Утворюється лактостаз. Лактостаз: симптоми та лікування

Застій молока в молочних залозах у жінки, що годує, називається лактостазом. Найчастіше така проблема виникає у перші три місяці після народження малюка. Лікування лактостазу в домашніх умовах відбувається із застосуванням простих, але ефективних засобів народної медицини.

Що головне для лікування такої делікатної проблеми

Щоб лікування лактостазу у матері-годувальниці вдома було ефективним, слід знати кілька простих правил:

1. Необхідно регулярно зціджувати молоко або часто прикладати малюка до грудей.
2. Потрібно, щоб підборіддя дитини стосувалося ущільнення під час ссання, тоді молода мама отримуватиме своєрідний масаж тієї залози, яка закупорилася.
3. Ефективна допомога при лактостазі вдома – це прикладання до молочної залози сухого тепла. Можна просто нагріти праскою серветку з бавовняної тканини і прикласти її до хворого місця, повторюючи таку процедуру кілька разів на день.
4. Розцідити застій молока допоможе дотримання питного режиму. Консультанти з грудного вигодовування радять жінкам пити якнайбільше чистої води кімнатної температури. Рясне гаряче пиття заборонено.

Використання корисних властивостей капусти

Ефективне лікування лактостазу у тих, хто годує народними засобами, проводиться за допомогою капустяного листа, обраного з середини качана. Спочатку його потрібно промити під проточною водою, а потім трохи відбити дерев'яним молотком увігнуту частину, щоби почав виділятися сік. Якщо немає кухонного молотка, можна користуватися ножем, роблячи маленькі надрізи по всій поверхні.

Підготовлений лист прикладається до грудей і згори фіксується пов'язкою.

Важливо. Такий простий засіб допомагає зняти болючі відчуття і сприятиме зниженню набряку молочної залози. Міняти його потрібно кожні 3-4 години.

Застосування цибулі

Є досить простий спосіб, як прибрати лактостаз у домашніх умовах, використовуючи для цього цибулю. Одну цибулину середнього розміру потрібно запекти в духовці або мікрохвильовій печі, щоб вона стала м'якою, знімати лушпиння не потрібно. Після остигання розрізати її на кілька частин і прикласти до місця ущільнення стороною зрізу. Цибуля має бути теплою, але не гарячою, ніякого дискомфорту не повинно виникати. Його треба тримати протягом години. Регулярне використання такого засобу допомагає розм'якшити ущільнення, що утворилося в залозі.

Проводити лікування будинку лактостазу можна також за допомогою коржика, приготованого з цибулі та меду. Цибулину середнього розміру необхідно подрібнити за допомогою терки або блендера, до отриманої кашки додати 1 ст. л. меду, ретельно перемішати все. Після цього поступово додавати борошно, тісто має бути еластичним.

Зверніть увагу! Для такого засобу найкраще підходить житнє борошно.

Коли тісто буде готове, з нього потрібно розкотити коржик, прикласти його до грудей і зверху зафіксувати пов'язкою. Таку процедуру краще робити увечері, залишаючи компрес до ранку. Терапія продовжується до повного розсмоктування ущільнення.

Цілюща сила аптечної ромашки

Лікування симптомів лактостазу в домашніх умовах можна проводити, застосовуючи для цього аптечну ромашку. Для отримання ліків потрібно залити склянкою окропу 2 ст. л. сухих квіток рослини, настояти у закритій ємності протягом години, процідити. Змочити в отриманому настої серветку з бавовняної тканини, віджати зайву рідину і прикласти до ущільнення, залишивши на півгодини. Таку процедуру необхідно проводити 3 рази на день, продовжуючи лікування до повного розсмоктування ущільнення.

Порада! Приминати ромашковий настій внутрішньо необхідно по 200 мл 3 десь у день. Це також сприятиме розслабленню, що важливо для психоемоційного стану жінки, що годує.

Що ще пропонує народна медицина

Лікування лактостазу народними засобами часто здійснюється за допомогою евкаліпту. Декілька листів необхідно залити невеликою кількістю чистої води, довести до кипіння, проварити 15 хвилин, після цього вогонь прибрати, відвар процідити. Коли засіб охолоне до комфортної температури, змочити в ньому серветку та прикласти її до молочної залози, залишити на 20 хвилин. Якщо проводити процедуру 3-4 рази на день, то проблеми можна позбутися буквально за кілька днів.

У пошуках способу, як позбутися лактостазу в домашніх умовах, слід звернути увагу на компрес із сирої картоплі. Декілька бульб середнього розміру слід очистити, помити, подрібнити на дрібній тертці. З отриманої кашки віджати зайву рідину, викласти картопляну масу рівним шаром на марлю і прикласти до грудей, зафіксувавши зверху пов'язкою. Через 3-4 години компрес необхідно змінити.

Важливо! Компрес із подрібненої картоплі має бути кімнатної температури, прикладати її краще після зціджування чи годування.

Що робити при застої молока в першу чергу?

Щоб полегшити стан при лактостазі, необхідно знати, як розцідити застій молока в домашніх умовах. Насамперед потрібно прийняти теплий, розслаблюючий душ, вода має бути комфортною температури. Після душу можна протерти груди приготованим настоєм із аптечної ромашки.

