När barn börjar hålla huvudet väl. När barnet börjar hålla huvudet

Det första året av en babys liv är den tid då han förvärvar viktiga färdigheter: han börjar sitta, krypa, försöker stå på fötterna. Men det allra första en bebis lär sig att göra är att hålla huvudet. Därefter börjar utvecklingen av ryggmusklerna, som ett resultat av vilket barnet får möjlighet att rulla över, gå på alla fyra, etc., vilket hjälper honom att se världen omkring sig mer allmänt. Vissa bebisar kan dock släpa efter i utvecklingen, vilket kan leda till problem i framtiden. därför måste föräldrar förstå varför barnet inte håller huvudet och hur man fixar det.

Utveckling efter ålder

För att förstå om det finns ett problem måste du ta reda på när barnet börjar hålla huvudet. Under de första veckorna av livet sover och äter barnet oftast bara. Hans analysatorer är ännu inte tillräckligt anpassade för omvärlden, så han är ännu inte särskilt intresserad av omgivande föremål. Naturligtvis utvecklas alla barn på olika sätt, men de allmänna indikatorerna är följande:

Två veckor	Barn kan redan vända huvudet åt sidan, de följer mammas och pappas ansikten. I slutet av denna period kan du försöka lägga barnet på magen. Från detta ögonblick börjar förstärkningen av livmoderhals- och spinalmusklerna. Om barnet hålls i en kolumn, då under en mycket kort tid, och ryggen och huvudet stöds nödvändigtvis.
Tre veckor	Bebisen försöker redan höja huvudet i liggande läge. Om barnet hålls vertikalt, är ryggen och huvudet fortfarande fixerade.
En och en halv till två månader	När barnet ligger på magen höjer han huvudet och håller det en kort stund. Han kan redan fixera huvudet i linje med kroppen i vertikalt läge, dock i några sekunder, men vid denna tidpunkt behöver du fortfarande stödja barnet.
Tre månader (11-13 veckors ålder)	Rörelserna blir mer självsäkra. Liggande på magen kan barnet hålla huvudet på egen hand. I en kolonnposition håller barnet självsäkert huvudet, med undantag för försvagade och för tidigt födda barn. Men du bör inte hålla på det så för länge heller, eftersom musklerna i nacken och ryggen kan bli trötta. Efter ett tag är det bättre att börja hålla barnet. Om barnet är för tidigt skiftar normen något. Vanligtvis bör så många veckor läggas till hans ålder som han borde ha tillbringat i livmodern enligt normen.
Fyra månader	Många bebisar höjer redan huvudet och överkroppen och lutar sig mot handtagen. Dessutom kan de förbli i denna position under lång tid. Vertikalt i armarna på en vuxen kan bebisar bäras ganska länge, men barnet kan bli trött, så när de är trötta stödjer de hans rygg eller vänder ryggen mot honom.
Fem månader	Barnet behöver inte längre stöd av en vuxen i kolonnställning. Han håller självsäkert sitt huvud och vänder det i olika riktningar och observerar världen omkring honom.

Vid sex månader försöker barnet sitta, medan nackmusklerna redan är ganska välutvecklade.

Om barnet inte håller huvudet väl enligt åldersindikatorerna som presenteras i tabellen, och föräldrarna har märkt andra avvikelser i barnets psykomotoriska utveckling, är det absolut nödvändigt att rådgöra med den valda barnläkaren (om nödvändigt, du inte måste vänta på en planerad månatlig undersökning).

Hur man avgör om allt är normalt

Om ett barn under en månad inte är intresserad av omvärlden och inte försöker höja huvudet, bör du vara försiktig. Han kan ha organiska eller psykiska avvikelser (förutsatt att barnet är fullgånget och förlossningen var utan komplikationer). Berätta om detta för specialisten som observerar barnet.

Men man måste ha i åtanke att även friska barn ofta utvecklas på olika sätt och det händer att vissa bebisar håller huvudet ganska bra vid 1,5-2,5 månader medan andra har svaga muskler och huvudet är inte fixat alls, utan "promenerar" ” från sidan till sidan.

