Сколько обычно спят новорожденные дети? Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью и днем.

Вы принесли из роддома крохотный сверток с маленьким человечком. Поначалу все в доме ходят на цыпочках, говорят шепотом и не гремят посудой, чтобы случайно не разбудить малыша. Однако со временем молодые родители понимают, что разбудить грудничка не так уж и просто. Наверняка вы замечали, что в комнате, где спит маленький ребенок, можно смотреть телевизор и даже пылесосить. Если малыш спит, он вряд ли отреагирует. Поэтому у некоторых мам возникает вопрос – как разбудить малыша, чтобы это было максимально комфортно и безболезненно.

Нужно ли будить ребенка для кормления

Существует немало споров о том, стоит ли будить ребенка для кормления. С одной стороны – спит малыш – мама, радуйся! Занимайся своими делами, отдыхай. Однако не все так радужно. Педиатры многих стран сводятся к мнению, что ребенка следует будить, если он спит более пяти часов подряд. Дело в том, что такой длительный сон без перерыва на еду достаточно вреден, у малыша может быть истощение. Особенно это касается деток, которые плохо набирают вес, медленно растут. Это также актуально для недоношенных детей – их нужно кормить чаще и больше.

Есть два вида кормления – по требованию и по режиму. Если вы кормите ребенка по требованию, вы можете позволить себе не будить малыша, пока он сам не проснется. Если же вы выбрали для себя кормление по часам – нельзя нарушать режим. Ребенок должен поесть в установленное время, иначе весь график пойдет насмарку.

Необходимость пробуждения ребенка для кормления обеспечивает и спокойствие мамы. Если малыш долго не прикладывается к груди, может возникнуть мастит, а молоко в железах начнет скисать. Частое или почасовое кормление также важно для тех, кто страдает от недостаточной лактации. Если у вас мало молока, нужно обязательно кормить ребенка в период с 3 до 8 утра, хотя бы пару раз. Это объясняется тем, что гормон пролактин вырабатывается именно в этот период – предутреннее время. Стимулирование соска и кормление ребенка в это время увеличивает количество вырабатываемого молока.

Когда нужно будить ребенка

Как было отмечено, будить малыша нужно в то время, когда ему положено кушать. Если вы кормите малыша по часам, не стоит допускать перерывов между кормлениями более четырех часов.

Очень часто бывает, что малыша следует разбудить, потому что пришел врач, который должен его осмотреть. Пробуждение крохи необходимо, если мама куда-то собирается уйти и ей нужно покормить ребенка перед уходом. Также пробуждение важно перед поездкой, когда ребенка нужно не только накормить, но и переодеть.

Бывает так, что во время родов роженице были сделаны обезболивающие препараты, и она вместе с молоком передала их мизерную долю малышу. Ребенок после этого находится под воздействием успокаивающих средств и просто не может сам проснуться. С природным длительным сном это не имеет ничего общего. Поэтому в такие моменты ребенка нужно будить для кормления в обязательном порядке.

Лучше всего будить ребенка во время поверхностной фазы сна. В это время малыш слегка подергивает ножкой, ручкой, у него бегают зрачки под веками. Если никаких признаков нет – поднимите ручку ребенка. Если зрачки начали двигаться, а ротик открылся для сосания – можете начать пробуждение ребенка. Если же кроха никак не реагирует, оставьте его еще на 20 минут в покое.

Вы любите, когда вас будят? Вероятно, и малышу это не понравится. Но сделать это нужно, как ни крути. Поэтому все действия должны быть максимально мягкими и нежными. Ни в коем случае не пугайте ребенка, не включайте яркий свет, не кричите «Подъем». Вы можете испугать кроху и расшатать его нервную систему. Есть несколько способов, которые помогут вам безболезненно разбудить малыша.

1. Для начала подойдите к кроватке и тихим голосом позовите ребенка по имени. Ласково говорите с ним, спойте ему песенку, назовите его нежными словами.
2. Если ребенок не реагирует, его можно осторожно погладить. Проведите рукой по головке, ручкам, ножкам. От теплого маминого прикосновения большинство малышей пробуждается.
3. Для пробуждения ребенка можно лишить его тепла. Раскройте малыша, чтобы ему стало прохладно, большинство детишек реагируют на смену температуры. Если ваши действия не принесли никаких результатов, начните раздевать ребенка.
4. Можно начать менять ребенку подгузник. Он не испугается этого действия, потому что оно для него знакомо. Наоборот, смена подгузника ассоциируется с кормлением, которое происходит до или после этого процесса.
5. Пошевелите ножками и ручками ребенка. Активные движения пробуждают даже самых сонливых малышей.
6. Некоторые детки просыпаются от ласковых поцелуев мамы. Поцелуйте своего сыночка или доченьку в ушки, лобик, ручки. Так вы сможете не только разбудить малыша, но и передать ему невероятную любовь и ласку. Малыш должен быть уверен при пробуждении, что он перемещается из сладких снов в не менее сладкую реальность.
7. Многие мамы со временем находят свои способы разбудить малыша. Иногда это – простая щекотка. Пощекочите маленького человечка в районе ступней и ваш карапуз непременно проснется.
8. Возьмите ребенка на руки. Прижмите его тельце к себе, почувствуйте тепло сонного ребенка. Это не только безумно приятно, но и эффективно. Оказавшись в вертикальном положении, детки быстро открывают глазки. Но не забывайте при этом придерживать голову крохи.
9. Как только малыш откроет глазки, не исключено, что он тут же их закроет для дальнейшего сна. Не позволяйте ему сделать этого. Поговорите с ним ласково, установите зрительный контакт.
10. Бывают малыши с очень крепким сном, на которых не действуют все эти манипуляции. Если ваш малыш – именно такой засоня, можно использовать для пробуждения воду. Нет, не думайте, что ребенка следует окатить ушатом холодной воды. Нужно приготовить теплую воду, смочить в ней губку и протереть лицо, ручки и ножки малыша. Или просто опустить кроху в ванночку с теплой, комфортной водой. После такого ребенок уж точно проснется.

Когда малыш проснется, вы начнете его кормить. Не удивляйтесь, если после двух секунд кормления ребенок снова начнет засыпать – мамина грудь действует так успокаивающе! Чтобы этого не произошло, дождитесь полного пробуждения ребенка, поменяйте ему одежду и подгузник, поиграйте и поговорите с ним прежде, чем вы начнете его кормить. Если же кроха все равно засыпает, ласково гладьте его по голове во время кормления, говорите с ним, теребите его ручку, меняйте позы кормления.

Частота кормления ребенка зависит от его возраста. Новорожденные малыши едят каждые 2,5-3 часа, детки постарше каждые 4-5 часов. В полугодовалом возрасте ребенок уже меньше нуждается в ночных кормлениях, он просыпается только рано утром, когда проголодается. Дети чаще сосут грудь во время болезни, во время прорезывания зубов. В остальном режим кормления продиктован потребностями того или иного малыша.

