Кто такой холерик? Характеристика типа темперамента. Кто такой холерик: описание темперамента

Существует четыре типа : флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. Именно последний из них является самым взрывным, эмоциональным, неустойчивым, вспыльчивым, обладающим быстрой реакцией. Это необузданные, иногда даже грубые люди, которые, так или иначе, всегда проявляют свою нетерпеливость и нетерпимость. Рассмотрим характеристику холерика более подробно.

Характеристика темперамента «холерик»

Это подвижные, неуравновешенные люди, которые готовы биться за свое дело до конца. Они обладают неуравновешенной нервной системой и готовы вспыхнуть в каждое мгновение. Такие люди не умеют действовать тактично и осторожно: в любой ситуации они пойдут напролом, даже если это будет им во вред. Они агрессивны и никогда не промолчат, если им что-то не понравилось. Будьте уверены, если вы видите скандалящего человека на улице или в общественном транспорте – скорее всего, это холерик.

Ему очень сложно сдерживать проявление своих эмоций, и чтобы достичь этого, придется приложить немало усилий. При этом такой человек часто волнуется и беспокоится, у него всегда есть повод для переживаний. Ему крайне сложно переключать внимание с одного предмета на другой, поскольку если он взялся за дело, он окунется в него весь с головой.

За любое новое дело такой человек берется с энтузиазмом, но если сразу не получилось, то, скорее всего, он также быстро его и забросит. Это делает его не самым надежным партнером, что играет явно не в его пользу.

Как правило, в характеристиках холерика отмечается, что он - экстраверт. Такие люди действительно активно идут на общение и легко заводят новые знакомства. Они способны и подержать обретенные связи, если человек оказался интересным и достойным внимания.

Психологическая характеристика холерика

Такой взрывной тип темперамента, как «холерик» характеризуют как личность, которая сложно поддается общей дисциплине. Этот человек вообще неохотно выполняет чьи-то указания, зато очень любит раздавать свои. Это властный человек, который будет навязывать свою волю всем, кому только можно, пусть это даже будут не подчиненные, а близкие люди или друзья. Этим холерики создают себе немало проблем – как межличностных, так и психологических. Привычка настаивать на своем редко доводит их до позитивного финала.

Считается, что ужиться возле такого человека сможет флегматик, который попросту не будет обижаться и реагировать на все выпады. Он просто примет эту личность такой, какая она есть, и будет наблюдать ее спокойно и без реакции. Это единственная верная реакция, поскольку если в такой момент начать ему перечить, он начинает еще сильнее проявлять негатив. Даже разумные аргументы никак не способны повлиять на этого человека во время его эмоционального выплеска, поэтому только тот человек, который сможет промолчать, уживется возле него. Общаться с таким человеком всегда нужно несколько осторожно, осмотрительно.

Краткая характеристика холерика сводится к тому, что это – подвижный, активный человек, очень возбудимый, вспыльчивый, но отходчивый. Все психические процессы у таких людей протекают невероятно быстро, чем и обусловливаются особенности их характера. Эти люди способны на сильные , что является их привлекательной чертой. В каждом жесте такого человека очевиден его темперамент: он двигается резко, быстро, не терпит промедления, ненавидит ожидание, не способен на спокойные переживания. Впрочем, после долгого перенапряжения у него непременно наступает спад активности, и некоторое время он может пребывать в подавленном состоянии. В чистом виде этот тип темперамента встречается крайне редко

.

Несмотря на то что часто таким людям приходиться “спускать пар” они могут быть сдержанными и рассудительными.

Особенности характера

Холерик является неуравновешенным, но сильным типом, он может справляться со значительными психическими нагрузками, но у такого человека повышен уровень раздражительности и неустойчивости. Представителей данного типа легко завести, они агрессивны, часто выплескивают эмоции на окружающих, но если пойти им навстречу они смогут быстро успокоиться и остыть. Врожденные лидерские качества способствуют тому, что холерики стремятся быть победителями во всем, им важно привлекать к себе внимание, они находятся в постоянном движении. Заметить холерика можно по выразительной мимике и резким лихорадочным жестам, они часто тараторят и считают нападение лучшей защитой.

Простой тест

Существует простая процедура для определения типа темперамента холерик, просто отметьте присущие вам качества из ниже приведенных.

Полного совпадения не ждите, ведь зачастую в одном человеке присутствуют черты от как минимум двух темпераментов. Если вам присущи более половины данных качеств, то тип темперамента холерик преобладающий.

Характеристики

По природе холерики общительны и на контакт идут легко, но при этом желают оставаться лидерами.

Холерик ребенок

Ребенок-холерик часто капризничает, пытаясь получить желаемое, часто он становится центром семьи, а остальные ее члены крутятся вокруг него. Несмотря на это, за проявления малейшего внимания такие дети становятся благодарными, они отзывчивые и ласковые, когда всем довольны. Такому малышу свойственно бурно выражать любые реакции на окружающие события, он будет в восторге от похода в цирк, а на любой запрет реакцией станет крик и плач. В коллективных играх он предпочитает быть главарем. В подростковом возрасте гиперактивное проявление эмоций возьмет верх, поэтому типичным холериком можно считать агрессивного тинейджера-хулигана.

Холерик женщина

Амбициозная, сильная, волевая так можно описать женщину-холерика. Она не боится всего нового, которому легко обучается, любит руководить независимо от того, находится в семье или на работе. Идеальной домохозяйки из нее не выйдет, такие женщины редко сидят дома, они стремятся покорять вершины и готовы приниматься за любую интересную работу. Рядом с женщиной-холериком должен находиться податливый, спокойный, терпеливый и более мягкий мужчина, флегматичный тип темперамента станет идеальным вариантом мужа, поскольку такую высокую активность только он сможет выдержать.

Холерик мужчина

Мужчина-холерик в семье будет доминировать и не даст возможности жене им командовать. Он является представителем сильного пола и ведет себя соответственно, заботится о благосостоянии и безопасности семьи. Отец-холерик может стать деспотом, он будет требовать беспрекословного послушания от детей, но ему также свойственно проявление чуткости, любви и заботы.

Мужчина-холерик может стать тираном в семье, тогда больше всего будет страдать ребенок. Изменить характер не получиться, но откорректировать можно попробовать.

Холерик экстраверт

Охарактеризовать экстраверта можно преобладающим процессом возбуждения над торможением. А холерики типичные нестабильные экстраверты, поскольку они нацелены на внешний мир, всегда стремятся находиться в центре внимания, поэтому чрезвычайно общительны, но в то же время бескомпромиссные и часто выплескивают на окружающих свои негативные эмоции.

Холерик интроверт

Интроверт ― это человек скрытный, он не склонен делиться переживаниями и мыслями с окружающими, эмоции открыто не проявляет. Такие люди избегают больших и шумных компаний, первыми на контакт никогда не идут. Исходя из этой характеристики можно предположить, что интроверт и холерик ― это что-то настолько несовместимое, что встретить такого человека можно крайне редко.

Плюсы темперамента

Холерик всегда предварительно анализирует ситуацию прежде, чем вставить свои “пять копеек” и это можно отнести к плюсам данного типа. Этот тип темперамента пробивной, его даже можно назвать новатором, поскольку чрезмерная активность заставляет стремиться к большему. Такие личности умеют быстро принимать важные решения благодаря высокой концентрации внимания. Творческий подход к работе дает возможность расширять деятельность.

Минусы темперамента

Что касается минусов данного типа, то такие люди часто не доводят начатые дела до конца, поскольку одним делом долго им заниматься трудно, а круг интересов широкий. Холерик активен, но находясь в постоянном движении, часто устает и бывает этого не понимает, из-за этого происходят эмоциональные срывы.

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи

Как проявляется люмбаго, отлично знают все, кто.

Желчный пузырь в норме имеет форму груши.

Лук входит в состав огромного количества кулинарных.

Для каждой семьи, планирующей завести ребенка, важным.

Трихомониаз (трихомоноз) - это заболевание урогенитального тракта, .

Холерик: характеристика психотипа

Если заглянуть в учебник психологии, то среди прочих описаний психофизиологических особенностей человека можно встретить такое понятие, как темперамент. Эта характеристика зависит от типа нервной системы личности и считается основой характера каждого индивида.

В настоящее время люди пользуются некогда предложенной Гиппократом терминологией и классификацией, позволяющей описать вид темперамента, присущий конкретному человеку. И наряду с остальными типами холерический считается самым «ярким». Давайте же разбираться, кто такой холерик, какие черты составляют характер холерика и какие модели поведения являются для него типичными.

Интересуясь, каково определение термина «холерический темперамент» (тип темперамента холерик), стоит вернуться в далекое прошлое. Дело в том, что Гиппократ (как упоминалось ранее) стал основоположником теории о разных типах характера, каждый из которых включает определенный набор качеств.

Слово «холерик» происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь» или «желтая желчь». Такое обозначение Гиппократ связывал с жизненно необходимой жидкостью, которая присутствует в организме человека. В свою очередь для остальных типов характерны следующие соотношения:

• Флегматик – лимфа (от слова «флегма»).
• Меланхолик – черная желчь (от слов «мелена» и «холе»).
• Сангвиник – кровь («сангви»).

