Крем для ног и пяточек- делаем сами. Уход за ногами в домашних условиях

В таких случаях нужно начинать регулярно ухаживать за кожей на ногах. Систематичный уход за ступнями и пятками позволит тратить на них совсем немного времени ежедневно. А ножки в ответ на это отблагодарят бархатистой кожей и нежными пяточками. Народные средства – отличные помощники в косметическом уходе за ногами. Они дешевы и доступны всем, а положительный эффект от них зачастую превосходит эффекты от самых дорогих и разрекламированных средств.

Домашний крем для пяток. Правила применения, подготовка к нанесению

Самым главным средством по уходу за пятками был и остается крем. Он смягчает нежную кожу, питает ее, заживляет трещины и мелкие ссадинки, избавляет от загрубевших участков. Лучше всего пользоваться домашним кремом для пяток – так можно быть уверенным в качестве входящих в его состав ингредиентов.

А делают его из самых разных, но очень полезных продуктов – отваров целебных трав, отлично смягчающего средства – глицерина, молока, различных растительных масле, таких, как миндальное или касторовое… Но прежде, чем использовать крем, нужно основательно размягчить и подготовить кожу пяток к его нанесению.

• Ванночки для ног

Для этого прекрасно подойдут горячие ванночки. В такие ванночки для ног можно добавить обычную поваренную или морскую соль, можно добавить также отвар ромашки или календулы. А можно сделать так называемую молочную ванночку – для этого в горячую воду нужно добавить стакан молока и половинку пузырька глицерина. Можно также добавить немного соды. Такую ванночку нужно принимать до тех пор, пока состав не остынет. Затем ноги нужно аккуратно промокнуть мягким полотенцем. Теперь можно приступать к их обработке.

Перед использованием крема для пяток нужно обработать кожу, аккуратно удалив с нее загрубевшие части. Ни в коем случае нельзя для этого пользоваться ножницами или щипчиками! Используя режущие предметы, нежную кожу пяток легко поранить. К тому же, обрезая кожу на пятках, можно открыть доступ всевозможным инфекциям. А лечение их на ногах может быть очень проблематичным, поскольку это место будет все время механически раздражаться при ходьбе. Поэтому нужно всегда помнить о том, что кожа на ступнях и пятках должна обрабатываться только с помощью специальных пилочек и мягкой пемзы.

Когда кожа подготовлена, можно наносить домашний крем для пяток. Втирать его нужно по всей поверхности кожи стопы, уделяя особое внимание пяткам. Применять крем для пяток следует каждый вечер, используя его перед сном. После нанесения крема нужно сделать легкий массаж пяток и надеть хлопчатобумажные носочки.

Лучшие рецепты приготовления домашних кремов для пяток

• Календу ла и детский крем

Нужно приготовить мазь из календулы, смешав ее масло с детским кремом, затем добавить в эту смесь жидкий витамин А. Такой крем смягчит пятки и позволит быстро и без особых усилий заживить трещины.

• Глицериновый крем

Очень действенен глицериновый крем для пяток. Нужно смешать в равных пропорциях глицерин, миндальное масло, отвар ромашки или календулы, несколько капель эфирного масла абрикоса или лаванды. В металлической посуде нагреть смесь до полного смешивания, но не кипятить. Затем остудить. Хранить такой крем нужно в холоде.

• Сок клюквы и свиной жир

Хорошим средством является домашний крем из сока клюквы и свиного жира. В 100 граммов свиного жира нужно добавить 50 миллилитров отжатого клюквенного сока, перемешать. Такой крем эффективно подпитывает кожу витаминами.

• Воск и прополис

Воск и прополис смешать на водяной бане, добавить в смесь чайную ложку оливкового или касторового масла и несколько капель масла чайного дерева. Такой крем нужно очень тщательно втирать в кожу. Он восстанавливает и защищает кожу пяток.

Многим знакома такая проблема, как сухая кожа на пятках и ступнях. Вот и я после отдыха на море столкнулась с ней. Видимо соленая вода и жара сделали свое дело. Домой я вернулась не просто с сухой и грубой кожей на ногах, а очень сухой. Кроме внешнего вида, такая кожа на ногах создает еще и дискомфорт. Как я решала эту проблему и что делала, расскажу в другой статье. А сегодня я поделюсь рецептом домашнего крема для сухих ступней ног и пяток. Сразу скажу, такой крем вполне подойдет и для рук, и для тела.

Для крема нам нужно будет кокосовое масло, масло ши, лепестки календулы, корень алтея и эфирные масла лаванды и мяты. Все это можно купить в аптеке.