Пробуждение бывает разным – резким и раздражительным или нежным, спокойным, мягким. И только от вас зависит, с каким настроением проснется ваш малыш. Любите своего кроху, будите его правильно!

Видео: самый лучший режим кормления новорожденного

Новорожденный в первые дни после своего рождения может спать полные сутки, нормой считается сон до 20 часов. В остальное время малыш ест, в младенческом возрасте он не играет, поскольку начинает развиваться. Его необходимо будить для кормления ночью и днем. В статье рассмотрим важный вопрос: нужно ли новорожденного кормить ночью и днем?

— это важный процесс, поскольку в молоке содержатся витамины, позволяющие ему нормально развиваться, согласно возрасту. Одним из распространенных споров является: как кормить младенцев по режиму или требованию. Доктор Комаровский рекомендует не нарушать сна, а кормить малыша по требованию. Грудничок может перепутать день и ночь, восстановить режим потом будет сложно. Если кроха мало ест и плохо набирает в весе, его рекомендуется будить для кормления. Если мама спит вместе с младенцем, его можно не будить для принятия пищи, кормить каждые 2 часа, находясь в состоянии полудремы.

Вырабатывается еще в роддоме, там грудничок спит вместе с мамой, а поэтому имеет круглосуточный доступ к груди и может есть по желанию. Если роды были без осложнений, за три дня такого режима младенец привыкает к тому, что грудь рядом, а у женщины налаживается лактация. Поэтому, возвращаясь домой, грудничок начинает просить ее часто. Не стоит отказывать малышу в кормлении, даже если кроха просит грудь каждый час.

Если ребенок питается смесями, его необходимо кормить по часам, чтобы грудничок не оставался голодным. Рекомендуется ограничить употребление смеси согласно возрасту, чтобы младенец не переедал. Переедание негативно сказывается на работе желудка. Грудничков кормят каждые 3 часа, если младенец спит или на прогулке, промежуток между кормлениями увеличивают до 4 часов.

Если новорожденный бодр и активен, не стоит переживать о пропуске кормления. Нужно дать ему поспать. Младенец может не просыпаться на ночные кормления из-за того, что молоко жирное, и он им насыщается. Распространено определение «гибкий график», согласно которому мама не должна кормить малыша по режиму, нужно подстраиваться под его потребности. Но если ребенок неспокойный и капризный, методику исключают, поскольку это может навредить его психике.

Когда следует будить

Если вы решили кормить по режиму, не стоит нарушать его, иначе потом приучить младенца будет сложно. Перерыв между приемами пищи должен быть не более 4 часов. Грудничков будят не только перед едой, но и в следующих случаях:

• когда пришла медсестра или врач для осмотра;
• если маме нужно необходимо отлучиться, а до кормления крохи осталось мало времени;
• перед тем как куда-то поехать (в поликлинику, магазин, гости) ребенка нужно покормить и переодеть.

Многие родители отказываются будить младенца для кормления, поскольку переживают, что младенец устроит им потом «райскую жизнь» и не даст отдохнуть. Новорожденный после еды, не будет плакать, для него предпочтительнее спокойный сон. Но если ребенок спит дольше 20 часов и его трудно разбудить, необходимо обратиться к доктору. Такое явление может свидетельствовать об отклонении в развитии крохи.

Как разбудить для кормления

Каждый новорожденный индивидуален: один может проснуться от негромкого звука, когда другого не поднять даже шумом от перфоратора. Лучшим периодом для пробуждения младенца является фаза быстрого сна, когда у малыша под веками двигаются зрачки, грудничок начинает шевелить ручками, ножками. Неонатологи рекомендуют несколько советов, пользуясь которыми можно поднять ребенка для кормления:

• раскрыть малыша, сняв с него одеяло или пеленку;
• поменять подгузник;
• приглушить свет, так как при ярком свете младенцу сложно открыть глазки;
• если дома жарко, нужно раздеть малыша до подгузника;
• подержать новорожденного «столбиком»;
• вечером играть только в спокойные игры;
• протереть щечки и лобик малыша тепой водой;
• переложить ребенка на правый бок, а затем на левый;
• прижать младенца к своей груди;
• поговорить с малышом, постарайтесь наладить с ним зрительный контакт;
• поводить пальцем по губам малыша;
• уложить грудничка от мамы на другую кровать;
• положить младенца на ровную поверхность;
• подмыть ребенка теплой водой;
• помассировать ручки и стопы новорожденного, сделать массаж спинки.

Признаками, которые указывают на то, что ребенок хочет есть, можно назвать причмокивание, ерзание, сосание пальца. Если вы заметили пробуждение малыша, самое время помочь ему проснуться.

Как правильно разбудить малыша, который не хочет просыпаться

Даже если вы не хотите будить новорожденного специально для кормления, его придется разбудить на приеме у доктора или когда придет домой медицинская сестра. Предстоит выполнить такой алгоритм действий:

1. Спокойно подойти к кроватке грудничка и ласково позвать его по имени, спеть песенку, погладить по спинке.
2. Если грудничок не реагирует на маму, можно погладить по ножкам, ручкам, личику.
3. Раскрыть и начать раздевать младенца.
4. Пошевелить ножками и ручками малыша, делая гимнастику.
5. Поцеловать ребенка.
6. Взять младенца на руки, придерживая головку.
7. Если грудничок открыл глазки, не позволяйте ему заснуть, поговорите с ним, покажите, что его окружает.

Если малыш уже сосет соску, стоит предложить пустышку и возможно у него сработает сосательный рефлекс и ребенок со временем начнет пробуждаться.

Что делать, если малыш уснул во время еды

Наверное, у каждой мамочки новорожденный . Многие женщины начинают паниковать и будят малыша, что его тревожит и пугает. Важно выполнять спокойные действия, чтобы не испугать ребенка. Это естественный процесс, не стоит паниковать. Чтобы грудничок не засыпал во время принятия пищи, стоит прислушаться таких рекомендаций:

• во время грудного вскармливания, нужно спокойно, не повышая голоса, разговаривать с ребенком, чтобы не дать ему заснуть;
• при засыпании нужно погладить ребенка по лобику, в области бровей;
• не надевать на него несколько слоев одежды, это должны быть легкие распашонки и ползунки;
• поменять положение тела.

Если вам удалось растормошить ребенка для кормления, не стоит сразу давать ему грудь или бутылочку. Для него кормление будет как успокоительное и поспособствует дальнейшему сну. Можно сделать зарядку, погладить малыша, поменять ему подгузник, выполнить массаж. Когда вы поймете, что малыш проснулся, можно его покормить.

Мнение родителей

Если малыш долго спит и мама решается его разбудить, делать это стоит осторожно, чтобы случайно не напугать младенца. У новорожденного хорошо функционирует слух и, услышав даже звонок телефона, малыш просыпается и может начать плакать.

