Понос на ранних сроках беременности: когда требуется лечение? Понос при беременности? Что делать? Понос на ранних сроках беременности.

Беременность – особое состояние женского организма, во время которого происходит кардинальная гормональная перестройка и подготовка женщины к вынашиванию плода и родам. Это шоковое состояние может вызвать ответную реакцию организма – расстройства желудочно-кишечного тракта. Резкие изменения привычного состояния ослабляют иммунитет и делают организм более восприимчивым к инфекциям и заболеваниям.
Обычно беременные больше страдают запорами, но есть случаи возникновения поноса (диареи). Особенно часто диарея встречается на ранних сроках беременности. Важно определить – это последствие изменений в организме, связанное с перестройкой гормонального фона, или это вызвано попаданием инфекции в желудок.

На ранних сроках беременности могут возникнуть понос и рвота, как ответ организма на гормональную перестройку. Обычно понос выражается небольшим послаблением стула, около 3-х раз в день, в умеренных объемах. Такое нарушение, в комплекте с рвотой и обострением всех чувств и ощущений, свидетельствует о появление новой жизни в вашем организме.
Ослабленный стул – временное неудобство, которое можно вылечить нехитрыми способами.

Появление поноса при беременности по другим причинам

Если наблюдается интенсивное проявление диареи, боли в желудке, вздутие и частые жидкие испражнения, то причина заключается не в беременности, а в попадании кишечной инфекции. Такой понос несет в себе угрозу здоровью женщины и ее ребенку.

Виды диареи

• Осмолярная. Причиной является нарушение функции всасывания веществ. Вызывают нарушение – дисбактериоз, недостаток ферментов, повреждения слизистой оболочки кишечника. Проявление: жидкий обильный стул с непереваренными частицами пищи.
• Секреторная. Причина: неспособность стенок кишечника всасывать полезные вещества. Вызывают нарушения – кишечные инфекции. Проявление: водянистый стул, возможно зеленого цвета.
• Гиперэкссудативная. Причиной могут стать сальмонеллёз, шигеллез, воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Может возникнуть при язвенном колите, болезни Крона, карциномы. Проявляется в виде жидкого стула с примесями гноя и крови. Сопровождается болезненными ощущениями в животе.
• Гипер- и гипокинетическая. Причина: нарушения моторики кишечника. Такой понос вызывают нервные расстройства и передозировка лекарствами. Испражнения в виде каши с интервалами в 20-25 минут.

Что бы избежать поноса на ранних сроках беременности нужно исключить все вышеперечисленные ситуации.

Опасен ли понос для будущей мамочки и малыша?

Опасность поноса определяется его тяжестью. Легкое несварение проходит быстро. Понос инфекционного характера следует лечить в больнице под наблюдением врача. Но если понос приобретает звание хронического, то речь идет о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В чем заключается угроза

• Спазмы в животе способны спровоцировать активное сокращение матки, что на ранних сроках грозит выкидышем или отслоением плаценты с гибелью эмбриона.
• Вирусы и кишечные инфекции способны проникать в околоплодное яйцо и пагубно влиять на развитие плода. При проникновении серьезных инфекций возможна гибель эмбриона.
• Понос часто сопровождается повышением температуры тела, что также не желательно на ранних сроках беременности.
• Водянистый понос в комплекте с рвотой моментально обезвоживают организм. Длительный отказ от пищи приводит к дефициту витамин, авитаминозу, что влияет на рост и нормальное развитие ребенка.
• Отравление организма опасно для ребенка, ведь токсины могут попасть в его кровоток.

Если понос сопровождается высокой температурой, то беременной следует вызвать скорую помощь и незамедлительно отправиться в больницу, ведь речь идет об угрозе потери своего ребенка.
Появления признаков обезвоживания также говорит о срочной госпитализации. Как распознать обезвоживание организма?

1. Сухость кожи, слизистых оболочек.
2. Сухость во рту, неутолимая жажда.
3. Слабость, шум в ушах.
4. Моча темного цвета в очень маленьком количестве и редко.
5. Образование темных кругов под глазами.

Способы борьбы с поносом для беременных

Многие препараты беременным противопоказаны, поэтому врачи обращаются к медикаментозному лечению крайне редко. В большинстве случаев рекомендуют диету и лечение народными средствами.
Адсорбирующие средства можно принимать при беременности на ранних сроках. Представители: «Энетеросгель», активированный уголь (очищенный аналог – «Белый уголь»), «Полифепан». Эти сорбенты нужно принимать отдельно, нельзя объединять с приемом витамин. Разница между приемами должна составлять, как минимум 2 часа.
В случае водянистого поноса и обильной рвоты, до приезда скорой, можно принять солевой раствор «Регидрон» или «Трисол», чтоб поддерживать водный баланс и не усугублять ситуацию.
Если ситуация сложная и без медикаментов не обойтись, тогда доктор назначает прием таблеток из расчета: польза матери/вред ребенку. Такое лечение имеет потенциальный риск для плода.

Важно! Лечение народными средствами также должно обсуждаться с ведущим врачом. Некоторые травы противопоказаны беременным. Стремясь вылечить понос травами, не консультируясь с врачом, вы рискуете нанести непоправимый вред своему ребенку.
Народные средства бессильны перед поносом инфекционного происхождения, но если расстройство не связанно с инфекцией, то могут помочь преодолеть диарею.

