Детские истерики: как реагировать и как бороться? Детские истерики: правила поведения для родителей.

Почти все мамы сталкиваются с истериками своих детей. И многие не знают, что с этим делать Как реагировать на крики и слезы ребенка? А ведь от того, как родители реагируют на детскую истерику, зависит поведение вашего чада в будущем. Мы выделим важные моменты, которые помогут мамам грамотно реагировать на все негативные эмоции малыша и воспитывать в нем гармоничную личность. Для начала уясним, что надо знать маме в первую очередь.

Маме нужно

• Осознать и понять, что это нормально.
• Перестать бояться детских капризов и истерик.
• Понимать, что таким образом ребенок выражает свои сильные эмоции.

Взрослые держат свои плохие эмоции в себе. Бурное выражение своих переживаний осуждается обществом. И мы, взрослые, это понимаем. Дети этих норм не знают и позволяют себе выражать свой внутренний мир и настроение так, как они чувствуют.

Нам, взрослым, необходимо разрешить им выражать свои внутренние переживания . Это абсолютно нормально. У каждого ребенка есть негативные эмоции. И это здорово, что ребенок их выражает. Эмоции необходимо выплеснуть. Потому что они никуда не денутся. Просто наша задача как родителей, научить выражать внутренние конфликты адекватно.

Первое что мы должны принять, что ребенок имеет право выражать свои эмоции. Это просто его негативные переживания. И это нормально их выражать. Мы не должны наших детей затыкать или думать, что с ними, что-то не так. Мы это просто принимаем. Да, у него сейчас плохое настроение.

Что делать? Как реагировать?

• Главное – относиться спокойно!
• Еще главнее – последовательность в поведении мамы.
• Никогда не поддаваться и не уступать ребенку во время истерики.
• Любить, принимать, обнимать!

Что мы должны делать, так это относиться к этому спокойно. Спокойствие действительно помогает. Проговаривайте про себя, что все хорошо, прекрасно, что ребенок выражает свои эмоции.

Очень важный момент, можно даже сказать ключевой – это последовательность поведения мамы. Для ребенка очень важно предсказуемость в поведении. Ребенок должен знать, как мама отреагирует на его нехорошее поведение. Но если мама реагирует по-разному, ребенок начинает бояться непредсказуемости.

Например, в детских домах дети не плачут, потому что знают, что все равно к ним никто не подойдет. И они понимают, что не получат внимания. Со временем дети смиряются и не плачут. Поэтому последовательность в поведении очень важна. Надо реагировать на истерики одинаково и желательно одинаково спокойно.

Если, например, ребенок истерит по поводу того, что ему надо потрогать что-то опасное, то надо все равно реагировать одинаково, чтобы ребенок понял, что истерикой он ничего не добьется. Важно объяснить спокойно, что так делать нельзя. И со временем ребенок перестанет истерить. Потому что малыш поймет, что мама не поведется на его крики.

Если вы знаете, что сдадитесь после криков ребенка и пойдете у него на поводу, то лучше сразу сделать то, что просит малыш. К примеру, папа играет с дочкой, и ему пришлось срочно отойти по делам. Девочка тут же впадает в истерику, а папа сразу возвращается к ней. Все, это большая ошибка. Ребенок понял, что истерикой можно добиться всего, что он пожелает.

Надо показывать, что вы любите малыша, но так делать нельзя . Надо начинать реагировать на истерики ребенка правильно, начиная с самого раннего возраста. Тогда в дальнейшем истерик можно будет избежать.

Капризы и негативные эмоции

• Запомните, что ребенок делает это не на зло вам!
• Негативные эмоции – это нормально.
• Не запрещать их, не стыдить за них.
• Учить выражать адекватными способами, принятыми в обществе.

Ребенок не пытается нас злить, он просто хочет кричать — и кричит. Наша задача, как родителей, — научить адекватно, выражать свои эмоции. Ребенок истериками пытается что- то показать. Запрещать эти эмоции не стоит. Стыдить тоже нельзя. Его истерика — это естественное выражение его чувств. Если мы запрещаем истерить, ребенок просто не понимает, что происходит, ведь это естественное для него поведение.

Во время истерики важно ребенка поддержать. Если он не нуждается в вас в этот момент, это не есть хорошо.