Какие качества холерика помогут распознать его в толпе

Вернемся к основной терминологии и классификации в поисках ответа на вопрос: «Кто такой холерик?» В психологии существует два различных понятия, предложенных К.Г. Юнгом и позволяющих разделить всех людей по типам личности на две основные группы: экстраверт и интроверт. Это совершенно разные и при этом абсолютно противоположные психотипы.

Например, экстраверт – человек, модель поведения которого направлена на его окружение и взаимодействие с людьми, находящимися в нем. В то же время интроверт – личность, которая действует, устремляясь внутрь себя. Основываясь на такой классификации, можно сказать, что холерик – это в психологии понятие, применимое к экстраверту, человеку, паттерны поведения которого ориентированы на внешнюю среду.

Но, учитывая тип нервной системы такого человека, его можно назвать экстравертом с неустойчивым/неуравновешенным эмоциональным фоном. При этом данный тип представлен сильными людьми, которые имеют активную жизненную позицию и любят находиться в центре внимания. Хотя, как показывает практика, в некоторых случаях холерики выступают в роли интровертов, обладающих опытом самоконтроля.

Холерик, описание типа личности которого не позволяет считать его уж очень жизнерадостным человеком, имеет следующие черты характера:

• Решительность (решимость).
• Смелость.
• Упорство.
• Целеустремленность.
• Непоследовательность.
• Готовность идти на риск (даже и на неоправданный).
• Стремление быть лидером во всем.
• Страсть к спорам.
• Жажда к новым знаниям, открытиям.

Кроме описанных выше качеств, холерики выделяются и благодаря другим. Например, такой человек может испытывать частые смены настроения, что могут наблюдать ежедневно люди из ближайшего окружения. Вдобавок к этому холерик – это человек неусидчивый и даже гиперактивный, общительный, импульсивный, несдержанный, страстный, бурно реагирующий на разные ситуации.

По версии Гиппократа, то, что в организме такого человека преобладает «холе» (желтая желчь), сказывается на его поведении. Это значит, что холерики часто истеричны и агрессивны, способны выплеснуть наружу весь свой негатив и недовольство.

Развитие темперамента на разных возрастных этапах

Так как темперамент является зачастую врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно подвержен частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Такие дети характеризуются непереносимостью одиночества, что проявляется в желании постоянно быть на руках у взрослых либо находиться в их обществе.

Дети-холерики плохо спят ночью. Это можно объяснить преобладанием в нервной системе процессов возбуждения над процессами торможения. Кроме того, такие дети эмоциональны и очень ярко выражают желания об удовлетворении любых своих потребностей. К подобным проявлениям можно отнести такие типичные холеристические особенности, как плач, истерики, крики, капризы.

Но, говоря о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать о том, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь, заботу. Они очень любознательны и активны, чем порой докучают своим родителям. Другие черты холерика в детстве – общительность, умение легко и просто «включаться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.

Среди сверстников повзрослевшие холерики выделяются своей устремленностью, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, который с детства характеризуется импульсивностью и повышенной эмоциональностью, стоит использовать индивидуальные приемы воспитания, чтобы привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа могут постепенно стать свойством личности. Это в свою очередь может выражаться в проявлениях агрессии, неуместном хамстве и неспособности завершать начатые дела.

Повзрослевший холерик (характеристика мужчины) – это зачастую стремящаяся к доминированию личность, которая может стать деспотом в семье, потому как будет требовать от всех ее членов беспрекословного послушания и выполнения своих требований, этой личности бывает присущ инфантилизм. В то же время мужчина-холерик – это человек, который сможет стать добытчиком и каменной стеной для женщины, надежной поддержкой и опорой для родителей, а также любящим и заботливым отцом для своих детей.

В свою очередь женщина-холерик – это сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к руководящей деятельности, стремлением к независимости и готовностью рисковать. Для этой женщины не приоритетны домашние заботы, потому как ей не интересна монотонность серых будней. Она стремится покорять новые вершины, завоевывать мир.

Какой тип темперамента подойдет для создания пары с такой женщиной? Для того чтобы она смогла направить свою энергию в правильное русло, рядом с ней должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.

Преимущества и недостатки психотипа

Как и любой другой тип темперамента, холерический имеет свои плюсы и минусы. Холерика можно охарактеризовать лишь несколькими словами, которые способны представить лишь общую психологическую картину.

На самом деле у холерика есть масса преимуществ. Бурлящая в нем энергия позволит ему выкладываться по максимуму на пути к поставленной цели, а способность окунаться с головой в любимое занятие поможет выбрать правильный жизненный путь. К другим плюсам холерического типа темперамента относят:

• Врожденное чувство лидерства.
• Высокую стрессоустойчивость.
• Умение завладевать вниманием публики, убеждать и вести за собой людей.
• Способность быстро принимать верные решения.
• Хорошо развитая фантазия.

В то же время у холериков есть и несколько минусов. К недостаткам такого темперамента можно отнести:

• Излишнюю агрессивность, которая при отсутствии навыков самоконтроля может превратиться в силу, разрушающую жизнь человека.
• Вспыльчивость.
• Амбициозность.
• Упрямство.
• Незначительный запас терпения.
• Раздражительность, которая делает общение и дружбу с такими людьми весьма обременяющей.

Если в вашем окружении есть холерик (а это несложно будет заметить, зная описание основных черт его характера), постарайтесь проявлять к нему больше терпимости. Такие люди, хотя и склонны к перепадам настроения и раздражительности, умеют быть отзывчивыми, благодарными, внимательными, заботливыми и любящими.

И самый главный совет

Описание типа темперамента Холерик

Приветствуем вас! В сегодняшней статье обсудим тип темперамента Холерик, представим полную характеристику и описание черты характера человека - носителя этого темперамента, а также рассмотрим совместимость с другими типами, в конце статьи будет предоставлена возможность пройти тест на холерика, определив, являетесь ли вы таковым или нет.

Холерик - это человек, который характеризуется высоким уровнем психической активности, скоплением и выбросом огромного количества энергии, резкостью в действиях, моментальным исполнением действий. Люди с этим типом характера считаются вспыльчивыми, нетерпеливыми с неуравновешенным психо-эмоциональным состоянием, в некоторых случаях проявляются признаки агрессии.

Важно! Не существует людей с чистым видом холерического темперамента, поскольку истинных холериков держат в псих-диспансерах или тюрьмах, а перевоспитавшиеся стараются самостоятельно сдерживать свой пыл, отсюда образуются смеси с флегматиком, меланхоликом и сангвиником.

Тип темперамента Холерик: характеристика.

Темперамент Холерик отличается от других неустойчивой (неуравновешенной) нервной системой. Характер холерика имеет следующие качества:

1. Легко обучается. Усвоение полученной информации происходит стремительно. Не останавливается на достигнутом, старается раскрывать в себе новые способности;
2. Эмоционально несдержан, но при решении серьезных вопросов, вдумывается в детали объективно. Скрывать эмоции способен, если это необходимо;
3. Психотип холерика относится к лидерским за счет завышенного порога самооценки. Старается расположить к себе окружение и прислушиваться к его мнению;
4. Четко формулирует цель. Следует по строго намеченному пути, не сбиваясь;
5. Имеет организационные и управленческие навыки. Благодаря стремлению к доминированию, преуспевает в профессиональной деятельности;
6. Умение с анализом подходить к делу, придумывать новые стратегии позволяет быстро сориентироваться в сложной ситуации и найти быстрый путь решения задачи;
7. Из-за нетерпеливости и отсутствии усидчивости не всегда завершает дело до результативного конца;
8. Не пренебрегает рисками;
9. Агрессивны и грубы по отношению к другим. (Проявляется реже в понятных ситуациях, агрессией встречают агрессию);
10. Благородны и отзывчивы, всегда стремятся помочь близким.

Если ваш друг холерического склада характера, вам повезло, так как он в трудную минуту подставит сильное плечо, поэтому им всегда доверяют и раскрывают секреты и тайны.

При общении с холеро-представителями стоит понимать, что нужно говорить, а что нет. Вспыхнув, как свечка от негодования, в ответ можно не только услышать «душещипательные» фразы, но и пострадать физически.

Холерик: описание внешности.

Удивительный факт: по внешнему виду, очертаниям лица, улыбке и прочим внешним факторам можно разгадать в человеке тип темперамента Холерик (раз сегодня говорим о нем) и остальные. Основные отличительные признаки:

• Ярко выраженная худощавость;
• Руки, ноги - длинные, а мускулов нет;
• Таз, спина и грудь - узкие;
• Кости черепа слегка вытянутые;
• Выраженные черты лица, сильно выделенные скулы;
• Двигаются быстро и резко, никого не ждут.

Профессии для холерика.

