Как исцелять силой сознания. Как вылечить любую болезнь силой мысли

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе - здоровья... Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.

Человеческое подсознание - кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования - полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это - первое. Кроме того, подсознание - существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это - второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же - и вы получите желаемое.

Настрой мысли для подсознания: «Я - богатый, я - достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».

Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них - йоги и святые, - учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!» Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу.

Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».

"Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль - это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно

Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.

То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии. Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» - к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль - это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.

Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.

Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.

Исцеление мыслью

Еще древние йоги знали, что каждая клетка нашего организма, группа клеток каждого органа обладают самостоятельным мышлением, которое подсознательно управляет работой органов. Конечно, понятие клеточного мышления появилось только в XX веке, но в иных терминах эта идея существует с древних времен. Болезнь, учат йоги, - это следствие разладки клеточного мышления. Все очень просто: мы неправильно думаем, подсознание неправильно нас понимает и отдает неверные распоряжения клеткам. Как в пословице: «Рыба гниет с головы». Отсюда вывод: если силой мысли пробудить органы и заставить их мыслить правильно, то орган выздоравливает.

Сделать это можно путем поглаживания или легкого похлопывания места расположения больного органа. Дело в том, что мышление клеток по своему уровню соответствует уровню маленького ребенка. Поэтому свои требования мы должны излагать четко и ясно, как обычно уговариваем и убеждаем капризничающее дитя.

Можно исцелять себя мысленно, но, как показывает опыт, лучше это делать с помощью слов. Во время лечения нужно сосредоточиться на передаче мысленного приказа органам, представить этот орган в своем воображении и войти с ним в контакт. Самое умное и тонко чувствующее - сердце. Оно быстро воспринимает приказ, но к нему обязательно надо обращаться дружески и очень нежно. Кишечник - терпелив и послушен. Печень отличается бестолковостью и туповатостью. Все это, тысячи лет твердят йоги, нужно учитывать при лечении. Врачевание внутренних органов и систем, кожи, конечностей, головы и т.д. проводится ежедневно 5-10 минут в течение 1 - 4 недель. Результаты обычно начинают проявляться через месяц.

Рассмотрим эту методику на примере исцеления сердечной болезни. Причем для нашего лечения вовсе не обязательно знать медицинское название своей болезни. Сердце все равно этих терминов не поймет. Просто скажите ему, положив руку на область сердца и нежно поглаживая ее по часовой стрелке: «Милое сердце! Ты плохо себя ведешь, ты капризничаешь, как избалованное дитя. Прошу тебя, работай, как положено. Мне очень плохо от твоих капризов. Ты должно восстановить мое здоровье. Пожалуйста, помоги. Иначе нам всем (органам, клеткам, всему организму) будет очень плохо».

Если болезнь запущена, сеанс мыслетерапии должен продолжаться минут 30, а то и дольше. Когда почувствуете облегчение, сократите его до 25 минут, затем 20 и т.д., затем - до 1 минуты. Постепенно, в результате систематических упражнений, сердце перестанет беспокоить вас. Конечно, если вы будете заниматься мыслетерапией всерьез. А если вы скажете себе: «Ну, ладно, попробую. Но мне кажется, все они выдумали...», то при такой установке ждать чуда не приходится. Если вы вместо того, чтобы заняться своим организмом, будете думать, как лучше разоблачить индийских йогов, хуже станет только вам. Все ваши болезни будут грызть вас и дальше, а вы лишитесь, может быть, последней надежды.

Да, таблетки глотать проще. Научиться мыслить правильно сложнее. Но хотя бы попытайтесь! И если сделаете этот шаг, то вслед за сердцем (или тем органом, который вас больше всего беспокоит) займитесь желудком. Излечение желудка автоматически улучшает работу кишечника. А от этих двух систем нашего тела зависит очень многое - многие наши болезни и наше здоровье.

Как лечить желудок? Лягте на спину и постукивайте костяшками пальцев по животу в области желудка. Говорите при этом: «Мысль, проснись!» Поглаживая живот рукой, приказывайте желудочной мысли: «Желудочная мысль, я желаю, чтобы ты проснулась и хорошо ухаживала за этим органом. Ты неправильно действовала, ты недостаточно внимательно исполняла свои обязанности. Я требую правильного действия, чтобы желудок стал сильным, здоровым и работоспособным. Я требую, чтобы он действовал как следует, и ты обязана следить за этим. Ты должна следить за правильным пищеварением и за питанием всего тела, ты должна устранять все вредное, подгонять желудок, чтобы он работал живо, энергично, хорошо исполнял свои обязанности».

Примерно так следует беседовать с каждым органом - точно указывать, что от него требуется. Научитесь, будете здоровыми и в 80 лет, и в 100. При этом помните два наставления йогов: «Что имеем - не храним. Идеал - как горизонт: к нему приближаешься, он удаляется». Йоги умеют продлевать жизнь более чем вдвое. Жизнь - интересная штука и стоит того, чтобы прожить ее здоровым и радостным, а не больным и злобным, как крыса.

Михаил Самохвалов, парапсихолог
"Аномальные новости"

Самоисцеление силой мысли – это не фантастика и не сказка, а реальная методика самооздоровления, основанная на современных научных открытиях.

Что такое мысль с научной точки зрения?

С точки зрения нейробиологии мысль – это результат электрической активности головного мозга, вследствие которой происходят изменения внутри нейронов в межклеточном пространстве, в синоптических связях между нервными клетками.

Классическая наука (физика, биология, психология) считает абсурдным активное влияние мысли на физическую природу человека.

Однако в современной науке существуют теоретические и экспериментальные доказательства авторитетных исследователей, проведенные в научных лабораториях различных стран мира, которые подтверждают гипотезу о биогравитации, о виртуальной энергополевой природе мысли и сознания.

Еще в 1944 году отец квантовой теории Макс Планк выдвинул идею взаимосвязи всех частиц бытия друг с другом в пределах некой «матрицы», в которой берут свое начало новые звезды, а также ДНК и сама жизнь.

Грэгг Брейден на примере научных открытий поддерживает идею существования Вселенской «матрицы», которую он назвал «Божественной», понимая под Богом Вселенский Разум.

Эта «матрица» есть поле энергии, соединяющее все сущее, вмещающее все наши взгляды и поступки. Чтобы подключиться к силе «матрицы», нужно понимать, как она устроена, и научиться разговаривать с ней.

