Как защититься от энергетического вампира в семье? Эффективная защита от энергетических вампиров.

Ответ на вопрос «как защититься от энергетического вампира?» сегодня ищут миллионы людей по всему земному шару. В все потому, что всем нам жутко не везет. Все мы живем в окружении этих существ и страдаем от них.

Кто это сказал? Да мы сами и сказали. Согласно последним социологическим данным.

По опросам населения, 79% респондентов считает, что они работают с вампирами. При этом большинство думают, что вампиры на работе – это начальство. Многие полагают, что это – коллеги, и практически никто не подозревает в вампиризме подчиненных.

Как проявляют себя вампиры, согласно мнению людей?

Согласно все тому же социологическому опросу, 68% опрошенных думают, что они умеют сбрасывать на других людей свои отрицательные эмоции. Впрочем, как правило, респонденты полагали, что вампиры умеют действовать разными методами, поэтому в итоге были получены следующие ответы:

  • вампиры все время над всеми издеваются и всех подкалывают – 32%;
  • вампиры учиняют ссоры и конфликты – 30%;
  • вампирам нравится доводить людей до слез – 23%;
  • вампиры забирают все тепло, в их присутствии становится холодно – 1%.

Интересно, что более 40% принявших участие в опросе полагает, что быть вампиром – это благо для человека. Ибо вампиры намного успешнее в жизни, чем их жертвы.

По мнению респондентов эти создания могут:

  • подчинять своей воле людей;
  • не стесняться идти по трупам, как в переносном, так и в самом прямом смысле слова;
  • легко подстраиваться под требования начальства и пери этом нещадно давить подчиненных;
  • без зазрений совести использовать достижения других людей, выдавая их за свои;
  • психологически дезактивировать конкурентов.
  • на них не действует никакой стресс, а потому именно они всегда становятся руководителями любых эшелонов власти.

Как распознать вампира?

«Видов» и «подвидов» энергетических террористов существует множество. Ниже подробно описаны 5 главных из них.

Контролер

Если вы читали знаменитую пьесу Оскара Уайльда «Как важно быть серьезным», то прекрасно помните главную мегеру этого произведения, а, возможно, и всей классической литературы, Леди Брэкнелл. Так вот эта леди являет собой отличный образец энергетического вампира-контролёра.

Признаки :

  • всегда и по всем вопросам знают все лучше всех;
  • всегда имеют свою (единственно правильную) точку зрения, даже по поводу того, что знать в принципе не могут, например, по поводу научных вопросов, в которых никак не разбираются;
  • готовы прочесть лекцию по любому поводу о том, как надо что-то правильно делать, например, за обедом куска не дадут проглотить, чтобы не прокомментировать, полезен этот кусок был или вреден;
  • не терпят возражений по поводу своих, единственно верных, утверждений;
  • испытывают явно читаемую радость от того, что им кто-то в чем-то противоречит, и незамедлительно бросаются в бой.

Меры защиты

Основная оборона, которой стоит следовать при контакте с вампиром-контролером, — это избегать споров с ним. Всегда и во всем соглашаться.

Вампиры-контролеры только и ждут т ого момента, когда вы начнете с ними спорить. Специально провоцируют вас на этот спор. А потом, когда вы начнете нервничать, раздражаться и вырабатывать дополнительное количество энергии, они к вам и присосутся. Поэтому главное – не спорить. Никогда, даже тогда, когда очень хочется.

Нарцисс

Известный с девства пример вампира этого типа – Евгений Онегин. Стояло ему появиться в общества, как «свет решил, что он умен и очень мил». Так всегда бывает с нарциссами: они нравятся с первого взгляда, но затем нередко оставляют по себе тягостное впечатление.

Признаки :

  • производят очень хорошее первое впечатление;
  • безумно любят говорить о себе (на самом деле, только о себе и говорят);
  • сразу же прерывают вас, если вы пытаетесь что-то сказать о себе;
  • никогда не интересуются вашими проблемами и делами, но сразу погружают вас в свою жизнь;
  • требуют от окружающих постоянного восхищения своей работой, приобретенными вещами и фотографиями, сделанными в отпуске;
  • вообще проявляют крайнюю разговорчивость, все время хотят общаться, и им нет дело до того, что окружающим это может быть в тягость.

Меры защиты

Чтобы не давать вампиру-нарциссу подпитываться вашей энергией, постарайтесь не сближаться близко с таким человеком. Не приглашайте его без крайней надобности на вечеринки или не ездите с ним в совместный отпуск. Даже если после первичного знакомства с ним вам это и захотелось.

Если вы сидите в одном рабочем кабинете на работе, попробуйте переехать в другую комнату.

С вампиром нарциссического плана можно общаться изредка. Это может быть довольно приятно. Но ваш энергетический статус пострадает, если вы будете постоянно сталкиваться с вампиром-нарциссом, и слушать его бесконечные изливания о своей исключительности, не имея при этом возможности и рта раскрыть, чтобы сказать что-то свое.

Ни в коем случае не делайте ему комплименты, не восхищайтесь им. Если энергетический вампир-нарцисс работает с вами в одном офисе и любит приходить к вам в комнату, рассказывать о себе, сохраняйте полностью равнодушный вид, не проявляйте заинтересованности. И он быстро потеряет интерес к вам, ибо этот тип вампиров подпитывается энергией только тех людей, которые ему ее отдают добровольно.

И не бойтесь показаться невежливым. Ведь его нисколько не беспокоит то, ведет ли он себя неуважительно по отношению к вам и вашим проблемам.

Разновидностью вампира-нарцисса является

Великая драматическая актриса

Конечно, это может быть и актер. Но женщинам лавры Сары Бернар чаще не дают покоя.

Такая дама не будет рассказывать вам всякие мелочи о своих покупках или прическах. Для нее важен подлинный выход на сцену, когда зрители аплодируют, аплодируют…

Поэтому не каждый день, но с завидной регулярностью, она будет разыгрывать настоящие драмы, в лицах рассказывая о каких-то ужасных событиях, в которых ее волею судьбы пришлось принять участие.

Не вздумайте слушать ее, отрыв рот, и вообще уделять внимание ее рассказам. Подпитываться она будет именно вашим зрительским интересом. А вы после таких спектаклей ощутите себя совершенно измотанным. Но не будет вашего интереса, не будет и ее представлений.

Нытик

Вновь обратимся к английской классической литературе и вспомним миссис Беннет из «Гордости и предубежденья». Эта дама умела жаловаться на свои несчастья таким сказочным образом, что полностью истощала нервную систему всех окружающих ее людей. Вот это и есть пример вампира-нытика.

Признаки :

  • жалуются, жалуются и жалуются на все от надоедливых соседей до неполадок в работе своего кишечника.

По сути, это – единственный признак энергетического вампира-нытика, зато всеобъемлющий.

Меры защиты

В принципе все вампиры – это люди психически не вполне здоровые. Однако нытики больны по-настоящему. Они, на самом деле, страдают различными невротически расстройствами: истерией, генерализованным тревожным расстройством, депрессией и т.д. По своей сути, это – зависимые личности, нуждающиеся в помощи других людей.

Поэтому не стоит полностью отказывать им в своем внимании, так как тем самым вы можете нанести и без того не совсем здоровому человеку серьезную психологическую травму. Однако защищаться все-таки надо.