Благодаря равновесию механизмов возбуждения и тормоза, быстро принимают правильное решение. Для них мир - достижение цели, проведение регулярного анализа окружающей их обстановки. Отражается это в работе следующим образом: получив цель к выполнению задачи, начинает анализ подводных камней, в результате чего происходит рациональное планирование и распределение нагрузки так, чтобы задача была решена в короткие сроки. Умение анализировать, грамотно и точно оценивать задачи приводит холеро-носителей к быстрому профессиональному росту: от рядового сотрудника маленькой фирмы до начальника-руководителя большой, успешно развивающейся.

На основе всего вышесказанного отметим, что если ваш директор носит данный тип темперамента, пощады и сострадания от него не ждите, поблажек не будет. Не каждому работнику понравится столь напористое и агрессивное поведение начальства.

Холеричным людям нравятся регулярные изменения в жизни, по этой причине они не пренебрегают поездками по делам в другие города (командировки или вахтовый метод работы).

Выбирают они профессии, связанные с творчеством, поскольку однообразная работа быстро наскучивает и становится неинтересной. Свой потенциал раскрывает максимально и за короткий промежуток времени, а главное, повышенная эмоциональность добавляет искры в результат, поэтому он оценивается по достоинству.

Вывод: люди с этим темпераментом отлично справятся с любой работой, поэтому в каждой профессии добьются максимальных результатов.

Плюсы и минусы холерика.

У любого темперамента есть положительные и отрицательные стороны. Начнем с самого приятного:

• Уверенность и оптимистичность;
• Проявляют инициативу во всем;
• Энергичность;
• Говорят всегда правду в лицо, а не за спиной;
• Не стоят на месте, всегда познают новое, движутся к развитию;
• Стрессоустойчивые, быстро и качественно справляются с любой проблемой, задачей;
• Преданные.

Негативные особенности холерика:

• Становятся трудоголиками ради того, чтобы услышать положительные слова в свою сторону;
• Зацикленность на достижении прибыли;
• Раздражительные из-за своей чрезмерной активности;
• Не любят медленных, стеснительных, нерешительных типов личностей;
• Выполняют работу поверхностно, не углубляясь в детали (в случаях, если она требует много времени);
• Не развито чувство сострадания. Их мнение: «Ты сам виноват в том, что с тобой происходит»;
• Проявляется склонность к насилию;
• Не умеют прощать, мстительны;
• Очень хитрые. Умеют манипулировать другими.

По сути тип темперамента холерик можно квалифицировать, как правильный, если научить его носителя сдержанности и терпеливости.

Совместимость с другими темпераментами.

Любят общение, но несмотря на это, образование конфликтных ситуаций мешает им полноценно и правильно развивать личные отношения с представителями противоположного пола. Рассмотрим с какими типами темперамента они совместимы:

1. С холериком - практически невозможная совместимость ввиду высокого коэффициента рисков образования конфликтов, поскольку каждый будет «тянуть одеяло» в свою сторону. Скандалы в данной семье будут регулярными и яростными.
2. С сангвиником. Без изъянов в данном браке не обойтись. Главное, в начале отношений распределить роли в семье. В таком случае каждый останется довольным, отношения будут долгими и теплыми.
3. С флегматиком. Отличный союз, так как флегматичная натура второй половины будет терпеть все перепады в настроении своего партнера. Обладатель холерического темперамента приобретет душевный покой.
4. С меланхоликом - не совместимы. Повышенная раздражительность будет мешать взаимодействию с меланхоликом из-за высокочастотных спадов его настроения (агрессия породит слезы).

Холерик: характеристика женщины.

Женщина холерик - сильная, волевая натура. Изучение чего-то нового не становится проблемой, легко обучаема. Любит руководящие должности не только на работе, но и дома старается доминировать. Однако, доброкачественной домохозяйкой сложно назвать, так как представительницы прекрасного пола с таким темпераментом редко сидят дома. Для них цель жизни - покорять новые вершины, главное, чтобы работа была интересной. В отношениях с ней мужчина должен быть тихим, спокойным, податливым и терпеливым.

Холерик: характеристика мужчины.

Тип темперамента холерик в семейных отношениях дает ему право властвовать, жена - не сможет принимать решения или командовать, а любые формы манипулирования создадут агрессивную среду, в которой ей не выжить. Мужчина холерик берет за основу семейной жизни заботу и обеспечение родных, блещет прагматичностью.

Дети воспринимают такого мужчину, как деспота из-за частого принуждения к послушанию и беспрекословного выполнения поручений. Но несмотря на повышенную строгость, холерический отец чуток и заботлив.

В своем окружении представители сильного пола имеют много друзей, которые слушают и выполняют любые просьбы.

Холерик: характеристика ребенка.

Ребенок холерик - центр, вокруг которого вертятся не только родители, но и все окружающие. Он всегда будет добиваться своего через крик, плач. Ребенок будет считать, что взрослые должны выполнять все, что он пожелает.

Небольшие сюрпризы и презенты воспринимает с благодарностью. Довольный ребенок становится ласковым, милым и отзывчивым. В более старшем возрасте начнут родителям доставлять психологический и моральный дискомфорт, сопровождающийся агрессией.

Как правильно воспитывать ребенка с таким темпераментом? Советы психологов:

1. Комната ребенка должна быть постельного цвета, но не яркого. Это воздействует на нестойкое эмоциональное состояние успокаивающе;
2. Не рекомендуется прятать игрушки. Все должно быть под рукой, лучше их располагать на уровне роста малыша, чтобы он самостоятельно смог их достать;
3. Не поддавать ребенка часто критике. Делать небольшие замечания можно, главное, чтобы этого никто кроме него не слышал: отведите ребенка в сторону и объясните;
4. Уделяйте как можно больше времени и внимания;
5. Воспитывайте качество - доделывать начатое дело до конца.
6. Развивайте концентрацию, усидчивость.
7. Составьте распорядок дня и контролируйте придерживание его.

Соблюдение всех вышеописанных правил поможет воспитать сильную, дисциплинированную личность, зная все особенности характера холерика, можно с легкостью найти с ним общий язык, стать его другом и многому научиться.

Тест на холерика.

Хотите узнать, каким темпераментом обладаете вы? Мы подготовили специальный тест. Чтобы ответ получился точным, давайте честные ответы.

Если у вас возникли вопросы, можете написать их в комментариях. Желаем вам всего доброго!

LiveInternetLiveInternet

-Приложения

• ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
• Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
• Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
• Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
• Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б