Если вы не знаете, нужно ли будить ребенка для кормления, стоит оценить его самочувствие и определить хватает ли ему молока. При появлении серьезных заболеваний желтухи, ОРВИ, бронхита необходимо регулярно кормить грудничка, чтобы он не терял в весе и мог побороть болезнь.

Распорядок сна и кормлений грудничка постоянно слегка смещается под влиянием различных факторов: это может быть и затянувшийся процесс засыпания, и очень активный период бодрствования, предшествовавший отдыху, и пасмурная погода, и недомогание ребенка.

Все мы знаем о важности режима для правильного развития крохи, но нужно ли будить ребенка? Ведь кажется, что раз он спит, значит не голоден. Но иногда пробуждение малыша просто необходимо, потому что настало время приема пищи, купания или вам надо идти на прием к врачу.

Типы вскармливания

По требованию

При таком типе вскармливания кроха сам показывает вам, когда ему хочется есть. Такая методика кормления ребенка рекомендуется ВОЗ для ГВ, особенно в первые 2-3 месяца. Частые прикладывания увеличивают выработку молока и, таким образом, помогают маме наладить процесс лактации. Железы продуцируют именно столько питательной жидкости, сколько необходимо крохе, малыш наедается, а у вас снижается риск застоя лишнего молока. Младенец на ГВ при кормлении по требованию чаще контактирует с матерью, что вселяет в него уверенность и делает спокойней.

Но с 2-3 месяцев, в зависимости от готовности ребенка, вам следует целенаправленно переводить его на кормление по часам, чтобы нормализовать режим дня. Постепенно малыш должен научиться пробуждаться не от голода, а потому что отдохнул. Так у вас появится время на проведение гимнастики, массажа и купания младенца до кормления.

По часам

Кормление по часам предусматривает жесткий график прикладывания дитя к груди с перерывами по 4 часа. Такая методика больше подходит для малышей на ГВ старше 3 месяцев, и детям на ИВ. Если кормящая мама будет придерживаться кормления по часам с самого начала, это может снизить ее лактационные объемы.

Нужно ли будить и в каких случаях?

Длительные перерывы между кормлениями при ГВ могут негативно отразиться как на дитя, так и на его маме:

• У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
• у матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Возраст

Если новорожденный спит больше 3 часов — это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4-4,5 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит — вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Вес

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Состояние здоровья

1. Если малыш родился недоношенным и очень слаб, вам нужно будет первое время просыпаться по будильнику и кормить младенца по часам. Новорожденным нужно подкрепляться каждые три часа. Такой режим будет временным, пока ребенок не окрепнет и не привыкнет к этому расписанию. Постепенно, с увеличением объемов выпиваемого молока, интервалы между кормлениями увеличатся.
2. Простудившемуся малышу с температурой нужно дать возможность немного поспать, ведь известно, что сон лечит. Все силы организма сейчас направлены на борьбу с инфекцией, поэтому лучше не тревожить ребенка, когда он отдыхает.

Усиление лактации

Если у вас мало молока, то вам необходимо некоторое время будить младенца для кормления. Регулярные частые прикладывания усиливают лактацию и увеличивают ее объемы. Вам следует будить новорожденного каждые 2,5-3 часа, следуя рекомендациям патронажной сестры и педиатра, и кормить его. Со временем, когда объемы лактации станут оптимальными, а младенец привыкнет к установившемуся режиму кормления, можно ждать, когда малыш проснется сам.

Как правильно будить?

Чтобы малыш в период бодрствования был спокойным и веселым, процесс пробуждения должен проходить безболезненно для него.

Учитываем фазу сна.

Перед тем, как разбудить новорожденного, присмотритесь к нему и определите, в какой фазе сна находится кроха.

1. Во время активной фазы кроха часто непроизвольно шевелится. Присмотревшись к малышу, вы заметите, что его веки и губы подрагивают. Малыша нужно будить, когда он находится в активной фазе сна, так его пробуждение пройдет легко и безболезненно.
2. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется, лучше выждать 20 минут — и за этот период фаза сна сменится на благоприятную для пробуждения.

Будим.

Если вы будите младенца ночью для кормления, то можно просто его переложить к себе или взять на руки. Ребенок может даже не проснуться до конца и в полудреме сосать грудь или соску бутылочки.

В светлое время суток и вечером вам, конечно, придется разбудить кроху для приема пищи, гимнастики или купания так, чтобы он действительно отошел ото сна.

• Возьмите грудничка на руки и мягко поглаживая, поговорите с ним;
• можно сделать легкий массажик или заняться гимнастикой, пока малыш спокоен и не начал просить кушать;
• переоденьте грудного ребенка, поменяйте ему подгузник, подмойте в ванной, а затем протрите глазки кипяченой остуженной водой, чтобы он окончательно проснулся;
• хорошо бодрит и помогает проснуться малышам процесс купания, летом в жару можно облить кроху теплым душем.

Общеизвестный факт, что новорождённые детки в первый месяц жизни много спят. Они проводят во сне более 20 часов. А в оставшееся время едят. Кормление является главной и очень трудной задачей для малыша. Все силы уходят на то, чтобы получить драгоценное питьё. И часто кроха засыпает во время приёма пищи или не просыпается слишком долгое время. Как только ребёнок начинает подрастать, время, которое он тратит на сон, начинает уменьшаться. Давайте разберемся, нужно ли будить ребёнка и как это сделать правильно.

На первый взгляд, может показаться, что ничего нет плохого в том, что грудничок долго спит. Ведь новоиспечённая мамочка может потратить это время на отдых или домашние дела, которые ещё никто не отменял. Но педиатры всех стран мира сошлись во мнениях, что сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд, способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить их малышей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял три часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 3,5 часа.

В первый месяц после рождения ребёнка у мамы ещё не наладилась лактация. И это одна из причин для частого прикладывания: профилактика мастита. Кормление по режиму обеспечит постоянный прилив молока в нужном для новорождённого количестве, а кормление по требованию гарантирует, что кроха голодный и плотно поест.

С чего начать кормление новорождённого?

Инструкция:

1. Перед кормлением обязательно вымойте руки и грудь. Некоторые врачи рекомендуют использовать хозяйственное мыло. Так снизится риск появления в ротике ребёнка молочницы.
2. Примите удобную позу для вас и малыша. Кому-то комфортнее кормить сидя, а кто-то выбирает лежачее положение.
3. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати. Чистота залог здоровья.
4. Прикладывая его к груди, следите, чтобы кроха захватывал сосок правильно. Так, вы избежите множества проблем, например, трещины на соске.
5. Если грудничок уснул через пять минут после начала приёма пищи, попробуйте разбудить его. Если не получается, то можно продолжить позже.

Когда нужно будить новорождённого?