В качестве меры защиты рационально использовать выслушивание жалоб нытика, но без собственного эмоционального вовлечения в его проблемы. При этом можно говорить что-то вроде: «Да, это ужасно. Я понимаю, как тяжело тебе было». Но не позволяйте использовать себя на полную катушку. И давайте возможности звонить вам по пять раз на дню. Одного-двух телефонных разговоров с вампиром-нытиком в неделю вам вполне хватит.

Не исполняйте роль психотерапевта для нытика. Если он нуждается во врачебной помощи, то пусть получит ее от врачей.

Поджигатель

Яго из бессмертной трагедии Шекспира «Отелло» умел прикидываться другом, и умел подначивать людей на ссоры. В этом и состоит смысл существования энергетического вампира-поджигателя.

Признаки :

  • в один день такой человек показывает себя вашим лучшим другом, а на другой начинает говорить гадости;
  • наушничает и подначивает;
  • намеренно поднимает темы, которые неудобны некоторым присутствующим или не относятся к теме, если дело происходит на рабочем совещании;
  • соглашается с вами в чем-то и тут же пускается в спор по другому, совсем уже безобидному, поводу;
  • часто намеренно делает что-то назло, например, угощает вас пирожным, когда прекрасно знает, что вы на диете.

Меры защиты

Научитесь мгновенно приостанавливать все подначки такого человека. Делайте это в жесткой манере, не терпящей возражений и показывающей вашу силу (и в том случае, когда вампир –поджигатель старше вас по возрасту и/или выше по социальному положению). Даже если вам преподнесли пирожное, зная, что вы его не едите, не мучайтесь стеснением – верните и укажите на то, что такое поведение недопустимо.

Если же вы не можете действовать подобным образом в силу своего характера или подчиненного положения по отношению к вампиру, исключите общение. Просто увольтесь, если это единственный способ прекратить контакты. Иначе вы рискует испортить свое психическое, а вслед за ним и физическое, здоровье.

Критик

Энергетические вампиры-критики бывают двух видов.

Первый тип похож на вампира-котроллера. Часто это бывает начальник или просто человек, старший по возрасту, который обязательно находит промахи в работе и/или жизни окружающих его людей. Почти всех без исключения.

Второй тип вампира-критика привязывается к кому-то персонально, у кого есть какая-то любимая мозоль, например, лишний вес, и начинает нажимать на эту мозоль. Иногда открыто говоря гадости и указывая на несовершенство свой жертвы, а иногда завуалированно, просто демонстрируя свою идеальность в чем-то. Например, зная о том, что кто-то не может водить машину (боится или не получается), вампир-критик будет намеренно постоянно рассказывать этому человеку о том, какой он сам «Шумахер».

Техника защиты

Безусловно, самое правильное, как и в случае всех прочих типов энергетических вампиров, ограничить свое общение с таким человеком. Тогда же, когда это невозможно, ни в коем случае не занимайте оборонительную позицию, не показывайте, как вас задевают его слова.

Наоборот, говорите о том, что вы очень благодарны ему за предоставленную информацию, за те советы, что он вам дает. Дышите при этом как можно глубже и медленнее, старайтесь не распыляться не только внешне, но и внутреннее. Если у вас внутри будет все клокотать, вампир это почувствует и присосется, ведь он за тем и приходил.

В отличие от нарцисса, энергетический вампир-критик может быть отлучен от «иглы» при помощи похвалы. Особенно если это критик второго типа, то есть тот, кто любит похвастать своими достижениями перед тем, у кого их нет. Довольно часто такие люди просто не получают того внимания, в котором нуждаются. И если их искренне похвалить за что-то, они и вампирить не будут.

17 универсальных методов защиты

Помимо того, что для каждого класса высасывающих энергию людей существуют свои специфические методы обороны, есть еще и универсальные способы того, как защитить себя от энергетичаских вампиров на работе, дома, где угодно.

  1. Стараться уходить от разговоров с пугающими вас гражданами.
  2. Если разговор с «вампиром» неизбежен, то надо стараться перевести его на другую тему: на ту, которая неинтересна ему и интересна вам.
  3. Если в ходе разговора он пытается вас чем-то уколоть, задеть, то посмейтесь над этими его уколами, переведя стрелки либо на него самого, либо на близких ему людей. Конечно, дневники вампиров никто не читал, разве что в фантастических фильмах и книгах, но считается, что они очень боятся смеха.
  4. Никогда не смотрите в глаза людям, которых вы подозреваете в энергетическом вредительстве. Но смотреть на на них надо. Если вы будете отводить глаза, они почувствуют себя сильнее. Только смотреть надо не на них, а как бы через них. Сквозь.
  5. Если вы видите, что он пристально смотрит на вас, то старайтесь рассеять его внимание: ходите из стороны в сторону, передвигайте вещи на столе, поливайте цветы.
  6. Если у вас нет возможности двигаться при разговоре, скрестите руки на груди, перекрестите ноги.
  7. Разговаривая, представьте себя внутри стеклянной сферы: вы все видите, все видят вас, но к вам нельзя пробиться.
  8. Представьте, что вы находитесь внутри яркого и приятного вам потока света, идущего сверху. Этот свет защищает вас от посторонних воздействий.
  9. Разговаривая, представляйте себе что-то, что вам приятно, но только не близких людей: цветы, красивые виды природы.
  10. Если угрожающая вам личность посетила ваш дом, обязательно проведите .
  11. После общения вымойте руки и умойтесь. Если вы находитесь дома, то не лишним будет принять душ.
  12. После ухода «кровососа» развейте его отрицательную энергию громкими звуками: включите музыку или просто похлопайте в ладоши.
  13. После общения посетите природу, особенно те места, где есть деревья. Подойдите к понравившемуся вам дереву и обнимите его. Вы почувствуете, как к вам возвращается утраченная вам энергия.
  14. Съешьте после разговора что-то острое, запейте это что-то кофе.
  15. Затем загрузите голову интеллектуальной работой. Хотя бы просто почитайте.
  16. Если вы верите в то, что у вас есть ангел-хранитель, перекиньте всю доставшуюся вам отрицательную энергию на него. Пусть сам ее развевает. Но для этого вы, конечно, должны в него по-настоящему верить.
  17. Носите амулеты, выполненные из камней, которые ставят энергетический барьер между своим владельцем и окружающими его людьми с неблагоприятной энергетикой.

Если оградить себя от энергетического кровососа никак не получается, не отчаивайтесь. Попробуйте увидеть в этот нечто хорошее. Например, осознать, что нередко необходимость с такими людьми представляет собой простой и эффективный .

Особый вид Интернет-вампиризм

В наши дни встретить энергососов можно там, где вовсе этого не ожидаешь. Напомним, они стремятся доминировать во всех разговорах, любят задевать знакомых и незнакомых людей, злить собеседников и самоутверждаться за их счет. Ничего не напоминает?

Да это ведь же «сетевые тролли»!

Полная безнаказанность и анонимность виртуального пространства подстёгивает троллей, и иногда они переходят все возможные границы. Но стоит помнить, что это всего лишь люди. Чаще всего с Интернет-троллями можно справиться теми же методами, что и со старыми, изученными «вампирами».