Жінка має прийняти зручну для неї позу та зробити легкий масаж грудей, розминаючи залозу круговими рухами. Великим та вказівним пальцями необхідно почати розминати застій, виконуючи по черзі рухи від соска та назад. Процедуру потрібно робити доти, доки ущільнення хоч трохи почне розм'якшуватися.

Зверніть увагу! Розціджування руками вважається оптимальним варіантом при лактостазі. Використання молоковідсмоктувача може травмувати молочну залозу.

Що робити, якщо піднялася температура?

Лікування лактостазу з підвищеною температурою в домашніх умовах починається з обов'язкового триразового зціджування. Після цього малюка потрібно прикласти до грудей, щоб він обов'язково торкався підборіддям ущільнення. Коли годування закінчено, до хворої ділянки можна додати холодний компрес, використовуючи при цьому відвар евкаліпта чи настій ромашки.

У народній медицині є дієві методи, як боротися з лактостазом вдома, ефективність такої терапії залежить від її своєчасного початку. При використанні народних засобів потрібно дотримуватись рецептури їх приготування та правила застосування.

Кожна мама, що годує, знає, що існує таке неприємне явище, як лактостаз грудей. Його треба остерігатися і по можливості не допускати. Але чи такий страшний лактостаз і що він взагалі є?

Лактостаз - застій молока в грудях у жінки, що годує.

Це буквально так і є: при лактостазі порушується рух молока по протоках і формується так звана "молочна пробка".

(клікабельно)

Причини та симптоми лактостазу

Мабуть, лактостаз не обійшов жодну маму, що годує, правда, хтось стикається із застоєм молока щомісяця, а хтось один раз за весь досвід годування груддю. Можна виділити найпопулярніші причини виникнення лактостазу:

• Рідкісна зміна положення тіла.Наприклад, мама може довго годувати малюка в одній позі або постійно спати на одному боці. Деякі частки молочної залози у своїй можуть перетискатися і своєчасно спустошуватися;
• Передавлювання проток нижньою білизною.Багато мам, особливо на етапі становлення лактації, коли на припливах молоко витікає з грудей, постійно носять бюстгальтер, у тому числі не знімають і на ніч. У білизні деякі молочні протоки можуть перетискатися, що спричиняє складнощі руху в них молока;
• Стрес та накопичена втоматакож можуть позначатися стані проток молочних залоз. Протоки спазмуються і відтік молока тут порушується;
• Причиною виникнення лактостазу може стати підвищення в'язкості молока.Це відбувається після вживання деяких продуктів (наприклад, горіхів) або від недостатньої кількості випитої рідини (особливо в спеку);
• Спровокувати застій молока можна постійними зціджування.Деякі мами, які прагнуть налагодити природне вигодовування, виявляються спантеличеними рекомендаціями бабусь, а іноді і педіатрів, про те, що зціджувати груди до кінця потрібно після кожного прикладання. Оскільки молоко виробляється у відповідь ссання, чи, інакше кажучи, у відповідь спустошення грудей, зціджування додаткового обсягу організмом розцінюється як сигнал додаткової потреби у молоці. У підсумку, до наступного годування молока перебуває вже набагато більше: поповнюється об'єм, висмоканий малюком, і зверху – об'єм зцідженого молока. Дитина з цією величезною кількістю не справляється, груди переповнюються. Мама у спробах виправити ситуацію зціджує знову і потрапляє в замкнене коло з постійно переповненими грудьми та застоєм молока;
• Іноді застій молока виникають як реакція зміну погоди.Це складно пояснити, але консультанти ГВ відзначають сплеск звернень з лактостазом у такі періоди.

Відео: причини. симптоми, заходи усунення, профілактика лактостазу

Симптоми розпізнати не складно:

• Локалізоване набухання молочної залози, усередині якого можна намацати ущільнення;
• Болючість місця закупорки проток;
• Почервоніння грудей там, де стався застій;
• Підвищення температури. Якщо температура на градуснику наближається до 39 – це небезпечна ознака, яка може означати гнійно-запальні процеси, що почалися в грудях. За такої температури обов'язково потрібно здатися лікарю.

(Клікабельно. ПАМ'ЯТКА)

Причини, ознаки, що робити і що важливо пам'ятати матері, що годує, про лактостаз

Лікування

З лікуванням лактостазу (якщо цей процес ще не досяг критичної точки), будь-яка мама впорається самостійно в домашніх умовах. Усі дії при цій проблемі покликані відновити рух молока в закупореній протоці — тобто просто необхідно розцідити застій.

Зціджування

Найкращий помічник у розціджуванні грудей – сам малюк.Дитину потрібно якнайчастіше прикладати до хворих грудей, у тому числі і вночі (). Найчастіше на цьому лікування закінчується. Однак якщо смоктання грудей дуже болісно для мами, спочатку потрібно полегшити її стан, зцідивши трохи молока вручну:

• За допомогою тепла потрібно покращити відтік молока. Можна прикласти теплий компрес (наприклад, рушник, змочений гарячою водою), прийняти ванну або 10 хвилин постояти в душі, спрямовуючи воду на груди;
• Дуже обережними рухами масажуємо груди у місці застою. Можна використовувати масажне масло або крем;
• Зціджуємо трохи молока лише до полегшення стану та зняття болю;
• На завершення знімаємо набряк тканин за допомогою холодного компресу, прикладеного до грудей на 5-10 хвилин.

Після ручного зціджування обов'язково потрібно прикласти малюка до грудей, щоб він ссанням довів справу до кінця. Таку послідовність дій можна робити 2-3 рази на день.

