Как придать волосам блеск. Блеск волос в домашних условиях

Блеск наших волос в первую очередь зависит от здоровья нашего организма и питания. Поскольку все питательные вещества, которые ежедневно нужны нашим волосам поступают к корням волос с кровью, а если неполадки с организмом, то он направляет витамины, микроэлементы и другие питательные вещества к более важным органам, а к волосам они поступают в последнюю очередь. Важно ежедневно кушать хоть некоторые и обязательно пить около двух литров воды ежедневно.

Не забывайте подпитывать волосы комплексными витаминами для волос, желательно два раза в год (начало осени и начало весны).

Мойте волосы теплой, а не горячей водой, это одна из причин тусклости волос. В конце можно ополоснуть прохладной водой. Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.

Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы. Расчески желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня, а утюжок, стайлеры протирать спиртом.

Выбирая уходовые средства для волос, смотрите в составе на такие компоненты как липиды, кератин, аминокислоты, морские водоросли, экстракты трав, экстракт алое, масла, есть даже специальные серии для блеска волос, которые включают шампунь, кондиционер, маску, несмываемое средство. Главное помнить, что шампунь мы подбираем по типу кожи головы, а маски и кондиционеры по типу (состоянию) длины волос.

Что приводит к тусклости волос?

Мы иногда сами того не подозревая уничтожаем блеск наших волос разными манипуляциями и стайлинговыми средствами:

  • химическая завивка;
  • частое использование утюжка и плойки;
  • агрессивное воздействие солнечных лучей;
  • мытье головы жесткой водой
  • использование чрезмерного количества средств для укладки;
  • использование грязных расчесок и грубое обращение с волосами (расчесывание мокрых волос, мытье головы горячей водой, использование металлических заколок и резинок).

Народные домашние средства для блеска волос

Ополаскивание волос лимонным соком или уксусом . Это самый простой способ сгладить кутикулу и придать волосам блеск. Для этого нужно добавить ложку лимонного сока или уксусу на литр кипяченой воды и в самом конце после шампуня, маски или кондиционера ополоснуть волосы. Вымытые волосы мягко промокнуть полотенцем, не растирая и не скручивая их.

Натуральные базовые и эфирные масла для волос. Каждое масло обладает уникальным комплексом полезных веществ, которые благотворно влияют на волосы. Для блеска волос лучше всего подходят такие масла: аргановое, какао, кокосовое, жожоба, авокадо, кунжутное, льняное, оливковое, макадамии. Из эфирных: иланг-иланга, лаванда, жасмин, роза, мирра, пачули, ромашка. О способах использования эфирных масел для волос, можно почитать .

Масла которые используют для волос должны быть холодного отжима и хорошего качества, иначе, их нет смысла использовать для волос, даже если они не навредят, то пользы от них не будет никакой.

Маски для блеска волос. Домашние маски для блеска волос, помогают не только вернуть блеск волосам, но и укрепить их, придать мягкость, эластичность и вернуть здоровый вид волосам.

Маска с витаминами А и Е

  • 1 ч. ложка масла авокадо;
  • 1 ч. ложка льняного масла;
  • 1 ч. ложка меда;
  • 2 ч. ложки сока алое;
  • 5 капель витамина А на масле;
  • 5 капель витамина Е на масле;
  • 1 желток.

Смешать все ингредиенты и можно подогреть до комфортной температуры. Нанести маску на корни (сделать легкий массаж) и распределить по всей длине. Подержать маску около часа и смыть шампунем, такую маску можно делать один раз в неделю.

Маска для блеска волос

  • 1 столовая ложка коньяку;
  • 1 столовая ложка оливкового масла (холодного отжима);
  • 1 столовая ложка меда;
  • 1 желток яйца.

Все ингредиенты смешать в стеклянной посуде (можно подогреть). Маску можно нанести не только на длину волос, но и на кожу головы, желательно утеплить и держать от 40 до 60 минут.

Маска с натуральной хной

  • ложки хны (желательно бесцветной);
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 чайная ложка коньяка;
  • 1 желток.

В мед добавляем коньяк, хну и хорошо перемешиваем, потом добавляем желток, подогреваем на водяной бане. Смесь наносим на длину волос, где то на один час, можно утеплить. Смываем маску шампунем с использованием бальзама или маски.

Ополаскивайте волосы травами после каждого мытья головы, натуральные травы восстанавливают баланс волос, преображают внешний вид, придают мягкость и блеск волосам и имеют накопительный эффект, более подробно читайте .

Для поддержания длины волос в хорошем состоянии можно сделать крем для кончиков волос в домашних условиях, рецепт и отзывы можно почитать .

Покупные средства для блеска волос

Покупные спрей-блески или флюиды для волос дают блестящий и ухоженный вид волосам, после таких средств волосы мгновенно приобретают блеск, а окрашенные волосы приобретают насыщенный цвет.

Сегодня производители в области средств ухода за волосами предлагают огромное множество самых различных спреев – спрей с бриллиантовым блеском, спрей с лечебным эффектом для сухих и поврежденных волос, спрей с защитой от вредного воздействия УФ-излучения.

Блеск и сияние волос после использования этого средства легкой текстуры достигаются благодаря использованию трех основных натуральных масел, которые входят в состав всех косметических средств по уходу за волосами компании Orofluido, — арганы, ципериуса и льна.

После нанесения спрей моментально впитывается в волосы, не утяжеляя и не спутывая их. Благодаря натуральным компонентам, которые входят в состав средства, спрей подойдет для девушек с любым типом волос.