Кокосовое масло применяется во многих рецептах домашней косметики. Оно обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Кокосовое масло глубоко проникает в кожу, обеспечивая длительную влагу, и не чувствуется жирной на коже.

Масло ши делает кожу гладкой и мягкой, также не создавая ощущения жирной кожи. Масло ши обладает удивительными полезными свойствами. Оно отлично подходит для раздраженной кожи. Кроме того, ускоряет заживление ран, благодаря наличию нескольких жирных кислот и растительных стеролов.

В сочетании с кокосовым маслом, оно придает мощный увлажняющий эффект крему, который способствует заживлению ран.

В принципе в этом рецепте можно просто смешать масло ши и кокосовое масло. Крем все равно был бы замечательный. Но травы в этом рецепте придадут крему еще более полезные свойства.

Календула, или ноготки, часто применяют для лечения ран и как успокаивающее средство для раздраженной кожи.Она может быть использована для предотвращения инфекции, снятия воспаления, при экземе, сыпи и как успокаивающее средство для раздраженной кожи.

Корень алтея успокаивает, смягчает и заживляет. Корень алтея также обладает свойством облегчать боль.

Эфирные масла придадут крему не только приятный запах, но и много полезных свойств. Лаванда успокоит, мята снимет отеки.

Что нам понадобиться для крема:

Кокосовое масло – 50 грамм

Масло ши – 150 грамм

Календула – 2 столовые ложки (желательно только цветки)

Корень алтея – 2 столовые ложки

Эфирное масло лаванды – 8 капель

Эфирное масло мяты – 8 капель

Как сделать крем для ног:

Я всегда растапливаю твердые косметические масла на водяной бане. Но можно растопить на небольшом огне в миске или в микроволновке.

В растопленные масла добавить календулу и корень алтея. Если корень алтея не измельчен, то предварительно его нужно смолоть в блендере или кофемолке.

Прикрыть мисочку (или кастрюльку, только она должна быть эмалированная или стеклянная) и поставить в духовку. Можно еще укутать банным полотенцем.

Духовку предварительно нужно разогреть до 200-250 градусов и выключить. Оставить в духовке на четыре часа.

Затем вынуть кастрюльку и процедить через мелкое ситечко. Возможно масла немного застынут за это время. Тогда их можно разогреть на водяной бане или включить духовку за полчаса до того, вынуть смесь.

Процеживать сразу лучше в посуду, в которой удобно будет взбивать. У меня отдельный ручной блендер для моих увлечений и к нему есть отдельный пластмассовый стакан. Можно перелить масла в стеклянную банку. Но будьте осторожны, чтобы банка не разбилась при взбивании. Алюминиевой и стальной посудой лучше не пользоваться.

Поставьте масла в холодильник, чтобы они снова затвердели.

Когда масла застынут, выньте и взбейте миксером или ручным блендером с насадкой венчик.

Взбивать нужно до тех пор, пока масла не станут пышными и воздушными, как сливки для крема.

Периодически отключайте блендер и перемешивайте масла. Я пользуюсь силиконовой лопаточкой. Очень удобно.

Затем снова включите миксер. Когда масла уже почти будут взбиты, добавьте эфирные масла лаванды и мяты. В конце взбивания крем должен хорошо держать форму, быть воздушным.

Как взбивать твердые масла можно подробно почитать в статье . В этот раз я не стала делать фото. Да и снимать особо нечего. Все просто.

Переложите крем в баночку с крышкой и храните в холодильнике. Пользоваться им просто. На чистые ноги нанести крем и помассировать, пока он впитается. Лучше делать это на ночь, минут за 30 до сна. Еще лучше будет, если надеть хлопчатобумажные носочки.

Получайте самые свежие статьи к себе на почту

Не секрет, что для поддержания красоты в ход идут всевозможные средства - от народных до высокотехологических. Но помимо того, чтобы быть красивым еще очень хочется быть здоровым, а для этого, как минимум, хочется использовать поменьше всяко-разной химии. В том числе и в косметических средствах. Но сейчас почему-то все чаще получается, что все что натурально - сразу очень дорого. Поэтому хочу поделится рецептом крема для пяточек и ног - который и недорого, и эффективно, и мало химии))

Для создания нашего крема нам понадобится:

Мазь календулы (20г)

Витамин А масляный (10 мл)

Эфирное масло лаванды

Мазь календулы достаточно вязкая, хорошо наносится, кроме того очень полезная. Она обладает противовосполительным, репаративным и антисептическим действием. Эти эффекты обусловлены богатым содержанием веществ (флавоноиды, сапонины, дубильные вещества, органические кислоты, аскорбиновая кислота и др.), способствующие усилению грануляции, улучшению епителизации, повышению местных защитных механизмов. Отлично способствует заживлению мелких ран, порезов, трещин.