När barnet är 2,5-3 månader gammalt kommer ett slags test att vara vägledande för föräldrar, för vilket du måste göra följande:

1. När barnet ligger på rygg måste du försiktigt och smidigt dra honom i de två handtagen så att han sätter sig ner. Samtidigt kommer huvudet att hålla, men svaja lite. Efter 30 sekunder måste barnet återföras till sin ursprungliga position.
2. Två minuter senare upprepas handlingen, bara barnet når inte sittande. Han kommer att hålla huvudet i några sekunder, varefter han kastar tillbaka det.

Om barnet gör detta är allt i sin ordning. Upp till tre månader måste huvudet stödjas, eftersom musklerna och halskotorna ännu inte kan ge en långsiktig tillförlitlig fixering.

Observera: Under testet måste barnet vara friskt, vara på gott humör; det är bättre att välja för detta mitten av smulornas vakenhet. Det är inte heller värt att träna direkt efter utfodring. Annars kan indikatorerna vara oinformativa.

Orsaker till avvikelser

Om barnet inte håller huvudet väl, är det nödvändigt att ta reda på orsakerna till detta problem. Vanligtvis är de:

1. Ätstörning. Om smulornas kropp inte får tillräckligt med användbara ämnen, kommer dess organ och muskelsystem inte att utvecklas som förväntat. Även nervsystemet lider av detta, barnet går inte upp i vikt, det växer inte bra.
2. för tidig födsel. Prematuritet ökar risken för utvecklingsproblem. För sådana spädbarn är en eftersläpning i psykomotorisk utveckling karakteristisk. Men med korrekt utfodring, enligt rekommendationer från barnläkare, skiljer sig en sådan baby i slutet av det första året inte från barn som föds i tid.
3. Komplicerad förlossning, under vilken barnet skadades. Här kan du inte klara dig utan råd från smala specialister.
4. Minskad eller ökad muskeltonus. Observation av en kirurg och en neurolog, passage av fysioterapi, massage, läkemedelsbehandling (om nödvändigt, beroende på orsaken som orsakade detta tillstånd) visas.
5. Patologier av neurologisk natur. Under de första dagarna av livet kan endast en erfaren specialist märka dem. För att inte missa dyrbar tid bör du inte ignorera de månatliga förebyggande undersökningarna hos barnläkaren och de föreskrivna läkarundersökningarna med besök hos smala specialister.
6. Torticollis. Detta problem är typiskt för de barn som sällan ligger på mage. Det är nödvändigt att sprida barnet på magen så ofta som möjligt efter att navelsåret har läkt.

Hur väl barnet kommer att utvecklas beror på föräldrarna. Från de första dagarna bör de ta hand om barnet: gör massage och gymnastik (hur man gör dem korrekt hemma, kommer hälsoarbetaren att visa), prata med honom, intressera honom.

När ska man se en läkare

Föräldrar bör känna till normerna för barnets fysiologiska och psyko-emotionella utveckling och vid behov kontakta specialisterna och inte heller vara blyga och ställa alla frågor av intresse vid förebyggande undersökningar.

Du bör inte vänta på månatliga undersökningar och konsultera en specialist om:

• muskeltonen i nacken och hela kroppen är för svag;
• barnets huvud hålls i fel vinkel;
• liggande på magen försöker barnet inte ens vända på huvudet;
• barnet är svagt intresserad (eller inte alls intresserad) av omvärlden, med tydliga tecken på frånvaro av sjukdom, han är svag och apatisk.

Du bör kontakta en barnläkare, vid behov kommer han att hänvisa dig till smala specialister (neurolog, kirurg, traumatolog, etc.)

Så vid vilken ålder barnet ska kunna hålla huvudet är redan klart. Fundera på vad som behöver göras så att det utvecklas enligt normen. Följande rekommendationer bör följas:

1. Tre veckor efter födseln är det nödvändigt att lägga barnet på magen. Detta bör göras minst två eller tre gånger om dagen. Det är bättre att sprida barnet en halvtimme efter matning. Sådan träning kommer inte bara att hjälpa till att stärka nackmusklerna, utan kommer också att vara ett bra förebyggande av kolik. Barnet kommer att försöka höja huvudet, vända det.
2. För att förhindra utvecklingen av torticollis är det bättre att söva barnet på vänster och höger sida i tur och ordning. Dessutom är det nödvändigt att ändra positionen inte bara under dagen utan också på natten. Under de första levnadsveckorna är en hård madrass att föredra. Om det finns en kudde ska den vara platt.
3. För att musklerna och halskotorna ska utvecklas korrekt måste alla nödvändiga näringsämnen komma in i barnets kropp. Om han ammar måste mamman anpassa sin egen meny. Med artificiell näring väljs de blandningar som är av hög kvalitet och är lämpliga för ålder.
4. Från de första dagarna av livet behöver ett nyfött barn göra gymnastik och massage. Detta kommer att normalisera muskeltonen, förbättra barnets humör. Gymnastik de första veckorna är passiv. När det gäller massagetekniker används här lätt gnuggning och strykning. Inte mindre användbart är en lätt knackning med fingertopparna. Vanligtvis visas alla manipulationer av en sjuksköterska på beskydd.
5. Från två månader måste du bära barnet upprätt och stödja huvudet. "Flygplansställningen" med magen nedåt är också användbar. Samtidigt stöds smulornas bröst och hals.
6. Träna simning. För att göra detta är det inte nödvändigt att besöka poolen, det finns specialiserade grupper för spädbarn. Du kan till och med simma i hemmabadet. Vattenprocedurer lugnar barnet, förbättrar hans humör, stärker musklerna utan onödig stress på dem och normaliserar tonen.
7. Visa barnet intressanta ljusa leksaker, kör dem framför ögonen så att barnet vänder huvudet åt vänster och höger, prata vänligt med barnet, sätt på lugn melodisk musik för honom.

Förmågan att hålla huvudet är en viktig färdighet hos barnet, vilket ger impulser till utvecklingen av ryggmuskler, stimulerar utvecklingen av rörelseapparaten.

Från detta ögonblick börjar den aktiva utvecklingen av omvärlden. Barnet kommer snart att krypa, sitta ner, stå upp, men för att utveckla denna färdighet i tid bör föräldrar ägna maximal tid och omsorg åt sina smulor, märka problem i tid, inte slösa tid och kontakta specialister.

Förmågan att hålla huvudet är en av de viktigaste indikatorerna som barnläkare bedömer aktualiteten i ett barns utveckling. Hur barnet utvecklar sig för att bemästra denna färdighet indikerar tillståndet för hans hälsa. Först och främst muskler och nervsystem. Det är därför varje mamma bör veta när barnet börjar hålla huvudet för att upptäcka problemet i tid och ta hand om barnets hälsa om det behövs.

Steg för steg

En person håller huvudet tack vare starka nackmuskler. Men de växer sig starkare, naturligtvis, inte på en dag eller ens på en månad. Ett nyfött barn har mycket svaga muskler. Ja, han behöver dem inte än: han kommer att lära sig att vara intresserad av världen, att överväga det lite senare. Under tiden kan du gradvis förbättra din fysiska form.

Så när börjar en bebis hålla huvudet? Det beror på många faktorer: längd och vikt vid födseln, graden av termin, förlossningsförloppet, förekomsten av hälsoproblem.

I varje fall är dessa faktorer olika, och därför utvecklas barn i varje fall enligt ett utmärkt schema.

För ett friskt barn är de genomsnittliga indikatorerna för bildandet av färdigheten att hålla huvudet som följer:

• 2-3 veckor. När han ligger på magen kan barnet lyfta huvudet något, vända det åt sidan och titta på sin mamma.
• 1-1,5 månader. Liggande på mage kan barnet hålla huvudet i ett par sekunder. Eftersom den är vertikal klarar den sig också dåligt hittills: den fixar den i 2-3 sekunder, varefter den fälls tillbaka igen, så det är fortfarande nödvändigt att stödja den under baksidan av huvudet.
• 2-2,5 månader. Barnet från positionen på magen håller huvudet upp till 30 sekunder, vertikalt - lite mer. Men det är fortfarande nödvändigt att stödja.
• 2,5 - 3 månader. För att mer eller mindre självsäkert hålla huvudet, eftersom de är vertikala, börjar barnen just nu. Det kommer dock att ta tid att konsolidera skickligheten - musklerna har ännu inte fått den nödvändiga styrkan och tonen. Därför rekommenderas det inte att bära ett barn vertikalt under lång tid: han kan bli trött. I horisontellt läge på magen bemästras denna färdighet något bättre.
• 3 - 3,5 månader. På magen håller barnet redan huvudet på egen hand, vänder det åt sidorna, lutar sig på armbågarna. De flesta spädbarn och upprättstående kan hålla den tryggt, sluta "tappa". Praktiskt taget inget stöd krävs.
• 4-5 månader. Barn börjar höja sina huvuden medan de ligger på rygg.