Увлажняющий спрей-блеск, излечивает и насыщает влагой поврежденные пересушенные волосы. Moroccanoil создал уникальную, крайнюю легкую, несальную формулу, которая сохраняет и усиливает сияние волос, придавая невероятный шелковистый блеск и здоровый вид волосам. Moroccanoil комбинирует традиционные методы с современными потребностями.

Спей придает волосам глянцевый блеск, а легкая формула спрея покрывает волосы тонкой защитной вуалью, обеспечивая длительную гибкую фиксацию. Делает волосы упругими и более эластичными, к тому же обладает мощной термозащитой. Защищая от негативного влияния внешней среды, спрей предотвращает нежелательное завивание волос.

В составе формулы присутствует компонент Ceramide A2, который является строительным материалом, внутриклеточным «цементирующим» веществом. Он способен проникать глубоко в структуру волосков, придавая прядям шелковистость, пышность и блеск, поддерживая красоту и здоровье.

Также формулу обогатили экстрактом лимона, который известен своими очищающими, противовоспалительными, омолаживающими и тонизирующими свойствами. Этот компонент способствует сиянию, активизирует регенерацию клеток, приводит в норму водный баланс, стимулирует местное кровообращение, нормализует работу сальных желез.

Гель-флюид сыворотка для блеска L’Oreal Professionnel Lumino Contrast Nutriceride Serum Gloss

Эта сыворотка предназначена для окрашенных, мелированных волос. В основе геля-флюида лежит технология - Nutriceride, разработанная на основе активных полимеров. Использовать гель-флюид очень легко, он не требует смывания. Активная формула сыворотки благоприятно воздействует на окрашенные волосы, подчеркивая контраст мелированных прядей.

Обогащенная кератином сыворотка изготовлена на основе инновационной формулы. Средство бережно восстанавливает поврежденную структуру волос, питает, увлажняет и защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды.

Антизавивающие компоненты, которые входят в состав сыворотки, бережно разглаживают волосы, делают ровными и блестящими, не подвергают воздействию ультрафиолетового излучения. После использования сыворотки волосы легко расчесываются, поскольку она оказывает на них антистатическое действие.

Двухфазный кондиционер «Питание-блеск» Acme Professional Fortesse Sprey Gloss

В состав этого косметического средства входят протеины пшеницы, которые способствуют быстрому восстановлению секущихся кончиков волос и сохранению естественной структуры прядей. Благодаря своему уникальному составу, двухфазный кондиционер–спрей Fortesse возвращает истощенным прядям жизненную силу и восхитительный блеск. Также компоненты, входящие в состав этого ухаживающего средства, облегчают высыхание и расчесывание волос и придают локонам эластичность.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите , и вы узнаете как восстановить волосы.

Статья повествует о лучших способах обрести блеск и шелковистость волос, а также проводится обзор и сравнение салонных и домашних процедур.

Блестящие, гладкие и ухоженные волосы — непременный атрибут красивой женщины. Но порой в условиях постоянного негативного воздействия трудно поддерживать здоровый и первозданный вид волос, а среди множества методов по их восстановлению трудно определить действенные и оптимальные.

Как помочь своим волосам стать сияющими и гладкими и какие процедуры помогут быстро восстановить шевелюру дома, а что лучше сделать в салоне — об этом и пойдет речь в статье.

Какие основные причины блеклости волос?

Волосы, потерявшие естественный блескверный признак определенного заболевания или недостаточного ухода. Среди основных причин блеклости волос выделяют следующие факторы:

  • недостаток витаминов в рационе из-за несбалансированного питания;
  • интенсивное воздействие солнечных лучей
  • наличие ряда заболеваний внутренних органов (среди которых проблемы с печенью и кишечником)
  • применение не подходящих для конкретного вида волос средств по уходу;
  • частые окрашивания, химическая завивка
  • использование утюжков, щипцов, фенов, которые сушат волосы и вытягивают влагу


Также волосы теряют блеск и здоровый вид при недостаточном салоотделении и плохом кровообращении, которые могут быть вызваны рядом нарушений обменных процессов, частыми стрессами и сильным нервным перенапряжением.

Почему волосы становятся тусклыми и безжизненными?

Верхний слой эпидермиса покрывает тончайшая гидролипидная пленка, которая выполняет защитную функцию и предотвращает потерю влаги при воздействии негативных факторов. Такая же пленка покрывает не только кожу головы, но и поверхность волос. При правильной роботе сально-потовых желез и достаточной секреции гидролипидная пленка со временем возобновляется.


При сильном пересушивании, частом окрашивании, длительном нахождении под прямыми солнечными лучами или применении некачественных средств по уходу гидролипидный слой разрушается и волосы теряют свои физические свойства: кератиновые чешуйки приподнимаются, теряется блеск, эластичность, волосы становятся безжизненными, посеченными и ломкими.

Как правильно ухаживать за волосами для придания им блеска?

Правильный уход за волосами предполагает в первую очередь здоровое и полноценное питание, ведь если организм недополучит необходимых для жизнедеятельности веществ и витаминов, то даже самый тщательный уход не обеспечит волосам здорового блеска и красоты.


