Можно ли мыть голову каждый день? Как нужно мыть голову? Почему нельзя мыть голову каждый день и что делать, если это необходимо.

В чем преимущества ежедневного мытья волос?

Преимущество только одно - внешний вид. Если строгий дресс-код обязывает к аккуратной укладке, то ее проще делать на чистых волосах. А если нужно освежить волосы на второй день, вам придет на помощь сухой шампунь или прикорневое гофре.

Какие шампуни лучше использовать для ежедневного мытья головы?

Те, которые специально предназначены для ежедневного использования, они обладают более щадящим составом. Сейчас многие производители отказались от использования сульфатов и парабенов, поэтому найти что-то с хорошим натуральным составом не составит труда.

Будут ли волосы быстрее пачкаться, если мыть голову каждый день?

Да, чем чаще мы очищаем кожу головы, тем быстрее она загрязняется и вновь требует очищения.

Нужен ли какой-то дополнительный уход, если ежедневно мыть голову?

После каждого мытья волосам требуется питание. Бальзам и кондиционер незаменимы, а из несмываемых уходов я рекомендую сыворотки или молочко.

Что происходит с кожей головы при ежедневном мытье волос?

Если мыть голову каждый день, использовать шампунь, который не предназначен для ежедневного мытья, то можно «заработать» перхоть или зуд, кроме того, кожное сало начинает вырабатываться быстрее.

Ухоженные локоны являются неотъемлемым атрибутом красоты любой женщины. Хорошая прическа позволяет представительнице слабого пола быть уверенной, находясь в обществе под пристальными взглядами «доброжелателей». Однако сохранить такой результат ежедневного кропотливого труда чрезвычайно сложно.

Как часто можно мыть голову

В условиях современного города внешний облик женщины подвергается постоянной «атаке» со стороны выхлопных газов, пыли, ветра, что негативно сказывается на состоянии волос. Прическа при таких условиях быстро теряет свой первоначальный вид, волосы становятся жирными и в целом неприглядными. Голова требует скорейших водных процедур.

Что будет, если мыть голову шампунями каждый день? Применение химии разрушает защитный слой, сушит кожу – появляется перхоть. Пытаясь нормализировать состояние прядей, сальные железы снова вырабатывают жир, вследствие чего история повторяется. Как часто надо мыть голову? Интенсивность «помывок» подбирается с учетом типа локонов: здоровые волосы с нормальной жирностью должны подвергаться водным процедурам один раз в 4-5 дней. Для нормализации процесса выработки сального секрета рекомендуется придерживаться следующих правил:

• уменьшить частоту «банных» дней;
• избегать долгого воздействия ультрафиолета;
• отказаться от использования косметических средств;
• тщательно промывать голову;
• в качестве кондиционера использовать отвары целебных трав (ромашки, пижмы, крапивы);
• после водных процедур наносить на пряди (от корней до кончиков) защитные средства на основе зеленого чая, хлопка.

Вредно ли часто мыть голову

Ежедневное воздействие агрессивных шампуней и иных косметических средств негативно влияет на состояние волос. Помимо этого, излишнюю жирность провоцируют нарушения гормонального фона и общее болезненное состояние организма. Частые водные процедуры наносят существенный вред локонам: у одних волосы пересыхают и начинают выпадать, у других становятся слишком жирными. Можно ли мыть голову каждый день? Выходит, что нет.

Сколько раз в неделю нужно мыть голову

Частота водных процедур определяется согласно типу волос. Важно понимать, что если состояние локонов оставляет желать лучшего, то ежедневные «помывки» не принесут хороших результатов, а только усугубят ситуацию. Проблема требует комплексного подхода. Нередко плохое состояние прядей является внешним признаком более серьезных внутренних процессов.

С жирными волосами

Такой тип волос появляется вследствие чрезмерного выделения железами сального секрета. Жирные локоны необходимо подвергать водным процедурам через каждые 3-4 дня. Активное расчесывание прядей в этом случае провоцирует еще большую интенсивность выработки жира сальные железы стремятся воспроизвести утраченный защитный слой. Для мытья засаленных волос рекомендуется использовать мягкий шампунь, который не оказывает негативного воздействия на их структуру и не провоцирует сухость кожи головы.

С сухими волосами

Водные процедуры дамам с таким типом волос следует совершать каждые 8-10 дней. Более частое мытье головы может усугубить проблему. Когда сухие пряди лишены защитного липидного слоя, они становятся ломкими, приобретают нездоровый вид. Большую роль играет качество воды, которой осуществляется мытье головы: лучше всего подходит талая или ключевая.

С поврежденными

Пряди с нарушенной структурой очень чувствительны к разным агрессивным средствам, поэтому для мытья прекрасно подойдут детские шампуни. Частое воздействие жесткой воды не подходит для таких волос – «банные» дни рекомендуется проводить раз в неделю. Перед процедурой следует наносить на всю поверхность прядей защитные средства разнообразные лосьоны, маски.

С окрашенными

Базовые компоненты красок не самым благоприятным образом воздействуют на состояние волос. Окрашенные пряди, как правило, жирные возле корней и сухие на кончиках. Ухаживать за такими локонами сложно: нужно правильно подбирать ухаживающие средства и мыть голову около 2-3 раз в неделю. Специальные шампуни для окрашенных волос помогают значительно облегчить весь процесс.