Dessa gränser gäller för friska fullgångna barn. Hur många månader behärskar för tidigt födda barn denna färdighet? Det beror på graden av prematuritet. Om det inte är uttalat (grad 1 eller 2) läggs vanligtvis lika många veckor till deras ålder eftersom de inte fick tillräckligt för en snabb födsel, och denna ålder anses vara en riktlinje. Med svår prematuritet är villkoren individuella, allt beror på tillståndet för ett visst barn.

Förhasta inte tiden, försök göra allt så att barnet lär sig att hålla huvudets position så tidigt som möjligt. Om en månad kommer han definitivt inte att göra detta, hur mycket du än försöker. Och om det fortfarande håller är detta en allvarlig anledning till ett besök hos en neurolog. Varför? Detta tillstånd indikerar troligen närvaron av neurologiska problem.

Vad krävs av en mamma?

Naturligtvis vill varje mamma hjälpa sitt barn att utvecklas korrekt och i tid. Vad kan du göra för att lära ditt barn den första viktiga färdigheten?

• Observera kost, sömn, vakenhet och håll dig i luften, så att den lilla kroppen får den näring den behöver, syre, god vila.
• Om barnet ammas bör mamman bygga upp sin kost på ett balanserat sätt, utesluta skadliga livsmedel från den, äta mer grönsaker, frukt, spannmål, kött, fisk.
• Att söva barnet på höger och vänster sida i tur och ordning så att han inte är van vid att luta huvudet åt sidan. Annars kommer nackmusklerna att utvecklas ojämnt, det kommer att vara svårt för barnet att kontrollera dem, han kommer att hålla huvudet snett. I avancerade fall leder detta till torticollis - en sjukdom som kräver behandling.
• Stärk musklerna i nacken med speciella övningar och massage.

När det gäller massagen ska den vara lätt och skonsam, inklusive strykning, gnuggning och lätt knackning med fingertopparna. Vanligtvis visar skyddssköterskan dessa tekniker för mamma.

Övningar för att träna nackmuskler är också ganska enkla, det viktigaste är att utföra dem systematiskt.

• Ligger på mage. Från ca 3-4 veckor, när navelsåret läker, kan barnet läggas ut på magen. Det är bättre att göra detta en halvtimme efter att han ätit. Efter en månad kan utläggningen diversifieras genom att erbjuda barnet att titta på en ljus skallra. Efter 3 månader kan den placeras framför barnet på kort avstånd så att han lär sig att sträcka på sig.
• Vertikal vis. Barnet placeras vertikalt, stödjande under bröstet och rumpan. Mamma kommunicerar med honom och drar uppmärksamheten till sig själv så att han lär sig att fokusera på hennes ansikte och röst. Med tiden kan denna övning utföras längre och längre. Du kan ge barnet vila, varva den här övningen med en mer skonsam: han hålls också vertikalt, men hans mamma försäkrar honom under bakhuvudet med handen och pressar honom mot henne.
• Flygplan. Mamma håller barnet horisontellt med magen nedåt. Han kommer instinktivt att höja huvudet.
• Rullstolar. Det är användbart att lägga barnet på fitballen med magen - han kommer också att dra upp huvudet. Och om du sakta vaggar den fram och tillbaka kommer den också att träna hans vestibulära apparat väl.

Du behöver inte ta itu med barnet om det mår dåligt, precis vaknat eller direkt efter matning. En liten organism ska vara redo för träning, hur enkelt och ofarligt det än kan tyckas för en vuxen.

Dessa enkla åtgärder kommer att hjälpa barnet att stärka musklerna i tid för att bemästra den första, men en så viktig färdighet och lägga grunden för framtida små segrar. När allt kommer omkring behöver en bebis lära sig så många viktiga saker på ett år. Och i varje skede kommer han att behöva sin mammas hjälp.

När börjar en bebis hålla huvudet? Svaret på denna fråga upphetsar varje kvinna som nyligen har känt glädjen i moderskapet. Förmågan att hålla huvudet säkert är en av de första färdigheterna som ett spädbarn lär sig. Vid vilken ålder börjar barnet höja huvudet och vad ska han göra om han inte klarar av denna uppgift?