Что же касается непосредственно ухода, то в этом специалисты советуют придерживаться следующих правил:

  • подбор средств по уходу должен соответствовать Вашему типу волос
  • мытье волос не должно быть частым (от каждодневного мытья следует непременно отказаться)
  • вода для мытья волос не должна быть горячей (до 38°- 39°)
  • следует применять шампунь без силиконов и парабенов, лаурил сульфата;
  • после мытья желательно использовать кондиционер и дважды в неделю делать маску
  • отдать предпочтение естественному высушиванию, а не фену
  • использовать профессиональную расческу, изготовленную из натуральной щетины

Топ 5 рецептов домашних масок для блеска и гладкости волос

Использование масок для волос — непременное условие качественного и полноценного ухода за волосами. Сегодня существует бесчисленное количество профессиональных средств и так называемого «масмаркета», способных предложить маску на любой вкус и кошелек.

Но вот о их положительном влиянии приходиться судить лишь испробовав средство на себе и порой эти эксперименты не имеют положительного воздействия.


Хорошо, что есть замечательная альтернатива — домашние маски, приготовленные самостоятельно и содержащие только полезные и качественные компоненты. Для блеска и гладкости волос наиболее эффективны:

  • маска с яйцом
  • медовая маска
  • маска для волос с коньяком
  • домашнее ламинирование волос желатином
  • ламинирование волос кокосовым молоком

Маска с яйцом для блеска волос

Куриные яйца — настоящий кладезь питательных веществ, микроэлементов и витаминов. В них содержится холестерин, аминокислоты, витамины группы В и D, а также протеины, которые являются строительным элементом для волосяного стержня.

Поэтому маска, приготовленная из яиц, не только позволит придать волосам блеск, шелковистость и эластичность, но и поможет в процессе восстановления поврежденных волос.


Приготовить маску очень просто, для этого требуются такие ингредиенты:

  • 3-5 яичных желтков (в зависимости от длины волос)
  • 2 чайные ложки оливкового или репейного масла
  • 5 капель лимонного сока


Все ингредиенты следует тщательно смешать и нанести на сухие волосы (на мокрых волосах маска «потечет») и на кожу головы. После нанесения маски голову следует обмотать пищевой пленкой и укутать в полотенце. После 30 минут воздействия маску нужно смыть теплой водой.

Медовая маска для блеска и гладкости волос

О пользе для организма меда общеизвестно, но не каждый знает, что это еще и очень полезное средство для волос. Существует множество рецептов медовых масок как однокомпонентных, так и содержащих несколько ингредиентов. Наиболее простым в приготовлении и поэтому самым популярным является рецепт, содержащий:

  • 1 столовую ложку меда
  • 1 столовую ложку оливкового масла


Компоненты следует тщательно смешать и нанести на чистые влажные волосы, а после 30 минут смыть. После этого следует тщательно промыть голову шампунем.

Маска для волос с коньяком для блеска волос

Коньячная маска была придумана красавицей Елизаветой Австрийской, которая славилась шикарными волосами. И венценосная особа была абсолютно права в своем выборе, ведь коньяк содержит в большом количестве дубильные вещества, спирт, кислоты, которые усиливают кровообращение кожи головы и обеспечивают поступление большого объема кислорода к волосяным луковицам.


  • 1 столовая ложка коньяка
  • яичный желток
  • 3-4 ложки молока
  • 8 капель масла зародышей пшеницы
  • 15 гр. пивных дрожжей


Для приготовления коньячной маски следует подогреть молоко и растворить в нем дрожжи, после чего оставить их на несколько минут «подходить». В это время следует смешать яичный желток, масло зародышей пшеницы и коньяк. После того, как молоко покроется характерной пеной можно смешивать все компоненты и маска готова к использованию.


Наносить маску желательно на сухие волосы, распределяя и тщательно массируя кожу головы. После нанесения волосы рекомендовано замотать пищевой пленкой и утеплить полотенцем. Через 40 минут маску можно смывать с помощью мягкого шампуня и теплой воды.

Домашнее ламинирование волос желатином. Рецепт желатинового ламинирования

Ламинирование волос стало настоящим революционным методом восстановления волос и придания им естественного блеска, но дороговизна салонной процедуры делает ее элитарной, недоступной для широких масс. Если Вам не по карману салонное ламинирование — не стоит отчаиваться. Существует надежный, эффективный и, главное, дешевый метод ламинирования волос дома.


Пищевой желатин содержит большое количество коллагена — натурального компонента, который способен покрывать волосы специфической защитной пленкой. Благодаря этому волосяной стержень становиться толще, а структура более ровной, что обеспечивает блеск, шелковистость и объем.


Процедуру желатинового ламинирования очень легко осуществить в домашних условиях — она не требует специальной аппаратуры, знаний или дорогих компонентов. Для ламинирования потребуются:

  • 1 пакетик желатина
  • любой бальзам для волос или маска


  • Если все компоненты имеются дома, то можно приступать к приготовлению желатиновой массы. Для этого вскипятите небольшое количество воды и дайте ей немного остыть. В небольшую емкость необходимо высыпать ложку желатина, после чего добавить 3 ложки теплой воды. На длинные волосы доза ингредиентов может быть увеличена в пропорции 1:3
  • Смесь следует тщательно перемешать, после чего накрыть и отстаивать 15-20 минут. В это время Вам необходимо вымыть волосы, нанести кондиционер и подсушить полотенцем. После этих манипуляций добавьте к желатиновой смеси пол-ложки бальзама или маски и хорошо размешайте до однородной консистенции


  • Желатиновую массу наносят на расстоянии 1-2 см от корней волос, равномерно распределяя по всей их длине. После полного нанесения волосы следует завернуть в пищевую пленку, полотенце и тщательно разогреть феном в горячем режиме на протяжении 15 минут. На этом процедура не заканчивается — смесь выдерживают на волосах еще 45 минут и только потом смывают


  • Ламинирование желатином не даст ошеломляющего результата после первого же применения — он проявится после нескольких повторных процедур. Желательно осуществлять такое ламинирование 2-3 раза в неделю и тогда красота и здоровье Ваших волос станет предметом всеобщего восхищения

Ламинирование волос кокосовым молоком в домашних условиях

Азиатские красавицы для красоты своих волос давным-давно используют кокосовое молочко, тогда как у нас этот продукт только начинает входить в обиход косметических салонов. Это по-настоящему целебное средство используют и для ламинирования волос.