Детям

Ухаживать за прядками ребенка нужно деликатно. Если у малыша они совсем редкие, то от шампуня можно и вовсе отказаться. В раннем детском возрасте рекомендуется ополаскивать голову ребенка каждый день, потому как она сильно потеет. Для детей постарше могут использоваться мягкие шампуни с нейтральным рН и природными компонентами. Мыть голову такими средствами можно по мере возникновения необходимости.

Чем мыть голову

Средства по уходу за волосами перегружены разными химическими компонентами, вследствие чего провоцируют развитие осложнений: от аллергии до онкологии. Поэтому увеличивается количество людей, предпочитающих натуральные шампуни. Собран огромный список всевозможных рецептов природной косметики, благоприятно воздействующих на состояние волосяного покрова:

1. Две столовых ложки горчичного порошка развести в половине литра теплой воды; полученным раствором протирать пряди. По окончании тщательно ополоснуть.
2. Мякиш ржаного хлеба залить кипятком, после чего растереть запаренный хлеб и нанести полученную массу на волосы. Выдержать кашицу на голове под полотенцем (оптимально 15 минут), смыть теплой водой.
3. Яичный желток освободить от оболочки, вылить полученную массу на поверхность волос, медленно втирая в кожу головы. Смывать средство нужно чистой водой. Яйцо принесет большую пользу вашим локонам. Желток является хорошим кондиционером, восполняет нехватку протеинов, способствует росту волос.
4. Столовую ложку соды растворить в стакане кипятка. Полученным средством можно делать примочки на волосы в течение 10 минут. Затем ополоснуть голову аскорбиновой кислотой.

Видео: Можно ли часто мыть голову

Загрязненные волосы - это лишний повод для неодобрительного шепота знакомых и коллег за спиной. Объяснять кому-то, что вся ночь прошла в тяжелых танковых сражениях или баталиях на футбольном поле в борьбе за выход в 1/8 финала Лиги Чемпионов не будет ни желания, ни смысла. События развертываются так нередко, поэтому следует выяснить, как часто нужно мыть волосы, дабы не навредить им. А может частое мытье головы постепенно, но уверенно разрушает волосы, делает их непослушными и неустойчивыми к жаркому солнцу, ветру и другим выходкам погоды?

Навредит или не навредит?

Вопрос о том, нужно ли ежедневное мытье волос стоит ребром. Общественное мнение разделилось надвое.

• Сторонники редкого мытья прядей уверенны, что не надо каждый день устраивать шевелюре водные процедуры с использованием шампуней. Из-за этого волосы потеряют защитные функции и станут быстро загрязняться.
• Их противники уверенны, что мыть локоны можно ежедневно. Ведь в противном случае пряди станут, как прутья, кожа под шевелюрой начнет жутко чесаться, а в скором времени придется еще и лечиться от перхоти и грибка.

Что говорит официальная медицина по этому поводу? Сколько раз в неделю нужно очищать локоны? Трихологи склоняются к необходимости систематического мытья шевелюры, но делать это каждый день не советуют. Все зависит от индивидуальных условий, в которых ведет свою деятельность человек.

Регулярность мытья

Можно ли устраивать водные процедуры для волос каждый день? На этот вопрос нет однозначного ответа. На частоту мытья влияют:

• Время года. В зимний период мыть пряди можно почти каждый день, особенно если они относятся к жирному типу. Это обусловлено тем, что головной убор не предоставляет возможности коже головы свободно дышать. В результате этого в повышенном темпе работают сальные железы, и локоны загрязняются намного быстрее, нежели в теплую пору года.
• Условия труда. Спортсмены и люди, занимающиеся активным физическим трудом, должны мыть голову каждый день, особенно если на рабочем месте человек постоянно поддается неблагоприятному воздействию внешней среды.

Частота очищения шевелюры от пыли, грязи и сала зависит также и от типа локонов.

• Если пряди истощенные и безжизненные, сухие и ломкие - их нужно мыть раз в неделю. При частом мытье сухих волос, да еще с использованием некачественных шампуней, они совсем омертвеют. Каждый человек с сухими локонами должен знать, как отучить волосы от ежедневного мытья. Для этого нужно каждый раз при их очищении уменьшать регулярность мытья на один день. Так можно не только придать шевелюре опрятный вид, но и постепенно повысить секрецию сальных желез, что приведет к тому, что сухие пряди станут нормальными.
• Жирные локоны надо очищать не каждый день, ибо они очень быстро загрязняются. Это надо делать для нормализации секреции сальных желез. Они будут функционировать в повышенном, но одном ритме. После стабилизации деятельности сальных желез надо задуматься над вопросом, как отучить волосы от ежедневного мытья. Для этого необходимо несколько недель, на протяжении которых нужно постепенно увеличивать периоды между очищением локонов. Через несколько недель прибегать к водным процедурам нужно лишь 2-3 раз в неделю. Для ухода за жирными локонами трихологи настойчиво рекомендуют применять только шампуни, которые предназначены для ухода именно за этим типом локонов.
• Нормальные пряди можно очищать от загрязнения единожды в неделю. Поддавать шевелюру водным процедурам с применением шампуня каждый день не нужно, может нарушиться липидный баланс кожи головы. В результате этого волосяной покров головы станет быстро загрязняться. Если на рабочем месте на шевелюру оседает пыль или есть иной источник загрязнения, лучше мыть локоны несколько раз в неделю. Если нормальные локоны очищать реже раза в неделю - можно получить заболевания кожи головы такие, как псориаз или себорея.

