Как относиться к измене: мужской и женский взгляд. Психология отношений, или как стоит относиться к изменам

Жизнь молодоженов поначалу складывается безоблачно. Абсолютно всем новобрачным хочется, чтобы их радужное счастье длилось вечно. Но, к великому сожалению, далеко не каждой семье удается в любви и согласии дожить до золотой или бриллиантовой свадьбы. Несомненно, самый разрушительный удар семейному счастью наносит коварная измена.

В момент предательства справиться с захлестнувшими гневными эмоциями, мучительной душевной болью и горькой обидой может далеко не каждый. В силу особенностей психики (повышенной эмоциональности и чувствительности) женщины всегда тяжело переживают неверность своих супругов. Особы, чересчур склонные к нервным срывам, продолжительным депрессиям и суициду, в таких случаях вряд ли смогут обойтись без помощи психиатра. Но в своем большинстве женщины достаточно сильные натуры, которые в состоянии справиться с полученным стрессом самостоятельно либо с помощью моральной поддержки верных подруг. Правда, не многие из них знают, как относиться к измене мужа, чтобы свести к минимуму все негативные последствия от полученного потрясения и быстро привести в норму свое психическое состояние. Надеемся, что наши советы помогут прекрасной половине человечества выйти достойно из сложной жизненной ситуации.

Что не стоит делать

Если уж так случилось, что вы столкнулись с предательством любимого мужа, как бы ни было вам больно и горько от полученного известия, ни в коем случае не позволяйте себе биться в истерике, отчаянно рыдать и устраивать сцены ревности, упрекая слабохарактерного супруга в отвратительной измене. Такими поступками вы вряд ли измените к лучшему сложившуюся ситуацию, зато с легкостью создадите нестерпимую обстановку дома. Последствием вашего скандального поведения может стать и то, что доведенному до крайности мужу семейная жизнь постепенно начнет казаться настоящим адом. Вы сами же его вынудите искать более спокойную пристань в виде спасительного утешения в объятиях любовницы. Такая двойственная и противоречащая здравому смыслу ситуация не может длиться вечно. Неизбежно наступит момент, когда уставший от постоянных упреков и нервного напряжения супруг предложит вам оформить официальный развод. И вряд ли он будет при этом испытывать угрызения совести, поскольку вы сделаете ваше совместное проживание невыносимым. И как это ни удивительно, но в сознании вашего неверного супруга очередность всех произошедших столь неприятных событий (их причина и следствие) скорее всего, поменяются местами. Всю свою оставшуюся жизнь он будет твердо убежден, что ушел от вас только потому, что вы очень сложный человек и жить с вами просто невозможно.

Прежде чем начинать закатывать мужу грандиозный скандал или истерику, подумайте о своих детях, ведь эти милые и невинные создания станут невольными свидетелями малоприятных сцен. Каждая ваша ссора и хлесткие оскорбления, с горечью брошенные в адрес друг друга, без сомнений, наложат негативный отпечаток в детском сознании.

Обратите внимание! Как бы сильно не ссорились взрослые люди, рано или поздно они разберутся в своих отношениях, а вот ребенок вряд ли сможет понять суть происходящего кошмара. И это непонимание самым серьезным образом может сказаться на психике ребенка.

Ведите себя правильно

Если уж так произошло, и для вас прогремел гром измены средь ясного неба семейного счастья, вы можете расплакаться, закричать от бессилия или разбить что-нибудь из того, что попадется вам под руку. Выпускайте пар любыми способами, лишь бы вам стало хоть немного легче. Но, учтите, ваш муж ни в коем случае не должен этого видеть.

Как только на сердце станет немного легче, хоть это и неприятно, но займитесь сбором информации о сопернице. Возможно, эта информация поможет вам понять глубинную причину внезапно возникшей связи.

Обратите внимание! Хорошо было бы узнать, как долго длится роман, ведь измена на поверку может оказаться лишь мимолетной связью. Если же любовный роман длится годами, ваше дело плохо, поскольку это означает, что ваш муж полюбил другую женщину.

Выход из ситуации

По большому счету у вас есть только два варианта выхода из сложившейся ситуации:

• Сохранить семью ради детей;
• Развестись.

Первый вариант подходит только для случая, когда измене мужа можно найти оправдание. В остальных ситуациях, пытаясь спасти давшие трещину отношения, вы только измучаете себя и супруга, и лишь развод будет спасением для вас обоих. Злиться и сетовать тут бессмысленно. Просто примите факт измены и, мало-мальски успокоившись, скажите мужу, что знаете правду. Постарайтесь спокойно выслушать все его объяснения.

Обратите внимание! Если поймете, что ваш супруг испытывает серьезные чувства к другой женщине, простите его и отпустите. Не стоит продолжать находиться рядом с человеком, который вас разлюбил.

