Як правильно відучити дитину від грудного вигодовування. Як відучити дитину від грудного вигодовування Навчання від гв безболісно

Годування груддю новонародженої дитини є найбільш природним станом для кожної молодої матусі. Цим вона дарує йому своє кохання та захист, зміцнює імунітет, підтримує тісний тактильний та психологічний контакт, дуже важливий та необхідний для правильного розвитку малюка. Але навіть при найуспішнішому грудному вигодовуванні настає час, коли мама починає задаватися питанням про те, як відучити від грудного вигодовування свою, вже досить підрослу і зміцнілу дитину.

Відео:коли відлучати дитину від грудей?

Варіанти, способи та методи відлучення від грудей

Можна дочекатися природної інволюції грудей - стану, коли груди самостійно перестає виробляти молоко, залозиста тканина грудей поступово замінюється на жирову і груди повертається у свій доваговий стан.

Або, орієнтуючись на стан смоктальної потреби дитини, зачекати на його повне самовідлучення від грудей матері.

Але далеко не кожна мама здатна пройти весь цей тривалий процес. Тут позначаються багато чинників — фізична та емоційна втома від довгогодування, неприємні чи болючі відчуття в грудях у процесі годування дитини, що її підросла, її часті «зависання» на грудях, дуже схожі на «зависання» новонародженого немовляти, неправильне захоплення або просто пустощі дитини у грудях.

Іншими причинами перестати годувати дитину грудьми можуть бути необхідність виходу на роботу, відрядження, госпіталізація або здоров'я, що похитнулося, у мами та й просто громадська думка. Довгогодуючі мами сьогодні, на жаль, нерідко викликають швидше подив або навіть осуд у оточуючих, ніж загальне схвалення.

Залежно від терміновості відлучення можна вибрати один із способів відучити дитину від грудного вигодовування. Вони відрізняються один від одного як за швидкістю відлучення, так і за «стресовістю» і травматичністю для мами та дитини.

Припинити грудне вигодовування можна, застосовуючи:

• Бабусин спосіб;
• Медикаментозний метод;
• М'який чи природний спосіб.

Відео: як ми завершували грудне вигодовування:

Відвучаємо від грудей «бабусиним способом»

Як забирали від грудей дітей наші мами, бабусі та прабабусі? Дуже простий спосіб, але виключно різкий і травматичний як для мами, так і для малюка - сильно перетягували груди простирадлом, одночасно відправляючи дитину на деякий час до родичів.

Для малюка такий спосіб був подвійним шоком - немає ні улюблених грудей, ні улюбленої матусі. А у мами, окрім психологічного дискомфорту від довгої відсутності дитини та переживань за неї, додавався ще цілий букет фізичних нездужань — страшний біль у переповнених молоком грудях і висока температура, що завжди супроводжує сильне нагрубання та появу ущільнень у грудях. При застосуванні цього способу можна довести груди до запалення залізистої тканини - маститу, що часто призводить до операційного втручання.

Відучити дитину від грудей у ​​цей спосіб, звичайно, можна. Але якою ціною... ризик ускладнень зі здоров'ям у мами та величезний стрес для малюка. Почуття жалю від такого способу припинення годування дитини може залишитися з мамою надовго, а то й назавжди.

Відлучення «медикаментозним способом»

Медикаментозний спосіб відлучення зазвичай пропонують лікарі (гінекологи або сімейні лікарі з поліклініки). Для цього вони виписують лікарські препарати, що пригнічують вироблення гормону пролактину, який відповідає за лактацію в жіночому організмі. Зокрема, одним із таких препаратів є «Достинекс». Не треба забувати і про можливі побічні ефекти від прийому препарату, що порушує гормональний фон вашого організму - нудота, головний біль, запаморочення, безсоння.

Також препарат Достинекс не буде діяти досить ефективно без максимального зменшення кількості прикладувань до грудей з подальшим їх остаточним скасуванням. Особливо це стосується нічних та піддутих годівель дитини. Як скасувати харчування мама вирішує сама, але робиться це не за один день. Найпоширеніші хитрощі для відволікання дитини від ссання грудей:

• Намазати груди зеленкою, гірчицею, настоянкою полину або собачої кропиви та іншими «страшилками і гірчилками» для дитини - психологічно це дуже нелегко сприймається дитиною в плані довіри до такого улюбленого і рідного з народження предмета як мамині груди;
• Максимально відволікати дитину від вимоги смоктати груди - тут знадобиться допомога бабусь, нянюшок, тат і взагалі всіх членів сім'ї, які вигадують всілякі розваги для дитини;
• Частіше обіймати, цілувати, носити на руках дитини, надаючи йому заміну інші тактильні відчуття від контакту з мамою;
• Не оголювати груди у присутності дитини, не носити відкриті блузи чи декольте, не провокувати дитину на вимогу грудей.

Груди в цьому випадку перев'язувати не треба - досить просто одягати комфортний і не тісний бюстгальтер без кісточок.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

При відчутті наповнення та розпирання в грудях її необхідно зціджувати, але трохи, тільки до почуття полегшення. Цим не допускається хворобливий стан грудей у ​​мами та не провокується збільшення лактації. Поступово груди перестають виробляти молоко, а дитина перестає вимагати груди.

Привчити дитину смоктати груди в такий спосіб менш проблематично для мами та малюка. Дитина продовжує спілкування з мамою, довірчі стосунки залишаються, відлучення відбувається більш м'яко і не дуже швидко, як у разі застосування бабусиного способу. Але медикаментозне гормональне втручання у жіночий організм варто все-таки застосовувати лише у виняткових випадках.

Відвучаємо від грудей «м'яким або природним способом»

М'яке відлучення від грудей - це досить тривалий процес, що займає за часом до півроку і більше. Це не інволюція і не самовідлучення, а свідоме поступове припинення годівлі в залежності від готовності до цього процесу дитини. Що для цього потрібно або які етапи необхідно пройти:

1. Поступово скасувати всі безладні і не такі необхідні дитині денні годування — коли дитина просто втомилася, скучила, вимагає втіхи чи спілкування, намагаючись натомість приділяти більше часу на інші заняття — ігри, прогулянки, розваги;
2. Поступово скасувати денні годування дитини «уві сні» та «біля сну», замінивши їх на читання казок, пісеньки чи заколисування;
3. Поступово відмінити ранкове годування «на прокидання», прокинувшись раніше за дитину і приготувавши їй на сніданок кашку;
4. поступово скасувати вечірнє годування «перед сном», нагодувавши дитину ситною вечерею і продовжуючи відволікати її казками, тактильним контактом та заколисуванням;
5. Поступово скасувати нічні годування, що залишилися, переходячи на погладжування дитини і обіймання уві сні.

Акцент у перерахованих етапах ставиться на слові «поступово»… тобто, доки повністю не освоєний перший етап переходити до наступного немає сенсу. Тому природне відлучення від грудей є найбільш оптимальним способом, дозволяючи дитині спокійно адаптуватися до нових умов для спілкування з мамою, маминими грудьми і навколишнім світом.

Мама також поступово переходить на новий рівень спілкування з дитиною, не відчуваючи при цьому фізичного дискомфорту від хворобливих відчуттів у грудях і не наражаючись на різку зміну гормонального фону.

Лактація знижується повільно і правильно, кількість молока зменшується, реагуючи зменшення кількості прикладань на добу. Цей спосіб найменш травматичний для всіх його учасників, але вимагає від мами багато спокою та терпіння, оскільки досить сильно розтягнутий у проміжку часу.

Вибираючи з усіх існуючих і практикуючих зараз способів відлучення від грудей, набагато легше завершити грудне вигодовування, орієнтуючись на готовність до цієї дитини.

Емоційне ставлення мами до припинення годівлі також має значення.

Якщо у мами виникає сумнів у тому, чи варто припиняти годувати, то значить мама сама ще мало готова до цього процесу.