Теоретически эти рекомендации можно выполнять с легкостью, но на практике это не так просто. Приучить волосяной покров и кожу головы к более редкому очищению все же нужно, сколько не понадобилось бы на это усилий. Попробуйте следующий метод: постарайтесь на протяжении месяца вообще не очищать шевелюру. Это лучше сделать в зимний период времени, когда можно носить головной убор, ведь в теплую пору года не выйдет ходить со слипшимися прядями целый месяц - это будет выглядеть ужасно. Следует отметить, что не стоит увлекаться этим методом, он вам понадобится всего один раз.

К чему приводит редкое мытье волос?

Лучше очищать локоны, с учетом их индивидуальных характеристик. Сколько дней можно не мыть шевелюру? Это зависит от типа волос. Если долго не проводить водные процедуры для локонов, то через определенное время они обретут непривлекательный вид. Голова начнет чесаться, появится перхоть и другие заболевания кожи головы, можно говорить даже о выпадении волос от избыточной загрязненности, ведь засаленность не дает дерме головы нормально дышать.

Регулярность и интенсивность очищения прядей должна быть сбалансированной. Лучше приучить шевелюру к одному ритму мытья и постоянно придерживаться его. Через определенное время липидный баланс кожи головы стабилизируется, а пряди обретут естественный здоровый внешний вид.

Если вы владеете интересной информацией о том, как лучше определить регулярность мытья волос - поделитесь с нашими читателями в комментариях.

Чистота - залог чего?

Кто чаще моет голову?

Есть мнение

А нужно ли это?

Определяем необходимость

Проблемные волосы

Вырабатываем разумный подход

Можно ли каждый день мыть голову?

Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Частое мытье головы без надобности истощает волосы

Конечно же, жестких и неизменных правил относительно того, можно ли каждый день мыть голову, нет, многие делают это каждый день с самого детства и это никак не отражается на состоянии их волос. Ключевое правило: мыть волосы необходимо по мере их загрязнения (или, когда они становятся жирными).

Это значит, что у разных людей могут быть различные потребности. Тем, кто на рабочем месте потеет или подвергается воздействию пыли и грязи, безусловно, необходимо мыть волосы ежедневно, а тем, у кого сидячая работа в офисе вряд ли это необходимо.

Согласно рекомендациям дерматологов и стилистов, в обычных условиях, мыть голову каждый день вовсе не обязательно. Волосы – это, по сути, волокно. Для сравнения возьмем шерстяное волокно: чем чаще его мыть, тем хуже оно будет выглядеть. От ежедневного мытья волосы становятся суше и менее эластичны.

Хитрость заключается в том, чтобы выработать разумный подход к уходу за волосами.

• Во-первых, необходимо подобрать правильный шампунь в соответствии с типом своих волос.
• Во-вторых, избегайте частого использования различных гелей для укладки, фиксирующих лаков – они содержат множество вредных для волос веществ и сами по себе их загрязняют. Частота их использования, безусловно, влияет и на то, как часто нужно мыть голову.
• В-третьих, не расчесывайтесь гребешком – так вы кожный жир от корней переносите по всей длине волос и голова становится на вид грязной намного раньше. Для этих целей лучше пользоваться массажной щеткой.
• Не забудьте соблюдать сбалансированную диету, содержащую все необходимые витамины и минералы, пейте много воды.

Мытье головы нельзя назвать и вредным – оно улучшает кровообращение в коже головы и напитывает волосяные луковицы разнообразными полезными веществами. Но эту процедуру успешно можно заменить на ежедневный массаж головы.

Почему нельзя мыть голову ежедневно?

Можно ли мыть голову каждый день? Многие над этим вопросом даже не задумываются, хотя в большинстве случаев от частого использования шампуня больше вреда, чем пользы.

1. Шампунь смывает естественную смазку с волос, тем самым постепенно снижая их естественный блеск, делая сухими и ломкими.
2. В шампуне присутствуют химические вещества, раздражающие кожу головы, что, в конечно итоге, приводит к появлению перхоти.
3. Вода из под крана в большинстве случаев слишком жесткая, ее использование приводит к нарушению в структуре волос: они становятся жесткими и ломкими.
4. Чистые волосы труднее держат форму, поэтому многие стилисты рекомендуют, хотя бы за день до укладки не мыть голову.
5. Горячая вода, горячий воздух из фена нарушают корни, поэтому частое мытье головы – одна из причин потери волос.
6. Окрашенные волосы быстрее теряют цвет и блеск, если их мыть ежедневно.
7. Чем чаще моют голову, тем быстрее она становится жирной.

По словам дерматологов, привычка ежедневно мыть волосы чаще всего лишь приумножает проблемы – волосы постоянно остаются сухими от постоянного использования шампуня и фена. В конечном счете, они становятся ломкими и блеклыми.

Сколько раз в неделю нужно мыть голову?

На частоту мытья головы влияет множество факторов, однако есть определенные правила, которых стоит придерживаться:

• Длинные, жесткие, вьющиеся волосы можно мыть не чаще одного раза в 3-5 дней.
• Тонкие волосы моют чаще – каждые 2-3 дня.
• Если волосы становятся жирными слишком быстро необходимо использовать специальный шампунь, при этом мыть голову не чаще чем через день.
• Нормальные волосы достаточно мыть 2 раза в неделю.