Det borde vara?

Bebisen som föddes är mycket svag och kan ännu inte helt kontrollera sin kropp. Utvecklingen av all motorik sker gradvis i enlighet med det program som naturen fastställt. Det första en nyfödd lär sig att göra är att höja huvudet och hålla det i den positionen ett tag. Vid vilken ålder händer detta?

Att hålla huvudet är inte så lätt som det verkar vid första anblicken. Utvecklingen av denna färdighet sker i tre steg.

• 1:a levnadsmånaden

Under den första månaden av livet vet en nyfödd fortfarande inte hur han ska hålla huvudet på egen hand. I den här åldern hjälper hans föräldrar honom. Medan hon badar eller lindar, stöder mamman barnets huvud med händerna och ser till att barnet är bekvämt. Under denna period sker en gradvis utveckling av musklerna i nacken, och barnet börjar lära sig nya motoriska färdigheter.

I slutet av den första levnadsmånaden börjar barnet vända sig på magen. Vid denna tidpunkt försöker barnet redan höja huvudet, men de svaga musklerna i nacken tillåter honom inte att hålla sin position för länge. Det går några sekunder - och barnet sänker nacken och gräver ner näsan i blöjan. Detta är inte alls dåligt, för i den här åldern behöver barnet fortfarande inte självsäkert hålla huvudet under lång tid. Tvärtom, om barnet försöker sträcka på nacken och är i denna position under en lång tid, måste du vara försiktig. Ett liknande symptom kan indikera en allvarlig patologi i utvecklingen av barnets nervsystem.

• 2 månader

Under den andra levnadsmånaden sker en ökad utveckling av nackens muskler och ligament. Vid 6 veckor höjer barnet redan självsäkert huvudet och håller det i denna position i minst 30 sekunder. Det är dåligt om barnet i den här åldern inte ens försöker ändra nackens läge och se sig omkring. I det här fallet bör föräldrar definitivt visa sitt barn för en kvalificerad pediatrisk neurolog.

Stöd barnet i nacken tills det lär sig att hålla huvudet säkert.

• 3 månader

Vid vilken ålder ska en bebis hålla huvudet själv? Man tror att i en ålder av 8-12 veckor kan barnet lyfta nacken och hålla den i denna position i minst en minut. Liggande på magen kan barnet inte bara höja huvudet, utan också se sig omkring på jakt efter ljusa leksaker. Barnet tröttnar fortfarande snabbt och behöver vila då och då. Bli inte rädd om barnet lägger huvudet på blöjan efter ett tag. Vänd på barnet och låt det vila i minst 10 minuter. Låt nackmusklerna slappna av innan barnet börjar utforska världen igen, liggandes på mage.

Från hur många månader håller barnet inte bara i huvudet utan reser sig också med hela kroppen över en horisontell yta? I genomsnitt försöker bebisar lyfta överkroppen vid 3-4 månaders ålder. Barnet gör detta helt medvetet och vill lära sig så mycket som möjligt om världen omkring honom. Om barnet plockas upp vertikalt kommer hans huvud, nacke och bål att vara i en linje.

Alla dessa parametrar är ganska individuella. När man bedömer utvecklingen av ett spädbarn är det nödvändigt att ta hänsyn till inte bara befintliga färdigheter utan också barnets allmänna tillstånd. Du ska inte till varje pris sträva efter att lära barnet att hålla huvudet vid exakt 3 månader. Vissa barn bemästrar denna färdighet lite tidigare, medan andra tar mer tid att förbereda nackmusklerna. Om föräldrar är oroliga för något bör de först konsultera en neurolog och först efter det dra några långtgående slutsatser.

Möjliga problem

Det finns två problem förknippade med barnets fysiska utveckling under de första månaderna av livet.

• Barnet började hålla huvudet för tidigt.

Om en bebis vid 1 månads ålder självsäkert höjer nacken och håller den i denna position i mer än 30 sekunder, är detta dåligt. Vid denna ålder kan den nyfödda ännu inte självständigt upprätthålla en sådan position under så lång tid. Ett liknande symptom kan indikera en allvarlig lesion i det centrala nervsystemet. Oftast uppstår detta symptom med ökat intrakraniellt tryck. Se till att visa barnet för läkaren och genomgå en fullständig undersökning av en specialist!