Популярные народные средства от поноса на ранних сроках беременности

1. Вода с крахмалом. ½ стакана теплой кипяченой воды+ 1ч.л. картофельного крахмала, выпить в один прием.
2. Настойки из листьев ежевики. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.
3. Гранатовый чай. 1 ст. л. измельченной кожуры граната залить стаканом окропа и дать настояться.
4. Черничный кисель. Принимать по стакану через 30 мин после еды.
5. Если понос вызван нервным срывом или переживаниями, тогда рекомендован чай с мятой и мелиссой лимонной, отвар пустырника.
6. Прием зеленого чая, просто воды с равными порциями соли и сахара.
7. К травяным сборам лучше не прибегать, ведь они могут вызвать аллергическую реакцию. Но есть несколько безопасных для беременных на ранних сроках:

• чабрец + полынь + сокольник + шишки ольхи;
• ромашка + подорожник + кора дуба + зверобой + исландский мох + корень лапчатки;
• 3. ноготки + кора белой ивы + трава водяного перца + корень аира + листья вероники, земляники.

Профилактика поноса с ранних сроков беременности

С первых дней беременности женщине стоит всерьез задуматься о соблюдении диеты. Это хорошо в разных направлениях, не только чтоб обойти понос стороной. Не стоит нагружать свой организм большим количеством пищи, он и так испытывает двойную нагрузку. К полезным продуктам тоже стоит относиться аккуратно и помнить, что все нужно кушать в меру.
На что стоит обращать внимание:

• Кушать только свежие продукты.
• Обращать внимание на сроки годности пищи.
• Овощи и фрукты тщательно мыть, а лучше замачивать на час перед приемом.
• Не заниматься сыроедением. Мясо и рыба должны быть хорошо термически обработаны. Молоко пить только в кипяченом виде.
• Во время массовых вирусных эпидемий не ходить в людные места.
• Мыть руки перед приготовлением и приемом пищи.

Йогурт является не только профилактическим средством от поноса, но способен прекратить неприятное явление. Покупать йогурт для беременных стоит без добавок. Действие йогурта направленно на вытеснение раздражителей кишечника и население его полезными бактериями. Принимать йогурт можно на любом сроке беременности, а на ранних сроках рекомендовано использовать в качестве профилактики расстройств желудочно-кишечного тракта.

Понос это вполне решаемая проблема. Но все же лучше не допускать его появления. Для этого стоит следовать всем рекомендациям, более серьезно относится к выбору пищи и ее количеству. Всем беременным сначала вовсе не хочется есть, потом хочется все и сразу, но важно контролировать свои желания. Ведь от вашей внимательности зависит не только ваше нормальное самочувствие, но и здоровье вашего малыша.

Во время беременности женских организм становится особенно чувствительным к разного рода раздражающим факторам, а потому риск чем-либо заболеть в данный период повышается в разы. Именно поэтому беременную женщину рекомендуется оберегать от всех проблем, которые несут патологическую связь . Ведь речь идет не только о ее жизни, но и о жизни будущего ребенка. И диарея на ранних сроках беременности является одной из тех неприятных проблем, с которыми приходится сталкиваться практическим всем будущим мамам.

Обратите внимание! При поносе наблюдаются также частые боли, вздутие, рвота и повышенное газообразование. Если причиной поноса является отравление, то добавляется еще и высокая температура. Из-за всего этого беременные жутко страдают, более того, возникает угроза для плода.

Показатель стула — норма и понос

Одним из постоянных спутников беременной женщины является так называемая физиологическая диарея . Она возникает по нескольким причинам, главная из которых – это гормоны. Последние нужны в женском организме для развития плодного яйца и поддержки беременности. Защитные же функции, стремясь от данных элементов избавиться (т. к. для организма матери они – токсины), срабатывают, из-за чего ускоряется функционирование ЖКТ, через который эти вещества и проходят.

Когда на ранних сроках происходит расстройство желудка, то из-за перманентной рвоты возникает риск обезвоживания. Более того, беременная страдает от токсикоза – она не хочет ни пить, ни есть, опасаясь того, что симптомы повторятся. Данное явление характерно для раннего токсикоза и нередко сопровождается сильной диареей.

На заметку! Если понос затянулся, беременной следует как можно раньше обратиться к квалифицированному врачу.

Таблица. Основные причины диареи при беременности.

Наименование, фото	Краткое описание
	Вкусовые предпочтения при беременности, как известно, искажаются – женщины начинают есть то, к чему раньше даже не прикоснулись бы. И сочетание некоторых продуктов может спровоцировать расстройство желудка.
	Некоторые продукты могут оказывать слабительный эффект, а потому от их употребления лучше отказаться.
	В организме будущей матери проходят разные изменения, накладывающие отпечаток на работу системы пищеварения.
	Беременной следует избегать контакта с животными, соблюдать правила гигиены, а при обработке рыбы/мяса обязательно пользоваться перчатками. Есть можно чистые и достаточно проваренные продукты.
	Диарея у беременных часто появляется перед визитом к гинекологу или проведением УЗИ. Причина проста – чрезмерное волнение. Вообще, беременность является достаточно тревожным периодом, т. к. сопровождается перманентными переживаниями и стрессами.
	Они также способны привести к поносу на ранних сроках беременности.
	Употребляемые продукты нужно тщательно контролировать, иначе можно отравиться (из-за этого возникает рвота, диарея, тошнота и прочие «приятные» симптомы). Если это произошло, женщину необходимо как можно раньше госпитализировать для последующего лечения.
	Разного рода инфекции (как, к примеру, дизентерия) способны спровоцировать рвоту и расстройство желудка. Во время беременности это особенно опасно, а потому будущей матери следует срочно обратиться к врачу.