В конечном счете, частота мытья волос – это вопрос личных предпочтений. Все действительно зависит от кожи головы, типа волос, окружающей среды, а также того, насколько часто используют средства для укладки и других факторов.

К сожалению, большинство из нас не всегда прислушивается к советам специалистов или к здравому смыслу в вопросе того, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Навязчивая чудодейственных шампуней, которые можно и нужно использовать каждый день, делает свое дело. И многие не задумываясь, ежедневно моют голову, ожидая вскоре увидеть такие же прекрасные локоны, как в рекламе.

К сожалению, этого достичь одним лишь ежедневным мытьем волос вряд ли возможно, скорее всего, будет обратный эффект.

НАТА КАРЛИН

Волосы - это имидж, красота и ухоженный вид человека. Причем, не важно – женщина вы или мужчина. Густота волос дана нам от природы, все остальное мы можем изменить сами. У человека может быть шевелюра разной густоты, длины и цвета, но чистыми локоны должны быть всегда! Из общения с подругами и друзьями мы узнаем, что многие из них моют голову один-два раза в неделю, другие утверждают, что им необходимо промывать шевелюру через день. Третьи уверены, что голову мыть нужно ежедневно. Так, кто из них поступает правильно?

Почему волосы быстро становятся грязными?

Эта природная смазка защищает структуру волоса от иссушения, негативных воздействий внешних условий придает эластичность. Причины избыточного салоотделения следующие:

Нарушения обменных процессов в организме;
Гормональный сбой;
Отсутствие витаминов;
Вредные привычки;
Избыточный прием кофеина, употребление в неограниченных количествах сладкой, жирной и острой пищи.

Помимо перечисленных причин, организм подобным образом реагирует на излишне агрессивное воздействие моющих и ухаживающих средств и приспособлений для укладки волос. Чем чаще вы моете голову, тем активнее жирнеют волосы. Ежедневное мытье волос способствует тому, что их кончики начинают слоиться (сечься), теряется внешний блеск, и увеличивается ломкость. Сопутствующий фактор, сопровождающий эти явления – перхоть.

Вредно ли мыть голову каждый день?

Мнения людей в этом вопросе кардинально противоположные. Одни считают, что это обязательно, другие уверены, что вредно. Разберемся в этом вопросе с помощью трихологов (специалистов по проблемам волос). Итак, мыть ежедневно голову вредно или полезно?

Здоровые волосы способны сохранять естественную чистоту на протяжении нескольких дней. Поэтому любые волосы слишком часто мыть нельзя. Чем чаще вы это делаете, тем быстрее они жирнеют и пачкаются. Оптимальный режим мытья волос – 1 раз в три дня. Если локоны сухие и ломкие, мыть их нужно 1 раз в 5-6 дней. Особенно отрицательно сказывается на сухих волосах излишнее применение средств по уходу за волосами.

Однако женщины и мужчины с жирным типом волос страдают от них намного больше. Приходится регулярно ухаживать за головой: лечить перхоть, подбирать специальные препараты и многое другое.

Их среда агрессивна для любого типа шевелюры потому, что они агрессивно воздействуют на железы эпидермиса головы. Лучший вариант в подобной ситуации – средства для любых волос.

Случай с комбинированным типом волос сложнее. Как поддерживать опрятный вид локонов, если корни волос жирнеют, а кончики высыхают? Для этого специалисты разработали ряд правил:

Применять средства для мытья, не содержащие агрессивных компонентов;
Используйте натуральные масла и маски для локонов, втирая их в кончики минут за 15-20 до купания;
После мытья головы воспользуйтесь кондиционером для волос, но, по возможности, не втирайте его в кончики.

В качестве увлажняющих масел для кончиков волос локонов в целом можно использовать следующие:

Ростков пшеницы;
Эфир масла ши (карите);
Экстракт ромашки;
Жожоба и др.

Если вы когда-нибудь видели, как выглядят волосы после посещения салона красоты, вы знаете, что такое истинный блеск и красота локонов. Однако, даже приобретя это чудодейственное средство, ежедневным мытьем волос вы испортите весь эффект. Задача каждого профессионального средства по уходу – моментальное очищение и сиюминутный эффект. В своем составе они содержат большое количество агрессивных веществ. Поэтому при регулярном длительном применении подобных шампуней смотреться и чувствовать себя волосы будут не лучше, а только хуже прежнего. К тому же, проблемы после этого сложно будет устранить.

Выпадают волосы – можно ли мыть голову каждый день?

Этот вопрос вы можете задать только доктору. Причин выпадения волос может быть множество. Но насторожиться нужно уже в тот момент, когда заметили первые выпавшие пряди на расческе. Они могут сигнализировать не только о нарушениях обменных процессов в коже головы, но и о других проблемах со здоровьем. Самолечение может только усугубить ситуацию. Совет один – отправляйтесь к врачу-трихологу. Он проведет обследование, поставит диагноз и выпишет специальные препараты от выпадения волос, которые подходят конкретно к вашей ситуации.

Несколько советов, как приучить волосы к правильному режиму мытья

Учить и рассказывать, как и сколько раз в неделю мыть голову, можно бесконечно. Но что делать с уже свершившимся фактом? Ниже приведем советы специалистов для тех, кто приучил свои волосы к ежедневному мытью:

Начинайте мыть волосы через день. Понятно, что от вашего решения они не перестанут «просить» процедур ежедневно, но постепенно вы приучите локоны к тому, что станете мыть их один раз в три дня.