-Метки

-Рубрики

• *Своими руками (100)
• - разные поделки (70)
• - вязание (25)
• - вышивка (9)
• *** COREL (4)
• *** Изучение языка (2)
• ***УРОКИ ПО ФОТОШОП. (1)
• *Flash,Игры,Загадки (157)
• - гадание (7)
• - загадки (1)
• - игры для взрослых (25)
• - игры для детей (20)
• - клавиатура (2)
• - открытки (8)
• - поздравительные (4)
• - сонник (1)
• *PNG (1129)
• - разное (31)
• - клипарт от AnnaDu (8)
• - рамочки для фото (7)
• - от Е.Резвых (6)
• - алфавит (1)
• - девушки (12)
• - клипарт (655)
• - кружево (37)
• - скрапы (355)
• - смайлики (4)
• - цветы (163)
• *Анимация (100)
• *Афоризмы (217)
• - цитата дня (37)
• - придумай афоризм (11)
• *Времена года (479)
• - Весна (60)
• - Зима (294)
• - Лето (16)
• - Осень (115)
• *Генераторы,Программы (98)
• - HTML (6)
• - надписи (3)
• - рамочник (3)
• - аватарки (1)
• - баннеры (1)
• - кнопки (3)
• - обрезка музыки (1)
• - определение цвета (4)
• - радикал (2)
• - создание слайда (2)
• - таблицы (1)
• - фоны (5)
• - фотошоп (64)
• - фотоэффекты (7)
• *Гороскоп (51)
• *Детям (20)
• *Дизайн дневника (2700)
• - аватарки (139)
• - HTML (40)
• - коды HTML (29)
• - уроки по рамочкам др.авторов (13)
• - рамочки от Т.Егоровой (5)
• Бордюры (2)
• - мини-открыточки (2)
• - блог (131)
• - заготовки (12)
• - информеры (5)
• - кнопки перехода (32)
• - кружево (24)
• - разделители (106)
• - рамки (430)
• - схемы (1243)
• - уроки (369)
• - фоны (378)
• - часики для дневников (29)
• - шрифты (19)
• *Дом (100)
• - приусадебный участок (9)
• - советы на все случаи жизни (95)
• *Жещины (336)
• -калькуляторы массы тела (1)
• - вязание (1)
• - гимнастика (88)
• - диета (87)
• - мода (30)
• - уход за волосами (8)
• - уход за лицом (80)
• - уход за руками (11)
• - уход за телом (36)
• *Живопись,Фотографии,Иллюстрации,Скульптуры (1117)
• - живопись (162)
• - дети (6)
• - куклы (1)
• - коллажи (4)
• - натюрморты (65)
• - обои на раб. стол (324)
• - портреты (11)
• - рамки для фото (15)
• - скульптуры (2)
• - цветы (473)
• - цифровая графика (21)
• *Животные (9)
• *Жизнь (218)
• - верую(молитвы) (51)
• - кумиры (54)
• - любовь (30)
• - мы помним (10)
• - он и она (18)
• *Интернет (177)
• - компьютер (155)
• - символы (7)
• - телевизор (2)
• *Коллажи (35)
• *Личное (104)
• *Магия (69)
• *Мои работы (1322)
• - разделители (6)
• - открыточки (3)
• - мои фотографии (2)
• - мои плейлисты (2)
• - блестелки (1)
• - аватарки (48)
• - кнопки перехода (27)
• - коллажи (5)
• - мои рамочки (277)
• - мои схемы (952)
• - мои фоны (53)
• *Музыка,Видео,Рассказы (1321)
• - видео (549)
• - плейлист (49)
• - плеер (187)
• - плейкаст (6)
• - рассказы (2)
• - художественные фильмы (106)
• *Открыточки (17)
• *Отношения (9)
• - Антисимпатии (2)
• - Прочие (5)
• *Помоги себе сам (551)
• - советы по здоровью (220)
• - здоровье (203)
• - витамины и минералы (12)
• Аптека дарованная нам Господом Богом. (1)
• - народное лечение (252)
• - тренинг (74)
• *Праздники (467)
• - новогоднее (373)
• - открытки (57)
• - пасха (48)
• - поздравления (8)
• *Рецепты (437)
• - тесто (21)
• - как просто. (6)
• - кремы (6)
• - соусы (4)
• - что делать,если. (2)
• - вино (2)
• - коктейли (1)
• - вторые блюда (69)
• - выпечка (173)
• - заготовки (21)
• - как правильно.. (11)
• - как сделать. (6)
• - первые блюда (12)
• - полезные советы (13)
• - сладкоежка (93)
• - холодильник (1)
• - холоднаая закуска.салаты (67)
• - чем можно заменить продукт (3)
• *С мира по нитке (729)
• - психология (36)
• - философия (27)
• - города (25)
• - саморазвитие (20)
• - о детях и про детей (13)
• - о животных (10)
• - молодость (2)
• - интересно (281)
• - мудрости (54)
• - невероятно (151)
• - новости (6)
• - поговорим. (18)
• - природа (15)
• - путешествие (46)
• - страны (99)
• - фарфор (5)
• *Скандалы в блогах (1)
• *Спорт (55)
• *Ссылки (538)
• - источники (126)
• - книги (309)
• *Книги, Стихи, Рассказы, Притчи (1313)
• - книги (321)
• - книги, которые не забываются (5)
• - поэты ЛиРу (108)
• - притчи (55)
• - рассказ (17)
• - философия (9)
• *Танцы (109)
• *Тест (48)
• *Цветы (559)
• *Юмор (193)

-Цитатник

Уже не фея, но ещё не ведьма. Уже не фея: крылья жизнь сломала; Ещё не ведьма: нету столько.

Схемка от Ejkova

Кинг - Маленький зелёный бог агонии / аудио+ Стивен Кинг «Маленький зелёный бог агонии» Миллион.

Работы художника Осипцова Владислава Викторовича. Осипцов Владислав Викторови.

Настигло и свалило. .

-Видео

-Музыка

-Ссылки

-Фотоальбом

-Стена

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

ТЕМПЕРАМЕНТЫ И ИХ СОВМЕСТИМОСТЬ

Мир состоит из откровений для тех, кто смог его открыть.

Т емперамент, наряду с другими дополнительными признаками типа, оказывает значительное влияние на характер и поведение человека, а также на его отношения с другими. Он является еще одной из причин поведенческих различий у людей одного типа личности. Классификация темпераментов органично дополнит картину ваших психологических особенностей и позволит вам расширить представление о себе. Узнав свой темперамент, вы сможете точнее определить свой подтип. Кроме того, знание темпераментов поможет вам избежать многих ошибок в определении типов личности ваших знакомых.

Первой попыткой создания типологии личности стало разделение людей на четыре темперамента, которое относят еще ко времени античности и связывают с именами знаменитых врачей той эпохи Гиппократа и Галена. В соответствии с этой типологией люди делятся на четыре типа: холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов. Каждый темперамент указывает на способ мышления и поведения человека в эмоциональном плане. Известный русский физиолог И.П. Павлов связал тип темперамента с определенными парами признаков, характеризующих нервную систему человека. Это:

• устойчивость - неустойчивость;
• динамичность - инертность;
• сила - слабость.

Сравнение показало, что сангвиники и флегматики относятся к людям с устойчивой нервной системой, а холерики и меланхолики - с неустойчивой. Принадлежность человека к тому или иному темпераменту отражается на стиле его поведения и отношениях с окружающими.

Английский психолог Г.Айзенк, используя предложенную Юнгом шкалу экстравертности-интровертности, построил следующую классификацию характеров с различной устойчивостью нервной системы:

Х.Айзенк создал таблицу с набором основных качеств, присущих каждому темпераменту:

Для того, чтобы найти на приведенной схеме свое место, вам нужно определить себя по шкале "экстраверсия - интроверсия" и узнать соответствующий вашей личности тип темперамента. Первое качество вы можете определить по таблице, а тип своего темперамента по тесту.

Из четырех предложенных ниже описаний характера выберите то, которое вам больше всего подходит. Его порядковый номер будет соответствовать названию вашего ведущего темперамента (см. ключ к тесту). Поскольку чистые темпераменты встречаются редко, из оставшихся описаний выберите еще одно, которое подходит вам в большей степени, чем остальные. Его номер будет соответствовать вашему дополнительному темпераменту.

Охарактеризуем фрагментарно каждый из определенных вами типов темперамента.

1. САНГВИНИК - эмоционален и отличается хорошей работоспособностью. Он довольно быстро ориентируется в незнакомой обстановке, инициативен, оптимистичен, за короткое время входит в коллектив, создает вокруг себя положительный микроклимат, сравнительно легко переживает неудачи. Вместе с тем, избегает острых проблем, часто упрощает поставленные задачи.

• холерик: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально неустойчивый;
• флегматик: интроверт, сильный, инертный, эмоционально устойчивый;
• сангвиник: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально устойчивый;
• меланхолик: интроверт, слабый, инертный, эмоционально неустойчивый.

Итак, с точки зрения темпераментов, более активный темперамент имеют холерики и сангвиники, а меланхолики и флегматики отличаются некоторой пассивностью. Наиболее живые и подвижные люди - холерики и сангвиники. Причем холерик - самый неуравновешенный из них, и это хорошо заметно по тому, что он неуравновешен и внешне и внутренне. Сангвиник внутренне уравновешен, хотя внешне может быть очень эмоциональным. Меланхолик, наоборот, неуравновешен внутренне, хотя внешне это не всегда проявляется, если только у него нет дополнительной примеси холерического или сангвинического темперамента.

Темпераменты не только вносят разнообразие в описания типов личности, но также обуславливают их биоритмы работоспосбности. Выделено два основных полюса работоспособности. Это - люди - "жаворонки" и люди - "совы". Жаворонки - выраженные холерики или сангвиники. Они более эффективны в начале процесса, так как легко и активно включаются в работу, но к моменту ее завершения часто выдыхаются или теряют интерес. "Совы", наоборот, пассивны и нерешительны в новых начинаниях, долго раскачиваются, прежде, чем включиться в работу, но они более эффективны в завершении начатого и в доводке ее до совершенства.

Сочетание у человека пассивного и активного темпераментов создает неопределеный биоритм работоспособности. Люди с таким биоритмом, это люди - "голуби", но при более детальном анализе они все же выявляют некоторую склонность к тому или иному полюсу работоспособности, в зависимости от того, какой темперамент у них преобладает.

Проверить правильность определения темперамента вам поможет краткий тест на биоритмы работоспособности.

Выберите в двух шкалах: А и Z - по одному из двух противоположных утверждений и подсчитайте, в какой шкале их окажется больше.

1. Вы наиболее работоспособны в первой половине дня.

2. Обычно, вы включаетесь в новое дело сразу, без раскачки.

3. Вам легче начинать новые дела. чем заканчивать предыдущие.

4. Вы легко можете отложить одно дело и заняться другим.

5. Считаете, что медлительность хуже поспешности.

6. .Вам нравится раньше лечь спать, чтобы утром проснуться в бодром настроении и сразу же приняться за дела.

7. Интерес к работе у вас выше в ее начале, а к концу обычно немного снижается.

1. Ваша работоспособность лучше во второй половине дня.

2. Вам нужен некоторый срок, чтобы втянуться в новое дело.

3. Вы охотнее заканчиваете прежние дела, чем начинаете новые.

4. Вам трудно отложить начатое дело, даже если Вы устали.

5. Считаете, что поспешность хуже медлительности.

6. Вы любите засиживаться допоздна, а утром неохотно включаетесь в работу.

7. Интерес к работе у вас возрастает по мере приближения к ее окончанию.