Рацион беременных женщин — 1 триместр

Первая помощь при диарее

Безусловно, женщина может вообще ничего не предпринимать, если понос слабый и не сопровождается постоянными/сильными болевыми ощущениями. Но если они не проходят, а лишь усиливаются, то можно принять приведенные ниже меры:

• употреблять кашицеобразные либо твердые продукты, не имеющие резкого запаха (от супов/бульонов лучше отказаться);
• принимать сорбенты («Смекта», «Активированный уголь», «Полисорб»);
• есть рис или пить рисовый отвар;
• пить как можно больше жидкости (не только воду, но и чай, компоты из сухофруктов, прочее);
• съесть буквально несколько ягод малины либо черники (они отлично справляются с поносом);
• употреблять запеченные груши, есть в сушенном виде или делать из них отвар.

На заметку! От приема фармакологических лекарств по возможности нужно вообще отказаться!

Быстро избавляемся от диареи. Пошаговая инструкция

Шаг 1. При жидком стуле можно соблюдать диету, разработанную для лечения поноса у детей. В рацион нужно включить тосты, бананы, свежие яблоки и рис (коричневый). Все эти продукты помогают укреплению стула и устранению симптомов поноса. За день нужно съесть 4-6 порций данных продуктов.

Шаг 2. Еще один полезный продукт – это сыр чеддер. Он содержит продукты, способствующие укреплению стула при поносе. Разумеется, этот метод не подходит тем, у кого непереносимость лактозы.

Шаг 3. От слишком сладких и жирных продуктов необходимо отказаться.

Шаг 4. Продукты, раздражающие пищеварительную систему, также не стоит употреблять. Это, к примеру, напитки, содержащие кофеин, острые блюда и молочные продукты.

Шаг 5. Нужно пить как можно больше жидкости с целью предотвращения обезвоживания (при поносе жидкость усиленно выводится из организма). В среднем, вы должны выпивать около 1 л за час-два.

Шаг 6. Можно съесть небольшое количество соленых крекеров для восполнения потерь натрия. Их нужно есть маленькими порциями, но часто (каждые несколько часов).

Шаг 7. Раствор пероральной регидратации и спортивные напитки (к примеру, Gatorade, Powerade) предотвращают потерю электролитов. Примерно 0,5-1 л за сутки.

Шаг 8. Если жидкий стул наблюдается более трех раз в день, желательно посетить врача. Вероятность обезвоживания – в особенности, на ранних сроках беременности – игнорировать нельзя. Также к врачу нужно обращаться, если наблюдаются:

• обмороки;
• черный/кровавый стул;
• помутнение, слабость;
• высокая температура (более 37,5 градуса);
• продолжительное (более 12 часов) отсутствие мочеиспускания;
• сухость в глазах, во рту;
• головокружение.

Народные методы лечения поноса у беременных

При использовании народных средств очень важно наблюдение врача, т. к. некоторые травы способны спровоцировать выкидыш. Ниже приведены самые безопасные – как для будущей матери, так и для плода – рецепты.

Для приготовления возьмите:

• чистую воду (4 стакана);
• крахмал (0,3 стакана);
• ягоды клюквы (1 стакан);
• сахар (0,75 стакана).

Выжмите из ягод сок. Затем разведите крахмал в воде, полученную жидкость смешайте с соком. Добавьте сахар, после чего кипятите на слабом огне. Готово!

No2. Чай гранатовый

Тщательно промойте кожуру граната, после чего, используя кофемолку, измельчите. Заваривайте, соблюдая правильные пропорции (1 ч. ложка на 200 мл кипятка). Важно настаивать чай в течение 5-ти минут.

На заметку! Не пейте такой чай одновременно со слабительными средствами!

Чтобы приготовить этот отвар, сделайте следующее:

• залейте 200 мл кипятка такое же количество ягод;
• доведите до кипения, после чего кипятите приблизительно 12 минут;
• процедите, а затем добавьте 1 ч. ложку меда.

Полученное средство принимайте трижды в день по 1/3 стакана. Оно отлично справляется с поносом, который вызван разного рода нервными расстройствами.

No4. Отвар из овсяных хлопьев

Вам потребуются:

• хлопья (50 г);
• холодная вода (0,5 л).

Смешайте ингредиенты и настаивайте в течение трех-четырех часов, после чего варите до загустения смеси. Принимайте 6 раз в сутки по 2 ст. ложки.

No5. Ячменный отвар

Для приготовления этого слизистого отвара:

• залейте стаканом воды 40 г ячменя;
• настаивайте в течение 5-ти часов;
• варите еще 12 минут, после чего процедите.

Принимайте 6 раз в сутки по 1 ст. ложке.

А как насчет медикаментов?

Из всех существующих препаратов от диареи на ранних сроках беременность можно принимать:

• «Энтеросгель»;
• «Активированный уголь»;
• «Смекту»;
• «Панкреотин»;

Важно! Все эти препараты хороши тем, что изготовлены не из химических веществ, а из натуральных компонентов. Но принимать их – за исключением «Смекты» – можно только по назначению врача.

Об опасности диареи во время беременности

Понос очень опасен при беременности. Дело в том, что при частой диарее организм обезвоживается, лишается полезных веществ, из-за чего голодает и будущий малыш. Из-за всего этого в дальнейшем у малыша могут возникнуть серьезные пороки. Кроме того, тонус матки повышается, что, в свою очередь, повышает риск выкидыша . Словом, диарея – это достаточно веская причина для посещения кабинета врача.