Отзеркаливание

Это самая эффективная методика разрешения любых конфликтных ситуаций (не только с детьми). Каждому ребенку нужно, чтобы его понимали. Родители должны обозначить его чувства, и ему тут же станет легче.

Отзеркаливание – это когда мы принимаем и понимаем чувства ребенка и сообщаем ему об этом. Удовлетворяем его потребность в принятии и поддержке.

Мы — существа социальные, нам необходима поддержка, как детям, так и взрослым. Родители должны принимать и понимать чувства своего ребенка. Проговаривайте переживания малыша, объясняйте, что с ним сейчас происходит. Ребенок просто не понимает что с ним творится, и еще если на него кричать, или паниковать вместе с ним, ребенку еще хуже становится, ведь он не понимает, что происходит с ним и мамой. Он замыкается или еще больше истерит. Малыша надо познакомить с его чувством и объяснить ему, что он сейчас расстроен, и вы его понимаете. Ребенок тут же успокоится.

Как работает отзеркаливание:

1. Обозначить ситуацию.
2. Показать принятие.
3. Проговорить чувства ребенка.
4. Сказать, что это нормально.
5. Привести свой пример.
6. Еще раз проговорить чувства.
7. Только потом объяснение/отказ.

Как сдерживаться маме?

• Мамины негативные эмоции — это тоже нормально!
• Эмоции всегда впереди разума, так у всех.
• Разрешать себе негативные эмоции.
• Проговаривать их, объяснять ребенку.
• Не винить себя!
• Учиться их выражать приемлемым способом.

Не переживайте, что вы злитесь на кроху. Это абсолютно естественно. Ведь мама целый день следит за домом, за ребенком. А это большая нагрузка как физическая, так и моральная. Никогда не вините себя. Лучше учитесь вместе с ребенком спокойно и адекватно реагировать на любую сложную ситуацию.

Консультация для родителей:

«Как реагировать на детские истерики.»

1. Верните себе авторитет. Мама - взрослая, на ней лежит главная ответственность за здоровье и развитие ребенка. Поэтому только она может решать, что покупать ребенку, как его кормить и воспитывать. Она может посоветоваться с мужем и прочими членами семьи, но основная воспитательная роль отводится ей. Часто отношения с мужем, свекровью, мамой и прочими членами семьи таковы, что маме трудно сохранять и отстаивать свой авторитет. В любом случае изменения необходимо начинать с себя. И часто без помощи психолога не обойтись.

2. Детские истерики - это нормально. Это важно понимать, чтобы не испытывать страха, а также не чувствовать стыд и вину перед окружающими. Что бы ни происходило с ребенком во время истерики, это вкладывается в понятие нормального детского поведения, если невролог и детский психиатр не обнаружили никакой патологии.

3. "Я всегда за тебя, но своих решений не меняю". Это правило важно соблюдать всегда, чтобы истерика не закрепилась как способ манипуляции. Если вы запретили смотреть мультфильм или есть мороженое, придерживайтесь запрета до конца. При этом вы можете искренне посочувствовать ребенку в том, что он не получил желаемое.

4Дайте малышу ощущение границ. Как правило, истерики случаются у детей от года до пяти лет. В этом возрасте родители физически намного сильнее своих детей. Следовательно, если малыш начинает кататься по полу или биться головой о стену, его можно поднять на руки и мягко, но уверенно зафиксировать его руки и ноги так, чтобы ограничить его в действиях. В этом случае ребенок поймет, что мама сильная и что мама способна создать границы.

Если истерика в людном месте, то, прежде чем как-то воздействовать на ребенка, возьмите его на руки и перенесите в место, где нет людей. Если детские истерики уже закрепились как способ манипуляции, изменить такое поведение нелегко, но можно. Следует только выдержать очередную истерику, не позволив маленькому "деспоту" собой управлять.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Буклет в формате.pub для родителей на тему "Скандал по всем правилам или как справиться с детской истерикой? Пять рецептов избавления от гнева": даны практические рекомендации...

Рекомендации взрослым. Как реагировать на агрессивное поведение ребенка?

Среди проблем поведения агрессия упоминается чаще других. Агрессивные действия детей обычно вызывают достаточно острую реакцию со стороны окружающих ребенка людей (и очень огорчают его ро...

