Зачастую с прошлым не может расстаться не только женщина. Хоть парни и считаются менее эмоциональными, чем барышни, однако встречаются среди них уникумы, способные очень долго поддерживать отношения практически со всеми своими партнершами. Вчера он «выгулял» Катю с ее малышом (от другого, естественно), на прошлой неделе настроил Инне ноутбук, а в октябре приезжает из Италии повидать родителей Татьяна. Кто, как не Саша, встретит ее и поможет донести тяжелые сумки? Подобная обстановка вначале удивляет, а потом раздражает и напрягает, ведь помимо естественных подозрений и сомнений в чувствах любимого закрадывается еще одна мысль. «На каком этапе я стану для него просто подругой? И способен ли этот человек на какие-либо долговременные отношения вообще?».

Что делать, если ваш мужчина общается с бывшей? Что делать, если «бывших» сразу несколько? Сейчас попробуем разобраться!

Почему он с ней общается?

Что это, - гипертрофированное чувство ответственности или не потухшие чувства? Как ни парадоксально, но чем больше барышень опекает любимый, тем ниже уровень опасности. А вот если вы слышите от него что-то типа «Ты не представляешь, какая Олечка ранимая! Если я скажу ей, что не могу помочь с доставкой тумбы, она попадет в больницу с нервным срывом», - есть повод насторожиться. Особенно, если Олечка достаточно обеспечена, чтобы оплатить услуги грузчика.

Что при этом делать?

Даже если вы раздражены до глубины души, постарайтесь это скрыть. Влюбленность кавалера в другую обычно ощущается достаточно быстро, и вряд ли есть смысл бороться за такого мужчину. Хотя можно попробовать проявить мудрость, - поддерживайте разговоры о бывшей пассии любимого с ним, не запрещайте оказывать помощь, а между делом вставляйте что-то типа «Надо же, и как она может заставлять тебя таскать такие тяжести! А ведь ее нынешний ухажер и не думает ей помогать, - не разбирается она в стоящий мужчинах, бедненькая. Кстати, может быть, предложить ей наш шкафчик от гарнитура, ну, тот, что после смены обстановки остался?».

Если мужчина общается с бывшей законной женой, а заодно и с собственным ребенком? Осторожно! 80% «бывших» по статистике становятся снова «нынешними», особенно, если в той семье остались дети. Только терпение, дипломатичность и такт помогут вам оставить любимого при себе.

Если он общается с несколькими женщинами

Доведите ситуацию до абсурда! Не отказывайтесь с возмущенным видом от ночных посиделок с «итальянкой» Татьяной, - «врага» нужно знать в лицо. Проходя с милым мимо детского магазина, зайдите за мягким слоником для Катиного малыша, - заодно намекнете, что и себе бы такого не прочь завести. Параллельно можно будет изучить потенциальных соперниц и поподробнее выяснить, что притягивает в этих женщинах вашего милого. Сделать это элементарно просто: наверняка ваш мужчина будет стремиться познакомить вас. Полигамия такого типа (не волнуйтесь, он с ними не спит… скорее всего) предполагает создание разветвленной сети отношений, - он бравирует количеством леди, которые до сих пор общаются с ним и всегда рады его видеть, ему нравится ощущать себя необходимым и востребованным.

Что нужно знать в подобных ситуациях

1. Не факт, что такому мегавостребованному не захочется разбавить скучный быт новыми знакомствами, - по возможности поглядывайте в его социальные сети и следите, нет ли милого на сайтах знакомств. Да, шпионить плохо, да, нужно доверять. Вы и доверяете, однако точно так же важно думать и о себе: мужчина-полигамист такого рода даже опаснее открытого бабника. Он вроде бы и не изменяет, но и о создании семьи не говорит. Сколько лет вы готовы потратить на ожидание? И не является ли это его гипертрофированное чувство ответственности по отношению к чужим ему людям уходом от ответственности истинной, за вас, ваши отношения, собственных родителей, в конце концов?;

2. Если бывшая у вашего любимого всего одна, хорошо бы выяснить, какого рода чувства он к ней питает, - обезопасьте себя заранее, чтобы не оказаться временным запасным аэродромом. Стоит наладить отношения с друзьями милого и его родственниками, если до сих пор вы этого не сделали. Он не хочет вас с ними знакомить? Если вы встречаетесь больше полугода, но до сих пор слышали только о бывшей, есть повод задуматься: нужны ли вы ему вообще? А он вам?

