При первых признаках простуды беременным. Прогревание при беременности

Подхватить вирус простуды может любая беременная женщина. Конечно, в наиболее опасные для здоровья сезоны будущая мамочка будет ограничивать свое появление среди большого скопления людей, но полной гарантии от возможности заболеть это не даст. Каждая женщина должна знать, как вылечить простуду при беременности, не нанеся при этом вред себе и малышу .

Беременность женщины проходит в три триместра. Первый из них самый опасный для эмбриона и будущей мамы. Поэтому даже обычное простудное заболевание может вызвать серьезные последствия.

Простудные заболевания наносят больший вред в период до 10 недель срока. Будущий малыш постепенно развивается, а к этому моменту у него начинают формироваться задатки внутренних органов. Вирусная инфекция способна нарушить нормальное протекание процесса развития нового организма, вот почему женщине необходимо знать, как лечат простуду при беременности .

Эмбрион весит уже 16 г, его сердечко бьется, постепенно образуется костная ткань, система кровеносных сосудов, печень и половые органы. Страшно думать о том, какой урон этому зарождающемуся организму может нанести вирусное заболевание. Итогом болезни женщины нередко становятся серьезные патологии физического развития малыша. К самым опасным заболеваниям относится вирус краснухи. Очень часто эту болезнь можно принять за обычное ОРВИ, главным отличительным симптомом краснухи является кожная сыпь. Высыпания бывают такими незначительными, что распознать вирус сложно даже медикам.

Как лечить простуду при беременности? К сожалению , во время первого триместра это не так уж просто. Заболевшая женщина может и не подозревать, что уже забеременела, поэтому не будет ограничивать себя в лекарственных препаратах. Некоторые медикаменты очень вредны для будущего ребенка.

Если говорить о показаниях к применению, большое количество лекарственных средств вообще запрещено к приему беременными женщинами. Те препараты, которые можно использовать для лечения во время беременности, должны подбираться врачом. Квалифицированные медики назначают дозировку, и контролирует процесс выздоровления. Бывают случаи, когда опасность представляет не простудное заболевание, а осложнения после него. Простуда может спровоцировать появление отита, бронхита или гайморита. Поэтому очень важно решить, как лечить простуды при беременности , чтобы не было последствий в виде более серьезных заболеваний. Чтобы избежать их женщина может принимать сильнодействующие средства, нанося сильный вред своему организму и малышу.

Случается, что подхватившая простудный вирус беременная, потом заболевает пневмонией легких. Последствия могут быть очень неприятными. При такой болезни происходят перебои в поступлении кислорода, опасные бактерии начинают перемещаться по всему организму, а единственными способами лечения становятся антибиотики, гормональные средства, ферментные лекарства или иммуномодулирующие средства. Все это очень вредно для эмбриона.

Чем опасна простуда при беременности? 2 триместр

Период второго триместра — это срок с 12 по 24 неделю. Плацентарная оболочка полностью сформирована, а это значит, что малыш теперь надежнее защищен от негативных факторов. Однако простужаться беременной женщине на этом сроке все еще опасно.

Если возникает простуда при беременности, 2 триместр отличается возможностью возникновения фето-плацентарной недостаточности . Это осложнение негативно для развивающегося организма малыша. Когда возникает плацентарная недостаточность, происходит сбой в подаче питательных веществ и кислорода к ребенку. Последствиями могут стать серьезные аномалии развития.

Кроме того вероятность простуды при беременности (2 триместр срока) грозит нарушением в формировании нервной системы плода и не его общем развитии в дальнейшем . Вирус простуды нередко становится причиной ранних родов, при этом дети рождаются с малой массой тела и повышенной степенью дистрофии.

Опасность того, что женщина заболела простудой при беременности (2 триместр) заключается в том , что инфекционный вирус довольно часто приводит к самопроизвольному прерыванию беременности. Выкидыши случаются на 14 неделе срока, или же происходит нарушение развития эндокринной системы эмбриона. Если простудное заболевание пришлось на 16-17 неделю беременности, велика вероятность нарушения образования костной ткани малыша. Когда женщина ожидает рождения девочки, заболев простудой на 19-20 неделе, она рискует нарушить внутриутробный оогенез. В будущем это может отразиться на здоровье ее дочери, сделав ее бесплодной.

Самый оптимальный выход для беременных женщин — лечить простудные заболевания народными средствами. Они абсолютно безопасны для самой мамы и ее ребенка.

Чем чревата простуда на 38 неделе беременности? 3 триместр

Третий триместр — срок с 24 недели и до самих родов. Это время окончательного формирования организма малыша. Как и прежде, женщине нужно бережно относиться к своему здоровью, простудные заболевания все еще несут угрозу здоровью будущей мамы и ее ребенка. Например, простуда на 38 неделе беременности , может негативно сказаться на предстоящем процессе родов.

