Все на пляж: правила защиты от солнца для детей и родителей. Как защитить ребенка от сильного солнца на море? правила

Признаки беременности после имплантации эмбриона

На дворе еще весна, но солнце светит совсем по-летнему: пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести майские праздники на природе или берет на это время отпуск и уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.

Солнечное излучение: польза и вред

Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.

Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — , повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.

В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной «линии обороны». Иначе можно попросту обгореть.

Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.

Как читать этикетку?

Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.

SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.

PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.

UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.

Как подобрать степень защиты

Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10-20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5-10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.

Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.

Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с индексом SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.

Для малышей подходит косметика с пометкой «для детей» или «для всей семьи», но обязательно «для чувствительной кожи». Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30-50).

Правила использования солнцезащитных средств

Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.

Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.

Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.

  1. За месяц до начала летнего сезона следует закончить косметические процедуры: все виды пилингов, любые курсы омоложения. После сеансов в кабинете косметолога некоторое время кожа очень уязвима и подвержена внешнему воздействию. Месяца как раз хватит, чтобы она восстановила свои барьерные функции и подготовилась к солнечным ваннам.
  2. Если за время беременности появились пигментные пятна и после родов они не исчезли, нужны кремы с усиленной защитой. Такую кожу следует оберегать особенно.
  3. Возможно, стоит приобрести водостойкую косметику. Она не «расплавится» на лице под жарким солнцем и не потечет во время купания. Наносят ее только на чистую сухую кожу, иначе весь «несмываемый» эффект пропадет из-за жиров. Не рекомендуется пользоваться ею ежедневно.
  4. Кожа нуждается в комплексе мер, поэтому одних только кремов и лосьонов с фильтрами недостаточно. Обязательно надо насыщать организм влагой — пить не менее 2 л чистой воды в день. Баловать кожу необходимыми ей витаминами — А, С, Е, РР.
  5. Волосы тоже страдают от ультрафиолета. Увлажняющие шампуни, бальзамы, средства для укладки с пометками «содержит UV-фильтр» или «восстанавливает после солнца» будут кстати.

  1. Младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами. Коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом. В детской коже много воды, а термообмен развит плохо, поэтому груднички так быстро перегреваются.
  2. Одежда — легкая, из натуральных материалов. Панамка обязательна. Открытые участки тела можно смазывать минимальным количеством солнцезащитного средства для чувствительной кожи.
  3. Часто на летней косметике для малышей есть лишь пометка «для детей» или «детский», без указания возрастных ограничений. По умолчанию ее принято считать разрешенной к применению после трех лет. Однако в небольших количествах и при хорошей переносимости ее используют и чуть раньше. Для самых маленьких нужны кремы «с рождения» или «0+».
  4. Солнцезащитное средство лишь уменьшает действие ультрафиолета, но не нейтрализует его. В часы особо активных лучей, с 11:00 до 17:00, новорожденным и грудничкам лучше быть в тени, поскольку их кожа еще не способна производить пигмент меланин.
  5. Детская косметика должна быть устойчива не только к воде, но и к песку. Он липнет к коже и стирает с нее нанесенный слой крема.

Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог

Обсуждение

спасибо. много полезных советов для мам

Возьму статью на заметку, точней советы. У меня все не получается выбрать нормальный и эффективный крем для защиты от солнечных лучей для себя. Для ребенка без проблем, а вот для себя нет!!! то куплю и совсем не загараю, а то куплю и сразу же обгораю.

Комментировать статью "Солнцезащитные средства: 5 советов для мам и малышей"

Солнцезащитный крем для младенцев. Путешествия с детьми. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Спасибо, мы со старшим тоже как раз мустелой и авене пользуемся, только я все равно не уверена что они безопасные для малыша...

Обсуждение

от солнца: крем бебикокколе, +костюм.

если ребенок еще не ходящий,то посоветую вдобавок палатку.

сейчас в Тайланде с нами в отеле пара была иностранцев, ребенку месяцев 6, так вот они под большим деровом ставили эту палатку и прекрасно там ребенок спал,ел, игрался.Она с двух сторон в дырочку воздух хорошо проходит, а в лаз даже взрослый помещается. Мама к ней туда ложилась и кормила.

Мне очень понравился bebecoccole. Лосьон - удобно намазывать:) Там диспенсер как у жидкого мыла, он нежный и пахнет вкусно. И не аллергенный.