  1. Старайтесь их игнорировать. Уклоняйтесь от общения, не отвечайте на сообщения, даже если они адресованы лично вам. Троллю быстро надоест молчание, и он перестанет писать в пустоту.
  2. Нужно помнить, что сетевые провокаторы специально делают всё, что бы заставлять нервничать незнакомых людей. Так не доставляйте же им такого удовольствия! Не раздражайтесь, ну или хотя бы не показывайте этого им.
  3. Если же вы уже попали в перепалку с троллем, вам поможет третий способ. Относитесь ко всем его постам с иронией, не воспринимайте их всерьёз. Это сделать совсем не так сложно, как может показаться, ведь чаще всего тролли действительно пишут всевозможный бред.
  4. Самое главное — не потакайте Интернет-вампирам! Не начинайте разводить с ними обширных полемик, или уж тем более соглашаться с их доводами. Лучше просто закройте свой браузер, и проведите время с пользой.

Вампир пользуется искренней открытостью других людей. Понятно, что, если это ваш любимый человек, вы убираете заслоны, снимаете маски, и в итоге остаетесь безоружны. Как раз то, что ему нужно! Самое время поговорить о том, как можно от энергетических вампиров дома. Чтобы сохранить отношения с близким человеком (психологическим вампиром) и не стать жертвой, нужно разобраться с их типом мышления, понять, почему эти люди так ведут себя.

Защита от энергетического вампира в семье – тип мышления и причины вампиризма

Психологические вампиры считают невозможным получить любовь, к которой они стремятся. Они ищут идеальную любовь, при этом не доверяют себе, не доверяют партнеру, а посему часто чувствуют себя обманутыми. Они живут в отчаянии и постоянной эмоциональной и чувственной скудости. Часто ощущают собственное несовершенство. Искаженные убеждения и восприятия, которыми они живут, снижают их жизненную энергию. Печально, но энерговампиры не осознают, что могут быть самодостаточны, не верят в силу своего духа. Эти люди негармоничны, духовно слабы, и в одиночестве не способны существовать.

Энергетический вампир – эмоциональный шантажист. Он будет говорить вам, что собирается уйти, покинуть вас, но никогда не сделает этого, да и не хочет этого на самом деле. Он любит осознавать другого человека. Подумайте, как можно самой защититься от подобного типа выпадов энергетического вампира дома? Не реагировать на его слова. Не показывать, что он задел вас за живое. Сохранять самообладание. Ему ничего не останется, как просто оставить вас в покое.

Мне помог справиться с трудностями и защитить себя от недоброжелателей, Оберег от сглаза и порчи . Он защищает человека от сил зла, Энергетических вампиров на работе и в семье, специально наведенной порчи, и злых помыслов врагов. Посмотреть и заказать его можно только на официальном сайте

Как полностью защититься от энергетических вампиров в домашних условиях

Как защититься от энерговампиров в повседневной жизни? Здесь есть тонкий психологический момент, и пора внести в этот вопрос ясность. Думаю, прежде чем искать ответ на вопрос, как можно защититься от энергетических вампиров дома, не мешало бы разобраться в себе. Порой люди становятся жертвами собственного ума, а не деструктивного влияния со стороны. Действия другого человека иногда воспринимаются нами с такой силой, что наши мысли становятся причиной ограничения потока жизненной энергии. Это негативно сказывается на самочувствии, здоровье, делах. Мнительный человек, испытывая нездоровые симптомы, начинает метаться, искать причины проблем, в то время как источником неприятностей является он сам.

Перестаньте внушать себе, что вы – жертва. Конечно, нужда в защите не отпадет. Но самый лучший вариант – тренировать волю и учиться концентрировать внутреннюю энергию. Ключевую роль играет уверенность в себе. Старайтесь развить это качество.

Устраните все свои уязвимые точки. Если в вашей семье действительно есть энергетический вампир, защититься от его действий можно, только четко понимая его цели, образ мышления, и, контролируя собственные реакции, переживания и восприятия. Психологический вампир кормится энергией, используя ваши недостатки и слабые стороны. Избавьтесь от навязчивых мыслей, недовольства собой, опасений и страхов. Страх – это связующая нить между вампиром и его жертвой.

Стремитесь быть независимыми, любите себя, избавьтесь от болезненной привязанности к человеку. Зависимость, сильная эмоциональная привязанность в отношениях – это питательная среда для вампира. Прилагайте усилия к тому, чтобы быть самостоятельным и сильными. Доверяйте себе, своему истинному Я, и это поможет вам защититься от энергетического вампира в своей семье. Доверяя себе, вы будете в ладу с собой, и тогда ваша внутренняя гармония едва ли будет нарушена другим человеком.

Используйте против психологического вампиризма особые приемы, то, чего он больше всего боится.

Он боится быть брошенным, оказаться под чьим-то воздействием. Боится одиночества, измены, боится думать о себе плохо. Его страшат чужие насмешки, неспособность заглушить свою боль, боится

Существование энергетического вампиризма уже давно никто не отрицает. Как правило, вампиром является слабохарактерный человек с огромным количеством комплексов. Ему для полноценной жизни катастрофически не хватает собственной энергии. Поэтому на подсознательном уровне он стремиться забрать ее у других людей. Поскольку подпитывается энергетический вампир негативными эмоциями, то его действия направлены на то, чтобы испортить человеку настроение и спровоцировать у него выплеск негатива в свою сторону.

Как защититься от энергетического вампира на работе

Очень часто энергетический вампиризм встречается в рабочих коллективах. Поэтому нужно знать, как защитится от энергетического вампира коллеги или начальника. Защита от энергетического вампира, прежде всего, заключается в правильном настрое. Необходимо постараться представить, что вы закрыты щитом, который препятствуют проникновению через ваше биополе любых чужеродных воздействий. Кроме того важно находится в доброжелательном позитивном настроении и не позволять никому выводить вас из себя.

Обереги от коллег недоброжелателей

Защита от энергетического вампира также обеспечивается специальными оберегами. Очень хорошими защитными свойствами обладает осиновое дерево. Защитится от энергетического вампиризма можно, если носить при себе постоянно маленький крестик из осины. Кроме того такой амулет будет подсказывать, когда вампир приблизится к вам. В этот момент осина потемнеет. После того, как этот факт будет обнаружен, необходимо осиновый крестик промыть в святой воде и после этого им можно будет снова пользоваться.

Другим действенным талисманом является горный хрусталь. Камень с диаметром около 5-7 см может надежно защитить от энергетических вампиров. Если вы подозреваете, что рядом с вами находится недобрый человек, следует просто прикоснуться незаметно к природному оберегу.

Обряд от вампира начальника

Если вампиром является начальник, то от его влияния обязательно нужно защититься с помощью специального обряда. Свидетельствует о вампиризме руководителя тот факт, что после беседы с ним начинается головная боль и возникает давящее чувство в области груди.

Чтобы поставить защиту обряд проводится на восходе солнца.

Повернувшись на восток, следует проговорить такие слова:

«Стою я, раб Божий (собственное имя) пред тобой солнце ясное. Как ты лучами своими землю греешь, как ты благодать свою всему живому посылаешь, так защити меня раба Божьего (собственное имя) от ломоты, хвори и нытья, от наговора и сглаза. На силу твою уповаю, защиты прошу от недобрых людей, Христом Богом заклинаю. Аминь».

Данный заговор придаст уверенности и позволит в спокойном состоянии выдерживать встречи с начальником. Как только вы почувствуете, что на душе снова неспокойно, и вы чувствуете сильную усталость после работы, обряд следует повторить.