Ни о чем не жалейте в момент расставания. Знайте, что с этой минуты для вас начинается новая жизнь, в которой нет места предательству. И чем быстрее закроете дверь в неприятное прошлое, тем быстрее для вас откроется новая дверь в счастливую жизнь.

Измена приносит много боли, особенно если предал человек, которого вы еще вчера считали самым близким и родным. Обида душит горло, а в голове крутятся отвратительные мысли. Но не все так реагируют на данное явление, ведь некоторые дамы считают главным, что муж зарплату не тратит, а жене отдает, да и детей не бросает одних. Некоторые придерживаются мнения, что измена привносит в отношения некую остроту, разжигая ревность, а за ней и страсть.

Но в любом случае между двумя людьми появляется третий человек. Узнав об этом, не спешите устраивать скандал и выбрасывать вещи супруга из окна. Если вы не знаете, как относиться к измене мужа, не спешите с выводами и не делайте необдуманных поступков. Можете поплакать, перебить всю посуду. Выпустите пар, чтобы разрядить обстановку.

После того как вы успокоились, узнайте, кто ваша соперница. Давно ли они встречаются? Отношения достаточно серьезные или мимолетное увлечение? Собирать информацию подобного рода, конечно, неприятно. Отношение к измене во многом определяется знанием ее причин. Согласитесь, есть разница, когда вашего ненаглядного поймали на крючок, и когда он сам сознательно, зная, что причинит вам боль, поддерживает отношения с другой женщиной. Может оказаться, что он давно ее любит и прерывать роман не собирается. Так что будьте готовы ко всему.

Вам предстоит сделать сложный шаг - сказать и мужу и его любовнице, что знаете правду. Вы вправе потребовать объяснений, но в этот момент ведите себя спокойно. Всем и так понятно, что причиной вашей агрессии и злобы является измена супруга.

Что предпринять?

Итак, сделаем выводы о том, как относиться к измене, когда вы узнали все об этих отношениях. Если муж давно любит другую и до сих пор не ушел только из-за жалости к вам, самым правильным жестом с вашей стороны будет отпустить этого беднягу. Вы должны сами ценить себя и никому не позволять вас унижать и обманывать.

Также причиной измены может быть появление холодности в отношениях и однотонность повседневной бытовой жизни. Часто самого мужчину все устраивает, и собирать вещи сразу после измены он не спешит. Ведь так удобно: дома все есть, одежда выглажена, обед приготовлен, жизнь течет размеренно и не ожидается никаких некомфортных изменений. Захотелось любви и страсти, пожалуйста - любовница всегда приласкает. В данной ситуации решение остается за вами: сможете ли вы дальше жить вместе с этим эгоистичным и ненадежным человеком?

Итак, что предпринять - понять и простить или спустить с лестницы? Иногда, конечно, понять человека трудно, ведь так сложна и разнообразна психология отношений. Измена может ничего после себя не оставить. Попытайтесь отпустить весь свой негатив, и, возможно, ваше отношение к такому поступку любимого человека изменится, и не придется ничего разрывать и разрушать. А муж все же поймет, что поступает неправильно, и попытается снова вернуть ваше доверие.

Инструкция

Вы уличили любимого в неверности. Расплачьтесь, раскричитесь, разбейте что-нибудь. Но! Супруг этого видеть не должен. Выпустите пар, пусть наваждение и ярость спадут. Если не разрядить обстановку, дело до беды может довести.

Теперь нужно узнать, с кем он вам . Давно ли у него роман с , мимолетное ли это увлечение, секс на одну ночь или близкая подруга умудрилась «подложила вам ». Кто эта девушка, сколько ей лет, чем занимается, как они познакомились. Сбор информации – вещь неприятная, однако она поможет лучше понять причину измены и силу возникшей связи между вашим мужем и некой особой.

Вы знаете кто она. Исходя из «досье» этой разлучницы, делайте выводы: супруг дал слабину и упал к ногам красавицы, « » ли вашего избранника, может, это ни к чему не обязывающие отношения. Самым горьким будет узнать, что роман долго, и конца ему не предвидится. Это значит, что ваш в другую девушку.

Сделайте нелегкий шаг. Скажите, что знаете правду. Скажите не только мужу, но и , пусть она на время хвост подожмет. Вам солгали – это причина, по которой вы злы, ваши чувства предали - это причина вашей агрессии, вас променяли – эта причина, которая загоняет на самое дно и придавливает камнем, чтобы не было сил подняться. Потребуйте объяснения и ответов на все ваши вопросы. Выслушайте человека спокойно.