Отвыкайте поминутно поправлять прическу. Этим вы только способствуете быстрому загрязнению локонов;
Ограничивайте количество специальных средств по уходу за волосами – лаков, гелей пенок и муссов;
После использования шампуней и бальзамов, выполаскивайте волосы с особой тщательностью;
Шампунь нужно использовать дважды, тщательно намыливая и промывая после каждого использования;
Для ополаскивания волос можно использовать отстоянную или кипяченую воду, отвары трав ромашки, календулы, шалфея, корней лопуха и т.д.;
Температура воды при мытье волос должна быть чуть теплее температуры тела.

Для тех, кто страдает излишне жирными прядями, можно посоветовать ополаскиватель из отвара крапивы или березовых почек. Кроме того, воспользуйтесь лосьоном из кожуры лимона, который вместо лака для волос распыляйте на них после мытья.

Для увлажнения и ухода за волосами старайтесь использовать народные средства для волос, которые помогут вам восстановить их естественную красоту и блеск.

Можно ли мыть голову каждый день?

Вредно ли мыть голову каждый день?

Прическа - это одно из важнейших составляющих женской красоты. Если волосы грязные и неухоженные, вряд ли девушка произведет хорошее впечатление. О чистоте волос никогда не стоит забывать, нужно мыть их по мере загрязнения. Поэтому многие представительницы прекрасного пола моют голову ежедневно, не задумываясь о том, вредно это или нет.

Правила ежедневного мытья волос

Специалисты, занимающиеся исследованиями структуры волос, говорят о том, что нежелательно мыть волосы каждый день, так как химические элементы, содержащиеся в составе многих шампуней, негативно влияют на состояние волос. Локоны могут начать сечься, быстро пачкаться, потерять блеск и жизненную силу.

Но иногда волосы просто необходимо мыть ежедневно, чтобы выглядеть ухоженно и красиво. Эта проблема особенно касается обладательниц волос, склонных к жирности.

Вредное воздействие шампуня можно уменьшить, если правильно выбрать его тип. Для ежедневного использования подойдет специальное мягкое моющее средство. При этом на волосы следует наносить маленькое количество шампуня - на ладонь налить несколько капель, разбавить водой и вспенить. Образовавшейся пеной нужно быстро вымыть волосы и хорошенько сполоснуть водой. При необходимости повторить процедуру. Для ежедневного мытья волос больше подходит мягкая вода.

Главное в ежедневном мытье волос - шампунь не должен находиться на голове больше минуты, долгое втирание его в волосы и в кожу головы вредно.

Не нужно наносить шампунь по всей длине, ведь жирными становятся, главным образом, корни. Поэтому при мытье головы нужно тщательно вспенить шампунь на корнях, помассировать кожу головы и смыть пену водой. Во время смывания удалятся загрязнения и с кончиков, при этом они не будут подвержены прямому воздействию химических веществ шампуня. После нанесения шампуня на голову, нужно тщательно смывать его проточной водой.

Ежедневный уход за волосами

Не обязательно ежедневно использовать бальзам-ополаскиватель, так как он может скапливаться в структуре волос и утяжелять их. После мытья достаточно нанести на кончики смягчающий защитный спрей.

При ежедневном мытье волос следует их правильно сушить. Вы сильно испортите шевелюру, если каждый день будете подвергать ее воздействию фена, утюжков или плойки. Пользоваться этими приборами нужно не чаще двух раз в неделю. Лучше, если волосы будут высыхать естественным путем, в то время пока вы завтракаете и делаете макияж.

Особое внимание уделяйте расчесыванию волос. Необходимо тщательно расчесать их перед мытьем. После мытья наоборот следует дождаться, пока они полностью высохнут. Если вы будете расчесывать мокрые волосы, они будут вытягиваться и вскоре станут ломкими и слабыми.

Если вы моете волосы ежедневно, не забывайте в выходные дни баловать их питательными натуральными масками на основе куриного желтка, меда, кефира или косметических масел.

KakProsto.ru‏>

Если каждый день мыть голову, что будет? Мнение специалистов

В дни летней жары город часто страдает от отсутствия ветра. Выхлопные газы не дают дышать, а волосы постоянно кажутся грязными. Поэтому их приходится часто мыть. С одной стороны, чувство свежести тонизирует и заряжает оптимизмом, но если каждый день мыть голову, что будет? Возможно, волосы станут тонкими и ломкими? Или, напротив, приобретут яркость и силу? Выяснить истину получится лишь опытным путём. Стоит ли рискнуть здоровьем собственной шевелюры или риска не будет и вовсе? Проверим.

Чистота - залог чего?

Давайте подумаем, зачем человек следит за собственной гигиеной? Почему он не может отрешиться от этой утомляющей рутины, спокойно зарасти слоем грязи или хотя бы ограничиться еженедельным душем? Почему мы постоянно изобретаем всё новые средства личной гигиены? И появляются влажные салфетки, дезинфекторы или термальная вода для лица. Будучи чистыми, мы чувствуем себя комфортно и уверенно. Мы понимаем, что выглядим презентабельно, источаем приятный аромат и, следовательно, производим хорошее впечатление. Мытьё головы - необходимая ежедневная процедура для современного человека. Не зря чистые волосы мелькают в большинстве рекламных роликов. Вы можете представить себе политика с грязной головой? Блистательную актрису с масляными локонами? Что ни говори, а судят всё-таки по одёжке. Так что чистота - не только залог здоровья, но также удачи, красоты, привлекательности и важная имиджевая составляющая.