Какое средство от загара купить для ребенка, какой фирмы лучше? Посоветуйте затычки-беруши для моря. я и для мелкого и для взрослых уже не один раз брала ср-во фирмы коластина, у них и для взрослых и для детей, а еще есть у них классная штучка - средство от...

Обсуждение

я и для мелкого и для взрослых уже не один раз брала ср-во фирмы коластина, у них и для взрослых и для детей, а еще есть у них классная штучка - средство от ожогов, чуть что - мы мажемся, снимает солнечные ожоги, я белокожая и сразу сгораю, а эта штучка помогает. Но ее лучше брать на месте, дома, т.к. на югах она дороже раза в 3-4.

12.06.2012 00:23:45, ирина НН с дачной ссылки

спасибо!!!

Так случилось, что и муж, и дети чрезвычайно удачно попользовались кремом от загара, перепачкав весьма приличное шмотье, особенно пара старших товарищей. Ничего из известных мне отстирывательных средств его не берет. Первоначально пятна были зелеными...

про средства для загара. Отдых с детьми. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. +1 и еще Vichy +50 для детей, крем. Покупала в 36.6.

Крема для загара. Уход за ребенком. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Средства для загара: кремы, молочко и масло Дерматологи единодушны – и стоит присоединиться к ним – не следует хранить до О детском креме от загара. Отдых с детьми. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и...

Обсуждение

Можно, только учтите, что фактор защиты при этом снизится

Цитата...
Средства для загара: кремы, молочко и масло
Дерматологи единодушны – и стоит присоединиться к ним – не следует хранить до будущего лета кремы и лосьоны для загара. Кроме того, если женщина пользуется ими в соответствии с инструкцией, то ее средства для загара должны подойти к концу с завершением жаркого времени года. В данном случае речь идет не о том, что крем или лосьон может испортиться. Эти препараты как раз и должны подвергаться воздействию высоких температур. Однако со временем эффективность солнечных фильтров снижается и защита кожи ослабевает.

Как защитить себя от солнца во время отдыха на море?

Отдыхая в в жаркой стране, необходимо придерживаться следующих простых правил:

  • - ограничивать время своего пребывания на солнце (загорать следует до 11:00 и после 16:00 - в это время солнечные лучи не так активны);
  • - носить белую одежду из легких натуральных тканей. Она защити тело и позволит коже отдохнуть после активного загара на пляже;
  • - носить головной убор, лучше всего шляпу с широкими полями;
  • - постоянно иметь при себе питьевую воду, особенно рекомендуется пить минеральную воду;
  • - обязательно носить солнцезащитные очки, которые бы защищали глаза от ультрафиолета;
  • - за 20-30 минут до выхода на пляж наносить на кожу солнцезащитное средство.
Нравится

"Жариться" на солнышке нужно с умом. Врачи рекомендуют либо заранее подготовить кожу к загару (предварительно несколько раз посетив солярий), либо первые три дня на пляже только купаться по 5-10 минут и отдыхать в тени. Кстати, многие ошибочно полагают, что если погода пасмурная, то опасность солнечного ожога равна нулю. Это не так. Облака - не преграда для ультрафиолетовых лучей, которые и являются причиной солнечных ожогов.

Самая надежная защита от вредных лучей – это, конечно же, солнцезащитный крем. Выбирая его, нужно в первую очередь искать отметку UVA - UVB. Эти буквы означают, что крем защищает от ультрафиолетовых лучей типов A и B. Степень защиты (SPF) обозначается цифрой. Чем она выше, тем дольше можно загорать без вреда для здоровья. Если умножить коэффициент защиты на 15-20 минут, то получится рекомендуемое время нахождения на солнце при использовании данного средства.

Средства с SPF от 2 до 4 предназначены для людей со смуглой или уже загорелой кожей; от 5 до 10 – для тех, кто загорает быстро и без ожогов; от 11 и более - для людей с бледной и чувствительной кожей, а также для детей. Кстати, ребенок получает ультрафиолета в три раза больше, чем взрослый. Поэтому подрастающее поколение надо мазать кремом с самым высоким фактором защиты, а детям до трех лет вообще загорать нельзя (для их защиты лучше использовать легкую натуральную одежду).