Как уберечь свою ауру и энергетические силы от домашнего вампира в семье

Иногда случается так, что в семье имеются энергетические вампиры. Поэтому очень часто встречается вопрос, какую защиту ставить в данных случаях. Прежде всего, следует помнить, что энергетические вампиры могут черпать дополнительную энергию не только от людей, но и от природы. Именно поэтому необходимо стараться как можно чаще выезжать на природу в любое время года. При таком походе у энергетических вампиров в семье просто постепенно исчезнет необходимость подпитываться от домочадцев. Когда будет возникать такая потребность, член семьи будет совершать длительные прогулки по городским паркам.

Если вампир муж или мать

Когда муж является энергетическим вампиром, то это абсолютно не значит, что с ним следует разводиться. Прежде всего, нужно понять, стремится ли он подпитываться энергией осознанно или нет. Специалисты утверждают, что 95 % мужей делают это на подсознательном уровне. Но если супруг является осознанным вампиром от него проще уйти, так как переделать его невозможно.

В другом случае следует постараться оградить себя от влияния близкого человека на энергетическом уровне. Прежде всего, никогда не следует выходить из себя, откликаясь, таким образом, на подсознательные провокации супруга. То есть нужно заставить стать себя «железной леди», не проявляющей негативных эмоций.

Важно наполнить дом комнатными цветами, они будут давать соответствующую энергетическую подпитку мужу. Кроме этого, если муж является энергетическим вампиром, нужно минимизировать домашнее времяпровождение. Необходимо вести активный образ жизни, как можно чаще бывать на природе.

Очень редко встречаются ситуации, когда мама является вампиром. Защитится от энергетического вампиризма в этом случае довольно сложно. Поможет организовать защиту специальный оберег. Для него можно использовать камни по принадлежности к знаку зодиака. Иногда минимизировать влияние мамы вампира можно с помощью обычной булавки, приколотой к одежде в незаметном месте.

Если вампиры дети

Дети очень часто бывают энергетическими вампирами. В этом случае следует понимать, что, как правило, это связано с возрастным фактором. Все дело в том, что ребенок всегда чувствует себя незащищенным в ритмичном современном мире, поэтому ищет на энергетическом уровне защиту у взрослых.Взрослея, дети теряют способности вампиризма. Как правило, защита от детей не требуется. Нужно просто как больше времени проводить с ребенком. Очень важно, чтобы ребенок посещал различные секции и кружки, это позволит ему быстрее приобрести уверенность в жизни.

Советы, чтобы защитить себя от людей энергетических вампиров

Для того чтобы защитится от энергетических вампиров следует воспользоваться советами опытных магов.1. Научись говорить «Нет» Зная, что человек вампир, нельзя потакать его требованиям, это только усугубит ситуацию. Назойливые требования конкретных людей не должны менять собственные планы2. Не вступай в конфликты и не иди на провокации Категорически нельзя выражать негативные эмоции в разговоре с вампиром, даже если его поведение вас сильно раздражает.3. Сглаживай все острые углы Находясь рядом с вампиром необходимо компромиссным способом разрешать все проблемы.4. Минимизируй негатив в своей жизни Важно стремиться находится всегда в уравновешенном состоянии, это сразу оттолкнет от вас энергетического вампира.5. Все плохое присекай в корне Важно стремиться наполнить жизнь позитивом. Чем меньше в ней будет негатива, тем меньше вероятность, что потребуется ставить энергетическую защиту от энергетических вампиров.6. Носи обереги и талисманы Защитные обереги имеют способность накапливать внешнюю негативную энергетику, поэтому их нужно периодически промывать святой водой.7. Укрепляй свою ауру Для того чтобы усилить природную защиту от энергетических вампиров необходимо вести здоровый образ жизни и заниматься спортом.8. Не делай ничего себе в убыток, а другим во благо Необходимо благожелательно относится к людям и при необходимости оказывать дружескую помощь. При этом следует отказаться от любых корыстных отношений.9. Не приводи плохих людей в свой дом, исключи их из жизни Когда человек неприятен, следует, как можно быстрее отдалиться от него. Важно поддерживать только те отношения, которые увеличивают комфортность жизни.10. Долой нытиков и неудачников В ближайшем окружении не должно быть людей, которым патологически не везет в жизни, а также тех, что постоянно жалуется на жизнь. Это требование связано с тем, что именно среди такой категории людей много энергетических вампиров.11. Окружай себя только светлыми людьми Следует общаться, как можно больше с людьми, от которых исходит позитив.

Обряд для восстановления природной защиты своей ауры

Для того чтобы поддерживать защитные природные реакции в порядке рекомендуется по утрам и вечерам принимать контрастный душ. После общения с неприятным человеком следует, как можно быстрее, вымыть руки и умыться. Придя домой рекомендуется выпить травной чай из аира и хвоща полевого.В серьезных случаях, когда вы почувствовали, что энергетическая защита истощена, следует принять ванну с морской солью. Этот природный продукт обладает целебным свойствами не только на физическом, но и на энергетическом уровне. Морская соль в течение нескольких сеансов полностью восстанавливает энергетическую защиту.

Как сделать талисман для защиты от вампиризма

Существует много видов талисманов, которые позволяют защититься от энергетического вампиризма. Оберегом может стать любой из известных амулетов. Среди наиболее распространенных вариантов следует назвать красную нить на запястье, серебряный крестик, камни по принадлежности к знакам зодиака.Очень сильными защитными свойствами обладает кристалл кварца. Он способен также нормализовать психическое состояние человека и избавлять его от депрессий. Но такой талисман важно правильно запрограммировать. Для этого кристалл следует подержать под проточной водой в течение не менее четверти часа. После этого его необходимо сжать в ладони и выразить свое желание произвольными словами о том, что камушек должен вас оберегать от энергетических вампиров. Когда на кристалле образуется пятнышко, то это значит, что он смог защитить вас от энергетического нападения.Другим сильным оберегом является пирамидка, в которой соблюдены пропорции Великой Египетской пирамиды. Ее можно сделать своими руками из любых материалов: дерева, стекла, камня и пр. Чтобы активировать такой оберег, предмет следует взять в руки и представить, как вас наполняет поток космической энергии. Такой оберег будет способствовать концентрации внимания, что позволит своевременно почувствовать присутствие энергетического вампира.

Как защититься от энергетических вампиров.

Думаю, практически каждому из нас хорошо знакомы усталость, полная опустошенность и сонливость после напряженного рабочего дня. Когда на работе «завал» и выкладываться приходится «по полной», такое ощущение более-менее объяснимо. А вот как объяснить подобное состояние после всего лишь получасового общения с соседкой, шефом, родственниками? Вроде только побеседовал, обсудил, посочувствовал, а состояние – хуже некуда. В народе о таком говорят: «все соки высосали». И, между прочим, не зря говорят. Ведь, если подумать, откуда бы взяться огромной усталости, коль вы всего лишь работали языком, а то и вовсе – молча поддакивали? Но, стоит вспомнить о таком явлении, как энергетический вампиризм, как все становится на свои места: у вас действительно высосали всю вашу силу. Достаточно даже обыденного конфликта в магазине, метро, офисе, чтобы ощутить себя сдувшимся воздушным шариком, хотя еще несколько минут назад вы фонтанировали энергией и хорошим настроением. Можно ли защититься от энергетического вампира и как его распознать? Что такое энергетический вампиризм - осмысленная агрессия или болезнь? Чтобы ответить на эти вопросы, придется разобраться с самой сутью проблемы, и, поверьте, решение намного проще, чем кажется.