Кто чаще моет голову?

Для мужчин мытье волос - это занятие на пару минут; нанёс шампунь, помассировал и смыл. А вот для представительниц прекрасной половины человечества это целый комплекс процедур, затягивающийся минут на 30-40. Иногда увлечённость собственной шевелюрой доходит до грани абсурда, когда девушка серьёзно думает, что каждый день нужно мыть голову, дабы добиться исключительного эффекта. Мало просто пользоваться шампунем; комплексный уход обеспечивается с помощью кондиционера, бальзама, нескольких масок и арсенала масел для волос! Не слишком ли сложно? Может, это и вовсе вредно? Таким вопросом время от времени задаётся половина населения, но вот конкретного ответа пока так и нет.

Есть мнение

Определённая группа экспертов считает, что частое мытье волос смывает жир с кожи головы. При этом кожа стремится восполнить потери и вырабатывает больше сала, а потому волосы быстрее загрязняются. Конечно, бывают экстренные случаи. Например, вечерняя причёска с большим количеством лака и прочих средств для укладки просто требует смывания. Тут уже не до размышлений. Но, согласитесь, данная ситуация - скорее исключение, нежели правило, а потому особого рассмотрения не требует. К тому же существует группа экспертов, считающих, что ежедневное мытье головы не вредит ни структуре волоса, ни коже головы. Если человек проживает в большом городе с сильной загазованностью, то волосы действительно подвергаются влиянию токсинов. Особенно это касается жильцов промышленных районов. Вредные вещества нужно обязательно смывать, причём как можно оперативнее.

А нужно ли это?

Итак, мы оказываемся перед развилкой. Мыть голову каждый день при отсутствии показаний, - излишняя щепетильность, способная спровоцировать ряд не вполне приятных последствий. Но не мыть голову при наличии таковых показаний - просто глупо. Как же знать, есть ли необходимость в каждодневном мытье головы? Наугад такую информацию не выдашь, так как каждый человек индивидуален, равно как и его организм. Кроме того, имеет значение и состояние волос, на что влияет наследственность, рацион питания, а также здоровье кожи головы и состояние внутренних органов. К тому же всегда нужно брать во внимание территориальное положение места проживания, климат и перечень используемых средств по уходу за волосами. Поэтому на вопрос, можно ли мыть голову каждый день шампунем, можно ответить лишь после систематических наблюдений за своими волосами в обычной жизни.

Определяем необходимость

Существует четыре типа волос: сухие, нормальные, жирные и повреждённые. Последние по своему виду и особенностям ухода близки к сухим волосам. Нормальные волосы представляют собой условный идеал и потому максимально неприхотливы в уходе. Их нужно мыть по мере загрязнения, используя кондиционер для насыщения шевелюры кислородом. Рекомендуется применять бальзам, но не чаще раза в неделю. С жирными волосами чуть сложнее управляться, так как они предполагают использование облегчённых шампуней и специфических средств по уходу. Жирные волосы нужно тщательнее прополаскивать и избегать нанесения бальзамов на кожу головы.

Проблемные волосы

Для сухих и повреждённых волос показан смягчающий восстанавливающий шампунь, богатый питательными элементами. Благодаря такому комплексному уходу волосы становятся эластичными, обретают блеск и увлажняются. Сухие и повреждённые волосы нуждаются в глубоком увлажнении и питании, использовании лечебных бальзамов и нанесении масок дважды или трижды в неделю. Часто можно «подпитать» свои волосы масками самостоятельного приготовления для улучшения кровообращения кожи головы. Нельзя мыть голову каждый день, если волосы сухие и поврежденные, так как это разрушает их и высушивает кожу головы, провоцируя появление перхоти. Они предполагают мытье раз в неделю или даже реже. Также нужно упомянуть ещё один проблемный тип - комбинированный. Такие волосы на кончиках несколько суховаты, а вот у корней являются жирными. Уход за такими волосами должен быть специфическим. В частности, маски подбираются для жирных волос, а шампуни - для сухих.

Вырабатываем разумный подход

Дерматологи и стилисты не возражают против ежедневного мытья головы, но и не рекомендуют его. По сути, волосы представляют собой волокно, которое от мытья выглядит только хуже. Так и волосы становятся суше и теряют эластичность. Волосы сильно портятся от гелей для укладки и фиксирующих лаков, которые пугают своим составом. К тому же частота использования таких средств серьёзно влияет на частоту мытья. Лучше не расчёсываться гребешком и предпочесть ему массажную щётку. Так кожный жир не будет переноситься от корней к кончикам волос. Конечно, жира может стать меньше, если каждый день мыть голову. Что будет в таком случае с общим состоянием волос? Как уже было сказано выше, внешний вид и здоровье локонов будут подорваны. А если мыть волосы горячей водой и сушить феном, то может усилиться выпадение волос. Если локоны были покрашены, то ежедневное мытье «крадёт» их блеск и цвет.

Если каждый день мыть голову что будет? Непредсказуемая реакция, причём с большей вероятностью можно сказать, что результат не будет радостным. Например, длинные, жёсткие и кудрявые волосы не стоит мыть чаще раза-двух в неделю. С ними и управляться довольно трудно, и промывать их. А вот обладателям тонких волос можно совершать омовение каждые 2-3 дня. Нормальные же волосы быстро станут жирными, если каждый день мыть голову. Что будет с ними дальше? Всё зависит от вас, но привести локоны к прежнему идеальному состоянию гораздо труднее, нежели вывести из него.