До завершення грудного вигодовування мають бути готові всі — і дитина, і мама, і навіть мамині груди. Від того, як ми відвучаємо від грудного вигодовування свою дитину, залежить у майбутньому психологічний комфорт та фізичне здоров'я мами та дитини.

Статті

Материнське молоко – найкорисніша їжа для новонародженого. Воно містить усі мінерали та вітаміни, жири, амінокислоти та інші корисні та поживні речовини, необхідні для правильного фізичного та розумового розвитку малюка.

Білки, що знаходяться у грудному молоці, легше засвоюються, забезпечуючи комфортне травлення та стабільний стілець.

За відсутності абсолютних показань до штучного вигодовування (до таких належить, наприклад, тривалий період лікування матері із застосуванням сильнодіючих токсичних ліків), лікарі рекомендують зберігати годування груддю хоча б до піврічного віку.

Незважаючи на всю користь грудного вигодовування, настає час, коли дитину необхідно відлучати від грудей. За статистикою, лише 10% малюків відмовляються від материнського молока самостійно. Щоб мінімізувати негативні наслідки для психологічного стану дитини та зробити процес відлучення безболісним, можна скористатися порадами педіатрів.

Більшість фахівців вважають однорічний вік оптимальним періодом для відучування грудей. У цей час малюк вже досить великий, і особливої ​​потреби в молоці матері не має.

До року раціон дитини має складатися з наступних категорій продуктів:

• молочні та безмолочні каші;
• овочеві, фруктові та м'ясні пюре;
• овочі та фрукти, відварені (якщо це доречно) та порізані кубиками;
• соки;
• печиво;
• чорний хліб;
• рослинна олія;
• яйця.

Якщо малюк вживає всі перелічені продукти у кількості, що відповідає віковій нормі, можна починати навчання від грудних годівель, тому що його організм отримує всі необхідні поживні елементи.

Інша ознака, на яку необхідно звертати увагу, – психологічна залежність малюка від мами. Діти з неврологічними патологіями, як правило, довго не готові розлучатися з маминими грудьми, оскільки близький контакт із коханою людиною заспокоює їх та сприяє нормалізації психоемоційного стану. Неврологи радять не поспішати з відлученням, поки дитина сама не виявить ознак готовності.

Кожна дитина має особливості поведінки та розвитку, які необхідно враховувати, ухвалюючи рішення про відучення від грудей. Хтось безболісно переживає цей процес і в 8-10 місяців, а хтось готовий висіти на грудях до 2-3 років. Фахівці виділяють низку ознак, які допоможуть мамі визначити, що її дитина готова до розлучення з грудним вигодовуванням.

• дитина перетворює годування на гру: балується, сміється, кусається;
• тривалість годування не перевищує 1-2 хвилин (дитина ситий, і в нього немає потреби в калоріях та поживних речовинах);
• дитина легко відволікається на кухоль з молоком або компотом і може заснути без прикладання грудей.

Важливо! Приймаючи рішення про припинення грудного вигодовування жінка повинна розуміти, що цей процес може зайняти від 1-2 тижнів до декількох місяців. Якщо всі спроби відлучення закінчуються невдало, краще звернутися до лікаря і з'ясувати причину.

Види відлучення дитини від грудей: постійно чи тимчасово?

Якщо мама вирішила повністю припинити годування груддю, таке навчання називається постійним. Якщо воно відбувається різко, жінці буде потрібна допомога фахівців.

Лікар може призначити бинтування чи перетягування молочних залоз. Про те, як це робити, краще проконсультуватися з мамологом або гінекологом, оскільки неправильна техніка перетягування може спричинити порушення кровообігу та гнійно-запальні процеси, що виникають внаслідок застою молока. Додатково лікар підбере медичні препарати, які зупиняють лактацію.

Важливо! Самостійно приймати ліки, що сприяють припиненню лактації, не можна, оскільки більшість з них містить естроген, що пригнічує синтез пролактину - гормону, що відповідає за вироблення молока у жінки після пологів.

Безконтрольний прийом гормональних препаратів може призвести до порушень гормонального фону, збоїв у роботі репродуктивної системи та навіть ракових захворювань, тому такі ліки мають призначатися лікарем.

Іноді буває, що жінці необхідно припинити грудне вигодовування на якийсь час (наприклад, на період відрядження або стаціонарного лікування). Щоб зберегти лактацію надалі, рекомендується скористатися такими порадами:

• зціджувати груди необхідно 5-6 разів на день - це стимулюватиме утворення молока;
• харчування в цей період має бути максимально корисним та різноманітним;
• важливо уникати будь-яких стресових ситуацій, оскільки вони негативно діють працювати молочних залоз.

Якщо дитина вже досить велика, і вміє користуватися поїльником, краще не пропонувати їй молоко з пляшечки, оскільки майже всі діти швидко звикають до такого способу годування.

Порада! Якщо про необхідність тимчасового навчання відомо заздалегідь, можна створити вдома «банк молока». В аптеках чи дитячих магазинах можна придбати спеціальні пакети для заморожування молока. Вони стерильні, підходять для разового використання та приєднуються до молоковідсмоктувачів.

Заморожене таким способом молоко не втрачає своїх смакових і корисних властивостей, і будь-який член сім'ї зможе нагодувати малюка грудним молоком без мами.

Навчити влітку чи взимку?

При різкому відлученні від грудей пора року немає значення, оскільки вибору мами все одно немає. Але якщо термінових показань до відмови від годування груддю немає, фахівці рекомендують дочекатися холодного періоду.

Ідеальним часом для відлучення від грудей є осінь. Влітку діти гірше переносять будь-які зміни, тому що спекотна погода при недосконалій терморегуляції, отже, негативно позначається на самопочутті крихти, і будь-які негативні фактори лише посилять становище.

Багато мам прагнуть швидше припинити грудне вигодовування через тиск суспільної думки. Сусідка по сходовому майданчику, жаліслива бабуся, яка вважає, що в 9-10 місяців дитина вже має їсти парові котлетки, інші мами на дитячому майданчику - багато хто з них має свою точку зору на тривалість грудного вигодовування і намагається нав'язати її іншим.

Важливо! Жінка має засвоїти обов'язкове правило: вибір на користь припинення лактації має бути її власним, усвідомленим та виваженим рішенням. Тільки мама знає свою дитину настільки добре, щоб зрозуміти, чого вона потребує на даний момент.

Іноді необхідність згорнути лактацію пояснюється непередбаченими обставинами, до яких належать:

• важка фінансова ситуація, яка змушує жінку вийти на роботу раніше за визначений термін;
• хвороба матері, яка вимагає госпіталізації до стаціонару або прийому токсичних ліків, не сумісних із годуванням груддю;
• недостатнє вироблення молока, у результаті дитина не наїдається і отримує необхідних вітамінів та інших корисних речовин.

Іноді буває і так, що інволюція молочної залози відбувається поступово без застосування додаткових методів, і дитина безболісно сама відмовляється від грудей, але в більшості випадків мами змушені вдаватися до різних методів припинення лактації.

Автор відео ділиться своїми методами успішного навчання своїх дітей від грудного вигодовування.

Ефективні методи навчання

Якщо дитині вже виповнилося півтора роки, а вона не хоче розлучатися з маминими грудьми, можна скористатися одним із наведених нижче способів. Кожен із них має свої переваги та недоліки, тому краще попередньо проконсультуватися з лікарем.

«Бабусин метод»

Це найбільш дієвий спосіб відучування від грудей, ефективний практично у 100% випадків. Ще наші бабусі використовували його, коли потрібно було терміново припинити лактацію і виходити на роботу.

Суть методу дуже проста: за допомогою рушника або простирадла груди туго перетягувалися, а малюк на якийсь час відвозився до друзів або родичів. Для повного відлучення зазвичай було достатньо 2-5 днів.