Энергетические вампиры – какие они? Благодаря литературе и кино, у нас невольно сложился стереотип: вампир – существо с длинными клыками и малоприятным лицом. Увы, эта маска хороша для «ужастиков», в реальной жизни энергетические вампиры – абсолютно нормальные люди, даже нередко приятные внешне. Многие ученые считают, что вампиризм – это болезнь, которая возникает у людей со слабым энергетическим потенциалом, и эти личности - невольно или сознательно – отбирают необходимую энергию у других. Соответственно, их можно поделить на два типа: те, кто не подозревает о своей проблеме, и те, кто осознанно провоцирует окружающих на выброс энергии. Люди, которые о своем недуге не знают, менее опасны, в конце концов, нередко они приучаются восстанавливать силы на природе, в лепке, рисовании, музыке. Другое дело, если вампир уже понял, что качать энергию из других намного проще и удобнее, и вдвойне опасно, когда такой человек обладает властью над другими. Вспомните, бывало ли, что ваш начальник ни с того, ни с сего устраивает «разнос» подчиненным, доводит до слез пару-тройку человек, а через часок после экзекуции весел, улыбчив и готов любить весь мир? Если с подобным вы сталкивались, ответ очевиден. Для подпитки энергией вампиру достаточно спровоцировать других на эмоции, неважно какие – положительные или отрицательные. Если не научиться защищать себя от подобных ситуаций, здоровью может угрожать опасность, и довольно серьезная. Невольный донор вампира более подвержен болезням, плохому настроению, вспышкам агрессии и, рано или поздно, такое состояние приведет к нервному срыву, а то и к более сложным болезням. Но ошибочно думать, что энергетические вампиры «выколачивают» энергию только скандалами, вовсе нет. В принципе, такой тип вампиров – так называемые «солнечные» - встречаются чаще.

Но далеко не исключение - и вапиры «лунные» (такое условное разделение выдвигают эзотерики). Второй тип энергию не выбивает, а тянет: мягко, ненавязчиво, как струящийся лунный свет, отсюда и название. Вспомните-ка, случалось ли, что, пообщавшись часок с подругой (родственницей, знакомой и т.д.), которая обожает «плакаться в жилетку» и жаловаться на жизнь, вы чувствуете себя Сизифом? Подружка, веселая, как птичка, после ваших утешений, упорхнула по своим делам, а вы валитесь на диван абсолютно без сил – знакомо? Пример лунного вампиризма. Рыдая и сетуя, лунные вампиры вытягивают нужную порцию утешений – сгустка энергии, причем, далеко не все осознают свои действия, просто работают по схеме: поплачусь – полегчает. Скажете: так что теперь, посиделки с подружками – опасны для здоровья? Это смотря какие посиделки. Если вы обе активно обмениваетесь впечатлениями, жалуетесь на жизнь или даже всплакнете друг у друга на плече, то «игра» идет не «в одни ворота», происходит взаимный энергообмен, без ущерба для собеседников. Если же подруга ведет соло, а вам остается только «работать жилеткой» - тогда да, придется кардинально менять ситуацию. Вампирами рождаются или становятся? Скажем так, одно другого не исключает. Больной человек, стремясь восстановить свой энергетический запас, может пополнить ряды вампиров, и будет старательно изводить домашних, дабы получить свою порцию сочувствия, поддержки, заботы – положительную энергию. Выздоровев, он восстановит свое биополе, но, если болезнь перешла в хроническую, приготовьтесь к таким ежедневным «беседам». Чаще всего подобное поведение характерно для пожилых людей, которые особенно нуждаются в подпитке и ищут ее везде: от скандалов в магазинах и поликлиниках до ежевечерних «шоу» в семье. Раздуть скандал с невесткой или зятем, придраться к мужу или соседке – да мало ли вариантов? Не исключение и дети-вампиры. Да-да, сущность энергетического вампира начинает закладываться в человеке с самого детства. Если малыш не получает флюиды положительной энергии – любви – со стороны близких, он будет «выбивать» их силой: капризничать, изводить, грубить, словом, не мытьем, так катаньем. Став старше, ребенок-вампир может избрать подпиткой агрессию, примером тому подростки, которые разрисовывают подъезды, поджигают почтовые ящики, издеваются над животными. Чаще всего такие дети собираются в группы себе подобных, потому и отлучить отпрыска от «плохой компании» довольно сложно, ведь где же тогда он будет получать подпитку? Дальше – больше. Нередко с появлением собственной семьи, бывшие дети-вампиры устраивают «веселую» жизнь дома: сцены ревности, скопидомство, упрямство и беспричинные вспышки гнева - сгодится все, лишь бы вывести окружающих из равновесия и восстановиться.

Увы, нередки энергетические вампиры и в учебных учреждениях. Тяжелая морально и выматывающая работа учителя делает многих из них энергетическими вампирами поневоле, эти люди вынуждены восстанавливать силы любой ценой, крайне редко встречаются личности с очень мощным собственным потенциалом, которого хватает на всех и вся. Если у вашего ребенка такой учитель (ежедневные выволочки, крик, плохие оценки без повода), то вам придется научить своего школьника защищаться. Ведь менять школу в данном случае бессмысленно, в каждом заведении хоть парочка подобных, но найдется. И хорошо еще, если только парочка. Доспехи, броня, экзорцизм? Нет-нет, чтобы защититься от энергетического вампира, ничего этого вовсе не нужно. Есть несколько простых способов, и воспользоваться ими может каждый. Итак, признаки и проявления этой болезни мы уже рассмотрели, и, предположим, вы, вспомнив отношениях со своими знакомыми, родными, коллегами, уже расставили точки над «і».

Первое. Постарайтесь не вступать в конфликт с энергетическим вампиром. Если вас втягивают в перепалку, будь-то очередь в магазине, толпа в метро или домашние «разборки», не поддавайтесь на провокацию. Если получится, уйдите, ведь купить продукты можно и в другом магазине, а доехать домой - в следующем вагоне. Коль исчезнуть не получается, просто не отвечайте на грубость, лучше всего скрестить руки и ноги, чтобы «закрыть» свою энергию. И не смотрите такому человеку в глаза, если уж такая необходимость неизбежна, выберите точку на переносице собеседника и сфокусируйтесь на ней. Эффект прямого взгляда сохранится, но контакта не будет.

Второе. Есть еще один вариант: защитный «барьер». Беседуя с энергетическим вампиром, мысленно, на зрительном образе, выстраивайте между вами кирпичную стену, аккуратно, по кирпичику. Но, если вампир достаточно силен, вы можете просто не успеть эти кирпичики выложить, сметет с первого ряда. Поэтому потренируйтесь выстраивать стену быстро, в секунды. Это вовсе не сложно, трудны только первые попытки. Если заходите в дом или к начальнику, еще на пороге возводите перед собой эту стену, не откладывайте до момента, пока разденетесь или присядете напротив. Аналогичный принцип: стеклянный шарик, помещаете себя внутрь и общаетесь с человеком через воображаемую стеклянную преграду. Но делать это, как и тренироваться, тоже надо заранее. Если возводить преграды у вас не получается, руки и ноги скрещивайте обязательно.