3. Попробуйте наладить личную жизнь потенциальной соперницы. Заодно проведете тест №2, посмотрев на реакцию вашего мужчины. Не ревнует ли он? Или все-таки даже рад, что теперь ноутбук Инне будет настраивать ваш симпатичный коллега по работе? Подключите его к заботам о неустроенной барышне. Вряд ли кто-то из его друзей на нее польстится, - все-таки «бывших» они не воспринимают, неприятно им думать о том, что кто-то еще знает, как она... ну, вы поняли. Однако вдруг в окружении любимого с тех пор появился кто-то новенький?

4. Иногда мужчина общается с бывшей в связи с общими интересами. Они вместе ходили в горы, к примеру, а вы предпочитаете альпинизму пляжи и море. На всякий случай попытайтесь хотя бы пару раз принять участие в его увлечениях. Ведь вам может и понравиться, а хобби - страшная сила в борьбе за Его внимание.

И помните главное: не так уж страшно, если вы видите, что ваш мужчина общается с бывшей. Гораздо хуже, если вы об этом понятия не имеете!

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 22 года. Моему мужу 25, мы в отношениях четвертый год, год назад поженились, по его настоянию я домохозяйка, детей нет.
Когда мы познакомились, он был в отношениях с другой девушкой, но, как выразился сам, рассказывая об этом, увидев меня "забыл" о ней.
Примерно неделю назад я случайно (муж проболтался) узнала, что он с ней общается и видится. У них нет детей, они не работают вместе, и профессии разные (я думала, может быть вопросы по работе), при этом он часто ездит помогать ее отцу на даче (не в форме подработки, а просто так)
Муж говорит, что они просто дружат, и видятся редко, но совершила я "грех" - прочла их переписку в соц.сети, выяснилось что общаться они начали через полгода после того как мы начали вместе жить, инициатором личных встреч был он, то есть почти все время, пока мы жили вместе, он лгал мне о том, что они не общаются.
Я стараюсь не истерить и не кричать на мужа, но не могу убрать обиду и ощущение того, что меня предали, а он в это же время психует и считает общение с бывшей абсолютно нормальным явлением.
Результат этой ситуации в том, что я теперь грызу себя вопросом "чем она лучше" (времени на прогулки со мной у мужа "нет", последний раз мы с ним выходили из дома прогуляться в феврале), что мне теперь делать, появился страх что муж бросит (хотя заявляет "я же на тебе женился и с тобой живу"), в каждой отлучке подозреваю, что он поехал к ней, когда сегодня позвонил ее отец и попросил в очередной раз помочь, я чуть не разревелась от эмоций. От каждого телефонного звонка вздрагиваю, и начинается почти паника, если он уходит разговаривать в другую комнату. Настроение на нуле, появилась апатия , все валится из рук (от уборки и до выполнения заказа на изготовление игрушки), не получается заставить себя что-то сделать.
Скажите пожалуйста, как мне поступить в этой ситуации? Ведь запрещать общаться с ней бесполезно-он просто продолжит делать это тайком?
Действительно ли мужчины не понимают, "что такого" в общении с бывшим? Как ему объяснить, если на описание эмоций он отвечает только "ну и дура, успокойся"?
Как успокоить нервы?

Ответы психологов

Екатерина

Результат этой ситуации в том, что я теперь грызу себя вопросом "чем она лучше"

Екатерина, она ни чем не лучше! И тут дело вовсе не в Вас, а в вашем муже. Безусловно, он чего - то Вам не договаривает ни про прошлое

Екатерина

Когда мы познакомились, он был в отношениях с другой девушкой, но, как выразился сам, рассказывая об этом, увидев меня "забыл" о ней.

фраза конечно красивая, но уж больно фальшивая. Подозреваю, что она его бросила, а теперь поманила (возможен вариант ее бросили).

Тут есть одно НО, он ей не нужен был тогда, не нужен и сейчас, как только появиться новый ухажер он перестанет с ней встречаться, а точнее она ему будет отказывать во встречах, и вы снова будете самой желанной и прекрасной. Насколько его хватит? Не знаю. Будет ли он еще к ней бегать?

Екатерина

при этом он часто ездит помогать ее отцу на даче (не в форме подработки, а просто так)

такой вариант можно рассматривать как демонстрация ее родителям, а соответственно косвенно и ей "Посмотри какого мужика упустила"

Екатерина

но совершила я "грех" - прочла их переписку в соц.сети,

Это не грех! Даже в кавычках, это забота о себе!!!

Екатерина

но не могу убрать обиду и ощущение того, что меня предали,

И не удивительно, Вас действительно предали, как бы это цинично не звучало. Обиду убирать не надо! Ее надо проработать и решить для себя. Сможете ли Вы найти такой способ поведения для себя, что бы жить с Вашим мужем, всегда подозревая неладное?