• если вы - "жаворонок" - у вас более активный тип темперамента (холерик или сангвиник или их разновидности), а если "сова" - более пассивный (флегматик или меланхолик или их разновидности).
• Если вы набрали равное количество положительных утверждений в обеих шкалах теста, значит у вас - тип "голубя". Это результат сочетания пассивного и активного темпераментов, возможно из-за развитости нетипичных акцентов вашего типа, которые также имеют темпераментные особенности

• Принадлежность человека к одному из четырех типологических темпераментных групп, можно определить ситуативно - по той реакции, которая проявляется у него как ответ на возникшее на его пути препятствие:

• холерик препятствие сметает;
• сангвиник обходит;
• флегматик часто даже не замечает;
• меланхолик перед препятствием останавливается.

Обычно, чистых темпераментов практически не бывает. Каждый человек имеет сочетание двух темпераментов, один из которых - ведущий, он более выражен. Это темперамент подтипа. Второй, дополнительный, вероятнее всего - тот, который проявляется на более глубоком психофизическом уровне типа - уровне акцентов типа.

Но постоянное проявление у человека во всех случаях жизни только преобладающего и дополнительного темперамента - скорее исключение, чем правило. Каждая личность содержит в себе все четыре темперамента, но в разной пропорции. Каждый из них выходит на первый план, в зависимости от ситуации и величины психологической дистанции с другими людьми, а это зависит в свою очередь от характера взаимоотношений (формального или неформального), а также психологического климата (комфортного или дискомфортного).

Основной, доминирующий темперамент проявляется на близкой психологической дистанции (в знакомой обстановке, с близкими людьми) в комфортной психологической атмосфере.

Второй по степени убывания - дополнительный темперамент, ярче проявляется на самой далекой психологической дистанции - в формальном общении с другими, чаще посторонними людьми.

Третий тип темперамента проявляется в формальной обстановке, на далекой психологической дистанции (официальный отношения с руководством, подчиненными или партнерами из других организаций, просто незнакомыми людьми). Этот тип темперамента можно назвать ролевым, т.к. человек в такой ситуации скован условностями, и, адаптируясь к социуму, играет определенную социальную роль.

Четвертый тип темперамента, реже всего проявляющийся у человека, характерен для стрессовых ситуаций или тех, которые принято называть форс-мажорными (крах фирмы и неожиданное увольнение, тяжелая болезнь или смерть близкого человека, какое либо стихийное бедствие: пожар, наводнение и т.д.). К таким ситуациям можно также причислить состояния сильного алкогольного опьянения или наркотического воздействия.

• Холерики бывают двух видов (по Ле Сену): страстный тип и просто холерик.Страстный тип - очень эмоционален, активен, не склонен разбрасываться, предпочитает концентрировать усилия в одном направлении, нуждается в активной деятельности, без которой накопленная и нереализованная энергия может привести к такому же нервному истощению как и бурная деятельность.Холерик - решительный человек, не думающий о последствиях и часто теряющий чувство меры. Свободолюбив, оптимистичен, часто сердечен в общении.

• Флегматики (по Ле Сену), это - просто флегматик и апатик.Флегматик - психически уравновешен, все рассчитывает наперед и не склонен тратить время на ненужные, с его точки зрения, дела и переживания. Убедить его можно только доводами. Он в меру активен и может проявлять инициативу в том, что считает необходимым.Апатик - более инертен, предпочитает выполнять только самую необходимую работу, требующую спокойного темпа, системного подхода и порядка.

• Сангвиники (по Ле Сену), это - просто сангвиник и аморфик.Сангвиник - открыт для решения любых проблем, смотрит на их преодоление как на своего рода игру, так же не принимает близко к сердцу конфликты, умеет вовремя сглаживать недоразумения.Аморфик - непунктуален и разбросан в делах, легко может отложить любую работу на завтра, довольно беспечен и не всегда обязателен в своих обещаниях.

• Меланхолики (по Ле Сену) - это сентиментальный и нервный типы.Сентиментальный - чувствительный, мечтательный, осторожный, предусмотрительный, пуглив и робок, не умеет мобилизоваться и часто теряется в трудной ситуации.Нервный тип - переживает по малейшему поводу, очень чувствителен и обидчив, но не умеет быть предусмотрительным. Кроме того, нерешителен, проявляет пассивность, когда нужно преодолеть трудную ситуацию и это может привести его к нервному истощению.

Можно заметить, что каждый первый тип темперамента в этих парах более рационален по своему поведению, чем второй, но пока рано делать выводы о связи этих темпераментов со шкалой рациональность-иррациональность. Подобные рациональности свойства имеют две линейные психоформы характера - Квадрат и Треугольник, а свойства, подобные иррациональности - две нелинейные - Зигзаг и Круг, которые можно рассматривать в их интро- и экстравертном проявлениях, то есть в первом приближении - это четыре психоформы, а во втором - восемь.

Занимаясь проблемой соотношения темпераментов и соционических типов, мы заметили, что темпераменты вносят разнообразие в поведенческие реакции социотипов и накладывают свой отпечаток на их взаимоотношения.

Различные сочетания темпераментов создают разные виды их взаимодействия. Здесь мы рассмотрим только главные тенденции во взаимодействии основных темпераментов.

Другие сочетания (холерик - сангвиник и флегматик - меланхолик) требуют подстройки, так как первая пара слишком эмоциональна и инициативна, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства, а вторая - довольно инертна и пассивна.

Более проблематично взаимодействуют между собой пары "холерик - меланхолик" и "сангвиник - флегматик", даже если они дуалы. Правда, у дуалов ссоры могут носить легкий, временный характер. Гораздо хуже, если плохо совместимые типы личности имеют еще и несовместимые темпераменты. Однако труднее всего приходится людям, имеющим несовместимые типы личности, подтипы, акценты и психоформы и темпераменты. К счастью, такое бывает крайне редко.

В случаях плохо совместимых темпераментов, можно посоветовать следующее: в паре холерик - меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих; в паре флегматик - сангвиник флегматикам нужно стараться более открыто и непосредственно проявлять свои чувства и не быть такими упрямыми и консервативными в своем поведении, а сангвиникам - попытаться быть более последовательными в делах и более надежными в своих обещаниях. Иначе им трудно будет справляться с нарастающей раздражительностью партнера.

Если же у людей схожий тип нервной системы, то наиболее благоприятным бывает взаимодействие двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже - двух сангвиников и совсем плохим - двух холериков. Это можно объяснить следующим образом: флегматики - самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники - независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьезный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях.

Труднее всего держать баланс в отношениях прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам, которые в своих высказываниях и поступках часто не могут остановиться вовремя и поэтому могут обижать окружающих, сами того не желая.

Мегедь В.В., г.г

Один из основателей клинико-психологического направления исследований в Великобритании. Известен многочисленными работами в области исследования расстройств личности, структуры, факторов развития. Г.Айзенком внесен значительный вклад в разработку психодиагностических методов лечения неврозов и других расстройств личности, проблем исследования интеллекта.

В предыдущей статье мы проговорили, кто же такой … С этим темпераментом, надеюсь, всё ясно и мы можем приступить к раскрытию следующего. А следующим темпераментом у нас является холерик. И естественно, его характеристика.

Кто такой холерик

Уже название говорит само за себя. Холерик. В нём так и чувствуется накал. Холера!.. Но инфекционные заболевания здесь не причём. Речь всё же пойдёт о характере, и потому следует обговорить следующие моменты…

В самой первой статье, в той, в которой я давала общие сведения о самих , холерик назван «безудержным» типом. Его характеризует сила, подвижность, неуравновешенность.

Где силой именуется степень нервной устойчивости и выдержка при длительных нагрузках. Подвижность укажет на быстроту чередования процессов нервной деятельности. А неуравновешенность расскажет нам о том, как соотносятся в нас процессы возбуждения-торможения.

Описание холерика

Холерический темперамент очень возбудим, быстр и подвижен. Мимика холериков жива и выразительна, речь красочна, а движения резки. Их чувства возникают быстро, сдержать их сложно в виду общей неустойчивости, и потому их проявления могут быть весьма фееричны.

Разумеется, что при подобной норме со своей стороны подобные люди подсознательно ожидают того же и от других. Для них может быть искренне непонятно, как это: не говорить о своих чувствах. И уж тем более они не оценят – ну, как не оценят, скорей уж не заметят – молчаливую любовь. К подобным чувствам они относятся с недоверием, поскольку сомневаются в их искренности.

Холерик с увлечением возьмётся за заинтересовавшее его дело и преодолеет на сём пути все, возникшие по ходу, трудности. Однако запасы его энергии не бесконечны и могут вскоре иссякнуть.

Ну, а что вы хотите? Подобный тип личности работает на постоянном подъёме, а это – энергозатратно. И вот тогда, когда запал иссякнет и пинать свою «батарейку» дальше не будет более не сил, не желания, настроение холерика резко понизится до минимальной отметки. А совместно с настроением понизится и эффективность труда . А значит, появится потребность восстановиться…

В моменты общения этот тип темперамента так же проявляет свою резкость , вполне способен даже спровоцировать конфликт. Вера-то холерика зиждется на ярких проявлениях чувств. Так что, если любить, то «Любить!», а, если ненавидеть, то можно и в клочья врага разодрать!