Истерики детей - больная тема для родителей, ведь даже самый спокойный ребенок может по любому мало-мальски годному поводу. Он еще не умеет контролировать свои эмоции, не всегда может объяснить, чего хочет, иногда таким способом привлекает внимание родителей, или учится манипулировать, «добывая» все, что хочет. Лучшее лекарство от детских истерик - превентивные меры: общение и слушание, компромисс и переключение внимания. Однако если истерика уже началась - боржоми пить поздно, нужно принимать меры. Впрочем, никто и не говорил, что будет легко:)

Главное, чтобы во время истерики ребенка, не началась истерика и у родителя. Сохраняйте спокойствие, будьте уверенны в том, что делаете и говорите - только так вы сможете уладить ситуацию.

Татьяна Гончарова, психолог, психотерапевт:

«В разном возрасте бывают разные истерики, но если в истерики «я сам», «хочу - купи» - это норма, то в более взрослом возрасте истерики ребенка, скорее всего, результат того, что с малых лет ребенок научился использовать истерику для манипуляции родителями .

В 3 года ребенок хочет испытать этот мир на прочность, он приобретает жизненный опыт. Как только родитель говорит «нельзя», происходит конфликт, ребенок начинает протестовать, устраивать истерики. Если родитель не препятствует этим истерикам, позже ребенку может быть очень сложно, потому что он привыкнет добиваться всего именно таким путем.

Если возраст позволяет отвлечь ребенка, это дети до трех лет, можно переключить его внимание на что-то, пока до истерики дело не дошло. Но если ребенок уже постарше, то ваши попытки «сменить тему» могут вызвать скорее обратную реакцию, на эту хитрость дети уже не ведутся. Им нужно спокойно объяснить, почему, например, нельзя съесть прямо сейчас этот грязный персик, а нужно прийти домой, вымыть руки и т.д.

Если у ребенка началась истерика, и он себя не контролирует, его нужно отрезвлять, говорить с ним спокойно, но в то же время строго: «Послушай меня, сейчас ты должен успокоиться, потому что я хочу сказать тебе кое-что очень важное». Потом, когда ребенок будет готов слушать, объясните, опять-таки, спокойно и уверенно, что и почему вы запрещаете. Конечно, никакого крика и .

Пластиковые бутылки с шариками или блестящим гелем, рисунки, мягкая проволока и другие, приятные на ощупь предметы, помогут ребенку восстановить душевное равновесие.

Есть важный момент: чем больше запретов будет у ребенка в детстве, чем меньше опыта он получит, тем больше он захочет «оторвать», когда повзрослеет . Не дали залезть на горку, не разрешаете высоко кататься на качели, или боитесь купить ребенку ролики, потому что ? Все это может отразиться на том, что во взрослом возрасте он может увлечься экстремальными видами спорта. Грань этого «нельзя» и «можно» - очень тонкая, но не забывайте, что родители для того и есть у ребенка, чтобы давать ему возможность получить необходимый опыт без риска для здоровья . То есть: да, вам придется вспомнить детство и полезть на эту горку вместе с ним.

Родитель должен быть абсолютно уверенным в том, что он говорит и делает, если ребенок почувствует слабину - станет манипулировать, а это уже одними разговорами не исправить. Не позволяйте ребенку валятся по полу, не оставляйте его во время истерики одного, останавливайте его агрессию и злость мягко но решительно.

Во время истерики ребенка родители очень часто полностью вовлечены в его эмоциональное состояние, они испытывают страх и вину за происходящее, их волнует мнение окружающих , они чувствуют себя плохими родителями - все эти эмоции могут заставить родителя пойти на поводу у ребенка, что, естественно, только усугубит его состояние. должен основываться на уважении, а не на страхе. То есть ребенок должен знать, что если мама-папа сказали, то так и будет, но при этом ребенок не должен чувствовать, что его мнения и желания не имеют значения для родителей.

В любой ситуации оба родители должны находиться на одной воспитательной линии: часто дети устраивают истерику из-за того, что мама что-то запрещает, а папа разрешает. Такие ситуации - просто рай для постоянных семейных ссор и детских истерик.