По мнению ученых, начав осознанно использовать свойства Божественной матрицы, можно научиться управлять своей жизнью от физического здоровья до карьеры и отношений с окружающими.

Что происходит, когда мы мысленно посылаем в окружающий мир, например, страх заболеть или мыслеформу об исцелении? Наша мысль отражается в энергетическом поле «матрицы» и возвращается к нам на материальном уровне с точностью задуманного.

Начните с осознания неправильных мыслей

Болезни нашего тела свидетельствуют о том, что мы транслируем в мир какие-то неправильные мысли, которые усиливаются Вселенским Разумом, и еще более вредят нашему телу.

Задача номер один при болезни – выявить мысленные стереотипы, которые привели к боли или воспалению. Предстоит разобраться и осознать проблемы, глубоко спрятанные в нашем подсознании или в сознании.

Это сложно, но возможно, если вы уделите себе – любимому, 15-20 минут на уединение. Расслабитесь и спросите себя, что Вас так раздражает или напрягает в данный момент, какая ситуация не дает Вам покоя, вносит дискомфорт в Ваше внутреннее состояние.

Обычно самой разрушительной и ядовитой для организма является мысль: «Меня не любят!». Такая мысль вызывает чувство обиды. Обида может копиться годами, разрушая определенные органы. Например, невысказанная обида на полового партнера превращается сначала или в матке, затем в злокачественную опухоль.

Обида на детей, которые не ценят Вас, не уважают при том, что Вы свою жизнь посвятили им, может

Обиды детей на родителей, глубоко спрятанные в подсознании, также могут привести к различным болезням. Поэтому целительница Лууле Виилма предлагает всем: и взрослым, и подросткам простить своих родителей, тем самым избавиться от разрушающего яда обиды. Нам легче простить уже ушедших из жизни родителей, чем живых, но это надо сделать ради своего же здоровья.

Итак, необходимо осознать обиду как разрушительную мысль и выпустить ее или высвободить из своего сознания путем прощения себя и тех людей, которые по вашему мнению, обижают или обижали когда-то Вас.

В противном случае посланная Вами мысль об обиде в биоматрицу Вселенной, вернется в троекратном размере, и Ваше глубокое переживание по этому поводу буквально отравит Ваш организм, а позже — разрушит его.

Запомните – никто не может Вас обидеть до тех пор, пока Вы сами не будете постоянно думать об обиде, или, хуже того, будете в глубине души взращивать обиду до огромных размеров и уплотнять ее до состояния твердого металла. По мнению Л. Виилмы, такую твердость клетки нашего организма не выдерживают и разрушаются.

Если Вы осознаете неправильные свои мысли об обиде, раздражении, обвинении, можно будет работать над изменением своего мировоззрения.

Как изменить мысли на позитивные

Методика исцеления силой положительных мыслеформ

Существует много методик самоисцеления силой мысли . Однако все они начинаются с расслабления.

Лучше процедуру исцеления проводить дома, когда никого нет. Включить тихую музыку без слов, зажечь свечу на столе, удобно лечь или сесть в кресло напротив свечи.

Посмотреть несколько минут на пламя свечи. Затем закрыть глаза и представить, как медленно и поэтапно расслабляются мышцы ступней, голеней, бедер, живота, ягодиц, ребер, плеч, рук и лица. Почувствуйте, как мышцы становятся вялыми, и провисают.

Обычно трудно расслабить мышцы плечевого пояса. Можно поднять руки при вдохе и свободно сбросить их на выдохе.

Когда Вы почувствуете, как спадает напряжение, вам тепло и уютно, дыхание ровное и спокойное, обратитесь мысленно к больному органу с любовью. Для этого нужно облечь свои мысли в правильные слова – мыслеформы, которые медленно и проникновенно будете повторять с верою в выздоровление.

Пример мыслеформы

Кодовое слово мыслеформ – любовь, поскольку частые причины болезней – отсутствие любви к себе, сознание собственной вины или ощущение себя жертвой.

Приведем пример мыслеформы для лечения болезни сердца. «Я люблю тебя, мое сердце, и дарю тебе ощущение тишины и покоя! Люблю каждую твою клеточку!».

Представьте, как ваше сердце наполняется золотистым или белым светом, который освобождает его от теней, осветляет и питает его любовью. Повторяйте: «Я люблю себя, свое тело, мне легко, я полна энергии и тепла. Боль исчезает. Мое сердце здоровое!».

Можно визуализировать широкую, спокойную реку или море, или другую картину природы, с которой у Вас связаны приятные воспоминания.

Главное — вера и сильное намерение в настоящий момент

Для здоровья важно создать и укрепить привычку видеть себя уже здоровым прямо сейчас, в настоящий момент, поскольку обмен энергией мысли во Вселенной идет в реальном времени. Поэтому думать, вот скоро я буду здоровым – не верно. Это не работает. Повторять надо: «Я уже здоров!», причем с большой верою в это утверждение.

Если повторять мыслеформы без веры или со страхом «а вдруг не поможет», больной орган также теряет веру в исцеление, а структура клеток видоизменяется в худшую сторону: сжимается, перекручивается. Только сильное намерение и вера в выздоровление запускают внутренние резервы организма.

Привыкайте верить в себя и Вселенский Разум, с которым у нас невидимая связь. Убеждайте себя в том, что Вы все можете и умеете, что все закончится хорошо. И Вам от этого радостно и спокойно.

При лечении силой мысли заболеваний желудочно-кишечного тракта целесообразно вводить в мыслеформы такие слова: «Все лишнее легко покидает мой организм: шлаки, токсины, микроорганизмы! Я легко расстаюсь со всем отжившим, тормозящим мое движение вперед!».

Эффект от лечения силой мысли и частота сеансов

Если во время сеанса у вас на лице — непроизвольная улыбка, а после сеанса сохраняется ощущение тепла в руках, ногах, исчезли или утихли боли в области беспокоившего вас органа, значит лечение прошло эффективно.