Когда женщина, находящаяся на третьем триместре беременности, почувствует симптомы простудного заболевания, ей нужно срочно принять меры лечения. Если отнестись к своему здоровью несерьезно и дать болезни развиваться дальше, иммунной системе будущей мамы будет нанесен большой урон.

Интересное в сети:

То, что простуда на поздних сроках беременности остается опасной, доказанный факт. Увеличенный живот сам по себе затрудняет дыхание и движения, а при болезни лишнее неудобство доставляют насморк, кашель и чихание.

Если говорить конкретно о простуде на 38 неделе беременности, велика вероятность того , что новорожденный подхватит инфекцию от своей матери. Женщина не успевает до родов восстановить свою иммунную систему, из-за этого беременных, которые заболели простудой на позднем сроке, обычно кладут в стационар. В том случае, когда малыш появляется на свет до того, как его мама поправится, его изолируют. Так удается избежать передачи вируса.

Кроме этого простуда на 38 неделе беременности и позже чревата проблемами во время родов . Когда у женщины повышена температура тела или проявляются другие симптомы заболевания, роды становятся настоящим испытанием. Медики вынуждены применять сильнодействующие лекарственные препараты вплоть до момента появления младенца на свет, а это достаточно опасно. Даже плацента может не справиться со своей функцией и малыш заболеет.

Любое лечение нужно начинать своевременно. Первое правило лечения простуды во время беременности — ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах. Заболевшей беременной необходим постельный режим. В таком положении ОРВ сопровождается ощущением повышенной утомляемости, периодами плохого настроения или депрессивным состоянием. Давление женщины может резко снижаться. Организм не справляется с такой нагрузкой, а будущая мама постоянно переживает за своего ребенка.

При первых проявлениях простуды рекомендуется ограничить активность женщины, работающим дамам лучше выйти на больничный. Лечение простуды во время беременности должно проводиться под строгим контролем врачей . Специалист выписывает необходимые лекарства и наблюдает за состоянием беременной. Женщине нужно набраться терпения и соблюдать все предписания врача.

Простуда не излечивается моментально. Лечению простуды во время беременности придется посвятить не один день . Постепенно температура будет снижаться, исчезнет головная боль и насморк. Будущей маме нужно больше спать. Быстрее справиться с простудой помогут проверенные народные рецепты.

Безопасные средства от простуды при беременности.

Будущая мама должна знать, что простудные заболевания лучше лечить без применения антибиотиков. Сильнодействующие лекарства провоцируют появление побочных эффектов или осложнений. Если без использования препаратов не обойтись, нужно согласовывать их прием с лечащим врачом и тщательно изучать инструкцию по применению. Предпочтение лучше отдавать народным средствам и натуральным продуктам.

При первых симптомах простуды:

​ Наиболее безопасные средства от простуды при беременности — чай с лимоном, малиновое варенье, теплое молоко с медом. Они помогают при болях в горле, начинающемся насморке и плохом самочувствии. ​ Чтобы избавиться от неприятных ощущений в горле, можно пососать кусочек лимона. ​ Лечение простуды лучше сочетать с диетической диетой. Без тяжелой пищи организм лучше мобилизуется на борьбе с вирусом. Заболевшим беременным следует уменьшить количество потребляемой соли, она провоцирует отеки, которые становятся причиной затрудненного дыхания. ​ В целях профилактики рекомендуется расставить по квартире тарелки с мелко порубленным луком и чесноком.

При болях в горле:

К средствам от простуды при беременности относятся отвары и настои для полоскания . Чтобы не першило или не болело горло нужно приготовить отвар коры дуба, эвкалипта, ромашки или календулы. Хорошо помогает раствор из морской соли.

​ Если начинается ангина, в воду для полоскания добавляют 1 ч. ложку соды, столько же соли и несколько капель йода. Другой безопасный состав для полоскания горла готовится из воды с добавлением ложки спиртового настоя прополиса. Полоскание нужно проводить каждый час.

При сильном кашле:

Чтобы уменьшить кашель и откашливать мокроту рекомендуют пить теплое молоко с добавлением внутреннего гусиного жира или сливочного масла. Беременным от кашля обязательно поможет мед и малиновое варенье. ​ В качестве средств от простуды при беременности подойдет грудной сбор , купленный в аптеке. Перед покупкой трав следует подробно прочитать инструкцию на упаковке. Состав сборов должен быть безопасным для беременных. ​ Будущим мамам разрешено делать ингаляции с добавлением эфирного масла. Как лечебные компоненты используют масло тимьяна, шиповника, ромашки и эвкалипта. Чтобы приготовить полезный пар кипятят воду, капают в нее эфирное масло. Наклонившись над емкостью и накрывшись с головой полотенцем или пледом, дышат целебными испарениям. В конце процедуры лучше всего полежать под теплым одеялом.