1. Как было описано выше, не рекомендуется допускать перерывов между кормлениями более четырёх часов.
2. Ребёнка следует разбудить при осмотре патронажной сестры.
3. Если маме требуется отлучиться, то малыша нужно покормить перед уходом.
4. Новорождённого необходимо разбудить перед совместной поездкой для того, чтобы накормить и подготовить к перемещению.
5. Случается, когда мама вынуждена принимать лекарственные препараты, побочным эффектом, которых является сонливость. Малая доля веществ попадает через грудное молоко ребёнку. И он, находясь под действием лекарств, не может самостоятельно проснуться. Необходимо помочь малышу.

Как разбудить новорождённого?

Причины мы выяснили. Теперь нужно разобраться, как аккуратно и бережно вывести грудничка из состояния сна. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Подобные действия, возможно, приведут к нарушениям нервной системы.

Несколько советов как разбудить малыша:

1. Позовите ребёнка тихим, спокойным голосом. Только не меняйте интонации. Резкая перемена может испугать его.
2. Погладьте новорождённого по ручкам и головке.
3. Попробуйте пощекотать крохе ножку.
4. Раскройте малыша. Понижение температуры приведёт его в чувства.
5. Аккуратно пошевелите конечности ребёнка.
6. Можно попробовать нежно пощекотать.
7. Возьмите на руки маленького человечка и прижмите к груди. Такие действия разбудят младенца, и он увидит родное лицо своей мамы.
8. Велика вероятность, что после того, как ребёнок открыл глаза, он может уснуть снова. Позволить этого нельзя. Поговорите с малышом, услышав знакомый голос, он отреагирует на него.
9. Ребёнка проще разбудить, когда он находится в активной фазе сна. Понять это достаточно легко: он улыбается, шевелятся веки, тихонько дёргается ножка или ручка. В глубокой фазе поднять кроху сложнее. Чтобы не испугать малыша, лучше подождать немного. Такая фаза длится не дольше получаса.
10. Начните делать привычное для ребёнка действие. Например, поменяйте подгузник. Таким образом, новорождённый не испугается.

Примечание:

1. Все манипуляции проводятся в комнате с тусклым освещением. В противном случае яркий свет является сильным раздражителей и может вызвать плач у ребёнка.
2. Для хорошей лактации новорожденного нужно как можно чаще прикладывать к груди для кормления.
3. У каждого ребёнка существует собственный режим. Мама и малыш найдут его уже к концу первого месяца после родов.

После пробуждения малыша дождитесь, пока он не проснется полностью, а потом уже его следует приложить к груди. В это время с младенцем можно поговорить, поменять грязную одежду, поиграть с ним. Но не стоит удивляться, если новорожденный снова начнёт засыпать, поскольку мамина грудь и тепло – единственный островок стабильности. Чтобы этого не случилось, попробуйте легонько пощипать щечку, погладить ребёнка по голове, во время кормления постоянно разговаривайте с малышом.

Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью?

Кормление ночью неотъемлемая часть правильного грудного вскармливания. Ребенка важно кормить через равные промежутки времени для того, чтобы правильно наладить процесс пищеварения, чтобы желудок и кишечник работали и успевали отдыхать.

Прилив грудного молока ночью происходит гораздо быстрее. Учёные доказали, что женское молоко в период с трёх до восьми часов становится жирнее. В первые несколько месяцев для полноценного развития следует самим будить ребенка для кормления. Слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить.

Обычно здоровый младенец от нуля до полугода требует кормления несколько раз за ночь. По мере взросления грудничка количество приёмов пищи сократится. Малыш перестанет просыпаться в тёмное время суток. И он станет просить есть ближе к утру.

Если малыш уснул во время кормления?

У многих молодых мам возникает проблема, что кроха засыпает у груди во время кормления. Происходит это потому, что у новорожденного ребёнка уходят все силы во время приёма пищи. Ребёнок ещё не адаптировался к окружающему миру, он испытал сильнейший стресс при родах.

Как разбудить ребёнка, который уснул у груди:

1. Чтобы ребёнок не уснул во время кормления, разговаривайте с ним. Малыш слышит, когда обращаются к нему, и будет реагировать на тембр знакомого голоса.
2. Если вы заметите, что грудничок засыпает, погладьте подушечками пальцев ему лоб в области бровей.
3. Во время кормления можно держать ребёнка за ручки. Так он будет отвлекаться от сна.
4. Поменяйте грудь. Смена положения тела затруднит погружение в сладкий сон. Минус метода заключается в том, что новорождённый должен опустошить сначала первую «кормушку», а потом приступить ко второй. В противном случае грудничок будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе.
5. Не надевайте слишком много одежды. В тепле малыши засыпают гораздо быстрее. Это не значит, что нужно раздеть ребёнка совсем. Можно просто оставить его в распашонке и не укрывать.
6. Еще одно действие, которое помешает крохе заснуть: лёгкое пощипывание щёчки.

И такая практика действительно хороша для всех млекопитающих – ведь в природе малыши рождаются в естественных условиях без использования большого количества медикаментов в родах и после них, а также не разлучаются с мамой после своего рождения больше, чем предусмотрено природой для их биологического вида.

Однако, для человеческих малышей дела обстоят несколько иначе. Природой не предусмотрено то количество лекарственных препаратов, которое получают некоторые дети в процессе рождения – так, например, при использовании в родах эпидуральной анестезии ее побочным эффектом может стать необычная сонливость новорожденного. Также проблема длительных снов и трудных пробуждений может быть актуальной для недоношенных и маловесных малышей, малышей сповышенным билирубином и малышей, которые были разлучены с мамой в первые несколько дней после рождения (вдали от мамы новорожденные детки могут переходить в так называемый «режим энергосбережения»). И если рядом с такими маленькими сонями не окажется мамы или другого заботливого взрослого, который помог бы им выстроить их режим сна и «напоминать» о том, что пора поесть, то малыш может получать недостаточное количество питания и быстро терять силы. В таком случае при редких самостоятельных пробуждениях кроха может сосать не так активно, как раньше, получать мало молока, терять силы еще больше и просыпаться еще реже. Складывается некий замкнутый круг, выход из которого – будить детку в при необходимости по усмотрению родителей.

Если малыш просыпается реже, чем раз в 3 часа, но при этом находится с мамой в хорошем физическом контакте, хорошо набирает вес, с энтузиазмом сосет во время прикладываний к груди и имеет достаточное количество мочеиспусканий и нормальный стул – то, вероятно, такой режим снов и бодрствования является его индивидуальной особенностью, и в таком случае маме не стоит беспокоиться, а освободившееся время посвятить своему дополнительному отдыху. В противном случае лучше помочь малышу просыпаться не реже, чем раз в три часа днем, и, хотя бы 2-3 раза в ночное время до тех пор, пока малыш самостоятельно не войдет в режим, который позволит ему хорошо себя чувствовать и хорошо набирать вес. Оптимальный режим для каждой конкретной ситуации подскажет врач, наблюдающий малыша, или консультант по грудному вскармливанию.

