանակին, և՛ տաք, և՛ ցուրտ եղանակներին պետք է օրական երկու-երեք անգամ դուրս գալ դրսում։ Երեխային կարծրացնելու, մարմինը թթվածնով հագեցնելու և այն արտադրելու համար օդում գտնվելու նվազագույն ժամանակը օրական 1,5 ժամ է։ Զբոսանքի համար մանկասայլակ օգտագործելիս, արթնության ժամանակ երբեմն պետք է երեխային գրկել՝ թույլ տալով նրան նայել շրջապատող ամեն ինչին։

Ծնողների համար կյանքի առաջին շաբաթներն ամենահիշարժանն են, քանի որ այս ժամանակահատվածում ամեն ինչ առաջին անգամ է տեղի ունենում։ Երեխայի կյանքի առաջին ամիսը բնութագրվում է ինտենսիվ ֆիզիկական և մտավոր զարգացման սկզբով։

Շատ երիտասարդ ծնողներ կարծում են, որ ամսական երեխան դեռ շատ փոքր է, և նրան անհրաժեշտ է միայն առողջ քուն և մոր կաթ: Բայց դա ճիշտ չէ. երեխաները շատ արագ են զարգանում, հատկապես, երբ նրանց շատ ժամանակ և ուշադրություն է հատկացվում: Գնահատելու համար, թե ինչպես է երեխան զարգանում, ծնողները պետք է իմանան, թե ինչ պետք է կարողանա անել երեխան 1 ամսականում:

Ամսական երեխայի ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները

Հարկ է նշել, որ երեխայի կյանքի առաջին ամիսը հիմնականում անցնում է քնով. նորածինները կարող են արթուն մնալ օրական ընդամենը 4-6 ժամ: Սա նորմալ երեւույթ է, երբ երեխային ոչինչ չի անհանգստացնում, եւ նա առողջ է։

Երբ երեխան չի քնում, նա ակտիվորեն «շարժվում է» յուրովի. նա շատ է շարժում ոտքերը և ձեռքերը, երբեմն էլ ակամա շարժումներ է անում: Այս երեւույթը կոչվում է նորածնային հիպերտոնիկություն և վերաբերում է 1 ամսականում երեխայի զարգացման բնորոշ գծերին։

Երեխայի ֆիզիկական զարգացումը 1 ամսականում տարբերվում է նրանով, որ երեխան այլեւս չի քնում պտղի դիրքում, նրա շարժումները դառնում են ավելի համակարգված։

Կյանքի առաջին ամսվա վերջում նա կփորձի միասին բարձրացնել և՛ գլուխը, և՛ հետույքը։ Եթե ​​երեխայի կրունկները կարողանան հենվել մոր ափի վրա, ապա նա կկարողանա ինքնուրույն հրել, սա կլինի նրա առաջին լուրջ շարժումը: .

Բարձրության և քաշի աղյուսակ*

* - Տվյալները ներկայացված են Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության (ԱՀԿ) գծապատկերների համաձայն.

• Աղջիկների աճը ծնունդից մինչև 2 տարեկան.
• Տղաների աճը ծնունդից մինչև 2 տարեկան.
• Աղջիկների քաշը ծնվելուց մինչև 2 տարեկան.
• Տղաների քաշը ծնվելուց մինչև 2 տարեկան.
• Գլխի շրջապատ, աղջիկներ 0-2 տ.
• Գլխի շրջապատ, տղաներ 0-2 տ

Ինչպե՞ս է երեխան սովորում իրեն շրջապատող աշխարհի մասին:

Ցանկը, թե ինչ կարող է անել 1 ամսական երեխան, խստորեն չի սահմանափակվում ֆիզիկական հմտություններով: Լսողություն, տեսողություն, դեմքի արտահայտություններ և նույնիսկ խոսքը՝ այս ամենը դեռ չի կանգնում:

Առաջին ամսում երեխան դեռ իրականում չի կարողանում շարժվել, բայց նորածինը հրաշալի է լսում։ Երբ նա արթուն է, նա անընդհատ շրջում է գլուխը, այսպես է նա փորձում որոշել, թե որտեղից են գալիս իր լսած ձայները։

Խոսքը ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչպես է զարգանում երեխայի լսողությունը: Իհարկե, փոքր երեխան դեռ չի կարողանա վերարտադրել բարդ հնչյուններ, բայց նրա մեջ արդեն հայտնվում են առաջին «ահուն» և «գյուլը», կարդացեք, երբ երեխան սկսում է կարկաչել: Որքան շատ են ծնողները խոսում նրա հետ, այնքան ավելի արագ է զարգանում երեխայի խոսքը։

Երեխայի զարգացումը հուշում է, որ կյանքի 1 ամսում նա սիրում է հետևել առարկաների շարժմանը և մարդկանց դեմքերին։ Վերջին փաստը գիտականորեն ապացուցված է.

Երեխայի դեմքի արտահայտությունը նույնպես զարգանում է՝ նա սկսում է ժպտալ մորը, լեզուն դուրս հանել՝ փորձելով կրկնօրինակել նրա շարժումները։

Ամսական երեխայի հուզական և մտավոր զարգացում

Երեխայի նորմալ մտավոր զարգացումը 1 ամսում ուղղակիորեն կախված է այն հուզական ֆոնից, որում մեծանում է փոքրիկը: Պետք է ասել, որ երեխաները շատ լավ են զգում իրենց մոր տրամադրությունը.

Ամենակարևոր մարդու գրգռվածությունը, հոգնածությունը, վրդովմունքը երեխային տհաճություն է պատճառում, իսկ «դուրս շպրտելու» միակ միջոցը լաց լինելն է։

Լացը միակ ազդանշանն է, որ երեխան կարող է տալ, եթե նրան ինչ-որ բան անհանգստացնում է: Երբ ընտանիքը հանգիստ է և հանգիստ, երեխան իրեն ապահով է զգում, ինչը նշանակում է, որ նա նորմալ է զարգանում:

Երեխայի հուզական զարգացման առանձնահատկությունները 1 ամսականում այն ​​է, որ երեխան սկսում է նշաններ տալ, երբ ինչ-որ բանից դժգոհ է և ուրախանալ, երբ ամեն ինչ հավանում է։

Առաջին ամսվա վերջում հայտնվում են բազմաթիվ նոր հնչյուններ, երեխան սկսում է յուրահատուկ կերպով արձագանքել սիրելիների արտաքինին՝ ժպտալ և նույնիսկ ծիծաղել:

Կարևոր մանկական ռեֆլեքսներ

Երեխայի հոգեմետորական զարգացումը 1 ամսվա ընթացքում բնութագրվում է անվերապահ ռեֆլեքսների առկայությամբ, որոնց միջոցով կարելի է որոշել, թե որքան լավ է երեխան հարմարվում նոր պայմաններին. սա հետագա զարգացման բանալին է: Պարտադիր է, որ երեխան կյանքի առաջին ամսում, պայմանով, որ նյարդային համակարգը առողջ է, դրսևորի հետևյալ ռեֆլեքսները.

• Ռիթմիկ շարժումներ, որոնք անհրաժեշտ են կրծքի կաթը ծծելու համար: Այսինքն՝ ծծելու ռեֆլեքսը։ Այն առկա է երեխայի կյանքի առաջին տարում:

Վաղաժամ երեխայի զարգացումը 1 ամսականում բնութագրվում է այս ռեֆլեքսի թույլ դրսևորմամբ։ Բանն այն է, որ վաղաժամ ծնված երեխաները բնության կողմից դեռ պատրաստ չեն կաթ ծծելուն և հաճախ նրանց ծծելու ռեֆլեքսը գործնականում չի ձևավորվում։ Այդ իսկ պատճառով վաղաժամ ծնված երեխաները, որոնք կյանքի առաջին շաբաթներին կերակրվել են շշով, լիովին հրաժարվում են ընդունել մոր կաթը.

• Որոնման ռեֆլեքսը կայանում է նրանում, որ, հազիվ դիպչելով երեխայի բերանի անկյունին, կարող եք նրա կողմից ակտիվ որոնում առաջացնել մոր կրծքի համար.
• Երեխայի կարողությունը ամուր բռնել մոր մատները իր ափերով կոչվում է բռնելու ռեֆլեքս;
• Եթե ​​երեխային դրեն նրա որովայնի վրա, նա անմիջապես գլուխը կշրջի կողքի վրա։ Սա պաշտպանիչ ռեֆլեքսի դրսեւորում է, որը պաշտպանում է երեխային շնչահեղձության հնարավորությունից։ Ահա թե ինչու առողջ երեխաները, նույնիսկ նորածինները, կարող են առանց վախի քնել իրենց որովայնի վրա: Այս մասին ավելին կարդացեք հոդվածում Կարո՞ղ է նորածինը քնել փորի վրա>>>;
• Սողացող ռեֆլեքսը դրսևորվում է հետևյալ կերպ.
• Տեսնելու համար, թե ինչպես է ամսական երեխան «քայլում», բավական է նրան պահել ուղղահայաց, որպեսզի ոտքերը պառկեն կոշտ մակերեսի վրա։ Երեխային մի փոքր թեքելով՝ կարող եք դիտել ակամա քայլերը.
• Հետաքրքիր է palmar-oral ռեֆլեքսը։ Պարզվում է, որ եթե դիպչեք երեխայի ափին և թեթև սեղմեք այն, նա կբացի բերանը և միևնույն ժամանակ գլուխը մի փոքր առաջ կթեքի։