Чтобы уберечь себя от аллергии, перед покупкой крем-фильтра для загара попросите у продавца пробник средства и нанесите его на кожу. Если у вас жирная или комбинированная кожа, стоит выбрать лосьон, эмульсию или спрей. При сухой коже лучше предпочесть крем. Хорошо, если солнцезащитный препарат будет водоотталкивающим – ему не страшно даже соприкосновение с песком или полотенцем. Однако не забывайте каждые 2-3 часа обновлять защиту.

Не забудьте и о том, что кожа на лице более нежная, чем на теле, поэтому фактор защиты кремов для лица должен быть выше. Отдельной заботы требует кожа на губах. Для ухода за ней захватите с собой в поездку гигиеническую помаду или блеск с солнцезащитным фильтром. Загорайте правильно, с пользой для здоровья и ваш отдых будет прекрасен и незабываем!

Отпуск на море уже давно вошел в привычку. Многие родители считают, что их малышам нужно много находиться на солнце, что позволит укрепить иммунитет и защитить в дальнейшем от многих болезней. Но, специалисты считают несколько иначе. Поэтому родители должны знать, как защитить ребенка на море от солнца и сколько можно ему загорать.

Солнце и дети

Раньше было принято считать, что детям нужно много находиться на солнце, чтобы в организме синтезировался витамин D. Но, как показывают исследования, пренебрежение солнечными ваннами может негативно сказаться на самочувствии ребенка. Прогулка в солнечный день не должна длиться очень долго.

В связи с этим специалисты настаивают на том, чтобы родители не допускали длительного нахождения ребенка под солнцем. В особенности это касается солнечных летних дней. Ребенок больше всего нуждается в защите от ультрафиолетового излучения. Если пренебречь этим советом и оставить ребенка на длительное время под солнцем, это может привести к серьезным последствиям, вплоть до появления различных заболеваний.

Не стоит находиться на пляже с обеда и до четырех часов вечера. Именно в этот период солнце более активно. Пренебрежение этим правилом может привести к ожогам.

Средства защиты

Часто для защиты от ультрафиолетового излучения используют специальные солнцезащитные крема. Специалисты не рекомендуют использовать такие крема детям в полугодовалом возрасте. Это можно делать только в самых крайних случаях. Лучше всего находится с ребенком в тени. Если речь идет о пребывании на пляже, то можно установить зонтик, под которым ребенок и спрячется от солнца. Зонтик должен иметь специальную подложку, которая будет отталкивать лучи.

Также ребенка лучше одеть в светлую одежду. Темная одежда будет поглощать солнечные лучи, что может привести к перегреву. Если вы решили использовать солнцезащитный крем, то его нужно наносить на руки и лицо. Он наносится еще перед выходом на пляж, так как во время ходьбы кожа также может сгореть. Специалисты рекомендуют использовать крема, изготовленные специально для детей.

При использовании крема стоит учитывать, что они могут вызвать аллергическую реакцию. В этом случае стоит обратить внимание на продукцию, в составе которой есть оксид цинка. Такие крема лучше защищают кожу от ультрафиолетового излучения, и не вызывают аллергических реакций.

Возможно вам также понравится:


Где лучше отдохнуть с ребенком летом в России на море в 2017 году
Где лучше отдохнуть с ребенком рядом с Анапой в 2017 году
Болгария отдых с детьми отели все включено 2017
Арабские эмираты отдых с детьми, где лучше отдохнуть в 2017 году
Чем занять и развлечь ребенка в самолете 2-3-4 года
Где лучше отдыхать в Испании на море недорого в 2017 году
Детские лагеря на море в России лето 2017

Наступает сезон отпусков и родители собираются с детьми на море, на дачу, да и просто проводят больше времени на свежем воздухе, а значит и на солнце. Солнечные лучи таят незримую опасность для детей. Кожа детей сильно отличается от кожи взрослых, в ней меньше сальных желез, она более тонкая и чувствительная к действию повреждающих факторов.

Ультрафиолетовое излучение может не только вызывать солнечные ожоги, но и приводить к долгосрочным негативным последствиям для кожи, глаз и даже иммунной системы. Воздействие солнечного излучения в детстве может привести к подавлению иммунной системы, повреждению глаз, а в будущем и к раку. Каждый солнечный ожог повышает риск рака кожи, но опасно и накопительное воздействие солнечных лучей.