Работа для холерика

Так же, как уже можно понять из вышесказанного, потребность в общении у холериков повышенная. Надо ж ему откуда-то черпать свои неугомонные эмоции! И потому зачастую их выбор в профессиональной сфере так же падает на те профессии, что требуют постоянного контакта с людьми . Это может быть как юриспруденция, так и политика, администрирование или же сфера обслуживания, да много чего. В общем, любая сфера деятельности, где необходимо иметь навыки эффективного общения.

Невероятно тяжела для холерика работа индивидуальная или же монотонная. Тяжела потому, что человеку подобного склада для жизнедеятельности будет необходимо разнообразие в деятельности и общении. Их работоспособность вообще крайне неустойчива и во многом зависит от интереса к прорабатываемому делу, а так же от обстоятельств внешнего характера.

К тому же они могут быть нетерпеливы и несдержанны, а перестройка на какой-либо новый вид деятельности для них более чем трудна. Холериков, вообще, можно охарактеризовать, как бесстрашных разведчиков и первопроходцев, а это далеко не способствует усидчивости и любви к монотонности в работе. Холерики – новаторы и неизведанность пути их лишь подстёгивает.

Особенности поведения холерика

Поведение холерика можно назвать неровным в силу того, что неуравновешенность его нервной системы циклична. Да и он сам способен, переработав, довести себя до депрессии, когда ничего уже невмоготу – он всем пресытился, и потому у него всё валится из рук. Подобное чередование циклов подъёма и спада приводит к тому, что его подверженность невротическим срывам увеличивается в несколько раз. И это, не говоря, о , наблюдаемой в моменты депрессий, сильного

Характеристика холерика

Ведь недаром самыми характерными чертами холериков является вспыльчивость, агрессивность и необузданность характера. Именно по этой причине не рекомендуется с ними спорить. Нет, пепельницами они вряд ли станут швырять. Однако всё равно впечатлений от ссоры с ними вам хватит на года вперёд. Зато, если вы пойдёте на уступку, подобный человек способен остыть в тот же момент.

Вообще, мирно жить и работать с холериком возможно. Однако всё это стоит определённых усилий с другой стороны, поскольку необходимо всегда знать, чего же он от вас хочет. Так что можно смело заявлять, что возможно это чуть ли не при условии беспрекословного подчинения его персоне.

Ведь, подобные люди с самого детства любят и приучаются отдавать команды. А чувствуя с младых ногтей себя полноправным хозяином положения, редкий человек захочет выпускать власть и контроль из своих рук. В своей семье холерики зачастую являются главнокомандующими, если не тиранами и диктаторами.

Именно он способен, не слушая никого, заставлять остальных плясать под его дудку. Однако всё же ни один другой тип темперамента не способен так веселиться, радоваться и благодарить, а плюс ко всему ещё и любить всем сердцем, как это будет делать холерик. Так что он с лёгкостью завоюет сердца всех и достаточно быстро станет в семье кумиром.

Холерика вообще трудно представить равнодушным, бездействующим и унылым. Всё это ему не к лицу! Он всегда окажется на коне. У него всегда будет под рукой идеал, к которому следует стремиться. На месте подобный человек точно не усидит.

К тому же холерики обычно чрезвычайно чувствительны к несправедливости, что, несомненно, способно привести к тому, что как-то раз он не выдержит, да и полезет на рожон. Ведь главное для холерика – добиться поставленной цели . А потери – неважны. К чему это приводит – ясно.

Единомышленники по пути теряются, к тому же по пути к цели можно ещё и перегореть, отбросив идею, как ненужную и не заслуживающую внимания. А загораться, как и остывать подобные люди будут достаточно быстро.

Однако в чём можно сделать им однозначный комплимент. Несмотря на то, что большим количеством друзей тип темперамента холерик похвастаться не в состоянии, он будет очень привязан к тем, кого полюбит. Пусть и любовь его зачастую отличается и горячностью.

Холерики по своей натуре очень энергичные и целеустремленные, но в то же время обладают неустойчивой психикой и повышенным уровнем раздражительности. Если перед ними стоит определенная цель, они добиваются желаемых результатов быстро и эффективно.

Описание холерика

С самого детства холерикам присуща роль командиров, они любят ощущать себя главными, и легко подчиняют себе окружающих. В первую очередь это на себе почувствуют родители малыша-холерика. Чтобы добиться желаемого, ребенок будет добиваться своего любыми доступными способами, и плачем. Маленькие холерики обычно не отличаются послушанием, в результате, взрослым приходится подстраиваться под ребенка. Но также они отличаются и веселым и жизнерадостным отношением к жизни, что сразу располагает к себе людей.

Люди, обладающие темпераментом холерика, с рождения обладают даром вести за собой. Обычно они успешны на работе, так как четкая постановка цели, умение организовать себя и превосходная способность доминировать приводит к тому, что им легко строить карьеру и общаться с людьми.

Часто холериков можно заметить в таких областях, как политика, юриспруденция и социальная сфера.

Также они обладают хорошими способностями к планированию и разработке стратегий. Такие качества позволяют умело проводить анализ сложившейся ситуации и быстро принимать правильные решения. К недостаткам можно отнести нетерпеливость холериков и отсутствие чувства такта.

Все холерики отличаются благородством, они никогда не пройдут мимо несправедливости, всегда придут на помощь.

Несмотря на все положительные черты характера, присущих людям с темпераментом холерика, они часто бывают одиноки. Это случается из-за их отношения к людям с высока, так как они не понимают и не принимают поражения и слабых людей. Но в одиночестве холерики тоже не могут долго находиться, как лидерам им необходима своя команда.

Как определить холерика

Холериков очень сложно обидеть критикой, их совершенно не волнует, что о них думают другие люди. Главное для них – это цель и победа, а какими средствами они ее достигают, неважно. У таких людей практически нет друзей, так как они не нуждаются в дружеских отношениях, для них это пустая трата времени.

Обладая чудесными организаторскими способностями, холерики становятся хорошими начальниками, которые умеют распределять работу в зависимости от способностей своих подчиненных. Однако самую важную и ответственную работу они предпочтут выполнить сами, так как доверять полностью холерики могут только себе.

В совокупности все качества холериков приводят их к довольно большим успехам в жизни и карьере, к богатству и уважению, но в то же время наличие такого темперамента приводит к одиночеству. Причем выбор такого пути у них осознанный, и сожалеть или попытаться жить по-другому, им несвойственно. Их все устраивает как есть.

Если же холерик создал семью, то место лидера обязательно будет за ним. Муж-холерик – это прекрасный отец семейства, который полностью отвечает за свою семью и обеспечит их всем необходимым. Женщинам-холерикам в семье придется сложнее, так как лидерство в семье обычно представляют сильному полу. На этой почве в создавшейся семье могут возникать конфликты.

Невероятные факты

Тип темперамента в значительной степени определяет, кем мы являемся, что мы делаем, и почему мы это делаем.

Идея существования 4-х темпераментов: холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика была придумана еще 2000 лет назад Гиппократом. Он утверждал, что различия в личности связаны с жидкостью, которая преобладает в теле человека.

Холерик – желтая желчь печени

Сангвиник – кровь сердца

Меланхолик – черная желчь почек

Флегматик – флегма легких

Таким образом, преобладание одной из жидкостей делала человека энергичным и оптимистичным (сангвиник), молчаливым и печальным (меланхолик), страстным (холерик) или спокойным (флегматик) .

Темперамент и характер

Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.

Это потребность, которая мотивирует нас вести себя согласно нашим естественным врожденным склонностям. Если она не будет удовлетворена, человек не будет себя хорошо чувствовать или эффективно действовать.

Опять для примера возьмем темперамент сангвиника. Находиться в компании людей и общение являются его потребностями. Если такой человек регулярно не общается и не находится в кругу людей, он начинает беспокоиться и страдать от низкой самооценки.

Каждому типу темперамента свойственны свои потребности: холерику нужны быстрые результаты, сангвинику нужно быть в компании людей, флегматику нужна стабильная обстановка, а меланхолику детальный план.

Тест на тип темперамента

Существует несколько тестов на определение типа темперамента человека. Так как чистый тип темперамента встречается довольно редко, данный тест поможет вам определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а какие являются второстепенными.

Для этого теста вам понадобится лист бумаги и ручка. Тест состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, и выберите один из наиболее подходящих вариантов ответа (а, б, в или г ). После того, как вы ответили на все вопросы, подсчитайте общее количество букв.

Выберите одно утверждение, которое подходит вам больше всего.