Чтобы избежать поноса, старайтесь придерживаться таких рекомендаций:

• минимизируйте употребление молочных продуктов, о которых мы уже говорили ранее;
• от всего жареного и соленого откажитесь как минимум на несколько дней;
• ешьте больше рисовой каши, ведь она очень полезна для работы ЖКТ; также можете обогатить рацион яйцами – известным крепящим продуктом;
• при диарее вообще не ешьте виноград;
• наконец, будут полезны и сухарики с крепким чаем.

Сразу оговоримся: это еще не значит, что от различных любимых продуктов (например, соленых огурцов – излюбленного лакомства всех беременных) необходимо вообще отказаться. Все это является лишь временным исключением, хотя бы дней на пять, пока не нормализуется стул. Также помните, что жидкости необходимо пить много. К слову, то, достаточно ли вы пьете жидкости, можно узнать по цвету мочи – чем она темнее, тем ее (жидкости) меньше в организме.

И помните, что понос легче предотвратить, чем лечить. Соблюдайте правила гигиены и питайтесь правильно, чтобы избежать серьезных последствий!

Видео – Причины расстройства желудка при беременности

Видео – Распространенные ошибки беременных на ранних сроках

Понос, рвоту, возникающие не более трех раз в сутки, и не сопровождающиеся такими симптомами, как повышение температуры тела, боли в животе, наличие примесей в стуле (слизь, кровь) относят к одним из признаков первых недель беременности, являющихся итогом гормональной перестройки.

Причины поноса на ранних сроках беременности

Кроме того, существует целый ряд причин, вызывающих диарею у беременных женщин:

Так как понос может быть вызван множественными причинами, то и его проявление происходит по-разному: сопровождаться различными симптомами или проходить без них, быть продолжительным либо кратковременным и т.д. В зависимости от причин, вызвавших расстройство пищеварения, характеризуется следующими сопутствующими признаками:

• появлением неприятного запаха у каловых масс, который может быть гнилостным, кислым и указывать на конкретные причины патологий, вызвавших жидкий стул;
• присутствием слизи, пены или прожилков крови в кале;
• изменением цвета стула;
• повышением температуры тела, которая появляется обычно при отравлениях, инфекционных и вирусных заболеваниях, воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта;
• тошнотой;
• рвотой;
• ознобом;
• лихорадочным состоянием;
• болями в области живота;
• вздутием, метеоризмом, газообразованием;
• слабостью, вялостью;
• потерей аппетита.

А также необычным привкусом и сухостью во рту, неутолимым чувством жажды, темным окрасом мочи, головокружением, которые являются признаками обезвоживания организма.

Типы диареи

1. Диарея, называемая гиперэкссудативной, характерна при патологических состояниях, когда в просвет кишечника вследствие воспалений и язвенных повреждений попадают соли, вода, белки. Данный вид патологий характерен при острых инфекциях (например, дизентерия), туберкулезе кишечника, болезни Крона, язвенных колитах. Стул может содержать слизь, кровь, гной.
2. Секреторным типом обозначают понос, вызванный нарушением функции всасывания в кишечнике либо усиленным выделением в просвет кишечника воды. При этом стул приобретает зеленоватый либо желтый оттенок. Типичными заболеваниями данной формы диареи являются холера, кишечные инфекции.
3. Гипокинетический и гиперкинетический виды поноса развиваются от: нарушений моторики кишечника; эмоциональных напряжений; приема препаратов со слабительными свойствами.
4. Осмолярной называют диарею, для которой характерно нарушение всасываемости веществ из-за ферментной недостаточности, дисахаридная недостаточность (непереносимость лактозы). Отличительной чертой осмолярного поноса является содержание в кале частичек непереваренной пищи.

Диарею у беременных принято также разделять по длительности на:

• острую, возникшую внезапно;
• продолжительную, длящуюся более двух недель;
• хроническую, продолжающуюся на протяжении длительного времени.

Лечение поноса на ранних этапах беременности

Лечение лекарственными препаратами беременным женщинам следует проводить только по предписанию врача. При учащенном жидком стуле обычно назначают средства, обладающие абсорбирующими свойствами: Смекту, активированный уголь, Нифуроксазид. Это наиболее щадящие препараты для малыша и его мамы, эффективно борющиеся с поносом, не нарушая при этом микрофлору кишечника. Кроме того, важно поддерживать уровень водного и солевого баланса в организме. Для этого следует употреблять как можно больше жидкости (чай, компот), а также принимать соляной раствор Энтередеза или Регидрона. Приготовить соляной раствор можно и самостоятельно, добавив в стакан с кипяченой водой по чайной ложечке сахара и соли. Данные средства позволят поддержать водный глюкозно-соляной баланс, уменьшить приступы тошноты, рвоты.

В зависимости от причины поноса, назначается курс лечения. Врач выпишет щадящие препараты, которые можно пить беременным при поносе. При инфекционных заболеваниях не обойтись без антибактериальных средств, которые назначаются индивидуально для каждого случая с учетом состояния женщины, тяжести заболевания, переносимости препаратов. При расстройствах кишечника неврогенного характера назначаются успокоительные препараты (пустырник, мята).

Питание при диарее

Следует пересмотреть свой рацион при лечении диареи и, в первую очередь, исключить продукты, раздражающие кишечник.

К запрещенным продуктам относятся:

• жирные, жареные блюда;
• колбасы, копчености;
• соления;
• газированные напитки;
• молочное;
• хлеб и мучные продукты;
• кондитерские изделия;
• шоколад, какао;
• фрукты;
• овощи;
• холодное, горячее.