При насморке:

Когда беременная страдает сильным насморком и заложенностью носа, ей разрешено применить назальные капли для сужения сосудов. Их применяют не более 3 дней. Однако длительное применение этих средств врачами запрещено. Лучше подышать над мелко нарезанными зубчиками чеснока или головкой лука. Насморк пройдет быстрее.

Можно облегчить дыхание, прибегнув к народному средству — медовой лепешке. Для ее получения надо смешать мед и муку, чтобы получилось тугое тесто. Лепешку накладывают на нос в области гайморовых пазух при гайморите, ею лечат и воспаленные лимфоузлы.

При температуре и головной боли:

Как безопасное средство от простуды при беременности в народной медицине используют различные обертывания , теплое питье и компрессы из натуральных продуктов.

​ При повышенной температуре тела помогают влажные обертывания. Простыню из натурального материала смачивают водой, отжимают и оборачивают ею заболевшую женщину. Сверху ее накрывают теплыми одеялами. Пот через кожу начинает выводить токсины и температура снижается. ​ Чтобы не болела голова, на лоб кладут промытый лист белокочанной капусты. ​ Обильное теплое питье помогает улучшить состояние беременной, при этом из организма выводятся вредные вещества. Очень важно соблюдать баланс, ведь количество выделяемой жидкости должно соответствовать количеству выпитых напитков.

Имбирь при беременности. При простуде корнеплод разрешен к применению

Беременной женщине в период простудного заболевания нельзя делать упор на прием витамина С. Тем более, что этот компонент содержится в комплексе витаминов, назначенном врачами. Остается принимать натуральные продукты и пользоваться рецептами народной медицины. Многих интересует, можно ли употреблять имбирь при беременности? При простуде корень этого растения помогает организму бороться с вирусом .

Имбирь продается практически в любом магазине. На вкус он достаточно острый, его обычно используют для приготовления блюд азиатской кухни. Как ингредиент имбирь можно добавлять в каши, рыбные или мясные закуски и даже выпечку. Для защиты организма от вируса не помешает употреблять в пищу,v имбирь при беременности, при простуде он просто творит чудеса .

Меню беременной рекомендуют дополнить блюдами, сдобренными измельченным корнем имбиря. Он обладает целым набором целебных свойств, способствует укреплению иммунитета и благотворно влияет на состояние организма. Кроме всего прочего имбирь улучшает пищеварение беременной.

Категорически запрещается!

​ Заболевшей беременной женщине ни в коем случае не рекомендуется и парить ноги. ​ Прежде чем использовать для лечения лекарственные травы нужно убедиться в их безопасности. При беременности противопоказано использовать крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья и другие травы. Любой отвар нужно готовить в соответствии с инструкцией на упаковке.

Большинство лекарств беременным противопоказаны, да и «бабушкины» методы небезобидны. Итак, что же делать, чтобы не навредить ни себе, ни малышу?

Опасно

• Радикальные закаливающие процедуры (моржевание, обливание и т. д.) — если бы не привыкли к ним задолго до беременности.
• Препараты-иммуномодуляторы на основе солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой: они повышают артериальное давление и учащают пульс.

Важно: гомеопатические иммуномодуляторы можно принимать только под контролем врача-гомеопата, который индивидуально подберет для вас состав и дозировку препарата.

• Прививки. Во время беременности вакцинация противопоказана. Прививку можно делать не позднее чем за месяц до наступления беременности.
• Ударные дозы препаратов витамина С. Во время ожидания не стоит без нужды принимать никаких синтетических препаратов, в том числе витаминных.

Можно

Мягкие закаливающие процедуры, контрастный душ, бассейн. Если у вас дома нормальная температура (не ниже 20 градусов), ходите по полу босиком.

Сезонные фрукты, свежевыжатые соки, отвар шиповника.

Лук и чеснок — добавляйте во все блюда непосредственно перед едой, раскладывайте в нарезанном виде в помещениях.

Наш совет: выдавите дольку чеснока в рюмку с оливковым маслом первого холодного отжима, дайте настояться и смазывайте чесночным маслом слизистую носа перед выходом на улицу.

Согревающие процедуры беременным

Опасно

• Горячие ножные ванны, тем более с горчицей: в первом триместре они могут спровоцировать выкидыш, на поздних сроках отток крови от плаценты приведет к кислородному голоданию плода.
• Любая физиотерапия.
• Горячее питье с медом: оно может спровоцировать аллергию у малыша.

Можно

Горячие ванночки для рук. Хорошо прогрейте руки до локтя под струей очень горячей воды и наденьте шерстяной свитер с длинными рукавами или перчатки-митенки.

Сухое тепло. Оберните шею шарфом, на ноги наденьте шерстяные носки, закутайтесь в плед.

Горячий клюквенный или брусничный морс, чай с лимоном.