Відео: як зцідити груди при лактостазі

Компреси

Зняти біль при лактостазі можна за допомогою компресів чи мазей. Найефективнішими є компреси з дуже доступних продуктів:

• Компрес із холодного капустяного листа. Лист потрібно трохи відбити, щоб пішов сік, і додати до місця ущільнення в грудях;
• Медовий компрес. Мед змішується з борошном до консистенції тугого тіста, з цієї маси формується коржик і прикладається до грудей;
• Компрес із холодного нежирного сиру.

Будь-який із цих компресів при лактостазі прикладають до грудей на 15-20 хвилин.

Відео: як лікувати лактостаз народними методами в домашніх умовах

Мазі

З лікарських засобів добре допомагає крем "Траумель С", мазь "Арніка", розчин "Малавіт". Якийсь із цих засобів мамі, що годує, краще завжди мати в аптечці.

Пам'ятайте!

Якщо масаж, зціджування та компреси сприяють вирішенню проблеми, то деякі дії здатні її лише посилити. Мамі не треба просто так гріти груди, не перед зціджуванням, або мазати мазями, що розігрівають, спиртом. Категорично заборонені мазі на основі камфори навіть при зовнішньому застосуванні цей компонент може сильно пригнічувати лактацію.

Чи годувати при лактостазі

Відповідь однозначна – так.При будь-яких ледь помітних ознаках застою молока мамі варто частіше прикладати дитину до грудей, що «захворюють». Ніяке зціджування, навіть після масажу, так не справляється зі спустошенням грудей, як малюк.

Щоб малюк ефективно розсмоктував застій, його можна прикладати до грудей у ​​різних положеннях, виходячи з того, в якій частині молочної залози утворилася. «молочний затор». Є таке правило: в яку частину грудей упирається підборіддя дитини, що смоктує, з тієї частини він найкраще висмоктує молочко. Виходячи з цього правила, можна підібрати таку , при якій малюк активно висмоктуватиме «проблемні»частки.

Профілактика лактостазу

Найкращою профілактикою лактостазу є правильно налагоджене грудне вигодовування. Правила дуже прості:

1. Періодично змінювати позу годування (Посилання на різні пози вище за текстом).
2. Не носити тісні бюстгальтери «з минулого життя». Багато мам після пологів з естетичних міркувань продовжують носити ту ж білизну, що й до. Однак розмір грудей мами, що годує, зазвичай збільшується, крім того, звичайна білизна має жорсткі шви, кісточки. При годуванні краще носити спеціальні бюстгальтери. Як правило, у них м'яка чашка, відсутні кісточки, вони акуратно підтримують груди, не стискаючи її.
3. Чи не відмовляти собі у відпочинку. Домашні справи можна відкласти на потім, адже перевтома – важливий чинник виникнення багатьох проблем зі здоров'ям.
4. Дотримуватися, рекомендованих мамі, що годує, і пити достатню кількість рідини.

Виникнення лактостазу — звичайна «робоча» ситуація у матері-годувальниці. Боятися цього не варто, адже своєчасні дії допомагають вирішити проблему, що виникла, досить швидко. На чому дійсно варто зосередити увагу - так це на власних відчуттях. За будь-якого натяку на ущільнення і біль варто спантеличитися відновними заходами, тоді шансів на серйозні проблеми практично немає.

Коли звертатися до лікаря

В основному всі мами успішно справляються з ліквідацією лактостазу самостійно, проте потрібно бути на чеку, і в деяких випадках обов'язково звертатися до лікаря:

1. Якщо висока температура не знижується довше 2 днів.
2. Якщо за кілька днів ущільнення в грудях не менше.

Годувати грудьми не тільки необхідно, але й просто зручно самій матусі, тому кожна сподівається, що процес лактації збережеться надовго. На жаль, дуже часто жінок, які тільки почали вживатися в роль матері, турбують такі симптоми, як здуття, поява горбків та ущільнень у грудях, болючість у разі дотику, нерівномірний відтік молока або його утруднення, розширення підшкірних вен у ділянці застою. Всі ці симптоми говорять про виникнення такого явища як лактостаз. Якщо в першу добу після появи цих неприємних ознак нічого не зробити, стан молодої мами значно погіршується – підвищується температура тіла, спостерігається лихоманка, груди стають червоними та з'являються набряки. Що ж робити у цьому випадку?

Причини та механізми розвитку лактостазу.
Лактостаз є скупченням молока в молочній залозі жінки, що годує, на тлі утрудненого відтоку. Молочна залоза має у своїй будові п'ятнадцять-двадцять сегментів, з яких протокою виходить молоко. Якщо з якихось причин відпливу молоко з одного сегмента не відбувається, то протока в цій зоні закупорюється згустком молока. В результаті розвиваються хворобливе ущільнення та почервоніння над ним, але при цьому найчастіше жінка почувається добре.

Сприяти його розвитку може кілька причин. Серед них можна відзначити рідкісне та нетривале годування, великий інтервал між годуваннями, відмова від грудного вигодовування, зниження прохідності вивідної протоки, надмірне виробництво молока залозою, поєднання гіперлактації зі спазмом проток. Крім того, спровокувати появу даної неприємної проблеми можуть анатомічні особливості залози (плоский сосок, занадто вузькі молочні протоки при активному продукуванні молочної залози, відвислі груди або великі її розміри), утруднення годування (тріщини на сосках, неправильне докладання до грудей або незручна поза смоктальна активність у малюка). Також варто зазначити, що викликати порушення відтоку молока можуть переохолодження грудей, важка фізична перенапруга, тісна білизна та незручний одяг, сон на животі, стреси психологічного характеру.