Кокосовое молочко — продукт, который получают из мякоти кокосов. Оно содержит большое количество антиоксидантов, витаминов, макро- и микроэлементов и отлично питает волосяной стержень, восстанавливая структуру и обеспечивая красоту волос.

Приобрести кокосовое молочко можно в любом супермаркете, цена на него достаточно демократичная, но его можно приготовить дома. Для этого мякоть кокоса натирают на терке и заливают водой, а после настаивания в течение 30 минут жидкость готова к употреблению.


Для ламинирования волос кокосовым молочком необходимы:

  • 4 ст. ложки кокосового молочка
  • 2 ст. ложки крахмала
  • 1 ч. ложка оливкового масла (можно использовать и репейное)
  • сок половины лимона


  • Кокосовое молочко необходимо нагреть, после чего туда добавляются остальные ингредиенты
  • Массу следует постоянно помешивать до загустения, но предотвращая кипение
  • Когда смесь немного остынет и станет теплой ее можно смело наносить на волосы
  • Держать кокосовую массу придется на протяжении 1,5 часов, поэтому рекомендуется одевать шапочку, чтобы избежать возможного дискомфорта
  • Смесь с легкостью смоется при помощи обычного шампуня


После первой же процедуры ламинирования кокосовым молочком Вы увидите положительный результат, а при дальнейшем проведении процедуры эффект будет усиливаться.

Салонные процедуры для блеска волос

Для женщин, нежелающих возиться с различными домашними масками и владеющими достаточными средствами салоны предлагают ряд процедур, призванных оздоровить волосы и улучшить их внешний вид.

Салонные процедуры имеют массу плюсов, ведь в то время, как Вы будете наслаждаться отдыхом над здоровьем Ваших волос будет трудиться квалифицированный и опытный специалист.


Возвратить блеск и силу волосам помогут такие процедуры:

  1. Кератинирование
  2. Элюминирование
  3. Глазирование
  4. Экранирование
  5. Кератермирование
  6. Стрижка горячими ножницами

Видео: Врач про ламинирование

Шелковое глазирование волос, фото до и после

Глазирование волос — салонная процедура, которая предполагает нанесение на волосы особой смеси, в составе которой керамиды в большом количестве.

Нанесенная на волосы глазурь превращается в тоненькую пленку, которая имеет защитные и эстетические свойства. Различают бесцветную и цветную глазурь, которая может изменить оттенок волос.


После первой же процедуры заметен эффект: волосы становятся блестящими, упругими и эластичными. Вследствие того, что чешуйки волос приглаживаются они становятся более послушными, сильными и шелковистыми. Эффект от процедуры будет радовать глаз на протяжении 4-6 последующих недель.


Процедура экранирование поврежденных волос, фото до и после

Экранирование волос — относительно новая процедура, направленная на улучшение внешнего вида волос и защиту от негативных внешних факторов. Волосы покрываются глянцевой пленкой, которая помогает задерживать влагу внутри волос, предотвращая пересушивание. Внешний вид волос значительно улучшается, благодаря блестящему слою волосы становятся невероятно красивыми и радуют своим блеском.


Вследствие процедуры волосы становятся толще и жестче, что позволяет получить дополнительный объем и упругость. На протяжении 3-5 недель эффект от процедуры будет сохраняться.

Процедура кератинового восстановления волос, фото до и после

Кератинирование позволяет надолго улучшить состояние волос. В ходе процедуры специалист наносит на волосы обогащенную кератином смесь. Так как кератин является натуральным веществом, которое входит в структуру волос, то он образует протеиновую пленку вокруг волоса за счет чего достигается ослепительный блеск и шелковистость волос.


Также активные вещества позволяют разгладить кутикулы и уберечь от статического электричества. Волосы после кератинирования станут послушными, ровными и приобретут здоровый блеск, который сохраниться на протяжении нескольких месяцев.

Кератермия волос. Польза и вред кератермии. Фото до и после

Кератермия отличается от кератинового восстановления тем, что процедура имеет основной упор на улучшение эстетических качеств волос, нежели на улучшение их состояния.

Как и при кератинировании используется насыщенная белковая смесь, которую наносят на волосы, но, как правило, она содержит формальдегид. После формирования защитной пленки волосы выравнивают утюжком.


Внешний вид волос значительно улучшается, они приобретают блеск и гладкость. Но формальдегид в составе средства для ламинирования является канцерогенным веществом, который может спровоцировать онкологическое заболевание. Также неопытный специалист может нанести кератиновую смесь не очень тщательно из-за чего некоторые участки волос могут пострадать от горячего воздействия утюжка.

Элюминирование волос. Фото до и после

Элюминирование волос — революционная процедура, которая заключается в «полезном окрашивании». Это обеспечивается специальным красящим веществом, не только не оказывающим негативного воздействия на волосы, но и оздоравливающим и укрепляющим их.

Элюминирование показано обладательницам пористых и тусклых волос, которые хотят обновить свой естественный цвет или радикально преобразиться без вреда для волос.