Если по причине того, что , но из жалости к вам – отпустите и поддайте пинка для ускорения. Вас не нужно жалеть, вы прекрасная, несравненная, очаровательная, сильная женщина. Если он этого не оценил - это не ваш принц.Если причиной послужил заевший быт и «прохлада в спальне», но расставаться при этом он не спешит. Возникает вопрос: «А вы теперь желаете продолжения этого союза?». В ситуациях, которые зовутся «на пьяную голову – я не виноват», решать вам, казнить или миловать.

Простите супруга. Помиритесь вы или разбежитесь - роли не играет, просто простите человека. Всем свойственно ошибаться. Кто-то извлекает из этого урок и сожалеет о содеянном, а кто-то считает это само собой разумеющимся. Вам же нужно понять, что измена уже совершена, действие закончилось, занавес. Отпустите негатив и плохие мысли. Говоря: «Я никогда тебя не прощу!», вы никогда не забудете ту первоначальную боль, которая вас ранила.

А теперь принимайте решение. Первый вариант – спасать семью, налаживать отношения, начинать заново. Второй – разводиться. Пытаться сохранить брак ради детей, ради себя можно лишь в той ситуации, когда измене есть оправдание. В противном случае вы лишь измучаете себя и близких.

С течением времени меняется не только мода, но и многие понятия, правила и нормы жизни.

Если раньше к мужской измене было достаточно терпимое отношение, то сейчас, изменивший мужчина строго осуждается общественностью.

Даже еще полвека назад мужские измены просто не обсуждались. Об этом все знали, но молчали, терпели и принимали ситуацию такой, какая она есть. Браки не расторгались направо и налево из-за того, что мужчина не был верен своей второй половине.

Сейчас дело обстоит иначе. О неверности, кричат на всех углах, не считая это сугубо личным и интимным. То, что не должно выноситься на суд общественности.

Женщин во все времена пугали мужские измены. Правда, они всегда готовы верить в лучшее. Но все равно: верь – не верь, а страх этот возникает практически сразу, вместе с зародившимся чувством. Есть любовь – есть страх измены. Получается, что уже изначально женщина начинает программировать себя на некий негатив. Этого можно было бы избежать, если бы в обществе изначально закрепилось правильное отношение к мужским изменам. Это не значит, что надо регрессировать и возвращаться к временам проотцов наших. Воспринимать это явление, как само собой разумеющееся. Ни в коем случае! Правильно относиться к мужским изменам – это просто уметь владеть некими психологическими приемами, которые уберегут женскую психику от лишних, надуманных страданий. Необходимо научиться правильно, реагировать и адекватно относиться к любой проблеме, даже к такой щепетильной. Согласитесь, что правильное отношение к любому явлению нашей жизни позволяет трезво и критично взглянуть на ситуацию и хладнокровно принять не простые решения. Все дело в нашей психологической неграмотности, поэтому и отношение к изменам в нашем сознании представляет собой сумбурный набор понятий и пару способов борьбы в сложившейся ситуации.

Мужское достоинство от измены не страдает, по крайней мере, так считают все представители сильного пола. А женщины, напротив, убеждены, что они растоптаны, унижены и обижены до глубины души этим шагом. Не многие мужчины спешат расстаться после акта неверности, они уверяют потерпевшую сторону, что по-прежнему очень сильно любят ее и испытывают к ней трепетные чувства. Некоторые индивидуумы умудряются даже внушить женщине, что таким образом он оказал ей глубочайшее уважение. Объясняя это тем, что не хотел принуждать к интимной близости в тот момент, когда она болела, или была не готова. Причину найти всегда можно. Здесь все зависит от изворотливости мужчины. Тем самым, они как бы дают нам понять, что нет никакого унижения. Мужчины по природе своей полигамны. Отсюда и вытекают мужские измены.

Если мужчина вам не дорог, то и не стоит, мучатся. Поговорили и разошлись в разные стороны, по пути вынося негативный, но все, же опыт.

Если же мужчина вам дорог, и вы не хотите с ним расставаться, займите выжидательную позицию, полезно для двоих. За это время либо самостоятельно, либо с помощью специалиста (что приветствуется) нужно буквально заново сформировать правильное отношение к мужским изменам. Где, что такое «правильное отношение» – решать будете только вы и сами определите все критерии правильности.

Только небольшая поправка: действовать надо с точки зрения огромной любви к себе.

Рецепта счастья нет, нет 100% гарантии того, что ваш союз минует эта проблема. Поэтому надо заранее искать пути к самосовершенствованию, к формированию нового мировоззрения, которое впоследствии поможет правильно относиться к мужским изменам и адекватно на них реагировать. А такого вооружения, психологической защищенности может быть достаточно для того, чтобы мужская измена миновала вас, испугалась вашей готовности к любой угрозе. И кто знает, может именно вы, прожив долгую и счастливую жизнь, напишите наставления для потомков: «как правильно относиться к мужским изменам».

