Dimensionell rutnät fotboll uniform zel. Hur man väljer fotbollsstrumpor

Damasker är en av huvuddelarna i en fotbollsspelares utrustning. Följande obligatoriska lista föreskrivs av reglerna: T-shirt, shorts, strumpor, sköldar och stövlar. Du kan dock inte klara dig utan leggings även om du spelar på amatörnivå. Det är damaskerna som är ansvariga för att skydda benen på en fotbollsspelare: å ena sidan hjälper de till att fixa sköldarna, å andra sidan skyddar de huden från skrubbsår och repor. För information om hur du väljer detta element i en fotbollsdräkt, läs vårt material.

Damask storlek

Damasker väljs enligt fotens storlek, analogt med strumpor. De flesta tillverkare producerar dem i steg om 3 "sko" storlekar, till exempel 39-41, 42-44, etc. Om du är osäker på storleken är det bättre att mäta foten i centimeter. För att göra detta, stå på ett papper och cirkla benet med en penna. Mät avståndet från hälen till den mest utskjutande tån. Jämför längden i centimeter med tillverkarens storlekstabell.

Notera! För din bekvämlighet i valet av storlek i centimeter tillhandahålls. Byt bara till "cm"!

När du väljer, tänk på att fotens fyllighet också påverkar storleken. Om du är ägare till en bred fot, och skostorleken matchar maxvärdet, är det bättre att ta benvärmare i nästa storlek. Till exempel: du bär skor i storlek 41. Strumptillverkare erbjuder produkterna 39-41 och 42-44. Om du har en bred fot är det bättre att ta alternativet "42-44". Fotens bredd kommer att "ta bort" längden på produkten lite, dessutom sväller benen lite under spelet. Så den extra storleken "körs".

Damaskens höjd

Valet av strumpors höjd beror på ett antal faktorer: höjden på dynorna som spelaren använder, fysik (längden på underbenet) och positionen på planen. Vanligtvis föredrar målvakter, om de har shorts på sig, högre modeller som på ett tillförlitligt sätt skyddar mot skavsår under fall. Det sista kriteriet är personlig preferens. Det finns inga universella tips: det är möjligt att bestämma höjden som passar dig endast genom erfarenhet.

Tillverkningsmaterial och designegenskaper hos leggings

De flesta moderna tillverkare av sportutrustning gör leggings av ett blandat tyg. Samtidigt, ju högre andel naturliga komponenter (bomull), desto större blir produktens tjocklek. Sådana strumpor är lämpliga för kallt väder, men i värmen kan de ge spelaren obehag. Det höga innehållet av syntet gör produkten tunnare och ger som regel bättre värmereglering, samt snabbare torkning av tyget.

Strukturellt har många modeller förstärkningar i tårna och hälarna. Dessa insatser har flera betydelser samtidigt: de gör inte bara strumpor mer hållbara, utan förbättrar också greppet av strumpor på stövlarna och fötterna på strumpor. Mesh-insatser, som även finns i modeller, ger bättre ventilation.

Damaskens färg

Spelreglerna reglerar inte färgen på strumpor, men de flesta klubbar har sina egna recept på att detta element av utrustning måste kombineras med huvudfärgen på kitet. Det är därför tillverkare erbjuder leggings i olika färger.

Damasker utan tå och häl

En av modifieringarna av fotbollsstrumpor är en "avskuren" version som inte har en tå och häl. I själva verket är detta en slags "strumpa". Dessa modeller används som ett extra element vid fixering av skölden. Du kan bära dem både med strumpor (till exempel Cristiano Ronaldo gör detta) och över "fulla" leggings.

Ett sortiment av liknande modeller presenteras i kategorin.

Futsal strumpor

Futsal och futsal är varianter av spelet som utspelar sig i hallen. Frånvaron av nederbörd och ett varmt rum dikterar sina egna regler för att välja hela formen, och leggings i synnerhet: de måste ha en minsta tjocklek och en maximal grad av ventilation. Välj tunna, syntetiska modeller, gärna med mesh-inlägg.