Մեկ ամսական երեխայի հատուկ հմտություններ

Երեխաների զարգացումը չի կարող և չպետք է նույնական լինի. նրանք նոր բաներ են սովորում և հմտություններ ձեռք բերում տարբեր արագությամբ: Բայց հաշվի առնելով երեխայի զարգացման առանձնահատկությունները 1 ամսականում , Մենք կարող ենք առանձնացնել այն պահերը, որոնք պետք է դրսևորվեն յուրաքանչյուր երեխայի զարգացման մեջ.

1. գլուխը պահելով, այն բարձրացնելով ստամոքսի վրա պառկած դիրքից;
2. ձայների աղբյուրի որոնում, դրանք լսելու և այլոց մոր ձայնը տարբերելու ունակություն.
3. թուլանալ սուր կամ չափազանց բարձր ձայնից;
4. պայծառ առարկաների, իսկ ավելի ուշ՝ մարդկանց դեմքերի դիտարկումը.
5. բռնել և պահել մոր մատը կամ խաղալիքը;
6. «խոնարհություն», մոր քնքուշ ձայնին զգացմունքային արձագանքելու ունակություն:

Երեխայի զարգացումը կյանքի առաջին ամսում մեծապես կախված է ընտանեկան ջերմ միջավայրից, որպեսզի երեխան իրեն ապահով զգա։ Նրա հետ շփվելիս խնդիրներն ու վատ տրամադրությունը մի կողմ թողեք, ժպտացեք ու սիրալիր խոսեք։

Պետք է հաճախակի վերցնել երեխային ձեր գրկում, քանի որ սիրելիի սրտի բաբախյունը և մոր հոտը բացառապես դրական են ազդում նրա նյարդային համակարգի վրա։ Իսկ ռիթմիկ օրորումները կօգնի նրան քնեցնել։

Ի՞նչ է անհրաժեշտ երեխային կյանքի առաջին ամիսներին: , որպեսզի այն ներդաշնակ զարգանա. Լսողության և խոսքի զարգացման համար՝ երգեր, մանկական ոտանավորներ, կատակներ: Եթե ​​դուք արձագանքում եք նրա «aha»-ին, ապա նա ավելի հավանական է, որ կսովորի այլ հնչյուններ:

Պակաս կարևոր չեն մեջքին և ստամոքսին դիպչելը և շոյելը։ Սա հանգստացնում է երեխային, իսկ մերսումը նպաստում է բոլոր մկանային խմբերի ֆիզիկական զարգացմանը։ Պայծառ խաղալիքներն ու գործիքային մեղեդիները կօգնեն զարգացնել երեխայի տեսողությունն ու լսողությունը:

Ձեր գիտելիքները ստուգելու համար, թե ինչպես է երեխան փոխվում և զարգանում առաջին ամսվա ընթացքում, վերցրեք

Որոշ ռեֆլեքսներ մնում են երեխայի մոտ ողջ կյանքի ընթացքում՝ թարթել, փռշտալ, հորանջել, թարթել և այլն։

Հենց ռեֆլեքսներով են նեոնատոլոգները որոշում նորածնի նյարդային համակարգի զարգացման մակարդակը։

Երեխայի զարգացումը 1 ամսականում

Թվում է, թե այժմ երեխան կարող է միայն քնել, ուտել և լացել։ Բայց դա ճիշտ չէ։ Զարգանում է զարմանալի արագությամբ։ Առայժմ նա պառկած է ոտքերն ու ձեռքերը ծալած, բայց առաջին ամսվա ընթացքում դրանք կուղղվեն։

Խորհուրդ.Ձեր երեխային ավելի հաճախ դրեք որովայնի վրա: Այս դիրքում նա կփորձի պահել գլուխը և միաժամանակ մարզել կրծքավանդակի և մեջքի մկանները։