Уважаемые доктора и целители! У меня есть подру­га, которая в случае бо­лезни не пользуется таб­летками, а восстанавлива­ет здоровье с помощью мыслетерапии. Если у нее, например, побаливает пе­чень, то, ложась спать, она дает мысленную установ­ку этому органу на исце­ление, и утром просыпа­ется в прекрасном само­чувствии. По крайней ме­ре, так утверждает она са­ма. Не верить ей у меня нет оснований. Выглядит подруга лет на 15 моложе своего возраста. Поэтому обращаюсь к вам с прось­бой: расскажите подробно о том, что такое мыслетерапия и как с ее помощью можно улучшить свое здо­ровье и самочувствие ?

В последнее время медиками совместно с биоэнергетиками установлено , что многие заболевания происходят из-за “застоя” энергии в какой-либо из частей организма человека. Причин подобного явления может быть немало - начиная от стресса или негативного переживания и кончая последствиями травм. Тибетские целители считают , что каждая клетка любого органа обладает самостоятельным мышлением . Болезнь - это также результат разладки клеточного мышления. Если силой мысли I пробудить органы и заставить их “думать ” правильно, то орган выздоровеет, при правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.

Наши мысли — реальная сила. Поэтомукаждому полезно научиться использовать их себе во благо.И прежде всего лечить себя.

В здоровом теле — здоровый дух! Переводя эту крылатую фра­зу на язык современной науки, можно сказать так: и древние уче­ные, и простые люди были убеж­дены, что наше тело целиком и полностью зависит от проявлений человеческого духа и сознания.

Верно ли это? В принципе все так и обстоит. Не секрет, что человеческий организм имеет в своем арсенале богатейшую “ап­теку” — набор химических ве­ществ, которые способны мгно­венно приглушить любую боль, остановить кровотечение, унич­тожить самые зловредные мик­роорганизмы …

Конечно, сразу возникает воп­рос: “Если все это правда, то по­чему мы так часто болеем?” Дело в том, что наша духовная “аптечка” часто не срабатывает потому,’ что мы забыли, как пользоваться ею. А многие — так просто не верят в возможность всякого мысленного воздействия. Не верите, так про­верьте — это не так сложно.

ОСНОВНОЙ ПОСТУЛАТ

Заветным ключиком к исцеля­ющей сокровищнице нашего орга­низма может служить порой обык­новенное желание, воплощенное в яркую образную мысль. Это основной постулат мыслетерапии, которая помогла в борьбе с болезнями многим, в том числе и весьма известным людям.

Монтсеррат Кабалье очаровы­вает своим сопрано миллионы ме­ломанов. Ее голос плывет к слу­шателям в концертных залах, как теплый луч света. Немногие однако знают, что Монтсеррат поет не только для них, но и для себя самой. Пение — ее орудие в борьбе со смертью. Вот уже почти 20 лет оперная звезда страдает от опухоли головного мозга.

В 1985 г. певица пожалова­лась на простуду. Уже длитель­ное время ее беспокоил насморк. Диагноз был страшный: опухоль, врачи признали, что необходи­мо как можно скорее сделать операцию. Только она может спасти Кабалье от неминуемой смерти. Но ценой за жизнь была потеря голоса. Певица сопротив­лялась уговорам врачей: Пере­стать петь для меня — перестать существовать”.

Она не согласилась на опе­рацию, хотя врачи не давали ей шанса прожить и двух лет. Она выбрала мыслетерапию, а со временем и гомеопатию. При этом не отказалась от артистичес­кой деятельности. Наоборот, пе­ние, по мнению целителей, дает ей необходимые целебные им­пульсы. Сейчас ей 70 лет. В одном из интервью Монтсеррат сказала о себе: “На собственном опыте я убедилась, что медицина — это еще не все. Решающее значение имеет воля. У меня ее хватило, чтобы продолжить выб­ранный мною путь. Я бы просто не смогла тихонько забиться в угол и покорно ждать, что угото­вит мне слепой случай”.

Она научилась жить со своей болезнью. Об опухоли уже не го­ворит, как о враге: “Она стала частицей меня. Иногда напоми­нает о себе головной болью, но я к этому привыкла», — призна­ется певица.

СПРАВИМСЯ С НЕДУГОМ

Удивительный случай произо­шел и с писателем Владимиром Леви. Он тяжело заболел. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро. Назначена была срочная операция. И никаких гарантий…

И тогда писатель стал напря­женно думать о своей болезни, о том, как ему будут удалять опу­холь. Он размышлял, что все дол­жно быть хорошо, что он выле­чится и избавится от недуга на­всегда. “Вечером накануне опе­рации, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мыс­ленно… ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Про­снувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел пове­рить. Опухоль, удалилась сама! Отвалилась. На ее месте уже под­растала свежая, здоровая ткань…”

О таких случаях говорят: “ Не­вероятно, но факт!” Писатель жив, здоров. Проблемы со здо­ровьем его не беспокоят. Врачи тоже удивлены и вынуждены от­метить, что в критической ситуа­ции больного излечило его под­сознание. Он мысленно внушил себе, что должен поправиться, и болезнь отступила.

Эти две характерные истории говорят о том, что в обеих ситу­ациях больным помогало их под­сознание. Они мысленно внуша­ли себе, что должны поправить­ся, а наша мысль, как предпола­гают многие ученые, материаль­на. Вера в свои силы помогла В.Леви справиться с недугом .

Подобных примеров достаточ­но много. И если мы вспоминаем о людях известных, то лишь потому, что случаи их исцеления однозначно задокументированы и сомнений не вызывают.

По мнению некоторых ученых, когда человек обретает сильную веру во что-то, у него возникает взаимодействие с неопознанным миром высших сил . А сомнение, отсутствие веры, наоборот, ста­новится сковывающей силой, ме­шающей осуществить задуманное.

Еще пример… Когда в моло­дости Константин Эдуардович Ци­олковский страдал онкологическим заболеванием, он выходил на крышу своего домика в Калуге и напрямую обращался к космосу с мольбой избавить его от болезни. И, вероятно, просьба возымела действие, так как вскоре будущий отец мировой космонавтики по­правился. Он многое успел сде­лать в своей жизни и написал такие, казалось бы, странные для ученого работы, как « Воля Все­ленной» , “Неизвестные разумные силы”, “Существа выше челове­ка”… Умер Константин Эдуардо­вич почти в восьмидесятилетием возрасте. При вскрытии врачи обнаружили у него старую злока­чественную опухоль, которая, по непонятным для них причинам, не развивалась.

ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ

Итак, — это мощ­нейшая энергия . Она имеет фи­зические и психические свойства. Поэтому ее можно назвать пси­хофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу . Мысль — это сила, которая производит действие . Все, однако, зависит от того, какую энергию человек вкладывает в свои жела­ния. Если он думает о чем-то постоянно, и днем и ночью, и очень желает чего-то, желание как бы зависает рядом с челове­ком. И так же, как в случае с отрицательными мыслеформами, приводит его к ситуациям, при которых это желание рано или поздно исполнится.

Мысль — это еще и форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу . Тот, кто ча­сто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов с этим и встреча­ется. Простые недомогания пре­вращаются в хронические болез­ни, болезни же начинают резко прогрессировать.

Иными словами лечить нуж­но человека, а не болезнь. Ког­да говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гаст­рит» и т.д., то есть «лечить бо­лезнь», то создается установка работы мозга на бережное от­ношение к очагу заболевания. По­этому следует формулировать це­лебные установки таким образом, чтобы они были направлены на искоренение недуга.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ

Предлагаемая ниже методи­ка поможет вам не только изба­виться от ряда заболеваний, но и предупредить возникновение но­вых болезненных очагов . Упраж­нения должны проводиться при полном расслаблении тела, в положении лежа или сидя и при максимально полной концентра­ции сознания на представляемых процессах. Оптимальное время выполнения каждого из упраж­нений — 15-30 минут.

Выберите из них одно, ко­торое вам больше понравится, и выполняйте его регулярно: два- три раза в неделю — желательно по вечерам перед отходом ко сну.

Вариант 1 . Расслабьтесь и представьте себе, что ваше тело состоит из однородного куска го­рючего материала типа сухого спирта, который сгорает без ос­татка. После этого мысленно по­дожгите пальцы ног. Волна огня медленно распространяется по вашему телу снизу вверх. В мес­тах, через которые она прохо­дит, у вас может появляться ощу­щение тепла или даже жара. Но на тех частях тела, которые эта волна миновала, должно возник­нуть ощущение легкости и неве­сомости. Помните: когда пламя дойдет до макушки, мысленно погасите его.

Вариант 2 . Начало такое же, как и в первом варианте: тело состоит из субстанции, сгораю­щей полностью.

Но теперь огонь охватывает сразу всю поверхность тела. Ваш организм, словно луковица или кочан капусты. Сгорают, испаря­ясь, внешние слои, потом пламя начинает пожирать слои внутрен­ние. И так до тех пор, пока от вашего тела не останется неболь­шой огненный шарик, который, в конце концов, тоже исчезает. Этот вариант немного сложнее предыдущего, но по эффективно­сти воздействия намного сильнее.

Вариант 3. Его, в отличие от предыдущих, предпочтитель­нее выполнять сидя. Ваши ступ­ни касаются пола. Через пол в ноги начинает проникать раска­ленная магма земли. Она мед­ленно поднимается по ногам, наполняет все тело, сжигая на своем пути все шлаки и болез­ни. Дойдя до плеч, магма начи­нает течь по рукам (голова оста­ется нетронутой). После того как магма достигнет кончиков паль­цев, она начинает тяжелыми кап­лями вытекать из ладоней.

И НЕДУГИ УЙДУТ

Чутко прислушивайтесь к соб­ственному организму, учитесь по­нимать его язык и распознавать посылаемые им сигналы. Важно это еще и потому, что так мож­но правильно выбрать место, куда приложить руки.

Итак, вы решили провести сеанс самоисцеления.

Примите удобное положение. Лучше всего лягте на спину или облокотитесь на спинку стула, чтобы позвоноч­ник был выпрямленным. Ноги ни в коем случае не скрещивайте.

Расслабьтесь, постарайтесь избавиться от посторонних мыс­лей. Сложите руки перед гру­дью, словно в молитве, и по­просите Космос (Создателя, Выс­ший Разум — как вам будет угод­но) помочь избавиться от недуга. Представьте, что откуда-то сверху на вас нисходит поток энергии (можете вообразить, что он име­ет цвет и форму: допустим, это некий столб серебристого цве­та). Ощутите, как он мягко раз­ливается по телу, наполняет теп­лом каждую его клеточку, и руки становятся горячими, в ладонях ощущается легкое покалывание. Потрите ладони друг о дружку и приступайте к лечению.

Заранее определите, какая часть вашего тела нуждается в помощи. Не пытайтесь исцелить все больные органы: ни сил, ни опыта у вас пока недостаточно. Для начала потренируйтесь на чем- нибудь «нейтральном», к приме­ру, желудочно-кишечном тракте — его работа у многих расстроена.

Приложите одну руку к облас­ти желудка, а другую — к нижней части живота. Расслабьтесь, при­слушайтесь к тому, что происхо­дит у вас внутри. Вы заметите, что некоторое время спустя по­явится ощущение кругового дви­жения. Не пугайтесь: просто вы сконцентрировали ваше внимание.

Сохраняйте такое положение минут пять. Если возникнет дис­комфорт или боль в какой-то точке

— переместите туда одну руку. Какую именно — решать вам: все зависит от того, что вы чувствуе­те. Помните, что одновременно руки отрывать нельзя: вы прервете сеанс лечения, и вам придется на­страиваться на него заново. Мож­но перемещать руки на другую часть организма, но переклады­вать их поочередно, чтобы все время касаться своего тела.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Несколько слов о возможных позициях рук. Эффект будет боль­ше, если одна будет находиться спереди вашего тела, а другая — сзади. Например, при бронхите правую руку лучше положить на центр грудной клетки, а левую — на спину под лопатками, но до­пустимо размещение обеих рук спереди: одна из них ложится под горло на ключицы, а другая — сразу под ней.

При ангине руки обхватыва­ют горло, помещаясь одна над другой, или справа и слева от центра.

мри болях в сердце одна ложится на болевую точку спе­реди, вторая — на том же уровне сзади, или обе спереди — одна над другой.

При болезни придатков : обе спереди, пальцы касаются лобка, края ладоней упираются в тазобедренные выступы.

При депрессии или силь­ном волнении одна ложится на центр грудной клетки, а вторая

— чуть выше солнечного сплете­ния.

При болях в ушах руки при­крывают уши, а при усталости глаз — глаза.

С головой же будьте осто­рожными: конечно, с помощью рук мигрень снять можно, но не трогайте макушку, а ограничьтесь наложением рук на виски или на лоб и затылок.