Даний метод, на думку фахівців, має лише один плюс – швидкий результат. Мінусів набагато більше, і всі вони досить серйозні, щоб добре подумати, перш ніж застосувати його на ділі. До негативних наслідків «бабусиного методу» належать:

• психологічна травма у матері та дитини;
• проблеми з травленням у малюка, якого різко переводять на інший тип харчування або молочну суміш (якщо дитина ще не досягла однорічного віку);
• застій молока у молочних залозах, що супроводжується запальними процесами.

Мастит - одне з найсерйозніших ускладнень, що виникають внаслідок тривалого застою молока. Патологія супроводжується утворенням гною, підвищенням температури, сильним болем у грудях, появою ущільнень. Якщо жінці не буде вчасно надано медичну допомогу, можливий розвиток некрозу та потрапляння інфекції в кровотік.

Медикаментозний спосіб з поступовим ефектом

Досить ефективний та щадний метод припинення лактації. Для цього жінці підбираються препарати, що пригнічують синтез пролактину. Препаратом вибору в подібних ситуаціях стає "Достинекс", оскільки він м'яко діє, не викликає різкого коливання гормонального фону та викликає мінімум побічних ефектів.

Ефект прийому ліків накопичується поступово. Для посилення результату необхідно максимально обмежувати кількість прикладання протягом дня, відволікаючи малюка іграшкою і пропонуючи пити з чашки або поїльника. Для підтримки грудей необхідно цілодобово носити якісний бюстгальтер із натуральних тканин.

Важливо! При прийомі препаратів для припинення лактації рекомендується прибрати нічні годування, тому що в нічний час вироблення пролактину посилюється кілька разів. Якщо дитина плаче, можна похитати її, дати попити води чи несолодкого компоту.

Природний безболісний метод

Даний спосіб підходить для усвідомленого та поступового відучення від грудного вигодовування. Він практично не має мінусів за винятком тривалості процесу, який може тривати кілька місяців. Суть методу зводиться до поступового скасування годівель, що проводиться за певною схемою. Скасувати годівлі необхідно у такому порядку:

• прикладання під час занепокоєння, втоми чи плачу (не пов'язані з істинним голодом);
• годування, пов'язані з процесом засинання чи сну (денний час);
• ранкові прикладання;
• вечірні годування (незадовго до сну);
• годування вночі.

Важливо! Важливою умовою успішного навчання є повне освоєння поточного етапу. Це означає, що доки вдалося досягти повної скасування годівель, відповідних кожному етапу, переходити до наступного рівня не можна.

Даний метод є найбільш природним і схвалюється всіма педіатрами та фахівцями з грудного вигодовування. Він повністю безболісний для обох, не завдає психологічного дискомфорту та дозволяє зберегти тісний взаємозв'язок між матір'ю та дитиною.

Деякі мами, дотримуючись порад подруг і знайомих, роблять серйозні помилки, які можуть призвести до негативних наслідків. Щоб цього уникнути, необхідно дослухатися рекомендацій фахівців, які чітко позначають, чого під час відучування від грудей робити не можна.

Мамам, які хочуть безболісно завершити лактацію та не нашкодити емоційному стану дитини, не можна:

• на період навчання з'їжджати або залишати дитину з іншими родичами (навіть з тими, кого малюк добре знає і любить);
• мазати груди сіллю, зеленкою, гірчицею, перцем та іншими речовинами з неприємним смаком (усі вони – найсильніші алергени);
• відучувати від грудей під час хвороби, прорізування зубів чи поганого самопочуття;
• починати відлучення, якщо у житті дитини відбулися серйозні зміни, що вимагають адаптації до нових умов (переїзд, відвідування дитячого садка, народження другої дитини).

Якщо малюк погано почувається або хворіє, необхідно відкласти відлучення на кілька тижнів або місяців. Дитина має не лише одужати, а й відновитися після хвороби.

Щоб відучити від грудей швидше, необхідно унеможливити контакт дитини з цією частиною тіла мами. Не варто переодягатися за малюка, брати його з собою під час прийняття душу. Якщо вночі дитина спить з батьками, одяг для сну необхідно вибирати закритий, щоб малюк не відчував запаху маминого молока.

Хорошою заміною материнському молоку для дитини віком від 1 року вважається тісний тактильний контакт. Малюка потрібно частіше обіймати, цілувати, брати на руки, щоб він не відчував дефіциту кохання та турботи.

Важливо! Багато дітей використовують груди не для вгамування почуття голоду, а для заповнення «прогалини» в контакті з мамою. Якщо дитина отримуватиме достатню кількість обіймів та дотиків, кількість прикладень поступово скоротиться без застосування інших методів.

Припинення лактації – важкий процес для всіх членів сім'ї. Не потрібно поспішати, намагаючись швидше згорнути грудне вигодовування. Починати процес необхідно при повній впевненості, що дитина не потребує маминого молока і використовується груди для гри та задоволення емоційних потреб.

Дотримуючись рекомендацій лікарів, можна зробити процес навчання безболісним і м'яким, але орієнтуватися кожна мама повинна на власне материнське сприйняття та інстинкти, які підкажуть, що буде краще для дитини в даний момент.

Про користь грудного молока можна говорити багато і дуже довго. Але настає момент, коли мама ставить собі питання: як відучити дитину від грудного вигодовування? Він може бути продиктований особистими обставинами жінки, тиском родичів чи необхідністю проведення невідкладного лікування, але вирішувати його необхідно. І чим м'якше і безболісніше пройде процес відлучення від грудей, тим краще буде і для мами, і для малюка.

Етапи грудного вигодовування

Батьки ухвалили рішення: відвучаємо дитину від грудного вигодовування. Щоб цей процес пройшов з мінімальними емоційними хвилюваннями для мами та крихти, потрібно вибрати підходящий час. Також завершення лактації у жінок відбувається неоднаково залежно від її тривалості. У цьому випадку йдеться про етапи грудного вигодовування. Щоб підібрати оптимальний момент для завершення грудного вигодовування необхідно знати, які етапи проходить лактація.

1. Становлення лактації;
2. Зріла лактація;
3. Інволюція лактації.

Перший етап починається ще за вагітності. В організмі жінки відбувається гормональна перебудова, що готує молочні залози до процесу, що називається – годування груддю. Цей етап триває ще кілька місяців після народження малюка. Зріла лактація – це один із найбільш спокійних та сприятливих етапів годівлі, на якому вироблення молока повністю задовольняє потреби дитини. Він триває доти, доки дитині не виповниться 1,5-2 роки.

Інволюція лактації – це її завершальний етап. Він характеризується зниженням кількості молока та його харчової цінності. Дитина починає частіше прикладатися до грудей. У мами змінюється настрій, після годування вона може відчувати сонливість, втому, біль у грудях чи сосках.

Вибираємо час для завершення годування груддю

У Радянському Союзі на 1 рік дитину вже відлучали від грудей. Читати книги тих років, призначені для матері-годувальниці, сьогодні досить дивно. Мало того, що час годування був обмежений роком, так матері, що годує, ще й пропонувалося перев'язувати груди для припинення лактації! Сьогодні Всесвітня Організація Охорони здоров'я радить матерям-годувальницям зберігати лактацію до 2 років, а за умови, що і малюкові, і мамі цей процес подобається і не завдає незручностей, то і до 3 років.

Беручи за основу лактаційні стадії, можна визначити час відлучення від грудей як третій заключний етап – інволюція лактації. Він може починатися, коли дитині виповнюється 1,3 роки, але найчастіше припадає на 1,5-2 роки. У цьому віці і малюк, і мама найбільш підготовлені до розриву «молочного» зв'язку, а точніше до її заміни на інший, не менш близький. Дитина до двох років набуває досить міцного імунітету, чого не можна сказати про дітей, відлучених від грудей у ​​віці близько року.

На жаль, бувають ситуації, коли відучувати дитину від годування груддю доводиться негайно. Найпоширенішим випадком є ​​хвороба мами, коли не можна уникнути ліків, але вони сумісні з грудним вигодовуванням. Також іноді мамі доводиться терміново виходити на роботу, щоб прогодувати себе та дитину. У таких випадках лактацію переривають незалежно від потрібного часу.