Екатерина

а он в это же время психует и считает общение с бывшей абсолютно нормальным явлением.

Екатерина, а это про то, что на вору и шапка горит. И то, что он психует - это про то, что его раздражает Ваша способность видеть и его НЕспособность прятать.

Екатерина

Ведь запрещать общаться с ней бесполезно-он просто продолжит делать это тайком?

Тут Вы правы, результат действительно будет таким.

Екатерина

Действительно ли мужчины не понимают, "что такого" в общении с бывшим?

Бывает по-разному, но в тех случаях, когда они бережно относятся к своим партнершам, они находят выход и решают ситуацию так, чтобы любимый человек не страдал.

Екатерина

Скажите пожалуйста, как мне поступить в этой ситуации?

Тут дать совет сходу практически невозможно. Для этого нужно рассмотреть проблему с разных сторон.

Но прежде чем принимать какое либо решение, при возможности обратитесь к психологу , если Вы не можете сделать это в своем городе, я консультирую по скайпу. И еще очень важно взвесить на что Вы готовы пойди ради того чтоб он был с Вами и равноценными ли будут Ваша жертва и желаемый результат? Но лучше к психологу, думаю 2-5 встреч прояснят ситуацию для Вас.

Федоренко Галина Александровна, психолог в Москве

Почему ваш партнер до сих пор общается с бывшей девушкой? Фото: Lori.ru.

Если любимый переписывается с бывшей…

Почему он до сих пор общается с девушкой, с которой расстался? Зачем он хранит их совместные фотографии, не пытаясь их удалить, дружит с ней и даже помогает решать проблемы?

Или в один прекрасный вечер от нее приходит смс. Вы, случайно заметив имя отправителя, спрашиваете: «Кто это?» А он бросает: «Да так, ничего важного».

Весь ужас и негодование, что до сих пор ваш партнер не забыл прошлую любовь, обрушиваются на вас. Миллионы мыслей проносятся в голове: «Он до сих пор любит ее», «Она хочет его вернуть», «Причем здесь тогда я?», «Почему он не рассказал мне о том, что они до сих пор общаются?»…
И такие ситуации нередки.

Попробуем разобраться, как получается, что в отношениях, помимо реальных партнеров, участвуют их бывшие пассии. Приведу несколько примеров из практики. На консультации приходил мужчина, который уже некоторое время был женат, воспитывал детей. Но в кризисных моментах в отношениях с женой впадал в меланхолические воспоминания о своей давней бывшей любви. Даже поддерживал с ней слабую связь, поздравлял с праздниками, прослеживал ее страницу в соцсетях. Он не изменял своей жене и даже не пытался вернуть прошлое. В результате работы в психологической группе он смог осознать, что просто прятался от настоящего углубления в отношения со своей женой. Глубина, близость и интимность его страшила. Он по-настоящему тревожился, что его жена может оказаться слишком близко к нему, увидеть его уязвимые стороны. Потому предпочитал сбегать в романтические воспоминания о прошлом. Финальной точкой в этой истории стал тот факт, что он отправился в свой родной город, откуда был родом сам и его бывшая. Там они встретились и поговорили, почему их отношения не сложились, как теперь оба живут и какие у них жизненные задачи. Потом этот человек рассказывал в группе: «Трудно найти в мире более далекого для меня человека, чем моя бывшая! Мы настолько разные люди, что сегодня не смогли бы и дня вместе прожить! Я вернулся из своего города с огромным облегчением от того, что поставил точку. Больше мне не надо жить иллюзиями об упущенном счастье». После этого мужчина по-настоящему взросло начал общаться со своей женой: стал более откровенным и доступным, говорил с ней открыто обо всем, что их волнует. Это невероятно сблизило пару и утеплило их отношения. Результатом всего этого стало рождение еще одного ребенка.

Другая участница обнаружила, что ее партнер слишком близко общается со своей бывшей девушкой, дружит с ней, ходит в гости. Ревность и возмущение нашей участницы не знали предела. В итоге лучшим вариантом для себя она выбрала расставание с возлюбленным. Не прошло и недели, как ее бывший парень и его бывшая пассия начали жить вместе. Впоследствии наша участница рассказала, что догадывалась, что ее партнер использует ее словно анастезию, чтобы пережить разрыв. Что сами отношения с ним были какие-то натянутые, искусственные, без особенных чувств с обоих сторон. Для нашей участницы это был урок того, что не стоит добиваться несвободных партнеров.