Окрашивание краской Элюмен позволяет получить ослепительный блеск и желаемый цвет. Кроме того, волосы становятся эластичными и легко расчесываются на протяжении месяца.

Стрижка горячими ножницами. Правда и мифы об этой процедуре

Обычные стрижки давным-давно не актуальны — на гребне популярности специализированные стрижки горячими ножницами. Суть такой процедуры заключается в использовании во время стрижки ножниц с режущей поверхностью, которая накаляется до высокой температуры. Это позволяет «запаивать» концы обрезанного волосяного стержня и сохранять все полезные микроэлементы и влагу внутри него.


Подобная технология позволяет предотвратить попадания вовнутрь волоса различных вредных веществ извне. Благодаря этому волосы становятся блестящими, более здоровыми, решается проблема посеченных волос.

Распространенное мнение, что высокое термическое воздействие вредно для волос, ошибочно, ведь нагревательная поверхность соприкасается только с концом волосяного стержня и не оказывает деструктивного воздействия на структуру волос.


Неверно также думать и то, что одна процедура стрижки горячими ножницами позволит решить проблему тусклости и поврежденности волос.

Выполнение самой процедуры, которая длится около 1,5 часа, не может позволить обрезать каждую волосинку, так как волосы имеют различную длину и растут слоями. Поэтому для очевидного результата необходимо пройти курс из трех процедур.

Как сделать волосы гладкими и блестящими быстро?

Если нет времени на длительные мероприятия и курсы салонных процедур, а получить блестящие волосы нужно мгновенно, то существуют некие хитрости, которые помогут преобразить шевелюру в считаные минуты. Замечательные рецепты, дошедшие к нам из далеких времен, отличаются простотой и дешевизной.


Невероятно полезными для внешнего вида волос являются яблочный уксус и сок лимона. Благодаря уникальным составляющим этих веществ можно решить не только проблему тусклости волос, но и перхоти, выпадения волос и избыточного салоотделения.

Как использовать яблочный уксус для придания блеска волосам. Польза яблочного уксуса для волос

Традиционно в составе различных масок используется не магазинный яблочный уксус, а обычный забродивший яблочный сок. Его применяют как в составе различных масок, бальзамов, в качестве ополаскивателя и витаминной добавки к пище.


Применение такого благотворного средства способствует преображению волос: они приобретают восхитительный бриллиантовый блеск, силу и гладкость. Расчесать волосы после процедуры легко, как и уложить их в прическу.

Сок лимона — мгновенная помощь тусклым волосам. Применение лимонного сока для блеска волос

Лимон — фрукт, широко используемый для оздоровления изнутри и снаружи. Он не только наполняет организм витаминами и аминокислотами, но и известен как замечательное средство для кожи. Кроме того, использовать этот волшебный продукт можно и на благо волосам.


  • 3 ст. ложки лимона
  • 1 желток куриного яйца
  • 1 ложка меда
  • несколько ложек отвара крапивы


Смешав ингредиенты и используя маску 2 раза в неделю можно получить естественный блеск, шелковистость волос и лишиться перхоти.

Витамины и питание для здоровья и красоты волос

Укрепить и преобразить волосы могут и витамины. Как правило, для этой цели применяются витамины группы В: В1, В6 и В12.

Эти вещества активно воздействуют на волосы, насыщают питательными компонентами, усиливают обменные процессы и рост, насыщают кислородом. В результате применения витаминного комплекса волосы становятся здоровыми и блестящими как с обложки журнала.


Для насыщения волос витаминами в обычный шампунь или маску добавляют по 2 ампулы витаминов группы В на 400 мл. шампуня. Оправдано добавление витаминов и в различные спреи для волос.

Как сделать шелковистыми и блестящими волосы в домашних условиях: советы и отзывы

Многочисленные отзывы о применении различных средств для придания волосам блеска свидетельствуют о том, что даже дорогие салонные процедуры не возымеют должного эффекта, если не обеспечить организму полноценное питание и бережный уход волосам. Тогда Ваша прическа порадует своей красотой и будет вызывать всеобщее восхищение.

Видео: Как сделать волосы блестящими в домашних условиях


Блестящие волосы – вечный тренд, который никогда не выйдет из моды. Однако достичь желаемого результата получается не у многих. Для того, чтобы постоянно удивлять окружающих глянцевым блеском волос , воспользуйтесь советами профессионалов.

Блеск – это, по сути, отражение света от гладкой поверхности. Прямые волосы всегда кажутся более блестящими, чем кудрявые, поскольку ровная поверхность лучше отражает свет. На темных волосах блеск заметен лучше, чем на светлых. Но, даже если вы кудрявая блондинка, современные средства по уходу за волосами позволят вам достичь желаемого результата.

Для того чтобы придать волосам блеск, необходимо выровнять их структуру. Ваши первые помощники в этом – разнообразные кондиционеры и маски. Первые работают на поверхности волоса – закрывают кератиновые чешуйки, параллельно смягчая и облегчая расчесывание. Вторые проникают намного глубже и заполняют собой поврежденные участки.

Ухаживающие средства подбирайте по типу волос. Сухим, пористым необходимо интенсивное увлажнение препаратами с экстрактами авапуи, алоэ вера, морскими водорослями. Поврежденные волосы (например, в результате блондирования) необходимо восстановить с помощь лечебной косметики – с липидами, аминокислотами и комплексом минералов. Интенсивное сияние волосам придают и такие ингредиенты, как ромашка, розмарин, протеины сои, кокос, масло жожоба. Их присутствие в шампуне или же других ухаживающих средствах – абсолютный плюс, позволяющий быстро добиться нужного результата.