Не менее важно понимать и родителям, и детям, что злость, как причина истерики, это такие чувства, которые есть, которые испытывают все люди. Их не нужно бояться, им нужно дать выход , не причиняя вреда себе и окружающим (побить подушку, порвать бумажку, порисовать злые рисунки). Если ребенок уже достаточно взрослый, поговорите с ним об этом, ведь дети часто после истерик и злости на родителей чувствуют себя виноватыми за свои эмоции, мысли, поведение (это активное слушание: «ты злишься», «это тебя расстроило», «я тебя понимаю»…). И обязательно утешьте ребенка после».

Здравствуйте, дорогие читатели! К сожалению, истерика у ребенка — достаточно частое явление. У одних детей такое бывает постоянно, у других — только в особые кризисные периоды. Но мало, кому удается вырасти совсем без истерик.

Как реагировать на такие ситуации? Какую стратегию лучше выбрать маме? Я буду опираться на советы психологов. Я изучила множество книг по развитию детей, и большинство психологов рекомендуют одну и ту же линию поведения. И я вижу по своим детям, что это действительно хорошо работает.

Какова ваша цель?

Первое, с чего нужно начать — определение цели. К чему вы стремитесь? Что для вас действительно важно? Вы просто думаете, как прекратить недостойное поведение малыша, чтобы не стыдиться перед окружающими? Что для вас важнее — сиюминутный результат или долгосрочная перспектива?

Я определила для себя такие цели:

• Мы хотим успокоить малыша, а не напугать или как-то сдержать силой;
• Мы хотим помочь своему ребенку;
• Мы хотим научить ребенка справляться с трудностями, ограничениями;
• Мы хотим, чтоб ребенок чувствовал себя любимым, а не одиноким и отвергнутым;
• Мы хотим, чтоб наш ребенок стал внутренне спокойнее, и чтоб истерики повторялись как можно реже.

Если вы согласны — значит, нам по пути!

Что нужно делать?

Теперь переходим к плану действий. Что делать, когда ваше чадо лежит на полу и истошно орет? Или разбрасывает все вокруг? Или просто истерично плачет, никого к себе не подпуская?

Первое, что нужно понять: нельзя ожидать от ребенка в 2 года, чтоб он контролировал свои эмоции. И даже в 3 года. Способность хоть как-то влиять на свои эмоции начинает появляться только после 5 лет. У некоторых детей — после 7 лет.

Поэтому наша основная задача — понять, как успокоить ребенка. Просто успокоить, а не преподать какой-то урок.

Эмоции — очень сложная штука. Даже взрослые далеко не всегда справляются с ними. Что же делать малышу, мозг которого еще недостаточно созрел для любого самоконтроля? Его просто «несет», и он не в состоянии быть культурным, спокойным, приличным и т.п.

Даже если вы уверены, что он работает «на зрителя». Какие эмоции заставляют его работать «на зрителя»? Почему он решил начать манипулировать вами таким способом? Подавлять манипуляции маленьких детей — это неверное решение. Важно понять, почему малыш ведет себя таким образом. И скорее всего, так проявляется недостаток любви и внимания.

Дети еще не умеют просить любви «допустимым способом». Поэтому требуют ее так, как получается. Форма этих требований абсолютно неважна. Прошу вас, обратите внимание на суть! Малыш нуждается в вас! Малышу не хватает внимания! И простите ему эти несовершенные способы заявлять о своих потребностях.

Конечно, если ребенку уже 10 лет — ситуация совсем иная. В этом возрасте пора учиться грамотно контактировать с родителями. И задачи воспитания в этом возрасте совсем другие. Но малышам до 5-7 лет необходима только любовь. Им не нужна строгость. И не нужны ваши уроки.

Почему это происходит?

Нужно сказать еще несколько слов о причинах истерик. Если малыш регулярно кричит и плачет перед сном — я настоятельно рекомендую ознакомиться с видеоуроками Людмилы Шаровой о детском сне . Мне очень помог ее курс, мы избавились от проблем с засыпанием.

Истеричный плач перед сном — результат перевозбуждения. Это — физиологическая причина. И вам обязательно надо с ней разобраться.

Частые истерики в магазинах и других подобных местах можно исключить, если бывать в «раздражающих обстоятельствах» как можно реже. Заказывать товары через интернет. Просить о помощи родственников. И так далее.