Еще один случай произошел с женщиной в достаточно почтенном возрасте. Она была замужем, вырастила дочь. Ее непродолжительный брак можно называть несчастным: бывший муж пил и бил ее. После рождения ребенка они развелись. Участвуя в группах, в окружении поддерживающих ее людей она призналась, что на самом деле своего мужа никогда не любила. И что по-настоящему она была привязана к своему институтскому другу. Воспитание «хорошей, правильной девочки» сыграло злую шутку. Она много лет хранила память о своем возлюбленном, в одиночестве воспитывая дочь, боясь снова обратиться к нему. Страх отвержения был настолько силен, что она, даже оставшись одна после развода, не решилась этого сделать, пока дочь не выросла и не переехала от нее. Одиночество и мысль о том, что терять больше нечего, подтолкнули нашу участницу к тому, что она разыскала своего возлюбленного, который сам уже много лет назад развелся и жил один. Оказалось, что их чувства друг к другу сохранились. И пусть им уже совсем не 20 лет, они начали общаться и сближаться заново, пытаясь наверстать 35 лет разлуки.

Если подытожить все эти случаи, то главная мысль такова: «незавершенные» отношения — это как забытый дома утюг, не выключенный из розетки. Они притягивают внимание и энергию, отбрасывают нас в прошлое. Мы проговариваем нашим бывшим слова, которые надо было сказать когда-то, оправдываемся или просим запоздалое прощение. Тем не менее, нет ничего более реального для нас, чем незавершенные отношения. По себе все мы это знаем. Но когда мы видим, что наш партнер не завершил отношения, а уже пытается строить их с нами, то это момент деликатный. Вы не сможете прервать этот контакт за него: ни шантаж, ни истерики, ни секс с утра до вечера, ни интриги не спасут вас от того, что ваш партнер еще не свободен.

Завершение отношений — это особый процесс, требующий время и проживания всех связанных с разрывом чувств: обиды, грусти, гнева, нерастраченной любви и нежности, вины и опустошения. Поторопить его или перескочить абсолютно невозможно. Возможно лишь просто поддерживать человека, который переживает свою потерю. Психика не умеет исключать переживания. Она умеет их подавлять, замораживать или вытеснять. Но все это до поры до времени. Более того, вытесненные чувства, как правило, влекут за собой вообще весь эмоциональный мир. Потому люди кажутся пустыми, поверхностными, эгоистичными, неспособными на любовь и сочувствие. И нет лучшего лекарства от прошлой любви, чем пережить все то, что накоплено, и отпустить прошлое.
Таким образом, выбор остается за вами. Либо признать, что человек рядом с вами не свободен для вас полностью, что ему нужна поддержка и участие. Либо откровенно признать, что этот вариант вам не подходит, и расстаться.

В любом случае, нет «волшебной таблетки» или универсального способа решить такую проблему. Для кого-то наличие «бывшей» — это побег в иллюзии, для кого-то — незавершенная любовь, которую вовсе никто не собирается завершать. Для кого-то это просто способ выглядеть красиво: поддерживать свою бывшую возлюбленную после трудного разрыва. А для кого-то это способ справиться с виной за расставание.

Главное — это прояснить для себя ситуацию, которая часто не стоит того, чтобы создавать из нее драму.

Мария Дьячкова (Земскова), психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста

Многие запросы на консультациях звучат так: «Что делать, если муж общается с бывшей женой? Я ревную! Я против!». Очень часто это становится настоящим камнем раздора в отношениях мужа и жены. Поэтому если вас это беспокоит, проблему нужно решать или…менять к ней свое отношение. В каком случае как следует поступить, мы и рассмотрим в этой статье.

Всегда на вопрос: «Что делать, если муж общается с бывшей женой?», я отвечаю вопросом: «Есть ли у них дети?». Почему? Потому что это является решающим фактором в том, какую линию поведения выбрать и как вообще к этому общению относиться! Давайте разберем два возможных ответа.

Дети есть

Если у мужчины есть дети от первого брака, то вы должны понять одну простую истину – он будет с ними общаться, а значит и общаться с их матерью. Он будет туда ездить, приходить к ним домой. И если он это делает, значит, он ответственный человек, на которого можно положиться. Если же мужчина совершенно не интересуется своими детьми, от кого вы собрались рожать? Зачем вам такой мужчина?

И в этом случае его общение с бывшей женой должно сводиться только к разговорам о детях, их будущем и так далее. То есть быть ограниченным и вынужденным. Если так и есть, а вы ревнуете, тогда проблема уже не в нем, а в вас. Нужно работать над собой, повышать свою самооценку и фокусироваться на своей жизни!