Benvärmare för barn

Barnleggings skiljer sig från vuxna endast i storlek. När du väljer dem, kom ihåg att du inte i något fall ska köpa denna utrustning "för tillväxt"! Stora i storleken kommer de inte att ge bra kontakt mellan foten och skon, och breda i underbenet ger inte en säker passform av skölden.

Vid första anblicken är det enkelt att välja strumpor. Det är vanligt att tränare berättar vilka strumpor du behöver som en del av din matchdress. Men hur är det med träning? Vad sägs om Trusox eller de populära Nike-strumpor? För tio år sedan var alla fotbollsstrumpor praktiskt taget likadana, men moderna Fotbollsstrumpor varierar mycket i material, design, teknik och priser.

Fotbollsstrumpor- vad ska de vara?

Fukt/svettkontroll– varje märke har sin egen svetttransporterande teknologi som används i leggings.

Leggings för träning

De flesta spelare väljer att inte använda skydd i praktiken, så det finns ett brett utbud av träningsstrumpor att välja mellan. Ofta används benbenstäckande damasker för träning och låga eller "osynliga" damasker används för löpning.

Naturligtvis är de viktigaste faktorerna när du väljer strumpor deras komfort och passform. Först och främst beror de på materialet och rätt storlek.

Hur väljer man storleken på leggings?

Storleken på damaskerna bestäms alltid av storleken på skorna. För att bestämma storleken på skor kan du använda den här tabellen. När du väl har bestämt din skostorlek kan du välja benstorlek (XS, S, M, L, XL) beroende på din storlek med hjälp av benstorlekstabellen som finns i varje produktkort.

Hur man tar på sig fotbollsstrumpor

Under matcher ska sockorna täcka fotbollsdynorna helt. Vissa fotbollsspelare drar sina strumpor över knäna och andra rullar ihop dem. Allt beror på personliga preferenser.

Men ofta bestäms hur man sätter på sig leggings av kuddarna.

Sportkläder är bekväma och lätta. Fotbollsskor och kläder säkerställer säkerheten för alla deltagare i tävlingen. Spelarnas hälsa kommer först. Reglerna innehåller ett ämnesavsnitt som beskriver fotbollsskor och kläder som uppfyller kraven.

Sport är skönhet, vilket gör att den estetiska faktorn inte heller kan försummas. Fotbollsträningsoveraller får fans att vilja träna fysisk träning, att bli lika vackra, fingerfärdiga och skickliga som idrottare. Men idrottare lever inte enbart av konkurrens. Deras vardagar är fulla av träning. För att förbereda sig inför matcher skapar de speciella kläder för fotbollsträning. Det skiljer sig i utseende från spelformen. Träningsdräkter är inte lika ljusa och färgglada som fotbollskläder, men de är inte sämre än spelformen när det gäller praktiska och tillförlitliga.

Standardkläder

Atletens uniform begränsar inte rörelsen under löpning. Det kräver också komfort oavsett väderförhållanden. Det är omöjligt att uppnå alla mål med en uppsättning uniformer. Spelaren har en uppsättning av flera typer av sportkläder. Setet är lämpligt för olika arbetsförhållanden. De huvudsakliga yttre skillnaderna hänför sig till längden på ärmen:

1. Vid varmt väder används kortärmade T-shirts.
2. Vid kallt väder används långärmade skjortor.

Foto 1. T-shirt av Englands målvakt Ben Foster med ett nummer på ryggen.

Andra egenskaper är antalet lager av material, tygets sammansättning och struktur. Allt detta tillåter:

1. Reglera värmeavledning. Förvara eller släpp ut överskottsvärme.
2. Absorbera fukt (svett) från kroppen och avdunsta med minimalt hinder.
3. Avvisa vatten i närvaro av nederbörd. Detta underlättas av användningen av syntetiskt tyg.
4. Ha en liten vikt.

Formen är gjord av slitstarka material. När allt kommer omkring faller fotbollsspelare och gör tacklingar. Och om kontakten med gräset är mild, "bränner" konstgräset tyget. Formen "gillar inte" beläggningar inomhus. Vi får inte glömma osportsliga belastningar på en T-shirt och shorts. Under kampen om position, eller bryter mot reglerna, håller spelarna motståndaren med sina händer. Dessa fula knep hjälper till att göra en fotbollsuniform.