Учитывая вышесказанное, мы обязаны защитить своих детей от солнца. Причём защищать детскую кожу необходимо не только на пляже, ведь чрезмерное ультрафиолетовое облучение ребёнок может получить и просто играя во дворе или катаясь на велосипеде.

Как защитить ребёнка от солнца.

Одно из самых основных правил защиты детей от солнца: не надейтесь только на солнцезащитный крем, ведь он не панацея, а дополнительный способ защиты. Ищите прежде другие возможности защиты ребёнка от прямых солнечных лучей (нахождение в тени, головной убор, одежда и так далее).

Помните, что дети грудного возраста должны всегда находиться в тени, при этом стоит учесть, что песок, вода, снег и бетон отражают солнечные лучи. Закрывайте своего малыша капюшоном коляски из плотной ткани, одевайте в лёгкую одежду из хлопка.

Прогуливаться с грудничком в солнечные дни лучше в тени домов ранним утром либо вечером. До шести месяцев желательно не применять солнцезащитный крем, но если без этого не обойтись, то на небольшие открытые участки кожи его можно наносить (крем должен иметь маркировку «с первых дней жизни»).

Избегайте нахождения на улице во время наибольшей солнечной активности с 10 до 16 часов.

Стремитесь находиться с ребёнком в тени, но знайте, что даже зонтики, пляжные навесы и деревья не дают полную защиту от солнца.

Знайте, что солнечные лучи проникают через облака, пасмурная погода не повод целый день находиться на открытом воздухе и не соблюдать правила защиты от солнца.

Солнечные лучи проникают и через стекло, поэтому в машине для защиты от ультрафиолетового излучения используйте специальные плёнки на окна, которые на ухудшают видимости.

Надевайте на ребёнка лёгкую и просторную одежду. Ребёнок всегда должен быть в головном уборе, лучше всего панамка или шляпа с широкими полями, чтобы затенять шею, уши и лицо. Одежда и головной убор не должны быть ажурными.

Если не очень жарко, желательно чтобы одежда была с длинным рукавом и закрывала ноги. Мокрая одежда, а также одежда светлых цветов защищает от солнечных лучей гораздо хуже.

Купите ребёнку солнцезащитные очки, но не просто тёмные, а именно с защитой от солнца, такие обычно продаются только в оптике.

Открытые участки тела защищайте с помощью детских средств с SPF фактором не менее 15 (задерживают 93% солнечных лучей), но лучше 30 (задерживают 97% лучей). Крем должен быть широкого спектра действия, то есть защищать от UVA и UVB лучей. Средства с оксидом цинка или диоксидом титана считаются безопасными для детей.

Очень важны правила нанесения солнцезащитных средств. Крем нужно наносить за тридцать минут до выхода на солнце и достаточно обильно, не экономить, иначе защита от солнца снижается. После купания, потения или каждые два часа пребывания на солнце крем нужно наносить заново.

Если ребёнок купается, то крем должен иметь маркировку «водостойкий». Это не значит, что после купания можно не наносить крем, это значит, что крем защищает кожу во время купания, но он всё равно постепенно смывается и требуется повторное нанесение.

Солнцезащитные спреи маленьким детям нельзя наносить непосредственно на кожу, нужно распылить в ладони, а затем намазать малыша. Помните, что использование солнцезащитных средств не означает, что на солнце можно находиться долгое время, без каких-либо ограничений.

Если у ребёнка появляется ожог, положите прохладный компресс (обычная ткань, смоченная водой) на поражённую кожу и как можно скорее обратитесь к педиатру.

Помните, что загорелая кожа только кажется нам красивой, на самом деле загар - это признак повреждения кожи, её защитный механизм. Если ваш ребёнок загорел, то он уже испытал на себе повреждения, связанные с солнцем.

Учёные и врачи всего мира настолько обеспокоены негативным воздействием солнечных лучей на детскую кожу, что даже такой полезный витамин Д рекомендуют применять в форме капель или таблеток, чем рисковать здоровьем, подвергаясь действию ультрафиолетового излучения.

С раннего возраста приучайте детей избегать загара и защищать свою кожу от солнца, так вы поможете своему ребёнку сохранить здоровую кожу и приобрести полезную привычку на всю жизнь.