Երեխայի շարժումները դառնում են ավելի համակարգված, իսկ տեսողությունը՝ ավելի սուր։ Ծնվելուց անմիջապես հետո նա ամեն ինչ տեսնում է մշուշի միջով։ Աստիճանաբար սովորում է կենտրոնացնել իր հայացքը: Նա հետաքրքրությամբ ուսումնասիրում է մոր դեմքը, երբ նա կռանում է կամ վերցնում նրան իր գրկում, և նրա աչքերով հետևում է 20-35 սմ-ից ոչ ավելի բարձրության վրա գտնվող առարկաներին:
Նորածինը քնում է գրեթե շուրջօրյա։ Նրա հազվագյուտ արթնության ժամերն ամենաարժեքավորն են: Օգտագործեք դրանք ձեր երեխայի հետ շփվելու համար: Նա հետաքրքիր զրուցակից է։ Նա հիանալի հատկություն ունի՝ լսելու կարողություն։ Երեխան զգում է ձեր տրամադրությունը, որսում է ձեր ձայնի հուզական երանգը, ուսումնասիրում է ձեր մոր շուրթերի շարժումները, նայում ձեր աչքերի մեջ և մի օր ձեր բարի խոսքերին կպատասխանի հմայիչ ժպիտով:

Ինչ կարող է անել 1 ամսական երեխան.

Կապեք ձեր մոր ծանոթ հոտը նրա ձայնի հետ.

Լսեք ձեր շրջապատի մարդկանց ինտոնացիաներին.

Գլուխը ուղղահայաց պահեք մի քանի վայրկյան;

Սնվելիս նայեք մոր դեմքին.

Տարբերակել քաղցր, դառը և թթու համերը;

Բռնեք ձեր մոր մատը և երկար պահեք այն ձեր բռունցքի մեջ.

Առաջին ամսվա վերջում նա կարողանում է իր հայացքը կենտրոնացնել մեծահասակի դեմքին.

Ժպտացեք։

Մերսում 1 ամսական երեխաների համար

Նորածին երեխաների մտավոր զարգացումը սերտորեն կապված է ֆիզիկականի հետ։ Նույնիսկ եթե երեխան պարզապես ստում է և ակտիվորեն շարժում ձեռքերը, դա խթանում է նրա նյարդային համակարգը: Առավոտյան և լողանալուց առաջ երեխային անպայման թեթև մերսեք։ Պարզապես շոյեք ձեռքերը, ոտքերը, մեջքը և որովայնը: Երեխայի ոտքերի վրա ութ նկար նկարեք՝ մատներից մինչև գարշապարը: Նորածինների համար այս պարզ վարժությունը դրական է ազդում մարմնի բոլոր համակարգերի վրա, քանի որ բոլոր ֆունկցիոնալ կետերը գտնվում են ոտքի վրա։

Վարժություններ 1 ամսական երեխաների համար

1. Պտղի դիրքը

Երեխայի թեքված ոտքերը քաշեք դեպի ստամոքսը, ձեռքերը ծալեք կրծքավանդակի վրա։ Աջ ձեռքով փոքրիկի գլուխը մի փոքր առաջ թեքեք։ Այս դիրքում երեխային օրորեք տարբեր ուղղություններով: Այս վարժությունը հիանալի է հանգստանալու և հանգստանալու համար:

2. Բռնակներ կողքերին

Ձեր երեխային դրեք նրա մեջքին: Տեղադրեք ձեր բութ մատները նրա բռունցքների մեջ: Նա կպահի նրանց: Երեխայի ձեռքերը թեթևակի տարածեք դեպի կողքերը և թեթևակի թափահարեք դրանք: Այս վարժությունը կօգնի ամրացնել ձեր ձեռքի մկանները:

3. Մենք նստում ենք ոտքերը խաչած

Վերցրեք երեխային ձեր ձեռքերում և սեղմեք նրա մեջքը ձեր կրծքին: Թեքեք նրա ոտքերը այնպես, որ նա նստի ոտքերը խաչած: Մի ձեռքով պահեք նրա ոտքերը, իսկ մյուսով բռնեք թեւատակերից: Զորավարժությունները կօգնեն հաղթահարել կոլիկը:

Կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում երեխան ձեռք է բերում միջինը մոտ 600 գ քաշ և 3 սմ հասակ երկրորդ ամսում, կարելի է ակնկալել ավելի մեծ աճ՝ մոտ 800 գ կամ ավելի, երեխան կրկին կաճի մոտ 3 սմ; Երեխայի միջին հասակը 1 ամսականում 54-55 սմ է։

Ի՞նչ կարող է անել 1 ամսական երեխան.

Ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսն անցել է` ամենացավալին և սարսափելի: Հիմա փոքրիկն արդեն 1 ամսական է, և նա ժպտալով մտնում է երկրորդ ամիս։ Նախկինում ժպիտ կար, բայց այդ ժպիտը ակամա էր՝ երեխան արձագանքում էր հարմարավետ սենսացիաներին: 4-5 շաբաթվա ընթացքում երեխան սկսում է ժպտալ «իսկական»՝ արձագանքելով ձեր բարի խոսքերին:

Այս պահին երեխան սովորաբար կարող է կարճ ժամանակով գլուխը ուղղահայաց պահել: Այն կարող է երկար պահել ձեր դեմքը կամ վառ խաղալիքը տեսադաշտում և շրջվել դեպի ձայնի աղբյուրը։ Առաջին բզզոցն է հայտնվում, դեմքի արտահայտություններն ավելի արտահայտիչ են դառնում։

Որքա՞ն է ուտում 1 ամսական երեխան:

Երեխան այժմ ակտիվորեն աճում է, ուստի մարմինը ավելի ու ավելի շատ սնուցման կարիք ունի: Ամսվա վերջում կաթի կարիքը կարելի է գնահատել օրական 750-800 գրամ (110-150 գրամ մեկ կերակրման համար):

Որքա՞ն է քնում 1 ամսական երեխան:

1-2 ամսականում երեխան քնում է օրական 17-19 ժամ, որից գիշերային քունը կազմում է մոտ 8 ժամ 30 րոպե, իսկ ցերեկային քունը կարելի է բաժանել 3-4 անգամ։

Ռեժիմ, 1 ամսական երեխայի առօրյան

Ահա թե ինչպիսին կարող է լինել 1-ից 2 ամսական երեխայի առօրյան.

Այս ռեժիմը հեռու է ժամ առ ժամ մոր և երեխայի կյանքի ուղեցույց լինելուց, այլ միայն օրինակ, որով կարող եք պատկերացնել, թե ինչ կարող է լինել քնի և արթնության փուլերի և կերակուրների միջև ընդմիջումների տևողությունը:

Երեխայի առողջությունը 1 ամսականում

Եթե ​​երեխան ծնվել է աշնանը, ձմռանը կամ վաղ գարնանը, ապա կյանքի երկրորդ ամսում բժիշկը սովորաբար նշանակում է D վիտամին պարունակող դեղամիջոց՝ ռախիտի կանխարգելման համար։ Ե՛վ դեղը, և՛ դրա չափաբաժինը ընտրվում են անհատապես՝ հաշվի առնելով երեխայի կերակրման բնույթը (քանի որ հարմարեցված խառնուրդների մեծ մասը պարունակում է վիտամին D): Երբեմն ռախիտի կանխարգելումը կարելի է սկսել ավելի վաղ կամ, ընդհակառակը, հետաձգել որոշակի ցուցանիշների համար (ստամոքս-աղիքային խանգարումների դեպքում կամ եթե բժիշկը գտնում է, որ տառատեսակի չափը չափազանց փոքր է, գլխի շրջագծի ավելացումը անբավարար է):

Մեկ ամսական երեխայի զարգացում

Այժմ փոքրիկի համար ամենահաճելին ու հարազատը շրջապատի ու հատկապես մոր ձայնն է։ Ի վերջո, դա հենց այն էր, ինչ նա լսեց իր որովայնում: Հետևաբար, ավելի հաճախ խոսեք նրա հետ. դա և՛ հանգստացնում է նրան, և՛ թույլ է տալիս ավելին իմանալ իրեն շրջապատող աշխարհի մասին:

Զանգահարեք նրան իր անունով կամ պարզապես սիրալիր մականունով, երբ մտնում եք սենյակ: Խոսեք այն մասին, թե ինչ եք զգում, երբ փոխում եք հագուստը: Փոխելով ձեր ձայնի բարձրությունը՝ կարող եք հանգստացնել նրան կամ ուշադրություն գրավել։ Երեխայի համար շատ հետաքրքիր է դիտել տեմբրի փոփոխությունը՝ ցածրից բարձր և հակառակը, դա կարող է երկար ժամանակ գրավել նրա ուշադրությունը:

Մեկ այլ հիանալի զբաղմունք է մատների և ոտքերի մատների մերսումը: Մերսեք յուրաքանչյուր մատը առանձին, դա թույլ կտա փոքրիկին զգալ իր մարմինը։