Чтобы усилить эффект блеска, после обычного кондиционера-ополаскивателя воспользуйтесь кондиционером-спреем, основанным на биокомпонентах. Он дополнит ваш кондиционер и даст больший эффект.

Если вы уважаете народные рецепты, воспользуйтесь домашними средствами для блеска волос .

Чтобы получить блеск волос в домашних условиях:

1. Мойте волосы теплой, но не горячей водой. Горячая вода может повредить поверхность волос, сделать ее тусклой. Ополаскивайте прохладной водой.

2. Всегда пользуйтесь кондиционером. Наносите кондиционер на волосы, принимая ванну. Пар помогает лечебным веществам проникать в волосы.

3. Если вы моете волосы ежедневно, разбавляйте шампунь или, по крайней мере, сохраняйте верность одной марке.

4. Проводите глубокое восстановление с помощью масок не реже одного раза в неделю.

5. Избегайте частого использования высокотемпературных приспособлений для укладки, они могут сделать ваши волосы излишне сухими.

6. Проверяйте свой фен, направив струю на тыльную сторону ладони. Если воздух слишком горяч для кожи, значит, он слишком горяч и для волос. Переключите фен на меньшую мощность.

7. Пользуйтесь лосьоном или муссом для укладки, поскольку они создают защитный слой на волосах.

8. Секущиеся кончики волос никогда не будут блестеть. Поэтому не забывайте регулярно подстригать их.

9. Всегда ополаскивайте волосы чистой водой после купания в соленой или хлорированной воде.

10. Регулярно проверяйте состояние ваших расчесок и щеток для волос. Поврежденные зубчики могут испортить ваши волосы.

Для расчесывания лучше подобрать профессиональную щетку для волос с натуральными щетинками. Натуральная щетина распределяет натуральные масла вдоль всего волосяного стержня до самого его кончика, благодаря чему волосы приобретают естественный блеск.

Враги блеска

1. Чрезмерная сушка и использование высокотемпературных средств для укладки.

2. Грубое обращение (особенно с влажными волосами), очень частое расчесывание повреждает кончики волос.

3. Недостаточное ополаскивание после мытья.

4. Химическая обработка (завивка и обесцвечивание).

5. Яркий солнечный свет.

6. Чрезмерное количество средств для укладки.

7. Грязные расчески и щетки для волос.

8. Центральное отопление сушит ваши кожу и волосы, поэтому используйте увлажнитель воздуха.

Как придать волосам блеск изнутри?

Здоровый блеск волос напрямую зависит от вашего образа жизни. Волосам необходима сбалансированная диета, включающая свежие фрукты и овощи.

Постарайтесь выпивать не менее шести стаканов воды в день. Вода промоет ваши внутренние органы и придаст волосам и коже здоровый вид.

Регулярные упражнения - плавание или шэйпинг - улучшат кровообращение и вернут волосам блеск.

Если вы ощущаете недостаток витаминов, попробуйте особые витаминные добавки . Ламинария (морские водоросли), обычно продающаяся в форме таблеток, необыкновенно полезна для волос.

Витамин В - настоящая панацея для волос. Он содержится в дрожжевых продуктах, яйцах, печени, зерне, а также продается в аптеках в форме таблеток.

Не забывайте про массаж. При каждом удобном случае массируйте кожу головы.

Это стимулирует кровообращение и ускоряет процесс отрастания волос.

Не увлекайтесь сладким. Оно разрушает витамин В и к тому же портит ваши зубы.


Модные цвета и оттенки волос


Все мы мечтаем о красивых и здоровых волосах, но к сожалению, это дано далеко не каждому. Постоянные стрессы, напряженные рабочие дни и оставляющая желать лучшего экология больших городов способствуют постепенному ослаблению иммунитета и существенной нехватке витаминов и питательных веществ. Все эти неприятности отражаются на внешности человека.

Что касаемо волос, то тут нужно помнить - если они здоровые, то блеск будет сам по себе. Если же волосы нуждаются в лечении, то им можно придать блеск искусственным путем, а для поддержания эффекта необходимо соответствующее лечение.

Что из себя представляет блеск сам по себе? Блеск создает отражение света, исходящее от поверхности. Прямые волосы значительно лучше отражают, нежели вьющиеся. Также блеск четче виден на темных волосах, нежели на светлых. Но сейчас можно найти огромное количество средств, позволяющих даже блондинкам с вьющимися волосами обрести красивый блеск.

Первым делом нужно понимать, что для приобретения красивого блеска, нужна ровная поверхность, иными словами, чешуйки должны быть выровнены, поврежденные части - залечены.

  • мыть волосы следует теплой водой, а ополаскивать лучше даже прохладной. Горячая вода, который многие пользуются при мытье головы, за чет воздействия температуры сильно повреждает структуру волос;
  • после шампуня всегда нужно использовать кондиционер, причем в идеале проводить эту процедуру, еще находясь в ванной. Под воздействием повышенной температуры состав лучше впитывается, делясь с волосами витаминами и полезными веществами;
  • при частом использовании шампуня лучше его слегка разбавлять, либо придерживаться применения одной и той же фирмы, это будет значительно менее вредно для волос, нежели разнообразие;
  • обязательно применение питательных масок для волос, причем не реже хотя бы одного раза в неделю. Использовать их нужно регулярно, иначе никакого эффекта добиться не удастся;
  • нежелательно использование фенов, плоек и т.п. приборов для сушки и укладки волос, поскольку они сильно повреждают структуру. Если имеется возможность, лучше дать волосам обсохнуть самостоятельно;
  • во время укладки рекомендуется использовать мусс, поскольку помимо фиксирующего свойства они обладают способностью защищать поверхность волос;
  • секущиеся концы следует состригать, их не следует жалеть;
  • после купания в соленой воде, необходимо ополаскивать волосы, иначе они пересушатся.