Витамин А (ретинол) - способствует регенерации эпителия, регулирует обменные процессы в коже, оказывает значительное влияние на тканевое дыхание. Его также используют для активизации процессов заживления и регенерации тканей, для лечения ран, язв, ожогов, обморожений.

ЭМ лаванды - можно применять для обработки любой кожи. Оно уничтожает болезнетворные микробы, нормализует выработку сала, помогает регенерации тканей в местах микроскопических трещин, ссадин, помогает разгладить кожу после заживления прыщей. При воспалительных процессах можно обрабатывать пораженные места. Помогает укрепить сосудистую стенку. Под действием эфирного масла лаванды улучшается кровоток в капиллярах, устраняется воспаление, раздражение, шелушение.

Я использую для крема небольшие пропорции ингредиентов, чтобы он не испортился - так как никаких дополнительных добавок для хранения в нем нет. Такой баночки мне хватает на 1,5 -2 месяца использования каждый вечер. Хранится в прикроватной тумбочке.

Если ваши пятки в очень плачевном состоянии - то после нанесения крема, одеваем на ноги небольшие полиэтиленовые пакетики и носочки на 1,5-2 часа. Просто для ухода за ножками-пяточками - мажем их перед сном небольшим количеством крема (он очень жирный и хорошо размазывается).

Вот такой кремик я делаю и использую для своих ножек-пяточек - и они в отличном состоянии, и я довольна))) Может и еще кому пригодится

Здравствуйте, уважаемые! Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными, без трещин на пятках? Есть один способ для лечения пяток, который будет поэффективней, чем многие готовые косметические средства. Это крем, который вы сделаете сами за несколько минут. Все, что вам потребуется, это мазь календулы и витамин А для пяток.

Рецепт домашнего крема

Мазь календулы лучше брать в тюбике, поскольку так легче дозировать.

В подходящей по объему баночке или другой емкости хорошенько перемешиваем витамин А и мазь в пропорции 1:2.

Мази календулы должно быть в 2 раза больше витамина А.

Другими словами, пузырек витамина (10 мл) плюс тюбик мази (20г). Вот и всё.

Перекладываем готовый крем в чистую стеклянную баночку из-под крема. Хранить полученную смесь нужно в холодильнике.

Как использовать крем для пяточек?

Если ваши пятки в запущенном состоянии, сделайте им витаминную блокаду.

На протяжении недели перед сном после мытья ног смазывайте стопы этим кремом.

Особое внимание уделяйте пяточкам и зоне кутикул. Ну и, конечно, на ночь следует надевать хлопчатобумажные носки. Когда моете ножки, совсем легонечко потрите пятки пемзой.

После недельного курса лечения, крем применяется дважды в неделю . А уже потом вы сами сможете определять частоту применения по мере необходимости. Например, можно применять один раз в две недели . Летом, конечно, чаще.

Кроме всего прочего, крем имеет свойство навсегда излечивать .

Практически все люди пожилого возраста, страдавшие от подобных проблем, после применения этого крема уже давным-давно о них позабыли.

Вдобавок ногтевые пластинки, получая витаминную подпитку, постепенно оздоровляются, омолаживаются, становятся более гладкими и живыми.

Удачи вам! Покупайте мазь календулы и витамин А, делайте крем и обновляйте свои пяточки.
Кстати, следите за тем, чтобы витамин А присутствовал в вашем питании. Вполне возможно, что пятки сухие из-за того, что организму не хватает витамина А.

А если у вас нет времени на это, обратите внимание на носочки SoSu — это реально работает, проверено. Кликайте на кнопку под картинкой!

Те, кто занимаются приготовлением косметики в домашних условиях, знают, что одни из лучших увлажняющих косметических средств для огрубевших, сухих пяток - крем для ног с мочевиной. Приготовим сегодня интенсивно увлажняющий крем «Мягкие пяточки».

Что такое мочевина

Мочевина - компонент, который в естественном виде присутствует в клетках. Обладает ранозаживляющим и увлажняющим действием. Используется в дерматологии и косметологии для лечения сухости кожи, обезвоживания, дерматита, шершавых участков кожи.

В высокой концентрации (более 8%) используется в лечебных средствах, в более низкой (от 3 до 8%) в косметических средствах для интенсивного увлажнения сухих участков тела.