Наш совет: прекрасное согревающее средство — натуральный куриный бульон. Благодаря особой аминокислоте цистеину он помогает организму справиться с простудой, особенно на ранних стадиях заболевания. Пейте его очень медленно из широкой чашки, вдыхая пар носом.

Жаропонижающие средства беременным

Опасно

• Аспирин: он понижает свертываемость крови и увеличивает проницаемость капилляров, поэтому противопоказан при беременности.

Важно: другие жаропонижающие на основе парацетамола и ибупрофена можно принимать только под контролем врача и только если не помогают более мягкие средства.

• Обтирания водкой или спиртовым уксусом: таким образом алкоголь через поры попадает в кровь.
• Обильное питье: во втором и это может привести к отекам. Следите, чтобы количество выпитой жидкости соответствовало количеству выделенной.
• Клизма: хотя это прекрасное жаропонижающее средство, при повышенном тонусе матки и в последнем триместре оно может навредить маме и малышу.

Можно

Жаропонижающие чаи из липового цвета, сушеной малины, брусники, шиповника.

Холодное обертывание. Попросите кого-нибудь завернуть вас в смоченную в холодной воде и отжатую простыню от подмышек до стоп, а сверху — в теплый плед. Укройтесь одеялом и как следует пропотейте. Ополоснитесь под душем.

Наш совет: натрите на терке корень хрена, смешайте с коричневым сахаром, дайте настояться. Когда выделится сок, принимайте по одной столовой ложке каждый час.

Средства от насморка для беременных

Опасно

• Сосудосуживающие капли: сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты.
• Капли с антибиотиками и другими сильнодействующими веществами.

Можно

Промывание термальными спреями.

Масляные капли на основе травяных экстрактов.

Ароматерапия маслами чайного дерева, мяты.

Наш совет: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, дайте настояться, процедите, добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте по 2-3 пипетки в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Средства от боли в горле для беременных

Опасно

• Обезболивающие таблетки и леденцы: в их состав входит целый коктейль сложных химических соединений, которые могут нанести вред маме или крохе.
• Аптечные спреи, особенно на основе йода и прополиса: эти сильнодействующие вещества оказывают не только местное действие — мгновенно всасываясь через слизистую в кровь, они влияют на весь организм.
• Антибиотики и сульфаниламиды.
• Полоскания спиртовыми настойками: даже при полоскании горла алкоголь частично всасывается в кровь.

Можно

Полоскания свекольным соком, содой, яблочным уксусом (чайная ложка на стакан воды), отварами шалфея, ромашки, эвкалипта.

Ингаляции парами картофеля, мяты, эвкалипта.

Ароматерапия маслами эвкалипта, пихты, чайного дерева.

Наш совет: при сильной боли в горле сделайте холодный согревающий компресс — оберните шею тряпочкой, смоченной в холодной воде, затем сухой тканью и теплым шарфом. Оставьте на ночь.

Средства от кашля для беременных

Опасно

• Горчичники: пары горчицы на ранних сроках могут спровоцировать самопроизвольный выкидыш и вызвать кровотечение на поздних. Кроме того, как и любые интенсивные согревающие процедуры, они вызывают отток крови от плаценты и гипоксию.
• Согревающие компрессы.
• Антибиотики и сульфаниламиды.
• Сильнодействующие муколитические и отхаркивающие препараты.
• Молоко с медом.

Можно

Растительные сборы из мать-и-мачехи, сосновых почек, подорожника, аниса, фиалки трехцветной.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: травы эффективнее всего действуют в сборах из 3-4 компонентов, которые необходимо менять раз в несколько дней.

Молоко с маслом, содой, инжиром. Ингаляции с эвкалиптом и брусничным листом. Горячая гидрокарбонатная минеральная вода. Дыхательная гимнастика по методу Бутейко.

Наш совет: при глубоком кашле сделайте творожный компресс. Пачку творога намажьте на тряпочку, приложите к груди, не задевая область сердца; прикройте компрессной бумагой и обмотайте шарфом. Оставьте на ночь, а утром компресс обязательно смойте.

Важно: если за 2-3 дня интенсивного лечения симптомы простуды не ослабли, обязательно обратитесь к врачу и выполняйте все его предписания.

Беременность – чудесное состояние каждой женщины. С другой стороны, период вынашивания малыша – очень ответственное время. Теперь будущая мама должна с повышенным вниманием относится к своему здоровью. От того, насколько хорошо чувствует себя беременная женщина, зависит течение беременности, а в дальнейшем – здоровье будущего ребенка.

Простуда при беременности (особенно, инфекционного характера) – не такая уж и редкость. Если все-таки беременной не удалось избежать заболевания, необходимо знать, что нужно сделать, чтобы вылечиться без вреда для себя, а главное – здоровья будущего малыша.

Причины простуды у беременных

Причинами простуды у будущих мамочек могут быть:

• переохлаждение;
• вирусы и бактерии.