Прислушивайтесь к собствен­ному организму. Он сам укажет вам точки, где требуется помощь.

Если вы хотите в течение се­анса оказать воздействие на не­сколько областей, делайте это сверху вниз: сначала голова, по­том шея, затем грудная клетка, живот, половые органы, ноги.

Оптимальная продолжитель­ность воздействия руками на один участок тела — 5 минут. Однао если вы задремали, не пугайтесь: во сне лечение проходит еще луч­ше.

Кстати, в конце сеанса не за­будьте поблагодарить Высшие Силы: сложите руки перед гру­дью в молитвенном жесте и ска­жите искреннее «спасибо» тем, к кому взывали .

ЧТОБЫЛЕЧЕНИЕБЫЛОУСПЕШНЫМ

Предлагаемый метод нетрадицион­ной медицины является практически уни­версальным, т.е. пригодным для лечения многих болезней. Однако предупреждаем, что исцеление “Божественным огнем” (так его называют) не годится при острых воспалительных процессах,

Чтобы лечение было успешным, надо перед его началом попросить помо­щи у архангела-целителя Рафаила: “Благородный архангел Рафаил, помо­ги!” (слова повторить трижды). И, что не менее важно, до начала “работы” вообразить, что ваше сердце оказывается внут­ри керамического сосуда, который будет защищать его.

Итак, сядьте на стул, примите удобную позу (ни в коем случае не скрещивайте ноги), поло­жите руки на колени ладонями вниз и закройте глаза.

Представьте себе, что в вашем копчике раз­горается белое-белое пла­мя. Все ярче и ярче… Оно медленно течет вверх по позвоночнику, прогре­вая его. Заполнив весь позвоночник, “Божествен­ный огонь” начинает рас­пространяться по всему телу, проникая, букваль­но, в каждую его клеточ­ку. В этом огне сгорает дотла вся отрицательная энергия, лишь только со прикоснется с ним. Благодатный огонь уничтожает все болезнетворные бакте­рии, все гнездящиеся в организме хвори.

Проводя сеанс мысле­терапии, мы можете по­чувствовать жжение в больных органах, — не тревожьтесь, продолжайте процесс мысленного сжи­гания болезни.

Один сеанс воздейст­вия “Божественным огнем» по времени должен длиться не более 10 ми­нут. После этого надо вы вести из организма от­работанную энергию, пепел и шлаки сгоревших недугов. Как это сделать? Так же, как и в начале сеанса, когда вы заключа­ли свое сердце в керами­ческий сосуд, используя воображение. Вы должны Представить себе четыре большие хрустальные чаши и мысленно погрузить паль­цы рук и ног в них (для каждой руки и ноги своя чаша). Сбросьте все не­нужное в них; дайте стечь в них всему, от чего организм захочет избавиться. И завершите лечение обращением такими словами: “Доб­рые святые помощники, уберите, пожалуйста, ча­ши в безопасное место!” В заключение мыс­ленно омойте все свое тело, каждую его клеточ ку прозрачной голубой водой. После этого вы почувствуете, что вам стало легче, самочувст­вие улучшилось.

Существует еще один метод лечения — нало­жение рук на больной ор­ган (таким образом вы

впускаете “Божественный огонь” через пальцы и ла­дони в тело). Этот метод применяется при лечении хронических заболеваний и оказывает мощное це­лебное воздействие.

Сама методика исце­ления такова. Накладывае­те руки на больное место крестом: правая снизу, левая — сверху. После этого читаете вслух дре­внеиндийскую мантру: “Аум, Шри, Агни, Сурья, Джаня, Рам!” Тем самым вы просите Высшие Силы дать вам в помощь все виды огня: огонь духа, звезд, живых существ и самый обычный огонь. После этого держите руки на больном месте 15-20 минут. В течение этого времени тело под ними бу­дет разогреваться: это огонь уничтожает вашу хворь.

Описанные процедуры обычно проводят три раза в день; можно делать это и чаще, не переусердст­вуйте — минимальный интервал между сеансами — 3 часа.

Если вы болели, даже долго и серьезно, для вас пришло время исцеления . Теперь вы можете обрести необходимую силу духа, чтобы победить любую болезнь . Люди еще очень мало знают о возможностях духа! Если вы востребуете хотя бы небольшую часть той потенциальной силы, которой обладает ваш дух, если вы сможете наполнить силой духа клетки вашего тела, то не останется такой болезни, которая устояла бы перед мощным целительным действием энергии духа!

Болезнь всегда была для вас уроком. Еще болезнь была тем испытанием, которое призвано повысить ваши энергетические вибрации. Старой энергией вам не справиться с болезнью. Чтобы ее одолеть, вы должны подняться на новый энергетический уровень. Таким образом болезнь делает вас более совершенными существами, и вы можете выразить вашим болезням свою благодарность. Вам пришлось искать новые средства, чтобы жить и быть здоровыми! Вы нашли эти средства в себе – в виде новых качеств вашей энергии. Без болезни вы не поднялись бы на новый уровень.

Еще совсем недавно вам трудно было бороться с болезнью путем повышения своих вибраций и привлечения силы духа на помощь телу. Это было трудно, потому что это был путь одиночек, первопроходцев, почти непроторенный путь. Приходилось много ошибаться, спотыкаться на этом пути, прежде чем вы смогли найти на нем свое здоровье. К тому же новыми вибрациями энергии обладали немногие люди – те, кого вы называли просветленными, а достигать просветления обычному человеку было трудно, на это требовалась не одна жизнь. Слишком мало было в вашем мире новой энергии, она лишь пробивала себе дорогу.

Сегодня просветление приходит к вам гораздо легче. Этого может достичь любой человек в короткие сроки, для этого достаточно только выразить намерение! Стать просветленным – это значит соединиться со своим духом, наполнив силой и энергией духа все клетки тела. Это значит стать ангелоподобным светящимся существом, своей силой и своим светом способным устранить любые болезни, любые невзгоды и все то темное, что есть в вас самих и вокруг вас. При этом вы можете продолжать жить на Земле, но это будет совсем другая жизнь, жизнь уже не жертвы обстоятельств, не того, кто страдает, но жизнь творца своей судьбы, своего здоровья и благоденствия. Более того, наполнив светом и силой духа клетки своего тела, вы можете омолодить его и значительно продлить его жизнь! Наполненные светом духа клетки перепрограммируют сами себя. Из них уходит программа старения. Они начинают жить по законам духа, для которого старости нет.