Вещество широко используют в средствах для рук и ног для борьбы с огрубением, сухостью, шелушениями. Когда кожа в запущенном состоянии, стала стянутой, трескается, то обычные косметические продукты уже не помогают. Крем для ног с мочевиной - намного более действенное средство, которое используют курсом, помогает решить проблему сильной сухости.

У этого вещества такой маленький вес, что оно способно проникать в глубокие слои эпидермиса, удерживая там влагу. Идеально подходит для обезвоженной кожи. Поскольку это естественный компонент эпидермиса, то она не действует раздражающе на кожу.

Его можно найти в магазинах ингредиентов для мыловарения. После использования крема с мочевиной можно понять, что такое увлажнение пяток на самом деле. Если у вас сухие руки и ступни, а обычные косметические средства помогают только несколько минут после нанесения, то крем с мочевиной станет настоящим спасением. После курсового использования на пятках перестает образовываться наросты омертвевшей кожи, они остаются мягкими и гладкими.

Мочевина присутствует во многих хороших средствах для ног, поскольку именно она способна разглаживать и увлажнять кожу пяток.

Как использовать мочевину в кремах

Вводится в водную фазу косметики, хорошо растворяется в воде, не обладает запахом. Концентрация зависит от состояния кожи:

1. если у вас сухая, но здоровая кожа, то достаточно 5% (в среднем - 3-4%);
2. если кожа сильно загрубевшая, сухая, как обычно бывает на пятках, то концентрация может быть поднята до 8%. В данном рецепте мы использовали концентрацию 8%.

В составе этого косметического продукта мочевина не только интенсивно увлажняет, то и способствует мягкого растворению ороговевшего слоя кожи, делая пятки мягкими и нежными. Комплекс масел, которые мы использовали, способствуют еще большему эффекту увлажнения, питания и регенерации кожи.

Также в составе присутствует растительный глицерин - натуральный увлажнитель, и д-пантенол, который способствует регенерации кожи.

Рецепт крема

Ингредиенты

• Масла:
• кокоса;
• какао;
• миндаля,
• зародышей пшеницы;
• эмульгатор (планта-м),
• ланол;
• мочевина;
• молочная кислота;
• растительный глицерин;
• д- пантенол;
• аллантоин;
• эфирные масла лаванды и красного апельсина;
• вода дистиллированная;
• биоконсервант;

Инструменты:

• весы (до 100г);
• 2 стакана из термостойкого стекла;
• водяная баня;
• блендер;
• баночка для готового продукта.

Составляем крема:

Жирная фаза (23%):
Масла:

1. ши 6%;
2. кокос 3%;
3. какао 3%;
4. миндаль 3%;
5. зародышей пшеницы 3%;
6. планта-м 3%;
7. ланол 2%.

Водная фаза:

1. вода до 100%;
2. аллантоин 0,5%;
3. мочевина 8%.

Активные компоненты:

1. растительный глицерин 2%;
2. д-пантенол 2%;
3. молочная кислота 2%;
4. эфирные масла лаванды и красного апельсина 0,2% (5 капель);
5. биоконсервант 1%.

Рассчитываем количество компонентов для крема объемом 50 мл

Жирная фаза (23%):

1. ши 3,0;
2. кокоса 1,5;
3. какао 1,5;
4. миндаля 1,5;
5. зародышей пшеницы 1,5;
6. планта-м 1,5;
7. ланол 1,0.

Водная фаза:

1. вода 61,3%;
2. аллантоин 0,25;
3. мочевина 4,0.

Активные компоненты:

1. растительный глицерин 1,0
2. д-пантенол 1,0;
3. молочная кислота 1,0;
4. эфирные масла лаванды и красного апельсина 0,1 (5 капель);
5. биоконсервант 0,5.

Практическая часть

1. Отмеряем жирную и водные фазы.

2. Ставим все на водяную баню. Ждем, пока жирная и водная фазы растворятся.

3. После того, как все растворится, вливаем водную фазу к масляной.

4. Затем на достаточно высоких оборотах взбиваем блендером (миксером). В итоге, вот что должно у нас получиться.

5. Ждем полного остывания получившейся эмульсии и добавляем активные компоненты (растительный глицерин, молочная, кислота, д-пантенол, эфирные масла). В конце добавляем биоконсервант (в данном случае у меня sensivapa20).

6. Все тщательно еще раз перемешиваем. Крем готов!

У нас получился крем для ног с мочевиной, который идеально подходит для пяток. Но его можно использовать и для других участков тела, например, локтей и коленей, где сухая и огрубевшая кожа.

Крем имеет очень интенсивное действие, поэтому его можно использовать курсом - 2 недели, а потом сделать перерыв. После двух неделей использования пятки должны восстановиться.