Переохлаждение как причина простуды беременных

Простуда при беременности, вызванная переохлаждением, чаще всего, возникает зимой или ранней весной. Но, простудиться можно и летом, если находится в помещении со сквозняками. Автомобильные и комнатные кондиционеры – довольно частая причина возникновения простуды у женщин во время беременности.

Намокшая одежда или промокшие ноги с большой вероятностью станут причиной заболевания простудой беременной женщиной. В этот важный период необходимо с особой тщательностью следить за своей одеждой, соответствием верхних вещей сезонности, и не допускать переохлаждения тела.

Вирусы и бактерии – основная причина возникновения простуды у беременных

Наиболее сложное течение простуды у беременных вызывают такие заболевания, как ОРЗ и ОРВИ, которые вызываются вирусами и бактериями. Эпидемиологический пик вирусных и бактериальных инфекций приходится на осень, когда погода на улице характеризуется сыростью, перепадами температуры, сильными ветрами и ранним снегом.

В медицинском смысле такие заболевания нельзя называть простудой, однако молодые мамы их часто путают. Во всех случаях симптомы болезни похожи, но лечение в зависимости от причины будет разное. Не каждая беременная может отличить бронхит от синусита или пневмонии, а ОРВИ и ОРЗ вообще протекают одинаково. Очень важно знать перед началом лечения и назначения лекарственных препаратов, какие причины вызвали простуду у беременной женщины.

Симптомы простуды при беременности

Простуда при беременности по симптомам не отличается от признаков заболевания у всех других людей.

Первые симптомы заболевания у беременных:

1. недомогание;
2. усталость;
3. боль (головная, суставная);
4. насморк;
5. першение в горле;
6. повышение температуры.

Обычно при простуде у беременных наблюдается незначительное повышение температуры, или вообще ее отсутствие. Реже температура тела может повыситься очень значительно – до 38-39°С.

Позднее, могут появиться вторичные симптомы:

• кашель;
• боль в горле;
• интоксикация организма (сонливость, отсутствие аппетита, слабость).

К лечению простуды у беременных нужно приступить незамедлительно, еще при появлении первых симптомов заболевания, иначе возможны тяжелые осложнения:

1. бронхит;
2. синусит;
3. фарингит;
4. пневмония.

Как правило, самыми тяжелыми и дискомфортными бывают первые 2-3 дня болезни, затем, если вовремя начать правильное лечение, простуда быстро отступает.

Как и чем лечить простуду при беременности

Лечение простудных заболеваний во время беременности осложняется тем, что «обычные» медицинские препараты применяются очень ограниченно или категорически запрещены.

При использовании лечебных средств необходимо оценить пользу, которую они принесут будущей матери, и совместить с вредностью для плода и с влиянием на здоровье малыша в последующем.

Что необходимо сделать беременной женщине при первых симптомах простуды:

• во-первых, лучше всего будет несколько дней побыть дома. Нужно отлежаться в постели – это обязательное условие успешного излечения беременных от простуды. Перенесение простудного заболевания на ногах чревато возникновением осложнений для матери и ребенка.
• во-вторых, сбалансированное питание – очень важный элемент для быстрейшего выздоровления;
• в-третьих, необходимо потреблять достаточно чистую питьевую воду. Она выводит токсины и возбудителей болезни из организма беременной;
• в-четвертых, лечение простуды необходимо проводит строго под контролем лечащего врача.

В разгар эпидемий следует использовать средства для иммунитета, отличающиеся более высокой эффективностью. К примеру, обыкновенный хрен является одним из действенных средств в борьбе с простудой во время беременности. Среди народных методов лечения, очень популярен следующий рецепт: перемолотый корень хрена смешивается с таким же количеством мёда, рафинированный сахар в этом случае не рекомендован к использованию. Полученная смесь убирается в тёплое место на сутки, после чего принимается по 1 столовой ложке каждый час.

Справиться с кашлем помогут ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они помогают смягчить воспаление в носоглотке и избавляют от насморка. Для того чтобы провести ингаляцию, необходимо приготовить отвар из неочищенного картофеля, добавить в него столовую ложку эвкалиптовых листьев или ромашки. Нужно дышать над кастрюлей с готовым отваром, накрывшись полотенцем.

Беременность – это не время заниматься самолечением. Только специалист сможет вовремя увидеть угрожающие матери и будущему малышу признаки в состоянии беременной.

Лечение насморка при беременности

Если беременную мучает насморк и заложен нос, то это может негативно сказаться на состоянии плода, поскольку получаемый малышом кислород недостаточен на нормального роста и развития. По этой причине насморк у будущей мамы нужно лечить незамедлительно.

Даже, если ранее беременная использовала при лечении насморка каплями, то в нынешнем особенном положении необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их применения. Более того, капли можно применять только при хорошей переносимости беременной состава каплей, так как при беременности обостряется реакция организма женщины на медикаменты.