Существует множество способов придать блеск волосам. Один из них - использование масок.

Несколько способов приготовления масок для блеска волосам

Способ № 1

В керамической миске смешиваются по чайной ложечке корицы и мускатного ореха, к ним добавляются измельченные овсяные хлопья. Смесь заливается теплой кипяченой водой, перемешивается до однородной массы.

Этот состав необходимо нанести на голову, утеплить и держать не менее получаса. По прошествии указанного времени маску надо смыть с шампунем, ополоснуть слегка подкисленной водой.

Способ № 2

Крепкая заварка черного чая помещается в керамическую емкость, в нее нужно добавить три столовых ложки жирного молока, один желток яйца. Полученную смесь необходимо взбить, после чего в нее добавляется одна чайная ложка меда, и снова все перемешивается.

Состав необходимо распределить на коже головы и волосах, равномерно распределить, утеплить и держать около часа, смыть с помощью шампуня.

Способ № 3

Для приготовления этой маски нужны банан, масло и йогурт. Банан следует хорошо размять, добавить в полученную массу добавить масло, затем йогурт, и хорошенько размешать. Масло лучше всего брать репейное, либо касторовое.

С помощью расчески полученную смесь нужно распределить на коже головы и волосах, утеплить, держать не менее получаса, после чего тщательно смыть.

Способ № 4

Очень свежий рецепт, летний вариант. Для приготовления этой маски нужно несколько кусков арбуза измельчить, сок процедить. Полученную кашицу нужно нанести на кожу головы и волосы, распределив по всей длине, после чего утеплить и выдержать не менее 20 минут. При ополаскивании, добавить в воду арбузный сок, это поможет сделать волосы не только блестящими, но и шелковистыми.

Помимо масок, можно применять спреи для блеска волос. Конечно, для получения результата, их нужно использовать регулярно. В состав спрея входят вещества, создающие защитную пленку, сглаживающую чешуйки волоса. Такое средство, как спрей, не способно вылечить волосы, но внешне сможет придать им гладкость и блеск, замаскировав недостатки. При нанесении спрея нужно соблюдать дистанцию - средство распыляется на расстоянии около 30 см от головы, на уже готовую прическу.

Существуют и народные средства для возврата и поддержания природного блеска волос.

Крапива двудомная

Крапива является лекарственным растением, это всем известно. Справляется она со многими заболеваниями, в том числе, очень полезна для здоровья волос. Для придания локонам блеска, нужно собрать свежую крапиву, измельчить ее до получения сока, и добавлять полученный раствор во время мытья головы в воду.

Если нет возможности собрать свежую крапиву, можно купить в аптеке сушеную и настоять отвар. Стоит учитывать, что данный способ больше подойдет обладательницам волос темных оттенков.

Лимон

Этот продукт подойдет для волос любого оттенка, но наиболее эффектно смотрится на блондинках. Из свежего лимона нужно выдавить сок. Его нужно добавлять при мытье, либо ополаскивании волос. Лимон придаст волосам силу и зеркальный блеск.

Березовые листья

Для приготовления этого отвара нужно найти листья березы, покрытые смолой. Их следует нарезать как можно мельче, залить кипятком и дать постоять около 20 минут. Готовым отваром ополаскивать голову после мытья. Это средство отлично укрепляет волосы и придает им блеск.

Мед

Последний в списке, но далеко не последний по своим волшебным качествам. Для придания блеска волосам нужно 1 чайную ложку меда смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла (его можно заменить репейным или касторовым), смешать до получения однородной смеси, после чего нанести на влажные волосы, равномерно распределить, утеплить. Состав нужно держать на волосах полчаса, после — смыть с шампунем.

Красивый, естественный глянец волос – первый признак их отменного здоровья. Но как быть, если шевелюра не может похвастать блеском? Все просто – попытаться придать ей глянец в домашних условиях при помощи масок и травяных ополаскивателей. Сегодня мы рассмотрим, как придать блеск волосам за короткое время, и какие хитрости для этого следует использовать.

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Правильная расческа

Чтобы шевелюра выглядела здоровой и ухоженной, старайтесь чаще ее расчесывать, совершая не менее 20 взмахов расческой. Ответственно следует подойти и к выбору инструмента: стилисты рекомендуют использовать массажную щетку либо расческу с густой натуральной щетиной. Правильно подобранная расческа будет бережно обращаться с кутикулой, мягко приглаживая чешуйки и как бы полируя волос.

Ламинирование

Если же вы хотите заполучить роскошный глянец в момент, сделайте ламинирование в салоне красоты. Суть процедуры заключается в том, что каждый волос оборачивается в специальную пленку , насыщенную питательными веществами. Она не только защищает пряди от внешнего воздействия, но и восстанавливает кутикулу, благодаря чему волосы становятся шелковистыми, блестящими и невероятно послушными.

Единственный недостаток ламинирования в том, что эффект его сохраняется всего на 3-6 недель, после чего вам придется вновь проводить процедуру.

Препараты, придающие блеск

Практически у каждого бренда есть линейка косметических средств, дарующих блеск и шелковистость. В их состав, как правило, входят экстракты трав, кератин, глицерин, различные витамины (лидирует пантенол), коллаген, натуральные масла и проч.