А чи готовий малюк відмовитися від грудей?

Вище було розглянуто час, найбільш зручний та фізіологічний для мами, щоб відучити дитину від грудей. Але вибираючи оптимальний термін, слід звернути увагу, чи готовий до цього малюк.

Готовність визначається за такими ознаками:

• Дитина старша 1,5 років.
• Малюк має основний набір молочних зубів.
• Основну їжу дитини складає прикорм, а грудне молоко її доповнює.
• Крихітка спокійно реагує на відмову мами погодувати його грудним молоком, при цьому легко відволікаючись на гру або щось інше.
• Дитина навчилася засипати без грудей, наприклад, під казку чи мамину колискову.

Якщо наведені ознаки «на обличчя», можна розпочинати поступове відлучення дитини від грудей. Однак слід почекати, якщо:

• На вулиці рання весна чи спекотне літо. Весна характерна поширенням ГРВІ та вірусів грипу, а влітку в теплі з успіхом розвиваються та поширюються кишкові інфекції. Максимально ефективно захистити дитину від захворювань може лише грудне молоко.
• У дитини ріжуться зубки. У цей час імунітет крихітки ослаблений, та й кращого заспокоєння, ніж мамині груди, не можна вигадати.
• Малюк перебуває у стресовій ситуації.
• У дитини нестабільний емоційний стан.
• Після хвороби минуло менше місяця.

Способи відлучення дитини від грудей

Можна виділити два способи відучення малюка від грудей:

• Поступовий;
• Різкий.

Поступовий спосіб складається з багатьох етапів і є більш прийнятним. Він досить тривалий, але відучує малюка від грудей м'яко та безболісно. Щоб ним скористатися, мамі потрібно набратися терпіння та бути уважною до власної дитини. Можна змінювати етапи так, як зручно їй і малюку в залежності від обставин, але поставлене завдання, що говорить: ми відучуємо малюка від вигодовування, потрібно пам'ятати і прагнути її виконання.

Поступовий спосіб відлучення малюка складається з наступних етапів:

1. Відмовтеся від годівлі поза режимними моментами, тобто залиште молоко тільки вранці, вдень, увечері та вночі у певний час.
2. Поступово прибирайте денні годування, потім ранкові та вечірні. Головна складність полягає в тому, що денні годування пов'язані із укладанням малюка на денний сон, а вечірні – з нічним укладанням. Мамі треба навчитися робити це без допомоги грудей. Можна використати спокійні пісеньки, казки чи інші способи, підказані інтуїцією. Відмінний вихід для легкого укладання малюка на денний сон – прогулянка на візку. На свіжому повітрі дитина легше засне, не вдаючись до грудей.
3. На виконання другого пункту йде багато часу. На відміну кожного годування може витрачатися по 2-3 тижні.
4. Завершальний етап – скасування нічної годівлі.

Щоб легше пройти всі етапи, мамі потрібно бути чуйною по відношенню до дитини, займати весь її вільний час і не провокувати діями, що нагадують їй про груди.

Як не дивно, але багато педіатрів досі пропонують мамам, які не знають, як відучити дитину від грудного вигодовування, залишити її на тиждень із бабусею чи татом, а самої виїхати. Це дуже дієво, хоч і дуже жорстоко по відношенню до дитини. Крім втрати маминих грудей, він розлучається ще й з найближчою і дорогою йому людиною. Цей спосіб відноситься до різновиду різких.

Інший народний спосіб різкого відлучення від грудей – намазати соски чимось яскравим, що має неприродний колір, наприклад, зеленкою. Також досвідчені мами пропонують змастити груди гірчицею. Це дуже дикі способи, але якщо доводиться відлучити дитину екстрено, можна вдатися і до них.

Відлучення дитини від грудей - це не перше його «прощання» зі знайомим і звичним. Спочатку малюк проти волі розлучається з материнською утробою, потім – з грудьми. Трохи подорослішаючи, дитина йде спочатку до дитячого садка, а потім до школи. І нарешті, залишає рідну домівку. Дані етапи дитині доводиться пройти, але це дається набагато легше, коли все відбувається вчасно. Подумайте про це, вирішивши відлучити дитину від грудей раніше за певний час.

Здатність годувати малюка материнським молоком – це велике щастя, та невидима нитка, яка міцно пов'язує матір із немовлям на емоційному рівні. Тому відлучити дитину від грудей якнайшвидше не вийде, та й не потрібно цього домагатися. Відучення від грудного вигодовування – процес досить складний, і він має протікати без травмування психіки дитини.

Відлученням дитини від грудей називається переривання грудного вигодовування з ініціативи матері. Цей процес пов'язаний із психологічним стресом для дитини, емоційною напругою і, як правило, йде через опір дитини. Відлучення малюка від грудей - це якийсь вплив на дитину, що порушує звичний перебіг його життя. І у зв'язку з цим впливом організм і психіка дитини повинні зробити деякі пристосувальні дії, щоб знову набути сталого стану, але вже в іншій якості.

Стрес - це завжди напруга організму, проте організм має спеціальні сили для подолання цієї напруги, так звані адаптаційні сили. Вони входять у роботу у відповідь вплив довкілля.

Який би спосіб відучування від грудного вигодовування ви не використовували, стрес можна вважати нормативним, тобто природним у процесі розвитку, хоча найчастіше і непростим для дитини. Мати може зменшити негативні переживання малюка, якщо відлучення пройде поступово, без різких нововведень.

У процесі того як відлучати немовля від грудей, не допускайте накладення кількох стресових факторів, не відмовляйте малюку в грудному молоці, коли в його житті вже є стрес, наприклад: переїзд, народження другої дитини в сім'ї, початок відвідування дитячого садка, важливі події в сім'ї (Як радісні, так і неприємні).

Фактори відмови від годування груддю

Причинами відлучення дитини від грудного вигодовування узагальнено можна назвати два фактори:

• Стан матері.Це може бути психічна або фізична втома або хворобливий стан.
• Культурні розпорядження.У різних країнах і в різні часи наказувалося грудне годування дитини за певними правилами. Ці приписи завжди пов'язувалися як з фізіологією дитини, а й уявленнями про його психологічний розвиток.

Наприклад, існує опис двох сусідніх індіанських племен. В одному з них прийнято годувати дитину грудьми до 3-5 років, вважалося, що таким чином розвивається щедрість у підростаючого покоління. Тобто, якщо мати годувала дитину без обмежень до тих пір, поки вона сама цього хоче, їй давалося уявлення про щедрість і очікувалося, що вона вбирає цю щедрість буквально з молоком матері. У сусідньому племені дітей починали відлучати від грудей з 6 місяців. Таким чином, індіанці стимулювали ранній розвиток самостійності. У цих індіанців вважалося, що відлучення - важливий етап, крок до самостійності та незалежності, і чим раніше він станеться, тим самостійнішою буде дитина. З сучасної точки зору ці погляди не здаються виправданими, проте звідси стає зрозумілим, що в різних культурах характеру та тривалості годування груддю приписується найрізноманітніший вплив готівки дитини.

У Льва Толстого є згадка про те, що російські селянки годували дітей протягом трьох постів (тобто трохи більше, або трохи менше року).

У тваринному світі відлучення від грудного вигодовування також часто відбувається з ініціативи матері, самки, яка через свій стан або необхідність відлучок відмовляє дитинчатам і таким чином змушує їх освоювати нові способи отримання їжі та відновлення стану спокою.

В наш час в умовах відкритого інформаційного простору тривалість годування груддю максимально залежить від того, які ідеї щодо материнства поділяє жінка. Вченими доведено унікальний склад материнського молока, та його якість з часом не погіршується. Таким чином, питання про відлучення дитини від материнських грудей переходить в іншу площину - площину відносин з немовлям, його психологічного розвитку та організації побуту.

Кожна жінка приймає рішення про відмову від годування індивідуально.