Foto 2. Materialet ska ha fukttransporterande egenskaper (absorberar inte vätska vid svettning och nederbörd).

Leggings kan konkurrera med massor med en T-shirt. Om den övre delen av formen lider av överdriven stretching, lider den nedre av sparkar. Leggings testas också för styrka med spikar.

Syntetmaterial, som polyester eller spandex, används för att kontrollera fukt och hålla damaskerna stretchiga. Traditionella material som bomull är mjukare och varmare än syntetmaterial. Materialet i fotbollsstrumpor är blandat: syntetiskt och naturligt i olika proportioner.

Målvaktens fotbollsdräkt förtjänar särskild uppmärksamhet. Som ingen annan spelare måste målvakten falla. Förutom ökad slitstyrka har målvaktens fotbollsdräkt även skyddande funktioner. När allt kommer omkring är målvakten benägen att falla efter hoppning och frekventa kollisioner med motståndare. Målvaktsdräkt för fotboll hjälper till att undvika allvarliga skador. När du syr den används skum, från vilket speciella tröjainsatser görs. Ett liknande skydd sys in i målförsvararens byxor eller kalsonger.

Foto 3. Målvaktsdräkten är mer motståndskraftig mot slitage än andra spelare, eftersom den är mer benägen att nötas när den tappas.

Fotbollskor

Fotbollsskor tål höga belastningar. Höghastighetskörningar, ryck, plötsliga stopp, slår på boll- stövlar känner allt. Tillverkade av läder (naturligt eller konstgjort) har de ökad styrka. Skor är mjuka så att spelaren känner beröringen av bollen när träffa de gnuggade inte fötterna på den. Samtidigt är de styva för att hålla fotens leder och kompensera för broddarnas slag. Vi får inte glömma massan av stövlar. Skor hänger inte med vikter på fötterna, spelarna blir trötta i slutet av matchen. Yttersulan erbjuder flexibilitet för att inte störa löpningen.

2013 meddelade Adidas att de skulle släppa en limited edition boot 2015 som skulle väga 99 gram. Den 13 april 2015 släppte det tyska företaget de efterlängtade lättaste stövlarna i världen.

Modern design av stövlar uppfyller alla krav.

Bild 4. Fotbollsskor är utrustade med spikar för att förhindra halka, och benskydd skyddar fötterna från skador.

Typer av fotbollsskor

Förutom att ha flera uppsättningar av uniformer, har en fotbollsspelare en annan typ av sko. Valet av typ av stövlar beror på typen av gräsmatta.

Det finns skor för gräs- och lerytor, syntet- och inomhusbanor. Den största skillnaden är antalet (frånvaro) av spikar på sulan (från sex till fyrtio stycken på en stövel). Skillnaden gäller även spikens längd. Deras storlek ändras genom att skruva loss en typ och skruva i en annan. Ju mjukare gräset är, desto längre spikar appliceras. På hårda ytor används stövlar med korta men många spikar. För att förbättra greppet på skor och gräsmatta.

Frågan om vilka skor som är lämpliga för fotboll är selektiv.

Om underlaget är mjukt kommer antalet spikar inte att "falla igenom" till djupet för grepp, sex långa används.

Foto 5. Limited edition Ace 17+ Purecontrol Champagne FG/AG fotbollsskor med kraftig dämpning och en 3D-texturerad ovandel.

På en hård yta kommer ett litet antal spikar att "glida" över ytan. Spikarna kommer att vrida och dra ut, vilket skadar monteringshylsorna. På obanade hårda fält används skor med korta, många spikar. Den används även som vinterfotbollssko.

Konstgräs ställer speciella krav på fotbollsskor. Det rekommenderas att använda skor för fotboll på konstgräs. När allt kommer omkring är beläggningen skadad av spetsiga stövlar. Med den massiva användningen av syntetiskt gräs, har fotbolls tusenfotingar blivit den favoritsko. De ser ut som löparskor. Namnet gavs på grund av antalet små spikar på sulan. De kallas också för stötar eller multi-dubbar. De är lämpliga för att spela fotboll på konstgräs, grus och barmark. Tusenfotingar är den perfekta skon för konstgräsfotboll.