При тяжелом развитии недуга рекомендуется на сутки полностью отказаться от еды, заменив ее обильным питьем. Жидкость следует употреблять небольшими глотками как можно чаще. Если мучает чувство голода, разрешается употребление в небольших количествах сухарей, пресных каш из риса или овсянки, желательно крупы проваривать до появления слизи, которая прекрасно обволакивает и защищает стенки желудочно-кишечного тракта. При частой рвоте каши лучше заменить отварами из них.

Народные способы лечения поноса на первых неделях беременности

Народные рецепты от жидкого стула, несомненно, обладают не менее эффективными свойствами. Но их применение беременным женщинам должно быть согласовано с врачом, поскольку многие из них также имеют некоторые противопоказания. Дозировка и курс терапии назначаются индивидуально.

Примеры рецептов настоек и отваров от диареи:

1. Настой из гранатовой кожуры: столовая ложка кожуры заливается стаканом кипятка, настаивается двадцать минут.
2. Измельченная пленка куриных желудков является отличным средством от поноса, которое практически не имеет противопоказаний. Принимают три раза в день по половине чайной ложки.
3. Грушевый отвар. К пятистам миллилитрам горячей воды добавить стакан мелко нарезанных груш, варить около двадцати минут, дать настояться три часа. Принимают четыре раза в день перед приемом пищи по половине стакана.
4. Отвар из столовой ложки ягод черемухи залить стаканом горячей воды, варить десять минут, настоять два часа. Пьют по несколько глотков за один прием в течение всего дня.
5. Сорок грамм плодов калины залить стаканом воды, кипятить десять минут, остудить, добавить ложку меда. Приготовленный напиток употребляют три раза в день по пятьдесят миллилитров.
6. Десять горошин черного перца, желательно перед сном.

Профилактика диареи

Важно соблюдать некоторые простые правила, чтобы предотвратить появление жидкого стула:

1. Соблюдение гигиены рук, столовых приборов.
2. Употребление только свежей пищи.
3. Тщательное мытье свежих фруктов, овощей, зелени.
4. Не переедать.
5. Не употреблять несовместимых продуктов.
6. Соблюдать режим питания.
7. Следите за сроком годности продуктов.
8. Не злоупотреблять жирными, копчеными продуктами.
9. Прием витаминов для беременных.
10. Желательно не питаться в общественных заведениях, лучше готовить еду в домашних условиях, так вы исключите возможность отравления несвежими продуктами, заражения инфекционными заболеваниями.
11. Мясные и рыбные продукты нужно тщательно подвергать тепловой обработке.
12. Лучше не рисковать, пробуя непривычные продукты во время беременности, реакция может быть непредсказуемой.
13. Постарайтесь избегать конфликтов, которые могут вызвать стресс.

Казалось бы, на первый взгляд забавный вопрос: «А является ли понос первым признаком беременности?» – можно считать глупым. На самом деле этой теме посвящено много медицинских работ и тем семинаров. Организм женщины меняется на протяжении всех 9 месяцев развития плода. В этот период возможны изменения во всех системах функционирования.

Понос – это, прежде всего, сигнал о каких-либо переменах в организме. Это может быть отравление, начало или задержка месячных, диарея и беременность. Все нормально принимают токсикоз и давно свыклись с тем, что это неотъемлемая часть состояния беременной женщины. Так почему же понос нельзя считать признаком беременности? Его проявления тоже тесно связаны с кишечником, желудком и токсикозом.

Общее описание болезни

Термин «понос признак беременности» трактуют как нарушение некоторых функций кишечного тракта беременной женщины. Оно возникает как ответный сигнал на стремительное развитие беременности или как раздражитель, возникающий следствии вредных факторов. Данный признак проявляется в виде частого жидкого стула, с последующими изменениями в каловых массах (кашицеобразный или жидкий). Для того чтобы в дальнейшем не было непонимания, стоит уточнить: понос и диарея – это одно и тоже.

Появление диареи считается патологией в любом возрасте. Неважно женщина это или мужчина, различной возрастной категории. При беременности дело обстоит немного по-другому. Жидкий стул является закономерной частью беременности на определенном сроке.

Понос может быть и симптомом какой-либо инфекционной болезни. Беременная женщина должна обратиться к врачу, только он сможет определить характер патологии и чётко провести диагностирование для подтверждения отклонения или нормы. Это влияет на весь ход беременности и избавление от проблемы.

Врачи сошлись на том, что диарея при беременности – это не повод для волнения, а норма. Возникающие отклонения в работе кишечника характеризуются не послаблением, а запорами. Физиологическое и анатомическое строение всех женщин разное.

Часто увеличенная матка при беременности, плотно прилегает к брюшным структурам и происходит давление их друг на друга. Данный симптом беспокоит женщину до 24 недели, пока матка не достигнет уровня пупка.

У большинства беременных понос начинается сразу после того, как наступит задержка месячных. Симптом расстройства желудка кратковременный, организм быстро адаптируется к новым условиям и гормональным перестройкам. Если беременную не беспокоят боли, температура и другие неприятные ощущения, можно не обращаться к врачу. Это нормально явления для здоровой прогрессирующей беременности.

Важно!!! При запорах нельзя делать клизмы или микроклизмы, пить слабительные травы или таблетки. Это может вызвать самопроизвольный выкидыш или преждевременные роды. Лучшее средство для нормализации стула при запорах – ректальные глицериновые свечи. При жидком поносе – обезжиренный кефир и свежий чернослив. Бактерии кисломолочный продуктов, оседают на стенках кишечника, выводят токсины и нормализуют баланс.