Вы заслужили это! Человечество своим многотысячелетним трудом заслужило это. Вы принесли в ваш мир новую энергию. Этой новой высокой и чистой энергии так много, что вы легко можете призвать ее себе на помощь и легко с ее помощью преобразить и себя, и свою жизнь.

Не бойтесь открыться духу! Не бойтесь впустить в свое тело его силу! Дух совсем рядом с вами. Он только ждет, когда вы выразите намерение открыться ему. И тогда дух сам начнет творить исцеление и омоложение вашего тела практически без ваших усилий.

Прошли те времена, когда вы могли обращаться за исцелением к врачам, целителям, лекарствам, а сами ничего для этого не делали. Ангелы рады вам сообщить, что у вас появилась сила для самоисцеления ! И никто другой не сделает этого для вас, если вы не сделаете этого для себя сами. Чтобы выздороветь, нельзя быть пассивным пациентом, с которым что-то делает врач, который полностью доверяет действию лекарств, считая, что от него самого никаких усилий не требуется. Здоровье – это то, что может прийти к вам только изнутри, но не снаружи! Снаружи вы можете найти лишь вспомогательные средства, которые помогут вам активизировать внутренний источник здоровья.

Некоторым из вас может показаться, что никакого здоровья у вас внутри нет – что там есть лишь одна сплошная болезнь. Но это не так! Вы можете быть сосредоточены на болезнях своего тела и не замечать, что у вас есть дух, который несет в себе матрицу, или программу, вашего здоровья. Силы вашего духа неисчерпаемы, поверьте в это! Их достаточно даже для того, чтобы вернуть жизнь и здоровье человеку, признанному врачами безнадежным, смерти которого ожидают со дня на день. Чудесная трансформация болезни в здоровье может произойти когда угодно, даже за миг до возможной смерти!

Что для этого нужно? Выразить намерение востребовать силы своего духа для обновления тела. Выразить намерение – и впустить в тело, в каждую его клеточку силу и энергию духа. Эта сила материальна. Это все равно что дать телу новую кровь, новые клетки, придать ему электрический заряд новых сил.

Ваша болезнь – это не то, что посылает вам Бог. Ваша болезнь – это не то, что посылает вам дух. Бог и дух посылают вам лишь здоровье. Болезнь – это не наказание, которое приходит откуда-то извне. Болезнь – это то, чему вы сами на подсознательном уровне разрешили появиться в вашем теле, чтобы пройти нужный вам урок. Болезнь – это урок и нужный вам опыт. И если вы прошли этот урок и получили этот опыт, то можете разрешить себе исцеление . Вы сами позволили болезни войти в ваше тело, хотя можете и не догадываться о том, что сделали это. Теперь вы сами можете позволить болезни уйти. Раз вы сами ее создали, то можете сами от нее избавиться! Не врач, не целитель создали у вас болезнь, и они не могут избавить вас от болезни. А вы – можете.

Душа всегда чувствует, когда урок уже пройден и можно освободиться от болезни. Если освобождения не происходит, значит, этот жизненный урок еще не завершен. Не корите себя за это! Если у вас есть болезни, это не умаляет вашего достоинства. Вы еще больше достойны уважения за то, что несете бремя болезни и при этом осуществляете большой труд духовного роста, достойно выполняя ваши земные обязанности. Только не злитесь ни на себя, ни на свою болезнь. Поблагодарите болезнь за ее уроки. Обратитесь к своему Высшему «Я» с просьбой помочь вам должным образом пройти урок и избавиться тем самым от болезни. Помните, что любая болезнь – не навсегда.

Что такое болезнь? Это дисгармоничная энергетическая структура определенной конфигурации. Она не может привязаться к вам, если ваше тело сбалансировано и его энергетика гармонична. Болезнь словно ищет в вашем теле ту «выемку», к которой она подойдет по своей форме. И если такая «выемка» в теле есть – болезнь входит в эту выемку, заполняет ее собой, а тело начинает болеть.

Гармонизируйте свою энергию – и у вас исчезнут подобные выемки! Болезни просто негде будет разместиться в вашем теле. Когда вы задействуете энергию вашего духа, она производит мощнейшее гармонизирующее действие в вашем теле. Энергетика выравнивается, вы становитесь гармоничны, и болезнь уходит.

Призывайте силы духа войти в ваше тело, заполнить своим светом каждую его клеточку! Призывайте силы исцеления войти в ваше тело! Говорите эти слова вслух. Вы можете активно проявить созидательные силы вашего духа, направив его на исцеление. Выражайте свое намерение исцелиться. Просите дух об исцелении и позвольте ему исцелить вас. Все, что нужно, – это чтобы вы позволили это сделать: войти в ваше тело исцеляющей силе духа, сбалансировать вас и прогнать дисгармоничные энергии болезни.

Вы говорите, что есть болезни наследственные, как же вы можете их преодолеть, разве это от вас зависит? Да, теперь вы можете это преодолеть, это зависит от вас. Если болезни получены вами по наследству – это не случайно. Это получено душой в прошлой жизни, и душа выбрала в этой жизни родителей, которые страдают схожими «выемками» на своих энергетических телах. Так происходит, потому что к подобному притягивается подобное. У вас схожие уроки в жизни с теми, какие были у ваших родителей. И если ваши родители не прошли этих уроков – не корите их за это. У них могло не сложиться для этого благоприятных условий, таких, какие сложились сейчас у вас. У них могли быть совсем другие заботы в жизни – например, о том, как выжить и как помочь выжить вам. У них могло не быть нужной информации – такой, какая есть сейчас у вас. Для них могло просто не прийти время освобождения от того урока, какой они передали вам. Это время пришло сейчас – оно пришло для вас. У вас есть все, чтобы избавляться от ваших наследственных болезней. Делая это, вы помогаете не только себе, но и душам ваших родителей! Вы выполняете и их урок тоже – и эта тяжесть падает с их душ.