Фонтаны ультрафиолета

Не знаю, что происходит на европейских пляжах. Не видела. А у нас частенько можно наблюдать, как малышня с обгоревшими плечиками резвится на солнце в полуденный зной, а их разомлевшие от жары мамаши лениво потягивают прохладительные напитки в тени. Наиболее сознательными оказываются мамы грудничков. Они обычно располагаются поодаль от воды под сенью раскидистых кружевных крон прибрежных насаждений.

Так что же? Не ходить с малышом на пляж, не ездить на море, не высовывать нос из квартиры?

На городском пляже в воскресный полдень... Ступаешь босой ногой на пышущий жаром песок, и даже мысли плавятся. А вокруг, словно раскаленное масло на горячей сковороде, кипит жизнь. Пенится пиво в пластиковых стаканах, пенится, закипая от избытка купальщиков, вода. На небе ни облачка. Яростное солнце застыло в зените. Большой зонтик отбрасывает ничтожно малую тень. Зной властвует над пляжем безраздельно. В полдень с младенцем на пляже делать нечего...

В странах Европейского союза специалисты разработали кодекс борьбы против рака. Один из шести наиболее важных пунктов в этом документе рекомендует избегать чрезмерного воздействия солнца и солнечных ожогов, особенно у детей.

Это взгляд официальной медицины. Не знаю, что происходит на европейских пляжах. Не видела. А у нас частенько можно наблюдать, как малышня с обгоревшими плечиками резвится на солнце в полуденный зной, а их разомлевшие от жары мамаши лениво потягивают прохладительные напитки в тени. Наиболее сознательными оказываются мамы грудничков. Они обычно располагаются поодаль от воды под сенью раскидистых кружевных крон прибрежных насаждений.

Конечно, непоседливых мальчишек и девчонок, у которых молоко на губах уже обсохло, в тени не удержать, тем более в пределах того ничтожно малого клочка, который создает стандартный пляжный зонтик.

Так что же? Не ходить с малышом на пляж, не ездить на море, не высовывать нос из квартиры?

С другой стороны

Ни в коем случае. От дефицита ультрафиолета в организме сокращается выработка витамина Д, нарушаются обменные процессы, что ведет к ухудшению состояния костной системы. Снижается иммунитет, падает работоспособность. А если ультрафиолетовое облучение в избытке - налицо те же симптомы: ослабление иммунитета, потеря работоспособности. Избыточное пребывание на солнце так же вредно, как и недостаточное.

Нужно искать золотую середину. Избегать открытого солнца в те часы, когда оно наиболее активно, пользоваться средствами, отражающими ультрафиолетовые лучи.

Всегда можно выработать режим, который позволит взять у природы только лучшее. Вот, например, мы с маленьким сыном отдыхаем под Киевом. Как и все младенцы, он просыпается вместе с солнышком. Приходим на пляж ранним утром. У реки безлюдно, только заспанные рыбаки застыли, как истуканы, у тихой заводи. Видно, как в прозрачной воде у самого берега резвятся серебряные рыбки. Пройдет несколько часов - и здесь станет многолюдно, шумно и неуютно. На поверхности воды появится грязная пена. Вот тогда мы и отправимся к дому, а к пляжу в это время будет тянуться неиссякаемый поток отдыхающих.

Если вы решили оставаться на пляже после десяти часов утра, переместитесь в тень, где в солнечный день остается около 40% ультрафиолетовых лучей. В такой тени даже загореть можно. Маленький сын моей подруги провел все лето на даче. Малыша оберегали от прямых солнечных лучей, и днем он гулял только в саду в легкой тени деревьев. Тем не менее, к концу лета ребенок покрылся ровным красивым загаром, окреп и оздоровился. В тени на природе можно провести целый день, если, конечно, температура воздуха в таких условиях не превышает 30?. В противном случае у младенцев, особенно первого года жизни, возможен тепловой удар.

Чем защитить ребенка от солнца?

Защищать кожу ребенка необходимо стоит даже в утренние и вечерние часы.

Прежде чем выбирать для малыша подходящее средство, попробуем разобраться, от чего именно оно должно защищать.

Фонтаны ультрафиолета - лучи невидимого спектра, которые, в зависимости от длины волны, делятся на три группы: А, В и С.

От А к С длина волны короче и опаснее. Лучи группы С (UVC) полностью поглощаются слоями атмосферы. Лучи типа А (UVA) наименее агрессивные, практически не вызывают ожоги. Долгое время их воздействие считалось безвредным. Последние исследования доказали, что именно эта часть ультрафиолетового спектра оказывает влияния на глубокие слои кожи, вызывая появление пигментных пятен, аллергических реакций, преждевременных морщин. Избыток лучей группы В (UVB) признан основным виновником солнечных ожогов и их отдаленных грозных последствий, таких, как рак кожи. Тем не менее, благодаря именно этой части спектра кожа приобретает модный шоколадный оттенок.

Загар - защитная реакция кожи, во время которой вырабатывается естественный солнцезащитный фильтр пигмент меланин. Именно благодаря этому уникальному веществу люди и животные могут похвастаться изяществом естественной раскраски. Все оттенки волос, глаз, шерсти и перьев зависят исключительно от концентрации меланинов.

Способность вырабатывать меланин зависит не только от интенсивности ультрафиолета, но и от врожденных особенностей кожи.

Все человечество можно разделить на 6 фототипов.

К первому, "кельтскому", относятся люди с чрезвычайно светлой нежной кожей. Такие особы практически лишены способности загорать. Вспоминается мне одна знакомая девушка, белокурая от природы. Она говорит, что у нее какой-то странный загар, не коричневый, как у всех, а красный. Да не загар это, а ожог! Такие люди, а в особенности такие дети, нуждаются в максимальной защите, без которой пребывать на солнце более 10 минут не стоит.

Ко второму, "нордическому" типу относятся светлокожие европейцы, загорающие с трудом. И это как раз обо мне. Если я нахожусь на открытом солнце без специальной защиты более 20 минут, то наверняка получу солнечные ожоги. Тем не менее, к концу отпуска я все-таки могу похвастаться легким светло-бежевым загаром.

К третьему, "среднеевропейскому" типу можно отнести мужчин и женщин, которые на пляже обгорают значительно реже. Такие люди покрываются ровным золотистым загаром после трех-четырех солнечных ванн и без дополнительной защиты спокойно могут загорать минут 30. К этому типу относится немало наших соотечественниц.

На любом пляже можно встретить, по крайней мере, одну смуглую темноволосую красавицу, которая, походив пару часов на солнышке, к всеобщей зависти становится похожа на победительницу нигерийского конкурса красоты. Такими качествами обладают представители четвертого, "южноевропейского" фототипа. Они не нуждаются в солнцезащитных средствах, даже если загорают больше часа.

К пятому типу относятся жители ближнего востока, индусы и мексиканцы.

К шестому - представители негроидной расы.

Дети обычно наследуют фототип родителей. Невелика вероятность того, что у смуглых брюнетов появится белокурый младенец с "кельтским" фототипом. Но даже если вы и все ваши родственники к солнечным ожогам не склонны, не стоит забывать о том, что кожа вашего младенца более чувствительна к ультрафиолетовому излучению и более, чем ваша, нуждается в защите.

Значит, перед выходом на пляж (а не на пляже) младенца, несмотря на отчаянное сопротивление оного, мажем детским солнцезащитным кремом. Именно детским, а не вашим, потому что компоненты детской косметики не должны оказывать раздражающие воздействие на кожу ребенка.

А теперь выбираем крем для карапуза

Сначала читаем этикетку. Практически все солнцезащитные кремы маркированы коэффициентом SPF (Sun Protection Factor). Его значение может колебаться от 2 до 60 и более фотонных единиц. Зная коэффициент SPF солнцезащитного средства, несложно подсчитать, сколько времени ваше чадо может провести на солнышке. Для этого берем время безопасного пребывания на солнце. Многие источники указывают, что естественный ожоговый порог детской кожи 5-10 минут. Поэтому малышам без дополнительной защиты подвергаться прямому ультрафиолетовому излучению не стоит. Значит, берем 10 минут и умножаем на коэффициент SPF, к примеру, в 25 единиц. Получается, что намазанный кремом малыш может более четырех часов беззаботно резвится на солнышке? Не все так просто. Данные о солнцезащитных свойствах подсчитываются в идеальных лабораторных условиях. В действительности из-за воздействия многих природных факторов время эффективной защиты может быть меньшим. Еще одним важным замечанием является то, что коэффициент SPF не показывает уровень защиты от лучей группы А (UVA). Многие солнцезащитные средства, маркированные UVA + UVB, а именно такие стоит выбирать для малышей, имеют показатель защиты от UVA излучения в 2-3 раза ниже указанного на этикетке SPF.

На нашем рынке представлена детская солнцезащитная косметика с различным уровнем SPF. Базовой защитой (до 10 SPF) обладают некоторые кремы для прогулок. Например, Nivea Baby "Детский защитный крем для любой погоды" - SPF 3, Bubchen "Летний крем" - SPF 6. К этой же категории можно отнести продукт "Умеренное солнце" из солнцезащитной серии "Маруся", которую производит отечественная компания "Аленка".

Наиболее распространена косметика с коэффициентом SPF от 15 до 35. Nivea представляет солнцезащитные детские лосьоны с показателем SPF 15 и SPF 35. Детское солнцезащитное молочко от Florena имеет SPF 20. Солнцезащитная серия Bubchen включает крем с SPF 20, который рекомендуют использовать для лица, молочко для тела с SPF 25, и оригинальную пенку с SPF 18. В этом сегменте есть и продукция национальных производителей - лосьоны "Активное солнце" и "Суперактивное солнце" от "Аленки", крем для чувствительной и детской кожи с коэффициентом защиты 25 от "Биокон".

В продаже можно видеть польскую эмульсию Kolastyna для загара детей с SPF 15, SPF 20, SPF 25, российское молочко "Непоседа" с защитным коэффициентом SPF 20 и др.

Максимальную защиту даже для особо чувствительных малышей в экстремальных условиях могут обеспечить средства "Гарнье амбр соле" для детей с показателем SPF 60, "Капиталь солей" молочко для детей с SPF 60 UVA 16 от "Vichy".

На первый взгляд может показаться, что защитный крем с наибольшим защитным коэффициентом - лучшее решение для малыша на все случаи жизни. Это не совсем так. Не стоит забывать о том, что средство, которое обеспечивает высокий уровень защиты, содержит большую концентрацию химических фильтров, что иногда может вызвать аллергические реакции чувствительной кожи. Лучше подбирать косметику с показателем SPF, оптимальным для вашего малыша в конкретных климатических условиях.

Например, для киевских пляжей SPF 20-25 более чем достаточно, а для кожи, которая уже загорела, хватит и 10-15.

И еще немного химии

А теперь подробнее о фильтрах, тех самых чудодейственных веществах, которые превращают обычный крем в солнцезащитный. Делятся они на химические и физические. Первые, проникая в кожу, нейтрализуют воздействие ультрафиолетовых лучей. Вторые создают на поверхности кожи защитную пленку, которая эти самые лучи отражает. Наиболее распространенный сегодня химический протектор октилметоксициннамат (Methoxycinnamate) - фильтр широкого спектра действия. Он защищает и от лучей группы В, и от лучей группы А. На этикетке солнцезащитных средств можно встретить и другие названия химических фильтров: 4-изопропилдибензоилметан, бензофенон-4, метилантранилат, бутилметоксидибензоилметан (Butyl Methoxydinzoylmethane), причем последний считается эффективным протектором от излучения типа А. Физические фильтры - это микропигменты: диоксид титана (Titanium Dioxide) или цинка (Zinc Dioxide). Как правило, эти компоненты не вызывают аллергию.

Наиболее эффективную защиту дает сочетание в одной композиции химических и физических фильтров. Несмотря на это, если ребенок склонен к кожным высыпаниям и аллергии, стоит подбирать средства, не содержащие вышеназванные химические фильтры. К тому же, введение в состав крема диоксида цинка позволяет существенно снизить содержание консерванта. Если на этикетке вы прочитаете такие названия, как нипагин (Methylparaben, Ethylparaben), нипазол (Propylparaben), будьте уверенны - без консервантов не обошлось.

Помимо всех перечисленных выше ингредиентов с непроизносимыми названиями, в солнцезащитную продукцию добавляют натуральные вспомогательные добавки, витамины. Об этом производитель спешит поведать в первую очередь. Именно такую информацию, набранную крупным жирным шрифтом, мы читаем в аннотации к товару. Поэтому повторяться не буду. А только пожелаю вам и вашим деткам хорошего отдыха и прекрасного настроения в последние дни уходящего лета.



Публикации по теме