Можно ли считать понос достоверным признаком?

Первые достоверные признак беременности – это, безусловно, тошнота, задержка или длительное отсутствие месячных. Многие глубоко заблуждаются, считая, что понос говорит о долгожданном оплодотворении яйцеклетки. Но если тест показал две полоски, то к сигналам организма стоит прислушаться!!!

Причины поноса:

• нарушение пищеварительной системы;
• кишечная палочка или инфекция;
• плохое питание;
• недостаточное количество активных ферментов;
• употребление «тяжёлой» пищи и нарушение кишечной проходимости;
• проблемы с мочеполовой системой;
• диспепсия;
• новые продукты, к которым наш организм не привык (заграничные фрукты и овощи).

При сильном поносе, который сопровождает тошнота и температура, важно обратиться к врачу. Любые необдуманные действия принесут вред маме и ребёнку, усложнят протекание беременности. Со здоровьем нельзя шутить. Очень важно получить консультацию специалиста и его рекомендации по лечению.

Стоит ли беспокоиться?

Медики выделяют своеобразную триаду первых признаков беременности:

• задержка месячных;
• тошнота;
• рвота.

Эти симптомы случаются у 90% женщин, когда они ещё не подозревают о наступившей беременности. Отсутствие месячных, в совокупности с токсикозом, не всегда предвестники того, что женщина «в положении», но зачастую это именно так. Если признаки не затяжные, непостоянные, имеют переменный характер и общее нарушение самочувствия отсутствует, то повода для беспокойства нет. Все беременные жалуются на сбои в работе кишечного тракта. Достаточно заглянуть на форумы и отзывы посетительниц сайтов для мамочек.

К сожалению, есть случаи, когда тошнота и диарея, при долгом отсутствии месячных, являются теми тревожными звоночками, на которые стоит отреагировать:

• отёки конечностей и лица;
• повышение или понижение давления;
• резкое ухудшение состояния, слабость, головокружения;
• тянущие боли внизу живота.

Не стоит выжидать время и самостоятельно лечиться. Лишний визит к лечащему врачу никогда не помешает.

Что предпринять для устранения проблемы?

Если понос не вызывает дискомфорта, не имеет вышеперечисленных признаков и не подаёт тревожных симптомов, то предпринимать ничего не стоит. Обычно это проходит само. Но беременную женщину раздражают частые походы в туалет или понос, наступивший в неподходящее время. Поэтому можно «наладить отношения» с кишечником, следуя некоторым пунктам.

1. Не употреблять жидкие блюда, воздержаться от борща, супов и других первых блюд. Они вызывают моторику кишечника и жидкий стул будет повториться снова.
2. Употреблять только свежие фрукты, овощи, не солёную пищу без специфических запахов. Например, каши, рагу, салаты, белковые продукты.
3. Рис и рисовый отвар – первые проверенные средства от расстройства кишечника. Они не всем подходит, из-за неприятного вкуса и запаха, однако хорошо справляются с поносом при задержке месячных.
4. Мягкие груши, грушевый отвар, запечённые груши.
5. Употреблять больше питья и травных напитков. Хорошо подойдёт минеральная вода с содой (щёлочная), компоты, морсы.
6. Активированный уголь.
7. Препараты на ферментах (Мезим, Панкреатин, Креон)

Совет: Признаки диареи и задержка месячных зачастую свидетельствовать о нормально протекающей беременности. Некоторые медики отмечают это как первые положительные симптомы. К своему телу стоит прислушиваться каждый день и при возможности вести дневник ощущений. Может кому-то это кажется смешным и нелепым, но здоровье малыша только в руках матери, поэтому их нельзя ни на минуту опускать. С помощью дневника гинекологу легче будет делать записи в карте беременной, и ориентироваться в её самочувствии. Всё она не запомнит, а дневник всегда под рукой.

В течение долгих девяти месяцев ожидания ребёнка организм будущей мамы часто преподносит ей неприятные сюрпризы. Это неудивительно, ведь тело женщины перестраивается и становится более уязвимым перед внешними воздействиями. Так, значительный дискомфорт молодой маме может доставить диарея. Какую опасность несёт она для малыша? Как лечить это состояние при беременности?

Причины поноса у будущей мамы на разных сроках

Диарея (в народе её называют поносом) - это частое и относительно слабое опорожнение кишечника в силу того, что каловые массы приобретают консистенцию, позволяющую им быстро проходить через толстый кишечник.

Причиной диареи могут быть глисты, которые передаются в том числе от домашних питомцев Диарею может вызывать и стрессовый фактор Диарея может быть симптом отравления, которое вызывают патогенные микроорганизмы или пищевые токсины Бесконтрольный приём средств от запора может привести к диарее

Понос на ранних сроках

Что касается конкретных сроков, то в ранний период беременности понос может стать следствием токсикоза, гормональной перестройки женского организма. Многие будущие мамы меняют свои пищевые пристрастия, они начинают употреблять непривычную для себя пищу. Среди таких новых продуктов вполне могут быть те, что раздражают ЖКТ, провоцируя тем самым жидкий стул. Также у беременных нередко появляется желание совмещать несочетаемые продукты (пресловутые солёные огурчики с молоком, сладкие блюда, заправленные кетчупом и т. п.).
Во время ожидания ребёнка пищевые запросы женщины могут быть самыми причудливыми

Простой пример. Автору данной статьи в период беременности с раннего срока часто хотелось съесть кокосовой стружки: не в составе кондитерских изделий, а именно в чистом виде (она продаётся в пакетиках) ложками. После рождения ребёнка это желание сразу пропало и никогда не возникало в дальнейшем. Кокос же - непривычный продукт для нашего рациона, в чрезмерных количествах он может вызвать расстройство желудка, что и наблюдалось в отдельных случаях.