Детей нет

Если детей нет, а мужчина продолжает общаться с бывшей женой, тогда действительно созревает вопрос: «Зачем он это делает?». Варианта на самом деле всего два. Или до сих пор ее любит, но в таком случае вы ведь не должны это терпеть! Или испытывает перед ней чувство вины. За то, что оставил ее, разбил ее сердце и надежды. Это случается довольно часто и вот здесь многое зависит от вас. Нужно сказать ему о том, что это вас обижает, ранит и вы не хотите, чтобы она была в вашей жизни даже косвенно! Если он испытывает чувство вины и не может совладать с ним, пусть тогда возвращается к ней, а вы будете искать того мужчину, который будет ваш целиком и полностью! Обозначьте свои границы, свою позицию, он должен понять, что если не справится со своей виной, то может вас потерять. И пусть он делает выбор.

Если не дать ему понять, что вас это не устраивает и не обозначить четко сроки, в которые он должен предпринять меры, это может тянуться очень долго. Он так и будет метаться от вас к ней, от нее к вам. Вы будете себя чувствовать далеко не единственной его женщиной и так и задаваться вопросом, что делать если муж общается с бывшей женой. Оно вам надо?

С любовью, Юлия Кравченко

женский психолог

Все пары расстаются по-разному. Особенно когда речь идет о супружеских парах, которые некоторое время шли по жизни вместе, растили детей, планировали общее будущее. Если вы вышли замуж за разведенного мужчину с детьми, вы должны понимать изначально, что у него есть прошлое, и отношения придется выстраивать не только с ним, но и с его прошлым тоже. Если муж общается с бывшей женой – как себя вести?

Конечно, присутствие в жизни мужа бывшей жены и их общих детей, скорее всего, ужасно неприятно и задевает вас как женщину. Но вряд ли случится так, что они куда-то исчезнут, хотя бывает всякое. Когда мужчина любит своих детей и хочет с ними общаться и проводить время, для всех будет лучше, если вы наладите хорошие отношения. Как это сделать без ущемления своего самолюбия и интересов?

Характер их общения и причина расставания

В первую очередь, ответьте себе на вопрос, почему это вас так волнует. Причин для общения у бывших мужа и жены может быть предостаточно – это общие дети, деловые или другие жизненные интересы. Когда мужчина активно участвует в воспитании детей из предыдущей семьи – это скорее говорит о его достоинствах, чем о недостатках.

Вы подозреваете, что чувства между ними не остыли? И такой вариант вполне возможен, особенно если они прожили вместе долгий срок, от восьми лет и более. Только повлиять на существование этих чувств прямо здесь и сейчас вы никак не сможете. Вам понадобится больше времени и хорошая стратегия, чтобы стать главной женщиной его сердца.

Почему важно правильно вести себя в ситуации, когда ваш супруг и его бывшая жена общаются? Главное и, пожалуй, единственное ее преимущество – она знает его лучше, чем вы, и скорее всего, прекрасно умеет им манипулировать. Именно поэтому вам так важно не допускать ошибок в поведении со своей стороны.

Но и у вас есть козырь в рукаве – несмотря на причины их разрыва, и даже на то, кто был его инициатором, они все же расстались, а вы рядом, и вы его жена. Спросите себя, какого идеального варианта развития событий вам хотелось бы добиться (вариант того, что его первая семья отправится колонизировать Марс не в счет), и планомерно двигайтесь к этой цели.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Возможные стратегии поведения с мужем и его бывшей женой

Давайте посмотрим на все возможные варианты развития событий и возможные тактики поведения с супругом и его бывшей женой. В первую очередь вам нужно максимально возможным образом успокоиться и научиться переживать все негативные эмоции, связанные с этой ситуацией. Если вы закатываете истерику после каждого телефонного звонка из прошлого или совместно проведенного выходного – дело плохо. Как вы думаете, как долго ваш мужчина сможет это выносить.

Если общих детей нет, и муж уверяет, что они просто общаются

Гораздо более сложная и неприятная ситуация, если у вашего мужа и его бывшей жены нет детей, но он или она все равно общаются. Созваниваются, переписываются, возможно, видятся. Что делать в этой случае?

Здесь вы, конечно, более свободны в выборе манеры поведения и конечной цели. Фактически можно вести себя жестче, объяснять, по каким причинам вы против такого общения и протестовать против него. Многое зависит от того, какой человек ваш муж и .

Меняйте тактику, попробуйте действовать разными способами, чередуйте кнут и пряник. Главное, помните – время на вашей стороне, оно постепенно расставит все по местам. Но и разевать рот и ловить ворон тоже не стоит – держите руку на пульсе и боритесь за своего мужчину, если в этом возникает необходимость.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.