Дуже часто в перші дні після розродження при встановленні лактації спостерігається надмірне виробництво молока молочною залозою, при цьому дитина поки що потребує лише невеликої кількості, через що повного випорожнення молочних залоз не відбувається. Якщо у жінки дитина перша, то до надлишку молока додається утруднення його відтоку (млечні протоки вузькі та звивисті, що вимагають розробки, зціджування ж за відсутності досвіду є неефективним). Застоявшись у залозі молоко сприяє підвищенню тиску в протоках і часточках, безпосередньо тканина залози в області концентрації молока інфільтрується, наслідок чого виникає набряк, ущільнення та хворобливі відчуття. На цьому фоні молоко частково всмоктується, що призводить до появи лихоманки. Збільшення тиску в часточках гальмує вироблення молока, що блокує подальшу лактацію. При тривалому лактостазі вироблення молока припиняється зовсім.

Дуже важливо його вчасно усунути, оскільки досить швидко він призводить до появи маститу чи запалення молочної залози. Клінічними проявами маститу є щільні горбки, почервоніння та болючість грудей при пальпації, підвищення температури. Крім того, розвитку маститу сприяють тріщини та травми сосків, переохолодження (годування на протязі), перегрів (компреси, гарячі ванни), неправильне лікування лактостазу.

Нелікований лактостаз може призвести до розвитку абсцесу молочної залози, що супроводжується погіршенням стану жінки. У разі дотику до грудей здається, що вони наповнені рідиною.

Симптоми лактостазу.
Головною ознакою цього явища є ущільнення ділянки залози, що має хворобливий характер. Також спостерігається тяжкість у грудях та почуття її розпирання. При тривалому застої молока у молочних залозах з'являється відчуття жару і спостерігається локальне почервоніння, що супроводжується підвищенням температури тіла.

Буває й так, що болючі відчуття не поєднуються з ущільненням. Зазвичай після годування симптоми стають слабко вираженими, але можуть і зберігатися, сам процес годування може супроводжуватися значними больовими відчуттями. Зона концентрації молока може зміщуватися та збільшуватися.

Лікування лактостазу.
Природно застій молока необхідно усувати відразу після прояву перших симптомів і ознак, з метою запобігання розвитку маститу і абсцесу. Для цього необхідно виявити причину поганого дренажу протоки та усунути її. Основним лікуванням лактостазу є максимальне спорожнення молочної залози, що забезпечує часте (раз на дві години, не частіше) та тривале ссання уражених грудей. Найкраще безпосередньо перед годуванням здійснити ручне зціджування молока з хворих грудей, після чого вже прикласти до неї дитину (він ефективно відсмоктує ущільнення). В даному випадку важливо прикладати дитину спочатку до уражених грудей, а вже потім до здорової. Справа в тому, що, висмоктуючи молоко з області застою, дитина прикладає максимум зусиль, здійснити це після ссання перших грудей дитина навряд чи зможе, просто тому, що до цього моменту вона буде практично ситий. Після того, як дитина наситилася, обов'язково слід спорожнити обидві груди за допомогою молоковідсмоктувача або зцідити вручну. Зціджування за допомогою молоковідсмоктувача не менш ефективно, ніж ручне, тільки при лактостазі перед використанням спеціального апарату необхідно ретельно масажувати хвору ділянку.

Прискорити процес розсмоктування ущільнень допоможуть теплі компреси на їхні ділянки, а також масажування грудей погладжуючими рухами в напрямку від основи до соску. Масаж молочної залози, зціджування та годування важливо здійснювати незалежно від больових відчуттів, поступово симптоми лактостазу пройдуть. У поодиноких випадках при розтині спазмованої протоки при годівлі може спостерігатися невелике пощипування та печіння в грудях. Однак захоплюватися масажем грудей не варто, оскільки надлишковий масаж може призвести до механічного пошкодження часток і проток, виникнення нових зон застою та підвищення температури тіла.

Для зниження ризику виникнення рефлекторного стазу важливо забезпечити матусі повноцінний сон, виключити будь-які стреси, позбутися незручної білизни, що стискує груди. Крім того, рекомендується спати на боці.

Годування має відбуватися у зручному та комфортному для дитини положенні, забезпечуючи максимальний контакт із соском. У перервах між годуваннями та зціджуванням можна для зниження больових відчуттів місцево застосовувати холодні компреси. Безпосередньо перед зціджуванням або годуванням заліза має бути в теплі, у разі потреби на груди можна покласти теплий (не гарячий!) компрес (змочити рушник у теплій воді та прикласти до хворого місця). Компреси, що зігрівають, і гаряча вода небезпечні, особливо якщо є інфекція, оскільки вони сприяють її прогресуванню. Це може призвести до появи гнійного маститу.

Після розціджування застою протягом одного-двох днів болючість у грудях у цій галузі може зберігатися. Якщо біль не минає більше цього терміну, більше того, посилюється, при цьому з'являється лихоманка, гіперемія, слід звернутися до лікаря, оскільки є висока ймовірність розвитку маститу. У разі теплі компреси тепер протипоказані. Це стосується будь-яких спиртових компресів, оскільки вони крім стимулювання бактеріальної флори впливають на гормональну регуляцію лактації, що тільки сприяє розвитку лактостазу.