В конце стоит рассмотреть вариант, которому мы забыли уделить внимание. Как решить вопрос с мытьём, если у человека лысая голова? Может, ему и вовсе отказаться от мытья и перейти к простому протиранию черепа?! Не стоит ударяться в крайности. Если человек лысеет в силу возраста, наследственности или других причин, от него не зависящих, то он также имеет все возможности процесс остановить или даже направить вспять. Но к мытью в таких ситуациях стоит добавить применение специальных масок, масел и бальзамов. Есть ещё и второй вариант, когда лысая голова - это не вынужденная мера, а вполне реальная цель и имиджевая составляющая человека. Даже в таком случае кожа головы нуждается в увлажнении и питании. И в большем уходе, так как она не защищена шевелюрой, а потому испытывает большое воздействие погодных катаклизмов и принимает на себя ультрафиолет. Лысую голову можно и нужно мыть каждый день, но не забывать при этом об уходовых средствах, восполняющих защитный слой.

Красивые и здоровые волосы, собранные в изысканную причёску, сплетённые в косу или просто ниспадающие плавной волной по плечам – прекрасное украшение для любой представительницы прекрасного пола. Причём, нет никакой разницы, окрашены пряди хной или натуральные, накручены с помощью завивки или, наоборот, расправлены утюжком. Важно, чтобы они оставались чистыми и хорошо выглядели. За этим нужно следить и своевременно очищать. Но можно ли часто мыть голову?

Вредно ли каждый день мыть голову и почему

Наша кожа постоянно вырабатывает так называемый подкожный жир, защищающий волосы от повреждений или, например, быстрого пересушивания при длительном воздействии солнечных лучей. Благодаря этому секрету пряди становятся эластичными и приятными на ощупь. Если голову не очищать несколько дней – жира становится слишком много, и прическа выглядит менее опрятной. Но специалисты рекомендуют не злоупотреблять мытьём и выполнять его не чаще раза в 2-3 дня. Мнение о том, что если часто очищать пряди,они растут быстрее, ошибочно.

Что же происходит при частом мытье волос? Естественная защита смывается химическими средствами. Не имеет большого значения, каким шампунем вы пользуетесь – даже самые «щадящие» из них прекрасно справляются с этой задачей. А ингредиенты, содержащиеся в них, делают кожу слишком сухой. Железам приходится снова вырабатывать секрет – более интенсивно, чем всегда. Но вы опять его смываете. А дальше всё идет по кругу. Если мыть волосы часто, со временем вы придёте к необходимости делать это ежедневно (а то и по 2 раза в день), ведь к вечеру жирный блеск уже снова будет давать о себе знать.

Как часто нужно мыть голову девушкам и парням

Обладательницам длинных локонов приходится мыть их чаще, нежели девушкам с короткими стрижками – их волосы быстрей начинают выглядеть несвежими. Но частое очищение не лучшим образом скажется на ослабленных большой длиной прядях. Оптимальным вариантом считается мытьё через день. Волосы небольшой длины, а также кудрявые и жёсткие дольше сохраняют привлекательный внешний вид. Их мойте каждые 3 дня. Это удобно, в том числе и тем, что отпадает необходимость каждый день заново укладывать причёску.

У мужчин шевелюра от природы склонна к повышенной жирности. Она имеют большую жёсткость. Но мужчины, следящие за собой, каждый день укладывают причёску. Это не очень хорошо: с одной стороны, ходить с грязной головой не хочется, с другой – частое мытьё имеет больше негативных сторон, чем позитивных. Шампуни для мужчин нередко являются ещё и гелем для душа. Такой «коктейль» химических ингредиентов не пойдёт на пользу здоровью. Что же делать в такой ситуации?

• Стричься коротко, хотя бы в жаркое время года. Тогда загрязнение будет происходить медленнее, а мыть их придётся реже.
• Если пряди жирнеют быстро, употребляйте меньше жирной пищи. Например, колбасу или свинину замените варёным куриным филе или свиными отбивными, приготовленными на гриле.
• Мойте голову для начала раз в 2 дня, через полтора-два месяца – раз в 3 дня. В промежутках укладывайте их.
• Для мужчин частое очищение головы не является настолько серьёзной проблемой, как для девушек. Их кожа головы более устойчива к внешним факторам. Важно пользоваться профессиональным шампунем и не покупать средства типа «3 в 1».

Сухого типа

Сухие волосы требуют бережного ухода и регулярного использования натуральных ополаскивателей, травяных отваров, увлажняющих шампуней, масок и бальзамов. Любые водные процедуры нужно строго дозировать. Мыть сухие волосы нужно раз в неделю, причём – очень горячей водой. Что будет если часто мыть голову, когда волосы чересчур сухие? Так вы можете потерять половину из них.

Жирного типа

Людям, чья шевелюра уже на следующий день после душа слипается и выглядит, как грязные сосульки, необходимо придерживаться другого режима. Если голова жирная, мойте её 4 раза в неделю. При перхоти (эта проблема знакома многим девушкам с повышенной жирностью волос) используйте специальные шампуни. Важно использовать горячую воду, провоцирующей увеличение интенсивности выделения подкожного жира. Её температура не должна превышать нормальную температуру тела, то есть, + 37°С.