Третье. Некоторые эзотерики считают, что хорошей защитой от вампира является… смех. Нет, хохотать во весь голос не надо, достаточно внутреннего смеха. Представьте себе опасного собеседника в смешной ситуации (к примеру, с ведром мусора на голове) и, поверьте, на то, чтобы подавить хихиканье, уйдет немало усилий, а любые выпады будут пролетать мимо ушей. Исчезнет страх, и вампир не сможет наладить контакт, чтобы поймать ваши эмоции. И еще. Если собеседник начинает провоцировать вас, благожелательно улыбайтесь, соглашаясь со всеми замечаниями, даже, если они несправедливы. По принципу «извините, дурак, исправлюсь». Выход своим эмоциям дадите за дверью, главное – не дать вампиру вас «зацепить». Вот увидите, как только он поймет, что, как источник энергии вы для него недоступны, нападки сразу прекратятся, противник будет искать себе другую жертву. Если энергетический вампир – член семьи, придерживайтесь той же тактики. Сложнее, коль вы хотите защитить еще и домашних, ведь, не найдя источника энергии, муж (мать, свекровь, теща и т.д.) начнет изводить всех по очереди, по принципу: кто поведется. Тут придется постараться, чтобы переключить больного вампиризмом на получение энергии из другого источника. Например, прогулки по парку, музыка, даже шопинг, словом, пробуйте все, что-то да сработает. Некоторым помогают подпитаться сладости или приятные мелкие подарки - этот вариант может сработать со стариками. Что касается вампиров-друзей, знакомых и соседей, то общение с ними сведите до минимума. Впрочем, если в первые же несколько визитов вампир не сможет вытянуть из вас ни грамма энергии, он сам перестанет часами рыдать у вас на кухне, а поищет другие источники, не огражденные защитой.

Что касается защиты ребенка, все вышеуказанные советы подойдут вполне, но растолковывать их следует аккуратно. Вряд ли подросток удержится от смеха, представив учителя в неприглядной ситуации или – что еще «лучше» - расскажет об этом способе одноклассникам. Предложите сыну или дочке научиться думать в минуты школьных незаслуженных «разборок» о чем-нибудь приятном, при этом не отключаясь полностью. Ведь опытный учитель сразу заметит отсутствующий взгляд и может запросто «выдернуть» ребенка из защитного кокона. Такая тренировка сродни подготовке шпионов, и ребенок может увлечься и даже достичь успехов. Но! Обязательно убедитесь сами, что жалобы вашего школьника на того или иного преподавателя действительно обоснованы, побеседуйте с учителем сами. Собственное самочувствие либо подтвердит, либо опровергнет ваше предположение. Поведение – по обстоятельствам. Ведь, если вы научите ребенка абстрагироваться на любые, в том числе, и справедливые замечания учителя, хорошего будет мало. Для начала попробуйте научить школьника методу скрещенных рук и ног, не обязательно делать это вызывающе, достаточно скрестить кисти рук под партой и положить одну ступню на другую. Не исключено, что и возводить кирпичики ваш ребенок научится легко и быстро, так что вполне можно будет ограничиться этими методами защиты.

Энергетические щиты Если же освоить способы защиты не удается, сделайте себе щиты. Это очень просто. Самый надежный: крестик из осины, его можно купить в церкви. Никогда не снимайте крестик, даже в душе или на ночь. И внимательно изучайте цвет дерева: как только крест потемнеет, опустите его в святую воду на ночь. Если же ваш оберег чернеет быстро, меняйте его на новый. Изношенный крестик ни в коем случае не выбрасывайте! Отнесите его в церковь, там правильно утилизируют такой товар. То же самое относится ко всем вещам, купленным в храме. Щит второй. В принципе, им можно подкреплять первый. Возьмите коробочку, подойдет от "Тик-така", оклейте фольгой, а внутрь поместите осколок горного хрусталя. Если не помещается, возьмите коробочку побольше, но лучше таких размеров, которая помещается в кулаке. Когда общаетесь с энергетическим вампиром, сжимайте щит в руке, в крайнем случае, держите его в кармане. Это - отражатель негатива, ведь энергетический удар направляется на уязвимые места.

Как восстановить свою энергию? Если же вы все-таки не убереглись от влияния вампира, несмотря на плохое самочувствие, не торопитесь падать на диван. Примите контрастный душ с небольшим аутотренингом: вода – лучший очиститель негатива. Иногда достаточно подержать руки под проточной водой, представляя, как с них смывается мутная энергетическая паутина. Несколько раз умыться. Можно выпить горячий чай из лечебных трав и прогуляться (если время позволяет) в ближайшем парке или во дворе. Разумеется, идти в городской сквер поздно вечером абсолютно не обязательно, достаточно подышать воздухом возле подъезда или на балконе. Конечно, все это проделывайте, если уверены, что причина недомогания именно в общении с энергетическим вампиром, глупо с высокой температурой или гриппом бродить по парку.

Ну, и напоследок. Как самому не стать энергетическим вампиром и что для этого нужно? В принципе, совсем немного: не позволяйте отрицательным эмоциям руководить вами. Если вы постоянно «на взводе», срываетесь на окружающих, беспричинно злитесь, организм со временем привыкает к этому, и уже не может существовать в другом режиме. Можно сказать, что постоянная раздражительность - прямая дорога к вампиризму, постарайтесь этого избегать. Учитесь находить в жизни мелкие радости, видеть хорошее, чаще улыбаться людям. Принес ребенок хорошую отметку? Прекрасно. Муж пораньше вернулся домой? Закупил продукты? Сказал комплимент? Уже набирается целый букет светлых эмоций, которые способны вытеснить негатив и заполнить вакуум. Ведь, как говорил известный Козьма Прутков: «Хочешь быть счастливым – будь им», и никто не сможет вам в этом стремлении помешать. И, кроме того, человек со светлой энергией притягивает себе подобных, так что жить станет веселее и солнечнее. Убедитесь в этом сами!

Многие люди, услышав об «энергетических вампирах», думают, что речь идет о чем-то сверхъестественном, мистическом или даже оккультном. Однако даже в повседневной жизни мы часто слышим истории о том, как некто «сосет» жизненную энергию человека, негативно влияет на настроение, вызывая агрессию и раздражение, подавленность и усталость своей «жертвы». Что же происходит на самом деле? Существуют ли в нашей жизни «энергетические вампиры» или просто некоторые люди под воздействием СМИ или историй своих знакомых пытаются переложить свои собственные психологические проблемы на других, совершенно невинных людей?

Итак, кто же эти люди-«вампиры» и как их отличить от остальных? Самый главный критерий обывателей очень индивидуален, он заключается примерно в следующем: если после периодического общения с человеком появляется досада или раздражение, гнев или подавленность, головные боли или усталость, то можно не сомневаться – перед вами самый настоящий «вампир».

Общепринятая классификация делит «энергетических вампиров» на активных и пассивных. Активные действуют открыто, провоцируя ссоры и конфликты. Пассивные предпочитают получать энергию, изматывая человека долгими разговорами, жалобами или чрезмерной опекой. Некоторые авторы вводят свою типологию.