Самостійно лікування лактостазу із застосуванням народних засобів не рекомендується, особливо першородним матерям. Неправильне проведення лікувальних процедур провокує розвиток ускладнень та сприяє зниженню якості молока, зокрема до припинення процесу лактації. Звідси важливо своєчасно звернутися до лікаря, який виявить причину виникнення цього явища та призначить відповідне лікування.

Для розсмоктування застоїв молока ефективно проводити ультразвуковий масаж молочної залози. Стимулювання скорочення молочних проток сприяє окситоцину, який призначають внутрішньом'язово за півгодини до годування малюка.

Якщо лактостаз привів до абсцесу, годувати дитину можна тільки зі здорових грудей.

Народні засоби лікування лактостазу.
Для полегшення стану жінки, що годує, до грудей можна прикладати звичайний капустяний лист. Крім зниження болю, він знімає жар. Лист, попередньо вимитий проточною водою, у кількох місцях надрізають і накладають на зону застою під бюстгальтер. Через кожні три години листок слід змінювати.

Для запобігання маститу та полегшення стану народна медицина рекомендує до хворих грудей на двадцять хвилин прикладати марлеву серветку, змочену у теплому настої ромашки. Для його приготування слід залити дві столові ложки аптечної ромашки (2 фільтри-пакетики) 200 мл окропу і настояти протягом тридцяти-сорока хвилин. Цю процедуру проводити тричі протягом дня, доки симптоми не зникнуть.

При цьому неприємному явищі необхідно знизити споживання рідини до півтора літрів на день. Це необхідно зниження виробництва молока. Після лікування лактостазу кількість рідини збільшують до трьох літрів (як і належить в період годування груддю).

Профілактика.
Головним засобом профілактики лактостазу є регулярне годування та ретельне спорожнення грудей. Також не варто носити тісну білизну, що здавлює груди, спати слід тільки на боці, слід уникати стресів, переохолодження і сильних фізичних навантажень. Крім цього, годувати дитину рекомендується з різних позицій, це сприяє звільненню від молока різних часток грудей.

Дотримуйтесь наших порад, і ви ніколи не дізнаєтеся про таке неприємне явище, як лактостаз!

Якщо вчасно розпізнати основні симптоми лактостазу у матері-годувальниці, лікування матиме хороший прогноз. Але неправильний підхід до терапії у 70% випадків призводить до переходу до гнійних форм маститу.

Лактостаз у матері-годувальниці – це переповнення молоком проток молочної залози.Близько 10% мам після пологів стикаються із цим явищем. При цьому 7 із 10 таких жінок – першородні. Неправильне самолікування призводить до маститів і важчих станів, що потребують операції.

Часто до розвитку ускладнень проходить лише 4-5 днів. Щоб уникнути цього, кожна мати повинна вміти розпізнати переповнення молочних проток. Цю проблему нескладно позбутися, головне – вчасно почати діяти.

5 причин виникнення захворювання

Застій молока у грудях розвивається з низки причин. Умовно їх поділяють на 5 груп:

Неправильне захоплення соска дитиною – причина розвитку лактостазу

Порушення вигодовування

• пізнє прикладання немовляти до грудей після пологів;
• рідкісне або обмежене за часом годування "по годинах";
• неправильне захоплення соска дитиною – до цього привертає часте використання пустушок;
• різка зміна звичної пози під час харчування малюка;
• раптове відлучення дитини під час вигодовування.

Неправильна поведінка матері

• носіння тісного одягу, що здавлює молочні залози;
• тяжкий емоційний та фізичний стан жінки;
• порушений питний режим – з обмеженням прийому рідини або посиленим її споживанням;
• часте необґрунтоване зціджування.

Травми грудей

• удари та удари;
• здавлення ременем безпеки або важкою сумкою, а також внаслідок незручного становища уві сні;
• тріщини сосків (у разі слід користуватися Бепантентом: маззю чи кремом).

Аномалії у будові молочних залоз

• великі відвисаючі форми – причина неповного спорожнення;
• плоскі або слабовиражені соски;
• вузькі та звивисті чумацькі протоки.

Захворювання молочних залоз

• мастопатія фіброзно-кістозного характеру – призводить до розростання тканини, внаслідок чого блокується виведення лактаційного продукту;
• гіперлактаційний синдром (читайте, безпечними способами);
• запальні процеси, зокрема і переохолодження.

На тлі цих факторів у мами, що годує, легко виникає застій молока. Якщо вчасно не розпізнати це явище, створюються умови для запальних процесів та розвитку ускладнень. Додаткову інформацію, що таке лактостаз і чому він виникає, дивіться у наступному відео:

Перші ознаки

Жінка, яка зіткнулася із цією проблемою, одразу помітить неприємні сигнали. Часто мами запам'ятовують як день появи тривожних ознак, а й час їх виникнення – настільки виражені скарги.

Не помітити неприємних симптомів важко. Жінці важливо швидко відреагувати на них, щоб уникнути розвитку гнійних форм захворювання.