Для промывания носа лучше всего использовать слабый солевой раствор: пол чайной ложки соли развести стаканом воды. Можно приобрести в аптеке капли для носа, основой которых является морская вода, к примеру, Аквамарис. Возможно закапывание в нос сока алоэ, по несколько капель.

Еще одно хорошее средство от насморка – бальзам «Звёздочка», можно просто вдыхать его запах, или смазывать им нос внутри. Такое же действие оказывает мазь на основе трав «Доктор Мом». Следует наблюдать за тем, чтобы не проявилась аллергическая реакция, в случае ее возникновения, отказаться от использования бальзама или мази.

Для облегчения дыхания очень помогают горячие ванночки для рук. Необходимо погрузить руки (до локтя) в ванночку с горячей водой. Ощутимый результат не заставит себя ждать, уже через несколько минут дышать станет значительно легче.

Категорически запрещается греть ноги, поскольку этим можно вызвать выкидыш. При лечении насморка у беременных также применяют ментоловое масло, им мажут лоб, височную область и переносицу. Также можно закапать по капле масла в носовые пазухи.

Чем лечить боль в горле

Вылечить больное горло при беременности можно периодическими полосканиями или ингаляциями. Ингаляции нужно проводить с добавлением масел мяты или эвкалипта. При полоскании можно использовать:

1. Полоскать горло солевым раствором (1 ч. ложку соли развести в стакане воды). Использовать теплую, а не горячую воду.
2. Полоскать раствором из воды и пищевой соды (1 ч. ложку растворить в стакане теплой воды, можно до­бавить пару капель йода) — таким раствором можно снять воспаление и избавиться от вирусов.
3. Полоскание травяными настоями: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Не нужно увлекаться приемом отваров трав внутрь, очень часто травы и их отвары вызывают сильные аллергические реакции при беременности. В любом случае, перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Полоскание горла необходимо проводить около 4 раз в день.

Безопасным препаратом для беременных, является аэрозоль Гексорал. Он оказывает, антисепти­ческим действием, борется с воспалительными процессами в горле. Способ применения и дозировка: распылять в горло в течение 2с (соответствует однократной дозе) 2 ра­за в день. К противопоказаниям относится индивиду­альная непереносимость компонентов препарата.

Эффективным средством считается Ингалипт, составляющими которого являются: масло эвкалипта, глицерол, масло перечной мяты, сульфаниламид и др. Это аэрозоль с антисептическим и противовоспалительным действием. Противопоказанием является непереносимость эфирных масел.

• алоэ;
• анис;
• барбарис;
• девясил;
• донник;
• душица;
• зверобой;
• листья земляники;
• ягоды калины;
• мелисса;
• корень солодки;
• чистотел;
• полынь;
• любисток.

Как и чем сбить высокую температуру?

Чаще всего, простуда при беременности сопровождается температурой тела, примерно до 38°С градусов. Повышение температуры тела выше 38°С – нечастое явление. Если температура тела не превышает предела 38°С, лучше не использовать медицинских препаратов. При более высоких температурах можно использовать такой жаропонижающий препарат, как парацетамол.

Еще есть несколько народных методов, которые помогают сбить температуру при беременности:

1. липовый чай;
2. чай из листьев малины;
3. отвар из сухих яблок (полстакана сушенных яблок залить литром кипя­щей воды);
4. напиток из клюквы протертой с медом (2 столовые ложки клюквы, размять, протереть через сито, добавить мед — 1ч.ложку и залить 2 столовыми лож­ками воды 60°С. Все размешать, немного остудить и пить маленькими глотками);
5. свекольный или морковный (можно добавить 1/4 часть капустного сока).

Простуда при беременности не должна лечиться аспирином! Побочный эффект использования этого лекарственного препарата – выкидыш!

Тоже самое относится и к антибиотикам. Их применение во время беременности крайне нежелательно, поскольку в результате лечения беременных антибиотиками могут развиться пороки развития ребенка.

Как лечить кашель при беременности

Никаких таблеток от кашля при беременности применять нельзя, и это, как правило, написано в инструкции к лекарственному препарату. Очень хорошо помогает предотвратить кашель обильное питье:

• теплый (даже горячий) зеленый чай с добавлением лимона и меда;
• натуральный липовый чай;
• морс из клюквы или шиповника;
• теплый компот из сушеных фруктов.

Поможет предотвратить кашель такие рецепты:

1. необходимо периодически полоскать горло таким раствором: в стакане воды (теплой) развести чайную ложку меда и сок половины лимона (примерно две столовых ложки)
2. согреть стакан молока и добавить чайную ложку меда. В стакан молока можно добавить немного сливочного масла. Этот настой нужно пить перед сном, он снимет боль в горле, и предотвратит кашель.