В психологической литературе можно встретить до одиннадцати типов «энергетических» или «психологических вампиров». На самом деле, не так важно к какому типу или виду отнести каждого конкретного «вампира», потому как всех их объединяет одно: желание получить определенную эмоциональную реакцию от собеседника.

Не секрет, что общение чрезвычайно важно для нормального функционирования нашей психики. Причем не просто общение между людьми как некий обмен информацией, не формальное общение, а именно эмоционально окрашенное, общение как обмен эмоциями. Например, у младенцев, лишенных необходимого эмоционального контакта с людьми, наступают необратимые изменения в психике, которые в последующем мешают приспособиться к социальной жизни. Взрослый человек так же тяжело переносит эмоциональный голод. Например, длительное одиночное заключение вызывает страх даже у людей, способных вынести тяжелые физические наказания.

Когда при общении человек испытывает положительные эмоции, это значит, что в этот момент удовлетворяются какие-то важные для него потребности психики. Психические потребности не связаны ни с какой практической пользой, но, тем не менее, очень важны. Это могут быть потребности в эмоциональной привязанности, безопасности, признании, уважении и любви, самоидентификации и самореализации, осознании собственной уникальности. Потребность быть значимым для других, выражать чувства и быть объектом чувств других, чувствовать общность и единение, принадлежность к какому-то кругу людей, делиться чем-то ценным, влиять на других, рассказывать и быть понятым, слушать и понимать, открывать новое видение мира глазами другого человека и, таким образом, раздвигать горизонты своего личного опыта. Это далеко не полный перечень психологических потребностей, причем приоритетность тех или иных – сугубо индивидуальна у каждого конкретного человека.

Как, возможно, вы уже догадались, тип «психологического вампира» зависит от того, какую потребность своей психики он удовлетворяет за счет своего «донора». Это происходит как раз в момент эмоционального реагирования «донора» на соответствующие воздействие «вампира». Причины такого разрушающего поведения могут быть разными, но обычно все они сводятся к некой психотравмирующей ситуации в прошлом, в результате которой психика «вампира» выбрала именно такой, разрушительный и для нее самой, способ удовлетворения своих потребностей.

Обобщенно можно поделить «психологических вампиров» на четыре группы: «агрессивные», «жалкие», «беспомощные» и «чрезмерно заботливые». «Агрессивные» виды отличаются тем, что во время общения ищут чувствительную и наиболее ранимую точку в психике собеседника, а затем мастерски наносят удар по этому больному месту. И когда «жертва» бурно и раздраженно начинает защищаться, выражая свои эмоции, «вампир», получив то чего добивался, может даже улыбнуться в ответ.

«Жалкие» постоянно требуют сочувствия. Это люди, которые, несмотря на их вполне нормальное состояние, все равно все представляют в черном свете, лишь бы вызвать жалость у собеседника.

«Беспомощный» вид отличается от «жалкого» тем, что ему постоянно требуется помощь. Кажется, что он не способен сам решать свои проблемы. И его действия направлены на то, чтобы заставить «донора» делать это за него.

Последний тип «психологического вампиризма» наблюдается со стороны чрезмерно заботливых людей, которые зачастую имеют психологические проблемы с выражением своих собственных интересов и поэтому выдают их за чужие.

И хотя с точки зрения официальной науки «энергетический вампиризм» не существует, психология изучает этот способ взаимодействия людей через законы функционирования их психики и помогает корректировать это взаимодействие на пользу всем его участникам.

Как защитить начальника, а если начальник сам из таких?

Ситуация с «психологическим вампиризмом» в рабочем коллективе осложняется: во-первых, от него сложно уйти, потому что избежать контактов с коллегой, с которым человека связывают какие-то рабочие моменты, достаточно сложно. Во-вторых, иерархия рабочих отношений изначально предполагает некоторое неравенство, что может создавать дополнительные благоприятные условия для возможного психологического давления. Например, от разговора с начальником не убежишь, и сам этот разговор может пройти не совсем на равных позициях.

Тем не менее, когда идет дождь, мы сидим дома, а если выходим на улицу, берем с собой зонт, но не ругаем небо и тучи. Что же может стать таким «зонтом» при встрече с «психологическим вампиром»?

Зачастую провоцируя на конфликт, «вампир» всегда посягает на личное психологическое пространство собеседника, о чем следует сразу же сказать провокатору.

Есть довольно простая и эффективная схема реагирования:

1. Останавливаем пересекающего ваши психологические границы. Иногда достаточно одного слова: «Хватит!» или «Стоп!».
2. Говорим, что человек вторгается в наше психологическое пространство, и в чем именно это проявляется (другими словами, КАК он вторгается)
3. Просим его перестать это делать.
4. Если и это не помогает, то предупреждаем о негативных последствиях.
5. Если это не помогает, реализуем обещанное (поэтому негативные последствия должны быть реальными и только те, которые вы готовы воплотить в жизнь).

Что может быть таким негативным последствием? Все, что угодно: отказ общаться, помогать и так далее. Главное, чтобы оно было нежелательным для нарушителя.

Конечно, говорить нужно спокойным голосом, без агрессии и максимально безэмоционально, так как, как мы помним – эмоциональное реагирование «жертвы» как раз и является целью «вампира». Но при этом можно подчеркивать, что вы открыты для конструктивного, уважительного общения.

Один и тот же человек очень часто оказывается одновременно «вампиром» по отношению к одним людям и «донором» по отношению к другим, как контактировать с таким коллегой?

Практически всегда «вампир» по отношению к некоторым людям становиться «донором» – это две стороны одной медали. Явное посягательство «энергетического вампира» на психологическое пространство собеседника свидетельствует о его проблемах с собственным психологическим пространством:

  1. С одной стороны, у «вампира» существует разрушающий страх, что могут задеть его чувствительное место.
  2. С другой стороны, его чувствительное место уже задето, либо было задето в прошлом, поэтому и предпринимаются многочисленные попытки удовлетворить свои психические потребности и «зализать» таким образом свои раны.

В любом случае важно помнить пять основных правил эффективного поведения в предконфликтной или конфликтной ситуации:

Вежливость – залог безопасности

Не начинайте грубить сами, особенно, когда того не требует ситуация. Бывает так, что ощущая собственную правоту, люди не осознают, что сами слишком активно, а иногда даже несколько бестактно, навязывают ее другим. Таким образом, они неосознанно, с одной стороны, провоцируют агрессивную реакцию, а с другой стороны, выступают в роли мишени для «психологического вампира», обнажая свои уязвимые места.

Уравновешенность и эмоциональная устойчивость

Если вы управляете своими эмоциями, то вы владеете ситуацией, если эмоции управляют вами, то ситуацией владеет ваш оппонент. Помните, что всегда за вами и только за вами выбор своей эмоциональной реакции. Пока это так – вы решаете, какую из них показать «энергетическому вампиру» или вообще никакой не показывать. Будьте эмоционально зрелыми и рычаги управления ситуации всегда будут в ваших руках. Вспомните мысленно сказанную самому себе фразу Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».

Осознанность и понимание

Ситуации бывают самые разные, но в каждой из них важно осознать свою собственную цель. Для чего вам общение с этим человеком, чего вы хотите достичь в результате? И, исходя из этого, выстраивайте свою линию поведения.