До симптомів лактостазу у матері-годувальниці відносяться:

Важливо швидко відреагувати на появу симптомів лактостазу, щоб захворювання не перейшло у гнійні форми

• поява ділянок ущільнення з чіткими межами можуть зменшуватися після вигодовування малюка;
• біль навіть при легкому дотику (можливі й інші причини, у жінки, що годує);
• незначне почервоніння шкіри у місці ущільнення;
• підвищення температури до 38 °C;
• збільшення уражених грудей у ​​розмірах;
• утруднення зціджування.

Ускладнення: чи можна лікувати мастит вдома

Процес має сприятливий перебіг, якщо жінка вчасно звертається до лікаря зі своєю проблемою. При неправильному самолікуванні чи відсутності терапії часто виникає таке ускладнення, як мастит.Надалі це може спричинити абсцес – скупчення гною.

Відрізнити мастит, що почався, від застою молока можна за кількома ознаками:

Ознака	Лактостаз	Мастит
початок	Раптове, на 3-4-й день після пологів у жінок з порушеним вигодовуванням	Раптове, на 5-8-й день післяпологового періоду на фоні лактостазу або на 2-4-му тижні у жінок, які порушують вигодовування
Колір шкіри молочної залози	Не змінено або незначне почервоніння. Найчастіше уражаються обидві груди	Червоний. Найчастіше уражаються одні груди
Температура шкіри уражених грудей	Звичайна чи злегка підвищена	Збільшена, відчувається як гаряча
Температура тіла	У нормі, але може бути збільшена до 38 °С. Зменшується після вигодовування дитини	Підвищено
Зціджування	Утруднено та болісно, частіше в обох залозах	Утруднено та болісно, частіше в одній залозі

Мастит без лікування має тенденцію переходу до гнійних форм. У домашніх умовах із ним боротися не можна. Захворювання потребує спостереження у лікаря у стаціонарі.

Лікування лактостазу

Лактостаз у матері-годувальниці добре піддається лікуванню за умови виконання рекомендацій лікаря. Існує шість простих кроків, як прибрати застій грудного молока.

Крок 1: прийняти правильну позу при вигодовуванні малюка

Правильна поза при годівлі грає ключову роль у рятуванні від застою. Малюк повинен упиратися підборіддям у застій

Становище дитини грає ключову роль звільненні переповнених проток від молока. Найбільш ефективним вважається розташування немовляти носиком у бік ущільнення або підборіддям у соска., а також годування з-під руки.

Крок 2: використовувати мазі

Мазі не можна вважати основним способом. Це допоміжний компонент загальної терапії. Будь-яка мазь має малу проникаючу здатність через шкірні покриви на відміну таблеток. У поєднанні з комплексним лікуванням користуються Траумелем С та Малавітом.

Крок 3: застосовувати компреси

Не всі компреси мають лікувальний ефект при застійних явищах. Зменшують біль, знімають набряк та почервоніння саме холодні. На цю роль підійде і рушник, змочений холодною водою, і кубики льоду, загорнуті в тканину. Теплі грілки, спиртові компреси, навпаки, лише прискорять розвиток процесу та призведуть до маститу.

Хороший ефект має листя капусти, попередньо вимиті і трохи «відбиті». Їх можна прикладати як між харчуванням дитини, так і носити прямо у бюстгальтері.

Крок 4: пити призначені лікарем препарати

Існує дві схеми медикаментозної терапії:

• Бромокриптин або Парлодел у дозі 2,5 мг 2-3 рази на день. Ці препарати знижують утворення лактаційного продукту.
• Гель Прожестожель на шкіру в дозі 2,5 г. Через 20 хвилин після нанесення призводить до зменшення болю. Це дозволяє дбайливо зцідити молоко та годувати дитину.

Крок 5: виконувати масаж грудей

Масаж стимулює виведення лактату та знижує біль

Правильні рухи стимулюють вихід лактату, що скупчився, а також полегшують больові відчуття. Масаж може робити як сама мама, і помічник. Як розминати застій молока:

• Легкими погладжуваннями від ущільнених ділянок до соску під час вигодовування. Масаж можна виконувати як сухими руками, так і з використанням харчової олії..
• Круговими рухами - від півкола залози і, поширюючись вгору, до основи грудей. Такий масаж грудей при застої молока зменшує тиск у лімфатичних судинах, знижує набряк та запалення та перешкоджає розвитку маститу.

Крок 6: ходити на фізіолікування

Найчастіше призначають ультразвукову терапію. Вона знімає запалення та допомагає покращити відтік. Але цей метод не завжди необхідний. УЗТ протипоказана жінкам, які страждають:

• гострим маститом,
• пухлинними утвореннями,
• фіброаденоматоз.

Фізіопроцедури виявляються ефективними лише у комплексному лікуванні. Ізольоване застосування має слабо виражену дію. Якщо додати до цих 6 нескладних кроків повноцінне харчування, достатню кількість вживання рідини та відпочинок, то переповнення у молочних протоках дуже добре піддається лікуванню.

Чи потрібно зціджувати молоко

Обов'язковою умовою для одужання жінки є випорожнення молочної залози. Зціджування допомагає прискорити цей процес. При застої важливо правильно зціджувати грудне молоко руками. Головне правило - це прибирати лише те, що легко виділяється. Не варто через біль намагатися звільнити залозу від продукту, що скупчився. Це призведе до посилення набряку, запалення та травми.