• Barnet håller inte huvudet.

Hur många månader måste en bebis vara för att kunna hålla nacken upprätt på egen hand? Från 2 till 3 månader, beroende på den totala takten i barnets fysiska utveckling. Det är dåligt om en bebis vid 8 veckors ålder inte ens försöker höja nacken och vid 12 veckor inte kan hålla huvudet upprätt. I denna situation måste du definitivt konsultera en läkare.

Möjliga orsaker till denna patologi:

1. perinatal skada på det centrala nervsystemet;
2. svag muskeltonus;
3. prematuritet;
4. låg födelsevikt;
5. medfödda missbildningar;
6. otillräcklig spädbarnsvård.

Perinatal skada på nervsystemet kan vara resultatet av ett allvarligt förlopp av graviditet och förlossning. I det här fallet får inte barnets hjärna syre i rätt mängd. Hypoxi utvecklas - ett tillstånd där alla inre organ lider. Muskelsystemet är inget undantag. En långvarig brist på syre leder till en minskning av muskeltonus och ett barns eftersläpning i fysisk och mental utveckling. Ju allvarligare skadan på nervsystemet är, desto svårare blir det för barnet att bemästra alla nödvändiga färdigheter i rätt tid.

Prematuritet och låg födelsevikt är en annan faktor som stör normal fysisk utveckling. Sådana barn håller inte bara huvudet dåligt, utan ligger också efter sina kamrater i andra indikatorer. I framtiden kan barnet ha andra hälsoproblem, inklusive de från centrala nervsystemet.

Hur lång tid tar det för en bebis att komma ikapp andra barn i fysisk utveckling? Det är ganska svårt att förutse i förväg. Vissa bebisar redan under de första sex månaderna skiljer sig inte från fullgångna och fullvärdiga barn, medan andra behöver mycket mer tid för att bemästra alla nödvändiga färdigheter. Fullständig information om barnets hälsotillstånd och prognosen för framtiden kan erhållas från den behandlande läkaren.

Hur kan man hjälpa ett barn?

En bebis som inte håller huvudet bra är ett problem för föräldrarna. Hur lär man ett barn att hålla huvudet och undvika att förvärra hans tillstånd?

1. Med början från 3-4 veckor lägg barnet på magen i några minuter. Stöd barnets nacke för att hålla honom bekväm. Om barnet gråter, sluta träna och upprepa experimentet efter ett tag.
2. Bär ditt barn upprätt med magen mot dig. Se till att barnet har möjlighet att vända på huvudet vid behov.
3. Lägg barnet på en plan yta med en liten kudde under nacken. Lyft barnet i axlarna och håll det i denna position i flera sekunder.

Se till att visa barnet för en erfaren neurolog. Läkaren kan inte bara hitta orsaken till eftersläpningen i fysisk utveckling, utan också ordinera vissa medicinska procedurer. Massage av kragezonen hjälper mycket. Den första massagekursen bör utföras av en specialist. I framtiden kan du behärska de enklaste massagekunskaperna på egen hand och arbeta med ditt barn hemma så länge du behöver.

Om barnet inte håller huvudet kan läkaren ordinera sjukgymnastik. Läkemedelsbehandling används endast för identifierade neurologiska störningar. Valet av läkemedel och dess dosering kommer att bero på formen av patologi. Varaktigheten av läkemedelsbehandlingen sträcker sig från 14 dagar till 3 månader. Alla läkemedel får endast tas på recept och i strikt överensstämmelse med receptet.

Förmågan att höja huvudet är ett av de första allvarliga stadierna i utvecklingen av en baby, de första färdigheterna i att kontrollera kroppen. Friska barn försöker lyfta huvudet vid ungefär en månads ålder – men till en början räcker styrkan bara till några sekunder. Musklerna i nacken är fortfarande mycket svaga, huvudet ska inte få hänga ut - det finns risk att skada halskotorna. Men om barnet är en månad gammal, men han håller huvudet hårt, måste han verkligen visas för läkaren - detta är inte ett tecken på tidig utveckling, som unga, oerfarna föräldrar ibland tror, ​​utan ett av symptomen på ökad intrakraniell tryck.