«Кто владеет информацией, тот владеет миром», помните об этом и обогащайте свои знания и об окружающем мире и о себе. Интересуйтесь другими людьми и совершенствуйте свои способы взаимодействия с ними. Это поможет лучше понять мотивы поведения других и, как следствие, выстроить с ними более эффективное для вас общение.

Учитесь управлять конфликтами, сохранять внутреннюю уверенность в себе, извлекать полезные уроки из своего жизненного опыта, задавать правильные вопросы, которые при мудром использовании могут стать инструментами управления мыслью собеседника.

Снимайте стресс, если провокация «вампира» вас все же зацепила

Психологическое здоровье не менее важно, чем физическое, берегите его, поддерживайте в хорошей форме и пользуйтесь помощью хороших психологов, которые помогут проработать проблемные ситуации, найти причины возникновения и осознать пути их разрешения.

Как не попадаться на провокации «энергетических вампиров» и научиться контролировать отношения с ними?

В определенной ситуации «энергетическим вампиром» неосознанно может стать каждый человек. Все люди связаны между собой разными узами: семейными, дружескими, родственными и, конечно, рабочими. Что делать, если вы заметили, что стали мишенью для «вампира»?

Улыбайтесь, но оставайтесь в стороне

Как только «энергетический вампир» попытается вовлечь вас в разговор, который вам неприятен, попробуйте улыбнуться и промолчать. Все, что требуется от вас «энергетическому вампиру» – эмоциональная реакция. Если ее не будет – «вампир» останется ни с чем и через пару попыток поймет, что в общении с вами он не получит желаемое и перестанет тратить на вас силы. Абстрагируйтесь от собственных эмоций и ощущений, которые внезапно возникают у вас во время общения с «вампиром». Старайтесь посмотреть на ситуацию как бы со стороны, займите позицию наблюдателя, которому по большому счету все равно, как проходит это общение.

Не позволяйте чувству вины захватить вас

Часто возникающее ложное ощущение вины характерно для общения с «психологическими вампирами». Помните: вы не несете ответственности за другого человека и за его переживания. Ни в коем случае не следует винить себя за то, что кто-то чувствует себя несчастным. Кроме того, важно избавиться от мысли, что вы обязаны предложить каждому собеседнику решение проблемы. С некоторыми людьми иногда приходится просто расстаться для того, чтобы они смогли взять на себя ответственность за собственную жизнь.

Случайностей не бывает

Если вам кажется, что вас просто нечем задеть, поскольку все для вас одинаково значимо, и вдруг ваш оппонент находит способ это сделать, то будьте ему благодарны. Потому что он нащупал ту вашу ценность, которой вы придаете избыточное значение. Он помогает вам выявить и осознать ваши же ошибочные убеждения и иррациональные мысли, чтобы вы могли их устранить. У каждого человека есть свой набор идеалов и именно их тревожит «вампир», стараясь вызвать раздражение. Фактически он является вашим доктором, поскольку показывает то, что вам избыточно дорого. Учтите это и постарайтесь быть благодарным этому человеку. Он является своеобразным катализатором для движения вперед. Если бы не он, возможно, вы так и оставались бы заложником рутинных, необязательных, тяжелых отношений или жизненных ситуаций. Являясь своеобразными раздражителями, «вампиры» заставляют нас двигаться вперед, искать пути решения проблемы, выходить на новый жизненный уровень осознания.

Если какой-то конкретный человек с пугающей периодичностью доводит вас до белого каления, подумайте, почему так происходит? Анализируя свой внутренний мир и эмоции, которые явились реакцией на негатив, можно многое понять о самом себе.

Очень важную помощь в этом может оказать психолог, например, найти выход из сложной ситуации, с которой человек сталкивается на работе и не в силах справиться самостоятельно, или помочь изменить качество своей жизни, в том случае, если человека серьезно не удовлетворяют какие-то моменты в его отношениях с окружающим миром. В Центре Психологии и Тренинга Марии Минаковой вам всегда рады помочь лучшие специалисты, прошедшие строгий контроль качества работы.

В любом случае, помните, что чем больше позитива у вас внутри, тем больше шансов на то, что окружающий негатив останется вами просто незамеченным. Научитесь радоваться каждому мгновению, каждому дню. Научитесь прощать. Привыкайте жить в радости, гармонии, любви и тогда никакие «вампиры» не нанесут вред вашему здоровью.

Примеры из практики

  1. Ирина пришла с жалобами на плохой сон, в результате которого у нее сильно снизилась работоспособность и начались проблемы на работе. Оказалось, плохой сон связан с чувством вины, которое Ирина испытывала по отношению к престарелой матери. Последние несколько месяцев, после смерти отца, мать Ирины постоянно жаловалась на свое одиночество и связанную с ним депрессию. Ирина организовывала для матери разные занятия и мероприятия, на которых была возможность завести новые знакомства с людьми ее возраста, но та если и посещала их, то вела там себя очень пассивно. Знакомства не завязывались, и мама продолжала жаловаться на свою одинокую долю. Ирина чувствовала сильную вину перед матерью за то, что не уделяет ей достаточно времени и внимания, за то, что не пригласила мать жить к себе или каким-то другим образом не заполнила ее одиночество.

В этой ситуации мама Ирины была неосознанным «психологическим вампиром», ее подсознательной целью было заставить дочь испытывать чувство вины. После проведенной терапии Ирина осознала, что мама сама несет ответственность за свои переживания и перестала ощущать вину за чувства матери. В результате Ирина стала хорошо спать и у нее наладились рабочие отношения, а мама, перестав получать от дочери нужную эмоциональную реакцию, переключила свое внимание и завела новых знакомых в своем же подъезде. При этом общение Ирины и ее мамы стало доставлять радость обеим.

  1. У Константина были непростые отношения с новым руководителем отдела, на колкие замечания которого Константин реагировал очень агрессивно, в результате чего потом долго не мог сосредоточиться на своих текущих делах. В работе с психологом Константин осознал свои внутренние установки, заставлявшие его столь бурно реагировать в беседе с руководителем. Приняв решение изменить эти установки на более конструктивные, Константин вместе с психологом выработал новую для себя линию поведения с руководителем отдела. Через две недели безуспешных попыток вызвать агрессию у Константина, руководитель совсем перестал придираться к нему.
  2. Людмила хотела улучшить взаимоотношения с мужем, которые ухудшились после рождения их сына. В процессе работы с психотерапевтом выяснилось, что причиной ухудшения отношений было сильное раздражение Людмилы на постоянные замечания свекрови по поводу воспитания ребенка. Кроме того, свекровь часто пыталась взять на себя часть обязанностей по уходу за малышом. Все это вызывало бурную эмоциональную реакцию Людмилы, что и было подсознательной целью свекрови. Появлялись обиды на остававшегося в стороне от конфликтов мужа, которые ухудшали отношения супругов день от дня. В результате проведенной психотерапии были проработаны отрицательные эмоциональные реакции Людмилы (раздражение и гнев), что совершенно изменило ее отношение к поведению матери мужа. Исчезли поводы для обид на супруга. Через пять недель вмешательство свекрови сошло на нет, а отношения с мужем значительно улучшились.

Как видите, жизненные ситуации могут быть совершенно разными, но кое-что общее есть у всех. Это возможность самостоятельно или с помощью психолога найти благоприятный выход из любого тупика и, взяв из полученного опыта все самое ценное для своего личностного роста, счастливо жить дальше.



Публикации по теме