Не потрібно звільняти протоки через біль. Зціджувати потрібно лише те, що легко виділяється

Як зцідити молоко під час застою? Дбайливо видалити легко відокремлюване перед годуванням.Це допоможе малюкові розсмоктати переповнені ділянки. Буде достатньо 3-4 рази на день.

Щоб розцідити застій молока в домашніх умовах , рекомендується прийняти теплий душ, провести масаж та зцідити залози руками.

Дізнайтеся з цієї , коли і як користуватися молоковідсмоктувачем і як вибрати відповідний пристрій. Також читайте про та способи її повернути.

Чи можна відсмоктувати молоко при лактостазі

Спроба насильно відсмоктувати молоко неприпустима. У народних рецептах йдеться про допомогу чоловіка у такому разі. Але такий спосіб позбавлення від молока призводить лише до травми соска.

Чи можна вигодовувати дитину

Застій у молочних протоках у мами не заважає годівлі.Навпаки, докладання малюка до грудей необхідно робити часто. При цьому починати краще з хворої залози. Якщо це викликає надмірні болючі відчуття, рекомендується спочатку вигодовувати зі здорового боку, а потім запропонувати малюкові «переповнену». як один із симптомів лактостазу також не є перешкодою.

Коли терміново потрібен лікар

Жінки часто задаються питанням, що робити при застої молока у матері-годувальниці. Будь-які ознаки ураження молочної залози вимагають медичної допомоги.

Це пов'язано зі швидким розвитком гнійних ускладнень, оскільки вони вимагають хірургічної операції та можуть стати причиною смерті.

Слід терміново звернутися до лікаря, якщо висока температура тримається понад 2 дні, а ущільнення не зменшуються.

Профілактика лактостазу

Запобігання можливо при дотриманні таких правил:

• при ранньому прикладанні малюка до грудей;
• правильну техніку зціджування та вигодовування на вимогу, а не по годинах;
• наявності захисних плівок на сосках;
• дбайливому ставленні до тіла та уникнення травм;
• виконання мамою всіх рекомендацій лікаря.

Висновки

У кожної мами, що годує в післяпологовому періоді можуть виникнути симптоми застою молока. У зоні ризику перебувають першородні жінки. Для запобігання розвитку застою та його ускладнень необхідно дотримуватись ряду простих правил: дотримуватися рекомендацій лікаря, уникати травм та стежити за здоров'ям. Якщо знати симптоми, лікування лактостазу у матері-годувальниці не становить проблем і має хороший прогноз.

Нестача молока для годування дитини у жінки є значною проблемою. Однак його достаток теж може стати причиною виникнення ситуацій, за яких жінка відчуває дискомфорт. У більшості випадків це призводить до застою молока в молочних залозах. Така патологія називається лактостазом.

Механізм розвитку патології

Коли часточки молочної залози починають активно продукувати повноцінне молоко (зазвичай це відбувається на другу або третю добу після народження дитини), в нормі воно повинно проходити протоками і виділятися з отворів в сосках. Цей процес активізується під час ссання новонароджених грудей, або ж у процесі зціджування, рефлекторної та механічної стимуляції грудей. Якщо протоки закупорені молочною пробкою або перетиснуті, молоко починає застоюватися в них, так виникає лактостаз.

Причини застою молока

Травми молочних залоз.

Бінтування грудей, щоб припинити лактацію.

Відмова від грудного вигодовування дитини при лактації, що зберігається.

Зневоднення.

Тріщини сосків.

Переохолодження.

Патології розвитку молочних залоз: обвисання нижніх частин залоз, втягнутий сосок, вузькі молочні протоки.

Нехтування зціджуванням залишків молока після годування та рясна лактація.

Звичка спати лежачи на животі.

Неправильний підбір бюстгальтера, який чинить тиск на верхні та бічні квадранти грудей.

Перетримування грудей захопленням на кшталт ножиць під час годування, що призводить до передавлення молочних проток.

Неправильна техніка прикладання дитини до грудей, як наслідок, новонароджений захоплює сосок з ареолою, внаслідок чого не всі молочні часточки звільняються від секрету.

Неповне звільнення грудей від молока. Причини: скорочення часу одного ссання (менше 20 хвилин), відмова від виконання нічних годівель, рідкісне докладання дитини до грудей, годування одними грудьми протягом кількох сеансів годування.

Симптоми лактостазу у жінок, що годують.

Нерівномірне розбризкування молока: відсутність виділення молока з певних ходів, крапельне виділення, неоднакові цівки.

Почуття розпирання грудей та болю.

Нерівномірна щільність молочної залози, бугристість.

Ущільнення грудей.

Асиметричне збільшення молочної залози.

У разі відсутності дій, спрямованих на усунення патології, протягом 1-2 діб лактостаз може перейти у більш серйозне ускладнення – запалення грудей (мастит), який потребує серйознішого лікування з використанням антибіотиків та фізіопроцедур. Це ускладнення часто є причиною відмови від грудного вигодовування новонародженого. При підозрі на лактостаз необхідно диференціювати його симптоми з інфекційним чи застійним маститом.

Відмінності маститу та лактостазу

	Запалення
Лімфовузли	Збільшено в пахвах	Не збільшено
Загальний стан	Болі в м'язах і голові, млявість, розбитість	Не страждає
Загальна температура	Найчастіше висока	Найчастіше нормальна, приходить у норму після зціджування
Температура грудей	Підвищено	Звична
Колір шкіри	Почервоніння

Лікування лактостазу в домашніх умовах

Застій молока в грудях вимагає, перш за все, регулярного та правильного спорожнення оною. У домашніх умовах виконати цю процедуру під силу будь-якій жінці.