В первом триместре причиной поноса также может стать употребление синтетических витаминов. Большинство беременных принимает их для восполнения возможного дефицита полезных веществ. Женщине может не подойти определённый препарат ввиду индивидуальных особенностей её организма, и тогда возможно расстройство желудка в форме изменения стула.
Если женщине не подходит поливитаминный комплекс, он может вызвать у неё диарею

Диарея во втором триместре

Во втором же триместре понос может быть обусловлен физиологическими изменениями в женском организме. По причине интенсивного роста плода увеличивается и матка. Она, в свою очередь, давит на соседние органы. Это сказывается на функционировании ЖКТ (пища не может усваиваться полноценно, и нарушается стул), а также отражается на печени и жёлчном пузыре.

Чаще всего подобные явления отмечаются у будущих мам, которые и ранее имели проблемы с пищеварением.

Увеличенная матка давит на органы пищеварения, отражаясь на их работе

Расстройства стула на поздних сроках

Диарея же в конце беременности (позднее 37 недели) может указывать на то, что появление на свет ребёнка уже совсем близко. Жидкий стул непосредственно перед родоразрешением - это своего рода природный механизм очищения женского организма. Как правило, такой понос возникает чаще у первородящих. Во время родов маме нужно сильно тужиться, в то время как каловые массы затрудняют этот процесс. Недаром в родильных домах женщинам делают тёплые клизмы или же ставят специальные ректальные свечи.

Автор статьи сама столкнулась с такой ситуацией, когда находилась в роддоме в конце третьего триместра беременности (врач поместил меня туда заранее, чтобы дожидаться родов в больнице). Диарея началась за пару дней до родов, ни о каком некачественном питании не могло быть и речи, поскольку я употребляла только больничную еду. Однако состояние не улучшалось. Вскоре начали отходить воды, и медсестра, которая готовила меня к родам (измеряла рост, вес и пр.), в ответ на мои жалобы сразу меня успокоила, объяснив, что такое очищение организма - нормальное явление.
Понос в конце третьего триместра может быть признаком приближающихся родов

Понос и его клиническая картина при беременности

Такое расстройство, как диарея при беременности, очень легко распознать. Её главный признак - жидкий стул, который наблюдается более трёх раз в сутки. Он может быть водянистым, пенистым либо в виде кашицы. Кроме того, иногда наблюдаются и другие симптомы:

• вздутие, болевые ощущения в животе;
• тошнота, рвота;
• головная боль;
• общая слабость.

Понос часто сопровождается вздутием, болью в животе и прочими симптомами

Насколько проблема серьёзна, можно оценить по внешнему виду испражнений и степени общего недомогания. Будущую маму должны насторожить следующие признаки (все они требуют обращения к врачу):

• в каловых массах есть примеси слизи либо следы крови;
• , при этом сопровождается слабостью и головокружением (это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении);
• диарея не исчезает в течение нескольких дней (несмотря на лечение).

Видео: расстройство желудка у беременных

В чём опасность диареи для здоровья мамы и ребёнка

Опасность диареи для беременной женщины и плода зависит от продолжительности расстройства и причины, которая его вызвала. Небольшой понос не несёт угрозы здоровью плода. Если же жидкий стул наблюдается более трёх раз в сутки, не прекращается несколько дней, а тем более, когда он сочетается со рвотой, то организм неизбежно теряет влагу (наступает обезвоживание) и полезные микроэлементы. Это негативно сказывается на функционировании внутренних органов беременной и доступе кислорода и питательных веществ к ребёнку.

Обезвоживание даёт о себе знать характерными симптомами:

• сухость во рту;
• потемнение мочи, отсутствие позывов к мочеиспусканию;
• головокружение, сонливость;
• постоянное желание пить;
• иногда возможно незначительное повышение температуры.

Если диарея сопровождается хотя бы одним из этих симптомов, беременной необходимо обязательно вызвать скорую помощь.

Если понос вызван вирусной инфекцией или токсинами, то он чреват интоксикацией организма, которая затрагивает и ребёнка.

Особенно опасна сильная диарея на ранних сроках, когда закладываются основные органы малыша. Недостаточное поступление кислорода, витаминов, минеральных веществ способно вызвать сбои в этом важном процессе. Результатом может стать замершая беременность, возникновение врождённых патологий у плода, задержка его развития. Также в первом триместре понос может спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато выкидышем либо частичным отслоением плодного яйца (угроза выкидыша).

На поздних же сроках такое расстройство пищеварения повышает риск преждевременных родов (за счёт усиления сокращений матки), а также гипоксии у плода (возникает недостаточное снабжение его кислородом, что препятствует нормальному развитию и даже может привести к гибели).

Лечение поноса при беременности

Прежде всего, беременная женщина должна выяснить конкретную причину поноса. Например, если это сопутствующий симптом заболевания (отравления, хронического гастрита, гельминтоза и пр.), то, скорее всего, не обойтись без приёма лекарственных препаратов. Если такую реакцию вызывают витамины, их просто отменяют и подбирают другие. Когда диарею провоцирует стрессовый фактор, нужно устранить именно его.

Лечебное диетическое питание

Если понос у будущей мамы несильный, связан не с инфекцией, а употреблением определённой пищи, оказавшей слабительное действие (иногда бывает просто несовместимость продуктов), то его можно устранить с помощью корректировки питания.