При всем при этом маме следует обращать внимание и на состояние своей груди – так как кормление по требованию подразумевает обоюдные «требования» мамы и малыша, то очень наполненная или болезненная грудь также является поводом разбудить кроху для «внеочередного» прикладывания к груди по требованию мамы.

Конечно же, способы пробуждения очень индивидуальны – разные малыши будут по-разному реагировать на них. Экспериментируя, каждая мама найдет наиболее мягкий и эффективный способ разбудить своего кроху и поддержать в нем интерес к кормлению до тех пор, пока не пройдет его сонливость.

Наиболее удачным периодом для того, чтобы разбудить малыша, является период, когда он находится в фазе быстрого сна. В этой фазе можно увидеть быстрые движения глаз под закрытыми веками крохи, спонтанные движения ручек и ножек, движения губ (в том числе сосательные движения) и изменения выражения маленького личика.

Попробуйте несколько следующих советов – какие из них помогут именно Вам?

• Если в комнате яркий свет – приглушите его (детям гораздо проще держать глазки открытыми, когда им не приходится щуриться);
• Раскройте ребенка – снимите с него одеяло или пеленки;
• Разденьте ребенка до подгузника, если в помещении очень тепло (сосательная активность снижается при температуре выше 27°С);
• Поговорите с ребенком, постарайтесь установить с ним зрительный контакт;
• Возьмите ребенка на руки вертикально «столбиком»;
• Обеспечьте контакт кожа-к-коже, нежно прижимая ребенка к своей груди;
• Или наоборот – отложите ребенка от себя на кровать (многие дети просыпаются, когда перестают чувствовать маму рядом);
• Положите малыша на спинку на ровную твердую поверхность (кровать или мягкое ковровое покрытие могут быть слишком мягкими, чтобы проснуться);
• Осторожными растирающими движениями помассируйте ступни и ручки ребенка. Погладьте или сделайте легкий похлопывающий массаж спинки;
• Очень аккуратно покрутите малыша с левого бочка на правый и обратно;
• Поводите пальцем по губам малыша круговыми движениями.

Если эти способы не помогают, можно попробовать более активные способы пробуждения:

• Протрите лобик и щечки малыша прохладной влажной губкой или пеленкой;
• Поменяйте малышу подгузник;
• Попробуйте подмыть малыша под струей теплой воды;
• Сцедите немного молозива или молока прямо в ротик ребенку и подождите, когда он проглотит это небольшое количество, прежде чем сцедить новую порцию.

Однако, после пробуждения малыш может быть все равно довольно сонным и не проявлять сильного интереса к сосанию, или даже пытаться снова уснуть у груди. Поэтому, для того чтобы поддержать у ребенка сосательную активность попробуйте следующие действия:

• Убедитесь, что грудь не давит малышу на личико (поддерживайте ее рукой);
• Используйте технику сжатия груди , чтобы молоко легче текло;
• Меняйте грудь каждый раз, когда малыш начинает терять интерес к сосанию (подходит для малышей первых дней жизни; для более старших детей – проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию);
• Иногда кормление в позе из-под руки («позе футболиста ») помогает ребенку дольше оставаться активным и сосать, чем положение «колыбелька» или положение «лежа»;
• Легонько поглаживайте ребенка по макушке круговыми движениями, пока кормите его грудью.

Обратите внимание на то, что грудные дети могут дремать во время кормлений – особенно в позе «колыбелька» или лежа рядом с мамой. Это нормально и не мешает малышам получать достаточное количество молока – ведь в конце концов наша цель не столько непременно разбудить малыша, сколько вовремя накормить его. Поэтому если Вы чувствуете, что малыш ровно и стабильно сосет с закрытыми глазками – просто расслабьтесь и наслаждайтесь кормлением!

Список литературы:

1. Newman, J. & Pitman, T. The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Roseville, California: Prima 2000
2. The womanly art of breastfeeding . – 8th ed. / Diane Wiessinger, Diana West, and Teresa Pitman, 2010

Алёна Короткова, клинический психолог, консультант по грудному вскармливанию

Алена Лукьянчук, психолог, консультант по грудному вскармливанию

Вы принесли из роддома крохотный сверток с маленьким человечком. Поначалу все в доме ходят на цыпочках, говорят шепотом и не гремят посудой, чтобы случайно не разбудить малыша. Однако со временем молодые родители понимают, что разбудить грудничка не так уж и просто. Наверняка вы замечали, что в комнате, где спит маленький ребенок, можно смотреть телевизор и даже пылесосить. Если малыш спит, он вряд ли отреагирует. Поэтому у некоторых мам возникает вопрос – как разбудить малыша, чтобы это было максимально комфортно и безболезненно.

Существует немало споров о том, стоит ли будить ребенка для кормления. С одной стороны – спит малыш – мама, радуйся! Занимайся своими делами, отдыхай. Однако не все так радужно. Педиатры многих стран сводятся к мнению, что ребенка следует будить, если он спит более пяти часов подряд. Дело в том, что такой длительный сон без перерыва на еду достаточно вреден, у малыша может быть истощение. Особенно это касается деток, которые плохо набирают вес, медленно растут. Это также актуально для недоношенных детей – их нужно кормить чаще и больше.

Есть два вида кормления – по требованию и по режиму. Если вы кормите ребенка по требованию, вы можете позволить себе не будить малыша, пока он сам не проснется. Если же вы выбрали для себя кормление по часам – нельзя нарушать режим. Ребенок должен поесть в установленное время, иначе весь график пойдет насмарку.

Необходимость пробуждения ребенка для кормления обеспечивает и спокойствие мамы. Если малыш долго не прикладывается к груди, может возникнуть мастит, а молоко в железах начнет скисать. Частое или почасовое кормление также важно для тех, кто страдает от недостаточной лактации. Если у вас мало молока, нужно обязательно кормить ребенка в период с 3 до 8 утра, хотя бы пару раз. Это объясняется тем, что гормон пролактин вырабатывается именно в этот период – предутреннее время. Стимулирование соска и кормление ребенка в это время увеличивает количество вырабатываемого молока.

как отучить ребенка от ночного кормления

Как было отмечено, будить малыша нужно в то время, когда ему положено кушать. Если вы кормите малыша по часам, не стоит допускать перерывов между кормлениями более четырех часов.

Очень часто бывает, что малыша следует разбудить, потому что пришел врач, который должен его осмотреть. Пробуждение крохи необходимо, если мама куда-то собирается уйти и ей нужно покормить ребенка перед уходом. Также пробуждение важно перед поездкой, когда ребенка нужно не только накормить, но и переодеть.