Специалисты рекомендуют регулярно использовать в качестве специальных масок натуральные спиртовые травяные настойки. Эффективными считаются настойки календулы, красного перца. Они ускоряют рост волос. После мытья головы желательно ополаскивать её травяными отварами. И забудьте об использовании фена, раскалённый воздух перегревает кожу, вызывая выделение жира, и дспособствует ломкости.

При себорейном дерматите

Хронический себорейный дерматит, локализующийся на волосистой части головы, не может быть вылечен мгновенно. Необходимо продолжительное время проходить терапию и использовать специальные шампуни дважды в неделю, пока проявления болезни не будут устранены. Минимальный срок – 1 месяц. После излечения продолжайте периодически пользоваться ими для профилактики (раз в 1,5-2 недели). Для предотвращения привыкания к средству, желательно чередовать мытьё лечебным шампунем (например, низоралом) и обычным увлажняющим.

У детей волосы очень тонкие, а кожа имеет повышенную чувствительность. Производители выпускают для них специальные шампуни, которые не очень хорошо подходят подросткам и взрослым. Если же пряди совсем тоненькие и их мало, процедуру допустимо заменить массажем мокрой щёткой с мягкой щетиной. Так вы улучшите кровообращение и приучите кожу к расчёсыванию. У малышей выделение кожей жира проходит менее интенсивно, поэтому голова дольше остается чистой. Очищать ее нужно обязательно, но насколько часто?

• Грудничку – 1-2 раза каждую неделю.
• Ребёнку старше 1 годика очищать нужно дважды в неделю. Обязательно используйте шампуни, не вызывающие слёзоотделение. Так у него не будет возникать страх перед процедурой купания.
• Девочкам старше 2,5 лет с длинными и густыми локонами очищать голову необходимо, следуя тем же правилам, что и для взрослых девушек. Единственное отличие – нужно обязательно пользоваться детскими шампунями и специальными средствами, облегчающими процесс расчёсывания.

Можно ли часто мыть волосы народными средствами

Хоть на отечественном рынке и представлено огромное количество косметических средств, большое количество людей предпочитает использовать народные рецепты, в том числе – и для мытья головы. Некоторые (например, мыло) применяются в качестве альтернативы шампуням, другие (крапива) – служат материалом для приготовления отваров. Насколько часто нужно прибегать к подобным процедурам, чтобы не нанести вред волосам?

Дегтярным или хозяйственным мылом

Необходимо знать несколько важных моментов, связанных с мытьём головы мылом:

• Необязательно тереть волосы самим бруском, лучше намыльте его в руках и нанесите на влажную шевелюру только пену.
• Неприятный запах пропадает после ополаскивания водой с соком лимона. После такого мыла пряди станут более гладкими.
• Не нужно бояться, если волосы после начала использования мыла стали непослушными и отвратительно расчёсываются – им потребуется некоторое время на «привыкание».
• Пользуйтесь мылом дважды в неделю.

С применением соды

Вместо шампуней тысячи женщин используют соду, но при частом применении она подсушивает кожу. Частое пользование содой противопоказано. Для девушек, пряди которых склонны к жирности, этот продукт станет лучшим помощником. Отличный эффект даёт использование соды в жёсткой водопроводной воде, а это встречается во многих городских домах.

Один из самых распространённых народных методов – промывание локонов содовым раствором. Чтобы его приготовить, смешайте половину столовой ложки соды с 250 мл тёплой воды до полного растворения. Пока жидкость не остыла, нанесите раствор на волосы и легонько потрите. После смывания можете ополоснуть пряди подогретой водой с небольшим количеством сока свежего лимона или яблочного уксуса (из расчёта чайная ложка на 2 стакана воды). Обязательно делать это девушкам с тонкими волосами. После ополаскивания пряди будут легче расчёсываться. Рекомендуемая частота – до 2 раз в неделю.

Отваром крапивы

Реклама шампуней не такая уж и бесполезная. Благодаря ей мы узнали, что волосам необходимы витамин К, каротин и некоторые кислоты. Средства с такими ингредиентами стоят недёшево. Однако в составе обычного крапивного сока они содержатся в не меньшем количестве. Крапива ускорит рост волос, укрепит и оздоровит их, поможет забыть о перхоти. Просто ополаскивайте отваром голову после мытья дважды в неделю.

Яичным желтком

Некоторые способы ухода за волосами с помощью яичных желтков передаются из поколения в поколение на протяжении веков. Самый простой рецепт – нанесение на увлажнённые пряди желтка (если волосы длинные – сразу двух), предварительно отделённого от белка и защитной плёнки, которая плохо смывается. Если времени хватает, средство допускается продержать на голове до часа под шапочкой, после чего – смыть. Пользоваться яйцом для мытья головы нужно 1-2 раза в неделю.

Видео:­

Длинные, пышные, здоровые, блестящие волосы – универсальное украшение женщины вне зависимости от её причёски или, например, предпочитаемого стиля одежды. Но, чтобы пряди производили роскошное впечатление на окружающих, необходимо уделять им немалое количество времени и сил. Шампуни, маски, бальзамы, кондиционеры – каждое средство внесёт свой вклад в формирование волос удивительной красоты, предмета зависти и восхищения. Посмотрите полезный видеоролик, где раскрываются все секреты правильного ухода за длинными прядями.