Ангелы счастливы сообщить вам, что вы живете в такое прекрасное время, когда тяготы снимаются с очень, очень многих душ! Вы живете во время преображения. Во время, когда спадает кармическая ноша, накопленная многими поколениями. И вы можете своей собственной жизнью помочь многим поколениям людей освободиться от этой кармической ноши! Сделать это вы можете, прежде всего сами освободившись от этой ноши, скинув с себя груз наследственных болезней.

Вы можете сделать свой выбор в пользу освобождения прямо сейчас. Вы можете сделать выбор идти другим путем, чем шли ваши родители. Вы можете сделать выбор не совершать их ошибки, выйти из той ситуации, в какой жили они, не повторять обстоятельств их жизни и их болезней. Вам только нужно вслух изъявить свое намерение об этом духу! И тогда вы изберете путь собственного духа, индивидуальный, неповторимый, только ваш путь, а не путь ваших родителей.

Избавиться от тех болезней, которые вы приобрели в процессе своей жизни сами, будет еще легче.

Энергии духа исправляют все выемки вашего энергетического тела! Только, пожалуйста, не ждите, что дух это сделает сам, без вашего участия. Вы должны сделать внутреннее усилие, проявить активность, воззвать к духу! И он снизойдет к вам и придет вам на помощь. А с духом для вас нет ничего невозможного!

Словесные коды для самоисцеления

Я пробуждаю созидательную силу духа, я позволяю силам исцеления войти в мое тело, заполнить светом здоровья каждую клетку. Исцеление совершается! Я разрешаю силам исцеления работать в моем теле так, как это нужно для моего здоровья.

С каждым днем, с каждой минутой, с каждым мигом мое здоровье улучшается. С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше. Я молодой, здоровый человек и всегда буду таким, несмотря на возраст.

Никакие внешние воздействия не имеют надо мной силы. Я устойчив против них! Они делают меня лишь закаленнее и сильнее.

Мой организм работает все лучше и лучше. Он силен, он здоров. Сила моего духа входит в мое тело и нейтрализует все инфекции, устраняет все причины болезней, налаживает правильную работу всех органов.

Моя нервная система абсолютно здорова и работает нормально, моя кровеносная система сильна, здорова, работает нормально, система кроветворения создает молодую, здоровую, чистую кровь, мой иммунитет становится все сильнее, все крепче.

Крепнут мои духовные силы, я становлюсь все выносливее. Мой организм прекрасно восстанавливает свои силы. Я сильнее, моложе, здоровее с каждым днем!

Упражнение «Свет здоровья»

Лягте на спину или сядьте так, чтобы можно было откинуться на спинку кресла или удобного стула. Дышите размеренно, спокойно, глубоко. Мысленно обратитесь к Высшим силам, ангелам и своему Высшему «Я» – духу – с просьбой помочь вам открыться высшему источнику любви, высшей энергии.

Ваше внимание устремляется высоко вверх, в иное измерение, и там вы встречаетесь со светящимися сущностями, исполненными любви и доброты. Вы соприкасаетесь со светом их любви, и эта любовь в виде потока теплой светлой энергии нисходит на вас, заполняет все ваше тело, начинает протекать сквозь него. Вы обращаете свое внимание на область своего сердца и представляете себе, что в вашей груди разливаются тепло, нежность, как будто вы ощущаете, что кто-то очень мягко и ласково касается вашей души. В ответ на это прикосновение у вас в груди тоже загорается теплый ясный огонек, он начинает излучать свой свет внутри вашего тела. Представьте себе, что этот огонек и есть источник исцеляющей энергии внутри вас. Так проявляет себя ваша внутренняя созидательная сила, ваш источник здоровья.

Огонек начинает мягко пульсировать. Пульсируя, он увеличивается в размерах и заполняет все ваше тело. Яркий чистый белый свет пронизывает вас от макушки головы до кончиков пальцев рук и ног. Эта светящаяся энергия проникает в каждую клетку, все клетки начинают пульсировать оздоравливающим светом, они все дышат и пульсируют в унисон, благодаря чему все ваше тело обретает гармонию, сбалансированность, единство и соразмерность функций организма. Представьте себе, как свет переполняет тело и выходит за его пределы. Свет идет изнутри, от каждой клетки, и сливается в единое прекрасное свечение, которое очищает тело от болезней и приносит здоровье, а также формирует вокруг вас мощную защитную энергетическую оболочку.

Эта оболочка приобретает форму кокона и становится все больше и шире, ее лучи, кажется, распространяются на весь мир. Благодаря этому свечению вы едины с миром, вы соединяетесь со Вселенной, с Богом, со всеми созидательными энергиями мира. Поблагодарите ваш дух за это, поблагодарите Бога и ангелов. Сохраняя в своем теле ощущение свечения, откройте глаза.

по материалам из книги: Агеева Ольга - "Коды небесной защиты".

Говорят, что большинство наших недугов – от неправильных мыслей и поступков. Поэтому, прежде чем глотать таблетки, стоит задуматься: почему именно эта часть тела занедужила? И попробовать вылечиться с помощью внутренней силы.

Существует масса эзотериче­ских и психологических те­чений, трактующих каждую как определенный сигнал. Дискомфортом организм дает нам понять, что мы что-то не то гово­рим или думаем, не так себя ведем, не туда идем. О чем же свидетельствуют наши болячки?

«ОБИЖЕННЫЙ» НОС

Сейчас, в холодное время года, мно­гие из нас ходят с заложенными носа­ми. И, естественно, мы списываем это распространенное недомогание на простуду, вирусы, переохлаждение. Возможно, что и так. Но вот если нас­морк – ваш частый «друг» не только зимой и осенью, стоит задуматься. Над своей обидчивостью.

Не зря в народе говорят про слишком горделивого человека, что он «задира­ет нос». Нос и его состояние на самом деле напрямую связаны с нашей са­мооценкой и ее состоянием. А любая обида – это своеобразный щелчок по носу именно нашему эго. Мы считали, что нас должны были понять, оценить, полюбить. А не поняли, не оценили, не полюбили. Результат – , прак­тически тут же вылезающая на физи­ческий план. Заложенный нос, хлюпа­ющий нос, затруднение дыхания. Все это – симптомы обиды, причем обиды, обычно тщательно скрываемой. Понаблюдайте за собой. И если в оче­редной раз приступ насморка настиг вас на ровном месте, проанализируйте свое внутреннее состояние. Попытай­тесь вспомнить, на кого или на что вы

обиделись. Какие слова или действия вызвали у вас негатив. Если постараться и быть честным с собой, вы обязатель­но найдете причину. И когда «обидчик» будет найден – попросите у него проще­ния. За то, что обиделись. У себя попро­сите тоже. И «отпустите» эту обиду.