При беременности очень полезен лимон с кожурой, клюква. Мед при лечении простудных заболеваний будущих мам – кладезь полезных свойств, особенно жидкий.

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ

Никакой химии во беременности принимать нельзя (да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт (даже в малом количестве он вреден для плода!), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

БЕРЕМЕННОСТЬ И НАСМОРК

Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку (1-2 капли, а не четверть флакончика за раз!) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем . Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором (на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа) и закапывайте в нос на основе морской воды (Аквамарис, Салин).

ВИТАМИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ БЕРЕМЕННЫХ

Простуда-беременность-витамины

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином (укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам , а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки (кроме морковного). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

БЕРЕМЕННОСТЬ-ПРОСТУДА-МЕД

Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног (растянет их и вызовет отеки), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки (можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ГОМЕОПАТИЕЙ

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (!) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ, ЕСЛИ:

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

БЕРЕМЕННОСТЬ: СИЛЬНЫЙ НАСМОРК

ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

• Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
• Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
• Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
• От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
• Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
• Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель соков (морковного и яблочного) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
• 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты (1:1:2:2:2). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
• 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
• 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

БЕРЕМЕННОСТЬ: ТЕМПЕРАТУРА

ЛЕЧЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

• Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом (на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
• При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
• заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

БЕРЕМЕННОСТЬ: БОЛИТ ГОРЛО

ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

БЕРЕМЕННОСТЬ: ПРОПАЛ ГОЛОС

ПРОЦЕДУРЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОРЛА БЕРЕМЕННЫХ

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

• 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
• по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
• 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
• по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

БЕРЕМЕННОСТЬ: КАШЕЛЬ (СУХОЙ ИЛИ ВЛАЖНЫЙ)

ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

Простуда при беременности, кроме того, что значительно понижает иммунитет женщины, может вызвать серьезные осложнения в развитии ребенка. Самую большую опасность представляют собой вирусные инфекции, а степень возможных осложнений зависит от срока беременности. По словам врачей, самым опасным является возникновение простуды у беременной в первом триместре беременности. Опасность вызвана тем, что ребенок ничем не защищен и вирус, проникая в его организм, может вызвать развитие пороков, опасных для его жизни. Нередко именно простуда у беременных на ранних сроках становится причиной выкидыша.

Во втором триместре беременности ребенок уже надежно защищается плацентой, которая препятствует проникновению большинству вирусов. Однако течение простудного заболевания, сопровождающегося рядом осложнений, может вызвать нарушение плацентарного обмена. Данный процесс может быть вызван такими осложнениями как:

• гестоз;
• угроза выкидыша;
• обострение хронических заболеваний.

Такие осложнения могут стать причинами нарушения нормального протекания беременности во втором и третьем триместрах беременности. До середины второго триместра при развитии простудного заболевания, могут произойти нарушения в процессе формирования органов центральной нервной системы, повреждая головной и спинной мозг. Простуда при беременности может стать причиной развития инфекционно-воспалительного процесса в некоторых внутренних органах ребенка, вызывая такие заболевания как менингит, энцефалит, пневмония, а также отклонения в физическом развитии плода ребенка. Поэтому беременность и простуда считаются несовместимыми явлениями, ведь избежать осложнений очень сложно. Но самое главное правило поведения будущей мамы, которая заболела простудой – не паниковать и не начинать самостоятельное лечение. Необходимо обратиться к специалисту, который подскажет, что делать беременной при простуде, чтобы избежать необратимых последствий.

Что делать при заболевании?

Беременность при простуде при правильном подходе можно вылечить и без применения медикаментозных препаратов. Обязательно нужно соблюдать полупостельный режим, увеличить время сна и отдыха, исключить прогулки на улице в холодную погоду. Важно на период болезни увеличить количество приемов пищи и питья, ведь именно жидкость может вывести из организма женщины возбудителей инфекции и присутствующие в нем токсины. Есть тоже нужно больше, однако необходимо полностью исключить употребление жирной и чрезмерно соленой пищи, стоит отдать предпочтение овощам и фруктам, и другой легко усваиваемой пище – кисломолочным продуктам, кашам, куриным бульонам. При вопросе, что пить беременной при простуде, каждый специалист скажет, что самыми полезными будут чай с медом, теплое молоко с медом, чай из шиповника. Стоит ограничить количество употребления клюквенного сока и морса, так как клюква является богатым источником витамина С, опасного для беременной женщины, ведь он нередко провоцирует выкидыш. Также важно знать, что не всем женщинам можно пить много жидкости, поскольку может наблюдаться сильная отечность.

Очень важно знать, что можно принимать при простуде беременной женщине, особенно это касается медикаментозных препаратов. Стоит категорически исключить применение ацетилсалициловой кислоты. Данное вещество не способно вызвать пороков в развитии ребенка, проводить им лечение простуды у будущей мамы нельзя по другой причине. Как и любое другое противовоспалительное средство, ацетилсалициловая кислота оказывает нагрузку на сердце и почки малыша, что после рождения может стать причиной развития некоторых заболеваний этих органов.