Hur man "" barn håller huvudet

Bebisar rekommenderas att lägga sig på magen, från och med två veckor eller så snart navelsåret är helt läkt. Det är inte särskilt bekvämt att ligga med näsan i kudden, och barnet försöker vända huvudet åt sidan, höjer det något. Att lägga ut på magen är väldigt användbart i sig: det hjälper till att bli av med gaser som kan plåga barnet under de första veckorna, och det tränar musklerna i rygg och nacke väl. Ju bättre nacke och rygg stärks, desto tidigare kommer barnet att börja krypa.
Hur mycket måste ett barn träna för att hålla huvudet säkert? Om barnet är friskt och utvecklat i enlighet med normen, kommer han att kunna bemästra denna färdighet med cirka 3. Tills barnet kan göra detta bra bör den som tar barnet i famnen lätt hålla i ryggen och nacken för att förhindra skador på halskotorna.
Vid ålder vet barnet också hur man kortvarigt håller huvudet i upprätt läge. Efter 4 månader gör han det självsäkert. Och vid 5-6 månader kan bebisar höja överkroppen medan de ligger på mage och lägger händerna under dem. Naturligtvis avser alla uppgifter om ålder endast barn som växer och utvecklas utan några komplikationer.

För att stimulera utvecklingen av barnet kan föräldrar locka hans uppmärksamhet - till exempel visa ljusa eller klingande leksaker, som barnet kommer att uppmärksamma och försöka vända huvudet i deras riktning.

När ska man se en läkare

Vad ska man göra när barnet utvecklas med viss fördröjning och vid 3 månaders ålder inte kan hålla huvudet? Först måste du vända dig till bra specialister - en neuropatolog, en barnläkare. Om ett barn som ligger på magen inte vill röra på huvudet kan det innebära allvarliga neurologiska problem som måste lösas med hjälp av massage och komplex läkemedelsbehandling.
Neurologiska problem, svår graviditet med patologi, låg muskeltonus - någon av dessa omständigheter kan orsaka utvecklingsförsening. Det händer också att barnet helt enkelt sällan lades ut på magen, och han hade inte tid att bygga upp de nödvändiga musklerna på nacke och axlar. Om han bara kan hålla huvudet i en vinkel är en läkares konsultation nödvändig - troligen kommer en speciell massage att erbjudas. Ibland föreslår läkaren att man använder en speciell kudde för att anpassa huvudets position.

Råd till nyblivna föräldrar: om det verkar för dig att barnet beter sig fel på något sätt, försök först och främst att lugna ner dig. Troligtvis är situationen inte så svår som den verkar för dig.

Om några avvikelser upptäcks ska barnet omedelbart visas till en specialist. Ju tidigare ett problem upptäcks, desto lättare är det att hantera det utan konsekvenser för barnets hälsa.

Om ett barn inte håller huvudet väl vid tre månader, bör detta inte omedelbart betraktas som ett symptom på en sjukdom eller patologi. För att bedöma utvecklingen av ett spädbarn behövs ett integrerat tillvägagångssätt som tar hänsyn till alla individuella egenskaper hos smulorna. I detta material kommer vi att försöka besvara frågan i detalj: hur länge ska ett barn hålla huvudet upprätt och hur man hjälper barn som av en eller annan anledning har en försening i utvecklingen av en färdighet.

Situationen när ett barn håller huvudet dåligt kan överdrivas. Gör ett litet test.

• Lägg barnet på rygg, ta tag i båda armarna och dra det försiktigt till sittande läge.
• En tre månader gammal baby, inte utan spänning, bör hålla huvudet i cirka 30 sekunder, svajande lätt.
• Återför barnet till sin ursprungliga position, lyft det sedan lite igen, var uppmärksam på om han håller huvudet i linje med axlarna i minst 1-2 sekunder.

Nackmusklerna hos en nyfödd är fortfarande för svaga för att kunna kontrolleras. när du lyfter kroppen från horisontellt läge. De första levnadsmånaderna behöver barnet få hjälp med detta genom att lägga en hand under bakhuvudet och fixera halsryggen.