En typ av speciell fotbollssko är futsalskor (fotbollsskor för hallen). De har inga spikar. Deras sula är platt och korrugerad, med en slitbana. Futsalskor är lämpliga för att spela på betong, trägolv (brädor, parkett), gummi. Futsalskor är även vinterskor för fotboll när marken är frusen och hård.

Foto 6 Nike HypervenomX Proximo II Dynamic Fit Futsal-skor med Flyknit-överdel och Nike Zoom Air-dämpning.

Skyddselement av kläder och skor för fotboll

Precis som alla andra sporter är fotboll traumatiskt. Idrottare får bristningar av mjuka vävnader, skador på hårda. De hemsöks också av dislokationer av varierande grad. Efter rehabiliteringsperioden behöver en fotbollsspelare ett speciellt förhållningssätt till träning och spelprocesser. För att undvika återkommande skador används sportkläder för fotboll och ytterligare element:

1. Kompressionskläder. Representerar delar av en sportuniform av ett speciellt snitt från elastiska material. Sådana kläder gränsar till kroppen enligt figuren och komprimerar den. Denna verkan av vävnaden fixerar i liten utsträckning lederna, musklerna, blodkärlen. Kompressionskläder är gjorda i form av shorts, leggings, byxor, T-shirts, tröjor. Sådana element av ammunition rekommenderas inte att bäras utan fysisk aktivitet. När de är inaktiva klämmer kompressionselementen kärlen, vilket försämrar blodflödet. Detta återspeglas i det allmänna hälsotillståndet. Använd sådana kläder under rehabiliteringsperioden efter skador och operationer. Om kompressionsformen har ett kompressionsförhållande på mer än ett krävs läkarkonsultation.
2. Underställ. Detta plagg håller dig varm och transporterar bort fukt. Bär termiska underkläder under vinterträning utomhus. Vid varmt väder används inte dessa kläder.
3. Ortoser. Dessa är anordningar för att bibehålla formen och strukturen hos muskel- och benvävnader. Med hjälp av ortoser avlastas lederna, fixeras och justeras. De används för att begränsa lemmars rörlighet i vissa riktningar. Ortoser används i den postoperativa och posttraumatiska perioden, för att korrigera organens funktioner och minska belastningen på traumatiska områden i kroppen. Ortoser inkluderar korsetter, bandage, specialsulor, innersulor etc.
4. Målvaktshandskar. Deras närvaro krävs inte. Men sällan bestämmer sig en målvakt för att gå in i mål utan detta formelement. När allt kommer omkring, förutom att träffa bollen, dämpar handskar hans inverkan på handflatan. Man bör inte heller glömma oavsiktliga eller avsiktliga sparkar från motståndaren på målvaktens händer. Målvaktshandskar - förebyggande av skador på fingrar och händer.

Foto 7. Adidas Techfit Chill Graphic Compression T-shirt med ventilation för varmt väder och värmeavledning.

Användning av ortoser och kompressionsplagg utan medicinsk rådgivning rekommenderas inte. Om fysisk aktivitet kommer under rehabiliteringsperioden. "Självtilldelningen" av sådana element i formuläret påverkar idrottarens fysiska tillstånd.

Kläder och skor för fotboll i Reglerna

Sportkläder för fotboll är tillgängliga för alla köpare. Utan större svårighet skaffar de en fotbollsdräkt för barn eller kostymer till fotbollslag. Det viktigaste är utrustningens överensstämmelse med Internationella rådets (IFAB) regler. Denna organisation ställer inga särskilda krav på träningsoveraller för fotboll. Det viktigaste är att hålla säkerheten matchdeltagare. Fotbollsträningsoverallen innehåller inga smycken av något slag. Örhängen, armband, kedjor, ringar, bälten, klockor - nr.

Tillbehör och ytterligare formulärelement som inte förbjuder:

1. Hattar.
2. Pannband för hår.
3. Handskar för fältspelare.
4. Kaptensförband.
5. Begravningsförband.
6. Lag-, klubb- och turneringsemblem.