Бывает так, что во время родов роженице были сделаны обезболивающие препараты, и она вместе с молоком передала их мизерную долю малышу. Ребенок после этого находится под воздействием успокаивающих средств и просто не может сам проснуться. С природным длительным сном это не имеет ничего общего. Поэтому в такие моменты ребенка нужно будить для кормления в обязательном порядке.

Лучше всего будить ребенка во время поверхностной фазы сна. В это время малыш слегка подергивает ножкой, ручкой, у него бегают зрачки под веками. Если никаких признаков нет – поднимите ручку ребенка. Если зрачки начали двигаться, а ротик открылся для сосания – можете начать пробуждение ребенка. Если же кроха никак не реагирует, оставьте его еще на 20 минут в покое.

как правильно подготовить грудь к кормлению

Вы любите, когда вас будят? Вероятно, и малышу это не понравится. Но сделать это нужно, как ни крути. Поэтому все действия должны быть максимально мягкими и нежными. Ни в коем случае не пугайте ребенка, не включайте яркий свет, не кричите «Подъем». Вы можете испугать кроху и расшатать его нервную систему. Есть несколько способов, которые помогут вам безболезненно разбудить малыша.

1. Для начала подойдите к кроватке и тихим голосом позовите ребенка по имени. Ласково говорите с ним, спойте ему песенку, назовите его нежными словами.
2. Если ребенок не реагирует, его можно осторожно погладить. Проведите рукой по головке, ручкам, ножкам. От теплого маминого прикосновения большинство малышей пробуждается.
3. Для пробуждения ребенка можно лишить его тепла. Раскройте малыша, чтобы ему стало прохладно, большинство детишек реагируют на смену температуры. Если ваши действия не принесли никаких результатов, начните раздевать ребенка.
4. Можно начать менять ребенку подгузник. Он не испугается этого действия, потому что оно для него знакомо. Наоборот, смена подгузника ассоциируется с кормлением, которое происходит до или после этого процесса.
5. Пошевелите ножками и ручками ребенка. Активные движения пробуждают даже самых сонливых малышей.
6. Некоторые детки просыпаются от ласковых поцелуев мамы. Поцелуйте своего сыночка или доченьку в ушки, лобик, ручки. Так вы сможете не только разбудить малыша, но и передать ему невероятную любовь и ласку. Малыш должен быть уверен при пробуждении, что он перемещается из сладких снов в не менее сладкую реальность.
7. Многие мамы со временем находят свои способы разбудить малыша. Иногда это – простая щекотка. Пощекочите маленького человечка в районе ступней и ваш карапуз непременно проснется.
8. Возьмите ребенка на руки. Прижмите его тельце к себе, почувствуйте тепло сонного ребенка. Это не только безумно приятно, но и эффективно. Оказавшись в вертикальном положении, детки быстро открывают глазки. Но не забывайте при этом придерживать голову крохи.
9. Как только малыш откроет глазки, не исключено, что он тут же их закроет для дальнейшего сна. Не позволяйте ему сделать этого. Поговорите с ним ласково, установите зрительный контакт.
10. Бывают малыши с очень крепким сном, на которых не действуют все эти манипуляции. Если ваш малыш – именно такой засоня, можно использовать для пробуждения воду. Нет, не думайте, что ребенка следует окатить ушатом холодной воды. Нужно приготовить теплую воду, смочить в ней губку и протереть лицо, ручки и ножки малыша. Или просто опустить кроху в ванночку с теплой, комфортной водой. После такого ребенок уж точно проснется.

Когда малыш проснется, вы начнете его кормить. Не удивляйтесь, если после двух секунд кормления ребенок снова начнет засыпать – мамина грудь действует так успокаивающе! Чтобы этого не произошло, дождитесь полного пробуждения ребенка, поменяйте ему одежду и подгузник, поиграйте и поговорите с ним прежде, чем вы начнете его кормить. Если же кроха все равно засыпает, ласково гладьте его по голове во время кормления, говорите с ним, теребите его ручку, меняйте позы кормления.

Частота кормления ребенка зависит от его возраста. Новорожденные малыши едят каждые 2,5-3 часа, детки постарше каждые 4-5 часов. В полугодовалом возрасте ребенок уже меньше нуждается в ночных кормлениях, он просыпается только рано утром, когда проголодается. Дети чаще сосут грудь во время болезни, во время прорезывания зубов. В остальном режим кормления продиктован потребностями того или иного малыша.

Пробуждение бывает разным – резким и раздражительным или нежным, спокойным, мягким. И только от вас зависит, с каким настроением проснется ваш малыш. Любите своего кроху, будите его правильно!

как повысить лактацию грудного молока народными средствами

Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни более 20 часов в сутки тратит на сон, а все остальное время – на получение пищи. Зачастую ребенок засыпает во время кормления или спит слишком крепко и долго, смещая график приемов пищи. Как правильно организовать сон и кормления для новорожденного малыша?

Многие педиатры (особенно старшего поколения) рекомендуют кормить малыша каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночных кормлениях, врачи часто настаивают на том, чтобы молодая мама будила своего ребенка, когда тот долго спит. Хотя на самом деле, не все так однозначно.

Но новорожденный, по мнению педиатров ВОЗ, не может спать более пяти часов: сон ребёнка, длящийся более пяти часов подряд способен навредить так же, как и его отсутствие. Особенно это касается недоношенных малышей или детей, которые плохо набирают вес. Чтобы набирать достаточную массу тела, ребёнок должен хорошо питаться. Строгий режим сна и кормлений подходит не всем младенцам, а вот индивидуальный (смешанный) график кормлений будет комфортным и для мамы, и для малыша. Такой режим с перерывами между кормлениями не более 3,5-4 часов поможет наладить лактацию у мамы и обеспечит сытость малышу. Частое прикладывание младенца к груди обеспечит прилив достаточного количества молока, а также станет профилактикой мастита.

Буквально несколько лет назад педиатры советовали мамам кормить детей строго через равные промежутки времени. Отрезок времени составлял 2-3 часа. После проведённых исследований учёные установили, что новорождённых следует кормить по требованию. Но многие родители на собственном опыте убедились, что лучше использовать для кормления смешанный режим. Он заключается в том, чтобы кормить малыша по требованию, но интервал между кормлений не должен превышать 4 часа.

Длительные перерывы между кормлениями при грудном вскармливании могут негативно отразиться как на ребенке, так и на его маме:

• У новорожденных длительный интервал между приемами пищи может вызвать обезвоживание, а также падение уровня сахара;
• У матери перерыв способен вызвать застой молока и снижение объемов лактации.

Решая, следует ли будить ребенка на ГВ на кормление, вы должны учитывать несколько факторов.

Если новорожденный спит больше 3 часов - это повод задуматься и обратиться к педиатру. А пока лучше его разбудить, чтобы младенец покушал, ведь на первом месяце жизни длительный перерыв между приемами пищи почти наверняка негативно отразится на состоянии грудничка.