Груди із застійним процесом потрібно розігріти. Це досягається за допомогою використання гарячого душу. Потрібно виконати м'який масаж грудей, що циркулює. Також можна використовувати і сухе тепло: мішок із сіллю або грілку на 15 хвилин. Горілчані та спиртові компреси в наш час ставити не рекомендують, оскільки вважається, що спирт знижує секрецію окситоцину та, відповідно, гальмує лактацію. Загалом це твердження дуже сумнівне, адже навряд чи велика кількість спирту зможе проникнути в кров через шкіру.

Далі потрібно приступати до процесу зціджування. Агресивний масаж і груба сила не рекомендуються через ризик виникнення подальшого здавлювання інших проток залози. Масаж повинен виконуватися м'яко та акуратно, при цьому рухи слід спрямовувати від основи грудей до соску. Для зціджування молока потрібно чотири пальці покласти на нижню ділянку молочної залози, а великий палець розмістити в ділянці ареоли. Рухи повинні повторювати захоплення соска та частково ареоли немовлям. Однак найкращим варіантом буде використання електричного, вакуумного або механічного молоковідсмоктувача.

Після зціджування годування дитини проводиться в режимі «на першу вимогу» або за графіком, але з перервами не більше 3 годин, у тому числі в нічний час. Важливо, щоб дитина смоктала груди стільки, скільки їй потрібно не тільки для повного насичення, а й для заспокоєння. Не потрібно штучно переривати та вкорочувати періоди ссання, оскільки деякі часточки молочної залози за цей час не встигнуть випорожнитись.

Потрібно ретельно стежити за технікою правильного прикладання дитини до грудей. Голова та тулуб дитини повинні бути розташовані на одній лінії. Молочна залоза при цьому повинна підтримуватись за допомогою 4 пальців знизу та великого зверху, проте здавлювати груди не слід.

Для зняття набряку молочної залози після годування малюка можна прикладати до неї гель «Троксевазин», мазь арніки, капустяне листя.

Не потрібно обмежувати свій питний режим, навіть за умови великого обсягу молока.

Якщо симптоми лактостазу не зникають протягом 1-2 діб, починається почервоніння шкіри та ущільнення залози, зростає температура тіла, порушується самопочуття. У разі необхідно звернутися до гінеколога.

Техніка правильного зціджування

Чотири пальці руки потрібно розташувати знизу молочної залози на розмежуванні білої шкіри та пігментації ареолу. Великий палець лягає зверху на той самий кордон. Пальці не повинні ковзати по шкірі, оскільки тертя може спричинити потертість.

Перший рух – натискання пальцями у напрямку до грудної клітки, рух має імітувати захоплення проток із молоком.

Друге – просування протоками пальцями.

Для того щоб при посиленій лактації не спровокувати збільшення обсягу молока, зціджувати молоко потрібно довго, але не частіше, ніж тричі на добу.

У нічний час, у період з 2 до 8 годин (час настання піку вироблення окситоцину), зціджень потрібно уникати, краще замінити їх годуванням.

Як при лактостазі краще годувати

Якщо є передумови виникнення застою молока, бажано протягом доби постійно змінювати позиції, у яких проводиться годування дитини. Наприклад, поперемінно годувати сидячи і лежачи. Також потрібно чергувати молочні залози, пропонуючи дитині іншу при кожному новому годуванні.

При застої в області ближче до грудини виконують годування, сидячи, при цьому ніжки та попа дитини повинні перебувати у мами за спиною, а голова у грудях.

Якщо застій у пахвових відділах – також позиція «з пахви» (описана вище).

При застої у передніх часточках грудей – годування має виконуватися, нагинаючись над новонародженим.

Лікування лактостазу у годуючих

Лікування патології виконується за умов амбулаторії. До стаціонару з такими скаргами не направляють. Після огляду лікар дає рекомендації щодо техніки годування, зціджування та призначає ультразвук протягом 3-7 днів. Також виконують УЗД молочних залоз. Серед медикаментозних засобів застосовують спазмолітики (дротаверину гідрохлорид, «Но-шпа»), які розширюють протоки, та гомеопатичний гель «Траумель» на 3-5 днів.

Якщо є підвищення температури тіла і є підозри на неінфекційний мастит, призначають антибіотики з групи не протипоказаних під час лактації («Аугментин», «Амоксицилін»).

Профілактика

Своєчасно лікуйте тріщини сосків.

Бережіть молочні залози від переохолодження та травм.

Носіть зручну білизну, призначену для тих, хто годує.

Спіть на боці та на спині.

Не скорочуйте час годування.

Не варто робити тривалі нічні перерви.

Слідкуйте за тим, щоб дитина правильно захоплювала груди.

Якщо є гіперлактація, потрібно зціджувати невелику кількість молока до годування.

Спробуйте налагодити харчування на вимогу.

Роблячи висновок, можна сказати, що лактостаз – це ситуація, вберегтися від якої важко, але все ж таки можливо, особливо на перших тижнях годування. Дотримуючись нескладних правил, можна, напевно, вирішити подібну ситуацію та уникнути розвитку маститу, при цьому не зазнавши відмови від грудного вигодовування.