Если сразу не получается – поможет не­хитрый ритуал. Напишите на листе бу­маги: «Я обижен(а) на такого-то за то-то. Моя обида – это мой негатив. Мне никто ничего не должен. Я с благодарностью принимаю то, что мне дают. Но не считаю, что мне кто-то чем-то обязан. И не испы­тываю обиды, если чего-то не получаю. Я прошу прощения у такого-то за свой не­гатив. И прощаю за негатив себя».

После выливания обиды бумагу можно сжечь, а можно порвать и залить водой. Скорее всего, вам придется провести такой обряд не один раз, но результат того стоит. Вскоре вы научитесь и без бумаги понимать, что вас обидело, и снимать с себя этот негатив. А в идеале вообще перестанете обижаться. И тог­да ваш нос больше хлюпать не станет.

НИЧЕГО НЕ ВИЖУ, НИЧЕГО НЕ СЛЫШУ

Когда внезапно глаза начинают сле­зиться, болеть, чесаться, мы находим тысячи причин происходящего. Аллер­гия, усталость, переутомление, конъ­юнктивит, компьютерное излучение. Также масса поводов имеется и у при­ключившихся вдруг проблем с ушами. На самом же деле частенько эти слож­ности объясняются гораздо проще. Вспомните, как ведет себя маленький ре­бенок, когда он не хочет видеть или слы­шать что-то, для него неприятное. Что он делает? Правильно! Он зажимает уши и закрывает глаза! То же самое делаем и мы, взрослые. Только «закрываем» органы слуха и зрения не руками, а болезнями. Поэтому алгоритм действий такой же, как и в случае с заложенным носом, – первым делом попытаться понять при­чину. И, вполне возможно, внезапный звон в ухе объяснится не перепадом атмосферного давления, а грубым сло­вом, услышанным от близкого человека. А слезливая слепота вызвана не сорин­кой в глазу, а погромом, учиненным в квартире любимым чадом.

Другое дело, что для избавления от по­добных недугов не нужно просить ни у кого . Нужно просто быть честным с собой и с другими. И, вместо того чтобы «закрывать» глаза и уши, признаться себе, что вы не хотите ви­деть и слышать. И постараться донести это не только до себя, но и до окружаю­щих. Ведь ничего не стоит мягко сказать мужу: «Дорогой, меня очень огорчают твои слова». Или попросить у ребенка: «Сынок, я вижу, что ты хорошо поиграл. А теперь убери за собой, пожалуйста». Если же ситуация такова, что никому, кроме себя, ничего сказать невозможно, просто примите то, что вы увидели или услышали. Каким бы неприятным оно ни было. Примите, забудьте и идите дальше.

Проблемы дыхания

У вороны из известной басни Крылова перехватило от радости. А у вас часто бывают проблемы с внезапным удушьем? Или приступы, похожие на аст­му, когда вы начинаете задыхаться? Если на эти вопросы вы ответили по­ложительно, то, скорее всего, дело не с проблемными органами дыхания. А с вашей злобой. И не нужно сразу ста­новиться в позу – никто не говорит, что вы злой и недобрый человек. Речь ис­ключительно о том, что вы не умеете бороться с внезапно нахлынувшим не­гативным чувством.

Приступы злобы и гнева – совершенно нормальное явление. Это случается со всеми. Другой вопрос, что воспитание и традиции призывают нас сдерживать эти чувства, не выпускать их наружу. Мы и сдерживаем – и начинаем задыхаться. Первый совет в такой ситуации – спро­сите себя, что вас разозлило, что вы­звало приступ гнева. Обычно первая же пришедшая в голову мысль и будет правильным ответом на вопрос. И ды­хание практически тут же восстановит­ся – с найденным правильным ответом. Если же дышать все еще сложно, то по­пытайтесь понять, почему эту злость вы не выплеснули наружу. Как прави­ло, это страх: что не поймут, будут ру­гать, осудят, сочтут не таким, каким вы хотите казаться. И если страх вы тоже определите – проблема с дыханием пройдет.

А профилактический совет – не сдер­живайтесь. Нет, не стоит тут же на весь мир громко заявлять о своей злобе. Просто научитесь снимать ее вспышки конструктивно. Сжимайте и разжимай­те пальцы рук. Считайте про себя или произносите какую-то кодовую фразу. Можно носить с собой булавку и во время подобных «приступов» легонько себя уколоть – боль от укола легко от­влечет вас от злобы. И, соответственно, восстановит дыхание.

«СЛОЖНЫЙ» СТУЛ

Проблема, конечно, деликатная, но, увы, многим знакомая. Судя по статистике, слабительного люди покупают не мень­ше, чем препаратов от кашля. И далеко не всегда сложность, в быту именуемая запором, приключается из-за проблем с желудком или кишечником.

Тут важно обратить внимание именно на название. Что вообще такое запор? Это замок, правильно? Соответственно,когда у человека приключается такая напасть, он словно «запирает» себя, свой организм, на замок.

Чаще всего такая проблема бывает у людей очень скрытных, молчаливых, неэмоциональных, привыкших все дер­жать в себе. И это вполне объяснимо: функционирование организма как бы приспосабливается к определенному типу темперамента своего владельца. А вот если запор приключился у человека довольно открытого – значит, он что-то решил скрыть. Возможно, от окружаю­щих, а возможно – и от себя самого. Кстати, такие же причины часто вызы­вают запоры и у детей. Если маленький ребенок что-то натворил, чувствует за это вину и боится признаться – в боль­шинстве случаев у него начнутся про­блемы со стулом.

Чтобы избавиться от таких психологи­ческих запоров, нужно выговориться. Причем необязательно кому-то. Если нет человека, с кем можно обсудить же­лаемое, можно просто проговорить это вслух в пустой комнате. Или выехать на природу и прокричать посреди чистого поля. Или «рассказать» текущей из-под крана воде. Или написать на бумаге. В общем, вариантов масса. И тогда, впол­не возможно, до слабительного дело и не дойдет. А если речь идет о детском запоре, то ребенка обязательно нужно попытаться вызвать на откровенность.