Лучше в качестве противовоспалительного средства принять парацетамол, особенно когда сопровождается температурой простуда при беременности. Нередко он назначается акушерами-гинекологами и для устранения головной боли при беременности. При боли в горле будущая мама может смело принимать таблетки Фарингосепт, однако лучше всего использовать проверенные и безопасные народные средства, под воздействием которых простуда при беременности пройдет за несколько дней интенсивного лечения.

Народное лечение

Обычно простуда сопровождается такими симптомами как насморк или заложенность носа, першение или боль в горле, кашель, температура. Обычный насморк не представляет собой большой опасности для нормального течения беременности за исключением тех неудобств, что ухудшается самочувствие беременной женщины. Правда, если обильное выделение слизи или заложенность носа наблюдаются длительное время, нередко может отмечаться кислородное голодание плода. По этой причине нельзя затягивать насморк, который при отсутствии надлежащего лечения нередко может привести к таким осложнениям как гайморит, синусит и отит.

Если задуматься, что делать при простуде во время беременности, когда заболевание сопровождается насморком, вспоминаются некоторые эффективные методы народной медицины. При заложенности носа можно помассировать околоносовые пазухи, благодаря чему может немного улучшиться носовое дыхание. Благоприятно на слизистую носа воздействуют ингаляции, при которых можно применять лекарственные растворы, отвары трав или эфирные масла. Можно воспользоваться такими рецептами:

1. Закапать в нос несколько капель растительного или эфирного масла – оливкового, ментолового, облепихового, шиповникового или персикового. Такими действиями можно снять воспалительный процесс слизистой носоглотки.
2. Можно капать раствор меда, для приготовления его следует мед развести кипяченой водой 1: 1.
3. Следует вдыхать испарения лука и чеснока, которые богаты фитонцидами, обладающими противовирусным свойством.
4. Приготовить капли в нос, используя морковный, свекольный или яблочный сок, разбавленный водой.

Выбрав народный метод лечения насморка, важно помнить, что принести пользу организму могут только свежеприготовленные средства, лишь некоторые из них не теряют свои полезные свойства во время непродолжительного хранения в холодильнике.

Помощь при больном горле

Если беременную женщину беспокоят боли в горле, которыми часто сопровождается простуда при беременности, нельзя терпеть, допуская этим запущенность заболевания. Хорошим народным лекарством является такое средство: взять ложку сиропа шиповника, 2 ложки свекольного сока и кефира. Кефир должен быть комнатной температуры, пить его следует после приема пищи. Можно также на ночь выпить теплый молочный отвар шалфея: ложку травы залить стаканом молока, довести до кипения и настоять в течение получаса. Если протекает при беременности простуда без температуры, можно провести ингаляции. Для этого можно использовать отвары ромашки, календулы и эвкалипта.

Полезно также полоскать воспаленное горло отваром сбора листьев березы, шалфея и эвкалипта, взятых в одинаковом количестве. 2 ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и полоскать горло каждые 2 часа. Некоторые женщины делают ошибку, осуществляя данную процедуру, когда пропал голос. Для этого нужно применять другие процедуры – положить согревающий компресс на горло или попарить ноги.

В случае, когда заболевание сопровождается повышенной температурой, не стоит спешить с применением жаропонижающих средств, особенно, если показатели не превышают 38 градусов. Такой процесс свидетельствует о том, что организм ведет успешную борьбу с вирусной инфекцией, а прием жаропонижающих средств в данном случае может лишь ослабить его защитные силы.

Если температура 38, в первую очередь беременная должна пить чай из варенья малины, или отвар из сухих ягод или листьев. Малина является мощным жаропонижающим средством, а также она эффективно борется с развитием воспалительных процессов в организме больного человека.

Можно приготовить еще и такое средство из пихтовых или сосновых почек для снижения температуры:

• взять 1 кг молодых сосновых или пихтовых побегов, 500 корней малины, 500 г сахара;
• положить в стеклянную банку слой почек сосны или пихты, затем сахар, а сверху слой корней малины, так чередовать, пока не закончатся все компоненты;
• залить сверху теплой водой до верха;
• томить на водяной бане 6 часов, а затем настоять сутки;

Принимать по столовой ложке 5 раз в день, пока не понизится температура тела. Лекарство можно хранить продолжительное время в темном прохладном месте.

Профилактика заболевания

Чтобы простуда при беременности не беспокоила женщину на протяжении всего периода вынашивания ребенка, необходимо проводить действия, направленные на профилактику заболевания. Прежде всего, важно повысить иммунитет, который особенно ослаблен у беременных женщин. Желательно придерживаться таких рекомендаций.