De uppräknade elementen utgör ingen fara för både deras ägare och motståndare.

Foto 8. Utrustning av spelaren med emblemet för fotbollsklubben "Barcelona".

Spelträningsoveraller för fotbollsspelare består av:

1. Skjortor eller T-shirts med ärmar.
2. Trusov.
3. Damask

När du använder ytterligare delar av en fotbollsspelares träningsoverall uppfyller de kraven:

1. Om undertröjan är synlig, matchar dess färg färgen på tröjan.
2. När du använder trikåer eller kalsonger är deras färg densamma som kalsonger.
3. Färgen på teips eller liknande applikationer matchar färgen på leggings.

IFAB har ett strikt krav på utformningen av den obligatoriska blanketten, vilket uppfylls av fotbollsträningsdräkter. Denna regel är frånvaron av religiösa, politiska och personliga slagord. Det finns inga sådana inskriptioner. Även fotbollsträningskläder för vikarieidrottare är föremål för liknande censur.

Foto 9. Puma bomullsbaserade damasker med dubbelskiktad pärla, gjorda av tryckbärande material.

Dessutom är en fotbollsspelare förbjuden att visa en undertröja och kalsonger med närvaro av politiska, religiösa, reklam, personliga symboler.

Brott mot alla dessa krav är straffbart i förhållande till fotbollslagens kostymer.

IFAB ställer inga andra krav på färger eller storlekar på fotbollsdräkter. Detta gäller den enskilda gruppen. Men om vi betraktar matchen som en helhet så skiljer sig färgerna på lagets dräkter. Även fotbollsdräkterna har en annan färg än de skiljemän match. Enligt samma indikator skiljer sig formen på målvakter från fältspelare och domare.

Denna "färg"-regel gäller inte träningsdräkter för fotboll. När allt kommer omkring idrottare i dem under matchär utanför fältet. Och när han kommer in som avbytare tar spelaren av sig sin fotbollsträningsdräkt på bänken. De enda obekväma ögonblicken för domaren är fall av brott mot reglerna utanför planen. Domaren kräver att gärningsmannen tar av sig träningskläderna för fotboll för att se spelnumret.

Förutom närvaron av valfria fotbollsdräkter för träning och sportkläder, har deltagarna i matchen skyddsutrustning - sköldar. Deras närvaro är en förutsättning för spelarnas säkerhet. Kuddarna är täckta med spats och ger ett visst skydd. Dess nivå bestäms av matchens domare.

Det finns få krav från International Council för sportskor för fotboll. I reglerna, endast dess närvaro. Det vill säga, sportfotbollsskor är obligatoriska för spelaren. Detta dikteras av säkerheten för idrottaren själv. Och det enda villkoret som sportskor för fotboll har är frånvaron av religiös, politisk, personlig, reklaminformation.

Bild 10. Fotbollskläder ska inte begränsa rörelsen (bilden - Lionel Messi i en annons för Adidas).

Och även färgerna på stövlarna för spelarna i samma lag är olika. Denna valfrihet tillåter idrottare att ingå personliga kontrakt med tillverkare för användning av sportfotbollsskor.

Fotbollsdräkter och skor

En tillverkare som tillverkar sportdräkter och fotbollsskor använder material rationellt. Men ändå, när man köper utrustning är det viktigt att vara vaksam när det kommer till barns amatöridrott. På en sådan konkurrenskraftig nivå är det faktiskt sällan möjligt att köpa en märkesdräkt för barnfotboll.

Om du måste köpa fotbollsskor till hallen, var uppmärksam på sulan. Mjukt och elastiskt - sådant material kommer att undvika att halka och förhindra fall och skador.

Fotbollsskor på konstgräs, som syntetiskt gräs, är närvaron av små spikar viktig. Andra passar inte. Skor med platt sula, även en räfflad, kommer att glida. Och närvaron av stora och få spikar kommer att göra mattan oanvändbar.

Det är mer rationellt att ha grässtövlar med flera uppsättningar utbytbara spikar. Genom att justera sin längd uppnår de vidhäftning till naturligt gräs.