Если вы хотите достичь заметного эффекта за короткие сроки, обратитесь к профессиональным средствам. Препараты подбирайте под тип ваших волос!

С осторожностью применяйте разнообразные масла, сыворотки и спреи на несмываемой основе : если наносить их в щедрых объемах, пряди слипнутся и приобретут жирный блеск.

Кислая среда

Смените привычный pH на кислую среду, прикупив средства с содержанием цитрусовых (эфирные масла или экстракты), салициловой кислоты или фруктовых кислот. Кислые компоненты вымывают сальную пленку и прочие вещества, оседающие на волосах, возвращая им натуральный блеск.

Чтобы устранить тусклость, можно ополаскивать шевелюру подкисленной водой , добавляя в нее яблочный уксус или сок лимона (1 ст. ложка на 1 л воды). Этот прием используют также для смягчения жесткой воды.

Покраска хной

Если вы хотите придать волосам блеск, не причиняя вреда, просто окрасьте их хной. Будучи натуральным красителем, хна не разрушает структуру шевелюры, а наоборот, запечатывает волосяной стержень, разглаживая кутикулу . Плюс ко всему хна активирует рост, укрепляет пряди и борется с перхотью.

Применять химические красители после хны не рекомендуется: волосы либо вовсе не окрасятся, либо приобретут неожиданный оттенок (болотный, зеленый, синий). Бесполезными будут также химическая завивка и кератиновое выпрямление.

Домашние маски

Самый надежный и наименее затратный способ заполучить пряди с блеском – регулярно ополаскивать их отварами трав (крапива, ромашка, календула, шалфей, мята) и обрабатывать питательными масками. Рассмотрим несколько рецептов.

С сывороткой молочной

За 30 минут до водных процедур нанесите сыворотку (с одинаковым успехом можно использовать и простоквашу) на все полотно волос и покройте голову шапочкой или полиэтиленовой пленкой. Результаты будут бросаться в глаза уже через 3-4 сеанса.

Со сметаной или майонезом

Маску следует применять по вышеописанной схеме. Однако для этого рецепта необходима высокая температура: если вы нанесете маску, находясь в бане или жаркой ванной комнате, волосы приобретут еще больший блеск. А для стимуляции роста шевелюры смешайте майонезную массу с измельченным зубчиком чеснока и нанесите массажными движениями на корни.

С яйцом

Яйцо для блеска волос используется повсеместно – этому рецепту более сотни лет. Самый простой рецепт звучит так: разбейте 1-2 яйца (в зависимости от длины шевелюры), взбейте их и распределите по всему полотну волос. Делать это нужно за 15 минут до мытья головы. Чтобы усилить эффект, добавьте в яичную массу коньяк (1 ст. ложка). Эта маска не только обеспечит прядям глянец, но и ускорит их рост.

С маслами

Домашние маски с маслами призваны дарить волосам блеск, останавливать выпадение и устранять сухость. Для этих целей отлично подойдет персиковое, миндальное, оливковое или растительное масло. Продукт предварительно прогрейте, вылив его в миску и продержав последнюю в емкости с горячей водой. Масло должно быть теплым. Ополаскивать волосы можно спустя час после нанесения маски.

С авокадо

Разомните мякоть одного авокадо и смешайте массу с репейным маслом и медом (по 1 ч. ложке). Маску выдерживайте не менее 20 минут, укутав при этом волосы. Желаемого эффекта можно добиться уже после третьей процедуры.

С огурцом

Измельчите огурец на терке, отожмите сок и смешайте с яичным белком и 1 ст. ложкой мелкой соли. Маска произведет тройное действие: огурец подарит объем и пропитает пряди, яйцо обеспечит блеск, а соль устранит ненужные вещества, осевшие на шевелюре. Смесь нанесите на влажные локоны и продержите порядка 30 минут.

С коньяком

Маски на основе коньяка укрепляют и оздоравливают волосы, даруя им глянцевое сияние и шелковистость. Одновременно предотвращается выпадение.

Базовые ингредиенты: коньяк (2 ст. ложки) и мед (1 ст. ложка). Далее следует отталкиваться от типа волос. Если пряди жирные, добавьте в рецепт сок лимона (1 ч. ложка), если же сухие – 1 ч. ложку масла (касторового, репейного или оливкового). Маску на голове продержите не менее часа, не забыв надеть шапочку для душа.

Меры для получения блеска в домашних условиях

  1. Вода для мытья головы должна быть теплой, а при ополаскивании – прохладной. Горячая вода повреждает волосы, в результате чего они выглядят тусклыми и нездоровыми.
  2. Не пренебрегайте бальзамами или кондиционерами. Особо рекомендуется их использование во время принятия ванны или посещения бани. Пар способствует проникновению лечебных компонентов в структуру волосяного стержня.
  3. Если вы моете голову каждый день, старайтесь пользоваться одним и тем же шампунем, либо добавьте в него травяной отвар.
  4. Минимизируйте воздействие термоприборов на шевелюру.
  5. Хотя бы раз в неделю балуйте пряди домашними масками.
  6. Регулярно подстригайте секущиеся кончики.
  7. При укладке горячим воздухом используйте термозащитные и укладочные средства.
  8. Не забывайте ополаскивать волосы после хлорированной или морской воды.

Соблюдая эти нехитрые предосторожности и приемы, вы очень быстро обзаведетесь роскошной глянцевой шевелюрой.



Публикации по теме