Также ведическая система воспитания рекомендует как можно реже говорить «нет» детям до 5 лет. Так как им еще тяжело переваривать запреты и ограничения. Я . Конечно, вы не сможете полностью исключить запреты. Но постарайтесь, чтоб их было как можно меньше.

Если же постоянные истерики не имеют объективных причин (отказы, усталость, голод, перевозбуждение) — возможно, малышу не хватает любви. Или вы неправильно реагируете на его эмоции. Или у него сейчас какой-то , который нужно максимально мягко пережить.

План действий

Как остановить истерику?

1. Принять эмоции ребенка. В одной из книг по психологии Ньюфелда говорится, что слезы грусти — это очень хорошо для истерики. Если же никакой грусти нет, а есть лишь агрессия — надо перевести ее в слезы. Сказать, насколько ребенок беспомощен, что он не может изменить обстоятельства... Но в любом случае, мы должны принять эмоции малыша, а не гасить их. «Я вижу, как тебе грустно» или «Ты злишься из-за того, что у нас нет лошади-качалки».
2. Чтобы усилить сочувствие, я обычно рассказываю, как я тоже злюсь или огорчаюсь в похожих ситуациях. Обычно дочка немного затихает при этом и с интересом слушает: неужели мама испытывала что-то подобное? Например, у дочки что-то сломалось... Тогда я говорю: «Ты злишься, и я очень понимаю тебя. Помнишь, как у меня недавно сломался телефон? Я тоже очень злилась, это очень обидно, когда внезапно ломаются вещи...»
3. В принципе, на этом можно закончить. Можно развернуть рассказ о том, как грустно, когда что-то идет не так, как вы понимаете своего ребенка. Скорее всего, на этом этапе истерика перейдет в простой плач. И ваша задача — пожалеть малыша, обнять, дать немного выплакать эмоции...
4. После того, как ребенок сбросил основное напряжение, можно закончить на позитиве. Иногда советуют помечтать вместе с малышом. Представить, как будто вы — волшебники, и перевести это в игру. Но лично мне проще перевести ситуацию в позитивное мышление и найти какие-то плюсы. Сломалась игрушка? Зато можно будет потом на День Рождение заказать новую. Что-то теряется? Когда Господь берет — он дает взамен что-то более ценное.

Каждая мама имеет какие-то свои небольшие секреты. Лично я люблю переводить все в философию. Не знаю, насколько дочка в 3-4 года понимает это, но отвлекается, сосредоточенно слушает, забывает о своей проблеме... И улавливает самое главное: все хорошо!

Как быть, если ребенок в совсем неадекватном состоянии? Быть рядом, стараться поддерживать, пока не выйдет основной пар, и вы не сможете обнять его.

С детскими истериками сталкивается подавляющее большинство родителей. Когда новорожденный малыш подрастает, взрослеет и крепнет, уходят в прошлое колики и режущиеся зубы – маме предстоит столкнуться с новой проблемой. Истерика, устроенная малышом дома, может вывести родителей из равновесия, когда же такое представление разыгрывается перед посторонними, многие мамы теряются, не зная, как себя вести. Что же говорят психологи о причинах детских истерик и способах борьбы с ними?

Детские истерики – это норма

Истерика выражается у малышей по-разному: одни кричат, плачут, дрыгают руками и ногами, другие катаются по полу, бьются об пол головой, третьи в приступе ярости могут ударить находящегося рядом взрослого. Начинается такое поведение обычно по достижению ребенком полугодовалого возраста и продолжается до 3-4 лет, а иногда – и далее. В чем же причины детских истерик?

Основная причина истерик - развивающийся в этом возрасте конфликт между желаемым и возможным: малыш уже понимает, сколько всего интересного и замечательного вокруг, но еще не видит границы между дозволенным и запрещенным. Если ребенок не может получить желаемое, если родители это запрещают или просто что-то не получается, происходит всплеск детского негодования, истерика. Психологи считают детские истерики нормой, процессом, необходимым для становления личности ребенка.

Важно отличать истерику от каприза. И то, и другое может выражаться криком, топаньем ногами, падением на пол, но каприз носит осмысленный, продуманный характер, а истерика не контролируется, слезы малыша абсолютно искренни. Пусть с точки зрения взрослого истерика не обоснована, малыш в это время чувствует себя несчастным и нуждается в помощи.