Bild 11. Fotbollsskor ska ha en förstärkt tå och säker snörning.

Andra typer fotbollsplaner(grus, jord, frusen gräsmatta) kräver en differentiell strategi. Det finns inget säkert svar vilka fotbollsskor som är lämpliga i ett eller annat fall. Bestäm på plats.

De väljer även skor med förstärkt tå och pålitlig snörning, styva inlägg som fixerar foten.

Fotbollsskostorlekar förtjänar särskild uppmärksamhet. Små orsakar obehag, skav, liktornar, fotdeformitet. Stora stövlar försämrar bollkänsligheten och ökar risken för fotledsskador.

Valet av fotbollsdräkter har kriterier:

• Förmågan att passera luft så att kroppen "andas".
• Ta bort fukt efter svettning.
• Under den kalla årstiden, använd en form med värmeisolering och under den varma årstiden - med ventilation.
• När du använder syntetmaterial, använd kalsonger och underställ av bomullstyg. Detta kommer att undvika allergisk hudirritation hos spelaren.

Det är meningslöst att kräva att man köper fotbollsdräkter och skor tillverkade av naturmaterial. Syntetiska tyger är starkare, mer hållbara och billigare. Dessutom bleknar de inte, vilket håller ett presentabelt utseende längre.

Jämförelsetabell för material för fotbollsskor.

Valet av storleken på formen tas på allvar, liksom storleken på fotbollsskor. En stor skjorta och shorts kommer att skapa besvär vid löpning. Försumma inte den försämrade aerodynamiken, särskilt när du spelar i blåsigt väder.

Den lilla storleken på T-shirten kommer att klämma ihop bröstet, vilket förhindrar korrekt andning. Denna form kommer också att hindra rörelsen och "skär" in i armhålorna. Små shorts kommer att orsaka obehag.

Otillräcklig längd på damasken i den del av foten kommer att bryta igenom och leda till blåsor.

Bild 12. Chelsea forward Eden Hazard bär Nike Mercurial White & Solar Red Vapor VIII stövlar.

Summering

Valet av utrustningsmodell och fotbollsskor, deras färg och design är idrottsklubbens privilegium. I dessa frågor begränsar inte Internationella rådet (IFAB) spelarna.

Endast ett villkor påverkar färgschemat för en fotbollsdräkt. Det handlar om den visuella skillnaden mellan rivaler, domare och målvakter. För att undvika oförutsedda situationer rekommenderas att laget har tre kit:

• Hem.
• Besöker.
• reserv.

Internationella rådet är tufft när det gäller hälsa och säkerhet för idrottare. Inslag av fotbollsdräkten får inte utgöra ett hot mot matchens deltagare. Fotbollsspelare får inte bära smycken under matchen. Även andra föremål som kan skada ägaren eller en annan spelare är förbjudna.

Inom området för idrottares säkerhet finns det två obligatoriska delar av fotbollsammunition. Dessa är benskydd och fotbollsskor. Utan dessa två komponenter i formuläret är det förbjudet att delta i spelet.

Bild 13. Benskydd är en nödvändig egenskap hos en fotbollsspelare och ett sätt att skydda mot skador under matchen.

De största restriktionerna gäller olika uppgifter på blanketten. De får bara ha en reklam från teamets officiella sponsor och tillverkarens logotyper. Under de strängaste förbuden faller politiska och religiösa bilder, texter och symboler.

Fotbollsfunktionärer är mer lojala mot personlig information. Fotbollsspelare "gillar" att sätta sådana inskriptioner och bilder på undertröjan. Och i vissa spelavsnitt visas dolda meddelanden för allmänheten. För dessa handlingar föreskrivs inget strikt ansvar, men skiljemännen delar ut gula kort.

En viktig fråga som inte regleras av IFAB är kvaliteten på sportammunition. Spelarna bestämmer vilken storlek uniformer de väljer och vilka råvaror för ammunitionen de väljer, det är de som till stor del avgör idrottarens komfort under matchen. De påverkar hans välbefinnande, skapar en miljö för ett framgångsrikt spel.

Video: Hur man väljer fotbollsskor?

Utforska relaterade produkter