А) я суетлив и неусидчив

Б) я жизнерадостен и весел

В) я хладнокровен и спокоен

Г) я застенчив и стеснителен

А) я вспыльчив и невыдержан

Б) я деловит и энергичен

В) я обстоятелен и последователен

Г) я теряюсь в новой обстановке

А) я прямолинеен и резок по отношению к другим людям

Б) я склонен себя переоценивать

В) я умею ждать

Г) я сомневаюсь в своих силах

А) я незлопамятен

Б) если что-то перестает интересовать, я быстро остываю

В) я строго придерживаюсь системы в работе и распорядка дня

Г) я невольно приспосабливаюсь к характеру собеседника

А) мои движения порывисты и резки

Б) я быстро засыпаю и просыпаюсь

В) мне тяжело приспособиться к новой обстановке

Г) я робок и малоактивен

А) я нетерпим к недостаткам других

Б) я работоспособен и вынослив

В) я постоянен в своих интересах

Г) я легкораним и чувствителен

А) я нетерпелив

Б) я бросаю начатые дела

В) я рассудителен и осторожен

Г) я трудно устанавливаю контакт с новыми людьми

А) моя мимика выразительна

Б) я говорю быстро, громко и четко

В) я медленно включаюсь в работу

Г) меня легко обидеть

А) у меня быстрая, страстная речь

Б) я быстро включаюсь в новую работу

В) я легко сдерживаю порывы

Г) я очень впечатлителен

А) я работаю рывками

Б) за любое новое дело я берусь с увлечением

В) я не растрачиваю попусту силы

Г) у меня тихая, слабая речь

А) мне присуща несобранность

Б) я настойчив в достижении цели

В) я вял и малоподвижен

Г) я ищу сочувствия других

А) я быстро решаю и действую

Б) в сложной обстановке я сохраняю самообладание

В) у меня ровные отношения со всеми

Г) я необщителен

А) я инициативен и решителен

Б) я быстро схватываю новое

В) я не люблю попусту болтать, молчалив

Г) я легко переношу одиночество

А) я стремлюсь к новому

Б) у меня всегда бодрое настроение

В) я люблю аккуратность

Г) я робок и малоактивен

А) я упрям

Б) в интересах и склонностях я не постоянен

В) у меня спокойная, ровная речь с остановками

Г) при неудачах я чувствую растерянность и подавленность.

А) у меня есть склонность к горячности

Б) меня тяготит однообразная кропотливая работа

В) я мало восприимчив к порицанию и одобрению

Г) у меня высокие требования к окружающим и себе

А) я склонен к риску

Б) я легко приспосабливаюсь к разным обстоятельствам

В) я довожу начатое дело до конца

Г) я быстро утомляюсь

А) мне свойственны резкие смены настроения

Б) я склонен отвлекаться

В) я обладаю выдержкой

Г) я слишком восприимчив к порицанию и одобрению

А) я бываю агрессивным, задирой

Б) я отзывчив и общителен

В) я незлобив

Г) я мнителен и подозрителен

А) я находчив в споре

Б) я легко переживаю неудачи

В) я терпелив и сдержан

Г) я склоне н уходить в себя

Результат:

Теперь подсчитайте количество ответов "а", "б", "в" и "г".

Каждое полученное число умножьте на 5, чтобы получить процентное содержание.

Например, у вас получилось 7 ответов "а", 10 ответов "б", 2 ответа "в" и 1 ответ "г".

"а"= 7*5=35 %

"б"=10*5=50 %

"в"=2*5=10 %

"г"=1*5=5 %

Ответы соответствуют следующим типам темперамента:

"а" – холерик

"б" – сангвиник

"в" – флегматик

"г" – меланхолик

Таким образом, в примере у нас получилось, что у человека доминирует тип темперамента сангвиник ("б"=50 %), второстепенным типом темперамента является холерик ("а"= 35 %), и дальше по убывающей флегматик ("в"=10 %) и меланхолик ("г"=5 %)

40% и больше, этот тип темперамента у вас доминирующий.

Если какой-то тип темперамента набрал от 30 до 39 %, этот тип темперамента у вас ярко выражен.

Если какой-то тип темперамента набрал от 20 до 29 %, этот тип темперамента у вас средне выражен .

Если какой-то тип темперамента набрал от 10 до 19 %, этот тип темперамента у вас слабо выражен .

Короткий тест на определение темперамента

Существует еще один быстрый способ определения темперамента. Он основан на древнегреческом учении о том, какая жидкость преобладает в теле человека.

Итак, ответьте всего на 2 вопроса :

1. Ваши руки и ноги при нормальной температуре, как правило:

А) теплые

Б) холодные

2. В нормальных условиях ваша кожа обычно:

В) влажная

Г) сухая

Результат:

АВ – сангвиник

АГ – холерик

БВ - флегматик

БГ – меланхолик

Тип темперамента Сангвиник

Сангвиник - очень общительный человек , которому нравится находиться среди людей. Из всех темпераментов, с сангвиником легче всего в общении. Они привносят энергию и вдыхают жизнь в любую компанию одним своим присутствием. Их жизнерадостность и юмор озаряют все вокруг.

Это оптимистичный тип людей, который верит в то, что жизнь – это прекрасный, наполненный весельем опыт, и ее нужно прожить на полную катушку.

Бездействие вызывает у них стресс , так как они живут в быстром и активном ритме. Это самый импульсивный из всех темпераментов.

Сангвиник добивается больших успехов в делах, связанных со связями и общением, однако это наименее дисциплинированный и организованный тип из всех темпераментов.

Он открыт, обладает большим энтузиазмом, дружелюбный, прекрасно понимает чувства других людей, но может быть грубоват и невнимателен.

Сангвиника сложно назвать преданным другом, так как он не любит связывать себя обязательствами, а просто хочет развлекаться. Они живут так, будто у них нет ни прошлого, ни будущего. Редко признают свои ошибки, но склонны преувеличивать, чтобы выглядеть успешнее в глазах окружающих.

Так как этот тип темперамента любит удовольствия, многие сангвиники склонны к различного рода зависимостям, а также перееданию.

Человек с этим типом темперамента готов взяться за трудные дела и завершит дело или проект, пока подпитывается его эго. Однако при малейшем намеке на их недостатки, они бросают дело.

Легко огорчаются, если их не ценят и не уверяют в любви. Очень требовательны в плане любви и привязанности, мучаясь от чувства ревности, если внимание, принадлежащее им, достается кому-то другому.

Характеристика сангвиника

Сильные стороны:

Привлекательная личность

Разговорчивый, хороший рассказчик

Душа компании

Хорошее чувство юмора

Хорошая память на цвета

Эмоциональный и убедительный

Полный энтузиазма и выразительный

• Любознательный

  Живет настоящим

  Переменчивое настроение

  Искренний, как ребенок

Слабые стороны:

Болтливый

Склонен преувеличивать

Поверхностный

Не запоминает имен

Может отпугивать других

Слишком беззаботный

Неусидчивый

Эгоистичный

• Громко разговаривает и смеется

  Позволяет обстоятельствам управлять собой

  Легко впадает в гнев

  Тяжело взрослеет

Сангвиник в работе

Берет инициативу в работе

Придумывает новые виды деятельности

Прекрасно выглядит

Творческий и яркий

Полон энергии и энтузиазма

Вдохновляет других

Очаровывает многих

В области: маркетинга, путешествий, моды, приготовления еды, спорта, развлечений

Сангвиник-друг:

Легко заводит друзей

Любит людей

Расцветает от комплиментов

Воодушевляющий

Ему многие завидуют

Не держит зла

Быстро извиняется

Не дает другим скучать

Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: энергичный и любознательный, забавный и милый, много гулит и произносит различные звуки, красуется, живо реагирует на людей.

Минусы: криками требует внимания, знает о своей неотразимости, постоянно нуждается в компании, часто попадает в неприятности, эгоцентричен.

Ребенок

Плюсы: обаятельная личность, смелый и энергичный, выглядит невинно, веселый и полный энтузиазма, любит развлекаться, легко приходит в себя, любит компанию людей.

Минусы: не доводит дела до конца, неорганизованный, легко отвлекается, быстро теряет интерес, эмоциональные подъемы и падения, требует признания, забывчивый и неусидчивый, склонен преувеличивать.

Подросток

Плюсы: умеет очаровать других, дерзкий, популярный, душа компании, изобретательный и яркий, умеет угодить, быстро извиняется.

Минусы: склонен к обману, придумывает отговорки, легко отвлекается, нуждается во внимании и одобрении, склонен к мошенничеству, считает учебу скучной, незрелый, не умеет обращаться с деньгами.

Взрослый

Эмоциональные потребности : внимание других людей, прикосновения, одобрение своих действий, принятие

Причина депрессии: жизнь стала скучной, нет надежды на будущее, чувствует себя нелюбимым

Как избавиться от стресса : пойти за покупками, повеселиться с друзьями, вкусная еда.

Уровень энергии: получает заряд энергии от других людей, бешеный темп жизни, периоды усталости

Тип темперамента Холерик

Этот тип темперамента считается самым сильным и разрушительным из всех . Не будет преувеличением сказать, что самые грозные диктаторы мира и преступники принадлежали к холерическому темпераменту. Однако когда они используют свою силу во благо, они способны стать прекрасными лидерами.