Нижче розглянуто готовність і стан матері та дитини до такого кроку, а також етапи плавного способу, як відучити немовля від грудей.

Причини відмови жінки від грудного вигодовування дитини

У процесі грудного вигодовування на всьому його протязі жінці потрібно бути уважною до свого стану, відчуттями, які вона переживає в процесі годування. Сигнали фізичного чи емоційного дискомфорту потрібно намагатися своєчасно вловлювати, щоб можна було коригувати організацію спілкування матері з дитиною. Якщо жінка ігнорує свої відчуття, це може призвести до того, що в якийсь момент вона зрозуміє, що втомилася занадто сильно і їй потрібно терміново переривати годування. Тобто жінка раптово розуміє, що годувати вона більше не може, і перед нею постає питання, як відучити дитину від грудей.

У такому разі єдиний варіант - різке навчання дитини від грудного вигодовування, що завжди травматично для малюка і часто для матері. У разі своєчасної реакції на сигнали дискомфорту під час годування жінка має можливість реорганізувати процес годівлі якимось чином. Це може бути скорочення кількості прикладання дитини до грудей і збереження грудного вигодовування, або плавне відлучення. Така плавність пом'якшить вплив стресу, дозволить дитині поступово адаптуватися без зайвого навантаження.

Одним із найважливіших факторів, які впливають на процес відучування від годування груддю, є стан матері, її готовність вводити нові правила, розуміння самого процесу, її мотивація та психологічний настрій.

Нижче описані найбільш типові причини відмови жінок від грудного вигодовування:

Тиск оточення.Жінка хоче відлучити від грудей дитину, тому що часто чує від близьких людей, що вона вже дуже велика і соромно, шкідливо, небезпечно продовжувати її годувати. До цього додається тиск ширшого соціального кола (лікарі, сусіди, педагоги, знайомі), які поділяють думку про те, що дитину довго годуватиме шкідливо. У результаті жінка може опинитися у своєрідному подвійному кільці: її найближче оточення, родичі, становлять перше кільце, а ширша громадськість – друге кільце. Під таким тиском жінка часто ухвалює рішення про відмову від грудного вигодовування дитини.

Як такий мотив може вплинути на успіх у процесі відлучення? Якщо жінка принципово згодна з ідеєю своєчасності відлучення, то проблем, зазвичай, немає. Проблеми починаються в тому випадку, коли вона сама внутрішньо чинить опір відлученню і робить це тільки під тиском оточуючих. Тоді вона каже "так", внутрішньо кажучи "ні". За таких обставин можуть виникнути проблеми з відлученням, оскільки жінка просто не хоче переривати годування. У такому разі опір дитини для неї просто привід залишити зусилля в цьому напрямі, чого спочатку вона хотіла.

Вплив стереотипу.Це другий мотив, який може лежати в основі бажання матері розпочати відлучення. Слабке місце такого мотиву - недостатня обдуманість, свідомість прийняття рішення. Внутрішня позиція матері добре описується словами: «Так, наче час уже…» При цьому чому час, навіщо це потрібно, жінка, як правило, недодумує. Таке становище може позначитися успіху відлучення від грудей, оскільки жінка немає у разі стійкої і осмисленої позиції. Начебто треба відлучати, а може, й не треба… Подібна причина відмови від грудного вигодовування дитини часто призводить до непослідовності у діях, невпевненості та невизначеності поведінки матері.

Сильна залежність дитини.Мати може вважати, що дитина занадто боязка і залежна внаслідок того, що вона довгий час перебуває на грудному вигодовуванні, і, якщо її від грудей відлучити, тоді вона стане самостійною. Як правило, якості дитини визначаються безліччю факторів: це і його природний темперамент, і події у житті, і вся система взаємин із дорослими. Забравши один елемент із життя малюка (навіть такий важливий, як грудне вигодовування), ситуацію змінити неможливо. А при тривожному стані дитини можна отримати ще більш залежну поведінку, ніж до відлучення. Отже, такий спосіб заохочення самостійності, як відлучення від грудей, навряд чи можна вважати правильним.

Мотив підвищення самостійності малюка часто супроводжується досить різкими діями з відлучення, що болісно для дитини і може зробити його ще більш уразливим.

Страх неадекватної поведінки дитини у громадських місцях.Деякі жінки бояться, що дитина, що вже підросла, поставить їх у незручне становище, публічно вимагаючи груди або говорячи про це.

Треба розуміти, що поведінка дитини та грудне вигодовування – це дві самостійні, відносно незалежні речі. Ви можете годувати дитину скільки завгодно довго, одночасно поставивши певні рамки та межі дозволеного. Діти поводяться невідповідним чином не через факт грудного вигодовування за межами року, а зовсім з інших причин. Дитина завжди поводиться так, як їй дозволяють поводитися. І якщо дитина в громадському місці намагається роздягати матір, щоб отримати груди, то винне в цьому не грудне вигодовування, а невміння цієї матері поставити межі дозволеної поведінки дитині.

П'ятим мотивом припинення грудного вигодовування є страх, що якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то мати не може залишити її надовго вдень або доручити її укладання на ніч комусь із близьких. Цей мотив виникає через недостатню поінформованість батьків про поведінку та потреби дитини. Жінка може залишати малюка на тривалий період, і в цей час він задовольнятиме свої потреби в їжі, питві та втішенні тими засобами, які йому будуть надані людьми, що залишилися з ним.

Втома, психічна та фізична втома матері. Ускладнення виникають у тому випадку, якщо цей мотив пов'язаний з сильним почуттям провини жінки з приводу того, що вона ставить свої інтереси на чільне місце. Такий варіант може ускладнювати процес відлучення, штовхати матір на постійні поступки дитині, наприклад, якщо вона плаче. Це відбувається через те, що в глибині душі жінка не почувається вправі на політичні причини переривати грудне вигодовування

У такому випадку варто подумати про те, яку користь може принести малюкові психічно виснажена і роздратована мати, нехай навіть і годує грудьми.

Залежність жінки від грудного вигодовування

Бувають випадки, коли сама жінка виявляється прив'язаною до грудного вигодовування, воно забезпечує її потреби дуже великою мірою. Це не обов'язкові наслідки грудного вигодовування у будь-якій парі мати дитини, а скоріше відхилення від бажаного вектора розвитку. Нижче описані найпоширеніші причини залежності жінки від грудного вигодовування.

Мати може стати «залежною» від грудного вигодовування, як від надійного засобу втіхи немовляти в будь-якій ситуації. Простіше дати груди у ситуації, коли дитина плаче, ніж винаходити щось ще. Згодом такій мамі може здаватися, що іншого засобу втіхи для неї не існує або цей засіб набагато слабший, ніж груди. Тобто мати за неможливості давати груди відчуває велику тривогу: як справлятися з плачем та невдоволенням дитини без цього? Відбувається звуження діапазону можливої ​​взаємодії мати-дитина. Жінці може здаватися, що єдиний доступний їй спосіб зробити дитину щасливою – дати груди.

Щоб не потрапити в таку ситуацію, необхідно постійно збагачувати способи контактів з дитиною новими формами (відповідно до віку), пробувати нові відволікання, втіхи. Саме ці способи, які потрібно постійно м'яко вводити та урізноманітнити. і дозволяють з часом зменшити кількість годівель, замінивши їх більш підходящими до ситуації контактами.

Часто тісний тілесний контакт із дитиною, що відбувається під час годівлі, стає для жінки настільки емоційно наповненим і, відповідно, значущим, що їй важко відмовитися від цього процесу. Емоційне піднесення та приємні почуття в нормі супроводжують процес грудного вигодовування, проте важливо, щоб це не стало єдиним джерелом, яке живить емоційні потреби жінки. Часто такого роду спотворення зустрічаються у випадках, коли існує велика дистанція між жінкою та її чоловіком або коли мати вирощує дитину одна. Тоді малюк мимоволі несвідомо втягується в ситуацію, де він задовольняє потреби матері у близькості, коханні та емоціях. Така ситуація шкідлива не тільки для подружжя, а й насамперед для дитини. Щоб цього не сталося, необхідно зміцнювати ту частину життя жінки, яка може задовольнити її емоційні потреби (передусім, стосунки з чоловіком та близькими людьми).

Існує сила звички.Залежно від особистісних особливостей матері їй може бути дуже важко змінювати життєві уклади. Сила звички діє усім людей, але є окремі люди, яким змінювати стереотипи поведінки особливо важко.

Якщо у матері існують особистісні проблеми, тоді вона цілком імовірно зазнає труднощів під час ключових етапів відділення дитини (відлучення від грудей, дитячий садок, школа, від'їзд з дому, весілля тощо).

В описаних випадках жінка не тільки не замислюється про те, як відучити дитину від грудного вигодовування, вона часто не усвідомлює всі ці проблеми як свої, і проблеми набувають форми дитячої нав'язливості. Мати, відчуваючи тривогу відділення дитини, хіба що передає сигнал йому: «Не відокремлюйся, це небезпечно». І в цих випадках, ніби з вини дитини, а по суті через емоційні проблеми дорослого можуть бути труднощі із закінченням періоду годування груддю.

Відмова від грудного вигодовування часто супроводжується почуттям туги, пригніченості, вини, депресивними переживаннями матері. Це нормально.

А відлучення від грудей дитини – це також певна втрата унікального контакту з нею. Ці почуття мають також і фізіологічне пояснення, пов'язані з гормональним тлом.

Але також існує безліч випадків, коли, закінчуючи годувати, мати відчуває радість і полегшення.

Щоб відучити дитину від грудей якомога безболісніше, жінка повинна сама собі поставити кілька важливих питань:

• Навіщо я хочу відлучити дитину від грудей?
• Що я отримаю внаслідок цього кроку?
• Чому я хочу розпочати відлучення від грудей саме зараз?
• Що станеться, якщо я не зможу відлучити дитину зараз?

Такі питання допомагають краще усвідомити деталі своєї мотивації, визначитися з власною позицією, яка грає вирішальну роль у процесі відлучення дитини.

Готовність дитини до відлучення від материнських грудей

Терміни, коли жінка вирішує відучити малюка від годування груддю, суворо індивідуальні. Готовність дитини до цього процесу залежить від багатьох факторів.

Грудне вигодовування для немовляти включає три важливі аспекти:

• Фізіологічний.Грудне молоко спочатку призначене для харчування немовляти і згодом служить йому джерелом незамінних речовин.
• Емоційна.Грудне вигодовування служить також задоволення емоційних потреб дитини, підтримує в нього почуття комфорту, безпеки.
• Організаційний.Грудне вигодовування вплетене в життя дитини, служить для неї допоміжним ритуалом при укладанні спати, супроводжує інші режимні моменти.

Щоб відучити дитину від грудного вигодовування якомога безболісніше, малюк повинен мати заміну у всіх трьох областях, і саме практичну заміну. Тобто він має мати досвід використання заміни у всіх трьох областях. Він повинен вміти задовольняти свій голод і спрагу в інший спосіб, вміти заспокоюватися іншим способом, мати досвід укладання спати без грудей. За наявності у дитини такого досвіду відлучення відбувається набагато легше. І дії матері при підготовці до відлучення від грудей та в процесі відлучення повинні бути спрямовані саме на створення та розширення необхідного досвіду.

Як показує практика, правильно відлучити дитину від грудей не просто - це не подія, а процес, дорога, наприкінці якої ваш малюк зможе благополучно обходитися без грудного вигодовування. Цей шлях починається з самого народження, дитина відокремлюється дуже поступово, все менше потребуючи прикладання. Якщо ніяких дій не робити, то можна спостерігати процес самовідлучення, тобто такий перебіг подій, коли дитина сама поступово скорочує кількість прикладень і в результаті забуває про груди. Цей процес відбувається у межах від двох до п'яти років. У цьому випадку йдеться про такий перебіг подій, коли ініціатором припинення годування груддю є мати.

Щаблі, на яких знаходиться пара мати-дитина в процесі грудного вигодовування.

• 1-й ступінь - дитина прикладається до грудей на вимогу, тобто у той момент, коли у нього виникла потреба в їжі або заспокоєнні.
• 2-й ступінь – дитина прикладається до грудей під час укладання на денний та нічний сон, а також у нічний час.
• 3-й ступінь - дитина прикладається до грудей тільки вночі, решту часу він знаходить інші способи задоволення своїх потреб. У деяких випадках буває так, що дитина привчається спочатку обходитися без нічних годівель. Тоді на останньому щаблі у нього залишаються лише прикладання перед сном.

Щоб привчити дитину смоктати груди якнайшвидше, вона повинна знаходитися на найвищому ступені. Чим менше годування на добу у малюка, тим, відповідно, простіше його відучити від цієї практики. І навпаки, якщо мати вирішує відлучити малюка, який, крім нічних годівель, прикладається до грудей вдень 5-7 разів, тоді її шлях буде довшим.

Завдання матері, супроводжуючи дитину, провести її на вищі щаблі, замінивши прикладання до грудей чимось придатним, залежно від потреби дитини. Це можуть бути - їжа і питво, якщо дитина голодна, гра, якщо вона сумує, обійми, якщо вона засмучена, заспокійлива діяльність, якщо вона втомилася, і час спати.

Спосіб навчання від грудного вигодовування: загальна стратегія, як відучити від немовляти грудей

Щоб відучити немовля від грудей правильно, оскільки радять педіатри, діяти треба м'яко, цілеспрямовано і впевнено.

Якщо ви готуєтеся відлучати малюка або вже почали це робити, виконуйте загальну стратегію, описану нижче.

• Заохочуйте спілкування малюка з іншими людьми, з батьком, родичами, друзями.
• Розширюйте репертуар взаємодії з дитиною, наприклад, якщо раніше ви пропонували груди у випадках, коли дитина занудьгувала, втомилася, не в дусі, то тепер варто шукати інші способи дії в цих обставинах. Не використовуйте груди як паличку-виручалочку, що підходить на будь-який випадок. Найчастіше жінки самі формують надмірну залежність дитини від грудей тим, що вбачають у цьому єдиний спосіб спілкування з нею.

Досить велика кількість жінок, що довго годують, сприймають грудне вигодовування як незамінний і незрівнянний за своїм значенням засіб ощасливити малюка. Так воно і є до певного віку. Але те, що нормально і необхідно у три місяці, не є таким у три роки. Жінка повинна не просто вилучити зі своїх стосунків з дитиною грудне вигодовування, а й замінити це явище на засоби спілкування з дитиною, що підходять за віком.

Намагайтеся вести активний спосіб життя, відвідуйте різні місця, не обмежуйте себе та дитину лише звичною домашньою обстановкою. Чим менше у дитини контактів, вражень, пов'язаних із зовнішніми враженнями, іншими людьми, тим більше вона буде схильна зациклюватися на спілкуванні з матір'ю. А якщо дитина часто прикладається до грудей, то спілкування з матір'ю для нього найчастіше – це і є грудне вигодовування.

Легко відучити дитину від грудного вигодовування, як показує практика, допоможуть звані точки годівлі. Коли годуєте дитину, знаходитеся у певному місці у квартирі. Цим простим способом ви обмежите годування у денний час. Коли дитина просить груди, скажіть їй, що вона повинна почекати, поки ви закінчите справи і зможете пройти на спеціальне місце, припустимо, диван. Якщо ви годували дитину на вулиці, в гостях, ресторанах і т.д., то першим кроком в обмеженні може стати виключення годівлі поза домом. На прохання дитини можна відповісти, що годувати її грудьми ви тепер будете лише вдома. Наступним кроком може стати відділення спеціального місця у квартирі. Дитина зможе прийняти це обмеження, і кількість прохань про докладання природно та м'яко скоротиться. Але це спрацює лише у випадку, якщо мама стане послідовною та її слова відповідатимуть її діям;

• Так як відлучати малюка від грудей потрібно правильно, ніколи не поєднуйте годування з розвагами (читанням, мультфільмами тощо). Згодом дитина повинна саме замінити старі засоби розваги (прикладання) на нові – читання книжок чи інші заняття.
• Знайдіть якийсь приємний дитині рух, наприклад, погладжування по спинці, по голові, яке ви робитимете, коли годуєте. Цей рух стає частиною ритуалу, він тісно пов'язаний із годуванням і викликає у дитини приємні асоціації. Згодом, коли ви укладатимете дитину без грудей, ви зможете використовувати цей рух, допомагаючи йому заспокоїтися. Не повинно бути різноманітності в цих рухах, знайдіть щось одне, що приємно малюкові, і дотримуйтесь цього ритуалу.

Як правильно відлучити дитину від годування груддю: 1-й етап відучування від грудного вигодовування

Нижче описана техніка, як правильно відучити дитину від грудного вигодовування. Вона складається із чотирьох етапів і спрямована на те, щоб навчити дитину поступово обходитися без грудей. Принцип дії цієї техніки – поступовість.

На 1-му етапі мама починає відмовляти малюку під час неспання, відволікаючи його. Перші відмови повинні відбуватися в спокійній обстановці, коли малюк ситий, бадьорий і здоровий. Підійде, наприклад, час після сніданку. Нагодуйте малюка і скажіть йому, що наступного разу його годуватимете тільки після обіду.

Що можна використовувати, щоб полегшити процес відучування дитини від грудей:

• підготуйтеся заздалегідь, щоб знати, що ви запропонуєте малюкові натомість, якщо він попросить груди. Залежно від ситуації це може бути їжа або питво (бажано саме таке, яке подобається малюку) – якщо малюк зголоднів, або якісь ігри – якщо він просто занудьгував. Важливо не розгубитися і впевнено запропонувати щось замість малюка;
• підготуйтеся психологічно. Щоб відучувати дитину від грудей правильно, як показує практика, впевнений і доброзичливий настрій матері вирішальним чином позначиться успіху всього підприємства;
• будьте готові до опору, готуйтеся підтримати дитину, якщо вона буде засмучена, але не вибачайтеся перед нею. Опір цілком природний, оскільки раніше малюк не отримував у цьому відмови. Природно також і розлад малюка у цій ситуації. Не усувайтеся зі спілкування з дитиною, просто запропонуйте їй свій варіант спілкування замість старого;
• не провокуйте малюка, намагайтеся не роздягатися при дитині в цей період, не носіть надто відкритий одяг, не сидіть довго без діла. Такі обставини включають у нього асоціативні ланцюжки, і малюк автоматично просить груди;
• перш ніж почати, потренуйтеся, уявляючи собі, як ви реагуватимете. Якщо у вашому ментальному плані на рівні уяви розігруються негативні сценарії, свідомо замінюйте їх позитивними, намагайтеся уявляти, як ви з успіхом виходите із скрутного становища, і можете дотримуватися своїх рішень, залишаючись при цьому спокійною з дитиною;
• для ще більш плавного входу в цей етап починайте з того, що просто попросіть дитину почекати трохи, а потім дайте їй груди, якщо вона не забула про це, через кілька хвилин.

У процесі того як відучувати немовля від грудей, поступово воно починає прикладатися вдень дедалі менше. Ранкові прикладання іноді ставлять батьків перед вибором - чи вважати їх денними (і тоді обмежувати їх насамперед) чи вважати їх нічними (і тоді, відповідно, залишати їх довше, ніж решта). Орієнтуйтеся на те, спить малюк або не спить. Якщо він спить, прикладання вважаємо нічними, якщо ж він не спить або спить зовсім поверхово, тоді вважаємо їх денними.

Плавний спосіб, як відучити немовля від ссання грудей: 2-й етап (з відео)

На 2-му етапі мама навчається укладати малюка на денний сон без грудей. На цьому етапі не завадить помічник. Справа в тому, що дитині легше прийняти нові правила, якщо вона вже має досвід засинати без грудей. Це має бути досвід розслаблення іншими способами. Звичайно, такий досвід автоматично формується, коли дитину вкладає хтось інший, а не мама. Тоді дитина, природно, набуває такого досвіду. А значить, щоб відучити дитину від грудного вигодовування, краще залучити помічника – як показує практика, вона має бути достатньо впевненою та готовою пробувати різні способи заспокоєння. У разі працює правило «хороша спроба», це спроба, здійснена неодноразово. Дитина здатна заснути без мами, але щоб це відбувалося, потрібно залишати малюка з іншими під час засинання. Для дитини це теж етап дорослішання та розширення її можливостей, не варто цього боятися. Чим спокійнішим і впевненішим у своїх силах буде та людина, яка залишається з малюком, тим швидше дитина засне.

Мама може пройти цей етап і без помічників, тут немає серйозних обмежень. Але етап пройде простіше, якщо підключатимуться інші члени сім'ї.

Після того, як дитина спробувала засипати без мами, мама намагається укладати дитину самостійно.

Як відучувати дитину від годування груддю на цьому етапі? Спочатку мама прикладає малюка на кілька хвилин із попередженням, що скоро вкладатиме малюка спати по-новому. Можна використовувати зовнішні чинники, щоб дати дитині краще зрозуміти межі того, скільки триватиме годування за новими правилами. Можна ставити дитині пісеньку, поставити яскравий пісочний годинник і т.д. Потрібно сказати малюкові про те, що, як тільки пісенька дограє, ви груди забираєте і далі вкладатимете його по-новому. Для того, щоб допомогти дитині розслабитися, можна заспівати пісеньку, погладити її, похитати, запропонувати забратися в затишне містечко для сну або використовувати інші можливості. Деякі діти добре засинають на спеціально обладнаному місці на підлозі або в ліжечку під пологом. Якщо дитина не заснула протягом 20-30 хвилин, укладання варто припинити. Не варто класти малюка на денний сон понад півгодини. Ваше завдання - добитися того, щоб дитина набула досвіду переходу в сон без грудей.

Відео «Відлучення від грудного вигодовування» допоможе вам безболісно впоратися з цим завданням:

Як безболісно відучити дитину смоктати груди: 3-й етап відмови від грудного вигодовування

Після того як дитина навчиться засипати сама вдень, мама може відмовити їй у прикладанні до грудей та ввечері.

На 3-му етапі, використовуючи ті ж техніки, які мама напрацювала протягом денних укладання, вона повинна починати пробувати укладати дитину на ніч.

Багато жінок побоюються, що вони не зможуть без грудей укласти дитину; він просто не засне. Важливо розуміти, що дитина засне неодмінно рано чи пізно, але це може знадобитися трохи більше часу. Причому в ряді випадків укладання відбувається не повільніше, а навіть швидше, ніж раніше.

Щоб відучити дитину від грудного вигодовування якомога ненав'язливіше, потрібно змінити домінанту. Раніше це була домінанта вечірнього прикладання до грудей, і якщо ви запропонуєте нецікаве для дитини, несуттєве або не запропонуйте взагалі нічого, то ця домінанта змушуватиме малюка нав'язливо вимагати груди. Ви повинні не тільки забрати груди у дитини (це зробити потрібно цілком виразно) і витримати деякий його опір, але й запропонувати йому щось натомість звичного способу відходу до вечірнього сну.

Як можна легко відучити дитину від грудного вигодовування: 4-й етап відлучення від грудей (з відео)

На 4 етапі єдині прикладення, які залишаються, - нічні. Відучити дитину від ссання грудей на цьому етапі, як показує практика, не просто, мама часто стикається зі значним опором.