У детей постарше интервал между кормлениями увеличивается и составляет 4 часа. Если младенец при кормлении по требованию немного «просыпает» время приема пищи, не надо волноваться. Малыш проснется сам, когда это потребуется его организму.

У малышей на ИВ и детей, которых постепенно переводят на режим по часам, такие временные сбои расписания требуют коррекции. Если время кормления настало, а кроха спит - вам следует выждать минут 10-15, а затем мягко разбудить ребенка.

Начиная со 2 месяца жизни крохи можно не беспокоиться, если он просыпает время ночного кормления и режим слегка сдвигается. Чем старше становится малыш, тем реже он будет пробуждаться в темное время суток.

Решая, надо ли будить младенца, вам необходимо будет учитывать и вес ребенка.

1. Недоношенных малышей и плохо набирающих вес детей нужно обязательно будить на кормление, поскольку большие интервалы могут еще больше ослабить их и ухудшить состояние.
2. Если ваша кроха набирает вес хорошо, то иногда можно дать младенцу возможность поспать подольше. Ребенок сам пробудится, когда его организм отдохнет, или он почувствует голод.

Когда следует будить новорожденного

• Во время осмотра патронажной сестрой или доктором – каждой маме следует быть готовой к таким обязательным побудкам;
• Для соблюдения режима кормления: между приемами пищи не следует допускать перерывов продолжительностью более четырех часов;
• Если маме приходится отлучиться надолго, то ребенка лучше разбудить и покормить до ухода;
• Если семье предстоит поездка, то малыша следует заранее разбудить, покормить и в нормальном режиме подготовить к будущей поездке;
• Зачастую сонливость младенца является реакцией на принимаемые мамой медицинские препараты – такой сон малыша следует прерывать для обязательного кормления, чтобы не нарушать режим сна и бодрствования;
• Если малыш спит непривычно долго и пропускает положенные кормления, нужно присмотреться к нему: проверить температуру и дыхание.

Как разбудить

Чтобы разбудить новорожденного младенца, родители должны использовать мягкие, но эффективные способы. Если сделать манипуляцию неправильно, то есть риск испугать кроху. Малыш должен переходить из фазы сна в фазу бодрствования комфортно, чтобы его нервная система не страдала от неудачных действий взрослых.

1. Тусклое освещение считается наиболее подходящим для пробуждения. Яркий свет может испугать малыша и вызвать у него плач.
2. Педиатры советуют будить малыша, когда он находится в активной фазе сна. Ее можно определить по характерной двигательной активности – малыш слегка дергает ручками и ножками, улыбается во сне, его веки и губы подрагивают. Этот период сна поверхностен, так что выйти из него ребенку значительно проще чем из глубокой фазы сна. Если младенец спит крепко, а когда вы поднимаете его ручку вверх, он никак не реагирует, значит его сон проходит в глубокой фазе. Будить грудничка в такой момент не рекомендуется. Чтобы не испугать кроху, лучше подождать немного. Глубокая фаза длится не дольше 20-30 мин.
3. Позовите малыша по имени тихим, спокойным голосом, не меняя интонацию. Спокойствие мамы передается малышу.
4. Тактильный контакт также способствует мягкому пробуждению: ребенка можно погладить по ручкам, голове и телу, аккуратно пощекотать пяточку, слегка пошевелить ручки и ножки. Ускорить процесс можно, взяв малыша на руки: контакт с мамой не даст малышу испугаться, но смена положения и близость родного человека прогонит сон.
5. Спящего укутанным или спеленатым ребенка нужно освободить от одеял, пеленок и верхнего слоя одежды: понижение температуры также поможет малышу максимально легко перейти в стадию бодрствования.
6. После пробуждения важно не дать малышу закрыть глазки повторно, отвлекая его от сонливости разговорами, мягкими поглаживаниями, привычными действиями (например, сменой подгузника).

Уже через месяц после рождения малыш и его мама находят свой индивидуальный режим, который позволяет сделать процессы кормления, сна и пробуждения максимально комфортными для обеих сторон. Прежде чем прикладывать младенца к груди, удостоверьтесь в том, что он полностью проснулся. Говорите с новорожденным, переоденьте его, смените памперс, поиграйте с ним. Часто малыш у груди начинает засыпать, ведь близость мамы и тепло груди для ребенка – островок стабильности. Отвлечь новорожденного от сна можно активными действиями: гладьте его по голове и щечкам, говорите с ним, держите за руки.

Максимально допустимый перерыв между кормлениями не должен превышать четырех часов, так что будить малыша для кормления ночью приходится всем родителям. Ночные кормления необходимы для налаживания процесса пищеварения, поскольку регулярный прием пищи новорожденным гарантирует нормальную работу кишечника и желудка.

Именно ночное молоко (выработанное у молодой мамочки в период с 3 часов ночи до 8 утра) считается наиболее питательным для малыша. Кормить новорожденного в ночное время важно для полноценного развития его организма. Особенно актуально это для недоношенных или слабо прибавляющих вес детей. Даже если ребенок не просыпается для кормления ночью самостоятельно, что часто происходит с недоношенными (слабые или недоношенные детки могут не просыпаться ночью, потому что ощущение голода у них немного слабее. Таких малышей необходимо будить) или спящими отдельно от мамы младенцами, то его следует будить и прикладывать к груди. Прикладывания малыша к груди ночью стимулируют лактацию, поддерживая количество молока в необходимом ребенку объеме.

Здоровый малыш до полугода нуждается в нескольких ночных приемах пищи. С взрослением ребенка количество кормлений будет сокращаться.

Читаем также: Плюсы ночных кормлений грудью

У кого из молодых мам малыш не засыпал во время кормления? Неопытные родители могут расстроить режим дня младенца, побоявшись его будить или разбудив слишком резко. Чтобы у мамы не было необходимости будить уснувшего во время еды малыша, педиатры советуют следовать таким рекомендациям:

• во время кормления разговаривайте с малышом мягким спокойным голосом, чтобы не дать ему заснуть;
• чтобы малыш не уснул, его не следует укутывать или одевать в несколько слоев одежды: легкая распашонка и ползунки, «человечек» или боди без одеял и пеленок – лучший вариант для приема пищи;
• если малыш начинает засыпать, поглаживание детского лба над бровками поможет удержать его в бодрствующем состоянии;
• не менее эффективным способом борьбы с засыпанием является смена положения тела или перемена груди во время кормления: если малыша держать за ручки, он будет отвлекаться от сна.

Смена груди может стать проблемой для мамы: как правило, малышу для насыщения достаточно молока из одной груди. В таком случае он будет пить только переднее молоко и плохо рассасывать уплотнения в молочной железе. Во избежание застоев и появления уплотнений маме необходимо следить за состоянием молочных желез.