Stadier av kompetensutveckling under de första månaderna av livet

• Vid 2-3 veckor börjar barnet tveksamt försöka höja huvudet, liggande på magen. Till en början är övningen svår för honom, man kan se hur nackmusklerna spänner sig och darrar. Normalt håller ett barn inte huvudet på en månad.
• Hur ska en bebis hålla huvudet om en månad? I det här skedet är detta inte frågan. Om han började göra detta under de första två månaderna, bör du omedelbart konsultera en läkare, misstänker en kärlsjukdom.
• Vecka 7: barnet kan inte kontrollera nackmusklerna, men redan vid denna tid börjar de sprida det på magen.

Första försök: vilken tid gör barnet försök att hålla huvudet

Vid 2-3 månader försöker barnet aktivt hålla huvudet liggande på magen

• 8-12 veckor: huvudet reser sig mer självsäkert och i en större vinkel, musklerna kan redan hålla det i en upphöjd position i upp till en minut.
• 12 veckor är den ungefärliga tiden när barnet börjar hålla huvudet upprätt och höja axlarna. Lyfter du barnet i handtagen ska huvudet vara i linje med axlarna. Kom ihåg: trots de synliga framstegen i utvecklingen av färdigheten behöver smulorna fortfarande ett skyddsnät.
• I slutet av den 16:e veckan kommer tiden då barnet börjar hålla huvudet på egen hand och tittar sig omkring med intresse.

Under perioden när barnet börjar hålla huvudet har det ytterligare två nya färdigheter: att le och förmågan att rulla över.

Om barnet inte håller huvudet vid 3 månader: skäl till oro

Under många års arbete märkte jag många neurologers önskan att noggrant leta efter patologi hos spädbarn, och detta påverkar mödrars mentala hälsa.

Vissa ammande kvinnor på grund av rädsla kan mjölk försvinna. Mitt råd är väldigt enkelt: ge ditt barn tid. Ur praktisk synvinkel: häng en ljus leksak (mobil) ovanför spjälsängen, vilket är intressant för barnet på en höjd av 15 cm från spjälsängens yta.

Under det första levnadsåret sker en konsekvent läggning av barnets grundläggande färdigheter; vid eventuella avvikelser från normen bör behandling och korrigering utföras så tidigt som möjligt. Du måste söka hjälp från en neurolog eller terapeut.

Styrka muskler: det första träningspasset

Du ska inte oroa dig om huvudet svajar osäkert under övningarna, eller om barnet håller i det en mycket kort tid.

Hur lär man ett barn att hålla huvudet? Ligg på magen före och några timmar efter matning och när du byter kläder.

Utför muskelstärkande övningar på en hård, jämn yta. Under de första dagarna räcker det med 1-2 minuter, öka sedan gradvis tiden, i proportion till barnets förmåga.

Om barnet inte visar entusiasm och inte vill ligga på mage, minska tiden för övningen, men överge den inte helt.

För att uppmuntra barnet, smeka honom med ett lätt slag på ryggen, distrahera honom med ljudet av din egen röst eller en ljus leksak. Lämna inte barnet utan uppsikt i denna position, eftersom det fortfarande inte kan rulla över och vända på huvudet.

Om barnets huvud inte är helt rakt, kontakta en neurolog som visar dig hur du lägger en speciell kudde under barnets huvud.

Under de första månaderna av livet, försäkra barnet på ett sådant sätt att huvudet inte lutar bakåt, och glöm inte en viss grad av frihet för en smidig utveckling av färdigheten.

Styrkande gymnastik

Från allmänna rekommendationer: göra gymnastik med ett barn på en gymnastikboll. Denna övning kräver två vuxna. Bebisen placeras på bollen med magen, en person håller honom i handtagen, den andra i höfterna. I denna position svängs den fram och tillbaka.

Du kan också göra denna övning:

• Ta barnet med handen under bröstet, lägg den andra handen under höfterna, barnets huvud ska titta ner. Lyft omväxlande den ena eller andra handen till en liten höjd.
• Ta barnet på samma sätt som i den första övningen, höj händerna med barnet "högre-lägre".
• Håll barnet på din axel i "kolumn"-position. Han kommer att försöka höja huvudet och hålla det så länge som hans styrka tillåter, när som helst kommer han att kunna sänka huvudet till din axel. Denna övning är den säkraste och mest naturliga.

Den första färdigheten kommer att bemästras snabbare om den utvecklas i ett bad eller en pool.. Dessutom kommer vattnet att distrahera och lugna barnet. Vid vilken temperatur ska man bada barnet, hur ska man inte skada barnet? Vi pratade om detta.