Семейная жизнь молодой пары, связавшей свои отношения брачными узами, кажется солнечной и неомраченной никакими проблемами. Влюбленные уверены в том, что их любовь вечна, а счастье безгранично. У молодоженов ни на секунду не появляются сомнения, что возможно, они не проведут жизнь вместе, а бриллиантовая свадьба в окружении любимых людей, родственников и весело галдящих малышей просто невозможна. Подло и коварно измена пробирается в тихое уютное гнездышко, разбивая на кусочки то, что раньше было семьей.

Как он мог так поступить? Чего ему нехватало? Как относиться к измене мужа? Это далеко не весь перечень вопросов, переполняющий голову женщины в такой страшный для нее момент. Самый близкий человек оказался предателем! Все ранее услышанные истории об изменах приобрели совершенно другую окраску. И справиться со своими душевными переживаниями, угнетающей моральной болью, обидой и гневом может далеко не каждая.

Женщина, по сути своей, нежное, эмоциональное создание, она переносит предательство мужа очень тяжело. Чувствительные натуры, склонные к нервозности, депрессивностии даже обладающие суицидальными наклонностями, в редких случаях могут справиться без помощи квалифицированного доктора. К счастью, в большинстве случаев представительницы слабого пола оказываются сильными и стойкими личностями, способными справиться с навалившимся горем самостоятельно. Моральная поддержка подруг в такие моменты имеет огромную ценность для восстановления и придания духовных сил женщине. Редко кто знает, как вести себя с мужем, узнав о его неверности. Как свести на нет все негативные последствия создавшегося положения?Надеемся, благодаря нашим советам прекрасные женщины справятся с этой нелегкой ситуацией и с гордо поднятой головой войдут в новый, счастливый поток жизни.

Как не следует себя вести?

Ведите себя достойно. Конечно, хочется с криками и упреками броситься ко все еще родному мужчине, стараясь выяснить отношения. Только вот слезы, приступы истерики и ваши оскорбленные чувства не изменят уже совершенного отвратительного поступка мужа. Сцены ревности и ваша боль еще более убедит его в правильности своих действий. Он ринется искать отраду и утешение у чужой женщины, которая уж наверняка его поймет лучше, чем кто-либо еще, и не создаст нетерпимую обстановку в доме. И в один прекрасный день, не выдержав постоянных конфликтов и ссор, непрерывных упреков и выяснений отношений, ваш супруг предложит оформить развод. Таким образом, разбив семью, все светлые мечты и совместные планы, ваш любимый уйдет от вас, будучи уверенным в своей правоте. В его сознании отразится лишь то,что совместная жизньс вами – это сплошное мучение, а вы оказались очень тяжелым человеком.

Подумайте о ребенке

У вас есть прекрасные чудесные дети, хрупкую психику которых так легко нарушить. Подумайте о последствиях необдуманного скандала или истерики. Неужели вы хотите, чтобы эти невинные малыши стали свидетелями подобных омерзительных сцен. Какую боль может принести маленькому неокрепшему сердечку ваш громкий разрыв или грубые обвинения, брошенные в гневе друг другу. Лишь только представьте, как это может отразиться в сознании ребенка и на его дальнейшей жизни в целом.

Внимание! Рано или поздно вы разберетесь в данной жизненной ситуации. Поймёте, как относиться к измене мужа, сделаете правильные выводы. Но дети вряд ли смогут понять, почему мама и папа так сильно ругаются, что в свою очередь может иметь огромные негативные последствия подобного воздействия на психику малыша.

Что делать?

• Помните о своей гордости. Вы достойная и умная женщина, и не будете опускаться до мелочных скандалов. А как иначе относиться к измене мужа? – спросите вы.

Вы можете бить посуду, кричать, рыдать, делать все, что угодно, если это поможет вам снять напряжение. Но, знайте, ваш супруг не должен при этом присутствовать. Даже если все внутри кричит от боли, покажите ему свое равнодушие. Спокойно поговорите с ним, без каких-либо эмоций и слез. А затем позвольте собрать свои вещи и отпустите, не пытаясь с ним заводить разговор. Мужчине будет трудно понять, почему вы так холодны. Он уверен в том, что должна состояться отвратительная сцена с криками и упреками. Теперь его голова будет переполнена самыми разными мыслями. Он может подумать, что вы его не любите. Или, что еще хуже, у вас есть любовник. Позже появитсяосознание того, насколько вы дороги ему.

• Соберите досье на соперницу. Хоть это и крайне неприятно, вам необходимо получить информацию о любовнице вашего мужа. Это позволит понять причину подобного поступка и серьезность намерений супруга.
• Обязательно! Узнайте, был ли этот роман мимолетным увлечением, о котором ваш мужчина искренне сожалеет, или эта связь длится долгие годы,и он полюбил другую.