Педиатры отмечают, что правильно подобранные для конкретного малыша режим сна и частота кормлений гарантируют не только физическое здоровье, но и спокойствие ребенка.

Для новорожденного ребенка кормление – важнейший процесс, закладывающий основу будущего здоровья, гарантирующий активный рост и развитие. Именно поэтому родителям приходится обеспечивать регулярность приемов пищи. Какие же шаги следует предпринять, чтобы сделать кормление максимально естественным и комфортным как для малыша, так и для мамы?

1. Руки и грудь кормящей мамы должны быть вымыты простым хозяйственным мылом, бутылочки и соски (в случае искусственного вскармливания) должны быть продезинфицированы: это позволит снизить риск появления молочницы в детском ротике.
2. Если кормите лёжа, то позаботьтесь о свежей пелёнке на кровати - чистота залог здоровья.
3. Удобная поза позволит сделать весь процесс более легким и комфортным для обеих сторон. Каждая мама вольна выбирать положение самостоятельно, учитывая свои нужды и пожелания малыша. Среди наиболее предпочтительных можно отметить классические варианты – сидя и лежа (позы для кормления грудью).
4. Правильный захват младенцем соска гарантирует активное и продуктивное сосание, не доставляющее проблем ни маме, ни малышу. При неправильном захвате соска младенец кушает с трудом, прилагая дополнительные усилия, быстро устает и начинает капризничать. Материнская грудь в таком случае страдает еще больше: вероятно появление трещин, а также застой молока из-за неактивного сосания. Азам прикладывания ребенка к груди молодую маму должны научить в родильном доме (акушерка или врач), поскольку от первых шагов зависит успешность всего грудного вскармливания (как правильно кормить грудью).
5. Если малыш заснул через несколько минут после начала кормления, попробуйте разбудить его для продолжения приема пищи. Если же ребенок сразу крепко заснул, то кормление можно отложить.

Читаем также:

• ТОП-100 полезных советов кормящей маме
• Фундаментальные советы кормящим мамам о грудном вскармливании

Нужно ли будить ребенка для кормления? Нет, не нужно! Поверьте вы первым делом узнаете, что ребенок проголодался. Сейчас все ведущие педиатры склоняются к тому, что ребенка на кормление будить не надо. Что он когда проголодается сам проснется и потребует еду.

Каждая мама может выбрать режим кормления для своего новорожденного малыша сама. Либо это будет кормление по первому требованию крохи, либо по часам. Как правило, только что появившегося на свет ребенка кормить нужно 6-7 раз в сутки, а то и чаще. Такой принцип кормления помогает стимулировать образование молока в груди мамы. Если сон новорожденного малыша длится более 5 часов, многие педиатры советуют будить кроху на кормление. А это порой очень не просто.

Инструкция

Легче всего разбудить спящего

новорожденного малыша в период поверхностного сна. Определить его можно по нескольким явным признакам. Во-первых, в период поверхностного сна веки малыша могут вздрагивать и слегка приоткрываться, а глазные яблоки двигаться. Подергиваться могут также ручки и ножки карапуза. Во-вторых, малыш может начать совершать сосательные движения, особенно при прикосновении к его лицу, например, пальцем. В-третьих, в период поверхностного сна на лице спящего малыша появляется мимика.

Прежде чем разбудить

новорожденного , маме следует позаботиться о том, чтобы

в помещении

было мягкое приглушенное освещение. Такая обстановка необходима для того, чтобы яркий свет не заставил

младенца

закрыть глазки

Если крохе жарко, он вряд ли станет сосать мамину грудь. Поэтому, прежде чем разбудить его, уберите все одеяла и распеленайте

Новорожденные детки, кстати, не любят, когда их полностью обнажают. А значит, почувствовав себя голеньким, малыш может проснуться сам.

Разбудить

новорожденного можно еще одним способом. Положите кроху себе на

Одной рукой поддерживайте его за спинку, а другой за подбородок. Попробуйте наклонить малыша немного вперед. А когда он заворочается, быстренько примите привычное положение

для кормления

Если начать

кормление

вы не успели из-за того, что карапуз снова заснул, повторите все действия еще раз.

Разбудить новорожденного ребенка можно также, пощекотав ему пяточки, погладив его пальцем по подбородку или щечкам.

Если малыш просыпается, начинает сосать, но тут же засыпает вновь, попробуйте легонько встряхнуть грудь или поменять свое положение. Сделав это, начните кормление снова. Случается и

Что встряску необходимо

несколько раз, чтобы благополучно произвести и закончить кормление.

Нет ничего страшного в том, если кроха уснул уже через 5 минут после начала

кормления

И разбудить его снова не удалось. Возможно, легкий перекус – это все, что нужно было малышу в данный момент.

Связанная статья

Как научиться понимать младенца

Источники:

• как будить малыша

Здорового и активного ребенка желательно не будить для кормления, а подождать, когда он сам проснется и захочет есть. Однако недоношенный или ослабленный малыш может спать много часов подряд, не просыпаясь. Это приведет к тому, что он не получит достаточно молока и еще больше ослабеет.

Инструкция

Понаблюдайте за сном малыша, прежде чем его будить. Существует несколько фаз сна, среди которых различают глубокий сон и быстрый. В фазе быстрого сна ребенку будет легче проснуться, а вам потребуется меньше усилий, чтобы его разбудить. Признаками фазы быстрого сна являются подергивания ручек и ножек, движения глаз ребенка под закрытыми веками, изменения мимики лица, например, улыбка.

Уберите из кроватки одеяло и очень нежно распеленайте малыша. Попробуйте раздеть ребенка и сменить ему памперс. Все это нужно делать, постоянно поглаживая головку и животик, одновременно улыбаясь крохе, чтобы его не напугать. Смена температуры и бережные прикосновения способны достаточно быстро разбудить большинство

Возьмите малыша на руки и прижмите к себе. Для грудного младенца близкий контакт с мамой является главным элементом познания и может вызвать пробуждение. Подержите ребенка в непосредственной близости к груди. Тихим голосом заговорите с малышом или спойте ему песенку. Когда вы увидели, что он начинает просыпаться, поднесите кроху к своему лицу и посмотрите ему в глаза. Зрительный контакт поспособствует пробуждению и сделает его более приятным.

Если все предыдущие методы оказались неэффективными, попробуйте протереть лоб ребенка теплой и влажной ваткой или помассировать его нежными круговыми движениями. От таких ваших действий он непременно проснется.

Обратите внимание

Для здорового младенца перерывы между кормлениями составляют, в среднем, 3,5-4 часа, ослабленного ребенка необходимо прикладывать к груди не реже, чем каждые 2-3 часа. Так же поступают в тех случаях, когда у матери недостаточное количество молока и нужна стимуляция лактации.

Полезный совет

Не пытайтесь разбудить младенца резким включением света в его комнате, громкими звуками или стремительными движениями. Так вы можете его напугать.

Как разбудить новорожденного