Почему дети устраивают истерики

Что же провоцирует детские истерики? Психологи называют следующие причины:

• Стремление привлечь внимание. Если ребенок требует внимания, а родители не могут уделить ему время, об этом нужно предупредить малыша заранее. Просто сказать ребенку, что вы заняты, недостаточно, нужно предложить ему альтернативное самостоятельное занятие.
• Неспособность выразить свои желания другим способом. Эта причина актуальна для самых маленьких, с ней тяжело бороться, но с возрастом проблема решается сама собой. Главное – не выполнять сразу требование, выраженное криком, иначе этот метод будет применяться и дальше.
• Желание добиться своего любыми методами. В этом случае ребенок будет действовать, исходя из прошлого опыта – если после истерики он добился желаемого, ситуация будет усугубляться. Задача родителей - успокоить ребенка, вывести его из истерического состояния, но не «пойти на поводу».
• Дискомфорт ребенка. Истерика может быть вызвана тем, что ребенок утомлен, не выспался или голоден. Для детей, предрасположенных к истерикам, важен четкий распорядок дня, соблюдение одного и того же режима и в будни, и в выходные.
• Подражание сверстникам. Малыш может увидеть на детской площадке или в детском саду, как дети добиваются желаемого с помощью криков и истерик. В этом случае необходимо убедительно объяснить ребенку, что так поступать нехорошо, но это не всегда дает желаемый результат. При возможности лучше свести к минимуму общение с детьми, склонными к истерикам, если ваш малыш стремится им подражать.
• Подражание взрослым. Если в семье допустимо общение «на повышенных тонах», вряд ли вы сможете добиться от ребенка, чтобы он вел себя иначе.

Поведение родителей во время детских истерик

Универсального средства от детских истерик нет, все родители вырабатывают свою собственную стратегию. Есть общие рекомендации, которые дают неплохие результаты.

Научите ребенка выражать свое недовольство цивилизованными способами. Когда ребенок успокоится, нужно спокойно с ним поговорить, объяснить, что можно действовать по-другому. Возможно, он кричит по привычке и просто не понимает, как выразить свой гнев по-другому. Говорите одни и те же слова после каждой истерики, спокойно и уверенно – это главное в общении с ребенком.

Во время любой истерики, где бы вы ни находились, всегда действуйте одинаково. Ребенок не скован социальными нормами, он может устроить истерику не только дома, но и на детской площадке, в магазине, на улице. И он должен твердо понять, что такое поведение не приведет к желаемому результату, независимо от того, много ли людей вокруг. Обязательно обговорите линию поведения с другими членами семьи, присматривающими за ребенком. Реакция взрослых на истерику должны быть неизменной, независимо от того, где и с кем находится ребенок.

Отвлеките внимание ребенка на что-то интересное и не связанное с причинами истерики. Этот метод неплохо работает для совсем маленьких детей, которые легко переключаются с одного на другое. Иногда полезно обратиться к фантазии ребенка. Один из методов, предлагаемых психологами – попросить ребенка представить себе что-то прохладное, либо что-то, что ассоциируется у него со спокойствием. Можно предложить представить что-то конкретное, например, снег, попросить описать, какой он бывает. Образное мышление у детей развито даже лучше, чем у взрослых, и зрительные образы быстро меняют эмоциональное состояние ребенка.

Чего не нужно делать во время детской истерики:

• Кричать на ребенка, шлепать его. Во-первых, состояние ребенка может усугубиться, во-вторых, он получит наглядный пример для подражания
• Выполнять требования ребенка, выраженные криком – малыш поймет, что такой метод допустим и эффективен
• Выходить из комнаты во время детской истерики. Ребенок и без того находится в тяжелом эмоциональном состоянии, напуган. Правильнее игнорировать истерику, отвечать ребенку ровно и спокойно, но не уходить от него.

Детские истерики - это этап развития ребенка, необходимый для его взросления, становления его личности. Спокойствие, твердость и уверенность помогут родителям достойно пройти через это. Если Вы столкнулись с истериками своего ребенка, постарайтесь успокоиться - иногда достаточно просто подождать, и проблема разрешится сама.