Лечебное питание понадобится в любом случае, какой бы ни была причина диареи. Это поможет наладить пищеварение.

Питание в первый день поноса

В первый день поноса нужно больше пить жидкости. Это может быть вода, чай, ягодные морсы, компоты из сухофруктов (изюма и кураги), кисель, отвар шиповника, но ни в коем случае не кофе и газированные напитки. Также можно употреблять некрепкий мясной бульон (например, из курицы).

Благотворно скажется на пищеварительном тракте рисовый отвар. Он мягко обволакивает стенки желудка и способствует нормализации стула. Приготовить отвар легко: в 0,5 литра воды добавить 1 ч. ложку риса и проварить смесь минут сорок на маленьком огне. Полученный состав следует процедить и выпить в течение суток: примерно по ¼ стакана каждые три часа.

Кроме того, в первый день женщине допускается перекусить (если ей хочется) подсушенным белым хлебом или галетным печеньем.

Фотогалерея: продукты, которые допустимо принимать в пищу в первый день поноса

Если женщина хочет, она может подкрепиться подсушенным хлебом или галетным печеньем В первый день диареи можно съесть некрепкий мясной бульон из курицы В первый день поноса нужно много пить, например, отвар шиповника Наладить пищеварение поможет рисовый отвар

Питание со второго дня расстройства

На второй день в рацион вводятся каши на воде, лучше всего подойдёт рисовая и овсяная.
На второй день можно принимать в пищу каши, сваренные на воде

Начиная с третьего дня беременной можно постепенно возвращаться к своему привычному меню. Однако до полной нормализации состояния (а это примерно неделя) нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• все блюда нужно варить либо готовить на пару;
• следить за тем, чтобы пища имела комфортную температуру (была не слишком горячая, но и не холодная) и легко усваиваемую структуру (например, супы-пюре);
• не употреблять слишком солёную пищу, а также продукты, которые стимулируют секрецию желудка (например, специи, горчицу), усиливают процесс брожения (солёные огурцы);
• мясо готовить без кожи и сухожилий, оно не должно быть жёстким и жирным;
• кисломолочные продукты вводить примерно с 4 дня, с цельным же молоком пока повременить;
• не употреблять в сыром виде овощи, фрукты и зелень (с 4 дня можно бананы и яблоки).

В период восстановления после поноса все блюда должны быть варёными или приготовленными на пару

Кроме того, в восстановительный период важно восполнить в организме запас потерянных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Обратить внимание следует на некоторые продукты:

• варёную морковь (можно в виде пюре). Овощ содержит много витамина А, который хорошо восстанавливает стенки кишечника;
• варёные и печёные яблоки (также хорошо в виде пюре). Содержат много полезных компонентов (пектин, танин), которые способствуют выведению токсинов и благотворно влияют на кишечную микрофлору;
• бананы. Это фрукт не только вкусный и питательный, но и очень богатый калием, который вымывается из организма при поносе;
• разнообразные ягодные морсы (из клюквы, чёрной смородины, малины и пр.), отвар шиповника.

В яблоках много пектина и танина, которые выводят токсины и оздоравливают кишечную микрофлору

Таблица: примерное меню беременной женщины в восстановительный период после диареи

Питание при диарее, связанной с отравлением и интоксикацией

Если диарея у беременной вызвана не просто срывом пищеварения, а связана с отравлением и интоксикацией, то женщине нужно пить много чистой воды, чтобы очистить пищеварительный тракт естественным путём (в воде можно растворить сорбенты, о которых речь пойдёт далее). После этого какое-то время также следует придерживаться определённой диеты. В принципе она будет такой же, как при обычном поносе. Не нужно голодать: первые пару дней будущая мама может перекусить кашей на воде (в первую очередь, рисовой), нежирным мясным бульоном, овощным супом-пюре. В течение недели после пищевой интоксикации не нужно употреблять мясо и рыбу, а также сырые фрукты, ягоды, овощи и зелень.

Лекарственные препараты при диарее

Конечно, при сильной диарее беременной женщине не обойтись без употребления медикаментов. В идеале их должен подбирать врач, однако допускается и самостоятельный приём сорбентов, которые будут впитывать в себя вредные вещества из пищеварительного тракта. Будущим мамам разрешены следующие препараты:

• активированный уголь;
• Смекта;
• Полисорб.

Препарат Регидрон (или его аналоги - Гидровит, Нормогидрон) восстановит в организме нарушенный водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Такое средство, между прочим, можно приготовить и самостоятельно. В 500 мл тёплой воды следует растворить 2 столовые ложки сахара и по четверти чайной ложки соли и соды.

Также беременным можно принимать антисептическое средство Энтерофурил. Его действующее вещество - нифуроксазид, который эффективен против многих патогенных микроорганизмов (если понос вызван инфекцией). Препарат быстро останавливает диарею и снимает сопутствующую ей тошноту, при этом практически не всасывается в кровь.

Фотогалерея: медикаментозные средства

Регидрон применяют для коррекции потери электролитов и жидкости при диарее и рвоте Энтерофурил сохраняет нормальную микрофлору кишечника и устраняет причину диареи Беременным для лечения поноса можно принимать сорбенты, например, Смекту и активированный уголь Энтеросгель служит для выведения вредных веществ из организма

Народные средства от поноса при беременности

При поносе у беременной женщины хорошим дополнением к лечебной диете и приёму сорбентов могут стать рецепты народной медицины. Конечно же, они не смогут заменить основной терапии, если диарея связана с инфекцией.