Справа в тому, що зазвичай вночі діти менше схильні з вами співпрацювати і вам також важче щось робити, тому що ваш стан не найбадьоріше: ви втомилися, хочете спати. Діти ж, прокидаючись уночі, стають ніби безпораднішими, ніж удень. Можна спостерігати їхню підвищену чутливість, примхливість, небажання йти на поступки. Все це потрібно враховувати та бути готовим відреагувати спокійно на цей факт.

Дотримуючись порад, як відучувати від грудей, купіть дитині спеціальний кухоль, бажано такий, з якого не можна пролити рідину під час нічного використання. Скажіть малюкові, що це спеціальний кухоль з чарівним питтям, яке діти п'ють лише вночі, якщо прокидаються. Бажано, щоб рідина, яку ви наливаєте на ніч, була солодкуватою. Пити солодке не надто корисно вночі, проте за короткий період шкоди дитині це не принесе. Згодом ви плавно скоротите кількість цукру в цьому питті та зведете його до нуля. Але спочатку варто запропонувати дитині щось подібне до грудного молока, щоб зробити перехід досить плавним. Можна давати просту воду, розведену зцідженим грудним молоком. Поступово скорочуйте кількість молока та збільшуйте кількість води. Не використовуйте чарівний кухоль у денний час.

Коли дитина, прокинувшись, захоче прикластися до грудей, твердо скажіть їй, що тепер, якщо вона захоче пити, треба пити зі спеціального кухля. Далі, якщо настане протестна реакція дитини, потрібно, залишаючись поряд, просто втішати малюка, використовуючи самі прийоми, як і зазвичай. Добре, якщо на цьому етапі буде підключено одного з близьких. Взагалі помічник дуже допомагає при відлученні від грудей, так як бере на себе втіху немовля, що плаче. Проте безболісно відучити дитину від грудей, як свідчить практика, можна й без підтримки близьких.

Як процес відлучення від грудей, так і процес звикання до самостійного сну пройдуть краще під керівництвом дорослих, які готові рухатися поступово з огляду на потреби дитини. Але при цьому провідна та спрямовуюча роль також має залишатися за дорослим.

Подивіться відео, як відучити дитину від грудей, де показано всі етапи цього непростого процесу:

Стаття прочитана 2197 раз(a).

Годування груддю – необхідний етап у розвитку малюка. Материнське молоко формує та зміцнює імунітет, нормалізує роботу організму новонародженого. Діти на грудному вигодовуванні менше хворіють і краще зростають.

Однак настає час, коли грудне вигодовування необхідно припинити. Єдиної думки, коли це потрібно зробити, немає. Лікарі вважають оптимальним віком для відлучення від грудей два роки, тому що до двох років організм немовля досить міцний.

Психологи говорять про вік 1-1,5 року. Після року потреба у грудному молоці стає більш психологічною, а не фізіологічною. Найчастіше дитина прикладається до грудей, щоби побути з мамою. Тому годування у цьому віці можна замінити на ласку, похитування на руках, читання казки та гри. Для малюка важливий тісний контакт із мамою!

Кожна мати повинна сама вирішувати, коли починати навчання. Важливо, щоб і жінка, що годує, і немовля були готові до цієї події психічно і фізіологічно.

Коли немовля готовий до відлучення

Відомий педіатр і телевізійний ведучий Комаровський виділяє кілька ознак того, що дитина готова до:

• У малюка є основна частина молочних зубів;
• Денний раціон становить три прийоми звичайної їжі та три-чотири недовгих прикладання до грудей між ними;
• Годування грудьми становить максимум три-чотири рази на добу;
• Грудничка легко відволікти грою або іншим заняттям, коли він просить груди;
• Малюк засинає без грудей.

Багато хто з цих моментів характерний для малюка, коли йому вже виповнився рік. Так що відучити однорічного малюка від грудного годування можна. Однак лікар Комаровський вказує і на те, коли відлучати немовля не можна в жодному разі, тому що це може сильно травмувати дитину:

• Якщо ріжуться зубки;
• У період епідемії вірусів та інфекцій, адже імунітет малюка підтримує грудне молоко. Позбавлення дитини молока у цьому збільшить ризик захворювань;
• Під час стресової ситуації. Якщо малюк почав ходити в садок або ви переїжджаєте, дитина відчуває стрес. Відлучення від грудного годування лише посилить психологічне навантаження;
• Якщо дитина хворіє. Крім того, лікарі рекомендують ще щонайменше місяць після хвороби не починати відлучення.

Тепер давайте з'ясуємо, як відучити дитину від грудного вигодовування

Як припинити ГВ

Фахівці рекомендують відлучати, коли розпочнеться інволюція лактації. У цей період вироблення молока скорочується, натомість виділяється невелика кількість молозива. Як правило, інволюція починається, коли немовляті виповнився рік. Однак може настати й у 1,5-2 роки.

Крім того, можна дочекатися самовідлучення. Але часто дитина починає відмовлятися від молока лише у два, а то й у три роки. І в тому, і в іншому випадку ГВ може тривати дуже тривалий час.

Довгий час годування викликає дискомфорт у жінки. Крім того, виникає необхідність виходу на роботу чи поїздки. Тоді знадобляться методи, які допоможуть закінчити лактацію та відучити однорічну дитину від грудного молока:

Бабусин метод

Передбачає різке відлучення та перетягування грудей бинтами або простирадлом. Цей варіант дуже болісний і для малюка, і для мами. Дитину, як правило, у цей час залишають із бабусею чи татом, а мама йде з дому на кілька днів.

Такий спосіб не тільки завдає сильної психологічної шкоди, але й може зашкодити здоров'ю. Щоб припинити лактацію, жінки перетягують груди. Це суворо заборонено! Через накопичене молоко в грудях утворюються ущільнення, що викликає .

Ліки та медикаменти

Пам'ятайте, що приймати препарати без консультації з лікарем не можна! Лікарські засоби більшою мірою спрямовані на зниження та припинення лактації, відлучити безпосередньо малюка від грудей вони не зможуть.

Наприклад, популярний препарат, який зібрав позитивні відгуки мам, що годують, не вплине ефективної дії, якщо прикладання до грудей будуть продовжуватися з тією ж інтенсивністю.

Популярним способом відволікання дитини від грудей серед мам, що годують - намазати соски гірчицею, зеленкою, настоянкою собачої кропиви або полину. Однак це негативно впливає на психологічний стан малюка. Він втрачає довіру до мами.

Природний чи м'який спосіб відлучення

Найболючіший метод. Однак будьте готові, що цей процес тривалий. Це не інволюція і не самовідлучення. Метод передбачає поступове припинення годівлі. Один рік - відповідний вік для початку припинення грудного вигодовування.

Дванадцять способів припинити ГВ без шкоди для дитини

1. Скорочуйте час годування;
2. Скасуйте денні годування поза графіком, коли малюк вимагає груди через те, що скучив і хоче уваги;
3. Замінюйте не такі необхідні годування на ігри та цікаві заняття з малюком.
4. Скасовуйте денні годування "біля сну";
5. Вводьте прикорм;
6. Скасовуйте годування перед нічним сном. У рік малюк має засинати без грудей! Щоб малюк заснув, похитайте дитину на руках або розкажіть казку;
7. Скорочуйте кількість нічних годівель. Як припинити годування вночі, читайте тут;
8. Носіть закриті речі і закривайте груди, щоб дитина не бачила джерело годування;
9. Обіймайте і цілуйте малюка, адже він просить груди через брак ласки та уваги. Так ви дасте впевненість дитині в тому, що мама поряд;
10. Залишайте малюка на нетривалий час із бабусею або татом. В один рік він уже повинен звикати до недовгих розлук із мамою;
11. За потреби можна іноді замінювати грудне молоко молочними сумішами. Для однорічного малюка добова норма штучної суміші становить 1/9 маси тіла;
12. Пестить малюка улюбленими стравами, давайте більше пиття.

Що робити з грудьми

Природний спосіб дозволить відлучити від грудей без шкоди для малюка. Але якщо дитина вже відмовляється від грудей, а молока ще багато? Комаровський пропонує кілька порад для припинення лактації.