Холерики невероятно жизнестойкие и непреклонные . Если они на что-то решились, они свое мнение не меняют, даже если оно неправильное.

Холерики редко прислушиваются к советам окружающих. Они хотят обладать полным контролем над собой и окружающими. Они придерживаются мнения, что знают, что лучше и что является приемлемым поведением для остальных.

У них есть серьезные проблемы с управлением гнева . Холерики редко выражают такие эмоции как любовь, нежность, дружелюбие и сопереживание, но это может компенсироваться второстепенным типом темперамента. К тому же со стороны других людей они считают эти эмоции неуместными и бесполезными.

Холерики считают, что никто не может выполнить задание лучше них. Они склонны переутомляться и могут довести себя до нервного истощения . Для достижения своей цели, они готовы пойти на все.

В отличие от меланхоликов, которые видят недочеты проекта до того, как предпринять какие-либо действия, холерики не видят никаких подводных камней. Холерик будет двигаться независимо от цены, которая потребуется, потому что для него цель оправдывает средства.
Холерики эгоцентричны и часто не учитывают нужды остальных.

Они перфекционисты, и даже свои недостатки они считают безупречными. Им сложно признать свою неправоту.

Характеристика холерика

Сильные стороны:

Прирожденные лидеры

Динамичные и активные

Сильная потребность в переменах

Волевые и решительные

Неэмоциональные

Их сложно сломить

Независимые и самодостаточные

Излучают уверенность в себе

Берутся за любое дело

Слабые стороны:

Любят командовать

Нетерпеливы

Вспыльчивы

Не могут расслабиться

Слишком импульсивны

Любят спорить

Не сдаются, даже проигрывая

Не обладают гибкостью

Неприветливые

Не любят проявления сентиментальности и эмоций

Неотзывчивы

Холерик в работе

Целеустремленный

Видит картину в целом

Хорошо организует

Ищет практическое решение

Быстро переходит к действиям

Распределяет задания

Настаивает на своем

Ставит цели

Стимулирует активность

Любит спорить

Наиболее подходящие профессии в области: менеджмента, технологий, статистики, инженерии, программирования, бизнеса

Холерик-друг:

Не нуждается в большом круге друзей

Будет лидировать и организовывать

Всегда прав

Прекрасно справляется с непредвиденными ситуациям

Холерик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: решительный взгляд, бесстрашный, энергичный, общительный, быстрое развитие

Минусы: требовательный, громкий и шумный, бросает вещи, плохо спит

Ребенок

Плюсы: прирожденный лидер, отважный и энергичный, продуктивный, целеустремленный, быстро двигается, самодостаточный, любит соревноваться, самоуверенный

Минусы: контролирует родителей, склонен манипулировать, капризничает, неусидчивый, настаивает на своем, любит спорить, упрямый, непослушный.

Подросток

Плюсы: агрессивный, компетентный, быстро организует любое дело, берет на себя лидерство, решает проблемы, самоуверенный, стимулирует остальных, умеет действовать в критической ситуации, хороший потенциал, ответственный.

Минусы: любит командовать, контролирует своих друзей, считает, что все знает, склонен смотреть свысока, временами становится непопулярным, решает за других, может оскорбить, не любит раскаиваться, обвиняет других.

Взрослый

Эмоциональные потребности: преданность толпы, ощущение власти, признательность, благодарность за свои поступки

Причина депрессии: жизнь вышла из-под контроля, проблемы с деньгами, работой, супругом/ой, детьми или здоровьем

Как избавиться от стресса: больше работать, заниматься физической активностью, избегать жестких ситуаций

Уровень энергии: избыток энергии, нуждается в перезагрузке

Тип темперамента Флегматик

Для наблюдателя флегматик кажется медлительным и упрямым . Люди флегматичного темперамента идут по жизни, не спеша, потихоньку, затрачивая как можно меньше энергии.

Сложно сказать, действительно ли флегматику не хватает энергии, либо они просто отказываются ее использовать.

Они ориентированы на решение задач и очень работоспособны, если работа требует точности, тщательности и минимум энергии.

Возможно мир так и не узнает тех гениальных мыслей, великих книг и произведений искусства, которые были преданы забвению флегматиком. Они редко применяют свои идеи и таланты, так как воплощение их в жизнь требует больших усилий.

Флегматик сидит и наблюдает, как представители других типов темперамента совершают ошибки и отмечает, что нужно изменить в этом мире, чтобы все было правильно. Они прекрасно улавливают случаи любой несправедливости, но очень редко предпринимают какие-то действия против этой несправедливости. Они могут вдохновить других на поступки, но сами лично не будут в этом участвовать.

Флегматик – это единственный тип темперамента, которым не может управлять холерик (что жутко выводит холерика из себя).

Это самый стабильный темперамент. Также его можно назвать самым упрямым, когда дело касается изменений. Так как ему свойственно не вмешиваться в чужие дела, он может быть хорошим посредником и дипломатом. Мир любой ценой – это девиз флегматика.

Флегматик не боится быть отвергнутым и легко может справиться с холодным и враждебным человеком. Они спокойны, беззаботны, не подвержены всплеску эмоций, гневу, чувству горечи, как другие типы темпераментов. Их сдержанность и холодность может порой задевать близких людей.

Характеристика флегматика

Сильные стороны:

Уравновешенный

Покладистый и спокойный

Собранный

Терпеливый

Склонен к постоянству

Молчаливый, но остроумный

Доброжелательный и добрый

Склонен скрывать свои эмоции

Легко примиряется со своей судьбой

Универсальный человек

Слабые стороны:

Лишен энтузиазма

Боязливый и тревожный

Нерешительный

Избегает ответственности

Слабая воля

Эгоистичный

Слишком стеснительный и скрытный

Слишком часто идет на компромисс

Самодовольный

Флегматик в работе:

Компетентный и постоянный

Миролюбивый и исполнительный

Обладает административными навыками

Служит посредником при возникновении проблем

Избегает конфликтов

Способен работать под давлением

Находит легкие пути

Наиболее подходящие профессии в области: медицины, обучения, психологии и психотерапии, развития ребенка, социальной службы

Флегматик-друг

С ним легко поладить

Приятный в общении

Безобидный

Хороший слушатель

Суховатое чувство юмора

Любит наблюдать за людьми

Способен к состраданию

Флегматик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается

Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый

Ребенок

Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный

Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.

Подросток

Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение

Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.

Взрослый

Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение

Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне

Как справиться со стрессом : упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать

Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей

Тип темперамента Меланхолик

Меланхолики обладают очень чувствительной, эмоциональной натурой , и чувства порой овладевают ими. Эмоции могут поднять их настроение на небывалую высоту, а в остальное время они пребывают в депрессивном и угрюмом состоянии. Однако второстепенный темперамент часто уравновешивают эту особенность.

Меланхоликам нужно научиться передавать свои эмоции, так как они пытаются оградить и защитить себя эмоционально. Часто они демонстрируют свою любовь верностью и ответственностью по отношению к другому человеку.

Если меланхолик в полной мере использует свои сильные стороны, он способен на великие и прекрасные свершения. Когда они поддаются своим слабостям, они склонны к саморазрушительному поведению.

Чистый меланхолик - это интроверт и одиночка. Меланхолики целенаправленны, они перфекционисты и часто ставят слишком высокую планку для себя и окружающих людей.

Их можно назвать очень преданными своим друзьям и семье . Если меланхолик дал обещание, он его сдержит. Это творческие люди, но склонны к глубокой депрессии. Их также можно назвать скрытными и довольно серьезными.

Они самостоятельны, не реагируют ни на обещания и награды, ни на угрозу наказания. Они редко бывают удовлетворены результатом, так как чувствуют, что могут сделать это лучше. Они обладают реалистичным взглядом на происходящее. Меланхолики знают пределы своих возможностей и редко берут на себя больше, чем могут сделать.

Темперамент меланхолика наиболее сконцентрирован на самом себе. Из-за чувствительной натуры их легко обидеть или оскорбить. Они могут быть подозрительны и прийти к необоснованным выводам. Они склонны к самоанализу до такой степени, что это может привести к бездействию и упадку энергии, а также к другим проблемам.

Меланхолик может быть спокойным и тихим снаружи, но внутри испытывать гнев или глубокую обиду. Они держат эти чувства при себе, пока они не накопятся, и в один прекрасный день не взорвутся.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

Глубокий и вдумчивый

Аналитический склад ума

Серьезный и целенаправленный

Одаренный

Талантливый и творческий

Артистичный и музыкальный

Способности к философии или поэзии

Ценитель прекрасного

Чувствительный к другим

Самоотверженный

Добросовестный

Идеалист

Слабые стороны:

Помнит негативные моменты

Склонность к перемене настроения и депрессии

Любит быть обиженным

Витает в облаках

Низкая самооценка

Выборочно слушает

Сконцентрирован на самом себе

Замкнутый

Часто испытывает чувство вины

Склонен к мании преследования

Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Наиболее подходящие професси и в области: исследования, искусства, науки, администрации, социальной работы

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине